Czym jest sublimacja twojej energii. Sublimacja energii seksualnej: zasady i techniki transformacji. Jak sublimują się mężczyźni

V Ostatnio Coraz częściej ludzie mówią o sublimacji, ale nie zawsze rozumieją znaczenie tego pojęcia i często niewłaściwie je interpretują. Przyjrzyjmy się, czym jest sublimacja, dlaczego o niej mówią i jakie ma znaczenie w naszym życiu.

Wyobraźmy sobie sytuację, facet postanowił poznać dziewczynę. Wygląda na to, że facet nie jest zły, a dziewczyna też jest niczym, dobrze wychowana, dobra, piękna. Ale potem coś nie wyszło, a dziewczyna natychmiast wykopała faceta i wtedy ulega sublimacji. „Dlaczego tak od razu obrażasz faceta?”, pytasz. Teraz wszystko wyjaśnimy, a łatwo zrozumiesz, czym jest sublimacja.

Facet, gdy chciał poznać dziewczynę, czuł do niej pociąg, a energia seksualna nagromadziła się w nim. Tak, jest coś takiego, według Zygmunta Freuda, to właśnie kontroluje nas wszystkich. Cóż, kontynuujmy. Więc ta sama energia, która gromadzi się i nie może znaleźć swojego odzwierciedlenia w przedmiocie naszego pożądania, musi wybuchnąć, w przeciwnym razie jej nagromadzenie często prowadzi do zaburzenia psychiczne... Wtedy energia zaczyna przejawiać się w czymś innym: pisaniu wierszy o dziewczynie, rysowaniu jej portretu, wymyślaniu piosenek i poświęcaniu się jej. To jest to sublimacja - przekierowanie energia seksualna w działaniach społecznie akceptowanych, takich jak np. kreatywność.

Oczywiście najlepiej, gdy ta energia seksualna w nas znajdzie swój naturalny cel, tj. skierowane bezpośrednio na obiekt namiętności i pożądania, ale jeśli to nie zadziała, to nasze ciało, aby nie akumulować tego wszystkiego w sobie, posługuje się sublimacją. W rzeczywistości, sublimacja to mechanizm obronny, który chroni nasz organizm przed przeciążeniem spowodowanym nagromadzeniem energii seksualnej.

Sublimacja może zanikać nie tylko w sztuce, ale we wszystkich dziedzinach ludzkiego życia. Sublimacja działa nie tylko na energię seksualną (choć według autora teorii Freud jest głównym), ale także na inną zmagazynowaną w nas energię. Na przykład, jeśli dana osoba ma skłonność do sadyzmu, może wysublimować swoje pragnienia w praktyce chirurgicznej i zostać pierwszorzędnym chirurgiem. To lepsze niż stanie się maniakiem, musisz przyznać. Sublimacja przekształca naszą energię w społecznie akceptowalne zadania, które przynoszą korzyści nie tylko nam, ale wszystkim wokół nas.

Wróćmy do przykładu chłopca i dziewczynki. Jak już zrozumiałeś, komponowanie poezji, śpiewanie piosenek i malowanie jej portretu to o wiele lepszy los dla faceta niż przemoc wobec niej. Ale może być coś takiego, kiedy sublimacja, jako mechanizm ochronny, jest nieobecna w człowieku, a cała energia jest skierowana na agresję i destrukcyjne formy zachowań. Według tego samego Freuda jest to właśnie powód wielu przestępstw. Dlatego też często w placówkach nie tak odległych terapia zajęciowa jest wykorzystywana jako sublimacja negatywnej energii w człowieku, a nierzadko ludzie naprawdę się poprawiają i znajdują uznanie nie w zbrodniach przeciwko społeczeństwu, ale w społecznie akceptowalnych działaniach. Sublimacja, przekierowanie energii w społecznie akceptowalny kanał, jest zdolna do reedukacji w człowieku jego stosunku do tego, co uważał za normę, a nie był; człowiek, dzięki temu mechanizmowi, zaczyna inaczej rozumieć rzeczy, a jego zachowanie już odpowiada przyjęta norma, jeśli wcześniej ich nie było.

