1 개월 어린이 마사지. 신생아를 위한 치료 퍼밍 마사지. 아기 마사지 기술

28.04.2019

아기를 마사지할 수 있는 경우와 하지 않는 경우는 언제인가요? 마사지는 어린이의 발달과 행동에 어떤 영향을 미칩니까? 0 ~ 3 개월 동안 마사지를 올바르게하는 방법은 무엇입니까?

일반적으로 신생아를 위한 마사지는 특히 돌보는 어머니의 손에 의해 수행되는 경우 아기가 좋아하는 종류의 동작입니다.

날카롭거나 잘못된 움직임은 작은 연약한 사람에게 해를 끼칠 수 있으므로이 절차의 주요 조건을 알아야합니다. 아이가 마사지에 대한 징후가있는 경우 의약 목적또는 신경학적 상태가 있는 경우 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.

마사지 동작을 수행할 때는 신체의 마사지된 부위의 순서를 따르는 것이 가장 좋습니다. 일반적으로 다리와 팔을 먼저 마사지합니다.

그런 다음 부드러운 움직임이 복부로 이동하여 시계 방향으로 마사지됩니다. 등 마사지로 절차를 마칩니다.

마사지를 할 때는 정맥의 혈액순환과 인체의 림프순환의 본질을 아는 것이 중요하다. 그들의 방향에서 움직임은 주변에서 중심으로 수행됩니다.

만지지 않는 것이 좋은 곳이 있습니다. 예를 들어, 내면허벅지. 집중되어 있다 가장 큰 숫자선박 및 신경 종말이 장소는 가장 민감한 것으로 간주됩니다. 다리 아래쪽의 앞면을 한 곳 더 만지는 것은 권장하지 않습니다. 결국 근육 조직이 거의없고 피부가 매우 얇습니다.

팔꿈치와 무릎 관절에 대한 노출도 부상을 방지하는 것이 가장 좋습니다.

등 문지름

간에 대한 직접적인 영향은 아이에게 해를 끼칠 수 있으므로 복부 마사지를 신중하게 해야 합니다. 특히 오른쪽 hypochondrium의 영역에서.

특히 성기, 유두, 아픈 반점가시 돌기 영역의 척추에.

마사지에는 쓰다듬기, 문지르기, 주무르기, 진동의 4가지 주요 기술이 있습니다.

쓰다듬기는 일반적으로 절차 시작 시 수행되며 주요 동작을 위해 신체를 준비하기 위한 것입니다. 이 기술은 혈액 순환을 활성화하고 신경계를 진정시키며 근육을 이완시킵니다.
문지르면 조직에 영양이 공급되고 긍정적인 영향피부뿐만 아니라 힘줄, 인대 및 근육에도 발생합니다.
반죽은 신체의 혈액과 림프의 흐름을 활성화하고 표재성 근육뿐만 아니라 충분히 깊은 곳에 위치한 근육에도 작용합니다. 반죽은 또한 호흡기에 유익한 효과가 있습니다.
진동은 어린이의 신경계를 안정시키고 가벼운 통증 완화 효과가 있습니다. 생후 첫 3개월 동안에는 이 방법을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 와 함께 네 번째 달이미 손가락으로 가볍게 두드리는 것을 적용할 수 있습니다.

마사지의 기본 원리의 본질은 동작이 단순한 것에서 복잡한 것으로 수행된다는 것입니다. 같은 운동을 반복하면서 점차적으로 하중을 증가시켜야 합니다.

처음으로 아이는 행동을 2-3 번 반복 할 수 있으며 며칠 후에는 4-5 번 쉽게 견딜 수 있습니다. 운동하는 동안 아기는 과로해서는 안됩니다. 그에게는 모든 것이 기쁨이 되어야 합니다.

마사지 및 웰빙 체조

아기가 더 강해지고 더 빨리 마스터할 수 있도록 마사지하고 도와주세요. 필요한 기술크롤링과 쿠데타, 그리고 미래에 - 자신있게 발에 서서 첫 걸음을 내딛습니다. 모든 부모는 배울 수 있습니다 단순한 단지연습. 또한 무조건적인 건강상의 이점 외에도 마사지는 사랑하는 사람 사이의 긴밀한 접촉을 확립하는 데 도움이 됩니다.

배 마사지

이러한 절차는 림프구의 성숙을 가속화하고 식세포 활동이 증가하여 혈액이 정맥과 동맥을 통해 더 빨리 이동하고 장기가 필요한 혈액 공급을 받으며 신체가 불필요하고 이미 소비 된 물질을 더 잘 정화합니다. 또한 마사지는 행복 호르몬인 엔돌핀 생성을 촉진합니다. 그리고 조화로운 성장과 발전은 즐거운 분위기에서만 가능합니다.

2 개월부터 이미 마사지에 추가 할 수 있습니다. 체조... 신생아를 위한 체조는 특수 단지운동의 조정을 개선하는 데 도움이되는 운동은 근골격계를 강화합니다.

어린이를 위한 체조

체조 수업은 정신적, 육체적 발달을 위한 인센티브를 제공합니다. 그들은 이전에 익숙하지 않은 "근육의 기쁨"을주고 아기가 주변 세계와 친숙해지는 것을 가속화합니다. 즐거운 음악으로 체조를 할 수 있습니다. 이것은 또한 아이의 리듬 감각을 개발하는 데 도움이 될 것입니다.

수동 체조

패시브는 성인이 어린이를 위해 운동을 하는 일종의 능동 마사지입니다. 그러한 운동의 이점은 매우 높으며 모든 사람에게 충분한 즐거움이 있습니다. 이러한 체조 수업은 심리적 접촉을 형성할 뿐만 아니라 정서적 연결엄마와 아기 사이.

이 방법에서는 집합 다른 운동... 다음은 그 중 일부입니다.

우리는 무릎에서 아이의 다리를 구부리고 손바닥처럼 발바닥을 서로 부딪칩니다.
우리는 손목 부위에서 아이의 팔을 구부리거나 구부립니다. 손을 위아래로 들어 올리십시오.
우리는 아기의 팔을 가슴에 감싼 다음 팔을 옆으로 넓게 벌립니다.
우리는 어깨에 있는 부스러기 손잡이의 원형 움직임을 만들고 팔꿈치 관절... 그런 다음 손잡이로 그의 머리 꼭대기에 도달하려고합니다.
우리는 손바닥으로 아이의 몸을 여러 번 부드럽게 두드립니다. 우리는 매 운동마다 그를 미소 짓고 칭찬합니다.
우리는 신생아의 다리를 구부립니다. 무릎 관절마치 자전거를 타는 것처럼.

발의 반사 굴곡 및 신전을 확인합니다.이를 위해 왼손과 엄지로 아이의 다리를 지지합니다. 오른손발가락 바닥에서 발을 누르십시오. 신생아에서는 엄지손가락이 위쪽으로 확장됩니다. 그는 스트레스를 받고 있다. 이 상태를 완화하기 위해 이 손가락의 밑부분을 누르면 구부러집니다. 그리고 손가락을 따라 움직이면 바깥쪽 가장자리발, 새끼 발가락에서 발 뒤꿈치까지 발바닥을 약하게 누른 다음 모든 발가락이 즉시 구부러지지 않습니다.

