كيفية الانفصال عن زوج مدمن على الكحول - نصيحة من طبيب نفساني. القواعد الرئيسية لاتخاذ القرار. ماذا عن الزوج المدمن على الكحول

الطلاق هو إجراء رسمي ينهي القائمة و العلاقة القائمةبين الزوج والزوجة. هذا في البيئة القانونية ، في الحياة كل شيء أكثر تعقيدًا ، لأن عملية الطلاق مرتبطة ارتباطًا وثيقًا مشاعر سلبيةوتجارب مريرة. هذا صحيح بشكل خاص في الحالات التي يحدث فيها الطلاق على أساس إدمان الكحول. بعد كل شيء ، هذا الموقف هو الأكثر حدة وإشكالية وحرجة في حياة أي شخص ، وخاصة المرأة.

الطلاق: نهاية الحياة الجديدة وبدايةها

الخامس إجراءات الطلاقيشارك كل من الكبار والصغار مع مصيرهم. وحياة هؤلاء الناس يمكن أن تتغير بشكل لا رجعة فيه إذا كان ذلك في هذه العملية محاكمة قضائيةأدنى خطأ سوف يرتكب. لكن لن يخرج أحد منتصرًا من هذا العمل ؛ ستبقى بصمة مريرة على كل مشارك.

الطلاق يعني هلاك الأسرة وهلاكها صورة مألوفةحياة الاطفال. شخص ما قادر على التعافي بسرعة بعد الانهيار ، وتغيير حياته للأفضل. ولمثل هؤلاء الناس الفجوة العلاقة السابقةفي عائلة يشرب فيها الزوج غالبًا ، يبدو الأمر وكأنه خلاص سحري ، وليس خطأ.

أسباب الطلاق

غالبًا ما يكون إدمان الكحول هو سبب انهيار العلاقات. هذا السبب اليوم على قدم المساواة مع أسباب تفكك الأسرة:

  • خيانة الزوج
  • عدم الرضا في السرير
  • عدم الرضا على مستوى النفس.
  • عدم التوافق بين الشركاء.

وغالبًا ما يكون الكثير من الناس مستعدين للتسامح مع الخيانة والادخار العلاقة الزوجيةولكن مع الزوج المدمن على الكحول كل شيء مختلف. نادرًا ما ينجح أي شخص في تغيير الوضع والتأكد من أن الزوج لا يشرب.

لا أحد يستطيع أن يعيش حياة كاملةإذا كان الزوج يشرب في الأسرة. بالنسبة للعديد من النساء ، يلد الزوج الشارب المزيد من المشاكلمن الزوج الذي يغش. بعد كل شيء ، يرتبط إدمان الكحول بالغياب المستمر لزوجها ونهماته. على هذا الأساس ، لا نهاية لها حالات الصراع, المشاجرات المحليةوالفضائح والاعتداء.


يشرب الرجليتحلل تدريجيا

إذا كان الزوج يشرب في الأسرة ، فهذه مشكلة عسيرة تؤدي بالإنسان حتما إلى الانحطاط.... الشارب يخسر تدريجيا الأعراف الاجتماعيةوقيم المجتمع. إنه لا يتصل بالواقع بشكل كافٍ ولا يتحمل مسؤولية أفعاله وأفعاله.

العنف الكحولي

في كثير من الأحيان في الأسرة التي يشرب فيها الزوج ، يمكن أن تتعرض للعنف. هناك زوجات اعتدن على وضعهن كضحايا ولا يسعين لكسر الخيط الذي يربطهن بأزواجهن. متجاهلين أنفسهم وأطفالهم القصر ، يحاولون أن يشيروا إلى المريض الطريق الصحيحفي الحياة ، صحح أخطائه ، وكل ذلك عبثا. لذلك ، لا تقرر كل امرأة اتخاذ مثل هذه الخطوة الحاسمة مثل الطلاق من شخص يشرب.

في كثير من الأحيان بسبب الأطفال لا يجرؤون على الطلاق ، وبالتالي لا يريدون تركهم بدون أب. ايضا زوجات محبةتخافوا إذا قرروا الطلاق ، زوج سابقلن يتمكن بعد الآن من الخروج من هاوية إدمان الكحول والاستمرار في شرب المزيد.



العنف المنزلي المدمن على الكحول

كيف تنجو من الطلاق من الزوج الشرب؟

إذا شرب الزوج - فهذا مرض لا ينبغي أن يبدأ. وإذا كان هذا المرض لا يمكن القضاء عليه علاجيًا ، فعندئذ فقط تدخل جراحياستطيع المساعدة. بعد كل شيء ، لا يدمر الزوج الشارب نفسه كشخص فحسب ، بل يتسبب أيضًا في ضرر لا يمكن إصلاحه لبيئته. وإذا تعذر القضاء على هذه المشكلة ، فلا بد من إزالتها ، أي للحصول على العزم على الطلاق.