Ponownie odeszliśmy od tematu chłopca i dziewczynki. A więc, co chciałbym powiedzieć, wyobraź sobie, że facet pisze do niej piosenki, wiersze i w końcu staje na swoim, ona go zauważa. Teraz idą z nim ramię w ramię, obok swoich dzieci, szczęśliwi i pogodni... Oto dla Was sublimacja, moi przyjaciele.

Pytanie:

(Wyciąg ze zwykłego listu)

„… Czy mógłbyś opisać metody korekcji psychofizycznej, które pomogłyby człowiekowi wysublimować energię seksualną, ustabilizować energię psychiczną i aktywować fizyczną w celu uwolnienia świadomości od bodźców seksualnych? I jak uniknąć niespełnienia seksualnego przeszkadzającego w wychowaniu dziecka?

Z góry dziękuję za odpowiedź...".

Odpowiedź:

Dzień dobry.

Aby poradzić sobie z niezadowoleniem seksualnym, przede wszystkim musisz spróbować znaleźć punkt podparcia w swoim wewnętrzny świat.

Zreorganizowana i ustabilizowana psychika będzie mogła zobaczyć w nowy sposób ten problem i odbuduj swoje życie zgodnie z tymi zmianami.

A potem w świat zewnętrzny tam, gdzie rzeczywistość życia objawia się jako fakt, przywódcom przyjdą zupełnie inne cele i kierunki.

Pod naporem tych nowych form, snów seksualnych, gorączkowego poszukiwania przedmiotu lub bożka miłości, którego obecność nie tylko tłumi i umniejsza ludzką godność i honor, ale także uniemożliwia osobowości energiczne otwarcie się i rozwinięcie jej mocy, powinien zniknąć.

Jednocześnie znacznie więcej czasu należy poświęcić nie na adorowanie dziecka czy wiercenie go, ale na wykorzystanie uwolnionego fizycznego i siła mentalna kierują ich na edukację umysłu i sprawności ciała.

Chcę zauważyć, że trening musi koniecznie obejmować poprawę fizjologiczną. Ponadto konieczne jest, równolegle z tym, utrzymanie porządku w swoim działalność zawodowa aby móc rozwijać się jako specjalista. I jeszcze jeden ważny punkt.

Aby praktycznie to wszystko przetłumaczyć, możesz wykonywać ćwiczenia, które możesz, dzięki ruch fizyczny, nie tylko wzmacniając ciało, dając siłę fizyczną, ale także stabilizując ducha.

Niech to będą po pierwsze poranne ćwiczenia z obowiązkową ablucją po chłodnej wodzie. Pomoże to usunąć niepotrzebne podekscytowanie. Po drugie, potrzebujesz ćwiczeń oddechowych.

Wieczorem, ale nie później niż dwie godziny przed snem, warto ćwiczyć na świeżym powietrzu (nie zapominając oczywiście o bezpieczeństwie). Jeśli nie jest to możliwe, to twój ulubiony zakątek ogrodu, park zrobi ...

Najważniejsze, że w wybranym miejscu natura zachwyca swoją witalnością.

Taki narożnik można wykonać nawet w mieszkaniu, wypełniając go ulubionymi roślinami domowymi i kamieniami.

Oczywiście niektóre z poniższych programów będą w tym przypadku niedostępne, ale nadal można znaleźć najważniejszą rzecz - możliwość równowagi psychicznej i fizycznej.

Jeśli znajdziesz możliwość zorganizowania pełnoprawnych spacerów, wskazane jest wykonanie całej gamy ćwiczeń.

To może wyglądać tak. Sukienka lekka i wygodne ubrania, lubić dres... Następnie trzeba pobiegać w średnim tempie do jakiegoś ulubionego miejsca w lesie lub parku.

I tam, na zacisznej polanie, która stała się twoim „miejscem mocy”, delikatnie wykonuj ruchy „zaliczkowej gimnastyki” (patrz: „Sztuka wojownika”).

Na początku mogą to być najbardziej proste formy, jak podnoszenie i opuszczanie rąk, a także odpychanie od siebie przestrzeni i przesuwanie się względem niej. Wszystko to pomoże ci uzyskać odmienny stan świadomości poprzez zanurzenie.

