Найз нөхөдтэйгээ харилцааг олж мэдэх. Харилцаа холбоог олох - Түншийн жинхэнэ царайг харах боломж эсвэл тохиролцох арга зам? Ирээдүйд болгоомжтой хандах хэрэгтэй

Нүдэнд үнэн харцгаая - бид бүгд богино замаар дуртай. Бүх зүйл амархан явахад бидэнд таалагддаг. Ажил, мөнгө, харилцаанд хоёулаа.

Бидний ихэнх нь ихэвчлэн мэдээжийн хэрэг юм. Тэр ч гэсэнэрэгтэй, эмэгтэй хүний \u200b\u200bхоорондын харилцаа бол анхааралтай ажиллах ёстой зүйл юм.

Хэрэв энэ нь хийгээгүй бол та "залхуу" харилцах харилцааны урхи руу орох боломжтой.

Одоо шударга хариулж, та үүнтэй хэрхэн хийж байна вэ? Та уулзаж байсан эсвэл хэдэн жилийн турш гэрлэсэн байж магадгүй юм. Энэ тийм ч чухал биш юм.

Бусдаас илүү чухал. Хэрэв таны мэдрэмж чин сэтгэлтэй, болох хүсэл эрмэлзэлтэй бол хүний хувьд ойрхонҮүнийг мэдэх, ойлгох - бүрэн байгалийн үзэгдэл. Ямар ч тохиолдолд үүнийг үл тоомсорлохгүй.

Үгүй бол та тодорхой цэг дээр таны харилцаа "залхуу" болж, цаашид "залхуу" болж байгааг ойлгох болно.

Хэрхэн хийх талаарилүү гүн

Хөөрхөн олон хосууд нь "хивсэн дор хог нуугдах" гэсэн зарчмаас өнөөдрөөс эхлэн өнөөдрөөс эхлэн зарчмаар үл тоомсорлохыг илүүд үздэг. "

Энд тэд байна, гэхдээ бид тэднийг бүрхсэн - мөн аль хэдийн тэнд байх шиг байна!Хэрэв та зүгээр л юу ч биш юм шиг дүр эсгэж, бүх зүйл сайхан байгаа гэж бодож байгаа бол яагаад үүнийг олж мэдэв? Тиймээс эрэгтэй, эмэгтэй хүний \u200b\u200bхарилцааг хөгжүүлэх боломжгүй юм.

Бүх харилцаа хоорондоо аажмаар судалж эхэлдэг Байна уу. Энэ хугацаанд ихэвчлэн тохиолддог жижиг хэрүүл Харилцан ойлголцлын хөрсөн дээр.Энэ нь хэвийн зүйл.

Эцсийн эцэст энэ нь таны хамтрагч ямар хүн болохыг ойлгох арга зам бөгөөд энэ нь таны хамтрагч, харилцааг хэрхэн илүү гүнзгийрүүлэх вэ гэдгийг ойлгох явдал юм.

Энэ хугацаанд шинээр гарч ирэх асуудлуудыг шийдэж сурах нь чухал бөгөөд тэдгээрийг хивсэн дор "хивсэн дор нуухгүй". Гэхдээ гүнзгийрэх бас нэг арга бийэрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хоорондын харилцаахарилцан ойлголцолыг бий болгох.

Энэ нь гайхалтай боловч ч гэсэнДолоо хоногт 30 минут энэ арга хэмжээнд хуваарилагдсан бөгөөд энэ арга хэмжээнд хуваарилагдсан, залуу, охинтой харьцах харилцааг зохих ёсоор боловсруулж чаддаг.

Бүү итгэ? Зөвхөн нэг удаа оролдоод үз Энэ нь юун түрхэхийг харах болно.Хэрэв танд таалагдахгүй бол хэн ч таныг дахин хийх боломжгүй.

Гэхдээ ийм дасгал нь "залхуу нь" залхуу харилцааны оршин тогтнох байдлаас харилцаагаа орчуулах боломжтой болно.

Үүний үр дүнд та "Хивсний доорх хог" -ийг нуух уруу таталт байхаа больсон бөгөөд асуудлыг шийдэгдээгүй асуудлуудыг орхи. Та тэдгээрийг багасгахын тулд сурах болно.

Тиймээс энэ нь туслахад туслах 9 асуултыг энд оруулавэрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хоорондын харилцаа Хэрэв тэд бие биенээ асууж, тэдэнд үнэнч шударгаар хариулаарай.

1. Та нар надад илүү тохь тухтай санагдаж болох уу?

Энэ бол таны цагдаа, хувийн харилцаа, дотно харилцаатай холбоотой сайн асуулт юм.

Түүний хүссэн зүйлээс асуу. Тэр чиний хажууд байхад тэр үнэхээр сайхан байдаг.Магадгүй хэдэн минут чимээгүй хэвтэж, үнэрээ гүнзгий амьсгалж байна.Эсвэл тэр хайрын илэрхийлэл болгон тэврэх хэрэгтэй.Эсвэл хангалттай байгуулах дүгзмээр холбоо "нүд рүү харах".

1. Манай бэлгийн амьдрал танд сэтгэл хангалуун байна уу?

Гэхдээ та түүний хамтарсан бэлгийн амьдрал сэтгэл ханамжтай эсэхээс үл хамааран эр хүний \u200b\u200bасуултыг шууд асуу.Үүнийг нийтлэг бэлгийн харьцаанд шинэлэг зүйлийн сэдвээр авчрахын тулд заримдаа анхааралтай туршиж үзээрэй.

Өөр юу сонирхож байгаагаа сонирхож байгаа юм.Мөн сонголтоо санал болго. Мэдээжийн хэрэг, та үүн дээрээс хүсэж байна.

Энэ асуултыг асуух нь тохирохыг санах нь чухал юмэрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хоорондын харилцаа Аль хэдийн шилжсэн.
Хэрэв та уулзаж байгаа бол энэ нь хамааралгүй юм. Ирээдүйд үүнийг хойшлуулах нь дээр.

1. Амьдралд би чамайг илүү сайн дэмжиж чадах уу?

Зарчмын хувьд бүх зүйл түүнд тохирсон байх магадлал байдаг. Гэхдээ энэ нь ховор тохиолддог.Үүний ихэнх тохиолдолд энэ асуулт нь таны түншийг тандаа хийхийг хүсэж буй МАСАН МЭНД, үүнийг хүсэж чадахгүй хүмүүсийн талаар найздаа гомошдог.

Магадгүй энэ нь энгийн зүйл байх болно, гэхдээ бага зэрэг ер бусын төрөл: "Би өглөө сэрэх тусам миний сэрэх шалтгааныг хүсч байна. Энэ нь үнэхээр надад өдөржингөө сэтгэл санааг өргөж чадна. "

Энэ нь илүү их зүйл байж болно.

Жишээлбэл, "Хэдийгээр бид ээлжлэн биднийг ээлжлэн ажиллуулах болно, гэхдээ би ажил дээрээ хүнд хэцүү долоо хоног өнгөрч, удаан хугацаагаар үлдэх болно.Энэ үед та хоол хийх оройн хоолоо авч болох уу? "

Үүний үр дүнд, эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хоорондын харилцаа илүү хүчтэй, хүчтэй болдог Болгон хойш ийм тохиолдолд харилцан туслалцаа.

1. Би та нарт санамсаргүй байдлаар таагүй зүйл хийхгүй байсан уу?