بعد اتخاذ قرار قطع العلاقة ، مشكلة جديدة- كيف تتعامل مع نقطة تحول في حياتك ، وكيف تنجو من الانفصال عن شخص عزيز. تظهر معظم النساء خوفًا من التغيير ، فهم يخشون أنه بعد الطلاق لن يكونوا أحرارًا ، بل فخًا جديدًا.

في كثير من الأحيان لا الحب عاطفةبين الزوج والزوجة يمنع المرأة من فعل ذلك الاختيار الصحيحولكن الخوف من التغيير خاصة إذا ترك الأطفال القصر بين ذراعيهم. يجب على المرأة أن تخرج من رأسها أيًا من هذه الأفكار المسبقة وأن تنسى زوجها الذي شرب. من الضروري قبول حقيقة أنه من المستحيل التعايش مع مدمن على الكحول وأنه من الضروري الطلاق. عائلة عاديةلن يتم إنشاؤها هنا.

نادرًا ما تنفصل امرأة عن زوجها المدمن على الكحول دون إهدار قوتها ، وغالبًا ما تحاول مساعدته: تقنعه بالإقلاع عن الشرب ، وأن يتم تشفيره ، وتعد بالمساعدة في بداية حياة جديدة ... ولا تفعل ذلك تفكر في نفسها. لماذا يحدث هذا؟

إذا ألقينا نظرة فاحصة على حياة النساء اللواتي ربطن حياتهن بمدمنة على الكحول ، فسنرى نفس المخطط: لم يكن والديها في متناولها ، وكانت شديدة جدًا. حاول كسب الحب بمساعدة... ربما قامت والدتها بتربيتها بمفردها ، ولم تستطع الاهتمام بالقدر الكافي ، ربما كانت والدتها غير سعيدة بنفسها ، تحاول كسب حب زوجها ... وكبرت الفتاة وكبرت معها. الاقتناع بأنني يجب أن أستحق الحب بالمثالية والمساعدة ،عندها ستكون موضع تقدير وحب.

من الصعب جدًا على الطفل ، حتى من المستحيل قبول معاملة والديه له معاملة سيئة ، وعدم مساعدته ، والتصرف بشكل غير مسؤول. إنه بالتأكيد بحاجة إلى إيجاد ثغرة: "سأكون جيدًا وسيحبونني!" ، لكنني لن ألاحظ السوء. تسمى آلية الدفاع النفسي هذه بالإنكار ، فهي تجعل الحياة أسهل نظرًا لعدم ملاحظة المشكلة و إرهاق عصبيلم يتحقق ، ولكن على المدى الطويل لا يؤدي الإنكار إلى أي شيء جيد.

مثلث برمودا كاربمان

في مثل هذه العائلة ، تتبع العلاقات مثلث كاربمان. يتم تعيين الطفل إما كذبيحة غير سعيدة ، والتي يسيء إليها الجميع ، أو كمضطهد ، مذنب لأن الوالدين يشعران بالسوء ، أو كمخلص ، يمكن أن يجعل الجميع يشعرون بالرضا. أخطر ما في هذا المثلث أن كل فرد في هذا المثلث يتصرف وفق الأدوار المفروضة ، لا أحد يتحمل المسؤولية عن حياته.

يفكر الضحية: "أشعر بالسوء ، لكن إذا تصرف بشكل مختلف ، سأكون بخير ..." ؛ يدين المضطهد ويقضي على عيوب الآخرين ، ويحقق الاعتذار والوعود - إذا اقتنع بالاعتذار ، يصبح مخلصًا ، ومستعدًا لإنقاذ المحتاج التعيس. لكن ويل للاسف إذا لم يتم خلاصه بالطريقة التي يريدها المخلص - يصبح المخلص على الفور هو المضطهد ، وينتقد ويضع مكانه ، أو الذبيحة التي أمضت سنوات عديدة من الحياة لإنقاذ هذا الشخص الرهيب!

ترى ما يحدث: في هذا المثلث ، يعتمد الجميع على الآخر - لا يمكن إنقاذ الضحية بمفردها ، لكنها تريد أن تُنقذ بشكل صحيح ؛ ينفق المضطهد نفسه على استئصال عيوب الآخرين ؛ المخلص ينقذ الشخص الذي ، ربما ، سينقذ نفسه تمامًا إذا بدأ العمل.

من الضروري القفز من هذا المثلث: بمجرد أن يبدأوا في انتقادك ، ليست هناك حاجة لتقديم أعذار ، يمكنك ببساطة أن تقول: "تشرح جيدًا كما تحتاج - لديك بطاقات في يديك!" . لا ترضى بدور مفروض! لكن لهذا يجب أن تكون قادرًا رؤية مثلث كاربمان من الجانب- وبالنسبة لشخص شارك فيها طوال حياته ، يكاد يكون من المستحيل أن يفعل ذلك بنفسه. العلاج النفسي يساعد في هذه الحالة ، و ... صديق جيدمع تجربة الحياةقادر على رؤية وإظهار ما يحدث. لكن ليس الجميع محظوظين جدًا ، لذا فإن العثور على معالج نفسي جيد أسهل كثيرًا. وحتى لو كان لديك صديق ، ما زلت بحاجة إلى معالج نفسي.

