임신 수 있습니다. 임신 초기에 하지 말아야 할 것은? 임산부를 위한 올바른 식단

임신한 여성은 분명히 건강한 이미지삶, 균형 잡힌 식사, 비타민과 미량 원소로 식단을 포화시키십시오. 임산부에게는 긍정적인 감정, 관심, 신선한 공기, 등산지원 및 이해 등. 그러나 친척과 친구들은 던지기 시작합니다 미래의 미라다양한 지시사항: 하지마세요, 먹지마세요. 임신 중에는 어떤 제한이 있습니까?

임신 중에 무엇을 할 수 있습니까?

• 깨끗한 물은 임산부의 주 음료이자 주 음료여야 합니다. 천연 주스, 과일 음료, 크바스(특히 가정)도 가능합니다.
• 많은 임산부가 "중단"합니다. 가능한 한 적지만 무알코올을 선택하는 것이 좋습니다.
• 마지막 삼 분기에는 한 잔의 여유가 있습니다. 좋은 와인(그러나 샴페인은 아닙니다). 사실, 우리는 모두 다르며 그에 따라 복용량도 달라질 수 있습니다. 어떤 사람들은 임산부가 가벼운 중독을 느끼면 아기가 일반적으로 의식이 없다고 믿습니다.
• 머리카락을자를 수 있고 태어나지 않은 아기에게 해를 끼치 지 않는 것이 원인이 아니며 어머니가 머리카락을 기르는 것을 멈추지 않습니다.
• 에서 약제무해한 (정기) 및 파라세타몰 (하루에 3 번 3 정, 3 일 이내) 만.
• 등을 대고 자면 됩니다(편안한 경우).
• 임산부에게는 수영과 수중 에어로빅보다 더 나은 체력이 없습니다.
• 메이크업을 사용할 수 있습니다. 그러나 얼굴 크림에는 비타민 A(대량은 매우 유해함), 히드로코르티손(스테로이드는 매일 사용하면 어린이에게 위험함), 과산화 벤조일을 포함하지 않아야 합니다. 젤과 바디로션은 상대적으로 임산부를 위해 특별히 고안된 제품을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 그들은 안전하며 튼살과 유방 기형의 가능성을 최소화하도록 고안된 성분을 함유하고 있습니다.
• 섹스, 임신이 정상적으로 진행되는 경우. 그러나 어떤 해로움도 의사에게 구체적으로 묻지 않을 것입니다.

임신 중에 할 수없는 것은 무엇입니까?

• , 술과 마약 - 철의 금기 아래! 이 독의 안전한 복용량은 없습니다. 그러니 그들에게서 멀리 떨어져 있으십시오. 또한 간접 흡연을 피하십시오.
• 카페인은 유산의 원인이 되거나 저체중출생시 아이. ㅏ 녹차아기의 정상적인 발달에 필요한 동화 작용을 방해합니다. 따라서 거절하는 것이 좋습니다. 그러나 정말로 원한다면 - 때때로 조금 할 수 있습니다.
• 생고기, 저온 살균되지 않은 우유 및 부드러운 치즈, 혈액 생성, 스시, 해산물과 같은 음식은 먹지 않는 것이 좋습니다. 패스트 푸드 및 유해 첨가제도 임산부를위한 것이 아닙니다. 맵고 짜고 기름진 음식을 먹지 않도록 합니다.
• 탄산 음료는 장에서 활성 발효를 일으켜 자궁 수축을 유발할 수 있습니다.
• 합성 속옷, 특히 가죽 끈의 착용은 금지되어 있습니다. 천연 면 팬티와 특수 출산 브래지어를 선택하십시오.
• 머리를 염색하고 파마를 하는 것은 권장하지 않습니다. 임신 중 변화 호르몬 배경여성, 피부 및 모발은 종종 이것으로 고통 받고 화학 물질은 상태를 더욱 악화시킬 수 있습니다. 그러나 여전히 페인트하기로 결정했다면 부드러운 페인트를 선택하십시오.
• 변경할 때 고양이 쓰레기톡소플라스마증에 걸릴 가능성이 높아집니다. 그 결과 아기의 성장이 저해되고 뇌가 제대로 발달하지 않으며 태아의 눈이 손상될 수 있습니다.
• 과열하지 마십시오. 따라서 사우나와 목욕은 버려야합니다.
• 이 기간 동안 수리를 시작하지 마십시오. 페인트와 독소는 1년 이내에 사라집니다.
• 곤충 스프레이는 권장하지 않습니다. 독소는 혈류로 들어가 그곳에서 아기에게로 이동합니다.
• 다음 약물은 절대 금기 사항입니다: Aminopterin, Methyltestosterone, Progestins, Quinine, Thalidomide, Trimetadine, Retinoids (isotretinoin, roancutane, etretinate, tigazone, acitretin).
• 예방접종을 하면 안됩니다.
• 이제는 하이힐을 포기하는 것이 좋습니다. 첫째, 위험합니다. 넘어질 위험이 높아집니다. 둘째, 이 기간 동안 무게 중심이 이동하여 척추에 가해지는 하중이 증가합니다. 그리고 발 뒤꿈치는 그것을 향상시킵니다. 따라서 임신 후반기부터 모든 종류의 근염과 신경통의 위험이 증가하며 이는 물론 임산부에게는 쓸모가 없습니다.
• 아기가 이미 올바른 자세를 취했다면 손을 들 수 없습니다.
• 엎드려서 다리를 꼬고 앉을 수 없습니다.
• 태어난 지 40일이 될 때까지는 누구에게도 신생아를 보여줄 수 없다고 합니다. 그들은 징크스 할 수 있습니다. 사실, 의사들은 약 한 달 동안 낯선 사람을 아기 집에 데려오는 것을 권장하지 않습니다. 당신의 집에는 고유 한 분위기와 미생물이 있습니다. 들어오는 손님- 그것의. 아이는 환경에 대한 면역력을 키워야하므로 많은 사람들을 모으지 마십시오. 그러나 거리에서 아기가 잠들었을 때 원하는 사람에게 보여주세요.

