Η εγκυμοσύνη αισθάνεται άσχημα. Πώς αλλάζει η γενική κατάσταση στο μέλλον. Τι συμβαίνει στο σώμα κατά την πρώιμη περίοδο της γέννησης ενός παιδιού

01.05.2019

Η πορεία οποιασδήποτε εγκυμοσύνης, ακόμη και μιας που περνά χωρίς επιπλοκές, συχνά επισκιάζεται από παθήσεις. Μπορεί να είναι ασήμαντες ή να περιπλέξουν σημαντικά τη ζωή μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Οι έγκυες γυναίκες βιώνουν συχνά μια κατάρρευση, δυσφορία ή πόνο και κατάθλιψη. Η επιδείνωση της ευημερίας μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή, αλλά πιο συχνά αυτή η κατάσταση εκδηλώνεται στο πρώτο και τρίτο τρίμηνο.

Πρώτο τρίμηνο εγκυμοσύνης

Το πιο συχνό φαινόμενο που εμφανίζεται στην αρχή της εγκυμοσύνης είναι η τοξίκωση. Εάν αυτή η κατάσταση εμφανίζεται στο πλαίσιο της απουσίας επιπλοκών, τότε θεωρείται φυσιολογική και όχι παθολογική και αναφέρεται ως φυσιολογικές εκδηλώσεις εγκυμοσύνης. Η πρώιμη τοξίκωση εκδηλώνεται με τη μορφή απάθειας, ευερεθιστότητας, υπνηλίας, έλλειψης όρεξης, ναυτίας, εμέτου, άφθονη σιελόρροια, μια αλλαγή στις γευστικές προτιμήσεις, συνοδεύεται συχνά από απώλεια βάρους. Μερικές φορές μπορεί να εμφανιστούν δερματίτιδα, μαλάκυνση των οστών, κρίσεις άσθματος και αυθόρμητες μυϊκές συσπάσεις.

Τα πρώτα σημάδια τοξίκωσης εμφανίζονται στις 5-6 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, μερικές φορές αμέσως μετά τη σύλληψη, ακόμη και πριν από την καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως. Τα ακριβή αίτια της τοξίκωσης δεν έχουν προσδιοριστεί και οι μηχανισμοί εμφάνισής της δεν έχουν μελετηθεί πλήρως. Μπορεί να υποστηριχθεί αξιόπιστα ότι αυτή η κατάσταση είναι μια απάντηση γυναικείο σώμαγια την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του εμβρύου. Πιθανές αιτίεςη εμφάνιση τοξίκωσης μπορεί να είναι η εξής:

ορμονικές αλλαγές?
ο σχηματισμός του πλακούντα.
αμυντική απάντηση σε επικίνδυνες ουσίες;
χρόνιες ασθένειες;
παράγοντας ηλικίας?
ψυχολογική κατάστασημελλοντική μητέρα?

Έχει αποδειχθεί ότι τέτοιες κακές συνήθειες όπως το κάπνισμα και η κατάχρηση αλκοόλ επιδεινώνουν σημαντικά την πορεία της εγκυμοσύνης και συμβάλλουν σε σοβαρή τοξίκωση.

Στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, όλα τα ζωτικά όργανα του παιδιού σχηματίζονται ενεργά. Η παρέμβαση σε αυτή τη διαδικασία μπορεί να περιπλέξει την πορεία της εγκυμοσύνης και να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν μια έγκυος είναι σοβαρή, απαιτείται νοσηλεία, αλλά αυτή η κατάσταση δεν επηρεάζει τη συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών κανονική ζωήκαι υποχωρεί από μόνη της μέχρι το τέλος του πρώτου τριμήνου, μερικές φορές διαρκεί μέχρι την 20η εβδομάδα.

Εκτός από την τοξίκωση στο πρώτο τρίμηνο, μια γυναίκα μπορεί να εμφανίσει πόνο ή υπερευαισθησίαστους μαστικούς αδένες, έτσι το σώμα προετοιμάζεται για τη γαλουχία. Μαζί με αυτά τα σημάδια, συχνουρία, φούσκωμα και άφθονη απόρριψηαπό τα γεννητικά όργανα. Αν δεν συνοδεύονται από πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς, και βλέννα χωρίς πικάντικη μυρωδιάκαι το συνηθισμένο χρώμα, τότε αυτά τα φαινόμενα είναι προσωρινά.

Δεύτερο τρίμηνο εγκυμοσύνης

Το μέσο της εγκυμοσύνης μπορεί να ονομαστεί η πιο ήρεμη περίοδος της. Χαρακτηρίζεται από μια απότομη μείωση της πιθανότητας πιθανές επιπλοκές. Αυτή τη στιγμή, το παιδί αναπτύσσεται και μεγαλώνει ενεργά. Η επίδραση του αυξημένου φορτίου στο σώμα της γυναίκας αυξάνεται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε κάποιες δυσάρεστες στιγμές.

Οι ορμονικές μετατοπίσεις μπορεί να προκαλέσουν δυσβακτηρίωση, ως αποτέλεσμα, αυτό συμβαίνει. Αυτό το πρόβλημα πρέπει να λυθεί πριν από το τέλος της εγκυμοσύνης, καθώς κατά τη διάρκεια του τοκετού μπορεί να εμφανιστεί μόλυνση των βλεννογόνων του παιδιού από τη μητέρα.

Μία από τις δυσάρεστες πτυχές της εγκυμοσύνης είναι η εμφάνιση δυσκοιλιότητας σε φόντο μείωσης της εντερικής κινητικότητας. Οι ορμόνες αυξάνουν τη ροή του αίματος στα αιμοφόρα αγγεία κοιλιακή κοιλότητα, με αποτέλεσμα ένα ελαφρύ πρήξιμο των τοιχωμάτων του εντέρου. Εάν αυτές οι αλλαγές λάβουν παθολογικό χαρακτήρα, τότε θα πρέπει να ληφθούν μέτρα που στοχεύουν υγιεινή διατροφήκαι επαρκής πρόσληψη καθαρού νερού στο σώμα μιας γυναίκας.

