Îngrijirea normală a pielii. Sănătatea generală a organismului. Îngrijirea complexă este baza frumuseții

13.05.2019

Tipul normal de piele diferă de alte tipuri prin faptul că practic nu există probleme cu acesta. Posesorii de ten normal sunt cei norocoși care nu suferă de uscăciune excesivă sau piele grasă. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că trebuie să aveți grijă de o astfel de piele oricum. Dimpotrivă, pielea normală necesită aceeași îngrijire ca și ea.

Piele normală: caracteristică

Tipul normal de piele se caracterizează prin caracteristici precum:

culoare uniformă sănătoasă,
finete,
elasticitate,
potrivi,
elasticitate și absența ridurilor vizibile,
lipsa porilor dilatati, roseata, peeling,
lipsa senzației de etanșeitate și disconfort după spălare.

Glandele sebacee ale unei astfel de piele secretă grăsime într-o cantitate normală și suficientă pentru organism și, prin urmare, proprietarii de piele normală a feței nu au problemele cu care se luptă proprietarii altor tipuri de piele: și pielea.

Îngrijirea normală a pielii

Îngrijire piele normală include 4 componente importante:

curatare,
tonifiere,
hidratant,
nutriție.

Curățarea pielii normale a feței

Indiferent dacă te-ai machiat sau nu, pielea ta trebuie curățată. Mulți oameni cred că, după ce au petrecut toată ziua acasă, pielea nu este expusă poluării, dar nu este cazul. Curățare zilnică pielea este una dintre conditiile necesare sănătatea și strălucirea ei.

Puteți curăța pielea cu geluri sau spume pentru spălare dimineața și seara. Asigurați-vă că cumpărați toate produsele cosmetice special pentru tipul dvs. de piele și urmați instrucțiunile.

Este util să folosiți un scrub din când în când pentru a vă curăța pielea. Scrub-urile, apropo, sunt ușor de făcut acasă. De exemplu, un scrub binemeritat de la zaț de cafea sau .

Vă puteți spăla și șterge pielea cu decocturi și infuzii de plante. Decocturile și infuziile de mușețel, mentă, cătină, hamei, șoricel, melisa, măceșe, mărar au un efect bun asupra pielii normale.

Tonifierea pielii normale a feței

Între curățarea pielii și aplicarea unei creme hidratante sau hrănitoare, există de obicei o tonifiere a pielii. Toate tipurile de tonice pentru față îndeplinesc bine această sarcină: pot fi folosite pentru a finaliza etapa de curățare a pielii, a o împrospăta și a restabili nivelul de umiditate.

Dacă doriți, apropo, puteți pregăti singur tonicul acasă. De exemplu, turnați 2 căni de petale de trandafir apă curată si punem la foc mic pana cand petalele devin palide. Răciți și utilizați conform instrucțiunilor.

De asemenea, este util să ștergi pielea cu cuburi de gheață. Puteți îngheța apă curată simplă sau puteți face gheață din suc legume sanatoase sau fructe. De exemplu, gheață din suc de castraveți. Pentru a face acest lucru, utilizați un storcător și, dacă nu, frecați castravete proaspăt pe răzătoarea fină și prin cârpă de brânză, stoarceți sucul din terciul rezultat. Se toarnă în tăvi pentru cuburi de gheață și se pune la congelator. Gheața va fi gata în câteva ore.

Hidratarea pielii normale a feței

Hidratarea adecvată este foarte importantă pentru a menține elasticitatea, fermitatea și tinerețea pielii.

Cremele hidratante se pot aplica dimineata si seara. Dacă seara nu există o ușoară strângere a pielii, atunci puteți aplica o cremă hidratantă doar dimineața.

Înainte de aplicarea cremei sau a machiajului, doar în timpul zilei (mai ales pe vreme caldă) poți folosi apa termala... O astfel de apă are proprietăți protectoare și emoliente, hidratează și chiar matifiază pielea.

Răsfățați-vă pielea cu măști de față hidratante de 1-2 ori pe săptămână. De exemplu, amestecați 2 linguri. orice miere cu galbenus ouă de găinăși 1 linguriță. ulei de măsline și aplicați pe piele timp de 15-20 de minute.

Acasă, încercați să vă întrețineți umiditate optimă aerul este foarte benefic pentru pielea ta. Puteti umidifica aerul folosind, de fapt, umidificatoare speciale sau prosoape ude pentru a fi plasat pe un radiator cald sau pe un încălzitor.

Mai mult rol important joacă respectarea regim de băut... Este necesar să ajutați corpul nu numai din exterior, ci și din interior. Suma normală apă pentru o persoană - 1,5-2 litri de apă curată pe zi (fără a include alte băuturi și supe).

Nutriție pentru pielea normală a feței

Cremele hrănitoare sunt mai groase și mai grase ca consistență. Sunt necesare pentru a satura pielea cu vitaminele și mineralele de care are nevoie. Crema hranitoare este utila pe vreme rece si vant pentru a proteja pielea de conditiile externe nefavorabile.

Hrănește pielea substanțe utile poți folosi și măști de față. De exemplu, 2 lingurițe. fulgi de ovaz tocat sau amestec de faina de ovaz cu 2 linguri. orice miere și 1 linguriță. frunze de ceai + adauga putina apa calduta. Aplicați pe față timp de 15-20 de minute.

