29.11.2017 Swietłana Afanasjewna 0

Jak rozwieść się z alkoholikiem?

Jednym z najtrudniejszych testów, jakie los może przygotować dla kobiety, jest rozwód z alkoholikiem. Dużo można mówić o kobiecej cierpliwości, miłości, współczuciu, chęci utrzymania rodziny razem. Wolno wątpić, walczyć, poświęcać się. Ale mądrzej jest radykalnie rozwiązać ten problem, jeśli pojawił się on w twoim życiu.

Szczęśliwe małżeństwo to przede wszystkim wzajemny szacunek, miłość i wzajemne zrozumienie małżonków. Brak przynajmniej jednego z tych „cegiełek” w fundacji rodzinnej z biegiem czasu niesie ze sobą problem po problemie. Ale razem każdy, najbardziej trudne sytuacjełatwiejsze do pokonania. Wszystkie poza jedną - uzależnienie od alkoholu.

Zwykle w pierwszym roku żyć razem- bezchmurny. Mąż i żona cieszą się sobą, przyzwyczajają do nowego stylu życia, planują główne etapy współżycia, dzieci. Ale są rodziny, w których już w tym okresie romansu pojawia się pytanie związane ze stosunkiem do alkoholu. To jest katastrofa!

Powoduje

Dotychczasowe uzależnienia (w tym te o charakterze genetycznym) okazują się silniejsze niż rodzinna aura.
Niezgodność psychologiczna małżonków, skandale, niska samo ocena każdy to za mało wysoki poziom rozwój kulturowy.

• Kłopoty domowe problem mieszkaniowy, materialny nieład.
• Przerwane kariera zawodowa, frustracja, brak zainteresowania życiem.
• Alkoholizm piwa - gambrinizm.
• Niepłodność męska.
• Śmierć kochany.

Kiedy możliwe jest naprawienie sytuacji i uratowanie rodziny

Powstały sytuacja problemowa może i powinien zostać poprawiony. To prawda, biorąc pod uwagę jego powagę. Największy odsetek rozwodów odbywa się kosztem alkoholizmu. Pomimo tego, że podjęcie decyzji o rozwodzie z mężem, jeśli pije spokojnie, nie obciążając swojej rodziny swoim zachowaniem, jest to bardzo trudne. Najważniejsze, żeby nie tracić czasu.

Jeśli istnieje możliwość wyeliminowania przyczyny, która wywołała uzależnienie, aby złagodzić stres alkoholem - jest to jedna sytuacja. Przeżyliśmy i zapomnieliśmy. Jeśli nawyk picia jest drugą naturą, to jest zupełnie inaczej. Alkoholizm to poważna choroba dotykająca zarówno ciało, jak i duszę. To jest nadużywanie substancji rodzima siostra nałóg.

Aby pozbyć się strasznej choroby, potrzebujesz nie tylko pomocy narkologa, psychologa, ale także pragnienia pacjenta, jego siły woli. Zachęta do leczenia powinna być: jasna świadomość w rzeczywistości życie z alkoholikiem jest zjawiskiem nienormalnym. Z podobna sytuacja wszyscy cierpią. Nieleczenie rany psychiczne pozostań do późnej starości.

Stres emocjonalny, dyskryminacja społeczna, stres psychiczny żony alkoholika jest niezwykle wysoki. Dziecko dorastające w rodzinie pijącego mężczyzny, na tle ciągłych konfliktów i wzajemnych wyrzutów, stanowi wzór aspołeczne zachowanie w przyszłości. Występują patologiczne cechy charakteru, problemy w komunikacji z rówieśnikami.

Na co zwrócić uwagę przed rozwodem

Jeśli mąż nie rozumie całej tragedii sytuacji, nie chce słuchać i słyszeć, problem będzie rósł wykładniczo. W takim przypadku przy podejmowaniu decyzji o możliwości naprawienia sytuacji należy wziąć pod uwagę:

1. Jak często mąż zachowuje się poza dobrem i złem.
2. Jak długo trwa picie.
3. Czy małżonek jest zdolny do normalnej komunikacji, intymności.
4. Czy jest agresywny, gdy jest pijany.
5. Jakie emocje przeżywają członkowie rodziny, zwłaszcza dzieci. Jak to wpływa na ich zdrowie fizyczne i psychiczne.
6. Czy ukochana osoba jest religijna.
7. Czy jest niezależny finansowo?

Zasady zachowania

Jeśli jest choćby kropla nadziei na naprawienie sytuacji, musisz odpowiednio ustawić się w komunikacji ze współmałżonkiem:

• Nigdy nie pozwól mu obrażać się, poniżać. Konieczne jest, aby jasno powiedzieć, że jesteś gotowy zwrócić się o pomoc do prawa, krewnych i kościoła. W najgorszym przypadku napisz oświadczenie na policję.
• Nie możesz ukryć jego „grzechów”, chronić go przed przyjaciółmi, kolegami, samym sobą. Alkoholik musi nauczyć się brać odpowiedzialność za swoje czyny, jeśli chcesz dalej z nim żyć.
• Nie rozwiązuj za niego jego problemów. Pokonanie jest zachętą do pozbycia się nałogu.
• Nie dawaj mu zstąpienia, ale nigdy go nie poniżaj.
• Dbaj o siebie, pielęgnuj kulturę, spotykaj się z przyjaciółmi, zacznij chodzić do świątyni. Prawosławie, islam są potężnymi pomocnikami. Zrób wszystko, aby zainteresować współmałżonka swoim życiem, problemami społecznymi, aby go w nie zaangażować.
• Nawiąż komunikację między mężem a dziećmi, rób wszystko, aby pomogły mu poradzić sobie z chorobą i nie przestały szanować.
• Usuń alkohol z domu.

Kiedy zerwać z pijącym mężem

Podjęcie decyzji o rozwodzie z mężem alkoholikiem nie jest łatwe. Ale jeśli wyczerpałeś wszystkie wyobrażalne i niewyobrażalne metody rozwiązania sytuacji, jest to po prostu konieczne. Dla kobiety to prawdziwa tragedia. W rzeczywistości jest ofiarna, dlatego gotowa jest długo znosić trudy, cierpienia materialne, codzienny dyskomfort. I wybacz.

Jest jednak granica, której nie można przekroczyć. To są bicia. Jeśli twój mąż alkoholik podniósł rękę na ciebie, zostaw go tego samego dnia bez wahania. Konsekwencje nie są ważne, ważne jest życie Twoje i Twoich dzieci. Kiedy raz uderzy, będzie to powtarzał w kółko. Rozstanie to jedyny sposób na uniknięcie tragedii. Brak opcji.

Drugim bezwarunkowym powodem rozwodu z alkoholikiem jest terror moralny. Stres, oczekiwanie na kłopoty, uczucie całkowitego zagubienia, zwątpienia w siebie. W takich warunkach kobieta nie może żyć. Sytuację pogarsza rozwijająca się współzależność, potrzeba okłamywania innych. Rozwód to jedyne rozwiązanie problemu.

