Si të shpëtojmë nga varësia e dashurisë. Si të shpëtojmë nga varësia nga dashuria: këshilla nga psikologët, mënyra jo standarde. Test: A keni një varësi nga dashuria?

18.04.2019

Ndjenja e dashurisë ju frymëzon dhe ju bën të jetoni. I jep krahë dhe e hedh në tokë. Megjithatë, dashuria nuk është gjithmonë e ndërsjellë dhe e lumtur. Shumë shpesh ndodhin situata në jetë, si rezultat i të cilave nuk kemi mundësi të tjera se si të harrojmë një person. Por kjo nuk është aq e lehtë. Si të harroni një person që është i zënë me të gjitha mendimet? Si të shpëtojmë nga ndjenja e dhimbshme që sjell vetëm vuajtje? Dhe a është e mundur në parim? Le të përpiqemi t'u përgjigjemi këtyre pyetjeve.

Çfarë është varësia nga dashuria

Varësia nga dashuria është e ngjashme me sëmundjen e alkoolit dhe drogës. Një person tërhiqet vazhdimisht nga objekti i adhurimit, ai e idealizon atë në atë masë sa nuk sheh asnjë mangësi në të. Ndonjehere i varur e kupton dhe e kupton atë kjo ndjenje nuk do të bëjë asgjë të mirë, por në shumicën e rasteve nuk mund të bëjë asgjë për këtë.

Varësia nga dashuria është mendim obsesiv zotëroni një partner, me çdo kusht. Varësia na detyron të marrim masa ekstreme - ta persekutojmë një person, ta ngacmojmë me thirrje dhe mesazhe të panevojshme, ta mbysim me vëmendje dhe kujdes të panevojshëm. Por mbi të gjitha, varësia e dëmton vetë personin. Në fund të fundit, shpirti i tij mundohet, zemra e tij vuan dhe në mendimet e tij nuk ka askush përveç TIJ (AJJ). Në kushte të tilla është e vështirë të jetosh, të zhvillosh, të komunikosh, të punosh ose të studiosh, dhe më e rëndësishmja, është e vështirë të gjesh një alternativë të përshtatshme dhe zëvendësues për një partner. Nëse varësia është e fortë, ndonjëherë një person mund të mbetet i vetmuar për gjithë jetën.

Arsyet e varësisë nga dashuria

Por pse po ndodh kjo? Pse është një njeri person i vetëmjaftueshëm dhe një individ plotësisht i sigurt e humb krenarinë e tij? Pse ai i nënshtron të gjitha mendimet, veprimet dhe emocionet e tij në një objekt? Këtu janë disa arsye.

Vetëdyshim. Me siguri keni takuar në jetën tuaj njerëz që janë shumë të pasigurt. Njerëz të tillë mbajnë çdo mundësi për një marrëdhënie me seksin e kundërt, madje edhe nëse refuzojnë, përpiqen ta kthejnë marrëdhënien. Për ta, humbja e tmerrshme nuk është e një personi specifik, por e vetë faktit të një marrëdhënieje. Njerëz të tillë janë thellësisht të bindur se janë të trashë, të shëmtuar, të varfër dhe përgjithësisht jo të denjë për dashuri. Prandaj, ndarjet dhe ndarjet përjetohen shumë thellë.
Mungesa e ngrohtësisë prindërore. Shumë probleme psikologjike vijnë nga fëmijëria. Dhe varësia e fortë nga dashuria nuk bën përjashtim. Shpesh, vuajtjet e gjata nga një dashuri e ndjerë ndodhin tek njerëzit që nuk ishin dashur në fëmijëri. Në të kundërt, nëse një person sheh një model të lumtur të një marrëdhënieje në formë prindërit e vet, por ai vetë nuk mund të ndërtojë një qelizë të tillë - ai vuan dhe vuan.
Ndalimi i rritjes personale. Shpesh në një marrëdhënie ku ka një lider dhe një ndjekës, një person ndalon në zhvillimin e tyre. Po ndodh degradimi banal. Nëse një person ndalon së studiuari, duke punuar, duke u përpjekur për qëllime dhe arritje, ai fillon të shikojë me zili partnerin e tij më të suksesshëm. Me kalimin e kohës, zilia kthehet në xhelozi patologjike dhe frikë maniake për humbjen e partnerit.
Hyjnizimi i një partneri. Ndonjëherë ndodh që ju të idealizoni partnerin tuaj, të ekzagjeroni meritat e tij, të mos shihni mangësitë. Në të njëjtën kohë, ju nënvlerësoni veten dhe rëndësinë tuaj në këtë botë. Ju jeni tashmë të lumtur që një hyjni e tillë ju ka kushtuar vëmendje. Prandaj, humbja e një partneri shpesh bëhet një tragjedi në shkallë të gjerë.

Simptomat e varësisë nga dashuria

Siç u tha, dashuria e vërtetë është e sjellshme dhe e durueshme. Ajo nuk mburret, nuk bëhet xheloze, nuk mburret, nuk dyshon dhe nuk mërzitet. Dashuri e vërtetë beson dhe fal. Por ndonjëherë dashuria është e dhimbshme. Nuk ka gëzim dhe lumturi prej saj, por vetëm vuajtje. Si ta dallojmë të vërtetën nga e rreme? Këtu janë disa nga simptomat që mund t'ju tregojnë dashurinë e vërtetë varësia nga dashuria.

V dashuri e vërtetë ti e kupton se ekziston hapësira personale e partnerit në të cilën ai duhet të qëndrojë pa ty. Një i dashur e kupton që ka punë / studim, gjatë së cilës nuk keni nevojë ta telefononi dhe ta shqetësoni për gjëra të vogla. Njerëzit e dashur ndihen mirë së bashku dhe të ndarë, arrijnë të mërziten, gjë që e bën edhe më të ëmbël takimin e tyre. Por lidhje e dhimbshme- Kur nuk mund të kaloni një minutë pa partner.
Dashuria e vërtetë jep ndjenja të mrekullueshme, pozitive - kënaqësi, frymëzim, harmoni. Varësia sjell vetëm pasiguri dhe ankth në jetën e një personi.
V marrëdhënie e vërtetë ju jeni të lumtur që personi që doni është gjithashtu i dashuruar me ju. Por simptoma e varësisë është frika e vazhdueshme për të humbur një të dashur.
Nëse në çift ka shenja dominimi të njërit partner ndaj tjetrit, edhe kjo konsiderohet si një nga shenjat e varësisë. Kur një person nuk mund të marrë mjaft ndjenjat reciproke, ai fillon të nënshtrojë partnerin më të dobët.

Gratë janë më emocionale dhe, si rezultat, më të ndjeshme ndaj varësisë nga dashuria. Nëse për ndonjë arsye jeni ndarë me një burrë, nëse ai ju tradhtoi, ju braktisi ose thjesht nuk iu përgjigj, është e rëndësishme ta përjetoni siç duhet këtë gjendje. Së pari, merrni një vendim - nëse dëshironi ta ktheni këtë person me çfarëdo mënyre apo dëshironi ta përfundoni historinë. Nëse keni marrë vendimin e dytë, këtu janë disa mënyra për ta bërë më pak të dhimbshme varësinë tuaj nga dashuria.

