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Im Herbst liegst du so falsch, dass du es selbst nicht glaubst. Welche Creme soll man verwenden, welche Produkte sind besser zu verstecken und wie viele Minuten dauert es heiße Dusche- Wir sagen es Ihnen heute.

Die Notwendigkeit einer neuen Hautpflege kommt zu jeder Jahreszeit und der Facharzt für Dermatologie und Chirurg Denis Gross weiß dies aus erster Hand. Seine Ratschläge werden Ihnen helfen, Ihre Haut während der gesamten Herbstsaison makellos zu halten.

Geheimnis Nr. 1: Verwenden Sie keine physischen Peelings

Peelings können grob in zwei Haupttypen unterteilt werden - physikalische und chemische. Zu den ersten gehören natürlich Peelings, die eine raue Wirkung auf die Haut haben und komplette Entfernung abgestorbene Zellen und die zweite - Peelings, die speziell entwickelt wurden, um Reizungen zu minimieren. Anstelle eines Peelings im Herbst ist es also klüger, Peelings zu wählen und, wie ein Fachmann rät, vorzugsweise mit Alpha- und Beta-Hydroxylsäuren.

Geheimnis Nr. 2: Keine leichte Feuchtigkeitscreme verwenden

Deine liebste Feuchtigkeitscreme creme hell Konsistenz war dein "Zauberstab" alles Sommermonate aber es ist Zeit, sich von ihm zu verabschieden. Wechseln Sie zu intensiven Feuchtigkeitscremes für das Gesicht, damit Ihre Haut straffer und elastischer aussieht. Eine Feuchtigkeitscreme mit Hyaluronsäure glättet und revitalisiert die Haut leicht. Wir empfehlen Aquaphor Healing Salbe für trockene Haut und Cetaphil Dermacontrol Oil Moisturizer für fettige Haut. Optimale Preis- und Qualitätsoption für normale Haut - Yves Rocher Hydra Pflanzen.

Geheimnis Nr. 3: Verwenden Sie multifunktionale Produkte

Produkte, die nur einen Zweck haben, sind definitiv schlechter für Ihre Haut als Mehrzweckprodukte. In der Regel aufgrund der Tatsache, dass es mehr Konservierungsstoffe in seiner Zusammensetzung enthält, die schädlich sein können. Schauen Sie sich Heilmittel mit Vitamin C und E genauer an, Extrakt grüner Tee oder Traubenkerne, denn sie werden am erfolgreichsten kämpfen freie Radikale die Kollagen zerstören.

Geheimnis Nr. 4: Sonnencreme verwenden

Sonnenschäden sind ein ganzjähriges Phänomen. Verschneiter Boden vervielfacht manchmal die Wahrscheinlichkeit von Sonnenschäden durch reflektierendes weißer Hintergrund und es wirkt sich auf Sie aus, selbst wenn Sie sich in Innenräumen befinden. Wenn Ihre Fenster nicht vor UV-Strahlen geschützt sind, besteht die Gefahr, dass Sie in einem sonnendurchfluteten Wohnzimmer in der Nähe eines Fensters sitzen, Auto fahren oder in einem Flugzeug sitzen. Einen Tropfen auftragen Sonnenschutz täglich auf alle exponierten Körperstellen (insbesondere im Gesicht) auftragen.

Geheimnis Nr. 5: Verwenden Sie eine tonale Feuchtigkeitscreme

Sie könnten sich für eine Make-up-Foundation mit entscheiden Das ganze Spektrum Aktionen, aber BB-Cremes mit gutes Level SPF befeuchtet nicht nur das Gesicht, bietet notwendiger Schutz vor der Sonne, kaschieren aber auch Hautunreinheiten ohne zu beschweren. Verwenden Sie eine dicke Foundation für Herbstzeit macht einfach keinen sinn.

Geheimnis Nr. 6: Nicht zu lange baden oder duschen

Klingt sehr schön, denn draußen sind es noch lange nicht +15 °C, aber hohe Temperaturen wird sich nicht positiv auf die Haut Ihres Körpers auswirken. Wenn Sie heiß duschen möchten, lassen Sie es nicht länger als 15 Minuten dauern.

Geheimnis Nr. 7: Lassen Sie Ihre Haut nicht an trockener Luft trocknen

Haushaltsheizgeräte helfen in den kalten Herbst- und Wintermonaten, warm zu bleiben, aber sie saugen Feuchtigkeit aus der Luft, sodass Ihre Haut sofort reagiert. Der einzige Ausweg ist der Kauf eines Luftbefeuchters.

Geheimnis Nr. 8: Übertreibe es nicht mit Akne-Produkten

Aknebehandlungen können empfindliche Haut reizen und zu Rötungen und Abblättern führen. Dr. Gross rät zur Verwendung von Dampfbäder für das Gesicht mindestens zweimal pro Woche für 15 Minuten, um dem effektiv entgegenzuwirken. Verwenden Sie in der Herbst-Winter-Periode sanftere Produkte.