Încearcă să mănânci corect. Abuzul de făină și cofetărie, precum și pasiunea pentru alimentele grase și sărate, fast-food-ul poate duce la probleme ale pielii. Cu toate acestea, la fel ca orice fel de diete: reducerea consumului de pește, nuci, uleiuri nu va fi, de asemenea, benefică.
Asigurați-vă că vă clătiți machiajul și vă curățați pielea noaptea. Noaptea, pielea trebuie să se odihnească și să fie saturată cu oxigen, iar particulele rămase pe față cosmetice decorative- cale directă către pori înfundați, și alte imperfecțiuni.
Când cumpărați produse cosmetice pentru hidratarea și hrănirea pielii, fiți atenți la ce vârstă este destinată cutare sau cutare cremă.
Din când în când, automasează pielea feței: ajută la activarea proceselor metabolice în celule, la întărirea țesutului muscular, la tonifierea pielii și la combaterea apariției ridurilor.

Fii sănătos și fericit!

Piele normala: uscăciunea sau pielea grasă nu se simte; pori de dimensiuni mici până la mijlocii; arata curat.

Pielea normală, precum și cea uscată, nu trebuie spălate cu săpun, deoarece are efect de uscare. Ar trebui să vă spălați fața cu apă fiartă rece, folosind demachiantul la alegere. Puteți înlocui această procedură prin frecarea pielii cu cuburi de gheață pe bază de decocturi din plante în direcția liniilor pielii. Cel mai mare efect in acest caz se vor da sunatoare, celandina, musetel, patrunjel, urzica, scoarta de stejar, salvie, rozmarin, melisa, menta si soricel.

În principiu, aceasta este destul de suficient pentru curățarea de dimineață, cu condiția, desigur, ca curățarea de seară cu o zi înainte să se facă după toate regulile.

Seara folosește o cremă specială de curățare în loc de săpun pentru a îndepărta machiajul sau folosește unul din arsenalul de demachiante cosmetologie populară precum chefir, iaurt sau gălbenuș, piure cu ulei vegetal. Unul dintre aceste fonduri trebuie aplicat cu un tampon de bumbac sau pur și simplu cu degetele în direcția liniilor pielii cu 2-3 minute înainte de spălare. În loc să vă spălați fața, vă puteți curăța fața cu toneruri gata preparate sau preparate acasă.

❀ Pielea normală trebuie curățată sistematic cu ajutorul peelingului (este suficientă o dată pe săptămână, cu excepția lumina naturala peeling: fulgi de ovăz, tărâțe etc.), baie de aburi... Înainte de o baie de aburi, ungeți generos pielea cu o cremă hrănitoare.

❀ Nu trebuie să faceți măștile de curățare de la producător mai mult de 1 dată pe săptămână. Nutritiv – cât mai des posibil. Ca orice alt tip de piele, măști hrănitoare și revigorante care conțin biologic substanțe active: vitamine, fitoncide etc., stimulând procesele metabolice în celulele pielii. Măștile hrănitoare naturale se pot face în fiecare zi.

❀ După efectuarea procedurilor de curățare a pielii, linii de masaj aplica crema. Un lichid ușor este cel mai bun pentru pielea normală. cremă hrănitoare, deoarece ea însăși alocă suficient sebum... Umiditatea, pe de altă parte, este întotdeauna nevoie de piele: datorită acesteia, pielea devine mai elastică și mai proaspătă. Îngrijire specială in spatele pielii normale, mai consta in aplicarea de creme grase de 2-3 ori pe saptamana.

Pentru ten normal?

Ideea aici nu este deloc că fiecare femeie care se respectă ar trebui să aibă un întreg arsenal de produse cosmetice, iar neîndeplinirea acestei condiții exclude instantaneu o femeie din rândurile frumuseților moderne. A avea 85 de borcane și tuburi cu diverse produse de îngrijire sau doar pe cele mai eficiente pentru tine este o chestiune pur personală. Dar faptul că ar trebui să existe astfel de fonduri este un fapt. Și este confirmat de mai multe argumente convingătoare simultan:

1. Orice piele, chiar și cea mai ideală, mai devreme sau mai târziu îmbătrânește, iar cosmeticele sunt capabile să mute intervalul de timp pentru apariția primelor semne de îmbătrânire și să încetinească procesele de decolorare care au început deja.

2. Îngrijirea normală a pielii fata include si proceduri de curatare, si fara ele in conditii megaorase moderne chiar și doamnele care nu o recunosc deloc nu pot fi renunțate.

3 Pielea normală a feței poate să nu provoace disconfort, dar nu diferă culoare sanatoasa, netezime și moliciune. Corectați situația este, de asemenea, selectat corect.

Alegerea produselor de îngrijire pentru orice tip de ten este acum mai mult decât variată. Totodată, puteți alege fonduri bugetare aparținând categoriei mass market, mai exclusiviste și fonduri scumpe mărci de lux, precum și profesionale, naturale sau chiar preparate cu propriile mele mâini produse cosmetice. Principalul lucru în alegerea produselor cosmetice este să le alegeți corect și să le folosiți metodic și persistent.

Curățarea pielii normale

Spre deosebire de pielea uscata, pentru curatare nu se recomanda spalarea cu agenti de spumare, si ten gras pentru care textura laptelui demachiant este prea groasă, piele normală a feței este perfect curățat prin aproape orice mijloace destinate acestui lucru.

