Kako da budete sigurni u svoje sposobnosti. Kako biti siguran u sebe - savjet psihologa. Narcis Central Drama: What I Am

04.04.2019

Naučnici su dokazali da šesto čulo nije mit, već podsvesni alternativni um. Može se i treba poboljšati. Nekoliko naših savjeta pomoći će vam da odlučite kako razviti svoju intuiciju pomoću vježbi.

Intuicija je urođeno svojstvo. Sva potrebna znanja i odgovori na najviše teška pitanja su već koncentrisane u našem umu, samo treba naučiti da slušamo naše unutrašnje duboke resurse.

Podsvijest hvata i najmanje nijanse informacija koje dolaze iz stvarnosti. Unutrašnji glas je u stanju da navede izlaz iz najproblematičnijih situacija.

Da biste naučili kako koristiti i razvijati svoje intuitivno razmišljanje, isprobajte nekoliko tehnika.

Vjerujte u snagu svoje intuicije! Osoba je u stanju intuitivno percipirati bilo koju postojeću informaciju - vjera otvara pristup novim mogućnostima.
Često se sjetite situacija kada vam je šesto čulo već pomoglo da pronađete izlaz - barem jednom se to svima dogodilo. Mišljenje spasenja se često pojavljuje tokom stresnih događaja.

Na primjer, na ispitu često pogodimo tačan odgovor ili već unaprijed znamo broj tiketa koji smo dobili. Ako se i dalje teško sjećate, mentalno se vratite u vremena svoje ljubavi.

Ljubav je u stanju da razvije i ojača naše intuitivne sposobnosti: voljene osećamo na daljinu, istovremeno doživljavamo iste emocije, možemo da pogađamo njihove želje i vrlo često se, bez pregovaranja, istovremeno nađemo na nekom od značajnih mesta za nas. Osjetite ovo stanje ponovo, popravite ga i vraćajte se u njega što je češće moguće.

Pokušajte "uroniti" u svoju intuiciju, odaberite osjećaje koji su vam bliski. Ako vam se sviđa opseg ljudskim odnosima, ne pokušavajte predvidjeti ekonomske skokove i sljedeći kolaps dolara.
Ograničite svoju logiku. Vještački simulirati stresne situacije- intuitivni vid je povezan upravo u njima. Ne pokušavajte dugo i bolno pronaći rješenje problema. Naprotiv, skratite vrijeme za razmišljanje što je više moguće i zamolite nekoga da vam se stalno miješa.

Važna promjena koja se može i treba dogoditi u vašem životu, kao i poboljšati ga u svim oblastima, dogodit će se uz pomoć jedne divne. Sa njom ćete otkriti svoj potencijal i poboljšati život u svim njegovim manifestacijama: više novca, bolji odnos, bolje zdravlje i sreća.

Najbolje vježbe za razvoj intuicije

1.D dajte slobodu svojoj intuiciji

Pokušajte stalno iznositi što više neočekivanih pretpostavki. Pokušajte da pogodite svakoga: koga ćete prvo vidjeti na poslu, kako se zove konobarica u restoranu, šta će vaš partner obući na sastanku, zašto vas šef zove. Većinu vremena ćete pogriješiti. Međutim, ne biste trebali ozbiljno shvatiti svoja nagađanja - neka vam, naprotiv, poprave raspoloženje.

Cilj zadatka je razviti slobodu mišljenja, naučiti isključiti logiku i razmišljati opušteno. Vremenom ćete otkriti da se vaše pretpostavke sve češće ispostavljaju tačnima. Praksa pokazuje da najbrže naučite predviđati telefonski pozivi... Takmičite se s ID-om pozivatelja - korisno je i zanimljivo.

2.

Ovo je vrlo jednostavna mehanička vježba za razvoj vašeg šestog čula. Napišite pitanje na komadu papira - neka ono bude glavno aktivna ruka... Morate odgovoriti suprotnom rukom, staviti olovku u drugi dlan i napisati prvo što vam padne na pamet.

Vaš um će biti zbunjen, pa će vaša intuicija prva proraditi. Dominantnom rukom možete napisati ne samo pitanja, već i prvi dio rečenice. Na primjer: „Više volim tamnim tonovima u odjeći, jer ...", "Ne volim da pričam o ovoj temi, jer ...", "Volim slatkiše, jer ...".

Morate završiti frazu svojom sekundarnom rukom. Intuitivni odgovori koje ste dobili u ovoj aktivnosti mogu se koristiti za borbu loše navike, u programima psihološkog samousavršavanja, pa čak i za ubrzavanje procesa mršavljenja.

3. Vježba "Čitanje ljudi"

Tokom bilo kakvog razgovora sa osobom, pokušajte da zamislite kako se trenutno oseća. Ili se stavite na njegovo mjesto. Nije bitno kako se komunikacija odvija – u stvarnosti, telefonom ili internetom.

Prilagodite se talasu sagovornika - njegovim mislima i emocijama, pokušajte da ih prepoznate. Kasnije ćete shvatiti koliko je korisno razviti takvu vještinu.

4. Vježba "Pogodi sa fotografije"

Kada gledate slike ljudi koje poznajete, pokušajte da zamislite šta se trenutno dešava sa osobom na slici u stvarnosti. Poceti sa jednostavna pitanja o životu, dajući jednosložni odgovor "da" ili "ne".

Sljedeći put kada sretnete prijatelja, pitajte ga šta mu se dogodilo novije vrijeme... Spojite odgovor sa vašim nagađanjem. Ako vježbu radite redovno, informacije će se vrlo brzo poklapati.

5. Uklanjanje straha

Glavna prepreka razvoju intuicije je osjećaj straha. Da bi intuitivno razmišljanje funkcioniralo punom snagom, morate naučiti da se nosite sa svojim strahovima. U ovom zadatku važno je ne savladati strah, već mu se potpuno prepustiti na vlasti.