Rozwód ze względu na dzieci - plusy i minusy

Chyba dla nikogo nie jest tajemnicą, że „pogoda w domu” jest ważniejsza dla dziecka niż dla Ciebie. Dlatego jeśli odpowiesz na pytanie o rozwód, ochronę interesów dzieci, odpowiedź jest jednoznaczna i wiesz o tym. Dziecko nie może szanować pijący ojciec... Może go podświadomie kochać, ale nigdy nie szanować.

Rozwód rodziców przyniesie wiele cierpienia mały człowiek... Ale czy naprawdę istnieje ryzyko zranienia, wpadając w „ gorąca ręka», Ciągły strach, upokorzenie, poczucie wstydu przed rówieśnikami, płonąca niechęć do maltretowania matki nie przeważą na wadze. Dodaj możliwe niedożywienie, brak piękne ubrania, wcale nie szczęśliwe dzieciństwo.

W przyszłości prawdopodobnie przerodzi się to w agresję na tle zwątpienia. Oczywiście, jeśli „nie ma proroka we własnym kraju”, tym bardziej nie da się zważyć plusów i minusów rozwodu z alkoholikiem z punktu widzenia dziecka. A jednak, rozwodząc się z pijącym mężem, pamiętaj o tym:

• To dziecko będzie cię wiązać przez całe życie. Dlatego, jeśli w mężu zachowana jest choćby kropla przyzwoitości, odpowiedzialności, miłości, nie przeszkadzaj w komunikacji między ojcem a dzieckiem. Oczywiście, jeśli jest trzeźwy, nie jest niebezpieczny dla dziecka, a samo dziecko jest szczęśliwe, że się spotyka.
• Nigdy nie oczerniaj ojca w oczach dziecka. Wyjaśnij, że alkoholizm to choroba, a rozwód to środek obowiązkowy.
• Nie odmawiaj pomocy finansowej od swojego byłego męża, ale nie żądaj niemożliwego.
• Nie przerywaj więzi między dzieckiem a rodzicami męża.
• Otaczaj dziecko opieką i czułością, nie narzucaj mu swoich doświadczeń, twórz emocjonalnie sprzyjająca atmosfera w rodzinie bez ojca.

Zasady, które pomogą Ci zerwać z alkoholikiem

Jeśli przerwa jest nieunikniona, musisz działać. Jak rozwieść się z mężem alkoholikiem bez niepotrzebne zmartwienia, błędy, jeśli (nie daj Boże!) nie wyraża zgody, wiedzą psychologowie. Zalecają stosowanie pewnego rodzaju zasad postępowania:

1. Decyzja musi zostać podjęta nieodwołalnie. Przed rozwodem musisz kilka razy ostrzec współmałżonka (nie więcej!) O możliwej separacji, jeśli nie odmówi nałóg... Możesz nawet spróbować tymczasowej separacji. Jeśli takie środki są bezużyteczne, odejdź bez oglądania się za siebie.
2. Pamiętaj mocno, że obietnice poprawy nie mogą być nieskończone. Jeśli po otrzymanym przebaczeniu alkohol nie opuści twojego życia, uratuj się, zanim będzie za późno.
3. Nie żałuj alkoholika. I tak zniknie, z tobą lub bez ciebie, jeśli nie rozstanie się z butelką.
4. Pomyśl o sobie, dzieciach, ich kondycji psychicznej i fizycznej.
5. Wyjdź z domu pod nieobecność współmałżonka. Dodatkowe prośby, dodatkowe łzy. Koniec jest znany.

Prawne aspekty rozwodu

W przypadku braku roszczeń majątkowych rozwód nie stanowi większego problemu prawnego. Sprawę rozwodową rozpatruje i rozstrzyga urząd stanu cywilnego w miejscu zamieszkania byłego małżeństwa. Podział majątku, spory dotyczące małoletnich dzieci, wypłata alimentów to prerogatywa sądu. Do niej zostaje złożony wniosek.

Wyjazd z małżonkiem

Być może w naszym kraju brak własnego mieszkania jest jednym z głównych problemów, na które kobiety nie mają? długi czas nie waż się rozwiązać małżeństwa z osobą pijącą. Nawet jeśli jest tyranem. Jednak przy prawidłowo wykonanym, z prawnego punktu widzenia, wniosku do sądu, problem ma kilka rozwiązań:

Jeżeli małżonkowie nie mają środków na zakup oddzielnego mieszkania i zgody męża na podróż, sąd ma prawo zobowiązać tego pierwszego małżonkowie sprzedać mieszkanie, pieniądze z transakcji podzielić na równe udziały.

Pożyczka hipoteczna również nie jest wyrokiem. Dług, na wniosek jednego z małżonków, może być w postępowanie sądowe podzielony między męża i żonę. W takim przypadku wygasa poprzednia umowa kredytu hipotecznego, zawarte są dwie nowe. Praktyka ta wyklucza odpowiedzialność stron za wzajemną niewypłacalność.

Jeśli twoja rodzina wynajęła pokój, a nie masz przyjaciół, którzy po raz pierwszy mogą się schronić, to nie jest powód do rozpaczy. W każdym mieście w kraju istnieją usługi mające na celu rozwiązanie podobne problemy... W razie potrzeby zapewnią pomoc psychoterapeuty, psychoanalityka.

Pomoc psychologiczna po rozwodzie

Przetrwanie rozwodu z mężem alkoholikiem nie jest łatwe. Oceń wyrządzone im szkody psychiczne, zdrowie fizyczne bliscy ludzie nie zawsze są możliwe. Ale emocjonalny drenaż rodziny jest oczywisty. Biorąc pod uwagę nieustanne próby kontaktu pijąca osoba z żoną, dziećmi, wsparcie po rozwodzie jest niezwykle potrzebne.

Do ich świadczenia wymagane są wyspecjalizowane służby socjalne. Ich zadaniem jest uspokojenie wstrząśniętej kobiety, znalezienie tymczasowego mieszkania, zorganizowanie dzieci w Nowa szkoła (przedszkole), zapewnić pracę, ocenić margines bezpieczeństwa sfera emocjonalna, pomóc w rehabilitacji, przeżyć rozwód z mężem alkoholikiem.

W zależności od profilu udzielanej pomocy istnieje kilka takich organizacji:

• Środek pomoc społeczna kobiety, które doświadczyły rozwodu.
• Ośrodek rehabilitacyjny wspierający ofiary przemocy.
• Ośrodek pomocy psychologicznej dla dzieci w trudnych sytuacjach.