Për të filluar, jini të vetëdijshëm për këtë moment. Kuptoni se dashuria e sëmurë dhe ndjenjat e pashlyera nuk do të çojnë në asgjë të mirë. Duajeni veten dhe ndjehuni si një mbretëreshë. Hidhini një sy në pasqyrë. Në fund të fundit, ju jeni e bukur grua e mençur... A jeni të denjë për këtë?
Duajeni dhe kënaqeni veten. Por jo ëmbëlsira të shijshme, por masazh, fitnes dhe procedurat kozmetike... Edukoni veten, vendosni veten qëllimi i vërtetë të përpiqesh për. Mënyra më e lehtë për ta bërë një burrë të kafshojë bërrylat e tij është të përmirësoheni dhe t'i provoni se KUSH ka humbur.
Nëse vetëvlerësimi është ende i çalë, duhet të dilni në një vizitë, në një restorant, në një teatër ose në ndonjë vend tjetër të mbushur me njerëz. Vendoseni fustan elegant, bëj hairstyle me stil dhe grim spektakolar... Kjo me siguri do t'i bëjë të huajt t'ju kushtojnë vëmendje. Por kjo nuk bëhet për të krijuar një aferë. Thelbi i një udhëtimi të tillë është ta bëni veten të ndiheni sërish të dëshirueshëm dhe të bukur. Dhe pastaj besimi do të kthehet tek ju.

Si të shpëtojmë nga varësia e dashurisë ndaj një gruaje

Çfarëdo që mund të thuhet, natyra njerëzore është e tillë që burrat luftojnë për të drejtën për të zotëruar një grua. Dhe kjo luftë nuk është gjithmonë e suksesshme. Burrat gjithashtu ndonjëherë duhet të përballen me varësinë nga dashuria. Si të harroni një grua që dukej e magjepsur?

Së pari, ndjehuni si burrë. Në fund të fundit, ju nuk jeni një vajzë që qan që nuk mund të përballojë emocionet e saj. Do të mund të harroni atë që nuk ju vlerësoi. Merrni një hobi të preferuar që do t'ju mbushë kohë e lirë dhe largon mendimet e panevojshme.
Më së shumti ilaçi më i mirë nga çdo varësi është puna. Është koha për të shtyrë pak prapa jeta personale në sfond dhe të marrë zhvillimin dhe rritje profesionale... Ndryshoni nivelin tuaj të të ardhurave dhe Statusi social- kjo jo vetëm që do ta bëjë gruan tuaj të pendohet për vendimin e saj, por gjithashtu do të ndihmojë në marrjen e vendimeve për jetën në të ardhmen.
Sport - alternativë e madhe marrëdhënie dashurie... Zhvilloni forcën e trupit dhe qëndrueshmërinë e shpirtit. Joga gjithashtu mund të jetë një zgjidhje e shkëlqyer. Ajo vendos mendimet në rregull, fut harmoninë në shpirt.
Thonë se trokasin një pykë me një pykë. Kjo nuk do të thotë që ju duhet të zhyteni me kokë në të reja marrëdhënie romantike... Por përpiquni të kaloni kohë me person i këndshem, shkoni në një datë të padëmshme, jo të detyrueshme. Ndjeni se flirtimi dhe rënia në dashuri mund të sjellë lehtësi, gëzim dhe kënaqësi, sesa shqetësim dhe frikë.

Ju jeni burrë apo grua, i ri apo i vjetër, i pasur apo i varfër – nuk duhet të hiqni dorë nga vetja më pas marrëdhënie të pasuksesshme... Sigurisht, kalimi i ndarjes pa dhimbje nuk do të funksionojë, veçanërisht nëse varësia nga dashuria ishte e fortë. Por ju duhet të përpiqeni të ngrini kokën, të qëndroni vetvetja dhe të përballeni me të gjitha problemet në jetë. Dhe atëherë fati me siguri do t'ju japë dashuri të ndërsjellë, të pastër dhe të vërtetë, e cila do ta mbushë jetën tuaj me kuptim.

Video: si të shpëtoni nga varësia nga dashuria

Një gjendje e karakterizuar nga pasion i fortë dhe fiksimi emocional obsesiv në një person specifik quhet varësia nga dashuria. Në psikologji, ky fenomen quhet varësia ose marrëdhëniet e ndërvarura. Obsesioni nuk ka të bëjë fare me dashurinë e vërtetë, por shumë gra bëhen peng të dashurive të tyre. Si rezultat, ata paguajnë me humbjen e "Unë" të tyre, respektin për veten, aftësinë për të ecur përpara dhe për të jetuar. jetë e plotë... Si të shpëtojmë nga varësia nga dashuria?

Arsyet e obsesionit

Besohet se gratë me vetëbesim shumë të ulët vuajnë nga varësia e dashurisë ndaj partnerit. Për shkak të paaftësisë për të vetë-realizuar, ata së pari i kushtojnë vëmendje një personi tjetër, më pas bien në dashuri dhe më pas braktisin interesat e tyre në favor të objektit të dëshirës.

Sipas hulumtimeve të psikologëve, njerëzit që nuk janë të përgatitur për marrëdhëniet e pjekura edukuar në familje të rrepta të privuar nga dashuria prindërore, të traumatizuar në fëmijëri, me famëkeqe ose, akoma më keq, viktima ngacmim seksual... Drejt zhvillimit marrëdhënie e pashpresë ata janë të motivuar nga frika e vetmisë, mungesa e ndjenjës së sigurisë, frika e refuzimit.

Mosha gjithashtu nuk është pengesë: sapo një grua hyn në marrëdhëniet ndërpersonale me seksin e kundërt (nga 10-13 vjeç), varësia është e mundur. Një tepricë e hormoneve seksuale në trup bëhet një faktor provokues.

Si të gjeni problemin

Shenjat e obsesionit të dashurisë janë më të lehta për t'u identifikuar nga një i huaj, pasi vetë personi nuk e vëren problemin. Në mënyrë tipike, kjo gjendje karakterizohet nga çrregullimet e mëposhtme të sjelljes:

duke i dhënë partnerit gjithë kohën dhe energjinë, shpërbërjen e plotë në interesat e tij;
humbja e aftësisë për t'u përqëndruar në punë;
mungesa emocionet e veta(dyfishimi i objektit të dashurisë, përsëritja e disponimit të tij);
pamundësia për t'i dhënë fund marrëdhënies vetë (gatishmëria për të duruar poshtërimin dhe rrahjet, thjesht për të mos u ndarë);
perceptim i mprehtë i kritikës ndaj idealit;
një bindje e fortë se jeta është e pakuptimtë pa një të dashur;
dyshime të vazhdueshme për tradhti ndaj një partneri, për mospëlqimin dhe mossinqeritetin e tij.

