Kako prazna priča oduzima energiju. Kako uštedjeti energiju. Čovjek i njegovo energetsko tijelo

Kako da ne izgubite energiju. 12 jednostavnih pravila

Često mi se to dešava loše raspoloženje ili sve jednostavno ispadne iz ruke i ovo stanje ne nestaje danima, pa čak ni sedmicama. I ne možete razumjeti zašto se to dešava. Razlog tome je što svoju energiju trošim na pogrešne stvari i jednostavno gubim energiju koja se nakuplja iz pozitivnih događaja u životu. Odavno sam počeo da primjećujem da mi postaje gore kada nešto uradim na nečiji zahtjev, a prije iz nužde, a to nikako ne želim. Ili, na primjer, kada mi neko priča o svojim problemima, ja dajem savjet i mislim da će mu život biti bolji, a onda se sretneš s njim i on opet priča o istoj stvari i ja ga savjetujem. Susrećem se po treći put i opet isto... I tako s vremena na vreme... I razumem da me čovek ne čuje i uopšte mu ne treba moj savet ako nastavi da se lupa o glavu zid i želi, vjerovatno da ga probije... Ne možete zamisliti koliko je teško u takvim trenucima. I to najvjerovatnije iz očaja. Vjerovatno iz činjenice da želite život voljenih i prijatelja učiniti svjetlijim i sretnijim, ali s vremenom počinjete shvaćati da svako živi u svom svijetu i kvari mu život koliko god može.

Općenito, ovo je tako dugačak uvod u informaciju koju sam danas pronašao. Našao sam neke stvari zbog kojih gubim energiju. Dijelim informacije, možda ih neko drugi iskoristi da uštedi svoju ličnu energiju

12 prirodnih zakona , osnovna pravila koja pokazuju izvore gubitka energije. Formulisan od strane gurua joge Ar Santema. Nemojte ih uzimati kao pravilo, provjerite na djelu.

1. Treba vam - uradite to.
Vrlo često možete sresti nekoga ko kaže šta treba da radimo. Ali ima li smisla raditi nešto što vama lično ne donosi ni najmanju korist? Rezultat bilo koje naše aktivnosti i radnje treba da bude barem zahvalnost ili osjećaj dostojanstvo. Energija nam je uvijek nagrada za nešto. Ako drugi počnu da nas opterećuju svojim brigama, mi nikada nećemo dobiti pravo zadovoljstvo i, shodno tome, inspiraciju od ovog posla. novi posao, novi slučajevi.

2. Ne pitaj - ne idi.
Često, pod maskom dobrih namjera, pokušavamo utjecati na izbore drugih ljudi, njihovo razmišljanje, postupke i postupke. I šta dobijamo za ovo? U najmanju ruku, bez zahvalnosti, ali u maksimumu osude. Nije moguće učiti drugoga na svojim greškama, svako mora da ide svojim putem.

3. Ne obećavajte. Obećaj - uradi to.
Kada se sa naših usana čuju obećanja, postajemo li u ovom slučaju slobodniji i bogatiji? Šta će se dogoditi ako ne ispunimo svoja obećanja? Kako se to odražava na našu reputaciju, ne samo u tuđim, već i u našim očima?

4. Ne odbijajte zahtjev.
Kada nas pitaju, to podrazumijeva zahvalnost za izvršenje određene usluge. Ova zahvalnost pomaže da se osjeti sopstvena vrijednost i značaj. A ovo nam, zauzvrat, služi interni izvor energija samopoštovanja.

5. Ne dijelite informacije dok ih ne učinite svojima.
Budite oprezni i razboriti kada nekome otkrivate svoje ciljeve i namjere. Ponekad vam smiješne primjedbe ili oštra osuda mogu podrezati krila i golovi će za vas izgubiti svoj prijašnji značaj.
Također, nemojte savjetovati drugima ono na čemu još nije testirano sopstveno iskustvo. Ako je vaša riječ uvijek zasnovana na vašem iskustvu, ljudi će to cijeniti.