Энэ асуултанд байгаа хүний \u200b\u200bхариулт нь таныг гайхшруулж магадгүй юм.Жишээлбэл, та хоёрын хооронд сайхан бүхэн үзэсгэлэнтэй гэж бодож байсан. Гэхдээ ярианы дараа тэр мөчүүдийг үерт автсан, энэ нь таны эр хүнд тааламжгүй байсан. Болгоомжтой байгаарай.Сонсож, бүү саад бол.

Хэрэв таны хамтрагч энэ асуултанд хариулахаар шийдсэн бол зоримог үйлдэл байх болно. Эцсийн эцэст, түүний түүхээс таны үйлдлээс яг юугаараа сэтгэл дундуур байгаагаа илэрхийлж, тэр сэтгэл дундуур байгаагаа зовоож байгаагаас өөр хэцүү байсан тул тэр танд зарим өвдөлт үүсгэж болно.

Түүнийг бүх өнгөлгөө гаргах нь түүнд маш хэцүү байж болно.Үүний дараа энэ нь илчлэгдсэнд чин сэтгэлээсээ талархаж, өршөөл гуйж, гэм буруугаа мэдэрч байгаа бол уучлал гуйж, хэрэв та гэм буруу эсвэл эвгүй мэдрэмжийг мэдэрдэг бол уучлал гуйхыг хүсье.
Та залруулахаа амлаж, цаашид зөвшөөрөхгүй болно гэж амлаж болно. Таны хүн сайхан байх болно.

1. Таныг ажлаасаа ирэхэд би яаж биеэ авч явах вэ?

Мэдээжийн хэрэг, энэ асуултыг шууд асуух шаардлагагүй. Гэхдээ та тэр хүнийг түүнд энэ талаар анхааралтай авчрах боломжтой.

Чи яагаад хэрэгтэй вэ? Эрэгтэй хүн ямар нэгэн бетоныг хүсч магадгүй, та хэзээ ч өөрийгөө та хэзээ ч тааж чадахгүй. Түүнд эрэгтэй хүний \u200b\u200bхувьд юу чухал вэ.

Магадгүй тэр таныг өдөржингөө хэрхэн өнгөрөөсөнийг сонирхож байгаагаа сонирхож магадгүй юм.Эсвэл тэр бага зэрэг ёс суртахуунтай байх хэрэгтэй, тэр нь ажлын өдөр, ажлын хэцүү өдөр хагас цаг бол цаг хугацаа өнгөрөх тусам түүний хувьд хамгийн сайн нь байх хэрэгтэй.

Энэ хүсэлтийг дуусгаснаар та түүний дотоод ертөнцийн ойлголтыг ойлгоход хэдэн алхам хэвээр байна.

Дашрамд хэлэхэд та энэ асуултаас та миний тайлбарлаж байгаа юм шиг санагдаж байна аль нь гэртээ сууж, түүний ирэхийг хүлээж байна.Энэ тийм ч их биш юм.

Эдгээр асуултуудыг бие биедээ асуухыг зөвлөж байна уу?

Жишээлбэл, эцэст нь сэтгэл санаагаа хэрхэн өсгөх вэ хүнд өдөрХэрэв та бас ажиллаж байгаа бол.

Эрэгтэй хүнтэй хэрхэн биеэ авч явах вэ: Түүнийг тантай хамт байх нь юуг өдөөдөг вэ?

1. Өөртөө илүү их хайр мэдрэгдэхэд тань туслах физик холбоо байдаг уу?

Одоо бид зөвхөн төрлөөрөө ярьдаггүй. бэлгийн харьцаанд орох (Бид аль хэдийн дээр дурдсан).

Магадгүй зарим нь байдаг дүрэмТэр байхгүй байна.Магадгүй тэр үстэйгээ тоглохдоо хайртай байх. Эсвэл ойртох үед түүнийг тэвэрч, тэвэрч авах дуртай.

Хувьсамж бүрийг тохируулж болно, учир нь хувь хүн бүр эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хоорондын харилцаа Өвөрмөц. Тэдний талаар мэдэхийн тулд та зүгээр л асуух хэрэгтэй.Дараа нь тэдгээрийг хэрэгжүүлэх магадлал өндөр байдаг.

1. Харьцангуй ойрхон байна уу?

Манай хувь хүний \u200b\u200bхэрэгцээ өдрөөс өдөрт өөрчлөгдөж магадгүй юм.Магадгүй таны хамтрагч бүх долоо хоногт ноцтой стрессд өртсөн байж магадгүй бөгөөд одоо түүнд илүү их анхаарал халамж тавьж, магтаал, дэмжлэг хэрэгтэй байна.

Эсвэл эсрэгээрээ, тэр карьерын шатаар хурдан босч, байнга завгүй байдаг бөгөөд түүнд завгүй, хувийн орон зай хэрэгтэй болно.

Илүү том бие даасан байдлын хүсэлт нь түүнийг хайрлахаас бага утгатай биш гэсэн үг биш, гэхдээ түүнийг сул дорой, анхаарал халамж, анхаарал халамж, анхаарал халамж тавьдаг. Зүгээр л хүмүүс байдаг сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээамьдралдаа янз бүрийн үйл явдлуудтай холбоотой байдаг.

Та илүү сайн хэрэгцээ, түүнд ийм хэрэгцээ, түүнд өөрийнхөө харилцааны талаар хэлэхийг сурах болно.

1. Та стрессийг мэдрэхийн тулд туршлагатай юу? Тэднийг даван туулахад тань туслах уу?

Энэ асуултын хариулт нь түүний нүүр тулсан асуудлыг ойлгох боломжтой болно.

Энэ хоёр хоёуланд нь тааламжгүй байж болох ч өөрөөр та үүнийг ойлгох, туслах боломжгүй болно.Асуултыг дахин, илүү зөөлөн сонсогдож байна.

"Катусын дор унасан бүх зүйл" Таны хэрэгт хэрхэн тус болох вэ? " Гүнийг нэмнээрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хоорондын харилцаа.

1. Ямар сэдвээр, ямар нөхцөл байдалд ярихад хэцүү вэ? Эдгээр мөчүүдийн үеэр би чамайг яаж дэмжих вэ?

Энэ асуултыг хэдэн сарын турш асууж болно.Хүн бүр өөрийнхөө жрочроныг толгойд нь өөр өөр нөхцөл байдалд эмзэг болгодог.

Магадгүй тэр түүнийг олон нийтэд цоолоход маш их эвгүй байх, тэр ч хошигнол дээр ч бай.Эсвэл та сексийн сэдвийг ярилцаж эхлэхэд тэр сэтгэл хөдлөлөө хаагдана.

Магадгүй унтлагын өрөөнд байгаа зарим алдаа гарсан тул тэр маш их ичиж, ичиж байгаа зүйлээсээ болж магадгүй юм."Сэтгэлд орох" хэрэггүй бөгөөд энэ асуултанд хариулж, асуултанд хариулах хэрэгтэй. Түүний хүслийг хайрлаж, хүн гэж хүндэлж, хүндэтгэлтэйгээр хандахыг хичээ.

Харилцаа холбоог цэвэрлэх хамгийн үр дүнтэй арга

Таны хамтрагчийн бүх асуудлыг шийдэхэд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна. Тэр өөрөө охинтой харилцааг хөгжүүлэх сонирхолтой байх ёстой.

Ямар ч тохиолдолд! Бие биенээ илүү сайн ойлгоход тань туслах нь дахин дахин сануулъя.

