Сатири та уншихад танай гэр бүл юм. Та болон танай гэр бүл. Хувь хүний \u200b\u200bөсөлтийн гарын авлага

20.04.2019

Үүсгэн байгуулагчийн ном гэр бүл Виржиниа Сатир зориулагдсан хамгийн сүүлийн үеийн асуудал - гэр бүл, гэр бүлийн харилцааны харилцаа. Гэр бүлд юу болох вэ чанартай гэрлэлт Өдөр, ажлын өдрүүд тохиолддог, өдөр бүр (эсвэл арагшаа) эхнэр, нөхөр, эхнэр, хүүхдүүд, хүүхдүүдтэй нүүр тулдаг. Энэ нь уйтгартай юм? хүнд уу? Ямар ч байдлаар Аливаа зүйлийг өөрчлөх боломжтой бөгөөд үүнийг яаж хийх вэ? Энэ бүхэн нь нарийн, сайхан инээдэмтэй, хамгийн чухал нь, хамгийн чухал нь хүний \u200b\u200bхүсэл эрмэлзэл, чадвартай, хувийн өсөлт Энэ номонд бичигдсэн байна.
Гэр бүлийн бусад хүмүүст туслах зорилготой хүмүүсийн зорилгоо биелүүлэхийг зөвлөж байна, гэхдээ гэр бүлээ аз жаргалтай болгох хүчийг хайж байдаг.

Оршил

Жижигхэн байхад би өсч хөгжихийг хүссэн, хүүхдүүдийн мөрдөгч болох, эцэг эх маань дага. Би үүнийг судалж үзсэн зүйлээ сайн төсөөлөөгүй ч би бүх гэр бүлд ойлгомжгүй, танихгүй хүн байдаг.

"Та болон танай гэр бүл: Хувийн өсөлтийн гарын авлага": Ерөнхий судалгааны дээд; Москва; 2013 оны шинэ 2013 оны зураг.

ISBN 5-88230-204-204-8

дэгдэл

Виржиниа Сатирын гэр бүлийн зөвлөлдөх ном нь яаралтай сэдэвт зориулагдсан сэдэв, гэр бүл, гэр бүлийн харилцаанд зориулагдсан болно. Гэр бүл нь юу болж, ажлын өдөр, өдөр бүр (эсвэл буцах) өдөр бүр (эсвэл буцах) өдөр бүр (эсвэл буцааж) нүүр, эсвэл хүүхдүүд, хүүхдүүдэд тохиолддог. Энэ нь уйтгартай юм? хүнд уу? Ямар ч байдлаар Аливаа зүйлийг өөрчлөх боломжтой бөгөөд үүнийг яаж хийх вэ, энэ нь нарийн, сайхан хошин шог, хамгийн чухал нь энэ номонд бичиж буй хувийн өсөлт, чадвартай, хамгийн чухал зүйл юм. Зөвхөн эрүүл мэндийн зорилгоо биелүүлэх нь бусад эрүүл асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах зорилтот түвшинд ашиглахыг зөвлөж байна.

Удиртгал

Би хэт олон Виржиниа Сатир оюуны болон сэтгэл хөдлөлийн төлөвлөгөөЭнэ оролтыг энэ орцонд байлгах. Та нарыг нүцгэн уншигчдад би маш их баяртай байна, таны амьдралыг өөрчилж болох аялалд явах хэрэгтэй шинэ утг Хувь хүний \u200b\u200bөсөлтөд хувь нэмэр оруулах болно.

Анх удаа би Виржиния Сатиртай уулзсан. Тэрээр Пало Альто дахь оюун ухааны судалгааны хүрээлэн дэх гэр бүлийн эмчилгээг зааж сургасан. Энэ бол улсын анхны гэр бүлийн эмчилгээ байсан. Дараа нь би orthodox Froddist сургалтыг сэтгэцийн чиглэлээр сургасан боловч энэ нь Виржиниа муж, Хөтөлбөрийн захиргааны захиралтай холбоотой бөгөөд энэ нь надад хэрхэн remonative Ander-тэй хамт явагдсан бөгөөд энэ нь миний хувьд хэрхэн яаж ажиглах боломжтой болсон юм түүний ажил илүү үр дүнтэй байдаг. Тэр ганц талын арга зам, аудио болон видео материал, боловсролын тоглоом, боловсролын тоглоом, боловсролын тоглоом, дасгал хийх ашигладаг. Виржиниа Ледивести нь хувийн туршлагаас ирсэн жишээ, өөрсдийгөө, гэр бүлийн гэр бүлийн ярилцлагад сэтгэл ханамжийн үзүүлбэр. Өнөөдөр, эдгээр техник нь зохиогчийг алдахад хялбар байдаг.

Дон Жексон, эргээд Нийтлэг гэр бүлийн эмчилгээний талаар ном бичихийг санал болгож байна. Түүний бодлоор энэ ном нь гэр бүлийн эмчилгээний салбарт суурь болсон байх ёстой.

Таван жилийн дараа, гэр бүлийн эмчилгээ хийлгэх явцад Виржиниа, энэ тал дахь шинэ санаа, техникийг нээх, нээлхэж буй хүмүүсийн толгой дээр гарч ирэв. Тэр бас бол Италийн инторалийн сургалтын хөтөлбөрийн анхны шугамын анхны шугам, бусад олон хөрөнгийг бий болгоход маш их үүрэг бэрхшээл болсон. Virginia, сэтгэхгүй, мэдрэхүйн таних, зөрчилдөөн, зөрчилдөөн, Гестальт сэтгэл судлал. Түүнийг эмзэг бүлгийн гэр бүлүүдтэй хамтарч ажилладаг.

Фритз Пергц Пергль хамгийн түрүүнд түүний мэдэж байсан хамгийн азтай хүн гэж нэрлэдэг.

