ფსიქოლოგის ქორწინების კრიზისი 20 წელი. შვიდი წელი ერთად. ჟანრის კრიზისი? მოგესალმებით
დარგის სოციოლოგიური კვლევის მიხედვით ოჯახური ურთიერთობებითითოეული ოჯახი, რომელიც გადის განვითარების გარკვეულ ეტაპებს, როგორც წესი, აწყდება კრიზისებს. ითვლება, რომ ყველაზე მნიშვნელოვანი გართულებებია ოჯახური ცხოვრებასაშინაო სირთულეებია. თუმცა, გარდა ყოველდღიური ცხოვრებისა, არის სხვა მიზეზებიც, რომლებიც ოჯახში კრიზისის პროვოცირებას ახდენს მისი არსებობის ნებისმიერ ეტაპზე.
პრობლემები ში ცოლქმრული ცხოვრებახდება, როგორც წესი, როდესაც ერთ-ერთ მეუღლეს აქვს კრიზისი ფსიქოლოგიური ბუნებაროგორიცაა შუახნის კრიზისი. ადამიანი, რომელიც განიხილავს თავის ცხოვრებას, გრძნობს საკუთარი თავის უკმაყოფილებას, რაც იწვევს მას რაიმე ცვლილებაზე, მათ შორის ოჯახურ ცხოვრებაში. მნიშვნელოვანი ცვლილებები ოჯახური ცხოვრებაშეუძლია ხელი შეუწყოს ბავშვის დაბადებას, სკოლაში მის მიღებას, გარდამავალი ასაკიბავშვი, მოვლა მშობლების სახლი, ისევე როგორც ნებისმიერი სირთულე სამსახურში, პრობლემები ნათესავებთან ურთიერთობაში, გაუარესება ან გაუმჯობესება ფინანსური სიტუაციასხვა ქალაქში ან ქვეყანაში გადასვლა. გარდა ამისა, სერიოზული ავადმყოფობა, სიკვდილი, სამუშაოს დაკარგვა, შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვების დაბადება შეიძლება იყოს ოჯახური ურთიერთობების შეცვლის სერიოზული მიზეზი.
კრიზისის სიმპტომები:
- მეუღლეების სექსუალური ურთიერთობის სურვილის დაქვეითება;
- ერთმანეთის სიამოვნების სურვილის ნაკლებობა;
- ბავშვების აღზრდასთან დაკავშირებული კითხვები იწვევს ჩხუბს და ურთიერთ საყვედურს;
- ძალიან აშკარა აზრთა სხვადასხვაობა მნიშვნელოვან საკითხებზე;
- გაუგებრობა მეუღლეებს შორის;
- გაღიზიანების გამოჩენა ქმრის ან ცოლის ქმედებებზე და სიტყვებზე;
- ერთ-ერთი მეუღლე თვლის, რომ იძულებულია რეგულარულად დათმოს მეორის სურვილები და მოსაზრებები;
- ცოლ-ქმარი წყვეტენ პრობლემების და სიხარულის გაზიარებას.
ცხოვრობდა პირველი დაქორწინებული წელი. წყვილების უმეტესობა ამ პერიოდში იშლება. ერთად ცხოვრებარადგან ოჯახური ურთიერთობები არ უძლებს ყოველდღიურობის გამოცდას. გარდა ამისა, უთანხმოების მიზეზები შეიძლება იყოს პასუხისმგებლობის განაწილების, ჩვევების შეცვლა და ა.შ., სხვა ადამიანთან ადაპტაციის სურვილი.
ქორწინების პერიოდი 3-დან 5 წლამდე. ვ მოცემული პერიოდითითქმის ყველა ოჯახში მეუღლეები საკუთარი საქმით არიან დაკავებულნი პროფესიული ზრდა, გადაწყვიტე საბინაო პრობლემა, და ასევე ამ პერიოდში იბადებიან ბავშვები. მუდმივი ფიზიკური და ნერვული დაძაბულობა, შვილებზე ზრუნვა აშორებს მეუღლეებს ერთმანეთისგან, რის შედეგადაც შეყვარების გრძნობა გადადის ცოლქმრულ მეგობრობაში.
ქორწინების 7-დან 9 წლამდე პერიოდში შესაძლოა წარმოიშვას კრიზისიც, რაც შეიძლება გამოწვეული იყოს მეუღლეების ერთმანეთთან შეგუებით. ამ პერიოდს ახასიათებს სტაბილურობა, ურთიერთობის სტაბილურობა, ბავშვები გაიზარდნენ, ყველაფერი ჩვეულებრივად მიდის. თუმცა, წყვილები ხშირად განიცდიან იმედგაცრუებას ოჯახურ ცხოვრებაში, რადგან ის ისეთი არ არის, როგორსაც ქორწინებამდე წარმოიდგენდნენ. ამ პერიოდში ხდება რუტინა და ერთფეროვნება მთავარი საფრთხეოჯახური ურთიერთობების განადგურება, რადგან ორივე მეუღლეს სურს რაღაც ახალი, უჩვეულო შეგრძნებები.
ქორწინებიდან 16-20 წლის შემდეგ შეიძლება მოხდეს კიდევ ერთი სერიოზული კრიზისი, რომელსაც უმეტეს შემთხვევაში ამძიმებს ერთ-ერთი მეუღლის საშუალო ასაკის კრიზისი. მეუღლეები ხვდებიან, რომ ცხოვრებაში ყველაფერი კეთდება, ყველაფერი, რაც სურდათ, მიღწეულია და ამ დროს ჩნდება შიშის გრძნობა. რა უნდა გააკეთოს შემდეგ?
ზოგიერთი უცხოელი სოციოლოგი სხვას გამოყოფს კრიზისული პერიოდიოჯახურ ცხოვრებაში: როდის მშობლების სახლიზრდასრული ბავშვები ტოვებენ. ვ ამ მომენტშიწყვილი კარგავს მთავარ გამაერთიანებელ ინტერესს - შვილების აღზრდას. ახლა ისინი მარტო დარჩნენ. ამ პერიოდში ქალებს უფრო უჭირთ, ვიდრე მამაკაცებს, რადგან ისინი უფრო მეტად არიან დაკავებულნი სახლებითა და ბავშვების აღზრდით. ჩვენი ქვეყნისთვის კრიზისის ეს ასპექტი ნაკლებად აქტუალურია, რადგან ძალიან ხშირად ბავშვები მშობლებთან რჩებიან ან მშობლები აქტიურ მონაწილეობას იღებენ მათ მომავალ ბედში.
ოჯახური ცხოვრების რისკის ფაქტორები.
ბავშვის გაჩენა ურთიერთობის გადასარჩენად. როგორც სტატისტიკა აჩვენებს, ყველაფერი პირიქით ხდება. თუმცა, ბავშვებს მაინც შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ მშობლებს შორის ურთიერთობების გაძლიერებაზე, როდესაც ბავშვების პრობლემებთან გამკლავებისას მშობლები ივიწყებენ კონფლიქტებს და შერიგდებიან. როდესაც ბავშვები იზრდებიან, მშობლები კვლავ მარტო რჩებიან თავიანთ წინააღმდეგობებთან, უფრო მეტიც, ამ დროისთვის მათ არ იციან როგორ დაუკავშირდნენ ერთმანეთს. მაგრამ ისეც ხდება, რომ მეუღლეები, რომლებიც ურთიერთობის გაწყვეტის ზღვარზე არიან, ხვდებიან, რომ მშობლები გახდებიან, გადაწყვეტენ ურთიერთობების განახლებას და გაუმჯობესებას. ბევრი წარმატებას მიაღწევს.