Нэмж хэлэхэд та бүх асуултыг нэг удаад асуух ёсгүй. Нөхцөл байдлыг үнэлэх, хамгийн тохиромжтойг сонгох.

Тэдний зарим нь тэр илүү нарийвчилсан хариулт өгөх болно. Хэд хэдэн асуултууд нь ерөнхийдөө үл тоомсорлож болно, учир нь тэдэнд хариу өгөх нь зохисгүй гэж үзэж болно. Авах. Эрэгтэй хүний \u200b\u200bцагийг өг.

Эдгээр асуултууд нь хос доторх яриа хэлэлцээ эхлэх боломжтой бөгөөд цөөн хүн сайрхаж байгаа эсэх. Яг эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хоорондын харилцаа Тэдгээрийг бүрэн өөр, чанарын хувьд шинэ түвшинд шилжүүлдэг.

Хивсэн дор нуугдаж болно. " Гэхдэээдгээр 9 асуулт бол бүх зүйлийг гаргаж авахад туслах хамгийн уян хатан хэрэгсэл юм.

Таныг үнэхээр дотно, аз жаргалтай хос болгохын тулд бүх хуримтлагдсан "хог" -аас сал.

Та амжилтанд хүрнэ гэдэгт итгэж байна!Бас нэг зүйл: Та миний дэмжлэг, зөвлөмжийг үргэлж тоолж чадна гэдгийг та мэдэх үү?
Бичих)

Өөрөө сонирхолтой нийтлэлүүд Yaroslav samoilova:

"Зүсэх нь түгшүүр - зөвхөн чичирч байна ардын мэргэн ухаанБайна уу. Тийм ээ, мэргэжилтнүүдийн дагуу, үе үе хэрүүл маргааныг хосоор нь авах, сэгсрэх, харилцааны хүч чадлыг нэг удаа шалгаж байх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч, сэтгэл хөдлөлийн ийм тэсрэлтүүд нь бүгдээс хол байдаг, ялангуяа энэ нь амьдралын зүрх сэтгэлд байдаг бөгөөд энэ нь зүрхний зүрх сэтгэлд байдаг. Сэтгэл хөдлөлийн дэлбэрэлт бол хамгийн сүүлийн уналт юм. Тийм учраас дотооддоо сэтгэл хангалуун бус байдаг жижиг зүйлүүд, дотооддоо өөрийгөө "буцалгах" гэж нэн даруй ярилцах хэрэгтэй. Мөн ярих, маргах, эсвэл маргах, доорх дүрмийг дагаж мөрдөхгүйгээр үүнийг хийх шаардлагатай байдаг хэрэг байна Гэр бүлийн амьдрал ачаагаа дарамтлахгүй хэлээгүй доромжилсон нэхэмжлэл.

Нь Одог арь

Хамгийн эхний зүйлийг дурдах нь ихэвчлэн түнш өөрөө биш харин "мэдрэл" -ээс үүдэлтэй, гэхдээ ядаргаа, бэрхшээл, бэрхшээл, эрүүл мэнд, эрүүл мэнд. Үүний зэрэгцээ эрчүүд өөрсдийгөө хаах магадлал өндөр байдаг, эмэгтэйчүүд, эмэгтэйчүүд, "үүнд баяртай байх". Энэ нь юу ч чухал биш, энэ нь зөвхөн өндөрт аялгуу, топман хөл, топман хөл, аяга таваг цохих болно халуунд хайрлах Хүн өөрийгөө хянах чадвараа алдаж, муу зүйлээр хийдэггүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Тиймээс үүнийг гомдоох, өдөөн хатгах шаардлагагүй. Энэ нь түүний асран халамжийг хүрээлж, амрахад тусалдаг нь дээр. Эрэгтэйчүүдийн хувьд буланд маш их хүн амтай боловч статистик шоу: Энэ нь түүнд хүрэхэд хүрэхгүй байхын тулд энэ нь түүнд тулгарч, асуудлыг шийдэх шаардлагагүй юм. Үүнийг хийх нь дээр идэвхтэй амралт - Удахгүй толгой дээрээ бүх зүйл тавиур дээр задарна, тэр дахиад тэр дахиад тэр iliich-ийн гэрлийг гэрэлтүүлнэ. Гол зүйл бол тэр бэрхшээл, хайрт эмэгтэйн хоорондох мэдрэлийн холболт байхгүй болно (тийм ээ, "Биднийг уучлах, Таны хайртай хүн таны хувийн орон зайд талархаж байгаагаа мэдэж байх болно. Ерөнхийдөө хоёр ухаалаг хүн болоход хэн нэгэн байх нь үргэлж чухал байдаг.

Бодлоор цуглуулах

Бид ойртох, итгэлийг хадгалах, итгэлцлийг хадгалахын тулд та харилцаагаа ярилцах хэрэгтэй. Түншдээ ямар нэг зүйл танд тохирохгүй байна гэж бодъё - Эсрэг асуулт, мэдэгдлүүд дээр юу хариулахаа боль. Эцсийн эцэст, таны ажлыг сайжруулах даалгавар нийт зураг гэр бүлийн амьдрал - Тиймээс, та түншийг шүүмжлэх хэрэггүй, гэхдээ түүний үзэл бодлыг ойлгоход тусална уу. Хэрэв та нэгэн зэрэг таныг шүүмжилж байвал Lunge-ийг хуурах гэж яарах хэрэггүй, гэхдээ төлбөрийн үгийг сонсох нь илүү сайн сонсогдож байна. Тэнгэр газар дээр унахгүй, түнштэйгээ эвдэж, тайван байдлаар санал нийлэхгүй байх - Тэр таныг хамгийн тохиромжтой гэж найдаж байна, гэхдээ сонсохыг л хүсдэг, Мөн илэн далангүй байдал нь зөвхөн нэмэлт оноо нэмэх болно.

Яриаг зөв зохион байгуул

Сонгох тохиромжтой цаг газар, газар эхлэх хэрэггүй нумын яриир Ширээн дээр (дахин - рефлекс, рефлекс, рефлекс!), унтахаасаа өмнө, эсвэл хамтрагч нь аль хэдийн тэнд байдаг бөгөөд нэг нь хүн аль хэдийнэ харааны дүр төрхийг анхаарч үзэхгүй байх ёстой Өөрийн төлөвлөгөө төлөвлөгөөБайна уу. Гадны хүмүүс байгаа нь ижил зүйл хамаарна - энэ нь хүүхдүүдэд хэрүүл маргаантай эсвэл ямар нэгэн хувийн мөчүүдийг хэлэлцэх боломжгүй юм. сэтгэлзүйн асуудал Дараа нь тэд сэтгэлээр унана), хамаатан садан (та сургаалыг сонсохыг хүсч байна уу?) Эсвэл найз нөхдийнхөө компанид (Долоо хоногт дор хаяж долоо хоног). Хэрэв энэ нь буруу зүйл биш бол түнш нь зүгээр л итгэлтэй байвал энэ нь зөвхөн yabedanica шиг харагдаж байна. "Би та нарт муу зүйл шиг харъя." Ийм олон нийтэд "тоглолт" нь маш хурц, аймшигтай, маш ихээр хүлээн зөвшөөрдөг бөгөөд ихэнх тохиолдолд шинэ гэмт хэрэгт хүргэдэг.

Би юу хэлэх ёстой вэ?