Simptoma kryesore e varësisë nga dashuria është ndjenja e vazhdueshme e vuajtjes dhe dhimbjes, edhe kur i dashuri është pranë. Gjatë periudhës së ndarjes, një grua shqetësohet nga kujtimet obsesive të objektit të dashurisë. Marrëdhëniet e ndërvarura veprojnë si një unazë e mbyllur reagimesh jo të shëndetshme - lidhje, premtime, zotime, panik, refuzim, ribashkim dhe përsëri refuzim.

Si të shpëtojmë nga varësia

Historitë e tejkalimit të varësisë pa prishur një marrëdhënie janë jashtëzakonisht të rralla. I ndërgjegjshëm punë e brendshme për të kapërcyer lidhjet dhe pasionet, jo të gjithë mund ta bëjnë këtë. Një partneri që është objekt i varësisë nga dashuria shpesh i mungon durimi dhe mençuria për të ndihmuar shokun e tij. I shtyrë nga lodhja dhe acarimi, ai largohet nga gruaja. Në këtë situatë, duhet të kuptoni se të gjithë kanë të drejtën e lumturisë. Marrëdhënia që solli zhgënjim dhe dhimbje nuk është e shëndetshme. Pranojeni ndryshimin me mirënjohje si hapin e parë për të hequr qafe problemin.

Sigurohuni që të merrni mbështetjen e një mentori, një anëtari të familjes ose një miku të ngushtë. Ata do t'ju tregojnë problemin, do t'ju ndihmojnë ta shihni situatën nga jashtë dhe të gjeni një rrugëdalje. Përfshini hobi të ndryshëm në rrethin tuaj të interesave - pazar, joga, udhëtime malore dhe pushime buzë detit. Gjëja kryesore është të kuptojmë se jeta nuk kufizohet vetëm në marrëdhëniet mes tyre sekseve të kundërta, e aq më tepër nuk ndalet në rast të përfundimit të tyre të pasuksesshëm.

Hapi tjetër në rrugën drejt "shërimi" është të kuptosh vlerën tënde, të kërkosh interesa dhe dëshira që janë të ndryshme nga objekti i varësisë. Ju duhet të ndaloni së perceptuari jetën përmes prizmit të emocioneve të partnerit tuaj dhe të mësoni të përjetoni emocione të pavarura. Përveç kësaj, mësoni të jepni në mënyrë joegoiste, duke mos pritur inkurajim dhe dashuri në këmbim. 4.2 nga 5 (5 vota)

Nuk mund të ndalosh së menduari për njeriun tënd? Jeni njëqind për qind i sigurt se ai është fati juaj? Vazhdimisht u dorëzoheni parimeve tuaja për ta bërë atë "më të lumtur"? Ky artikull përcakton arsye të vërteta shfaqja e varësisë nga dashuria. Duke ndjekur këshillën time, ju mund të përmirësoni marrëdhënien tuaj me burrin tuaj. Unë do t'ju ndihmoj të gjeni lirinë nga këto mendime dhe gjithashtu do t'ju jap disa këshilla se si të arrini veten në një gjendje adekuate në një kohë të shkurtër.

Metodat e lëshimit

Të kuptuarit e varësisë tuaj është tashmë fillimi i suksesit. Kur ju vetë e kuptoni se po shpenzoni shumë kohë duke ëndërruar për njeriun tuaj, dhe kjo vjen në një gjendje jo të shëndetshme, vetëm atëherë mund të shpëtoni nga kjo varësi. Më poshtë janë disa opsione për të hequr qafe varësinë nga dashuria.

Sublimimi

Sublimimi u përshkrua për herë të parë nga Sigmund Freud. Në teorinë e tij, psikanalisti austriak deklaroi idenë e mëposhtme: nëse diçka ju shqetëson, duhet të shpërqendroheni prej saj duke ridrejtuar energjinë për të arritur qëllime të tjera, për shembull, krijimtarinë. Gjeni një hobi, filloni të shkruani një libër, merrni muzikë, vizatoni. Nuk mund të thuash thjesht "Nuk e di si", nuk është kurrë vonë për të mësuar! Është sublimimi që do t'ju lejojë të lehtësoni stresin emocional.

Mbani mend! Mos u përpiqni të kërkoni qetësues nervash në alkool. Edhe "pak për t'u çlodhur" mund t'i përkeqësojë gjërat. Mos kërkoni vetminë për t'u kënaqur me mendimet tuaja me shpresën se do ta mendoni mirë dhe problemi do të zgjidhet vetë. Kur jeni shumë i interesuar për një mashkull, kjo vetëm mund ta frikësojë atë.

Shikoni këtë video nga ekspertja e marrëdhënieve Hope Mayer. Është shumë e qartë për ligjin e bilancit të energjisë, domethënë pse është kaq e rëndësishme të mbash një ekuilibër midis marrëdhënieve, punës dhe hobive. Nëse mësoni të shijoni vërtet jo vetëm lidhjen me partnerin, por edhe nga gjithçka që ju rrethon, vetë do të vini re se si bota juaj dhe përbërësi i saj psikologjik do të transformohen.

Metoda e zëvendësimit

Nëse sapo jeni ndarë me një mashkull, nuk duhet të mbyllni sytë para të gjithë të dashurve të tjerë. Përpiquni të kaloni vëmendjen tuaj tek një mashkull tjetër që po ju tregon shenja vëmendjeje, sepse papritmas ai është tjetri juaj i rëndësishëm?

Vazhdoni të takoheni, të jeni të interesuar për njerëz të rinj dhe të jetoni një jetë të plotë. Shumë shpejt do të gjeni pikërisht njeriun që do t'ju bëjë më të lumtur në botë.

Ka kaq shumë burra që duan të ndërtojnë marredhenie serioze... Gjëja kryesore është të dish

Gjëja kryesore është të mos harroni të nxirrni përfundime nga marrëdhëniet tuaja të së kaluarës, në mënyrë që të mos përsërisni gabimet tuaja.

Trajnime auto

Më së shumti mënyrë të shpejtëçlirimi nga një tërheqje e tillë është vetëhipnozë. Ekziston një teknikë ndërrimi që do t'ju lejojë të heqni qafe mendimet e padëshiruara për burrin tuaj në fjalë për fjalë 5-10 minuta:

Imagjinoni objektin e mendimeve tuaja në hapësirën e dhomës ku jeni tani.
Kërkojini atij të palos pëllëmbët e tij në një varkë.
Filloni mendërisht emocionet, përvojat tuaja, "palosni" në duart e tij. Është e nevojshme ta bëni këtë derisa të gjitha mendimet për të të largohen, dhe të mbeten vetëm për veten, punën, punët e shtëpisë që nuk lidhen me të.
Mundohuni ta "distanconi" mendërisht këtë njeri në hapësirë larg jush. Subjekti bëhet më i vogël, ngjyrat zbehen dhe detajet e imta bëhen më të vështira për t'u parë.
Jepini përparësi asaj që keni ndërmend të bëni në vend që të mendoni për të.
Pyete veten se sa i varur je duke menduar për të tani. Nëse shqetësimet janë zhdukur, atëherë keni bërë gjithçka siç duhet.