신생아의 반사

"반사 보행"을 테스트할 수도 있습니다.건강한 어린이의 경우 생후 첫날부터 나타납니다. 이렇게하려면 아이를 팔 아래로 데려가 등을 돌려야합니다. 발은 단단한 표면에 닿아야 합니다. 아이는 걸을 때처럼 반사적으로 다리를 만지기 시작합니다. 그가 발가락 끝이 아니라 발 전체에 휴식하는 것이 중요합니다. 운동하는 동안 아기는 항상 체중을 유지해야 합니다.

운동하는 동안시와 농담을 말하고 긍정적 인 어조로 아기와 의사 소통 할 수 있습니다. 그러면 아기는 기쁨으로 몇 번이고 절차를 수행하고 새로운 절차를 기다립니다.

4개월 아기를 위한 마사지

시간이 흘러 이제 당신의 아이는 이미 4개월이 되었습니다. 과긴장이 사라집니다. 작은 남자의도적으로 의도된 목표를 향해 움직이려고 하는 것 같습니다. 아마도 좌우로 시작하여 크롤링 기술을 마스터하려고 합니다. 신체 활동이 방해받지 않도록 그를 단단히 감싸는 것은 가치가 없습니다.

이 나이의 마사지 시간이 늘어납니다. 엄마의 움직임이 더욱 거세집니다. 이미 사용 가능 추가 요소, 운동을 더 잘 조정하고 공간에 방향을 지정하고 복부 근육을 강화하는 핏볼과 같은 것입니다. 목욕도 큰 도움이 됩니다. 이전에 물과의 만남이 순조롭게 진행되면 유아들이 좋아합니다. 물의 음색과 성질로 운동하십시오. 또한, 그들은 첫 번째 수영 기술을 개발합니다.

아기 4개월

쓰다듬고 문지르면 가벼운 따끔거림, 더 강렬한 느낌이 추가될 수 있습니다. 행동은 여전히 조심해야 하며 불편함을 일으키지 않아야 합니다. 피해야 할 영역도 마사지 동작에서 제외됩니다.세션 전에 배고픔을 배제해야하며 가장 좋은 시간은 식사 후 1 시간 또는 1 시간 반이 지난 시간입니다.

4개월 된 아기는 명랑하고 절차를 좋아하며 미소 짓고 윙윙거립니다. 그렇지 않으면 세션을 즉시 중단하고 더 나은 시간으로 연기하는 것이 좋습니다.

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주제에 대한 비디오

집에서 신생아를위한 마사지는 필요한 경우 소아과 의사의 검사 후에 만 수행됩니다. 좁은 전문가- 신경과 의사 및 정형 외과 의사. 의사는 아기와 아기의 근육 상태를 결정해야 합니다. 일반 개발... 심각한 신경학적, 정형외과적 장애의 경우 마사지는 전문가만 수행해야 합니다.

아기에게 정신 운동, 신경 발달 장애가있는 경우 치료 또는 교정 마사지가 처방됩니다. 종종 기형은 조산, 저체중 출생아에서 발생하며, 선천적 병리... 여러 기사에서 생후 1개월에서 1년 사이의 어린이가 읽을 수 있어야 하는 내용에 대해 자세히 알아보세요. 부스러기가 정상이고 다음과 같이 발달하면 연령 규범(규범의 개념도 조건부일 수 있지만) 웰빙을 수행할 수 있으며, 회복 마사지혼자서.

절차의 이점에 대해

마사지가 유용한 이유는 무엇입니까?

촉각 접촉.부드러운 터치 따뜻한 손- 이것은 아기에게 매우 필요한 "음식"입니다.
기분 전환 신경계. V 초기쓰다듬어 가벼운 마사지로 아이들은 종종 잠들고 진정하고 울음을 그칩니다.
근육 톤의 정상화.마사지의 도움으로 너무 긴장된 근육을 이완하고 반대로 너무 이완된 근육을 강화할 수 있습니다. 근육의 상태를 결정하는 것이 중요합니다. 소아과 전문의- 신경병리학자, 정형외과 의사, 마사지 치료사.
소화 시스템의 정상화.생후 첫 몇 달 동안 많은 아기들이 소화 장애로 고통받습니다. 경련, 팽만감, 복통은 복부 마사지를 제거하는 데 도움이 됩니다.

모든 어머니는 아기를 위한 일반적인 강화 마사지를 배울 수 있습니다. 이렇게하려면 비디오를보고 전문 어린이 마사지 치료사의 권장 사항을 듣는 것이 가장 좋습니다. 우리는 다시 강조합니다: 마사지해부학에 대한 완벽한 지식, 엄격한 적응증 및 금기 사항, 작은 환자와의 협력 경험이 필요하기 때문에 전문가 만 수행합니다.

수행 조건

아기의 상태를 평가하십시오.아기는 건강해야합니다. 좋은 위치영혼. 어떻게 나이 많은 아이, 그 과정에서 더 많은 감정적 포용. 아이는 참석한 사람들에 의해 주의가 산만해질 수 있으므로 아기와 함께 혼자 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 마사지 중에 아이가 울고 걱정하기 시작하면 절차를 중단해야합니다. 아기를위한 마사지는 식사 직후와 아이가 배고플 때 권장하지 않습니다. 최고의 시간- 수유 후 1시간, 저녁 수영 전, 하지만 잠자기 전날은 아닙니다.
고려하다 증가된 감도아기 피부.아기의 피부는 연약하고 과민하기 때문에 모든 것이 마사지 동작신중하고 부드럽게 수행됩니다. 안마에 잘 반응하지 않고 맨날 우는 과민성 피부를 가진 아이들이 있다. 그런 아기는 부드럽게 쓰다듬어 줄 수 있습니다. 마사지에 대한 징후가 없으면 수행하지 않는 것이 좋습니다. 또한 마사지에 대한 금기는 아토피가 될 수 있으며, 기저귀 피부염, 다양한 피부 발진. 최소한 문지르거나 반죽하는 행위는 해서는 안됩니다.
자신의 평가 감정 상태. 아이에게 마사지를 해주는 어른은 균형 잡힌 자세로, 진정 상태... 엄마뿐만 아니라 아빠도 될 수 있습니다. 아이는 양쪽 부모와 촉각적 접촉이 필요합니다. 시술하는 동안 아기와 다정하게 이야기하는 것도 중요합니다.
안마사의 손.손가락과 손목에서 보석을 제거하고 손톱을 다듬어야합니다. 손은 따뜻하고 부드러워야하며 절차 전에 베이비 크림이나 오일로 윤활 할 수 있습니다. 마사지는 아기의 몸에 항상 접촉을 유지하면서 부드러운 터치로 시작됩니다. 어느 영화아기를 놀라게 할 수 있습니다.
세션 기간.아기의 나이와 상태에 따라 다릅니다. 생후 2개월 아기는 3분 정도 마사지를 해주는 것이 좋습니다. 그런 다음 세션 시간이 점차 증가합니다. 6개월 후에는 10분 정도 마사지를 받을 수 있습니다.
쾌적한 공기 온도.마사지를 위해 아기는 옷을 벗습니다(기저귀는 제거해야 함). 어린이들 초기개발 된 온도 조절 시스템이 없기 때문에 빠르게 과냉각되고 과열됩니다. 방의 공기 온도를 확인하고 외풍이 없는지 확인해야합니다.
위치.아기가 눕는 표면은 편안하고 평평하며 충분히 단단해야 합니다. 이 절차에는 기저귀 교환대가 적합합니다.

