ألم حاد تحت الفك. لماذا يؤلم الفك على الجانب الأيمن
سنتحدث اليوم عن مشكلة عضلات الفك - عندما تتألم العضلة نفسها ، أو تعطيه للأذنين ، أو تسحب تحت الفك.
سننظر أيضًا في مشكلة التهاب العصب الثلاثي التوائم باختصار.
إذا حدث أن التثاؤب ومضغ الطعام يؤلمك فجأة ، ينتشر الألم إلى أذنيك ، ثم مع درجة عالية من الاحتمال يمكن القول بأنك تعاني من خلل في المفصل الصدغي الفكي (ANS).
تتم معالجة هذه المشكلة ، لذا لا ينبغي أن تثبط عزيمتك ، لكنك ستحتاج إلى إبقاء فمك مغلقًا لبعض الوقت!
قليلا من علم التشريح
يرتبط الفك السفلي بالجمجمة عن طريق العضلات والأربطة الصدغية مفاصل الفك... عندما تبدأ في الشعور بألم في فكك أثناء المضغ والتثاؤب ، يشير جسمك إلى أن عضلات الفك ملتهبة ومتشنجة. لذلك ، بالمناسبة ، يمكن إعطاء الألم للأذن.
يمكن أن يؤلم الفك السفلي ، سواء على اليمين أو اليسار. في بعض الأحيان من كلا الجانبين في وقت واحد ، ولكن في كثير من الأحيان من أحدهما أو الآخر. في نهاية الفك ، حيث توجد العضلات ، ويمر إلى المنطقة الزمنية. تنشأ الأحاسيس غير السارة عند المضغ ، عندما يحدث نوع من النشاط العضلي.
أعراض
تتمثل الأعراض الرئيسية لـ ANS في ألم في مفصل الفك - من الصعب فتح الفم بالكامل أو الطحن أو النقر عند المضغ والتثاؤب. يمكن إعطاء الألم للرأس والصدغ والرقبة والكتفين.
أسباب الألم
الأسباب الرئيسية لـ ANS هي تجارب عاطفيةالتي تشنج عضلات الفك هذا عند الرجال. في بعض الأحيان ، أقل شيوعًا ، يحدث الجهاز العصبي المحيطي بسبب التهاب المفاصل ، إصابة في الفك.
المرأة لديها مشاكل مع الزمن مفصل الفكهم من وضع مؤسف في الحلم ، عندما ينامون ، أو مدفونين في وسادة ، على سبيل المثال ، أو من مضغ الطعام الصلب بشكل مفرط.
قد يكون أحد الأسباب هو الأسنان السيئة. على سبيل المثال ، عند قطع ضرس العقل ، أو عندما بدأ في التدهور دون أن ينفجر أبدًا. لا يمكن استبعاد هذا ، لذلك ، يجب أيضًا أخذ هذا العامل في الاعتبار. وفي حالة وجود مثل هذا الانتهاك ، ففي هذه الحالة تكون الأسنان هي التي تحتاج إلى العلاج.
قد يكون ذلك مؤلمًا في الأذن ، ولكنه يسببها للفك. هذا دليل على نزلة برد في الأذن ، والتهاب في العصب الثلاثي التوائم. في هذه الحالة ، من الضروري التعامل مع الأذن ، ومعالجة منطقة الأذن من الخارج بمراهم دافئة مثل بلسم النمر ، وعلامة النجمة.
الأمثل - مكان ل أذن، والويسكي أمام الأذن ، حيث لم ينمو الشعر بعد ، باختصار ، يمكن تلطيخ الجزء الخارجي حول الأذن بلطف بلسم دافئ.
اختبرها على جزء صغير من الجلد لتشعر برد فعلك وإذا كانت الأحاسيس مزعجة - طفح جلدي أو حساسية ، ثم اغسلها. حسنًا ، إذا قبل الجسم ، فقم بتطبيقه بجرأة على المنطقة بأكملها وقم بتدفئة الأنسجة.
إذا كان الألم حادًا ، ضع البرد
إذا كان لديك ألم حاد في مفاصل الفك ، فإنني أنصحك بوضع الثلج على الفور على بؤرة الألم ، أو زجاجة ماء مبردة من الثلاجة. سوف يمنع الجسم البارد إشارات الألم للأعصاب من المستقبلات ويختفي الإحساس الحاد غير السار. هذا ، بالطبع ، ليس علاجًا ، لكنه سيزيل الألم الأساسي. مدة تطبيق الثلج 10 دقائق.
إذا كان الألم خفيفًا ، مؤلمًا ، استخدم الدفء
إذا كنت غبيًا يعذبك ، إنه ألم خفيف VNS ، ثم اعمل عليه بالحرارة. سيؤدي ذلك إلى زيادة تدفق الدم إلى عضلات الفك وإرخائها. يمكنك نقع منشفة في ماء ساخن ، ولكن ليس حارقًا ، ثم اعصرها ، ثم وضعها على الفك. مدة تطبيق الحرارة 20 دقيقة.
الاسترخاء تدليك عضلات الفك
إذا كان الألم محتملاً ، فاستمر في تدليك مريح لعضلات الفك. سيؤدي ذلك إلى تحسين تدفق الدم وإرخاء الأنسجة المتشنجة. افتح فمك على أوسع نطاق ممكن ، ثم بحركة دائريةالأصابع ، قم بتدليك المنطقة القريبة من مفاصل الفك السفلي.
استمر في التدليك لمدة 5-10 دقائق ثم تحرك من الرقبة. تؤثر عضلات الرقبة أيضًا على حالة ANS ، حيث تقوم بتدليك منطقة العضلات على جانبي الرقبة.
حاول الجلوس بشكل مستقيم أثناء العمل.
هذه توصية مبتذلة ، ولكن نادرًا ما يتم اتباعها. في المكاتب والمكاتب ، تجلس جميع النساء ، كقاعدة عامة ، منحنين. لذلك ، عندما تجلس منحنًا إلى الأمام ، تكون عضلات الظهر والرقبة متوترة ، ومن بينها يوجد توتر في الجهاز العصبي المحيطي. يومًا بعد يوم ، وشهرًا بعد شهر ، تتراكم متلازمة التوتر المستمر وتصبح في النهاية تشعر بألم مفاجئ.
ضد صرير الأسنان في المنام
بالمناسبة ، أحد أسباب التهاب VNS هو طحن الأسنان أثناء النوم. لحماية فكك وأسنانك ، قم بشراء واقيات فم الملاكمة ، والتي يستخدمها الرياضيون لحماية أسنانهم في الحلبة. هذه الطريقة مناسبة لكل من البالغين والأطفال الذين "يحبون" طحن أسنانهم في الليل.