ადრეული ქორწინებები. ისინი არასტაბილურებად ითვლებიან, რადგან ახალგაზრდებს ბევრი მატერიალური, საყოფაცხოვრებო და სხვა პრობლემის გადაჭრა ნაადრევად უწევთ. თუმცა, მათთვის, ვინც დიდი ხანია მარტო ცხოვრობს, შეიძლება უფრო რთული იყოს შეცვლა ჩვეული სურათიცხოვრება, ისევე როგორც სხვასთან შეგუება. ადრეულ ქორწინებაში, ახალგაზრდებში თანდაყოლილი ფსიქოლოგიური მოქნილობის გამო ნაკლებად მტკივნეულია ურთიერთდაბრკოლება.
სტაბილური და გაზომილი ურთიერთობები იწვევს კრიზისს. ითვლება რომ წყვილებიპრობლემების გამო იშლება. თუმცა, ზოგიერთი ოჯახი რუტინის, მოწყენილობის გამო იშლება, ფინანსური, პროფესიული ხასიათის პრობლემები კი უკვე მოგვარებულია. სირთულეები ხშირ შემთხვევაში მხოლოდ აახლოებს წყვილს.
- არასოდეს მიაყენოთ შეურაცხყოფა ერთმანეთს;
- არასოდეს განზოგადო, თუ შენს მეუღლეს რაღაცაში ადანაშაულებ: „შენ ყოველთვის...“. ასეთ შემთხვევებში რეკომენდირებულია ისაუბროთ საკუთარ თავზე, რამდენად ცუდი და განაწყენებული ხართ;
- არავითარ შემთხვევაში არ გააკრიტიკოთ ერთმანეთი უცხო ადამიანების წინაშე;
- ყოველთვის უთხარით სხვებს, რისი მოსმენა გსურთ თქვენი მისამართით;
- დააყენე შენი თავი ქმრის ან ცოლის ადგილას;
- ზე სხვადასხვა წერტილებიდაათვალიერეთ ნებისმიერი საკითხი, რათა თავიდან აიცილოთ კონფლიქტური სიტუაციები, უმჯობესია მოერიდოთ ამ საკითხებთან დაკავშირებულ თემებს.
ძალიან ხშირად ის, რაც ერთ ოჯახში კრიზისს იწვევდა, პირიქით, მეორეს აერთიანებს. ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რისი რეკომენდაციაც შესაძლებელია ყველაფერში ოჯახური კონფლიქტებიდა უთანხმოება - პატიების და ბოდიშის მიღების უნარი, რადგან ძალიან სახიფათოა პარტნიორთან რამდენიმე დღის განმავლობაში „გაბუჟება“, ამან შეიძლება შეაწუხოს იგი. თუ არ გსურთ ამის ატანა ან უბრალოდ არ ხართ მზად ამისათვის, ეს პირდაპირ უნდა თქვათ. ყველა ოჯახური კრიზისი არის კომუნიკაციის კრიზისი. წყვილებს შორის კომუნიკაციის სირთულეები ნომერ პირველი პრობლემაა ოჯახურ ურთიერთობებში. ვისწავლოთ ნორმალურად კომუნიკაცია და არა ამაღლებული ტონით ან, მით უმეტეს, ჩუმად ყოფნა. შეეცადეთ იპოვოთ კომპრომისები, პატივი სცეს და მოუსმინოთ ერთმანეთის აზრს. ასევე, ჩვენება აქტიური მონაწილეობადა ინტერესი ქმრის ან ცოლის ცხოვრებითა და ჰობიებით. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ არ უნდა შეგეშინდეთ კრიზისის, რადგან ბევრი წყვილი, საერთოდ არ შეუმჩნევლად, გვერდს უვლის მათ, გადალახავს წარმოშობილ სირთულეებს.
ოჯახის შემდგომი განვითარება დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად წარმატებით მოახერხებენ მეუღლეები კრიზისის მოგვარებას. ურთიერთობაში კრიზისი ავლენს არა მხოლოდ უარყოფითს, არამედ ღირებულს, რაც აერთიანებს და აკავშირებს მამაკაცსა და ქალს.
გარდა ამისა, ოჯახის ფსიქოლოგი დაგეხმარებათ კრიზისთან გამკლავებაში. უმეტეს ჩვენგანს სჯერა, რომ ამის გარეშე შეგვიძლია, გულწრფელად ესაუბროთ მეგობარს ან მშობლებს. თუმცა, მათ შეუძლიათ მხოლოდ გამოხატონ მხარდაჭერა და ვერ იპოვონ პრობლემის ფესვის გადაჭრის გზა.
ნატალია ბოლოტინა | 13.02.2015 | 1763 წნატალია ბოლოტინა 13.02.2015 1763 წ
ბავშვები იზრდებოდნენ და ბედნიერები არიან ოჯახებში, მაგრამ ქმართან ურთიერთობა სასურველს ტოვებს? დიდი ალბათობით თქვენი დაქორწინებული წყვილი„დაფარა“ ცარიელი ოჯახის ბუდის სინდრომი.
ოფიციალური სტატისტიკა ამბობს, რომ რუსეთში დადებული ქორწინებების დაახლოებით მესამედი წყდება. ყველაზე ხშირად, განქორწინებას მიმართავენ წყვილები, რომლებიც 3-დან 6 წლამდე არიან დაქორწინებულები და ჰყავთ შვილები. ოჯახებმა, რომლებმაც შეძლეს ბავშვების აღზრდა, განიცადეს ერთზე მეტი გამოცდილება ოჯახური კრიზისი, ერთად იყვნენ მწუხარებაში და სიხარულში, მაგრამ ვერ უმკლავდებოდნენ ცარიელი ბუდის სინდრომს.
რა ხდება როცა ბავშვები იზრდებიან
ბავშვის დაბადებასთან ერთად, წყვილის დამკვიდრებული ცხოვრების წესი მნიშვნელოვან ცვლილებებს განიცდის. ოჯახის პატარა წევრი ხდება საყოველთაო ყურადღების, ზრუნვისა და სიყვარულის ობიექტი. ხშირად საზოგადოების განახლებული ერთეულის ოჯახური სტრუქტურა გრძელი წლებიბავშვის გარშემოა აგებული და მამისა და დედის ინტერესები, სურვილები უკანა პლანზე ქრება.
თუმცა, როგორც შექსპირმა თქვა, არაფერია სამუდამოდ მთვარის ქვეშ. გადის წლები, იზრდებიან ბავშვები და მშობლები იძულებულნი არიან, გაზრდილ ბიჭებსა და გოგოებს თავისუფლად აცურონ და დამოუკიდებლად ისწავლონ ცხოვრება.
ცარიელი ბუდის სინდრომი - ფსიქოლოგები იყენებენ ამ ტერმინს იმ მშობლების მდგომარეობის აღსაწერად, რომელთა შვილებიც გაიზარდნენ და დაიწყეს მშენებლობა. დამოუკიდებელი ცხოვრებაცალკე.
ეს მდგომარეობა ყველაზე რთულია წყვილებისთვის, რომელთა ცხოვრების აზრი ბავშვებია. ბავშვების იზოლაცია ადვილი არ არის მარტოხელა დედებისთვის, რომლებიც შვილს საკუთარ თავზე ზრდიან.
უმეტესობა ტიპიური თვისებებიცარიელი ბუდის სინდრომია:
- სიცარიელის და ცხოვრების უაზრობის განცდა,
- ცხოველური შიში ბავშვების სიცოცხლისა და ბედის მიმართ,
- ბავშვების მიერ უგულებელყოფის შიში,
- დაძაბული ურთიერთობა მეუღლესთან.