Cu toate acestea, există și unele tabuuri. Evitați demachiantele excesiv de „fuziune”. piele cu probleme... Un coș care apare o dată la șase luni sau se găsesc puncte negre pe nas cu groază - acesta nu este încă un motiv pentru a trece la produse pentru ten gras. Cel puțin uneori, toate femeile se confruntă cu astfel de probleme, iar utilizarea produselor pentru tenul gras nu poate decât să le agraveze. La urma urmei, după cum știți, astfel de fonduri acționează prin uscarea pielii. Ca urmare a efectului lor, pielea grasă îmbunătățește echilibrul apă-grăsimi și piele normală a fețeiîși pierde umiditatea de care are nevoie și începe să producă sebum energic. După cum știți, producția crescută de sebum duce la un singur lucru - la faptul că nu vor mai fi probleme.

Desigur, trebuie rezolvată problema cu erupția cutanată, care a apărut conform legii ticăloșiei în cel mai nefericit moment, sau cu negrii. Dar nu cu produse pentru tenul gras. Lăsați uscătoarele de pete și măștile de curățare potrivite pentru tip normal de piele.

Îngrijire de bază pentru piele normală

Hidratează, hidratează și hidratează din nou. Dacă ale tale piele normală nu capricios și încă nu necesită îngrijire anti-îmbătrânire doar ține-l hidratat. Pentru a face acest lucru, în sezonul cald, alegeți creme cu texturi ușoare (lichidele ușoare sunt mai potrivite, totuși lăsați geluri pentru proprietarii de ten mixt și gras). Iar iarna, foloseste o crema cu o consistenta mai densa, dar nu foarte groasa. O crema prea groasa iti poate astupa porii sau iti poate face fata "grasa" chiar si in sezonul rece.

Chiar piele normală a feței, care se mai numește și un adevărat dar de la natură, poate să nu arate cel mai bun mod... Există o mulțime de motive pentru aceasta: particule de murdărie și praf care se depun pe piele în timpul zilei, produse cosmetice de proastă calitate sau intempestive îndepărtate de pe față, celule cheratinizate care conferă pielii o nuanță de pământ și rugozitate. Și dacă primele două motive sunt ușor de neutralizat cu ajutorul unui agent de curățare de înaltă calitate și selectat corect, atunci există produse cosmetice speciale - exfoliante - pentru a lupta împotriva celulelor moarte.

Particulele de exfoliere ale scrubului îndepărtează celulele moarte ale pielii de pe suprafața pielii, reînnoindu-l astfel și deschizând accesul la oxigen. A da piele normală Netezimea și strălucirea pot fi obținute cu un scrub cu particule medii de exfoliere. Evitați produsele cu particule prea mari și ascuțite, acestea pot răni pielea. Dar, în același timp, scrubul trebuie să fie destul de eficient, astfel încât produsele pentru piele uscată care conțin granule foarte mici nu vor deveni, de asemenea, cea mai buna alegere daca ai tip normal piele. Nu vor face rău, dar nu vor da efectul pe care îl așteptați de la un scrub.

Scrub pentru piele normală a feței poate fi gătit acasă folosind ingrediente care se găsesc în bucătăria aproape oricărei femei. Pentru a pregăti un astfel de scrub, folosiți 1 linguriță de sare măcinată fin ca particule de exfoliere. Doar amestecați sare cu 1 lingură. lingura de smantana, iar scrubul este gata. De asemenea, puteți face un scrub folosind 1 linguriță de zahăr, care va acționa ca o componentă de exfoliere, și 1 lingură. linguri de ulei de măsline.

Aplicați amestecul rezultat pe față și masați ușor pielea, evitând zona ochilor. Apoi clătiți exfoliant apa calda si aplica crema pe fata.

Îngrijire specială pentru piele normală

Răsfățați pielea normală a feței, oferiți-i un aspect bine îngrijit și odihnit vă va ajuta măști pentru piele normală... Acestea pot fi achiziționate fie din magazin, concentrându-se pe marca „tip normal de piele”, fie le puteți pregăti singur.

În ciuda faptului că ești norocos să fii proprietarul unui ten normal, nu uita să ai grijă de ea. La urma urmei, frumusețea, după cum știți, nu cunoaște granițe, iar lupta pentru perfecțiune este o efort minunată pentru o femeie adevărată.

Inna Dmitrieva
Revista pentru femei JustLady

Pielea normală este rară. Este foarte moale, elastic, piele netedă, fara riduri si pori vizibili, catifelata, cu o tenta placuta de roz. Pielea normală se poate proteja din exterior, hrăni și hidrata din interior.

Pielea normală se reînnoiește constant - stratul exterior se desprinde și în locul său apare unul nou. Prin urmare, toate substanțele din el sunt într-un raport proporțional, bine echilibrat. Aceasta determină principala diferență între acest tip de piele și altele: mai puțină vulnerabilitate la influenta externa... Femeile cu piele normală nu se simt uscate la umiditate scăzută sau la temperatură scăzută a aerului și uleioase - pe vreme caldă și umedă. Chiar și după spălarea cu săpun, fața nu se simte senzație neplăcută etanşeitate.

Acest avantaj evident al femeilor fericite cu piele normală le face adesea un deserviciu. Femeile neglijează sau folosesc neregulat produsele de îngrijire a pielii. Pentru a menține pielea normală tânără și sănătoasă cât mai mult timp, are nevoie de îngrijire zilnică.