والآن تساعد امرأة تفهمنا اللطيفة الأصدقاء والأقارب طوال الوقت ، ومن الطبيعي أن تلتقي بشخص ما ، بحاجة الى مساعدة- وتسرع في الإنقاذ ، لأنها تستخدم للمساعدة... بالإضافة إلى ذلك ، تمت الموافقة اجتماعيا على دور العصا السحرية ، الجميع معجب بنكران الذات و أناس لطفاء- ولا يمكن أن يكون الجميع مخطئين! إدمانه على الزجاج لا يخيفها ، فهي حازمة يعتقد أنه بمساعدتها سيصحح نفسه.إنها تساعده في كل شيء: يمكنها سداد ديونه ، وعرض عليه الانتقال للعيش معها إذا كان يعيش مع والديه ، وما إلى ذلك. تشعر مرة أخرى بالسوء في العلاقات الحميمة ، تمامًا كما كان الحال في العائلة ، وكما كان من قبل ، تحاول ألا تلاحظ ذلك ، ولا ترى مخرجًا آخر.

ماذا عن الزوج المصاب بإدمان الكحول؟

والشريك المصاب بإدمان الكحول يعتمد أيضًا على الكحول.

إدمان الكحول- ليست شخصية ضعيفة ، ولا نزوة ، ولكن مرض خطير, يعالج من قبل أطباء نفسيين متخصصين في إدمان المخدرات (أطباء نفسيون - متخصصون في الإدمان). بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يصاحب إدمان الكحول اضطرابات شخصية مختلفة أو أمراض نفسية مرضية (موازية).

مدمن على الكحول بسبب المرض وغالبًا بسبب اضطراب الشخصية المرضية غير قادر على الحب و التقارب العاطفي ... ولم يكن لدى زوجته مكان لتنمية هذه القدرة ، فقد احتاجت إلى البقاء بطريقة ما ، دون الانتباه لمشاعرها. وهي الآن ليست على علم بمفردها مشاعر حقيقية، يشوههم ، خاصة إذا كانوا لا يتناسبون مع صورة الأسرة المثالية.

الطلاق من أجل الأطفال - إيجابيات وسلبيات

من الصعب على الأطفال معها: عندما يطلبون المساعدة ، تحاول ألا تسمع ، ولا تلاحظ ، وتغير كل ما قيل لها ... بأفضل ما تستطيع ، تقاتل من أجل العيش السلمي.

من المهم أن نفهم هنا: من الصعب جدًا على بطلتنا التخلي عن مثل هذه الحياة. مهارة ينكر ما هو واضح، عدم ملاحظة مشاعرها ، القدرة على التلاعب بها - لا تسمح لها برؤية خطورة الموقف. إنها لا تريد الاعتراف بأنها لم تنجح أبدًا في إنقاذ المدمن ، ولم تصبح جيدة بما فيه الكفاية وقادرة. لكن القفز من مثلث كاربمان والبدء في الاعتناء بنفسك ، دون تفاني مفرط ، لا ينجح - هي يعتبر مثل هذا الموقف أنانيًا.

في مجتمعنا ، ما زالوا يؤمنون بضرورة الحفاظ على الأسرة من أجل الأطفال. لكن الأطفال لا يستمعون حقًا إلى والديهم ، بل يستمعون إليهم كثيرًا التقليد... وبغض النظر عن مدى إدانة أمي لفظياً إدمان أبيها للكحول ، إذا كانت تعيش معه في نفس الوقت ، تبرر تصرفاته مع المرض ، وتغطيه أمام الآخرين - يقلد الأطفال هذا السلوك. الطلاق في مثل هذه الحالة- وسيلة لرعاية الأطفال ، لا تمرر هذا النص إليهم.وإلا ، فسيواجه الأطفال نفس الصعوبة التي كانت تعاني منها والدتهم في السابق. إذا طلق الوالدان عندما يكون الأطفال بالفعل مراهقين ، فلن يتعلموا النموذج الأبوي للأسرة.

أهم شيء لجميع الأشخاص الذين عاشوا مع مدمن على الكحول هو أن يتعلموا كيف يفهموا أنفسهم ، لا تنكر مشاعرك، افهم ما هو مثلث كاربمان ، ولا تستسلم لدعوة لمثل هذه العلاقة. تعلم القرب العاطفي ، وكن قادرًا على التعرف على الإنكار الحماية النفسيةمن حالة لا تطاق ولا تستسلم لها. أخيرًا ، تعلم كيفية التمييز بين أهدافك ورغباتك عن الآخرين. هذا عمل شاق للغاية ، وأفضل وأسرع طريقة للذهاب بهذه الطريقة هي مع معالج نفسي.

بعد الطلاق ، كل شيء بدأ للتو!

لكن الطلاق في حد ذاته ليس حلاً سحريًا: تحتاج المرأة الآن إلى شفاء صدمتها العقلية ، و تعلم كيف تعتني بنفسك، ليس فقط عن الآخرين ، اقبل المساعدةأشخاص أخرون. في السابق ، لم يتم تعليمها هذا ، لكنها ستتأقلم إذا طلبت المساعدة من معالج نفسي. ولا داعي للخجل من هذا ، فالطبيب النفسي هو مهنة مساعدة عادية. نلجأ إلى الأطباء ، ونفضل الحصول على قصة شعر من مصففي الشعر. لذا دع المحترف يعتني بالروح وليس أفضل صديق.