Сонгодог дүүргэлт нь хамгийн эсрэг нөхцөл байдлаас бүр хэмнэх боломжтой! Хагас хоосон шилэн шилийг солино уу, зураг нь бүрэн өөрчлөгдсөн байна. Хуурай дипломолыг бие даан дүгнэлт гаргаж, бие даан дүгнэлт гаргаж, үүнийг анзаарч, энэ талаар анзаарах хэрэггүй. Давс (ба чинжүү!) Энэ нь өөрийн гэсэн дүгнэлтийг тань ижил дүгнэлт гаргах нь ховор байдаг. Яагаад бие биентэйгээ "давс" тоглодог вэ? Төрөх шаардлагагүй муу зүйл (Хүн өөрөө үүнийг мэддэг хүн) Энэ үйлдэл нь "муу" гэж хэлэх шаардлагагүй (тэр өөрөө өөрийгөө тааварладаг) (тэр өөрийгөө тааварладаг), яагаад үүнийг үнэхээр ярьсан талаар тайлбарлаж өгөөч! Эцсийн эцэст та түншийн талаар санаа зовохгүй байна, жишээ нь хойшлогдож, дуудлага хийгээгүй. Үнэндээ энэ нь түүнд юу тохиолдсон эсвэл өөр хэн нэгэнтэй өнгөрөөсөн эсвэл өөр хэн нэгэнтэй өнгөрөөсөн үү? Хүн зүгээр л эрчилсэн ... Нөхцөл байдлын талаархи нэхэмжлэлийг сольж, таны санаа зовсон зүйлээ бидэнд хэлээрэй, та юу болж байгаагаа мэдэгдээрэй. Түншийг "сонсох" биш, "сонсох" хэрэггүй. Би асуудлыг ойлгосон, эр хүн өөрөө шийдэх арга замыг хайж эхэлнэ. Аяыг буруутгаж болохгүй - Та хайртай хүндээ итгэдэг үү? Туузыг гал руу асгахгүйгээр тайван ярихыг хичээ (1-р зүйлийн 1-р хэсгийг үзнэ үү).

Ярихгүй байна уу?

"Энэ үг нь бор шувуу биш, caress - та барьж чадахгүй." Шилэн шилэнд шилжсэн шуурга наалддаг. Заримдаа энэ үг нь салсан бөгөөд та юу гэж хэлснийг шууд хэлээд дараа нь "буцааж ав, дараа нь Т түүнийг санаарай - тиймээс манай зохион байгуулалттай толгой). Хамгийн доромжилсон халдлагаас ч гэсэн таныг "нууцаар" итгэж, танд "нууц", та нарыг "нууцаар" гэж хэлдэг.

Хэрхэн хэлэх?

Үл тоомсорлох шинж тэмдгээр бүү хөдөл - энэ нь sarcasm болон бусад дээж авахад хамаарна (тэд зөвхөн сайн сайхан зохицуулалттай байдаг). Түнш нь тэнэг үйлдэл хийдэг байсан ч та түүнтэй хүүхэд шиг ярих шаардлагагүй. Хүнийг илүү амжилттай эсвэл "сайн" -тай харьцуулах боломжгүй юм. Үнэндээ харьцуулсан хүмүүс тэдэнд тийм ч их биш, тийм ч их чаддаггүй хүмүүс, олон төрлийн амжилтанд хүрнэ. Ихэнх ихэнх нь өөрийгөө үнэлэх чадвар, түүний талыг нь батлахын тулд түүний талыг хүчээр хүчлэх шаардлагагүй бөгөөд бүрэн эрхээ баталгаажуулах шаардлагагүй юм. "Би та нарыг сонсохгүй байна." Би чамайг үл тоомсорлож, үл тоомсорлож, асуудлаар нь хүлээн зөвшөөрдөг тул асуудлыг шийдэхийн оронд зөвхөн улам хүндрүүлэхийг хориглодог.

Түр зогсоох дээр дарна уу

Блэйс Закулчочкамын дагуу нисч, болор эрэмбэлэгдсэн бөгөөд болор эрэмбэлэгдсэн бөгөөд гипс эрч хүчтэй байсан. Та бие биенээ харахыг хүсэхгүй байна. Бүх зүйл муу, би амьдрахыг хүсэхгүй байна. Гэхдээ гарах арга зам бий: Буух! Дараагийн 5-10 цагийн турш та үнэхээр үнэгүй хүнНүд чинь харагддаг газар алхахаар явдаг. Бодол санаа нь маш хол, дур зоргоороо ирэх, Бүх зүйлээс салгаад төвлөрч, зөвхөн өөртөө төвлөрч, анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ. Удалгүй бүх асуудал арын хэсэгт очно, hOOTEROOL ҮНЭГҮЙ "Костюм", та нөхцөл байдал, та нар болон таны нөхцөл байдлыг үнэлэх боломжтой дараагийн алхмуудБайна уу. Дүрмээр бол юу болсныг ойлгосон бөгөөд энэ нь ямар нэгэн зүйл тохиолдсон бөгөөд өөрсдийгөө инээлгэх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Мөн би дахиад л хайртай хүнээ дахин харахыг хүсч, дэлхий дээрх бүх зүйлийг уучилдаг гэж хэлмээр байна.

"Би чам руу бичиж байна ..."

Таны бодол санаа, туршлага, мэдрэмжийг хэлээд цаасан дээр мэдэрч байна уу, харааны болон илүү үр дүнтэй байж болох уу? Хэрэв та чимээ шуугиантай тулалдаангүйгээр ямар ч эрсдэлгүйгээр тайлбарлахыг хүсч байвал энэ нь өөрийнхөө тухай бичдэг. , тактик, зохицуулалттай. " Өнгөрсөн эрин үеэс хүмүүс цаасан дээрээ хэрхэн нээхийг мэддэг байсан бөгөөд эдгээр захидал эдгээр захидлыг олон жилийн туршид ойртуулж байсан. Дараа нь, цаасан дээр уучлал гуйж, тийм ч хялбар яриа биш харин дүгнэлт гаргахад илүү хялбар байдаг. дараа нь илүү сайн Бие биенээ уучлалт гуйж, аман хэл аргаар авчрах).

Харилцааг олж мэдэх нь хэвийн зүйл юм.

Өөр нэг зүйл бол эдгээр харилцан ярианы мөн чанар юм. Та аюулгүйгээр бататгах, харилцаагаа ярилцаж, ярилцаж, өөр байдлаар ирэхдээ, өөрөөр хэлбэл өөрийнхөө харилцааг хэлж чадна.

Өөр байж болно жинхэнэ гичий - Хүлээн зөвшөөрлийг тэсвэрлэх, хадгалах, дараа нь хувь хүн рүү шилжүүлэх, тэр бүхнийг өөрийнхөө толгой дээр нь асгах ... Тэр түүний толгой дээр байна.

Харилцаанд хэрхэн ярих вэтэднийг шинэ түвшинд хэрхэн өсгөх вэ?

Энгийн, хэн таныг барихыг зөвшөөрөх вэ эв найртай харилцааБайна уу. Нэхэмжлэл нь уур хилэн, үл хүндэтгэсэн, үл хүндэтгэх, хямдхан задлах.

Эрэгтэй хүнтэй яаж ярих вэ, тэр таныг сонсож, хангалттай хариу үйлдэл үзүүлсэн үү? Мэдээжийн хэрэг, зөөлөн, эмэгтэй. Гэхдээ үүний төлөө та байх хэрэгтэйтодорхойлсон нөхцөл.