Curăţare

Cu pielea normală, utilizarea produselor cosmetice ar trebui să fie minim... Cel mai bine este să vă spălați fața dimineața și seara cu lapte, folosiți lapte în loc de săpun: curăță pielea mai bine și mai blând. Se recomandă utilizarea săpunului de cel mult 2-3 ori pe săptămână. Mai mult utilizare frecventă săpunul duce la scăderea acidității pielii, uscarea și descuamarea acesteia.

Clătiți fața cu apă temperatura camerei(sau ușor rece) sau frecat cu o bucată de gheață în direcția liniilor pielii. După clătire (ștergere cu gheață), pielea trebuie să fie umedă prosop moale: se aplica pe fata cu usoara presiune.

Uscați-vă fața după orice spălare, indiferent de tipul de piele. Nu vă puteți șterge grosolan fața, deoarece pielea este întinsă de aici și apar riduri premature.

Se realizează efectul de prospețime, emoție, flux de sânge către piele și roșeața acesteia temperatura scazuta apă (sau gheață rece), precum și presiune ușoară asupra pielii atunci când este șters cu un prosop.

Pentru a reîmprospăta fața în timpul zilei sunt folosite tonice non-alcoolice, vă puteți șterge fața cu infuzie de plante. Infuzia se prepară într-un termos timp de 30 de minute în ritm de 2 linguri. linguri de flori tocate pentru 1,5 cani de apa clocotita. Floarea de tei este cea mai potrivită, musetel de farmacie, mentă. Infuzia se raceste, se filtreaza si se pastreaza la frigider, se poate congela si se sterge pe fata cu cuburi de gheata. După această procedură, trebuie să treacă cel puțin 20-30 de minute înainte de a ieși afară.

Hidratant

Nevoile normale ale pielii mai multa umiditate decât grăsimea. O cremă lichidă ușoară hidratantă sau un gel funcționează cel mai bine pentru tine. Dacă crema este prea grasă, nu se absoarbe, dar rămâne pe suprafața pielii sub formă de peliculă, deoarece pielea normală în sine produce suficient sebum. Pe de altă parte, pielea are întotdeauna nevoie de umiditate, datorită căreia pielea devine mai elastică și mai proaspătă.

Pentru a crește hidratarea pielii, trebuie să bei cel puțin 1 litru. apă mineralăîntr-o zi.

Apropo, încă apă minerală te poti spala pe fata: are efect antiinflamator, bactericid, vindecator asupra pielii. De asemenea, este util să folosiți apă termală.

În sezonul cald, crema hidratantă se aplică înainte de a ieși afară, la frig - noaptea.

Crema se aplică subțire un strat de lumină mișcări de atingere ale vârfurilor degetelor de-a lungul liniilor pielii. Ridurile pielii sunt de obicei numite linii de cea mai mică întindere a pielii. Ei vin:

Pe bărbie - de la mijlocul bărbiei până la maxilarul inferior spre lobii urechilor.
Pe obraji - de la colțul gurii până la canalul urechii, de la mijloc buza superioară iar suprafața laterală a nasului spre vârful auriculului.
În jurul ochilor – din colțul interior ochii de pleoapa superioară spre colțul exterior al ochiului și apoi (în direcția opusă) din colțul exterior al ochiului de-a lungul pleoapa inferioară spre coltul interior.
Pe frunte - de la mijlocul frunții până la tâmple; liniile pielii de pe frunte corespund direcției de creștere a părului de pe sprâncene.
Pe nas - de la puntea nasului de-a lungul podului nasului până la vârful acestuia, de la puntea nasului în jos de-a lungul suprafețelor sale laterale.

Nutriție

După cum am menționat mai sus, pielea normală în sine secretă suficient sebum, deci nu are nevoie de creme grase. Cu toate acestea, în îngrijirea pielii normale a feței, este necesar să se includă plămânii, creme lichide nutritive care conțin aloe, extracte din alge și plante, sucuri de fructe, iar după 25 de ani - colagen. Acest lucru va încetini schimbările pielii care îmbătrânesc odată cu corpul.

În sezonul cald, crema hrănitoare se aplică seara, iar iarna - înainte de a ieși afară. Trebuie aplicat nu mai târziu de 30 de minute înainte de plecare, timp în care umezeala va avea timp să fie absorbită și se va forma pelicula protectoare necesară pe suprafața pielii.

Protecţie

Pielea normală nu are nevoie de special măsuri de protecție, prin urmare, cremele grase trebuie evitate chiar și iarna: porii pielii sunt înfundați de la acestea, activitatea transpirației și glande sebacee este deranjată, pielea încetează să „respire”. Dacă fața ta are vase de sânge dilatate, folosește un ulei precum uleiul de măsline pentru protecție pe timp de iarnă. V ora de vara aplica protectie solara.

Procesul de îmbătrânire a pielii începe mult mai devreme decât cred mulți. După aproximativ 25 de ani, procesul de reînnoire celulară încetinește, pielea își pierde fermitatea și elasticitatea anterioară și apar primele riduri. Starea pielii se poate schimba din cauza modificări hormonale, tulburări funcționale Sistemul endocrin etc. Poate contribui la aceasta și imagine nesănătoasă viaţă.