تجنب الأطعمة الصلبة أثناء العلاج
أنصحك بتناول العصيدة ، الحساء المهروس ، شيئاً طرياً ولا يتطلب منك أن تفتح فمك واسعاً. يجب استبعاد المكسرات والبسكويت واللحوم المقلية والكباب من نظامك الغذائي لفترة من الوقت. كسري الخبز بيديك مسبقًا حتى لا تؤذي فمك بفتحة واسعة.
الكالسيوم والمغنيسيوم لاسترخاء العضلات
أنصحك بشرب كأس في الصباح عصير البرتقالمع الكالسيوم (500 مجم) والمغنيسيوم (250 مجم) ممزوجين في مساحيق. سيساعد العمل المشترك لهذه المعادن في تخفيف التشنجات العضلية.
إذا أصيبت الغدد الليمفاوية تحت الفك
خصوصية مختلفة قليلاً إذا أصيبت الغدد الليمفاوية تحت الفك. هذه إشارة إلى مشكلة أخرى والعضلات لا علاقة لها بها. لكن من السهل تشخيص ذلك - تتضخم الغدد الليمفاوية نفسها في المظهر والجس ، عند الضغط عليها ، تشعر بالألم. في هذه الحالة ، تحتاج إلى زيارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة.
من طرق المساعدة المنزلية ، يمكنك التقديم كمادات الصوداإلى المنطقة الواقعة أسفل العقدة الليمفاوية. لكل لتر ماء دافئملعقة كبيرة من صودا الخبز المبللة نسيج قطني، يعصر قليلاً ويطبق لمدة نصف ساعة. يجب أن يتم الإجراء بانتظام حتى يتم تطبيع العقدة الليمفاوية.
الاستنتاجات
لذلك ، إذا كان يؤلمك المضغ والتثاؤب - يؤلمك فكك عندما تفتحه ، فهذا يعني أنك تعاني من متلازمة الفك الصدغي ، والتي يتم علاجها بالراحة وهريس الطعام ومكملات الكالسيوم والمغنيسيوم.
بالمناسبة ، لدي صديق يطحن فكيه بانتظام ، لكن لا شيء يؤلمه. هذه متلازمة خلقية لا يمكن علاجها بأي شكل من الأشكال. وإذا كانت فكوك النقر لديك لا تسبب أي إزعاج ، فلا داعي لفعل أي شيء.
إذا كنت تريد أن تعرف بالضبط ما هو الوضع مع المفصل الصدغي الفكي ، يمكنك إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي للمفصل الصدغي الفكي والحصول على نسخة مختصة في متناول اليد. هذا ضروري لالتهاب مفاصل الفك أو بعض الالتهابات المعقدة الأخرى.
إن جسم الإنسان مادة حية قادرة على اختبار المشاعر الأخلاقية والجسدية ، والتفاعل مع الظلام أو النور ، واختبار الفرح والحزن ، والجوع والشبع ، والتعب والبهجة. واحد من لحظات غير سارةهو التعرض جسم الانسانإلى مختلف العوامل السلبية البيئةعندما يكون هناك انتهاك ليس فقط داخليًا ، ولكن أيضًا العمليات الخارجية... عادة ، تؤثر هذه العمليات سلبًا على الشخص نفسه ، مما يجعله شديدًا احساس قويعدم ارتياح. هذا بالطبع عن الألم. يمكن أن يكون سبب الألم على الإطلاق أسباب مختلفة، والتي ، على أي حال ، يجب الانتباه إليها.
يمكن لمعظم السكان التباهي بالألم المتكرر العالمفي منطقة الوجه ، في المنطقة المجاورة مباشرة للفك ، حتى عندما يؤلم فتح الفم. هذه ظاهرة شائعة إلى حد ما.
عندما يؤلمك الفك عند فتح فمك ، يجب عليك استشارة الطبيب فورًا لتثبيته السبب الحقيقيحدوث هذه الحالة غير السارة. يقولون إنه لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تعاني من هذا الألم أو تدع حالتك تأخذ مجراها ، فإن كل شيء سيمر من تلقاء نفسه. من الضروري أن نتذكر بوضوح أن أي ألم ينشأ ، أولاً وقبل كل شيء ، بسبب البعض سبب جيد، والطبيب فقط هو من يستطيع معرفة مدى جديتها.
أسباب آلام الفك
يمكن أن يؤلم الفك عندما تفتح فمك على طول الصف بما يكفي أسباب جدية، والتي من الجدير قول بضع كلمات من أجل أن تكون مسلحًا بالكامل.
- أحد الأسباب الرئيسية في الفك هو كسره بشكل مباشر. يمكن أن يحدث هذا بعد استخدام القوة الجسدية لك ، عند حدوث ضربة قوية في الفك ، بسبب حادث ، سقوط خطير ، عندما يمكن لشخص أن يضرب رأسه ، إلخ. علاوة على ذلك ، في جميع هذه الحالات ، يمكن لكلا الفكين كسر دفعة واحدة. يمكن أن يكون التأثير على الجمجمة قوياً لدرجة أن عظام الوجه توتر تحت الضغط وكلا الفكين مكسور. عندما يتلقى شخص ما ، على سبيل المثال ، ضربة قوية في فكه ، ولا تستطيع العظام الصمود والكسر ، يمكنك فهم ما إذا كان الكسر قد حدث من خلال محاولة فتح فمك. إذا كان فكك يؤلمك عند فتح فمك ، فاعلم في هذه الحالة أنك مصاب بكسر بالتأكيد ، ويجب أن تذهب فورًا إلى الطبيب لمنع الالتصاق غير السليم والمزيد من الألم.
- سبب شائع آخر لألم الفك هو التهاب العظم. هذا المرض معدي. يحدث التهاب شديد يصيب جميع أجزاء عظم الفك. في أغلب الأحيان ، يحدث هذا المرض بسبب دخول عدوى معينة إلى قناة الأسنان التي تصيبها. يمكن أن يتجلى التهاب العظم والنقي ليس فقط من خلال حقيقة أنه عندما يظهر ، يؤلم الفك عند فتح فمك. هذا المرض يسبب جدا درجة حرارة عالية، و ألم. إذا وجدت أعراضًا متشابهة في نفسك ، فعليك بالتأكيد - طبيب الأسنان ، لأنه هو المسؤول عن حالة الأسنان و تجويف الفم... إذا كان هذا المرض هو حقًا التهاب العظم والنقي ، فسيجد الطبيب بالتأكيد السن المصابة ويزيلها. هذا ما سيساعد على التخلص من منطقة الفك. خلاف ذلك ، يمكنك تحقيق تقدم أكبر للمرض ، مما سيؤدي في المستقبل إلى خراج.