Następnie, korzystając z tego stanu, usiądź w wygodna pozycja, odwróć się do swojej wygodnej strony i zanurz się w stan spokoju, ciszy i spokoju otaczającej Cię okolicy.

Niech punkty wejścia w ten obszar świata, który znasz, okresowo się zastępują indywidualne przedmioty które podkreślą twoją uwagę z ogólnego tła.

Może to być kamień, drzewo lub jego część, czyli pień, gałąź, liść. Może to być krzak, źdźbło trawy lub po prostu przerwa w rzeźbie – to nie ma znaczenia. Ważne jest, aby przedmiot miał dla ciebie znaczenie, miał, choć nieświadomy, jakiś rodzaj najgłębszego znaczenia.

Kiedy w naturalny sposób wejdziesz w swój normalny stan świadomości, wstań, podejdź do tego obiektu, połóż na nim dłonie, weź kilka głębokich i pełnych wdechów i wydechów.

Poczucie mocy płynącej do wewnątrz z tego dotyku będzie nagłe i wszechogarniające.

Jak możesz przytulić ulgę? Musisz stanąć stopami na punkt-centrum tego miejsca, pamiętaj, aby poczuć przyciąganie przez stopy, co dzieje się, gdy przyniesiesz żelazo do magnesu.

Podnieś ręce prosto przed siebie z nadgarstkami zgiętymi do góry, następnie lekko rozłóż ręce na boki, otwierając dłonie, a następnie lekkim ruchem skieruj dłonie ku sobie, ale bez ich kontaktu, uzyskując w ten sposób czucie dotykania przepływu energii wznoszącego się z tego punktu.

Kiedy to uczucie stanie się realne, musisz przytulić się do słupka, jednocześnie unosząc łokcie i dociskając do niego całym przodem ciała. Możesz zrobić to samo z drzewem, ale obiekt będzie już miał materialną powłokę.

Jeśli chodzi o wypłatę potencjał energetyczny z kamienia, gałęzi, liścia, robi się to w następujący sposób.

Konieczne jest uchwycenie tego przedmiotu rękoma, mocne dociśnięcie do niego dłoni i trzymanie go, aż pojawi się uczucie jedności między rękami a przedmiotem.

Rozłóż ręce na boki, starając się nie stracić poczucia energetycznego połączenia.

Wstawanie (jeśli do kontaktu było wymagane siadanie) konieczne jest trzymanie kuli energetycznej przed klatką piersiową z rękami wyciągniętymi do przodu, ale zgiętymi w łokciach.

Wzrok należy skierować na ten subtelny przedmiot, który jest odczuwany jako energetyczne napięcie.

Zachowując to uczucie i nie zmieniając pozycji rąk (które patrzą na siebie), przyłóż piłkę do czoła. Następnie wstrzyknij go do głowy, aż do momentu dotknięcia kciuki do głowy, przestań pisać.

Ręce powinny być skierowane w stronę twarzy dłońmi, kończąc zanurzenie prawie całej piłki. W takim przypadku w szczelinie między dłońmi a czołem powinna znajdować się jakaś część energii.

Rozmazując resztki energii na twarzy i klatce piersiowej, musisz stopniowo opuszczać pędzle do podbrzusza. Następnie w obszarze dolnego „Tribute dien” (tuż pod pępkiem) przyciśnij dłonie do brzucha i zacznij unosić dłonie wzdłuż ciała, głaszcząc się fizycznie do obojczyków.

A takie wypady można powtarzać dwa lub trzy razy, po czym zewnętrzne części dłoni można głaskać po ramionach, jakby jeden po drugim strząsał z nich niewidzialny kurz. Następnie potrząśnij pędzlami. To ostatnie dotyczy wszystkich opcji pochłaniania energii.

Następnie wykonaj kilka ruchów twarzą, odchrząknij, stukając w klatkę piersiową i pamiętaj, aby krótko, ostro, głośno, używając dolnego zamka i ruchu przepony, wykrzyczeć słowo, które odda stan świadomości na ten moment... Na przykład: Ho-ro-sho! Zhi-woo! Mogę! Ja wiem! Moc! Wola!..