Cei mai buni „aparatori” antioxidanti ai organismului sunt vitaminele E si C. Se folosesc atat intern cat si extern, ca parte a diverselor produse cosmetice.

Produsele naturale care prelungesc tinerețea pielii includ piersică... În cosmetică se folosesc sucul și pulpa de fructe, precum și Ulei de piersici, derivat din semințe, care conține vitamina B15 (sau acid pangamic). Deținând o putere biologică ridicată, acidul pangamic activează procesul de transfer de oxigen către țesuturile pielii. Prin urmare, în afară de masca de vitamine din pulpa de piersici va recomandam sa incercati scrub cu piersici: Se macină 3-4 sâmburi de piersică într-o râșniță de cafea, se amestecă cu iaurt și se aplică piele curata timp de 10 minute. Apoi plămânii într-o mișcare circulară(de-a lungul liniilor de masaj) trebuie să vă masați fața timp de 5-7 minute și să clătiți cu apă caldă.

Ca orice alt tip, măștile hrănitoare și răcoritoare care conțin substanțe biologic active sunt perfecte pentru pielea normală: vitamine, fitoncide etc., care intensifică procesele metabolice din celulele pielii.

Măștile se aplică pe pielea curată timp de 15-20 de minute. În funcție de vârsta măștii pentru ten normal, se recomandă să o faci o dată la 3-7 zile.

Rețete de măști

Mască de castraveți: se rade un castraveți pe răzătoarea fină, se adaugă puțin ulei vegetal si smantana. Aplicați pe față și pe gât timp de 15-20 de minute.
Mască de cartofi: face piure de cartofi, pentru 1 cartof adauga 1 lingura de lapte fierbinte si 1 galbenus. Țineți masca fierbinte pe față timp de 15-20 de minute. Apoi clătiți mai întâi fierbinte și apoi apă rece.
Măr: se rade un măr pe răzătoarea fină, se adaugă 1 linguriță de smântână groasă. Se aplica pe fata, se clateste cu apa rece dupa 20 de minute.
Masca de caș: Măcinați 2 linguri de chefir sau smântână cu 1 lingură de brânză de vaci proaspătă, adăugați 1 linguriță de sare. Aplicați masca pe față, clătiți după 20 de minute cu apă caldă, apoi clătiți cu apă rece.
Masca de pepene verde: se framanta pulpa de pepene verde pana devine moale si se aplica pe piele intr-un strat subtire, se acopera cu un prosop, se tine 10-15 minute. Apoi spală-te cu apă caldă și unge-ți fața cu cremă.
Banana: se framanta o bucata mica de banana, se aplica masa rezultata intr-un strat subtire pe fata si gat. Se spală după 10-15 minute. Aceasta masca este foarte utila iarna, hidrateaza bine, catifeleaza si netezeste pielea.
Mască de întinerire: frecați cartofi cruzi pe răzătoare se adaugă 1 lingură de lapte și 1 gălbenuș. Aplicați masa pe față și gât timp de 30 de minute, apoi clătiți cu o infuzie de mentă și floare de tei luate în proporții egale.
Din galbenusuri de ou, morcovi si smantana: gălbenuș de ou piure cu 1 lingurita suc de morcovi si 1 lingurita de smantana. Aplicați amestecul pe față. Lasă să stea 20 de minute. Clătiți mai întâi cu apă caldă, apoi cu apă rece.
Morcov și făină de grâu: Razi fin 1 morcov. Amestecați terciul cu 1 linguriță de făină de grâu. Adăugați câteva picături de saramură de varză sau suc de lămâie... Se aplica pe fata si se lasa sa actioneze 20 de minute. Clătiți cu apă caldă.
Masca caș-miere: se pisează 2 lingurițe de caș și 2 lingurițe de miere, se adaugă 1/2 linguriță de ulei vegetal și se amestecă totul bine. Aplicați masa pe față și pe gât. Lăsați-l să stea timp de 10 minute, apoi clătiți mai întâi cu apă caldă și apoi rece.
Din smantana, branza de vaci si sare de mare: Amesteca 1 lingura de smantana si 1 lingura de branza de vaci intr-o masa omogena. Adăugați 1 linguriță de sare de mare și amestecați bine. Aplicați amestecul pe față. Se lasa sa actioneze 15-20 de minute. Clătiți cu apă caldă și apoi rece.
Mască de legume: se rade pe răzătoare fină orice legume (dovlecel, vinete, varză, sfeclă etc.). Aplicați țesutul pe pielea feței și a gâtului. Ține-l aprins timp de 20 de minute. Clătiți cu apă caldă.
Din căpșuni și brânză de vaci: trei căpșuni mari sau aceeași cantitate de căpșuni sălbatice, se zdrobesc cu o furculiță. Se amestecă cu 2 linguri de brânză de vaci. Aplicați amestecul pe pielea curată. Se lasa sa actioneze 15 minute. Clătiți cu apă rece și ungeți generos fața cu cremă.
Mască Hercules-lapte: 2 linguri de ovăz rulat, 4 linguri de lapte, 1 lingură de ulei vegetal, 1 linguriță de miere. După umflare, aplicați țesutul pe pielea feței și a gâtului, clătiți cu apă caldă, clătiți cu apă rece.
Mască cu acid lactic: lapte coagulat, chefir, iaurt, acidophilus și altele lactate pune pe piele, poți pune o umezeală deasupra mască de pânză... Pielea este pre-lubrifiată cu hrănire crema grasa sau ulei vegetal.
Din drojdie de bere: se diluează 1 lingură de drojdie de bere cu lapte. Păstrați masca timp de 20-25 de minute. Drojdia de bere conține vitamine B. După o astfel de mască, pielea devine elastică, parțial albită.
Din flori de musetel, tei, soc: ia cate 1 lingura de musetel, tei, flori de soc, 1 pahar apa fierbinte... Se fierbe 10 minute. Încordare. Adăugați 1/2 linguriță de miere la infuzia caldă și făină de ovăz pana la smantana groasa.
Mască de portocală-gălbenuș: amestecați gălbenușul cu coaja de portocală rasă, adăugați 2-3 picături de suc de lămâie, 1 linguriță de ulei vegetal. Masca se spală după 20-25 de minute cu un decoct de pătrunjel.
Mască de varză: frunze de varza se pisează într-o mașină de tocat carne și se aplică un strat subțire pe piele, astfel încât să nu existe goluri libere pe față. Masca se îndepărtează după 20-30 de minute. După aceea, fața se clătește cu apă rece și se aplică o cremă hrănitoare. Frunzele de varză mărunțite pot fi aplicate și pe o porțiune a gâtului. Varza are un efect de curățare profundă.
Miere-lămâie: adăugați 5-10 picături de suc de lămâie la o lingură de miere. Aplicați țesutul rezultat timp de 10-15 minute. Clătiți cu apă moale rece. Dacă este necesar să creșteți vâscozitatea măștii, adăugați fulgii de ovăz.
Masca de coacaze: se toarna 10-15 frunze de coacaze cu o jumatate de pahar de apa clocotita, se strecoara dupa 15-20 de minute si se adauga o lingura de suc de coacaze. Umeziți mai multe straturi de tifon cu infuzie, aplicați timp de 20 de minute, clătiți fața cu apă la temperatura camerei.
Mască de pere: ia o peră mărime medie, se spală, se decojește și se freacă pe răzătoarea fină. Gruel (două linguri) se pune într-o farfurie, se adaugă ulei de măsline sau orice alt ulei vegetal (o lingură), totul se amestecă bine. Păstrați masca timp de 30 de minute.
Dovleac: tăiați o felie mică de dovleac proaspăt, spălați-l în apă rece, curățați-l, tăiați-l în bucăți mici și fierbeți-l. După câteva minute, când dovleacul este gata, scoateți bucățile și frământați. Târâiul rezultat (2 linguri) este așezat într-o farfurie și se adaugă o lingură de ulei de măsline, totul este bine amestecat. Ulei de masline poate fi inlocuit cu orice ulei vegetal: marar, piersici, porumb, floarea soarelui etc. Tine masca timp de 20-25 de minute, apoi clateste cu apa rece.
Mască pariziană: Această mască este făcută din varză murată- frunze sau tocate. Se stoarce 100 g de varză bine fermentată și se aplică într-un strat subțire pe toată suprafața pielii feței și gâtului. În acest caz, varza nu trebuie să alunece, ci să se potrivească perfect pe față. Trebuie să stai întins cu el timp de 15-20 de minute, relaxându-ți mușchii. Apoi masca este îndepărtată, fața este clătită cu apă la temperatura camerei. Acest amestec împrospătează pielea și îi conferă elasticitate, finisaj mat.