في العلاج النفسي ، ستتعلم مثل هذه المرأة أن تفهم الفرق بين مساعدة الشخص الذي لا يقضي على من يساعد ، والمساعدة كخلاص. عندما تتحمل النساء (أو الرجال) مسؤولية مصير الكبار على عاتقهم ، ويؤجلون حياتهم "إلى وقت لاحق". طالما أنهم يساعدون الرجال ، فإنهم يخاطرون بإقامة علاقات مع الرجال تقلبات الشخصيةوالإدمان ، مصممون على "أخذ" وطلب "الرعاية والطاعة" فقط. وعندما تتعلم المرأة اعتني بنفسك دون حرجوأكثر كن حذرا جدا معالرجال المدمنينسوف يغادرون بمفردهم ، فهؤلاء النساء لا فائدة لهن.

أثناء العلاج النفسي ، ستكون زوجات مدمني الكحول (وأزواج النساء المصابات بإدمان الكحول) قادرين على التعامل مع البرامج السلبية بين الوالدين والطفل والاعتماد المشترك في العلاقات. نعم ، يمكن للرجل أيضًا أن يدخل في مثل هذه العلاقة ، فهو أيضًا شخص ، ويمكن أن يصارع نفس المشاكل.

عندما يكون من الممكن تصحيح الوضع وإنقاذ الأسرة

إذا كنت محظوظًا وكان من تحب لا يزال في بداية المرض ، وهي المرحلة التي كان يُطلق عليها سابقًا سكر الأسرة ، ولا يعاني من اضطراب في الشخصية ، يمكنك محاولة التأقلم. سوف تحتاج إلى استشارة طبيب مخدرات ومعالج نفسي شخصي لزوجك. ونظرًا لأن المرأة تعاني من صدمة نفسية ، فقد دخلت في مثل هذه العلاقة بسببها - فهي أيضًا بحاجة إلى معالج نفسي. لم تكن هناك علاقة وثيقة بين الزوجين - والآن ، حتى لا يتشتت ليبني علاقة طبيعيةمع القائمة الفارغة- سيكون من الرائع أن يذهب الزوجان إلى العلاج النفسي أيضًا. إذا كان الأطفال قد كبروا بالفعل ، فسوف يحتاجون إلى معالج نفسي أيضًا.

إذا كان كل شيء أكثر خطورة ، فإن المريض لديه المرحلة الأولى أو الثانية أو الثالثة إدمان الكحولاضطراب الشخصية ، وربما اضطراب الشخصية كقناع شديد أمراض عقلية- احتمال إصلاح شيء ما يكاد يكون صفرًا. على أي حال ، إذا بدأ شخص ما في الشرب ، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب المخدرات ، ولا تهدر طاقتك في محاولة التعامل مع "أساليب الجدة". نحن بحاجة إلى أخذ الحياة بأيدينا ، بما في ذلك عن طريق طلب المساعدة في الوقت المحدد. نأمل أن يكون لديك ما يكفي من القوة العقلية والشجاعة لهذا الغرض.

الطلاق (أو ببساطة الانفصال) هو حدث غير سار وصعب للغاية. يحدث هذا في كثير من الأحيان عندما يكون لدى الأسرة مشاكل خطيرة... الخامس مؤخرا السبب الرئيسيالطلاق هو إدمان الكحول.

إذا كان الزوج مدمنًا على الكحول في الأسرة ، فإن الزوجة ملزمة بتقديم الدعم بكل طريقة ممكنة والقيام بكل ما هو ضروري حتى يعود الزوج المحبوب إلى حياة طبيعية... ولكن ماذا لو كان كل شيء الطرق المعروفةمرهق ومحاولات إنقاذ الزواج باءت بالفشل؟

في هذه الحالة ، عليك التفكير في رفاهيتك وسعادتك لأطفالك ، حيث يمكن للطفل الذي يكبر ويعيش مع أب مدمن على الكحول أن يكرر مصيره أو يربط مستقبله بشخص مدمن على الكحول. لذلك ، يجب على المرأة أولاً وقبل كل شيء أن تفكر في الجسدية و الصحة النفسيةاطفالهم.

الأسرة الاعتمادية: وجهة نظر نفسية

الاعتماد على الآخرين مصطلح شائع جدًا لأفراد الأسرة. شخص مدمن... في حالتنا ، يعتمد السكير على الكحول ، وعائلته تعتمد عليه عادة سيئةوالاحتياجات ، وبالتالي فإن الأسرة تعتمد على الاعتماد المشترك.