예도 아니요 아니요

• 일광욕실 방문은 권장하지 않습니다. 그러나 많은 사람들이 이에 동의하지 않습니다. 수건으로 배를 가리고 기본 수칙만 지키면 두려울 것이 없다.
• 당신이 콩을 좋아한다면 이 제품의 소비를 부정해서는 안됩니다. 그러나 이전에 이 콩을 먹어본 적이 없다면 위험을 감수하지 않는 것이 좋습니다. 그리고 천연 콩을 선택해야 합니다. 유전자 변형 식품에 부정적인 우리의 건강에 영향을 미치는 증거는 없지만.
• 알루미늄 염이 함유된 발한 억제제 데오도란트는 피하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 향이 나는 알코올 탈취제를 사용할 수 있습니다.
• 여행은 자제하는 것이 좋습니다. 진동 유발 수송은 자궁의 과흥분성에 대한 시계 장치이며 유산을 유발할 수 있습니다. 여자가 좋은 느낌 경우에, 당신은 휴가를 갈 수 있습니다. 그러나 유산의 위험이 증가하는 기간(11-12주, 26-27주 및 31-32주)이 아닌 것이 좋습니다.
• 당신은하지만 짧은 시간 동안 컴퓨터에 앉아 있습니다. 학대는 가능한 한 이른 날짜부터 위험합니다. 이는 놓친(동결) 임신의 위험을 증가시킵니다.
• 운동은 유용하지만, 임신 여성을위한 산책과 특별한 연습이 포함되어 있습니다. 바벨을 들어 올리거나, 산을 오르거나, 마라톤을 뛰거나, 물에 잠수해서는 안 됩니다.
• 의사는 식품 알레르겐(초콜릿, 감귤류)을 남용하는 것을 권장하지 않습니다. 그리고 일반적으로 그러한 제품에주의해야합니다. 즉, 가능한 경우 제외하십시오. 그러나 금지에 반대하는 사람들은 원하는 것은 무엇이든 먹을 수 있다고 주장합니다. 결국, 몸 자체는 그것이 가능하다고 느낍니다. 게다가 한동안 모유 수유당신은 많은 것을 포기해야 할 것이고, 그래서 당신은 미래를 위해 먹고 싶어집니다!
• 어떤 약도 복용하지 않는 것이 좋습니다. 그러나 그러한 필요가 있다면 의사와 상의하고 이 문제를 더 연구하십시오.
• 당신은 약초로 치료를 선호, 태블릿을 마시지 않는 경우에, 당신은주의 깊게 의료비의 구성을 읽어야합니다. 임신 여성을위한 유해 : 알로에, 매자 나무, 오레가노, 맥각, 탠시, 씨앗 -이 허브가 강화 된 자궁 톤을 일으킬 수 있습니다. 딸기 목재 및 승계 - 알레르기에 아이의 성향을 일으킬 수 있습니다. 바다 케일, 시금치, 밤색 - 무절제 소비는 태아의 장애를 일으킬 수 있습니다. 세인트 존스 워트는 - 임신 한 여성의 혈압을 증가시킨다. 에어 습지, 수레 국화, 목향, 주니퍼, 셀러리는 - 신장을 방해 할 수 있습니다. , 벨라 도나 (벨라 도나), 노란색 물 백합 광택, 남성 고사리, 모란, 수수 꽃 다리 속 vulgaris, 말꼬리, 조류 체리를 등대풀 : 또한, 독성 식물입니다. 이 식물은 때때로 소량의 치료에 사용되지만, 임신 중이 수행 할 수 없습니다.
• 동일은 아로마 테라피에 간다. 당신이 알레르기가없는 경우, 안전하게 오일을 사용할 수 있습니다. Petitgrain, 장미, 백단 - 가장 안전한 중 차나무, 네롤리, 유칼립투스, 일랑 일랑, 라벤더, 레몬, 오렌지, 금송화, 밀 배아 오일, 호호바 오일. 전문가의 조언에, 당신은 베르가못, 카모마일, 페퍼민트, 유향의 오일을 사용할 수 있습니다. 물론 (임신 월계수 오일, 바질, 육두구, 히솝, 주니퍼, 로즈마리, 몰약, 타임, 세이지, 정향 나무, 로즈마리, 패 출리 중에하는 수 없습니다 지난 주), 삼나무, 노송 나무, 중국어, 목련, 로즈마리, 서양 톱풀, 회향. 아기에, 심지어 유산 탠시 오일, 우엉, 세이지, 오레가노, 민트 습지 원인 독성 영향을 미칠 수 있습니다.
• 그들은 말한다 초음파당신은 임신 기간 동안 3 회보다 더 많은 일을 할 수 있습니다. 의사 자신이 질문에 대한 답에 동의하지 않는다. 일부는 현대 초음파 기계가 아기를 거의 전적으로 안전, 임의로 다시 조사 할 수 있다고. 기타 - 그것이 얼마나 상관없이,하지만 노출이 - 노출이. 정말 할 필요가있는 경우, 미국에 포기하지 마십시오. 하지만 그럴 가치가 없어, 아마, 아이의 성별을 알고 특별히 이동합니다.

특히- 엘레나 키착

임신 - 가장 중요한 순간여자의 삶입니다. 어깨에 계획 단계의 책임을 달려있다. 미래의 어머니와 목표 - 출생 건강한 아이... 즉 임신이 의사, 주제 문학 읽기의 조언을 듣고 경험 엄마의 권장 사항을 지속적으로 권장, 성공.

임신 기간 동안, 바로 먹고 더 자주에 표시하는 것이 좋습니다 맑은 공기, 수면과 휴식으로 건강에주의를 모니터링 신체 활동을 최소화하고 환자합니다. 그 결과, 출산에 성공 덜 고통 스러울 것입니다. 일반적으로 개발하고 건강하게 표시 할 수있는 미래의 아이 위해서는, 당신은 임신 한 여성이 무엇을 할 수 있는지 알 필요가있다. 우리는 우리가 20 개 인기 질문에 응답 할 것이다 기사에서이 주제를 분석합니다.

1. 음료 커피

적당한 양의 커피를 마시는 아이, 그리고 어머니의 활성화와 보상을 해치지 않을 것입니다 좋은 분위기... 따라서 커피를 거부 할 수 없습니다. 중요한 것은 매일 투여가 약한 술 두 잔을 초과하지 않는다는 것입니다.

그러나 일부 의사들은 임신도에있는 동안 그 마시는 커피를 주장 미미한 양아이의 무게를 줄일 수 있습니다. 리터 마시면 사산의 위험을 증가시킵니다. 음료는 혈압 증가 및 신경계를 자극 카페인을 많이 함유한다. 이 계정으로 유기체의 특성을 고려 좋습니다 마시는.

2. 음료 차

임신 중에 차를 마시는 긴 적당한 양의 참여로 금지되지 않는다. 위치에서, 약한 차의 일상 비율은 두 잔입니다. 음료에 꿀이나 레몬 조각을 추가 할 수 있습니다. 유용한 아이템홍차 같은 양으로 포함 보호하고 치아를 강화, 혈관의 투과성을 증가 충분하다.

생물학적으로 관련하여 활성 첨가제차에, 신중하게 처리 할 수 ​​있습니다. 자신의 자연 스러움과는 달리, 그들 중 일부는 자궁을 포함한 장기의 근육을, 톤. 상황의 불행한 조합에서 유산이 발생합니다. 따라서 첨가제를 거부하는 것이 좋습니다.

3. 음료 맥주

알코올 음료의 경박 한 사용은 아이의 정신 장애 및 발달 장애의 출현으로 이어질 것입니다. 다시 한 번 맥주의 작은 유리를 통해 노크 데, 어머니는 중독과 아기를 보상합니다. 같은 끔찍한 결과에 맥주와 다른 알코올 함유 음료 리드의 남용.

그것은뿐만 아니라 위험 맥주에 포함 된 알코올이다. 구조 호르몬과 유사한 물질 - 음료는 식물성 에스트로겐이 포함되어 있습니다. 여성의 몸에서 "타사"호르몬의 섭취는 심하게 호르몬 균형에 영향을 미치고 아동에 대한 위험합니다.

4. 음료 우유

임신 중 우유의 사용에 관하여 어떠한 금지 사항이 없습니다. 위치에있는 여자가 액체 소비하도록 허용하거나 분유, 염소, 소, 구운 또는 신선한 우유의 선택은 환경 설정, 유용성과 사용 빈도에 따라 달라집니다.

우유 한 잔 후 발진, 배탈 또는 기타 증상이 나타나면 부정적인 반응더 나은에서 제품을 제공합니다. 가치있는 교체될 것입니다 집에서 만든 요구르트, 치즈 또는 치즈. 이 음식은 단백질과 칼슘이 풍부하고 우유보다 임산부와 아기의 건강을 더 잘 돌볼 수 있습니다.

5. 예방 접종

예방 접종 여부를 결정할 때 의사는 이익 대 해로움의 비율을 기준으로 합니다. 예방 접종은 질병 감염 가능성이 높은 상태에서 수행됩니다. 임산부는 특정 예방 접종을 해야 하므로 특정 국가로의 여행을 권장하지 않습니다. 환자 접촉 시 예방 접종을 환영합니다.

접목 불화의 접목, 그리고 그들 각각은 합병증을 유발할 수 있습니다. 임신에서 생 바이러스 백신은 허용되지 않습니다. 비활성 바이러스를 기반으로 한 예방 접종과 관련하여 경우에 따라 허용됩니다. 상기 주사제에 포함된 항체는 아기를 전염시키고 보호하는 역할을 하는 것인 방법.

6. 흡입

의사의 만장일치 의견에 따르면, 흡입 - 필요한 구제임산부의 치료를 위해. 그들은 달리 의료 용품집행 작업에 영향을 미치지 마십시오. 어머니의 기침은 아기에게 불편 함을 가져오고 차가운 태반에서는 산소를 덜받습니다. 따라서 흡입 치료 - 안전한 솔루션.

유용한 흡입 쌍 초기 단계마른 기침과 육포의 치료. 그러나 질병에 열이 동반되면 흡입이 금지됩니다. 몇 가지 에센셜 오일을 얻을하는 것이 좋습니다. 임신 중 흡입제는 식사 후 한 시간을 허용했다.

7. 형광투시를 한다

Photoroentgenography - 저선량 연구 방법. 임신에서 절차는 금기이다. 연구의 계획된 과정에서 자유로운 상태의 여성. 모든 방사선 연구 방법에 대해 의사는 심각한 임상 징후의 경우에만 의존했습니다.