Îngrijire cu plante biostimulante

căpșună... Loțiunea de căpșuni tonifică și împrospătează bine pielea normală. Reteta: o jumatate de pahar de capsuni se toarna cu 1 pahar de vodca, se insista 4 saptamani. După aceea, se strecoară și se lasă să se infuzeze încă 2 săptămâni. În funcție de sensibilitatea pielii, loțiunea de căpșuni se diluează cu apă. Ștergeți pielea cu loțiune zilnic.

portocale... Curățați portocala, stoarceți sucul printr-o cârpă de brânză sau o strecurătoare. Cu un tampon de vată înmuiat în suc, lubrifiați fața, gâtul și pieptul. După 1-2 ore, clătiți pielea cu apă rece și lăsați-o să se usuce fără a o șterge. De asemenea, vă puteți șterge fața cu suc de portocale diluat cu apă. Pentru prima dată, umeziți ușor tamponul și cu ștergere repetată - din abundență.

mesteacăn... Adăugați 20 ml de alcool sau 15 ml de glicerină și alcool la 100 ml de seva de mesteacăn. Această loțiune este recomandată pentru ștergerea feței și a gâtului dimineața și seara. Frecarea tonifică perfect orice piele.

Mentă... Se toarnă apă clocotită peste o jumătate de pahar de plantă de mentă uscată, se acoperă vasele, se lasă 24 de ore. Apoi se strecoară și se adaugă o lingură de glicerină. Lotiunea pentru a sterge fata si gatul dimineata si seara dupa spalare.

Patlagina... Se prepară o infuzie apoasă de pătlagină (1: 5), și chiar mai bine, sucul de pătlagină se diluează în jumătate cu apă fiartă. Un astfel de preparat are un efect bun asupra pielii normale, întârziind îmbătrânirea sa naturală. Sucul de pătlagină albește ușor pielea.