في كثير من الأحيان زوجات منذ وقت طويلتعيش مع الأوهام وتعتقد أنها يمكن أن تؤثر على السلوك شرب الزوجوالأب ، أعده الطريق الصحيحوينقذ من إدمان الكحول. العلاقات التي يوجد فيها الاعتماد المتبادل هي سمة مميزة للأشخاص الذين يعانون من الاعتمادية شخصية ضعيفة، لأن أولئك الذين يحاولون حقًا إنقاذ شخص ما يبنون حياتهم بشكل مستقل عن احتياجات أولئك الذين يتم إنقاذهم.

في معظم الحالات ، يكون أزواج مدمني الكحول من النساء غير الآمنات ، ولديهم احترام متدني للذات ، ويتصورون بشكل مؤلم أي تغييرات في حياتهم. من المهم جدًا أن يشعروا بالحاجة. إن العيش مع مدمن على الكحول بالنسبة لهم ليس أكثر من إدراك لفائدتهم النفسية. يعتقدون أن الزوج سيضيع بدونهم ، لذلك فهو بحاجة إلى رعاية ودعم الزوجة المحبة.

يجب على المرأة في النهاية أن تفهم أن هذا خداع للذات. الزوج شخص ناضج ، وهو وحده من يختار كيف يعيش حياته. حفظ من إدمان الكحولهذا ممكن فقط لمن يسعى للتخلص من الإدمان.

الندم المستمر ، وعهود الشارب ووعوده هي علامة شخص ضعيفالذي ليس لديه نية أن يكون متيقظا. لذلك ، فإن المخرج الوحيد في هذه الحالة هو الطلاق.

انفصال مؤقت أم طلاق رسمي؟

في كثير من الأحيان تخشى النساء أن تأخذ تدابير جذريةويقررون فقط فراقًا مؤقتًا يضعون فيه الشرط المطلوب- رزانة. الرجل الذي يريد حقًا إنقاذ عائلته سيفعل كل ما هو ضروري لتبرير ثقة عائلته والبدء حياة جديدة... على ال المرحلة الأوليةيساعد الرفض المستقل للكحول على الاعتماد على مدمني الكحول. خلاف ذلك ، يمكن أن يساعد العلاج السريري فقط.

إذا استمر الزوج في استخدامه بعد الوقت المحدد مشروبات كحوليةثم حان وقت الطلاق الرسمي.

وبعد ذلك كل امرأة لديها خوف من التغيير. بادئ ذي بدء ، إنها تدرك أن المسؤولية عن نفسها وأطفالها تقع الآن على عاتقها فقط. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الانفصال النهائي عن الزوج المدمن على الكحول هو أمر صعب للغاية ، ولكنه في نفس الوقت خطوة إلزامية. لذلك يجب على المرأة بالطريقة الصحيحةإعطاء الأولوية وفهم أن حياتها ورفاهية أطفالها يجب أن تأتي أولاً. ولا ينبغي لها أن تضحي بنفسها وبنفسها لسكير.

ماذا لو كان الطلاق وشيكا؟

إذا كانت المرأة عازمة على الطلاق فعليها أن تفهم أن الكثير من المشاكل والصعوبات تنتظرها. لذلك ، من المهم جدًا ألا يهزها شيء ثقتها في القرار الصحيح. نعم ، هذه عملية طويلة ومعقدة ، خاصة إذا كان هناك أطفال وممتلكات مشتركة.

بادئ ذي بدء ، يجب على المرأة حل المشكلات القانونية. من المهم أيضًا الحصول على دعم العائلة والأصدقاء.

يمكنك تطليق زوج مدمن على الكحول من خلال المحكمة إذا كان هناك أطفال قاصرون في الأسرة. في هذه الحالة ، يجب على المرأة أيضًا أن تؤلف بيان الدعوىلتلقي النفقة والباب الملكية المشتركة.

إذا لم يكن للزوجين أطفال ولا توجد دعاوى ملكية ، فيمكنك تقديم طلب الطلاق من خلال مكتب التسجيل. يمكن القيام بذلك حتى في حالة عدم وجود الزوج.

وقع الطلاق - وماذا بعد؟

بعد الطلاق معظم المتزوجينيستمرون في العيش معًا فقط لأنهم ببساطة لا يملكون مكانًا يذهبون إليه. لذلك ، أثناء الطلاق ، من الأفضل حل مشاكل الملكية على الفور. إذا كانت مساحة المعيشة شائعة ، فيمكن للمحكمة أن تقرر بيع وشراء شقتين منفصلتين.

إذا كان هناك قرض عام ، فعندئذ في الإجراءات القضائيةيتم تخصيص قسم للدفع ، أو يمكنك إعادة إصدار اتفاقية القرض.

هناك أيضًا حل آخر - السكن الاجتماعي... للقيام بذلك ، تحتاج إلى الاتصال بإدارة المدينة والتقدم بطلب للحصول على مكان للعيش.

في حالة عدم وجود صعوبات مادية ، يمكنك شراء شقة منفصلة أو استئجارها مؤقتًا. الشيء الرئيسي هو أن المسافة القصوى بين الزوجين السابقين. خلاف ذلك ، هناك إمكانية لعودة الزوجة ، حيث سيكون من الصعب عليها ملاحظة كيف يستمر الزوج السابق في تدمير حياته. لذلك حاول أن تحل كل المشاكل المتعلقة بالسكن وكن حازمًا في قرارك.

