Дарангуйлагчийг яах вэ. Эдгээр эмэгтэйчүүд өөрсдийгөө хүндэтгэх асуудалтай тулгарах болно гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Тэд өөрсдийн санал бодол, хэрэгцээг нь харгалзан үздэггүй байдалд байнга байдаг. Тэд хилээ хэрхэн хамгаалахаа ховор мэддэг бөгөөд ихэнхдээ барьж авдаггүй

Гэр бүл, аз жаргалтай гэр бүлийн амьдрал бол охидын сургуулиас хойш мөрөөдөж байсан зүйл юм. Сарны доор романтик алхаж байна Бал сар, хүүхдүүдийн төрөлт, гэхдээ дараа нь ... Гэвч дараа нь бүх зүйл буруу болсон.

Байнгын хэрүүл маргаан, хэрүүл маргаан, доромжлол, тэр ч байтугай дайралт нь аз жаргалтай байх хэлбэрт тохирохгүй. гэр бүлийн амьдрал. Зөөлөн, романтик ханхүү гэнэт жинхэнэ дарангуйлагч, дарангуйлагч болж хувирсан нь яаж тохиолдсон юм бэ?

Эмэгтэй хүнийг эр хүний ​​дарангуйлал биш харин хайхрамжгүй байдлаас болж тарчлаадаг.
Жюль Мишлет

Эрэгтэй хүний ​​түрэмгийллийн асуудал нэлээд түгээмэл байдаг. Үүний зэрэгцээ хүн бүр зовж шаналж байна: эхнэр, хүүхдүүд, хамаатан садан, хачирхалтай нь түрэмгийлэгч өөрөө. Эмэгтэйчүүдийн дийлэнх нь тулгардаг ижил төстэй асуудал, бүх доромжлол, дээрэлхэлтийг чимээгүйхэн тэвчиж, бүх зүйл бүтэх мөчийг тэвчээртэй хүлээнэ.

Гэхдээ тэвчих шаардлагатай юу? Ямар ч байсан сүүлчийн үгТаны дараа.

Түрэмгийллийн шалтгаанууд

Тэгэхээр шалтгаан нь юу вэ? Эрэгтэй түрэмгийллийн шинж чанар нь маш олон янз байж болно.

Хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг нь албан тушаал, амьдралын хэв маягтаа сэтгэл хангалуун бус байх, мөн мэргэжлийн бүтэлгүйтэл юм. Ийм байдалд байгаа хүн ойр дотны хүмүүсээ гомдоож, үг хэллэг, зан авираараа гомдоож байгаагаа ч анзаардаггүй.

Аз болоход энэ асуудлыг даван туулж чадна, гэхдээ зөвхөн таны хүсэл хангалттай биш юм. Эрэгтэй хүн одоогийн нөхцөл байдлаас гарах арга зам нь өөрөөс нь бүрэн шалтгаална гэдгийг бүрэн ухамсарлах ёстой бөгөөд эргээд түүний аливаа шийдвэрийг ойлгож, дэмжлэгтэйгээр хүлээн авах болно.

Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд үүнийг анзааралгүйгээр өөрийн мэдэлгүй өөрчлөлтийн шалтгаан болдог дагина ханхүү in аймшигт дарангуйлагч. Тэд энхрийлэл, халамжийг харуулах хүсэлдээ заримдаа хэтрүүлдэг.

Ихэнхдээ эр хүнээ бүх зүйлд баярлуулах гэсэн хяналтгүй хүсэл нь тэр зүгээр л сайн зүйлд дасаж, таны хүчин чармайлтыг үнэлж, анзаарахаа больдог.

Хүмүүсийн дунд энэ үзэгдлийг "ижиглэх" гэж нэрлэдэг. Өөрийгөө агуу падиша гэж төсөөлж байгаа хүн жижиг сажиг зүйлд зууралдаж, шуугиж эхэлдэг. Тэгээд чи бага багаар түүний төлөө эхнэрээсээ үйлчлэгч болж хувирч байгаа бөгөөд түүнийг шалтгаантай, шалтгаангүйгээр загнах, өшиглөх боломжтой. Эрэгтэй хүнийг халамжлах нь тун их байх ёстой, эс тэгвээс энэ нь зүгээр л үнэ цэнээ алддаг.

Дээрхээс гадна шалтгаан зохисгүй зан үйлГэр бүлийн эрчүүд өөр эмэгтэйд дурладаг, эцэг эхийн зааварчилгаа (хөвгүүдийг эхнэрийнхээ эсрэг эргүүлдэг) эсвэл зүгээр л сэтгэл хөдлөв.

Хуучин харилцаагаа хэрхэн сэргээх вэ?

Маш олон тоо бий чухал цэгүүд, үүний ачаар та газраас бууж, хуучин харилцаагаа буцаахыг оролдож болно:

• Шулуун яриа.
  Эрт орой хэзээ нэгэн цагт та бүх харилцан нэхэмжлэл, сэтгэл ханамжгүй байдлаа илэрхийлэх шаардлагатай цаг ирдэг. Оройноос эрт дээрдсэн, гэхдээ гол зүйл бол ямар ч тохиолдолд чимээгүй байж болохгүй. Нөхцөл байдлыг өөрчлөх хүсэл нь харилцан хамааралтай бол гэр бүлийн сэтгэл зүйчтэй холбоо барина уу;
• Туслах хүсэл.
  Хэрэв эрэгтэй хүний ​​түрэмгийлэл нь мэргэжлийн алдаанаас үүдэлтэй эсвэл хувийн хямрал, түүнд гэр бүлийн дэмжлэгийг мэдэрч, бага зэрэг тэвчээр үзүүлэх;
• Харилцаадаа шинэ зүйл оруулахыг хичээ.
  Үзэсгэлэнгийн өөрчлөлт, амьдралын ердийн хэмнэлийн өөрчлөлт - аливаа өөрчлөлт нь таныг сэгсэрч, бие биенээ шинэ байдлаар харахад тусална;
• Өөрийгөө хүндэл.
  Өөртөө анхаарал тавь, хувцасны шүүгээгээ өөрчил, өөртөө хүсэл тэмүүллийг ол - тасралтгүй сайжруул. Бусдад сонирхолтой болох. Өөрийгөө хүндэлж эхэл, магадгүй энэ нь үр дүнгээ өгөх болно.

Дүгнэлт

Аливаа харилцааг хадгалахыг хичээх нь зүйтэй. Хэрэв таны бүх хүчин чармайлт амжилтанд хүрээгүй бол энэ нь энэ талаар нухацтай бодох боломж юм. Доромжлол, дээрэлхүүлэлтийг тэвчих нь үнэ цэнэтэй юу?

Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд аврахын тулд хүүхдүүдийнхээ төлөө өөрсдийгөө золиосолдог бүрэн гэр бүл. Гэхдээ таны бодож байгаа шиг бүрэн дүүрэн байна уу? Энэ нь таны төлөө өөрийгөө золиосолсон хүүхдүүдэд сайн байх болов уу? Магадгүй шинэ амьдрал эхлүүлэх цаг болсон болов уу?

Ямар ч тохиолдолд шийдвэр таных.

Хажууд нь харгис нөхөр байхад эмэгтэй хүн үр хүүхэд хоёрын амьдрал хэцүү, гунигтай байдаг. Дарангуйллыг олон хүн маник төлөвтэй адилтгадаг. Энэ нь түрэмгийлэгчийн хувийн шинж чанарыг бүрмөсөн устгаж, түүнийг хамгийн хүнд гэмт хэрэг үйлдэхэд хүргэж, уур хилэнгээ галзууруулж, энэ хорлон сүйтгэгч хүчийг чиглүүлдэг хүмүүст хүргэдэг. Дотоодын дарангуйлагчийг хэрхэн таних вэ? Түүнийг хэрхэн эсэргүүцэх, юу хийх вэ?

Гэр бүлийн хүчирхийлэл дараах үе шатуудад үүсдэг.

1. Сэтгэл зүйн дарамт.Дарангуйлагч хохирогчийн зан чанарыг дарангуйлж, хэвшмэл ойлголт, үзэл санааг өөрчилдөг.
2. бэлгийн дарамт.Хүсэл зоригийн эсрэг болон / эсвэл гажуудсан хэлбэрээр дотно харилцааг албаддаг.
3. эдийн засгийн дарамт.Хохирогчийн санхүү, хөдөлгөөнийг хянаж, гадаад ертөнцтэй холбоо тогтоохыг хязгаарладаг. Хүчээр хорих.
4. Бие махбодийн хүчирхийлэл.Зодох, ална гэж заналхийлэх аль аль нь ижил хэмжээнд байж болно.

Таны харж байгаагаар эмэгтэй хүний ​​дарангуйлагдсан хүсэл эрмэлзэл нь түүний ойролцоо ийм хүн байх аюулыг ойлгох боломжийг олгодоггүй. Сэтгэл зүйчтэй уулзах үед ч түүний эсрэг хүчирхийлэл үйлдэж байгааг ойлгохын тулд хэд хэдэн хуралдаан шаардагдана.

Дарангуйлагч нөхрийн сэтгэл зүйн онцлог.

Гэрийн түрэмгийлэгч нь хохирогчийнхоо сэтгэл хөдлөлөөс хамаардаг. Тав тухтай амьдрахын тулд тэрээр сөрөг сэтгэлгээгээ харуулах хэрэгтэй. Өөрийгөө ухамсарлах ийм сонголт нь таныг эзэн мэт мэдрэх боломжийг олгодог бол түүний бусад хүмүүсийн өгсөн бодит үнэлгээ хангалттай өндөр биш юм.

Ийм нөхөр эхнэрийнхээ эрх мэдлийг 100% авахыг оролддог: харилцаа холбоо, захидал харилцааг шалгаж, оршин суух газар (ажил дээрээ, эцэг эх, хамаатан садантайгаа) цагийг хянадаг. Тэрээр багана болгонд атаархаж, гайхалтай сонор сэрэмжийг харуулдаг.

Асуудал нь дарангуйлагч хорон санаагаа үргэлж харуулдаггүйд оршино. Ихэнхдээ гэрлэхээсээ өмнө эмэгтэй хүн жинхэнэ дүр төрхийг төсөөлдөггүй. Танил, хамаатан садны хувьд ч гэсэн энэ нь иймэрхүү харагдаж магадгүй юм халамжтай нөхөрэелдэг байдал, анхаарал халамжийг харуулах. Үзэсгэлэнтэй хайр нь азгүй эмэгтэйг улам төөрөлдүүлж, юу болж байгааг ойлгох боломжийг түүнд олгодоггүй.

Хүчирхийллийн 9 шинж тэмдэг:

Хэн буруутай, юу хийх вэ?

Аливаа нөхцөл байдалд хоёр тал үргэлж буруутай байдаг. Хохирогч нь халдлага илрэхийг зөвшөөрч, дарангуйлагчийг цаг тухайд нь хүлээн зөвшөөрөөгүй, нөхцөл байдлыг дайрах хэмжээнд хүргэсэн буруутай.

Эмэгтэй хүнийг танихгүй хүнд аврах нь дэмий. Хохирогч сэтгэл зүйн хувьд ийм байрлалд байх, өөртөө анхаарал татах, өрөвдөх, өрөвдөх сэтгэлийг нь авах дуртай. Зөвхөн дарангуйлагч эхнэрийнхээ сэтгэл хөдлөлөөс хамаардаг төдийгүй тэр өөрөө мазохист таашаал авдаг нь харагдаж байна. Тэгэхгүй бол тэр эмэгтэй зүгээр л зугтаад энэ хүн рүү хэзээ ч эргэж ирэхгүй.

Хохирогч дарангуйлагчд хэрхэн захирагдах вэ?

• Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хүчирхийллээр бууруулах.Хэрэв та өглөөнөөс орой болтол чамайг бүрэн бус хүн бөгөөд энэ хүнгүйгээр амьдрах боломжгүй гэж хэлвэл та итгэх болно.
• "Чи өөрөө буруутай."Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж муутай хүн түүнийг тарчлаадаг хүн өөрөө эхнэрийнхээ хамт тарчлаан зовдог гэдэгт итгэлтэй байх нь амархан байдаг. Тэгэхээр энэ байдалд эмэгтэй хүн, зөвхөн эмэгтэй хүн л буруутай. Хүн алдаагаа засч, шүтэн бишрэх объектыг гомдоохгүй байхыг хичээдэг.
• Чиглэлийг өөрчлөх.дамжуулан тодорхой хугацааэмэгтэй хүн эзнийхээ хүсэлд бүрэн захирагддаг. Энэ нь харилцааны тойрог, амьдралын хэв маяг, тэр ч байтугай бодлын чиглэлийг тодорхойлдог.

Ийм харилцааны хэв маяг юунд хүргэх вэ?

Сэтгэцийн эвдрэл нь түүний эмх замбараагүй байдалд хүргэдэг. Хохирогч ямар нэг зүйл буруу болж байгааг ойлгож байгаа ч эсэргүүцэх хүчгүй болсон. Тэр зовж байна. Тэдний хүүхдүүд байнгын хурцадмал байдалд өсдөг. Ирээдүйд тэд аль хэдийн асар том юм сэтгэл зүйн асуудлууд. Архидан согтуурах, хар тамхинд донтох хандлагатай хүмүүс гэр бүлээ байгуулж чадахгүй байна. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт зодуулж эхлэх бөгөөд энэ нь үхэлд хүргэж болзошгүй юм.