어떤 경우에는 흉부 엑스레이가 주에 있는 여아에게 하기도 하지만, 어머니를 위한 연구의 사용이 아동에 대한 위험보다 더 크다는 것을 조건으로 합니다. 다른 모든 경우에는 전리 방사선을 포함하지 않는 연구 방법.

8. 제모를 한다

임신이 허용되면 집에서 수행되고 여성의 신체에 영향을 미치지 않는 제모 방법을 적용할 수 있습니다. 여기에는 왁싱 및 제거가 포함됩니다. 원치 않는 초목전극필러로. 임신 중에 다른 방법을 사용하는 것은 위험합니다. 거절하는 것이 좋습니다.

임신 중에는 면도를 통해 털과 싸우는 것이 좋습니다. 응용 프로그램이 어린이에게 안전할 때까지 보다 효과적인 제모 방법을 따로 두십시오.

9. 셸락 만들기

의사들은 이 문제에 동의하지 않았습니다. 어떤 사람들은 셸락 매니큐어 기술이 안전하다고 주장하지만 다른 사람들은 해를 입는다고 주장합니다. 신중한 주인은 여성의 신체가 화학 반응을 예측할 수 없기 때문에 임신 중에 셸락을 할 가치가 없다고 생각합니다.

위치에있는 소녀는 매우 민감하고 변덕스럽고 후각이 높아집니다. 절차의 일부로 임산부가 심한 중독증... 잠시 셸락을 배제하고 아이의 건강을 생각하는 것이 좋습니다.

10. 문신을 하다

임신 중 문신은 자가 관리를 용이하게 하므로 필수 절차입니다. 문신을 한 후에는 눈썹을 정리할 필요가 없습니다. 아니다 만장일치의 의견, 위치에 있으면 할 수 있습니까?

한 가지는 예측할 수없는 뉘앙스가 많기 때문에이 분야에서 경력을 쌓고있는 마스터가 위치에있는 소녀를 위해 문신을하고 싶지 않을 것이라고 말하는 것이 안전합니다. 이것은 약 고통스러운 감각, 색상이 숙녀의 소원과 다른 순간과 일치하지 않을 때 버릇없는 기분.

11. 묘지에 가다

교회 대표자들은 임산부가 묘지를 방문하여 고인을 추모해야 한다고 주장합니다. 하나님은 조상을 기억하는 사람을 축복하십니다. 이것은 마음대로 하는 것이 좋습니다. 임산부가 묘지를 방문해서는 안된다는 미신을 잊지 마십시오.

무덤 근처에서 잡힌 사랑하는 사람, 여자는 압도 될 수 있습니다 부정적인 감정그리고 엄마와 아기의 건강에 영향을 미칠 강력한 경험. 스트레스 - 주된 이유질병의 출현. 따라서 묘지 방문을 거부하는 것이 좋습니다.

12. 교회에 가다

대답 민속 관습이 질문에 대해서는 부정적이며 교회는 환영합니다. 알아봅시다. 교회에 따르면 태어나지 않은 아이는 하나님의 축복입니다. 그러므로 교회 대표자들은 성전 방문을 거부할 이유를 찾지 못합니다.

많은 사람들에게 임신은 다음과 관련이 있습니다. 생리주기, 교회 출석이 금지된 틀 내에서, 그러나 이러한 상태를 비교하는 것은 옳지 않습니다. 사제들에 따르면 임산부는 교회에 가서 기도해야 합니다. 고백하고 영성체하는 것도 금지되지 않습니다.

13. 목욕탕에 가다

임산부의 건강을 위해 모든 것이 정상이라면 의사와 상담 후 목욕탕을 방문할 수 있습니다. 을 위해 목욕탕에 가는 것을 기억하십시오. 이른 날짜금기.

다른 모든 경우에는 목욕 방문이 심혈을 훈련하고 호흡기 체계면역 시스템을 강화한다. 증기 치료 – 우수한 예방 감기... 임신 한 여성이 이전에 스팀 룸을 방문하지 않았다면, 임신 중에 시작하지 않는 것이 좋습니다.

(14) 장례식에가는

장례 - 아이의 손실을 초래할 수있는 스트레스의 가장 강력한 소스. 임신 한 여성이 장례식에 참석하거나 편안함을 경험하고 두려워하는 경우, 체류 집에 좋습니다. 당신이 실시한 경우의 장례식은 하나를 사랑하고있다 큰 욕망그들이 존재하는, 경청하는 것이 좋습니다 내면의 목소리에... 모든 것이 잘 될 것이라고 확신하는 경우, 이동합니다.

케이스 장례식에 참석하는 다른 이유에 대한 욕망이 없습니다. 이 상황에서 당신이 임신의 거부를 주장 할 수있는, 아무도 비난하지 않습니다. 받는 말 작별 세계가 정신 수준에있을 수 있습니다 떠났다.

발 뒤꿈치에 15. 도보

섹시, 아름다운 패션 신발세 개의 분기 위치에 금기 여자. 건강 상태가 잊지 않았더라도 굽 신발, 임신 상반기에 착용 할 수있다.

심지어 조건 웰빙하이 힐을 착용 상수에서 포기, 또는 자궁 톤을 강화해야한다. 당신은 신발없이 생활을 상상할 수없는 경우, 몇 시간 동안 같은 신발의 착용을 제한하고 재미를 즐길, 발 마사지를합니다.

풀 16. 워크

일부 국화는 다른 사람들이 감염을 잡는 두려워하면서 수영에 정기적으로 방문, 유용한 풀 찾을 수 있습니다. 어떤 경우, 풀에 방문하기 전에, 산부인과 의사와상의하십시오. 의사와 반대 측의 합병증이없는 경우, 수영장을 방문 이 순간... 나는 의도적으로 문구 "순간"을 추가했다. 그것은 점액 플러그의 형성 후 그 종료 전에 풀에 액세스 할 수.

(17) 일광 욕실에 가기

태양에 장시간 노출 임신 여성을위한 바람직하지 않다. 의사는 잊어하는 시간에 임신하는 것이 좋습니다 무두질와 일광 욕실로 이동하지.

의 출현으로 이어질 것입니다 호르몬 변화 램프의 영향 아래에서 나이 반점... 임신 중 피부 덮음~에 예민한 외부 요인들및 스코치의 위험이 크다.

18. 염색 머리

임신 중 몸은 머리의 구조에 영향을 미치는 호르몬 변화를 겪는다. 머리카락의 손실이 황체 호르몬의 수준을 감소 증가, 머리의 결과 것은 두께가된다.

결과는 염료 임신 여성을위한 안전하다는 것을 보여 주었다. 그러나 여성의 몸이 다르다는 것을 잊지 마세요. 의료 대표는 페인트의 일부 화학 물질이, 나쁜 머리와 몸 상태의 피부에 영향을 미치는 것을 주장한다. 따라서, 헤어 염료를 적용하기 전에 의사와 상담하십시오.

임신 19 흡연

담배의 두 번째 임신에서 아이의 상태에 부정적인 영향을 미칠 및 위반의 가능성을 높일 수 있습니다. 흡연은 비참한 결과를 포함하여 종종 리드입니다 : 조산, 유산, 태반 조기 박리, 또는 자궁 출혈.

종료 흡연은 임신 전에하는 것이 좋습니다. 이 임신에 대한 학습 후 습관 싸움에서는 필요하지 않습니다. 여자의 몸은 니코틴의 복용량을 얻는 데 사용된다. 임신 초기에, 당신이 복용량을 줄일 수 있다면 그것은 더 좋다. 그 결과, 몸은 담배의 거부에 대 한 준비.

20. 비행하는 비행기

임신 중 비행기의 비행에 대한 명확한 의견이 없습니다. 비행하는 동안 여성의 몸은 스트레스를 받게됩니다, 그러나, 그들은 단지 개인의 경우 임산부에게 위험하다.

임신이 정상일 때, 사용하는 항공 운송금기는 없다. 하지만 당신이 얻을 수있는 경우 올바른 장소다른 교통 수단, 위험을 감수하지 않는 것이 좋습니다. 아기의 출생 후 가능한 항공 여행의 편안함을 즐길 수 있습니다.