اعمل على نفسك

يجب على المرأة التي ذاقت كل مرارة العلاقة مع مدمن على الكحول أن تبذل قصارى جهدها لزيادة احترامها لذاتها. يجب أن تحددها بوضوح موقع الحياة... تحتاج المرأة إلى بناء نموذج سلوك خاص بها: ما الذي تسمح به أو تمنعه ​​من القيام به فيما يتعلق بنفسها.

حان الوقت لتحمل المسؤولية الكاملة عن حياتك ومصير أطفالك ، وتعلم التغلب على المخاوف والصعوبات. إذا كان من الصعب على المرأة التعامل مع جميع المشاكل بمفردها ، فيمكنها اللجوء إلى طبيب نفساني للحصول على المساعدة. اليوم موجودة مجموعات خاصةالمساعدة الذاتية. لا تنس الأطفال - سيحتاجون أيضًا إلى الدعم والتفهم.

عندما يتم الطلاق بالفعل ، تحتاج المرأة إلى ترتيب حياة جديدة في أسرع وقت ممكن والقيام بشيء ما شيء مثير للاهتمام... لكن هذا ممكن فقط إذا كنت قد تعلمت أن تحب نفسك وتقدرها. إذا وجدت نفسك مستحقًا حياة أفضلولديك الحق في أن تكون سعيدًا ، فستحدث التغييرات التي طال انتظارها في حياتك.

18 9 458 0

إدمان الكحول هو أحد أفظع الأمراض في عصرنا. إذا كان الرجل يعاني منه إذن عواقب سلبيةشعرت به جميع أفراد الأسرة. بمرور الوقت ، تبدأ المرأة في فهم أن هناك شخصًا مختلفًا تمامًا بجانبها: مهين ، غير مهتم بزوجته وأطفاله ومشاكل أسرته.

لكنه لا يجرؤ على تركه ، مستمرا في تحمل إدمان زوجها والتكيف معه. لكن هل حلمت بمثل هذه الحياة عندما تزوجت؟ هل تستمر في العيش على هذا النحو ، وتعرض نفسها وأطفالها للخطر؟ التضحية باستمرار برفاهية الجميع من أجل شخص واحد لا يريد حتى أن يكون مدركًا لمشكلته؟ الجواب لا.

سوف تحتاج:

مشاكل شائعة

تواجه العائلات التي يعاني فيها الزوج من إدمان الكحول المشاكل التالية:

كثرة الغياب

عندما يبدأ الرجل في الشرب ، يصبح غير مهتم بدائرة المقربين. لذلك يقضي الزوج معظم وقته خارج الأسرة باحثًا عن دعم في مجتمع الصحابة في الشرب.

فضائح

تنشأ مشاجرات متكررةوصراعات مصحوبة بالصراخ ونوبات الغضب.

سلوك الذكور غير اللائق

يتصرف الشخص المخمور باستمرار بشكل غير لائق سواء في دائرة الأقارب والأصدقاء أو في المجتمع.

تدهور الشخصية

تدريجيًا ، تتدهور شخصية الرجل ، ويتوقف عن الاعتناء بنفسه ، والتطور ، والسعي من أجل شيء ما ، ويبدأ في إهمال جميع القيم. إنه يفقد الاهتمام ليس فقط بزوجته وأطفاله ، ولكن أيضًا في الحياة بشكل عام. الشيء الوحيد الذي يقلقه الآن هو الخمر.

ضغط نفسي

تتحول حياة الأسرة بأكملها إلى كابوس يقظ. إن طريقة الحياة تتغير تمامًا ، كل شيء "يدور" حول شخص واحد ، مزاجه وتصرفه الروحي.

العدوان والعنف

غالبًا ما يبدأ المدمن على الكحول في التصرف بعدوانية ، ويطرد كل غضبه وعدم رضاه عن الآخرين. في هذه الحالة ، يمكنه إذلال زوجته وأطفاله وضربهم والشجار ورمي وكسر الأشياء.

صعوبات مالية

يتوقف الرجل عن الاهتمام برفاهية عائلته ورفاهها ، وينفق كل أمواله على الكحول ، ويتورط في الديون ، ويفقد وظيفته.

حتى لو كانت المرأة تكسب ما يكفي ، فإن دخلها يذهب إلى نفقة الزوج المدمن على الكحول وحفلته.

معاناة الاطفال

يشارك الأطفال باستمرار في النزاعات والمشاجرات. ونتيجة لذلك ، يعاني نفسهم وتقديرهم لذاتهم ، وكذلك الأداء المدرسي. يكبرون غير آمنين وغير آمنين ، ويصبحون تدريجيًا عدوانيين وغير منضبطين ، أو على العكس من ذلك ، منعزلين وغير قابلين للانتماء.