Ένας από τους κύριους παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη είναι η εγκυμοσύνη και ο τοκετός. Με την παρουσία μιας συγγενούς τάσης για κιρσούς, με την επέκταση των τοιχωμάτων των φλεβών του ορθού, αιμορροϊδές. Αυτοί οι σχηματισμοί προκαλούν πόνο δυσφορία, φαγούρα και αιμορραγία. Η δυσκοιλιότητα συμβάλλει στην εμφάνιση αιμορροΐδων, γι' αυτό θα πρέπει να ασχοληθείτε έγκαιρα με την πρόληψή τους.

Συχνός σύντροφος του δεύτερου μισού της εγκυμοσύνης είναι η καούρα. Η αναπτυσσόμενη μήτρα πιέζει το στομάχι από κάτω και όταν ο οισοφαγικός σφιγκτήρας χαλαρώνει, όξινο περιεχόμενο απελευθερώνεται από το στομάχι προς τα πάνω. Για να βοηθήσετε στην επίλυση αυτού του προβλήματος, συχνά κλασματική διατροφήμικρές μερίδες και την εισαγωγή περιορισμών στη χρήση παχυντικά φαγητά.

Τρίτο τρίμηνο εγκυμοσύνης

Οι τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης συνοδεύονται από χαρά και προσμονή της στιγμής του τοκετού. Μέχρι αυτή τη στιγμή, όλα τα όργανα και τα συστήματα του παιδιού έχουν ήδη σχηματιστεί, κερδίζει μόνο αρκετό σωματικό βάρος.

Μάλιστα, αυτή η περίοδος δεν είναι λιγότερο δύσκολη από τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης. Οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα όψιμη τοξίκωσημε τη μορφή ναυτίας και εμέτου. Αυτή η κατάσταση δεν θεωρείται φυσιολογική και μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία ανωμαλιών. Εάν εμφανιστεί εμετός, ενημερώστε το γιατρό σας σχετικά. Εάν στο δεύτερο τρίμηνο μια γυναίκα έχει περάσει ένα τέτοιο φαινόμενο, τότε μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης μπορεί να εκδηλωθεί.

Η απόρριψη από τα γεννητικά όργανα μπορεί να αποκτήσει παθολογικά χαρακτηριστικά, εάν συνοδεύονται από κοιλιακό άλγος, κνησμό, κάψιμο και δυσάρεστη οσμή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γυναικολόγο. κατά το μέγιστο επικίνδυνες εκκρίσειςσε όλη την εγκυμοσύνη αιμορραγούν. Ακόμη και μια μικρή ποσότητα αίματος μπορεί να υποδηλώνει αποκόλληση πλακούντα.

Η μέλλουσα μητέρα μεταγενέστερες ημερομηνίεςΗ εγκυμοσύνη μπορεί να διαταραχθεί από δύσπνοια, πόνο στη μέση, μειωμένη κινητικότητα των αρθρώσεων και πρήξιμο των άκρων. Τα σημάδια του τοκετού που πλησιάζει είναι η εκπαίδευση ακανόνιστες συσπάσεις.

Καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και στο σπίτι της, μια γυναίκα πρέπει να είναι προσεκτική σε όλα τα σήματα από το σώμα της και να συζητήσει όλες τις λεπτομέρειες της κατάστασής της με τον θεράποντα ιατρό.

Οι έγκυες γυναίκες είναι πάντα ευαίσθητες στην κατάστασή τους. Όσοι ετοιμάζονται να γίνουν μητέρα για πρώτη φορά είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί στην υγεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλά η γέννηση ενός δεύτερου και των επόμενων παιδιών μπορεί επίσης να προκαλέσει πολλές αμφιβολίες και ανησυχίες σε μια μέλλουσα μητέρα, επειδή ακόμη και στην ίδια γυναίκα, η πρώτη και η δεύτερη εγκυμοσύνη μπορεί να προχωρήσουν με εντελώς διαφορετικούς τρόπους. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποιες εκδηλώσεις αυτής της περιόδου είναι ο κανόνας και σε ποιες περιπτώσεις είναι άμεσες φροντίδα υγείας.

Τι συμβαίνει στο σώμα κατά την πρώιμη περίοδο της γέννησης ενός παιδιού;

Για να κατανοήσετε πώς πρέπει να αισθάνεται φυσιολογικά μια έγκυος γυναίκα, πρέπει να κατανοήσετε τις διεργασίες που συμβαίνουν στα αρχικά στάδια της κύησης. Παράλληλα, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το 1 τρίμηνο, το οποίο λήγει στις 13 εβδομάδες, θεωρείται πρόωρο. Όσον αφορά την ημερολογιακή περίοδο, αυτή είναι περίπου 3 μήνες εγκυμοσύνης.

Σε αυτό σημαντική περίοδοεμφανίζεται στο σώμα μιας γυναίκας μεγάλο ποσόαλλαγές που ξεκινούν από τη στιγμή της σύλληψης. Το σώμα της προετοιμάζεται σταδιακά για τη γέννηση και τη γέννηση μιας νέας ζωής, και αυτό θα συνεχιστεί και τους 9 μήνες. Ωστόσο, στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, οι μέλλουσες μητέρες δεν γνωρίζουν ακόμη ότι αναπτύσσεται ένα μωρό στη μήτρα τους, το οποίο μέχρι στιγμής δεν μοιάζει καθόλου με άτομο και ονομάζεται έμβρυο ή έμβρυο. Παρ 'όλα αυτά, αυτή τη στιγμή, τα πιο σημαντικά όργανα τοποθετούνται ήδη σε αυτόν - η καρδιά, ο εγκέφαλος και οι πνεύμονες, καθώς και ο ομφάλιος λώρος, ο οποίος τις επόμενες εβδομάδες θα αρχίσει να τον συνδέει με τη μητέρα του.