Дарангуйлагч юунаас айдаг вэ?

Дарангуйлагч таныг орхиж, түүний тухай бүх хүнд үнэнийг хэлж, ёс суртахууны доромжлол, / эсвэл зодох, заналхийлсэн хэргээр шүүхэд нэхэмжлэл гаргахаас айж байна. Тэр чамд хайргүй. Чи бол түүний хувьд зүйл. Тиймээс ямар ч тохиолдолд та айдсаа харуулж, донтолтоос ангижрах ёсгүй.

Сүм юу гэж хэлдэг вэ? Хэрхэн залбирах вэ?

Нэгэн сайт дээр би нэгэн эмэгтэйн санваартны асуултыг олсон. Тэр нөхөртэйгээ гэрлэсэн. Гэвч тэр түүнийг зодож, доромжилж, ална гэж заналхийлж, архи уусан. Батиушка хүн заавал орхиж, залбирч, эрх баригчдад хандах ёстой гэж хэлэв. Өөрийнхөө болон үр хүүхдийнхээ сүнсийг авраач. Тэр ч бас онцоллоо Бурханы хүсэлийм асуудалд энэ нь хоёрдмол утгагүй юм - илэрхий хор хөнөөлөөс холдох шаардлагатай.

Ялангуяа түүний дэргэд Есүсийн залбирлаар залбирч, 90-р дуулалыг өдөрт 3 удаа (өглөө, унтахынхаа өмнө, аюулын үед) залбирч, Онгон Мэриг 150 удаа дараалан уншиж, баярлаж,

Санал бодлоо бичээрэй. Ийм байдалд орсон эмэгтэйчүүдэд зөвлөгөө өгч, дэмжлэг үзүүлээрэй.

Дарангуйлагчид төрдөггүй, тэгвэл тэд хаанаас ирдэг вэ? Энэ асуултын хариултыг дарангуйлагч гэж үздэг хүний ​​зан чанараас хайх ёстой. Бидний яриа гэр бүлийн дарангуйлагч нөхрийн тухай байх болно, гэхдээ эмэгтэй хүн харилцаанд анхны "деспот" хийл тоглодог.

Саяхан ийм зүйл байсан юм шиг байна хайртай хосууд, за, чи зүгээр л усаар асгаж болохгүй, тэгээд хуримын дараа гэнэт тэр хагасыг нь сэжиглэж, сонгох болов. Тэгээд хайр хаашаа явсан бэ? Залуу эхнэр ухаан орж, хайртай залуу нь гэнэт мангас болсныг ойлгохгүй байна уу?

Сэтгэл судлаачид дарангуйллыг сэтгэцийн ноцтой эмгэг гэж үздэг - мэдрэлийн эмгэг нь ихэвчлэн бага наснаасаа үүссэн дорд байдлын цогцолборын үр дагавар юм. Хүүг дутуу үнэлдэг байсан тул анхаарал татахыг маш их хүссэн гэж бодъё. Тэр хүн өсч том болсон, гэрлэсэн боловч бусдаас ялгарах, анхаарлыг татах хүсэл тэмүүлэл хэвээр үлджээ. Гэхдээ тэр хүмүүсийн дунд өөртөө итгэлгүй байвал яах вэ?

Одоохондоо биелээгүй хүсэл нь сэтгэлийн гүнд нуугдаж, гэнэт зөвхөн гэр бүлд нэвтрэн орж, бүх "хүч чадал, хүч чадлаараа" энд нээгддэг. Ихэнхдээ чимээгүй, даруухан, эелдэг залуу гэр бүлд дарангуйлагч болдог.

Гэр бүл дэх дарангуйллын гол шалтгаанууд

Гэр бүлийн дарангуйллын гарал үүсэл нь тэнд оршдог сэтгэл зүйн шинж чанарзан чанар. Нөхөр нь гэр бүлдээ дарангуйлагч болдог хамгийн нийтлэг шалтгаанууд нь:

• Эрх мэдлийн төлөөх шунал. амласан нийт хяналтАмьдралын бүхий л талыг зохицуулахыг хичээдэг, зөвхөн тэр л хэнд юу, хэрхэн яаж хандах, хэрхэн биеэ авч явахыг шийддэг. Эхнэр нь ажлаасаа ирэхдээ хэрхэн хувцаслах, юу хоол хийх хэрэгтэйг хэлье. Ийм дарангуйллыг эсэргүүцэх оролдлого нь бүдүүлэг хашгираан, шийтгэлээр дарагддаг. Жишээлбэл, эхнэр нь шаардлагатай зүйлийг худалдаж авахаас татгалзаж, хэрэв хүүхэд хичээлээ цагт нь хийгээгүй бол үе тэнгийнхэнтэйгээ зугаалахыг хориглодог.
• Хайртай хүмүүсээ доромжлоход таатай байна. Энэ бол дорд байдлын нэг илрэлээс өөр юу ч биш. Хэрвээ хүүг эцэг эх нь доромжилж, доромжилж байсан бол тэд "эдгээр нь хортой шинэ бүтээлүүд" гэсэн нэрийдлээр бага насныхаа уран зөгнөлийг бүрэн хэрэгжүүлэхийг зөвшөөрөөгүй бөгөөд энэ бүхэн түүний сэтгэлийн гүнд үлдэж, зан чанарт нь ул мөр үлдээжээ. Энэ нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай, өс хонзонгийн шинж чанартай байдаг: "Би том болоход би чамд үзүүлэх болно! .." Мөн гэр бүл нь гарч ирэхэд тэрээр бага насандаа эхнэр, хүүхдүүддээ дарагдсан сэтгэл хөдлөлөө ухамсартайгаар ойлгодог. Ийм хүний ​​үгийг хэн ч сонсохгүй. сайхан үг- өөртөө ч, найз нөхөддөө ч биш. Тэгээд хамаатан садан, жишээ нь, эхнэр, ийм, ийм бүгд, тэдний дунд ганц ч байдаггүй сайн залуу. Ийм мэдэгдлээс хайртай хүмүүс нэгэн зэрэг зовж шаналж байгааг хараад дарангуйлагч нөхөр таашаал авдаг. Энэ нь аль хэдийн ноцтой болсон Сэтгэцийн эмгэгсадизмтай хиллэдэг.
• Атаархал. Өмч нь байгалиас заяасан зүйл боловч хэрвээ энэ нь зөвшөөрөгдөх бүх хязгаараас давж, бүх зүйлийг залгиж, бүгдийг иддэг мэдрэмж болж хувирвал энэ нь түүний эсрэг буюу дарангуйлал болж хувирдаг. Нөхөр нь эхнэрийнхээ харц, хувцаслалт, алхам бүрийг дагаж мөрддөг Гадаад төрх. Энэ бүхэн түүнд түүнийг өөр хүнтэй хуурч, түүнд үзэсгэлэнтэй харагдахыг хичээж байгаа мэт санагдаж байна. Энэ бол хартай хүн шууд утгаараа телеграфын шонг атаархаж чаддаг клиник юм.
• зодох. Деспотизмын туйлын илрэл нь ихэвчлэн согтууруулах ундаа хэрэглэхтэй холбоотой байдаг. Өөртөө итгэлгүй хүн ойр дотны хүмүүсээсээ нударгаараа "салах" оролдлого хийж, хүч чадлаа харуулахыг хичээдэг. Тиймээс тэр гэр бүл дэх эрх мэдлээ тогтоодог. Ийм мангастай амьдрал аюултай болж, мангас нөхрийн дайралт эхнэр, хүүхдүүддээ харамсалтайгаар төгсөх тохиолдол байдаг.
• материаллаг хамаарал. Эхнэр нь хамааралтай үед санхүүгийн байрлалтүүний нөхөр, жишээ нь, бага зэрэг олдог, in Жирэмсний амралтэсвэл гэнэт өвдсөн бол дарангуйлагч нөхөр эрхээ "дүүлж" эхэлдэг, тэр түүнийг дэмждэг, түүнгүйгээр тэр юу ч биш гэх мэт.