Następnie starając się zachować wewnętrzny spokój i aktywność, łatwy chód, powoli, płynnie i spokojnie wracaj do domu.

Jednocześnie należy starać się być przeszywająco „czujnym”, co przejawi się poprzez wyostrzony wzrok, słuch i inne nadzmysłowe postrzeganie zmienionego świata.

Musisz dokładnie wiedzieć i być pewnym tego, co wydarzyło się natychmiast tu i teraz - to ty, swoją wolą, zmieniłeś świat, który pozostając na zewnątrz taki sam, stał się dla ciebie zupełnie inny w swoim przejawieniu.

Wskazane jest, aby przekazać ten stan palenisku, dziecku, krewnym i po przekazaniu im części tego stanu, położyć się do łóżka z uczuciem zwiększonego wewnętrzna siła, znaczenie, szacunek do siebie.

Jeśli potrafisz regularnie organizować takie spacery na łonie natury, bardzo szybko odczujesz poprawę „pogody” w swoim wewnętrznym świecie.

Byłoby również miło, gdybyś na działce w pobliżu domu lub w mieszkaniu przydzielił kącik, zagospodarowany według własnego uznania. Pomoże to zachować zmysłowe połączenie z „miejscem mocy”.

I od wszystkich powyższych rozpocznie się twoja aktualizacja.

Z poważaniem,
P. Vedenin, 1998

Sublimacja energii seksualnej to zmiana jej kierunku w innym kierunku. Na przykład w kreatywności, sporcie, aktywności umysłowej. Jest to w istocie to samo, co transformacja energii seksualnej (zmiana jej kształtu). Dzięki temu możesz odnieść duży sukces w różne obszaryżycie. Możesz zostać najlepszym biegaczem na świecie, najsłynniejszym poetą, utalentowany artysta... Przekierowanie energii seksualnej następuje świadomie lub spontanicznie. Oznacza to, że czasami człowiek celowo szuka sposobów na wyjście z niego, a czasami sam się sublimuje.

Czy zauważyłeś, że twój przyjaciel nagle zaczął aktywnie uprawiać sport po zerwaniu z przyjacielem? A może twoja przyjaciółka nagle dała się ponieść haftom po rozwodzie z mężem? To jest sublimacja. Najczęściej sami ludzie nie zdają sobie sprawy, że po prostu „uwalniają” w ten sposób swoją energię seksualną. Swoją drogą, może sam tak to przekierowałeś?

Nadmiar energii seksualnej może objawiać się chamstwem, agresją, drażliwością (jest to jeden z rodzajów sublimacji). Aby temu zapobiec, energia musi być albo wydatkowana, albo skierowana w inny, bardziej użyteczny kanał. U niektórych osób przemiana energii seksualnej zachodzi niejako niezależnie od niego. I mogą pochwalić się talentami, charyzmą, szczęściem.

Jak wiecie, libido i energia seksualna są nieodłączne od urodzenia człowieka. Ale można je przekierować. Uprawianie seksu intymność- to nic innego jak kierunek energii seksualnej. A kierunek jest naturalny, ale nie jedyny. Energia seksualna skierowana jest zarówno na utrzymanie zdrowia, jak i na rozwój moralny i duchowy oraz na inne aspekty życia każdego człowieka.

Przed przekierowaniem energii seksualnej zastanów się nad stosownością tego działania. Być może wcale tego nie potrzebujesz. Jest to konieczne dla tych, którzy mają nadmiar energii, nie mogą opuścić ciała.

Jak sublimować energię seksualną, jak zarządzać energią seksualną? W tym celu istnieje wiele różnych orientalnych praktyk, które oferują całą listę różne ćwiczenia... Zarządzanie energią seksualną jest wyzwaniem i należy się tego nauczyć. Aby zarządzać energią seksualną, musisz mieć pełną świadomość, że jest bardzo potężna i silna.

Jak skierować energię seksualną na sukces? Aby to zrobić, musisz ciężko i ciężko pracować, komunikować się z ludźmi. Twój urok, będący konsekwencją zmagazynowanej energii seksualnej, na pewno Ci w tym pomoże.

