Est-il possible de se laver après un bain de soleil sur la plage. Sauna et bronzage - comment combiner pour conserver un teint doré? protection solaire

13.04.2019

Comment bien planifier votre bronzage pour ne pas vous brûler, mais obtenir un beau bronzage avec une teinte bronze.

Un bronzage uniforme et beau rend le corps plus attrayant. Cependant, vous devez pouvoir prendre le soleil. Mauvaise réception bain de soleil peut provoquer des brûlures. Dans ce cas, il n'y aura pas de beauté, seule une lutte longue et douloureuse avec les conséquences d'un bronzage inapproprié apparaîtra. Règles générales aussi efficace dans le solarium qu'en plein soleil.

Comment les différents types de peau bronzent-ils ?

Au total, il existe quatre types de peau, chacune réagissant aux coups de soleil à sa manière. Le premier type comprend la peau blanche ou rose. couleur blanche. Ce type de peau est appelé celtique et est difficile à bronzer. Les brûlures apparaissent fréquemment, le résultat n'est pas perceptible même après une exposition répétée au soleil ou dans un solarium
Le deuxième type de peau - européen, se caractérise par une couleur blanche stable. Les personnes ayant ce type de peau obtiennent rapidement les premiers résultats d'un bronzage, mais il n'est pas possible de le développer beaucoup même après de longues séances.
La peau foncée appartient au troisième type, également appelé européen, mais diffère du deuxième type en plus couleur sombre. Avec une telle peau, les brûlures n'apparaissent presque jamais et le résultat du bronzage ne fait qu'augmenter à chaque fois.

Comment les peaux claires bronzent-elles ? Une photo

Comment les peaux foncées bronzent-elles ? Une photo

Comment bronze la peau blanche ? Une photo

Comment bronzer ? 10 règles de base

1. Évitez les activités solaires intenses. Bronzer mieux le matin avant 10-11 heures et le soir après 16-17 heures. Pendant la journée, le soleil est impitoyable, surtout pour ceux qui sont sortis les premiers sous ses rayons.

2. Planifiez correctement votre exposition au soleil. La première visite ne doit pas dépasser cinq minutes. Même si vous ne ressentez aucun effet de l'exposition au soleil, vous restez à l'ombre, et longtemps. Croyez-moi, encore un peu de temps, et la brûlure est garantie, surtout avec les deux premiers types de peau. La prochaine fois, ajoutez un peu plus de temps et augmentez-le progressivement

3. Avant de vous exposer au soleil, évitez d'utiliser des crèmes à base de graisses minérales, elles augmentent considérablement les risques de brûlures. Aussi, n'abusez pas huiles essentielles et spiritueux

4. Essayez de toujours utiliser avant de bronzer crème solaire. Il améliore la qualité du bronzage et protège des brûlures.

5. Sous les rayons du soleil, mieux vaut ne pas sortir avec une sensation de faim ou après un repas copieux. Pour une bonne perception du bronzage, le corps ne doit pas ressentir d'inconfort interne.

6. Assurez-vous de porter un chapeau panama ou une écharpe sur la tête et protégez vos yeux avec des lunettes. Cela évitera la surchauffe au soleil et soulagera l'apparence des rides autour des yeux.

7. Lorsque vous prenez un bain de soleil, il est préférable de détendre complètement votre corps. Évitez de lire ou de regarder des vidéos. Les yeux au soleil et si tendus, fatiguez-les encore une fois ne fais pas ça. Sur la plage, il vaut mieux montrer plus d'activité physique

8. Lorsque vous prenez un bain de soleil en position statique sur le dos ou sur le ventre, veillez à mettre quelque chose sous votre tête, celle-ci doit être relevée. Cela améliorera la circulation sanguine

9. Après vous être réchauffé au soleil, ne courez pas immédiatement pour vous rafraîchir dans l'eau. Mettez-vous à l'ombre pendant quelques minutes et laissez votre corps se refroidir. Les contrastes nets et significatifs sont stressants pour le corps

10. Contrôlez toujours votre temps au soleil, si vous sentez que vous êtes sur le point de vous endormir, il vaut mieux se lever et marcher le long de la plage

Comment bien bronzer au soleil ?