6. Nemojte se zaglaviti ili vezati.
Očigledno je da kada se u nekom trenutku života vežemo za jednu stvar (predmet, osobu, posao), usporavamo sopstveni razvoj. Ako obilježavamo vrijeme na jednom mjestu, onda ne dobijamo novu energiju.

7. Ne postavljajte cilj (Cilj treba da služi kao svetionik).
Cilj nije ono u šta se zalete i šta pogode, cilj je vektorski pravac vaše aktivnosti. Ako vidite određenu krajnju tačku u svojim ciljevima, onda kada ih postignete, možete doživjeti prazninu i razočaranje.
Većina najbolji golovi- beskrajni ciljevi, na primjer, cilj samorazvoja i samospoznaje.

8. Živite u sadašnjosti (srećno), ovdje i sada.
Energiju koja nam je došla danas treba usmjeriti i potrošiti danas. Najbolje što možemo učiniti sa prošlošću i budućnošću uvijek možemo učiniti samo sada u ovom sadašnjem trenutku.

9. Ne osuđujte, ne kritikujte.
Navika kritiziranja i osuđivanja znak je vlastitog niskog samopoštovanja. Kritizirajući druge izazivamo negativne povratne informacije od njih, a to je ravno samokritici.

10. Priroda nema loše vrijeme.
Ako naučite da vidite u neuspješnim pokušajima još jedan dokazan, ali neprikladan za ovaj slučaj opcija, ne posljednja moguća, ali u teškim okolnostima - okruženje za vlastiti lični razvoj, onda nećemo jednostavno trošiti energiju na tugovanje, već ćemo mirno ići naprijed.

11. Ne miješaj se.
Govorite kada ste spremni da slušate i čujete. Ne namećite sebe i svoje savjete ljudima. U ovom slučaju, uvijek ćete dobiti nulu za sebe, a možda čak negativan rezultat a takođe i rasipanje energije.

12. Uvijek i svugdje tražite dozvolu.
Pokažite poštovanje prema tuđoj imovini, bilo intelektualnoj ili fizičkoj. U suprotnom, spremite se da trošite energiju na izgovore.

Da li se često osećate slabo, prazno i ​​uhvatite sebe kako mislite da ne želite ništa da uradite? Naravno, možete se osloniti na probleme na poslu, u porodici ili na probleme loše vrijeme. Ali to ga ne čini lakšim. U ovom slučaju postoji samo jedan izlaz - otkriti koji je razlog za ovo stanje.

U većini slučajeva razlog je pogoršanja unutrašnje stanje pa čak i zdravstveni problemi povezani su s gubitkom energije, koja se ni na koji način ne nadoknađuje. Po pravilu, to nije povezano sa energetski vampirizam, ali sa nesposobnošću osobe da samostalno kontroliše i akumulira energiju.

Za pun život osobi je potrebna zaliha dvije vrste energije – fizičke i mentalne. Prvo primamo i dopunjavamo pravilnu ishranu, zdrav san, sport - i sve ono što jača naš organizam i čini ga zdravijim.

Što se tiče druge vrste energije, psihičke, mnogo je teže napuniti njene rezerve. Nabijeni smo psihičkom energijom kada smo voljeni, poštovani, cijenjeni, hvaljeni kada radimo ono što volimo. U ovom slučaju, važno je to razumjeti psihičku energiju možete to ne samo apsorbirati, prihvatiti, već i podijeliti. Prijenos ove energije vrši se uz pomoć emocija. I ovdje nevidljiva opasnost može čekati bilo koju osobu.

Svaki dan radimo stvari ili se ponašamo na uobičajen način ne shvatajući da nam to šteti.

Koji scenariji ponašanja dovode do iscrpljivanja energije i mogu izazvati pogoršanje fizičkog i psihičkog stanja?