Энэ номыг уншсаны дараа та нарын ихэнх нь энгийн бөгөөд ойлгомжтой юм шиг санагдаж байна. Хэсэг нь нэлээд түгээмэл байдаг тул энэ нь нэлээд түгээмэл бөгөөд аль хэдийн зөвшөөрөл авсан. Гэхдээ нууц бол Гириниа бол гайхалтай эрдэмтэн юм. Энэ бүх зарчмуудыг гайхалтай, нийтлэг хэв маягийг олж мэдэх боломжтой. Энэ тохиолдолд энэ тохиолдолд энэ нь гайхамшигтай, танил юм болов уу.

Цаг хугацаа, энэ номыг дахин чиглүүлж, энэ номыг дахин чиглүүлж, жинхэнэ гүн нь энгийн мэт санагдаж байгааг илрүүлэх болно.

Роберт Спитзер,

Нийтлэгч

Долоон жилийн өмнө, би "Ерөнхий гэр бүлийн эмчилгээ" ном бичсэн. Түүнээс хойш маш их хүсэлт ирсэн шинэ ном Дотоод харилцааныхаа асуудал тулгарч буй гэр бүлүүдэд. Хэсэгчлэн энэ ном нь ийм олон тооны хүсэлтэд хариу үйлдэл юм.

Би бодлогоос нэг удаа бусдыг гожээ судлах боломжгүй, нэг бүлгийн болон дүрэмт мэдлийн, системийг ч үргэлжлүүлэнтэй, харилцааны талаар үргэлжлүүлэв. Би семинар руу хэд хэдэн гэр бүл цуглуулсан хамт олох, нэг долоо хоног хүртэл хугацаа. Семинарууд нь тасралтгүй дугуй хэлбэртэй контактууд багтсан болно. Тэднээс миний танигдсан зүйл нь гэр бүлийн өмнөх санаагаа даван туулж, эсрэгээр нь, баяжуулсан.

Гэр бүлийн бүх талууд - энэ нь бие даан өөрийгөө өөртөө итгэх итгэл, харилцаа, систем, дүрмийг өөрчлөх, эсвэл ямар ч үед өөрчлөх боломжтой. Цаг хугацаа бүр бүрт хүний \u200b\u200bзан байдал нь түүний өөрийгөө үнэлэхэд дөрвөн талт харилцан үйлчлэлийн үр дүн юм. физик нөхцөл, өөр хүн, түүний систем, түүний систем, цаг хугацаа, орон зай, нөхцөл байдал. Хэрэв би түүний зан авирыг тайлбарлахыг хүсч байвал би эдгээр бүх хүчин зүйлүүдийг харгалзан үзэх хэрэгтэй. Амьдралын туршид бид үндэслэн дүгнэлтийг зурдаг хувийн туршлагаГэсэн хэдий ч тэдний хэн нь ч биш бөгөөд бидний үнэн эсвэл санаатай байгаа нь бараг байдаггүй.

Хуучин асуудлын шийдэл нь хойшлуулж, бэрхшээлийг хойшлуулж, өөрсдийгөө эргэн тойрных нь байнгын харилцан ярианд хүргэдэг. Богино хугацаанд бүх зүйл өөрчлөгдөж болно гэж найдаж байна.

Virginia Satir бол Америкийн сэтгэл зүйч, сэтгэцийн эмч, сэтгэцийн эмч, гэр бүлийн зөвлөгөө өгөх суурь юм. 45 жилийн турш дадлага хийсэн бөгөөд тэр гурван мянган гэр бүл, арван мянган хүн ажилласан.

Илтгэлийн нарийн төвөгтэй байдал

Зорилтот үзэгчид

Хийхийг хүсдэг аз жаргалтай гэр бүл Хайртай хүмүүс, түүнчлэн, түүнчлэн зорилго нь гэр бүлийн бусад асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах явдал юм.

Энэ ном нь гэр бүлийн асуудал, дотогшоо холбоотой байдаг. Зохиолч нь хуримын өдрүүд, эхнэр, нөхөр, эцэг эх, эцэг эх, эцэг эх, хүүхдүүд хоёрын хоорондох асуудлаас болж өөрчлөгдөж болоход юу өөрчлөгдсөнийг ойлгодог. Виржиниа Сатир нь хүний \u200b\u200bчадварыг хувийн өсөлтөд итгэдэг бөгөөд гэр бүлийн бүх зовлонг өөрчлөх боломжийг олгодог. Маш олон туршилт, дасгалуудыг номонд санал болгодог.

Хамтаар унших

Бидний зан байдал бол дөрвөн талт харилцан үйлчлэлийн үр дүн юм: бие махбодийн өөрийгөө үнэлэх байдал, биеийн байдал, нийгмийн харилцаа Манай дэлхий дээрх газар. Бид хувийн туршлагын үндсэн дээр дүгнэлт гаргадаг боловч ихэнхдээ тэд бидэнд болон бидний санаатай холбоотой биш юм. Бид асуудлыг шийдвэрлэх асуудлыг хойшлуулж эхэлж байна, нөхцөл байдлыг эргэн тойрон дахь харилцан ярианд хүргэдэг.

Гэр бүл бол зөв зохицогчийг бий болгох тусгай үйлдвэр юм. Бид, насанд хүрэгчид, шинэ хүмүүсийг бий болгодог. Зохиолч нь гэр бүлийн амьдралын дөрвөн хүчин зүйлсийн талаар ярилцаж байна.

Өөртөө итгэх итгэлийн хэлбэрээр бодол, мэдрэмж.
Бусадтай харилцаа холбоо.
Амьдрал эсвэл гэр бүлийн системийн дүрэм.
Гэр бүлээс гадуур нийгэм, харилцаа холбоо.

Хэрэв бид авч үзвэл азгүйДараа нь ажиглагдсан өөрийгөө үнэлэх чадвар бага, тодорхой бус, шударга бус харилцаа холбоо, хатуу дүрэмт бус харилцах, айдас, сайжруулалтаас нийгмийн бонд байгуулах. Цэцэглэн хөгжсөн гэр бүлд зураг нь өөр харагдаж байна: хүмүүс эзэмшдэг Өндөр өөрийгөө үнэлэх чадвар, шууд, чин сэтгэлээсээ харилцах, уян хатан дүрмийг дагаж мөрдөх, нээлттэй болгох гол тээш.