Geheimnis Nr. 9: Keine Produkte auf Alkoholbasis verwenden

Alkohol ist einer der Hauptbestandteile von Hautpflegeprodukten, neigt jedoch dazu, die Haut übermäßig auszutrocknen. Dr. Gross empfiehlt Hamamelis-Tonikum.

Der Sommer ist vorbei und es ist Zeit für kaltes Wetter. Der Herbst ist voll in Kraft getreten und die Sonne erfreut uns nicht mit der gleichen Wärme. Und für den Herbst und Winter wird Sie nicht warten lassen. Die Zeit vergeht so schnell. Manchmal merkt man gar nicht, wie der Frost gekommen ist. V Winterzeit unsere Haut ist am anfälligsten. Vor allem die Gesichtshaut, da sie immer offen ist. Daher erfordert es Spezialbehandlung und Sorgen.

Gesichtscremes für den Winter

Zufällig ist das Gesicht wahrscheinlich das einzige, was wir vor dem durchdringenden Wind oder Frost nicht verbergen können. Unter Einfluss externe Faktoren und ohne die richtige Pflege wird die Gesichtshaut rauer und beginnt zu reißen, sich abzuschälen. Im Winter, wenn die Außentemperatur unter Null liegt, ist die Arbeitsintensität Talgdrüse sinkt, es wird weniger produziert Talg... Aus diesem Grund konvergiert der natürliche Schutz der Haut gegen Null, es wird notwendig, Cremes zu verwenden, die helfen, den Talgmangel zu füllen.

Eine winterliche Gesichtscreme soll die fehlenden Elemente der Haut ausgleichen. In seiner Zusammensetzung muss es unbedingt natürliche Öle enthalten. Bei trockener Haut: Jojoba, Hagebutte, Shea, Avocado. Bei : Traubenkern... Bei gemischter Typ, geeignete Öle: Ringelblume, Mandel, Weizenkeime. Wenn die Creme mit . zubereitet wird natürliches Öl, ist es in der Lage, einen Schutzfilm auf der Haut zu bilden. Es hilft, das Einfrieren von Feuchtigkeit zu verhindern und die Haut vor den negativen Einflüssen der äußeren Umgebung zu schützen.

Diese Creme sollte eine halbe Stunde vor dem Verlassen des Hauses aufgetragen werden. Einfach anwenden dünne Schicht im Gesicht und eine Austrocknung der Haut ist nicht mehr gefährdet. Es gibt jedoch auch eine andere Seite. Solche Cremes bilden eine Art Maske im Gesicht, die bei Wärme die Poren verstopft und die Haut daran hindert, frei zu atmen. Dies führt zu Akne und Entzündungen. Wenn Sie also von der Straße nach Hause kommen, waschen Sie sich zuerst. Tragen Sie dann eine beruhigende Creme auf Ihre Haut auf, um die Lipidschicht wiederherzustellen.

Eine gute Wintercreme sollte keine feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffe enthalten. Schauen Sie genau hin, ob es zu Ihrem Hauttyp passt. Wenn Sie in der Kälte vor einem Spaziergang eine Feuchtigkeitscreme auftragen, erwarten Sie unangenehme Folgen. Tatsache ist, dass eine solche Creme Wasserpartikel enthält, sie frieren einfach sowohl auf der Haut als auch in ihr ein, was zu einer Verletzung der oberen Schicht der Epidermis führt. Vergessen Sie nicht, dass sie ständig eine Vitaminergänzung benötigt. Dies bedeutet, dass es notwendig ist, Cremes mit natürlichen Inhaltsstoffen zu wählen.

Winter-Gesichtsmasken

Im Winter wird die Haut am empfindlichsten. Temperaturwechsel, trockener Wind, Mindestmenge Feuchtigkeit in der Luft. Deshalb in dieser Zeitabschnitt Zeit braucht sie besonders sorgfältige Pflege. Zusätzlich zur Verwendung von Cremes müssen Sie Folgendes tun: pflegende Masken... Sie helfen der Haut, das Gleichgewicht zu halten Nährstoffe und gibt ein frisches Aussehen.

Maske für trockene Haut

Trockene Haut braucht immer Feuchtigkeit und Nahrung. Um Ihre Haut zu pflegen, benötigen Sie:

• Vitamine A und E. Sie werden in jeder Apotheke verkauft und;
• Olivenöl.

Anwendung: Olivenöl im Wasserbad erhitzen, einige Tropfen Vitamin A und E zugeben. Ein Stück Mull vorbereiten, in Öl anfeuchten und auf das Gesicht auftragen. Sobald Sie das Gefühl haben, dass das Öl eingezogen ist, erneuern Sie die Gaze und tragen Sie sie erneut auf Ihr Gesicht auf. Fahren Sie damit 30 Minuten lang fort. Anschließend die Maske mit Reinigungsmittel abwaschen.