Urzica... Treceți frunzele de urzică printr-o mașină de tocat carne și stoarceți sucul, puteți folosi un storcator. Înmuiați un tampon de bumbac și ștergeți-vă fața ca pe o loțiune tonifică - sucul de urzici este bun pentru toată lumea.

Castravete... Pentru a șterge pielea normală, puteți pregăti următoarea loțiune: castravete proaspăt ras pe răzătoarea fină, turnați o cantitate egală de vodcă sau alcool, lăsați timp de 2 săptămâni, strecurați. Se diluează cu o cantitate egală înainte de utilizare. apa fiarta si adauga o lingurita de glicerina la 100 ml de amestec.

trandafirul... Apa de trandafiri: se toarna apa clocotita peste frunzele uscate de trandafiri. Insistați cel puțin 5 ore. Se strecoară, se adaugă glicerină (200 ml apa de trandafiri 1 lingura. l. glicerină). Poate fi folosit și ca gheață.

căpșună... 1 lingura. o lingura de frunze uscate de capsuni si menta intr-o cana cu apa clocotita. Se pune bulionul peste noapte. Dimineața, strecoară prin pânză într-o sticlă și păstrează la frigider. Folosind vârfurile degetelor sau un tampon, fără frecare, umeziți cu bulion fata curata... Oferă prospețime feței.

Rozmarin... Se prepară loțiune de vin: 1 lingură. se toarnă o lingură de rozmarin cu un pahar de vin roșu sec (pentru ten uscat și normal) sau vodcă (pentru ten gras). Agitați bine sticla cu tinctură la fiecare 2 zile. După 6 săptămâni se strecoară și tinctura este gata. A se pastra intr-un loc uscat si racoros. De 2 ori pe zi, cu un tampon de vată înmuiat în tinctură, bateți pielea feței și a gâtului. Oferă elasticitate pielii, netezește ridurile.

Mărar. Apa de marar se amestecă cu glicerină, apă borică 2%, colonie sau alcool (6: 1: 7: 6). Cu loțiunea de mărar rezultată, șterge-ți fața dimineața și seara.

Dacă ești fericitul proprietar al unuia normal, Piele sanatoasa trebuie doar să vă asigurați că este curățat, hrănit și protejat în mod regulat și tinerete Eterna nu te va părăsi.

Salutări, dragi cititori!

Pentru ca o femeie să rămână atractivă ani lungi, este foarte important să ai grijă de aspectul tău și să-ți menții sănătatea, trebuie să știi să ai grijă de pielea ta.

În prezent natural, cosmetice naturale se acordă multă atenție cosmetologie modernă

încearcă să adere la principiul „întoarcerii la natură”, folosind darurile lumii naturale. Acasă, folosiți apă și extracte de alcool din părți diferite plantelor.

Sănătatea pielii noastre depinde de starea întregului organism, orice tulburări în activitatea corpului nostru se reflectă în primul rând asupra pielii. Pentru ca pielea să fie sănătoasă și frumoasă, trebuie să mănânci corect și sănătos, să renunți obiceiuri proaste, respectați rutina zilnică, vizitați mai multe aer proaspat, continuă imagine mobilă viaţă.

Pielea noastră are multe funcții. Funcționarea normală a pielii depinde de sănătatea acesteia. Echilibrul normal al pielii poate fi compromis de efecte nocive mediu inconjurator, stres, folosirea produselor cosmetice nepotrivite, luarea diferitelor medicamente. Acest lucru poate provoca descuamarea și înroșirea pielii, educație timpurie riduri.

Pielea este o oglindă a sănătății umane. Dacă apar tulburări în organism, acest lucru se reflectă imediat în piele. Cum să păstrezi pielea, să încetinești procesul de îmbătrânire, de îmbătrânire a pielii?

Pielea necesită îngrijire zilnică constantă cu utilizarea produselor cosmetice. Îngrijire necorespunzătoareîn spatele pielii feței duce la uscarea pielii, iritații, echilibrul hidric al pielii este perturbat. Puteți pregăti oricând produse cosmetice utile acasă din ierburi, plante, fructe, legume, folosind aproape orice produse organiceși vindecarea lor proprietăți medicinale.

Îngrijire zilnică pielea feței include:

curatare,
tonifiere,
nutriția, hidratarea și protecția pielii de factorii externi.

Alegerea metodei și a mijloacelor de îngrijire a pielii depinde de tipul de piele. În funcție de conținutul de umiditate al pielii și de cantitatea de țesut gras natural, se împart 4 tipuri de piele facială - piele normală, grasă, uscată și mixtă. Trebuie să știi care este tipul tău de piele pentru a utiliza cu succes produsele de îngrijire a pielii feței.

Îngrijirea normală a pielii

Pielea normală a feței este netedă, fermă, mată, fără strălucire excesivă, fără defecte, cu un fard ușor; pielea normală este relativ rară. O astfel de piele tolerează bine săpunul și apa și este rezistentă la intemperii. Principala îngrijire pentru pielea normală a feței este menținerea funcțiilor sale normale, necesită și o întreținere atentă.

Curățarea pielii normale a feței constă în spălarea corespunzătoare, adică curățarea pielii de murdărie și transpirație. Apa este cel mai bun produs cosmetic. La spălare, celulele stratului cornos superior sunt spălate împreună cu praful, murdăria, grăsimea și transpirația care s-au depus pe ele. Este bine să suplimentezi efectul de curățare al apei bătând și mângâindu-ți fața cu degetele în timp ce te speli pe față. Aceasta crește circulația sângelui, accelerează metabolismul, îmbunătățește nutriția și tonusul pielii.

