Njega stopala kod kuće. Kompletna njega pete i njene karakteristike. Električni i mehanički plovućci

03.04.2019

Marina Ignatieva

Vrijeme čitanja: 12 minuta

Ljeto je vrijeme mora, voća, plaža, sarafana - i, naravno, sandala. Ako u zimsko vrijeme mnoge pripadnice ljepšeg spola još uvijek mogu priuštiti ne previše temeljitu pedikir, tada bi ljeti noge trebale biti savršeno. Najčešći problem u ovom periodu je problem gruba koža na štiklama, koje se, nažalost, ne mogu ni sakriti prelep lak na noktima.

Kako svojim petama vratiti glatkoću i šta treba da znate o tajnama njege?

Uzroci grube kože i ispucalih peta - Zašto su pete krute?

Koliko god sanjali o glatkim štiklama - nažalost, poslije određene godine naše pete odjednom same od sebe gube svoju djetinju nježnost i mekoću.

Štaviše, ponekad pete ostaju grube čak i uz intenzivnu i redovnu njegu.

Šta je razlog tome, a koji su pravi uzroci grube kože na petama?

Nedostatak odgovarajuće njege.
Isušivanje kože. Razlog nije samo ljetni period: ponekad se to dešava zimi sa suvim vazduhom u stanu.
Pogrešne cipele. Kao što znate, blizu cipele lošeg kvaliteta doprinosi narušavanju ravnoteže vode i masti kože i njenom ozljeđivanju. Osim toga, materijali koji nisu prirodni i štetni za kožu mogu izazvati iritaciju, alergije, prekomerno znojenje a samim tim i suhu kožu.
Pogrešna ishrana. Nedostatak vitamina se uvijek odražava na koži pukotinama, suhoćom, iritacijom i drugim manifestacijama. Grube potpetice često se nalaze kod djevojaka koje su stalno na dijeti.
Pretjerana njega pete. Da, dešava se! Na primjer, u slučaju prečestog i intenzivnog pilinga, kojem je potrebno vrijeme da se koža obnovi (više od jednom sedmično, ovaj postupak se ne preporučuje).
Previše tvrda voda u vodovodu.
Česta hipotermija - ili, obrnuto, pregrijavanje nogu.
Upotreba lošeg kvaliteta kozmetika (uključujući sapune i gelove).

Video: Kako da vaše pete budu mekane i glatke?

Mogući medicinski razlozi:

Gljivice. Većina zajednički uzrok suvoća i hrapavost kože sa pukotinama. Nažalost, gljivice se ne manifestiraju samo ovim simptomima, a u nedostatku odgovarajućeg liječenja noge postaju vrlo ružne, što je praćeno i svrabom, znojenjem i drugim tegobama.
Dijabetes melitus tip 2. U ovom slučaju, vrlo je teško nositi se s problemima kože, a ne možete bez konsultacije sa specijalistom.
Problemi u endokrinom sistemu. Estetski problemi (štikle, u ovaj slučaj) nestaju nakon (ili istovremeno) sa tretmanom.
Gojaznost. Kod ove bolesti poremećena je potpuna opskrba krvlju. donjih ekstremiteta i njihove povezanosti sa centralnim nervnim sistemom, koža na stopalima postaje tanja, javlja se sklonost pucanju kože.
Psorijaza. Uz ovu bolest, cijeli imuni sistem, a samo kreme i higijena ne mogu se riješiti hrapavosti kože na petama - potreban je integrirani pristup.

Važno je to shvatiti ozbiljni problemi sa kožom stopala može biti vrlo alarmni signal. Stoga, u slučaju kada se pukotine ne mogu riješiti same, ali prateći simptomi izazvati neugodnosti - ima smisla kontaktirati dermatologa i terapeuta.

Pravilno čišćenje peta kod kuće - upute

Briga o svojim petama u kozmetičkom salonu je ugodno iskustvo. Ali nemaju svi sredstva, vrijeme i želju za salonima.

I mnogo je lakše brinuti o svojim petama kod kuće. Pogotovo ako znate kako.

Prvo parimo noge u kadi.

A ako prije kupanja organizirate i masažu stopala, rezultat će biti još nevjerovatniji, ugodniji i dugotrajniji.

Masaža se može zamijeniti običnim hodanjem po masažnoj tvrdoj prostirci ili stopalima od graška, loptica i tako dalje.

Koju kadu odabrati? Najbolji recepti:

Mliječni proizvodi. Na krupno rende trljamo klasiku sapun za bebe, u lavor dodaje 1 kašiku/l čipsa i 0,5 l toplog mleka, a zatim vruća voda. Držite noge dok se voda ne ohladi.
Biljni. Uzimamo 1 supenu kašiku suvog bilja: hrastovu koru i kamilicu, celandin i neven, kantarion. Prelijte 1 litar kipuće vode, insistirajte jedan dan, a uveče sipajte procijeđenu juhu u posudu i razblažite kipućom vodom.
Soda sa sapunom. Za 1 lavor - ½ šolje sapuna i ista količina sode, plus kipuća voda. Noge držimo oko 10 minuta.
Citrus. 2-3 sata prije postupka skuvajte kore citrusa u kipućoj vodi, a zatim jednostavno dodajte uvarak u vodu, plus 1-2 kapi eteričnog ulja narandže.
Kopriva. Na umivaoniku sa vruća voda- 1 litar odvarka od koprive (od 2 supene kašike suve koprive).
Ulje. Aroma kupka za stopala i dušu. Za 1 činiju - 2-3 kapi vašeg omiljenog eteričnog ulja.