Maske mit saurer Sahne

Kochen erfordert:

• Sauerrahm 30 g;
• Vitamin E.

Anwendung: Mischen Sie saure Sahne mit ein paar Tropfen Vitamin E. Tragen Sie die resultierende Masse 15 Minuten lang auf Ihr Gesicht auf. Dann waschen Sie es ab. Diese Maske spendet der Gesichtshaut Feuchtigkeit, strafft sie und glättet feine Fältchen.

Neben den selbst hergestellten Masken können Sie auch fertige Masken verwenden. Für den Kauf ist es besser, Kontakt aufzunehmen Spezialgeschäft oder eine Apotheke. Lesen Sie vor der Verwendung der Maske die Anweisungen und Kontraindikationen.

Verwenden Sie Gesichtsmasken basierend auf Ihrem Hautzustand.

Pflege "Winter": So schützen Sie die Haut

Winterpflege bedeutet nicht nur die Verwendung von Masken oder Cremes. Kaltes Wetter erfordert eine sorgfältigere Pflege als zu anderen Jahreszeiten. Um dies zu vermeiden, verwenden Sie die folgenden Tipps:

• Waschen Sie Ihr Gesicht nicht mit Seife, verwenden Sie Milch und Tonic.
• Tragen Sie mindestens zweimal pro Woche Masken auf Ihr Gesicht auf, um Ihre Haut mit Vitaminen zu versorgen.
• Gesichtshaut, mindestens einmal pro Woche.
• Verwenden Sie Gesichtscreme: Tag, Nacht.
• Die Creme kauft man am besten in Tuben kleine Größe, da Sauerstoff und Staub nicht in sie eindringen. Dadurch wird seine Lebensdauer deutlich erhöht.
• Verwenden Sie verschiedene Crememarken, da die Haut dazu neigt, sich daran zu gewöhnen und es nicht mehr hilft. Denn sobald eine Tube leer ist, nimm eine andere neue Firma.

Mit dem Herbstbeginn kommen nicht nur Nässe und Kälte, sondern auch neue Tests für die Haut. Natürliche Faktoren wirken sich negativ auf seinen Zustand aus. Deshalb ist die Hautpflege im Herbst radikal anders als im Sommer.

Große Hautprobleme

Das Hauptproblem bei kaltem Wetter ist Trockenheit, die zu schuppiger Haut führen kann. Begünstigt wird dies durch Temperaturabfall, Frost und Erwärmung in Räumen, die die Luft austrocknen. Um dieses Problem zu beseitigen, empfehlen Experten, die Haut regelmäßig zu nähren und zu befeuchten. Die Auswahl an Spezialkosmetik ist abwechslungsreich und reicht von wässrigen (Öl-)Lösungen bis hin zu vitaminhaltigen Cremes.

Viele sind auch mit dem Problem der fettigen Haut konfrontiert. Der Hauptprovokateur ist die falsche Reinigung. Bei häufiger Anwendung von Kosmetika steigt die Sekretion der Talgdrüsen. Das führt zu öliger Glanz... Pflege ölige Haut im Herbst sollte vorsichtig sein, um ihren Zustand nicht zu verschlimmern.

Warum brauchen Sie Pflege im Herbst und Winter?

In der kühlen Zeit ist es an der Zeit, die Haut wiederherzustellen, da die Haut im Sommer durch Salzwasser übertrocknet wurde und Sonnenstrahlen, und dies förderte wiederum die Ausscheidung von Kollagen und Hyaluronsäure. Wegen des Verlustes Nährstoffe und wichtige Vitamine die Elastizität lässt nach, die Haut wird blass, verliert an Frische.

Bei einsetzender Kälte wird die Haut empfindlicher gegenüber negative Faktoren was zu Trockenheit und Reizungen führen kann. Merkmale der Hautpflege im Herbst sind Ernährung, Flüssigkeitszufuhr und erhöhte Durchblutung.

Reinigen und tonisieren

Die bei der Hitze freigesetzte Talgmenge wird in der kühlen Jahreszeit deutlich reduziert. Hautpflege im Herbst und Winter bedeutet deshalb nicht so gründliche Reinigung wie im Sommer. Es ist notwendig, die richtigen Peeling-Produkte zu überdenken und auszuwählen. Kosmetiker empfehlen die Verwendung von sanfte Peelings An Auf Öl-Basis... Sie helfen, abgestorbene Zellen zu entfernen, ohne Schaden zu verursachen. Aber für empfindliche Haut flüssig kosmetische Werkzeuge in Form von Schaum oder Mousse.