마사지 리셉션

쓰다듬어. 가장 가벼운 마사지 동작. 신생아와 아기에게 가장 좋습니다. 일반적으로 아기를 위한 의료 및 건강 마사지는 이러한 움직임으로 시작하고 끝납니다. 다리와 손은 잡는 동작으로 쓰다듬어줍니다.
분쇄. 쓰다듬어준 후 따라갑니다. 움직임은 더 조밀하고 근육을 잘 이완시키고 혈액 순환을 개선하며 인대와 힘줄의 발달에 유익한 영향을 미칩니다. 문지르는 데에는 여러 가지 유형이 있습니다. 손바닥 가장자리로 톱질 운동; 다리와 팔의 링 모양으로 손가락 패드가 평행하고 나선형입니다. 팔다리에서 마찰은 손목에서 어깨까지, 발에서 허벅지까지 아래에서 위로 수행됩니다.
반죽. 더 깊은 조직에 작용하여 림프 흐름을 개선합니다. 집게와 같은 손가락의 움직임으로 수행됩니다. 반죽의 도움으로 엉덩이, 다리, 등의 세로 근육도 운동합니다. 척추를 만지지 않도록 기억해야 합니다. 유아의 경우 가장 섬세한 유형의 반죽이 사용됩니다. 즉, 근육이 두 손으로 문지르면 짜내고 움직입니다. 펠팅은 다리와 팔의 근육을 반죽하는 데 사용됩니다.
진동. 아기의 경우 팔다리를 마사지 할 때 사용하는 흔들기를 할 수 있습니다. 또한 가슴을 마사지할 때 일종의 진동(흔들림)이 사용됩니다. 이렇게하기 위해 아이의 가슴은 손바닥 주위를 감싸서 네 손가락이 아래쪽에 있고 엄지 손가락이 위쪽에 오도록 합니다. 이 위치에서 가벼운 흔들림이 수행됩니다. 큰 진동은 신경계를 진정시키고 작은 진동은 반대로 흥분시킨다는 것을 기억해야 합니다. 또한 진동은 신진 대사를 개선하는 데 도움이됩니다.

관절(발목, 엉덩이, 손목) 주변을 마사지할 때는 각별한 주의가 필요합니다. 아기가 마사지 중에 밀고 저항하면 잠시 절차를 중단해야합니다. 어린이의 움직임을 억제하고 강한 저항을 일으킬 수 없습니다. 이는 변위, 관절 또는 힘줄 부상으로 이어질 수 있습니다. 전문 마사지사가 기본적인 테크닉을 보여주고 가장 부드러운 마사지가 필요한 부위를 알려주는 것이 가장 좋다.

월별 마사지

일부 전문가들은 마사지가 2개월 후에만 가능하다고 생각합니다. 다른 사람들은 아기가 태어난 날부터 부드러운 쓰다듬어주는 것이 단순히 필요하다는 의견입니다.

신생아

신생아를 마사지하는 방법? 이 시대의 주요 마사지 기술은 쓰다듬어주는 것입니다. 생후 3주경에는 아기가 배앓이를 할 수 있으므로 복부 마사지는 주로 가벼운 원을 그리며 한다. 이 시간까지 탯줄 상처아직 치유되지 않을 수 있으므로 배를 마사지할 때 매우 주의하십시오. 마사지 동작은 시계 방향으로 수행됩니다. 손등으로 다림질할 수 있습니다. 복부를 마사지 할 때 오른쪽 hypochondrium 부위 인 간을 만지거나 누르지 않는 것이 중요합니다. 3 주에 어린이에게 마사지는 한 손으로 이루어지며 다른 손으로는 아기의 몸을 부드럽게 잡아야합니다. 신생아뿐만 아니라 1 개월 된 아기를위한 마사지는 극도의주의를 기울여 수행됩니다. 이 나이에 쓰다듬어주는 것이 가장 중요하고 안전한 마사지 기술입니다.

2개월에

2 개월 아기를위한 마사지에는 이전에 수행 된 모든 절차가 포함되지만 새로운 유형의 움직임도 수행 할 수 있습니다. 종종 이 연령대의 아기는 과긴장성을 유지하므로 마사지 동작은 근육 이완을 목표로 합니다.

가슴. 시계 방향으로 원형 스트로크로 수행되며 흔들림도 적용됩니다.
무기. 한 손바닥으로 스트로크하거나 두 손바닥으로 덮는 스트로크를 사용합니다.
악수.이 운동을 수행하려면 아기의 손을 잡고 옆으로 벌리고 약간 흔들어야합니다.
다리. 한 손바닥으로 스트로크하거나 두 손바닥으로 덮는 스트로크를 사용합니다.
뒤. 안마사 경고: 절대 척추를 마사지하면 안 됩니다. 유아... 쓰다듬어주는 것과 같은 부드러운 기술은 이 연령대의 어린이에게 적합합니다. 아기는 엎드린 자세입니다. 한 손은 엉덩이에 올려놓고 찢어지지 않게 하고, 다른 한 손은 머리 뒤에서 엉덩이와 등으로 천천히 움직여야 합니다. 이 동작 중 5-10개를 수행해야 합니다. 손등으로 엉덩이에서 머리까지, 안쪽으로 머리에서 엉덩이까지 쓸 수도 있습니다. 마사지 치료사의 관찰에 따르면 아기는 등 마사지로 가장 진정되고 아이들은 울음을 그치고 절차 중에 종종 잠이 듭니다.

3개월에

3개월 된 아기를 위한 마사지는 새로운 기술로 다양할 수 있습니다. 쓰다듬기에는 더 많은 마찰과 흔들림이 추가됩니다.

손바닥과 발. 손과 발 외에도 손바닥과 발, 손가락과 발가락을 마사지할 수 있습니다. 이 장소에는 신체 전체의 발달에 유익한 영향을 미치는 많은 생물학적 활성 지점이 있다는 것이 알려져 있습니다.
위. 이전 달과 동일한 계획에 따라 수행됩니다. 예방을 위해 실시합니다 배꼽 탈장... 이 나이의 가지키는 아기를 덜 괴롭힙니다.
뒤. 손바닥 뒤쪽을 아래에서 위로 쓰다듬어 시작한 다음 반대쪽손바닥. 척추를 따라 측면을 따라 등을 문지르십시오.
척추의 반사 굴곡 및 신전.이 기술을 수행하려면 아이를 한쪽으로 눕히고 척추를 따라 쓰다듬어 아기의 다리를 잡고 있어야 합니다. 아기는 반사적으로 구부리거나 구부리지 않습니다. 이러한 움직임은 등 근육을 잘 강화합니다. 그런 다음 아기를 반대쪽으로 뒤집고 마사지 동작을 반복합니다.
가슴. 3인용 유방 마사지 한 달 된 아기새로운 요소로 인해 복잡합니다. 가슴을 중앙에서 옆으로, 대각선으로 다림질할 수 있습니다. 가슴어깨에, 쇄골에서 가슴 아래까지, 각 방향으로 교대로.

4개월에

4개월 아기를 위한 마사지에는 꼬집기, 두드리기, 펠팅과 같은 기술이 이미 포함되어 있습니다.