Kontakt ze specjalistami pomaga uporać się z uczuciem samotności, wahaniami nastroju, depresją. V sytuacje krytyczne- powstrzymanie prób samobójczych. Psycholog pomoże dzieciom i dorosłym w tej sytuacji nabrać pewności siebie, przywrócić osobiste relacje z rodziną i przyjaciółmi.

Nowe życie

Ważne jest, aby zacząć nowe życie z pusta karta, który zdołał odwrócić stronę przeszłości. Psychologowie radzą:

1. Wyeliminuj kontakt z byłym mężem, przynajmniej na początku.
2. Odpowiednio zorganizuj swój czas, aby nie być sam: nauka, praca, przyjaciele, teatr, wystawy.
3. Zapisz się do salonu spa, kup nową sukienkę, ufarbuj włosy, zmień swój wizerunek.
4. Spędzaj więcej czasu z dziećmi, rodzicami, bliskimi.
5. Zacznij regularnie pływać w basenie.

Alkoholizm jest ostry i niestety bardzo rzeczywisty problem dla naszego społeczeństwa. Członkowie rodziny z reguły starają się ukryć swoje nieszczęście przed innymi, angażując się w nierówną walkę z poważną chorobą.

Sojusz z osobą uzależnioną od alkoholu trudno nazwać szczęśliwym lub zamożnym. Ale czy naprawdę możesz kochać alkoholika, czy jest to współzależność? Zanim dowiemy się, czy alkoholik może przestać pić ze względu na ukochaną, należy zrozumieć istotę tej choroby.

Jaka jest psychologia alkoholika? Nieodparta chęć picia, panika, jeśli nie ma sposobu na znalezienie alkoholu, chęć kradzieży, kłamstwa, poświęcenia interesów bliskich na rzecz alkoholu. To wyjaśnia agresywna postawa osobom, które chcą ograniczyć picie. Narkoman traktuje ich zachowanie jako ingerencję w swoją przestrzeń osobistą i próby ograniczenia wolności.

Dlaczego tak się dzieje? Często sami nie zauważamy, jak przekraczamy granicę między chęcią poświęcenia się i własnymi interesami dla bliskiej osoby, a chęcią całkowitej kontroli nad jej życiem i postępowaniem. Osoba cierpiąca na alkoholizm odczuwa ciągłą presję, mieszane poczucie winy i odrzucenia oraz bezsilność, co tylko przyczynia się do pogrążania się w świecie złych nawyków.

Jednocześnie twardoręczny krewny szybko opanowuje metody manipulowania uczuciami bliskich. Potrafi „naciskać litość”, przedstawiać się jako ofiara, oskarżać bliskich o własną słabość do pijaństwa. Ma tendencję do wykazywania agresji i presji psychicznej, aby usprawiedliwić się i uzyskać pożądaną dawkę alkoholu.

Psychoanalityk Nikołaj Narytsin twierdzi, że tak zwani „ludzie pod pantoflami” często cierpią na alkoholizm.

Alkohol daje im poczucie pewności siebie, odwagi, determinacji, by podnieść głos lub bić żonę w przypływie złości. Kiedy taki człowiek wytrzeźwieje, publicznie żałuje swojego czynu, klęka i składa prezenty.

Powstaje całkiem rozsądne pytanie: czy alkoholik może kochać kobietę? Czy miłość da się pogodzić z obelgami, biciem, kradzieżą własności, ciągłym kłamstwem? Jeśli Twój partner woli spędzać czas na piciu napoje alkoholowe i może się zrelaksować tylko z butelką. Jeśli twój współmałżonek nie docenia twoich wysiłków na rzecz poprawy życie rodzinne i opiekujesz się nim?

Wyrzuty, łzy, błagania i groźby nie będą skuteczne, a jedynie popchną pacjenta w kierunku nadużyć. Nie ma sensu żyć pod kontrolą osoba uzależniona, chroniąc go przed niebezpieczeństwem na własną szkodę. Poświęcać się własny czas i siłę do walki na próżno. Małżonek oczywiście potrzebuje wsparcia, opieki, ale nie ścisłej kontroli i samozaparcia.

Współzależność, przyczyny i konsekwencje. Jak nie stać się ofiarą?

Z definicji współzależność to stan patologiczny, w którym człowiek jest głęboko pochłonięty życiem drugiego, zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie. Próba kontrolowania zachowania współmałżonka lub bliski krewny, przyjacielu, pozwalamy mu wpływać na nas.

Wielu żonom i mężom nieobce jest wahanie między prawem do osobistego szczęścia, wolności a poczuciem odpowiedzialności za życie chorego, które graniczy z poczuciem winy i nadzieją na wyzdrowienie. Jak uciec od agresywnego małżonka, jeśli separacja jest podobna do zdrady?

Mechanizm powstawania współzależności składa się z kilku etapów. Najpierw to lekarstwo ochrona psychologiczna, sposób przystosowania się do trudnych okoliczności życiowych, reakcja na stres, który stopniowo przeradza się w nawyk i styl życia człowieka.

Państwa towarzyszą destrukcyjne myśli, które zakłócają trzeźwą ocenę sytuacji i tworzą bariery dla radykalnej zmiany własnego życia. „Tak, zniknie beze mnie!”, „Nie mogę go zostawić!”, „Kocham, jestem gotów znieść i wszystko wybaczyć!”

Czynniki wpływające na powstawanie tego stanu:

• cechy charakteru;
• uraz psychiczny dzieciństwa, np. edukacja w dysfunkcyjna rodzina, uzależnienie od alkoholu jednego lub obojga rodziców;
• przemoc;
• słaba adaptacja społeczna;
• niska samo ocena;
• kopiowanie wzorca zachowania „współzależnego” rodzica.

Dla osoby w podobny stan Charakterystyka:

• „Zamrożenie” uczuć jako reakcja obronna na bodziec;
• negacja;
• skłonność do samooszukiwania się;
• głębokie poczucie winy;
• nienawiść do samego siebie za okazaną słabość charakteru;
• agresywność;
• stłumiony gniew.

Można też zauważyć ignorancję i nieuważanie na własne potrzeby, skupianie się na innych ze szkodą dla ich interesów, izolację i kompulsywne działania - nieświadome zachowania, działania, które powtarzamy w kółko, a nawet żałując tego, co zrobiliśmy. Jak rytuał, bez racjonalnych celów i jakby pod przymusem niewidzialnej siły wewnętrznej.

Poddając się impulsowi, człowiek odczuwa chwilową ulgę, przyjemność. Odmowa „rytuału” z reguły powoduje niepokój i wewnętrzny dyskomfort. Współzależności często towarzyszą problemy w: życie intymne, depresja, apatia, choroby psychosomatyczne, a nawet myśli samobójcze.

Czy można zbudować relację z przewlekłym alkoholikiem?