Ako imate vremena za dnevne procedure za njegu peta, tada je umjesto turpija i plovućaca bolje koristiti pilinge za piling grube kože. Djeluju nježnije debeli sloj gruba koža se ne može ukloniti), ali sa redovnom upotrebom pilinga, san o “štiklama kao beba” postaje stvarnost.

Možete kuhati piling kod kuće vlastitim rukama ako želite uštedjeti skladištite sredstva- koje, inače, često sadrže .

Bitan! Piling nanosimo samo na već isparena stopala, a nakon masaže pilingom ostavimo smjesu na petama 7-10 minuta - odnosno ne žurimo da je isperemo.

Šećer sa puterom. Pomiješajte 1:2 maslinovo ulje i šećer, nanesite na stopala, umasirajte.
Kafa sa morska so. Pomiješajte 1:1 za supenu kašiku - krupnu morsku so i grubo mlevenu kafu, dodajte 2 kašike / l kefira, nanesite, umasirajte.
Kakao sa šećerom. Za 2 kašičice šećera - 1 kašika kakaa (ne Nesquik, već običan konditorski kakao prah) i mleko za gomilu. Promiješajte, nanesite, umasirajte.
Citrusi sa solju. Za 1 tbsp fina sol- kora 1. pomorandže, samljevena u blenderu.
Posolite sa medom . Za 2 kašike meda - 1 kašika morske soli.
Obrusite kiselom pavlakom. Ako živite uz more, onda je ova opcija za vas. U nedostatku morskog pijeska, uzimamo uobičajeni. Za 1 šaku pijeska - 2 žlice masne pavlake. Promiješajte, nanesite, umasirajte.

Šta je sledeće?

Ako nema pilinga (ili ste previše lijeni da to uradite) , zatim turpijom nakon kupanja uklonimo grubu kožu. Preporučljivo je koristiti samo fino zrnatu stranu: grubo brušenje peta doprinosi ogrebotinama, pukotinama - i još većoj suhoći. Glatkoću i nježnost petama daju samo redovni postupci sa laganim i netraumatskim efektom ribanja.
Pumice se strogo ne preporučuje. Prvo, oštećuju kožu stopala, a drugo, izvor su bakterijskog rasta.
Kada koristite turpiju, prvo namažite suhe pete kremom i pričekajte da se upije - tako će procedura biti efikasnija.
Turpiju koristimo lagano vlažnu, ali ne tri pete pod vodom ! Brusimo pete do trenutka potpuno uklanjanje gruba koža.
Sada isperite noge u toploj vodi , osušite, obilno namažite masnom kremom i stavite pamučne čarape.

Barem 2-3 takve procedure tjedno - i nećete se sramiti nositi otvorene cipele na ulici.

Bitan:

Ako imate ispucale pete odmah nakon zahvata treba ih tretirati dezinficijensom, a koristiti samo kremu koja sadrži komponente koje pospješuju zacjeljivanje pukotina (na primjer, salicilnu kiselinu).
Ne preporučuje se rezanje grube kože i žuljeva! Takav postupak samo će ubrzati regeneraciju povrijeđene kože, što će joj još brže vratiti „zaštitnu hrapavost“. Koristite štedljiva sredstva i metode - redovito i kompetentno, a učinak će vas ugodno iznenaditi.

7 narodnih recepata za mekane i glatke pete - kako brzo napraviti štikle kao bebu kod kuće?

Recepti brz povratak pete glatkoće danas - ogromna količina.

Ali treba da shvatite da ako niste radili na štiklama mesec dana, onda ih vratite blooming view“Like from the cover” za 1 postupak jednostavno neće raditi.

Najpopularniji recepti za glatke pete kod kuće:

Noge parimo u kadi 15 minuta, obrišemo, umasiramo kremom, obradimo mekim rende "na suvi način". Dalje topli tuš, ponovo osušite i nanesite unapred pripremljenu mešavinu: 1 kašika skroba, 1 kašika limunovog soka, 1 sirovo žumance. Sada omotamo noge filmom na nekoliko sati, a po mogućnosti noću. Morate samo ukloniti eksfoliranu svijetla koža turpija, noge isperite pod tušem i nakon sušenja premažite kremom.
Noge omotamo pločama svježih tikvica i fiksiramo ih filmom 2 sata. Zatim isperite noge, osušite, obradite turpijom, namažite kremom.
Zagrevamo u vodenom kupatilu maslinovo ulje(oko 100 ml), dodajte komad pčelinji vosak, zatim po 1 kašičica ulja krkavine i glicerina. Toplu smjesu nanesemo na sparena i osušena stopala, ostavimo preko noći ispod pamučnih čarapa. Smjesu čuvamo u frižideru (možete je namazati hladnom).
Skuvamo ne pregustu ovsenu kašu bez šećera i soli, ohladimo i toplo nanesemo na stopala. Popravljamo ga filmom, na vrhu - čarape, nakon sat vremena ga isperemo, osušimo stopala i namažemo ih masnom kremom.
Pomiješamo med i maslinovo ulje na pola, nanesemo ga na stopala, popravimo filmom, isperemo nakon 2 sata, obradimo noge turpijom, a zatim uobičajeni obrazac- tuš, peškir, krema.
S ovom čorbom skuvamo jake zelene galebove, filtriramo i parimo noge u kadi. Čaj se ostavlja dalje (odmah nakon kupanja) - u filmu i oko stopala par sati. Zatim isperite stopala, osušite, nanesite kremu.
Miješanje žitarice sa mlijekom (za 5 st/l - 1 šaka) i zdrobljenim listovima aloje. Smjesu nanosimo na stopala, fiksiramo je filmom 2-3 sata. Zatim obrađujemo turpijom, isperemo, osušimo i namažemo masnom kremom.