Budite oprezni - ovo je veoma jak osećaj... Međutim, samo shvatanjem svojih strahova steći ćete sposobnost da čujete svoj unutrašnji glas. Osjećat ćete se slobodnim i početi bolje razumijevati dublja svojstva svoje ličnosti.

6. Uključivanje pozitivnog razmišljanja

Zaboravi negativne ocjene situacije i akcije ljudi - naučite razmišljati u pozitivnim kategorijama. Ako ti je doslo do glave negativan stav, promijenite ga odmah u pozitivno. Na primjer, pomislili ste: "Nikad ovo ne mogu učiniti."

Sljedeća misao bi trebala biti: "Šta trebam učiniti da promijenim situaciju?" Konstantna pretraga učiniti da vaše razmišljanje funkcioniše u potpunosti. Postepeno, podsvest će početi da se povezuje sa rešavanjem problema.

7. Meditacija i opuštanje

Ove vježbe su zaista efikasne – prakticirajte ih redovno. A da zadaci budu još zanimljiviji, pokušajte da skrenete pažnju svojih prijatelja na njih. Da biste to učinili, recite nam nešto o članku u društvene mreže- među prijateljima će sigurno biti istomišljenika.

Zapamtite – izlaz iz svakog problema je u nama. Razvijajte svoju intuiciju! Vremenom ćete imati nove prilike. Samo ćete donositi prave odluke!

Podijelite članak sa prijateljem:

Šesto čulo je prisutno kod svih, ali nije svako u stanju da ga oseti i prepozna signale unutrašnjeg glasa. Da biste naučili kako koristiti intuiciju, ona mora biti razvijena i obučena, kao i svaka druga ljudska sposobnost.

Ako želite da shvatite kako razviti intuiciju, morate jasno razumjeti kako ona funkcionira.

Naš mozak je podijeljen na dvije hemisfere:
Ljevica je odgovorna za logiku i analitičko razmišljanje, prema kojem živi većina obični ljudi... Ne slušaju znakove, već slijede glas razuma, često donose pogrešne odluke, ignorišući šesto čulo.

Desna hemisfera je odgovorna za inspiraciju, tjera vas da radite nelogične stvari i dobro je razvijena kreativni ljudi... Sadrži podsvijest, koja sadrži sve što se dogodilo u našem životu, sva osjećanja i misli. Podsvijest je u stanju uhvatiti milion jedinica informacija u sekundi i pohraniti to znanje kako bi ga iskoristila za donošenje ispravnih odluka.

Intuicija je svojevrsni kanal za komunikaciju sa podsviješću. Preko njega se iz desne hemisfere mozga stižu uvidi neophodni za nestandardna rješenja probleme i odgovore na važna pitanja.

Šta je potrebno za razvoj intuicije

Da biste razvili intuiciju, morate naučiti slušati svoju podsvijest. Prije svega, poboljšajte svoje samopoštovanje. Ljudi koji ne vjeruju u sebe ne mogu koristiti svoju intuiciju, jer ako čuju njen savjet, plašiće se da ih poslušaju. Osoba sa niskim samopoštovanjem sklona je da radi ono što joj kažu jači, sigurniji ljudi.

Nakon što izgradite samopouzdanje, vjerujte da intuicija postoji. Bez ove vjere nećete moći koristiti kanal, jer radi samo za one koji vjeruju. Važno je naučiti kako pitati prava pitanja... Moraju se izgovarati jasno i jasno, po mogućnosti u afirmativnom obliku.

Kako naučiti čuti intuiciju

Ako očekujete da dobijete direktan odgovor na pitanje, bićete razočarani.

Podsvijest šalje signale u obliku slika, živopisnih utisaka, senzacije i mirise.Na primjer, nadaleko su poznati slučajevi kada putnici u poslednji trenutak predao avionske karte, jer na podsvesnom nivou osetili nadolazeću nesreću i tako spasili svoje živote. Takvi ljudi imaju dobro razvijeno šesto čulo i znaju da slušaju njegova upozorenja. Intuitivni signali se manifestuju ubrzanim otkucajima srca, možete iznenada dobiti groznicu ili prehlađeni. Neki ljudi osjećaju trnce u vrhovima prstiju.

Saslušajte svoja osećanja pre nego što donesete važnu odluku. Ako su radosni, podsvijest će vam poslati pozitivan odgovor. Kada grudi steže neprijatan osećaj i postoji osećaj anksioznosti, odgovor je ne.

U rijetkim slučajevima, podsvijest šalje odgovore putem intuicije, izražene različitim mirisima. Bilo je slučajeva da su ljudi, prije važnog radosnog događaja, osjetili miris narandže, a prije nevolja miris pokvarenog voća. Ponekad osoba nije u stanju da suptilno osjeti signale podsvijesti, a tada može primiti znakove izvana.

Na primjer, kada patite dugo vremena i ne možete prihvatiti ispravno rješenje, nailazi članak koji ukazuje Pravi način, ili će ptica pokucati na prozor. Kako bi vas potaknuli na pravu odluku, mogu se dogoditi različiti događaji.

Kako podesiti željeni kanal

Meditacija pomaže u razvoju intuicije. Pronađite skrovito mjesto i uronite u svoje misli. Nakon što ste se potpuno opustili, postavite svojoj podsvijesti pitanje koje vas brine i sačekajte odgovor.

Šesto čulo ne odgovara uvijek odmah, ali odgovor će sigurno doći, samo ga ne treba propustiti. Kada nađe inspiraciju na vama i pojavi se nova ideja, isključite logiku, pratite svoju intuiciju i vidite šta će se dogoditi.

Kako koristiti intuiciju

Da ne biste pogriješili u ljudima, uključite intuiciju.

Svako je u životu imao slučaj da mu se tokom poznanstva nije dopala neka osoba, uprkos njenoj pristojnoj odeći i ponašanju. Unutrašnji glas je šapnuo: "Budite oprezni i ne vjerujte mu." Vaša podsvijest je uhvatila negativnu energiju koja izbija iz ove osobe i poslala upozorenje putem kanala intuicije.