기대하는 어머니가 아이에게 특별한 책임이있다, 그것은 바로 당신의 아기의 건강에 영향을 미칠 것입니다 삶의 그녀의 방법이었다. 그리고 건강한 아기의 탄생이 가능하고, 무엇을 9 개월 동안 임신 할 수없는 것으로 이해되어야한다.

따라서 자신의 습관과 전반적인 라이프 스타일을 변경하는 것이 필요하다. 친구, 친척, 친구들의 조언을 많이 일단, 임신에 대해 알게되었습니다. 그러나이 끝의 대부분은 절대적으로 쓸모 근거없는 것입니다. 예를 들어, 내 할머니가 절대적으로 확신 임신 한 여성이 흑인 볼 수 없다. 그리고 같은 쓸모없는 조언은 많은있다. 우리가 임산부, 그리고 왜을 실제로 불가능 이해하자.

임산부는 먹지해야합니까

커피와 강한 차.이 이뇨제 - 배설 물과 칼슘, 또한 압력을 증가.

고기 및 열처리를 시행하지 않은 물고기.해당 제품의 사용은 크게 기생충 (벌레)와 중독이나 감염의 가능성을 증가시킨다. 그것은 가치가에서 초밥, 만나고 있습니다 및 다른 요리를 제공하고 있습니다 생선고기는 충분한 열처리 없습니다.

원시 계란.를 포함하는 원시 계란 또는 제품 (원료 반죽, 집에서 만든 마요네즈 등)을 먹는 살모넬라증으로 이어질 수 있습니다.

원시 조개.식중독의 높은 위험.

저온 살균 우유.중독은 가능성이 매우 높다.

저온 살균하지 않은 우유로 만든 치즈.부드럽고 곰팡이가 핀 치즈는 식중독을 일으킬 수 있습니다.

탄산 음료.이 부풀게하는 원인 내장의 작업과 가스 방해한다. 그리고 달콤한 음료수는 종종 감미료 아스파탐을 포함하는 성인에서뿐만 아니라 미개발 태아뿐만 아니라 당뇨병 리드. 유효성 인산음료수에 담석 질환과 신장 결석을 일으킬 수 있습니다. 이러한 음료의 색과 맛이 알레르기 반응을 트리거 할 수 있습니다.

저장 주스.당신이 있는지에 대해 아니라는 것을 준비 만든 주스를 구입하지 마십시오, 그들은 감미료 및 색상을 포함 할 수 있습니다 알레르기... 당신은 주스를 직접 만드는 경우가 가장 좋습니다.

버섯.버섯은 유용하지만,이 중독의 가능성이있다,뿐만 아니라, 그들이 소화하기 어려운 잘 염류 및 중금속의 모든 종류를 흡수한다.

임신 한 여자의 나쁜 습관

왜 임신 한 여성은 연기해야합니까?

담배 연기는 즉시 혈액 공급 시스템에 침투 및 태아에 해 많은 독성 독성 및 발암 성분으로 포화된다.

왜 임신 한 여성은 술을 마시해야합니까?

에탄올은 방해없이 태반을 입력하고 선천성 기형을 일으킬 수 있습니다 태아에 혈액 공급에 들어간다.

왜 임신 한 여성은 자신의 허리에 잠을 잘해야합니까?

두 번째 임신에서, 당신의 뒤에 잠을 거부한다. 복부 대동맥에서이 위치 프레스 확대 된 자궁 및 태아의 혈액 순환과 하체 저하된다.

어떤 것은 임신 한 여성이 착용 할 수 없다

왜 임신 한 여자는 끈 팬티를 착용 할 수 있습니까?

그들은 감염의 다양한 종류가 발생할 수있는 결과로 미생물에 나쁜 영향을 보유하고 있습니다.

왜 임신 한 여성은 하이힐을 착용 할 수 있습니까?

척추 증가에 부하는, 자세 변경, 및 발 뒤꿈치는 척추에 부하가 증가하고, 또한 잃게 균형을 일으킬 수 있습니다.

왜 임신 한 여성은 청바지와 타이트한 옷을 입을 수없는 이유는 무엇입니까?

혈액 순환을 감소하고 불편을 만듭니다.

어떤 신체 활동은 임신에 대한 금지

의학적 금기 사항이 없으면 스포츠가 금지되지 않습니다. 오히려 출산 후 빠른 시일 내에 몸매를 가꾸기 위해서는 운동을 해야 하는데, 이는 임신 전에 운동을 했던 여성에게도 해당된다. 개선하고자 하는 의지가 있다면 체력당신은 임신 후 왔습니다, 그것은 임산부를위한 피트니스를 시작하는 것이 좋습니다.

임산부는 다리를 꼬거나 쪼그리고 앉지 말아야 하는 이유는 무엇입니까?

자궁이 눌려 태아의 혈액순환이 나빠져 하지정맥류가 생길 수 있다.

임산부는 왜 배에 압력을 가하면 안되나요?

태아 순환 감소 .

왜 임산부에게 해로운 허리 하중?

임산부의 척추는 이미 극도로 하중을 받고 있으며 척추에 추가 하중이 가해지면 부상을 입을 수 있습니다.

임산부가 과로하면 안되는 이유는?

어머니의 심장과 신장에 대한 스트레스가 증가하기 때문에 심한 과로가 유산의 위협이 될 수 있습니다.

임산부는 왜 한 자세로 오래 앉지 못할까요?

혈전을 유발할 수 있습니다.

임산부가 역기를 들면 안되는 이유는?

유산의 위협이 있습니다.

임산부는 왜 익스트림 스포츠를 금지합니까?

부상 가능성이 높습니다. 아드레날린의 공급은 태반으로 가는 혈류에 영향을 줄 수 있습니다.

임산부는 왜 손을 씻지 말아야 합니까?

피로를 유발할 수 있고 등에 큰 부담을 줄 수 있으며 세제와 장기간 접촉하면 태아의 건강에 영향을 줄 수 있습니다.

임산부는 왜 목욕탕에 갈 수 없습니까?

열심장의 부하를 크게 증가시키면 유산의 위협이 있습니다.

임산부에게 하지 말아야 할 시술

임산부에게 해서는 안되는 예방접종은?

임산부에게 어떤 예방 접종을 할 수 있는지 대답하는 것이 더 쉽습니다. 여기에는 다음과 같은 예방 접종이 포함됩니다.

• 독감
• 탄저병
• 소아마비
• 뇌염
• 광견병
• 황열병

다른 예방 접종은 심각한 알레르기 및 기타 합병증을 유발할 수 있습니다.

가정용 화학 물질 사용

독소 및 기타 유해 물질은 혈액에 쉽게 용해되어 폐와 피부를 통해 침투하여 산모와 태아의 신체에 해로운 영향을 미칩니다.

화학 물질로 곤충을 파괴하십시오

호르몬과 비타민이 함유된 화장품 사용

임산부에게 특정 비타민과 호르몬이 과도하면 기형과 다양한 질병태어나지 않은 아이.

임산부는 왜 머리를 염색하면 안되나요?

유해 물질과 독소는 호흡과 피부를 통해 여성의 몸에 들어갑니다.

임산부에게 허용되지 않는 약물은 무엇입니까?

약물 선택은 매우 신중하게 접근해야 하며, 약물과 비타민은 의사의 승인 없이 복용해서는 안 됩니다. 많은 약물이 태아의 생명과 건강에 해롭습니다.

임산부는 왜 약초를 허용하지 않습니까?

이들 중 많은 것들이 유산으로 이어질 수 있습니다.

임산부가 엑스레이와 형광촬영을 하면 안 되는 이유는 무엇입니까?

초기 신경계, 심장의 발달에 영향을 미칠 수 있으며 면역 체계를 약화시키고 혈액 장애를 유발할 수 있습니다. 특히 임신 초기에 그렇습니다.

임산부가 피해야 할 장소

임산부는 왜 의료기관에 입원하면 안되나요?

많은 수의 전염병을 가진 사람들이 그러한 장소에 집중되어 있습니다.

임산부는 왜 사람이 많은 곳에 있으면 안되나요?

쉽게 전염되는 전염병에 걸릴 위험이 있습니다.

임산부가 유치원에 들어갈 수 없는 이유는 무엇입니까?