Хэрэв хүмүүс асуудалтай гэр бүлд амьдардаг бол бие махбодь нь муу уур амьсгалд мэдрэмтгий байдаг. Эхнэр, нөхөр нь хошигнох хандлагатай байдаг, харгис хэрцгий ханддаг, тэд хүүхдүүддээ тэдний бодлоор эдгээр нь тэдний бодлоор үргэлж үүнийг хөөх ёсгүй. Тэд хүний \u200b\u200bхүүхдийн тухай бодох цаг байдаггүй.

-Аар / -оор эв найртай гэр бүл Агаар мандал нь бүрэн ялгаатай байдаг: хайр, чин сэтгэл, чин сэтгэл, чин сэтгэлтэй, чин сэтгэлтэй, чин сэтгэлтэй. Амжилттай эцэг эхчүүд Хүүхдийг удирдагч байхын тулд аваачиж, тэд түүнтэй ярих цаг үргэлж олдог. Ийм эцэг эхчүүд өөрчлөгдөхөд бэлэн боллоо, тэд гэр бүлийнхээ ашиг тусын тулд ямар нэгэн өөрчлөлтийг ашиглан хүүхдүүдтэйгээ хамтарч, өөрчлөгдөж, өөрчлөгдөж, өөрчлөгдөж, өөрчлөгдөж байдаг.

Бид зөвхөн суралцдаггүй, гэхдээ амьдралын үеэр дахин гарч ирэв. Хэрэв манай гэр бүлд хэд хэдэн асуудал гарвал бид үүнийг хүлээн зөвшөөрөх ёстой, бид бүх зүйлийг өөрчлөх чадвартай гэдэгт итгэж, жүжиглэж эхлэх хэрэгтэй.

Бид өөрсдийгөө үнэлж, шийдвэр гаргахаа мэддэг бол бид бусдад талархахад бэлэн байна. Хувийн үнэ цэнэ багатай байдаг, өөрийгөө доромжлохоос айдаг, дутуу үнэлдэг. Хамгаалалт нь үл итгэх цаасыг барьж, эргэдэг бөгөөд дотно болж хувирдаг ганцаардмал байдалБайна уу. Гэхдээ бид бүгдээрээ, бусдад тустай байх боломж байна.

Манай харилцаанд байгаа элементүүд байдаг элементүүд байдаг.

Бие нь.
Үнэ цэнэ.
Ойлголтын удирдлага.
Ярих чадвар.
Оюун ухаан.

Харилцаа холбоо нь зөвхөн энэ мөчид л ажилладаг, зөвхөн бидний дунд ажилладаг дууны киноноор тоноглогдсон байдаг. Хүмүүс хэрэглэж байхдаа бие биенээ ойлгодог хэрэгтэй үгс Тэд нэг хэлээр ярьдаг.

Зохиогч нь харилцааны дөрвөн загварыг илтгэдэг: буруу, буруу, буруутгаж, анхаарал сарниулах. Эдгээр нь нэг дуу хоолойг хэлэхэд хоёр түвшний мессеж агуулдаг бөгөөд бусад бүх зүйл өөр зүйлийг илэрхийлдэг. Хэрэв манай хоорондын харилцаа холбоо нь хоёрдмол утгатай, дараа нь энэ харилцаа холбоо хүргэдэг сэтгэл дундуур үр дүнБайна уу. Асуудалтай гэр бүлд энэ нь иймэрхүү харагдаж байна:

Энэ нь бие дийлэн өөртөө итгэх итгэл бага, түүнийг өөртөө итгэх итгэлгүй байдаг нь тэр тийм муу учраас би өөрийгөө дэвэр хийдэг гэдгийг хэрэглэдэг.
Тэр бусдын мэдрэмжийг гомдоохоос айдаг.
Тэрээр тэднээс хариу хүлээж байна.
Тэр харилцаа алдахаас айдаг.
Тэр интрузив хийх дургүй.
Тэр бусад хүмүүсийг юу ч тавьдаггүй.

Эдгээр бүх загвар нь манай нийгэмлэгийн өргөн тархсан бөгөөд бид тэдгээрийг өөр хувилбаруудыг харахгүй байна. Бид таны мэдэрдэг бүх зүйлийг авч явах боломжийг олгодог дүрмийн дагуу амьдрах боломжтой. Нэгэн зэрэг, бид өөрсдийн үйлдлийг үнэхээр хянах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь сонголт хийхэд хүргэдэг. Зохиогч дараах дүрмийг заана.

Хүний хүнлэг бус, бид өөрсдийгөө гүйцэтгэх боломжгүй журмын дагуу амьдрахыг хичээдэг.
Нээлттэй хаалттай, бид тэднийг харахгүй байх үед тэднийг дагаж мөрд.
Асуудлыг шийдвэрлэхэд хамааралгүй, бүтээмжтэй биш.

Дүрэм өөрчлөгдөхөд гэр бүл дэх нөхцөл байдал даруй өөрчлөгдөнө. Тиймээс, бидний ямар хуулийг хүсч байгааг бодох нь чухал юм.

Аливаа системээс татгалзах талаар бид маш их сонсдог, ихэнх хүмүүс систем маш муу гэж үздэг. Үнэндээ нээлттэй, хаалттай системүүд байдаг бөгөөд гадны өөрчлөлтөд хариу үйлдэл үзүүлэх нь ялгаатай байдал.

Нээлттэй систем, хууль, захиалга, физик болон тавъдаа тань хүчҮүнд урьж байгаа аливаа өөрчлөлтийг угтаж, үйлдлүүд нь бодит байдал, харилцаа холбооны загварыг тусгасан болно гэрлэлт журам журам хоорондоо холбоотой. Хаалттай системд өөрийгөө үнэлэх мэдрэмж нь эрх баригчдын дараа хоёрдахь газарт байдаг бөгөөд ямар нэгэн өөрчлөлт хийх шаардлагатай зүйл юм.