Ako, kada ste prvi put sreli osobu, imate osjećaj anksioznosti, anksioznosti, grčeva u želucu ili glavobolja, ne ignorišite upozorenje, već slušajte svoja osećanja i pokušajte da im verujete. Podsvijest nam daje sposobnost da razlikujemo laž od istine koristeći intuiciju.

Kada osoba ispriča priču sa svom iskrenošću, njene energetske vibracije hvata vaše šesto čulo. Ako laže, o tome govori intuicija. unutrašnji otpor i brige.

Naučite prepoznati ove signale, oni će vam pomoći da izbjegnete mnoge greške. Razvoj intuicije počinje kada više slušate osećanja, a ne misli. Obratite pažnju na svoje instinkte i svijet pokušavajući da uhvatim šta unutrašnji glas govori.

Tehnika razvoja intuicije

Tehnika američkog psihologa, koju je nazvao "Čaša vode", pomaže dobrom razvoju intuicije. Da biste to učinili, nalijte čašu punu prije spavanja. čista voda, uključite se u problem za koji želite da znate rešenje i popijte pola vode rečima:

"Znam odgovor na pitanje o kojem razmišljam."

Nakon ove fraze idite u krevet, a ujutro popite vodu, ponavljajući iste riječi.
Za nekoliko dana podsvijest će doći do vas i poslati san s odgovorom na pitanje ili dati znak za rješavanje problema. Glavno pravilo za dobivanje odgovora iz podsvijesti je specifična formulacija pitanja na pozitivan način. Ne zaboravite da možete postavljati jedno po jedno pitanje i ne koristiti česticu " ne ».

Trenirajte svoju intuiciju, igrajte se sami sa sobom psihološka igra: pokušajte da pogodite ko vas zove. Ovo je veoma zanimljiv trening za razvoj intuicije. Ako se dobro uvježbate, tada u vrijeme poziva možete osjetiti ili vidjeti sliku pozivaoca.

Akrobatika - pogodite njegovo raspoloženje i svrhu poziva. Nagradite se nečim ako pobijedite.

Možete vježbati razvijanje svoje intuicije kad god ste sami ili među ljudima, kod kuće ili na poslu. Pokušajte, na primjer, dok komunicirate sa vama značajnom osobom, pogodite šta će vaš sagovornik sada reći, kako će tačno odgovoriti na vaše pitanje. Na taj način ćete postepeno naučiti skenirati drugu osobu, odrediti njene misli, osjećaje i raspoloženje. Ako uspijete, razumjet ćete njegov istinski interes, a ne ono o kojem govori.

Još jedan praktičan savjet.
Ako ne znate kako da postupite u bilo kojoj situaciji, onda prvo odlučite: ne znate kako se ponašati uopće, ili birajte između dvije mogućnosti. Pretvorite svoju nesigurnost u dvije mogućnosti. Zatim zamislite da ćete sada doći u kontakt sa svojim podsvesnim umom i on će koristiti vaše telo za povratnu informaciju.

Recimo ručni kanal
Ispružite ruke ispred sebe, dlanovima prema gore i zamislite da su vaše ruke vaga. Stavite jednu mogućnost na lijevo, a drugu na desno. Zamislite da odmjerite dvije mogućnosti u smislu budućih posljedica. Zamislite da su vaše srce i um os ravnoteže. Poslušajte koja će težina biti veća u smislu posljedica ove dvije mogućnosti.

Prije donošenja odluke, možete mentalno proživjeti svaku od ovih mogućnosti, osjećajući posljedice.

Pronađi izgubljeno
Uz pomoć intuicije možete pronaći izgubljenu stvar, samo se trebate podesiti na željeni kanal i osloboditi energiju za traženje.

Ako ste izgubili ključeve ili telefon u stanu, zatvorite oči, opustite se i dozvolite energetskim talasima koji emituju iz vašeg podsvesti da ispune celu kuću. Slušajte pažljivo unutrašnjem glasu, i osjetit ćete gdje je gubitak. Možda neće uspjeti prvi put, ali ako stalno vježbate, iznenadit ćete se preciznošću svojih senzacija.

Mape i karte
Razvoj intuicije poboljšava se redovnim špilom karata.

Stavite 4 karte licem nadole na sto i pokušajte da odredite koja je boja. Da biste to učinili, počnite polako pomicati ruku preko svake karte i slušajte kako se osjećate. Možda ćete osjetiti toplinu ili hladnoću koja dolazi iz određene boje karata. Odnesite prve utiske, okrenite majice i provjerite koliko boja karata ste pogodili.

Sa svakom novom praksom, intuicija će se povećavati, a uskoro ćete tačno odrediti boju svake karte.

Baci novčić
I pogodite šta dolazi: "glave" ili "repove". Nakon 200. bacanja, vaša preciznost će se značajno poboljšati.

Komuniciranje sa bilo kojom osobom , pokušajte da pogodite njegove emocije. „Čitajte ljudi“ je veoma efektivna vežba na razvoj intuicije. Prilagodite se osećanjima, mislima objekta, pokušajte da ih prepoznate. Ova vještina će vam u budućnosti moći učiniti dobru uslugu.

Zamislite bilo koji događaj, to vam se mora dogoditi cijeli dan, kao na primjer kako će vaš šef izgledati kada mu postavite vrlo težak zadatak. Predstavite sve do najsitnijih detalja, ne propustite ni najmanji detalj.

Postavljajte sebi pitanja: zašto, ko, kada, kako.
Zapamtite - tačan odgovor već "sjedi" u vama. Razvijte svoju intuiciju da postanete mađioničar koji samo prihvata ispravne odluke!