Pentru spălare trebuie să utilizați apă dulce, este bine de spalat cu apa topita, puteti folosi apa dezghetata. Apa tare de la robinet poate fi înmuiată prin fierbere sau adăugând 0,5 linguriță de bicarbonat de sodiu pe litru de apă.

Ar trebui să vă spălați fața cu apă la temperatura camerei, deoarece atunci când vă spălați fața cu apă rece, pielea se usucă și începe să se desprindă. Folosirea apei prea calde sau fierbinți cu utilizare prelungită provoacă dilatarea vaselor de sânge - pielea devine flasc, iar frigul tolerează mai rău.

Este suficient să vă spălați fața cu piele normală de 2 ori pe zi, dimineața vă puteți spăla fără săpun, iar seara vă puteți curăța tenul spălând fața cu săpun neutru precum „Bebe” sau „Cosmetic”.

După ce te-ai spălat și șters pielea cu mișcări de tamponare folosind un șervețel sau un prosop moale, șterge-ți bine fața cu un tampon de vată cu infuzie de floare de tei.

Pentru a prepara infuzia:

Se toarnă 0,5 căni de apă clocotită peste o lingură de flori de tei, se acoperă, se insistă 15 minute, se filtrează. Adăugați 1/3 linguriță de miere în infuzie. Umeziți bine, ștergeți pielea feței și a gâtului cu această infuzie, lăsați să se usuce.

Această infuzie curăță în plus pielea, o face elastică și delicată și previne descuamarea. Infuzia poate fi păstrată la frigider până la 2 zile.

Zone de piele uscată - pleoape, tâmple, pliuri nazolabiale, lubrifiați după spălare crema emolienta timp de 20 - 30 de minute, apoi îndepărtați crema rămasă servetel de hartie.

Produs cosmetic pentru ten normal

Pentru a pregăti un produs cosmetic veți avea nevoie de:

1 lingura. o lingură de ceai verde
1 lingurita de fructe de fenicul,
1 lingurita de flori de galbenele uscate,
2 linguri. linguri de oțet de mere,
1 lingurita de glicerina.

Se macină separat frunzele de ceai verde, fructele de fenicul, florile uscate într-o râșniță de cafea, apoi se toarnă 3/4 cană apă clocotită, se lasă 10-15 minute, apoi se strecoară. Adăugați glicerina și Otet de mere. Remediu gata se toarnă într-o sticlă. Produs cosmetic păstrați la frigider nu mai mult de 2 săptămâni.

Agitați flaconul înainte de utilizare, apoi utilizați un tampon de bumbac pentru a aplica infuzia pe pielea curățată. Produsul cosmetic conține flavonoide, ulei esențial, provitamina A și altele componente utile... Produsul tonifică perfect pielea feței, previne înroșirea și inflamația pielii.

Noaptea, este util să ștergeți pielea normală a feței cu sucuri de fructe sau legume - morcov, castraveți, căpșuni. Ele tonifică pielea, o fac moale și elastică.

Produse de curățare pentru piele normală:

- Se toarna 1 lingurita de frunze de patrunjel tocate cu 1 cana de apa clocotita, se lasa 15 minute, se strecoara. Ștergeți-vă fața cu infuzie dimineața.

- 1 lingura. Se dizolva o lingura de suc de patlagina cu apa in cantitate de 100 ml. Ștergeți-vă fața cu suc diluat o dată pe zi.

- Curatati 1 portocala, stoarceti sucul. Tampă de bumbac umeziți în suc și aplicați sucul pe pielea feței, lăsați să se usuce. Apoi spală-te cu apă la temperatura camerei.

- Se toarnă 50 g de petale de trandafir uscate cu un pahar cu apă clocotită, se lasă 24 de ore. Se strecoară, se adaugă 1 lingură. o lingură de glicerină. Ștergeți fața cu infuzie în loc să vă spălați fața dimineața sau înainte de culcare.

- Rade 1 castravete proaspat, toarna 1 pahar de vodca si lasa 7 zile. Încordare. Ștergeți-vă fața cu acest tonic de 2 ori pe zi.

Ulei de trandafir

- 50 g de petale de trandafir uscate, se toarnă 200 ml de ulei vegetal, se încălzește într-o baie de apă timp de 2 ore. Se strecoară uleiul finit după răcire. Sterge ulei de trandafiri pielea feței, lăsați-o să se absoarbă. Sterge uleiul rămas cu un șervețel.

Urmăriți un scurt videoclip:

Cum să vă determinați tipul de piele

Articolul Cum să ai grijă de pielea feței tale. Pielea normală a feței sunt date rețete sănătoase pentru curățare și tonifiere, hrănind pielea feței. Folosește acestea retete simple pentru îngrijirea pielii normale a feței, care sunt ușor de preparat acasă.

În următoarele articole despre îngrijirea pielii, vor fi multe retete interesante măști hrănitoare pentru fata din natural remedii naturale.

Citeste si articole interesante:

Cum se prepară o mască pentru piele normală

Fiți mereu sănătoși și frumoși, dragi cititori! M-aș bucura dacă ai împărtăși articolul prietenilor tăi și ai exprima părerea în comentarii.