Хос бүр нь гурван хэсгээс бүрдэнэ: "Би", "Та", "бид". Нөхөртөө эсвэл эхнэрийнхээ хайрын зэрэг нь бүх хэсгээс даван туулах чадвараас хамаарна. Гэр бүл байгаа эсэх нь чухал бөгөөд ялгаатай байдал нь чухал бөгөөд ил тод, ялгаатай бол тэдэнтэй харьцахгүй байх, учир нь тэд өөрсдийгөө тийм ч утгагүй юм. Бид бүгд өөр өөр арга барилыг өөр өөртэй төстэй биш.

Гэр бүлд, бид бүгдээрээ тодорхой торыг эзэлж, бусад гишүүддээ ойлгож, танигдах ёстой. Бид бие биетэйгээ холбогдсон, бие биендээ нөлөөлдөг, бид бие биедээ нөлөөлдөг бөгөөд холболтын системийн боломжит төв юм. Манай гэр бүл сонгодог хувийн замх Энэ хүрээнд хөгжиж, хөгжүүлдэг. Бид бүгдээрээ гурав нь тоглодог гэр бүлийн үүрэгамьдралд нөлөөлдөг. Энэ нь зөвхөн бидний төлөв, бодолд нийцэж байгаа эсэхийг ойлгох нь чухал юм.

Энэ нь бага насандаа байдаг амьдралын зарчмууд Тэдний хүмүүжүүлэх үүрэгтэй хүмүүс. Бидний өнөөдөр бол "бага нас" юм. Бүгд шинэ хүн аль хэдийн үүссэн насанд хүрэгчдэд дэмжигдсэн итгэл үнэмшилд бий болно.

Шилдэг сталгалах

"Магадгүй гэр бүлийн барилгын ажил нь дэлхийн хамгийн хэцүү зүйл юм."

Номыг юу заадаг вэ

Бидний олон хүний \u200b\u200bхувьд гэр бүл бол бид ойлгож, дэмжлэг, хайрыг олж, хайрладаг газар юм. Ихэнх таагүй гэр бүлийн хувьд энэ нь харамсалтай нь зүгээр л домог юм.

Аливаа эцэг эх нь түүний Хүүхэд хайрын талаароо мэдэх нь чухал юм: тэр өөрийнхөө талаар мэдэх ёстой. Түүний талаар бусад хүмүүсийн талаар, шашин, Бурханы талаар яаж мэддэг юм.

Редактороос

Болгоомжтой байгаарай - энэ нь хайр гэсэн үг. Хайртай хүний \u200b\u200bхэрэгцээ, хүслийг үл тоомсорлож буй хайрын түншийг төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Хайрын практик эмэгтэй бүх практик нотолгоо нь "гайхамшиг" гэж үздэг, тэр хүн хайрын урд "гэж Ойлголтын энэ ялгаа ба боломжит үр дагавар маргаж байна Malk Lorenz: .

Түншүүд бие биенийхээ хэрэгцээнд анхаарал тавихад харилцаа нь эрүүл, аз жаргалтай байх болно. Гэхдээ зайлшгүй өрхийн гэр бүлийг бүх зүйлийг сүйтгэхийг зөвшөөрөхгүй байх вэ? Сэтгэл зүйч Кристина Келбах Харилцааны эв найрамдалд хүрэхийн тулд гурван алхамыг зөвлөж байна.

Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд юу буруу хийж байгаагаа гайхаж, тэд яагаад мөрөөдөж байсан хамгийн тохиромжтой нь хамгийн тохиромжтой вэ гэдгийг гайхдаг. Түнштэй харилцах харилцааны нийтлэг алдааг өгүүлдэг Олга спиридонова: .

Гэр бүлийн зөвлөгөөний үндэслэл, Сатирыг зориулав Өндөр сэдэв - гэр бүл, гэр бүлийн харилцааны харилцаа. Гэр бүл нь юу болж, ажлын өдөр, ажлын өдрүүдэд, ажлын өдөр, эхнэр, нөхөр, хүүхдүүд, хүүхдүүдийн нүүр, эцэг эх, хүүхдүүдэд зориулсан Энэ нь уйтгартай юм? хүнд уу? Ямар ч байдлаар Аливаа зүйлийг өөрчлөх боломжтой бөгөөд үүнийг хэрхэн яаж хийх боломжтой вэ? Энэ нь энэ номонд бичсэн нарийн ширхэгтэй, сайхан хошин шог юм. Зөвхөн амьдралын зорилгоо биелүүлэхэд туслах зорилго нь зөвхөн бусад эрүүл асуудлаа шийдвэрлэхэд туслах зорилгоор ашиглахыг зөвлөж байна.

Удиртгал

Би энэ орцонд объектод объекттой болохын тулд Виржиния Сатираас хэт их өртэй. Би маш их баяртай байна, миний нойргүйдэл бол аялалд явах явдал юм, энэ нь аяллаар явах ёстой бөгөөд энэ нь таны амьдралд шинэ утга учрыг олж авахад тусалдаг бөгөөд таны хувийн өсөлтөд хувь нэмэр оруулах болно.

Анх удаа би Виржиния Сатиртай уулзсан. Тэрээр Пало Альто дахь оюун ухааны судалгааны хүрээлэн дэх гэр бүлийн эмчилгээг зааж сургасан. Энэ бол улсын анхны гэр бүлийн эмчилгээ байсан. Миний сэтгэл мэдрэлийн курс нь ортодоксозын фрейдист байсан бөгөөд би түүнд Дон Жексонтай хамт байсан бөгөөд энэ нь түүний ажлын үр нөлөөгөөр хэлэв Байна уу. Тэр нэг талт толин тусгал, аудио, видео бичлэг, боловсролын тоглоом, дасгалууд. Virginiaia LED жишээнүүд хувийн туршлагаас авсан жишээнүүд, харааны жагсаал, загварчилсан гэр бүлийн ярилцлагад оролцсон. Өнөөдөр, эдгээр техникүүд нь зохиогчийг алдахад хялбар байдаг.

Дон Жексон, Эргэж, эргээд гэр бүлийн ерөнхий эмчилгээний талаар ном бичихийг санал болгов. Энэ нь гэр бүлийн эмчилгээний салбарт гол байж болох юм гэдэгт итгэж байсан.