Τον πρώτο μήνα της εγκυμοσύνης, το έμβρυο έχει ένα πραγματικά μικροσκοπικό μέγεθος - περίπου 5 mm, επομένως η νέα του θέση δεν επηρεάζει το επίπεδο της κοιλιάς της γυναίκας. Η στρογγυλότητα σε αυτό το μέρος του σώματος θα εμφανιστεί πολύ αργότερα. Αλλά οι μαστικοί αδένες αρχίζουν να προετοιμάζονται για τη γαλουχία ήδη από το συντομότερο δυνατό, επομένως ακόμη και μετά από σύντομο χρονικό διάστημα μετά τη σύλληψη, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να παρατηρήσει ότι το στήθος της έχει αυξηθεί κάπως. Επιπλέον, ήδη από τον πρώτο μήνα της εγκυμοσύνης παράγονται ενεργά συγκεκριμένες ορμόνες που είναι υπεύθυνες για πολλούς μηχανισμούς στο σώμα της μητέρας και του παιδιού. Η δράση αυτών των ουσιών δεν θα σας κρατήσει σε αναμονή και μέσα σε λίγες εβδομάδες μετά τη σύλληψη, μια γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει ότι η κατάστασή της έχει αλλάξει.

Η μαμά αρχίζει συνήθως να αισθάνεται τα πρώτα συμπτώματα της γέννησης μιας νέας ζωής μετά από μια καθυστέρηση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η εγκυμοσύνη έχει ήδη επιβεβαιωθεί αυτή τη στιγμή. τεστ φαρμακείου, έτσι μια γυναίκα προσέχει την ευημερία της, ιδιαίτερα την κακή, πολύ περισσότερο από το συνηθισμένο.

Πώς νιώθει μια γυναίκα τους πρώτους μήνες

Το πρώτο τρίμηνο θεωρείται το πιο δύσκολο στάδιο στην τεκνοποίηση - φυσικά, χωρίς να υπολογίζουμε τον τοκετό. Πρώτον, στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, διαμορφώνονται όλα τα ζωτικά συστήματα του παιδιού, και οποιαδήποτε αρνητικό αντίκτυποαυτή τη στιγμή μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την ανάπτυξη του εμβρύου. Δεύτερον, στην αρχική περίοδο, η πιθανότητα αυτόματης αποβολής εξακολουθεί να είναι υψηλή. Και τέλος, τρίτον, το σώμα μέλλουσα μητέραβιώνοντας αυτή τη στιγμή ένα τεράστιο φορτίο σε σχέση με μια πλήρη αναδιάρθρωση - τόσο φυσική όσο και ορμονική. Το σώμα της γυναίκας συνηθίζει νέο ρόλοσταδιακά, και συχνά αυτή η κατάσταση συνοδεύεται από συγκεκριμένα συμπτώματα. Αλλά παρόλο που μερικά από αυτά είναι δυσάρεστα και μερικές φορές κάπως επώδυνα, μπορούν να αποδοθούν με ασφάλεια στο φυσιολογικό. Ανάμεσα τους:

διεύρυνση του μαστού και αυξημένη ευαισθησία.
δυσανεξία οσμής και γευστικές αισθήσειςσυνοδεύεται από ναυτία και έμετο (τοξίκωση).
αυξημένη ούρηση?
υπνηλία, αδυναμία, ζάλη, κόπωση, αίσθημα αδιαθεσίας.
δακρύρροια, ευερεθιστότητα, συχνή αλλαγήαισθήματα?
δυσπεψία: δυσκοιλιότητα, μετεωρισμός, φούσκωμα, βάρος στην κοιλιά.
αδύναμο τράβηγμα?
αύξηση της κολπικής έκκρισης.
ελαφρά πτώση πίεσης.

Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά των πρώτων σταδίων της γέννησης ενός παιδιού, αλλά δεν τα βιώνουν όλες οι έγκυες γυναίκες. Μερικές γυναίκες παραδέχονται ότι δεν ένιωσαν καθόλου την εγκυμοσύνη τους μέχρι τη στιγμή που το στομάχι άρχισε να μεγαλώνει. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το σώμα κάθε μέλλουσας μητέρας είναι καθαρά ατομικό, επομένως, για μερικούς, το πρώτο τρίμηνο περνά σχεδόν ανεπαίσθητα, ενώ άλλοι διαμαρτύρονται συνεχώς για κακή υγεία, σοβαρή τοξίκωση και άλλες «γοητεύσεις» αυτής της περιόδου.

Ποιες αισθήσεις πρέπει να προειδοποιούν;

Μια ελαφριά αδιαθεσία τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης είναι ο κανόνας και όχι μια παθολογία. Εάν όμως η κατάσταση της εγκύου επιδεινωθεί, μπορεί να χρειαστεί άμεση ιατρική φροντίδα. Συχνά σε τέτοιες καταστάσεις πρόκειται για τη διάσωση της ζωής και της υγείας του παιδιού.

Η κακή υγεία στις εγκύους μπορεί να προκληθεί όχι μόνο από φυσιολογικούς λόγους, αλλά και από ορισμένους παθολογικές διεργασίεςμέσα στο γυναικείο σώμα. Ενα από τα πολλά συχνά σημάδιαδιαταραχές εγκυμοσύνης είναι μια ισχυρή ενοχλητικός πόνοςστο κάτω μέρος της κοιλιάς. Σε αντίθεση με τον ήπιο, φυσικό πόνο που εμφανίζεται νωρίς στην εγκυμοσύνη λόγω τεντώματος των μυών της μήτρας και ορμονικών αλλαγών, αυτές οι αισθήσεις είναι σχεδόν αδύνατο να αντέξουν. Εάν, επιπλέον, συνοδεύεται και πόνος κηλίδωση, αυτό μπορεί να σηματοδοτεί μια απειλούμενη αποβολή. Σε μια τέτοια κατάσταση, δεν πρέπει να περιμένετε μέχρι να επιδεινωθεί η κατάσταση: ο λογαριασμός μπορεί να πάει στο ρολόι. Ως εκ τούτου, πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο το συντομότερο δυνατό. Αξίζει να το σκεφτείτε πόνοςμπορεί να συνδυαστεί με ένα αίσθημα «πετρώματος» στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Αυτό δείχνει ότι η μήτρα βρίσκεται σε υπερβολική ένταση. Αυτό το σύμπτωμαονομάζεται υπερτονία της μήτρας και επίσης συχνά συνοδεύει αυθόρμητη διακοπήεγκυμοσύνη.

Αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος πάνω από 37,5 ° C και κακή γενική ευεξία με πολύ πιθανόνλένε ότι το σώμα της γυναίκας αναπτύσσεται φλεγμονώδης διαδικασία. Είναι πολύ σημαντικό να εντοπιστεί η ασθένεια όσο το δυνατόν νωρίτερα προκειμένου να πραγματοποιηθεί η κατάλληλη θεραπεία και να προληφθεί πιθανές συνέπειεςγια το έμβρυο. Θερμότητασχετίζεται με πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης ή στην περιοχή Κύστητις περισσότερες φορές είναι σημάδι πυελονεφρίτιδας (φλεγμονή των νεφρών) ή κυστίτιδας. Αυτές οι ασθένειες είναι ιδιαίτερα συχνές σε έγκυες γυναίκες, όπως ουροποιητικό σύστημααντιμετωπίζει διπλή επιβάρυνση κατά την τεκνοποίηση.

Τοξίκωση, η οποία θεωρείται κανονικό σημάδιΗ εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να προκαλέσει κάποιες επιπλοκές. Αυτή η κατάσταση γίνεται επικίνδυνη όταν μια γυναίκα κάνει εμετό. πολύς καιρόςκαι δεν της δίνει την ευκαιρία να χωνέψει το φαγητό. Εξαιτίας αυτού, το παιδί δεν λαμβάνει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και αυτό, με τη σειρά του, αντανακλάται στην ανάπτυξη και την ανάπτυξή του. Εάν μια έγκυος έχει ισχυρή και παρατεταμένη τοξίκωση, αυτό γίνεται λόγος για νοσηλεία.

Οι γιατροί συνιστούν στις έγκυες γυναίκες να δίνουν πάντα προσοχή στην κακή υγεία και, αν εντοπιστούν ύποπτα συμπτώματα, μη διστάσετε να ζητήσετε τη συμβουλή ενός ειδικού. Η έγκαιρη ανίχνευση παθολογίας είναι το κλειδί για την επιτυχή αντιμετώπισή της και μια υγιή πορεία εγκυμοσύνης.

Πώς να αισθάνεστε καλά το πρώτο τρίμηνο;

Συχνά η εγκυμοσύνη εξελίσσεται απολύτως φυσιολογικά και η κατάσταση της γυναίκας, καθώς και η υγεία του παιδιού της, δεν προκαλεί καμία ανησυχία στον γυναικολόγο. Εάν την ίδια στιγμή η μέλλουσα μητέρα εξακολουθεί να βιώνει κάποια δυσάρεστα συμπτώματα της κατάστασής της, μπορεί να καταφύγει σε απλές συμβουλέςπώς να νιώσετε καλύτερα το πρώτο τρίμηνο της προγεννητικής περιόδου:

Αφήστε τον εαυτό σας να ξεκουραστεί περισσότερο, περπατήστε καθαρός αέραςκαι κοιμηθείτε πλήρως. Αυτό επηρεάζει θετικά τόσο την κατάσταση της ίδιας της εγκύου όσο και την ανάπτυξη του μωρού.
Προσπαθήστε να αφήσετε στο παρελθόν κακή διάθεση, ασήμαντα συναισθήματα και νευρική ένταση: η διάθεση της μητέρας μεταδίδεται πολύ έντονα στο παιδί στη μήτρα. Να το θυμάστε αυτό κάθε φορά που αρχίζετε να εκνευρίζεστε για μικροπράγματα: το να σκέφτεστε το μωρό είναι μια μεγάλη βοήθεια για να αποσπάσετε την προσοχή.
Για να αντιμετωπίσετε την τοξίκωση, τρώτε συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες. Δεν απαγορεύεται να οργανώσετε υγιεινά και νόστιμα σνακ (για παράδειγμα, να τρώτε αποξηραμένα φρούτα). Μπορείτε να απαλλαγείτε από τη ναυτία με τη βοήθεια λεμονιού ή μέντας που προστίθεται σε τσάι ή μεταλλικό νερό χωρίς αέριο. Θυμηθείτε ότι αυτή είναι μια προσωρινή κατάσταση που συνήθως υποχωρεί στις 13 εβδομάδες.
Ξεκινήστε να τρώτε σωστά και να παίρνετε βιταμίνες: αυτό θα σας κάνει να νιώσετε πολύ καλύτερα. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αποκλείουν από τη διατροφή τους πρόχειρο φαγητό: λιπαρό, πικάντικο, τηγανητό, καπνιστό. Αλλά ένας μεγάλος αριθμός απόφρέσκα φρούτα και λαχανικά είναι ευπρόσδεκτα. Μην ξεχνάτε το κρέας: είναι ένα από τα πιο σημαντικά προϊόντα v .
Φροντίστε να αποφύγετε κακές συνήθειες. Η κατάσταση και η ανάπτυξη του παιδιού σας εξαρτάται άμεσα από αυτό, όχι μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά και μετά τον τοκετό. Επιπλέον, η νικοτίνη και το αλκοόλ μπορούν να προκαλέσουν κακή υγεία, συμπεριλαμβανομένης της αυξημένης τοξικότητας.
Ξεκινήστε να φοράτε ειδικά Εσώρουχα, που υποστηρίζει το στήθος και μειώνει τον πόνο που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια ορμονικές αλλαγέςστους μαστικούς αδένες. Επιπλέον, τα ειδικά προγεννητικά σουτιέν βοηθούν στην πρόληψη των ραγάδων.

Όπως γνωρίζετε, το πώς αναπτύσσεται το μωρό στη μήτρα του εξαρτάται άμεσα από την ευημερία της μητέρας. Είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη όχι μόνο η σωματική, αλλά και η ψυχολογική κατάσταση. Κακή διάθεσηκαι οποιεσδήποτε, ακόμη και οι πιο ασήμαντες, ασθένειες δεν είναι η καλύτερη γειτονιά για το μωρό σας. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συνιστούν ανεπιφύλακτα στις έγκυες γυναίκες να προσέχουν την υγεία και την ευημερία τους πρόωρη περίοδοςγεννώντας ένα παιδί.

