إزالة الطيات الأنفية الشفوية العميقة في المنزل. المشاكل "واضحة" ، أو كيفية إزالة الطية الأنفية الشفوية. أقنعة وكريمات وأمصال للطيات الأنفية
فتاة صغيرةتجذب انتباه الآخرين بجمالها ووجهها الناعم الخالي من التجاعيد. لكن بمرور الوقت ، نلاحظ للأسف أن العمر يؤثر سلبًا على حالة بشرتنا.
واحدة من هذه العلامات غير السارة هي ظهور الطيات الأنفية الشفوية - خطوط عميقة تربط زوايا الشفتين وأجنحة الأنف. لكن لا تستسلم - فهناك العديد من الطرق التي من شأنها أن تساعد في إزالة هذا العيب من الوجه أو جعله أقل وضوحًا.
مع تقدم العمر ، تفقد الأنسجة الضامة التي يتكون منها الجلد مرونتها ، وتصبح الدهون تحت الجلد غير قادرة على الاحتفاظ بكمية كافية من الماء. غير المواتية الخارجية و العوامل الداخليةيؤدي إلى تباطؤ عمليات التمثيل الغذائي للخلايا والركود الوريدي.
كل هذا يمنع الخلايا من التشبع الكامل للعناصر الغذائية الموجودة في الدم. توفير المرونة للجلد ألياف الكولاجينأرق ، تقل قدرة أنسجة البشرة على التعافي (التجدد).
تشمل أسباب الطيات الأنفية الشفوية ما يلي:
- انخفاض كبير في وزن الجسم في فترة زمنية قصيرة ؛
- العادات السيئة - التدخين وتعاطي الكحول والإدمان على المخدرات ؛
- الميزات التشريحية الجانب الاماميجمجمة.
- تلوث الهواء ، ووجود مواد ضارة في هواء المباني السكنية ؛
- تورم الأنسجة بسبب الإفراطسوائل ليلا
- موقف خاطئ في الحلم - مواجهة الوسادة.
الناس مع زيادة الانفعاليةوتعبيرات الوجه النشطة ، تظهر الطيات الأنفية الشفوية أحيانًا في سن مبكرة ، وهو ما يرتبط بتطور فرط التوتر في عضلات الوجه. في هذه الحالة يحدث تشنج عضلي ، مما يؤدي إلى شد الجلد وتشكيل ثنيات تدريجيًا.
ظهور نقص التوتر العضلي - استرخاء وترهل العضلات - يؤدي إلى ركود الدم أو الليمفاوية في الأنسجة. في هذه الحالة ، يكون الجلد في حالة استرخاء ، وتتعمق الطية الأنفية الشفوية وتتدلى لأسفل. يمكنك إعادة تناسق العضلات إلى طبيعتها بمساعدة تمارين وتدليك خاص.
عديدة معلومات مفيدةحول أسباب ظهور الطيات الأنفية الشفوية وارد في هذا الفيديو.
علاجات الصالون لتقليل الطيات الأنفية
تقدم صالونات التجميل مجموعة من العلاجات التي تعمل على تجديد شباب البشرة وإزالة الطيات الأنفية الشفوية. الميزة الرئيسية لهذه التقنيات هي القدرة على تصحيح بشرة الوجه بسرعة الحفاظ على المدى الطويلالتأثير الناتج. خيار كبيرتسمح لك الإجراءات باختيار الطريقة الأنسب لكل حالة محددة.
الميزوثيرابي
يتضمن الإجراء إدخال كوكتيل يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والأحماض النووية والعناصر الدقيقة والمواد المغذية الأخرى في الجلد. لتنفيذه ، يتم استخدام جهاز خاص مزود بإبر مجهرية.
بهذه الطريقة ، يمكنك تزويد الأدمة (طبقة الجلد الداخلية) بالتغذية ، وتحسين الدورة الدموية والتصريف الليمفاوي ، وتسريع عملية التمثيل الغذائي ، وتزويد الخلايا بكمية كافية من الرطوبة. يمكن أن تتكون دورة العافية من 5-10 جلسات.
تشمل مزايا الطريقة استخدام جرعات قليلة - من 2 مل إلى بضع قطرات من كوكتيل متوسط ، وعدم سمية الأدوية المستخدمة للجسم ، وغياب موانع الاستعمال والقيود العمرية.
العيوب: مع الحقن ، يمكن الشعور بالألم ، كدمات في مواقع الحقن ، مضاعفات في شكل رد فعل تحسسيمع احمرار في الجلد في منطقة الحقن.
ليبوفيلنج
في عملية تعبئة الدهون ، يتم حقن الدهون المأخوذة من جزء آخر من جسم المريض على طول خط الطية الأنفية الشفوية. يستخدم التخدير الموضعي. تستغرق العملية 30-60 دقيقة.
مزايا تعبئة الدهون: احتمالية منخفضة لرفض الجسم للمادة المزروعة أو حدوث مظاهر حساسية ، قلة خيوط ما بعد الجراحة، في كثير من الحالات ، تظل النتيجة التي تم الحصول عليها طويلة بما يكفي.
عيوب هذه الطريقة:
- يتم امتصاص جزء من الدهون التي تم إدخالها في فترة ما بعد الجراحة ، وبالتالي يتطلب الأمر حجمًا أكبر من الأنسجة الدهنية ؛
- في بعض الأحيان ، بسبب الارتشاف المتسارع للمادة ، يصبح من الضروري تنفيذ إجراءات إضافية ؛
- كدمات وتورم طفيف ، قد يحدث شعور بالخدر أو الوجع في مكان حقن الدهون ، لكن هذا الانزعاج يختفي في غضون أسبوع.
كفاف البلاستيك أو التنشيط الحيوي
تعتمد آلية تنعيم الطيات الأنفية الشفوية بمساعدة البلاستيك المحيط على إدخال مواد شبيهة بالهلام - مواد مالئة في تجويف الجلد. ترجمت من اللغة الإنجليزيةهذا الاسم يترجم إلى "العناصر النائبة".
في أغلب الأحيان ، يتم استخدام المستحضرات المحتوية على حمض الهيالورونيك ، وهو عديد السكاريد الذي يربط الماء ويزيد حجمه في موقع الحقن ، كمواد مالئة.
ترجع سلامة وفعالية استخدام حقن الهيالورونيك في مكافحة الطيات الأنفية الشفوية إلى حقيقة أن الحمض المستخدم لها هو مكون طبيعي للبشرة. أن تكون متوافقة بيولوجياً مع جسم الإنسان ، بعد مرور بعض الوقت يذوب ويصبح من الضروري تكرار الإجراء.
إذا كانت هناك موانع لإدخال حمض الهيالورونيك ، يتم استبداله بحشو Ellanse ، والذي يستخدم مادة اصطناعية يتم امتصاصها في الجسم - بوليكابرولاكتون.
يستمر تأثير حقن الهيالورونيك لمدة 6 أشهر على الأقل ، وفي بعض الحالات يصل إلى عامين. يمكن إجراء العملية في أي عمر. موانع لاستخدامه الحمل ، أمراض الجلد، أمراض الأعضاء الداخلية.
تنعيم الطيات الأنفية الشفوية بحقن البوتوكس
توكسين البوتولينوم هو جزء من مادة البوتوكس - مادة سامةمنع تدفق النبضات العصبية إلى عضلات الوجه. تحت تأثير السموم العصبية ، يرتاحون ويتم تقويم منطقة الجلد التي تشكل الطية الأنفية الشفوية.
مع الحساب الصحيح وإعطاء جرعة من البوتوكس ، وزيادة إزالة قوة العضلاتبدون إزعاج تعابير الوجه الطبيعية. تستمر النتيجة التي تم الحصول عليها لمدة 4-12 شهرًا.
ميزة الإجراء هو أنه يتجنب جراحة تجميلية، وهو بديل لأنواع أخرى من عمليات التجميل.
العيوب: في حالة تناول جرعة زائدة من المخدرات ، فإن ظهور آثار جانبيةفي شكل انخفاض كبير في نشاط عضلات الوجه ، تدلي الأنسجة الرخوة ، عدم تناسق الوجه. لكن هذه الظواهر مؤقتة وتنتهي بعد خروج الدواء من الجسم.
كيفية شد الطيات الأنفية الشفوية بعملية شد الوجه
استئصال تجويفي - طريقة جذريةالتخلص من التجاعيد الأنفية الشفوية مما يساعد على إزالة التجاعيد وجعل الوجه أكثر شباباً. أثناء العملية ، يتم شد الجلد المتدلي ، وإزالة الفائض منه.
طورت الجراحة التجميلية العديد من طرق شد الوجه ، إذا لزم الأمر ، يمكن دمجها مع تركيب غرسات الوجه ، بالإضافة إلى إجراء التنشيط الحيوي.
يستمر التأثير المحقق نتيجة استئصال تجاعيد الجلد لمدة 10 سنوات. مشابه الجراحةتستخدم في المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 40 سنة.
ميزة هذه الطريقة هي أنها تعطي نتيجة جيدةبعمق كبير من الطيات ، والتي يصعب إزالتها بطرق أخرى.
العيب هو التكلفة العالية ، فترة إعادة التأهيل أطول من الطرق الأخرى. من الممكن حدوث مضاعفات في شكل ندوب ملحوظة وكدمات وتنميل في جزء من الوجه.
استخدام العلاجات الشعبية في المنزل
تحسن في المنزل مظهر خارجيالسماح بمستحضرات التجميل وأقنعة الوجه. لكن عملية تحسين حالة الجلد تتطلب رعاية يومية من المريض ونهج متكامل.
يُنصح بمراجعة النظام الغذائي - استبعاد الأطعمة الضارة بالجسم ، وإضافة مجموعة متنوعة من الخضار والفواكه. ستكون ذات فائدة كبيرة تمارين جسديةالمشي على هواء نقي.
يساعد قناع الجيلاتين على التخلص من التجاعيد
لتحضير القناع ، ضعي ملعقة كبيرة من الجيلاتين في 50 مل من الماء ، وحركيها واتركيها لتنتفخ لمدة 30 دقيقة. ثم أضف 4 أقراص سبيرولينا ، 6 قطرات مذابة في ملعقة من الماء إلى الخليط عصير ليمونوقطرتان من فيتامين أ.
إذا كان الخليط الناتج يحتوي على تناسق سائل ، فانتظر نصف ساعة أخرى. ثم انشر التركيبة على سطح الشاش وضعها على الوجه لمدة 20 دقيقة.