Puna

Për një natyrë romantike, ilaçi më i mirë është punë fizike... Mund të shkoni në palestër ose të shkoni në punë që kërkon shumë kohë dhe vëmendje. Është lodhja fizike në javët e para që do t'ju ndihmojë të hiqni syzet ngjyrë rozë.

Duke kaluar shumë kohë duke u fokusuar në diçka serioze, thjesht nuk do të keni asnjë mendim për njeriun tuaj. Gjithçka që dëshironi është të vini në shtëpi, merrni dush i nxehtë dhe bëni një pushim nga një ditë e ngarkuar në punë. Thjesht nuk do të keni energji, nuk do të keni kohë për të ëndërruar dhe fantazuar.

Shkaqet e varësisë nga dashuria

Në varësi të arsyes së varësisë suaj nga dashuria, ju mund të zgjidhni metodën që ju nevojitet. Këtu janë disa nga arsyet pse është kaq e vështirë të ndaloni së menduari për partnerin tuaj.

E rëndësishme!Si më pak grua ne duam, aq më shumë na pëlqen ajo (nga Princi A. Pushkin "Eugene Onegin"). Fatkeqësisht, ky parim ka funksionuar gjithmonë pa të meta, nëse një mashkull është të paktën pak dashamirës ndaj një zonje. Të gjithë e adhurojmë vëmendje mashkullore, dhe nëse i dashuri e ka brenda sasi e pamjaftueshme, mendja femërore fillon të sajojë gjithnjë e më shumë informacione të panevojshme për vete. Shfaqen kujtime nga e kaluara, ëndrrat për të ardhmen dhe ndoshta mungesa e vëmendjes në të tashmen.

Vetëvlerësim i ulët

Shpesh gratë e mbajnë të zgjedhurin e tyre me të gjitha duart dhe këmbët nëse e konsiderojnë veten jo mjaft tërheqëse dhe të paaftë për të gjetur dikë më të mirë. Femra të tilla karakterizohen nga dyshimi në vetvete, me fjalë të tjera, ato nuk e dinë vlerën e tyre dhe për këtë arsye ndjekin shembullin e burrave që u tregojnë shenja vëmendjeje. Ata imagjinojnë veten grua perfekte, të aftë për të kënaqur një njeri në çdo gjë, edhe nëse është në kundërshtim me parimet e tyre.

Ju mund të lexoni se si të rrisni vetëvlerësimin dhe ta doni veten në këtë.

Në këtë rast metoda më e mirë për të hequr qafe varësinë nga dashuria është vetëhipnozë. Derisa të respektoni veten, burri juaj do t'ju trajtojë në përputhje me rrethanat. Filloni ta doni veten, përpiquni të besoni se jeni më i miri. Do të vini re menjëherë se si do të ndryshojë qëndrimi i meshkujve ndaj personit tuaj.

Trauma e fëmijërisë

Nëse, si një vajzë e vogël, prindërit trembeshin me shaka se do t'i linin për t'u arsimuar në Shtëpia e Fëmijës xhaxhallarët dhe hallat e tmerrshme për sjellje e keqe, është e mundur që gra të tilla të kenë pasur trauma të fëmijërisë në këtë sfond.

Në këtë rast, një grua mësohet të jetë një vajzë e nënshtruar që duhet të zbatojë të gjitha "urdhrat" e prindërve dhe të dashurit të saj për të qenë e kërkuar dhe e nevojshme. Këto zonja kanë më shumë frikë se mos braktisen, refuzohen.

Ju duhet të siguroheni që vetë burri të fillojë të përmbushë dëshirat tuaja. Për ta bërë këtë, përsëri duhet të filloni ta doni dhe respektoni veten. Vendosni vetes rregulla që duhet të ndiqni në marrëdhënien tuaj. Përcaktoni se cilat gjëra jeni gati të shkoni për hir të të dashurit tuaj dhe cilat do t'ju duhet të gjeni një kompromis me peshë.

Xhelozia

Çdo grua dëshiron që i dashuri i saj të jetë vetëm ajo dhe askush tjetër. Edhe pasi kam jetuar mjaftueshëm me të dashurin tim kohe e gjate, shpeshherë ka femra që praktikisht hedhin zemërim në kokë pasi vërejnë se i zgjedhuri i tyre po fliste me një grua tjetër. Edhe nëse nuk ka arsye të dukshme për xhelozi, ata mund t'i gjejnë ato, t'i mbyllin dhe të ofendohen me to. Është shumë e vështirë të mos mendosh për faktin se njeriu që dashuron mund t'ju hiqet.

Nëse është shumë e vështirë për ju që thjesht të ndaloni të dyshoni në besnikërinë e të zgjedhurit tuaj, atëherë pushoni kokën me diçka tjetër. Metodat që kërkojnë përqendrim të plotë, përkatësisht puna dhe sublimimi, janë të përshtatshme për ju. Duke u fokusuar në diçka që nuk ka lidhje me burrin tuaj, ju vetë nuk do të dëshironi të lini mendime të trishtuara të hyjnë në kokën tuaj.

Largimi nga jeta e përditshme

Punët e shtëpisë, puna, takimet e rralla me miqtë dhe interneti. Nëse kjo është gjithçka që keni bërë gjatë viteve të fundit, atëherë nuk duhet të jetë çudi që shfaqja e histori dashurie me përfaqësuesit e seksit më të fortë ju nxjerrin nga rutina. Shfaqja e një marrëdhënieje të re është gjithmonë diçka e ndritshme, dhe shpesh zonjat pas takimeve të para fillojnë të imagjinojnë veten në fustan nuserie nën korridor.

Gjeni një hobi. Mund të filloni të shkruani një libër, të vizatoni, të bëni ndonjë projekt në internet, të regjistroheni në një palestër, pishinë. Ka shumë opsione, ju duhet vetëm dëshirë. Ndaloni së qeni një mi gri, është koha për të pikturuar botën tuaj me bojëra shumëngjyrëshe dhe emocione pozitive dhe atëherë mund të jesh krenar për veten.

Marrëdhënie e re

Të takosh një djalë të ri, interesant dhe tërheqës është gjithmonë intrigues. Një grua dëshiron t'u tregojë të gjithëve për këtë, të mburret për të dashurin e saj, edhe kur partnerët nuk e njihnin vërtet njëri-tjetrin.

Gjithçka që dëshironi kur lind një lidhje e re është të shihni sa më shpejt objektin e psherëtimës, të kaloni gjithnjë e më shumë kohë me të. Kjo varësi mund të krahasohet vetëm me një varësi ndaj drogës, sepse gjithçka që bëni është të uleni dhe të mendoni për një "dozë" të re komunikimi me të dashurin tuaj.

