일본식 마사지: 얼굴 피부에 젊음과 신선함이 기적적으로 돌아옵니다. 일본식 얼굴 마사지란 무엇입니까? 지압 지압 : 기술의 특징

여성들은 나이에 관계없이 항상 멋져 보이고 싶어하기 때문에 노화 방지 절차가 인기를 잃지 않습니다.

결과적으로 리프팅이나 주사를 할 필요가 없으며 얼굴을 적절하게 관리하는 것만으로도 충분하며 피부는 건강하고 피어나는 모습을 갖게 될 것입니다.

45년이 지난 일본식 얼굴 마사지는 피부의 탄력을 회복하고 주름을 제거하는 데 도움이 됩니다.

일본식 조간 안면 마사지는 얼굴의 림프절에 영향을 미치는 특별한 기술로, 림프를 고르게 분포시키고 주름을 부드럽게 해줍니다.

이전에 이 기술은 동양에서만 사용되었지만 시간이 지남에 따라 우리 영토에서 공정한 섹스의 대표자들은 이 회춘 방법이 매우 효과적이라는 것을 인식했습니다.

이 방법은 세계적으로 유명한 미용사 다나카 유쿠코 씨가 제시했습니다. 전문가가 보장하는 것은 일본식 마사지아사히 조간(Asahi Zogan) 얼굴은 모든 연령대의 여성에게 적합합니다. 더욱이, 조작을 빨리 시작할수록 진피의 탄력이 더 잘 보존됩니다.

일본의 Asahi Zogan 마사지는 다른 활력 회복 방법에 비해 여러 가지 중요한 장점 덕분에 팬들의 마음을 사로잡았습니다.

  • 진피의 색조를 증가시키고 주름 수를 줄입니다.
  • 혈액 순환을 개선하여 여드름과 같은 문제를 제거하는 데 도움이 됩니다. 좌창, 어두운 반점;
  • 이중턱 제거, 얼굴 타원형 교정, 뺨과 광대뼈 강화에 도움이 됩니다.
  • 림프분포가 고르게 분포되어 있어 눈 밑 지방도 깨끗하면 제거 가능 미용상의 문제, 질병의 결과가 아닙니다. 내부 시스템장기.

자신의 손으로 일본 아사히 얼굴 마사지를하는 것은 매일 여성 인구 사이에서 점점 더 많은 팬을 찾고 있습니다. 모든 사람이 값비싼 노화 방지 주사나 수술을 받을 여유가 있는 것은 아닙니다. 이미 사용하고 계시는 분들이 많으시더라구요 이 방법, 안전성과 유효성을 평가했습니다.

절차는 최소한의 시간이 걸리며 그 이후의 결과는 놀랍습니다. 주름이 사라지고, 피부가 빛나고, 여드름이 영원히 사라집니다. 이 방법을 매일 사용한 지 일주일 만에 좋은 결과가 나타났습니다.

실행의 특징 및 규칙 준수


아사히 얼굴 마사지에는 몇 가지 규칙이 있습니다. 크림을 사용하지 않고 씻은 얼굴에서 조작을 수행해야합니다. 피부에 더욱 수분을 공급하고 영양을 공급하려면 코코넛, 아몬드, 올리브의 천연 오일만 사용할 수 있습니다.

세션을 시작하기 전에 근육을 이완시키고 얼굴을 천천히 쓰다듬으며 충격에 대비해야 합니다.

일본의 얼굴 마사지 기술은 이완 절차와는 거리가 멀습니다. 모든 움직임은 매우 강렬하며 일부 장소에서는 그 과정이 불쾌해 보일 수도 있습니다. 고통스러운 감각, 부담을 완화하거나 세션을 완전히 중단해야 합니다. 림프절에 압력을 가하는 것은 엄격히 금지되어 있으며 집중적으로 문지르는 것이 필요하며 이는 림프관을 자유롭게하는 데 도움이됩니다.

구조적인 일본식 얼굴 마사지는 엄격한 순서로 수행됩니다. 총 11개 조항이 있습니다.

  1. 앞부분을 먼저 치료합니다. 동작은 세 손가락으로 힘을 주어 수행하며 중앙에서 관자놀이 방향으로 피부를 문지릅니다.
  2. 다음은 눈 소켓 영역입니다. 여기서는 눈의 아래쪽 테두리를 따라 바깥쪽 모서리에서 안쪽 모서리로 이동하면서 조금 더 부드럽게 작업해야 합니다. 동일한 강도와 방향의 움직임은 다음에 따라 수행됩니다. 위쪽 눈꺼풀. 그런 다음 관자놀이부터 귀 중앙 부분까지.
  3. 다음으로 턱 마사지로 넘어갑니다. 손가락으로 턱 중앙을 누르고 입술 모서리를 향해 옆으로 힘차게 움직인 후 급격하게 시작점으로 돌아옵니다.
  4. 팔자 삼각형으로 넘어 갑시다. 손가락을 사용하여 수행하십시오. 앞으로의 움직임콧구멍에서 아래로, 콧대와 등까지. 귀 중앙에서 과정을 완료하세요.
  5. 한쪽은 손바닥으로 아래턱을 고정하고, 다른 쪽은 볼을 마사지합니다. 교근에서 안와 바깥쪽 모서리로 이동한 후 눈 아래를 걷고 시작점으로 돌아갑니다. 두 번째 측면에도 비슷한 절차를 수행합니다.


Asahi Zogan 얼굴 셀프 마사지는 림프 흐름을 자극하는 특별한 압력 지점을 식별하는 데 기반을 두고 있습니다. 림프절을 압박해서는 안 된다는 점을 기억해야 합니다. 셀프 마사지는 효과가 있을 뿐만 아니라 피부근육뿐만 아니라 두개골 뼈도 있습니다. 일본의 활력을 되찾는 마사지는 두 가지 유형으로 나뉩니다.

  • 림프계 – 피부에 윤기와 탄력을 되찾고, 조직에서 독소를 제거하고, 부종과 피로 징후를 완화합니다.
  • 깊은 – 이완을 촉진하는 도수치료의 원리를 기반으로 합니다.

에 따라 연령 카테고리문제의 심각도, 영향 유형이 선택됩니다. 20세 미만의 소녀에게는 쉬운 기술을 보여주며, 이 단계의 주요 임무는 유지하는 것입니다. 자연미그리고 피부 건강.

30세에 가까워지면 없애는 것이 과제 다크 서클눈 부위에. 45년 후에는 제거되어야 합니다. 표정 주름, 진피의 톤을 개선하고 볼과 광대뼈를 조여줍니다.

60대 이후에는 목, 턱, 볼 등의 피부를 조여줄 수 있는 시술을 권해드립니다.


아사히의 활력을 주는 얼굴 마사지는 다른 치료법과 마찬가지로 몇 가지 금기 사항이 있습니다. 병변, 발진 또는 기타 문제가 있는 경우 피부를 조작해서는 안 됩니다. ENT 질환 및 림프절염도 이 방법 사용에 대한 금기 사항입니다.

이 젊어지게하는 절차는 오히려 마사지가 아니라 체조로 모든 근육을 깊게 움직일 수 있으므로 얼굴에 종양이있을 때 조작을 수행하지 않는 것이 좋습니다.

시술로 인해 불편함이나 불편함이 없어야 합니다. 날카로운 통증. 그러한 감각이 여전히 존재한다면 즉시 조작을 중단해야 합니다. 이 경우 연습을 시도해 볼 수 있습니다.

이 방법에 단점이 있나요?

모든 구제책은 이익과 해를 모두 가질 수 있습니다. 일본의 노화 방지 방법에도 몇 가지 단점이 있습니다.