მიეცით ბავშვებს საშუალება ისწავლონ შეცდომებზე
მამისა და დედის მთავარი ამოცანაა შვილების მომზადება სრულწლოვანებამდედა… გაათავისუფლე ისინი დროულად. რა თქმა უნდა, შენს სურვილს ყოველთვის შვილთან ყოფნის ათასგვარ საბაბს იპოვი: „მხოლოდ მე გადავარჩენ მას ცხოვრებისეული განსაცდელებისგან“, „ის ისეთი უმწეოა“, „ჩემ გარეშე ის შიმშილით მოკვდება“. მაგრამ, როგორც მან თქვა ცნობილი მასწავლებელიიანუშ კორჩაკი, „...შიშით, როგორც არ უნდა წაგვართვას სიკვდილი ბავშვს, ჩვენ ბავშვს ვაშორებთ სიცოცხლეს; სიკვდილისგან დავიცვათ, არ ვაძლევთ მას სიცოცხლეს.
ჩემი მშობლები, რომლებმაც სამი შვილი გაზარდეს და უკვე გაათავისუფლეს ისინი ცურვაში, ხშირად იმეორებენ: „ჩვენ ისე გაგზარდეთ, რომ რაიმე ცხოვრებისეული სიტუაციაშეეძლოთ დამოუკიდებლად გაუმკლავდნენ მას." და მათ ეს გააკეთეს. თან ადრეული წლებიმე და ჩემი უმცროსი ძმადა დამ ისწავლა არა მხოლოდ საკუთარ თავზე ზრუნვა ყოველდღიურ ცხოვრებაში, არამედ პასუხისმგებლობის აღება (სრულყოფილ საქმეებსა და () სათქმელ სიტყვებზე. ჩვენ შეცდომებზე ვსწავლობდით, ვაკეთებდით მუწუკებს, მაგრამ ამავდროულად, მშობლები ყოველთვის იქ იყვნენ და იცოდნენ ჩვენი ყველა უბედურების, მიღწევების, გამარჯვების შესახებ. ახლა კი იციან. ყოველდღიურად დარეკვის და ახალი ამბების გაზიარების ჩვევა, ან თუნდაც უაზრო საუბრების გამართვა მხოლოდ მშობლიური ხმის გასაგონად, გვეხმარება ვიყოთ უფრო ახლოს და დავაფასოთ აწმყო.
როგორ ვიცხოვროთ?
მათთვის, ვინც საკუთარ თავს ან მეუღლეს „დაუდგინა“ ცარიელი ბუდის სინდრომის ნიშნები, შეგახსენებთ: ცხოვრება ბავშვების წასვლის შემდეგᲐრა მხოლოდ აგრძელებს, მაგრამ მას ასევე შეუძლია შეიძინოს უფრო ნათელი ფერები.
ბევრი თავისუფალი დრო გაქვს? კარგად! ახლა შენთვის ყველაფერი ხელმისაწვდომია, რისი უფლებაც შენს თავს არ აძლევდი, როცა ბავშვები პატარები იყვნენ. Მაგალითად,
შეგიძლიათ კაიაკიროთ ქარიშხალ მდინარეზე,
გახდი ბარდული სიმღერების მოყვარულთა კლუბის აქტიური წევრი,
დაიწყე სიმღერა გუნდში
სწავლა აღმოსავლური ცეკვებიდა ქველმოქმედება
შეგიძლიათ გააფართოვოთ თქვენი მეგობრების წრე,
ისწავლე მხატვრობა ან ფოტოგრაფია და თუნდაც უნივერსიტეტში!
და თქვენ შეგიძლიათ მარტივად დაუთმოთ მეტი დრო თქვენს საყვარელ საქმეს.
რაც შეეხება მეორე ნახევართან ურთიერთობას, მაშინ ყველაფერი ასევე თქვენს ხელშია.
ფაქტობრივად, მშობლების ოჯახიდან ბავშვების გამოყოფა მეუღლეებს შორის ურთიერთობის სიძლიერის ნამდვილი გამოცდაა. თუ თქვენ და თქვენი ქმარი ერთად იყავით მხოლოდ „შვილების გულისთვის“, ახლა თითოეულ თქვენგანს, სინდისის ქენჯნის გარეშე, შეუძლია ცხოვრება დაიწყოს. სუფთა ფურცლიდან.
თუ შენს სულთან ურთიერთობა ჯერ კიდევ ბევრს ნიშნავს შენთვის, მაგრამ შვილების დაშორება შენი წყვილისთვის შეუმჩნეველი არ დარჩენილა, არ უნდა ჩამოიჭრას მხრები და ნაჩქარევი გადაწყვეტილებები მიიღო. ორმხრივი სურვილითა და გარკვეული შრომით, 20 წლიანი ოჯახური ცხოვრების მქონე წყვილები ინარჩუნებენ არა მარტო პატივმოყვარე დამოკიდებულებაერთმანეთის მიმართ, არამედ გრძნობების მხურვალე.
ის პერიოდი, როცა ბავშვები ბუდიდან გაფრინდნენ, მაგრამ ჯერ არ მოასწრეს თქვენი შვილიშვილების საზრუნავით დატვირთვა, შეიძლება მეორე თაფლობის თვე იყოს თქვენი წყვილისთვის. და აქ საუბარია არა მხოლოდ სულიერ, არამედ ფიზიკურ სიახლოვეზეც.
ჩიკაგოს უნივერსიტეტის მეცნიერთა აზრით, ორმოცზე მეტი ადამიანის უმეტესობა აგრძელებს სექსს; ქალების 38% და მამაკაცების 44% შედიან სექსუალური კონტაქტიკვირაში ერთხელ მეტი.
იმდენი წელია ერთად ხართ, რომ უსიტყვოდ მშვენივრად გესმით ერთმანეთის სურვილები და გრძნობები. ახლა კი, როცა თქვენი სახლის სრული მფლობელები გახდით, არ გჭირდებათ დამალვა და დროის გამონახვა ერთმანეთთან მარტო დარჩენისთვის.
სულიერი სიახლოვე, საერთო ჰობი და ინტერესები საშუალებას მოგცემთ აღმოაჩინოთ ერთმანეთი ახალი, ჯერ კიდევ უცნობი მხრიდან და ხელახლა შეიყვაროთ. Ცხოვრება გრძელდება!
კომენტარები შექმნილია ჰიპერკომენტებითწაიკითხეთ დღეს
1936
ჯანმრთელობა + დიეტა
როგორ დავამარცხოთ ღამის ყოყმანი?
ჩვენ ყველანი ცოტა ხუმრობა ვართ. აჩვენე მინიმუმ ერთი ადამიანი, რომელსაც არ უყვარს გემრიელი კერძების ჭამა ან უბრალოდ მკურნალობა...
მუსიკა დასრულდა, სტუმრები დაიშალნენ და Საქორწილო კაბაიპოვა თავისი ადგილი კარადაში. ახლა იწყება ოჯახური ცხოვრება. ოჯახის შექმნისას, კაცი და ქალი ქორწინდებიან ერთად ცხოვრების შესახებ საკუთარი იდეებით, რომლებიც ძირითადად ბავშვობაში ჩამოყალიბდა. მშობლების ოჯახი. თითოეულ მეუღლეს აქვს საკუთარი ჩვევები, საკუთარი გამოცდილება, საფუძვლები, ჩვეულებები, ოჯახის ტრადიციები. თითოეული მეუღლე შეეცდება თავისი წვლილი შეიტანოს მათში ახალი ოჯახი. დრო უნდა გავიდეს, სანამ ახლადშექმნილი ცოლ-ქმარი ისწავლიან კომპრომისზე წასვლას, ერთმანეთის გაგებას და მიღებას, დადებითი და უარყოფითი მხარეებით.