Ndarja

Humbja e të dashurit tonë na jep gjithmonë mendime të trishtuara. Nëse ndarja nuk do të ndodhte sipas iniciativa e grave, është shumë e vështirë të heqësh qafe kujtimet e ndritshme pasi ishim shumë mirë së bashku.

Mos u ndalni në të kaluarën. Në fund të fundit, nëse përpiqeni të ktheni lidhjet e kaluara me një burrë, atëherë nuk ka gjasa që diçka të ndryshojë. Gjithsesi, herët a vonë, të njëjtat probleme që ju përhumbën gjatë marrëdhënies tuaj do të kthehen.

Përgjigjet në pyetje

Pse burrat nuk janë kaq të varur nga gratë?

Meshkujt varen shpirtërisht nga femrat, por në shumicën e rasteve e kanë më të lehtë të mbledhin mendimet e tyre dhe të lënë mënjanë ëndrrat për marrëdhënie të përsosura.

Shikoni videon nga psikolog praktik Mayer shpreson të kuptojë se si të interesojë një mashkull për ju. V video do të shkojë ka të bëjë me atë se si mund ta çmendësh njeriun tënd me dashuri. Ai zbulon 3 mënyra për ta bërë marrëdhënien tuaj më të ndritshme dhe më emocionale.

Si ta kuptoj se kam një varësi nga dashuria?

Miqtë dhe argëtimi janë bërë më pak të rëndësishme në jetën tuaj. Ju dëshironi të kaloni gjithë kohën tuaj të lirë me të fejuarin tuaj.
Është e vështirë për ju të ndaloni së menduari për marrëdhëniet. Telefononi vazhdimisht partnerin tuaj dhe dëshironi një takim. Ju ofendoheni në rast refuzimi.
Ju përkuleni nën partnerin tuaj, edhe nëse kjo bie ndesh me parimet tuaja.
Nuk më shkon në kokë se si keni jetuar pa këtë person dhe as nuk doni të imagjinoni se çfarë do të kishit bërë pa të. Ai është më i miri, nuk ka asnjë tjetër si ky në të gjithë universin.

Pse burrat janë kaq të frikësuar nga gratë që varen prej tyre?

Nëse besoni fjalët e seksit më të fortë, atëherë një mbingarkesë e vëmendjes çon në një kufizim të lirisë së tyre të veprimit, privim të hapësirës personale. Për gratë, një nga mënyrat për t'u çlodhur është pazari, ndërsa burrat duhet të takohen me miqtë e tyre të paktën ndonjëherë, të shkojnë për peshkim, ndoshta në një lokal.

Nëse një mashkull dëshiron të kalojë kohën e tij të lirë pa praninë tuaj, atëherë kjo është në rregull. Kjo nuk do të thotë aspak se nuk jeni të dashur për të ose se ai ka pushuar së dashuruari me ju.

Pse të dy partnerët nuk mund të jenë të lumtur në një marrëdhënie të tillë?

Burrat nuk kanë nevojë për kaq shumë vëmendje. Kur një përfaqësues i seksit më të fortë e kupton tashmë se ai është i rëndësishëm për ju, nuk është e nevojshme që ai ta mërzit vazhdimisht me dashurinë e tij. Nëse një grua pret shumë nga një marrëdhënie, e shqetëson atë me impulset e saj romantike, atëherë herët a vonë ajo mund të marrë një refuzim mjaft të mprehtë.

Dhe pastaj zonja vendos që burri nuk e do atë, nuk e vlerëson, nuk e respekton. Prej aty nisin zënkat dhe skandalet, të cilat thjesht i bëjnë nervat të dy partnerëve. As femër dhe as ana mashkullore nuk do të jetë i lumtur në një marrëdhënie të tillë.

Çfarë duhet mbajtur mend:

Bëjeni rregull që meshkujt idealë nuk ekziston. DHE marrëdhënie perfekte nuk ekziston as.
Mos e teproni me vëmendjen ndaj mashkullit tuaj. Së pari, ekziston mundësia që ta llastoni dhe së dyti, mund ta mërzitni shumë me obsesionin tuaj.
Gjeni një hobi që do t'ju ndihmojë të harroni.
Dashuria duhet të jetë e ndërsjellë.
Ju mund t'i nënshtroheni rregullave tuaja, por me moderim.
Ndaloni të jeni xheloz për çdo grua me të cilën ndërvepron burri juaj. Merre me qetësi.

Shumë djem dhe vajza, si dhe burra dhe gra, janë të interesuar se si të shpëtojnë nga rënia në dashuri. Mund të ketë shumë arsye për këtë: mungesa e reciprocitetit, mungesa e kohës, çekuilibri emocional, etj. Për fat të mirë, psikologët i dinë mjetet juridike për të ndihmuar në trajtimin e kësaj gjendje.

Dallimi midis të dashuruarit dhe dashurisë

Jo të gjithë arrijnë të përcaktojnë kufirin midis një hobi kalimtar dhe ndjenjë serioze... Për më tepër, edhe shkencëtarët dhe psikologët që kanë studiuar seriozisht kjo çështje, nuk mundi të vinte përfundim i përgjithshëm... Megjithatë, mund të dallohen një sërë karakteristikash për të përcaktuar ndryshimin midis të dashuruarit dhe dashurisë.

Dashuria	Dashuria
Ju tërheq një pamje e bukur.	Përveç karakteristikat fizike, vlerësoni edhe cilësitë morale të një personi.
Ngrihet shpejt (nganjëherë kjo ndjenjë quhet	Ajo lind gradualisht, pasi njerëzit njihen më mirë me njëri-tjetrin.
Ndjenjat janë të ndritshme, por episodike (ato mund të ndizen papritmas dhe të zbehen menjëherë).	Emocionet janë më të qeta, por të përhershme.
Një person i dashuruar nuk vëren asgjë përveç objektit të adhurimit të tij.	E tashmja ju bën të harroni miqtë, të afërmit dhe punën.
Kalon nëse njerëzit ndahen nga distanca.	Ndarja e forcon ndjenjën, duke e bërë atë edhe më të fortë.
I shoqëruar me zënka të dhunshme nga e para.	Mosmarrëveshjet janë konstruktive.
Njerëzit e dashuruar shpesh janë egoistë dhe kujdesen vetëm për të mirën e tyre.	Dashuria nënkupton fjalën "ne".
Ka shumë kërkesa për objektin e adhurimit.	Vetëmohimi dhe dëshira për të kënaqur shpirtin binjak.

A duhet të shpëtoj nga rënia në dashuri?

Para se të kuptoni se si të shpëtoni nga rënia në dashuri, duhet të kuptoni nëse ia vlen ta bëni atë. Fatkeqësisht kjo ndjesi e mrekullueshme nuk është gjithmonë e mirë për një person. Vlen të luftohet me të në rastet e mëposhtme:

nëse objekti i adhurimit nuk i përgjigjet ndjenjave tuaja;
nëse rënia në dashuri ndikon negativisht në gjendjen tuaj mendore dhe fizike;
nëse jeni të shtyrë nga xhelozia patologjike;
nëse keni një lidhje maniak me një person;
nëse ndjenjë romantike ndërhyn në studimet ose zhvillimin e karrierës suaj.