تتكون الدورة من 5 إجراءات بفاصل 3 أيام.
قناع أوراق الخليج المنعم
صب الماء المغلي على 15 قطعة. ورق الغار ، يُطهى على نار خفيفة لمدة 7 دقائق. يُصفّى المرق ويُمزج مع 10 غرام من الشب المحروق. أضف ملعقة زيت الزيتونو 3 بياض البيض... حركي ووزعي على شرائط من القماش وضعيها على الطيات لمدة 20 دقيقة. استخدم القناع بانتظام مع استراحة لعدة أيام.
استخدام أقنعة الطين
لتحضير القناع ، ستحتاج إلى اللون الأخضر والوردي طين مستحضرات التجميل... للحصول على ملعقة كبيرة من المسحوق ، خذ نفس الكمية من الماء أو ديكوتيون من عشب طبي ، على سبيل المثال ، صيدلية البابونج.
يقلب ، إضافة 2 قطرات من أي زيت اساسي... ضعيه على وجه تم تنظيفه مسبقًا ، ثم اشطفيه بعد التصلب التام. تردد التطبيق قناع من الطين- في يوم واحد.
أقنعة النشا للتصحيح
قلب ملعقة كبيرة من النشا في 100 مل من الماء. صب المحلول في وعاء به 500 مل من الماء المغلي. عندما يثخن الخليط ، يُرفع عن النار ، ولا يترك على نار خفيفة. يوضع على الطيات والتجاعيد لمدة 20-30 دقيقة. الخليط الناتج يكفي لمدة 3 مرات.
عند الاستخدام ، يمكنك إضافة ملعقة من القشدة الحامضة إلى التركيبة ، للحصول على تأثير التبييض ، القليل من الكفير أو بضع قطرات من عصير الليمون.
استخدام الكمادات العشبية
تحتوي تركيبة الإستخلاص بالأعشاب على العديد من المواد المفيدة التي تنشط إنتاج الكولاجين. يمكن استخدام الكمادات منها يوميًا ، بالتناوب مع الأعشاب الطبية.
يمكن الحصول على تأثير جيد بمساعدة مغلي البابونج وبراعم البتولا وآذريون ونبتة سانت جون والمريمية وحشيشة السعال.
طريقة تحضير الضغط:
- صب 200 مل من الماء المغلي على ملعقة من أجزاء النبات المفرومة جيدًا ، وتغلي لمدة 5 دقائق ؛
- انتظر حتى تصبح درجة حرارة السائل دافئة بالكاد ؛
- اغمس سدادات قطنية من الشاش في الحقن وضعيها على ثنايا الجلد لمدة 15 أو 20 دقيقة.
غسل الوجه بمكعبات الثلج التجميلية
تؤثر على طيات الجلدوالتجاعيد الجليدية طريقة فعالة وشائعة للغاية للتخلص من بهتان الجلد وإخفاء علامات تقدم سن البشرة.
تؤدي الصدمة الحرارية إلى تنشيط آليات الدفاع في الجسم ، والتي بفضلها تبدأ الخلايا في إنتاج الكولاجين بشكل مكثف ، مما يضمن استعادة مرونة الجلد وتجديد شبابه.
من الأفضل عدم تجميد الماء ، ولكن من الأفضل تجميد مزيج من الأعشاب الطبية وعصير الخضار أو الفاكهة المعد ذاتيًا.
الجمباز للتخلص من الطيات الأنفية
التمرين المنتظم للتمارين المصممة خصيصًا يحسن من تناسق العضلات المترهلة ويشد الجلد وينعمه في منطقة الطيات الأنفية الشفوية. تنشط التمارين أيضًا عملية التمثيل الغذائي للخلايا والدورة الدموية في طبقات الجلد ، مما يخلق تأثيرًا مجددًا.
تمرين "Tube"
اثنِ شفتيك في أنبوب ، واسحبهما إلى الأمام ونطق الصوت "y" مع التعادل. ثم حول فمك قليلاً واستخرج صوت "o". كرر التمرين 20 مرة.
"زجاجة"
يحضر زجاجة بلاستيكيةحجم 0.5 لتر. املأ ثلث الوعاء بالماء.
ضع الزجاجة على سطح مستو (من الأنسب استخدام طاولة لهذا الغرض) ، امسك عنقها بشفتيك (لكن ليس أسنانك) وحاول رفعها. اثبت في الوضع المرفوع لمدة 20 ثانية ، ضعه في نفس المكان.
"ملعقة"
اسحب شفتيك إلى فمك ، وأدخل ملعقة كبيرة بينهما. أثناء إجهاد عضلاتك ، حاول رفع نهايتها العلوية. عندما تواجهه ، ابتسم عن طريق شد جلد وجنتيك. ابق في هذا الموقف لفترة من الوقت. يتم تنفيذ التمرين في مجموعتين كل منهما 10 مرات.
"كرة"
يساعد هذا التمرين على تقوية الهيكل العظمي للوجه ويساعد على تقليل الطيات الأنفية الشفوية. تطهير الجلد وتليينه كريم مغذ... تضخيم بالون 5-10 مرات في الصباح والمساء. إذا لم يكن هناك بالون ، افعل الشيء نفسه بدونه.
هناك أيضًا نسخة أكثر تعقيدًا من هذا التمرين. عند النفخ ، يتم إطلاق الهواء من خلال الشفاه الممتدة بواسطة الأنبوب.
تمارين من تصميم كارول ماجيو
هذه الجمباز تتعامل بشكل فعال مع تجانس الطيات الأنفية الشفوية. كارول ماجيو خبيرة تجميل تعمل مع نجوم هوليوود.
يمكن مقارنة النتائج التي تم الحصول عليها من خلال مجمع التمارين الخاص بها بآثار الإجراءات التي تقدمها صالونات التجميل.
تسلسل أداء الجمباز:
- حدد عقلياً نقطتين في الجزء المركزي من الشفاه ؛
- افتح فمك بحيث تكون هذه النقاط واحدة بالضبط أسفل الأخرى ، على الرغم من حقيقة أن المسافة بينهما قد زادت وتشكلت فتحة بيضاوية الشكل الصحيح ؛
- قم بتنعيم الطيات الأنفية لأعلى ولأسفل بحركات أصابع سريعة حتى تشعر بإحساس حارق.
تقنية التنفس الخاصة التي طورتها American Greer Childers
أصبحت السيدة Chiderls مشهورة بعد أن فقدت الوزن بنجاح وتبدو أصغر سناً بشكل ملحوظ ، وممارسة الجمباز ، وتقوية العضلات وزيادة أكسجة الخلايا. يتكون المجمع من التدريبات التاليةتتكرر 5 مرات:
- ضع قدميك متباعدتين بعرض الكتفين. ضع يديك فوق ركبتيك. استنشق وازفر مرتين. ثم احبس أنفاسك وافتح فمك وضع شفتيك بحيث تتشكل حلقة دون تجعد. شغل هذا المنصب لمدة 10 ثوانٍ مع إخراج طرف لسانك.
- الوقوف بشكل مستقيم ، دفع للأمام الفك الأسفلبحيث يتخلف عن الجزء العلوي ، مع بروز الشفتين في نفس الوقت. شد رقبتك لأعلى مستوى ممكن ، وارفع رأسك حتى تشعر بتمدد العضلات من الذقن إلى الصدر. ابق في هذا الوضع لبضع ثوان.
من هذا الفيديو يمكنك معرفة كيف يمكنك القيام بعدد من التمارين لنسيان الطيات الأنفية.
تقنيات التدليك
التدليك إضافة رائعةلتمارين إزالة الطيات الأنفية. هناك تقنيات خاصة أثبتت فعاليتها لسنوات عديدة من الاستخدام في دول مختلفةالعالم. يمكن القيام بها بشكل مستقل في بيئة منزلية مريحة.
تدليك شياتسو
المزايا الرئيسية لهذا النوع من التدليك هي البساطة والكفاءة العالية.
ضع أصابعك ، باستثناء الإبهام والأصابع الصغيرة ، على الطيات الأنفية وحركها مع حركات النقر. ثم ، لتعزيز التأثير ، افرك الجلد من فتحتي الأنف إلى عظام الخد. قم بإنهاء التدليك بحركات تدليك دائرية من نقطة أسفل المركز مباشرة الشفة السفلىإلى زوايا الفم.
اساهي مساج ياباني
عندما يتم إجراؤه ، تتأثر طبقات الجلد العميقة ، لذلك قد يشعر بألم خفيف. يتم إجراء التدليك في 5 طرق.
تسلسل الإجراءات على النحو التالي:
- ضع أصابعك في منطقة أجنحة الأنف.
- حرك أصابعك بطول الجلد على طول الطيات ، كما لو كنت ترسم ثمانية أو علامة لا نهاية لها. يجب أن تكون الحركات قوية جدًا بحيث يشعر الجلد بحرقان. كرر 5 مرات.
- بعد ذلك ، ارسم ثمانٍ بأصابعك ولكن بحركات ناعمة وسلسة بدون ضغط أيضًا 5 مرات.
- حرك أصابعك إلى جسر الأنف وحرك الوسادات بعيدًا عن ذلك الزوايا الداخليةالعين مائلًا لأسفل ثم للخلف.
كيفية إزالة الطيات الأنفية باستخدام مستحضرات التجميل
تنتج صناعة مستحضرات التجميل وشركات الأدوية العديد من المنتجات لتجديد شباب البشرة. هي كريمات وجل ومراهم تحتوي على مكونات مهمة مثل الكولاجين ، حمض الهيالورونيك، أنزيم Q10.
يعتبر الكولاجين البحري الأكثر فائدة ، والذي يوفر تأثيرًا أكثر وضوحًا ويدوم طويلاً. يعيد حمض الهيالورونيك توازن الماء ويطبيع التمثيل الغذائي للخلايا ويساعد على التخلص من المواد السامة. يحتوي الإنزيم المساعد Q10 على خصائص مضادة للأكسدة ، ويمنع شيخوخة الجلد ، ويقويها ، ويزيل التجاعيد ، ويجعلها أكثر حزماً ونعومة. للحصول عليه ، يتم استخدام الطحالب.
يمكن استخدام منتجات الكولاجين من أصل حيواني للبشرة الجافة ، ولكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنها تخلق غشاءً على سطح الجلد يعيق التخلص من السموم.