Kako vratiti mekoću petama - apotekarski proizvodi

Za liječenje pukotina i omekšavanje kože u modernim ljekarnama - puno lijekova.

Uzimamo na znanje!

Morski vuk (hrani, vlaži, obnavlja).
Bepanten (omekšava, liječi).
Mast s nevenom (liječi, omekšava, zateže pukotine).
Salicilna mast (liječi).
Balzam (vlaži, hrani, štiti).
Radevit (stimuliše regeneraciju kože, uklanja upale).
Lamisil (protiv infekcija i gljivica).
BioAstin (protiv gljivica i infekcija).
Zazhivin (od pukotina).
Hitna pomoć (liječi, omekšava).
I sl.

Video: Kako učiniti pete mekim i glatkim - njega peta kod kuće

Njega peta - kako spriječiti pojavu pukotina i grube kože na petama i stopalima?

Nosimo prave cipele.
Češće hodamo bosi po travi i kamenčićima, radimo masažu stopala.
Koristimo nježna abrazivna sredstva.
Redovno koristite ulje hranljiva krema(bolje noću).
Pazimo na ishranu i pratimo ličnu higijenu.
Nosimo papuče na bazenima, saunama i drugim javnim mjestima.
izbjegavanje sintetički materijali prilikom odabira cipela.
U kupatilu koristimo prostirke koje se mogu prati.
2-3 puta sedmično (idealno svaki dan) pravimo kupke za stopala (tople! Ne sa toplom vodom!) i koristimo piling.
Nakon kupanja i uobičajenog kupanja, noge obavezno prelijte hladnom vodom. Posebno prije spavanja.
Uvek osušite stopala i prste nakon kupanja.
Ne koristimo grubo kamenje, poliranje i oštrice.
Nakon svake procedure, upotrijebljenu turpiju tretiramo otopinom za dezinfekciju (ili je barem operemo sapunom i prelijemo kipućom vodom).

IN ljetno vrijeme Povećavamo intenzitet njege pete.

Lijepa i njegovana stopala znak su njegovanosti. žensko tijelo. Za mnoge žene, glatka i nježne potpetice postati drag san jer briga o njima je za njih veliki problem. Ali ako odgovorno pristupite rješavanju ovog problema, recite zbogom lijenosti i redovno radite razne stvari kozmetičke procedure uz korištenje različitih sredstava, zadatak, koji se ranije činio teškim, postat će sasvim izvodljiv. Samo zapamtite da svoje pete treba redovno da njegujete, tada će vas rezultat zaista iznenaditi.

Njega pete treba da bude pedantna i konstantna kao i njega lica i ruku. Naravno, mnogo je brže dovesti kožu peta u red u kozmetičkom salonu u kojem rade profesionalci u svojoj oblasti, ali nemaju svi vremena i novca za ovakve usluge. Stoga se mnoge žene same kod kuće bore s grubom kožom na petama. Odmah želim da rezervišem da ni u kom slučaju ne biste smeli rezati grubu kožu peta britvom, kao što to čine mnoge žene, jer ne samo da možete sebi naneti ozbiljne povrede, već i dobiti suprotan efekat: rezanje sa jednog sloja kože počinje da raste drugi, deblji i grublji. Što žena češće odsiječe kožu, ona postaje deblja. Osim toga, također ne biste trebali koristiti kremu za stopala ako koža peta nije tretirana. Uprkos savjetima i preporukama većine časopisa, ne biste trebali uklanjati rožnati sloj na petama nakon kupanja, jer će se i isparena koža ukloniti zajedno s „mrtvom“ kožom. normalna koža. ja sam na lično iskustvo uvjereni da je to najbolje učiniti prije kupanja. Stoga, najbolji i na bezbedan način borba protiv grube kože peta je redovna njega.