Obtenir bon bronzage au soleil, vous devez clairement suivre les 10 règles écrites ci-dessus. Ce ensemble minimal, ce qui évitera les problèmes de brûlures. Soyez prudent lorsque vous choisissez un écran solaire, il doit avoir un contenu SPF élevé ( Facteur de protection solaire). La crème est sélectionnée en fonction du type de peau.

Un bronzage uniforme ne peut pas être obtenu en une seule fois. C'est le fruit d'un long travail. Une légère défaillance en matière de bronzage entraînera des brûlures, même mineures devront être traitées. Après cela, il sera très difficile d'obtenir un bronzage uniforme. Par conséquent, il est nécessaire de faire preuve de patience, de bronzer avec des intervalles minimes, afin d'obtenir l'effet escompté.

Quand faut-il bronzer pour ne pas nuire à sa santé ?

Si vous envisagez de bronzer dans un solarium, le temps de bronzage n'est pas important, le paramètre principal est la durée. Si un bronzage s'avère naturellementà partir de rayons de soleil, doit être exclu séjour d'une journée dans le soleil
La chaleur torride est la plus dangereuse non seulement pour la peau, mais aussi pour la santé. Pendant cette période, les gens sont le plus souvent victimes d'insolation ou de coup de chaleur. Lorsque vous prenez un bain de soleil, vous devez manger des aliments moins salés, car le sel retient l'eau dans le corps. Processus internes doit être aussi actif que possible, pour cela, vous devez boire beaucoup de liquides et bouger davantage, en donnant de l'eau par la transpiration
Le meilleur moment pour bronzer est le matin. Du petit matin jusqu'à environ 10 ou 11 heures. Vous pouvez également bronzer le soir, lorsque la pression principale des rayons du soleil s'estompera.

Que dois-je faire si ma peau est brûlée par le soleil ? Mesures urgentes

Vous devez d'abord évaluer le degré de brûlure. S'il est insignifiant, vous devez vous déplacer dans un endroit frais, cela peut être l'ombre d'un arbre ou même rentrer chez vous. Si les conditions le permettent, des douches froides peuvent être prises à la maison pour réduire l'effet de chaleur. L'immersion dans l'eau en plein soleil est contre-indiquée.

Ensuite, le site de brûlure doit être traité moyens spéciaux des coups de soleil. Le panthénol est le plus populaire et le plus efficace. Il s'agit d'un spray qui n'a pas besoin d'être frotté sur la peau, ce qui élimine douleur. Après cela, il est recommandé de boire beaucoup de salle à manger pendant un certain temps. eau pure, éviter l'exposition au soleil.

Si vous ressentez des nausées, des étourdissements, une bouche sèche et d'autres réactions négatives, vous devez consulter immédiatement un médecin. Pouvoir appeler soin d'urgence ou rendez-vous au point d'assistance le plus proche en taxi.

En cas de brûlure, il est interdit d'utiliser des substances alcalines, du savon, de l'alcool, de la vaseline et autres. Tout cela ne peut qu'aggraver la condition. Si des cloques apparaissent après le bronzage, elles ne doivent pas être percées - cela entraînerait une infection de la peau à l'intérieur. Ensemble Période de récupération les coups de soleil doivent être évités.

Comment sublimer n'importe quel bronzage ?

Pour sublimer toute utilisation du bronzage crèmes spéciales, qui ont deux fonctions : protectrice et renforçante. Le résultat d'un tel bronzage apparaît généralement assez rapidement, mais dure peu de temps. Le choix de la crème doit être convenu avec le médecin. Demandez l'aide d'un dermatologue ou d'un cosmétologue.

Comment prendre bain de soleil: conseils et avis
Les bains de soleil peuvent être nocifs pour éviter que cela ne se produise, utilisez les conseils décrits dans cet article. En contrôlant correctement votre régime de bronzage, vous pouvez éviter conséquences négatives et devenir gentil et même bronzé.

Vidéo: Crème sure pour les coups de soleil

Vidéo : Bien bronzer

La grande majorité des filles adorent bronzer, ou du moins rêver d'un teint chocolat. En effet, il est agréable de s'allonger au soleil, de se détendre et de faire une pause dans les soucis quotidiens. Mais cela doit être fait correctement pour que le repos tant attendu ne soit pas éclipsé par des brûlures et d'autres problèmes.