  1. 첫 번째 단점은 처음에 조작을 올바르게 수행하는 것이 매우 어렵다는 것입니다. 많은 사람들이 처음에는 실수를 하고 긍정적인 결과를 얻기는커녕 붓기와 여드름이 발생합니다.
  2. 기술에 대한 정보가 부족합니다. 인터넷의 비디오와 설명은 그다지 완전하지 않으며 사용 방법과 특징에 대한 철저한 연구를 허용하지 않는 일부 단편만 포함하고 있으며 일본 미용사가 쓴 러시아어 버전의 책 자체는 아직 제공되지 않았습니다. 출시된.
  3. 강도로 인해 얼굴이 살이 빠질 수 있으며 이는 이미 길쭉한 프로필 소유자에게는 적합하지 않으므로 다른 방법을 선택해야합니다.
  4. 많은 전문가들은 마사지 라인에 대한 강한 압력을 경계합니다.

어쨌든 이러한 사건의 도움으로 만 회춘에 대한 말은 동화와 같습니다. 피부 관리는 포괄적이어야 하며, 그래야만 결과를 기대할 수 있습니다.

결론

일본의 미용사 다나카 유쿠코가 선보이는 활력 넘치는 마사지는 여성들 사이에서 큰 반향을 불러일으켰습니다. 이전에는 이 방법이 동양의 나라들에서만 사용되었으나 오늘날에는 우리 땅에도 이르게 되었습니다.

이 기술은 근육, 림프 조직 운동 및 혈액 순환 개선을 목표로 하는 심부 체조로 구성됩니다. 그 결과 건강이 좋아지고 피부톤이 좋아지며 얼굴이 매끄러워집니다.

지압 – 마사지 기술, 이는 20세기 중반에 일어났습니다. 고전적인 일본 마사지 방법과 중국 및 티베트 의학의 요소를 결합합니다. 인체 기능의 특성을 기반으로합니다. 이 얼굴 마사지 기술의 이름은 "압력"과 "손가락"을 뜻하는 두 일본어 단어를 결합한 것입니다. 이 과정에서 목표한 효과가 수행됩니다. 활력 포인트의 자극은 기존의 긴장과 통증을 제거합니다. 세션이 끝나면 전반적인 웰빙이 향상됩니다.

일본 지압 지압 - 성형수술을 대체할 수 있는 기술?

모든 사람이 젊음을 유지하려고 노력하지만 모든 사람이 이를 위해 외과의사의 칼 아래로 갈 준비가 되어 있는 것은 아닙니다. 지압 기술은 보다 근본적인 노화 방지 기술을 대체할 수 있습니다. 물론 깊은 주름에는 도움이되지 않으며 성형 수술 만이 대처할 수 있지만 첫 번째 연령 관련 변화를 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 조치는 빠를수록 좋습니다. 정기적인 사용기술은 봉사한다 예방 목적으로. 지압은 연령과 관련된 심각한 변화의 발생을 예방합니다. 이 기술의 창시자는 95세까지 살았고, 노년젊어 보였다.

이익과 해악

이 기술은 최근 등장했음에도 불구하고 다음과 같은 유익한 특성으로 인해 이미 인기를 얻고 있습니다.

  • 주름(얼굴 및 노화 관련) 제거 및 예방.
  • 피부의 탄력을 증가시킵니다.
  • 피부가 탄력있고 톤업됩니다.
  • 또렷한 얼굴 윤곽을 선사합니다.
  • 두통을 제거하십시오.
  • 시력이 향상되었습니다.
  • 제거 만성 피로, 전압.
  • 비염 제거.
  • 신경계에 유익한 효과.

마사지를 할 때 발생할 수 있는 피해를 고려해야 합니다. 위험 부정적인 결과자격이 없는 전문가가 기술을 수행하면 증가합니다. 다음과 같은 부정적인 결과가 발생할 수 있습니다.

  • 기계적 효과에 대한 중독이 시작되면서 톤은 자연스럽게 회복되지 않습니다.
  • 피부가 특히 민감한 경우 알레르기 반응이 나타나며 자극이 발생할 가능성이 높습니다.
  • 피부가 이미 느슨해지면 강한 자극으로 인해 피부가 더 늘어날 수 있습니다.
  • 타박상이 발생할 수 있습니다.

마사지를 누가 하느냐에 따라 많은 것이 달라집니다. 스스로 할 수도 있지만, 이를 피하기 위해서는 먼저 기술을 철저하게 연구해야 합니다. 부작용!

금기 사항

마사지는 신체에 포괄적인 영향을 미칩니다. 이것은 좋은 점이기도 하고 나쁜 점이기도 합니다. 나쁜 점은 여러 질병의 경우 해당 방법을 사용할 수 없다는 것입니다. 금기 사항의 전체 목록을 자세히 살펴 보겠습니다.

  • 낮은 두개내압.
  • 피부암.
  • 근골격계의 급성 질환.
  • 두 번째 및 세 번째 단계의 결핵.
  • 전염병.
  • 알레르기 반응.
  • 염증 과정.
  • 수포진.
  • 피부 발진.
  • Furunculosis.
  • 혈종을 동반하는 혈관 질환.
  • 열린 상처, 찰과상.

이러한 문제가 모두 존재한다면 마사지는 득보다 해를 끼칠 것입니다. 기존 질환이 악화될 수 있으며, 피부에 멍, 자극 등이 나타날 수 있습니다.

기술

지압 마사지에는 다음과 같은 몇 가지 규칙이 포함됩니다.

  • 절차는 아침에 수행됩니다.
  • 각 지점에 5~7초 동안 압력을 가합니다.
  • 엄지손가락을 사용하거나 검지, 중지, 약지를 동시에 사용하여 압력을 가합니다.
  • 누르는 것은 손가락 패드로 수행됩니다. 임팩트가 강해야 합니다.
  • 누르는 힘은 피부에 수직이어야 합니다.
  • 치료할 지점에서 손가락을 뺄 때 회전하는 것이 금지됩니다.
  • 압력의 정도는 피부의 두께에 따라 결정됩니다. 강렬한 영향을 미치는 것은 불가능합니다. 민감한 피부목과 데콜테.
  • 점을 자극하면 통증이 발생할 가능성이 높습니다. 이것은 정상입니다.
  • 모든 움직임은 천천히 이루어져야 합니다.

마사지 시 피부를 늘리거나 변형시키지 마세요!

마사지 절차의 알고리즘 및 얼굴에 영향을 미치는 지점 다이어그램

마사지 포인트는 다이어그램에 표시되어 있습니다. 지압 마사지 알고리즘을 고려해 보겠습니다.

  1. 피부는 토닉과 로션으로 클렌징됩니다. 가벼운 스크럽을 사용할 수 있습니다.
  2. 찜질이나 찜질을 이용해 얼굴을 따뜻하게 합니다. 증기 목욕. 이는 근육을 이완시키고 혈관을 확장시키는 데 필요합니다.
  3. 시술 시작 5분 전, 비타민이 함유된 크림을 발라주세요.
  4. 먼저 이마 중앙에 위치한 포인트를 운동합니다. 그런 다음 손가락이 중앙에서 움직입니다. 그 후 템플 라인이 완성됩니다.
  5. 다음으로 눈썹 부위와 눈 주위를 작업합니다. 점차적으로 손가락이 바깥 쪽 모서리에서 안쪽 모서리로 이동합니다.
  6. 콧대에 마사지가 이루어집니다. 눈살을 찌푸릴 때 주름이 나타나는 부위를 포인트로 마사지합니다. 이 조치는 피로와 스트레스를 완화해 줍니다. 사람의 기분이 즉시 좋아집니다.
  7. 눈 주위의 상안륜근이 작동됩니다. 이렇게 하면 눈의 불필요한 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다.
  8. 다음 영역은 안와하 영역입니다. 이곳의 피부는 매우 민감하므로 압력을 가하는 데 매우 주의해야 합니다.
  9. 다음 단계는 광대뼈 아래 부분과 코 날개 부분을 작업하는 것입니다.
  10. 그런 다음 입술 바로 위에 있는 지점으로 이동해야 합니다.
  11. 마지막 지점은 턱, 귀 뒤, 엽 근처에 있습니다.
  12. 마사지는 피부를 반복적으로 클렌징하고 보습하는 것으로 끝납니다.