Negativne emocije. To uključuje ne samo svađe, već i zavist, ogorčenost, nezadovoljstvo i još mnogo toga. Ako govorimo o ljutnji, onda je to jasan pokazatelj kada vam vaša podsvijest signalizira da ne radite ono što želite, ili ste okruženi neprijatni ljudi. Na osnovu ovog signala možete donijeti odluku: odreći energiju ovog bijesa i nastaviti ne raditi ništa, ili donijeti odluku i početi raditi. Ponekad je biti ljut na sebe neophodno, pa čak i korisno. To je ono što će vas natjerati da krenete dalje. Ali nikada ne koristite negativne emocije da krivite druge za svoje neuspehe.

Što se tiče pritužbi, ovdje je važno zapamtiti da ih ne treba gomilati. Važno je odmah iskazati sve što boli, čak i ako je bolno i neprijatno. Ako naučite da ne zadržavate ljutnju i ljutnju u sebi, onda se odnosi s ljudima mogu promijeniti. Naravno, promjene mogu biti negativne, ali u svakom slučaju, to će vam pomoći da shvatite odnos, poboljšate ga, a također će olakšati komunikaciju i ukloniti kamen sa srca.

Nemogućnost praštanja i traženja oprosta. Savladavanjem ove vještine zaštitit ćete se od velikog odliva energije. Osjetit ćete ogromno olakšanje. Zamislite samo, ako u sebi držite pritužbe, posebno stare, onda se za nekoliko godina mogu nakupiti toliko da ćete se teško nositi s takvim teretom. Zato naučite da se oslobodite prošlosti i zauzmite filozofski stav prema svemu što se dešava u ovom trenutku „ovde i sada“.

Druženje sa lošim ljudima. Ako ste okruženi ljudima koji žive u negativnom smislu, hitno promijenite okruženje! Potražite pozitivne i uspješni ljudi koji vas mogu podržati i inspirisati dobra djela. Smanjite komunikaciju sa negativni ljudi, prestanite pričati o temama “sve je loše” i “ništa neće uspjeti”. Ovo je veliki gubitak energije. Naučite se da razmišljate pozitivno, jer u svakoj situaciji postoji nešto dobro, važno je to pronaći.

Perfekcionizam. Da, da, pretjerano visoki zahtjevi prema vašoj voljenoj osobi također su prepuni gubitka energije. Perfekcionizam ometa postizanje željenih ciljeva. Zbog toga počinjemo da se podcjenjujemo, fiksiramo na greške, oštro percipiramo kritiku, što dovodi do gubitka energije. Osoba ne može sebi priuštiti da provede puno vremena radeći nešto, nadajući se da će to dovesti do savršenstva. Barem je nerazumno.

Nediskriminatorni seksualni kontakt. Muškarcu i ženi je potrebna jednaka razmjena energije tokom seksa. Nasumična veza daje fizičko pražnjenje, ali su u isto vrijeme gubici na energetskom nivou nezamjenjivi. Mnogi, nakon slučajnog pada svijesti seksualni kontakt osetiti prazninu, stid, pa čak i gađenje. Bez uzajamna osećanjaživotna snaga se gubi. I, na primjer, varanje voljene osobe može usisati i do 50% vašeg vitalna energija! Izvucite svoje zaključke.

Svaka osoba se rađa sa ogromnim energetski potencijal, to nam je svojstveno po prirodi. Izgubite ili sačuvajte i dopunite svoje zalihe životnu snagu- zavisi samo od nas. Naučite da budete svjesni svega što radite i govorite, tada možete lako uravnotežiti svoje energetske resurse.

Nemoguće je živjeti u potpunosti sretan život ako se stalno osjećamo umorno i apatično. Stoga, danas imamo vrlo važna tema o energiji za život, odnosno, hajde da pričamo o tome kako gubimo energiju.