Przede wszystkim powinieneś wiedzieć, że alkoholizm jako choroba ma kilka etapów:

1. Osoba jest po prostu „jak napój”. Alkohol daje sensację komfort psychiczny, relaks, złudzenie pozbycia się problemów i stresu. Po wypiciu potrafi zachowywać się nietypowo, śmiesznie lub agresywnie, a po wytrzeźwieniu dochodzi do zaników pamięci.
2. Jest pragnienie upicia się. Pije alkohol nieregularnie, ale często się „załamuje”. Czasami wieczorami to tylko „niewinna” butelka piwa. Jestem przekonany, że zawsze może się stać, ale to tylko niebezpieczna iluzja. Na tym etapie nadużycia stają się chroniczne.
3. Degradacja osobowości, której towarzyszą współzależność psychiczna i fizyczna, problemy w pracy iw rodzinie. Nieodwracalne zmiany w ciele, manifestacja chorób, których katalizatorem jest zły nawyk.

Psychologia społeczna identyfikuje trzy rodzaje ról osób współzależnych w modelu tzw. „trójkąta Karpmana”. Obsesyjna pomoc (rola „zbawiciela”), chęć oddania życia ukochanemu (typowa psychologia „ofiary”) oraz rola „prześladowcy”, która objawia się pragnieniem całkowitej kontroli nad życiem inna osoba. Jedyny sposób pozbycie się tego modelu to świadomość ich roli i ponowna ocena wartości, która pomaga pozbyć się zachowań uzależniających.

Wniosek jest tylko jeden: nie da się rozwiązać problemu człowieka bez jego chęci i Decydujące działanie do zamierzonego celu.

Ratowanie tonących jest dziełem samych tonących. - Ilya Ilf i Jewgienij Pietrow, powieść „Dwanaście krzeseł”

Odpowiedzialność za uzdrowienie spoczywa na partnerze, który cierpi z powodu głodu alkoholowego. Nie ma sensu próbować uzdrowić ukochaną osobę siłą, bez chęci i silnego pragnienia przezwyciężenia uzależnienia.

Warunek konieczny skuteczne leczenie- przestrzeganie zaleceń lekarza, ścisłe przestrzeganie instrukcji.

Zadbaj najpierw o siebie. Poszukaj pomocy psychoterapeuty lub anonimowych grup rodzinnych dla osoby uzależnionej. Należy pamiętać, że konsultacja z narkologiem jest konieczna i przyda się nie tylko pijącemu, ale także krewnym, a także innym krewnym, jeśli mieszkają obok niego.

Porady psychologa są proste i skuteczne:

1. naucz się poprawnie stawiać ultimatum i miej determinację, by spełnić swoje warunki. Człowiek musi zobaczyć konkretne konsekwencje swojego zachowania i wyciągnąć odpowiednie wnioski. Nie porządkuj po nim, niech zrobi to sam. Nie próbuj „zakrywać” ukochanej osoby, osłaniając ją przed władzami;
2. nie próbuj przekonywać ukochanego pijaka. Rozmowę należy odłożyć na chwilę i poczekać, aż partner stanie się trzeźwy i będzie mógł odpowiednio ocenić sytuację.
3. nie warto zamieniać prób „pamiętania, co wydarzyło się wczoraj” w zabawę. Czasami strach przed amnezją pomaga przestać pić;
4. bądźcie stanowczy w swoich przekonaniach, nie ulegajcie. Nie kupuj alkoholu osobom nadużywającym i nie graj w „nici”. Pomysł umyślnego wlewania zawartości do zlewu może wywołać u małżonka wybuch agresji;
5. unikanie ciągłych konfliktów, ciągłych wyrzutów i napadów złości to nieskuteczna strategia. Moralność w stylu „jeśli kochasz, przestań pić” jest zwykle bezużyteczna;
6. nie wierz w puste obietnice, nie oddawaj się złudzeniom. Jeśli mimo wszelkich prób desperackiej walki z alkoholizmem partner nie zmienia swojego stylu życia, to czas wyciągnąć wnioski i zmienić nastawienie do własnego życia.

Uważa się, że uzależnienie od nadużywania alkoholu jest chorobą organizmu, ale korzeni uzależnienia należy szukać nie tylko we współzależności psychofizycznej, ale także w zaburzeniach społecznych. Kompleksowe leczenie jest skuteczne tylko wtedy, gdy aktywny udział i silne pragnienie, aby sam przestać pić.

Nagłe odstawienie alkoholu jest również szkodliwe dla osób pijących przewlekle. Leczenie powinno odbywać się etapami i obejmować metody detoksykacji organizmu w celu poprawy samopoczucia.

Nie oczekuj natychmiastowego wyleczenia od alkoholika. Nie ma „magicznej pigułki”, która może raz na zawsze zakończyć uzależnienie współmałżonka. Plan leczenia jest opracowywany z uwzględnieniem nasilenia objadania się i czasu jego trwania.

Zerwanie relacji z osobą uzależnioną może być bardzo trudne, ale pamiętaj, że od Twojej determinacji zależy Twoje własne życie i prawo do osobistego szczęścia.

Trudno jednak doradzić, jak zerwać z mężem alkoholikiem ogólne zalecenia istnieją.

Kiedy nie ma nadziei

Alkoholizm - poważna choroba, który jest bardzo trudny do wyleczenia. Nawet dobrze kompleksowe leczenie ani zawsze pomaga. To nie tylko problem fizyczny, ale także uzależnienie psychiczne... Osoba czuje się komfortowo i zrelaksowana dopiero po wypiciu. Nie warto tolerować wiecznie pijanego męża, zwłaszcza agresywnego, zwłaszcza jeśli w rodzinie są dzieci.

Lepiej pozwól dziecku rosnąć spokojna atmosfera, widzi przykłady mężczyzn wśród bohaterów filmowych, krewnych, przyjaciół szczęśliwych matek, potem żyje w wiecznym stresie iz piętnem w pamięci w postaci pijanego, nieodpowiedniego ojca. Jak dłuższe dziecko mieszkając z takim ojcem, tym większe szanse, że stanie się taki sam. Jeśli to córka, możliwe, że znajdzie sobie tego samego męża.

Niewątpliwie, jeśli alkoholizm obciąża mężczyznę, a on się do tego przyznaje, to kobieta powinna go wspierać i pomagać. Istnieje wiele płatnych i bezpłatnych ośrodków rehabilitacyjnych, których leczenie, jeśli pacjent sobie tego życzy, jest dość skuteczne. Kiedy osoba sama nie chce pozbyć się choroby i nie dostrzega prób odpowiedniej pomocy, nikt inny nie może mu pomóc.

Lepiej rozstać się z alkoholikiem, nie czekając, aż zrani swoją rodzinę w stanie delirium tremens.