მეტაფორულად რომ ვთქვათ, ოჯახური ცხოვრება ზღვის ტალღებს წააგავს - კრიზისები პიკზე ხდება, სიმშვიდის და ახალ ცვლილებებთან ადაპტაციის პერიოდები რეცესიის დროს ხდება. კრიზისები მეუღლეთა ურთიერთობაში ყველგან გვხვდება ცხოვრების გზა. და ნუ შეგეშინდებათ მათი, რადგან ისინი აუცილებელია მეუღლეებისთვის, რათა ურთიერთობა იყოს „ცოცხალი“ და განვითარდეს, დაეხმარონ მომავლის აშენებას და ერთმანეთის დაფასებას. მაშ რა არის კრიზისი?
კრიზისი გარდაუვალი მოვლენაა რადიკალურად მიღწევისთვის ახალი დონეგანვითარება.
არის თუ არა კრიზისიდან გამოსავალი?
Დიახ აუცილებლად. მათგან ერთი არის განვითარების ახალ საფეხურზე გადასვლა და მეორე არის ურთიერთობების გაწყვეტა. ასევე არის მტკივნეული გასასვლელები - ფაქტობრივად, არა გასასვლელები, არამედ წასვლა რეალური პრობლემების გადაწყვეტისგან ან გადაწყვეტილების დაგვიანებისგან: ეს არის ღალატი, დამოკიდებულება, სერიოზული ავადმყოფობა და ა.შ.
კრიზისის სიმპტომები განგაშის გასაგონად:
- ერთ-ერთი პარტნიორი ან ორივე გადაუხვევს ინტიმური ურთიერთობა. სექსოლოგები თვლიან, რომ სექსუალურ ცხოვრებაში უთანხმოება ურთიერთობის ერთ-ერთი პირველი ნიშანია, თუ კრიზისი არა, მაშინ პრობლემები.
- ეგრეთ წოდებული სიმშვიდე ქარიშხლის წინ: როცა მეუღლეები საერთოდ წყვეტენ გინებას, მაგრამ ამავე დროს ორივე ურთიერთობს და დროს ატარებს ერთად - თითოეული თავის თავზე. ეს საშიშია, რადგან მეუღლეები უბრალოდ დაკარგავენ ინტერესს ერთმანეთის მიმართ და მათთვის უკეთესი და საინტერესო იქნება სხვა ადამიანებთან დროის გატარება.
- მეუღლეები აღარ ცდილობენ ერთმანეთის სიამოვნებას.
- ბავშვების აღზრდასთან დაკავშირებული ყველა საკითხი იწვევს ჩხუბს და ურთიერთ საყვედურს.
- მეუღლეებს არ აქვთ ერთნაირი მოსაზრება მათთვის მნიშვნელოვან საკითხებზე (ოჯახთან და მეგობრებთან ურთიერთობა, სამომავლო გეგმები, ოჯახის შემოსავლის განაწილება და ა.შ.).
- ერთ-ერთი მეუღლე „თავს იხევს“, როგორც წესი, ეს ქმარია. ის წყვეტს მონაწილეობას გადაწყვეტილებაში საშინაო პრობლემებიდა საერთოდ ოჯახურ ცხოვრებაში. ხშირად ის ჩაძირულია სამსახურში, გამუდმებით აჭიანურებს, თავშეკავებულად იქცევა.
- წინას ლოგიკური შედეგია ის, რომ ცოლი სრულიად ივიწყებს საკუთარ თავს და თავდაუზოგავად მიდის საოჯახო საქმეების გადაწყვეტაში, მთლიანად ოჯახს უთმობს და ცხენოსანს დაემსგავსება. მუშაობს, ზრუნავს მთელ ცხოვრებაზე, ზრუნავს ქმარ-შვილზე.
- ცოლ-ქმარი ნაკლებად ან საერთოდ არ ესმით ერთმანეთის გრძნობებს.
- პარტნიორის თითქმის ყველა ქმედება და სიტყვა გაღიზიანებას იწვევს.
- ერთ-ერთი მეუღლე თვლის, რომ იძულებულია მუდმივად დათმოს მეორის სურვილები და მოსაზრებები.
- არ არის საჭირო თქვენი პრობლემები და სიხარული პარტნიორს გაუზიაროთ.
რა არის პირველი კრიზისი?
პირველი, რომელსაც ფსიქოლოგებმა უწოდეს პირველი წლის კრიზისი, დაკავშირებულია ახალდაქორწინებულთა ურთიერთ „დაფქვის“ პერიოდთან. ტკბილეულის თაიგულის პერიოდიდან ერთად ცხოვრებაზე გადასვლა. სტატისტიკის მიხედვით, ყველა ქორწინების დაახლოებით ნახევარი იშლება ქორწინების პირველი წლის შემდეგ. ახლადშექმნილი მეუღლეები „ყოველდღიურ ცხოვრებას“ ვერ უძლებენ. უთანხმოება შეიძლება ეხებოდეს პასუხისმგებლობების განაწილებას, პარტნიორების ჩვევების შეცვლას. პარტნიორის მშობლებთან კონტაქტის დამყარების შეუძლებლობა ან სურვილი.
პირველი შვილის დაბადებისას კრიზისი იწვევს ახალი როლების გაჩენას: ახლა არა მხოლოდ ცოლ-ქმარი, არამედ მამაც და დედაც. ეს რთული პერიოდიასევე ცნობილია როგორც 3 წლის კრიზისი ურთიერთობაში, როგორც შემდეგ სამი წელიოჯახს ხშირად უკვე ჰყავს შვილი.
7 წლიანი პერიოდი ერთფეროვნებისა და რუტინის „ახალი“ რაუნდია, რომელიც დაკავშირებულია ისეთ ფენომენთან, როგორიცაა დამოკიდებულება. თუ 3 წლიანი ურთიერთობების კრიზისის რუტინა განადგურდა მეუღლეების შეკრებით ახალი გრძელვადიანი სტრატეგიული ამოცანების წინაშე, მაშინ 7 წლის ასაკში ყველა ეს კითხვა აღარ იზიდავს სიახლეს და მღელვარების ნაცვლად ისინი იწვევს მელანქოლიას. და ზიზღი. არ არის იშვიათი შემთხვევა, როდესაც მეუღლეები განიცდიან იმედგაცრუებას, როდესაც ადარებენ რეალობას იმას, რაც რამდენიმე წლის წინ ჩანდა სიზმარში. მეუღლეებს ეჩვენებათ, რომ ახლა მთელი ცხოვრება იგივე იქნება, მათ სურთ რაღაც ახალი, უჩვეულო, ახალი შეგრძნებები. ბავშვები გაიზარდნენ. 7-წლიანი ვადით ოჯახი უკვე დიდი ეკონომიკა და რთული ორგანიზმია: რაც უფრო მეტი ადამიანია ოჯახში, მით უფრო განსხვავებულია გადახლართული, ურთიერთსაწინააღმდეგო საჭიროებები, ინტერესთა შეჯახება. კრიზისი ყოველთვის აუარესებს სიტუაციას. ამიტომ, რაც უფრო უკეთესი იქნება ურთიერთობა, მით უფრო ძლიერი იყო შესაძლებელი ემოციური სიახლოვედა ისწავლეთ მოლაპარაკება წარსულში უთანხმოების პერიოდებში, მით უფრო ადვილია კრიზისის დაძლევა და პირიქით.