- يحدث الألم الشديد في الفك بشكل مباشر بسبب أمراض الأسنان ، عندما يصيبهم التسوس على سبيل المثال. عادة ، لا يكون الألم ملحوظًا أثناء النهار كما هو في الليل. أصبحت تتألم ، وخفقان ، ولا تسمح بالنوم الطبيعي ، وعادة ما تقوم بأي عمل. في مثل هذه الحالات ، من الضروري زيارة طبيب الأسنان الذي سيجري عددًا من إجراءات العافية، سوف يساعد في إزالة تسوس الأسنان أو اللويحات المعدية الأخرى.
- يؤلم الفك عندما تفتح فمك ويرجع ذلك إلى مرض شائع إلى حد ما يسمى التهاب الشرايين في شريان الوجه. يصاحب هذا المرض حرقان قويالذي يبدأ من منطقة الذقن وينتهي بالقرب من الطية الأنفية الشفوية.
- يحدث ألم الفك أحيانًا بسبب خلل في المفصل الصدغي الفكي. مع هذا المرض ، ينتشر الألم إلى الفك نفسه ، إلى المفصل والخدين والمعابد وحتى الجبهة. في هذا المرضيؤلم الفك كثيرًا عندما تفتح فمك ، وكل حركة مصحوبة بنقرة غير سارة. هناك الكثير من الأسباب لهذا المرض ، ومن أكثرها شيوعًا هو سوء الإطباق.
- يمكن أن تسبب أيضًا عدة أنواع من الألم العصبي المفي منطقة الفك. إذا تحدثنا عن ألم العصب القحفي ، فهناك التهاب في أعصاب الجمجمة التي تنقل الألم إلى الفك. يؤثر الألم العصبي في العصب الحنجري العلوي في المقام الأول على الحنجرة ، والتي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالفك. الألم العصبي اللساني البلعومي ينقل الألم من قاعدة اللسان ، ويؤثر على الفك وينتهي. ومع ذلك ، فإن هذا المرض نادر جدًا. يصاحب الألم العصبي في قناة الأذن ألم شديد في الخفقان في الأذن يمر بسلاسة إلى الفك السفلي.
- يؤلم الفك أحيانًا عند فتح فمك وبسبب مرض مثل الكاروتيدينيا. هذا نوع من الصداع النصفي.
- المرض الأكثر فظاعة ، عندما يحدث الألم في الفك ، هو الساركوما العظمية. إنه نوع من الأورام السرطانية الخبيثة.
يجب أن يكون أي مظهر من مظاهر الفك تحت سيطرة أخصائي. من الضروري أن تظهر ليس فقط لطبيب الأسنان ، ولكن أيضًا لطبيب الأعصاب والجراح ، اعتمادًا على سبب حدوثه بالضبط في الفك. سيقوم الأخصائي بالتأكيد بإجراء التشخيص الصحيح ووصف العلاج الفوري الذي سيخفف من الأحاسيس المؤلمة.
من الصعب تخيل ألم مزعج وغير سار أكثر من الألم في مفصل الفك. في الواقع ، بمجرد أن يتجلى ، يمكن أن يرافق الشخص كل دقيقة عندما يأكل ويتثاءب ويتحدث وحتى يبتلع اللعاب. هذا يؤدي إلى تدهور صحته بشكل كبير ويصبح سبب تطور أمراض أخرى أكثر خطورة ويمكن أن يقوض صحة المريض بشكل كبير.
ثابت صداع الراس، والاكتئاب ، ومشاكل الأسنان ، وتدهور الرؤية والسمع - قائمة غير كاملة من العوامل التي قد يواجهها المريض الذي يتجاهل الألم في الفك. من أين يأتي الألم في مفصل الفك وكيف يتم التعامل معه؟
المفصل الصدغي الفكي (TMJ) مسؤول عن عمل هذه المنطقة ، وهي بنية معقدة نوعًا ما وهشة في نفس الوقت. يشمل عملها كلا من الفكين والأسنان واللسان والعضلات والأوتار في المنطقة الزمنية والفم.
وغني عن القول أن مفصل الفك هو آلية معقدة تتطلب ذلك زيادة الاهتمامو هموم. وتشير عوامل مثل الألم في مفصل الفك ، والكسر ، والنقر ، وعدم الراحة عند مضغ الطعام أو التحدث ، وربما التثاؤب ، إلى أن خطر الإصابة بضعف فيروس الورم الحليمي البشري مرتفع في السنوات القادمة ، لذلك من الضروري تناوله ، إن لم يكن طارئًا ثم عمل عاجل.
العوامل المؤدية إلى ضعف فيروس الورم الحليمي البشري
يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب التي تجعلك تشعر بالطحن والألم في فكك. غالبًا ما تكون أمراض مفصل الفك ناتجة عن أمراض ينقلها الشخص ، خاصةً إذا حدثت في الحلق ، في المنطقة المجاورة مباشرة لـ VCS ، وأصبحت مصدرًا للعمليات الالتهابية.
يمكن أن يكون هذا من المضاعفات بعد الأنفلونزا والتهاب الأذن الوسطى والتهاب اللوزتين. يمكن أن تسبب الأمراض مشاكل في مفصل الفك الغدة الدرقية... في كثير من الأحيان ، يشتكي المرضى من إصابة عظام الوجنتين عند المضغ بعد تشخيص إصابتهم بالتهاب المفاصل أو داء عظمي غضروفي عنق الرحم.
قد يكون السبب الآخر الذي يجعل الفك يتألم ويؤذي هو الخصائص المميزة لهيكله. يمكن أن تسبب العضة غير الصحيحة ، ومشاكل الأسنان ، وحتى التسوس المهمل ، الذي تحول إلى شكل عميق ، خلل وظيفي في HF.
في بعض الأحيان يتضرر مفصل الفك عندما يكون غير صحيح التدخل الطبي... يمكن القيام بذلك من قبل طبيب الأسنان أو أخصائي تقويم الأسنان أثناء الأطراف الصناعية. يمكن أن يؤثر ذلك على التخدير وتنظير المعدة والتلاعبات الأخرى.
ومع ذلك ، غالبًا ما يصاب المرضى بمفصل الفك من تلقاء أنفسهم. يمكن القيام بذلك بعدد كبير من الطرق. إذا تثاءبت عريضًا جدًا ، أو صرخت بصوت عالٍ وحاد ، أو جرحت الفك ، فقد يؤدي ذلك إلى خلل وظيفي في فيروس الورم الحليمي البشري. بالمناسبة ، غالبًا ما تنتهي محاولة التقليل من الذات بتفاقم الوضع.