Jeśli kobieta postanawia rozstać się z alkoholikiem, konieczne jest zrozumienie 3 podstawowych postulatów:

1. Nie zmieniaj zdania.
2. Nie wierz.
3. Nie żałuj.

Taki krok jest zawsze trudny. Musisz być stanowczy w swoim wyborze. Raz, maksymalnie 2 razy może zostać ostrzeżony, że jeśli nie przestanie pić (samodzielnie lub z pomoc medyczna), rozstanie jest nieuniknione. Nie powinno być trzeciego razu, w przeciwnym razie zmieni się w niekończącą się serię obietnic. Jeśli kobieta już wielokrotnie mówiła mężczyźnie, że się rozpada, ale sama nic z tego nie zrobiła, to nie uwierzy ponownie... Podjąłem decyzję - działaj.

Pijacy są bardzo dobrzy w manipulowaniu, kłamaniu i obiecywaniu poprawy, gdy tylko poczują prawdziwe niebezpieczeństwo rozstanie. Wykorzystywane są również męskie łzy, kwiaty i klęczenie. W rzeczywistości jest to powszechny strach przed samotnością i strach przed pozostawieniem ze swoim problemem bez wsparcia.

Kobiety z natury są współczujące, a uzależnieni alkoholicy to wykorzystują. Pijak potrafi barwnie opisać, jak będzie mu ciężko. Nie wierz w to. To jest teatr jednego aktora. Jutro będzie tak samo.

Kobiecie zawsze wydaje się, że bez niej mężczyzna zniknie. Należy jednak pamiętać, że żona wychodzi za mąż za męża i nie adoptuje trudny nastolatek... Jest dorosłym mężczyzną, mimo swojej dolegliwości. Czasami kobieta, nie zauważając tego, tonie moralnie z mężczyzną i staje się współzależna. to poważny problem, zakłócając pełne życie.

Jeśli mąż mieszka w mieszkaniu żony i nie można go wydalić, należy podjąć surowe środki. Kiedy nie ma go w domu, zabierz jego rzeczy i zanieś je do najbliższej rodziny. Następnie zmień zamki i wyjdź z domu na kilka dni. Jeśli zostaniesz w domu, możesz nie wytrzymać jego nacisku i próśb o otwarcie i pozostanie. Wszystkich krewnych należy wcześniej ostrzec o takim akcie, aby nie zadawali niepotrzebnych pytań i nie psuli planów.

Prawna strona rozstania

Jeśli przeszkadza w rozstaniu wspólna własność, należy skonsultować się z prawnikiem w sprawie jego sekcji.

W przypadku wspólnych dzieci rozwód składa się w sądzie pokoju. Złożono odpowiedni wniosek, a sąd rozpatruje go w ciągu 1 miesiąca. Jednocześnie możesz wystąpić o odzyskanie alimentów i podział majątku.

Rozwód jest jeszcze łatwiejszy, gdy nie ma dzieci. Wniosek składa się bez obecności małżonka w urzędzie stanu cywilnego w miejscu zamieszkania. Jeżeli jednak nie dojdzie do porozumienia w sprawie podziału majątku między małżonkami, spór może być również rozstrzygnięty na drodze sądowej.

Rozwiązujemy problem mieszkaniowy

Rozstanie z mężem często utrudnia problem mieszkaniowy. Jeżeli małżonkowie mieszkają w jednym mieszkaniu, to przy podziale majątku można zabezpieczyć na drodze sądowej obowiązek sprzedaży mieszkania i kupna 2 innych w udziałach określonych przez sąd.

Jeśli istnieje wspólny konsument lub hipoteka, rozwiązujemy również ten problem. Możesz ulokować swoją część zadłużenia lub podzielić kredyt po równo w banku (rozwiązać starą umowę i zawrzeć nową za zgodą obu stron) oraz w sądzie.

Gdy rozstanie nie jest obciążone takimi problemami, możesz tymczasowo zamieszkać z rodzicami, bliskimi, znajomymi lub odłożyć z góry pieniądze i wynająć mieszkanie (pokój). Lepiej odejść od byłego męża, aby się nie spotykać. Takie spotkania mogą wywołać napady litości, współczucia, a w efekcie powrót do… były mąż.

Jeśli to możliwe, możesz zaoszczędzić na zaliczkę na zakup po rozwodzie mieszkania na kredyt lub hipotekę.

Nawiasem mówiąc, programy zapewniające mieszkania socjalne nikt nie odwołał. Potrzebujący obywatele mogą skontaktować się z administracją lokalną, napisać wniosek, złożyć wniosek wymagany pakiet dokumenty i ustawiają się w kolejce po mieszkania socjalne.

Żyj nowym życiem

Po podjęciu decyzji najtrudniej jest zacząć żyć nowe życie... Kobieta może być tak współzależna, że ​​po zerwaniu z mężem popada w głęboką depresję. Alkoholik zastępuje dziecko i zaspokaja instynkty macierzyńskie.

Alkoholizm nie jest chorobą jednej osoby, jest chorobą całej rodziny. Osoba cierpiąca na tę dolegliwość rozwija uzależnienie, a członkowie jego rodziny współzależność. Współzależni często doświadczają poczucia winy, złości i agresji. Są skłonni do nadopiekuńczości, gdy osoba niesamodzielna chce współczuć, uratować, „wyciągnąć z otchłani”.

Psychologia relacji

Żony alkoholików przeżywają ciężkie chwile. Są to kobiety o niskiej samoocenie, przyzwyczajone do odgrywania w życiu roli ofiary. A skoro ofiara uwielbia cierpieć, to podświadomie szuka kogoś, kto dostarczy jej to cierpienie. Ważne jest, aby nie pojawił się jeszcze jeden problem, taki jak. Wyrwanie się z tego kręgu nie jest takie łatwe, ale nie ma rzeczy niemożliwych. Oczywiście zdarza się też, że mężczyzna nagle zaczyna pić. Kochająca kobieta nie może po prostu zdecydować się na rozwód z alkoholikiem, nie próbując mu pomóc.