გადის 15-20 წელი, წინა სიძნელეებს გადაურჩა მეუღლეები, ცხოვრობენ, ტკბებიან ოჯახური ცხოვრებით, დინებით მიდიან და აქ ისევ ახალი ამქვეყნიური რიფი. რაც ხშირად შეიძლება გამწვავდეს ერთ-ერთი მეუღლის შუახნის კრიზისმა. არის საშინელი განცდა, რომ ყველაფერი უკვე მიღწეულია, ყველაფერი მოხდა, როგორც პირად, ასევე პროფესიულ სფეროში, არის დაბერების შიში... მომავალ კრიზისს პირობითად შეიძლება ვუწოდოთ "ცარიელი ბუდის კრიზისი", ეს. მნიშვნელოვანი პერიოდიოჯახურ ცხოვრებაში: როდესაც ზრდასრული ბავშვები ტოვებენ მას. მეუღლეებს მოკლებული აქვთ ძირითად „წამყვან“ საქმიანობას - შვილების აღზრდას. მათ კვლავ უნდა ისწავლონ ერთად ცხოვრება, ყურადღება მიაქციონ ერთმანეთს. და ქალებს, რომლებიც მხოლოდ ბავშვებთან და სახლთან იყვნენ დაკავებულნი, უნდა მიიღონ ახალი ცხოვრებისეული ამოცანები და მიზნები. არცთუ იშვიათია ამ პერიოდში ქმრები ახალგაზრდა ბედიასთვის წასვლას.
როგორ დავძლიოთ ერთად ცხოვრების კრიზისი?
თუ მეუღლეებს შორის ახლო ურთიერთობა ჩამოყალიბდა, თუ მათ უყვართ ერთმანეთი, ანუ პატივს სცემენ, აფასებენ, უსმენენ სხვის აზრს, მაშინ ნებისმიერი კონფლიქტი მხოლოდ ურთიერთგაგების მათი ერთობლივი სურვილის ნაწილია. კრიზისის გამო პანიკაში ნუ ჩავარდებით. ბევრი ოჯახი გვერდს უვლის მათ ისე, რომ არ იფიქროს და არ იეჭვოს რა არის. ისინი უბრალოდ გადალახავენ წარმოქმნილ სირთულეებს. წარმატებული რეზოლუციაკრიზისი არის მთავარი შემდგომი განვითარებაოჯახი და აუცილებელი ფაქტორი ეფექტური ცხოვრებაშემდგომი ეტაპები.
ყოველი კრიზისი არის ნახტომი, რომელიც სცილდება ძველ ურთიერთობას. ურთიერთობაში კრიზისი ეხმარება მეუღლეებს დაინახონ არა მხოლოდ ნეგატიური, არამედ ღირებული, რაც მათ აკავშირებს და აკავშირებს. იმავდროულად, განშორება არასწორად გატარებული კრიზისის შედეგია.
ამის დასაძლევად კრიტიკული მომენტიოჯახურ ცხოვრებაში დაგჭირდებათ ორივე მეუღლის მზადყოფნა, ურთიერთ სურვილი და, როგორც ყოველთვის, მოთმინება და თანადგომა.
თუ ერთ-ერთი მეუღლე განქორწინებას განიხილავს, როგორც გამოსავალს, მეორე კი ამას არ ეთანხმება, აუცილებელია „ტაიმ აუტის“ აღება. შესაძლოა, მეუღლეებმა ცოტა ხნით დატოვონ, დაისვენონ და დაფიქრდნენ (3-4 დღე, კვირაში), რათა გაიგონ საკუთარი თავი, გრძნობები, სურვილები და მისწრაფებები. დაფიქრდი, მართლა ასე ცუდია ყველაფერი, ნუთუ მართლა ასე მარტივად შეიძლება ყველა სიკეთის გადაკვეთა, რაც შენ შორის იყო? შეეცადეთ განაახლოთ გრძნობები, ემოციები, გააფართოვოთ ურთიერთობები, განთავისუფლდეთ სიბნელისგან და რუტინისგან. იფიქრეთ რომანტიკაზე, შეცვალეთ ვარცხნილობა, სტილი ან ინტერიერი ბინაში, იპოვეთ ახალი ჰობი ორივესთვის და არ დაივიწყოთ ერთობლივი დასვენება და დასვენება. თქვენ ყოველთვის გექნებათ დრო განქორწინებისთვის, მაგრამ მაინც ღირს ოჯახის გაერთიანების მცდელობა.
კრიზისთან გამკლავების კიდევ ერთი გზაა მიმართვა ოჯახის ფსიქოლოგი. ბევრს სჯერა, რომ მეგობრებთან სამზარეულოში გულწრფელი საუბარი დაგეხმარებათ გამოსავლის პოვნაში, მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მეგობრები ემოციურ მხარდაჭერას გაუწევენ, მაგრამ არა პრობლემის გადაჭრის გზას, რადგან მათი რჩევა მოდის მათი პრიზმიდან. საკუთარი ცხოვრებისეული გამოცდილება.
ოქროს წესები, რომლებიც დაგეხმარებათ უფრო მარტივად გადალახოთ ურთიერთობების კრიზისი:
- ისწავლეთ წარმოქმნილ სირთულეებსა და პრობლემებზე საუბარი. ძალიან მნიშვნელოვანია საუბრის დროულად დაწყება, წარმოშობილ უსიამოვნებებს არ გადაუხვიოთ, არ დააგროვოთ ისინი, არ გაჩუმდეთ.
- ნუ განზოგადებ, თუნდაც გაბრაზებული ლაპარაკობ, ნუ გადალახავ ზღვარს, რასაც მოგვიანებით ინანებ.
- ისაუბრეთ თქვენს გრძნობებზე, გამოცდილებაზე, ნუ გააკეთებთ პრეტენზიებს (ნაცვლად "შენ ყოველთვის ...", "შენ ხარ დამნაშავე ...", თქვი "მე ვგრძნობ ...", "მაწუხებს, როდესაც შენ ... ").
- თუ ერთი მაინც შეშინებულია ან ძლიერ ემოციურ აღგზნებაშია, სიტუაცია შეიძლება კონტროლიდან გამოვიდეს, ასეთ შემთხვევებში არ არის საჭირო სიტუაციის გამწვავება, მოლოდინი, ან საჭიროა დაუკავშირდეთ სპეციალისტებს (ოჯახის ფსიქოლოგებს).
ნუ შეგეშინდებათ კრიზისის, რადგან ეს მაჩვენებელია ნორმალური განვითარებაურთიერთობები. და ყველა ეს ინფორმაცია სასარგებლო იქნება მათთვის, ვინც უკვე დადო ქორწინების ობლიგაციები ან უბრალოდ გეგმავს. იფიქრე ამაზე და იზრუნე შენს საყვარელ ადამიანებზე!
2012 წლის 3 იანვარი
მყარი გამოცდილება - ქორწინების 20 წელი.სამწუხაროდ, ყველა ქორწინება არ არის შემორჩენილი ამ თარიღამდე.
20 წლიანი ოჯახური ცხოვრების შემდეგ წყვილი აღნიშნავს ფაიფურის ქორწილი . ეს ძალიან სიმბოლურია, რადგან ფაიფური არის ლამაზი, მაგრამ საკმაოდ მყიფე მასალა და მოითხოვს ფრთხილად დამუშავებას. და ოცდაათი წელი იცხოვრო ქორწინებაში დიდი დამსახურებაორივე მეუღლე. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ერთად ცხოვრების ამ პერიოდში ის ფაიფურის მსგავსად მყიფეა და ფრთხილად მოპყრობას საჭიროებს.
რა ხდება იმ მეუღლეების ცხოვრებაში, რომლებიც ცხოვრობდნენ კანონიერი ქორწინება 20 წელი?