Jak przekształcić energię seksualną w energię duchową? Odwiedź świątynię, jeśli wierzysz w Boga. Czytaj książki, pomagaj ludziom, pracuj charytatywnie.

Jak wykorzystać energię seksualną? Po pierwsze, możesz go uruchomić Praca fizyczna, dowolna praca, sport. Po drugie, aby odżywić nim całe ciało. Po trzecie, samo uprawianie miłości.

Gdzie skierować energię seksualną?

Jak kontrolować energię seksualną? Możesz to zrobić z religią, rozwój duchowy... Prawie wszystkie wyznania zakładają, że małżonkowie są wobec siebie lojalni, a także wykorzystują energię seksualną tylko do narodzin dzieci, a nie dla przyjemności.

Jak zmienić energię seksualną? Istnieje kilka prostych sposobów:

• Miej świadomość tego, co i gdzie chcesz przekierować. Nie trzeba bać się potępienia.
• Zwracaj większą uwagę na wysoką miłość, a nie na miłość fizyczną. Ten prawdziwa miłość partnerowi (mężowi lub żonie), dzieciom, Bogu. Również przemiana nastąpi, jeśli pomożesz komuś w trudnej sytuacji.
• Angażowanie się w kreatywność lub pracę.
• Komunikuj się bardziej z ludźmi, którzy nie mają obsesji na punkcie seksu, fizycznej przyjemności.

W ten sposób dowiedzieliśmy się, że nasza energia seksualna może zostać przekierowana na inny kanał, którego potrzebujesz. Pamiętaj jednak, że jeśli już jej brakuje, a nadal będziesz zajmować się sublimacją, to nie doprowadzi to do niczego dobrego. W końcu energia seksualna to zdrowie, uroda, pieniądze, sukces i szczęście!

Lamy Oezera. Jak pracować z energią seksualną?

Być może każdy słyszał takie pojęcie jak „sublimacja”, jednak niewiele osób wie prawdziwe znaczenie to słowo. Co to oznacza i jak jest wyrażane? Sublimacja to próba rozładowania przez ludzką świadomość wewnętrznego napięcia. W większości przypadków dana osoba nie robi tego, czego naprawdę chce. Jednak sublimacja pozwala mu zaspokoić swoje pragnienia.

Można ją zobaczyć w różnych hobby, ekscytujące zajęcia, sport czy kreatywność.

W większości przypadków osoba może nawet nie być świadoma swoich prawdziwych pragnień, nie zdając sobie sprawy z tego, czego naprawdę chce jego podświadomość. Za pomocą sublimacji można w bardzo nieszkodliwy sposób zaspokoić najbardziej zakazane pragnienia.

Nauki Freuda

Zygmunt Freud uważał, że poprzez sublimację człowiek próbuje przekierować popęd płciowy... Jego zdaniem ludzka świadomość wykorzystywała sublimację jako mechanizm obronny, chroniący się przed pochopnymi działaniami. Pozwoliła osobie skierować swoją energię w innym kierunku, ukrywając w ten sposób prawdziwe pragnienia. Freud postrzegał proces sublimacji jako coś słusznego i pozytywnego.

W dzisiejszych czasach sublimacja jest postrzegana znacznie szerzej, niż sądził Freud. Jeśli jego metody przedstawiały sublimację, jako próbę pozbycia się pożądania seksualnego, to… współcześni psychologowie spójrz znacznie głębiej. W naszych czasach zjawisko to postrzegane jest jako próba przekierowania energii w innym kierunku. Istnieje kilka typowych przykładów.

Przykłady

• Chirurg może faktycznie ukryć swoje sadystyczne pragnienia. W ten sposób sublimuje zakazane pragnienia w użyteczny kanał i pomaga ludziom.
• Osoba doświadczająca pożądania seksualnego i ciągłego pożądania intymne relacje, może dawać pierwszeństwo dążeniom twórczym.

Rendery sublimacyjne pozytywny wpływ na osobę. W ten sposób człowiek nie tłumi wewnętrznych pragnień, ale umożliwia wyrażanie ich w inny sposób. Główną funkcją sublimacji nie jest tłumienie pragnień, ale umiejętność ich realizacji w bardziej akceptowalny sposób.