اجراءات وقائية
سيسمح مراعاة بعض القواعد بتجنب ظهور الطيات الأنفية الشفوية. اشرب ما لا يقل عن 2 لتر من السائل يوميا. ولكن لتجنب التورم ، لا تكثر من شرب الماء والمشروبات في المساء. النوم على ظهرك سيبطئ ظهور التجاعيد.
اشتري كريمات المكياج المصممة بأحماض ألفا هيدروكسي لتنشيط تجديد الخلايا. عند العناية ببشرتك ، يجب عليك التقديم زيوت طبيعيةالذي يحسن ترطيب البشرة ويضمن مرونتها. ابدأ بالاعتناء بنفسك منذ صغر سنك ، قبل ظهور التجاعيد والطيات الأولى.
بتطبيق جميع الطرق والوسائل الموصوفة عمليًا ، من الممكن إزالة الطيات الأنفية الشفوية كليًا أو جزئيًا التي تفسد المظهر. يتم إعطاء تأثير أسرع من خلال الإجراءات التي يقدمها المتخصصون في صالونات التجميل.
بمساعدة الجمباز والتدليك ، يمكنك الحفاظ على تناسق عضلات الوجه ، ومنعها من التدهور والاسترخاء. أقنعة من إعداد الوصفات الشعبيةيساعد على شد الجلد المترهل ويزوده بالمواد المفيدة.
الطيات الأنفية الشفوية: كيفية إزالتها في المنزل وهل من الممكن منع ظهورها؟ وتجدر الإشارة على الفور إلى أن إحدى الطرق لن تنجح في مكافحة هذه المشكلة. هناك حاجة إلى مجموعة كاملة من الأنشطة ، والتي سنحاول الكشف عنها.
ما هي الطيات الأنفية (ولماذا تظهر)
الطيات الموجودة في منطقة الشفة عبارة عن أخاديد رفيعة تمتد من جناحي الأنف إلى زوايا الفم. يمكنك رؤيتها عندما يبتسم الشخص. اتضح أن الجميع يمتلكهم ، لكنهم عادة ما يكونون غير مرئيين.
على سبيل المثال ، إذا كانوا عاطفيين بشكل مفرط أو يراقبون حالة بشرتهم بشكل سيء.
كلما كبرت المرأة ، كلما ظهرت هذه التجاعيد وصعوبة إخفاءها بالمكياج. هذا بسبب فقدان مرونة الجلد. يحدث هذا عادة بعد سن الثلاثين.
لكن التغيرات المرتبطة بالعمر ليست السبب الوحيد لتكوين الطيات. يمكن أن تحدث مثل هذه العوامل:
- فقدان الوزن بشكل كبير.يمكن أن تحدث التجاعيد حتى في الداخل سن مبكرة... يمكن للعديد من النساء اللائي فقدن الوزن بشكل كبير تأكيد حقيقة أن فقدان الوزن الثقيل يثير التجاعيد في المنطقة الأنفية الشفوية. يمكن تفسير ذلك: هناك انخفاض في الدهون تحت الجلد ولكن في فترة قصيرة تغطية الجلدلا يمكن أن تتكيف مع التغيير. نتيجة لذلك ، تتغير الخدود الممتلئة ، ويصاب الشخص بالجلد المترهل.
- الوراثة.يمكن أن تتشكل الطيات الأنفية الشفوية بسبب الاستعداد الوراثي.
- تأثير البيئة الخارجية.يمكن أن تعاني حالة الجلد من التعرض المتكرر للشمس وضعف البيئة وتغير حاد في درجة الحرارة.
- وضعية النوم غير الصحيحة.إذا كنت تنام بانتظام ووجهك في وسادتك ، فقد تلاحظ التجاعيد مبكرًا.
- عادات سيئة.ليس سرا أن التدخين له تأثير ضار ليس فقط على اعضاء داخليةولكن أيضًا على مظهر الشخص.
- رعاية صفر أو غير لائق.من المهم ألا تنسى العناية ببشرتك ، لكن الأمر يستحق أيضًا القيام بذلك بشكل صحيح. على سبيل المثال ، لن يكون مفيدًا إذا قام الشخص بمد الجلد عن طريق تدليكه ، أو استخدام منتجات للبشرة الدهنية ، لكونه صاحب النوع الجاف.
- تجفيف.من المهم لكل خلية من خلايا الجسم أن يشرب الشخص كمية كافية من الماء شكل نقي.
الطيات الأنفية الشفوية: كيفية إزالتها في المنزل
كيفية إزالة الطيات الأنفية في المنزل؟ هنالك طريقة عظيمةما يقرب من 100٪ القضاء على الطيات الأنفية الشفوية - منع ظهورها. يوصي أخصائيو التجميل بالبدء في العناية بوجهك في أقرب وقت ممكن.
يمكنك تأخير ظهور التجاعيد الأنفية باستخدام علاجات الوجه التقليدية:
- الغسيل اليومي في الصباح والمساء بالماء البارد ؛
- التغذية السليمة
- استخدام الكريمات والأقنعة والمقشرات (يمكنك فعل ذلك بنفسك).
إذا كانت الطيات مرئية بالفعل ، فلا تنزعج وتجري فورًا إلى خبير التجميل للحقن. أولاً ، يمكنك اتباع مجموعة من الأساليب المنزلية:
- اعتني بوجهك بوسائل خاصة ؛
- تطبيع الطعام والنوم.
- تخلص من عادات سيئة;
- قم بتدليك الوجه وتمارين الوجه بانتظام.
كيفية التعامل مع الطيات الأنفية مع العلاجات الشعبية
بغض النظر عن مدى تقدم الطب والتجميل ، العلاجات الشعبيةلا تفقد شعبيتها. لقد تم اختبارهم من قبل ملايين النساء ولديهم العديد من التقييمات الإيجابية.
إذا كنت تواجه مشكلة تقليد تجاعيد المثلث الأنفي ، أضف هذه الوصفات إلى العناية المعقدة بالوجه.
قناع ورق الغار
لتحضير هذه الأداة ، ستحتاج إلى:
- 17 ورقة غار
- 50 مل من الماء
- 5 صفار (مطلوب بيض السمان) ؛
- 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون؛
- 15 غ من الشب المحروق.
يجدر ملاحظة التسلسل التالي:
- تم القيام به لأول مرة مرق الغار... من أجل هذا ملاءات مجففةمملوء بالماء. يغلي الخليط على نار متوسطة لمدة 5 دقائق ، ثم يصفى.
- في وعاء صغير ، اخلطي الصفار والشبة والزبدة. تضاف 2 ملاعق كبيرة هناك. مرق الغار.
- كل شيء يمتزج جيدًا.
- يتم ترطيب وسادة قطنية في الخليط الناتج وتوضع مباشرة على الطيات. لتجنب الانزلاق عن المكان المطلوب ، من الأفضل تأمين القرص بشريط لاصق.
- يتم تنفيذ الإجراء لمدة 40 دقيقة على الأقل ، وبعد ذلك تتم إزالة الأقراص.
- اغسلي وجهك بالماء البارد.
الدورة على النحو التالي: يتم عمل القناع لمدة 3 أيام متتالية ، ثم يتم أخذ استراحة لمدة 5 أيام. استمر في هذا الوضع حتى تصبح النتيجة ملحوظة. عادة ما تكون هناك حاجة إلى حوالي 10 إجراءات.
أقنعة فعالة
كيفية إزالة الطيات الأنفية في المنزل باستخدام أقنعة أخرى؟ هناك بعض الوصفات التي يمكن أن تساعدك في تحقيق نتائج مذهلة.
سوف يساعدون في تحسين مرونة الجلد والحماية من التجاعيد. لتحقيق النتائج ، يجب عليك عمل أقنعة الوجه بانتظام.
إذا أخذنا في الاعتبار آراء الأشخاص والمنتديات ، فيمكننا إبراز بعض العلاجات المنزلية التي تساعد حقًا في إزالة الطيات الأنفية الشفوية. هذه الأقنعة هي:
- فيتامين.يجعل البشرة مرنة ، ويضيف إليها نضارة. والحقيقة أن المنطقة الأنفية الشفوية يجب أن تتغذى باستمرار لأنها تحتاج إلى فيتامينات. لهذا الغرض ، يتم خلط صفار البيض وقطرتين من الريتينول و 3 قطرات من توكوفيرول. من الضروري الحصول على Ascorutin وإضافة قرص واحد إلى الخليط (مطحون مسبقًا إلى مسحوق). يتم تطبيق التركيبة على الجلد ، والتي تتم إزالتها بعد ثلث ساعة.
- بيري.تحتاج إلى خلط التوت البري والتوت وإضافة 1 ملعقة صغيرة لهم. عسل. يجب تقطيع التوت. يظل القناع المماثل على الوجه لمدة تصل إلى 10 دقائق.
- نشوي.سوف تحتاج إلى 10 جرام من نشا الذرة. يضاف إليها 15 جم من الكريم وبضع قطرات من الأثير البرتقالي. يُحفظ الخليط على الوجه لمدة تصل إلى نصف ساعة.
- موز.يجب سحق الموز لعمل عصيدة. يضاف إليها 5 مل زيت اللوزو 3 جرام من الزنجبيل. تركيبة مماثلة تبقى على الجلد لمدة 20 دقيقة.
- هلامي.هذا القناع يجعل البشرة ناعمة ومرنة ، وينعم التجاعيد. لهذا ، يتم سكب 3 ملاعق كبيرة في الحاوية. ل. يضاف الماء ، 3 أقراص سبيرولينا. يُسكب 10 غرام من الجيلاتين في وعاء آخر. يضاف إليها الماء ، كل هذا يوضع في حمام مائي حتى يذوب. يُسكب هنا أيضًا السبيرولينا المخفف وعصير الجريب فروت. يتم وضع القناع لمدة ثلث ساعة.
قبل استخدام أي قناع ، قم بالبخار على الجلد. هذا سوف يعزز التأثير.
كمادات عشبية
لا يوجد شيء أفضل من شاي الأعشاب للعناية بالبشرة. في الكفاح ضد الطيات الأنفية ، فهي أيضًا ليست استثناء.
للضغط سوف تحتاج:
- 2 ملعقة كبيرة جمع جاف من البابونج ، حشيشة السعال ، نبتة سانت جون ، آذريون ؛
- كوب من الماء المغلي.