다리. 쓰다듬어주는 것으로 시작한 다음 근육을 시계 방향으로 부드럽게 움직여 펠팅 기법을 수행합니다. 그럼 크고 집게손가락집게가 수행됩니다. 또한 문지른 후 집게손가락으로 발을 두드려도 좋다. 발 마사지는 부드러운 스트로크로 끝납니다.
무기. 또한 쓰다듬어 시작하여 손에서 어깨까지 링 모양의 문지름으로 변합니다. 그 후, 당신은 쉐이킹을 할 수 있고 다시 부드럽게 쓰다듬어 절차를 완료합니다.
뒤. 척추를 따라 수직으로 쓰다듬고 문지르는 것 외에도 횡방향 마사지 동작을 수행할 수 있습니다. 이 나이에 신청할 수 있습니다. 폐 섭취엄지와 검지로 꼬집어 엉덩이에서 머리 뒤쪽 방향으로 움직입니다. 한 손으로 다리로 아기를 약간 들어 올릴 수 있고 다른 손으로 머리 뒤에서 발로 몸을 단단히 쓰다듬고 반대 방향으로 쓸 수 있습니다.
위. 그것은 인생의 첫 달과 같은 원칙에 따라 이루어집니다. 마사지하는 동안 횡격막에서 치골까지의 영역이 캡처됩니다. 위에서 아래로 원형 운동을 수행해야합니다. 한 손바닥으로 다림질하거나 두 손바닥으로 교대로 다림질할 수 있습니다. 또한 엄지손가락으로 원을 그리며 배꼽 주위를 마사지하여 지름을 늘릴 수도 있습니다. 또한 한 손으로 아기의 다리를 들어올려 배가 살짝 처지도록 하는 것도 추천합니다.
가슴. 그것은 진탕 기술과 함께 이전과 동일한 원리에 따라 수행됩니다.

5개월에

5개월 아기를 위한 마사지와 체조를 함께 자극 운동 활동, 근육 시스템을 강화하고 혈액 순환을 개선합니다. 이 나이에 이전의 모든 마사지 기술이 반복되며 절차는 몇 분 더 오래 지속될 수 있습니다.

팔과 다리들. 평소와 같이 쓰다듬어 시작하고 끝납니다. 나선형 또는 직선으로 손가락 끝으로 문지르는 방법과 고리 모양으로 적극적으로 사용하여 두 손바닥으로 팔이나 다리를 잡을 수 있습니다. 마사지는 집중적으로 이루어지지만 강한 압력은 없습니다. 또한이 나이에는 집게와 같은 마사지 동작이 허용됩니다. 펠팅은 양손으로 수행됩니다. 한 손바닥은 다리 또는 팔뚝 아래에 놓고 다른 손바닥은 위에 놓습니다.
위. 비스듬한 근육과 복직근을 나선형으로 문지르는 작업이 추가됩니다. 배꼽 주위의 근육을 톱질하고 꼬집는 기술을 사용할 수 있습니다.
허리와 엉덩이. 등과 엉덩이 근육의 집게 모양 반죽이 활발히 사용됩니다. 이 기술은 엄지, 검지, 중지의 세 손가락으로 수행되며 검지와 중지는 엄지와 평행해야 합니다. 아기 피부의 변위는 허리에서 목까지 활발하지만 부드럽게 움직여야 합니다. 엉덩이는 나선형이나 원형으로 반죽될 수 있습니다. 엉덩이에 구타 및 톱질 기술을 사용할 수 있습니다. 두드리는 것은 요추 부위와 신장에 가해선 안 된다는 것을 아는 것이 중요합니다.

6개월에

6개월 아기를 위한 마사지는 가슴, 팔, 또는 반대로 다리에서 시작할 수 있습니다. 마사지 치료사들은 이 나이에 마사지가 시작되는 부위는 중요하지 않다고 말합니다. 아기가 기분이 좋고 사랑하는 사람과 의사 소통을 즐기는 것이 중요하므로 마사지가 고통스러운 절차로 인식되지 않습니다.

피트. 이 나이에 발 마사지는 즐거움으로 인식됩니다. 발뒤꿈치에서 발끝 방향으로 마사지해야 합니다. 움직임은 엄지손가락으로 수행되는 직선 또는 나선형일 수 있습니다. 각 손가락을 개별적으로 마사지할 수 있습니다. 안마사 오픈 작은 비밀: 소화를 좋게 하기 위해서는 오른발을 중심에서 가장자리로, 왼발은 발 가장자리에서 중심으로 마사지해야 합니다.
손바닥. 이 기술은 예외 없이 모든 아기에게 보여집니다. 몸 전체의 긴장을 완화하고 발달을 촉진합니다. 미세 운동 기술... 손바닥의 안쪽과 뒷면을 베이스에서 손끝까지 마사지해야 합니다. 각 손가락을 마사지할 수도 있습니다.
트위스트 테크닉.그것은 다리와 팔을 마사지하는 데 사용됩니다. 그것은 팔이나 다리의 전체 길이를 따라 피부가 섬세하게 회전하는 것처럼 보이며 필연적으로 쓰다듬어줍니다.
진동 기술.떨림과 떨림은 손가락 두드리기와 결합되어 증가합니다. 근긴장도... 이 나이까지 생리적 과긴장은 이미 지나갔으므로 구타는 해를 끼치 지 않습니다. 하지만 어떤 이유로든, 반년 된 아기과긴장이 지속되면 전문의의 상담과 전문적인 교정 마사지가 필요합니다. 구타는 손가락을 벌리고 손등으로 수행됩니다. 이 기술은 리드미컬하지만 부드럽게 수행됩니다. 진동은 수직, 수평, 나선형, 지그재그가 될 수 있습니다.

6 개월 후 절차의 특징

6 개월에서 1 년 사이에 아기가 진짜 안절부절이 될 것이라는 사실 때문에 마사지 절차가 복잡할 수 있습니다. 이 연령대의 아이들은 적극적으로 세상을 탐험하고, 일어나고, 앉고, 기어가고, 일어나고, 발달하면서 운동 능력을 마스터하려고 노력합니다. 수동적으로 누워서 마사지를 받는 동안 휴식을 취하는 것은 어렵습니다. 따라서 아기를위한 마사지와 함께 체조를 수행하여 어린이가 걸릴 수 있도록 권장합니다. 적극적인 참여진행 중입니다. 리드미컬한 음악, 동요를 사용할 수도 있습니다. 감정적 접촉,이 기간 동안 마사지 및 체조 중 아기와의 구두 의사 소통이 특히 중요합니다. 6개월 후에는 위의 모든 유형의 쓰다듬기, 문지르기, 주무르기 및 진동을 적용할 수 있습니다. 다른 기사에서 아기를 위한 체조에 대해 자세히 알아보세요.

쓰다듬어 기술로만 신생아를 마사지하십시오. 2 개월부터 문지르고 반죽을 할 수 있습니다. 4개월 후에는 가볍게 두드리는 형태의 진동 기술이 허용됩니다. 움직임이 자신감 있고 리드미컬하지만 동시에 부드럽고 부드러운 것이 중요합니다. 그리고 아기가 절차에 적응하고 그것을 즐기는 것이 훨씬 더 중요합니다.