Fatkeqësisht, jo çdo vajzë apo i ri i dashuruar mund ta përballojë problemin vetë. Përkundrazi, ata në çdo mënyrë të mundshme do ta mohojnë ekzistencën e tij. Janë miqtë dhe familja që mund të vërejnë devijimet në kohë.

Metodat e trajtimit të dashurisë

Nëse jeni duke kërkuar një kurë për dashurinë, provoni këshillat e psikologëve. Pra, më të njohurat janë metodat e mëposhtme:

Parandalimi mund t'ju ndihmojë të parandaloni gjendjen e padëshiruar. Nëse mendoni se tani nuk është koha për dashuri, përpiquni të luftoni të gjitha manifestimet e saj: mos lexoni romane, mos shikoni shfaqje televizive me lot, mos dëgjoni muzikë të trishtuar dhe më e rëndësishmja, kufizoni komunikimin me seksin e kundërt.
Të menduarit logjik nënkupton që ju duhet ta shikoni situatën aktuale nga jashtë. Mundohuni të vlerësoni të gjitha të mirat dhe të këqijat e gjendjes tuaj.
Në përputhje me metodën, rekomandohet të vlerësoni në mënyrë kritike objektin e adhurimit tuaj. Është e mundur që cilësitë negative do të përmbajë shumë më tepër sesa pozitive.
do t'ju lejojë të shikoni në të ardhmen. Imagjinoni se si do të zhvillohet marrëdhënia juaj në një javë, muaj, vit. Nëse nuk e shihni në të ardhmen aspektet pozitive, largohu urgjentisht nga dashuria.
Për të renditur mendimet tuaja në raftet, drejtoni imazhi i saktë jeta. Ju duhet të keni përgjegjësi, përgjegjësi, hobi. Ka mundësi që në kokë të mos ketë më vend për fantazi romantike.
Një bisedë e sinqertë me një mik, të afërm ose psikolog është kura më e mirë për dashurinë. Pasi të tregoni historinë tuaj në detaje, ka të ngjarë të arrini në përfundimin se ndjenja është e keqe për ju.

Sigmund Freud u bë i famshëm për teorinë e tij të guximshme se të gjitha veprimet njerëzore drejtohen ekskluzivisht nga instinkti seksual. Është për shkak të këtij qëndrimi që shumë nuk i marrin seriozisht rekomandimet e tij. Sidoqoftë, ia vlen të dëgjoni këshillat e tij se si të shpëtoni nga rënia në dashuri.

Frojdi dha Vëmendje e veçantë një tipar i tillë i psikikës si sublimimi. Të biesh në dashuri i jep njeriut energji. Nëse kjo ndjenjë për një arsye ose një tjetër është e padëshirueshme për ju, provoni ta transformoni atë në një formë tjetër. Kanalizoni këtë energji, për shembull, në art, sport, arsim dhe fusha të tjera. Është e mundur që ju të arrini rezultate të mahnitshme.

Ilaçi më i mirë është ndryshimi.

I njohur për t'u marrë me këtë apo atë gjendje shpirtërore, ju duhet të ndryshoni rrethanat e jashtme. Pra, një vajzë e dashuruar mund të heqë qafe një ndjenjë obsesive duke përdorur masat e mëposhtme:

kardinal (stilet e flokëve, veshjet, e kështu me radhë);
kërkoni për hobi të reja (ose mund t'i ktheheni hobi që ju kanë zënë si fëmijë);
i ri njohje interesante(ndoshta me perspektivën e një marrëdhënie romantike);
ndryshimi i peizazhit (nëse nuk keni mundësi të udhëtoni, përpiquni të eksploroni qytetin tuaj në kërkim të rrugëve dhe vendeve të reja për të ecur);
duke bërë ndryshime në jetën e përditshme (për shembull, mund të riorganizoni mobiljet ose të mësoni se si të gatuani pjata të reja).

Ju nuk mund të bëni pa ndihmën e të dashurve

Nëse jeni duke kërkuar mënyra për të mos rënë në dashuri, merrni mbështetjen e familjes dhe miqve. Fakti është se është shumë e vështirë të përballosh vetëm përvojat e zemrës. Ndonjëherë problemi është aq i mprehtë sa që vetëm me ndihmën e të tjerëve bëhet e mundur zgjidhja e tij. Kjo është arsyeja pse nuk duhet të hezitoni të kërkoni ndihmë.

Shumica menyra me e mire- kjo është një bisedë e sinqertë. Me një mik, të afërm, koleg pune - nuk ka rëndësi. Gjëja kryesore është të tregoni sinqerisht për të gjitha përvojat tuaja. Do të habiteni, por menjëherë bëhet më e lehtë. Përveç kësaj, është mjaft e mundur që bashkëbiseduesi juaj të ketë qenë më parë një situatë të ngjashme... Është e mundur që në fund të bisedës të qeshni së bashku me një problem që dukej i pazgjidhshëm disa orë më parë.

Rrëfimi

Si të shpëtojmë nga dashuria obsesive? Ndonjëherë nevojitet terapia e shokut. Nëse i dashuri juaj nuk është ende i vetëdijshëm për ndjenjat tuaja, atëherë pse të mos i tregoni drejtpërdrejt? Sigurisht, kjo nuk është e lehtë, por siguria do të vijë në jetën tuaj. Nuk ka aq shumë opsione për zhvillimin e ngjarjeve:

ai (ose ajo) do të refuzojë ndjenjat tuaja, të cilat, natyrisht, do të shërbejnë si një zhgënjim i fortë, por do t'ju ndihmojnë të çliroheni;
mund të rezultojë se objekti i dashurisë suaj, ashtu si ju, është i dashuruar, por ka turp ta pranojë atë (në këtë rast, do të keni një shans për të ndërtuar marrëdhënie e fortë me perspektivën e zhvillimit të mëtejshëm).

konkluzionet

Si të shpëtojmë nga gjendja e të qenit i dashuruar? Në pamje të parë, kjo pyetje mund të duket pa kuptim dhe joserioze, sepse të gjithë kalojnë përvoja romantike. Megjithatë, individuale karakteristikat psikologjikeçdo personalitet. Ndonjëherë të biesh në dashuri jo vetëm që pengon shkollën dhe punën, por mund të çojë edhe në një gjendje serioze probleme psikologjike madje edhe tentativa për vetëvrasje, të cilat në asnjë rast nuk duhen lejuar. Ja përse psikologji moderne i kushton një vëmendje kaq të madhe kësaj çështjeje.

Çfarë është varësia nga dashuria, si ta shpëtoni vetë, cilat janë shkaqet e saj dhe kush bëhet viktimë e saj, mund ta zbuloni falë njohurive të trajnimit të Yuri Burlan " Psikologji sistem-vektor»...