U zavisnosti od stepena zapuštenosti, gruba koža na petama može se eliminisati u roku od 4-5 dana. Za to ne morate kupovati skupu kozmetiku. Biće dovoljno imati pri ruci rende za mlevenje (plovac i rende sa zubima neće raditi!) I bilo koju masnu kremu za stopala koja sadrži kamfor. Naravno, nećete moći vratiti glatkoću i elastičnost koži peta u jednom danu, ali rezultat će biti vidljiv već za nekoliko dana. Dakle, stvarni postupak: prije kupanja potrebno je podmazati pete kremom i malo prošetati. Zatim treba uzeti rende za mljevenje, malo navlažiti u vodi i otresti višak vode, počnite njime tretirati suhe pete. Zapamtite da pete moraju biti suhe, inače će efekat biti nula. Nakon 10-20 sekundi, stara gruba koža će se početi kotrljati u obliku kalema i otpadati. Ako koža prestane da se kotrlja, potrebno je ponovo malo navlažiti rende i nastaviti postupak. Ova procedura potrebno je da ponovite 2-3 puta (treba oko 10 minuta) prvog dana. Nakon toga se morate istuširati i namazati pete kremom. Drugog i narednih dana sve radimo na isti način, samo rende treba koristiti ne više od pet minuta. Po pravilu, 4-5. dana koža peta postaje, kao kod beba, ružičasta i nježna. Ono što je najvažnije, ne zaboravite podmazati pete kremom, ne samo uveče nakon zahvata, već i ujutro. U budućnosti samo trebate pratiti stanje kože peta, ako postoji potreba za ponavljanjem postupka.

U obzir dolaze kupke za stopala efektivna sredstva om nega kože pete kod kuće. Sastav bilo koje kupke odabire se u skladu sa individualne karakteristike kože i ličnih preferencija. Kupke mogu biti slane, na bazi bilja, kao i sapuna i sode itd. Dat ću recept za jednostavnu kupku za stopala: u posudu vruće vode treba dodati jednu čašu mlijeka i gusto rastvor sapuna, 3 kašike. kuhinjska so i dobro promešati. Nakon toga, morate spustiti pete u ovaj bazen i držati ih tamo ne više od 30-40 minuta. Zatim slijedi, polako i nježno, posebnom četkom sa tvrdom dlakom, pareno gornji sloj koža na petama. Odmah ću rezervisati da ne morate pokušavati da čistite "više", samo dokle god je to moguće. Nakon ovog postupka, treba nanijeti debeli sloj na kožu peta. masna krema. Redovna upotreba ovog postupka učinit će pete glatkim i vratiti im elastičnost.

Piling za stopala je također jedno od efikasnih sredstava za rješavanje grube kože na petama. Ovaj alat također treba birati prema tipu kože. Preporučuje se tretiranje kože peta pilingom ne duže od 3 minute svakih 1-1,5 sedmica. Piling se nanosi na plovućac ravnog oblika ili ovalnom turpijom za brušenje i laganim kružnim masažnim pokretima čisti se koža peta. Nakon takvog postupka, neophodno je podmazati kožu peta kremom za omekšavanje, njegu ili hidrataciju.

Da biste koži peta dali glatkoću i nježnost, možete koristiti pulpu od maslina ili maslinovog ulja. Da biste to učinili, svakodnevno nakon tople kupke za stopala, toplo maslinovo ulje ili maslinovu pulpu treba utrljati u kožu peta.

Osim toga, prije sunčanja ili higijenskih kupki, preporučuje se nanošenje posebne hidratantne kreme na kožu peta.

Jastučići za pete.
Ljeti je teže voditi brigu o koži peta, jer nakon kupanja i plaže gornji slojevi kože počinju da grublje i pucaju. U ovim trenucima, glavna stvar je na vrijeme obaviti potrebne kozmetičke postupke, inače pete mogu jako popucati i tada ne možete bez tretmana. Losioni za korijen Althea smatraju se najboljim za takve slučajeve. Da biste to učinili, uzmite 2 žlice. sitno isjeckanog korijena bijelog sljeza i prelijte sa pola litre vode sobnoj temperaturi, zatvorite poklopac i stavite vodeno kupatilo 30 minuta uz stalno mešanje. Ovu infuziju najbolje je pripremiti u emajliranoj posudi. Dobivena juha mora se ohladiti, navlažiti ubrusima od gaze i nanijeti na pete 30 minuta. Ovaj postupak treba raditi dva puta dnevno dok koža ponovo ne postane meka i glatka.

Kupke za pete.
Tople kupke od škroba su odlične za gruba koža pete. Nakon kupke gruba koža se uklanja ne previše tvrdom četkom, a pete se namažu kremom za omekšavanje.

Kupka za stopala sa belim vinom takođe pozitivno utiče na stanje kože peta. Takvo kupanje potrebno je raditi jednom mjesečno. Da biste to učinili, čašu bijelog vina treba zagrijati u loncu dok se ne pojave mjehurići, dodajte 1 žlicu. cvijeta lipe i kuhajte pod zatvorenim poklopcem nekoliko minuta. Kada se dobijena juha malo ohladi, mora se sipati u malu posudu i tamo spustiti pete 10 minuta. Zatim istrljajte pete mekom krpom za pranje i ponovo umočite u vino. Ovo treba uraditi nekoliko puta. Rezultat je primjetan već nakon prve procedure, koža postaje ružičasta i glatka.