Οποιαδήποτε εγκυμοσύνη, ακόμα και αυτή που εξελίσσεται φυσιολογικά, χωρίς επιπλοκές, μπορεί να επισκιαστεί από παθήσεις, μικρές και σοβαρότερες. Κατά κανόνα, δεν επηρεάζουν την πορεία της ίδιας της εγκυμοσύνης, αλλά για τη μέλλουσα μητέρα μπορεί να είναι δυσάρεστα και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και επώδυνα. Συχνότερα αίσθημα αδιαθεσίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςγίνεται αισθητό στην αρχή και στο τέλος του. Το πιο ευνοϊκό από την άποψη του ευεξίαθεωρείται το δεύτερο τρίμηνο.

Ποιες παθήσεις στοιχειώνουν συχνότερα τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Δυστυχώς, υπάρχουν αρκετά από αυτά. Με ποικίλη ένταση, μια έγκυος μπορεί να παρουσιάσει γενική κόπωση, ναυτία και έμετο, πνιγμό, δυσκοιλιότητα, πόνο στην πλάτη, καούρα, προβλήματα ούρων, φούσκωμα και πόνο στην κοιλιά, δύσπνοια, αιμορραγία των ούλων, κιρσούς, μυϊκούς σπασμούς, ρινορραγίες, αϋπνία, πρήξιμο... Όπως μπορείτε να δείτε, η λίστα με τις παθήσεις είναι αρκετά μεγάλη, αλλά πολλές από αυτές δεν εμφανίζονται ταυτόχρονα και η έντασή τους ποικίλλει ανάλογα με τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πολλές γυναίκες αισθάνονται κουρασμένες και ληθαργικές στην αρχή της εγκυμοσύνης. Έτσι φυσικό τρόποτο σώμα μειώνει τη σωματική δραστηριότητα μιας γυναίκας με έναν μοναδικό σκοπό - τη διατήρηση της εγκυμοσύνης. Σε αυτό το στάδιο, η ανάγκη του σώματος για ενέργεια αυξάνεται δραματικά, άρα ακόμη και η εφαρμογή των συνηθισμένων καθημερινές υποχρεώσειςμπορεί να προκαλέσει κόπωση στο τέλος της ημέρας. Προκειμένου να αυξηθεί η πιθανότητα διατήρησης μιας εγκυμοσύνης, καθώς και να διασφαλιστεί βέλτιστες συνθήκεςγια εκείνη κανονική ροή, μια γυναίκα συνιστάται να ξεκουράζεται όσο το δυνατόν περισσότερο! Τους πρώτους δύο ή τρεις μήνες, θα πρέπει να μειώσει τις δουλειές του σπιτιού, καθώς και να διατηρήσει την επικοινωνία με τους φίλους στο ελάχιστο, ελευθερώνοντας έτσι χρόνο για ξεκούραση και ύπνο. Κατά κανόνα, το αίσθημα κόπωσης φεύγει από τη γυναίκα μέχρι το τέλος του πρώτου τριμήνου και αρχίζει να αισθάνεται ένα νέο κύμα δύναμης και ενέργειας. Ωστόσο, προς το τέλος της εγκυμοσύνης, το αίσθημα της κούρασης στις περισσότερες περιπτώσεις επανέρχεται. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτή τη στιγμή το στομάχι γίνεται ήδη μεγάλο και αρκετά βαρύ, γεγονός που προκαλεί μεγάλη ταλαιπωρία.

Οι περισσότερες γυναίκες εμφανίζουν ναυτία μετά την τέταρτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Τις περισσότερες φορές, εμφανίζεται το πρωί, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και οποιαδήποτε άλλη στιγμή, και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει άγχος σε μια γυναίκα όλη την ημέρα, αλλάζοντας μόνο τον βαθμό της έντασής της. Οι αιτίες της ναυτίας στην αρχή της εγκυμοσύνης δεν είναι πλήρως κατανοητές. Είναι γνωστό μόνο ότι μπορεί να συσχετιστεί με τη φύση της διατροφής της γυναίκας, καθώς και με τη συναισθηματική της κατάσταση. Δεν υπάρχει απλή και αξιόπιστη συνταγή για τη ναυτία, αλλά μικρές αλλαγές στη διατροφή και την καθημερινή ρουτίνα μπορούν να βοηθήσουν να ανακουφιστεί λίγο αυτή η πάθηση.

Σε ορισμένες γυναίκες, η ναυτία συνοδεύεται από πρωινούς εμετούς (πρώιμη τοξαιμία εγκυμοσύνης), που είναι η πιο κλασική εκδήλωση της πρώιμης εγκυμοσύνης. Κάθε έγκυος αντιμετωπίζει αυτή την ασθένεια τουλάχιστον μία φορά. Άμεση απειλή τόσο για την πορεία της εγκυμοσύνης όσο και φυσιολογική ανάπτυξηεμβρυϊκός έμετος δεν αντιπροσωπεύει, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική απώλειαβάρος. Εάν η απώλεια βάρους δεν ξεπερνά τα 3 κιλά, τότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις κρίσεις ναυτίας και εμετού; Υπάρχουν μερικοί απλοί κανόνες:

μην σηκώνεστε απότομα από το κρεβάτι. πρέπει να φάτε ένα κράκερ και να πιείτε τσάι (ξαπλωμένο στο κρεβάτι), στη συνέχεια να ξεκουραστείτε για άλλα 10 λεπτά και μόνο στη συνέχεια να σηκωθείτε από το κρεβάτι.
προσπαθήστε να πίνετε μια μικρή ποσότητα υγρού ταυτόχρονα και να εγκαταλείψετε εντελώς τη χρήση ανθρακούχων ποτών.
τρώτε μικρά γεύματα, με διάλειμμα 5-6 ωρών.
προσπαθήστε να αποφύγετε την κατανάλωση λιπαρών τροφών, καθώς και τροφών που αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
μη φοράτε, που σφίγγει το στομάχι.