Мэдэх нь чухал! Гэр бүлийн дарангуйллын гол цөм нь эхнэр, хүүхдийн нэр төр, нэр төрийг гутаан доромжилж, ёс суртахууны төлөвшөөгүй байдал, түүний шалтгаан нь гэр бүл дэх дарангуйлагч нөхрийн бага наснаасаа зовж шаналж буй дорд байдлын цогцолборт оршдог.

Гэр бүл дэх дарангуйлагч нөхрийн шинж тэмдэг

Гэр бүл дэх ирээдүйн дарангуйлагч нөхрийн шинж тэмдгүүд нь хурим хийхээс өмнө гарч ирж магадгүй юм, жишээлбэл, залуу өөрт нь хандсан шүүмжлэлийг сонсдоггүй, зөвхөн өөрийгөө бүх зүйлд зөв гэж үздэг, энэ нь аль хэдийн түгшүүртэй байх ёстой. Гэр бүлийн амьдралд дарангуйллын гол хүчин зүйлүүдийн нэг нь манлайлах хүсэл юм.

Энд олон нюансууд байгаа тул нарийвчлан авч үзье.

1. Өөрийгөө өндөр үнэлдэг. Доод байдлын цогцолбортой холбоотой. Сэтгэлийнхээ гүнд тэр өөрийгөө хамгийн шилдэг нь гэж боддог ч энэ нь үнэлэгдсэнгүй. Тиймээс тэрээр өөр үзэл бодлыг хүлээн зөвшөөрдөггүй. Үргэлж өөрийнхөө зөв гэж боддог.
2. Давуу байдлын мэдрэмж. Эхнэрийн бодол үргэлж буруу байдаг. "Чи буруу ойлгож байна!" Тиймээс түүний үг аажмаар буурч, эмэгтэй хүн өөрийгөө дорд үзэж, гэм буруугийн мэдрэмж төрж, нөхрийнхөө шүүлтээс хамааралтай болдог.
3. таалагдахад хэцүү. Тэрээр хагас хүнийхээ бүх үйлдлийг шүүмжлэлтэй үнэлдэг. Энэ нь ямар сайн байх ёстойг зөвхөн тэр л мэднэ.
4. Бусдын талаарх сөрөг сэтгэгдэл. Найз нөхөд, танилууд, хамаатан садангаа байнга шүүмжилдэг, зөвхөн эхнэрийг нь төдийгүй өөрийнхөө тухай. Үүнийг хайртай хүнийхээ амьдралын бүхий л талыг хянахын тулд харилцааны хүрээг хязгаарлах хүсэл гэж нэрлэж болно.
5. Зөвхөн тэр гол хүнтүүний амьдралд! Түүнгүйгээр тэр юу ч биш гэсэн бодол төрдөг. Үүнийг "Тийм ээ, би чамд хайртай!" гэсэн хэллэгээр бүрхсэн янз бүрийн хошигнол, доромжлолоор хийдэг. Энэ нь бие махбодийн болон сэтгэл зүйн хамааралэхнэрүүд.
6. Хариуцлагаас зайлсхийдэг. Гэр бүлдээ сонгомол, бардам, гэхдээ дотроо олон нийтийн амьдралямар ч байдлаар илэрдэггүй, ямар ч шалтгаанаар ноцтой үүргээс зайлсхийдэг.
7. Архи (мансууруулах бодис) хэтрүүлэн хэрэглэх. Тэд түүнд гэр бүлийн "шоунд" итгэх итгэлийг өгдөг.
8. Хайртай хүмүүсээсээ уураа гаргахдаа тэрээр сэтгэл ханамжийг авдаг.. Энэ нь дотоод сул дорой байдлаас үүдэлтэй бөгөөд бага насандаа эцэг эх нь түүнд уурлаж бухимдаж байсан бол одоо тэр өөрийн мэдэлгүй гэр бүлээсээ "өшөө авч" байна.
9. Харилцааны өнгө. Тэрээр өөрийн дотоод сул талыг уйлах дуугаар бүрхэж, чанга дуугаар байнга ярьдаг.
10. Эхнэрийнхээ амжилтанд шаргуу ханддаг. Тэрээр хагасыг нь чанга барихыг хичээдэг, учир нь түүний амжилт, хэрэв тэр ажил хийвэл түүний амжилт нь түүний нэр төрийг гутаан доромжилдог гэж үздэг.
11. Гэр бүлийн төсөв зөвхөн түүний гарт байна. Гэр бүл дэх бүх нийтийн хяналтыг авах хүсэл нь санхүүгийн асуудалд хамаатай. Хэр их, юунд, яаж мөнгө зарцуулахыг тэр л мэднэ.

Мэдэх нь чухал! Эмэгтэй хүн эр хүнээсээ айж, түүнд бүх зүйлд таалагдахыг хичээж эхлэхэд тэр хүнээс сэтгэл зүйн хамааралтай болдог. тэр гол онцлогнөхөр нь гэр бүл дэх дарангуйлагч юм.

Дарангуйлагч нөхөртэй хэрхэн харьцах вэ

Дарангуйлагч нөхөртэй яаж амьдрах вэ, хэрвээ тэр харгис зан гаргаж эхэлсэн бол та түүнээс огт холдож чадахгүй, жишээлбэл, хүүхдүүд маш жижиг, тэр сайн орлоготой бол? Бид нөхцөл байдлыг өөрчлөхийг хичээх ёстой. Энд хамгийн чухал зүйл бол тусгаар тогтнолоо хамгаалах явдал юм. Зөвхөн итгэлцэл, тэгш харилцааны үндсэн дээр л болно эрүүл гэр бүлмөн таны болон хүүхдийнхээ сэтгэл зүйг гэмтээхгүй байх.