في كثير من الأحيان ، تظهر مشاكل مفصل الفك كنتيجة لحقيقة أن الشخص يجهد العضلات المقابلة كثيرًا - يحاول المضغ أيضًا طعام صلبأو هل تستغرق وقتًا طويلاً وبعناية ، باتباع التوصيات الخاصة بتناول الطعام جيد المضغ.
بالمناسبة ، إذا كنت معتادًا على الدردشة على الهاتف لفترة طويلة ، ووضعه على كتفك وحمل خدك ، والنوم بشكل مريح مع راحة يدك تحت خدك ، فلا تتفاجأ من أن هذه العادات التي تبدو غير ضارة يمكن أن تؤدي إلى إلى مشاكل خطيرةمع VChS.
أعراض وعواقب أمراض المفاصل
بالطبع ، أنت تدرك أنه من الأسهل منع أي مرض من محاولة علاجه لاحقًا. إذا كنا نتحدث عن مرض في مفصل الفك ، فإن الجسم يبدأ في إعطاء إشارات تشير إلى وجود خطأ ما ، قبل فترة طويلة من تحول المرض إلى شكل جدي... لذلك ، كن قادرًا على التعرف على الإشارات الصادرة عن جسدك.
لذا ، يجب عليك مراجعة الطبيب إذا كان لديك:
- يؤلمك الفك عند التثاؤب.
- هناك ألم عند فتح الفم.
- طحن الأسنان باستمرار أو عند مضغ الطعام. يمكن أن تكون أيضًا نقرات عند فتح الفم وعند نطق كلمات معينة ؛
- ألم في منطقة المفصل.
- أحاسيس مؤلمة حول المعبد والأذن والرأس.
- يتغير مفصل الفك عندما تفتح فمك أو أثناء التثاؤب ؛
- تسحب طحن الأسنان.
هذا إذا تحدثنا عنه علامات واضحةومع ذلك ، هناك اختلال وظيفي في HF علامات ثانوية، حيث يمكن للطبيب فقط أن يخمن وجود خلل في مفصل الفك. يمكن أن يكون ألم في الرأس أو في الوجه مما يزيد مع حركة الفك.
نظرًا لأن المفصل يقع بالقرب من الأذنين ، فإن إزاحته أو التهابه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بأمراض الأذن. على فكرة، أكثر من النصفاشتكى المرضى الذين تم تشخيصهم لاحقًا بخلل في اضطرابات المفصل الفكي الصدغي من طنين مستمر في الأذنين ، ومن انسدادهم وضعف السمع.
نظرًا لحقيقة أن العضلات الموجودة على الوجه والرأس بالقرب من الصدغ في حالة مستمرة ، فقد يحدث صداع ودوار وتشوش الرؤية والاكتئاب.
الوقاية والعلاج من اضطرابات في مفصل الفك
لقد ثبت أن الأشخاص الذين ، بحكم طبيعة نشاطهم ، يجب عليهم التحدث باستمرار ، والقيام بذلك بشكل جميل وصحيح ، هم أقل عرضة للإصابة بأمراض مفاصل الفك ، على الرغم من أنهم يستخدمونها بنشاط. في الواقع ، هذا هو السر كله. يقوم المغنون والممثلون والمعلقون والمعلمون بتدريب عضلاتهم وأربطةهم بانتظام ، مما يمنحهم دعمًا قويًا لـ HFR.
ليس من الضروري على الإطلاق تغيير المهنة ، يكفي القيام بتمارين رياضية خفيفة ، والتي ستكون بمثابة وقاية ممتازة لانتهاكات الفك. أسهل طريقة هي أخذها إلى جوانب مختلفة: أعلى ، أسفل ، يمين ، يسار. في نفس الوقت ، حاول ألا تقوم بحركات مفاجئة. بدلا من ذلك ، يجب أن يسحبوا. يقومون بتدريب أعاصير الفك واللسان بشكل مثالي.
كما ذكرنا سابقًا ، تتأثر صحة مفصل الفك أيضًا الصحة العامةشخص. إن إطلاق تنخر العظم الغضروفي العنقي ، عدم حركة مفاصل عنق الرحم ، عاجلاً أم آجلاً ، سيؤدي إلى حقيقة أنك تبدأ في النقر فوق فكك.
ونعم ، تخلص من عادة الضغط على هاتفك بين كتفك وخدك. إذا كنت تتحدث على هاتفك المحمول ، فاستخدم سماعات الرأس ، ولكن إذا كنت تتحدث على خط أرضي في المكتب ، فيمكنك تشغيل مكبر الصوت.
بالمناسبة ، إذا كانت وظيفتك تقترح عليك وقت طويلاجلس ساكنًا ، ثم لا تتردد في الاستيقاظ كل ساعة ونصف والقيام بتمارين الإحماء الخفيفة عنقىوذلك لمنع ركود الدم.
بالطبع يجب أن تعتني بصحة أسنانك ولثتك. يمكن أن يتفاقم أي التهاب طويل الأمد ويصبح مشكلة خطيرة في المستقبل. تكليف علاج الأسنان للمتخصصين المؤهلين تأهيلا عاليا فقط. نسيان عادة مضغ العلكة. هذا مجرد عبء إضافي على VChS.
لا تفتح الزجاجات أو الفلين أو أي شيء آخر بأسنانك. كن على دراية بعادة قبض أسنانك واللعب بالعقيدات في لحظات التوتر والغضب. هذا لن يؤدي إلى أي شيء جيد. بالمناسبة ، حتى الحمل المستمر لحقيبة ثقيلة على نفس الكتف يمكن أن يسبب لك سريعًا الشعور بألم في مفصل الفك. تغيير موقعه.
ونعم ، بغض النظر عن مدى رغبتك في التثاؤب من أعماق قلبك ، تذكر أن قدرات فكك ليست مصممة لـ 180 درجة.
العلاج الفعال لمتلازمة VCS
إذا كنت تبحث مرارًا وتكرارًا عن إجابة السؤال الخاص بكيفية علاج آلام المفاصل بالقرب من الأذن ، فتذكر أن المعيار الأساسي الإنساني هو ، أولاً وقبل كل شيء ، صعب و جسم معقد... لذلك ، قم بضبط الفحص المطول والعميق ، والذي لا يمكن إجراؤه إلا من قبل المتخصصين. أنت ، بدوره ، يمكنك مساعدتهم. موقف يقظإلى الصحة الخاصةوالتعرف الفوري على الأعراض التي قد تكون مفيدة في إجراء التشخيص.
يعتمد على العوامل التي تسببت في ألم الفك ، وسيتم وصف العلاج المناسب.