U ovom svijetu sve je mnogo komplikovanije nego što mislimo. Sve ima svoje značenje i sve je pod uticajem raznih energija. I naravno, osoba je takođe apsolutno potpuno zarobljena energijama. Ovo je vrijedno razmatranja.

Nećemo ulaziti u vrlo duboka pitanja i samo ćemo govoriti o tome šta čovjeku oduzima energiju, postepeno ga čini bolesnim. Uglavnom, to su stvari poznate običnom čovjeku.

Zbog čega gubimo snagu i energiju?

Dakle, šta uzrokuje gubitak energije? Pažljivo pročitajte i zabilježite šta se događa u vašem životu. Shodno tome, kako biste prestali gubiti energiju, morat ćete ukloniti pronađene negativne trenutke iz svog života.

AT bez greškeŽelim jedno upozorenje: prema svim preporukama postupajte razumno, bez fanatizma. Šta ne možete da preuzmete ovog trenutka, onda ga jednostavno preskočite i postepeno uvodite ono što vam se čini sasvim prihvatljivim u svoj život.

Glavna stvar je koristiti pravi zivot iz čega inače naučite jednostavno čitanje bit će vrlo malo članaka. Praktikujući neophodne korisne stvari u našim životima, zaista počinjemo da ih razumemo i prihvatamo.

14 razloga zašto gubimo energiju

• nezadovoljstvo svojom sudbinom

Samo nas vodi velika količina energije. Kada ne cenimo ono što imamo u životu, kada ne znamo da prihvatimo sudbinu, ma kakva ona bila, tada počinjemo da uništavamo sebe.

Kao rezultat nezadovoljstva svojom sudbinom, javljaju se emocije kao što su ljutnja, malodušnost, žaljenje i tako dalje. Uništavaju ljudsku psihu (suptilno tijelo), a zatim i fizičko tijelo.

Jedan od znakova da ste nezadovoljni svojom sudbinom: žalite za prošlošću ili se bojite budućnosti.

Na primjer, osoba žali što prije 5 godina nije negdje uložio novac, zbog čega bi sada mogao biti bogat. Ili se osoba boji da bi u budućnosti mogla ostati bez posla i da neće moći zaraditi dosta novac, koji je znak neverovanja i ateizma.

• besciljnog i besmislenog života

Iskreno, mnogi ljudi žive besmislene živote. Nemaju konkretne ciljeve u životu, ne razumiju baš šta žele od života. Danas se to zove moderno: "živjeti kao i svi drugi".

Takođe je potrebno mnogo energije, koja se iz nepoznatog razloga troši u praznini. I to ozbiljan problem ovih dana.

Shodno tome, veoma je važno naučiti postavljati ciljeve i ostvarivati ​​ih. Pomaže u usmjeravanju energije na pravi pravac, i ne rasipajte ga ni po čemu. Za postavljanje i postizanje ciljeva preporučujem da proučite članak:

• postavljanje sebičnih ciljeva i nastojanje da ih postignemo

Kao što vidite, nije dovoljno naučiti kako postaviti i postići ciljeve. Takođe morate znati koji ciljevi treba da budu.

Ako imamo ciljeve koji su usmjereni samo na našu ličnu korist (pa ili u korist porodice), onda su ti ciljevi sebični, a mi smo i najčešći egoisti. Još je gore ako postizanje naših ciljeva uzrokuje štetu ili patnju barem nekim živim bićima (na primjer, posao s mesom ili alkoholom).

U ovom slučaju pretvaramo se u neku vrstu kancerogenog tumora na tijelu Univerzuma. I kao što je uobičajeno da se radi maligni tumor, postepeno ćemo biti „izrezani iz tijela“, lišavajući nas energije i sreće.

Stoga, da bismo razumjeli kako gubimo energiju u tom smislu, potrebno je analizirati svoje ciljeve i težnje u životu. Nažalost, većina njih je sebična.