Дарангуйлагч нөхөртэй хэрхэн харьцах вэ - нөхрийнхөө шударга бус нэхэмжлэлээс таныг хамгаалахад туслах зөвлөмжийг дагаж, түүнийг ухаан ороход нь тусална гэж найдаж байна.

• Санхүүгийн хувьд бие даасан байхыг хичээ. Ажил эсвэл хувийн бизнес нь таныг хувийн зардлаа халаасны мөнгөтэй байлгахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр та ямар нэгэн шалтгаанаар нөхөртөө хандах шаардлагагүй болно. Энэ бол тусгаар тогтнолын түлхүүр юм.
• Эрх чөлөөгөө хязгаарлаж болохгүй. Үе үе харилцаж болох найз нөхдийн хүрээлэлтэй байхаа мартуузай. Нөхөр чинь найз нөхөд, хамаатан саднаа хүндэлдэг тийм л биеэ авч яв.
• Битгий гуй!Гэр бүлд амар амгалан, дэг журам ноёрхохын тулд өөрийнхөөрөө хий. Ямар ч тохиолдолд түүний дур сонирхолд нийцэхгүй.
• Тэвчээртэй бай!Уйлах, дургүйцэхэд ижил хариу үйлдэл үзүүлэхгүй, жигд, нэр төртэй байхыг хичээ. Энэ нь түүний уур уцаарыг хөргөж, өөртөө хүчтэй хүнийг олж харах болно.
• Таны нэр төрийг гутаах оролдлогыг зогсоо. Хэрэв та нэг удаа хараал зүхэх, ялангуяа садар самуун явдал, таныг эмэгтэй хүний ​​хувьд гутаан доромжлох оролдлого хийхээс татгалзвал энэ нь зуршил болж, харилцааны хэм хэмжээ болно. Энэ бол гэр бүл дэх эрх мэдэлгүй албан тушаалд хүрэх шууд зам юм.
• Бид өнөөдөр амьдрах хэрэгтэй!"Тэр маш сайн байсан!" гэсэн дурсамжийг бүү хадгал! Энэ нь өнгөрсөнд байсан ч өнөөдөр ийм зүйл болсон. Та байгаа зүйлээ үргэлжлүүлж, харилцаагаа сэргээхийг хичээх хэрэгтэй.
• Та явахыг хүсч байгаагаа харуулахаас бүү ай. Тэд зөвхөн үзэсгэлэнтэй, эмэгтэйчүүдийг хайрладаг, сүнслэг хүчтэй, эрчүүдийг татдаг. Хэрэв та түүнгүйгээр амархан амьдарч, хүүхдүүдээ өөрөө өсгөж чадна гэдгээ харуулбал энэ нь түүнийг бодлоо өөрчлөхөд хүргэж болзошгүй юм.

Дарангуйлагч нөхөртэй тулгарах нь тийм ч хялбар биш тул хүнд хэцүү нөхцөлд туслах тусламжийн утас эсвэл бусад нийгмийн үйлчилгээний утасны дугаарыг мэдэх хэрэгтэй. Асуудалтайгаа ганцаараа байж болохгүй, мэргэжилтэн үргэлж өгөх болно үнэтэй зөвлөгөөэнэ нь маш хэрэгтэй юм.

Дарангуйлагч нөхрөөс яаж холдох вэ

Хэрэв дарангуйлагч нөхөртэй нэг дээвэр дор амьдрах боломжгүй бол? Урсгалд дагахаас илүү хувь заяаныхаа эзэгтэй байх нь дээр, магадгүй энэ нь чамайг сайн эрэгт угаана, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн муу эрэг дээр хадаастай байдаг.

Ийм байдалд ч гэсэн хэцүү нөхцөл байдалТа үргэлж гарах гарцыг олж чадна. Хэрэв та аль хэдийн харилцаа холбоо, гэр бүлийнхээ төлөө тэмцэх гэж оролдсон бол, ялангуяа хүүхэдтэй болсон ч бүх зүйл дэмий хоосон болсон бол та зүгээр л юмаа баглаж, хүүхдүүдээ аваад явах хэрэгтэй. Мөн түүний хашгирах, "чи надгүйгээр үхнэ!" гэж сүрдүүлэхээс бүү ай. Радик сонголт бол салалт юм.

Гэхдээ дарангуйлагч нөхрөөсөө салахаасаа өмнө дараагийн алхмаа тооцоолох хэрэгтэй. Боломжтой бол эцэг эхдээ эргэж очих хэрэгтэй, гэхдээ тэд "үрэлгэн" охиноо эргэж ирэхийг үргэлж баяртайгаар хүлээж авдаггүй. Магадгүй найз нөхөд, танилууд нь орон сууцанд туслах болно. Хэрэв хүчин төгөлдөр бол янз бүрийн шалтгаануудтусдаа байр олох арга байхгүй, та холбоо барих хэрэгтэй тусгай үйлчилгээийм нийгмийн эмзэг бүлгийн гэр бүлийн аюулгүй байдлыг хариуцдаг.

Чухал! Гэр бүл дэх дарангуйлагч бол ноцтой асуудалнэн даруй зөвшөөрөл авах шаардлагатай. Хэрэв эмэгтэй хүн дарангуйлагч нөхөртэйгээ эвлэрсэн бол энэ нь түүний ухамсарт байдаг, гэхдээ ийм гэр бүлд хүүхдүүдийг юу хүлээх вэ? Тэд зовж шаналж, томрохоороо бусдыг зовоодог.

Дарангуйлагч нөхрөөс хэрхэн салах вэ - видеог үзээрэй.

Найдваргүй нөхцөл байдал гэж байдаггүй, тэднээс гарах арга замыг олох чадваргүй байдаг. Та амьдралаа урсгах шаардлагагүй. Хүчтэй хүн л хувь заяагаа удирдаж чаддаг. Хэрэв та дарангуйлагч нөхрөө орхихыг хүсч байвал түүнтэй өнгөрсөн амьдралаа эргэж харалгүйгээр үүнийг хий. Хамгийн сайхан жилүүдчамд илүү их зүйл бий!