თუ ოჯახური ცხოვრების პირველ წლებში ყველაფერი არ იყო სასარგებლო ახალგაზრდა ქმარი, რადგან მის ცოლს მასზე ბევრი ბერკეტი ჰქონდა, შემდეგ ოც წელიწადში სიტუაცია მკვეთრად იცვლება.
ქმარი ახლა მომწიფდა, კაცურად სიმპათიური გახდა. ნაცრისფერი თმაც კი აქვს. ცოლი კი არ ახალგაზრდავებულა და სილამაზე შემცირდა, ნაცრისფერი თმა უნდა შეიღებოს. ნერვული ცხოვრება, სტრესი, მშობიარობა - ყველაფერიარ არის საუკეთესო გზითიმოქმედა ქალის ფიგურაზე. ქალის სახეზე წარუშლელ კვალს ტოვებს ჰიპოდინამია, მოწევა, ალკოჰოლი, თურმე ასაკთან ერთად მეუღლეც მომწიფდა, ის კი დაბერდა.
და სულ უფრო ნაკლებად აღფრთოვანებული მამრობითი თვალებიყოფილი ახალგაზრდა სილამაზისკენ მიმართული.
მეუღლის შემოსავალი (როგორც წესი) ახლა საგრძნობლად გაიზარდა, კარიერის კიბეზე ავიდა. ეს გარემოება ზრდის მის ღირებულებას არა მხოლოდ მეუღლის, არამედ მისი მეტოქეების თვალშიც.
განქორწინების შემთხვევაში ის ახლა მომგებიანი საქმროა. მას შეუძლია ლამაზად წასვლის საშუალება, ყველაფერი ყოფილ მეუღლეს დაუტოვოს, მას აქვს საშუალება იყიდოს საკუთარი სახლი, ახლა მეუღლე არ არის ის მორცხვი ბიჭი, როგორიც ქორწინების პირველ წლებში იყო. მან ისწავლა ლამაზად მოვლა ქალზე და დაეუფლა მაცდუნებლობის ხელოვნებას. ფული აქვს, რომ ქალბატონი წაიყვანოს ძვირადღირებულ რესტორანში, აჩუქოს ყვავილები და საჩუქრები. ის ყურადღებიანია და გალანტური, რომელიც ქალების ყურადღებით სარგებლობს.
როგორც ვხედავთ, სოციალური სტატუსიჩემი ქმარი გაიზარდა. გაიზარდა მისი მეუღლის შეცვლის შესაძლებლობებიც.
გარდა ამისა, ამ ასაკში მას ქორწინების ბაზარზე ნაკლები კონკურენცია ჰქონდა. პირიქით, გაიზარდა კონკურენტუნარიანი ქალების რიცხვი, მეუღლეს შეუძლია დაქორწინება განქორწინების შემდეგ. გამოდის, რომ 20 წლიანი ოჯახური ცხოვრების შემდეგ, ზეწოლის ყველა ბერკეტი მეუღლის ხელშია.
თუ ქორწინებაში შვილები იყვნენ, მაშინ ისინი უკვე ზრდასრულები გახდნენ. ცოლს არ შეუძლია მათი მანიპულირება, რათა „ცუდი“ მეუღლის შეკავება მოხდეს. ახლა განქორწინების შემდეგ ყოფილი ქმარიმას შეუძლია დაამყაროს ურთიერთობა შვილებთან ნახევრის თანხმობის გარეშე.
ცოლს კი ნაკლები ძალაუფლება აქვს ქმართან და ის ცდილობს შვილებს უბრძანოს. ზრდასრული ბავშვები კი ეწინააღმდეგებიან ამ ძალას და მიდიან მამის მხარეს, რომელიც მათზე „ზეწოლას არ ახდენს“.
საზოგადოებრივი აზრიც ქმრის მხარეზეა და გმობს ცოლს ასეთი კარგი კაცის მონატრებისთვის.
ამიტომ ყველა ახალგაზრდა ცოლმა უნდა იცოდეს, რომ ქორწინების პირველ ათწლეულში მეუღლის მიმართ მიყენებული შეურაცხყოფა არამარტო დავიწყებულია, არამედ ქორწინებისთვის დამღუპველიც აღმოჩნდება.
იმისათვის, რომ თქვენი ფაიფური ადგილი ჰქონდეს, აუცილებელია ქორწინების პირველი წლიდან აშენება ოჯახური ურთიერთობებისიყვარულზე, ურთიერთგაგებასა და ერთმანეთთან შესაბამისობაში.
შეგახსენებთ, რომ ქალები 2-ჯერ უფრო ხშირად მიმართავენ განქორწინებას, ვიდრე მამაკაცები, ხოლო 3-ჯერ ნაკლებია, ვიდრე მამაკაცები.
40-50 წლის ასაკში რიცხვი თავისუფალი ქალებიაღემატება იმავე ასაკის პოტენციურ მოსარჩელეთა რაოდენობას.
ქალებმა უნდა დაიმახსოვრონ ეს და არ იყვნენ ოჯახში კონფლიქტების გამომწვევი, მაშინ გექნებათ საშუალება მონიშნოთ ფაიფური, ვერცხლი და ოქრო. ქორწილი.რასაც გისურვებ.
შინაარსი
ოცი წელი ერთად. დროა აღვნიშნოთ ფაიფურის ქორწილი. ამ თარიღის სიმბოლოდ ფაიფური შეირჩა მიზეზის გამო - მასალა ელეგანტური, ლამაზი და... მყიფეა. თუ მეუღლეებმა მოახერხეს ამ "სიყვარულის თასის" გადატანა ასეთი სერიოზული პერიოდის განმავლობაში და არ გატეხეს იგი, მაშინ მათ შეუძლიათ იამაყონ თავიანთი სიბრძნით, ხოლო სხვებს შეუძლიათ გულწრფელად გაიხარონ ამ შესანიშნავი წყვილით.
მაგრამ, სამწუხაროდ, ეს ხშირად არ ხდება. ბევრ ოჯახში სცენარი განსხვავებულად ვითარდება: ჩნდება ურთიერთ პრეტენზიები, ერთმანეთის უკმაყოფილება, გაღიზიანება. ეს ყველაფერი გროვდება და ერთ მომენტში ვიღაც ამბობს: "ჩვენ უნდა წავიდეთ". Რა არის ეს? ურთიერთობის დასასრული თუ მათი კრიზისი? ნუ ჩქარობთ „მხრის მოჭრას“! ცოლ-ქმარს შორის ოჯახური ურთიერთობის ფსიქოლოგია დახვეწილი მეცნიერებაა. შევეცადოთ მივმართოთ მას დახმარებისთვის, რათა გაერკვნენ, როგორ გადავრჩეთ კრიზისულ პერიოდს და დავრჩეთ ერთად.
როდის უნდა ველოდოთ მას?
თქვენი ქორწინების ზღურბლზე ნებისმიერ დროს შეიძლება გამოჩნდეს მოულოდნელი სტუმარი სახელად „კრიზისი“. ეს შეიძლება იყოს პირველის "კანფეტების თაიგულის" პერიოდი ერთობლივი წელიან ათი წლის შემდეგ, როცა უკვე ჩამოყალიბდა აზრი, რომ „ეს ჩვენთან არ მოხდება“. იმისდა მიუხედავად, რომ თითოეული წყვილისთვის ზუსტი დრო არ არის, ფსიქოლოგები განასხვავებენ ხუთ ძირითად პერიოდს.