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생후 2~3개월은 놀랍다 발견으로 가득 찬아기와 부모 모두를 위한 새로운 경험. 이 나이에 아기는 배우기 위해 많은 힘이 필요합니다. 세계, 새로운 움직임, 기술을 마스터하십시오. 물론 아기는 어른의 도움이 필요합니다. 아기를 돕는 방법 중 하나는 일반 마사지입니다. 2개월 3개월로 만드는 방법 한 달 된 아기, 우리는이 기사에서 설명 할 것입니다.

연령 특징 - 신체 발달

어제 아기는 수유 후 아기 침대에서 평화롭게 코를 킁킁거리고 있었습니다. 그러나 이제 그는 이미 2-3 개월이되었습니다. 이것은 발견의 나이이며 아기는 신생아 기간보다 더 깨어 있으며이 활동 시간은 다음을 위해 사용해야합니다. 전반적인 강화그리고 아기의 개선.

부모가 생후 첫 달부터 아기를 부지런히 마사지하더라도 모든 신생아의 생리적 근긴장도 특성은 아직 전달되지 않았습니다. 자궁 내 자세 및 이와 관련된 근육 긴장의 결과는 최대 약 6개월까지 영향을 미칩니다.

그러나 아기는 이미 머리를 잡는 법을 배웠고 "가장 빠른" 사람은 이미 엎드린 자세에서 옆으로 또는 등으로 구르려고 합니다. 아기는 움직이는 장난감이나 어머니의 표정을 완벽하게 따라갈 수 있으며 어머니의 존재에 적극적으로 반응하고 밝아지고 미소를 짓습니다.

2 개월에 아기는 손바닥을 더 자주 구부리지 않고 더 이상 손가락을 주먹으로 끊임없이 쥐고 팔과 다리가 더 잘 풀리기 시작했습니다. 2-3 개월과 3-4 개월에 아이가 점차적으로 어깨 띠를 들어 올리기 시작하고 엎드려 누웠을 때의 가슴. 이 모든 것은 추가 기능마사지 절차 계획 - 자녀의 새로운 기술과 능력을 사용하십시오.

마사지는 언제 필요합니까?

일부 부모는 다음과 같이 굳게 믿습니다. 건강한 아이마사지는 필요하지 않습니다. 그들의 이해에서 마사지는 아픈 아이들이 많습니다. 전혀 그렇지 않습니다. 이 나이의 건강한 아이도 생리적 근긴장도의 증상을 완화하는 데 도움이 필요합니다. 이는 그에게 더 많은 움직임의 자유를 제공한다는 것을 의미합니다. 신체 발달아기가 느려지지 않습니다.

마사지는 어린이의 복지를 향상시키고 혈액 순환을 활성화하며 신경계 상태에 유익한 영향을 미치고 식욕을 개선하고 수면을 강화합니다. 근육, 피부, 인대에 대한 영향은 과긴장성, 사경에 중요하며, 두개내압아기에.

완벽하게 건강한 아기라도 마사지 운동은 신경 종말과 수용체를 활성화하여 뇌가 더 잘 발달하고 운동 조정이 향상됩니다. 그 자체로 마사지 기술은 촉각 감각을 통해 세상에 대한 아기의 인식을 발달시킵니다.

일반적으로 최대 3 개월까지 아이는 여전히 전형적인 "문제"를 극복하지 못합니다. 초기 - 유아 복통... 그리고 마사지가 도움이 됩니다. 에게 3개월아이가 태어날 때 물려받는 모성 면역이 현저히 약화됩니다. 마사지를 통해 아기의 면역력을 효과적으로 높이고 형성 및 발달에 기여합니다.

아기가 태어날 때부터 많은 것을 가지고 있다는 것은 비밀이 아닙니다 생리적 문제와 함께 근골격계: 아주 자연스러운 평발은 모든 아기의 특징, 만곡족 - 아기의 70%. 이 연령대의 유능한 마사지는 시간이 지남에 따라 사라질 생리적 조건을 포함한 많은 조건을 효과적으로 교정합니다. 마사지를 통해서만 일이 훨씬 빨라질 것입니다.

신경 학적, 정형 외과 및 기타 유형의 마사지에 대한 특정 진단을받은 어린이는 그러한 마사지를 치료라고 부르며 실제로는 그렇게하기 때문에 전문가가 수행해야합니다. 2~3개월의 건강한 유아의 경우, 발달 및 회복 마사지를 스스로 할 수 있습니다.

종류

마사지는 다릅니다. 기존의 장애, 질병, 상태를 교정하는 것이 치료적인 것 외에도 일반적인 고전 마사지가 있습니다. 그 임무는 강화하고 발전에 기여하는 것입니다 아이의 몸... 일반 마사지는 긴장을 풀고 활력을 줄 수 있습니다. 릴랙싱은 과잉행동, 변덕, 수면 및 식사가 부족한 어린이들에게, 강장제는 반대로 많이 자고, 깨어 있지 않고, 일반적으로 다음을 포함한 새로운 기술 습득에 대한 열정을 별로 나타내지 않는 아기에게 권장됩니다. 운동 능력.

집에서 2-3 개월의 어린이에게 일반적인 강화 마사지를 권장합니다. 또한 어머니는 기관지염, 젖은 기침에 도움이되는 타악기 마사지 (진동)뿐만 아니라 어린이 비염, 발 마사지, 목 깃 부분에 대한 지압을 잘 마스터 할 수 있습니다.

예방 마사지는 엄마가 하는 것이 좋습니다. 치료 및 예방도 가능하지만 전문 마사지 치료사의 감독하에 있지만 부적절하게 시행하면 어린이의 상태를 악화시키고 질병을 악화시킬 수 있기 때문에 치료 마사지는 전문가의 특권입니다. 집에서 아기를위한 마사지는 체조, 운동, 게임과 결합하는 것이 바람직합니다. 명백한 신체적 이점 외에도 이러한 일련의 운동은 정신적 및 정신적 건강에 많은 이점을 가져올 것입니다. 감정 발달유아.

금기 사항

다음 조건 및 질병에서 집에서 아이를 마사지하는 것은 금지되어 있습니다.

열, 고온어떤 이유로 든 시체;
급성 바이러스성 질환;
피부에 발진, 농포, 소포가 있는 전염병;
알레르기 성 발진, 기저귀 발진, 물리적 촉각 영향 영역의 가시 열;
선천성 심장 결함;
수두증;
발작 및 간질에 대한 소인;
중추 신경계의 심각한 병변;
혈관 및 혈액 질환;
배꼽 탈장을 포함한 큰 탈장.

2-3 개월 된 어린이를위한 마사지 조작을 수행 할 때 박수, 타악기 기술과 같은 강제적인 행동은 엄격히 금지됩니다. 열린 천문, 슬와 및 겨드랑이, 사타구니.

아이가 불편 함을 느끼거나 치아가 잘리거나 배가 아프거나 잠을 적게 자거나 제대로 먹지 않으면 마사지도 권장하지 않습니다. 아기가 의사 소통의 분위기에서 절대적으로 건강하고 명랑하고 쾌활할 때만 조작을 시작해야합니다.

무엇을 준비해야 합니까?