энд байна 7 энгийн арга Драм, заль мэхгүйгээр харилцааг олж мэдэх боломжийг танд олгоно.

1. Гурван цэгийн дүрэм

Тархи босго хэмжээнээс тархийг тэвчих шаардлагагүй! Ажлын дараа амьсгалахын тулд эр хүн өг. "Бүрэн өлсгөлөн нь команд биш!" Гэж эхлээд хооллох, уух, уух, унтахын тулд хамгийн түрүүнд ... "- Хүүхдүүдийн үлгэр таныг чиглэлийг зааж өгдөг.

Бүрэн, амарч, сэтгэл хангалуун, сэтгэл хангалуун хүн, та ярьж болно. Үр дүнг өгөх болно.

Үүнийг хурдан тодорхойлох хүсэл байгаа бол энэ талаар бодоод үзье: Та түүний оронд тухтай байх болно, ийм нөхцөл байдалд та тухтай байх уу? Эрэгтэй хүний \u200b\u200bоронд өөрийгөө тавихад хэцүү, би тэднийг ойлгож чадна.

Дараа нь нялх хүүхдийн орондоо эсвэл өлссөн, муухай, муухай, муухай, зовлонгоос болж сэтгэл дундуур, сэтгэл дундуур байсан тул өөрийгөө өлсөж, сэтгэл дундуур байсан. Тэр орондоо хэрхэн хэлсэн бэ: "Өнөөдөр та хүсээгүй" гэж хэлэв.

Нэвтрүүлсэн үү? Ийм байдалд байгаа нь энэ нь харилцааг олж олохыг хүсэхгүй байна - би амьдрахыг хүсэхгүй байна.

Би мартаагүй: Би бүх оюутнуудаа орон сууцны харилцааг олж мэдэхийг маш их хориглодог .

Пирамидын хэрэгцээг хэн ч цуцалсангүй.

Хооллох, намайг тайвшруулж, эр хүнээ тайвшруулаад, аливаа яриаг, ямар ч яриа бодож байснаас хамаагүй дээр юм. Яг ийм ааштай эмэгтэйямар ч хүний \u200b\u200bмөрөөдөл.

2. илэрхийллийг сонгох

Гэхдээ "тодруулах харилцаа" гэсэн сэдэв рүү буцах.Хүнийг тэнэг болгон авчирдаг хэлцүүд байдаг. (Бөмбөр): "Бид ярилцах хэрэгтэй "эсвэл зэвэрсэн" гэж яаралтай ярих хэрэгтэй байна.

"Танд хэрэгтэй" ажил, үг хэллэг дэх хугацаа, үг хэллэг нь таны таалалд нийцэхгүй байна. Мөн бүр дор, бүр дордож, сөрөг түлхүүр дээр үйлд. Учир нь тэдний тухай март!

Хэлэхийг хичээ: "Хөөрхөн, би тантай зөвлөлдөх хэрэгтэй."

Та нар харах болно: Таны хүн ийм аяыг чөлөөтэй ярилцаж эхлэх юм бол маш их гайхах болно.

3. толгой гэж бод

Хүнийг юу хэлэх, яаж хэлэхээ төлөвлө. Зуун удаа бодох нь таны дуу хоолой руу явах нь үнэхээр чухал гэж боддог. Та дотоод цогцолбор, айдсыг дургүй юу?

Залхуу байж болохгүй, дипломыг цаасан дээр зур. Зарим эмэгтэйчүүд, энэ дасгал нь ичиж болно. Хүнтэй ярилцахаар төлөвлө үү? Төлөвлөгөөгөө бүртгүүлэх үү? Ямар нэгэн утгагүй зүйл. Гэхдээ надад итгээрэй, хонгор минь, - яриаг бүрээс эхлэхгүйгээр хэр их хог түүж авахыг ч төсөөлөхгүй.

Энэ нь таны бодлыг өөрчлөхөд туслах болно гэдэгт би итгэлтэй байна, өөрийгөө илүү сайн ойлгож, бодлоо хамгийн үр дүнтэй болгодог.

4. Мангютацийн талаар март

Нэг ихийг санаарай чухал дүрэм - Та юу цацруулж, дараа нь та авах болно. Хэрэв та эрэгтэй хүнтэй тоглох, энэ мэдрэмжийг зохицуулахаар тохируулагдсан бол эрэгтэй чанар эсвэл шударга байдал, ертөнцийн дэд зүйлийн төлөө бэлтгэ.

Тэгээд ч гэсэн шударга ёсанд итгэдэггүй байсан ч гэсэн үгээр надад итгээрэй, энэ үгэнд итгээрэй - Гурван шалтгааны улмаас сайн зүйл хийхгүй.

Тэр ойлгина
Удалгүй дараа нь тэр "ажил" гэж юу болохыг харах болно. Зөвхөн тэр одоог хүртэл бодох болно гэж төсөөлөөд үз дээ. Нэвтрүүлсэн үү? Мөн манипуляци нь зүгээр гэж найдаж байна уу?

Чи төөрөлдүүлнэ
Бид өөрийн Maze-ийг өөрийн гар уруул, шатааж, шатдаг. Хэрэв та түншийнхээ уналт байгаа бол ийм адал явдлуудаа ийм адал явдлуудаа зодоод, түүнтэй хамт мэргэжлийн эмэгтэйтэй харьцах илүү сайн сурах хэрэгтэй.

Алга болно
Цаг хугацаа өнгөрөхөд манипуляци нь үр нөлөөг алдах болно. Нэг удаа, хоёр, гурав, гурав, аравны нэг нь эр хүн чиний тухай л явахгүй. Бүгд ирлээ. Та гарын авлагыг удирдан чиглүүлэх замаар цээжиндээ цөхрөх болно, гэхдээ дэмий хоосон.

5. Өөрийн мэдрэмжийн талаар ярих

Үнэхээр, шидэт техник!!!!! Та бол эмэгтэй хүн, энэ нь та сэтгэл хөдлөлийг хуримтлуулахад л хортой гэсэн үг юм. Эцэст нь өөрийнхөө мэдрэмжийн талаар ярилц.

"Хонгор минь, өчигдөр, чи хэзээ, би зүгээр л эргэлзэж, биеэ авч явахаа мэдэхгүй байсан."

Та өгүүлбэрийг цээжлэх шаардлагагүй, үгээр дамжуулан ямар мэдрэмжээр илэрхийлэх хэрэгтэйг сурах хэрэгтэй. Бүгд дэлхийн ликтматур Танд туслах! "Би мэдэрч буй" гэсэн үгний дараа эр хүн таныг илүү сайн ойлгож эхэлдэг гэдгийг санаарай.

Тэдэнд гомдол, шүүмжлэл байдаггүй. Та маргахгүй байна. Та зүгээр л сэтгэл хөдлөлөө хэмжээгээ томъёолсон. Тэр чамайг ухамсартай хардаг бие даасан эмэгтэй Түүнд итгэдэг зүйлээ мэддэг.

6. Ирээдүйд болгоомжтой хандах хэрэгтэй

Би та нарт маш шударга байх болно. Гурав дахь зүйл рүү буцах. Ялангуяа таны хамтарсан ирээдүйн талаар. "Бид аль хэдийн гэрлэх вэ?" Гэж бид хэзээ гэрлэх вэ? "Гэж би чамд хэдэн хүүхэд хүсч байна вэ?" ... Жимсийг хэдэн удаа хүсч байна.