Die Hautstraffung spielt eine wichtige Rolle. Das Tonic leistet bei dieser Aufgabe hervorragende Arbeit. Es entfernt nicht nur die Reste von Kosmetika, Fett und Unreinheiten, sondern verengt auch die Poren und hilft, die Haut mit nützlichen Komponenten anzureichern.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern: Um die Haut im Herbst nicht zu übertrocknen, müssen alkohol- oder glycerinhaltige Produkte vermieden werden.

Hautpflege und Feuchtigkeit

Ernährung und Feuchtigkeit gehören auch im Herbst zur Hautpflege. Welche Creme ist dafür die richtige? Lasst uns genauer hinschauen.

Um die Struktur und Frische der Haut wiederherzustellen, ist es notwendig, sie mit Vitaminen (A, C und E) anzureichern. Dafür eignen sich Cremes, in denen sie enthalten sind. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Textur dichter sein sollte als bei Sommercremes.

Serum ist auch eine tolle Pflegelösung. Sie befeuchtet die Haut nicht nur perfekt, sondern nährt auch und darüber hinaus viel tiefer als eine Creme.

Vergiss nicht kosmetische Masken mit Früchten oder Vitaminen. Es wird empfohlen, sie dreimal pro Woche vor dem Zubettgehen durchzuführen.

Schutz der Epidermis

Hier sind einige einfache Tipps, wie Sie Ihre Epidermis während der kühlen Jahreszeit schützen können. An kalten Tagen ist es zunächst notwendig, die Haut vor Austrocknung zu schützen. Dies hilft Cremes und Seren (Beschreibung in diesem Artikel).

Es ist wichtig zu wissen: Häufige Verwendungölige Cremes können die Poren verstopfen. Daher wird empfohlen, das Gesicht mit Kräuterabkochungen abzuwischen.

1. Hautpflege im Herbst beinhaltet die Regel von genug Körperflüssigkeiten. Wenn die Hitze nachlässt, nimmt die Wasseraufnahme ab, was sich negativ auf die Haut auswirkt. Mit warmen Kräutertees können Sie Ihren Flüssigkeitshaushalt wieder auffüllen.
2. Während der Heizperiode ist es notwendig, trockene Luft aus dem Raum zu entfernen. Regelmäßiges Lüften und Nassreinigung helfen.
3. Bei windigem Wetter wird 15 Minuten vor dem Ausgehen eine Schutzcreme aufgetragen. Diese Methode schützt die Haut vor Rissen und später vor Abblättern.

Die richtige Hautpflege

Damit Ihre Haut immer gut aussieht, müssen Sie sich nur vier einfache Tipps von Kosmetikerinnen merken.

1. Wenn Sie den ganzen Tag in einem beheizten Raum sind, müssen Sie es haben Thermalwasser... Um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, wird es ein wenig auf Gesicht und Hände gestreut. Dieses Make-up-Wasser schadet nicht.
2. Eine halbe Stunde, bevor Sie nach draußen gehen, wird eine Creme aufgetragen. Zum besserer Schutz es sollte nicht vollständig in die Haut aufgenommen werden.
3. In einer kühlen Zeit ist es am besten, kein Pulver zu verwenden, sondern Ton Creme... Für trockene Haut - mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen, für fettige Haut - pflegend.
4. Nach dem Waschen vor dem Schlafengehen über Nacht auftragen nahrhafte Creme Vitamine enthalten.

Die Haut der Hände ist am prüfbarsten. Nicht nur natürliche Faktoren, sondern auch andere Waschmittel die täglich gebraucht werden. Um Ihre Hände zu schonen, sollten Sie einige Expertenratschläge in Betracht ziehen.

1. Die Handpflege im Herbst umfasst vor allem Reinigungsmittel (Seifen, Lotionen, Gele). Es wird empfohlen, regelmäßig zu reinigen, aber unter einer Bedingung müssen die Produkte organische Bestandteile enthalten.
2. Es wird nicht empfohlen, bei kaltem Wetter mit nassen Händen nach draußen zu gehen.
3. Sie können Ihre Hände vor dem Aufspringen schützen. auf einfache Weise- immer Handschuhe tragen.
4. Wählen Sie sanfte Reinigungsmittel und tragen Sie bei der Verwendung Schutzkleidung (Gummihandschuhe).
5. Verwenden Sie pflegende Cremes mit Vitaminen.

Salonverfahren

Heutzutage gibt es eine Vielzahl von Salonverfahren. Für die Hautpflege im Herbst gibt es zwei Hauptsächliche, wie Peeling und Masken.

Peeling ist gründliche Reinigung Haut. Selbst eine leichte Behandlung reinigt die Haut besser als ein Peeling zu Hause. Dank der durchgeführten Manipulationen wird es entfernt obere Schicht Epidermis, und die Haut wird erneuert.

Peeling-Arten:

• tief und mittel;
• mechanisch, mit rotierenden Bürsten unterschiedlichen Durchmessers;
• Diamant, reinigt mit Diamantkörnung;
• sauer, Verbrennung der oberen Hautschicht mit Fruchtsäuren;
• physikalisch verwendet dieses Verfahren einen Laser;
• chemisch, die Reinigung erfolgt mit speziellen Säuren oder phenolischen Lösungen.