집에서 원기 회복 또는 이완 마사지를 하려면 마사지 장소를 준비해야 합니다. 기저귀와 기름걸레로 덮인 단단하고 평평한 표면이어야 합니다. 기저귀 갈이대가 있다면 이 용도로도 충분할 것입니다. 그러한 테이블을 사용할 수 없는 경우 일반 테이블(예: 식탁)을 사용하여 기저귀와 기름 걸레로 덮으십시오.

마사지 오일을 바르거나 베이비 크림, 팩 물티슈설명 된 아기를 긴급히 닦아야하는 경우.

모든 것이 가까워야 합니다. 어머니가 등을 돌리고 무언가를 잡으려는 시도는 아이가 테이블에서 떨어져 심각한 부상을 입을 수 있기 때문입니다.

테이블과 모든 것이 필요한 자금준비가 완료되면 조작을 수행할 실내의 기온과 습도에 주의하십시오. 옷을 벗은 아기는 어머니가 아파트가 22도 이상 덥지 않고 공기 습도가 50-70%가 되도록 하면 편안하고 훌륭할 것입니다. 이 조건이 충족되면 안마사의 작업 도구인 손을 준비해야 합니다. 엄마는 손톱을 짧게 자르고, 반지, 팔찌, 시계를 제거하고 살균 비누로 손을 철저히 씻고 아기와 함께 보습해야 합니다. 마사지 오일또는 베이비 크림.

손은 따뜻해야 합니다. 차가운 접촉은 아기를 놀라게 할 것이며, 그는 그러한 마사지를 기쁘게 받아들이지 않을 것입니다. 손이 자연적으로 차가우면 몇 분 동안 손을 잡고 있어야 합니다. 따뜻한 물... 그래야만 아기가 마사지를 받을 준비를 할 수 있습니다. 준비는 절차에 대한 적절하고 합리적인 시간을 선택하는 것으로 구성됩니다. 식사 후 또는 수유 직전에 마사지는 필요하지 않습니다. 아기는 방금 먹은 것을 토하거나 배고픔으로 인해 장난을 치를 수 있습니다. 수유 후 45~50분 또는 다음 수유 1시간 전에 절차를 수행하는 것이 가장 좋습니다. 마사지가 편안하다면 저녁 수영 전에 해야 합니다. 강장제 - 아침에 그렇지 않으면 지나치게 흥분한 아이는 정상적으로 잠들 수 없습니다.

아기의 옷을 벗긴 후 공기 온도에 적응할 수 있도록 몇 분 동안 알몸으로 공중에 두십시오. 그런 다음에만 마사지를 시작하십시오.

기술

2~3개월에 가장 많이 받는 마사지는 전신 강화입니다. 아기의 온 몸을 손바닥으로 부드럽고 섬세한 스트로크로 시작해야 합니다. 일련의 작업 순서를 살펴보겠습니다.

손 마사지- 손바닥과 손가락으로 시작하여 끝 맨 위팔뚝. 사지를 교대로 쓰다듬고, 손가락을 반죽하고, 손바닥과 손목을 쓰다듬는 것을 포함합니다. 근육의 격렬한 반죽을 피하십시오. 모든 움직임 어머니의 손하나에 복종하다 중요한 규칙- 방향은 아래에서 위로 향해야 합니다.
발 마사지- 발가락, 발, 발뒤꿈치로 시작합니다. 가볍게 쓰다듬어 다리 근육을 주물러줍니다. 슬개골과 슬와 공간을 만지거나 마사지 할 수 없습니다. 허벅지 안쪽도 만지면 안됩니다.
복부 마사지- 유지 된 원형 운동으로배꼽 주위. 다른 방식으로 배꼽 부위 자체를 누르고 영향을 주는 것은 불가능합니다.
목 마사지아이를 뱃속에 뒤집어 놓는 방식으로 수행됩니다. 경추에 압력을 가하지 마십시오. 조작은 경추 주름을 쓰다듬는 것으로 제한되어야 합니다.
등받이영향을 주지 않는 마사지 척추... 손바닥과 손바닥의 갈비뼈로 직선과 비스듬한 근육을 부드럽게 문지르고 쓰다듬어주는 것이 좋습니다.
엉덩이손가락 끝으로 살짝 꼬집습니다.
다리의 뒤쪽과 허벅지아래에서 위로 반죽하지 않고 살짝 부드럽게 합니다.
마사지는 아이를 등으로 돌리면서 쓰다듬어 완료됩니다.그런 다음 운동을 시작할 수 있습니다. 아이가 손잡이로 손가락을 잡고 아이를 약간 들어 올린 다음 뒤로 내립니다. 다리를 차례로 가져오고 ( "자전거"), 아이를 오른쪽과 왼쪽으로 돌려 비스듬한 복부 근육의 발달을 자극하십시오.

저녁 수영 전 편안한 마사지는 동일한 절차와 기술을 가지고 있지만 모든 반죽은 제외해야 합니다. 그것은 아이의 머리의 전신, 팔다리, 두피의 조용하고 부드러운 쓰다듬기를 기반으로합니다.

기침을 하는 2~3개월 아기의 배액 마사지는 아기를 무릎에 올려놓고 실시합니다. 어머니는 손가락 끝으로 갈비뼈와 가슴 부위를 부드럽게 두드린 다음 아기를 똑바로 세워 올립니다. 성공적인 효과의 표시는 기침의 출현입니다.이 마사지는 기관지에서 가래 배출을 가속화합니다.

콧물 마사지는 기술에 따라 이루어집니다. 지압... 2-3 개월의 나이에도 허용됩니다. 첫째, 어머니는 코의 작용을 "책임지는" 경혈의 위치를 숙지해야 합니다. 포인트는 코 끝, 코 날개, 아기 눈썹 사이, 첫 번째 자궁 경부 척추 위, 발 뒤꿈치 중앙 및 손목에서 찾아야합니다. 원을 그리며 마사지합니다.

목적이 무엇이든 지시된 어린이를 위한 마사지 세션 연령 카테고리 15분 이상 지속되지 않습니다. 또한 시간을 점진적으로 늘려야 합니다. 첫 번째 세션은 2-3분 동안 보내고 두 번째 세션은 1~2분 늘리십시오. 각 운동 및 수신에 대한 노출 기간도 단계적으로 증가합니다.

2-3 개월 만에 아이가 fitball에서 운동의 일부를 수행하는 것이 가능합니다. 이것은 주요 마사지 효과를 따르는 복합체에 적용됩니다. 마사지는 단단하고 평평한 표면에서만 수행됩니다.

Komarovsky 박사의 의견

저명한 소아과 의사 Evgeny Komarovsky는 다음과 같이 주장합니다. 엄마보다 낫다 건강한 아기아무도 마사지를 하지 않을 것입니다. 아이가 찾는 것은 그녀와 함께 촉각 접촉... 대부분의 아기가 전문 마사지 치료사의 손에서 울고 비명을 지르는 이유를 설명하는 것은 바로 이 사실입니다. Komarovsky에 따르면, 마사지를 게임으로, 의사 소통으로, 그 과정의 모든 참가자를위한 즐거움으로 바꿀 수 있는 것은 어머니뿐입니다.

아이에게 치료 마사지가 처방되면 옵션이 없습니다. Komarovsky에 따르면 세션은 전문가에게 맡겨야합니다. 의학 교육... 주저하지 말고 졸업장을 요청하십시오. 오늘날 이 "시장"에서 일하는 많은 사기꾼과 아마추어가 있습니다.