Maske za pete.
Drugi ništa manje efikasne načine maske se koriste za borbu protiv grube kože na petama. Na primjer, maska od žumance, 1 kašičica limunovog soka i pola kašičice krompirov skrob. Nakon parenja kože, ova mješavina se nanese na pete i ostavi da se potpuno osuši. Nakon toga, maska se ispere toplom vodom, a na kožu peta se nanese hidratantna krema ili emulzija.

Osim toga, povrće i voćne maske, koji često koristimo za njegu kože lica, može poslužiti i za pete. Svakom dijelu naše kože potrebni su vitamini. Razmatra se maska od tikvica najbolji načinčine pete glatkim i svilenkastim. Narezane mlade tikvice polažu se na ubrus od gaze i nanose na pete. Nakon pola sata, maska se ispere toplom vodom, a pete se namažu hranjivom kremom. Ovu masku se preporučuje raditi jednom sedmično.

Maske su takođe efikasne. zeleni čaj, razni biljni losioni, topli oblozi od kamilice i kanapa, masaže masnom kremom i još mnogo toga. Ne računajte sve. Svi su oni dobri pomagači u borbi za lepotu tvojih nogu. Glavna stvar je želja žene, a rezultat vas neće natjerati da čekate!

Svaka žena sanja prelepe noge- vitka i atraktivna, s nježnom glatkom kožom i njegovanim svilenim potpeticama. Ko je rekao da je nemoguće? Prvo, "nemoguće" nije aksiom, već samo nagađanje. drugo, prekrasno tijelo i lenjost su nespojive. Šta je pravilnu njegu iza peta?

Ako imate problema sa kožom peta, onda je najlakše žaliti zbog toga. Ali dovođenje u red vaših omiljenih potpetica nije tako veliki posao. I vrlo malo troškova. Postoji mnogo raznih recepata za njegu tijela, ali oni koji ih pažljivo pročitaju primijetit će jedan obrazac. Ovo je redovnost njege. Ako ste spremni za ovo, uskoro ćete dobiti željene svilene štikle.

Da pete budu mekše od ruže

Vrlo često koža peta postaje gruba, hrapava, slična brusni papir. Ovaj problem se može riješiti prilično brzo. Da biste to učinili, napravite kupku za stopala sa sapunom i sodom ili odvarom bilja. Odmah nakon toga nanesite na pete luk. Luk poparite kipućom vodom, prerežite na dvije polovine, pričvrstite za pete, zamotajte pete prozirnom folijom, obujte čarape i idite u krevet. Ujutro izvadite luk, istrljajte kožu peta plovcem i namažite je masnom kremom. 3-4 takva postupka, i nećete prepoznati svoje pete. Pitam se kako dobro!
Razmazite svoje pete maskom od kajsije. U metalnoj posudi zgnječite polovice kajsije, dodajte nekoliko kapi masline ili druge biljno ulje. Stavite smjesu na laganu vatru. Zagrijte kompoziciju 3 minute. Toplu smjesu nanesite na pete. Pokrijte pete prozirnom folijom i učvrstite. Lezite 20 minuta i isperite kompoziciju vodom na sobnoj temperaturi. Pete namazati kremom.
Negujte kožu svojih peta maskom od tikvica. Narendajte tikvice. Nanesite smjesu na zavoj. Pričvrstite masku sa film za hranu i ostaviti 30 minuta. Masku isperite toplom vodom i namažite kožu peta masnom kremom. Napravite masku jednom sedmično. Rezultat će vas zadovoljiti.
Kupke od škroba su veoma korisne za grubu kožu. Potopite stopala u toplu otopinu, a zatim istrljajte pete plovcem. Nakon takvog kupanja mrtve ćelije se lako i brzo odmiču.
Zdravstvene prednosti zelenog čaja su neosporne. Koristimo ih za njegu peta. Jednu kašiku čaja zakuvati kipućom vodom. Ostavite da dobro nabubri, a zatim procijedite tečnost. Trebaju nam topli mokri listovi čaja. Poslije kupka za stopala nanesite debeli sloj masne kreme na pete, a preko čaja. Nakon 40 minuta isperite masku toplom vodom i masirajte stopala.

Ako je koža na petama suha

Ljeti se koža na petama suši nakon izlaganja suncu ili nakon plivanja, zimi nakon posjeta bazenu. Za obnavljanje kože njegovanog izgleda, riješite se suhe kože na petama, napravite losione od korijena bijelog sljeza. Prvo pripremite izvarak. 2 tbsp zdrobljeni korijen, prelijte vodom u količini od 0,5 litara. Zatvorite posudu poklopcem i stavite u vodeno kupatilo. Zagrijte smjesu u vodenom kupatilu 30 minuta. Dobijenu smjesu ohladite na sobnu temperaturu. Natopite salvete u izvarak i nanesite ih na pete na pola sata. Ako redovno pravite losione, tada će koža biti zasićena vlagom, prestati pucati i ljuštiti se.
Pripremite smjesu od žumanca, jedne žličice. limunovog soka i 0,5 tsp. skrob. Nanesite ga na tople, isparene pete i držite dok se potpuno ne osuši. Masku isperite toplom vodom i namažite hidratantnom kremom.
Stalno utrljajte pulpu maslina ili toplo maslinovo ulje u kožu peta. Koža će uskoro postati glatka i baršunasta.
Ne zaboravite da se koža peta mora redovno mazati hidratantnim i hranjivim kremama.