Ovaj članak bi bio od pomoći:

• ogorčenost

Često potcjenjujemo štetu koju nanosi ozlojeđenost. Čini se da se uvrijedio, i to je u redu. Ali ostavlja dubok trag u našoj podsvijesti i sudbini.

Ayurveda kaže da kao rezultat uvreda utiče na naše mentalno tijelo, a nakon nekog vremena to počinje da se manifestira na fizičko tijelo u obliku bolesti koje zahtijevaju puno energije za borbu. Uglavnom, svi zdravstveni problemi su rezultat problema na suptilnijem mentalnom planu.

Važno je naučiti oprostiti svima i svemu, a još bolje naučiti se ne uvrijediti, što jedino može istinski sretni ljudi. Ova sposobnost dolazi samo kao rezultat dugogodišnjeg rada na sebi, osobinama karaktera, navikama, načinu života.

• nemiran um

Koliko problema dolazi nemiran um koliko gluposti radimo zbog toga. Mudraci kažu da sve odluke, posebno važne, treba donositi samo kada je um potpuno miran i kada nismo pod uticajem emocija.

Kada je um nemiran, on neprestano juri od jednog predmeta do drugog, u njemu se stalno javljaju neke misli, želje itd. Mnogo toga nije predodređeno da postane stvarnost, što um čini još nemirnijim. Ovo je jedan od najvažnijih razloga kako gubimo energiju.

Izuzetno je važno naučiti kako smiriti um. Zapamtite da je nemiran um čovjekov neprijatelj, ali miran i razuman um je naš prijatelj.

• glup i neodgovoran odnos prema hrani

Na ovom mjestu možete napisati cijelu knjigu, ili čak više od jedne. Prvo, vrijedno je znati da se značajan dio energije našeg tijela troši na probavu hrane. I što više kršimo pravila adekvatne ishrane, to će više energije odlaziti u ovo područje.

Kako gubimo energiju ignorirajući razumna pravila ishrane?

Pokušat ću što je kraće moguće navesti glavne greške u prehrani moderne osobe:

1. Prejedanje, posebno noću. Opet, Ayurveda savjetuje da ustanete od stola sa osjećajem blage sitosti i osjećajem da biste mogli pojesti više. Tada će doći do varenja najbolji način i neće biti pospanosti.
2. Koristi prženu ili staru hranu. O prženoj hrani možete naučiti i sami ako želite. Starom hranom smatra se hrana koja je kuvana pre više od 3 sata. U takvoj hrani već počinje proces razgradnje.
3. potrošnja hrane, ukuvano mikrovalna pecnica ili slično električnih uređaja. Najbolja hrana je kuvana na otvorenoj vatri (na vatri, ali ne i ćevapi, koji ne donose nikakvu korist), zatim hrana kuvana u rerni, pa na gasu, pa tek onda na električnom šporetu, mikrotalasnoj pećnici itd. .
4. Konzumiranje hrane uzgojene u veštački uslovi ili prilikom dodavanja hemijskih đubriva koja sadrže konzervanse i razne hemijske aditive.
5. Jesti hranu koju je pripremila osoba koja je doživljavala u tom trenutku bilo kakve negativne emocije(ljutnja, ljutnja, mržnja, zavist, itd.). U Ayurvedi se kaže da se emocije kuhara prenose i na hranu koju priprema, pa se savjetuje da se prilikom pripreme hrane razmišlja o nečem dobrom, po mogućnosti o Bogu.
6. Upotreba proizvoda kao npr beli šećer, belo brašno, kafa, crni čaj, meso, alkohol. Ovo može biti novost za vas, ali ovi proizvodi nam oduzimaju mnogo energije.
7. Jelo u žurbi ili u bijegu. Obroci bi trebali biti unutra mirno okruženje, bez razmišljanja o nečemu apstraktnom. Bolje je fokusirati se na samu hranu, na njen ukus, miris itd.