طريقة طهو:
- يُسكب العشب الجاف بالماء المغلي ويُرسل إلى النار. يجب أن يغلي.
- بعد ذلك ، يتم تقليل النار إلى الحد الأدنى ويتم غلي العشب لمدة 3 ساعات. ثم يتم ترشيح المرق.
- في مرق عشبي دافئ ، يتم ترطيب قطعة صغيرة من الضمادة وتوضع يوميًا على الطيات الأنفية الشفوية لمدة 10 دقائق.
لا توجد قيود على هذا الإجراء. يمكنك أن تفعل ذلك بقدر ما تريد.
تطبيقات الفاكهة
فواكه طازجة - مساعدين جيدينفي القتال ضد التغييرات المرتبطة بالعمرجلد. انهم يحتوون عدد كبير منالأحماض ومضادات الأكسدة والأحماض العضوية.
ل زين الفاكهةيمكنك استخدام التفاح والكمثرى والخوخ والبرسيمون والأفوكادو والموز. يجب أن تكون الفاكهة ناضجة وعصرية.
قم بقطع شريحة صغيرة وقم بتطبيقها أيضًا على التجاعيد الأنفية الشفوية. يتم تنفيذ هذا الإجراء مرة واحدة يوميًا لمدة 15 دقيقة تقريبًا.
مكعبات مقاومة الشيخوخة
البرد - أفضل علاجيمنع شيخوخة الجلد وظهور التجاعيد. لهذا السبب تحتاج دائمًا إلى غسل وجهك بالماء البارد فقط. بعد الغسيل ، في الصباح والمساء ، يمكنك إجراء عملية تجديد باستخدام مكعبات الثلج.
ما تحتاجه لتحضيره:
- البابونج (يمكنك الصيدلية ، جاف) ؛
- ماء نظيف (غير مغلي!).
- يُسكب البابونج بالماء المغلي ، ويُنقع حتى يبرد تمامًا.
- ثم يتم ترشيح السائل وصبه في قالب ثلج.
بهذا المكعب ، مرتين في اليوم ، يُمسح الوجه بعيدًا عن الأنف. يجب إيلاء اهتمام خاص للمناطق الأنفية الشفوية.
تمارين لعضلات الوجه
في المنزل ، يمكنك التخلص من الطيات الأنفية ليس فقط بالثلج والكمادات. يمكنك استخدام مجموعة من التمارين للوجه.
أحد أسباب فقدان مرونة عضلات الجلد هو قلة نشاطها. إذا كنت تمارس الرياضة بانتظام ، يمكنك أن تنقذ نفسك من ظهور الطيات الأنفية الشفوية لفترة طويلة.
هناك عدة أنواع من التمارين لعضلات الوجه. المركب الأكثر شيوعًا:
- تضخم وانكماش الخدين.
- انطق أحرف العلة فقط بالترتيب دون إغلاق فمك.
- شد الشفاه في الأنبوب لأطول فترة ممكنة.
- دحرجة الهواء في الفم من خد إلى آخر.
- احبس أنفاسك مع سحب الخدين إلى الداخل قدر الإمكان.
- دفع الهواء خارج الفم بهزات حادة.
كل هذه التمارين تجعل العضلات الأنفية تعمل.
يمكنك أن ترى بوضوح كيفية أداء التمارين في الفيديو:
تمرين الزجاجة
هذا تمرين رائع لتعظيم عضلات الوجه والأنف. لإكماله ، ستحتاج إلى زجاجة بلاستيكية سعة 0.5 لتر. يجب أن تكون فارغة أولاً.
مع شفاه ممتدة ، يجب أن تمسك الزجاجة من عنقك لمدة 3 دقائق. في اليوم التالي ، يتم تنفيذ نفس الإجراء بزجاجة تحتوي على 50 مل من الماء.
لكي يكون التمرين فعالاً ، من الضروري إضافة الماء إلى زجاجة سعة 50 مل كل 2-3 أيام. الحجم الأقصى الذي يمكنك العمل به هو 250 مل.
تمرين كارول ماجيو
كريستين بلين
جراحة تجميلية
لتحقيق النجاح مع العلاجات المنزلية يتطلب الانتظام و نهج معقد... لذلك ، استخدم الأقنعة ، والتدليك ، وممارسة الرياضة ، واستخدام الكريمات التجارية ، والأمصال ، وما إلى ذلك. هذه هي الطريقة الوحيدة لتقليل التجاعيد. لكن لا تتوقع حدوث تحول جذري. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في إزالة Nasolabs بالكامل ، فإن المتخصصين في مجال التجميل و جراحة تجميلية... بالنسبة للخيار الثاني ، يمكنك هنا استخدام شد الوجه وإدخال الخيوط وفحص الرفع.
تظهر الطيات الأنفية على شكل خطين من طرف الأنف إلى زوايا الفم. يمكن للجميع ملاحظتهم إذا ابتسموا على نطاق واسع. تكون غير مرئية إذا كان الجلد في حالة جيدة. ومع ذلك ، بمرور الوقت ، ستتم رؤيتهم بشكل أكثر وضوحًا.
من المستحيل منع ظهور هذه التجاعيد. حتى القضاء التام على الابتسامة من حياتك لن يساعدك. للتخلص من الطيات الأنفية في المنزل ، سوف تحتاج إلى مجموعة كاملة من الإجراءات. من الصعب تحقيق النتائج في فترة قصيرة من الزمن. ولكن عند تنفيذ كل خطوة بطريقة منهجية ومتسقة ، يمكنك الحصول على نتائج ملموسة.
أسهل الطرق
إذا كنت شابًا وبشرتك منتعشة وصحية ، فإن الطرق الوقائية فقط هي المناسبة لك. وتشمل هذه:
- التغذية الجيدة؛
- التخلص من العادات السيئة (ممنوع التدخين والحد الأدنى من الكحول) ؛
- نوم طبيعي وصحي
- العناية ببشرة الوجه.
النقطة الأخيرة تحتاج إلى توضيح. لا يتعلق الأمر إجراءات معقدةفي الصالونات ، ولكن على استخدام الكريمات والأقنعة المنزلية. ومع ذلك ، يجب تحديد جرعاتها بدقة. خلاف ذلك ، قد يحدث الرفض.
الجمباز والتدليك
إذا لم تساعد الطرق المذكورة أعلاه ، يمكنك اللجوء إلى التدليك والجمباز على الوجه. هناك العديد من التقنيات والأصناف. من الأكثر شيوعًا ، يمكن ذكر ما يلي:
- الجمباز لقراءة واضحة.
- التدليك بالضغط الهندي والياباني.
- التقنيات الحديثة.
لإزالة الطيات الأنفية ، ليس من الضروري تحديد نقطة واحدة فقط. يمكن أن يؤدي الجمع بين هذه الأساليب وغيرها إلى تحسين التأثير.
الجمباز لقراءة واضحة
المذيعون والمذيعون في العديد من القنوات التلفزيونية يتكلمون بأعاصير اللسان ويصنعون جمباز الوجه... للتخلص من التجاعيد الأنفية ، يمكنك القيام ببعض التمارين:
- نفث خديك حتى تشعر بالتوتر ؛
- شد شفتيك باستخدام "أنبوب" ؛
- افتح فمك بحرف "O".
هناك تمارين أخرى أيضًا. لكن هدفهم هو شد الشفاه والجلد من حولهم قدر الإمكان. سيقلل التكرار المنتظم من معدل ظهور التجاعيد.
التدليك بالضغط الهندي والياباني
اهتم الناس في العصور القديمة أيضًا بالمشكلات التي يفكر فيها مجتمع حديث... على سبيل المثال ، في الهند واليابان ، تم تطوير تقنيات العلاج بالابر. وبعضها لا يزال يمارسه أساتذة الطب الشرقي. النقطة الأساسية هي الضغط والدوران الدائري.
- ضع أطراف أصابعك على زوايا شفتيك.
- قم بتدليكهم بضغط خفيف لمدة 30 إلى 40 ثانية.
- خذ استراحة لمدة نصف دقيقة وكرر.
التقنيات الحديثة
جميع الطرق التي تساعد على إزالة التجاعيد الأنفية في المنزل بطريقة أو بأخرى حديثة. اخترع منذ عدة قرون ، يتم تعديل التقنيات وتصل إلينا.
ومع ذلك ، هناك طرق تم تطويرها من قبل معاصرينا. يمكن اعتبار أحدهم كارول ماجيو. وهي خبيرة تجميل أمريكية مشهورة ، فتحت عيادتها الخاصة وابتكرت طريقة "الجمباز النحت". يتضمن الكثير من التمارين. هنا واحد منهم فقط:
- ارسم نقطتين فوق منتصف الشفتين العلوية والسفلية.
- افتح فمك بحيث يشكلون شكلًا بيضاويًا ، توجد على قمته هذه النقاط.
- حرك بسرعة الطيات الأنفية بأصابع السبابة حتى تشعر بإحساس حارق.
تذكر أن الانتظام والاتساق مهمان في مكافحة خطوط التعبير. يوم أو يومين من التدريب لن يكون لها أي تأثير. ضع خطة شهرية وأسبوعية ويومية لتحقيق أفضل أداء لديك.
عادة ما ترتبط التجاعيد الأنفية الشفوية بعملية شيخوخة الشخص الحتمية ، ويبدو أن إزالة التجاعيد مهمة مكلفة ولا داعي للجميل. لكن لا تيأس ، لأن هناك العديد من الطرق في المنزل بأقل الخسائر المالية لإطالة الشباب وجمال الوجه. الشيء الرئيسي هو البدء في القيام بذلك في الوقت المحدد وبمسؤولية.