Njega peta u kozmetičkom salonu

Može se vjerovati njega pete specijalista i idite u kozmetički salon. Biće vam ponuđeni kozmetički postupci koji će učiniti kožu vaših peta mekše od svile i roze kao beba.

Kada se brinete o sebi, obratite dužnu pažnju na svoje pete. Nemojte čekati da koža na njima postane prekrivena bolnim pukotinama, počne grubljati. Razmazite svoje pete pažnjom i nježnošću. I uvek ćete biti sigurni u sebe. Prelepa si od glave do pete!

Neophodno je voditi računa o svim dijelovima tijela tokom cijele godine. Lice i ruke su na vidiku, pa se žene svakodnevno brinu o njima. No, štikle često ostaju neprimijećene. Negu pete je takođe potrebno obavljati svaki dan. To je neophodno kako bi uvijek bile glatke i lijepe.

Uzroci grubih peta

Vrlo često pete postaju grube. Za ovo postoji nekoliko objašnjenja:

suva koža stopala;
produženi boravak na nogama;
loše neudobne cipele;
nedovoljna njega pete;
stalni boravak stopala u čarapama.

Takođe, pete postaju grube zbog nedostatka vitamina i minerala. Da bi vaša stopala bila lijepa, vrijedi svakodnevno provoditi njegu kože peta. Nije vrijedno trošenja skupa sredstva, pošto će ovde ljudi priskočiti u pomoć. Ali ako ne pomognu, onda se trebate obratiti liječniku kako biste proučili prirodu ispucalih ili grubih peta.

Pravilna njega pete

Postoji nekoliko važnih pravila:

Po vrućem vremenu, prije izlaska napolje, potrebno je podmazati kožu stopala hranjivom kremom.
Što učiniti ako su potrebne posebne masaže s hidratantnom kremom u području pete. Možete i kupiti specijalnim sredstvima negujte ih ili ih sami napravite kod kuće.
Redovno radite kupke za stopala i maske za čišćenje.
Da bi štikle izgledale kao bebine, možete koristiti obični plovućac.
Nemojte koristiti oštre instrumente za uklanjanje grube kože s peta.

Tacne

Sada ćemo vam reći kakva bi trebala biti njega peta kod kuće.

Različite kupke za stopala pomoći će u postizanju mekanih peta. Prilikom njihove pripreme vrijedi uzeti u obzir karakteristike kože i na osnovu toga odabrati potrebna sredstva.

Pogledajmo sada nekoliko korisne kupke za štikle.

Biljni. Uzmite kamilicu, žalfiju i kantarion. Pour ovu mešavinu kipuće vode i pričekajte da se infundira 10 minuta. Nakon toga, procijedite kroz cjedilo da napravite odvar. Sipati u posudu i spustiti noge, držati pola sata.
Kupatilo od bijelog vina. Zagrijte vino dok se ne pojave mehurići, dodajte mu Lipov cvijet, zatvorite poklopac i prokuhajte. Zatim se malo ohladite i spustite noge u dobijenu infuziju. Držite ih deset minuta, a zatim ih lagano protrljajte krpom i vratite u rastvor. Ovo kupanje treba izvoditi jednom mjesečno.
Sa mlekom. Prvo morate prokuhati vodu i dodati joj mlijeko, sol i sapun. Nakon što se sol potpuno otopi, spustite noge u kadu i držite ih 30 minuta. Kako se voda hladi, potrebno je dodati prokuvanu toplu vodu.
Sa sirćetom. Prvo morate zagrijati vodu i dodati nekoliko kapi 9% sirćeta. Spustite noge i oslonite se 15 minuta (ne više). Za grubu kožu koristite plovućac. Nakon ove kupke stopala treba isprati hladnom vodom i namazati masnom kremom.
Sa sodom. IN toplu vodu dodajte par kašika sode i kašiku vode sa sapunom. Držite stopala u kupki 10 minuta, istrljajte ih plovcem i namažite kremom.

Takve kupke treba redovno koristiti i tada će noge biti lijepe i glatke.

maske

Šta je uključeno kućnu njegu iza tvojih peta? Osim kupki, možete koristiti razne maske. Hrapavost i hrapavost peta mogu se ispraviti sljedećim lijekovima:

Maska sa celandinom. Koristeći blender ili mlin za meso, pripremite pire od svježih stabljika i listova celandina. Ova maska nanesite na pete i ostavite cijelu noć. Ujutru isperite hladnom vodom.
Limun maska. Protrljajte pete sok od limuna i držite 10 minuta, a zatim isperite vodom.

Možete dodati i svježe listovi kupusa do peta. Treba ih držati 20 minuta.

Kurje oči i kurje oči možete ukloniti maskom od krompira.

Scrubs

Šta još treba uključiti u kompletnu njegu pete? Piling se može koristiti kod kuće. Glavni uslov za takva sredstva je da moraju biti svježe pripremljena. Evo nekoliko njih.