პირველი წელი - პირველი კრიზისი
უდარდელი ახალგაზრდა ოჯახი ცხოვრობს საინტერესო ცხოვრებაწინ ბევრი ახალი და მოულოდნელი რამ არის! სერიოზული უთანხმოებისა და კონფლიქტებისთვის დრო არ არის. და როგორც ჩანს, ის სამუდამოდ გაგრძელდება.
მაგრამ ერთ მშვენიერ დღეს, ქმარი გაკვირვებით შეამჩნევს, რომ მისი საყვარელი შემოვიდა გასახდელი კაბასაერთოდ არ გამოიყურება ასე ნაზი არსება, რომელიც მზად იყო მთელი ცხოვრება ხელში ეტარებინა. და ახალგაზრდა ცოლი საშინლად ხვდება, რომ მისი ქმარი არ არის ის "პრინცი თეთრ ცხენზე", რომელიც მან წარმოიდგინა მშფოთვარე რომანის დასაწყისში.
სიცოცხლე, ფინანსური კითხვებიჩამოყალიბებული ჩვევები. ეს ყველაფერი იწვევს მუდმივ კამათს, რომელიც გადაიქცევა ოჯახური ჩხუბიდა მოღალატურად ანადგურებს ურთიერთობებს. როგორ გადავარჩინოთ არსებული მდგომარეობა?
ცოლ-ქმრის ურთიერთობის ფსიქოლოგია ცხოვრების პირველ წელს მუდმივი კომპრომისია. ისწავლით თუ როგორ იპოვოთ იგი, თქვენ ადვილად გადალახავთ ძალის გამოცდის ამ პირველ საფეხურს. წინ არის ერთობლივი გეგმებით სავსე მთელი ცხოვრება!
სამი წლის კრიზისი
იმედგაცრუებული სტატისტიკა მიუთითებს, რომ სწორედ ამ პერიოდშია ყველაზე მეტი დიდი რიცხვიგანქორწინებები. მიუხედავად იმისა, რომ უკვე მოხდა პერსონაჟების დაფქვა და მეუღლეებმა ისწავლეს მართვა. საოჯახო ნავიჩხუბის მომენტებში.
მაგრამ დროა გავაცნობიეროთ, რომ ყოველ დილით საწოლში ყავა რომანტიული წარსულის ეპიზოდია და ყვავილები მხოლოდ დღესასწაულზე იქნება. იმისთვის, რომ ოჯახი სრული იყოს, სასწრაფოდ არის საჭირო ბავშვი (განსაკუთრებით, რომ ყველა მეგობარს უკვე ჰყავს შვილი). და სახლში ბავშვი ჩნდება.
დიდი ხნის ნანატრი ბედნიერება ახალგაზრდა დედას იმდენად იპყრობს, რომ მანიკურის და შოპინგის დრო საერთოდ არ რჩება. მშობიარობის შემდგომი დეპრესია, სექსის სურვილის არქონა, ფულის მუდმივი უკმარისობა... ეს ყველაფერი აღიზიანებს მამაკაცს და ის სულ უფრო და უფრო გვიან რჩება სამსახურში. და თუ სახლში, როგორც ჩანს, ის სადღაც ძალიან შორს არის.
არ დაივიწყოთ საკუთარი თავი და თქვენი საყვარელი ქმარი, თუნდაც დრო და სურვილი არ გქონდეთ. თქვენ ვერც კი შეამჩნევთ როგორ ხდება ეს რთული პერიოდიგადის და მხოლოდ კარგ მოგონებებს ტოვებს, რადგან უფრო დადებითი იყო.
ბრძოლა თუ დამკვიდრება? შვიდი წელი ერთად
შვიდი წელი დიდი დროა. მაგრამ თქვენ მაინც აგრძელებთ ჩხუბს წვრილმანებზე. მაგრამ დროა გავიგოთ, რომ არ არის საჭირო ერთმანეთის შეცვლა, რადგან ეს უსარგებლოა. ამას გვიჩვენებს 7 წლის შემდეგ ქორწინებაში მამაკაცისა და ქალის ურთიერთობის ფსიქოლოგია დაქორწინებული კაცებიგახდნენ უფრო მომთხოვნი, ცდილობდნენ მეუღლეს რაიმე სისულელეების გამო. არის ქმრის სხვა ტიპი, რომელიც წყვეტს ცოლის შემჩნევას და დღის განმავლობაში რამდენიმე ფრაზით შორდება.
ქალებიც უკმაყოფილონი არიან და ამჩნევენ, რომ საყვარელი მას ისე ექცევა, როგორც „ავეჯს“, ოჯახური ცხოვრება კი ერთფეროვანი რუტინაა. და ასეთი ქალბატონი მზად არის ახალი ურთიერთობებისა და მღელვარებისთვის, არანაკლებ მისი მეორე ნახევარი. თითოეული პარტნიორი ცდილობს ოჯახში თავის დამკვიდრებას.
პრობლემა სტაბილურობაა, რაც არ უნდა სასაცილოდ ჟღერდეს. კერძოდ, კარგად ჩამოყალიბებული ცხოვრება, ერთფეროვნება და ერთფეროვნება ყველაფერში, მათ შორის სექსუალური ცხოვრება- ინგრედიენტები, რომლებიც კლავენ რომანტიკას. არ ჩქარობს ან splashes! მოწყენილობა…
ყველაზე დიდი პროცენტი მრუშობაეცემა ამ დროს. ერთმანეთს ვაბრალებთ, ოჯახის გადარჩენის სახელით არაფრის გაკეთება არ გვინდა. მაგრამ არსებობს გამოსავალი!
ცამეტი. Რა არის შემდეგი?
დიახ, ეს კითხვა სულ უფრო ხშირად ჩნდება მეუღლეების ფიქრებში. როგორც ჩანს, ყველაფერი უკვე გავიდა და ახალი აღარ იქნება. ეს აზრი საშინელებაა. ცოლ-ქმრის ურთიერთობის ფსიქოლოგია კვლავ განიცდის ცვლილებებს. ეს პერიოდი ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე საშიშად: ხდება ცხოვრებისეული შეხედულებების გადახედვა (ოჯახის ჩათვლით). ბევრი მამაკაცი ორმოცი წლისაა. მათ უნდათ გაიმარჯვონ და კვლავ დაიპყრონ, მაგრამ სამწუხაროდ - არა ცოლი.
ორმხრივი საყვედურები იწყება იმაზე, თუ ვინ გამოიმუშავებს მეტს, ვინ არის უფრო წარმატებული ან ჭკვიანი. ასეთ შეჯიბრებებს შეიძლება არ ჰქონდეს დასასრული, თუ ვინმე ამ „რბოლას“ არ შეაჩერებს. და ისევ „საჭის აღების უფლება“ ქალს ეძლევა.
იყავით უფრო ბრძენი და გაუშვით ამბიციები. არ მისცეთ საშუალება საყვარელ ადამიანს შეეგუოს სიტუაციას, რადგან ჯერ კიდევ ბევრია ერთობლივი ცხოვრების გვერდი, რომელიც უნდა შეგროვდეს დიდ ბიბლიოთეკაში.
ოცი წლის შემდეგ...
ქორწინებაში ურთიერთობების ფსიქოლოგიის ისტორიამ ოცდაათი წლის ქორწინების შემდეგ იცის მრავალი მაგალითი, როდესაც ერთ-ერთი მეუღლე (ან ორივე) მთელი პერიოდის განმავლობაში თავს იჩენდა. სრულყოფილი მხარეოჯახში, მოულოდნელად "ჩააგდე ყველა სერიოზულ საქმეში". იცვლება 40 წლის შემდეგ ზოგადი აღქმაცხოვრება. მეუღლეებს უკვე შთამბეჭდავი აქვთ ცხოვრების გამოცდილებადა საკმაო ცოდნა ოჯახის საკითხში. მაგრამ ეს ხელს არ უშლის მათ, ორი ათწლეულის ერთად ცხოვრების შემდეგ, ერთ დღეში დაშორდნენ.