الاعتماد على المرأة

في كثير من الأحيان ، تصبح المرأة متكافلة ، مع مرور الوقت لتحل محل القيم. هي تعتقد أن مشكلة زوجها نشأت بسببها زوجة سيئةوالدة وعشيقة. تلوم نفسها على عدم قدرتها على إلهام وتحفيز زوجها للتخلص من الإدمان. تندم المرأة باستمرار وتتعاطف وتنغمس في السكير ، وتتكيف مع سلوك زوجها.

خطر إدمان المرأة للكحول

إذا كانت المرأة ضعيفة ، ضعيفة الإرادة ، مع تدني احترام الذات ، فلديها كل فرصة لتصبح مدمنة على الشرب وتصبح سيدة تشرب لزوجها.

نحن نتخذ قرار

إذا كنت معتادًا على الحياة الموصوفة أعلاه ، فقد حان الوقت لاتخاذ خطوة نحو تحرير نفسك وأطفالك.

كيف تقرر المغادرة؟

  • يجب أن تدركي أن شرب زوجك ليس خطأك. إنه قراره واختياره في الحياة للتعامل مع المشاكل (الحقيقية أو المفتعلة) بهذه الطريقة.
  • انظر إلى حياتك من الخارج. هل بقي هناك أي شيء يحتاج إلى الحفاظ عليه وحفظه؟ هل تريدين الاستمرار في التكيف والتحمل وإنفاق كل طاقتك على محاربة إدمان زوجك للكحول على حساب نفسك وأطفالك؟
  • فكر في كل الأمسيات التي قضيتها في انتظار زوجك. كل الدموع والهموم وأفكار الأسوأ.
  • تذكر الشعور بالخجل والإحراج عندما بدأ المخمور بالتصرف بشكل غير لائق مع الأصدقاء أو الغرباء.
  • انظر إلى نفسك في المرآة وتذكر كيف كنت قبل التعايش مع مدمن على الكحول. إذا كنت تريد أن تحافظ على نفسك واحترامك لذاتك ، فيجب أن تنفصل عن الشخص الذي يمنعك من أن تكون على طبيعتك.
  • فكر في الأطفال. إنهم لا يحتاجون إلى أب مدمن على الكحول. إن التعليم بدون أب أفضل منه في جو من السكر والخوف والصراع المستمر.

يحتاج بعض مدمني الكحول إلى الوصول إلى الحضيض من أجل الصعود وإيجاد القوة للتعامل مع المرض. لذلك ، في مثل هذه الحالة ، ستكون أفضل مساعدة لك هي الرعاية.

القواعد الرئيسية لاتخاذ القرار

  • يجب عليك اتخاذ قرار ترك نفسك. يجب ألا تسترشد فقط بنصيحة والدتك أو حماتك أو صديقاتك.
  • قبل أن تعبر عنها لزوجك ، عايشي مع فكرة المغادرة لمدة أسبوع أو أسبوعين. تأكد من صرامة قرارك واجمع كل إرادتك في قبضة.
  • حذر زوجك من أنك ستغادر إذا لم يقر بالمشكلة ويبدأ في الشفاء. لكن يمكنك التحذير مرة واحدة فقط ، كحد أقصى - اثنان.

إذا كنت تهدد فقط ، ولكنك لا تفعل شيئًا ، فسوف تتعثر في هذا الموقف لفترة طويلة.

  • إذا قررت اتخاذ مثل هذه الخطوة ، فقم بتعبئة أغراضك - غادر. حتى لو كان الأمر مخيفًا جدًا ، إلا أن الشكوك تمزق الروح.
  • لا تثق بالوعود. مدمنو الكحول جدا متلاعبون ماهرونلذا حاول ألا تقتنع. لن يتغير شيء.

وراء كل كلمات السكير لا يوجد سوى خوف من الوحدة وعدم الرغبة في تحمل المسؤولية عن حياته ومشكلته.

  • لا تتأسف. في كثير من الأحيان تعتقد المرأة أن الرجل سيختفي بدونها. يتعاطف معه وينغمس في كل الأهواء. لكن هذا طريق إلى لا مكان. ارحم نفسك وعلى أطفالك.

رعاية

قبل أن تترك زوجك وتتقدم بطلب للطلاق ، اعتني بما ستعيش فيه وأين ستعيش بعد ذلك.

  • إذا لم يكن هناك عمل ، فحاول إيجاد وظيفة. لا تفكر في الآفاق النمو الوظيفيحول هيبة العمل أو المستوى أجور... في البداية ، تحتاج إلى "اللحاق بالركب" والبدء في جني الأموال بنفسك.
  • إذا كنتِ امرأة عاملة ، فابدئي في ادخار جزء من دخلك ليوم ممطر.

لتجنب المواجهة ، من الأفضل المغادرة في حالة عدم وجود رجل. يجب عليك إبلاغ قرارك عن طريق الهاتف أو الرسائل القصيرة أو ترك ملاحظة.

إذا كنتِ تعيشين في شقتك ، فيمكنكِ "فضح" زوجك بهذه الطريقة.