Ainsi, afin de comprendre comment bien bronzer, vous devez d'abord déterminer votre type de peau. Classiquement, on distingue 4 types :

type de lumière. Il est presque impossible pour ses propriétaires de bronzer. Toute exposition au soleil se termine par un fort rougissement de la peau, une desquamation, puis la peau redevient blanche. Avec ce type de peau, l'exposition au soleil est strictement contre-indiquée, mais si vous avez des vacances, essayez de commencer six mois avant. Une fois tous les 10 à 15 jours, prenez un bain de soleil dans un solarium pendant environ deux à trois minutes, en augmentant progressivement la durée. Cela préparera votre peau au bronzage à venir.
Type moyen. Le bronzage dure longtemps, la peau devient rouge, mais avec le temps, elle acquiert une teinte plus foncée.
Le type basané. Pour une telle peau, l'exposition au soleil se termine rarement en « catastrophe ». Le plus souvent, le bronzage est uniforme et sans douleur.
type sombre. Il est plus facile pour les représentants de ce type d'obtenir un bronzage uniforme au chocolat, car une telle peau ne devient pas rouge, mais s'assombrit immédiatement.

Vous avez sûrement déjà remarqué les caractéristiques de votre peau et vous pouvez dire avec confiance à quelle vitesse un bronzage tombe dessus. Quoi qu'il en soit, les règles de base de l'exposition au soleil doivent être respectées par les propriétaires de tout type de couleur de peau.

Règles pour bronzer au soleil

État principal bronzage sain est l'exposition au soleil bon moment. De 9h à 11h, le soleil est plus doux et plus sûr pour la peau, alors n'hésitez pas à bronzer tôt le matin. Mais de 12h à 15h il est préférable de se "cacher" dans un abri et de ne pas sortir du tout sans chapeau, car c'est à cette heure que l'on observe la plus grande activité solaire et il est très facile de se brûler ou coup de chaleur. Après 16 heures, vous pouvez reprendre la procédure de bronzage - le soleil pendant cette période devient plus doux.

N'oubliez pas la protection UV. En fonction de votre peau, choisissez une crème avec un facteur de protection de 50 à 10 unités et assurez-vous de l'appliquer sur votre peau toutes les 1,5 à 2 heures et après chaque bain. La crème sauvera non seulement votre peau des brûlures, mais la protégera également du pelage ultérieur.

En plus de la peau du corps, il est nécessaire de protéger la peau du visage, des lèvres, ainsi que des cheveux et des yeux de l'action du soleil. Pour ce faire, emportez avec vous à la plage un rouge à lèvres hygiénique avec un facteur SPF, un chapeau, un panama ou tout autre couvre-chef, ainsi que des Des lunettes de soleil. Les rayons du soleil dessèchent même nos ongles, alors avant de bronzer, enlevez le vernis des ongles et lubrifiez-les crème nourrissante pour les mains. Il n'est pas souhaitable de prendre un bain de soleil pendant la menstruation - la peau produit moins de mélanine ces jours-ci, ce qui signifie que le bronzage sera inégal ou ne se couchera pas du tout. De plus, pendant cette période, le risque de surchauffe du corps et de coup de chaleur augmente.

Juste avant d'aller à la plage, vous ne pouvez pas prendre de douche et utiliser des lotions alcoolisées - de telles procédures «effacent» sa peau naturelle de la peau. couche protectrice. Pendant que vous êtes sur la plage, buvez beaucoup d'eau - cela évitera au corps de surchauffer et de se déshydrater. Boissons alcoolisées déshydrater en outre le corps, alors ne vous laissez pas emporter par temps chaud. Vous ne devriez pas dormir ni même lire sur la plage - cela vous fera perdre votre vigilance et votre temps de piste. Après le bain, pensez à vous essuyer avec une serviette, car les gouttelettes d'eau font office de mini-lentilles, et attirent encore plus les rayons du soleil.

En fin de journée, le soir, utilisez un lait ou une crème pour le corps hydratant ou nourrissant - vous éviterez ainsi à votre peau le dessèchement et la desquamation et prolongerez la durabilité du bronzage obtenu.

Et enfin, rappelez-vous que la modération est importante en tout, et qu'il vaut mieux bronzer un peu tous les jours que de s'épuiser le premier jour et avoir peur de sortir le reste de ses vacances.