Mnogima od nas su ispričane priče o tome kako je čudo omogućilo da se izbjegne strašne situacije, u mjeri u kojoj je štitila od smrtne prijetnje. Ali često nam kažu da je upravo zahvaljujući intuiciji neko uspeo da izbegne strašnu sudbinu. Ovaj osjećaj nazivamo i "šestim". Njemu je posvećeno mnoštvo knjiga i filmova u kojima zaustavljeni dah čekamo da šesto čulo kaže liku da beži, sakrije se, a ne da se diže. Ukratko, u našim životima stavljamo veliki naglasak na intuiciju. I većina stanovništva je sigurna da ona zaista postoji. Da li je zaista tako? Ali ako je nema, kako onda razviti intuiciju i da li je to moguće? Da bismo saznali, hajde da se zainteresujemo kako predstavnici psihijatrije, filozofije i psihologije dešifruju tu reč.

Kako se manifestuje intuicija

Koliko često imate ovo: unutrašnji glas vas navodi da shvatite da ne morate da izvršite neku radnju. Kod mene se to, na primjer, dešavalo prilično često. Ovo je posebno povezano sa pokretanjem biznisa. Ali od samog početka nešto je pošlo po zlu. Evo jedne priče koju ne mogu zaboraviti i izbaciti iz sjećanja. A kad je se sjetim, mraz na koži!

Zaista sam želio ići na sastanak maturanata. Nismo se vidjeli 20 godina, ali me je jako zanimalo da saznam kako su živeli moji drugovi iz razreda, kako izgledaju, da uporedim koliko je moj život bio uspješniji od njihovog, itd. Ukratko, svi znate zašto idu na takve sastanke. I pored toga što je trebalo da se održi krajem nedelje - u subotu, pripreme su počele u ponedeljak.

Imao sam čudno stanje u duši. Da, hteo sam da idem, ali je postojao osećaj da se sve ovo neće dobro završiti. Supruga i ja smo odlučili, ako Bog da, da se vidimo sa drugovima, nadajmo se da neće biti ništa loše. Morao sam da saznam ko će moći da ostane sa decom, jer nije zanimljivo ići tamo bez moje srodne duše. Dan kasnije nam je pozlilo dete, odlučili smo - ako do kraja nedelje ne bude bolje, onda nećemo moći da prisustvujemo zabavi.

Pa evo petka, izgleda da je sve u redu, beba se oporavila, rumenih obraza juri. Ali ovdje se događa nešto neshvatljivo - zovu prijatelji iz regije i javljaju da je neko provalio u našu vikendicu. Nije preostalo ništa drugo nego prekinuti sve poslove i otići provjeriti ko tu divlja. Stigli smo, stvari su bile razbacane, posuđe polomljeno. Onda se ispostavilo da su beskućnici ušli i odlučili da zapale vatru. Da, ostaci vatre su se zaista mogli nadzirati nad kućom. Ali ih je uplašio komšija koji im je došao sa lovačkom puškom. Pa, sve, izgleda da je sve u redu. Sada se možete opustiti i čekati sutra.

Ptice su pjevale u mom srcu - doživjeli smo pravi trenutak, nema nista, a videcemo stare drugare koji su se razbacali različite zemlje... Kažu da Vovka Čudinov radi u jednom od najprestižnijih medicinskih centara Sijetl, a Tanja Permjakova se udala za engleskog grofa. Čini se da i drugi imaju sve na otvorenom. Ukratko, mi smo već hteli da budemo među našim drugovima.

Ujutro smo rano ustali, svi su bili u iščekivanju ugodan trenutak... A onda se dešava još jedna neočekivana stvar - mamin krvni pritisak je naglo porastao, i to iz vedra neba. Žena je još jako mlada, nikada nije bolovala od hipertenzije, ali evo vas. Called hitna pomoć, stavi injekciju. Postalo joj je lakše, ali odlučili smo da ne idemo na odmor – nismo je hteli da napustimo. Ali moja majka je bila nepopustljiva i uvjerena da je sve gotovo.

Kada smo ispratili medicinsko osoblje, nastala je jaka promaja i vrata su se zalupila. Ali! Na drugoj strani su bili ključevi, ostale nismo mogli pronaći. I već u tom trenutku smo se pogledali i shvatili da nas nešto kategorički ne želi pustiti na ovo nesretno veče!

Zašto nesrećni? Tada smo saznali da su momci puno pili i odlučili da se noću provozamo čamcem po rijeci. Čini se da nije ništa natprirodno, osim činjenice da se sudario sa drugim brodom i da je mnogo ljudi povrijeđeno. Među njima su bili i naši drugovi iz razreda. Neki su se čak našli u ravnoteži smrti. Neko je ostao invalid.

To je ono od čega nas je Proviđenje zaštitilo, to mi je moj unutrašnji glas davao signale, kada sam osjetio čudan osjećaj da se sastanak neće dobro završiti. Ali da li je nakon toga moguće vjerovati u prisustvo "šestog čula", intuicije? Naravno da!

Šta je intuicija

Sama riječ "intuicija" dolazi od francuskog "intuire", što znači gledati, gledati. Odnosno, mislimo na našu unutrašnju viziju, iako kažemo "glas". Ispostavilo se da su ljudi vekovima shvatili da svako može da vidi buduću situaciju kao iznutra i da zna kako će se završiti. Ne, ne u detaljima, ali općenito - rezultat će biti pozitivan ili negativan. Mnogo je genijalnih, jedinstvenih slučajeva u istoriji koji su bili mogući samo zahvaljujući pojačanoj intuiciji osobe, njenih učesnika.

Uostalom, koliko znamo fascinantne priče o čudesnom spasenju kada je osoba odbila da uđe u auto, avion koji se srušio. Mnogi ljudi znaju tužnu priču o brodu Titanic. Porodica američkih državljana Dyson nije se ukrcala na kobni let. Kako se ispostavilo, majka porodice je kategorički odbila da ide i nije puštala druge unutra. Na pitanje "Zašto?", nije mogla dati razumljiv odgovor. Ona je jednostavno odgovorila: „Ne znam! Ali nećemo se ukrcati na ovaj brod!" Treba li nastaviti i ispričati šta se dogodilo s brodom u čiju su nepotopivost bili sigurni ne samo vlasnici, već i njegovi tvorci.