시술이 끝나면 누워서 휴식을 취하는 것이 매우 중요합니다. 몸에 휴식을 주어야 합니다. 마사지 당일에는 중요한 행사를 계획하지 않는 것이 좋습니다. 지압은 사람의 감정 상태에 큰 영향을 미칩니다. 활력을 줄 수도 있고, 반대로 긴장을 풀어줄 수도 있습니다.

지압 안면 마사지 기술 소개 영상을 시청해 보세요:

지압 마사지는 중국, 일본, 티베트 기술을 결합합니다. 이것은 진짜 성찬입니다. 활력소에 미치는 영향은 회춘과 전반적인 건강을 촉진합니다. 유익한 효과는 피부뿐만 아니라 시력, 상태에도 있습니다. 신경계. 시아추 기술은 매우 복잡하므로 적절한 자격을 갖춘 마사지 치료사를 선택하는 것이 중요합니다.

당신은 찾을 수있을 것입니다 추가 정보섹션에서 이 주제에 대해 설명합니다.

일본의 노화 방지 및 힐링 페이셜 트리트먼트는 오랫동안 알려져 왔습니다. 유럽 ​​및 미국의 방법과 함께 세계 최고로 간주되며 신체뿐만 아니라 정신의 젊음을 보존하려는 여성이 사용합니다. 특히 수백 년에 걸쳐 발전해 온 동양 마사지 기술이 좋습니다. 일본식 얼굴 마사지는 인기 있고, 즐겁고, 통증이 없는 젊어지게 해주는 시술입니다.

일본 마사지의 효과 비결에 관한 비디오

일본식 마사지 기술의 장점

일본 여자들이 자랑스러워할 수 있는 것은 꽃피우는 것 모습, 그들은 노년까지 유지 관리합니다. 그러나 그들은 극단적인 조치를 취하지 않는다. 성형수술, 기적의 크림의 마법의 힘에만 의존하지 마십시오. 동부 여성 보존 내부 세력그리고 아름다움 감사합니다 특별 대우당신의 몸에.

간단한 페이셜 스킨 케어를 일상의 습관으로 바꾼다면, 사랑과 관심으로 관리하세요. 긍정적 인 태도– 결과가 즉시 나타납니다. 마사지 기술을 사용하여 자극합니다. 자연적인 과정, 신체에서 발생하고 결과적으로 원하는 효과를 얻습니다.

  • 아침 붓기가 사라집니다.
  • 신진대사가 정상으로 돌아옵니다.
  • 얼굴의 근육과 피부의 색조가 증가합니다.
  • 안색이 더 신선해집니다.
  • 주름이 덜 뚜렷해지고 새로운 주름이 나타나는 과정이 느려집니다.

그 비밀은 조직의 혈액 순환을 증가시키고 주어진 채널을 따라 림프의 움직임을 자극하는 특별한 움직임에 있습니다. 일본의 얼굴 마사지가 어떻게 작동하는지 지켜볼 가치가 있습니다. Alena Sobol이 촬영한 비디오는 동작 기술의 본질을 보여줍니다.

전 세계적으로 가장 유명한 것은 세 가지입니다. 일본의 기술, Kobido, Shiatsu 및 Asahi 등 많은 미용 클리닉에서 채택되었습니다. 독특한 기술을 보유하고 있으며 각각은 얼굴의 젊음과 신선함을 유지하는 유일한 목적으로 사용됩니다.

얼굴 마사지가 즐겁고 안전한 시술젊음을 돌려보내다

코비도 기술: 고대의 비밀

고대 일본의 얼굴 마사지 코비도는 15세기부터 일본 황후의 궁궐에서 성공적으로 사용되어 알려졌습니다. 고대 기술 덕분에 여성의 얼굴은 나이에 상관없이 젊음과 아름다움으로 빛났습니다. 현재 많은 미용실에서는 Kobido 기술을 기반으로 한 서비스를 제공하고 있습니다.

이 기술에는 두 가지 측면이 있습니다. 즉, 안면 근육을 이완시키는 동시에 조직의 혈액 순환을 자극합니다. 이 기술은 근육이 "피곤"하고, 약화되고, 주요 기능 수행을 중단하여 결과적으로 피부가 회색이고 연약해지고, 주름이 나타나고, 불쾌한 "처짐 효과"가 발생한 경우에 유용합니다.

Kobido의 다양한 기술은 전통적인 기술과 다릅니다. 그들의 도움으로 그들은 활성화됩니다 내부 프로세스피부의 모든 층과 더 깊은 근육 조직 모두에서. 마사지사의 손가락의 영향으로 혈액순환이 증가하고 콜라겐 세포가 생성되기 시작합니다. 결과는 탄력 있고 신선하며 부드러운 피부그리고 균일한 타원형 얼굴.

Kobido 세션에는 여러 가지가 포함됩니다. 중요한 단계이는 피부 클렌징, 보습, 경락 및 특수 트리트먼트 라인을 따라 모든 부위를 치료하는 것과 관련이 있습니다. 마사지 치료사는 시술 직전에 얼굴과 목의 피부를 준비하고 마지막 단계에서 몇 가지 진정 동작을 취하는 것이 바람직하다고 생각합니다. Kobido 기술의 주요 단계:


마지막으로 두피 마사지를 포함한 몇 가지 진정 동작을 수행합니다. 여러 번의 Kobido 세션 후에는 피부가 새로워진 것 같습니다. 피부가 더욱 탄력 있고 산뜻하며 탄력 있게 변하는 것입니다. 일반적으로 첫 번째 코스는 더 집중적입니다. 5주에 걸쳐 10번의 절차를 거친 다음 톤을 유지하기 위해 한 달에 1-2번입니다.

지압 지압 : 기술의 특징

잘 알려지지 않은 고대 일본의 암마 기술은 수세기에 걸쳐 대중적인 기술로 변모했습니다. 현대 기술지압을 기반으로 한 지압. 수집 및 요약 최고의 트릭나미코시 타키유로. 지압 – 좋은 방법면역력을 높이고, 외모를 개선하고, 삶에 약간의 긍정적인 느낌을 더해보세요.

지압점은 허용되는 침술점과 다릅니다. 그들은에 위치하고 있습니다 다른 부분들얼굴을 포함한 신체. 세션 중에 동일한 영역이 영향을 받습니다. 일관성은 지압의 비밀 중 하나입니다. 주요 동작은 압력이며 다른 동작(쓰다듬기, 문지르기)은 실제로 사용되지 않습니다.

시아추 테크닉에 매일의 클렌징과 보습, 영양 마스크, 얼굴 피부는 곧 탄력 있고 건강하며 생기있게 될 것입니다. 마사지는 누가 해야 하나요? 전문가의 서비스를 좋아하는 사람도 있고 셀프 마사지 기술을 익히는 사람도 있습니다. 집에서나 실내에서 할 수 있습니다. 편리한 시간.

생물학적 활성점은 얼굴의 다른 부분에 위치합니다.

여러 가지 운동으로 구성된 시아추 콤플렉스

적절한 시간은 운동의 질에 영향을 미칩니다. 일본식 지압 안면 마사지는 휴식을 취한 안면 근육이 이완되는 이른 아침에 하는 것이 좋습니다. 1회 세션은 약 15분 정도 소요됩니다. 일본에서는 손이나 기공이라는 공을 사용하여 지압 얼굴 마사지를 합니다. 기공은 피부에 대고 시계 방향으로 한 방향으로 부드럽게 회전합니다. 다른 나라에서는 손가락만 선호합니다.

중요한!얼굴에 충격이 가해지는 동안 피부를 조심스럽게 다뤄야 합니다. 피부를 늘리거나 문지르거나 움직이는 것은 금지됩니다. 모든 행동은 자신감이 있으면서도 부드러워야 합니다.