Masken in Kosmetikzentren angereichert mit essentiellen Vitaminen und Aminosäuren. Modern Salonverfahren reich an verschiedenen Masken zur Hautregeneration.

Betrachten wir einige Typen.

• Auf Wachsbasis (paraffinisch).
• Gemüse.
• Plastifizieren, entworfen, um die Kontur des Gesichts zu simulieren. Die Zusammensetzung enthält Gele und spezielle Pulver... Alginat, basierend auf Algen.
• Biomatrix (Gel). Es handelt sich um eine einteilige Leinwand, für den Eingriff wird ein Stück der erforderlichen Größe abgeschnitten.

Hautpflege im Herbst: Heimbehandlungen

1. Waschen. Es wird nicht empfohlen, dieses Verfahren in heißes Wasser, die Temperatur sollte etwa 30 Grad betragen.
2. Reinigung. Es ist notwendig, spezielle Produkte für den Hauttyp auszuwählen.
3. Ernährung und Flüssigkeitszufuhr. Obligatorische Verwendung von Tages- und Nachtcreme.
4. Masken (regenerierend, beruhigend und feuchtigkeitsspendend). Das Verfahren muss zweimal pro Woche durchgeführt werden.
5. Bei der Gesichtspflege müssen Sie auch an Hals und Dekolleté denken, die ebenfalls gepflegt werden müssen.

Hausgemachte Maskenrezepte

Wir überlegen in unserem Artikel Hautpflege im Herbst und welche Creme besser ist. Viele interessieren sich dafür, wie man die Epidermis zu Hause richtig pflegt? Wenn Sie die Auswahl der Fonds sorgfältig angehen, können Sie erreichen gutes Ergebnis... Lass uns genauer analysieren effektive Rezepte hausgemachte Masken, damit Ihre Haut gut aussieht.

1) Beruhigende Masken

• Basierend auf Petersilie. Es ist notwendig, gehackte Petersilie und fettarme Sahne (jeweils ein Esslöffel) zu mischen. Eine gleichmäßige Schicht auf die Haut auftragen und 15 Minuten einwirken lassen. Dieses Mittel hilft, Müdigkeit zu lindern und Abplatzungen zu minimieren.
• Auf Gurkenbasis. Zum Kochen brauchst du: gehackt frische Gurke, zwei EL. und Milch, buchstäblich zwei Tropfen Apfelessig, Eis auf Anfrage. Alles gründlich mischen und 10 Minuten auftragen.

2) Feuchtigkeitscremes

• Auf Bananenbasis. 4 Esslöffel zu der gehackten Banane geben. l. fettarmer Kefir und einen Teelöffel Vitamin E. Alles wird gründlich gemischt und für 10 - 15 Minuten auf die Haut aufgetragen.
• Haferflocken Flocken. Mahlen Sie einen Teelöffel Flocken und fügen Sie zwei EL hinzu. l. warme Milch. Wenn die Mischung angeschwollen ist, gießen Sie vorsichtig 0,5 EL hinein. l. Rizinusöl... Alle Zutaten werden gemischt und für 15 Minuten auf die Haut aufgetragen.
• Aufgrund Karottensaft... 3 EL. l. frisch gepresster Saft gemischt mit zwei Eigelb und 2 EL. l. fettarme saure Sahne. Bewerben Sie sich für 10 Minuten.

3) Tonen

• Weißer Lehm. Mischt sich mit Honig und Zitronensaft (je ein Esslöffel). 10 Minuten auf die Haut auftragen.
• Zitronenschale. Zu gleichen Anteilen mit Sauerrahm mischen, das Eigelb vorsichtig einfüllen. Vor dem Auftragen die Gesichtshaut etwas dämpfen. Die Maske wird etwa 20 Minuten gehalten.

• Kaffee. Mischen Sie einen EL. l. fein gemahlener Kaffee mit Olivenöl und Zitronenmelisse (je 0,5 Esslöffel). 3 Minuten auftragen, dieses Peeling mit warmer Ringelblumen-Tinktur entfernen.
• Sprudel. Bei 2 EL. l. Backsoda nimm einen EL. l. Zitronenschale. Haut dämpfen und auftragen in einer kreisenden Bewegung für 5min.
• Schatz. Bei 2 EL. l. flüssiger Honig nehmen Sie einen EL. l. Johanniskrautöl. Es ist notwendig, diese Manipulation vor dem Schlafengehen durchzuführen. In kreisenden Bewegungen auf die Haut auftragen und 5 Minuten inkubieren. Nach dem Eingriff wird eine Creme aufgetragen.