  • في حالة عدم وجود الزوج ، اجمع كل أغراضه وخذها إلى أسرته أو أصدقائه المباشرين. بالطبع ، تنبيههم إلى قرارك.
  • ثم قم بتغيير جميع الأقفال واترك المنزل لفترة من الوقت. إذا بقيت ، فقد لا تتمكن من تحمل ضغط طلبات الرجل ، ودعه يدخل حياتك مرة أخرى.

إذا كانت شقة الزوج ، فسيتعين عليك المغادرة (للأقارب / الأصدقاء / إلى شقة مستأجرة). من الأفضل القيام بذلك في حالة غيابه ، وترك ملاحظة. لا يجب أن تخبرنا أين أنت. خاصة إذا كان الزوج طاغية قادرًا على إحداث إصابة جسدية.

إذا لم يكن لديك مكان تذهب إليه ، فاتصل بمركز مساعدة النساء. سيكونون قادرين على المأوى لفترة من الوقت.

الجوانب القانونية للطلاق

يتم حل الجانب القانوني من الطلاق بكل بساطة في حالة عدم وجود أطفال وممتلكات مشتركة. اكتب بيانًا قياسيًا لمكتب التسجيل ، يوضح سبب الطلاق - إدمان الزوج على الكحول.

إذا كان هناك أطفال ، فيجب عليك تقديم مثل هذا البيان إلى المحكمة. يتم أيضًا حل المشكلات المتعلقة بمدفوعات الممتلكات والنفقة هناك.

الأفعى الخضراء دمرت حضارات بأكملها ، ناهيك عن العائلات الفردية... إن الكفاح ضد الإدمان على الكحول لا يجلب السعادة لأولئك المعرضين لهذا المرض ، ولا لأولئك الذين يريدون مساعدة أحبائهم.

بعد تجربة جميع الأساليب ، والتسول ، والسب ، وإصدار الإنذارات ، استسلمت في النهاية. ولا تلوم نفسك على هذا - فقد اتخذ الرجل الحبيب نفسه خيارًا ليس لصالحك حان الوقت لتبدأ في العيش لنفسك... ولكن كيف تتخلى عن مدمن الكحول عندما تنفد القوة العقلية بالفعل؟

آخر فرصة

أنت مصمم على إنهاء كل الرعب الذي تلاحظه في حياتك. أعطِ زوجك إنذارًا يتضمن رفضًا كاملًا للكحول.من غير المحتمل أن يرتبط ، لكنك ستعرف بالتأكيد أنك فعلت كل ما هو ممكن لإنقاذ الزواج. لا تسمعوا لتهديداته ، وعاتبه ، ونداءات شفقتكم. إذا وصل سكره إلى المرحلة الرابعة ، فلن تخرجه منها. فقط الصدمة القوية ، والتي يمكن أن تكون رحيلك ، يمكن أن تجعله يغير حياته ويبدأ في التخلص من الإدمان.

لا تصدق كلامه إذا كان قد وعدك بعدم شرب المزيد. الشرط الرئيسي هو العلاج. دعه يذهب إلى عيادة العلاج من تعاطي المخدرات ، ويطهر الدم ، ويؤدي الترميز ، وما إلى ذلك. أعط بشكل واضح فترة التجربةوبعد ذلك تغادرين إذا لم يشف.

اطلب المساعدة من الناس

المدمن الكحولي المزمن لم يعد مسيطرا على نفسه. الأشخاص المقربون منه لا يقصدون أكثر من إدمانه. إذا لم يتم إعطاؤه جرعة أخرى من الكحول ، يمكنه الاعتداء والتهديد والقيام بأشياء مروعة. يصعب التعامل مع هذا الاستبداد ، خاصة عندما يكون للرجل كبير الحجم القوة البدنيةوبطبيعة الحال عرضة للعدوان. أي كلام عن الطلاق يغضبه ويخيف المرأة ولا يعطيها الفرصة لتحرير نفسها من العبء الذي لا يطاق.

هل تعرفت على نفسك لا يمكنك التعامل بمفردك ، لكن العالم كله يمكن أن يهزمه.إذا قام شخص أقوى وأكثر موثوقية من زوجتك ، فسيتم حل المشكلة. حاول الاتصال بالشرطة. على الرغم من كل التحيز تجاه خدام القانون ، هناك من يستطيع أن يجد العدالة لمدمني الكحول. إن لم يكن هو - اتصل بأصدقائك. بالتأكيد من بين معارفه أشخاص مناسبون يتعاطفون معك.

المزيد من الخيارات: منظمات حقوق الإنسان ، موظفوه أو موظفوك ، المؤسسات الخيرية... من بين المتطوعين الذين يشاركون في البحث عن الأشخاص المفقودين ، هناك العديد من غير المبالين جسديًا رجال اقوياءلمساعدتك في وضع الكابوس الخاص بك. اعلم أنه يمكنك تغيير حياتك ، فأنت لا تدين بأي شيء لهذا الشخص الذي خان الجميع وكل شيء من أجل شغفه. أنت بحاجة إلى التوقف عن إنقاذ الزواج ، فقد حان الوقت للتفكير في نفسك وأطفالك.... إنهم بالتأكيد لا يحتاجون إلى الحياة بجوار شخص دائم الذهول في حالة سكر.