준비기간포함 위생 절차, 채택 편안한 자세그리고 완전한 휴식.

수업 과정:

  • 관자놀이의 소위 "통증" 지점을 마사지합니다. 원형 움직임은 콧구멍에서 관자놀이 방향으로 향합니다.
  • 손끝으로 누르면서 내부 코너눈. 약간의 노력은 해를 끼치 지 않을 것입니다.
  • 약간의 노력을 기울여 검지와 중지를 이마 중앙에서 관자놀이 가장자리까지 당겨야 합니다. 동작은 약 30초 동안 지속되어야 하며 움직임은 나선형이어야 합니다.
  • 손가락 끝으로 입술 가장자리를 가볍게 마사지해 주세요. 이 운동입 부분에 주름이 생기는 것을 방지합니다.
  • 목 중앙에서 옆쪽으로 부드럽게 쓰다듬어줍니다. 부드러운 동작을 위해서는 손등을 사용하는 것이 좋습니다.
  • 콧날개 부위에 점압을 자주 가하세요.
  • 팁으로 눈썹 사이를 부드럽게 마사지 해주세요 집게 손가락.
  • 부분을 ​​엄지손가락으로 누르기 아래턱, 혀의 뿌리 부위에 위치합니다.
  • 손가락 끝으로 광대뼈 아래의 구멍을 부드럽게 마사지하십시오.

포인트 프레스는 너무 짧거나 길어서는 안됩니다. 일반적으로 각 작업은 5~7초 동안 지속됩니다. 목 부위는 특수 부위이므로 압력이 3초를 넘지 않아야 합니다. 운동 후에는 피부에 몇 분 더 투자할 수 있습니다. 피부를 정화하고 크림을 바르고 메이크업을 하세요.

세션 전 피부 클렌징과 세션 후 관리는 마사지 자체만큼 중요합니다.

다나카 유쿠코의 기술: 일본의 아사히 기술

이 기술의 뿌리는 일본의 얼굴 마사지 조간(zogan)이 인기를 끌던 고대 시대로 거슬러 올라갑니다. 단어의 번역은 그 본질, 즉 얼굴의 창조를 반영합니다. 일본의 유명한 미용사이자 스타일리스트인 다나카 유쿠코는 고대의 아름다움 가르침에서 얻은 재료를 수집하고 가공하여 자신만의 기술인 아사히 페이셜 마사지를 만들었습니다.

이론의 결과와 실습 수업『페이스 마사지』라는 책이 되어서 전 세계에 퍼졌습니다. 더욱 이해하기 쉬운 자료는 그녀가 조간(zogan) 기술의 기본 연습을 보여주는 비디오 강의 과정입니다. 러시아를 비롯한 많은 국가에서는 다나카 유쿠코의 일본식 얼굴 마사지를 아사히라고 합니다.

수천 명의 이 기술 팬에 따르면 일본 아사히 안면 마사지는 피부 특성을 개선할 뿐만 아니라 노화 과정을 늦출 수도 있습니다. 이는 방법론의 두 가지 기본 원칙 덕분에 발생합니다.

  1. 림프의 흐름을 활성화시키는 움직임. 독소는 조직을 더 빨리 떠나고, 과도한 체액은 떠나며, 피부 세포는 더욱 영양분을 공급받게 됩니다. 그 결과, 눈 밑 처짐을 비롯한 붓기가 사라지고 피부의 칙칙한 빛이 사라지며 주름이 펴집니다. 세월이 흘러도 젊음은 계속됩니다.
  2. 신중한 연구 안면 근육. 전통적인 도수치료 기술을 사용하여 각 근육을 개별적으로 영향을 주어 근육을 강화하고 건강하고 활동적으로 만듭니다.

중요한 ! 아사히 세션에는 피부와 근육에 약간의 힘이 가해지기 때문에 림프절 부위는 피해야 합니다.

일부 기술은 비디오에서 잘 설명됩니다. 일본식 아사히 얼굴 마사지는 얼굴 모양과 심부 근육 모두에 유익한 효과를 줍니다. 하루 10분이면 10년 젊어 보인다고 합니다.

아사히 마사지 동영상 강의

주의해야 할 아사히 기술의 특징은 다음과 같습니다.


  • 세션 중에는 피부 내부 과정이 더욱 활성화되므로 시술의 마지막 단계에서는 피부 클렌징을 반복해야 합니다.

중요한! 림프 흐름의 경로는 림프 흐름 방향으로 가장자리에서 중앙으로 다림질되어야합니다.

다나카 유쿠코가 그토록 많은 관심을 기울인 림프 배수는 모든 운동의 모든 단계에서 말 그대로 수행됩니다. 마지막 마사지 동작(목 아래)도 림프 흐름 조절을 목표로 합니다. 아사히 얼굴 마사지를 수행하는 방법: 기술 창시자가 직접 참여하는 비디오는 모든 단계를 완벽하게 보여줍니다.

아사히 페이셜 마사지를 선호하는 팬들은 어떻게 생각하나요? 인터넷과 정기 간행물에 대한 리뷰는 많고 다양하며 대부분 다음과 같은 내용으로 가득 차 있습니다. 긍정적인 감정그리고 인상. 그들이 강조하는 가장 중요한 것은 피부의 외관 개선, 탄력 증가, 주름 방지 및 얼굴 모양 교정입니다.

다양한 유형의 마사지 사용에 대한 금기 사항

얼굴 피부를 자연스러운 탄력성, 탄력, 신선함으로 되돌리는 과정은 특정 금지 사항과 충돌해서는 안 됩니다. 마사지 기술은 효과적입니다. 이것이 강점이지만 특정 지점의 활성화가 질병의 발병을 유발하는 경우 파괴적일 수도 있습니다. 그러므로 치료를 받기 전에 가장 먼저 해야 할 일은 의사를 방문하여 금기 사항에 대해 상담하는 것입니다. 셀프 마사지를 하기로 결정한 경우에도 마찬가지입니다. 금기 사항은 주로 우려됩니다. 각종 질병그리고 생리적 과정그들과 관련된:

  • 고압또는 두개내압 감소;
  • 급성기의 바이러스 또는 감염으로 인한 질병;
  • 피부병얼굴 부위에 나타나는 증상: 주사비, 피부염, 알레르기 반응의 결과, 발진;
  • 심각한 질병폐, 간, 신장;
  • 통증 증후군;
  • 기원을 알 수 없는 종양 및 형성.

일본 마사지의 기술과 금기 사항을주의 깊게 연구해야합니다. 이렇게 하면 원치 않는 문제를 방지하는 데 도움이 됩니다.

금기 사항이 없고 더 매력적이 되고자 하는 욕구가 매일 커지고 있다면 일본의 얼굴 마사지가 무엇인지 더 자세히 연구해야 합니다. 친구의 리뷰, 특수 문헌, 비디오, 인터넷 기사는 일본 전통의 비밀을 밝혀줄 것입니다. 기법.

일본 림프 배수 얼굴 마사지를 집에서 주름에 대해 Asahi-Zogan Yukuko Tanaka를 올바르게 수행하는 방법에 대한 유용한 팁 및 권장 사항: 수행 기술, 절차에 대한 적응증 및 금기 사항, 피부에 활력을 주는 작용 메커니즘, 얼굴의 림프 지도 .

빠른 속도로 발전하고 있음에도 불구하고 현대 미용그녀와 함께 마법의 절차기적적인 수단을 사용하면 모든 여성은 자신의 모든 단점을 이해합니다. 이와 관련하여 저는 자연스럽고 자연스러운 것으로 피부를 가꾸고 싶지만, 수제 마스크를 만들 수 있는 식품에도 우리 시대의 재앙인 악명 높은 "화학"이 포함되어 있습니다. 그러나 이것으로 볼 때 이중 자물쇠, 탈출구가 있습니다. 피부에 활력을 불어넣으려면 일본 출신의 재능 있는 스타일리스트 다나카 유쿠코에게 일본식 페이셜 마사지를 배워보세요. 떠오르는 태양. 이미 시도한 일반 사람들과 경험이 풍부한 미용사들의 리뷰로 판단하면 시간을 할애 할 가치가 있습니다.