아이들은 저개발 면역 체계, 그래서 유치원에 감기에 걸린 아이들이 많은 이유는 감염의 위험이 있기 때문에 그러한 장소는 피하는 것이 가장 좋습니다.

임산부가 일광욕실에 가지 말아야 하는 이유는 무엇입니까?

임신 기간 동안 신체는 더 많은 멜라닌을 생성하기 시작합니다. 이것이 여성들이 색소 기억을 가질 수 있는 이유이며 자외선에 노출되면 문제가 악화될 뿐입니다. 그리고 출산 후에는 싸워야 합니다. 따라서 햇볕에 외출할 때는 자외선 차단제를 사용하도록 하세요.

임산부는 왜 비행기를 타면 안되나요?

압력 강하 및 낮은 산소 농도는 조산으로 이어질 수 있으며 앉아있는 상태는 혈전을 유발할 수 있습니다. 또한 비상 상황이 발생하면 자격을 갖춘 지원을 제공할 승선자가 없으며 일부 운송업체는 여성에게 서비스 제공을 거부합니다.

임산부가 동물과 접촉해서는 안되는 이유

고양이.그 자체로는 고양이가 위험하지 않으므로 톡소플라스마증에 걸리지 않도록 고양이 쓰레기 청소를 다른 사람에게 맡기십시오.

모든 야외 동물.그들은 아프고 전염성이 있습니다.

야생 동물.부상을 입을 수 있습니다.

임산부의 원치 않는 정신 상태

스트레스와 우울증.간과 태반에 영향을 미치는 혈액 내 호르몬의 양을 증가시켜 당뇨병과 심장 문제를 유발할 수 있습니다.

무거운 심리 프로그램과 영화.스트레스로 이어지기도 하고 콘텐츠 증가코티솔은 조기 출산으로 이어질 수 있습니다.

충돌 상황.스트레스로 이어집니다.

임산부에게 금지되는 것 - 민속 표지판

임산부는 고양이를 가지고 놀거나 집지 마십시오.아이는 많은 적을 가질 것입니다.

임산부는 조기에 임신 사실을 알리지 않아야 합니다.아이에게 위험한 악령들로부터 이 소식을 징징거리거나 숨기지 않기 위해서입니다.

임산부는 생년월일을 말할 수 없습니다.... 해산하는 여자는 그것을 아는 모든 사람을 위해 고통을 받을 것입니다.

임산부는 문앞에 앉지 마십시오.문턱은 다른 세계와의 경계이며 그 근처에서 악의 세력으로부터 방어하기가 가장 어렵습니다.

임산부는 붉은 열매를 먹으면 안됩니다.... 아기는 장미빛 얼굴을 가질 것입니다.

임산부는 생선을 먹으면 안 된다... 그 아이는 바보가 될 것입니다.

임산부는 뜨개질과 바느질을해서는 안됩니다.아기는 탯줄에 얽히게 됩니다.

임산부는 머리를 자르면 안됩니다.아이의 수명을 단축시킵니다.

임산부는 몰래 먹지 말아야 합니다.아이는 수줍어 할 것입니다.

임산부는 출생 전에 아기를 위해 물건을 사지 않아야 합니다.선구매한 아이템은 아직 아기의 것이 아니므로 악령이 들어갈 수 있습니다.

임산부는 장례식장에 갈 수 없습니다.아기에게는 아직 악령으로부터 보호해 줄 수호천사가 없습니다.

위의 모든 것은 단호한 금지가 아니며, 먹고 싶은 것은 무엇이든 마실 수 있고, 합리적인 한계를 지키며, 원한다면 많은 상황을 피할 수 없지만 위험을 최소화하기 위해 다음 사항에 유의하십시오. 원치 않는 상황필요한.

임신은 특별한 시간모든 여성의 삶에서, 그리고 아이를 낳는 동안의 삶의 방식은 크게 바뀔 수 있습니다. 임신 중에는 일부 요인이 태아 발달에 극도로 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 임신 중에는 일상 생활과 오락에 상당히 합리적인 제한이 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 반죽에 줄무늬가 두 개 나타날 때 직업과 일상 생활에서 무엇을 바꿔야합니까?

일 및 전문적인 활동.
흔히 여성들은 직업의 특성상 어쩔 수 없이 유해 요인임신에 해를 끼칠 수 있습니다. 따라서 임산부가 일하는 경우 입법 수준을 포함하여 유해한 요인과 관련된 산업에서 일하는 것이 엄격히 금지됩니다. 태아 발달에 특히 부정적인 영향을 미치는 것들은 다음과 같습니다.

방사선 노출. 특히 위험한 주어진 영향첫 번째 삼 분기 동안, 최대 임신 12 주 동안 태아의 장기와 시스템이 형성되면 장기와 조직이 형성되고 형성됩니다. 방사선의 작용은 태아 기형의 유발을 가장 잘 이끌어냅니다. 정신 지체, 자연 유산 또는 유산. 후향적 관찰에 따르면 임신 중에 체계적으로 방사선에 노출된 산모에게서 태어난 사람들은 백혈병이나 악성 신생물뇌에서. 방사선 전문의, 실험실 기술자 및 생산 작업자는 일정한 방사선에 노출됩니다.

전기 장비에 포함되어 있으며 화학, 야금 및 자동차 산업에서도 사용되는 수은이 가장 위험한 중금속 염에 대한 노출. 일부 브랜드의 휘발유, 건축 자재 또는 직물용 염료를 포함하는 납은 덜 위험합니다. 중금속 염과의 체계적인 접촉은 이러한 염이 체내에 축적되는 능력으로 이어집니다. 중금속 염의 축적을 포함하여 성장하는 태아의 조직에서 발생합니다. 이것은 기형 유발 효과의 형성으로 이어집니다 - 태아 기형 발생, 배아 독성 효과 - 초기 동안 배아 손상 정상적인 발달, 뿐만 아니라 미래에 뇌성마비의 발달에.

농작물의 잡초나 해충을 방제하는 데 사용되는 특수 화학 물질인 살충제 및 살충제에 대한 노출. 이러한 물질과의 접촉은 태아 사지의 기형, 생식 세포 손상과 함께 돌연변이 유발 효과를 형성하여 유전되는 특수 질병의 형성으로 이어질 수 있습니다.

밤에 일합니다. 일반적으로 야간 근무에는 영업 사원, 파견 직원, 간호사 및 의사, 생산 감독자 및 기타 직업이 포함됩니다. 살아있는 유기체에 대한 야간 작업은 분명히 해롭고 어려울 것입니다. 생체리듬, 특수 호르몬 인 멜라토닌의 정상적인 생산을 방해합니다. 이 호르몬은 인체의 일일 리듬의 주요 조절자이며 만성 스트레스 상태를 형성합니다. 임신 중 스트레스는 태아의 발달에 부정적인 영향을 미치며 이로 인해 자연유산또는 조산의 발달. 과학자들에 따르면 야간 근무의 위험이 두 배로 증가합니다.

무거운 무게를 나르는. 임산부는 이러한 신체 활동이 유산을 유발하거나 조산을 유발할 수 있으므로 역기를 들고 운반하는 것이 금지되어 있습니다. 생산과 관련하여 정기적으로 무거운 무게를 들어 올리거나 움직이는 임산부는 2.5kg 이상의 허용 무게를 들어 올릴 수 없다는 특별 개발 표준이 있습니다. 그리고 그러한 상승이 매우 자주 발생하면 1250을 넘지 않습니다.

임산부의 작업과 관련된 모든 문제는 다음에서 논의되고 설명됩니다. 노동법 RF. 이 규정에 따르면 고용주는 임신 증명서를 제공한 임산부 본인의 요청에 따라 또는 의사의 결론에 따라 임산부에 대한 생산 기준을 낮추거나 임산부를 이전할 의무가 있습니다. 쉬운 노동... 임산부는 모든 불리한 요인의 영향을 배제해야하지만 쉬운 작업으로 전환하는 것이 임금을 줄이는 것은 아닙니다. 임산부는 야근, 야근, 출장 파견은 금지되어 있습니다.