- تصحيح العضة ، الذي سيقوم به أخصائي تقويم الأسنان ، إذا كان سبب الألم هو عضة أو إصابة غير صحيحة ؛
- إذا بدأت في النقر فوق فكك بعد جراحة التخدير أو إزالته جسم غريبمن عند الجهاز التنفسيإذًا يجب أن يكون الأمر متعلقًا بالقضاء على الأخطاء الطبية ؛
- تركيب أطقم الأسنان الصحيحة ؛
- علاج او معاملة الأمراض المصاحبة، إن وجدت - تنخر العظم والتهاب المفاصل وغيرها ؛
إذا كنت قد أصبت HF الخاص بك ، فقم بتطبيق البرودة من أجل تخفيف الألم والقضاء على التورم. لكن طريقة مماثلةهو بطلان إذا لوحظ تشنج عضلي ، وفي هذه الحالة يجب تسخين البقعة المؤلمة قليلاً. ينصح المريض بالراحة التامة. لا تجهد فكك بالمحادثات والطعام الصلب. يتم زرعها في نظام غذائي خاصوتتغذى بالطعام المهروس ، وأحيانًا حتى من خلال القش.
مساء الخير عزيزي المشتركين! سنتحدث اليوم عن مشكلة عضلات الفك - عندما تؤلم العضلة نفسها ، أو تعطيه للأذنين ، أو تسحب تحت الفك. سأناقش أيضًا مشكلة التهاب العصب الثلاثي التوائم باختصار.
إذا حدث أن التثاؤب ومضغ الطعام يؤلمك فجأة ، ينتشر الألم إلى أذنيك ، ثم مع درجة عالية من الاحتمال يمكن القول بأنك تعاني من خلل في المفصل الصدغي الفكي (ANS). تتم معالجة هذه المشكلة ، لذا لا ينبغي أن تثبط عزيمتك ، لكنك ستحتاج إلى إبقاء فمك مغلقًا لبعض الوقت!
قليلا من علم التشريح
يرتبط الفك السفلي بالجمجمة من خلال عضلات وأربطة مفاصل الفك السفلي. عندما تبدأ في الشعور بألم في فكك أثناء المضغ والتثاؤب ، يشير جسمك إلى أن عضلات الفك ملتهبة ومتشنجة. لذلك ، بالمناسبة ، يمكن إعطاء الألم للأذن.
يمكن أن يؤلم الفك السفلي ، سواء على اليمين أو اليسار. في بعض الأحيان من كلا الجانبين في وقت واحد ، ولكن في كثير من الأحيان من أحدهما أو الآخر. في نهاية الفك ، حيث توجد العضلات ، ويمر إلى المنطقة الزمنية. تنشأ الأحاسيس غير السارة عند المضغ ، عندما يحدث نوع من النشاط العضلي.
أعراض
تتمثل الأعراض الرئيسية لـ ANS في ألم في مفصل الفك - من الصعب فتح الفم بالكامل أو الطحن أو النقر عند المضغ والتثاؤب. يمكن إعطاء الألم للرأس والصدغ والرقبة والكتفين.
أسباب الألم
الأسباب الرئيسية لـ ANS هي التجارب العاطفية التي تشنج عضلات الفك ، وهذا عند الرجال. في بعض الأحيان ، أقل شيوعًا ، يحدث الجهاز العصبي المحيطي بسبب التهاب المفاصل ، إصابة في الفك.
عند النساء ، تكون مشاكل المفصل الصدغي الفكي من وضع النوم غير الناجح ، أو عند النوم ، أو دفن في وسادة ، على سبيل المثال ، أو من مضغ الطعام الصلب بشكل مفرط.
قد يكون أحد الأسباب هو الأسنان السيئة. على سبيل المثال ، عند قطع ضرس العقل ، أو عندما بدأ في التدهور دون أن ينفجر أبدًا. لا يمكن استبعاد هذا ، لذلك ، يجب أيضًا أخذ هذا العامل في الاعتبار. وفي حالة وجود مثل هذا الانتهاك ، ففي هذه الحالة تكون الأسنان هي التي تحتاج إلى العلاج.
قد يكون ذلك مؤلمًا في الأذن ، ولكنه يسببها للفك. هذا دليل على نزلة برد في الأذن ، والتهاب في العصب الثلاثي التوائم. في هذه الحالة ، من الضروري التعامل مع الأذن ، ومعالجة منطقة الأذن من الخارج بمراهم دافئة مثل بلسم النمر ، وعلامة النجمة.
على النحو الأمثل - المكان خلف الأذن ، والمعابد الموجودة أمام الأذن ، حيث لم ينمو الشعر بعد ، في كلمة واحدة ، يمكن تلطيخ الجزء الخارجي حول الأذن بلسم بلسم دافئ.
اختبرها على جزء صغير من الجلد لتشعر برد فعلك وإذا كانت الأحاسيس مزعجة - طفح جلدي أو حساسية ، ثم اغسلها. حسنًا ، إذا قبل الجسم ، فقم بتطبيقه بجرأة على المنطقة بأكملها وقم بتدفئة الأنسجة.
إذا كان الألم حادًا ، استخدمه باردًا
إذا كان لديك ألم حاد في مفاصل الفك ، فإنني أنصحك بوضع الثلج على الفور على بؤرة الألم ، أو زجاجة ماء مبردة من الثلاجة. سوف يمنع الجسم البارد إشارات الألم للأعصاب من المستقبلات ويختفي الإحساس الحاد غير السار. هذا ، بالطبع ، ليس علاجًا ، لكنه سيزيل الألم الأساسي. مدة تطبيق الثلج 10 دقائق.
إذا كان الألم خفيفًا ، مؤلمًا ، استخدم الدفء
إذا كنت تعاني من ألم خفيف مؤلم في الجهاز العصبي المحيطي ، فعليك التصرف بدفء. سيؤدي ذلك إلى زيادة تدفق الدم إلى عضلات الفك وإرخائها. يمكنك نقع منشفة في الماء الساخن ، ولكن ليس حارقًا ، ثم اعصرها ، ثم وضعها على الفك. مدة تطبيق الحرارة 20 دقيقة.
الاسترخاء تدليك عضلات الفك
إذا كان الألم محتملاً ، فاستمر في تدليك مريح لعضلات الفك. سيؤدي ذلك إلى تحسين تدفق الدم وإرخاء الأنسجة المتشنجة. افتح فمك على أوسع نطاق ممكن ، ثم قم بتدليك المنطقة القريبة من مفاصل الفك السفلي في حركة دائرية بأصابعك.
استمر في التدليك لمدة 5-10 دقائق ثم تحرك من الرقبة. تؤثر عضلات الرقبة أيضًا على حالة ANS ، حيث تقوم بتدليك منطقة العضلات على جانبي الرقبة.