Jeśli mąż jest alkoholikiem - wyjechać czy zostać? To pytanie retoryczne, które prędzej czy później zadają sobie wszystkie żony. pijący mężczyźni... Kobieta musi sama znaleźć odpowiedź na to pytanie - konkretne porady pod tym względem nie może być. Jeśli twój mąż niedawno zaczął pić i wiesz, co to spowodowało, możesz spróbować mu pomóc. Nie powinieneś jednak brać wszystkich problemów na siebie. Pamiętaj, że człowiek jest twórcą własnego losu. Jeśli twoja ukochana osoba nie chce radzić sobie ze swoimi trudnościami, nic nie możesz na to poradzić. Więc co można zrobić:

1. Sprawdź, czy problem naprawdę istnieje. Choć może to zabrzmieć dziwnie, ten punkt jest bardzo ważny, ponieważ kobiety mają tendencję do przesadzania. Zwykłe spotkania z przyjaciółmi uważają za pierwszą oznakę uzależnienia od alkoholu. Główne objawy choroby to: obecność zespołu kaca, zaburzenia kontroli podczas spożywania napojów alkoholowych, kategoryczne zaprzeczanie chorobie;
2. Powierz leczenie profesjonalistom. Nie należy leczyć choroby w domu, polegając na poradach z gazet, Internetu i innych niewiarygodnych źródeł. Uzależnienie powinno być leczone przez narkologa. Współczesna medycyna ma wystarczająco sposoby, które pomagają nie tylko radzić sobie z chorobą, ale też nie wracają do niej ponownie. Najważniejsze jest zmotywowanie męża do leczenia. Bez tego będzie nieskuteczny;

Porozmawiaj szczerze ze współmałżonkiem, spróbuj go przekonać, że alkoholizm jest konieczny i można go leczyć. Jeśli kategorycznie odmówi udziału klinika specjalistyczna, zadzwoń do specjalisty w domu. Lekarz przygotuje męża do leczenia, udzieli mu niezbędnych wskazówek. Dopiero gdy zobaczy, że pacjent jest zmotywowany do szybki powrót do zdrowia, skieruje go do kliniki. Tutaj zostanie mu przydzielone badanie i zestaw procedur medycznych.
Nie zatrzymuj się wyłącznie na farmakoterapia ważne jest zapewnienie wsparcia moralnego i kontynuacja terapii w domu.

Jak opuścić męża alkoholika: pierwszy krok

Jeśli wielokrotnie próbowałeś pomóc współmałżonkowi, ale problem nadal występuje, a nie wiesz, powinieneś pomyśleć o tym, jak się złamać związek zależny i zacznij żyć własnym życiem. Jak podjąć decyzję o rozwodzie z mężem alkoholikiem? Weź kartkę papieru i odpowiedz na następujące pytania:

1. Co powstrzymuje mnie przed opuszczeniem współmałżonka? Czego się boję?
2. Czego się pozbawiam pozostając w związku z osobą uzależnioną?
3. Co dostanę, kiedy zostawię męża?

Aby ułatwić udzielanie odpowiedzi, skontaktuj się z ukochaną osobą. Prosta rozmowa pomoże Ci podjąć ostateczną decyzję.

Zazwyczaj ofiarami kobiet są żony pijących. Jeśli nie wypracujesz tej roli, to nie będziesz w stanie ostatecznie zerwać współzależnego związku. Aby to zrobić, musisz zapisać się na konsultację z psychologiem. Nie musisz iść do płatnego specjalisty. Dostępne są bezpłatne usługi psychologiczne, ośrodki rehabilitacyjne, infolinia itp. Możesz sam spróbować poradzić sobie z problemem, korzystając z porad ekspertów.

W celu skutecznego leczenia alkoholizmu eksperci radzą narzędzie "AlcoLock"... Ten lek:

Eliminuje głód alkoholu

Naprawia uszkodzone komórki wątroby

Usuwa toksyny z organizmu

Łagodzi system nerwowy

Nie ma smaku ani zapachu

Zawiera naturalne składniki i całkowicie bezpieczny

AlcoLock posiada bazę dowodową opartą na licznych badaniach klinicznych. Narzędzie nie ma przeciwwskazań i skutki uboczne... Opinia lekarzy >>

1. Porozmawiaj z mężem, gdy jest trzeźwy, daj mu znać, że chcesz zakończyć z nim związek. Najprawdopodobniej przekona cię do pozostania, obieca, że ​​się poprawi. Najważniejsze, żeby nie ulegać tym perswazjom. Możesz zaufać osobie maksymalnie 2 razy. Jeśli twój mąż jest agresywny, wyjdź po cichu, zostawiając list, w którym szczegółowo opisujesz swoje uczucia i powody, które skłoniły cię do zakończenia związku;
2. Przed opuszczeniem alkoholika zmień numer telefonu, aby nie mógł się z tobą skontaktować. Na początku jest wysokie prawdopodobieństwo fakt, że ulegasz jego sztuczkom i wracasz. Nie zgadzaj się na randki, spotkania z mężem. Odrzuć każdy kontakt. Jeśli to możliwe, wynajmij mieszkanie lub pokój w innym rejonie lub mieście. mieszkać z krewnymi, których miejsce zamieszkania nie jest znane mężowi;
3. Utrzymuj kontakt z sąsiadami, pytaj, czy zachowanie byłego współmałżonka uległo zmianie. Często zdarza się, że po rozstaniu człowiek uświadamia sobie swój błąd i postanawia się zmienić. Nawet jeśli tak się stanie, nie nawiązuj od razu więzi z mężem. Jest to konieczne, aby mieć pewność, że po 1-2 miesiącach nie wróci do stare życie.

Jeśli po odejściu zachowanie męża się nie zmieniło, jedynym wyjściem będzie rozwód. Jak rozwieść się z mężem alkoholikiem? Weź kolorowe kredki i rysuj tak, jak widzisz dalsze życie z osobą uzależnioną od alkoholu. Z pewnością obraz nie będzie bardzo różowy. Teraz narysuj, jak będzie wyglądało Twoje życie, gdy nie będziesz musiał cierpieć, martwić się i obawiać o swoje życie. Jak zmieni się życie twoich dzieci? Który rysunek lubisz najbardziej? Dla lepszej przejrzystości powieś rysunki na lodówce lub na ścianie, aby widzieć je tak często, jak to możliwe. Jeśli po chwili masz ochotę się rozerwać i wyrzucić „zły” rysunek, zrób to. To pierwszy sygnał, że jesteś gotowy do podjęcia ważnej decyzji w swoim życiu. Pozostaje odkryć prawne aspekty, jak zostawić męża alkoholika, a ty jesteś wolny!
Nauczyłeś się rozstawać z mężem alkoholikiem, teraz ważne jest, aby nauczyć się bez niego żyć. Nie bądź odizolowany w sobie, komunikuj się jak najwięcej z przyjaciółmi i rodziną. Skontaktuj się z poradnią. Tutaj możesz uzyskać nie tylko wsparcie od specjalistów, ale także znaleźć kobiety o podobnych poglądach – takie same jak Ty.

Co mówią eksperci?

W psychologii uważa się, że rozwód z alkoholikiem to trauma, którą trzeba leczyć dłużej niż rok. ORAZ najlepsze lekarstwo- to jest komunikacja na żywo i dbanie o siebie. Długie lataŻony alkoholików odmawiają sobie tego, dlatego tak ważne jest, aby czerpały z tego radość. Nawet, gdy poradziłeś sobie z pytaniem, jak uciec od alkoholika, rada psychologa będzie konieczna, ponieważ twój mąż nie może tak po prostu pozwolić ci odejść. Musisz być na to przygotowany. Jeśli wahasz się i czujesz, że możesz wrócić do byłego współmałżonka, zmień miejsce zamieszkania, o którym będą wiedzieć tylko najbliżsi. Jeśli to możliwe, musisz zmienić pracę, aby mąż nie przychodził tam z roszczeniami lub prośbami.