V 다음 비디오 1~3개월 아기를 위한 마사지 및 발달 체조에 대해 배웁니다.

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신생아 기간과 최대 3개월은 아동의 발달에 있어 완전히 독특합니다. 이를 위해 단기그는 완전히 새로운 환경에 적응하고 체온 유지와 같은 중요한 기술을 배우고 흐릿한 이미지에서 선명한 이미지로 바뀝니다.

이 기간 동안 가장 중요한 작업은 고개를 들고 있는 방법을 배우는 것입니다. 결과적으로 척추의 첫 번째 자연 만곡인 전만(lordosis)이 형성됩니다. 첫째, 아이는 엎드린 자세에서 머리를 드는 법을 배우고 생후 3개월이 되면 어른의 팔에 수직으로 머리를 안습니다.

많은 엄마들은 아기가 산부인과 병원에서 머리를 보관했다고 자랑합니다. 이 기술은 경추를 포함한 근육의 전반적인 긴장도가 높아졌기 때문입니다. 최대 일반적인 이유코스 목적지 마사지 생후 1~3개월 신생아의 경우증가된 근긴장도 또는 과긴장성입니다.

이상적으로 증가된 톤은 생후 첫 달이 끝날 때 저절로 사라집니다. 그러나 임신 중 스트레스, 불리한 환경 조건 및 기타 여러 요인으로 인해 거의 모든 어린이가 월간 검사 후에 신경과 전문의가 마사지 코스를 처방한다는 사실로 이어집니다.

웰니스 처방 및 추천 아기를 위한 마사지 생후 1개월부터... 이 나이까지 어린이의 근육 긴장도 증가는 생리적 규범. 신생아를위한 마사지 최대 1 개월특별한 징후와 전문가에 의해서만 수행됩니다.

톤은 왼쪽에서 비대칭일 수 있고 오른쪽몸은 상지 또는 하체에서 더 두드러집니다. 이 문제에 스스로 대처할 것인지 아니면 전문 마사지 치료사를 초대할 것인지 여부에 관계없이 의사에게 주의 깊게 물어보십시오. 어디에서 어떻게 과긴장이 표현되는지 확인하십시오. 명확하고 이해하기 쉽게 작성하는 것이 좋습니다.

과긴장증은 어떻게 나타납니까? 부모가 스스로 그것을 어떻게 인식할 수 있습니까? 주먹을 꽉 쥐고 긴장된 팔이나 다리를 구부립니다. 꿈에서도. 약 2 개월의 나이에 아기는 뻗은 장난감에 관심을 보이고 그것을 잡으려고 노력해야합니다. 관심이 있는 것을 보았지만 그가 주먹으로 그녀에게 손을 내밀면 이것도 징후입니다. 톤 증가근육. 그런 경우에는 할 수 있습니다 집에서 0-3 개월 신생아를위한 마사지.

수행하는 방법 생후 1개월 아기 마사지? 있다 일반 규칙 보유 매일 마사지생후 1개월에서 3개월 사이.

아이가 아직 일상을 정하지 않았기 때문에 동시에 마사지를 수행하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 기분과 웰빙의 변화는 많은 요인에 달려 있습니다. 가장 중요한 것은 그가 신체적으로 건강하다는 것입니다.

아기가 배고프지 않고 잠을 잘 수 있도록 하십시오. 어디에서 한 달 된 아기를위한 마사지수유 후 40분 이내에 시작하는 것이 좋습니다.

방은 환기되고 덥지 않아야하며 25도 이하, 바람직하게는 22도입니다. 세션 자체가 진행되는 동안에는 밖이 여름이더라도 창문을 열지 않아야 합니다. 가장 중요한 것은 냉방 및 난방 장치(에어컨, 히터)의 부재 또는 종료입니다.

마사지는 단단한 표면에서 수행됩니다. 소파가 없으면 그런 부스러기 때문에 무엇이든 할 것입니다테이블. 테이블은 담요 또는 두꺼운 수건으로 덮여 있습니다. 시트 또는 간단한 기저귀를 맨 위에 놓고 그 아래에 유포를 놓을 수 있습니다. 아기는 기저귀를 포함하여 옷이 없어야 합니다. 사고를 피하기 위해 다리 사이에 다른 기저귀를 넣을 수 있습니다.

시술 중 특수아동용, 화장품 등은 일체 사용하지 않습니다. 천연 오일... 깨끗하고 건조한 피부는 생리적입니다. 올리브유안마사의 손이 신체에 미치는 영향을 향상시키기 위해 성인의 마사지에 사용됩니다. 그리고 둘의 부드러운 작은 몸 삼 한 달 된 아기당신의 손의 노력은 완벽하게 충분할 것입니다.

물론 안마사의 손은 마사지를 시작하기 직전에 씻어야 합니다.

마사지 및 웰빙 체조

그래서, 한 달 된 아기를 마사지하는 방법? 어디서부터 시작해야 할까요?

웰니스 마사지 콤플렉스에는 직접 마사지와 웰빙 체조아기.

시작하다 한 달 된 아기를위한 마사지아이와 접촉을 설정하기 위해 몸 앞에서. 시간을 갖고 친근한 감정을 보여줄 때 과도하게 사용하지 마십시오. 침착하고 분명하게 정상적인 목소리로 말하십시오. 일단 눈을 마주치면 아기에게 무엇을 하려고 하는지 말할 수 있습니다.

마사지 효과는 신체의 다음 부분에 다음 순서로 적용됩니다.

다리;
위;
무기;
뒤;
엉덩이.

마사지 하지그리고 배

하지를 마사지할 때는 한 손으로 발뒤꿈치를 잡고 다리를 잡아야 합니다. 쉽게 들고 잡을 수 있습니다.

두 번째 손바닥을 다리에 수직으로 놓고 발에서 사타구니 림프절까지 안쪽을 쓰다듬습니다. 다리를 잘 감싸면서 손바닥 전체가 작동하도록 하십시오. 그런 다음 아킬레스건에서 사타구니 림프절까지 다리 안쪽을 쓰다듬어줍니다. 모든 움직임은 가장자리에서 중앙으로(다리의 경우 아래쪽에서 위쪽으로) 한 방향으로 이루어집니다.

다음 단계는 손가락으로 허벅지를 두드리고 다리 전체를 좌우로 흔드는 것입니다.

우리는 발 작업으로하지의 마사지를 마칩니다. 무지우리는 바깥 쪽 가장자리와 발 뒤꿈치를 따라 발가락 아래에 그립니다. 일곱의 그림이 얻어진다. 같은 방법으로 발에 숫자 8을 그립니다. 우리는 손가락의 반사 굴곡과 확장(Babinsky 반사)을 사용합니다. 이를 위해 발가락 아래에서 발을 눌러야 합니다. 굽히기 위해 발뒤꿈치에서 구부러집니다.

두 손바닥으로 시계 방향으로 스트로크하면 복부 근육에 충분한 스트레스가 가해집니다.

마사지 상지

우리는 비용으로 핸들을 고정합니다 움켜쥐는 반사- 아기가 손가락과 같이 손바닥에 무언가를 넣으면 꽉 쥐게 됩니다. 수직 손으로 아기의 팔 전체를 손에서 바깥쪽의 겨드랑이 림프절까지 쓰다듬습니다. 우리는 손가락으로 어깨를 두드리고 손잡이를 흔듭니다.