Nadmierna agresywność może stać się poważnym problemem dla osoby. Ale umiejętność sublimowania go w innym kierunku znacznie upraszcza sytuację.

Agresywna osoba woli uprawiać sport. Taka osoba może być też bardzo okrutna i surowa w edukacji.

Korzyści z tego zjawiska

Jednak, jak wspomniano powyżej, dana osoba może nawet nie być świadoma swoich prawdziwe pragnienia... Osoba, która nie jest w stanie spełnić prawdziwych pragnień, podświadomie stara się je spełnić w inny sposób. Co jest pozytywne strony sublimacja? ona posiada w wyjątkowy sposób przekształcić negatywne pragnienia w bardziej akceptowalne i akceptowalne. Człowiek nie tylko spełnia to, czego chce, ale też nie narusza ogólnie przyjętych norm i ram.

Podsumowując, sublimacja jest mechanizmem obronnym używanym przez ludzka podświadomość... W ten sposób osoba pozbywa się stresu wewnętrznego i przekierowuje go w bardziej pozytywnym kierunku. Cierpi z powodu negatywne pragnienia, osoba może je wyrazić w zupełnie inny sposób.

Według Freuda cywilizacja ludzka powstała właśnie w procesie sublimacji. W ten sposób osoba znalazła sposób na skierowanie swojej energii w kanał twórczy. Zdaniem psychologów owocem sublimacji jest imponująca liczba dzieł sztuki.

Zdaniem wielu psychoanalityków większość dzieł sztuki została stworzona przez autorów w czasie poważnych niepowodzeń na froncie osobistym, rozczarowań i niezrealizowanych pragnienia seksualne... Na przykład odrzucona miłość lub nieudany romans.

Freud idzie znacznie dalej i jako przykład podaje Leonarda Da Vinci. Ten człowiek osiągnął naprawdę niewyobrażalne wyżyny, stał się nie tylko genialnym artystą, ale także doskonałym inżynierem, utalentowanym i naukowcem. Da Vinci osiągnął zbyt wiele dla jednej osoby, ale nigdy nie interesował się stosunkami seksualnymi.

Freud wierzył, że w ten sposób Leonardo starał się przezwyciężyć swoje libido. Swoją energię przełożył na zupełnie inny kanał i stworzył za jego pomocą wspaniałe dzieła sztuki.

Należy zauważyć, że Freud uważał się za wyraźny przykład sublimacji. Uważał, że sublimuje swoją energię w pracę, dlatego wyróżniał się taką skutecznością. Wiadomo, że Zygmunt Freud trzymał się moralności żydowskiej, która twierdziła, że stosunki seksualne są potrzebne tylko do kontynuacji rodzaju ludzkiego.

Po przeanalizowaniu większości różnych prac można łatwo uchwycić związek między głównym bohaterem a samym autorem. Głęboko niezadowolony ze swojego życia i przeżywający swego rodzaju rozczarowanie w życiu, autor starał się w ten sposób spełnić swoje marzenia. Może to być rozstanie z ukochaną osobą lub odrzucenie uczuć. Fantazja pozwoliła twórcom wymyślić coś, czego tak bardzo brakowało im w prawdziwym życiu.

Psychoanaliza często odnosi się do sublimacji jako do zmiany Stany umysłu... Będąc w stanie depresji, rozpaczy, człowiek stara się stworzyć coś dobrego i pięknego.

T. Adorno założył, że ludzie podczas oglądania telewizji starają się sublimować swoje prawdziwe pragnienia. Uważał, że prawdziwą istotę osoby można zbadać, badając osobiste preferencje danej osoby. Na przykład osoba, która nie akceptuje przemocy i okrucieństwa w prawdziwe życie, mogą preferować programy o podobnej treści. W ten sposób osoba stara się dać ujście codziennym problemom, ciągłym stresującym doświadczeniom i zmartwieniom. W telewizji widzi coś w rodzaju otuchy.

Monotonne i nudne życie może przynieść tylko rozczarowanie. Chcąc urozmaicić swój czas wolny, odnaleźć sens w swojej egzystencji, a także pozbyć się nieustannych problemów, preferuje się telewizję i Internet. W ten sposób stara się zaspokoić potrzebę nowych doświadczeń.