Usput, neke korisne informacije za ovo možete uzeti

• beskorisna prazna priča

Kroz govor čovjek također oduzima mnogo energije, pogotovo ako vodimo prazne razgovore ni o čemu. Još je gore kada nekoga kritikujemo ili osuđujemo.

Neophodno je nastojati razgovarati o uzvišenim temama ili govoriti samo o stvari. Ovo se više odnosi na muškarce, dok žene moraju povremeno da govore, jer ublažavaju psihički stres.

• pušenje

Pušenje je loše, to je činjenica. Neću puno pisati ovdje, bolje je proučiti članak:

• biti ispod linija sunčeve zrake od 12-00 do 16-00

Kako gubimo energiju zbog jednostavne interakcije sa Suncem? Vrlo jednostavno: usred dana smo pod otvorenim zracima.

To je posebno nepovoljno u pustinji, pa oni koji vole da se opuštaju na jugu, budite oprezni s izletima usred dana pod užarenim suncem. Nažalost, mnogi ljudi ne znaju da od 12 do 16 sati na otvorenom suncu osoba gubi energiju i rado se sunčaju u ovo vrijeme.

• pogrešno disanje

Jogiji kažu da što osoba rjeđe diše, to će duže živjeti. Pokušajte razumjeti ove riječi inteligentno. Disanje treba da bude mirno i ujednačeno. Mnoge istočnjačke prakse uključuju elemente pranayame, vježbe disanja zahvaljujući čemu osoba smiruje um i usklađuje procese u tijelu.

Kada čovjek diše često i u isto vrijeme duboko, gubi mnogo energije, posao mnogih može zalutati. unutrašnje organe itd.

• primitivan i glup stav prema seksu

Iskreno govoreći, prije svega, seks nije sredstvo za postizanje zadovoljstva, već aktivnost usmjerena na začeće djece. Osim toga, Ayurveda tvrdi da pretjerana strast za seksom oduzima mnogo energije.

Seks se mora tretirati mudro. Najbolja opcija- ovo je seks sa voljenim mužem ili ženom, ako postoji obostrana želja oboje.

Kada osoba ima seks sa bilo kim, u nedostatku ljubavi prema partneru, biće potrebno mnogo energije. Seks bez želje i promiskuitet općenito je put ne samo do gubitka energije, već i do degradacije.

• poremećaj dana

Pogrešan stav prema dnevnoj rutini je način na koji gubimo energiju u većini slučajeva. Ovo je vrlo čest razlog. Mnogi od nas stalno krše dnevni režim, ali ni ne razmišljaju o tome kako to utiče na njihovo zdravlje i život općenito.

Ovo je pitanje s kojim mnogi ljudi počinju svoj samorazvoj. I zaista je veoma važno. Ako spavamo puno ili vrlo malo, onda praktički neće biti snage za normalan bogat život. Takođe, spavanje posle 7 ujutro je štetno i ne donosi apsolutno nikakvu korist.

Da biste razumjeli pitanja vezana za režim dana, članak će vam pomoći:

• nepotrebna ili pretjerana napetost uma i tijela

Često čovek toliko želi da dobije nešto da mu se „izvuče iz kože“. Ovo je aktivnost u strasti koja ne donosi dugotrajno zadovoljstvo, mir i sreću.

Razumno i obrazovana osoba zna da mnoge stvari u našem životu ne zavise samo od nas. Ako pogledate okolo, možete vidjeti da ima siromašnih, ima bogatih, ima pametnih, a ima i glupih. Zašto se ovo dešava? Zašto svi ne mogu postati bogati i pametni?

Odgovor je jednostavan: svako dobija u životu ono što je zaslužio u prošlim životima. A ako ne treba da postanete bogati, onda čak i lupite glavom o zid, ali nećete uspeti. Iako se spolja ponekad ispostavi (neko krade, neko vara, itd.), Ali takvo bogatstvo ne donosi sreću.