რატომ? რა არის უჩვეულო 40 წლის შემდეგ ურთიერთობების ფსიქოლოგიაში, რომ ამ თემაზე ბევრი ნაშრომი დაიწერა და მას მედია მუდმივად გაზვიადებს?
რა არის საიდუმლო?
და მე მაინც - ვაი!
საქმე იმაშია, რომ ეს მოწიფული ასაკიმოდის იმ დროს, როდესაც ადამიანმა გააცნობიერა საკუთარი თავი მრავალი თვალსაზრისით: ოჯახი, შვილები, პოზიცია საზოგადოებაში და სამსახურში. ჯერ კიდევ ბევრია ძალა, საშუალება და ენერგია! და სად გამოვიყენოთ ეს ყველაფერი, თუ ბავშვები უკვე გაიზარდნენ, პროფესიულ სფეროში ბევრი რამ არის მიღწეული? "ოცი წლის" კრიზისი განსაკუთრებით მწვავეა მამაკაცებისთვის, განცდა სრული თავისუფლებანებისმიერი მოვალეობისგან. და ხშირად, სამწუხაროდ, მეუღლე გვერდით იწყებს ახალ ურთიერთობას. ცოლს კი მხოლოდ ბრალდებები რჩება, რომ „ცხოვრება ფუჭად იკარგება“. მოისმინე მშობლიური ადამიანი- მტანჯველად მძიმე.
რა თქმა უნდა, წლებმა მამაკაცურობა შემატა და ტაძრებზე ნაცრისფერი თმაც კი არ აფუჭებს მას. ახალგაზრდა ქალები იჩენენ ყურადღებას და ეს ამხიარულებს დაბერებულ მაჩოს. ის არ გეგმავს დაბერებას! მაგრამ ცოლმა უკვე უნდა ეცადოს, რომ მიმზიდველად გამოიყურებოდეს. სამწუხაროდ, მარტოხელა ქალბატონების რაოდენობა 40-ზე ბევრად აღემატება ორმოცი წლის ბაკალავრებს. თუ ღალატი მოვიდა თქვენს სახლში, მაშინ ნუ ჩქარობთ ქმრის ჩემოდანის ჩალაგებას. პატიების უნარმა გადაარჩინა ერთზე მეტი ოჯახი. 
ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმ ფაქტს, რომ "ყველაფერი უკვე დაიწყო" დროულად. თქვენ თითქმის არასოდეს გადაკვეთთ Ყოველდღიური ცხოვრების, თქვენ არ გაქვთ საერთო თემებისაუბრისთვის და რამდენიმე თვეა ინტიმური ურთიერთობა არ ყოფილა? დაივიწყეთ საოჯახო საქმეები, პრობლემები სამსახურში და რთული ასაკიპატარავ! დროა გულწრფელი საუბარი.
რა აწუხებს შენს ქმარს? შეეცადეთ გაიგოთ და გაიგოთ. არ არის საჭირო ეს ვნებით დაკითხვაში გადააქციოთ. კარგი საუბარიორი ახლო ადამიანი - პრობლემის ერთ-ერთი გამოსავალი. 40 წლის ასაკში ურთიერთობების ფსიქოლოგია დიალოგს უნდა ეფუძნებოდეს. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გახდეთ მტრები! ერთიანობა წინააღმდეგობის გაწევის მცდელობაა.
მთავარი ტაბუ
კრიზისის დაუწერელი კანონები ან რა არ უნდა გავაკეთოთ:
- არასოდეს შეადაროთ თქვენი ოჯახი სხვას, მაგალითად, გალინა ივანოვნას "ოქროს" ქმარი.
- ქმარს ვერ დააბრალებ, რომ პრობლემა მის გამო გაჩნდა და მეტი არაფერი.
- არ უნდა მოიქცე როგორც „მოწამე“, რომელიც მხრებზე მძიმე ტვირთს ატარებს.
- სისულელეა იმის პრეტენზია, თითქოს არაფერი ხდება, უკმაყოფილებას და სიძულვილს.
ჩარჩოში - ქალი
ტრადიციულად, შუახნის კრიზისი მამაკაცის პრეროგატივად ითვლება. მაგრამ ეს ასე არ არის. სუსტი სქესის წარმომადგენლებიც რისკის ქვეშ არიან. მაგრამ ქალები განიხილავენ ცხოვრების ცოცხალ სეგმენტს, აქცენტით წარმატებაზე პირადი ცხოვრებადა კარიერა. და ყოველთვის არ არის შესაძლებელი ამ ორ ფაქტორს შორის ბალანსის შენარჩუნება.
განსაკუთრებით ადვილი არ არის იმ ცოლებისთვის, რომლებიც კარიერულ კიბეზე ასვლისას ქმრებზე ბევრად დიდ წარმატებას მიაღწიეს. ასეთი წარმატებული ქალბატონი გარშემორტყმულია შესაბამისი სტატუსის მქონე ადამიანებით და უმეტესობა მამაკაცია. საყვარელი მეუღლე აღარ გამოიყურება "საუკეთესო" მათ ფონზე, რადგან ჩვევებმა დიდი ხანია მტვერი აფუჭეს მის მჭევრმეტყველებას, ინტელექტს, მომხიბვლელობას და ზრუნვის უნარს. დიახ, ხშირად ასე ეჩვენება ქალს, რომელსაც უკვე დაავიწყდა, რომ სიყვარულის ცეცხლი მუდმივად უნდა შეინარჩუნოს მასში „შეშის“ ჩაყრით.
და ის გადაწყვეტს დაიწყოს ცხოვრება ნულიდან. ახლა მას ეჩვენება, რომ ყველაფერი სხვაგვარად წავა. წავა? საქმიანი ქალბატონისთვის 40 წლის კრიზისი შეიძლება გახდეს ნამდვილი „ტრამპლინი“ ახალი, საინტერესო ეტაპი. მაგრამ არ არსებობს გარანტია, რომ ის არ გახდება ის დესტრუქციული ჩიხი, საიდანაც გამოსავალს ვერც ჭკვიანი კოლეგები და ვერც ბრძენი მეგობრები ვერ შეძლებენ.
შეხედეთ სიტუაციას მეორე მხრიდან. ბავშვები გაიზარდნენ და საბოლოოდ დროა ერთმანეთით ტკბობისთვის. ჰო, ასე არ იქნება თაფლობის თვე! მაგრამ ვინ თქვა, რომ უარესი იქნება? უბრალოდ განსხვავებული იქნება. გააკეთე ის, რაც გიყვარს, იმოგზაურე, იარე ველოსიპედით, იარე სათევზაოდ. არ აქვს მნიშვნელობა რა გაერთიანებთ. მთავარია ერთმანეთი არ დავკარგოთ. 
პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ ნებისმიერი კრიზისის დაძლევა შესაძლებელია შეიარაღებით საერთო მიზნები. თუ ისინი აღარ არიან, მაშინ არაფერი გადაარჩენს სიტუაციას: არც სექსი, არც მეგობრობა, არც სიყვარული.
ამიტომ მინდა მჯეროდეს, რომ უბედურება გაივლის, თუმცა არასოდეს უნდა დაისვენო. ოღონდ ასე იყოს ანტონოვის მსგავსად: ”მე მინდა ასე იყოს წლების მიუხედავად, ჩვენც ისევე ახლოს ვიყავით, ისე ახლოს ვიყავით... ოცი წლის შემდეგ”.