일본 마사지의 작은 역사

사실 일본의 아사히(“아침 태양 마사지”로 번역하면 매우 아름답게 들리는 이름)는 오래되었고 효과적인 방법젊음의 귀환. 구현 기술은 수세기에 걸쳐 연마되었으며 그 효과는 가장 열정적인 수많은 리뷰를 통해 입증되었습니다. 우리 시대에는 일본의 인기 스타일리스트 다나카 유쿠코에 의해 부활되었습니다.

귀하의 정보를 위해!

그녀에게 마사지의 기본적인 뉘앙스를 가르쳤어요 친애하는 할머니, 다나카 자신이 그것을 완벽하게 만들었지 만.

그녀는 2007년에 출판된 책 "얼굴 마사지"에 자신의 모든 작업, 경험 및 관찰 내용을 출판했습니다. 이 기술을 완전히 익히고 싶다면 이 출판물을 찾아서 연구해야 합니다.


피부에 작용하는 메커니즘

진심으로 놀라운 효과일본식 얼굴 마사지 Zogan(이 기술의 또 다른 이름)은 올바르게 정기적으로 수행할 경우 이점이 있습니다. 그것의 도움으로 쉽게 얻을 수 있는 회춘의 비결은 무엇입니까? 문제는 올바른 지점에 적절한 자극을 가하면 피부 세포가 잠에서 깨어나 활동을 시작하는 것처럼 보입니다. 완전한 힘. 발생 방법은 다음과 같습니다.

  • 가장 깊은 조직은 표준 기술과 달리 가벼운 쓰다듬기 움직임이 있을 때 표적화된 활동을 받습니다. 마사지 라인기본 조직에 영향을 미치지 않으며 무관심한 상태로 유지됩니다.
  • 일본식 마사지와 유럽식 마사지의 또 다른 중요한 차이점은 우리 모두가 익숙한 손가락 끝이 아니라 손바닥 전체로 수행된다는 것입니다.
  • 해독 효과가 발생합니다. 일본 마사지의 움직임은 림프절이 위치한 부위에 초점을 맞춰 림프관을 따라 이루어집니다.
  • 림프 유출을 개선합니다.
  • 독소가 적극적으로 제거됩니다.
  • 머리 안면 부분의 근육이 탄탄해지고 강화됩니다.
  • 얼굴의 타원형은 더 명확한 윤곽을 얻습니다.
  • 주름의 심각도가 크게 감소합니다.
  • 피부의 모양과 색상이 눈에 띄게 개선됩니다.

우와!

일본식 마사지 과정에는 피부, 근육, 결합 조직, 심지어 (놀랍게도!) 두개골 뼈까지 포함됩니다.

이것은 일본의 Asahi-Zogan 얼굴 마사지가 갖는 효과이며, 시간을 멈추고 피부에서 발생하는 노화 과정을 가능한 한 늦추는 것을 꿈꾸는 모든 여성이 그 기술을 익힐 수 있습니다. 인체 건강에 매우 중요한 신체의 림프계가 이 과정에 관여하기 때문에 이러한 강력한 마사지를 수행하기 위한 적응증과 금기 사항을 명심해야 합니다.

일본 마사지에 대한 적응증

일본식 얼굴 마사지 Tsogan은 모든 연령대가 할 수 있는 것은 아니며 모든 사람이 할 수는 없습니다. 표적 효과가 있으므로 미용사가 어떤 경우에 권장하는지 알아야합니다. 다음과 같은 경우 실제로 피부에 영향을 미칩니다.

  • 매일 아침 일어나면 얼굴에 붓기: 이는 림프계가 올바르게 기능하지 않음을 나타내며, 일본의 다나카 얼굴 마사지는 이를 정상화하고 체액 유출을 촉진합니다.
  • 나이가 들면서 얼굴 윤곽이 흐려짐타원이 턱살로 인해 손상되었을 때, 이중 턱그리고 다른 처진 주름;
  • 언제 안색이 건강에 좋지 않은 색조를 띠고 있습니다: 예를 들어 황색 또는 회색;
  • 가장 효과적인 것으로 간주 주름을 위한 일본식 얼굴 마사지, 그리고 얼굴과 연령과 관련된 모든 것에서.

리뷰에 따르면 일본식 얼굴 마사지를 사용하면 권장 사항에 따라 모든 작업을 수행하면 10년 더 젊어 보일 수 있습니다. 림프계를 정상화함으로써 노화 과정을 늦춥니다. 따라서 주름이 줄어들고 피부 상태가 크게 좋아집니다.

일반적으로 첫 번째 시술 후 몇 주 후에 결과가 눈에 띄기 때문에 아무도 결과에 대해 불평하지 않습니다. 그러나 적응증뿐만 아니라 일본 마사지에 대한 금기 사항도 고려하는 사람들 만이 이를 달성할 수 있습니다.


금기 사항에 대하여

싸우기 전에 연령 관련 변화피부를 만지면 활력을 주는 일본식 얼굴 마사지에는 다음과 같은 금기 사항이 있습니다.

  • 림프계 질환;
  • 인두염;
  • 이비인후과 병리;
  • 얼굴의 모든 종류의 피부 발진;
  • ARVI;
  • 주사;
  • 만성 피로 증후군;
  • 얇고 민감한 피부.

강력한 효과로 인해 림프계신체, 일본인은 이러한 질병의 진행을 악화시키고 여러 가지 부작용을 일으키며 예방할 수 있습니다 원하는 결과. 이 회춘 기술에 실망하지 않으려면 이러한 금기 사항을 준수하십시오. 건강이 좋으면 이 놀라운 마사지 기술을 익히기 시작할 수 있습니다.

다나카 유쿠코는 자신의 책에서 일본식 얼굴 마사지를 설명하면서 어떻게, 어떤 조건에서, 어떤 기분으로 마사지를 수행해야 하는지 자세히 설명했습니다. 모든 작은 일이 중요합니다. 다 종합해보자면 유용한 팁일본의 젊어지게하는 마사지 기술을 습득하려는 사람들을위한 권장 사항은 다음과 같은 가정을 얻습니다.

  1. 모든 조작이 완료되어야 합니다. 독점적으로 깨끗한 피부 . 그러므로 시술 전 세안을 하고 잔여물을 모두 제거해 주세요 장식용 화장품어떤 클렌저.
  2. 마사지를 받을 때 얼굴 피부는 완전히 건조하다. 세안 후 물기가 남아 있을 경우 화장솜으로 닦아주세요.
  3. 미리 스크럽으로 모공을 깨끗하게 닦아주시면 가장 큰 효과를 보실 수 있습니다. 이 작업은 적어도 일주일에 한 번 수행되어야 합니다.
  4. 마사지 중에 림프관과 림프절이 얼굴과 목에 있는 위치를 연구하여 능숙하게 영향을 미칠 수 있습니다. 이것이 효과의 주요 조건입니다.
  5. 각 동작은 해당 동작을 위해 특별히 만들어진 엄격한 방향으로 이루어져야 합니다.
  6. 손가락으로 조작할 때 가해지는 압력은 눈에 띄게 느껴지지만 고통스럽지 않다.
  7. 일본식 조간 마사지를 하는 동안 등은 곧게 펴져야 합니다. 앉거나 서서 하는 것이 좋습니다. 하지만 자세를 바로잡을 수 없다면 누워있는 것이 좋습니다.
  8. 마사지 시간은 10~15분 입니다.
  9. 시술 전, 얼굴과 손에 특수 윤활제를 발라야 합니다. 마사지 크림. 알레르기가 있는지 확인하는 것을 잊지 마세요.