Stoga je najrazumnije opustiti se i samo živjeti. To ne znači da ne treba težiti ničemu, ali znači da ne treba da obraćate mnogo pažnje na to. Ima važnijih stvari u životu. Zapamtite da smrt sve čini jednakima sa materijalne tačke gledišta. Ali sa duhovnim - zavisi od tebe...

• pohlepa i pohlepa

Ovo je jedan od najčešćih poroka našeg vremena. Važno je razumjeti ovo pitanje ne samo da bismo razumjeli kako gubimo energiju, već i da bismo saznali glavni način postanite zdravi, srećni i uspešni.

Pohlepa je želja za primanjem više nego za davanjem. Gotovo sve savremeni ljudi, uz rijetke izuzetke, pohlepan na ovaj ili onaj način. To je zbog aktivno širene filozofije potrošnje. Pristalice ove filozofije vjeruju da što više osoba ima bogatstvo to će biti srećniji.

Drugim riječima, da biste nešto dobili, morate nešto dati, a što se tiče energije, ne morate to dati. manje od togašta želimo da dobijemo, nego više. Prekršitelji ovog zakona Bog, svemir, priroda počinje da oduzima energiju, tako da, na kraju, čovjek shvati da radi nešto pogrešno. Nažalost, razumijevanje ne dolazi tako brzo koliko bismo željeli.

Na osnovu pohlepe u čoveku se javlja pohlepa, to je nezadrživa želja da prima sve više i više. Ali zapamtite da je nemoguće zadovoljiti materijalna čula i pomahnitali um.

Kako obnoviti energiju kroz prirodne elemente svemira?

Detaljno smo pokrili kako gubimo energiju. Mislim da te je barem navelo na razmišljanje.

Sada, kao mali bonus, naučit ćete kako možete obnoviti energiju kroz elemente prirode. O tome nam govore prosvetljeni jogiji našeg vremena, pa obratite pažnju na ono što mudraci savetuju.

• Obnavljanje energije kroz element Zemlje

Ovo uključuje hranu prirodna hrana, život u prirodi, hodanje bosi po zemlji, razmišljanje o drveću itd.

• Punjenje životnu snagu kroz element vode

To je pijenje vode iz bunara i potoka, kupanje u rijeci i moru, izbjegavanje alkohola, kofeinskih pića, gaziranih pića.

• Punjenje energijom kroz element Vatre

Izlaganje suncu u razumno doba dana, jedenje voća, žitarica i druge hrane koja sadrži sunčevu svjetlost.

• Obnavljanje vitalne energije kroz element Vazduha

Udisanje čist vazduh u planinama, šumi, na obali mora. Izbjegavanje pušenja i mjesta veliki klaster ljudi.

• Obnavljanje energije kroz element etra (prostor)

Ovo je osnovni nivo, koji uključuje kultivaciju pozitivno razmišljanje, ljubaznost i dobro raspoloženje.

U gradovima, posebno velikim, nije baš povoljno za život, ali ako nema drugog izlaza, znajte da su tamo hramovi, crkve, manastiri izvor energije.

Kako gubimo energiju: sažetak članka

Hajde da sumiramo članak. Sada imate informacije o tome kako gubimo energiju i onda sve zavisi od vas.

Naravno, najbolji izbor, je da počnemo raditi na ovim pitanjima, postepeno se oslobađajući svega što nam oduzima zdravlje i energiju. To je izbor razumna osoba. U najmanju ruku, više nemate pravo da kažete: „Nisam znao za to. Nisu mi rekli."