Гэр бүл дэх дарангуйлал байдаг хэцүү сэдэвэмэгтэй хүн өөрөө өөрчилж чадах гэр бүлийн харилцаанд. Нөхцөл байдалд байгаа эмэгтэй заримдаа хувь заяа нь дарангуйлагчийг нөхөртэй нь холбосон гэдгийг ойлгохгүй байж магадгүй юм. Тиймээс та ийм эрийг таньж сурах хэрэгтэй бөгөөд цаашид хэрхэн ажиллахаа шийдэх хэрэгтэй. Дарангуйлагчийн хувьд эхнэр бол амьдралын бүхий л асуудалд буруугаар хандахад нь урам зориг өгөх хохирогч юм. Дарангуйлагч нөхөр эхнэр нь өөртөө найдваргүй бол маш сайн мэдрэмж төрүүлдэг бөгөөд энэ нь түүнд түүнийг удирдах боломжийг олгодог. Тэрээр том, жижиг аль алиных нь бүтэлгүйтэлд хамтрагчаа буруутгах нь гарцаагүй.

Ихэнхдээ сэтгэл судлаачийн уулзалтын үеэр яриа гэр бүлийн хүчирхийлэлд шилжих үед эмэгтэйчүүд бие махбодийн хүчирхийллийг хэлдэг. Гэсэн хэдий ч бие махбодийнхоо хажуугаар энэ нь эмэгтэйчүүдийг мэдрэхэд хэцүү байдаг бэрхшээлийг үүсгэдэг.

Дарангуйлагч нөхрийн зан байдлын төрлүүд

Сэтгэл судлаачид дарангуйллын хоёр төрлийн зан үйлийг тэмдэглэжээ.

- Эхний төрөлд бизнесийн салбарт өөрийгөө ухамсарлаж чадаагүй эрчүүд багтдаг. Ажил дээрээ зорилгоо олж чадаагүй нөхрүүд гэртээ удирдагчийн үүргийг хялбархан “оролдож” чаддаг. Тэд байнга шүүмжилж байхдаа хайртай хүмүүстээ юу хийхийг хэлдэг. Ийм эрчүүд хүсдэг боломжтой бүх талаарааТэд гэр бүлийн тэргүүн учраас тэдний статусыг онцлон тэмдэглэ. Хариуд нь тэд гэр бүлийн гишүүдээс бүрэн шүтлэгийг хүлээж байдаг;

- хоёр дахь төрөлд хүүхдийн цогцолбортой эрэгтэйчүүд орно. Энэ төрлийн цогцолборууд нь ихэвчлэн эцэг эх, ангийнхандаа дургүйцсэн байдалтай холбоотой байдаг. Үлдсэн хүүхдийн цогцолборДотор нь эрэгтэй хүнийг давамгайлах байр суурийг барихад хүргэдэг. Энэ нь эрэгтэй хүний ​​доторх "хүүхэд" урьдчилж гомдохоос айдагтай холбоотой юм. Энэ төрлийн эрчүүд шоу, дуулианыг байнга зохион байгуулдаг бөгөөд тэд хаа сайгүй байдаг: гэртээ, үдэшлэгт, супермаркетад. Энэ нь дотор байгаатай холбоотой юм өгөгдсөн төлөвтэр хамгаалагдсан гэж боддог.

Дарангуйлагчийн нөхрийн шинж тэмдэг

Дарангуйлагчийн хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүдийг доор харуулав. Тиймээс, хэрэв та нөхрөө дарангуйлагч руу шилжүүлж болно:

- тэр эхнэрээ сэтгэл хөдлөл, материаллаг байдлаас хамааралтай байдалд оруулах дуртай;

- эхнэр, нөхрийнхөө хамаатан садан, найз нөхдийнхөө талаар эелдэг бусаар ярьж, найз нөхөдтэйгээ харилцах харилцаагаа бүх хүчээрээ хязгаарлаж, эхнэр нь түүнд бүх цаг зав, анхаарал хандуулахыг хүсдэг;

- эмэгтэй хүний ​​үг хэлэх, хувцаслах, зурах, инээх зэргийг шүүмжлэх дуртай;

- Цаг хугацаа өнгөрөхөд нөхрөө баярлуулах бараг боломжгүй болж, түүний өөдөөс онигоо байнга сонсогддог: тэр ингэж суудаггүй, босдоггүй, давс нэмээгүй, хоолоо давсалсангүй, тэр ярьдаг. хэт чимээгүй эсвэл чанга;

- Нөхөр нь эхнэртээ заль мэх хийх дуртай бөгөөд хэрэв энэ нь эхнэртээ тааламжгүй байгааг сонсвол түүний үйлдэлд ямар ч буруу зүйл байхгүй гэж итгүүлэхийг оролддог боловч түүний мэдрэмж ихэссэнээс болж маш шүүмжлэлтэй байдаг. хошин шогийн мэдрэмж дутмаг;

- эр хүн өөрийгөө доромжлох, эмэгтэй хүнийг садар самуун үгээр доромжлох, түүнийг бүх зүйлд хязгааргүй гэм буруутай мэт сануулахыг зөвшөөрдөг;

- аливаа зөрчилдөөний дараа нөхөр нь эхнэрээ үргэлж буруутгадаг бөгөөд хэрэв эр хүн буруу зүйл хийсэн бол эхнэр нь үүнд буруутай;

Эр хүн хэлсэн үгэндээ хариуцлага хүлээхгүй. Тэрээр амлалтаа биелүүлэх нь ховор, гэхдээ эмэгтэй хүнээс тэр эсрэгээр нь шаарддаг;

- нөхрөө дахин хийж болно гэсэн гэнэн зан;

- бага насны хүүхдүүд байгаа эсэх;

- хохирогчийн дүрд сэтгэл хангалуун байх: гэр бүлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх, шийдвэр гаргах шаардлагагүй, эмэгтэй хүн дараа нь эвлэрэх замаар дуулиан шуугиантай байдаг;

– материаллаг хамааралнөхрөөс;

– ажил дутмаг,

- эрт үеийн дурсамж сайн харилцаахань ижил болж сайжирна гэсэн итгэл үнэмшил;

- тусалж чадах найз нөхөд, хамаатан садан байхгүй;

- эхнэр, нөхөр өөр болсонд гэм буруугийн мэдрэмж;

- өөртөө итгэх итгэл дутмаг;

- ганцаараа үлдэх, дараа нь юу хийхээ буруу ойлгох.

Хэрэв эмэгтэй хүн дарангуйлагчтай үргэлжлүүлэн амьдрахаас гарах гарцыг олж харвал түүнд дараахь зан үйлийн сонголтууд бий.

Эхнийх нь бүх зүйлд захирагдаж, нөхөртөө захирагдах явдал юм.

Хоёр дахь нь байр сууриа эргүүлэн авч, өөрийнхөө төлөө зогсох чадвартай байх явдал юм.

Сонголт нь зөвхөн эмэгтэй хүнд зориулагдсан.