Tanaka Yukuko의 조언을 따르고 정기적으로 일본식 얼굴 마사지를 유능하고 유능하게 수행하면 결과가 오래 걸리지 않을 것입니다. 이러한 유용한 팁은 절차를 최대한 효과적이고 유익하게 만드는 데 도움이 될 것입니다. 얼굴의 림프절과 혈관의 위치를 ​​연구하는 것을 잊지 마십시오.


일본 조간 마사지를 연습하기 전에 얼굴의 림프관과 림프절의 위치를 ​​자세히 설명하는 해부학적 지도책을 주의 깊게 연구해야 합니다. 이 지식이 없으면 완료할 수 없습니다. 필수 조건적절한 마사지 - 림프 흐름의 정상화. 림프절은 얼굴과 목의 다음 위치에 있습니다.

  1. 귀 주위.
  2. 귀 뒤에.
  3. 머리 뒤쪽에.
  4. 아래턱에.
  5. 혀 아래.
  6. 아래턱 모서리에 있습니다.
  7. 목에.

다나카 유쿠코(Yukuko Tanaka)의 일본 마사지에 따르면 이러한 점을 다룰 때 매우 주의해야 한다고 합니다. 모든 움직임에 충분한 압력이 가해지면 이러한 위치에서는 압력이 약해져야 합니다. 이는 성숙한 여성도 젊고 아름답게 만들기 위해 고안된 일본 아사히 마사지 기술의 기본 규칙에도 적용됩니다. 주름진 피부, 냉혹한 세월이 닿아온 것입니다.


아사히 마사지 기술

마스터하기 올바른 실행마사지 아사히, 훈련 영상을 미리 보시고 다시 읽어보시는 것이 가장 좋습니다 상세 설명각 동작, 연습, 그리고 연습. 의심스러운 점이 있으면 첫 번째 세션을 위해 마스터와 약속을 정하고 마사지가 진행되는 동안 마스터의 숙련된 조작을 주의 깊게 모니터링할 수 있습니다. 전문적인 손. 이는 절차의 여러 측면을 이해하는 데 도움이 됩니다.

  • 마무리 운동

이상하게도 모든 아사히 운동을 완료하려면 마지막 동작을 마스터하는 것부터 시작해야 합니다. 수행 방법은 다음과 같습니다.

  1. 양손의 3개 손가락(가운데, 검지, 약지)을 사용하여 귀 껍질 근처에 있는 림프절 부위를 가볍게 누릅니다.
  2. 누르는 것은 손가락 끝으로 하는 것이 아니라 전체 길이를 사용하면서 손가락을 얼굴에 단단히 눌러야 합니다.
  3. 압력 지속 시간은 약 2초여야 합니다.
  4. 그런 다음 쇄골까지 부드럽게 내려가되 압력의 강도를 바꾸지 마십시오.

이 동작은 일본 조르간 마사지의 주요 동작이므로 반드시 첫 번째 동작 중 하나를 마스터해야 합니다.

  • 이마

양손 세 손가락(가운데, 검지, 약지)으로 이마 중앙을 꽉 누르세요. 3초 후, 압력을 멈추지 않고 관자놀이 방향으로 부드럽게 이동시킵니다. 관자놀이 근처에서 손바닥을 90°C 회전한 후 아래로 내린 후 마지막 운동을 수행합니다.

가운데 손가락의 패드를 사용하여 눈 바깥쪽 모서리를 터치하고 안쪽 모서리까지 압력 없이 미끄러지듯 미끄러지며 콧대에 얹혀지는 것이 아름다움의 포인트가 됩니다(3초 동안 유지). 압력을 높이고 눈구멍의 가장자리가 있는 눈썹 아래 원을 그리며 손가락을 움직입니다. 바깥쪽 모서리에서 멈춰서 3초 동안 누르세요. 압력을 풀고 제자리로 돌아가십시오. 내부 코너, 아래 눈꺼풀을 따라. 압력을 높이고 아래쪽 눈구멍을 따라 바깥쪽 모서리로 돌아가서 지점을 잡고 가볍게 누릅니다. 마무리 동작을 수행합니다.

  • 입술

이름도 없고 가운데 손가락턱 중앙에 손을 대고 누르고 있습니다. 강한 압력으로 손가락을 입술 주위로 움직입니다. 위쪽 중앙에서 동작을 완료하세요. 윗입술, 이 시점에서 몇 초 동안 압력을 유지하십시오.

움푹 들어간 코 날개 근처에 가운데 손가락을 대고 아래에서 위로, 그리고 다시 뒤로 5번의 미끄러지고 부드러운 움직임을 만듭니다. 약지를 대고 코 뒤쪽을 집중적으로 문지른 후 볼을 향해 움직입니다.

  • 아랫면

세 개의 가운데 손가락으로 턱 중앙을 단단히 누르십시오. 압력을 풀지 않은 채 입가를 구부리면서 눈을 향해 움직입니다. 눈 근처를 3초 동안 고정한 후 손바닥을 돌려 관자놀이 방향으로 벌립니다.

  • 궁둥이

팔꿈치와 손바닥을 앞쪽에 모으십시오. 손바닥을 위로 올려 손을 펴고 손바닥 바닥을 입술 위에 놓습니다. 힘차게 콧구멍 방향으로 들어 올리고 손바닥으로 뺨을 가리세요. 3초 동안 유지하세요. 압력을 가하여 손바닥을 관자놀이 쪽으로 놓습니다.

이것은 피부의 젊음을 연장하고 적어도 노화 과정을 늦추는 것을 꿈꾸는 모든 사람이 숙달해야 할 일본 얼굴 마사지 Asahi-Zogan Yukuko Tanaka의 기본입니다. 그것은 그것에 소요되는 시간을 정당화하고 활력을 되찾아주는 효과로 확실히 당신을 기쁘게 할 것입니다. 그것으로 나이가 들어도 주름 하나 없이 균일하고 탄력있고 탄탄한 피부톤으로 모두를 놀라게 할 수 있습니다.

집에서 주름을 제거하는 일본 아사히 얼굴 마사지 : 기술 습득

4 /5 - 평점: 75

일본 마사지는 오랫동안 해외 호기심에서 진지한 프로그램의 필수 구성 요소로 변모했습니다. 마사지 가게그리고 진료소. 그는 이것뿐만 아니라 빚을 지고 있다 특이한 기술마사지 자체뿐만 아니라 이 시술의 놀라운 효과도 있습니다.

오늘날 여러 유형의 일본 마사지가 가장 일반적입니다.

암마

암마마사지는 독특한 기술, 세션 및 마사지 테이블 중에 오일을 사용할 필요가 없습니다. 이 마사지를 수행하려면 옷을 벗고 누울 필요가 없습니다. 앉아서 동양 마사지의 달인이 '양' 에너지(신체의 뒷부분)로 신체 부위를 만지고, '음' 에너지가 가장 취약한 부위는 베개로 보호됩니다. 마스터는 터치를 사용하여 정신 수준과 신체 상태부정적인 변화가 일어나는 신체 부위를 식별합니다. 에너지 흐름을 다루면서 그는 에너지 이동이 차단되는 자오선의 특정 지점에 영향을 미칩니다. 막힘을 제거하고 채널을 통한 에너지의 자유로운 흐름을 정상화합니다.

이 자오선 마사지는 에너지 순환을 자극하는 데 특히 권장됩니다. 20분 동안 이 마사지를 통해 에너지와 활력을 얻을 수 있으며, 동시에 완전한 휴식을 느낄 수 있습니다. 일본의 암마마사지는 빠른 준비전투를 위한 전사.

amma에서는 모든 기술이 심장에서 주변부로 향합니다. 몸의 지압점 위치를 쓰다듬고, 주무르고, 펴고, 두드리는 동작이 사용됩니다. 마사지 동작손가락뿐만 아니라 손바닥, 팔꿈치, 심지어 무릎까지 사용하여 충격을 강화합니다. 고대 기술압력, 점의 위치, 움직임의 순서 및 리듬은 수세기 동안 변하지 않았습니다.