5) Handmasken

• Basierend auf Salzkartoffeln. Hilft Schuppen und Rötungen zu lindern. Glatt mahlen und mit warmer Milch mischen. Das resultierende Produkt wird 20 Minuten lang aufgetragen.
• Zeichnen Sie dreimal pro Woche ein Gitter mit Jod. Nach einer halben Stunde abwaschen und eine pflegende Creme auftragen.
• Olivenöl. Am einfachsten fetten Sie sich einfach die Hände ein.

Diese einfache tipps jede Frau sollte Spezialisten kennen. Sie werden Ihnen helfen, die Schritte der häuslichen Pflege zu verstehen.

1. Obligatorisches Abspülen des Make-ups.
2. Pflegeprodukte werden am besten nach Hauttyp und Alter ausgewählt.
3. Es ist notwendig, die Creme auf Massagelinien(von der Gesichtsmitte bis zum Haaransatz).
4. Das Gesichtstuch sollte separat und sauber sein.
5. Hyaluronsäure-Seren sind für alle Hauttypen geeignet.
6. Es wird nicht empfohlen, nach Masken oder der Reinigung mit Peelings in die Kälte zu gehen, daher ist es besser, solche Verfahren vor dem Zubettgehen durchzuführen.
7. Bei kühlem Wetter keine glycerinhaltigen Cremes verwenden.
8. Sie können die Haut nach der Straße mit kosmetischen Ölen befeuchten.

Wenn Sie sich jeden Tag ein wenig Zeit für die Pflege der Epidermis nehmen, lässt das Ergebnis nicht lange auf sich warten. Immer frische und strahlende Haut wird die beste Belohnung sein.

Die Bedürfnisse der Epidermis variieren mit den Jahreszeiten. Das Gesicht erfährt am stärksten eine Änderung der Klima- und Wetterbedingungen. Die Hautpflege im Herbst sollte umfassend sein, sich leicht von Sommer und Winter unterscheiden und sich auf die Verwendung von saisonalem Obst und Gemüse konzentrieren.

Es gibt eine spezifische Liste von Empfehlungen innerhalb von umfassende Betreuung für die Haut im Herbst. Das Gesicht braucht nicht nur Feuchtigkeit und Reinigung, sondern auch Schutz und eine spezielle Tonisierung. Die Zusammensetzung der Herbstprodukte sollte mehr Fettsäuren enthalten und Pflanzenöle denn sie helfen gegen Trockenheit und Kälte.

Im Herbst basieren die Eigenschaften der Hautpflege auf mehreren Prinzipien, von denen jedes die Verwendung von besondere Mittel... Sie sollten pflegende Komponenten enthalten, die vor Kälte schützen, mögliche Sommersprossen und Altersflecken aufhellen.

Bekämpfung der Sommerpigmentierung

Nach Urlaub, Strand und Sonnenbaden Flecken und Sommersprossen erscheinen auf der Haut vieler Frauen. Radikale Methoden sollte nicht verwendet werden, um sie zu bekämpfen. Es ist besser, nach Beginn der Regenzeit, Kühle und bewölktem Himmel mit den Behandlungen zu Hause zu beginnen.

Wichtig! Beginnen Sie mit der Aufhellung während sonnige Tage nicht, da die Haut einer noch intensiveren Sonneneinstrahlung ausgesetzt wird.

Um Pigmentflecken zu bekämpfen, sollte die Zusammensetzung der Kosmetik empfindliche Komponenten enthalten - Pflanzenextrakte, Kojisäure, Hydrochinon. Neben der Verwendung von Ladenkosmetik können Sie hausgemachte Peelings verwenden.

Lesen: Mandel-Peeling- eine effektive Art der Gesichtspflege

Waschen

Im Herbst verlagert sich der Schwerpunkt beim Waschprozess auf den Schutz der Haut und die Versorgung mit Nährstoffen:

• das Wasser sollte warm sein, da heißes Wasser zur Austrocknung beiträgt und kaltes Wasser für die Epidermis schädlich ist;
• Seife zerstört den Schutzfilm, daher sollten Sie sich morgens ohne Mittel waschen, abends jedoch empfindliche Produkte verwenden.
• beim Baden sollte dem Wasser zugesetzt werden Olivenöl seine Eigenschaften zu mildern.

Nächste wichtige Etappe Pflege - Sicherstellung einer ausreichenden Ernährung.

Vitamine für die Haut

Im Herbst müssen Sie bezahlen Besondere Aufmerksamkeit folgenden Prinzipien Verlassen:

1. Der Bedarf der Epidermis an Vitamin C steigt. Die Saison für Gemüse und Obst, die reich an diesem Bestandteil sind – Paprika, Äpfel und Kohl – beginnt gerade erst.
2. Achten Sie auf die Verwendung von Rezepten für Masken aus saisonalem Gemüse, Obst und Beeren.
3. Ende September können Sie Fischöl trinken - es beugt Trockenheit vor und hilft, Depressionen zu vermeiden, die sich negativ auf den Hautzustand auswirken.