Иэж үеийн Эмчилгээний хэмжээ алдар нийлэлтд оржээ. Винжиниа суралцалдах явдалд орж байсан тулхүү энэ өсөлтийг хайж, үзэх, шинэ санаа, техникийг хайж олох байсан бөгөөд тэр бүсэд санаа, үзэл санаа үздэг байсан. Тэрээр ISALANTANCEN INCOINT-д сургалтын анхны захирал болжээ маш том үүрэг Бусад олон хөгжлийн төвүүдийг бий болгоход. Бараг автоматаар Виржиниа мэдэгдлийн нэгдсэн хэсэг, зөрчилдөөн, зөрчилдөөн, гестальпсихологийн нэгдсэн талууд. Түүний ажиллаж байсан техник үгүй биш цэцэглэн хөгжсөн гэр бүлүүд, одоо улам бүр нэмэгдсээр, олон удаа асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг.

Фритз Пергц Пергж Виржиниа улсыг хамгийн их мэддэг хамгийн азтай хүн гэж нэрлэдэг.

Энэ номыг уншихад та нарын ихэнх нь бүх зүйл энгийн бөгөөд ойлгомжтой байх болно. Хэсэгчлэн онгон санаанууд нь нэлээд түгээмэл байдаг тул үүнийг аль хэдийн хүлээн авсан. Гэхдээ нууц бол Гириниа бол гайхалтай эрдэмтэн юм. Энэ бүх зарчмуудыг гайхалтай, нийтлэг хэв маягийг олж мэдэх боломжтой. Энэ тохиолдолд тайлбарын үзэгдэл нь гайхамшигтай ойлгомжтой, танил болж хувирдаг.

Роберт Спитзер, нийтлэгч

Лосологи

Долоон жилийн өмнө би "Ерөнхий гэр бүлийн эмчилгээ" гэж бичсэн номыг бичсэн номыг эхлүүлсэн. Түүнээс хойш, би гэр бүлийн харилцааны асуудалтай тулгарч буй гэр бүлд шинэ ном бичихэд олон хүсэлт ирсэн. Хэсэгчлэн энэ ном нь ийм олон тооны хүсэлтэд хариу үйлдэл юм.

Аливаа зүйлийг эцсийн эцэст судалж болно гэдэгт би итгэхгүй байна, би өөрөө өөртөө итгэх итгэл, харилцааны шинэ талыг үргэлжлүүлэн үргэлжлүүлсээр байна. Би хэд хэдэн гэр бүлээс бүрдсэн бүлгүүдээс бүрдсэн бүлгүүдээс бүрдсэн бүлгүүдээс нэг долоо хоног хүртэл байх хугацаандаа оршин суух болно. Эдгээр семинаруудын нэг хэсэг нь тасралтгүй дугуй хэлбэртэй холбоо барих явдал байв. Эдгээр семинар дээр би юу сурч мэдсэн зүйл нь гэр бүлийн хуучин ойлголтыг дагаж мөрддөггүй, харин эсрэгээр нь өргөжиж, өргөжүүлдэг.

Гэр бүлийн бүх тал хувь нь бие даасан байдал, харилцаа холбоо, харилцаа холбоо, систем, дүрмүүд, ямар ч үед өөрчлөгдөж болно. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүний \u200b\u200bөөртөө итгэх итгэл, бие махбодийн байдал, бие махбодийн байдал, түүний систем, түүний систем, орон зай, нөхцөл байдал, орон зай, нөхцөл байдал. Хэрэв би түүний зан авирыг тайлбарлахыг хүсч байвал би эдгээр бүх хүчин зүйлүүдийг харгалзан үзэх ёстой бөгөөд бие биенийхээ нөлөөн дор байх ёстой. Амьдралын туршид дүгнэлт, хувь хүний \u200b\u200bтуршлагад үндэслэн дүгнэлт хийдэг, гэхдээ бүгд бидний бодит байдал эсвэл бидний зориуд байдагтай холбоотой бараг үргэлж байдаггүй байдаг.

Оршил

ОДОО, 45 жилийн дараа, гурван мянга орчим гэр бүл, арван мянган хүн, арван мянган хүн ажиллаж байсан, оньсого нь үнэхээр маш их зүйлийг ойлгож байна.

Гэр бүлийн амьдрал Мөсөн уул шиг. Ихэнх хүмүүс бодит үйл явдлын аравны нэг нь бодит үйл явдлын аравны нэгийг олж мэдсэн бөгөөд үүнийг харж, сонсдог, ихэнхдээ бодит байдал авдаг. Зарим нь, магадгүй зарим нэг зүйл гэж сэжиглэж байгаа байх, өөр зүйл байдаг, гэхдээ энэ талаар илүү ихийг сурахаа бүү төсөөл. Мунхаглал нь гэр бүлийг сүйрэлд хүргэж болзошгүй юм. Далайчны хувь тавилан нь мөсөн уулын доорх, Айментын нэг хэсэг, гэр бүлийнхээ хувьцааны талаархи мэдлэг, хэрэгцээ, хэрэгцээг ойлгохоос хамаарна.

Манай эрдэм шинжилгээний нээлт, Атом, гаднах орон зайд нэвтрэх, генетикийн болон бусад гайхамшгийн байлдан дагуулах, бид мөн хүмүүсийн харилцааны талаар олж мэдэх болно. Дараагийн жилийн түүхчүүд бидний цаг үеийн түүхийн талаар цаг хугацааны шинэ эрин үе, эрин үеийг хөгжүүлэх үед, эрин үеийг шинэ эрин үед, эрин үед том дэлхий түүний эргэн тойрон дахь нийгэмд.

Түүгээр урт жил "Хүнд амьдрах" илэрхийллийн утгыг ойлгож чадсан ажил. Энэ нь таны биеийг ойлгох, талархаж, хөгжүүлэх, ашиглах, өөртөө болон бусдад өөрийгөө үнэлэх, биеэ үнэлж, өөрийгөө шударга бус байдлаар үнэлэх, нөхцөл байдал, нөхцөл байдлыг үнэлэх, хийхээс бүү ай, шинэ нөхцөлд дасан зохицох чадвартай байхын тулд хуучин болон шаардлагагүй хэвээр байхын тулд хуучин нөхцөлд дасан зохицох чадвартай байх.