La chaleur printemps-été qui arrive, associée au soleil éclatant, à de jolies files d'attente battues dans le solarium. Les beautés se sont précipitées dans la nature pour obtenir un bronzage naturel. Cependant, il y a parfois situation difficile quand un bronzage refuse obstinément de se coucher sur la peau. Le soleil ne provoque qu'un rougissement de la peau à court terme, qui disparaît rapidement complètement. Les tentatives d'augmenter le temps passé au soleil entraînent simplement des brûlures ou un dessèchement excessif de la peau, une desquamation.

Cette situation, bien sûr, est familière aux filles "à la peau blanche", pour qui il est toujours difficile d'obtenir un bronzage naturel de haute qualité dans la voie du milieu. Mais il arrive parfois que les «femmes à la peau foncée» typiques réalisent soudainement qu'elles ne peuvent pas bronzer comme d'habitude. Quelque chose ne va pas. Il peut y avoir plusieurs raisons à cela. Comment garder un bronzage, un peu plus tard. En attendant, voyons comment faire les choses correctement.

Nutrition pour les bains de soleil

Un bronzage ne collera pas obstinément si vous commencez à prendre des vitamines B. Un marketing agressif fait la promotion de la levure de bière, des capsules de vitamines vendues en pharmacie, sur le marché aujourd'hui. Elles sont enrichies en vitamines B. Ces vitamines bronzantes ne sont pas meilleurs amis. La peau ne fera que s'éclaircir. De plus, étant irradié longtemps au soleil et prenant de la levure en même temps, il est facile de gagner points noirs sur la peau. En conséquence, les boissons contenant de la levure (kvas, bière) doivent être limitées.

La boisson parfaite pendant et après le bronzage - c'est eau minérale sans gaz. Dans les aliments, des restrictions sont introduites sur tout ce qui est aigre. Tout acide (acétique, citrique, etc.) n'est pas favorable à un bronzage beau et uniforme. Déposez quelques gouttes de jus de citron naturel dans du thé noir fort et vous comprendrez ce qui est en jeu. Indubitablement, meilleurs produits pour le bronzage - ce sont des salades de légumes contenant des vitamines A et E. Bien qu'elles n'aient aucun effet particulier, elles aideront à faire face au dessèchement de la peau, à réduire impact négatif ultra-violet. sont nuisibles. Ils déstabilisent absolument le teint de la peau. Mais la viande rouge, le foie, au contraire, sont utiles. Si pas trop cuit.

Produits de beauté

Si vous avez des problèmes pour approfondir votre bronzage, faites attention aux cosmétiques. Vous l'avez peut-être changé. Si les lotions, crèmes, gels douche et autres produits contiennent un extrait jus de concombre Ne vous attendez pas à un super bronzage. C'est un blanchisseur de peau intense. concombre masques sont annulés. Sinon, la question de savoir comment garder un bronzage plus longtemps ne perdra pas de sa pertinence tout au long de la saison.

Cependant, manger des concombres a peu d'effet sur le bronzage. De plus, les cosmétiques à base d'ingrédients naturels acides de fruits. Ce sont essentiellement des gels douche. Par conséquent, vous devez vous laver immédiatement après une séance de bronzage. l'eau claire. Sans aucun savon. Les gommages et peelings sont interdits pendant cette période. Ils peuvent être utilisés au plus tôt 2 jours après un bain de soleil.

Illusion d'optique

Si dans heure d'hiver Si vous avez maintenu votre teint à l'aide d'un studio de bronzage, vous avez probablement utilisé divers activateurs de bronzage et bronzants. Ils donnent un effet complètement différent sous et au soleil normal. La probabilité que vous soyez habitué à un teint de studio est élevée. Sur fond d'hiver, il te semblait que tu étais presque un mulâtre ; mais sans neige et avec le rejet du solarium, "l'illumination" peut sembler saisissante. En fait, tout est normal et la peau libère juste le pigment colorant de la poudre bronzante. Si vous continuez à l'utiliser au soleil, la peau peut encore s'éclaircir quelque peu. La lumière naturelle du soleil n'est pas toujours en mesure de surpasser les capacités d'une lampe artificielle. Dans ce cas, il n'y a pas lieu de paniquer, à moins, bien sûr, que votre objectif soit la peau noire africaine.