Na przykład psycholodzy sugerują, że osoby preferujące detektywów mają w rzeczywistości zwiększoną skłonność do popełniania przestępstw. Oglądając takie programy sublimują swoje prawdziwe pragnienia. Tym samym spada liczba prawdziwych przestępstw. Ponieważ ludzie znajdują sposób na wydawanie negatywna energia z pomocą telewizji.

Podsumowując

Można więc powiedzieć, że sublimacja jest ważną i istotną częścią życie człowieka... Z jego pomocą człowiek znajduje sposób na realizację siebie bez krzywdzenia innych i bez naruszania ogólnie przyjętych norm. Człowiek sublimuje swoje pragnienia w bardziej nieszkodliwej wersji, nie gromadząc w sobie energii.

Często nikt nie jest świadomy swoich prawdziwych pragnień. Sublimacja pozwala człowiekowi kontrolować siebie, nie czując się uciskiem i gorszym. Sublimując, człowiek może stworzyć coś wyjątkowego i niezwykłego, najważniejsze jest, aby nie bać się wyrażać siebie i umieć zamieniać wady w zalety.

Agresja i sublimacja

Jeśli Ja robi coś przyjemnego dla Niego, ale nie dla Nad-Ja, wtedy osoba doświadcza poczucia winy. A ponieważ wymagania id i superego są najczęściej niezgodne, konflikty wewnętrzne są prawie nieuniknione. Jednak o ich indywidualnej sile i znaczeniu decyduje właśnie funkcja regulacyjna Ja, której wzmocnieniem i integracją kieruje zwykle efekt terapeutyczny.

Tłumienie i przenoszenie wymagań Odbywa się to za pomocą wspomnianych już mechanizmów ochronnych. Jednak nawet po przejściu w nieświadomość, zakazane myśli i pragnienia nadal determinują ludzkie zachowanie i okresowo „przebijają się” na świadomy poziom w postaci przejęzyczenia, przejęzyczenia, snów, marzeń i innych objawów. Przy niedostatecznej integracji Ja i osłabieniu mechanizmów obronnych te wyparte doświadczenia „przeciążają” nieświadomość, a następnie pojawiają się lęki, depresja lub inne zaburzenia regulacji psychicznej, zwykle w postaci jej powrotu do bardziej prymitywnych poziomów odpowiedzi lub wcześniejszych stadiów rozwoju myślenia i zachowania, co Freud nazwał terminem „regresja”. Jedną z form takiego regresywnego zachowania jest agresja auto- (skierowana na siebie) lub hetero- (skierowana na innych). Inną formą „przełączania” zakazanych popędów jest „sublimacja”, której istotą jest wyzwalanie impulsów seksualnych poprzez społecznie aprobowane czynności. Rodzajem sublimacji jest twórczość artystyczna i naukowa.

Z książki Diagnostyka psychoanalityczna [Zrozumienie struktury osobowości w procesie klinicznym] Autor McWilliams Nancy

Sublimacja Kiedyś pojęcie sublimacji było szeroko rozumiane przez wykształconą publiczność i było sposobem na rozważenie różnych ludzkich skłonności. Teraz, wraz z odejściem od teorii popędów jako kluczowej dla psychoanalizy, sublimacja stała się mniejsza

Z książki Psyche i jej leczenie: podejście psychoanalityczne autor: Tehke Veikko

Z książki Awakening: Overcoming Obstacles to Realising Human Opportunities autor Tart Charles

SUBLIMACJA Psychoanalityczna idea sublimacji polega na tym, że używasz swoich instynktownych pragnień i energii pierwotnie związanych z niedopuszczalnym obiektem i skupiasz tę energię na innym, bardziej odpowiednim przedmiocie. Freud zaproponował teorię, że:

Z książki Słownik psychoanalizy autor Laplanche J

Z książki Dziecko autystyczne... Sposoby pomocy Autor Baenskaya Elena Rostislavovna

Agresja Agresywnych tendencji, podobnie jak lęków, nie należy postrzegać jednoznacznie jako negatywnych. Mogą odzwierciedlać zaburzenie zachowania dziecka, jego odhamowanie, przejawiające się w postaci popędów, pełnić funkcję ochrony przed nieznośnymi wpływami,