“E dua tmerrësisht! Unë dua që ai të jetë me mua çdo minutë. Mund të vuaj, por kjo është e njëjta dashuri!”. - kështu mendova dikur. Sa më shumë ai largohej, aq më shumë më tërhiqte ai, si në litar. Më dhimbte, por kisha tmerrësisht frikë se ai do të largohej. U përpoq të mbante kur u largua. U përpoqa ta ndaloja, por pas pak vrapova përsëri tek ai. Mendova se ishte dashuri. Derisa më në fund kuptova se ishte ndryshe. Derisa ajo u përpoq me dëshpërim të kuptonte - kjo ishte ajo që ishte.

Këngë dashurie, filma dashurie, libra dashurie ... Ajo është kudo! Dhe kështu ju e dëshironi atë për veten tuaj. Përjetoni këtë fishekzjarre ndjenjash. Huazoni në jetën e dikujt vendi më i rëndësishëm... Bëhu i dashur.

Dhe një ditë takoni një person që është i mrekullueshëm në çdo kuptim, dashuroheni, ndjeni eufori të vërtetë, vizatoni në fantazitë tuaja fotografi ylber të një gruaje të bukur. duke jetuar së bashku... Ju vazhdimisht dëshironi të jeni pranë, ta shihni atë ... Por për disa arsye, me kalimin e kohës, ndiheni gjithnjë e më të pakënaqur. Në vend të plotësisë - zbrazëti, në vend të frymëzimit - rraskapitje, në vend të gëzimit - pakënaqësi.

Ju filloni të kuptoni se dashuria nuk duhet të jetë kështu. Kjo nuk është më ajo ndjenjë magjike, e kënduar nga poetët, frymëzuese për arritjet, por një varësi e dhimbshme nga një person të cilit i drejtohen të gjitha forcat e shpirtit tënd. Kjo nuk është ajo që keni ëndërruar.

Dallimi midis dashurisë dhe varësisë ndaj dashurisë

Ndonjëherë mund të jetë e vështirë të dallosh dashurinë e vërtetë nga varësia ndaj dashurisë (varësia). Në të dyja rastet, personi përjeton emocionet më të forta. Por nëse dashuria frymëzon, jep forcë, nxit veprime për hir të një të dashur, atëherë varësia nga dashuria shfaqet ndryshe:

një dëshirë obsesive për të mbajtur objektin e adhurimit në sy;

ankth kur ai nuk është pranë;

mungesa e hobive dhe interesave personale, me përjashtim të të dashurit;

shkëputja nga njerëzit e tjerë të afërt, sepse e gjithë hapësira e brendshme është e zënë prej tij;

dëshira për të mbajtur edhe kundër vullnetit të tij;

depresion i përgjithshëm, rraskapitje, nervozizëm në sfondin e përvojave.

Dashuria i drejtohet partnerit, ndjenjave, interesave të tij, asaj që e shqetëson, asaj që është e rëndësishme për të. Kjo aspiratë dhuroj atë, bëje të lumtur. Varësia nga dashuria po shqetëson veten: si për muaështë mirë me të, si për muaështë keq pa të, si për mua ai është i nevojshëm. Kjo dëshirë marrin per veten tuaj.

Por pse po ndodh kjo? Kush dhe pse i nënshtrohet marrëdhënieve të varësisë?

Që vuan nga varësia nga dashuria

Çfarë është varësia nga dashuria, si ta shpëtoni vetë, cilat janë shkaqet e saj dhe kush bëhet viktimë e saj, mund ta zbuloni falë njohurive të trajnimit nga Yuri Burlan "Psikologjia e vektorit të sistemit".

Njerëzit përballen me problemin e varësisë nga dashuria në marrëdhënie, psikika e të cilëve mbart vetitë e një vektori vizual. Ato mund të quhen natyra mbresëlënëse, emocionale, sensuale. Imagjinata e gjallë, fantazitë e gjalla, potencial krijues, aftësia për të empatizuar, talenti për të parë bukurinë në botën përreth, njerëzit, marrëdhëniet - e gjithë kjo ka të bëjë me përfaqësuesit e vektorit vizual.

Janë këta njerëz që më së shumti ëndërrojnë dashurinë. Janë ata që janë në gjendje të përjetojnë të gjithë gamën e ndjenjave, duke u dashuruar. Janë ata që janë të gatshëm t'i japin të zgjedhurit grimca të çmuara të shpirtit të tyre - emocione të lezetshme - dhe ta bëjnë atë të lumtur.

Por, për fat të keq, në shtete të caktuara, ata i nënshtrohen edhe varësisë (varësisë) nga dashuria.

Arsyet e varësisë nga dashuria

Emocionet janë baza e psikikës njerëzore me një vektor vizual. Emocioni rrënjësor është frika. Duke u zhvilluar, një person i tillë mëson të transformojë frikën për veten e tij në një emocion të drejtuar ndaj të tjerëve, domethënë empati, simpati, mbi të cilën bazohet dashuria (në një kuptim të gjerë - për njerëzit në përgjithësi, kjo nuk ka të bëjë vetëm me romancën).

Është me rëndësi jetike që pronarët e vektorit vizual të përjetojnë gamën e plotë të ndjenjave që ata janë të aftë, të ndajnë emocionet e tyre me të tjerët dhe të marrin reagime të ndërsjella. Është krejtësisht normale nëse një person bëhet veçanërisht i dashur, duke shkaktuar përvoja të forta, me ngjyra pozitive në shpirt.

Por këtu mund të ketë një kurth. Ndjenja që vetëm ky person është në gjendje të ngjallë një ndjenjë të tillë të dëshiruar përmbushjeje tek ju, duke i dhënë kështu shkëlqim ekzistencës suaj, mund të çojë në një varësi të dhimbshme prej tij. Në fund të fundit, ne të gjithë duam gëzim në jetë dhe jemi gati të kuptojmë mënyrat për ta marrë atë.

Për më tepër, ndonjëherë zhvillimi i pronarit të vektorit vizual nuk shkon siç duhet, për shkak të arsye të ndryshme... Për shembull, nëse në fëmijëri nuk kishte ndjenjë të mjaftueshme sigurie dhe sigurie nga prindërit - ndjenja e fëmijës se ai është i dashur prej tyre pa kushte, pa kushte. Apo ishte e ndaluar të qante dhe të tregonte ndjenja të forta, duke përmendur nevojën për të qenë të fortë dhe të përmbajtur. Ose ishte dëshmitar i fotove të tij skandaloze nga jeta e familjes së tij: skandale, kërcënime, rrahje. Edhe i padëmshëm (në dukje) tregime të frikshme për fëmijët e ngrënë nga ujku.