Mer et soleil

Dans le cas où obtenir un bronzage naturel est un problème constant pour vous, vous devrez aller à la mer. Même les plus sceptiques quant à l'idée que les dames prendront un bain de soleil en mer reviennent de la station avec un bronze spectaculaire sur la peau. La raison est le climat. Les rayons ici agissent doucement, se reflétant sur le sable, l'eau, se dissipant dans l'air. À propos de la façon d'économiser bronzage marin, peu de gens pensent - c'est vraiment profond et de haute qualité. Cependant, si vous mangez moins frit, épicé, salé et évitez l'alcool, le bronzage durera très longtemps.

11 ont choisi

De retour de la station balnéaire, vous souhaitez conserver plus longtemps le teint bronzé. Il y a plusieurs des moyens simples pour faire ça.

Vous avez sans doute remarqué qu'un bronzage obtenu dans une station balnéaire est beaucoup plus intense : il paraît plus lumineux, mais, hélas, dure moins longtemps. Si vous avez pris des bains de soleil sous vos latitudes natales, le teint de la peau ne sera pas si bronze, mais il durera un ordre de grandeur plus longtemps. Cela s'explique très simplement : dans le sud, le soleil brûle beaucoup plus fort et la peau reçoit une bonne dose de rayonnement, même si vous avez bronzé selon toutes les règles. C'est pourquoi le bronzage marin est si sombre. Au fil du temps, le corps va essayer de renouveler l'épiderme plus rapidement, c'est pourquoi bronzage du sud partir si vite. Mais il existe des moyens de le conserver. Nous en parlerons.

La peau bronzée a tendance à être sèche. Pour la plupart, c'est pour cette raison qu'il commence à se déclencher plus tôt que vous ne le souhaiteriez. Donc, si vous voulez prolonger la durée de votre bronzage, faites le plein d'une bonne crème hydratante pour le corps. Habituellement, ces produits ont le préfixe "super", "intensif" ou "extra". Appliquez-le plusieurs fois par jour lorsque vous ressentez des tiraillements et toujours après procédures de l'eau, en accordant une attention particulière aux zones manifestement sèches du corps.

Le plus simple et le droit chemin maintenir un bronzage - juste le prolonger. Par exemple, dans le solarium. Bien sûr, cette option aura ses adversaires et ses partisans. Quoi qu'il en soit, si vous décidez de visiter le solarium, préparez-vous à cette procédure comme prévu. A savoir : prendre une crème solaire avec un petit indice de protection, comme 10 ou 15 SPF. Avant de bronzer dans un solarium, il vaut mieux ne pas prendre de douche, pour ne pas laver la barrière lipidique protectrice de l'épiderme. Mais la veille, il est souhaitable de faire bon gommage pour le corps. Bien que nous prolongeons le bronzage, en fait, nous recevrons une nouvelle portion de rayonnement ultraviolet et pour qu'il soit plus uniforme, les cellules mortes doivent être éliminées. Après le bronzage, assurez-vous d'hydrater votre peau avec une lotion hydratante apaisante. Le temps de bronzage dans un solarium dépend de votre type de peau : 5 minutes suffiront pour les filles claires, 7 minutes pour les brunes.

Une autre façon infaillible d'économiser teinte dorée peau - utilisez un autobronzant. Utilisez simplement la lotion bronzante une à deux fois par semaine. Bien sûr, n'oubliez pas le gommage de la veille. Soit dit en passant, pour les jeunes femmes qui avaient auparavant peur d'appliquer de l'autobronzant ou qui en ont eu une expérience infructueuse, il est préférable de faire une autre tentative maintenant, lorsque la peau est encore bronzée - tout défaut ne sera tout simplement pas aussi perceptible .

De plus, les autobronzants modernes imitent si bien la couleur naturelle d'un bronzage qu'on ne peut pas avoir peur d'être trop jaune ou rose.

Si vous souhaitez conserver votre bronzage, évitez d'utiliser des produits blanchissants - masques et peelings. Ils filment couche supérieure peau, gommant ainsi littéralement et bronzant. Si le besoin d'utiliser de tels produits est grand, assurez-vous d'acheter une poudre à effet bronzant ou un bronzate lavable. À propos, ils peuvent être utilisés non seulement sur le visage, mais également sur le corps. Par exemple, dans le décolleté, le cou et les épaules.

Les coups de soleil peuvent être corrigés non seulement à l'aide de moyens externes. Incluez autant d'aliments riches en vitamine A et en antioxydants que possible dans votre alimentation. Boire plus frais jus de carotte et essuyez votre visage. Vous pouvez également boire un cours de multivitamines.