Гараа импульс дээр гараад үзээрэй эрэгтэй баа, түүний хандлагыг түүний үйлдлийн төлөө. Тэд үргэлж өөрсдийгөө ярьдаг.

Хэрэв энэ нь ашиг тустай бол ноцтой харилцаа эсвэл энэ сэдвээр ярианы яриа, учир нь тэр андуурч байна хэцүү хугацаа амьдралд, нэг сонголт. Тэр бол Нишкеброд юм. Түүнээс зугтах хэрэгтэй.

В Ч. В. зохилхгүй хүн Асуудал, бэрхшээл тулгарч магадгүй, гэхдээ тэр чиний ойр байхыг хүсдэг, түүний хосыг бүхэлд нь анхаарч үзэхэд тэр танд үргэлж өгөх болно.

7. Илүү олон онцлог

Үзүүлэлт, тодорхой аргументууд нь түүний өмнө бодлоо илэрхийлэхийг хүсч байвал эр хүнтэй харилцан ярианы чухал нөхцөл байдал юм. Тэнзэст усИлүү утгатай.

Эрчүүд зөвлөмжийг ойлгодоггүй. Би дахиж дуугармаар байна. Өөрийгөө хаана ч бичээрэй:

Эрчүүд. Ойлгохгүй байна. Зөвлөмжүүд. Ямар нэгэн байдлаар.

Тэнцвэр. Хүсэл мөрөөдлөөрөө бетон байх, гэхдээ зөөлөн ярианы яриа. Зөвлөлийг асуухыг хүсч буй хүнтэй ярилцахыг хүсч буй толгойн цэг дээр барь. Үүний зэрэгцээ хандлагыг хайж олох.

Энэ нь танд хамгийн түрүүнд хийх шаардлагатай бөгөөд ийм чадвартай, ийм чадвартай харилцах харилцааны харилцаанаас л ашиг тусаа өгөх болно.

Уншсан уу?

Одоо, одоо та эрэгтэй хүнтэй харилцах харилцааг тодруулахаас илүүтэйгээр сэтгэгдэл бичнэ үү! Тэр хананд эргэлдэж, буйдан дээр эсвэл гал тогооны өрөөнд унтдаг уу? Үүний дараа та хэр зэрэг яриагүй вэ?

Танд итгэх итгэлээр
Yaroslav samoilov.

Харамсалтай нь, хачирхалтай нь засаглалын дагуу маш их, маш ховор байдаг. Ихэнхдээ Idyll Энэ харагдахуйц: Түншүүд: Түншүүд чимээгүйхэн чимээгүй, бие биенээ гомдоохыг хүсэхгүй байна, гэхдээ эцэст нь салалтад хүргэдэг сөрөг хуримтлагддаг. Тиймээс үе үе энэ нь ашигтай байдаг зүйлийг эрэмбэлэх - Гэхдээ үүнийг зөв хийх шаардлагатай байна.

Магадгүй "зүгээр л түгшүүртэй" гэж хэлсэн байх. Сэтгэл судлаачид үе үе хэрүүл маргаан нь зөвхөн харилцаанд хор хөнөөл учруулахгүй гэж үздэг, гэхдээ тэр ч байтугай өгдөг эерэгтэй. Гэсэн хэдий ч та боломжтой байх ёстой: Хөдөлмөрийн хэрүүл маргаан, хоёр түншүүд хоёулаа нэгдэхгүй, гэхдээ урьдчилан сэргийлэх дүгнэлтийг сугалаа ийм нөхцөл байдал Цаашид. Тиймээс та харилцааг олж мэдэх хэрэгтэй.

Мэрүүлэг бол оюун санааны дээгүүр сэтгэл хөдлөлийн ялалт юм. Гэхдээ ямар ч байсан сэтгэл хөдлөлийг таныг авах боломжийг танд олгох боломжгүй юмБайна уу. Хуурамч дулааны халуунд бид үнэхээр боддоггүй таагүй зүйлийг ярьж чаддаг. Тиймээс, энэ үгээ хянахыг хичээгээд, харамсах зүйлээ бүү ярь. Хэрэв та үнэхээр ямар нэгэн байдлаар сэтгэл хөдлөлөө хаях хэрэгтэй бол аяга эсвэл хавтанг эвдэх нь дээр.

Бас хэрүүл үеэр та хувь хүн рүү явж чадахгүй Түнш дээр шошгыг тавь, үүнийг дуудаарай. Түншийн хувийн шинж чанарыг үнэлэх, гэхдээ түүний үйлдэл. Дуудлага хийхийн оронд хэлье мамиенкин хүү, надад хэлэхдээ: "Таны ээжийн бодол та бүхэнд үргэлж чухал ач холбогдолтой юм." гэх мэт.

Бүх, харилцааг олж мэдэх - доромжлох гэсэн үг биш юмБайна уу. Яриа нь өндөр өнгөөр \u200b\u200bхийсэн хэвээр байгаа ч гэсэн та одоо хайртай хүнээ бүү мартаарай. Та үүн дээр муу байж болно энэ мөчГэхдээ түүнийг үүнээс хайрлахаа бүү мартаарай? Тиймээс, саваа бөхийж болохгүй.

Илүү их байна хос "хориотой хүлээн авалт" -ыг ямар ч тохиолдолд хэрэглэх боломжгүйХэрэв та харилцаагаа зөв олж мэдэхийг хүсч байвал. Нэгдүгээрт, энэ мэдээллийг хэзээ ч бүү хэл, түүнд итгэлтэй, итгэл үнэмшил харуулж байгаа түншийн эсрэг мэдээллийг хэзээ ч бүү ашиглаарай. Хоёрдугаарт, хэрүүл нь зөвхөн та хоёрын хооронд байдаг гэдгийг санаарай: Та бусад хүмүүст бүртгүүлэх шаардлагагүй.

Харилцаа олох нь бүтээлч байх ёстойБайна уу. Ихэнхдээ, харилцан тохиролцсон харилцаа нь дараахь схемийн дагуу боловсруулж байна: тэд доошлуулав. Сөрөг зүйлийг асгахын тулд зөвхөн тийм ч их биш, тийм ч их биш юм. Хэрүүл маргаан үүсгэх шалтгааныг тодорхойлох нь маш чухал юм.

Үүнийг хийхийн тулд түншийнхээ бүх зүйлийг илэрхийлэх нь зөвхөн танд тохирохгүй, гэхдээ асуудлыг шийдэх хүссэн шийдлийг санал болгох шаардлагагүй юм. Бүгдийг ярилцаж, аль аль сонголтуудын аль сонголтыг шийдээрэй. Та буулт хийх хэрэгтэй болно: Та ямар нэг зүйлд өгөх болно, та түншдээ хүрэх болно, та түншдээ хүрэх болно, үүний үр дүнд та аль алинд нь хамгийн их тохирох болно.

Мэдээжийн хэрэг, энэ бүх зүйлд энэ зөрчилдөөнийг авчрахгүй. Түншүүд нь айдаг эсвэл бие биетэйгээ хэрхэн ярихаа мэдэхгүй тул ихэнх хэрүүл маргаан үүсдэг. Таалагдахгүй байгаа зүйлийн талаар. Тэд чимээгүй, түншийг гомдоохоос айдаг, гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөх тусам, цочромтгой, цочромтгой хуримтлагдаж, дуулиан эвдэрдэг. Гэхдээ чимээгүй аялгуугаар гомдол гаргасан гэж гомдол гаргасан гэж та үнэхээр бодож байна уу?