Хэрэв та эдгээр бүх шалгуурыг цуглуулсан бол бие бялдар, сэтгэцийн боловсролтой, сэтгэл хөдлөм, хайр, бүтээлч, бүтээлч, бүтээмжтэй, бүтээмжтэй хүн болж хувирдаг. Хөлөөрөө бие даан үлдэх чадвартай хүн, үнэхээр хайрлаж, зөөлөн тулаанч, эмзэглэл, хатуу байдлыг хослуулж чаддаг, тэдний хоорондын ялгааг мэдэж,

Гэр бүл бол "үйлдвэр", ийм хүн үүсдэг. Та, насанд хүрэгчид, шинэ хүмүүс бий болгодог.

Гэр бүлийн эмчилгээнд ажлынхаа туршид ажиллагсад, надад тусламж хэрэгтэй байгаа хүмүүсийн амьдралд байдаг дөрвөн гэр бүлд ээлтэй хүчин зүйл байдаг гэдгийг би ойлгосон. Үүнийг:

хүн бүр өөртэйгөө холбоотой байдаг гэсэн бодол, мэдрэмж. Өөртөө итгэх итгэл гэж би юу гэж нэрлэдэг;

хүмүүс бие биенээ ойлгохын тулд хүмүүсийн дагаж мөрддөг. Би харилцах харилцаагаа дууддаг;

хүмүүс амьдралдаа дагадаг дүрмүүд. Заримдаа тэд зарим нэг хослол хийдэг, гэрлэлтний систем;

хүмүүс гэр бүлээс гадуур хүмүүс, бүлгэмтэй хүмүүстэй харилцах арга зам. Би үүнийг нийгэмтэй холбодог.

Анхдагч асуудал байсан ч хамаагүй, миний оффис дахь гэр бүлээ орхих нь хамаагүй, - Шарсан эхнэр, буруу нөхөр, хүү, хүү зохисгүй зан байдал Эсвэл неврозтой охин - жор ижил байгаа нь чухал юм. Гэр бүлийн зовлонг хөнгөвчлөх боломжтой, зөвхөн миний дээр дурдсан дөрвөн гол хүчин зүйлийг өөрчлөх арга замыг олох боломжтой. Бүх амжилтгүй гэр бүлд би үүнийг тэмдэглэсэн.

Өөрийгөө үнэлэх чадвар бага байсан;

харилцаа нь шууд бус, тодорхойгүй, хэт шударга биш байсан;

гэр бүлийн гэр бүлийн дүрмүүд хатуу, хүнлэг бус, илрэлүүд байсан;

нийгмийн холбоог айдас, яллах, сайжруулах үүднээс авч явдаг.

Аз болоход, би цэцэглэн хөгжсөн гэр бүлтэй, ялангуяа бие даанаа биелүүлэх үйл явцад харилцсан сүүлчийн ажил: Хүнийхээ боломжит боловсруулалт, ашиглахад гэр бүлүүдэд тусал. Эдгээрдээ бүрэн дүүрэн Гэр бүлүүд өөр загварыг харж болно:

өөрийгөө үнэлэх өндөр үнэлгээ;

харилцаа холбоо шууд, тодорхой, тодорхой, шударга, бетон;

дүрэм нь уян хатан, хүн ам, хүн, холбогдох нөхцөл байдал;

нийгмийн холбоос нээгдсэн, бүрэн итгэлцэл.

Мэргэжлийн мэс засалч хүлээж авав, хүн хүн хаана ч хамаагүй ажиллуулах чадвартай дэлхийн бөмбөрцөг, турш дотоод эрхтнүүд Бүх хүмүүсийн мөчрүүд ижил байдаг. АНУ, Мексик, Европ дахь амжилттай, амжилтанд хүрсэн гэр бүлд ажилдаа амжилттай, амжилтанд хүрсэн, би бүгд ижил бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг эзэмшиж байгаагаа ойлгосон. Аливаа гэр бүлд:

энэ нь өөрийгөө үнэлэх чадвартай: бага эсвэл өндөр;

нэг арга замаар эсвэл өөр харилцагчид; Мөн чанар нь үүнийг яаж хийдэг вэ, үр дүн нь юу вэ, үр дүн юм;
тодорхой дүрмийг дагаж мөрддөг; Асуулт нь ямар дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой, үүн дээр хэрхэн ажилладаг;
нийгэмтэй холбоотой, гэхдээ энэ нь чухал юм. Үр дүн нь юу вэ.

Эдгээр хүчин зүйлүүд хүчинтэй байна даруу байшинЭэж, аав, аав, баг, орон нутгийн баяжлэн хүдүүлж, сэтгэлийнхаа хувь хүнийг ур чадварыг барьж, ажлаар нь залуухаа тайвшруулгад туршиж үр аван биеэ; өгсөн бүрэн бус гэр бүлГэр бүл салалт, үхэл, эсвэл бусад шалтгаанаар эсвэл бусад бүх талаараа бүх боловсролыг үл тоомсорлож байгаа ба бусад бүх боловсрол эзэмшдэг; мөн хүүхдийг гэрлсэн эцэг эхчүүдэд, түүнийг гэрлсэн хүмүүс, мөн олон нийтийн гэр бүлд, энэ нь хүүхэд, хүүхдүүд нь ямар ч насанд хүрэгчдэд хамаардаг гэр бүл юм олон нийтийн зохион бүтэгБайна уу. Эдгээр нь тус бүр дээр гэр бүлийн эелдэг Тодорхой асуудал гардаг. Бид хэсэг хугацааны дараа дараа нь эргэж ирэх болно, гэхдээ ихэнхдээ ижил хүчин зүйлүүд: Өөртөө итгэх итгэл, харилцаа холбоо, харилцаа, нийгмийн холбоо. Энэ номонд би танай гэр бүлд болон харилцааны хэмжээг бууруулж, урам зоригийг хэрхэн яаж нөлөөлж, урам зориг өгөхөд тань туслахын тулд тэдэнд хангалттай анхаарал хандуулах болно. Хуримтлагдсан туршлага болгон миний зөвлөмжийг мэдрэх жирийн хүнМаш олон гэр бүлтэй, олон тооны баяр баясгалан, уй гашууг олон тооны баяр баясгалан, уй гашуугаар хувааж, Би бас төлөвлөгөөгөө хэн нэгнийг буруушаахын тулд оруулаагүй гэдгээ батлахыг хүсч байна.