Naravno, nakon saznanja o takvim situacijama, ko ne želi imati isto tako jaku intuiciju. I većina odmah odustane - to je nemoguće, to je fenomen. Ne! Niste u pravu! Ovo je obično osećanje, isto kao i ukus, miris, dodir, sluh, vid. Upravo smo razvili gore navedeno, a zanemarili šesto. Nadoknadimo izgubljeno vrijeme i počnemo razvijati takvu intuiciju, zahvaljujući kojoj će ne samo neki događaji, već cijeli život teći samo u smjeru koji ste naznačili.

Kako razviti sopstvenu intuiciju

Šesto čulo čoveka je kao životinjski instinkt. Psi, mačke i druga naša manja braća su odlični u prepoznavanju signala. Uostalom, psi su, nekoliko dana prije najjačeg zemljotresa u jermenskom Leninakanu, urlali poput kuge. Nekoliko dana kasnije, zatreslo se tako da su gradovi sravnjeni sa zemljom, a broj mrtvih je premašio dvadeset pet hiljada.

Preživjeli su rekli da prije katastrofe nisu mogli spavati zbog neprestanog lajanja i zavijanja pasa i vriske mačaka. Predviđali su nesreću, ali to se ne zove njihovo šesto čulo. Svako oklijevanje, čak i najmanji nagovještaj za njih je poput udarca čekićem. Takođe, na nivou biopolja mogu predvideti potpuno nepredvidive situacije. Zašto psi laju loši ljudi koji im još ništa loše nisu uradili? To nije lako pitanje. I teško je odgovoriti!

Šta kažu naučnici

U većini slučajeva, kada se provjeri „šesto čulo“, sve se svodi na isto: dešava se nešto što ne možemo znati, ali iz nekog razloga odnekud znamo. Čitaoci će reći igra riječi. Da, slažem se, ali to se upravo tako dešava. Kako se kaže, „iz pesme ne možeš izbaciti reči.

Najzanimljivije je da profesori i vanredni profesori u ovoj izreci ne vide ni gram kontradiktornosti. Prema službenim istraživanjima, postoje dvije vrste razmišljanja kod ljudi, ovisno o tome koja je hemisfera najviše uključena.

Na lijevoj strani sve analiziramo, gradimo logičke lance, držimo sve u redu, što nam omogućava da formiramo ispravnu percepciju našeg života. Ali što se tiče desne hemisfere, ona je odgovorna za posebne stvari - asocijativno mišljenje, intuiciju, uvid. Ukratko, ova polovina je ono što krije tajne mogućnosti našeg tela. Stoga, za one koji ne vjeruju u "šesto čulo" postoje razočaravajuće vijesti - ovo nije proizvod naših fantazija, već rezultat rada desne hemisfere.

Vizualizirajte pejzaže

Ova tehnika ima ogroman učinak na stimulaciju razvoja "šestog čula".

Zatvaramo oči i duboko udahnemo, potpuna smirenost.
Zamislite mjesto gdje ćete se osjećati potpuni mir, sigurnost i udobnost.
Zamislite vizuelno okolni svijet - primijetili ste koliko je lijep i beskrajan. Pokušajte da osetite mirise, divite se oblacima, definišete njihovu prelepu boju.
Osjetite prirodu koja vas okružuje. Možda su ovo trešnjini cvetovi, ali se sjajno širi po zemlji zelena trava sa beskrajnim zalihama tulipana, narcisa i đurđevaka.
Svjež hladan povjetarac duva oko tvog lica, kosa ti vijori na povetarcu, sija i šilja.

Sve što ste zamislili potrebno je zabilježiti u memoriji. Sada duboko udahnite i probudite se. Kakav je osećaj. Odlični, zar ne? Sve, svest ti je pročišćena, možeš da počneš da radiš na "šestim čulom".

Naša svijest je u stanju da percipira do 15 jedinica informacija, ali naša podsvijest je mnogo više - do jedne milijarde. To sugerira da imamo čitavo skladište znanja i znanja, odnosno da imamo fajlove koji se mogu aktivirati i koristiti za zaštitu naših života. Najvažnije je doći do njih, u čemu ćemo pomoći.