Өөр төмөр дүрэм: Хүн бусад хүмүүс танил, танил бус хүмүүс хүрээлэгдсэн харилцааг хэзээ ч олж чадахгүй. Та үдэшлэгт маргалдахгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрч байна олон нийтийн газар Гэх мэт. Гэртээ очоод аль хэдийн тангараг өргөсөн тангараг өргөдөг. Дашрамд хэлэхэд, магадгүй энэ удаад та ойлгох цаг зав гарвал та харилцааг тайван байдлаар олж чадна. Орондоо хэрэлдэж болохгүй согтууруулах ундаа - Ийм хэрүүл маргаан дээр бий болгох зүйл байхгүй.

Тиймээс, харилцаа холбоо олох хоёр гол дүрэм: Үүнийг хийхээс бүү ай, бүү гараараа өөрийгөө гараараа хадгалаарай. Гэхдээ бүр дээр байсан түнштэйгээ тайван ярилцаж сур Таны санаа зовдог бүх зүйл танд тохирохгүй, дараа нь харилцааг тодруулах, дараа нь харилцааг тодруулж, нислэгийг задлан шинжлэхэд хялбар болгохгүй. Харилцан ойлголцол, харилцан хүндэтгэлийг санаарай - сайн найзууд хүчтэй харилцаа.

Нийтлэг үзэл бодол, ivie хүүхэд Тайван байх хэрэгтэй, үргэлж бусадтай харилцаа холбоог хэзээ ч олж авахгүй байх хэрэгтэй.

Хэрэв та эдгээр зарчмуудыг удирдан чиглүүлж байгаа бол энэ нь таны эргэн тойрон дахь хүмүүстэй харьцахдаа тулгарч, зовж шаналахаа больсон бөгөөд та зүгээр л зовж шаналж, үзэл бодлын үүднээс бурууг харуулахыг зөвшөөрдөггүй Таны хувьд чухал нийгэмлэг. # 8 Гэрлэлтийг сүйтгэдэг # 8 алдаатай алдаанууд

Харилцааны ижил төстэй бодлого нь юу нөлөөлөх вэ. Энэ нь хүний \u200b\u200bхувийн шинж чанартай, гэхдээ бие махбодийн хувийн шинж чанараараа тусгайлан ноцтой хуримтлагдахад хүргэдэг. Сөрөг сэтгэл хөдлөл, олж чадахгүй, ихэнх нь ихэнхдээ амин чухал үйл ажиллагааны сомитатик бөмбөрцөгийг сүйтгэж эхэлдэг.

Түүдлэх зэрэг бол хүнээрээ өөрийгөө дайчилж байгаа тул, өөрийгөө доры өөрийгөө дордий мэдрэмжөд тохиолддог бөгөөд учир хэдэн мэдрэмжийг өөртөө тохиолдож тулсэн тул өэл тодорхой мэдрэмж тохиж байна, гэхдээ тэд тодорхой мэдрэмжтэй байгаагаа илэрхийлж байна. Түүнээс гадна ихэнхдээ хүн ихэвчлэн өөр өөр мэдрэмжийг мэдэрдэг бусад хүмүүсийг итгүүлж чадна. Энэ нь хүн зүгээр л өөрийгөө худал хэлдэг бөгөөд бусадтай адил худал хэлдэг. Хэдийгээр, мэдээж хүн үнэн, худал гэж юу болохыг ойлгодоггүй.

Ихэвчлэн сөрөг туршлагын чимээгүй байдал нь сөрөг хуримтлал нь аажмаар сөрөг хуримтлагдахад хүргэдэг бөгөөд нэг өдөр нь ямар нэгэн байдлаар нөлөөлдөг. Ийм тэсрэлтийн үр дагаврыг урьдчилан таамаглах нь маш хэцүү байдаг тул өөрийгөө авчрах нь дээр иНМХАН Бидний эргэн тойронд байгаа хүмүүстэй харилцах харилцааг олж мэдэхийг сур. Үгүй бол бид таны хүрээлэн буй олон орчныг алдах эрсдэлтэй.

Шаардлагатай гурван нөхцлийг санаарай

Тиймээс, бид энэ нь харилцааг олж мэдэхэд шаардлагатай гэдгийг зөвшөөрч байна. Бид бүгд насанд хүрэгчид. Бид сууж, одоо байгаа асуудлаа ярилцаж, заримлалтай холбоотой асуудлыг ярилцаж, зарим зөвшилцөлд ирээрэй, хамтарсан шийдвэр гаргах. Гэсэн хэдий ч, ихэнхдээ иймэрхүү цугларалт, ийм цуглааны байгалийн үр дагавар нь харилцан сэтгэл дундуур байдаг бөгөөд харилцан сэтгэл дундуур байдаг. Гэрлэлтийн түнштэйгээ ямар нэгэн зүйлийг олж мэдэхийн өмнө энэ нь гэрлэлтийн хамтрагчтайгаа ямар нэгэн зүйл олж мэдэхээс өмнө (албан ёсны эсвэл иргэний үнэмлэхгүй), та гурвуулаа ажиглагдаж байх ёстой хамгийн чухал нөхцөл байдалБайна уу. Тиймээс хөрсийг цаашдын ажилд бэлтгэхэд бэлэн байна гэж хэлэхэд.

Нэгдүгээрт, "Нислэгийн задлан шинжлэх" бүх оролцогчид "Нислэгийн задрал" нь хангалттай амарч, унтах ёстой.

Хоёрдугаарт, өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг хэн ч мэдэрч байгаагүй нь маш чухал юм. Дохио хоол боловсруулах систем нь хүчирхэг анхаарал сарниулах хүчин зүйл юм. Өлсгөлөн хүн зохих ёсоор анхаарлаа төвлөрүүлж, бүх зүйлийг аль болох хурдан (ялангуяа тааламжгүй) хийхийг хичээдэггүй.

Эцэст нь гуравт, түншүүд хоёулаа бэлгийн харьцаанд орох ёстой.

Хэрэв эдгээр бүх нөхцөл ажиглагдаж байвал цочроох нь хамгийн тод шалтгааныг арилгаж байгаа эсэхийг шалгаарай, тэд үнэхээр хамтарсан асуудлууддаа саад болохгүй.

Чухал сургалт

Түнш дээрээ нударгаараа яарахаасаа өмнө нэг секундын турш суухыг хичээгээд, яриагаа хэрхэн зөв зохион байгуулах талаар бодож үзээрэй.

Ядаргаа, гаднах бэрхшээл, ядуу асуудал муутай байх нь чухал яриа юм.

Хэрэв таны хамтрагч харилцааг олж мэдэхийг шаардаж байгаа бол та ийм сөрөг үндэслэл, дараа нь та одоо байгаа бүх зүйлийг яг одоо тайлбарлахыг хүсч байна. Чимээгүй унтаж, яриагаа туршиж үзээрэй. Та нөлөөн дор айдаг гэдгээ хэлээрэй хөөрхий сайн байна (цочроох) тайван ярьж чадахгүй, та үнэхээр бүтээмжтэй ярианы яриаг Баналын хэрүүл маргаан руу орчуулахыг хүсэхгүй байна.

Ямар ч асуудалд буруутгах хэрэгтэйг мэдээд дараа нь ярилцлагад бэлтгэхийг хичээ. Хэлэлцэхийг хүсч буй асуултуудын жагсаалтыг гарга, түнш танаас асууж болох зүйлийнхээ талаар бодоод үзээрэй. Жингийн аргументууд нь үргэлж энгийн зүйлээс илүү сайн харагддаг: "Би үүнийг маш их хүсч байна."