Энэ төрлийн номыг уншсан нь таныг гэр бүлийнхээ уур амьсгалыг үнэхээр анхаарч байгааг харуулж байна. Гэр бүлийн амьдралыг сайжруулахад туслах болно гэж найдаж байна.

Гэр бүлийн харилцаа маш нарийн төвөгтэй байдаг. Наад зах нь тэдний ойлголтыг хөнгөвчлөхөд хялбар болгоход илүү хялбар болгохын тулд би нэр томъёог ашиглах болно. Энэ нь эрдэмтдийн барьсан нарийн төвөгтэй загварыг өөрчлөхгүй, гэхдээ танай гэр бүлийг харахад туслах болно өөр талБайна уу. Үүний үр дүнд та үнэхээр юу туслахаа олох болно гэж найдаж байна.

Энэ номонд та маш олон туршилт, дасгал хийхийг санал болгоно. Хэрэв та эхлээд энгийн, тэнэг юм шиг санагдаж байсан ч тус бүрийг нь гүйцэтгэхийг хичээ. Гэр бүлээ бий болгох системийн талаархи мэдлэг нь юу ч өөрчлөгдөхгүй. Энэ системийн ажлыг хийж байгаа болгохын тулд та энэ төрлийн туршилт хийх хэрэгтэй бөгөөд энэ төрлийн туршилт, танай гэр бүл илүү амжилттай болоход илүү амжилттай алхамаар авч болно. Танай гэр бүлийн илүү олон гишүүд эдгээр дасгалуудыг биелүүлэхэд оролцох тусам улмаас илүү сайн байх болно. Танай гэр бүлийн ажил хэрхэн ажиллах системийг хэрхэн яаж байгуулахыг мэдэрч, энэ нь асуудал үүсгэхэд хүргэдэг, хувийн өсөлтөд хүргэдэг.

Эдгээр туршилтанд хамрагдахын тулд гэр бүлийнхээ бусад гишүүдийг хэрхэн итгүүлэхийг та сонирхож магадгүй юм. Энэ асуудал нь аль хэдийн гэр бүлд хэдийнээ үүссэн бол энэ нь онцгой ач холбогдолтой юм. Та асууж буй зүйлийнхээ мөн чанарыг хялбархан илэрхийлж чадах чинээгээрээ танилцахыг танд зөвлөж байна. Хэрэв та урам зоригоор дүүрэн байгаа бол авна гэж найдаж байна сайхан үр дүн Туршилтаас эхлээд хамаатан садандаа сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхийг хичээ. Магадгүй урилга нь илүү их уруу татагдах болно, танай гэр бүлийн гишүүд танай гэр бүлийн гишүүд тантай нэгдэхийг хүсч байна. Хэрэв та хүсэлтээ ирүүлвэл шууд яриа Төрөл "Та бидэнд хэрэгтэй туршилтанд хамрагдахыг хүсч байна уу?" - Та хамаатан садан нь таны хамаатан садантай бүх нөхцөлийг бий болгоно. Гэсэн хэдий ч ихэнх хүмүүс хүлээн зөвшөөрдөггүй алдаагаа давтаж чадахгүй байна: гэр бүлийнхээ гишүүдийг туршиж үзэхийг хичээдэг. Энэ нь гүйлгээг хүнд тулаан болгон хувиргадаг, ихэвчлэн аль нь ихэвчлэн alas-ийг тодорхойлдог. Энэ нь боломжтой энэ мөч Нөхцөл байдал найдваргүй бөгөөд үүнтэй ямар ч холбоогүй юм. Гэхдээ танай гэр бүлийн гишүүд ижил дээвэр дор амьдардаг бол тэд ядаж ямар нэг юм хийхийг хүсэх магадлал өндөр байна.

Би янз бүрийн талаараа ирдэг гэрлэлтийн асуудалБайна уу. Би тэднийг ганцааранг нь санаж байна. Энэ номтой хамт зовж шаналж буй гэр бүлд зовж шаналахыг хөнгөвчлөх болно гэж найдаж, манай хүүхдүүдийн гэр бүлд үүсэхээс сэргийлж чадна гэж найдаж байна. Мэдээжийн хэрэг, тодорхой төрлийн хүний \u200b\u200bзовлон зүдгүүр нь зайлшгүй байдаг, гэхдээ бүх хүмүүстэй адил, гэхдээ бид ямар ч байсан хүчин чармайлтаа, бид хайж олохгүй байх, хамгийн зөв зам өөрчлөгдөж чадахгүй байгаа зүйлээрээ хамт байх.

Магадгүй энэ номыг унших нь таныг туршиж үзэх болно тааламжгүй мөчүүдбие даасан үеэр гарч болох юм. Гэхдээ та гэр бүлийнхээ харилцааны тогтолцоогоо одоо барьсанаас илүү дээр юм шиг санагдаж байвал энэ ном танд ашигтай байх болно.

Би энэ бичлэг дээр объектив байдлыг хадгалахын тулд Виржиниа Сатирын хувьд хэт их соёлын Сатир руу хэт их анхаарал хандуулдаг. Та нартай хамт байгаадаа баяртай байна, Нэргүй уншигчид, таны амьдралыг өөрчилж болох аялалд гарах болно, энэ нь таны амьдралыг олж болох бөгөөд таны шинэ утгыг олж авахад туслах болно.

Фритз Пергц Пергль хамгийн түрүүнд түүний мэдэж байсан хамгийн азтай хүн гэж нэрлэдэг.