Ky mund të jetë një faktor për shkak të të cilit psikika e bartësit të vektorit vizual mbeti në frikë të pavetëdijshme. Nga ana tjetër, edhe një person i zhvilluar në mënyrë perfekte pas goditjeve të rënda, me stresi i rëndë mund të rrëshqasë përgjatë amplitudës emocionale në një gjendje "frike".

Nën presionin e frikës, ajo që mund të shndërrohet në dashuri të vërtetë fillon të fitojë vetitë e varësisë nga dashuria. Gruaja (më shpesh është problem femëror, por për burrat me një vektor vizual kjo është e vërtetë) ka frikë për veten e tij - vetmia, largimi i të zgjedhurit, humbja e ndjenjës së sigurisë që ai i jep asaj. Ajo është më e qetë pranë tij, ajo nuk është aq e frikësuar, por ai nuk është afër - shqetësimet fillojnë të kapërcehen, mendimet zbresin në një gjë: "Ku eshte ai? Pse jo me mua?"

Cili është përfundimi?

Pasojat e varësisë nga dashuria

Dhe rezultati është i trishtuar: si vetë personi i varur ashtu edhe i zgjedhuri i tij vuajnë. Duke dashur të mbajë të dashurin e saj pranë, nga frika se mos mbetet vetëm, një grua mund të shpërthejë në zemërim, të përdorë shantazh emocional(deri në përpjekje demonstrative për vetëvrasje), të jenë të prirur ndaj shpërthimeve xhelozi e pabazuar dhe dyshimi. Kështu, ngacmoni veten dhe atë, duke mohuar mundësinë për të ndërtuar marrëdhënie harmonike në çift.

Duke u përpjekur të lidh një burrë me zinxhir në këtë mënyrë, një grua vetëm e largon atë. Në të njëjtën kohë, ajo vetë e shpërdoron atë forcë mendore në përrenj emocione negative, përvoja rraskapitëse dhe të përhumbur nga dyshimet. Për një grua të tillë, personaliteti i një burri është si një mjet shpëtimi pa aftësi për të notuar - kapet mbi të, duke pasur frikë të mbytet, por nuk mund të dalë në tokë të fortë.

A nuk është një alternativë makthi: ajo që mund të bëhet një muzë frymëzuese, duke mbështjellë butësisht zemrën e një njeriu të dashur me ngrohtësi, sensualitet dhe dashuri, një për të cilën ai mund të lëvizte malet, ngarkesë e rëndë i lidhur me zinxhir, i dobësuar e i humbur, nuk e lë të marrë frymë lirisht, shpirti me lot, kërkesa dhe kërcënime. E shtyn atë me të këqijat e tij gjendjet e brendshme, në fund të fundit, një mashkull i ndjen ato, edhe nëse nuk është gjithmonë i vetëdijshëm.

Varësia nga dashuria nuk tregohet gjithmonë në mënyrë demonstrative. Dhe nëse nuk do të kishte asnjë aluzion për një marrëdhënie? Ajo ra në dashuri, por ai as nuk e di për këtë ose nuk ia kthen. Dhe duket se vjen mendimi që një lidhje e tillë nuk ka të ardhme, por në fantazi gjithçka është kaq e mrekullueshme, por në realitet...të paktën është më e qetë me të. Dhe nuk ka as forcë dhe as dëshirë të veçantë për t'u përpjekur të kaloni vëmendjen te një burrë tjetër. Në fund të fundit, duket se vetëm me të dhe mund të jetë.

Unë munda ... Por si rezultat, as me të, as me dikë tjetër. E vetme, e vetme me përvojat, dhimbjet dhe ëndrrat e saj të parealizuara. Si të shpëtojmë nga varësia e dashurisë ndaj një burri, nëse duket se ai është i vetmi? Fjala kyçe është se duket.

Varësia nga dashuria: si të heqësh qafe lidhjen e dhimbshme të një vajze

Mund të dilni nga varësia ndaj dashurisë duke kuptuar natyrën e këtij fenomeni. Siç u përmend më lart, ndjenja se vetëm me këtë person është e mundur të përjetoni emocione të forta që janë aq të nevojshme për vektorin vizual dhe të mbusheni me to, zakonisht çon në varësinë e dashurisë. Ose një ndjenjë sigurie lind pikërisht në praninë e këtij personi, nëse psikika e gruas vizuale është në gjendje frike.

Kjo do të thotë që për të hequr qafe varësinë nga dashuria, duhet të luftoni arsyet që e nxitën atë. Si të përballeni me frikën? Frika për veten - pika e poshtme mbi amplituda emocionale e kushtëzuar. Kalimi në emocione më të larta nuk lë vend për frikë. Një person me një vektor vizual duhet të kuptojë potencialin e tij shqisor. Dhe kjo është e mundur vetëm kur ndërveproni me njerëz të tjerë.

Zhvendosni fokusin e përvojave nga vetja tek ata përreth jush: të afërmit, miqtë, ndoshta të huajt - për ata që me të vërtetë kanë nevojë për simpati dhe pjesëmarrje të sinqertë. Në mjedisin e të gjithëve ka nga ata që kanë nevojë për mirëkuptim, ndihmë, vetëm një bisedë zemër më zemër.

Për pronarin e vektorit vizual, ndërtoni lidhjet emocionale me njerëzit do të thotë të shërosh shpirtin tënd, t'i japësh ushqim për ekzistencë pa shqetësime dhe frikë dhe t'u bësh më të ndritshme jetën atyre që të rrethojnë. Ky është qëllimi i saj.

Sa i përket ekskluzivitetit të objektit të varësisë, kjo është një ndjesi iluzore. Po, ky person është i veçantë për ju. Por ka mijëra, miliona, miliarda njerëz përreth! Dhe nëse jeni në gjendje të ndjeni lidhje me një, atëherë është e mundur të ndërtoni lidhje të forta emocionale me të tjerët. Ky është potenciali juaj, talenti juaj, nevoja juaj.

Trajnimi "Psikologji sistem-vektor" po bëhet një shpëtim i vërtetë. Ajo e bën të qartë se cili është vektori vizual, cilat janë nevojat e tij, aftësitë e tij, mënyrat e zbatimit, pse lind varësia në marrëdhënie, si të shpëtojmë prej tij dhe si të hapemi për dashurinë e vërtetë, të dëshiruar nga të dy.

Marrëdhënie e lumtur

Janë në gjendje të ndërtojnë të lumtur marrëdhënie harmonike të gjitha. Përfaqësuesit e vektorit vizual mund të krijojnë një lidhje kaq të ndjeshme, të fortë, emocionuese me një partner, saqë gjithçka që ka ndodhur para se të duket si një ëndërr. Është e rëndësishme të aplikoni saktë cilësitë e lindura... Duke dashur ta bëni të lumtur të zgjedhurin, ta doni atë, të kujdeseni për të dhe të mos vareni në mendimin se si ta merrni atë për veten tuaj. Frymëzojeni atë, jo prangojeni atë.

Korrektore: Natalia Konovalova

Artikulli është shkruar bazuar në materialet e trajnimit " Psikologji sistem-vektor»