Гол зүйл, шүүмжлэхгүй байхыг хичээ, шүүмжлэлийнхээ нэр төрийг доройтуулж байгаа хувь хүн рүү бүү яв. Хэрэв шүүмжлэл таны хаягаар эргэлдэж байвал ихэнхдээ олонх байх болно, ихэнх дийлэнх нь, тэр даруй гомдохыг бүү гомдоод, утгагүй хөгжил цэцэглэлтийг бүү гомдоож байгаарай. Хэлсэн зүйлээ сонсохыг хичээ. Магадгүй эдгээр үгэнд үнэн байх болно. Энэ тохиолдолд та хамгийн бага ямар нэг зүйлийг зөвшөөрч байгаа бол энэ нь маш гэнэтийн бөгөөд сайн байх болно. Энэ нь танд хамгийн давуу талыг олох боломжийг танд олгоно.

Даатж чухал цэг Харилцааг олж мэдэхэд таны яриа аль газарт байгаа юм. Төлбөр хийх үед л идэж байхдаа яриа эхлэхийг бүү оролдоорой. Эдгээр мөчид, хүн бусад зүйлийн талаар боддог бөгөөд та өөрийнхөө хувьд чухал ач холбогдолтой юм шиг санагдаж магадгүй юм. Ямар ч тохиолдолд хэн нэгний оршихуйн харилцааг олж мэдээд, ялангуяа энэ гуравдагч хүүхэд бол хүүхэд. Таны асуудлын иймэрхүү үзэсгэлэн, магадгүй таны түншээс үл ойлголцол үүсгэх магадлалтай.

Юу хийж чадахгүй, юу ярих боломжгүй

Ярихаасаа өмнө "өлгөх" гэж юу болохыг өөрчилнө үү. Түншийн түншийг буруутгахын оронд зөвхөн нүцгэн баримт гэж бодож байна, яагаад одоогийн нөхцөл байдлын талаар маш их санаа зовж байгаагаа тайлбарлахыг хичээ. Мэдрэмжийн хэлээр харилцан ярилцлагатай ярилц. Хэрэв таны эхнэр / нөхөр суудаг байсан бол энэ нь хойшлогдсон шалтгаантай болохоор шийдсэн тул бүрэн сэжиглэх шаардлагагүй.

Гэсэн хэдий ч эр хүн яагаад санаа зовниж байгааг ойлгохын тулд ойлгодоггүй. Тэр та түүнд итгэхгүй байна гэж шийдсэн байх. Энэ тохиолдолд та хэн нэгэнтэй хамт байсан хүнтэйгээ хамт тохиолдсон хүнтэй болсон гэдгээ мэдсэн гэдгээ тайлбарлаж чадна магадгүй хойшлуулахБайна уу. Сэрэмжлүүлсэн - зэвсэгт, хэрүүл маргаан үүсгэж болзошгүй тул хэт их үймээн, туршлага хураахгүй.

Гэхдээ харилцааг олоход юу хэлэх боломжгүй вэ? Энэ нь харилцан эелдэг бус байдлаар явахгүй байх нь маш чухал бөгөөд доромжлол, хашгирах явдал юм. Хэрэв та мэдээлэл нь таны түнш таньтай холбоотой маргааныг үгүй \u200b\u200bгэж үзвэл ойролцооныБайна уу. Энэ нь ялангуяа түншлэлийн сул тал, өнгөрсөн үеийн алдаатай холбоотой мэдээллийн үнэн юм. -Аар / -оор хамгийн сайтайы Хүн танд удаан хугацаагаар гомдоох болно, хамгийн муу нь, хамгийн муу нь танд итгэхээ зогсоох болно.

Хилийг бүү давж гарга

Хүндэтгэлийн талаар ярилцъя. Хүндэтгэл - маш их чухал шинж чанар Түншүүдийн харилцаа. Хэт их сар, хурц дэвсгэр, хурц дэвсгэрийг улам бүр хүндрүүлэх нь зүйтэй зүйлийн талаар тайлбарлах нь зүйтэй юм. Таны харилцааг үл тоомсорлодог гэж бодож байсан ч гэсэн энэ нь харуулах нь утгагүй юм. Хүн зөвхөн уурлах болно бөгөөд бодитой гэж бодож чадахгүй. Тооцоолол, таны бодлоор танай хамтрагч, хүрээлэн буй орчиндоо хэн, өөрийнхөө орчинд хэн, таны бодлоор харьцах, таны бодлоор хэн ч бай хамаагүй амжилтанд хүрдэг. Тиймээс та өөрийн харилцааны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг эрс багасгаж, ялангуяа танд сонсохыг хүсч байвал та зарим асуултанд хандах хандлагатай байвал.

Хэрэв та ярианы явцад нөхцөл байдал нь оюун ухаанаа хянаж, мэдрэхүйн дарамт шахалтаас болж, дарамт шахалт үзүүлдэг бөгөөд ийм мөчөөс дээшлэх хамгийн сайн зүйл бол түр зогсоох явдал юм. Явган явах, байшингаас гарах боломжгүй бол ямар нэг зүйл хий. Сэтгэлийн бодлоос анхаарал сарниулахыг хичээ. Ийм түр зуурчид хүмүүсийг хөргөж, нөхцөл байдлыг бусад албан тушаалаас харах боломжийг олгодог.

Үсэг, ноёд бичээрэй

Энэ нь таны тэнцвэрт байдалд итгэлтэй биш бөгөөд та болон түншийнхээ хоорондох асуудлыг шийдэхийн тулд таны бүх оролдлогыг эвдэх болно гэж айдаг. Энэ тохиолдолд цаасан хуудсыг аваад, хэлэхийг хүссэн бүх зүйлийг товлохыг хичээ. Бариул, цаасны тусламжтайгаар та зөвхөн өөрийгөө илэрхийлж чадахгүй, гэхдээ өөрийн бодлоо илэрхийлэх нь илүү дээр юм. Заримдаа энэ нь хүнийг бичих үйл явцад тухайн хүнийг үндэслэх шалтгааныг ойлгодог одоо байгаа асуудалБайна уу. Магадгүй цаасан дээр хэдэн дүгнэлт хийх талаар та ердийн харилцааны хүчийг олж мэдэх болно.

Эцэст нь хэлэхээс өмнө харилцааг олохын өмнө хичээ, хүнийг хүлээж ав. Энэ хэллэгийг зөв ойлгодоггүй. Энэ нь таны түнш байж болохуйц таагүй шинж чанаруудыг оруулах ёстой гэсэн үг биш юм. Хэрэв зарим шинж чанар нь танд тохирохгүй бол үүнийг өөрчлөх хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Та түүний бүх баялагт хэрэгтэй байгаа эсэхийг харах, ойлгох ёстой дэлхийБайна уу. Бүх давуу болон сул тал нь түүний бүх давуу болон сул талыг бий болгодог. Хэрэв хариулт нь эерэг байвал энэ нь гайхалтай, та ухамсартай сонголтыг хийдэг. Хэрэв сэтгэл хангалуун бус байвал таны ухамсартай сонголт тантай хамт хэвээр байна - та танд санал болгож буй бусад сонголтуудыг хайж болно. Тиймээс, ухамсартайгаар шийдвэр гаргах.