Najbolje prakse za razvoj vlastite intuicije

Radite direktno sa samim objektom. Ali nema potrebe sjediti i čekati dok će vas daljinski obavijestiti šta se tamo dešava. Na primjer, recimo da radite kao serviser desktop računara u velikoj kancelariji. Zovu vas i kažu da se štampač isključio. Ono što majstor obično radi je da telefonom daje uputstva šta i kako da uradi da bi uređaj radio. Ovo je najpogrešnija stvar. Skini guzicu sa stolice i idi tamo gdje je nastao problem. Pogledajte lica onih koji su bili primorani da prekinu važan proces... Iznervirani su, ljuti, pa čak i agresivni. Osjetite situaciju.
Ne borite se sa svojim strahovima, prođite kroz njih. Ali ne želite da doživite ovaj osećaj, razumljivo je, niko ne želi. Ali ako postoji želja da se razvije „šesto“ čulo, moraćete da uradite ono što mi preporučujemo. Štaviše, pomoći će nam. Dakle, nalazite se u situaciji u kojoj ste bukvalno okovani. Nema veze, budite strpljivi, brinite, tako se otključava intuicija. Vaš um će pamtiti trenutak i unutra opetće početi pitati da li nastaviti akciju ili ne, da ide u ovom smjeru ili ne. Ne pokušavajte da se oduprete, inače ništa neće biti od toga. Na primjer, ići ćete kući kroz park i sigurni ste da bi se tamo nešto moglo dogoditi. Ne, ne kažemo da se morate bezglavo izlagati otvorenoj opasnosti. Povedite nekoga sa sobom ili idite tamo gdje ima ljudi. A vaš strah će ionako djelovati.
Studija. Uradite to kao na otvorenom sastanku, ali i na internet stranici. Obratite pažnju na to kako se sada osjeća i svakoj emociji dajte drugačije ime. Osoba sa kojom razgovarate može biti srećna ili tužna, ljubazna ili ljuta. Kao rezultat toga, proučavanjem lica ljudi, prilagođavate se da prepoznate bilo koju situaciju koju možda imate. Zamislite da je proučavanje osjeta, odnosno formiranje apstraktnih ideja i intuicije, jedno "polje bobica", odnosno rođeno iz jednog izvora. Ova metoda korisno za one koji žele intuitivno predvideti ponašanje ljudi, njihove odnose, što će im omogućiti da pronađu zajednički jezik brzo i jednostavno. Uostalom, naša lica su otvorena knjiga koja se može čitati i čitati ako poznajete abecedu fizionomije.
Ne sudite... Često nekoga osuđujemo, osuđujemo, ali to činimo, prirodno, oslanjajući se na sopstvene misli i emocije. To se ne može učiniti kategorički ako želite da razvijete "šesto čulo". Varate se! Ako u onim trenucima kada u svojim mislima mislite da je ta osoba "glupa", ili "strastvena", uništite svoju unutrašnju ravnotežu. Razmislite zašto ste to rekli? Kako smiriti unutrašnjeg kritičara? Samo prestanite da slušate presude vezane za subjektivno, a one su rezultat vašeg nominalnog subjektivnog mišljenja, vjerujte!
Povuci se, budi sam. Naučite. I nema potrebe da se plašite ove reči, ona samo znači smirenost, tišinu u kojoj samo zatvorite oči i zamišljate svet lepim. Potpuna relaksacija omogućit će nesmetano odvijanje svih procesa u tijelu. Kao rezultat toga, osjetit ćete harmoniju sa sobom i svijetom oko sebe. Uostalom, stanovnici zemalja Istoka, Indije oduvijek su imali intuiciju, to je njihova "jača strana". Tokom meditacije slušajte sebe, svoj unutrašnji glas. Šta ti on kaže? U ovakvim trenucima, naši instinkti imaju tendenciju da ukažu na promjene koje trebamo napraviti. Moramo drugačije sagledati svijet, našu okolinu, promijeniti navike i živjeti na pozitivan način. Ovo nisu samo riječi, teško je imati snažnu intuiciju ako postoji neravnoteža, a balast vuče čovjekovu duhovnost naniže. Oslobodite se toga, dišite slobodno i vaš će glas iznutra biti jasniji i tačniji.
Postavljajte pitanja, budite radoznali. Ova metoda omogućava ne samo dopunu zbirke znanja, već i jačanje „rad“ šestog čula“. Posjećuju razne klubove u kojima su ovisni o kvizovima kako bi poboljšali nivo erudicije. Chat with pametni ljudi, pitajte ih o svemu što vas zanima. Čitajte, rješavajte više zagonetki, zagonetki, ukrštenih riječi. Čitajte knjige o filozofiji, nauci o samorazvoju, jačanju.
Igrajte šah i poker. Ove dvije vrste igara zahtijevaju ogromnu koncentraciju pažnje, što će ojačati snagu unutrašnjeg glasa. Ne vjerujete mi? Razmislite, kada igrate šah, s kim najviše razgovarate? Tačno, sa sobom? I o čemu je razgovor? - Da li se postavljate pitanja, da li se pitate da li da stanete ovako ili onako? Odnosno, potpuno ste uključeni u igru i aktivirate sve funkcije svog tijela.
Igrajte se skrivača sa svojim podsvjesnim umom. Na primjer, svako jutro idete na posao. Prije nego što izađete iz kuće, razmislite, postavite sebi pitanje – ko će vas prvi sresti na putu. Starija žena sa torbom u ruci ili dobro uhranjenom komšijom sa debelom torbicom. Učinite to svaki put, bez obzira na uspješne i neuspješne pokušaje. Razvijte svoje šesto čulo. Ali vjerujte mi, proći će vrlo malo vremena, a vi ćete ući u prvih deset. Vjerovatno ste ovo radili prije. I reci mi, ima trenutaka kada pogađaš. Tako je, igrate se sa podsviješću, a istovremeno je i trenirate.
Pogodi budućeg sagovornika. Ako vam telefon zazvoni - sačekajte malo, ne gledajte u ekran i pokušavajte da pogodite ko je na drugom kraju cevi. Neće uspjeti odmah - ne brinite. I najčešće znate ko voli da vas zove. Stoga se bavite ovim poslom stalno. Na kraju krajeva, ista osoba vas ne može nazvati. I tako ćete iz dana u dan šokirati sve svojim talentom predviđanja i predviđanja.
Zamislite osobu koju poznajete. I u sebi pokažite veoma snažno kako ga volite. Vičite sebi da ga želite vidjeti, čuti. Radite to nekoliko puta dnevno. Posebno pomaže ujutro i večernji sati kada nam ništa ne smeta. Iznenadit ćete se kada vas nakon sljedeće sesije sugestije na daljinu ova osoba ili nazove ili posjeti.
Igrajte glavom i repom i pokušajte svaki put pogoditi šta se pojavi. Ponavljajte ovu radnju češće i vidite šta će iz toga proizaći. Ali budite strpljivi i za nekih 4-5 dana vidjet ćete koliko ste uspješno pogodili "cilj".
Obratite pažnju na znakove. Nema potrebe da se smejete, ne govorimo o signalima drugi svijet... Negujemo "šesto čulo" u sebi! Pogledajte plakate, natpise, izloge, artikle, poruke na izložbama. Ukratko, pazite na sve. Ali također pokušajte razumjeti šta oni signaliziraju. Odnosno, ono na šta vaša podsvest najviše obraća pažnju. Ali već radi punim plućima! Možda naiđete na istu vrstu riječi - znanje, mudrost, erudicija, čitanje itd. To znači da morate više usmjeriti radoznalost na nova znanja.
Postupajte po internim "naredbama". Uvek radite ono što vaše telo traži od vas. Na primjer, odlučite večerati s prženim krompirom, unutrašnji glas traži paprikaš od povrća. Preskočite masni dio i odmah počnite unositi zdrava variva.
Često sebi postavljamo pitanja. Ali nemojte žuriti da tražite konkretan odgovor. Samo otvorite bilo koju knjigu i uperite prst. Evo tvog odgovora. Naravno, ne predlažemo takvu akciju na receptima ili uputama za pričvršćivanje ormarića. Uzmi normalnu, fikcija i ne upirite prstom u sadržaj ili spiskove autora. Vidjet ćete, dobićete odgovor, koji će možda morati da se dešifruje. Ako ne, pokušajte ponovo sljedeći put. Kako radi? Činjenica je da u svemu trebamo tražiti rad vlastite podsvijesti. Ona sama traži odgovore na naša pitanja, i to svuda. Ne samo knjiga, već razgovor između dvoje saradnika pored vas može biti ključ za rješavanje gorućeg problema.
Kada slušate muziku sa radio stanica, pokušajte da pogodite ko će biti sledeći izvođač, koju pesmu će DJ uključiti. Uradite to svaki put kada se vozite na posao, školu ili u posjetu automobilom.
Ostavite logiku na miru. Kada želite da dobijete odgovor, slušajte svoju intuiciju, logika vam to neće dozvoliti. Dakle, dalje, dalje, dublje! Ali nemojte pokušavati odvagnuti sve za, protiv, za i protiv. Samo se osloni na svoje unutrašnje senzacije i prvo uradi šta god ti padne na pamet. Kada upoznajete novu osobu, uvijek se oslonite na prvi utisak. A kao što znamo, nije najispravnije! Zašto! Da, sve je jednostavno, to je djelo naše intuicije, odnosno podsvijesti. Drugo, treće mišljenje je već djelo naše logike. Ali oslonite se na nju - nema gore.