Πολλές γυναίκες που δεν είχαν προηγουμένως αντιμετωπίσει προβλήματα με τις κινήσεις του εντέρου (έντερα) υποφέρουν από δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η αιτία τους είναι η πίεση στα έντερα μιας ολοένα αυξανόμενης μήτρας και η μείωση της περισταλτικότητάς της υπό την επίδραση υψηλού επιπέδου της ορμόνης προγεστερόνης. Η εμφάνιση δυσκοιλιότητας συνοδεύεται από εμφάνιση πόνου στην κοιλιά, αιμορροΐδων, καθώς και γενική επιδείνωση της ευεξίας, που προκαλεί καθυστέρηση στα μεταβολικά προϊόντα στον οργανισμό. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η γυναίκα θα συμβουλεύεται να ακολουθεί μια δίαιτα εμπλουτισμένη με τροφές που περιέχουν φυσικές ίνες, καθώς και κατάλληλη ποσότητα πρόσληψης υγρών και ελαφρά αύξηση της φυσικής δραστηριότητας. Εάν το πρόβλημα είναι αρκετά σοβαρό για να λυθεί μόνο με μη φαρμακευτικές μεθόδους, συνταγογραφούνται καθαρτικά. Η απόφαση για την ανάγκη τους, καθώς και η επιλογή του φαρμάκου που είναι κατάλληλο για εσάς, παραμένει πάντα στον θεράποντα ιατρό!

Υπάρχουν αρκετοί αποτελεσματικοί μη φαρμακευτικοί τρόποι αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας:

πιείτε 1-2 ποτήρια με άδειο στομάχι βρασμένο νερόή φρέσκο χυμός πορτοκάλι;
για πρωινό, τρώτε νιφάδες δημητριακών, πίτουρο, μαύρο (σίκαλη) ψωμί.
τρώτε πολλά φρέσκα ή βραστά λαχανικά για μεσημεριανό γεύμα.
Φάτε μερικά φρέσκα ή αποξηραμένα δαμάσκηνα πριν τον ύπνο.
προσπαθήστε να αδειάζετε τα έντερά σας την ίδια ώρα κάθε μέρα.

Μια άλλη πολύ συχνή πάθηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η καούρα. Αυτή η αδιαθεσία είναι μια αίσθηση καψίματος κάτω από το στέρνο, δηλαδή στο κάτω μέρος του θώρακα, που συνοδεύει την εκπομπή μια μικρή ποσότηταγαστρικό υγρό από το στομάχι στον οισοφάγο. Συμβάλλει σε τέτοιες εκπομπές υψηλό επίπεδοπρογεστερόνη, η οποία προκαλεί μυϊκή αδυναμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γαστρεντερικός σωλήνας. Ταυτόχρονα, η αναπτυσσόμενη μήτρα ασκεί πίεση στο στομάχι από κάτω, ενισχύοντας έτσι αυτή τη διαδικασία. Εάν υποφέρετε από καούρα, τότε πρέπει να αφαιρέσετε όλα τα πικάντικα και πικάντικα τρόφιμα από τη διατροφή σας, να τρώτε πιο συχνά, αλλά σε μικρότερες μερίδες και επίσης να μην τρώτε πολύ πριν τον ύπνο. Επίσης, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει φάρμακα που εξουδετερώνουν το γαστρικό υγρό και ταυτόχρονα είναι απολύτως ασφαλή για το έμβρυο. Κοιμάστε καλύτερα με ένα ψηλό μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι σας. Εάν ξαφνικά αισθανθείτε ασφυξία και η προσβολή δεν υποχωρεί ή συνοδεύεται από πόνο στήθος, βήχα, ρίγη ή πυρετό, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό.

Πολλές έγκυες παραπονιούνται για πόνους στην πλάτη. Δυστυχώς, είναι σχεδόν αδύνατο να αποφευχθεί αυτό το φαινόμενο. Το πιο σημαντικό πράγμα σε αυτή την κατάσταση είναι η πρόληψη: σωστά επιλεγμένα, ξεκούραση, καθημερινή συμπεριφορά. Επίσης, ένα σωστά εκτελούμενο μασάζ θα βοηθήσει στη μείωση του πόνου.

Για την πρόληψη της ανάπτυξης κιρσών ( κιρσοίφλέβες) κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να εκτελείτε καθημερινές ασκήσεις που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια, όπως "ποδηλασία", εναλλάξ σηκώνοντας και λυγίζοντας τα πόδια στα γόνατα, περιστρέφοντας τα πόδια σε καθιστή θέση. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε την παρατεταμένη στάση στα πόδια σας σε μία θέση. φορώντας εσώρουχα και ρούχα που πιέζουν τη μέση και τους γοφούς. Μην σταυρώνετε τα πόδια σας όταν κάθεστε.

Να θυμάστε ότι οι περισσότερες τυπικές παθήσεις της εγκυμοσύνης μπορεί να μην εμφανίζονται καθόλου. Προκειμένου να αποφευχθεί αίσθημα αδιαθεσίαςκατα την εγκυμοσύνη, πρέπει να τρώτε σωστά και να περπατάτε στον καθαρό αέρα όσο το δυνατόν περισσότερο.

Δεν υπάρχουν παρόμοια άρθρα για το θέμα.

ΚΑΝΤΕ ΤΟ ΤΕΣΤ (7 ερωτήσεις):

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΜΟΥΣΑ Ή ΑΓΑΠΗ;

Όλοι οι άνθρωποι παρουσιάζουν περιοδικά αδυναμία και απώλεια δύναμης, αλλά οι μέλλουσες μητέρες αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα πιο συχνά από άλλες. Υπάρχει η άποψη ότι αυτό είναι ένα από τα πρώτα σημάδια του " ενδιαφέρουσα θέση" γυναίκες. Τι εξηγεί την αδυναμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πρέπει να αντιμετωπιστεί;

Μια βλάβη μπορεί να συμβεί στην πρώιμη και όψιμη κύηση. Σε ορισμένες γυναίκες, αυτή η κατάσταση παρατηρείται συχνά και είναι πιο έντονη, ενώ άλλες αισθάνονται ελάχιστη ή καθόλου ενόχληση. Εξετάστε τα αίτια της αδυναμίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τρόπους αντιμετώπισης μόνοι σας και καταστάσεις στις οποίες απαιτείται ιατρική βοήθεια.