Pour sauver votre bronzage, vous devriez attendre un moment avec une visite au sauna et au bain. Après de telles procédures, le métabolisme augmente et la peau devient sensiblement pâle. Et tout en prenant des bains, ajoutez une forte infusion de thé ou de café à l'eau - cela aide à garder une teinte sombre.

La plupart du beau sexe peau claire rêvent de vacances qui leur permettront de se transformer. A savoir, changer la pâleur douloureuse de la peau en une teinte bronze d'un bronzage uniforme. Mais souvent, au lieu de la teinte bronze souhaitée, les filles ont une peau rouge vif et l'apparence d'un poulet frit. En plus de cela, la surface de la peau devient douloureuse, les brûlures ne permettent pas de dormir normalement et de continuer à se reposer, au final tout est recouvert d'un terrible spectacle de glissement peau fine. Le spectacle n'est pas pour les âmes sensibles, comme on dit.

Pour éviter cela, vous devez suivre certaines règles qui vous aideront à ne pas vous épuiser au soleil, mais à obtenir un beau bronzage uniforme.

Comment préparer sa peau au bronzage

Avant d'aller à la mer ou sur un plan d'eau pour la première fois en cette saison balnéaire, il faut peler la peau. Enlever les écailles mortes permettra au bronzage de reposer plus uniformément sur votre peau. Pour cela, vous pouvez utiliser outils professionnels Ou utilisez ce que vous avez à la maison. Mélangez le kéfir avec le sucre, le jus de citron et le café. Appliquez le mélange préparé sur le corps et essuyez soigneusement la peau avec vos mains. Jus de citron ronge les cellules mortes de la peau. Le sucre et le café, comme un pinceau, enlèvent la couche morte. Et le kéfir aide à hydrater et nourrir l'épiderme. Au lieu de tout cela, vous pouvez utiliser un gant de toilette dur.

Ne faites rien de grave avant de prendre un bain de soleil. procédures cosmétiques. Peeling profond, le nettoyage du visage, l'élimination de la pigmentation et d'autres opérations impliquent une protection UV complète pendant un certain temps.

Comment obtenir un bronzage uniforme et magnifique

Dès que vous posez le pied sur la plage, ne vous précipitez pas pour foncer en plein soleil. Surtout si c'est votre premier bronzage depuis. saison hivernale. La peau est encore assez tendre et peut acquérir une teinte rouge vif en une demi-heure. Vous devez vous y habituer progressivement - 5 minutes le matin le premier jour, 10 minutes le soir, 15 minutes le matin le deuxième jour, 20 minutes le soir et ainsi de suite. Par la suite, lorsque la peau est déjà un peu bronzée, vous ne pouvez pas être en plein soleil plus d'une heure.
Comme vous le savez, vous ne pouvez être au soleil que le matin et le soir, lorsque les rayons du soleil tombent sur le sol sous un angle oblique. Les bains de soleil de 11h à 16h sont strictement interdits - de puissants rayons ultraviolets peuvent provoquer vieillissement précoce l'épiderme et même le cancer de la peau.
Indépendamment du fait que vous vouliez bronzer, assurez-vous d'utiliser un écran solaire. Cela vous aidera à éviter les brûlures et à rendre votre bronzage plus uniforme. Rappelez-vous que la crème solaire doit être appliquée toutes les deux heures. Si vous nagez dans un étang, après les procédures à l'eau, vous devez renouveler une couche de crème lavée ou utiliser un imperméable produit cosmétique. Lors du choix d'une crème solaire, faites attention à sa Score FPS. Il indique le degré de protection contre les rayons ultraviolets. Habituellement, les crèmes sont produites avec un FPS de 10 à 50. Les enfants, ainsi que les personnes à la peau claire et yeux bleus le niveau de protection maximal est de 50.
Pour obtenir un bon bronzage, la peau doit être enrichie en vitamines E et C. Pour cela, il faut manger plus de fruits et légumes, boire thé vert. Il est très utile de boire un verre de jus de carotte avant une journée à la plage.
Pour éviter que le nez et la peau sous les yeux ne brûlent et ne deviennent particulièrement rouges, il est important de porter une coiffe, ou mieux, un chapeau à larges bords.
Au soleil, et plus encore, par grand vent marin, il est très facile de s'étouffer les lèvres. Utiliser spécial rouges à lèvres hygiéniques qui protégera peau délicate lèvres du soleil.
Pour obtenir un bronzage uniforme, vous devez acheter maillot de bain ouvert, qui ne laisse pas de motif coloré sur le corps. Après tout, un tel bronzage ne sert à rien - à moins que vous ne le mettiez avec robe ouverte? Peut-être avez-vous l'occasion d'aller sur des plages sauvages et de bronzer nu ?
En aucun cas, ne parvenez pas à vous endormir en prenant un bain de soleil. Dans ce cas, vous pouvez oublier un bronzage uniforme. De plus, une telle négligence peut entraîner des brûlures et des coups de soleil.
Très souvent, de nombreuses filles se plaignent que leurs épaules et leur dos prennent le plus de soleil. Mais le ventre, la poitrine et les cuisses restent sans revêtement de bronze. Mais rappelez-vous sur la plage - nous courons, nageons, construisons des châteaux de sable pour que le dos soit plus exposé aux rayons ultraviolets. Pour bronzer de tous les côtés, bougez davantage et allongez-vous sur un transat sur le dos - face au soleil.
Si vous avez la peau très blanche qui vire instantanément au rouge, vous devez bronzer à l'ombre. L'ombre diffuse les rayons ultraviolets et seules de petites portions tombent sur la peau. C'est la seule option pour ces personnes d'obtenir un bronzage beau et uniforme.
Si vous souhaitez obtenir un bronzage plus intense, vous devez utiliser une crème à effet de picotement. Il est appliqué sur la peau, il favorise la production de plus de mélanine, ce qui rend votre bronzage plus foncé et plus beau.