Der nächste Schritt in der Gesichtspflege ist die Tonisierung.

Tonisierende und feuchtigkeitsspendende Verfahren

Der Prozess muss unmittelbar nach dem Waschen angegangen werden, da die Poren zu diesem Zeitpunkt offen bleiben. Das Tonisieren schließt die Poren und entfernt die Reste der Epidermis-Pflegeprodukte.

Wichtig! Die Hydratation wird zu einem integralen Bestandteil des Prozesses, der bei der Gesichtspflege eine wichtige Rolle spielt.

Feuchtigkeitsbehandlungen beseitigen ungleichmäßige Bräune im Gesicht, dafür müssen Sie verwenden spezielle Masken und Cremes. Wenn Sie innerlich genug Wasser trinken, wird die Austrocknung der Haut verhindert.

Die Creme sollte je nach Hauttyp ausgewählt, tagsüber und abends aufgetragen und auch auf die Augenpartie aufgetragen werden.

Reinigungsverfahren

Es ist unmöglich, die Haut gut zu pflegen und alle nützlichen Substanzen aufzunehmen, ohne dass Reinigungsmittel verwendet werden. Sie helfen, Schmutz zu entfernen, kleine Narben und Narben zu entfernen:

• Glykolpeeling mit mechanischen Reinigungsgeräten ist ideal;
• Ein Tiefenpeeling wird nicht mehr als 2 Mal pro Woche durchgeführt.

Lesen: Naturmasken mit blauem Ton: Regeln zum Kombinieren von Komponenten

Nach Gebrauch ähnliche Methode die Epidermis nimmt nährende Cremes viel besser auf.

Schutz der Epidermis

Hautpflegeroutinen im Herbst und Winter sollen davor schützen negative Auswirkung Restsonne. Zu Beginn der kühlen Jahreszeit müssen Sie Cremes verwenden, Ebene SPF-Schutz das ist nicht weniger als 10-15. Im Spätherbst und während Wintertage zusätzlich kannst du verwenden Schutzcremes indem Sie sie 20 Minuten lang auftragen und mit einer Serviette entfernen. Cremes mit Hyaluronsäure wird eine Win-Win-Lösung sein.

Heimkosmetik für das Gesicht

Der Herbst ist reich an einer Ernte verschiedener Obst- und Gemüsesorten, daher muss jede Frau Masken von ihnen verwenden. Diese Produkte enthalten Höchstbetrag Vitamine und Nährstoffe. Sie können natürliche Früchte mit kombinieren nützliche Öle... Shea und Olive sind ideal für trockene Haut und Avocado und die gleiche Olivensubstanz sind ideal für fettige Haut.

Universalmaske mit Zucchini

Zucchini hat sich Anfang August zu einem der fruchtbarsten Gemüsesorten entwickelt, die unabhängig von ihrer Art in das Gesichtspflegeprogramm im Herbst aufgenommen werden sollten. Die Eigenschaften dieses Gemüses sind erstaunlich: Es spendet Feuchtigkeit, verjüngt und bekämpft Pigmentflecken. Sie können es 2 Mal pro Woche verwenden:

• ca. 200 g Zucchini und 200 ml Milch;
• mit einem Mixer mischen;
• 10 Minuten köcheln lassen;
• 20 Minuten aufgetragen, mit Wasser abgewaschen.

Äpfel für trockene Haut

Wenn du eine Mischung aus 1 Apfel, 30 g Olivenöl und 20 g Honig nimmst, erhältst du tolles Rezept für trockene Haut. Wenden Sie es 2 mal pro Woche an:

• geriebener Apfel mit Honig vermischt;
• Olivenöl und geschlagenes Eigelb hinzufügen;
• 20 Minuten aufgetragen und abgewaschen.

Es ist ratsam, nach dem Eingriff eine pflegende Creme zu verwenden, um die Langzeitwirkung von Fruchtsäuren zu neutralisieren.

Trauben und Kürbis für fettige Haut

Die in Kürbis und Weintrauben enthaltenen Stoffe beseitigen perfekt entzündliche Prozesse, fettiger Glanz und Schmutz porentief. Einmal pro Woche wird eine Maske hergestellt, die aus einer Handvoll Trauben jeglicher Art und einem Esslöffel gemahlenen Kürbiskernen zubereitet wird.

Lesen: Masken und Gesichtscremes auf Gelatinebasis

Die Masse wird gründlich gemischt, zerkleinert und 3 Minuten lang auf das Gesicht aufgetragen Massagebewegungen Verarbeiten Sie die Haut für ca. 5 Minuten mehr. Mit warmem Wasser abspülen.