집안일과 집안일.
임신한 여성이 생산현장에서 일하기 쉽게 하려고 노력하지만 대부분의 경우 임신 9개월 동안 집안일을 완전히 없앨 수는 없고 집안의 청결과 질서를 유지해야 하는 책임은 여전하다. 그녀의 새로운 안주인의 어깨에 남아 흥미로운 위치... 그러나 일부 종은 숙제임신 중에는 엄격히 금지되어야 합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

날카롭고 충동적인 움직임을 만들고, 강한 슬로프양동이를 가득 채우고 양탄자를 흔드는 형태의 몸.
- 식료품과 함께 무거운 가방과 가방을 나른다. 임산부는 5kg 이상의 무게를 들어올릴 수 없습니다.
- 가구의 독립적인 이동 및 재배치
- 예를 들어 커튼을 걸어야 하는 것과 같이 오랫동안 손을 들어 올려야 하는 집안일을 수행합니다(여기서 여전히 넘어져 균형을 잃을 수 있음). 날카로운 손 들어 올리기와 앞쪽의 긴장과 관련된 그러한 작업을 버리는 것도 가치가 있습니다. 복벽- 캐비닛의 높은 선반에서 물건을 꺼내고 주방 캐비닛의 상단 선반에 손을 댑니다.
- 의자, 발판, 창틀 또는 사다리를 타고 올라가 창문 청소, 가구 먼지 제거, 타버린 전구 교체 등
- 카펫을 청소하거나 바닥을 씻을 때 쪼그려 앉은 자세로 오래 앉아 있는 경우.

이러한 모든 행동은 건강에 위험을 초래할 수 있으며 정상적인 흐름임산부의 임신은 갑작스러운 움직임, 무거운 물건 들기 및 장기간의 강제로 인해 태아를 손상시킬 수 있습니다. 불편한 자세전 복벽의 근육이 강하게 긴장되어 있다는 사실로 이어집니다. 이것은 자궁 내 압력의 급격한 변동으로 이어집니다. 이러한 행동은 조기 퇴원뿐만 아니라 임신 중절의 위협을 유발할 수 있습니다. 양수노동의 시작과 함께. 또한 임신 중 호르몬의 작용으로 연골과 관절 부위가 더 유연해지고 탄력이 생겨 무게 중심이 이동하여 위험 증가넘어지면 창턱, 의자 또는 사다리 높이에서 특히 위험합니다. 넘어지면 치명적일 수 있습니다. 내부 출혈로 인한 조기 분리태반, 급성 출혈성 쇼크 및 자궁 내 태아 사망의 발병도 발생할 수 있습니다. 태반이 자궁 경부에 부착되는 특수 병리학 인 전치 태반이있는 임산부는 모든 신체 활동을 완전히 배제해야합니다. 그녀의 분리는 심한 출혈로 위협합니다. 또한 임신 중절의 위협 인 낮은 태반으로 하중이 금지됩니다.

가정용 화학 물질과의 접촉, 특히 강한 냄새가 있고 잠재적으로 성분을 함유할 수 있는 제품과의 접촉은 임산부에게 위험할 수 있습니다. 유해 물질... 특히 다음을 포함하는 자금의 지속적인 사용을 포기하는 것이 좋습니다.
- 염소 및 그 파생물 형태의 표백제, 소독제 및 배관 설비용 세척제, 얼룩 제거제 및 기타
- 에 함유된 인산염 세제- 분말 및 젤
- 세제 및 세제의 일부인 암모니아, 창문 세척 준비
- 방향제 및 방향제, 에어로졸의 일부인 자일렌 및 투올렌.
우선 유해물질과의 긴밀하고 정기적인 접촉으로 가정용 화학 물질, 우리의 일반적인 청소 제품에 포함된, 발달을 유발할 수 있습니다. 알레르기 질환... 임신 중에는 면역 변화와 알레르기 반응이 이전에 완전히 무해한 물질에 발생할 수 있습니다. 또한 이러한 물질은 눈의 점막을 자극하거나 호흡기, 피부.
또한 세정 제품에 포함된 유해한 화학 물질이 여성의 신체에 침투하여 기형, 태아 기형, 영향 또는 돌연변이를 일으켜 태아 세포에 돌연변이를 일으킬 수 있음을 항상 기억해야 합니다. 자신의 안전을 확보하기 위해 "독성"으로 표시된 제품과의 상호 작용을 제외하고 라벨을주의 깊게 연구해야하며 피부 및 호흡기와 물질의 직접적인 접촉을 배제하기 위해 청소할 때 항상 장갑과 보호 마스크를 사용해야합니다 .

높은 독성 효과로 인해 임신 중에 설치류, 곤충 및 해충을 파괴하기 위해 약물을 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있으며 심각한 중독으로 이어질 수 있으며 이는 임산부와 자녀 모두에게 위험할 수 있습니다.
이러한 유형의 활동은 이전에 귀하와 함께 나열한 위험 및 위협에 대한 거의 모든 옵션을 결합하기 때문에 수리 아이디어를 포기할 가치가 있습니다. 높은 의자나 사다리에서 떨어질 위험이 있습니다. 운동 스트레스, 뿐만 아니라 페인트, 바니시 및 솔벤트, 건축 자재에서 발견될 수 있는 유해 화학물질의 영향. 수리는 가족이나 전문가에게 의존하지만 집의 디자인을 생각하고 장식하는 과정은 자신이 주도할 뿐입니다.

모든 참여를 거부할 가치가 있습니다. 개조 작업, 그리고 수리 기간 동안 가장 최적의 방법은 모든 수리 화학 물질의 증기를 들이마시지 않도록 다른 장소로 이동하는 것입니다.

감사합니다

임산부는 왜 손을 들면 안되나요?

이전에는 이 자세에서 태아가 목에 탯줄이 얽혀 질식할 위험이 있다고 믿었습니다. 이것은 사실이 아닙니다. 임산부의 들어 올린 팔은 어떤 식 으로든 탯줄에 아이의 얽힘을 유발할 수 없습니다.

하지만 현대 연구팔을 들고 있는 임산부의 자세가 여전히 태아에게 좋지 않다는 것을 알게 되었습니다. 임신 2기부터 손을 든 자세가 산모와 아기 모두에게 위험해집니다. 임신... 여성이 이 자세로 오랫동안 움직이지 않고 서 있으면 혈액과 함께 아이에게 공급되는 산소량이 감소합니다. 저산소증이 발생합니다 - 산소 결핍은 아기의 뇌 세포에 해로운 영향을 미칩니다.

신체의 이 위치에 있는 가장 임신한 여성의 뇌도 필요한 것보다 적은 양의 산소를 받습니다. 이로 인해 기절하고 바닥에 떨어질 수 있습니다. 물론 이것은 엄마나 아이에게 전혀 쓸모가 없습니다.

또한 임산부가 팔을 들고 자세를 오래 유지하면 양수가 조기에 배출되어 조산을 유발할 수 있습니다.

그러나 이것이 임산부가 손을 전혀 들어 올려서는 안된다는 것을 의미하지는 않습니다. 정적 하중(움직이지 않고 서 있는 상태)만 위험합니다. 동적 하중(체조, 옷걸이) 상도임신은 충분히 받아들일 수 있습니다. 단기간에 손을 올리는 부하는 태아의 건강에 전혀 영향을 미치지 않으며 저산소증을 일으키지 않습니다.

임산부는 커피를 마실 수 있습니까?

임산부는 커피에 함유된 카페인 때문에 커피를 마시지 않아야 합니다. 카페인은 혈압을 높이고 심장 박동을 빠르게 하는 물질입니다. 동시에 카페인은 신경계를 흥분시킵니다.

이러한 신체의 변화를 건강한 사람이 쉽게 용인한다면 성숙한 여자, 임산부에게는 완전히 바람직하지 않습니다. 임산부의 혈압 상승은 다음과 같은 슬픈 결과를 초래할 수 있습니다. 자발적 중단임신(유산).

또한, 마신 커피에 함유된 카페인은 태반을 쉽게 통과하여 태아에 영향을 미치므로 미성숙한 시스템(심혈관 및 신경계)에 과부하를 일으킵니다. 이 영향이 이후에 태어난 아이의 발달에 어떤 영향을 미칠지 예측하기 어렵습니다.

따라서 임산부가 아기의 건강을 걱정한다면 커피를 끊어야 합니다. 최후의 수단으로 가끔(매일이 아니라!) 좋아하는 음료를 한잔 마실 수 있습니다. 그러나 깨끗한 물과 신선한 천연 주스를 마시는 것이 훨씬 더 건강에 좋습니다.