الطيات الأنفية الشفوية: الأنواع الرئيسية وأسباب المظهر
خذ لتسمية الطيات الموجودة في الجلد ، من زوايا الشفاه إلى أجنحة الأنف. اعتمادًا على أسباب المظهر ، يتم تمييز عدة أنواع من هذه الطيات:
- تنجم تجاعيد الوجه عن نشاط عضلات الوجه نتيجة المضغ أو التعبير عن المشاعر. هناك شيء مثل زيادة تعابير الوجه. أي أن العمل المفرط لعضلات الوجه يحدث تحت تأثير عوامل مزعجة ، على سبيل المثال ، بسبب فقدان الأسنان أو الإدمان على الأسنان الاصطناعية أو التدخين أو خصائص المهنة. وقد لوحظ أن مثل هذه التجاعيد تظهر في وقت سابق عند الموسيقيين أو الأشخاص الذين ترتبط أنشطتهم بالتعبير النشط. يؤدي توتر العضلات المستمر إلى تجعد الجلد ، ومع مرور الوقت ، تصبح الطيات أكثر وضوحًا ؛
- تتشكل تجاعيد الجاذبية بسبب غرق أنسجة الوجه تحت تأثير جاذبيتها. في كثير من الأحيان ، يمكن أن يرتبط مظهرهم بفقدان حاد في وزن الجسم ، عندما لا يتمكن الجلد ، لسبب ما ، من العودة إلى حالته الأصلية ؛
- تظهر التجاعيد الأنفية الشفوية المرتبطة بالعمر نتيجة عملية الشيخوخة الطبيعية للجلد. الظهور المبكريمكن أن تكون هذه التجاعيد نتيجة الاستعداد الوراثي.
حسب عمق حدوث التجاعيد تنقسم إلى:
- التجاعيد السطحية. تنشأ في الطبقة العلياالجلد والبشرة. من السهل تعديلها في المنزل ؛
- التجاعيد المتوسطة. إنها لا تؤثر على البشرة فحسب ، بل تؤثر أيضًا على الطبقة الوسطى من الجلد - الأدمة. يعد التخلص منها بالفعل أكثر صعوبة ، ولكن يمكنك القيام بذلك بنفسك إذا تعاملت بجدية مع هذه المشكلة ؛
- التجاعيد العميقة. تتأثر جميع طبقات الجلد ، وحتى طبقة الدهون تحت الجلد. تظهر عادة مرتبطة بالعمر على الجلد الناضج. لا يمكن إجراء التعديلات إلا باستخدام إجراءات جذريةغير متوفر لـ استعمال البيت(حقن "التجميل" ، الجراحة التجميلية).
يمكن أن يساهم ظهور الطيات الأنفية الشفوية بشكل فعال في نمط حياة الشخص. هناك العديد من العادات السيئة التي تؤدي إلى تدهور حالة الجلد ، وتظهر التجاعيد في وقت مبكر وتصلح على الجلد بشكل أسرع. هنا فقط بعض منهم:
- التدخين (بما في ذلك السجائر الإلكترونية). إن دخول السموم إلى الجسم له تأثير ضار على خلايا الجلد ، وتؤدي تعابير الوجه أثناء عملية التدخين إلى ظهور التجاعيد الأنفية الشفوية العميقة ؛
- سوء التغذية. يتسبب نقص الفيتامينات والمعادن في شيخوخة البشرة المبكرة ووفرة المواد الدهنية و طعام حلويؤدي إلى زيادة في طبقة الدهون تحت الجلد ، والتي تتداخل مع الدورة الدموية الطبيعية للجلد ؛
- جفاف الجلد. يحتاج الجسم ، بما في ذلك الجلد ، إلى الماء وليس شاي الصودا الحلو ؛
- نقص الحماية ضد التأثير السلبيالشمس والرياح والبيئة السيئة. التحولات المفاجئةدرجات الحرارة ، وعمل الأشعة فوق البنفسجية ، والرياح الباردة يمكن أن تؤدي إلى جفاف وتهيج الجلد ، ومن ثم ظهور التجاعيد ، لذلك ، بغض النظر عن الطقس والموسم ، عليك التفكير في حماية الجلد ، واستخدام الكريمات مع الحماية من الأشعة فوق البنفسجية ، خاصة العناصر الغذائيةللطقس البارد ، ولا تبتعدي عن مستحضرات التجميل المرطبة إذا كانت فاترة خارج النافذة. من المفيد أن تكون في الهواء الطلق أكثر وتجنب الغرف المزدحمة والدخان ؛
- عادة النوم على بطنك يمكن أن تسبب تجاعيد أنفية ، تتشكل تجاعيد عميقة على جلد الوجه من ملامسة الوسادة عن قرب ؛
- يجب على أولئك الذين يحبون النوم ببشرة غير نظيفة أن يفكروا أيضًا في شيخوخة الجلد المبكرة. بقايا المكياج والأوساخ من بيئةتسد المسام ، وتتداخل مع وصول الأكسجين وتنظيف الجلد الطبيعي لخلايا الجلد الميتة.
دور التغذية في منع ظهور الطيات الأنفية الشفوية
من أجل جمال البشرة ، يجب أولاً مراقبة وزنك. تؤثر الدهون الزائدة والتغيرات المفاجئة أو المستمرة في الوزن سلبًا على تغذية الجلد ، ونتيجة لذلك تفقد مرونتها وتصبح مترهلة ورقيقة. يجب أن يحتوي النظام الغذائي على أغذية غنية بالفيتامينات والمعادن:
- اللايكوبين هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تبطئ عملية شيخوخة الخلايا والكتل عمل سلبي الشوارد الحرة... بالإضافة إلى ذلك ، فهو يحسن نسيج الجلد ويحفز إنتاج الكولاجين ويحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية. صاحب الرقم القياسي لمحتوى هذه المادة هو الطماطم. من المهم أن تتذكر أن محتوى الليكوبين سهل الهضم أعلى في الطماطم المطبوخة ، لذلك من الأفضل استخدام المعاجين والعصائر بدلاً من الخضار الطازجة ؛
- يحفز فيتامين ب مستوى حمض الهيالورونيك في الجلد المسؤول عن مرونة الجلد والأوعية الدموية ؛ بالإضافة إلى أن هذا الفيتامين له تأثير مضاد للأكسدة. فهي غنية بالحمضيات ، والحنطة السوداء ، والملفوف الطازج ، والتوت الكشمش الأسود ، ورماد الجبل الأحمر ، والوركين الورد ، والشاي الأخضر ؛
- الحديد مسؤول عن عمليات تكون الدم وتزويد الأنسجة بالأكسجين. فهي غنية بالأطعمة مثل الحنطة السوداء ، واللحوم الحمراء (لحم العجل ، والأرانب) ، والكبد ، جريش الشوفانصفار البيض
- يشارك السيليكون في إصلاح الأنسجة ، كما أنه يحتفظ بألياف الكولاجين والإيلاستين في الجلد ، وله وظائف مضادة للأكسدة. مصدره النخالة والبذور والأعشاب الطازجة.
- يستجيب الزنك والسيلينيوم أيضًا لمرونة الجلد ؛ المأكولات البحرية والفطر والخميرة غنية بها ؛
- فيتامين (هـ) هو مضاد الأكسدة الرئيسي ، لذلك يجب الانتباه إلى الزيوت النباتية والأسماك والمأكولات البحرية والخضراوات ؛
- فيتامين (أ) يعمل على بناء الجلد ، وجميع الخضروات البرتقالية غنية به ؛
- يشارك فيتامين ج في تخليق الكولاجين والبروتينات. فهي غنية بالحمضيات ، شجرة عنب الثعلب، كرنب؛
- الكالسيوم مسؤول عن الحفاظ على سلامة ألياف الكولاجين والإيلاستين ، وكذلك الشعيرات الدموية و وظيفة الحاجزالبشرة. المصدر الرئيسي للكالسيوم هو منتجات الألبان وبذور الخشخاش وبذور السمسم.
- تعمل أحماض أوميغا 3 الدهنية المتعددة غير المشبعة على تحسين الدورة الدموية وتقوية الأوعية الدموية وتقليل الكوليسترول وزيادة مرونة الجلد وتقليل مخاطر السمنة وتطبيع مستويات الهرمونات. المصادر الرئيسية لهذه الأحماض هي زيت السمك وزيت بذور الكتان وزيت الزيتون.
يجب إيلاء اهتمام خاص للمياه ، وهو أمر حيوي قاعدة مهمةالاستهلاك - 1.5 لتر على الأقل في اليوم. يتم تشجيع الوجبات الجزئية ، في أجزاء صغيرة حوالي 5 مرات في اليوم. ينصح بتناول الخضار والفواكه الطازجة في الصباح.
فيما يلي قائمة بالمنتجات التي من الأفضل تجنبها لجمال وصحة الجلد:
- طعام معلب؛
- منتجات الدقيق الغنية ؛
- الشاي الأسود القوي والقهوة.
- مشروبات غازية حلوة
- اللحوم الدهنية
- الأطعمة المدخنة والمقلية.
- الأطعمة التي تحتوي على الدهون المتحولة ؛
- كحول.
صحي فقط نظام غذائي متوازنيمكن أن يوفر الإمداد الطبيعي بالفيتامينات والمعادن الضرورية لبشرة شابة.
التغذية السليمةيؤثر على صحة الجسم بشكل عام وحالة الجلد بشكل خاص التخلص من الطيات الأنفية
هناك طرق عديدة للتخلص من الطيات الأنفية الشفوية. القاعدة الأساسية أن التعامل مع منع ظهور التجاعيد أسهل بكثير وأكثر فاعلية من محاولة تصحيح التجاعيد العميقة على الجلد.
تطبيق مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة
ربما يكون الكريم المضاد للتجاعيد أسهل طريقة للعناية ببشرتك. بالطبع ، هناك العديد من التوصيات هنا أيضًا:
- لمنع ظهور التجاعيد الموجودة ومحاربة التجاعيد من الضروري اختيار الكريمات والأقنعة والأمصال المحتوية على مثل هذه التجاعيد مكونات نشطة: أحماض ألفا هيدروكسي والكولاجين ومركبات الفيتامينات ومضادات الأكسدة والببتيدات وحمض الهيالورونيك والريتينول ؛
- يتم اختيار مستحضرات التجميل لنوع الجلد ، على سبيل المثال ، البشرة الجافة أكثر عرضة للتجاعيد ، لأن منتجات إفراز الغدد الدهنية هي مرطبات طبيعية ؛
- القاعدة الرئيسية لاستخدام مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة هي الانتظام ، والكريم سوف يتعامل مع مهامه فقط مع الاستخدام اليومي ؛
- من أجل تجنب الإدمان ، يوصي خبراء التجميل بتغيير الكريم كل 4-5 أشهر ؛
- لا يمكن استخدام الكريم المفتوح لأكثر من 6 أشهر ؛
- يجب الابتعاد عن مستحضرات التجميل أشعة الشمس، في حاوية محكمة الإغلاق ، لا تحتاج إلى جمع الكريم إلا بأيدٍ نظيفة ؛
- لفهم فعالية الكريم ، تحتاج إلى استخدامه لمدة 28 يومًا على الأقل.