حاول الجلوس بشكل مستقيم أثناء العمل.
هذه توصية مبتذلة ، ولكن نادرًا ما يتم اتباعها. في المكاتب والمكاتب ، تجلس جميع النساء ، كقاعدة عامة ، منحنين. لذلك ، عندما تجلس منحنًا إلى الأمام ، تكون عضلات الظهر والرقبة متوترة ، ومن بينها يوجد توتر في الجهاز العصبي المحيطي. يومًا بعد يوم ، وشهرًا بعد شهر ، تتراكم متلازمة التوتر المستمر وتصبح في النهاية تشعر بألم مفاجئ.
ضد صرير الأسنان في المنام
بالمناسبة ، أحد أسباب التهاب VNS هو طحن الأسنان أثناء النوم. لحماية فكك وأسنانك ، قم بشراء واقيات فم الملاكمة ، والتي يستخدمها الرياضيون لحماية أسنانهم في الحلبة. هذه الطريقة مناسبة لكل من البالغين والأطفال الذين "يحبون" طحن أسنانهم في الليل.
تجنب الأطعمة الصلبة أثناء العلاج
أنصحك بتناول العصيدة ، الحساء المهروس ، شيئاً طرياً ولا يتطلب منك أن تفتح فمك واسعاً. يجب استبعاد المكسرات والبسكويت واللحوم المقلية والكباب من نظامك الغذائي لفترة من الوقت. كسري الخبز بيديك مسبقًا حتى لا تؤذي فمك بفتحة واسعة.
الكالسيوم والمغنيسيوم لاسترخاء العضلات
أنصحك في الصباح بشرب كوب من عصير البرتقال ممزوجًا بمسحوق الكالسيوم (500 مجم) والمغنيسيوم (250 مجم). سيساعد العمل المشترك لهذه المعادن في تخفيف التشنجات العضلية.
إذا أصيبت الغدد الليمفاوية تحت الفك
خصوصية مختلفة قليلاً إذا أصيبت الغدد الليمفاوية تحت الفك. هذه إشارة إلى مشكلة أخرى والعضلات لا علاقة لها بها. لكن من السهل تشخيص ذلك - تتضخم الغدد الليمفاوية نفسها في المظهر والجس ، عند الضغط عليها ، تشعر بالألم. في هذه الحالة ، تحتاج إلى زيارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة.
من طرق المساعدة المنزلية ، يمكنك وضع كمادات الصودا على المنطقة الواقعة أسفل العقدة الليمفاوية. للحصول على لتر من الماء الدافئ ، وملعقة كبيرة من الصودا ، وبلل قطعة قماش قطنية ، والضغط قليلا وتطبيقها لمدة نصف ساعة. يجب أن يتم الإجراء بانتظام حتى يتم تطبيع العقدة الليمفاوية.
الاستنتاجات
لذلك ، إذا كان يؤلمك المضغ والتثاؤب - يؤلمك فكك عندما تفتحه ، فهذا يعني أنك تعاني من متلازمة الفك الصدغي ، والتي يتم علاجها بالراحة وهريس الطعام ومكملات الكالسيوم والمغنيسيوم.
بالمناسبة ، لدي صديق يطحن فكيه بانتظام ، لكن لا شيء يؤلمه. هذه متلازمة خلقية لا يمكن علاجها بأي شكل من الأشكال. وإذا كانت فكوك النقر لديك لا تسبب أي إزعاج ، فلا داعي لفعل أي شيء.
إذا كنت تريد أن تعرف بالضبط ما هو الوضع مع المفصل الصدغي الفكي ، يمكنك إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي للمفصل الصدغي الفكي والحصول على نسخة مختصة في متناول اليد. هذا ضروري لالتهاب مفاصل الفك أو بعض الالتهابات المعقدة الأخرى.
يتحدث الألم دائمًا عن أي منهما العملية الالتهابية، أو انتهاك الهيكل التشريحيوعمل الأنسجة.
ألم الفكينطبق على الجميع عضلات الوجهيرافقه صداع.
الأسباب الأكثر شيوعًا ألم عند فتح الفم، الاختلالات في المفصل الصدغي الفكي تصبح متنوعة كذلك.
من المهم معرفة سبب الألم حتى يكون العلاج فعالًا.
أنواع آلام الفك
تختلف الآلام عند التشخيص أهمية عظيمةله مدة وشدة وطبيعة بداية الألم. أولا متلازمة الألمتنقسم إلى حادة ومزمنة. ألم حاد ينشأ ويختفي بشكل غير متوقع ، أو يظهر بعد الإصابة ، الإصابة. ألم مزمنيتطور تدريجياً أو يضعف أو يشتد مع الحركة.
الألم يحترق ، يقطع ، يسحب ، وجع. كل هذه الخصائص تشير إلى سبب متلازمة الألم.
غالبًا ما يحدث الألم المؤلم مع الالتهاب ، والحرق - مع الألم العصبي ، والقطع القوي - مع إصابات العظام. يرجى ملاحظة أنه إذا يؤلمك أن تفتح فمك، هذا لا يعني أن المشكلة في العظام ، فقد يكون السبب في الأنسجة المحيطة.
لا ينبغي الخلط بين هذه المتلازمة والألم عند فتح الفم. تحدث النقرات بحركة غير متكافئة الفك الأسفل... هذه الحركة ناتجة عن عضلات المضغ الطويلة اليمنى واليسرى. تنشأ من الجانب حيث توجد العضلة الأقصر.
يمكن أن يحدث اختلال محاذاة الفك عندما تكون عضلات الفك نشطة بشكل غير طبيعي (صرير الأسنان). بسبب صرير الأسنان ، تتآكل الأسنان بشكل أسرع ، نتيجة لانخفاض ارتفاع اللدغة ، يتم إزاحة الفك أكثر. كل هذا يؤدي إلى تشوه المفصل وإلحاق الضرر بجهاز الرباط.
فيديو عن سبب نقر الفك
العلاجات الشعبية لتخفيف الآلام
نظرًا لأن المشكلة الرئيسية هي الألم المباشر ، فاستخدم العديد من العلاجات الشعبية:
- ضع كيس ثلج أو لحوم مجمدة على الجانب المؤلم. ستساعد هذه الطريقة في تخفيف التورم وتخفيف الألم قليلاً.
- سوف يساعد التدليك الخفيف في التورم. سوف يحسن الدورة الدموية ، مما يعني أنه سيقلل التورم ، مما قد يهدئ من الألم.