Та дарангуйлагчийн тусламжтайгаар амьдралыг хөнгөвчлөх боломжтой, гэхдээ хэрэв та үүнийг эсэргүүцэхээр шийдсэн бол. Үүнийг хийхийн тулд та сэтгэл зүйчтэй холбоо барьж, тодорхой нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийж, үйл ажиллагааны тодорхой төлөвлөгөө гаргах хэрэгтэй.

Сэтгэл судлаачид гэр бүлд захирагдах байр суурь эзэлдэггүй, толгойгоо доошлуулж, сул зогсолтыг орхихгүй байхыг зөвлөж байна. Эмэгтэй хүн сул дорой байдлаа харуулмагц дарангуйлагч "довтолгоо" хийх болно, тиймээс та хүчтэй зан чанартай болох хэрэгтэй.

Дарангуйлагч нөхрөөс яаж салах вэ

Хэрэв хань ижилтэй амьдрал тэвчихийн аргагүй болсон бол хамгийн зөв гарц бол харилцаагаа тасалж, салах явдал юм.

Үүний тулд танд хэрэгтэй:

- аминч үзлийг сэрээж, амьдрал нэг гэдгийг ухаарч, хайрладаггүй, хүндэлдэггүй хүнтэй хамт амьдрах нь тэнэг хэрэг;

- Нөхрийнхөө төлөө эмэгтэй хүн зүгээр л хохирогч, тэр дотроо хүнийг олж хардаггүй тул ямар ч асуудалгүйгээр өөрийнхөө бүх сөрөг, найдваргүй байдал, төлбөрийн чадваргүй байдлыг түүнд цацдаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй;

- Та ирээдүйн төлөвлөгөөгөө нухацтай авч үзэх хэрэгтэй бөгөөд хараахан дорвитой арга хэмжээ авахгүй байгаа ч санхүүгийн аюулгүйн дэр үүсгэж, орон сууц хайх шаардлагатай болно. Эмэгтэй хүн өргөдөл гаргахыг зөвлөж байна тодорхой зөвлөгөөсэтгэл зүйч, учир нь энэ нь тодорхой нөхцөл байдал бүрийг ойлгоход туслах мэргэжилтэн тул нөхөртэйгээ хэрхэн харьцах, эрэгтэй хүний ​​харгислалыг хэрхэн зогсоох талаар зөвлөмж өгөх;

- та хамаатан садан, найз нөхөдтэйгээ холбоо тасарсан харилцаагаа сэргээх, юу болсон, ямар шалтгаанаар тэдэнтэй харилцахаа больсон талаар хэлэх хэрэгтэй болно. Үүнийг хийхийн тулд тусламж авахын тулд тэдэнтэй холбоо барих шаардлагатай тохиолдолд та асуудлаа мэдэгдэх ёстой;

- хэрэв гэр бүлд халдсан зүйл байхгүй бол та салах хүсэлтэй байгаагаа шууд мэдэгдэж болно. Хэрэв эхнэр, нөхөр нь зөвшөөрөөгүй бол өмгөөлөгч эсвэл хямралын төвөөс тусламж хүсэх нь зүйтэй бөгөөд тэд хууль зүйн туслалцаа үзүүлэх, толгой дээрээ дээвэрлэх болно;

- Та ажилд орох хэрэгтэй, хуримтлал үүсгэх хэрэгтэй бэлэн мөнгөирээдүйн төлөө бие даасан амьдралНөхөргүй;

- гэрээсээ зугтаж, шинэ сонирхол, танилтай болохын тулд хүмүүстэй дахин харилцаж, нийгэмд гарах шаардлагатай;

- Хэрэв нөхөр нь танхайрсан бол түүнийг гэртээ байхгүй үед нь юмаа баглаад шууд нүүх хэрэгтэй. Та орон сууц түрээслэх эсвэл найз нөхөд, хамаатан саднаасаа тусламж хүсэх, хууль сахиулах байгууллагад мэдэгдэл бичих боломжтой;

- хэрвээ эр хүн дарангуйллын амтанд орсон бол тэр зогсохгүй, тиймээс өөрийгөө хуурч мэхэлж, өөрийгөө сайжруулж, ийм хүнээр ятгах нь утгагүй болно;

- Шийдвэр гарсны дараа та дарангуйлагч нөхрийг хэрхэн орхиж, гарах төлөвлөгөөгөө амжилттай хэрэгжүүлэх талаар нухацтай бодож үзэх хэрэгтэй. сөрөг үр дагавар;

- Хэрэв эмэгтэй хүн орон сууц, хамаатан садангаа түрээслэх санхүүгийн боломжгүй бол та хямралын төвийн тусламжийг ашиглаж, хоргодох байр, хамгаалах боломжтой;

- үүнээс бүү ай хуучин нөхөрхөөж эхэлдэг. Ихэнхдээ ийм хүмүүс хулчгар бөгөөд үйлдлийнхээ төлөө олон нийтэд мэдэгдэхээс айдаг. Хүчтэй айдастай бол та өөр хот руу нүүж, тэнд амьдралаа эхлүүлж болно. Ямар ч байсан айдсаа дагаад амьдралаа үргэлжлүүлснээс дээр байх болно. Хүүхдэд зориулсан гэр бүлээ хадгалахын тулд та зодуулж, дээрэлхэхийг тэвчих ёсгүй. Ийм гэр бүлд хүүхдүүд аз жаргалгүй өсдөг. Дарангуйлагчийн гэр бүлд үлдэх нь бий Их боломжхүүхдүүд гэр бүлийнхээ зан үйлийн хэв маягийг давтаж чаддаг байх;

- Өөртөө итгэлтэй байхын тулд дарангуйлагчтай салсан эмэгтэйчүүдтэй ярилцах хэрэгтэй. Тэдний дунд бухимдсан хүмүүсийг олоход хэцүү байдаг шийдвэр. Ихэнх нь үүнийг өмнө нь хийгээгүйдээ харамсдаг.

Асуудал нэлээд нийтлэг юм шиг санагддаг. нийгмийн үзэгдэл. гэр бүлийн хүчирхийлэлнийгмийн бүх давхаргад байдаг. Тиймээс эмэгтэйчүүд үүнийг санаж байх хэрэгтэй сэтгэл зүйн үйлдэлхүчирхийллийн шинж чанартай гэмт хэргийг хэлнэ. Хувь хүнийг янз бүрийн доромжлох, доромжлох нь бага зэрэг хугацааны дараа улам бүр хурцдаж, улам дордох болно. Энэ асуудлыг намжаах нь нөхцөл байдлыг эерэгээр шийдэхгүй. Юуны өмнө эмэгтэйчүүд тусламж авахын тулд мэргэжилтнүүдэд хандах хэрэгтэй гэр бүлийн хуульМөн сэтгэл зүйчид ойр дотны хүмүүсээсээ дэмжлэг авах хэрэгтэй. Та хайртай хүмүүстэйгээ ярихаа болих шаардлагагүй. Тэд тусалж чадахгүй байсан ч ярилцах, сэтгэл зүйн дэмжлэг авах боломж олгоно.