Αναμφίβολα, το να αισθάνεστε μια κατάρρευση ενώ περιμένετε ένα μωρό είναι απολύτως φυσιολογικό. Σχεδόν όλες οι έγκυες γυναίκες βιώνουν αδυναμία. Συχνότερα αυτό συμβαίνει στο πρώτο τρίμηνο, όταν η μέλλουσα μητέρα υποφέρει, συχνά συνοδεύεται από ναυτία και έμετο.

Αυτό εξαντλεί το σώμα και παίρνει δύναμη, προκαλώντας υπνηλία και κούραση. Μια ισχυρή ορμονική αναδιάρθρωση παίζει επίσης ρόλο. Φυσιολογικά, η κατάσταση βελτιώνεται μέχρι τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μεγάλη αδυναμίαμπορεί να στοιχειώσει τη μέλλουσα μητέρα αργότερα, κάτι που απαιτεί συμπληρωματική εξέτασηκαι μερικές φορές θεραπεία.

Γιατί εμφανίζεται αδυναμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ανάλογα με τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα αίτια της απώλειας δύναμης είναι διαφορετικά. Ορισμένα από αυτά δεν είναι επικίνδυνα, άλλα απειλούν την υγεία, ακόμη και τη ζωή μιας γυναίκας και ενός παιδιού. Ας τα εξετάσουμε λεπτομερέστερα.

Στα αρχικά στάδια

Όπως ήδη αναφέρθηκε, η αδυναμία στην αρχή της εγκυμοσύνης είναι φυσική. Εμφανίζεται λόγω της αύξησης του επιπέδου της προγεστερόνης, της αυξημένης κατανάλωσης μετάλλων και ιχνοστοιχείων και του σχηματισμού ενός επιπλέον κύκλου κυκλοφορίας του αίματος.

Υπάρχουν όμως και άλλοι λόγοι για την απώλεια δύναμης:

Πρώιμη τοξίκωση. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται επίσης από ναυτία, επαναλαμβανόμενους εμετούς, σιελόρροια, απώλεια βάρους,. Τα αναφερόμενα σημάδια εγκυμοσύνης παρατηρούνται σε περισσότερες από τις μισές μέλλουσες μητέρες. Η πρώιμη τοξίκωση μπορεί να είναι σοβαρός κίνδυνος εάν ο έμετος εμφανίζεται 10 φορές την ημέρα ή περισσότερες.
Μειωμένη αρτηριακή πίεση (υπόταση). Εάν μια γυναίκα αισθάνεται αδύναμη και ή λιποθυμεί, αυτό είναι πολύ πιθανό να υποδηλώνει υπόταση. Σε μια τέτοια κατάσταση, η παρακολούθηση των δεικτών της αρτηριακής πίεσης και η παρατήρηση από γιατρό είναι απαραίτητη. Η υπόταση μπορεί να προκαλέσει ανεπαρκή παροχή του παιδιού ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιεςκαι οξυγόνο, που οδηγεί σε καθυστέρηση της ανάπτυξής του.
Πτώση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης στο αίμα (σιδηροπενική αναιμία). Απώλεια δύναμης, ζάλη, δύσπνοια, εύθραυστα μαλλιά και νύχια είναι σημάδια χαμηλό επίπεδοαιμοσφαιρίνη. Αυτή η παθολογία εντοπίζεται συχνά σε έγκυες γυναίκες και απαιτεί ιατρική διόρθωση. Χωρίς θεραπεία, η αναιμία επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του πλακούντα, μπορεί να υπάρξει απειλή αποβολής, καθυστέρηση στην ανάπτυξη του εμβρύου. Με τη μετάβαση της νόσου σε σοβαρό στάδιο, η κατάσταση της γυναίκας επιδεινώνεται, υπάρχει ανάγκη νοσηλείας.
Ιογενείς λοιμώξεις (SARS, γρίπη). Στην αρχή της εγκυμοσύνης, η ανοσία της μέλλουσας μητέρας εξασθενεί, γεγονός που την καθιστά ευάλωτη σε διάφορα είδη κρυολογήματα. Η αδυναμία και ο πυρετός είναι από τα πρώτα συμπτώματα μόλυνσης. Δεδομένου ότι κατά την ωοτοκία των οργάνων και των συστημάτων του εμβρύου, η επιρροή ιογενείς λοιμώξειςπολύ επικίνδυνο, η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται υπό ιατρική παρακολούθηση.

Μερικές φορές το αίσθημα αδυναμίας δεν σχετίζεται άμεσα με την εγκυμοσύνη. Μπορεί να προκληθεί από υπερβολική εργασία, έλλειψη ύπνου,.

Σε μεταγενέστερη ημερομηνία

Καθώς η κοιλιά μεγαλώνει, σχεδόν όλες οι παραπάνω αιτίες αδυναμίας παραμένουν σχετικές. Αν και η ηλικία κύησης είναι ήδη μεγάλη, μια γυναίκα μπορεί να υποφέρει από τοξίκωση. Στο αυτό το στάδιολέγεται κύηση.

Εκτός από αδυναμία, προκαλεί οίδημα, εμφάνιση πρωτεΐνης στα ούρα και αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Αυτή η κατάσταση είναι επικίνδυνη για τη ζωή μιας γυναίκας και αντιμετωπίζεται μόνο σε νοσοκομείο. Μερικές φορές απαιτείται πρόωρος τοκετός.

Εάν η κατάρρευση δεν συνοδεύεται από επικίνδυνα συμπτώματα, μπορεί να εξηγηθεί από το αυξανόμενο φορτίο στο σώμα της γυναίκας. Η αναπτυσσόμενη μήτρα μετατοπίζει άλλα εσωτερικά όργανα, συμπεριλαμβανομένης της πίεσης στους πνεύμονες. Το αποτέλεσμα είναι η έλλειψη οξυγόνου, γρήγορη κόπωσηκαι δύσπνοια κατά την προσπάθεια.