- يخفف الألم أو القرنفل. للقيام بذلك ، ضع ملعقة كبيرة من العشب المطحون في كوب ، واملأه بالماء الساخن وليس المغلي. تحتاج إلى الإصرار لمدة 30-40 دقيقة ، وبعد ذلك يمكنك الشرب.
- الناردين هو علاج قويمما يساعدك على النوم في الليل عندما يؤلمك فكك. للقيام بذلك ، ضع 20-30 نقطة في كوب صغير (50 مل) واشربه قبل النوم مباشرة.
- طريقة غير معتادة هي مزيج من ملح البحروالثوم المفروم أو البصل الساخن. يجب وضع هذا الخليط بالقرب من المنطقة المؤلمة أو حولها. سيسبب الخليط إحساسًا حارقًا مما يساعد على صرف الانتباه بعيدًا عن الألم.
الأمراض التي يؤلمك فيها فتح فمك
يمكن إخفاء الأسباب التي تجعل فتح فمك مؤلمًا في الخلل الوظيفي لمفصل الفك الصدغي. يؤدي التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل إلى مثل هذه المشاكل. هناك أيضًا العديد من الحالات الأخرى التي تؤدي إلى ألم الفك.
| علم الأمراض | طبيعة الألم | أعراض أخرى |
| التهاب المفاصل في المفصل الصدغي - تدمير أو "محو" رأس المفاصل | يحدث الألم مع الحركة النشطة أو السلبية. ينمو تدريجياً بالحركة ، ويمر في حالة راحة. في البداية ، لم يكن واضحًا جدًا ، لكنه يزداد قوة بمرور الوقت. |
المفصل محدود في الحركة. عند التحرك في المفصل ، تسمع أزمة طفيفة. قد يشمل التاريخ الأمراض التالية ( الأسباب الشائعةالتهاب المفاصل): - صرير الأسنان - تشريحيًا تطور خاطئفك؛ - في العمود الفقري. |
| التهاب المفاصل في المفصل الصدغي - عملية التهاب المفاصل | يحدث الألم أثناء الراحة ويضعف في الحركة (بسبب زيادة الدورة الدموية). | غالبًا ما يكون هناك تاريخ من الصدمة. التنقل المشترك غير محدود. لوحظ ارتفاع في درجة الحرارة المحلية. وذمة الأنسجة الرخوة موجودة |
| يكون الألم موضعيًا في المنطقة المصابة ، ويمكن إعطاؤه لمفصل الفك السفلي والعينين والأذنين. يمكن أن يحدث الألم عندما يتحرك الفك (عندما يكون موضعيًا بالقرب من المفصل أو داخله). |
عندما يتم توطين الورم في المفصل الصدغي الفكي أو فيه ، يتم ملاحظة حركة محدودة. يظهر عدم تناسق الوجه. في الوقت نفسه ، لا توجد درجة حرارة أو انتفاخ (لا يحدث عدم التناسق بسبب الالتهاب). قد يكون هناك تحول في الفك السفلي. |
مع كل الأمراض المذكورة أعلاه ، يرتبط الألم بحركة الفكين. فيما يلي الأمراض التي لا يرتبط الألم فيها بأي حال بحركات المضغ.
| علم الأمراض | طبيعة الألم | أعراض أخرى |
| الألم شديد ، ولا يرتبط بأي حال بحركات الفكين (لا ينقص أو يزيد). | التنقل الصدغي الفكي مشترك غير محدود. ارتفاع درجة الحرارة المحلية والعامة. قلة الشهية ، ضعف ، قشعريرة. تنتفخ اللثة والجلد. أحيانًا يكون الإفراز القيحي مرئيًا في الفم. وجع وزيادة في المحلية الغدد الليمفاوية. |
|
| - التهاب قيحي في بصيلات الشعر | يكون الألم موضعيًا في الجلد والأنسجة المجاورة. مع جمرة كبيرة ، يمكن إعطاؤها للفك. يشتد عند الضغط على مكان الالتهاب أو الجلد المحيط به. |
سدادات قيحية ، الارتفاعات على الجلد مرئية. حول دمل أو جمرة هناك حلقة من الالتهاب. عند فتح الخراج في الداخل ، هناك علامات تسمم (صداع ، ضعف ، ارتفاع في درجة الحرارة العامة). |
| أمراض الأسنان | يكون الألم موضعيًا إلى اليمين أو اليسار على أحد الفكين. الألم ، الخفقان ، يسبب انزعاجًا خاصًا في الليل |
|
| التهاب الشرايين الصدغي - مرض يصيب جهاز المناعهمع تلف جدران الشرايين | الألم موضعي في المعابد ، يمكن أن يشع إلى الفك واللسان ينبض الألم ويزداد حدة عند الانحناء للأمام. ألم عند لمس فروة الرأس. |
في التحليل المختبريتم العثور على علامات استجابة المناعة الذاتية. الويسكي أحمر ، وذمة. حمى ، ضعف ، قشعريرة ، صداع. في بعض الأحيان يكون هناك ضعف في البصر وتدلي الجفن وآلام في العين. |
| مع الألم العصبي ، يحترق الألم ، وينمو تدريجياً ويستقر. | مع هزيمة العصب الثلاثي التوائم ، يكون الألم موضعيًا في الفك العلوي والسفلي والعينين. مع هزيمة عقدة الأذن ، يكون الألم موضعيًا في مؤخرة الرأس والرقبة والكتفين والفك السفلي. مع هزيمة العصب اللساني البلعومي ، يكون الألم موضعيًا في الحلق والأذن والفك السفلي. مع تلف العصب الحنجري العلوي ، يكون الألم موضعيًا في الفك السفلي والحنجرة |
|
| الألم موضعي في اللسان ، نابض في الطبيعة. يزداد الألم تدريجيًا ، ويشع أحيانًا إلى الفك السفلي. يؤلم مضغ الطعام وابتلاعه. |
اللسان منتفخ ، أحمر ، الحليمات قد تختفي ، مما يجعلها تبدو ناعمة (اللسان المطلي). رائحة كريهة من الفم. العقد الليمفاوية الموضعية متضخمة ومؤلمة. إفراز اللعاب الغزير. |
|
| يكون الألم موضعيًا في الوجه ، ويمكن أن ينتشر إلى الفك العلوي والعينين والأنف. يزداد الألم عند الانحناء للأمام. |
تنفس الأنف مستحيل أو صعب. الأغشية المخاطية السميكة تخرج من الأنف أو تصريف قيحي، أحيانًا برائحة كريهة. غالبًا ما تزداد درجة حرارة الجسم قليلاً - بمقدار 0.5-1 درجة مئوية |
يرجى ملاحظة أن الألم في الأمراض المذكورة مزمن ويزداد تدريجياً.