임산부가 머리를 자르거나 염색하면 안되는 이유는 무엇입니까?

임산부에게 머리를 자르는 것을 금지하는 인기있는 징조는 머리카락이 사람의 활력을 저장한다는 믿음에 근거합니다. 임산부가 머리를 자르면 활력이 약해지고 아이는 죽거나 미숙아로 태어납니다. 이것은 미신입니다.

그러나 실제로 임신 중에 변경된 호르몬 배경은 모발의 구조를 크게 변화시킵니다. 머리카락이 예측할 수 없게 행동하기 시작합니다. 장난이 심해지거나, 컬링이 시작되거나, 그 반대의 경우 곧게 펴질 수 있습니다. 미용사는 임산부의 머리카락이 염색하기 어렵다는 것을 잘 알고 있고, 파마, 그리고 이발 후 그들은 헤어 스타일에 맞추기를 원하지 않습니다.

아이를 안고있는 여성이 실패한 이발에 대해 화를내고 싶지 않다면 그녀가이 행사를 거부하는 것이 좋습니다. 이미지의 예기치 않은 변화가 기분을 망치지 않는다면 계속해서 머리를 자르십시오. 그것은 당신의 활력을 빼앗지 않을 것입니다.

임산부가 긴장하면 안되는 이유는 무엇입니까?

임산부는 긴장하지 않아야합니다. 부정적인 영향태아 신경계의 발달에. 두려움, 짜증, 우울, 분노, 증가량아드레날린뿐만 아니라 호르몬 변화. 더욱이, 아드레날린과 호르몬의 방출은 또한 강한 긍정적인 감정과 함께 발생합니다.

태어나지 않은 아이에게 엄마의 이러한 모든 경험은 극도로 해롭다. 결국 스트레스로 인해 생성된 모든 물질은 어머니의 혈액과 함께 어머니의 혈액으로 들어가 원치 않는 결과... 임신 초기에 스트레스는 아기의 심혈관 및 신경계 기형을 유발할 수 있습니다. 심한 스트레스심지어 유산으로 이어질 수 있습니다.

임신 후반기에 신경계태아가 이미 충분히 발달했으며 어머니의 부정적인 감정은 아이가 매우 흥분하고 눈물을 흘리며 과민하게 태어날 수 있다는 사실로 이어질 수 있습니다. 결과적으로 그러한 어린이는 두통, 불면증, 현기증으로 고통받을 수 있습니다.

또한 스트레스 호르몬을 포화시켜 양수, 그것에서 산소를 대체하십시오. 그리고 산소 부족(저산소증)은 태아의 뇌 세포에 극도로 불리합니다.

따라서 의사는 임산부에게 부정적이고 강한 긍정적인 감정... 어떻게 이것을 달성할 수 있습니까? 실제로 임신 중에는 여성의 감정과 흥분이 증가합니다!

당신은 수면, 산책, 휴식, 여성에게 즐거운 것들에 대한 명상을 위한 충분한 시간이 있을 그러한 일상을 신중하게 계획해야 합니다. 읽을 책, 영화, TV 프로그램은 밝고 즐겁고 차분한 분위기를 조성하는 것으로 선택해야 합니다. 지나치게 감정적인 지인 및 여자 친구와의 만남은 피하는 것이 가장 좋습니다. 물론 예측할 수 없는 일상적인 상황에서 자신을 완전히 보호하는 것은 불가능합니다. 그러나 임산부는 삶에서 부정적인 감정을 적어도 부분적으로 제거하여 덜 긴장하려고 노력해야 합니다.

포도는 임산부에게 좋은가요?

모두와 함께 유용한 속성포도 의사는 임산부가 식단에서 이 제품을 제외할 것을 권장합니다. 포도는 소화가 잘 되지 않아 가스 발생 증가내장에서, 그리고 복부에 무거움의 느낌. 포도를 좋아하는 임산부가 이러한 어려움을 쉽게 견딜 수 있다고 가정해 보겠습니다. 그러나 결국 뱃속에 있는 아기도 장의 경련으로 고통받을 것입니다! 왜 태어나기 전에 그를 고통스럽게 합니까?

또한 포도는 칼로리가 매우 높기 때문에 빠른 성장태아(그리고 출산 중 덩치 큰 애합병증은 항상 가능합니다) 및 어머니의 과도한 체중 증가. 이러한 이유로 의사는 출산 한 달 전에 식단에서 단 것을 제한해야 한다고 주장합니다. 포도는 완전히 제거해야 합니다.

임산부는 왜 하이힐을 신으면 안되나요?

굽이 높은 신발(굽이 3~4cm 이상)을 신으면 임산부에게 부담이 가중됩니다. 요추다리의 척추와 인대. 다리와 골반의 근육은 지나치게 긴장되어 있습니다. 결국 여성의 체중은 매일 증가하고 있습니다. 자궁 근육도 긴장하고 긴장도가 높아집니다. 이는 유산의 위험이 있음을 의미합니다.

임신 중 하이힐의 또 다른 위험은 나중에 다리에 정맥류가 생기는 것입니다(몇 년 후).

그러나 신발은 완전히 평평한 밑창, 발 뒤꿈치가 없으면 다리 근육, 인대 및 정맥을 내리는 데 기여하지 않습니다. 이러한 신발은 평발을 유발할 수 있습니다.

임신 중에는 굽 높이가 2~4cm인 신발이 최적입니다.

임산부가 목욕을 하거나 목욕탕에 갈 수 있습니까?

임산부는 목욕을 할 수 있고 해야 합니다. 그러나 욕조의 물은 따뜻하거나 약간 시원해야합니다 - 36-38 o. 뜨거운 목욕을 하지 마십시오. 뜨거운 물에 담그면 혈압이 상승하고 피부와 자궁을 포함한 내부 장기로 혈액이 돌진합니다. 임신 중절의 위험이 있습니다. 결국, 뜨거운 목욕은 원치 않는 임신 중에 유산을 유발하는 안전하지 않지만 널리 알려진 방법으로 오랫동안 알려져 왔습니다.

그러나 임신을 원하고 건강한 아기를 낳고 싶다면 족욕을 포함한 뜨거운 물 요법을 포기하십시오. 시원한 물에서 건강을 유지하십시오. 귀하 또는 태아에게 해를 끼치 지 않습니다.

목욕탕을 방문하는 경우도 마찬가지입니다. 목욕, 특히 찜질방의 높은 공기 온도는 유산이나 조산의 위험 요소입니다. I와 I의 목욕탕을 방문하는 것은 특히 위험합니다. III 삼 분기... 그리고 임신이 몇 가지 합병증으로 진행되고 있다면 목욕을 잊어 버려야합니다.

그러나 수영장의 시원한 물에서 수영하는 것은 매우 유용합니다. 그러나 여기에서도 안전 조치에 대해 기억해야 합니다. 목욕하는 동안 임산부 옆에는 필요한 경우 도움을 줄 수 있는 사람이 있어야 합니다.

임산부는 왜 탄산수를 마시면 안되나요?

다음과 같은 몇 가지 이유로 임산부에게 탄산수를 마시는 것은 권장되지 않습니다.
1. 탄산수에 함유된 이산화탄소는 장의 가스 농도를 증가시킵니다 - 헛배부름이 발생합니다. 내장이 내부에서 가스로 파열되고 복부에 통증이 있으며 가슴 앓이가 가능합니다. 태아의 장에서도 같은 현상이 발생합니다.
2. 탄산음료를 마시면 몸에서 칼슘을 제거하는 데 도움이 됩니다. 그리고 임산부의 몸에서 칼슘의 소비는 이미 증가했습니다. 뼈와 뼈 형성에 필요합니다. 심혈관계의태아. 칼슘은 또한 산모의 정상적인 기능을 위해 필요합니다. 따라서 탄산수를 마시는 것과 관련된 추가 폐기물은 골다공증의 발병으로 이어질 수 있습니다. 과도한 취약성과 뼈의 취약성입니다.

3. 탄산수의 구성은 임산부의 몸에도 좋지 않습니다. 탄산수는 주로 염화물 (염소 화합물)이 풍부한 천연 광천수를 기준으로 생산됩니다. 그리고 염화물은 신체의 체액 저류를 유발하여 부종이 발생합니다.