Rozwód z alkoholikiem może przynieść wiele traumy. Psychologia takich relacji z reguły nie niesie ze sobą nic dobrego. To bardzo poważny krok w życiu kobiety. Nie jest tak łatwo się na to zdecydować, ponieważ jest od niego współzależna. Najważniejsze jest zebranie woli „w pięść” i podjęcie decyzji. Po tym wszystkie pytania są udzielane natychmiast.

Alkoholizm to dolegliwość, która nie tylko destrukcyjnie wpływa na zdrowie pacjenta, ale także łamie życie jego najbliższych. W rodzinach, w których mąż upodobał sobie alkohol, często dochodzi do skandali i kwitnie przemoc domowa. Zdolny do pijaństwo człowiek nie może się kontrolować. Ma skłonność do nieuzasadnionej agresji, dlatego każda kłótnia jest pełna bicia, aw innych przypadkach - poważnych obrażeń. Przede wszystkim jego żona i dzieci cierpią z powodu wspólnego mieszkania z alkoholikiem. Dodano do obrażeń fizycznych ciągły stres, wstrząsając ich układem nerwowym, prowadząc do nerwic, a nawet zaburzeń psychicznych.

Najbardziej logicznym wyjściem w takiej sytuacji jest rozwód z alkoholikiem. Niestety nie jest to łatwe: prawo rosyjskie nie można uznać za osoby ubezwłasnowolnione, które cierpią na alkoholizm, ale nie mają innych choroba umysłowa... Dlatego jednostronny rozwód w w tym przypadku niemożliwy. Rozwód przeprowadzany jest przez Główne zasady przepisany w Kod rodzinny RF.

Podobnie jak w innych przypadkach, gdy rodzinie grozi rozwód, musisz dokładnie przemyśleć swój wybór, rozważając wszystkie za i przeciw. Z reguły żona nie decyduje się od razu na zerwanie relacji z mężem pijącym, ponieważ nie jest on dla niej obcy, jest to bliska osoba, z którą już wiele przeżyła.

Kobieta z początku lituje się nad alkoholikiem, opiekuje się nim i traktuje go jak pacjenta. Toleruje agresję, wahania nastroju, obelgi, a nawet napaść. Istotną rolę w tym odgrywa formuła szczęśliwe małżeństwo- „w smutku i radości”. Kobiecie trudno jest opuścić ukochanego męża, który jej zdaniem jest po prostu chory, a jeśli zostanie wyleczony, znów stanie się taki sam.

Ale alkoholizm, jak każda choroba, postępuje bez leczenia, czemu towarzyszy stopniowa degradacja osobowości pacjenta. Charakter alkoholika się zmienia, staje się niezrównoważony, dumny, kapryśny. Wszystko może wywołać wybuch agresji: rozlane mleko, płacz dzieci, zgubiony pilot do telewizora. Główny cios zadaje nie tylko żona: dziecko może też wpaść w gorącą rękę ojca alkoholika.

Jeśli próby nakłonienia męża do wyzdrowienia z uzależnienia do niczego nie prowadzą, a podczas pijaństwa staje się niebezpieczny dla innych, to lepiej rozwiązać małżeństwo. W takiej sytuacji własne życie i dobro dzieci są ważniejsze niż zdrowie męża, które z własnej woli niszczy.

Kiedy można naprawić sytuację i uratować rodzinę?

Prawdziwe jest uratowanie małżeństwa, jeśli mąż pije. Głównym warunkiem jest to, że sam chciałby wyzdrowieć z alkoholizmu i udać się na spotkanie z żoną. Powinien mieć świadomość, że jest chory, ale to nie wystarczy: oboje małżonkowie potrzebują sporego zapasu determinacji, cierpliwości i siły woli, ponieważ leczenie jest długa droga, i często jest to trudne do przejścia.

Ponadto warto dowiedzieć się, co doprowadziło ukochaną osobę do uzależnienia od alkoholu. Czasami wszystko zaczyna się od częstych kłótni, kiedy atmosfera w rodzinie stopniowo staje się nie do zniesienia, nie ma porozumienia między małżonkami, a w efekcie jeden z nich czuje się niepotrzebny, a alkohol pomaga mu się uspokoić. Kolejnym czynnikiem podważającym małżeństwo jest narodziny dziecka, kiedy mąż schodzi na dalszy plan. Żona zwraca całą uwagę na dziecko, a w „drugiej połowie” odrywa zmęczenie i irytację.

Jeśli przyczyną alkoholizmu są problemy rodzinne, warto spróbować to naprawić. Często pomaga wspólna wizyta u psychologa, który dowie się, co konkretnie niszczy małżeństwo i zaproponuje wyjścia z trudna sytuacja... Pomoże i prosta rozmowa serce do serca, jeśli mąż nie ma nic przeciwko.

Kiedy wyjaśnione zostaną przyczyny, pozostaje pozbyć się nałogu. Dobór metod leczenia w nowoczesna medycyna bardzo szeroki – od wszywania „torpedy” pod skórę, po hipnozę i sprzętową stymulację mózgu (EFT).

Kiedy zerwać z pijącym mężem: przemoc domowa, wpływ pijaka na dzieci

Jednym z głównych powodów rozwodu z alkoholikiem jest napaść. Jeśli współmałżonek w stanie nietrzeźwości podniesie rękę na żonę lub dziecko, jest szansa, że ​​zdarzy się to więcej niż raz. Pijany człowiek nie panuje nad sobą, w złości może poważnie zranić innych. czasem skandale rodzinne prowadzić do straszne konsekwencje takie jak kalectwo żony pobitej przez pijanego męża, a nawet morderstwo.

Życie z ojcem alkoholikiem jest również niebezpieczne dla dzieci. Wśród negatywne konsekwencje, do którego prowadzi, można wyróżnić:

• Niska samo ocena;
• Klaustrofobia;
• socjofobia, izolacja;
• Problemy w związku z płcią przeciwną;
• Skłonność do uzależnienia od alkoholu lub narkotyków;
• Opóźnienie w rozwoju fizycznym lub umysłowym;
• Brak równowagi, skłonność do sadyzmu, jeśli przemoc domowa była normą;
• Brak umiejętności dbania o siebie, umiejętności domowych (niemożność regularnego mycia się, czesania włosów, prania ubrań itp., jeśli niewiele uwagi poświęcono dzieciom).

Gdyby pijący mąż odmawia kontaktu z rodziną, nie chce negocjować, a ponadto leczyć się z nałogu, lepiej się rozwieść - małżeństwa trudno uratować.

Jak zachowywać się wobec dzieci, gdy rodzina się rozpadła?