الإصابات التي تجعل من الصعب عليك فتح فمك
في المجموع ، هناك عدة أنواع من إصابات العضلات والعظام التي يمكن أن تسبب ضررًا كافيًا لإيذاء فتح فمك.
| علم الأمراض | خاصية الألم | أعراض أخرى |
| - تلف الأنسجة الرخوة دون تلف العظام | يحدث الألم مع الحركة النشطة (عند مضغ الطعام ، التحدث) يحدث الألم عند الضغط على مكان الكدمة |
- السقوط على الوجه. - كدمات على جسم آخر. - ضربة على الوجه. تظهر كدمة على الوجه لا تقل وظيفة الفكين ، ولكن يحدث الألم أثناء الحركة |
| - إزاحة المفاصل بالنسبة لبعضها البعض | ألم شديد في أحد جانبي الفك أو كلاهما غالبًا ما ينتشر الألم إلى المنطقة الزمنية ، الأذن عدم القدرة على تحريك الفم بسبب الألم |
هناك حدث من الأحداث في سوابق الذاكرة: - ضربة قوية على الوجه. - فتح واسع للفم عند محاولة عض شيء كبير ، عهد ، ضحك ، إلخ. يحدث الخلع مع الفتح الواسع للفم عند المرضى الأكبر سنًا. عندما ينظر إليها ، يمكنك أن ترى وضعية خاطئةالفك السفلي ، عادة إلى الأمام سيلان اللعاب الغزير |
| كسر الفك - تلف العظام | ألم شديد في موقع الكسر لا يمكنك فتح فمك بسبب الألم الشديد لوحظ وجود وذمة في مكان مؤلم |
تاريخ الإصابة بضربة شديدة في الوجه. قد لا يكون هذا هو الحال مع هشاشة العظام الشديدة ، عندما تفقد العظام قوتها وتنكسر من تأثيرات الضوء. في موقع التأثير ، يمكن ملاحظة الكدمات ؛ مع كسر في الفك العلوي ، يمكن أن يكون موضعيًا على عظام الخد. |
لاحظ أن جميع آلام الصدمات حادة. تظهر فجأة ، مباشرة بعد الضرر ، وتكون شديدة.
ماذا ستعطي الأشعة السينية للفك؟
توصف الأشعة السينية لمعرفة تشريح جزء من الجسم ، ويمكن أن توفر الصورة معلومات شاملة. قد تكون هناك حاجة للأشعة السينية في الحالات التالية:
- من الضروري إثبات سلامة العظام أو تلفها ؛
- هناك اشتباه في وجود كيس أو ورم أو تكوين مرضي آخر في العظام ؛
- من الضروري معرفة موقع الضرر وشكله ؛
- مطلوب إثبات وجود ومكان الهيئات الأجنبية ؛
- تحتاج إلى تقييم حالة الجيوب الأنفية والانسداد والأنسجة الداخلية الأخرى.
توفر الأشعة السينية معلومات على شكل صورة بالأبيض والأسود:
- أبيض - هياكل كثيفة مثل الحشوات ، والدبابيس ، أجسام غريبة... تبدو العظام أغمق قليلاً (ولكنها بيضاء أيضًا).
- ألوان رمادية ورمادية داكنة - أقمشة وسوائل. اللون الأكثر شيوعًا في صورة الأشعة.
- اللون الأسود - تجاويف. يمكن رؤية مثل هذا الظل في تجويف الفم على صور الأشعة السينية في الملف الشخصي.
خلافًا للاعتقاد الشائع ، فإن الأشعة السينية غير ضارة نسبيًا. يمكنك التقاط ما يصل إلى 40 لقطة بانورامية في السنة ، بالطبع ، إذا كنت لا تقوم بتصوير جزء واحد من الجسم ، ولكن أجزاء مختلفة. لذلك ، يمكنك التقاط 2-3 صور في غضون شهر واحد. تتوفر أيضًا الأشعة السينية للنساء الحوامل ، ولكن باستخدام واحد فقط.
يرجى ملاحظة أنه يمكن استبدال الأشعة السينية بنفس فاعلية ولكن طرق آمنةدراسات مثل التصوير المقطعي المحوسب والتصوير بالرنين المغناطيسي.
ماذا تأكل عندما يؤلمك فتح فمك؟
الحل المنطقي هو أي طعام سائل. سيتعين عليك اتباع نظام غذائي سائل ، لكن هذا لا يعني أنك بالتأكيد بحاجة إلى الجوع. بادئ ذي بدء ، يجب أن يكون الطعام عالي السعرات الحرارية ومتوازنًا بالفيتامينات والأحماض الأمينية. هنا قائمة عينةوصفات:
- تناول مشروبات الخضار أولاً. للقيام بذلك ، قشر أي خضروات أو فواكه ، ضعها في الخلاط وقم بإحضارها إلى حالة شبه سائلة.
- سوف تساعد الأحماض الأمينية على التجديد منتجات الألبان... على سبيل المثال ، الزبادي ، biokefir ، الحليب.
- يمنحك العسل سعرات حرارية. لا تأكل الكثير منه يوميًا بسبب الطعم اللاذع ، ولكن إذا قمت بتذويب 2-3 ملاعق كبيرة في وجبات العشاء والمشروبات الأخرى المستهلكة ، فلن تضطر إلى الجوع.
تأثير الأسنان على حالة الفك
سيؤثر غياب الأسنان بشكل كبير على حالة الفك:
- مع وجود ثقب في الأسنان ، تبدأ الأسنان المتقاربة في التلاشي بشكل أسرع. بسبب نقص الدعم ، يتحولون تدريجياً ، ونتيجة لذلك ، فإن اللدغة عازمة. هذا ينطبق بشكل خاص على الشباب الذين تتعرض اللدغة لديهم للتغييرات قبل سن 18 (قبل تكوين الجهاز العضلي الهيكلي).
- اللثة تحتاج أسنان. بدونها ، تتحلل ، وتصبح أرق تدريجياً. يؤدي فقدان السن إلى حقيقة أن التجويف الموجود في مكانه يصبح أعمق. هذا يساهم مرة أخرى في إرخاء الأسنان المجاورة.
- أخيرًا ، يؤدي عدم وجود الأضراس (خاصة العديد منها) إلى حقيقة أن الحمل أثناء المضغ لا يقع على الأسنان ، بل على الفك. يتفاقم هذا بسبب انخفاض سمك اللثة. ونتيجة لذلك ، يتم وضع حمولة غير طبيعية على المفصل الصدغي الفكي ، مما يؤدي في النهاية إلى تآكل مبكر للمفصل (الفصال العظمي).
ألم في مفصل الفك