Εάν εμφανιστεί αδυναμία, ζάλη και σφύξεις στο κάτω μέρος της κοιλιάς τελευταίο τρίμηνο, αυτό υποδηλώνει σύσφιξη της κοίλης φλέβας πίσω από τη μήτρα. Επίσης στα μεταγενέστερα στάδια υπάρχει αισθητή αύξηση βάρους. Εάν μια γυναίκα έχει εξασθενημένη φλεβική κυκλοφορία, το αυξημένο φορτίο στα πόδια προκαλεί την ανάπτυξη κιρσών. Αυτό εξηγεί το βάρος και την αδυναμία στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πώς να ανακουφίσετε την κατάσταση;

Με ήπια αδυναμία, μπορείτε να προσπαθήσετε να βελτιώσετε την ευημερία σας μόνοι σας. Θα είναι χρήσιμο:

Κανονικοποιήστε το φαγητό. Για να μην αισθάνεστε αδυναμία, πρέπει να έχετε ένα πλούσιο πρωινό κάθε μέρα, να εντάξετε περισσότερα λαχανικά και φρούτα στη διατροφή σας. Συνιστάται να τρώτε 5-6 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες.
Περάστε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Οι μέλλουσες μητέρες συμβουλεύονται να περπατούν σε καθαρό χώρο (σε πάρκο, κοντά σε ποτάμι κ.λπ.) για 2-3 ώρες την ημέρα.
Προμηθεύω καλό ύπνο. Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα χρειάζεται να κοιμάται τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα και στα τελευταία στάδια - 9 ώρες ή περισσότερο.
Αρνηθείτε τις περιττές δουλειές στο σπίτι. Εάν, λόγω της αδυναμίας της μέλλουσας μητέρας, είναι δύσκολο να κάνετε μαγείρεμα και καθαρισμό, πρέπει να εμπιστευτείτε μερικές από αυτές τις ανησυχίες σε αγαπημένα πρόσωπα και να μην αρνηθείτε στον εαυτό σας επιπλέον ανάπαυση κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Ελαχιστοποιήστε το άγχος. νευρική έντασηοδηγεί σε βλάβη, επομένως θα πρέπει να το αποφύγετε αν είναι δυνατόν. στρεσογόνες καταστάσειςκαι μάθετε να τα αντιμετωπίζετε.
Κάντε ελαφριά άσκηση. Σωματική δραστηριότηταομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνει την ευημερία, επομένως, ελλείψει αντενδείξεων, αξίζει να επισκεφθείτε την πισίνα ή μαθήματα γιόγκα για έγκυες γυναίκες.
Πίνετε συμπλέγματα πολυβιταμινών. Εάν δεν παίρνετε ακόμη προγεννητικές βιταμίνες, τώρα είναι η ώρα να ξεκινήσετε να το κάνετε. Ελάττωμα χρήσιμες ουσίεςστο σώμα μπορεί να προκαλέσει κρίσεις αδυναμίας.

Εάν εμφανιστεί αδυναμία και σχετίζεται με σύσφιξη της κοίλης φλέβας, για να εξαλειφθεί το πρόβλημα, αρκεί να αλλάξετε τη θέση του σώματος και να αρνηθείτε να κοιμηθείτε ανάσκελα. Επιπλέον, ανακουφίστε γρήγορα την επιβάρυνση της κοίλης φλέβας, των νεφρών και άλλων εσωτερικά όργαναη θέση γόνατο-αγκώνα θα βοηθήσει.

Τι να κάνετε σε περίπτωση σοβαρής αδυναμίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Εάν μια γυναίκα ανησυχεί για σοβαρή αδυναμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η οποία δεν υποχωρεί μετά την ανάπαυση και την ομαλοποίηση του ημερήσιου σχήματος, θα πρέπει να διευκρινιστεί η ακριβής αιτία αυτής της κατάστασης. Είναι απαραίτητο να περάσετε μια εξέταση αίματος και ούρων, επιπλέον να εξεταστείτε από γυναικολόγο και θεραπευτή.

Με μια βλάβη που προκαλείται από μείωση της αρτηριακής πίεσης, οι έγκυες γυναίκες συνιστάται να ξεκινούν τη μέρα τους με ένα ποτήρι φρεσκοστυμμένο χυμό μήλου ή πορτοκαλιού και ντους αντίθεσης. Όταν εμφανίζεται αδυναμία λόγω σιδηροπενικής αναιμίας, πρώιμη τοξίκωσηή προεκλαμψία, ο ειδικός συνταγογραφεί την κατάλληλη πορεία θεραπείας. Εάν ο γιατρός συστήσει νοσηλεία, μην το αρνηθείτε.

Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό;

Σε ορισμένες περιπτώσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η αδυναμία, σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα, υποδηλώνει μια κατάσταση που απαιτεί επείγουσα φροντίδα.

Θα πρέπει να καλέσετε το "03" και να καλέσετε έναν γιατρό εάν:

Σε πρώιμο στάδιο, υπήρχε μια ξαφνική αδυναμία και ένας οξύς πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα.
Η απώλεια δύναμης συνοδεύεται από έμετο και πυρετό.
Η αδυναμία συνδυάζεται με ταχέως αυξανόμενο πρήξιμο του προσώπου, των χεριών ή των ποδιών.
αδυναμία, σοβαρή πονοκέφαλοκαι οπτική αναπηρία.

Πρέπει επίσης να επικοινωνήσετε με την κλινική εάν, εκτός από μια βλάβη, έχετε συμπτώματα κρυολογήματος, η ούρηση έχει γίνει πιο συχνή, χρόνια νόσος, υπήρχαν συχνές ζαλάδες ή λιποθυμίες.

Η αδυναμία για μια έγκυο γυναίκα είναι αρκετά φυσική. Αλλά με μια επίμονη πτώση της δύναμης, που δεν περνά μετά την ανάπαυση και συνοδεύεται από άλλα δυσάρεστα συμπτώματαΘα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό και να κάνετε εξετάσεις.