Dla dzieci rozwód jest nie mniejszą tragedią niż dla ich rodziców. Rozpad rodziny, zniszczenie zwyczajowy sposóbżycie, które znoszą bardzo ciężko. Należy wspierać dzieci w tym trudnym czasie, traktować je delikatnie i jasno dać do zrozumienia, że ​​pomimo tego, co się wydarzyło, nadal są potrzebne i kochane. Gdyby pozycja finansowa rodzina się pogorszyła, możesz znaleźć sobie matkę dodatkowe źródło zarobki (praca w niepełnym wymiarze godzin, praca zdalna, freelancer).

Rozmawiając z dziećmi, w żadnym wypadku nie powinieneś karcić ich ojca. Nie można ich wciągnąć w kłótnie między małżonkami, a tym samym spowodować u nich dodatkowy ból. Nie trzeba też zabraniać dzieciom widywać się z ojcem, jeśli same tego chcą. W razie potrzeby możesz określić dla byłego męża warunki, które będzie on zobowiązany spełnić – na przykład spotkać się z dziećmi na trzeźwo.

Zasady, które pomogą Ci zerwać z alkoholikiem

Przy podejmowaniu decyzji o rozwodzie warto kierować się zasadami, które ułatwią ten trudny proces:

1. Nie wahaj się. Niekończące się groźby rozwodu, a następnie pojednanie z mężem sprawią, że nie będzie on traktował żony poważnie.
2. Znajdź tymczasowe mieszkanie dla siebie i swoich dzieci, w którym będziesz mógł przenieść się z poprzedniego domu.
3. Nie żałuj męża i nie martw się o jego los - on sam ponosi winę za zniszczenie małżeństwa; nie poddawaj się jego namowom i obiecuje nie pić więcej.
4. Polegaj na przyjaciołach i bliskich krewnych i otaczaj się ludźmi, którzy pomogą ci przetrwać rozwód.
5. Pomyśl o przyszłości swojej rodziny, o stałym mieszkaniu, o tym, jak utrzymać siebie i swoje dzieci.
6. Nie trać wiary w siebie, mocno wiedz, że wszystkie trudności są do przezwyciężenia.

Prawne aspekty rozwodu

W przypadku braku dzieci lub wspólnego majątku małżeństwo rozwiązuje się za pośrednictwem urzędu stanu cywilnego. Zwykłe dzieci, które nie ukończyły jeszcze 18 lat, roszczenia majątkowe, wspólne nieruchomości to powód do pójścia do sądu. Kiedy nieruchomość jest podzielona, ​​poprzednie mieszkanie jest sprzedawane tak, że każde z Byli małżonkowie mógłby kupić osobny dom. W przypadku kredytów spłacanych przez męża i żonę, poprzednia umowa z bankiem ulega rozwiązaniu i zawierane są dwie nowe umowy – dla każdej z osobna. Kwestia alimentów rozstrzygana jest również w sądzie.

Jeśli po rozwodzie była żona nie ma gdzie mieszkać, może zwrócić się do specjalistycznej poradni psychologiczno-prawnej, która zajmuje się pomocą kobietom, które padły ofiarą przemocy domowej.

Wyjazd z małżonkiem

Aby mąż wyprowadził się z mieszkania, zaleca się:

• Podczas gdy współmałżonka nie ma w domu, musisz zabrać jego rzeczy osobiste do miejsca, w którym może mieszkać podczas rozwodu - na przykład do rodziny;
• Następnie musisz zmienić wszystkie zamki, aby nie mógł dostać się do mieszkania bez wiedzy żony;
• Wreszcie żona musi opuścić dom - do miejsca, w którym mąż jej nie będzie szukał.

Jeśli żona mieszka w mieszkaniu męża, musi:

• W przypadku jego nieobecności odbierz ich rzeczy, a także majątek dzieci;
• Zostaw notatkę, SMS, wiadomość na komunikatorze lub w sieci społecznościowej, gdzie możesz podsumować decyzję o odejściu;
• Przenieś się w miejsce nieznane jej mężowi - żeby mieć pewność, że jej nie znajdzie.

Po przeprowadzce małżonkowie mogą wszcząć postępowanie rozwodowe.

Twój narkolog zaleca: Pomoc psychologiczna po rozwodzie dla kobiet i mężczyzn

Zalecenia psychologów pomogą Ci bezpiecznie przezwyciężyć bolesny okres rozwodu. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci uporać się ze zmartwieniami:

1. Najlepiej pogodzić się z rozwodem. Warto spojrzeć na to jako na trudną, ale potrzebną lekcję, etap przejściowy, po którym można zacząć życie od nowa.
2. Nowe życie - nowe możliwości, które nie mogły się pojawić w starym nienawistnym małżeństwie.
3. Samotność jest szkodliwa. O wiele lepiej jest, gdy istnieje możliwość polegania na przyjaciołach i krewnych, aby spędzić jak najwięcej czasu z ludźmi, którzy nie będą potępiać, a wręcz przeciwnie, wspierać.
4. Nowe hobby Nowa praca, zmiana stylu życia, miejsce zamieszkania - wszystko to pomoże oderwać się od bolesnych myśli.

Najskuteczniej działa zasada przełączania uwagi. Możesz zająć swój umysł czymkolwiek - jeśli tylko pomoże to wydalić negatywne emocje... Pomaga bardzo dobrze Praca społeczna takich jak wolontariat.

Nowe życie

Nastąpił rozwód z alkoholikiem - najgorsze już minęło, gorzej nie będzie. Jakiekolwiek próby przygotowuje życie, będą one łatwiejsze niż te, które już zostały przeżyte.

Często kobiety boją się rozwodu, bo nie wiedzą, czy będą w stanie utrzymać siebie i swoje dzieci. W takim przypadku powinieneś pomyśleć z wyprzedzeniem o nowej, bardziej odpowiedniej pracy lub dodatkowych zarobkach, które pozwolą Ci niczego sobie nie odmówić. Kolejnym lękiem, nie mniej częstym, jest lęk przed opuszczeniem strefy komfortu, choć niezbyt przyjemny, ale nawykowy. Niewiadome jest zawsze przerażające, a żeby zbudować dla siebie nową przytulną „skorupę”, należy wykazać się siłą woli i odważnie stawić czoła zmianom.

Ponadto należy zawsze pamiętać, że robi się to dla własnego dobra i dla dobra dzieci. Jak najczęściej należy pamiętać o wszystkim, co w poprzednim życiu było złe, a czego rodzina pozbyła się dzięki rozwodowi. I mimo panujących nad społeczeństwem stereotypów na temat „rozwodów” szansa na stworzenie Nowa rodzina bardzo duży. Tylko nie wchodź w związek od razu po rozwodzie – lepiej zrobić sobie przerwę, aby tęsknota za byłym mężem i naturalna nieufność do płci przeciwnej w tej sytuacji przeminęły.