Der erste kalte Atemzug des Winters wird von der Haut im Gesicht und an den Händen eingenommen – egal wie viel Kleidung Sie anziehen, diese Körperteile können nicht vollständig vor Wind, Schnee, Frost geschützt werden. Am angenehmsten für alle Lebewesen ist die warme Jahreszeit. Was passiert mit der Haut in Wintermonate? Es stellt sich heraus, dass bei Annäherung an die Nulltemperatur die Feuchtigkeit in der Luft verschwindet und die Sauerstoffmenge abnimmt. Trockene Luft beginnt die Haut zu dehydrieren und entzieht den Zellen Feuchtigkeit. Die Haut versucht sich zu schützen, indem sie das Stratum corneum verdickt. Die Erneuerung der Zellstrukturen der Epidermis verlangsamt sich, die Produktivität der Talgdrüsen lässt nach - wenn Minustemperatur der Körper schläft sozusagen ein. Fügen wir hier die Wirkung äußerer Reize in Form von kaltem Wind, Eiskristallen von Schneekugeln hinzu. Das Ergebnis ist Trockenheit und Rauheit der Haut, gröber Aussehen, rote Flecken. Die Haut wird weniger elastisch, leicht verletzbar und anfällig für Entzündungen. Es besteht die Gefahr von Tonusverlust und vorzeitigem Auftreten unnötiger Falten.

Vorbereitung der Haut für den Winter ab Herbst

Da die winterlichen Strapazen vor uns liegen, kümmern wir uns im Vorfeld um die Haut. Im Sommer mit ultraviolettem Licht und Vitaminen angereichert, soll es im Herbst glatt, elastisch und weich aussehen. Wenn etwas nicht stimmt, werden wir vor Frost und Kälte aktiv. Ist die Haut dehydriert, befeuchten wir sie intensiv mit Lotionen und Seren. Talgdrüse mit halber Kraft arbeiten? Wir gebrauchen fette Sahne... Haben Sie Anzeichen von Hautalterung festgestellt - Lethargie, Unebenheiten? Erinnerung an Vitamincremes und Cremes mit „verjüngenden“ Inhaltsstoffen.

Brauchen Sie im Winter eine Feuchtigkeitscreme?

Seit vielen Jahren diskutieren sowohl Frauen als auch Kosmetikerinnen, ob es möglich ist, im Winter eine Feuchtigkeitscreme zu verwenden oder nicht. Manche sagen kategorisch „nein“ und glauben, dass die in einer solchen Creme enthaltenen Wassermoleküle, die in der Kälte kristallisieren, sich nachteilig auf die Haut auswirken Hautgewebe... Andere argumentieren das Gegenteil: Die Basis von Feuchtigkeitscremes ist nicht Feuchtigkeit, sondern Substanzen, die verhindern, dass sie von der Hautoberfläche verdunstet, und daher gibt es dort nichts, was sich in Eiskristalle verwandeln könnte. Darüber hinaus aufgrund seiner 36,6 ° C menschlicher Körper kann nicht zulassen, dass etwas auf die Haut aufgetragen wird, auch nicht bei Frost.

Welcher Seite er glaubt, lasse jeder für sich entscheiden. Eines ist zweifellos klar: Die Haut trocknet im Winter aus und braucht zusätzliche Feuchtigkeit, sie muss mit Feuchtigkeit versorgt werden. Um nicht an sich selbst zu experimentieren, tun Sie dies am besten beispielsweise am Abend und nicht erst vor dem Ausgehen. Dieser Hinweis gilt insbesondere für Gele, die einen kühlenden Effekt erzeugen, sowie Peelings und Masken.

Creme Nr. 1 - nahrhaft

Sobald das Thermometer außerhalb des Fensters Werte unter null Grad anzeigt, braucht die Haut eine pflegende Creme und Schutz. Frost trocknet die Haut aus und eine reichhaltige Pflegecreme schützt sie vor Austrocknung und Erfrierungen. Wenn es kein spezielles Schloss für Winterbedingungen, vorübergehend alle Nachtcreme- es ist fettiger, nahrhafter als tagsüber. Spezielle „Winter“-Cremes haben nur ihre eigene Textur. Sie umhüllen gleichsam die Haut und lindern so das Unbehagen von der aggressiven Kälteeinwirkung. In pflegenden Cremes enthaltene Säuren, Omega 6, Magnesium und Vitamin C bewahren Vitalität die Haut und ihre strahlende Schönheit.

Aber was ist mit Akne? Vielleicht kann eine reichhaltige Pflegecreme die Talgdrüsen weiter blockieren und die Anzahl der Akne erhöhen? Akne im Winter kann es sich wirklich verschlimmern, aber der Grund dafür ist eine verminderte Immunität, eine Verdickung der Haut als Reaktion auf einen Kälteeinbruch. Daher ist es notwendig, die Maßnahmen zur Reinigung zu verstärken Haut und führen Sie die Prozeduren spätestens 3-5 Stunden vor dem Verlassen der Tür durch, aber der Schutz vor frostiger Luft und Wind ist immer noch der gleiche - eine pflegende Creme.