Après un bain de soleil, n'oubliez pas soins appropriés derrière ta peau. Lorsque vous revenez de la plage, prenez une douche, mais ne frottez pas votre peau avec un gant de toilette, vous pourriez la blesser. Alors postulez sur lumière de la peau hydratant, de préférence à base d'extrait d'aloès. Le jus de cette plante donnera non seulement à la peau l'humidité perdue, mais la saturera également de micronutriments.

En parlant de coup de soleil, j'aimerais tout considérer des moyens alternatifs le recevoir.

Pour obtenir le bon bronzage, beau et uniforme dans un solarium, vous devez déterminer votre type de peau. Cela peut être fait par un travailleur de solarium. Selon le type de peau, le temps passé dans la capsule est déterminé, ainsi que la fréquence des visites au solarium. Habituellement, une session est recommandée pour les débutants, qui ne dure pas plus de 5 minutes. Au fil du temps, la durée d'acceptation rayons ultraviolets peut prendre jusqu'à 15 minutes.

Quel est l'horaire des visites du solarium? Vous ne pouvez pas être exposé aux rayons UV plus d'une fois par jour, c'est même prescrit par la loi dans certains pays étrangers. Par conséquent, pas un seul salon ne vous acceptera deux fois par jour. Il est préférable de prendre des ultraviolets tous les deux jours pour la première fois, jusqu'à ce que le bronzage soit suffisamment développé. Lorsque votre peau a acquis une teinte agréable, vous pouvez vous rendre au solarium une fois toutes les deux semaines pour entretenir votre bronzage. Et rappelez-vous que toute sensation de picotement et de chaleur anormale est un signal pour terminer la procédure. Soyez attentif à votre corps.

Lors de votre visite au solarium, n'oubliez pas d'enlever tous vos bijoux et lentilles de contact. Veiller à la disponibilité maillot de bain avant d'entrer dans la capsule. Veiller à ce que les employés salon de beauté vous a proposé des lunettes spéciales qui protègent vos yeux des rayons UV. Et, bien sûr, avant de visiter le solarium, ne pas appliquer sur le visage. cosmétiques décoratifs Vous ne pouvez utiliser que de la crème solaire. Et pour que le bronzage dans la capsule soit uniforme, bougez légèrement vos bras et vos jambes, changez de position. N'appuyez pas votre menton sur la grille, sinon vous arriverez à cet endroit point blanc. Penchez la tête en arrière autant que possible.

Un beau bronzage cache de nombreuses imperfections cutanées - taches de rousseur, cellulite, vergetures. De plus, les vêtements sur un beau corps bronzé sont beaucoup plus beaux et plus sexy. Prenez un bain de soleil, visez la perfection et ressemblez à l'été !