Očistite kore od pomorandže. Korica se mora osušiti i usitniti u prah. Dobijenoj masi dodajte maslinovo ulje i nanesite na kožu peta. Zatim masirajte 5-10 minuta.
Oatmeal piling. Pahuljice pomiješajte sa medom i pavlakom i umasirajte pete. Ovaj piling pomoći će u oslobađanju napetosti sa peta.
Piling od luka. Prelijte luk kipućom vodom. Zatim prerežite na dva dela. Moraju protrljati grubu kožu. Nakon toga pričvrstite mašnu na petu, pričvrstite plastičnom vrećicom i ostavite preko noći. Ujutro uklonite i utrljajte plovućcem.

Pedikir

Ako razmišljate kakva bi trebala biti njega peta, onda ne možete a da ne spomenete pedikir. Ako kod kuće postoji sve što je potrebno za postupak, onda možete nastaviti s provedbom. Prije nego započnete pedikir, noge treba dobro ispariti. Može biti korišteno obična voda sa dodatkom aromatično ulje ili soda. Držite 15-20 minuta. Sve pravim alatima treba liječiti alkoholom kako ne bi donijeli infekcije. Počinjemo obrađivati pete posebnim uređajem ili jednostavnim brijačem. Ali ovdje morate biti izuzetno oprezni. Zatim pete obrađujemo plovcem. Na kraju postupka mogu se umasirati pilingom. Ako ne možete sami napraviti pedikir, možete se obratiti majstoru.

Sa peroksidom

Šta vam je još potrebno za brigu o štiklama? Vodikov peroksid možete koristiti za kućne tretmane. Ovo je najtestiraniji i pouzdan lijek njega pete. Pomoći će vam da se riješite pukotina. Evo instrukcija korak po korak o upotrebi peroksida:

Morate dobro oprati noge.
Pripremite rastvor: 1,5 litara vrele vode + 4 kašike vodikovog peroksida.
Stavite stopala u otopinu i pokrijte ih ručnikom da ostanu topli.
Držite 10-30 minuta u zavisnosti od hrapavosti.

Još jedan popularan način s peroksidom:

Prvo dobro operite noge.
Pripremite rastvor: 4 litre vode + 2 kašike soli.
Zatim morate spustiti stopala u otopinu na 7 minuta i dodati dvije tablete vodikovog peroksida.
Držite još 7 minuta.
Uklonite izbijeljenu kožu plovućcem ili četkom.
Podmažite pete kremom ili mašću.

Glicerin + sirće

Glicerin možete koristiti i za njegu peta. Biće potrebna jedna boca u koju treba dodati par kapi sirćeta i promešati. Uzmite pamučni štapić, potopite u otopinu i nanesite na sve pukotine. Pričvrstite i obujte čarape. Ako se takav alat koristi tokom dana, ostavite ga 40 minuta, a možete i cijelu noć. Zatim obavezno tretirajte pete plovcem.

Veliki problemi sa štiklama. sta da radim?

Ako je slučaj u toku, onda laka njega naravno neće biti dovoljno. Prvo morate dovesti svoje pete u red, a tek onda početi brinuti o njima. Evo nekoliko savjeta kako to učiniti.

Najčešći i lakši način u obzir dolazi posjeta specijalisti u kozmetičkom salonu.
Sada u trgovini postoje razna sredstva za čišćenje peta. IN U poslednje vreme stekao ogromnu popularnost posebne čarape, koji vam omogućavaju da uklonite svu hrapavost na koži stopala.
Čišćenje peta uz svakodnevnu upotrebu kupki, koje smo već spomenuli.
Postoji mnogo različitih krema koje će brzo pomoći da se koža dovede u red.

Uz pomoć ovih jednostavnih mjera, možete brzo dovesti noge u red, bolje je ako se sve radi u kompleksu.

I na kraju, želio bih da dam nekoliko vrijednih savjeta.

Riješite se svih zategnutih i uske cipele pogotovo ako su u pitanju štikle. Cipele moraju biti udobne.
Preporučljivo je izbjegavati izlaganje UV zracima.
Pijte vitamine.
Ostanite manje na nogama.
Radite svaki dan terapeutske kupke, maske i pilinge. Preporučljivo je to učiniti prije i poslije posla, ako vrijeme dozvoljava.
Uklonite sintetičke čarape, koristite samo prirodne materijale.
Piće veliki broj vode.

Njega pete: recenzije tretmana stopala

Ljudi koji su koristili ovaj postupak kažu da su štikle postale mnogo mekše i čišće.

Prvo morate nanijeti hranjivu kremu, bolje je ako je posebna za pete.
Nakon pet minuta navlažite plavac vodom i kružnim pokretima nježno uklonite grubu kožu.
Zatim masirajte nekoliko sekundi mekom četkom. Zatim ponovo hodajte s plovcem.
Sa posebnim alatom za brušenje peta, kvašenjem vodom, izvodimo svaku petu na istim mjestima oko tri minute.
Zatim morate namazati istom kremom i sakriti noge

Za dobijanje savršen rezultat postupak se mora obaviti u roku od nedelju dana.

Djevojke koje svakodnevno koriste Vitek kažu da je rezultat nakon njega odličan.