العناية بالبشرة ليلا ونهارا
العناية بالبشرة تنقسم ليلا ونهارا. هذا التقسيم ضروري بسبب حقيقة أن المنتجات تؤدي أدوارًا مختلفة:
- كريم النهار له قوام خفيف ويمتص بسرعة. مهامه الرئيسية: ترطيب البشرة وتجهيزها للتطبيق مستحضرات التجميل الزخرفيةوتنعيم التجاعيد والحماية من أشعة الشمس. يوضع الكريم على بشرة سبق تنظيفها قبل 40 دقيقة على الأقل من مغادرة المنزل. من المهم بشكل خاص اتباع هذه القاعدة في الشتاء ؛
- كريم الليل له بنية أكثر كثافة وأثقل. يمتص الكريم لفترة أطول من النهار ؛ بعد 15 دقيقة ، يمكنك نقع الجلد بلطف بمنديل لإزالة الفائض. من الأفضل دهن الكريم قبل النوم بساعة. سيساعد ذلك على امتصاصه بشكل أفضل وعدم بقائه على الوسادة. مهامها الرئيسية هي:
- تغذية الجلد
- تشبعه بالعناصر النشطة ؛
- تحفيز تجديد الخلايا.
- ترميم الجلد.
الجدول: أمثلة على الماركات الشهيرة من الكريمات المضادة للشيخوخة
| اسم العلامة التجارية | سعر تقريبي | مكونات نشطة | عمل |
| نيفيا - كريم يوميمضاد للتجاعيد Q10 PLUS (ألمانيا) | حوالي 500 روبل مقابل 50 مل. | يتضمن:
|
|
| نيفيا - كريم ليلي مضاد للتجاعيد Q10 PLUS (ألمانيا) | من 480 روبل مقابل 50 مل. | يتضمن:
| يحتوي الكريم على الخصائص التالية:
|
| Chistaya Line - كريم النهار للوجه من 55 عامًا (روسيا) | من 130 روبل مقابل 45 مل. | يتضمن:
| يحتوي الكريم على الخصائص التالية:
|
| L 'أوريل باريس - خبير العمر رعاية نهارية 45+ (فرنسا) | من 250 روبل مقابل 50 مل. | يتضمن:
| يحتوي الكريم على الخصائص التالية:
|
| دياديمين - LIFT + (فرنسا) | من 700 روبل مقابل 50 مل. | يتضمن:
| تنعيم التجاعيد وملء البشرة من الداخل |
| Missha - كريم Super Aqua Cell Renew Snail Cream (كوري) | من 2900 روبل مقابل 50 مل. | يتضمن:
| يحتوي الكريم على الخصائص التالية:
|
من الأفضل استخدام كريمات النهار والليل من نفس العلامة التجارية والخط ، حيث تأخذ الشركة المصنعة في الاعتبار خصائص كل منتج ، وهي تكمل بعضها البعض لا ينصح أخصائيو التجميل باستخدام مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخةحتى 35 سنة ، حتى لا يعتاد الجلد على الاستلام المواد الضروريةفقط من الخارج. حتى هذا العمر ، تعتبر العناية بالبشرة العادية مناسبة لترطيب البشرة وحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية.
بناء الوجه - تمارين في المنزل للمساعدة في إزالة الطيات الأنفية في المنزل في أسبوع واحد
بناء الفيسبوك - طريقة فعالةمنع ظهور الطيات الأنفية الشفوية وتقليل ظهور التجاعيد. لتعظيم نتيجة مثل هذا الإجراء ، يجدر تذكر بعض القواعد:
- يجب إجراء التمارين بشكل مستمر ، والوقت الموصى به هو 10-20 دقيقة يوميًا ، ولن يكون هناك معنى من الجلسات لمرة واحدة ؛
- لتعزيز التأثير ، يمكنك إنهاء الإجراء بتدليك باستخدام الزيوت: الجوجوبا ، بذور العنب، لوز؛
- يجب أن تكون جميع الحركات سلسة ، دون شد قوي على الجلد.
بناء الوجه طريقة رائعة لمنع التجاعيد إذا كنت تقوم بذلك بانتظام. يمكن استخدام التمارين التالية لتصحيح المنطقة الأنفية الشفوية:
- ضع وسادات السبابةعلى زوايا الشفاه ، اسحب الجلد إلى الجانبين بمقدار 0.5-1 سم ، وثبته لمدة 10 ثوانٍ ، ثم اتركه ؛
- مد شفتيك ، كما لو كنت تنطق الصوت W ؛
- بالمثل بالنسبة للصوت O ، إصلاح ما يصل إلى 20 ثانية ؛
- قم بقرص الخد بلطف ، وليس فقط الجلد ، ولكن أيضًا العضلات وسحبه إلى الجانبين ، وإصلاحه لمدة 5 ثوانٍ ؛
- ارسم في الهواء ، كما لو كنت تمسك كرة في فمك. ابدأ في دحرجة هذه الكرة ، ونفخ أحد الخدين بالتناوب ؛
- ضع راحة يدك على وجهك ، بحيث تكون الأصابع الصغيرة على خط التجاعيد الأنفية. قم بحركات ، ارفع خديك وحركهما قليلاً إلى الجانبين ؛
- رتب السبابةعلى طول التجاعيد ، اضغطي هذا الخط، شد الجلد قليلاً إلى الجانب وفي نفس الوقت إجهاد أجنحة الأنف ، مثل حيوان يحاول التقاط رائحة.
كرر التمرين 20-30 مرة.
فيديو: كيفية إزالة الطيات الأنفية
منتجات الصيدلة: طاولة
بعض منتجات الصيدليةيمكنك رؤية مكونات كريمات مكافحة الشيخوخة باهظة الثمن ، في حين أن سعر هذا المنتج يمكن أن يرضي أي محفظة. لهذه الأسباب ، لا يذهبون كثيرًا إلى المتجر ، ولكن إلى الصيدلية للحصول على علاج للتجاعيد.
عند استخدام المستحضرات الصيدلانية المضادة للتجاعيد ، من المهم قراءة التعليمات الخاصة بالقيود وموانع الاستعمال بعناية. العلاجات المضادة للتجاعيد الأكثر شيوعًا هي:
| وسائل | سعر | مكونات نشطة | عمل | طريقة التطبيق |
| زيت سمك القرش | من 100 روبل | يتضمن:
| يغذي البشرة ويعزز التجدد وينعم التجاعيد ويمنح البشرة مرونة | يوضع المنتج على بشرة تم تنظيفها مسبقًا لمدة 30 دقيقة ، ويتم إزالة الفائض باستخدام مناديل مبللة... يمكن استخدامه في المساء 2-3 مرات في الأسبوع. |
| مرهم ميثيلوراسيل | من 20 روبل | يتضمن:
| يحفز المرهم تجديد الأنسجة على المستوى الخلوي ، وله أيضًا تأثير مضاد للالتهابات. | تحتاج إلى استخدامه مرتين في اليوم من أجل ثلاثة اسابيعتطبيق على بشرة نظيفة طبقة رقيقة... بعد التطبيق ، قد يظهر إحساس طفيف بالحرقان. |
| كريم أكتوفيجين | من 200 روبل | مكونات دم العجل | يتمثل الإجراء الرئيسي في تسريع تجديد الأنسجة عن طريق تنشيط عمليات التمثيل الغذائي في خلايا الجلد. يعزز الكريم الدورة الدموية ، لذلك يتم إمداد الخلايا بالأكسجين والمواد المغذية بشكل أفضل ، ونتيجة لذلك يتم تنعيمها التجاعيد الدقيقة، يصبح الجلد أكثر حزما ونضارة. | يتم تطبيق الكريم على بشرة نظيفة تمامًا بطبقة رقيقة من خطوط التدليكبعد ساعة تتم إزالة الفائض بمنديل. يمكن استخدام Actovegin مرتين في اليوم. مدة التطبيق أسبوعين ، وبعد ذلك يفضل إعطاء الجلد قسطا من الراحة لمدة شهر. |
| شموع كوريليب | من 200 روبل | يحتوي:
| يتم تحقيق تأثير مكافحة الشيخوخة بفضل محتوى حمض الليبويك المضاد للأكسدة والفيتامينات. التجاعيد الدقيقةيتم تنعيمها ، وتصبح العناصر العميقة أقل وضوحًا. يصبح الجلد رطبًا ، ويزداد التمثيل الغذائي للخلايا. | يتم تسخين الشمعة في اليدين وتطبيقها على مناطق المشاكل. مدة العلاج 10 أيام ، فمن الأفضل إعطاء الجلد راحة لمدة 2-3 أسابيع. |
| مرهم Levomekol | من 150 روبل | المكونات النشطة للمنتج:
| يعزز تجدد البشرة ويحفز تكوين الكولاجين والإيلاستين | لمكافحة التغيرات الجلدية المرتبطة بالعمر ، ضعيه مرة في اليوم لمدة أسبوعين. استخدام التجاعيد محدود ، لأن المرهم يجفف الجلد بشدة ، لكن تأثير الدورة يمكن أن يزيد مرونته. |
| جل كونتراكتيوبكس | من 600 روبل | يتضمن:
| يحسن Contractubex لون البشرة ومرونتها ويخفف الالتهاب والوذمة وينشط إنتاج الكولاجين. | تستغرق دورة العلاج أسبوعين ، ثم يجب ترك الجلد يرتاح لمدة 3-4 أسابيع. من الأفضل استخدام الجل في الليل ، حيث أن الجلد بعد استخدامه يكون أكثر تعرضًا لأشعة الشمس. |
| بيروكسيد الهيدروجين | من 10 روبل | يوحد لون البشرة وينظف الخلايا الميتة ويجدد البشرة. | لا يتم استخدامه في شكله النقي ، ولكن كعنصر من مكونات القناع. لتحضير الأقنعة ، يكون البيروكسيد مناسبًا ، ولا يتجاوز تركيزه 3 ٪. لا ينصح باستخدام هذا العلاج أكثر من مرتين في الأسبوع ، ولا تزيد عن 15 دقيقة. يجب تحضير القناع طازجًا في كل مرة. يتم غسل الأقنعة بالماء الدافئ ، وبعد ذلك يتم وضع مرطب ، فمن الأفضل أن يكون لها تأثير مهدئ. أقنعة مكافحة الشيخوخة الشعبية هي:
|
استخدام منتجات الصيدليةضد التجاعيد ، من المهم أن تتذكر أنه تم تطويرها لحل مشاكل أخرى ، لذلك من المهم اتباع جميع التوصيات ، وعدم تجاوز المعايير وقراءة موانع الاستعمال وظروف تخزين المنتج بعناية.