Konačno, nemojte se za sve oslanjati na intuiciju. Ovo je sjajan osjećaj koji se ne smije zanemariti, ali u ovom slučaju morate znati kada prestati. Ako se u svemu oslanjate samo na "šesto čulo", pratite znakove sve vreme, onda ćete se pretvoriti u čudna osoba sa predrasudama. Svijet je stvaran, sve se u njemu dešava po logici, fiziološki procesi... Stoga je prilikom procjene događaja potrebno kombinovati sve procese i pojave, odnosno pronaći harmoniju između sebe i okolnog svijeta.

Zbogom svima.
Srdačan pozdrav, Vjačeslave.

Pozdrav svima. Ako vam je intuicija pomogla više puta u životu, onda znate koliko je to sjajno. Ali kako sami razviti intuiciju? Znate da se šesto čulo može razviti kao i pumpanje bicepsa? Ne? Ali u stvari, to je upravo tako - sasvim je moguće naučiti kako razviti unutrašnji glas, a vrijedi to učiniti bez odlaganja.

Šesto ili sedmo čulo?

Intuicija je predosjećaj ili unutrašnji glas osobe koji joj može reći šta da radi, ili obrnuto – da to ne radi. Sokrat, G. Ford, Mocart, Edison i drugi veliki ljudi obraćali su se unutrašnjem glasu.

Naučite da slušate sebe. Možete čak i zapisati svoje slutnje, svoje snove. Zatim analizirajte koja se senzacija ili predosjećaj ostvario, a kakav san se pokazao proročkim.

Kada trenirate svoju intuiciju, onda ne raspravljajte s njom, već se složite, pa analizirajte.

Morate koristiti svoje skrivene sposobnosti... Šta mi radimo? Čim nam intuicija počne sugerirati ispravnu odluku, odmah počinjemo logično razmišljati. Intuicija je često slična strahu. Ako postoje razlozi za zabrinutost, onda razum govori: provjerite ponovo, je li opasno?

Budite sigurni da će vaša podsvest pronaći tačno odgovore konkretno pitanje da vam je potrebna i da sami imate najmoćniju vidovitost. I pomislite da će vam sada vaša podsvijest dati tačan odgovor.

Vježbe za treniranje vaše intuicije

Da biste trenirali svoje šesto čulo, takođe morate da uradite neke vežbe.

Vježba 1: Psihoradar

Da biste ga dovršili, trebat će vam neki cilj, neki objekt. Ustani, ispruži ruku i kažiprst... Pokušajte osjetiti svoj cilj: koliko se nalazi, koje vibracije dolaze od njega.

Nakon uspostavljanja kontakta, zatvorite oči, okrećite se oko sebe. Kada stanete, osjetite u kom smjeru i koliko je udaljen od vas ovaj objekt.

Jeste li to osjetili? Otvori oči, vidi da li je u redu. Ako ste pogriješili, pokušajte razumjeti zašto se to dogodilo, šta je spriječilo. Ponovite vježbu još nekoliko puta.

Vježbajte psihoradar dok ne budete mogli "vidjeti" objekte sa njima zatvorenih očiju... Nakon toga obavljajte kućne poslove zatvorenih očiju, prvo 5 minuta, a zatim duže.

Pročitajte također

Vježbe za mozak su nevjerovatno efikasne, uprkos nekim ...

Vježba 2: Pitanja i odgovori

Napišite bilo koje pitanje na komad papira rukom koju uvijek pišete. Zatim uzmite olovku u drugu i zapišite odgovor.

Izvodeći vježbu pogrešnom rukom, svoj um pretvarate u rad, odnosno dajete slobodu intuiciji. To znači da će odgovor na pitanje dati intuicija, odnosno istinit.

Bilješka: Pokušajte započeti rečenice radna ruka, ali da dovrši još jednu. Na primjer, "Ja pijem mlijeko jer..." itd. Ove vježbe ne samo da će pomoći u razvoju dara, već će čak pomoći i u borbi protiv viška kilograma.