Z książki Plastyczność mózgu [Oszałamiające fakty o tym, jak myśli mogą zmienić strukturę i funkcję naszych mózgów] autor: Doidge Norman

Z książki Scena lustrzana. Kiedy kobieta wie, czego chce Autor Chalandzia Eteri Omarovna

Agresja Kiedyś grupa przyjaciół w poszukiwaniu rozrywka intelektualna natknąłem się na test, który określał, jak bardzo dana osoba jest uzależniona od bodźców zewnętrznych. Wyniki były zróżnicowane. Ktoś wyróżniał się godną pozazdroszczenia stabilnością emocjonalną i też nie reagował

Z książki Podstawy bezpieczeństwo osobiste Autor Samojłow Dmitrij

Agresja Zawsze uderzaj, nigdy nie walcz. Bagnet pękł, uderzył kolbą; tyłek odmówił - uderz pięściami; zepsuł pięści - chwyć zęby. MI Dragomirow. Notatka żołnierska, 1890 Agresja. We współczesnym języku to słowo ma wyraźnie negatywne konotacje. Według

Z książki Jak wychować udanego, szczęśliwego i posłuszne dziecko autor Chub Natalya

Agresja Nasz syn ciągle walczy! Nie ma dokąd przejść od komentarzy, w przedszkole Codziennie słuchamy skarg wychowawców i rodziców innych dzieci. Skąd dziecko ma tyle agresji i co z tym zrobić? Co zaskakujące, takie zachowanie jest dość

Z książki Kto w odzież owcza? [Jak rozpoznać manipulatora] przez Simona George'a

Agresja reaktywna i agresja drapieżna agresywne zachowanie często pomijane przez profesjonalistów. Istnieją dwa bardzo różne rodzaje agresji. różne rodzaje:

Z książki Analiza postaci. Technika i podstawy dla stażystów i praktykujących analityków autor Reich Wilhelm

3. Sublimacja, formacja reaktywna i podstawa reakcji nerwicowej Przejdźmy teraz do różnic, które istnieją między osiągnięcie społeczne narządów płciowych i charakter nerwicowy.Wcześniej mówiliśmy, że orgazmiczna satysfakcja z libido i

Z książki Wielka Księga psychoanaliza. Wprowadzenie do psychoanalizy. Wykłady. Trzy eseje z teorii seksualności. Ja i to (kolekcja) autor Freud Sigmund

Edukacja reaktywna i sublimacja W jaki sposób te konstrukty są tak ważne dla późniejszej kultury osobistej i zgodności z wytworzoną normą? Prawdopodobnie z powodu bardzo infantylnych popędów seksualnych, których przepływ nie zatrzymał się nawet na tym

Z książki Trauma i dusza. Duchowe i psychologiczne podejście do rozwój człowieka i jego przerwanie autor Calshed Donald

Sublimacja Trzeci wynik z nieprawidłowymi skłonnościami konstytucyjnymi staje się możliwy dzięki procesowi „sublimacji”, w którym super-silna

Z książki Gestalt: The Art of Contact [Nowe optymistyczne podejście do relacje międzyludzkie] autor Ginger Serge

Dieta i agresja Wydaje się, że absolutnym nihilizmem diety jest - on jest wielkim zaprzeczeniem, mówi "nie" wszystkiemu w psychice - ma do czynienia z energiami agresji, które koniecznie są skierowane do wewnątrz po przerwie w przepływie spowodowanej traumą

Z książki autora

Agresja Nie ma wątpliwości, że agresja jest nam potrzebna, aby utrzymać swoje miejsce na tym świecie. Nie należy jej mylić z destrukcyjną przemocą. Przypomnę jego etymologiczne znaczenie: ad-gressere oznacza „spotkać się z innym”, podobnie jak pro-gressere oznacza „iść dalej

Z książki autora

18. Agresja Perls, jak Konrad Lorenz (słynny niemiecki etolog, który badał zachowanie zwierząt w naturalne warunki), a także wielu innych, postrzegało agresję jako „motywację do życia”, podobnie jak seksualność. głosił harmonijny rozwój,