العلاجات الشعبية
العلاجات الشعبية لا تفقد أهميتها أبدًا ، حتى في عصر التكنولوجيا العالية.
الثلج التجميلي
التدليك بالثلج يحسن الدورة الدموية بشكل مثالي ، ويحسن لون البشرة ويكون بمثابة وقاية ممتازة من التجاعيد. يمكن صنع الثلج من الماء العادي ، لكن استخدام ثلج مغلي أو مكونات طبيعية أخرى سيزيد بشكل كبير من فعالية الإجراء. ستدخل الفيتامينات والعناصر الدقيقة أيضًا إلى الجلد ، وبسبب الإجهاد الناجم عن تغيرات درجة الحرارة ، سيتم امتصاصها بشكل أفضل. يمكنك صب مغلي البابونج أو نبتة العرن المثقوب في قالب ثلج ، أو استخدام وصفة أكثر تعقيدًا:
- صب 200 مل. ماء 50 جرام من أوراق البقدونس الطازجة ، يترك على نار خفيفة لمدة عشر دقائق ، اتركه ليبرد ثم يصفى. يُسكب المرق في قوالب الثلج ويرسل إلى الفريزر ؛
- بذور الكتان و زهر الزيزفونيؤخذ في ملعقة كبيرة ، صب 500 مل. يغلي الماء ويصر في الترمس لمدة 12 ساعة. ثم يصب في قوالب.
- أضف الزيوت العطرية إلى كوب من المياه المعدنية أو المفلترة: 3 قطرات من إبرة الراعي ، 2 نعناع ، 3 ورد أو 5 قطرات من خشب الصندل ، 3 بابونج وقطرة واحدة من الليمون والجريب فروت. يمكنك خلطها مسبقًا ببضع قطرات من العسل. يُرج الخليط ويُسكب في قوالب ؛
- كوب من الحليب الساخن يسكب ملعقة كبيرة من المفروم دقيق الشوفان... بعد أن يبرد الخليط ، يُسكب في قوالب.
رسالة ثلج تجميلييحسن لون البشرة ، ويحفز الدورة الدموية ، وينعم التجاعيد الدقيقة ولجلب الجليد أقصى فائدةبالنسبة للبشرة ، يجب الالتزام بالقواعد التالية:
- استخدم الثلج أفضل في الصباحوفي المساء. سيساعدك غسل وجهك في الصباح على الاستيقاظ وتجديد بشرتك وتخفيف التورم وتحسين الدورة الدموية. علاوة على ذلك ، يمكن الانتباه ليس فقط إلى منطقة الأنف ، ولكن أيضًا على الشفاه. تعمل الحفلات المسائية على ترطيب البشرة وإرخائها قبل النوم ؛
- بعد وضع الثلج ، لا تمسح الوجه ، هكذا مادة مفيدةاستيعاب أفضل. استثناء هو وصفات الحليب ، بعد مثل هذا الثلج يمكنك غسل بشرتك وترطيبها بمنشفة.
- يجب أن يكون الوجه نظيفًا ، فالثلج ليس بديلاً عن الغسيل. يجب تنظيف الجلد بهلام خاص ، ومن ثم من الضروري معالجة الوجه بمنشط أو لوشن ؛
- بعد العملية ، عندما يجف الجلد ، يمكنك وضع كريم للوجه ؛
- لا ينبغي وضع الثلج في مكان واحد لأكثر من ثلاث أو أربع ثوانٍ ؛
- في فصل الشتاء ، لا ينبغي استخدام الثلج قبل الخروج بأقل من نصف ساعة ؛
- من الأفضل استخدام المياه المعدنية ، في حالة عدم وجودها ، يجب تصفية مياه الصنبور ؛
- لن يتم تخزين الثلج التجميلي في الفريزر لأكثر من أسبوع.
أقنعة
أقنعة من منتجات طبيعيةيجدد ويشد الجلد تمامًا. ومع ذلك ، فإن مستحضرات التجميل هذه لا تكفي لمكافحة التجاعيد العميقة والواضحة ؛ هناك حاجة إلى وسائل أكثر جدية. قبل تطبيق هذه الأقنعة ، من المهم التحقق من عدم وجود حساسية من المكونات.
الأقنعة الشعبية محلية الصنع التي أثبتت خصائص مفيدة للبشرة هي:
- قناع الجيلاتين. ينصح بعمل ذلك مرتين في الأسبوع لمدة شهر. لتحضيره ، يتم إذابة ملعقتين صغيرتين من الجيلاتين في 50 مل. ماء. بعد أن يتضخم الجيلاتين ، يضاف إليه قرصان 2.5 مل من سبيرولينا ، منقوعان مسبقًا في كمية صغيرة من الماء. عصير ليمون وقطرتين حلول الزيتيتم وضع الفيتامينات A و E. القناع على الجلد لمدة 30 دقيقة ، وغسله بالماء ؛
- أقنعة الزيت: أضف بضع قطرات من محلول فيتامين E أو عصير الصبار (5 قطرات لكل ملعقة كبيرة من الزيت) إلى اللوز ، الزيتون ، الأفوكادو ، زيت بذور العنب ، ضع التركيبة في المنطقة الأنفية بحركات التربيت ، وصفيها بقطعة قماش. منديل بعد ساعة. كرر الإجراء في المساء.
- قطعي نصف موزة في البطاطس المهروسة ، أضيفي ملعقة صغيرة من زيت اللوز ورشة من الزنجبيل الجاف ، وضعيها على منطقة المشكلةيغسل بعد 20 دقيقة ؛
- يتكون قناع العسل من ملعقة من العسل يضاف إليها نصف ملعقة صغيرة من عصير الصبار وزيت الزيتون. تقدم لمدة 30 دقيقة ؛
- قناع من أوراق المريمية ونبتة سانت جون والبابونج والزيزفون. تقاس المكونات الجافة بنسب متساوية - ملعقة صغيرة لكل منها ، تُسحق على مطحنة القهوة وتُسكب بالماء المغلي. بعد أن يبرد التسريب ، أضف ملعقة من القشدة الحامضة وملعقة زيت نباتي... يوضع القناع لمدة 20 دقيقة ، ثم يغسل بالماء الدافئ ؛
- تُسكب ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان المسحوق بالحليب الساخن (حوالي 20 مل). عندما يبرد الخليط ، يوضع بسخاء على المنطقة الأنفية ، ويُشطف بعد نصف ساعة ؛
- صب 10 جرام من دقيق الأرز فاترا حليب دسمحتى يتم الحصول على قوام القشدة الحامضة ، أضيفي 4-5 قطرات من عصير الصبار ، ضعي طبقة سميكة على المنطقة المصابة ، اشطفيها بعد نصف ساعة.
يمكن استخدام هذه الأقنعة 1-2 مرات في الأسبوع ، فهي تملأ البشرة بالفيتامينات وتزيد من مرونتها وتنعيم التجاعيد.
التنظيف واستخدام مستحضرات التجميل والتدليك يجب أن يكون لطيفًا وسهلاً ، لأن الحركات الخشنة والسريعة والقاسية ستؤدي إلى شد الجلد وإصابته.
تعتبر أقنعة الوجه المصنوعة منزليًا طريقة فعالة وغير مكلفة للعناية ببشرتك ، ولكن من المهم أن تتذكر أن أي مكون يمكن أن يسبب الحساسية. لمنع ظهور الطيات الأنفية في وقت مبكر ، يجدر تذكر بعض القواعد:
- الحماية من أشعة الشمس. الأشعة فوق البنفسجيةلها تأثير ضار على خلايا الجلد ، لذلك يجدر اختيار الكريمات عالية SPF(عامل الحماية من الشمس)؛
- لمنع تكوين تجاعيد الوجه ، يجدر البدء في التحكم في تعابير وجهك ؛
- الضغط النفسي وقلة النوم يؤديان بسرعة إلى الشيخوخة المبكرةجلد. يجب تجنبها كلما أمكن ذلك المواقف العصيبةالحصول على مزيد من الراحة والنوم ؛
- من الضروري العناية بنظافة الجلد ، دون ترك بقايا الماكياج والشوائب بين عشية وضحاها ؛
- مرة واحدة في الأسبوع ، من المفيد تقشير الجلد ، حتى تتمكني من التخلص من الطبقة القرنية ، وجعلها أكثر نعومة وأكثر عرضة للإصابة. العناصر الغذائية، تحسين الدورة الدموية.
- مراقبة صحة الأسنان وتجويف الفم. ستؤدي المشاكل في هذا المجال إلى زيادة تعابير الوجه التي يصعب السيطرة عليها.
الطيات الأنفية الشفوية غير مرئية عمليا عند الفتيات الصغيرات.... ومع ذلك ، مع تقدم العمر ، يتشكل حزوان يربطان زوايا الفم وأجنحة الأنف.
عادة هذه العمليةيبدأ بعد 40 سنة ويفسد المظهر بشكل ملحوظ.
لذلك ، تهتم الكثير من النساء بكيفية إزالة الطيات الأنفية في المنزل.
عادة ما تكون هذه المظاهر بسبب العمليات المرتبطة بالعمر.... في الطبقات العميقة من الأدمة ، يتناقص إنتاج الكولاجين المسؤول عن جمال الوجه.
بالإضافة إلى ذلك ، تضعف الروابط بين الأنسجة ، مما يؤثر سلبًا على المظهر. كما أن العلامات الأولى للشيخوخة تعتمد على العوامل التالية:
كيف تتخلصين من الطيات الأنفية؟ للقيام بذلك ، تحتاج إلى الالتزام بعدد من التوصيات:
تهتم الكثير من النساء بكيفية تنعيم البشرة في المنزل. بالطبع ، حتى أغلى كريم لن يساعد في التعامل مع الطيات الأنفية الشفوية. ومع ذلك ، يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة الجلد.
عند الاختيار منتج تجميليتحتاج إلى الانتباه إلى تكوينها... يجب أن يحتوي على مواد تساعد في التغلب على التجاعيد:
- الكولاجين.
- البروتينات.
- الريتينول.