Vježba 3: Semafor

Nacrtajte semafor na papiru, pričvrstite sliku na sredinu zida, sjedite ispred nje. Dajte svakoj boji oznaku:

Crveno - Stani! Nije sigurno naprijed.
Žuta - Pažnja!
Zeleno - Kreni! Put je čist.

Zadatak je sljedeći: potrebno je "upaliti" sva svjetla semafora, a istovremeno zamisliti kako svijetle. Sjetite se kako se emocije „pale“ od ovih radnji.

Tada ćemo naučiti da "upalimo" zeleno svjetlo. Prvo, postavite sebi pitanja na koja sigurno možete tačno odgovoriti. (Muževljev rođendan, vaše ime, itd.) Zelena boja- ovo je samopouzdanje, spokoj, prava sigurnost. Ako se upali zeleno svjetlo, onda je sve u redu, odabrali ste pravo rješenje.

Onda idemo na žuto svetlo. Osjetite napetost, zapamtite sve utiske koje imate sa ovom bojom. Često žuta upozorava da je opasnost već naprijed, da oprez neće škoditi.

Idemo na crveno. Pokušajte osjetiti opasnost ili nedostatak rezultata. Svakako biste trebali biti uvjereni da se još ništa ne može učiniti.

Prvo dajte svjetlima 10 minuta, zatim ubrzajte brzinu uključivanja, razne boje, zamislite više mogućnosti. Uz uključivanje svjetla, pokušajte naučiti kako promijeniti svoje stanje, kontrolirati svoja osjećanja.

Pročitajte također

Zdravo! Neki ljudi znaju kako da predvidje prijatno i neprijatni događaji, prihvati zaštitne mjere dok su drugi izgubljeni...

Vježba 4: Abeceda

Morate trenirati svaki dan.

Kako to učiniti? Prvi put je bolje raditi vježbu stojeći, a zatim pokušajte sjediti. Zabilježimo koliko sekundi radimo vježbu kako bismo vidjeli napredak svaki dan.

Nazovite slovo naglas (na primjer A), pored slova je crveno slovo P, što znači da ga podižemo Desna ruka i lijeva noga (u nivou lakta i koljena, ne visoko). Zatim recite B i povisite Lijeva ruka i desna noga, ... slovo G dižemo obje ruke i stajemo na prste. Ako pogriješite, morate ponoviti pismo. Evo takvog jednostavna igra ali rezultat je nevjerovatan!

Poenta je sljedeća: postoje neuronske veze između desne i lijeve hemisfere (ima ih oko 100 milijardi pri rođenju). Dizajnirani su za jasno izražavanje svojih misli, brzu reakciju u nestandardnim situacijama (što uključuje situacije interakcije).

Mozak koji dobro funkcioniše, obučen je ključ za brzo i tačno donošenje odluka, sposobnost ubeđivanja, uticaja i efektivne interakcije. Imate li takvih slučajeva: gledate TV, shvatite da poznajete ovog glumca, ali ne možete glasno izgovoriti njegovo ime...

Ili, naprotiv, pročitali ste pasus tehnoloških uputstava, prešli na drugi i shvatili da prvi niste zapamtili, morate ga ponovo pročitati. To se dešava svima, jer se neuronske petlje pojavljuju i u desnoj i u lijevoj hemisferi.

Kako to primijeniti u praksi

Počnite s najjednostavnijim stvarima kao što je odabir cipela za večernji izlazak... Uvedite pak cipele crne i narandže cvijeće... Kada kombinujete haljinu sa cipelama narandžasta nijansa imate crveno svjetlo, a čim zamislite crne cipele, zeleno bi trebalo upaliti. Ako se zeleno svjetlo upali, onda je vaš izbor ispravan.

Ponašajući se intuitivno, pokušajte da napišete recept po imenu, a zatim ga uporedite sa pravim receptom. Kada vas telefon nazove, pokušajte da pogodite ko je zvao.
Postavljajte sebi pitanja i sami odgovarajte na njih, brzo promijenite svoje stanje, odnosno brzo se koncentrišite i lako opustite.
Bacite novčić i pogodite šta ispada: "glave" ili "repove". Nakon 200. bacanja, vaša preciznost će se značajno poboljšati.
Kada komunicirate s bilo kojom osobom, pokušajte pogoditi njegove emocije. „Čitanje ljudi“ je veoma efikasna vežba intuicije. Prilagodite se osećanjima, mislima objekta, pokušajte da ih prepoznate. Ova vještina će vam u budućnosti moći učiniti dobru uslugu.
Zamislite bilo koji događaj koji bi vam se trebao dogoditi cijeli dan, na primjer kako će izgledati vaš šef kada mu predočite vrlo težak zadatak. Predstavite sve do najsitnijih detalja, ne propustite ni najmanji detalj.

Postavljajte sebi pitanja: zašto, ko, kada, kako. Zapamtite - tačan odgovor već "sjedi" u vama. Razvijte svoju intuiciju da postanete mađioničar koji donosi samo ispravne odluke!

Postoje načini da naučite da vidite šta god želite. Kako uraditi? Prvo se opustite, bolje je to učiniti prije spavanja.

Zatvorite oči i počnite da gledate svoje kapke iznutra. Vidjet ćete nejasne, crno-bijele slike, ali to je samo na početku. Tada će se pojaviti jasne slike u boji.

Radite ovu vježbu svaki dan, postepeno će obrisi poprimiti jasne oblike. Energija će teći u mozak i početi buditi nervne završetke koji su odgovorni za vidovitost.

Postavljajte pitanja svojoj podsvijesti. Nakon svakodnevnih treninga u opuštenom stanju mirno stanje, naučićete kako pronaći odgovore na svoja pitanja. Ova tehnika morate svakodnevno trenirati 15 minuta.

Preko puta određeno vrijeme ući ćete u ovo stanje za nekoliko minuta, pronaći odgovore na pitanja.