Takođe, mnoge žene tvrde da su pilingovi veoma efikasni u njezi peta, i to vrlo na dobar način osloboditi se pukotina je lijek koji se sastoji od octa i glicerina. Ovom mješavinom treba mazati pete svaki dan nakon tuširanja. Iako miris nije baš prijatan, ali lek je efikasan.

Zaključak

Da biste bili ponosni na svoja stopala, morate im pružiti odgovarajuću njegu i njegu pete. Naše preporuke će vam pomoći u ovom pitanju.

Nadezhda Sergeeva | 21.08.2015 | 90465

Nadezhda Sergeeva 21.08.2015 90465

Grube, suve pete ne farbaju naše noge. Kako učiniti pete mekanim kod kuće?

Koža na petama, zbog stalnog trenja i stresa, brzo gubi glatkoću, posebno tokom sezone. otvorene cipele. A grube, grube potpetice daleko su od estetskog prizora. osim toga, kozmetički problem može se razviti u medicinski: žuljevi se brzo formiraju na oštećenoj koži i.

Tajna glatkih peta je redovna njega.

Neka vam bude pravilo da svako veče dajete po malo petama. Ne treba raditi ništa komplikovano:

Nemojte koristiti grubu plovućku i ni u kom slučaju oštricom ne odrežite suhu kožu na petama! Ako tako čistite pete, ima veliki rizik zaraziti i izazvati ozbiljne probleme.

Ne trljajte isparene, mokre pete plovcem ili abrazivnim ribanjem. Možete oštetiti zdrav sloj kože i dodatno povećati suvoću.

Razmazite svoje pete toplim kupkama nekoliko puta sedmično. Posebno je dobra kupka za pete s komadićima sapuna i morskom soli (otopiti 0,5 šoljice u mala količina vruća voda).

Nakon kupanja pojačajte učinak pilingom za pete od mljevena kafa i biljno ulje, izmješano u gustu smjesu. Koža će postati glatka i hidratizirana.

Masaža svaki dan utrljavanjem bilo kojeg proizvoda za pete u kožu - običnu hidratantnu kremu ili ulje.

Da bi vaše pete bile glatke i mekane, nosite ih udobne cipele, a u toploj sezoni češće hodajte bosi po reljefnim površinama.

Postoji mnogo načina da učinite svoje pete mekanim kod kuće. Izabrali smo tri najefikasnija i najjednostavnija.

Omekšajte pete za 10 minuta

Ovaj recept su testirali naši čitaoci i dobio je mnogo pohvalnih recenzija. dakle:

1. Čiste i suhe (ne isparene!) pete namažite kremom (bilo kojim emolijensom, možete koristiti kremu za bebe).

2. Sačekajte da se krema potpuno upije u kožu.

3. Sada se naoružajte turpijom ili nehrapavim ribanjem za pete, lagano ga navlažite vodom.

4. Nježno i brzo protrljajte pete. Za minut ćete vidjeti kako se mrtva suha koža ljušti i otpada.

5. Nastavite da čistite pete, kada se turpija osuši ponovo je navlažite vodom.

6. Kada uglancate kožu do kraja, operite stopala i ponovo namažite očišćeno mesto kremom.

7. Obujte pamučne čarape i ostavite stopala da se odmore neko vrijeme.

Ako ovu proceduru uradite uveče i legnete u krevet u čarapama, sledećeg jutra nećete prepoznati svoje pete! Postat će ružičaste, glatke i mekane, poput bebe.

Jabukovo sirće i glicerin za pete

Sirće za pete - vrlo koristan alat. Ne samo da uklanja suhoću i omekšava kožu, već i ubija gljivice. A u kombinaciji s glicerinom, učinak se pojačava nekoliko puta.

Kako bismo se riješili grubih peta, napravićemo oblog za noć od Sirće i glicerin.

1. Pripremite mješavinu od 3 kašičice glicerina i 1 kašičice sirćeta.

2. Natopite komade gaze u smjesu i nanesite na pete.

3. Umotajte stopala u plastiku i obujte meke čarape.

4. Ostavite oblogu preko noći, a ujutro operite stopala i nanesite kremu na pete.

Takve procedure trebaju 3-4, ali rezultat će biti vidljiv nakon prve primjene. Ova metoda pomaže čak i kod plitkih pukotina na petama.

Vodikov peroksid za meke pete

Kupka za pete od vodikovog peroksida pomoći će, čak i ako ste potpuno pokrenuli stopala i tabani su postali jako grubi.

1. Uzmite manju posudu ili činiju, u nju ulijte 1,5 litara vrele vode. Temperatura treba da bude takva da možete izdržati.

2. Dodati 4 kašike 3% vodonik peroksida, promešati.

3. Uronite stopala u vodu i parite ih oko 10 minuta, ovisno o stanju vaših peta.

4. Koristite meku četku za pedikir da uklonite izbijeljenu, suhu kožu sa peta.

5. Nanesite kremu na pete i dobro umasirajte.

Vodikov peroksid - moćna supstanca, tako da takvu kupku za pete trebate raditi ne više od 1 puta sedmično.

Ove metode će vam pomoći da brzo dovedete stopala u red. Ako poznajete druge efikasne mjere kako očistiti pete i učiniti ih mekim kod kuće, podijelite ih s nama.