즉시 Babkin 반사의 존재를 확인할 수 있고 확인해야 합니다. 베이스를 클릭 무지두 손바닥에 아기가 입을 엽니다. 이것은 반사 테스트일 뿐만 아니라 코스에 포함된 운동이기도 합니다. 1~3개월 아기를 위한 마사지.

우리는 손가락의 지골을 곧게 펴서 마칩니다.

등과 엉덩이 마사지

아기는 배 위에서 뒤집어야합니다. 그가 아직 머리를 잡고 있지 않으면 한쪽으로 눕힐 것입니다. 이것은 또한 신생아의 보호 반사 중 하나입니다.

등 마사지는 천골 부위에서 손의 바깥쪽을 쓰다듬어 시작하고 4개의 조건부 선을 따라 삼각주, 겨드랑이 림프절, 복부의 비스듬한 근육, 둔근의 중간까지 시작합니다. 브러시 안쪽도 같은 방법으로 쓰다듬어주세요.

우리는 손바닥으로 엉덩이를 쓰다듬고, 마음을 그리고, 엄지 손가락으로 반죽합니다.

약간의 발적이 될 때까지 움직임을 두려워하지 마십시오. 피부... 이 기간 동안 마사지 기술은 쓰다듬어 두드리기만 하므로 자녀를 다치게 할 가능성은 거의 없습니다.

수동 체조

아이의 생애 첫 3개월 동안의 중요한 변화는 선천적인 무조건 반사... 그들의 존재는 신경계의 성숙도를 결정할 수있을뿐만 아니라 수동 체조 연습에도 도움이됩니다.

직접 끝내고 한 달 아기 마사지, 우리는 다음 반사의 존재를 확인합니다.

크롤링 반사. 우리는 손바닥을 아이의 발에 놓습니다. 그는 말 그대로 배를 밀고 기어 가야합니다.
리플렉스 란다우. 아기를 배 위에 올려 놓고 다리를 곧게 펴십시오. 그는 등을 아치형으로 만들고 윗 부분몸통, 손에 기대어. 이 반사는 각각 3-4 개월에 형성되며 1 개월 된 아기에게는 없습니다.
휘어진 자동 보행... 겨드랑이 아래에서 아기를 키우고 앞으로 당기면 그가 걷는 방법을 볼 수 있습니다. 수동 체조 운동은 귀하가 수행하며 다음 운동을 포함합니다.

곧게 펴진 다리를 들어 올리는 것;
무릎에서 구부린하지를 들어 올리십시오.
엉덩이의 내전 및 확장(원형 회전이 아닌 안쪽 및 바깥쪽)
손과 발의 대각선 연결;
상지를 들어 올리기;
손으로 원형 운동;
턱 아래에서 손을 교차;
권투 선수의 움직임;
태아 위치에서 아기를 흔드는 것.

안마사의 작업 품질의 지표는 처음 몇 세션 후에 피부 긴장도가 개선되고 신체의 눌린 부분이 이완되는 것입니다. 어린이용 마사지 3~4주마다 할 수 있고, 1개월부터수명과 최대 1년. 이렇게 하면 다음을 보장할 수 있습니다. 안녕그리고 올바른 발달아기.

기사 작성 및 편집: 외과의

을위한 올바른 행동다음 규칙을 준수하려면 재택 절차가 필요합니다.

조언!조작이 아기를 불편하게 하지 않도록 해야 합니다. 그가 울거나 긴장하면 움직임의 강도를 줄여야 합니다.

적응증 및 금기 사항

일반적으로 마사지는 예방 조치로 수행됩니다. 0-3 개월의 유아는 근육 긴장이 있기 때문입니다. 치료는 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 뿐만 아니라, 에 대한 표시 마사지 운동이다:

또한이 나이의 마사지 절차는 다음을 위해 처방됩니다.

규칙적인 변비;
상부 호흡기의 전염병;
부러진 팔이나 다리.

아는 것이 중요합니다!마사지 치료 기간은 전문가에 의해서만 결정됩니다!

마사지에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.

체온 상승;
심혈관 시스템의 기능 위반;
뼈의 취약성 증가;
상처, 농양 및 기타 피부 손상;
모든 질병의 악화;
심장 질환. V 이 경우마사지는 전문가의 엄격한 감독하에 수행해야합니다.
긴장 증가.

그러한 상황에서 절차는 다음과 같아야 합니다. 필수적인주치의와 동의하십시오. 이것은 피하는 데 도움이 될 것입니다 위험한 결과앞으로는.

단계별 지침

수행해야 할 조작은 아기의 나이에 따라 다릅니다. 더 자세히 살펴 보겠습니다.

0-1

이 나이에 마사지 절차는 근육의 정상화를 목표로하며, 적극적인 모집무게, 관절 이동성 증가. 또한 신생아의 감정 상태를 정상으로 유지하는 데 도움이 됩니다. 운동 기술:

참조!각 운동은 4-6회 수행해야 합니다. 시간이 지남에 따라 숫자를 늘려야 합니다. 평균 기간 1 개월까지의 아기를위한 마사지는 7-10 분입니다.

2 개월

최대 1개월 동안 쓰다듬어 조작만 수행하는 경우 2개월에 아기를 위한 마찰 및 진동 운동을 추가해야 합니다. 쓰다듬는 것은 생후 2개월에 아기를 위한 일반적인 강화 마사지로 시작하고 끝나야 합니다. 샘플 지침:

조언!마사지하는 동안 아기와 의사 소통하는 것을 잊어서는 안됩니다. 이 나이에 그는 이미 억양을 이해하기 시작하고 입술로 단어를 반복하려고합니다.

3 개월

이 나이에 아이는 태어난 지 1개월 된 아기와 달리 더 자신 있게 머리를 잡기 시작하며 근육의 긴장도가 감소하고 주요 임무생후 3개월 아기의 경우 - 스스로 뒤집는 법을 배웁니다. 이 목적과 다른 목적을 위해 그러한 복잡한 회복 운동이 수행됩니다. 일반 마사지을위한:

3개월이 되면 아기가 관심을 보이기 시작합니다. 밝은 장난감... 그들은 아기 근처에 배치해야합니다. 그는 그들에게 다가가려고 노력할 것입니다. 그리고 3개월 아기 마사지는 얼마나 지속되나요? 이 나이에 절차 기간은 10-15분이 될 수 있습니다.

집에서 절차를 수행할 때 기본 권장 사항 및 경고

이러한 절차가 아기에게 안전하고 유익하려면 다음 규칙을 준수해야 합니다.

아기에게 세상에 대해 배울 수 있는 기회를 주십시오. 다양한 자세로 팔에 안고 더 자주 연습하십시오. 선천적 반사, 포즈를 변경합니다.
2 개월까지는 관절의 굴곡 및 확장뿐만 아니라 쓰다듬어 움직임을 독점적으로 사용하십시오.
새로운 운동과 기술의 도입에 대해 소아과 의사와 반드시 상의하십시오.

새로운 엄마를 위한 최선의 선택은 코스를 수강하는 것입니다 아기 마사지또는 비디오 지침을 공부하십시오. 이것은 가능한 가장 안전하고 효과적인 마사지 트리트먼트를 보장하는 데 도움이 될 것입니다.