Роберт Спитзер,

Нийтлэгч

Долоон жилийн өмнө, би "Ерөнхий гэр бүлийн эмчилгээ" ном бичсэн. Түүнээс хойш би дотоод харилцааныхаа асуудал тулгарч буй гэр бүлд шинэ ном бичихэд маш их хүсэлт гаргасан. Хэсэгчлэн энэ ном нь ийм олон тооны хүсэлтэд хариу үйлдэл юм.

Би бодлогоос нэг удаа бусдыг гожээ судлах боломжгүй, нэг бүлгийн болон дүрэмт мэдлийн, системийг ч үргэлжлүүлэнтэй, харилцааны талаар үргэлжлүүлэв. Би хамтарсан үлдэгдэлтэй хамт олон гэр бүл цуглуулсан, нэг долоо хоног хүртэл үргэлжлэх хугацаа. Семинарууд нь тасралтгүй дугуй хэлбэртэй контактууд багтсан болно. Тэднээс миний танигдсан зүйл нь гэр бүлийн өмнөх санаагаа даван туулж, эсрэгээр нь, баяжуулсан.

Гэр бүлийн бүх талууд - энэ нь бие даан өөрийгөө өөртөө итгэх итгэл, харилцаа, систем, дүрмийг өөрчлөх, эсвэл ямар ч үед өөрчлөх боломжтой. Хүний зан авир нь өөрийгөө өөртөө итгэх итгэл, бие махбодийн нөхцөл байдал, бие махбодийн нөхцөл байдал, биеийн байдал, түүний систем, цаг хугацаа, орон зай, нөхцөл байдал. Хэрэв би түүний зан авирыг тайлбарлахыг хүсч байвал би эдгээр бүх хүчин зүйлүүдийг харгалзан үзэх хэрэгтэй. Амьдралын туршид бид хувийн туршлага дээр үндэслэн дүгнэлтийг зурж, гэхдээ тэдний хэн нь ч ийм зүйл, эсвэл бидний бодолтой байгаа нь бараг хэзээ ч байдаггүй.

Баярлалаа

Харамсалтай нь, энэ ажилд надад тусалж, урам зориг өгсөн бүх хүмүүсийг жагсаах нь туйлын боломжгүй юм. Тэдний нэр өөр ном хийх болно. Эдгээр хүмүүсийн дунд эдгээр гэр бүл, гэр бүлийн хүмүүсийн дунд, бэрхшээл, бэрхшээлийг дагаж мөрддөг, энэ нь надад тусад нь, эргээд, өөрийгөө илүү гүн гүнзгий мэддэг. Энэ ажлыг бичихэд хэрэгжиж байна.

Надаас суралцахыг хүссэн нэг ижил хамт ажиллагсдад хүндэтгэл үзүүлэхийг хүсч байна.

Энэ номыг бий болгохын тулд COLONOMON, PATONONE, PATONIEN, PACTION-ийн PATHER, PARDERSING-ийн бүх ажилчид.

Оршил

Бяцхан би өсч томроход мөрөөдөж байсан, би эцэг эхээ дагахад мөрдөгч болно. Би үүнийг хураах байсан гэж маш их санаа зовсон санаа ээ, хийгээд дараа нь миний гэрлэлт нь ямар ч тусгай зүйл бол дуу хэмжээгүй нэг мэдүүлэг билнэ.

Өнөөдөр 45 жилийн дараа, гурван мянга орчим гэр бүл, арван мянган хүн ажилласан, би үнэхээр олон оньсого байдаг гэдгийг ойлгож байна. Гэр бүлийн амьдрал бол мөсөн уултай төстэй зүйл юм. Ихэнх хүмүүс бодит үйл явдлын аравны нэг нь бодит үйл явдлын аравны нэгийг олж мэдсэн бөгөөд үүнийг харж, сонсдог, ихэнхдээ бодит байдал авдаг. Зарим нь, магадгүй зарим нэг зүйл гэж сэжиглэж байгаа, өөр зүйл байна, гэхдээ энэ талаар хэрхэн мэдэхийг бүү төсөөл. Мунхаглал нь гэр бүлийг сүйрэлд хүргэж болзошгүй юм. Далайчны хувь заяа нь мөсөн уул нь усан доорх хэсэг нь усан доорх, гэр бүлийн хувь заяа, хэрэгцээ, хэрэгцээ, бүтцийг ойлгохоос хамаарна Өдөр тутмын амьдрал энэ гэр бүлийн.

Манай эрдэм шинжилгээний нээгдэв, гадаад санаагаа нэвтрүүлэх, генетикийн болон бусад гайхамшигт оролцогчид, бусад гайхамшигт хүмүүсийн байлдан дагуулах нь хүмүүсийн хоорондын харилцааг олж мэдээд үргэлжлүүлэн суралцдаг. Дараагийн Мянганы түүхчид нь томоохон нийгэмд шинэ эрэмбийн шинэ эрин үе дэх шинэ эрин үеийг олж мэдсэн гэдэгт би итгэлтэй байна.

Олон жилийн турш би "Хүний амьдрах" илэрхийлэлийн утгыг ойлгодог болсон. Энэ нь таны биеийг ойлгох, үнэлэх, хөгжүүлэх, хөгжүүлэх, өөртөө болон бусдад өөрийгөө үнэлэх, биеэ үнэлж, биеэ үнэлж, биеэ үнэлж, нөхцөл байдлыг зөвтгөх, Энэ нь шинэ нөхцөлд дасан зохицох, хуучин зүйлийг хадгалах, шаардлагагүй болохын тулд хуучин нөхцөл байдалд дасан зохицох.

Хэрэв та эдгээр бүх шалгуурыг цуглуулсан бол бие бялдар, сэтгэцийн боловсролтой, сэтгэл хөдлөм, хайр, бүтээлч, бүтээлч, бүтээмжтэй, бүтээмжтэй хүн болж хувирдаг. Хөл дээрээ хөл дээрээ барьж чаддаг хүн, үнэхээр хайрлаж, зөөлөн, хатуулаг, муухай тэмцэж, тэдний ялгааг олж мэдээд, тэдний хоорондын ялгааг мэдэж,