암마는 허리 통증, 디스크 미끄러짐, 두통, 고혈압 및 다양한 부상을 치료하는 데 사용됩니다. 또한, 암마 마사지는 근육과 근육을 풀어주는 이상적인 항스트레스 요법입니다. 긴장된 긴장그리고 완전히 휴식을 취하세요.

지압

지압(shi - 손가락, atsu - 압력)은 손가락 압력을 이용한 치료법입니다. 이 마사지는 동양 의학의 가장 오래된 방법 중 하나이며 침술 대신 사용됩니다.

지압 마사지는 종종 직관적으로 선택되는 생물학적 활성 지점에 영향을 미칩니다. 손가락과 손바닥 밑부분을 사용하여 선택한 영역의 지점에 압력을 가합니다. 경동맥, 견갑골, 가슴 및 측두엽 부위에서는 세 손가락, 위장 - 세 손가락과 손바닥 바닥, 팔다리 및 등 - 엄지 손가락으로 마사지가 이루어집니다.

조직을 옮기거나 문지르지 않고 부드럽게 압력을 가하고 손가락을 마사지할 부위에 수직으로 위치시킵니다.

지압 기술에는 여러 가지가 있습니다. 지점당 3-5초 동안 급격하게 움직이지 않는 부드럽고 가벼운 압력, 지점에서 손가락을 떼지 않고 지점당 5-10초 동안 부드럽고 긴 압력(2-3회 반복)입니다.

지압의 개별 요소는 매우 간단하고 배우기 쉬우며 이 마사지는 좋은 도우미우수한 건강을 유지하는데 있습니다.

지속 일반 마사지지압 최대 60분, 개인용 - 5~15분.

일본식 얼굴 마사지

물론 일본 열도에서 유래된 마사지를 이야기할 때 일본식 얼굴 마사지를 빼놓을 수 없습니다. 이 놀라운 기술은 확실히 남성과 여성 모두에게 흥미로울 것입니다. 결국 우리 각자는 오랫동안 건강과 젊음을 유지하는 것을 꿈꿉니다. 이 꿈을 실현하는 방법에 대해 상담할 가장 적합한 사람은 누구입니까? 물론 일본인! 시간에 구애받지 않고 장수와 아름다움에 대해 많이 아시는 분!

많은 일본 여성들이 아주 나이가 들었음에도 불구하고 '늙지 않는 여성'처럼 보인다는 사실을 눈치채셨을 것입니다. 그들은 이것을 어떻게 하는가? 알고 보니 그들만의 비밀이 있었습니다. 그들은 일본 얼굴 마사지의 열렬한 팬입니다. 이 기술은 오랫동안 알려져 왔지만 비교적 최근에는 전 세계적으로 대중화되었습니다. 얼굴의 근육과 결합 조직에 대한 특별하고 다소 강렬한 작용 계획은 정말 기적적인 효과를 나타냅니다.

일본식 마사지를 받은 후에는 얼굴이 훨씬 더 젊어 보일 뿐만 아니라 주름도 사라집니다. 바디 마사지를 받은 것처럼 몸에 상쾌한 에너지가 공급됩니다!

일본식 얼굴 마사지 기술의 장점

일본 여성들이 자랑스러워할 수 있는 것은 노년까지 유지되는 꽃피운 외모입니다. 동시에 그들은 성형 수술과 같은 과감한 조치에 의지하지 않으며 기적적인 크림의 마법의 힘에만 의존하지 않습니다. 동양 여성들은 자신의 몸에 대한 특별한 태도 덕분에 내면의 힘과 아름다움을 유지합니다.

간단한 얼굴 피부 관리를 매일의 습관으로 바꾸고 사랑과 긍정적인 태도로 실천한다면 결과는 즉시 나타날 것입니다. 마사지 기술을 사용하여 신체에서 발생하는 자연적인 과정을 자극하고 궁극적으로 원하는 효과를 얻습니다.

  • 아침 붓기가 사라진다
  • 신진대사가 정상으로 돌아옵니다
  • 얼굴의 근육과 피부의 색조가 증가합니다.
  • 안색이 더 산뜻해진다
  • 주름이 덜 뚜렷해지고, 새로운 주름이 나타나는 과정이 느려집니다

일본식 얼굴 마사지의 종류

전 세계에서 가장 유명한 것은 많은 미용 클리닉에서 채택한 세 가지 일본 기술인 Kobido, Shiatsu 및 Asahi입니다. 독특한 기술을 보유하고 있으며 각각은 얼굴의 젊음과 신선함을 유지하는 유일한 목적으로 사용됩니다.

코비도

코비도 마사지는 강력하면서도 동시에 부드러운 방법얼굴 피부 관리.

컨셉을 바탕으로 제작되었습니다 전통 의학 동아시아그리고 일본의 전통 마사지 기술. 얼굴, 목, 머리 근육에 쌓인 긴장을 완화하는데 도움을 줍니다.

마사지는 얼굴 피부 조직을 재생하고 젊어지게 하며 회복시키고 노화 과정을 예방하고 감소시킵니다.

빠르고 리드미컬하게 손가락을 두드리면 신경계가 자극되고 혈액과 림프관의 흐름이 개선되며 근육이 탄력을 얻고 안색이 좋아집니다. 얼굴의 에너지 흐름이 더욱 균형을 이룹니다.

이것 고대 방법다른 유형의 얼굴 마사지와는 다른 아름다움은 혈액 순환을 개선하고 휴식을 증가시키며 시간이 지남에 따라 콜라겐 성장을 자극합니다.

코비도 얼굴 마사지는 건조하고 건조한 피부를 치료하는 데 매우 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 지성 피부, 여드름, 주름, 검버섯, 안색 불량 및 편두통은 물론 두통 및 턱관절 장애.

또한 Kobido는 가장 효과적이고 효과적인 방법 중 하나로 평가됩니다. 자연적인 방법피부 상태를 개선하고 노화 과정을 늦추는 피부 트리트먼트입니다. 이 치료법은 이미 나타난 문제를 해결하는 것이 아니라, 전통 동양의학의 주요 특징인 문제의 예방을 강조하여 내담자의 건강과 기능을 향상시키기 위해 만들어졌습니다.

이 마법같은 행동은 어떻게 일어나는 걸까요?

Kobido는 마사지 테이블에서 수행되며 세션 시간은 60~80분입니다. 절차에는 목, 얼굴 마사지가 포함됩니다. 헤어라인, 마지막으로 팔과 다리에 약간의 관심을 기울입니다.

전통적인 코비도는 머리의 혈액 순환을 개선하는 가벼운 목 마사지로 시작됩니다. 이 조치는 긴장을 풀고 스트레스를 완화하는 데 도움이 됩니다. 그런 다음 뜨거운 수건으로 피부를 찐 후 안마사가 특별한 물로 얼굴을 정화합니다. 비누 용액. 주요 마사지 과정 전에 보습 크림을 얼굴에 바릅니다. 추가적으로 (피부타입에 따라) 사용 마사지 오일아몬드나 포도씨에서.

시술 과정에서 전문가는 피부의 색, 구조, 팽팽함(살아있는 세포의 내부 정수압으로 인해 세포막에 장력이 발생함)뿐만 아니라 강도도 평가합니다. 에너지 흐름그리고 환자의 정신-정서적 상태. 흐름 조화가 있다고 믿어집니다. 생명 에너지우주의 구조를 이루는 기(氣)는 감정과 신체 상태의 균형을 자동으로 조절합니다.