Pametno upravljajte stečenim znanjem. Još jednom ću navesti 14 razloga zašto gubimo energiju:

1. Nezadovoljstvo sudbinom;
2. Život bez ciljeva i bez mnogo smisla;
3. Želja za postizanjem sebičnih ciljeva, pa čak i njihovo jednostavno postavljanje;
4. Zamjerke su očigledne i skrivene;
5. nemiran um;
6. Kršenje razumnih pravila ishrane;
7. Prazan razgovor;
8. Pušenje;
9. Biti pod suncem od 12 do 16 sati;
10. Pogrešno disanje;
11. Pogrešan stav prema seksu;
12. Kršenje dnevne rutine;
13. Nepotrebne napetosti uma i tijela; Sergei Yuriev 2017-08-28 05:00:29 2018-10-15 15:40:52 Kako gubimo energiju: 14 razloga za nedostatak zdravlja

Nedavno mi se obratio mladić koji se zabavlja sa devojkom i razmišlja da donese odluku. Odnosno, legalizujte svoju vezu sa njom.

Pitanje je bilo sljedeće: isplati li se ili ne udati se sada ili čekati?

Neočekivano, zar ne? Možete reći: ako želite - oženite se, ali ako postoje sumnje, možda ne biste trebali?

Ali mi smo krenuli drugim putem: pogledali smo njega i njenu matricu.

Rezultat je objavljen: ne žurite.

Prema njenoj matrici, ispostavila se da je mnogo niža energija od njega i skriveni despot, odnosno, jednostavno, energetski vampir.

Zamotat će skandale, mogući su ispadi bijesa od nule. Onda će se brzo smiriti i reći: jesi li još ljuta? Odnosno, brzo će zaboraviti svoje tvrdnje, iako će se u svađi prisjetiti šta se dešavalo prije naše ere i da ste vi krivi što se Zemlja vrti u pogrešnom smjeru.

Naravno, pretjerujem, ali često se vampir manifestira na ovaj način: treba da uzme određeni dio energije od vas da bi se prehranio, a kada ima dovoljno energije, tada u njegovom tijelu dolazi mir (čitaj - u mozgu). A osoba od koje dolazi ova energija postaje razdražljiva, letargična, bez snage.

Kako prepoznati vampira i kako se zaštititi?

1. Ako vam je neka osoba neugodna, izaziva u vama odbijanje, ne biste se trebali družiti s njom. Naletite na njega na poslu – klonite ga se i ne uzimajte njegove izjave u svom pravcu kao posljednju istinu. Kada razgovarate s njim, prekrižite ruke na grudima - zatvorite. Možete staviti gusle u džep ili iza leđa. Vaš mozak će se držati onoga što TREBA da radite i vampirove riječi neće biti toliko opasne za vas.
2. Nemojte biti prsluk ni na poslu ni kod kuće, jer vampiri često zavrte jedan pored drugog. Sami ih donosimo kući. A raditi s prslukom znači prikupiti svu negativnost koju će osoba baciti na vas. Vi ćete se razboljeti, a oslobođena osoba će se osjećati mnogo bolje i sljedeći put će vas tražiti da odbacite negativnost.
3. Da li vam komšinica sa svojim problemima stalno trči i plače? Stavite makaze šiljkom naprijed od vrata ispod prostirke, poda, trema i ona će zaboraviti put do vaše kuće.
4. Vampiri vole emotivni ljudi. Vi, prosipajući svoje emocije, dajete hranu onima koji žele profitirati od vaše energije.
5. Ne biraju dosadne, cvilljive, emocionalne slabi ljudi: nema od čega profitirati.
6. Ne šuškajte sa decom vampira, ne sledite njihov trag. Inače, dobićeš kad porastu: ko ne može da pije krv od njih, ako ne od njihovih voljenih roditelja.
7. Nemojte se družiti sa onim što mislite da je vampir: bolest je zarazna. Doživljavajući stalni pad snage, i sami ćete tražiti nekoga od koga se možete hraniti energijom. Tijelo će to prihvatiti kao normu i vi ćete postepeno prelaziti u kategoriju vampira.

Ako je sve jasno, pazite na sebe.