Хүчирхийлэлд өртөж буй эмэгтэйчүүдэд бусдын тусламжийг хүлээн авахад хэцүү байдаг. Ихэнхдээ тэд ичимхий, ичиж, зүгээр л тусламж гуйхаас айдаг тул асуудалд ганцаараа үлддэг. Хаашаа хандахаа мэдэхгүй, зовж шаналах хүмүүс ч байна дотоодын дарангуйлал. Хэрэв яаралтай хариу арга хэмжээ авах шаардлагатай бол та цагдаад хандах хэрэгтэй. Гэхдээ эмэгтэй хүнээс үндсэн байр суурь шаарддаг цагдаа нар суурьшихгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Юуны өмнө эмэгтэй хүн нөхрийнхөө сэтгэл санааны болон бие махбодийн дарамтаас ангижрахыг хичээх хэрэгтэй. Эмэгтэй хүн өөрөө хүлээж авах хүртэл эцсийн шийдвэртэр хохирогч байхаа больсон тул гэр бүлийн амьдралд ямар ч өөрчлөлт гарахгүй.

Мэргэшсэн байгууллагууд байдаг хямралын төвүүд, нийгмийн үйлчилгээ) хүчирхийлэлд өртсөн эмэгтэйчүүдэд тусламж үзүүлдэг. Шаардлагатай тохиолдолд эдгээр байгууллагуудын утасны дугаар үргэлж бэлэн байх нь чухал юм.

Эмэгтэй хүн хөршүүд болон хүүхдүүдэд утасны дугаар өгч, эгзэгтэй мөчид тусламж хүсэх боломжгүй байдаг.

Хүчирхийлэл үйлдсэн нөхөр нь захиргааны болон эрүүгийн хариуцлага хүлээнэ. Дарангуйлагч нөхөрт хариуцлага тооцохоос өмнө маш их зардал гарна гэдгийг ойлгох ёстой сэтгэцийн хүч чадалболон цаг хугацааны зардал, гэхдээ энэ бүхэн асуудал дээр чимээгүй байх нь хүргэж болох эмгэнэлт үр дагавартай харьцуулахад өчүүхэн зүйл юм.

Нөхөр-гэрийн дарангуйлагчид - энэ бол нэлээд түгээмэл үзэгдэл юм. Эмэгтэй хүн нөхрөө дарангуйлагч гэдгийг байнга нуудаг ч түүнтэй хэрхэн харьцахаа мэдэхийн тулд сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө хэрэгтэй байдаг.

Дарангуйлагч, заль мэхлэгч нөхрийг хэрхэн эсэргүүцэх вэ?

Дарангуйлагч бол эрх мэдлийн цогцолборт хэт автаж, бусад хүмүүсийн зардлаар өөрийгөө баталдаг мэдрэлийн өвчтэй хүн юм. Ямар ч нөхцөлд давуу байдлаа хүлээн зөвшөөрч чаддаггүй ч ажил дээрээ эрх мэдлийн цангааг тайлж чадахгүй бол өрх “барьж” эхэлдэг. Нөхрөө гэж дүгнэсэн ямар ч эмэгтэй түүнтэй хэрхэн амьдрах вэ гэсэн асуултын хариултыг хайх ёстой.

• нөхөр нь дарангуйлагч, заль мэхлэгч гэдгийг та хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй, түүнийг дахин хийх нь утгагүй бөгөөд энэ нь уур хилэн, түрэмгийллийг бий болгоно;
• нөхрөө үл хүндэтгэсэн, хүчирхийллийн төлөө уучлах боломжгүй, түүнийг няцаах, өөртэйгөө тооцохыг албадах, хэрэв хариулт нь довтолж байгаа бол ийм эхнэр / нөхөртэйгөө салах шаардлагатай;
• Нөхөр нь нөхрийнхөө хамаатан садан, найз нөхөддөө дургүй байсан ч та нийгмийн хүрээгээ хадгалах хэрэгтэй. хэцүү нөхцөл байдалдэмжлэг, дэмжлэг болж чаддаг;
• Үүнээс ангижрахын тулд сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөөг цаг алдалгүй авахын тулд та нийгмийн үйлчилгээний тусламжийн утсыг мэдэх хэрэгтэй сөрөг сэтгэл хөдлөлболон зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх.

Нөхөр-дарангуйлагч - тэвчих үү эсвэл салах уу?

Эрт орой хэзээ нэгэн цагт ямар ч дарангуйлагчийн эхнэр цаашид тэвчих үү, эсвэл салах уу гэж боддог. Бүх нийтийн зөвлөл in Энэ тохиолдолдбайж болохгүй, учир нь нөхрийнхөө жигшүүртэй зан чанарыг үл харгалзан ийм зүйл ихэвчлэн тохиолддог халуун дулаан мэдрэмжүүдболон дурсамжууд.

Үүнээс гадна гэр бүлээ авч үлдэх бусад шалтгаануудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, энэ нь хүүхдүүдийн оршихуй юм. Аав нь бараг ямар ч тохиолдолд өрх толгойлсон эхээс илүү гэр бүлээ тэжээж чадна. Өөр чухал хүчин зүйл- статус гэрлэсэн эмэгтэй, эмэгтэй хүн бүр салах шийдвэр гаргахгүй.

Дарангуйлагчийн нөхрөөс яаж салах вэ?

Хэрэв дарангуйлагч, заль мэхтэй амьдрал тэвчихийн аргагүй болсон бол та түүнийг орхих хэрэгтэй. Ийм нөхөр эхнэрээ тайван орхихыг зөвшөөрөхгүй байх магадлалтай тул эмэгтэй хүн бэлтгэх хэрэгтэй.

Нэгдүгээрт, энэ нь зайлшгүй шаардлагатай анхаарал тавих материаллаг сайн сайхан байдал: хуримтлал үүсгэх, үнэт зүйл цуглуулах, ажилд орох. Хоёрдугаарт, дарангуйлагчаас салах нь түүнийг гэртээ байхгүй үед нь төлөвлөх ёстой, эс тэгвээс нөхөр нь хүч хэрэглэж болно. сэтгэл зүйн заль мэх- гуйх, гуйх, заналхийлэх.

Маш олон удаа, хэсэг хугацааны дараа дарангуйлагч нөхөр алдаагаа ойлгож, эхнэрээ засч, буцааж өгөхийг эрэлхийлдэг. Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн найдах ёстой эрүүл ухаанболон туршлага. Магадгүй эр хүн эхнэр нь өөрийгөө гомдоохгүй бөгөөд түүнд хоёр дахь боломж олгож болно гэдгийг мэдсэн байх.