시술 중에 소위 경락이 자극되어 상태가 정상화됩니다. 내부 장기. 동양의 가르침에 따르면 14개의 보이지 않는 선이 인체 전체를 관통하여 특정 기관 그룹을 연결합니다. 각 라인에는 Tsubo 포인트가 부착되어 있습니다(조화, 적극적, 진정, 경고). 에너지 대사자오선 사이. 가볍게 회전하고 중간 정도의 힘과 강한 압력(엄지손가락이나 구부러진 손가락 관절을 사용) 등 다양한 강도의 움직임으로 포인트의 작동에 영향을 미칠 수 있습니다.

얼굴 부위에는 주경맥이 통과하여 중요한 관경이 집중되어 있습니다. 코비도 마사지는 매우 가벼운 스트로크와 빠르고 리드미컬한 손가락 태핑을 결합하여 사용합니다. 피부 상태에 따라 전문의는 심부 조직 기술을 사용할 수도 있습니다. Kobido 마사지는 또한 전반적인 휴식과 기분 개선을 촉진합니다.

단 한 번의 세션으로도 피부가 더욱 매끄러워지고, 얼굴이 더욱 생기 있고 편안해 보입니다. 성취를 위해 최고의 결과주 2회 간격으로 10회 과정을 진행해야 합니다. 집중치료를 마친 후에도 한 달에 1~2회 내원하시면 이전 과정의 긍정적인 결과를 유지하실 수 있습니다.

지압

일본식 지압 얼굴 마사지를 시작하기 전에 메이크업을 깨끗이 씻어내고 피부를 건조시켜야 합니다. 그런 다음 엄격한 순서에 따라 다음 사항을 수행합니다.

1. 얼굴 피부가 "화상"이 되도록 잘 문질러야 합니다. 이를 위해 베이비 파우더나 탤컴 파우더를 사용할 수 있습니다.

2. "아아아아아" 소리를 내며 빠르게 고개를 저으세요. 다른 측면. 이때 뺨이 흔들려야 합니다.

3. 입술을 튜브 모양으로 말아서 이 자세로 입을 크게 벌립니다. 4-5회 반복하세요.

4. 검지와 중지를 이용해 피부를 당기지 말고 이마를 나선형으로 뾰족한 압력으로 마사지해주세요!

5. 볼 중앙이 가장 많다. 최고점, 그리고 그 아래 1cm 아래에 뼈 포사가 있을 것입니다. 2-3 초 동안 손가락으로 눌러야하며 고통스러운 감각이 있어야합니다. 그런 다음 이 지점을 마사지해야 합니다. 양쪽 뺨에 이 과정을 수행하십시오.

6. 패드 엄지손가락양손으로 턱 끝을 따라 귀부터 턱 방향으로 가볍게 눌러줍니다. 턱 밑 부분(혀가 있는 곳)에 특별한 주의를 기울여야 합니다.

7. 머리를 뒤로 젖히고 목 근육을 긴장시킨 후 3~4초 동안 유지한 후 긴장을 풀어주세요. 그런 다음 머리를 낮추고 턱을 목에 최대한 단단히 누르십시오. 10회 반복하세요.

8. 손바닥을 이용해 귀를 펴고 30초 동안 머리를 누르세요.

9. 윗 부분가운데 손가락 세 개로 눈꼬리부터 관자놀이까지 눈구멍을 마사지하세요. 반복하여 압력을 높이십시오.

10. 눈썹 사이를 정확히 10~15회 눌러주세요. 코 옆(콧구멍 위쪽)에 있는 뼈 구멍을 여러 번 가볍게 눌러줍니다.

아사히

거의 모든 마사지 기술을 마친 후에는 다음 운동(최종 동작)을 수행해야 합니다. 손가락을 방향으로 움직입니다. 상단 가장자리귓바퀴, 몇 초 동안 거기에 머무르고 슬라이딩 동작으로 손가락을 아래로 움직이고 아래턱 가장자리에서 2cm 아래에 있는 지점에서 잠시 멈춥니다.

1. 전두골부터 시작하여 주름을 없애고 왼쪽에서 오른쪽, 뒤로 지그재그로 지그재그로 지압을 가하는 슬라이딩 동작으로 진행됩니다.

2. 눈 주위의 붓기를 없애려면 위쪽 눈꺼풀과 아래쪽 눈꺼풀의 두 줄을 사용하십시오.

위: 가운데 손가락 패드를 눈 바깥쪽 모서리(팔꿈치에서 벌림)에 사용하면 쉽게 안쪽 모서리로 이동하여 압력을 가하여 눈썹 라인을 따라 거의 아치형 움직임으로 돌아옵니다.

아래: 시작 위치는 동일합니다. 아래 눈꺼풀을 바깥쪽 모서리에서 안쪽으로 조심스럽게 마사지한 다음 콧등으로 이동하고 거기에서 눈썹 부분으로 이동합니다. 그런 다음 역순으로 힘을 사용하여 아래 눈꺼풀 안쪽 모서리로 돌아가서 부드러운 움직임으로 다시 시작 위치로 이동하면서 점차적으로 압력을 줄이고 최종 움직임을 만듭니다.

3. 팔자주름을 없애줍니다. 세 손가락을 이용해 턱 중앙부터 눈가까지 지긋이 눌러줍니다. 엄지 손가락을 턱에 대고 나머지 부분으로 코를 잡고 "기도 자세"에서 피부를 관자놀이쪽으로 강제로 당깁니다. 턱 구멍에서 손가락 패드를 사용하여 입 주위를 강제로 움직여 윗입술 위 지점에서 손가락을 연결합니다. 우리는 세 번 수행하며 마지막 연습은 필요하지 않습니다.

4. 코 측벽에서 손가락 패드를 사용하여 위아래로 20회 빠르게 마사지 동작을 합니다. 광대뼈를 따라 관자놀이로 이동하여 마지막 동작을 수행합니다.

5. 턱 구덩이에서 입가를 돌아 코를 따라 눈까지 강하게 누르는 동작으로 최종 운동이 필요하지 않습니다.

6. 먼저, 한 손으로 아래턱 부분의 피부를 고정하고, 다른 손끝으로 입가에서 뺨을 따라 힘을 주어 눈쪽으로, 눈에서 압력이 덜한 쪽으로 이동합니다. 사원, 손 바꾸기, 최종 조치.

7. 코 가장자리부터 관자놀이 부분까지 매끄럽게 마무리해 줍니다.

8. 이중 턱에서: 패드가 달린 손바닥을 귓볼에 대고 턱의 밑부분을 대고 피부를 귀쪽으로 강제로 당기고 손을 바꿉니다. 아니면 손목에 손을 모아서 합니다. 입가부터 관자놀이까지 동일한 동작을 수행하고 마지막 동작으로 이동합니다.

9. 손을 사용하여 아래턱 가장자리를 따라 관자놀이 방향으로 누르는 동작을 수행하며 마지막 동작입니다.

10. 엄지 손가락 패드를 턱 아래에 고정하고 집게 손가락을 닫습니다. 얼굴을 "밀어 넣는"삼각형이 생깁니다. 열지 않고 엄지손가락, 집게손가락을 눈 밑 부분 아래로 세게 펴십시오.

11. 아사히는 이마뼈의 지그재그 동작과 마무리 동작을 완성한다.

인체는 다음과 같이 구성되어 있습니다. 엄청난 양근육의 정상적인 기능은 복잡한 생리적 과정입니다.

작동 중에 젖산이 형성되고 그 축적으로 인해 피로그리고 고통스러운 감각. 휴식기간 동안 체내에서 배설되며, 포도당과 기타 영양소. 특정 지점을 누르면 젖산의 과도한 축적 과정이 가속화될 수 있습니다.

경혈에 미치는 영향은 단순한 물리적 조작이 아닙니다. 이것은 생명 에너지의 순환을 개선하고 에너지 블록을 제거할 수 있는 전체적인 철학입니다.

정기적으로 일본 마사지를 받으면 신체의 모든 과정이 활성화되고 많은 질병이 제거됩니다. 몸이 더욱 유연해지고 강해집니다. 면역력이 향상되고 혈액 순환과 전반적인 웰빙이 향상됩니다.