- أحماض أمينية؛
- أنزيم Q10؛
- حمض الهيالورونيك.
عند اختيار كريم ، تأكد من الانتباه إلى نوع الأدمة والعمر المقصود بهذا العلاج. مستحضرات التجميل التي يُنصح باستخدامها من قبل الفتيات البالغات من العمر 25 عامًا غير مناسبة للنساء في الخمسينيات من العمر..
العلاجات الشعبية
للإجابة على سؤال حول كيفية تقليل الطيات الأنفية في المنزل ، يمكنك التوصية بالعلاجات الشعبية الفعالة. تعتبر الكمادات والكريمات والأقنعة مثالية لهذا الغرض.
لتحضير هذا المنتج ، يجب أن تأخذ 15 ورقة غار ، إضافة ربع كوب من الماء المغلي ويطهى لمدة 5 دقائق. ثم يجب ترشيح التركيبة وخلطها مع بروتين واحد وملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
يوضع القناع على بشرة نظيفة... يجب إيلاء اهتمام خاص لمنطقة توطين الطيات الأنفية الشفوية. لزيادة فعالية الإجراء ، يمكنك ترطيب منديل أو ضمادة في الكتلة ، ثم وضعها على المنطقة المصابة وتأمينها بضمادة.
يجب الاحتفاظ بالقناع أو الكمادة لمدة 20-40 دقيقة.... ثم يمكنك غسل وجهك بالماء الدافئ. يتم استخدام الأداة كل يوم. يجب أن يتم ذلك لمدة 3 أيام. ثم في نفس الوقت من الضروري مقاطعة وتكرار الإجراء مرة أخرى.
قناع بيري
لتحضيره ، يمكنك استخدام الفراولة أو غيرها التوت الطازج ... يجب تعجنها في حالة عصيدة ، ثم إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون. يمكنك أيضًا استخدام زيت الزيتون.
ضع التركيبة المعدة على مناطق المشاكل لمدة 15-20 دقيقة... بعد انتهاء الوقت المحدد ، يمكنك غسل وجهك بالماء البارد.
ليحصل هذا العلاج، عليك أن تأخذ بضع ملاعق كبيرة من الجيلاتين ، وتخلط معها كمية صغيرةماء.
عندما ينتفخ المزيج ، يمكنك إضافة بضع قطرات من فيتامين أ ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون إليه.
يتم تطبيق الكتلة الناتجة على الوجه لمدة نصف ساعة. يوصى بإجراء هذا الإجراء مرتين في الأسبوع لمدة شهر واحد.
قناع زيت السمك
يعتبر زيت السمك علاجًا فعالًا للطيات الأنفية الشفوية. تعود الخصائص المفيدة لهذا المنتج إلى وجود حمض أوميغا 3 المفيد في التركيبة.
لكى يفعل قناع فعال، تحتاج إلى خلط ملعقة صغيرة من النشا وزيت الزيتون ، ثم إضافة نصف ملعقة صغيرة من زيت السمك إلى الكتلة. تكوين جاهزيجب وضعه على الوجه لمدة 20 دقيقة.
تتميز هذه الأداة بخصائص مضادة للشيخوخة.
أصحاب بشرة ناضجةمن الأفضل استخدام اللون الأخضر أو الطين الوردي ... لاستخدامه ، يكفي تناول ملعقة واحدة من المواد الخام وتخلط مع الماء أو مغلي الأعشاب للحصول على قوام القشدة الحامضة السميكة.
يمكن صنع مغلي الأعشاب من البابونج والمريمية والنعناع. لا اقل وسيلة فعالةسوف تصبح سلسلة ، نبتة سانت جون ، الأم وزوجة الأب. يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت الخوخ وجوز الهند وزيت الأرغان الأساسي إلى التركيبة.
يتم تطبيق المادة النهائية لتنظيف البشرة وتترك حتى تجف الكتلة تمامًا. يوصى بمثل هذه الإجراءات كل يوم.
تم تحضير هذه الأداة من مغلي النباتات الطبية..
عن طريق فرك الجلد بمكعبات الثلج المصنوعة من مغلي نبتة سانت جون أو المريمية أو الآذريون ، من الممكن تطهير الجلد تمامًا وزيادة لونه.
لكى يفعل ثلج تجميلي، تحتاج إلى تناول بضع ملاعق كبيرة من الأعشاب الجافة ، وإضافة 250 مل من الماء المغلي وتركه لينقع لمدة نصف ساعة.
ثم يجب ترشيح المنتج وصبه في قوالب خاصة. استخدم الثلج الجاهز لمسح الجلد مرتين في اليوم.
قشطة بالعسل
لتحضير هذا المنتج ، ستحتاج إلى تناول 30 جرامًا من العسل والشمع. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تحتاجين إلى عصير البصل والصبار.
تحتاج أولاً إلى تسخين العسل والشمع حمام البخارثم أضيفي نصف ملعقة صغيرة من عصير البصل وملعقة من الصبار. لا تزال الكتلة دافئة قليلاً وتوضع على الجلد في شكل دافئ. بعد نصف ساعة يمكنك الغسل بالماء الدافئ.
هذا المنتجغالبا ما تستخدم لصنع مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة... في المنزل ، من الممكن تمامًا صنع قناع باستخدام سبيرولينا.
تحتوي هذه الأعشاب البحرية على أحماض أمينية وفيتامينات وعناصر دقيقة. هذا المنتج يرطب البشرة تمامًا ويحفز تجديد الخلايا ويسرع عملية التمثيل الغذائي. تتوفر الأقراص التي تحتوي على خلاصة السبيرولينا دون وصفة طبية.
لعمل قناع ، يجب أن تأخذ 2 ملاعق كبيرة من الجيلاتين وتخلط مع 50-70 مل من الماء. يجب ترك هذه الكتلة لمدة نصف ساعة حتى تتضخم. في غضون ذلك ، تحتاج إلى تناول 4 أقراص سبيرولينا وتذوب في ملعقتين كبيرتين من الماء. نتيجة لذلك ، تحتاج إلى الحصول على كتلة سميكة.
يجب وضع الجيلاتين المتورم حمام البخار... أثناء تسخين المنتج ، يجب خلط السبيرولينا بقطرتين من فيتامين أ ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ثم تحتاج إلى إضافة الجيلاتين وخلط جميع المكونات جيدًا.
يتم تطبيق التركيبة النهائية على منطقة الطيات الأنفية وتترك لمدة 20 دقيقة.... ثم يمكنك أن تغتسل بالماء الدافئ. يوصى باستخدام الأداة كل 3 أيام لمدة شهر واحد.
مجمعات التمرين
السبب الرئيسي للظهور المفاجئ لتجاعيد الوجه هو فقدان الحركة ومرونة عضلات الوجه.
لاستعادة الممتلكات المفقودة ، افعل تمارين خاصةللوجه من الطيات الأنفية. تساعد هذه الحركات على التأقلم حتى مع الخطوط التي تظهر.
ومع ذلك ، يمكن أيضًا استخدام الجمباز للوقاية... هناك العديد مجمعات فعالةلأن كل امرأة ستختار الأنسب.
لإكماله ، عليك القيام بما يلي:
تمرن بزجاجة بلاستيكية
لهذا التمرين عليك أن تأخذ زجاجة بلاستيكيةبسعة 0.5 لتر... يجب أن يؤخذ من الرقبة مع تمديد الشفاه لمدة 2-3 دقائق.
يجب أن تكون الزجاجة فارغة في المرة الأولى. في الثانية ، يمكنك صب 50 مل من السائل ومحاولة الاحتفاظ بها. وبالتالي ، تحتاج كل 2-3 أيام إلى زيادة حجم الماء ، بحيث يصل تدريجياً إلى 250 مل.
يتضمن هذا الجمباز من الوجه من الطيات الأنفية تنفيذ الحركات التالية:
- اضغط على شفتيك بإحكام على أسنانك.
- تخيل نقطتين متعارضتين - في الوسط الشفة العلياوفي منتصف القاع.
- افتح فمك بحيث تكون النقاط واحدة فوق الأخرى. يجب أن تكون النتيجة بيضاوية طويلة. استنشق من خلال فمك.
- باستخدام أصابع السبابة ، قم بالقيادة بقوة على طول الطيات الأنفية الشفوية. يجب أن تكون الحركات موجهة لأعلى ولأسفل. قم بهذا الإجراء حتى يظهر إحساس بالحرقان.
- ازفر من خلال فمك.
يجب أداء جميع تمارين الطيات الأنفية بانتظام.... إذا كنت تقوم بها من وقت لآخر ، فلن تتمكن من حل المشكلة.
لذلك ينصح الخبراء بتخصيص 10 دقائق كل يوم لممارسة الجمباز. يمكن رؤية نتائج ممتازة في غضون 2-3 أسابيع.
التدليك ضد الطيات الأنفية يساعد على استعادة مرونة الجلد و عضلات الوجهأكثر قدرة على الحركة.
بمساعدة هذا الإجراء البسيط ، من الممكن استعادة الدورة الدموية المضطربة ، مما يجعل من الممكن زيادة تغذية الخلايا. يساعد على زيادة لون البشرة ومحاربة التجاعيد.
تدليك شياتسو الياباني
لتنفيذ هذا الإجراء ، تحتاج إلى تنفيذ الإجراءات التالية:
- اضغط على زوايا الفم بالإبهام والسبابة لبضع ثوان.
- لمدة 30 ثانية ، قم بعمل حركات ضغط على الجزء السفلي و الحافة العلويةالشفاه تنتقل تدريجياً من الجزء المركزي إلى الزوايا.
- قم بإجراء عدة حركات ضغط على طول الطيات الأنفية.
- دهن الجلد بالمرطب.
يسبب هذا النوع من التدليك إحساسًا مؤلمًا ، لأنه ينطوي على تأثير على الطبقات العميقة من الظهارة. ومع ذلك ، فإن هذا الإجراء يتعامل بنجاح مع الطيات الأنفية الشفوية.
لتنفيذه ، عليك القيام بما يلي:
كيفية التخلص من الطيات الأنفية. شد الوجه
الطيات الأنفية هي مشكلة شائعة تصيب العديد من النساء.... للتعامل مع هذا العيب التجميلي بنفسك ، تحتاج إلى رعاية بشرتك بعناية.
من المهم أيضًا استخدام العلاجات الشعبية الفعالة والقيام بتمارين خاصة وتدليك.