왜 임신한 여성을 부인하거나 그들과 다투거나 기분을 상하게 해서는 안 됩니까?

임산부에게 어떤 것도 부정하거나 기분을 상하게 하거나 다툴 수 없다는 대중적 믿음은 임산부에게 불안, 스트레스, 부정적인 감정이 금기라는 사실에 근거합니다. 그리고 싸움과 분개, 어떤 요청도 거부하면 의심 할 여지없이 여성이 아드레날린과 스트레스 호르몬을 방출하여 태아의 발달에 악영향을 미칠 것입니다.

버섯이 임신에 좋은가요?

버섯은 많은 양의 비타민, 단백질, 미량 원소 등을 포함하는 귀중한 식품이지만 의사는 임산부의 식단에서 버섯을 제거하는 것이 좋습니다. 이 금지에는 세 가지 심각한 이유가 있습니다.
1. 버섯은 소화가 매우 어려운 제품으로 쉽게 소화가 된다고 할 수 없습니다. 그리고 태아에서 어머니가 먹는 버섯은 미성숙한 위장관의 활동을 방해할 수 있습니다.
2. 버섯은 절대 알레르기 항원입니다. 알레르기 반응을 자주 일으키는 음식. 임산부가 음식과 함께 먹으면 알레르기가 생길 수 있습니다. 발달하는 유기체태아.
3. 제일 좋은 이유- 대부분의 사람들은 버섯에 정통하지 않습니다. 대중들 사이에서 좋은 버섯자신의 손으로 수집하고 시장에서 더 많이 구입하면 유독 한 버섯으로 판명 될 수 있습니다. 이 버섯으로 만든 음식을 먹으면 예측할 수 없는 결과가 발생합니다. 그리고 창백한 버섯이 버섯 덩어리에 숨어 있으면 결과는 동일합니다. 어머니와 태아 모두의 죽음입니다.

임산부는 초콜릿을 먹을 수 있습니까?

초콜릿은 영양가가 매우 높습니다. 식품, 생산에 기여 인간의 몸이른바 쾌락 호르몬(엔돌핀). 불행히도 초콜릿을 즐기는 것은 임산부에게 금기입니다.

초콜릿의 코코아 버터와 코코아 가루 함량으로 인해이 제품은 절대 알레르기 항원이며 공격적입니다. 그 영향으로 알레르기 반응에 대한 성장하는 태아의 유기체의 준비가 형성됩니다. 따라서 태아의 건강을 위해 임산부는 의지를 보여주고 초콜릿을 포기해야합니다.

임산부가 마늘과 같은 매운 음식을 먹으면 안되는 이유는 무엇입니까?

많은 양의 후추, 식초 및 기타 허브나 향신료가 포함된 매운 음식은 항상 목이 마릅니다. 항상 물과 함께 마시고 싶고, 동시에 많은 양의 물을 마십니다. 신장은 증가 된 부하에 대처할 수 없으며 부종이 발생합니다.

또한 매운 음식은 간에 부담을 증가시켜 쓸개... "매운"음식 팬은 종종 담낭염으로 고통받습니다.

임신 중에 거울과 같이 임산부의 몸에서 발생하는 모든 문제는 미성숙하고 성장하는 태아의 몸에 반영됩니다. 그의 신장과 간은 유사하게 함유된 물질에 의해 영향을 받습니다. 매운 음식... 알레르기 기분도 상승합니다.

임신 기간 동안 하루 물 섭취량은 최소 2리터입니다. 소량의 물을 마셔야하지만 충분히 자주 마셔야합니다.

더운 날씨에 언제 조기 중독, 임산부의 질병으로 인해 물의 필요성이 증가합니다. 밖(그리고 집)이 더 뜨거울수록 환자의 체온이 높을수록 더 많은 물을 마셔야 합니다. 수분 결핍은 임산부와 태아 모두의 면역 저하로 이어집니다.

많은 양의 수분을 섭취하는 것만으로는 부종이 나타나거나 압력이 증가하지 않습니다. 유일한 마이너스 포인트충분한 식수와 함께 - 몸에서 배설 큰 수염류. 따라서 더울 때는 약간 소금물을 마시거나 약간 산성화된 물을 마시는 것이 좋습니다. 사과 식초... 이러한 권장 사항은 임산부뿐만 아니라 모든 사람에게 일반적으로 적용됩니다.

부종과 혈압 상승은 심장, 신장 또는 혈관 질환의 결과입니다.

임신 중에 우유를 마실 수 있습니까?

유제품에 알레르기가 있는 임산부만 우유를 마셔서는 안 됩니다. 다른 모든 사람들은 우유를 마실 수 있고 또 마셔야 합니다. 결국 우유는 태아의 골격계를 만드는 데 필요한 칼슘 공급원입니다. 사용하는 것이 특히 중요합니다 충분한 III 삼 분기의 우유.

물론 임산부는 천연 우유를 마시는 것이 가장 좋습니다. 그러나 불행히도 이것은 농촌 지역의 여성에게만 제공됩니다. 마을 사람들은 저온 살균 우유로 만족해야 합니다. 임산부가 분유를 마시는 것은 바람직하지 않습니다.

몸은 아침에 우유를 더 잘 흡수합니다. 임산부는 아침 공복에 마시는 것이 좋습니다. 그러나 우유와 함께 음식을 마시는 것은 바람직하지 않습니다. 위액 분비를 억제합니다.

밀크셰이크를 마실 수도 있습니다. 우유와 야채의 혼합물 또는 과일 주스... 이 형태에서는 우유가 훨씬 잘 흡수됩니다.

임산부가 역기를 들면 안되는 이유는?

역기를 들어올리면 임산부는 유산이나 조산의 위험이 있습니다. 이것은 무게를 들어 올릴 때 복강 내 압력이 증가하여 자궁에 가해지는 압력 때문입니다.

임산부의 몸은 출산을 촉진하기 위해 구조 조정 과정에 있습니다. 연골 (특히 골반)은 느슨한 구조를 얻습니다. 골격의 뼈가 더 약해집니다 (칼슘이 부분적으로 씻겨 나옵니다).

이 상태에서 역기를 드는 것은 단순히 위험합니다. 물론 모든 것이 잘 될 수도 있지만 위험을 감수할 가치가 있습니까? 매일 증가하는 임신 중에 이미 증가된 스트레스를 받는 자신의 척추를 손상시킬 수 있습니다.

그러나 예를 들어 구매를 수행해야 하는데 도와줄 사람이 없다면 어떻게 해야 합니까?

• 너무 많이 사지 마십시오. 임산부를 3kg 이상 들어 올리지 않는 것이 좋습니다.
• 두 손에 고르게 짐을 실을 수 있도록 구매품을 두 개의 가방으로 나눕니다.
• 어떤 경우에도 무거운 하중을 가하지 마십시오. 약간 앉아 다리를 구부리고 하중이 등이 아닌 다리와 팔에 가하도록 하중을 들어 올리십시오.
• 특별한 산전 붕대는 척추에 가해지는 하중을 줄이는 데 도움이 됩니다.

임신 중에 성관계를 해도 괜찮습니까?

임신 중 성관계에 대한 절대적인 금지는 없습니다. 그것은 모두 여성의 건강 상태에 달려 있습니다. 임신이 합병증없이 진행되면 독성이없고 여성의 건강이 좋습니다. 성관계는 허용 될뿐만 아니라 유용합니다.

성교는 "행복 호르몬"또는 "쾌락 호르몬"과 같은 엔돌핀의 두 파트너의 몸에서 방출을 동반합니다. 이 호르몬은 혈류를 통해 태아에게 전달되어 발달에 유익한 영향을 미칩니다.

허용되는 경우 임신의 모든 단계에서 성관계를 가질 수 있습니다. 일반 상태여자들과 그녀 심리적 태도... 두 파트너 모두 편안하고 복부에 가해지는 압력이 최소화되는 위치를 선택하기만 하면 됩니다.
그러나 임신 중 성관계에 대한 금기 사항도 있습니다. 여기에는 다음과 같은 조건이 포함됩니다.

• 유산의 위험이 있는 임신;
• 이전 임신의 자발적인 종료;
• 여성으로 태어나다 미숙아이전 임신에서;
• 다태 임신;
• 여자는