يعني لتحسين الشهية. كيفية رفع الشهية: أساليب فعالة وبسيطة.

للوهلة الأولى، الحاجة إلى المرافق التي تزيد الشهية صغيرة جدا. من المعروف أن معظم الناس مهتمين بكيفية الحد من الشعور بالجوع ويجلس باستمرار على الوجبات الغذائية. ومع ذلك، فهي فقط للوهلة الأولى. فقدان الشهية ليس كذلك مشكلة نادرة، وخاصة في الأطفال. نعم، والعديد من البالغين لديهم عجز في الوزن، والحصول عليه يمنع عدم وجود رغبة في تناول الطعام.

ما الذي يمكن فعله كيفية زيادة شهية طفلك، وكيفية زيادة شهيتك في شخص بالغ؟ هذه الأسئلة وضع عدد كبير من الناس. دعنا نتحدث اليوم على شبكة الاتصالات العالمية .. للحصول على بداية، تعرف على الأسباب التي يمكن أن تسبب هذه الظاهرة:

أسباب عدم وجود شهية في شخص بالغ

كما تعلمون، تعتبر الشهية جيدة (ولكن غير مفرطة) علامة على المادية العادية و الصحة النفسيةوبعد إذا كنت لا ترغب في تناول الطعام على الإطلاق، فقد يعني ذلك مع الصحة ليست كلها جيدة. فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعا لهذه المظهر:

مرض الكبد، التهاب المعدة، مرض التقرحي, العدوى المختلفة, تسمم غذائي، آخر الظروف المرضية.

حالة مرهقة، الاكتئاب.

الانضمام لفترة طويلة إلى نظام غذائي غير معقول، فقدان الشهية.

الاستقبال بعض الاستعدادات الطبية.

إذا كان هناك شك في أي مرض، استشر الطبيب. مع الضغط الاكتئابي أو طويل الأجل، تحتاج إلى زيارة عالم نفسي. إذا لم تكن هناك مشاكل صحية، فيمكنك أن تساعد نفسك فعالا العلاجات الشعبية:

كيفية زيادة الشهية في البالغين من قبل العلاجات الشعبية؟

نجيل:

استطيع المساعدة النباتات الطبية: يارو، النعناع، \u200b\u200bجذر الهندباء.

دقة فعالة جدا. يحتوي المصنع على مرارة يعزز الرغبة في تناول الطعام وتحسين الهضم. بالإضافة إلى ذلك، فإن وسائل الشيح تعطي حيويفة، ويزيد لهجة الجسم. في حالتنا، من الأفضل إعداد مسحوق مصنوع من أوراق جافة (انقضت عليها تماما). خذ نصف ملعقة صغيرة قبل الأكل.

يمكنك أيضا طبخ التسريب: صب 2 ملعقة كبيرة. ل. الشيح، رمي كوب من الماء. دفعة، تقليل درجة الحرارة على الفور. توميت تحت غطاء 10 دقيقة. إزالة من الموقد. انتظر حتى يبرد، إنه جيد (حوالي ساعة). علاج مانع الإيمان يشرب SIP، تأكد من تناول الطعام. هو - هي الطب محلية الصنع مفيدة أيضا لأمراض الكبد والمعدة. التسريب الرديء يوصي الشرب للعلاج الدول الاكتئابية.

يمكنك طهي ضخ جذر الهندباء المجفف. من الضروري طحن 1 ملعقة كبيرة. ل. الجذر، صب كوب من الماء المغلي. من الأفضل أن تصر في الترمس، حوالي ساعة. يستغرق بعض الوقت طوال اليوم.

طعام:

تحسين شهيتك ستساعد الخضروات الطازجة والفواكه والتوت مع ذوق حامض. أنها تنشط إنتاج عصير المعدة، وزيادة اختيار الصفراء. كل هذا يقوي الرغبة في تناول الطعام. على سبيل المثال، لتناول الطعام جيدا في الصباح 1-2 برتقالي. أو اشرب كوبا جديدا عصير البرتقالوبعد إذا كانت هناك مشاكل مع المعدة، فيمكنك محل تفاح الحمضيات. قبل ساعة واحدة فقط من تناول الوجبات تفاحة خضراء.

عمل جيد بصلة والملابس الطازجة والعصير. هذه المنتجات لا تعزز الشهية فحسب، بل تؤثر أيضا بشكل إيجابي على الهضم. يمكنك أيضا أن تشرب قبل الأكل عصير طازج الفجل الأسود (إذا، بالطبع، لا توجد أمراض في المعدة).

كيفية زيادة شهية الطفل من قبل العلاجات الشعبية؟

الآباء كثيرا ما يشكون شهية سيئة أطفاله قلقون للغاية بشأن هذا. هذه الإنذارات ليست لا أساس لها. كما يقول أخصائي التغذية، التغذية الكامل من المستحيل دون شهية صحية. إذا كائنات الأطفال لا يحصل ضروريا العناصر الغذائية، قد يؤثر سلبا على الصحة، وتنمية الطفل.

أبدي فعل

العسل سوف يحسن الشهية:

إذا رفض الطفل تناول الطعام، فحاول أن تعطيه العسل. فقط تذكر أنه يمكن تقديمه في النظام الغذائي مع عمر يبلغ من العمر ثلاث سنواتوبعد أيضا، يمكن للمنتج أن يسبب الحساسية، لذلك ابدأ بجرعات منخفضة ( اقل من النصف ملعقة صغيرة).

إذا كان كل شيء في النظام، دعنا نذهب إلى الطفل مع الشاي أو يشرب الماءوبعد فقط 1 ملعقة صغيرة على الزجاج. يمكنك إعطاء معدة فارغة من 1 ملعقة صغيرة. هذا حلاوة الشفاء. مجرد استشارة طبيب الأطفال قبل الأطفال.

سوف تساعد الأعشاب الشفاء:

تحضير التسريب من الطبية Veronica. للقيام بذلك، صب 1 ساعة. نظارات زجاج غليان المياه. عند تبريدها، سلالة. دع الطفل قليلا (لا يزيد عن ثلث الزجاج)، بعد تناول الطعام. أيضا إعداد ضخ من حماية الربيع. ولكن يجب أن تعطى فقط إلى 1 ملعقة كبيرة. ل. قبل الوجبات.

بشكل عام، مع حالة طفل لتناول الطعام، عرض أفضل طبيب الأطفالوبعد ربما هناك مشاكل صحية، أو هناك نقص في الفيتامينات في الجسم. بناء على نصيحة الطبيب، يمكنك إعطاء طفل مجمعات الفيتاميناتالاستعدادات. فيتامين C و B12 مفيد بشكل خاص لتحسين الشهية.

وفقا للشهادة، يجوز للطبيب تعيين الاستعدادات الإنزيم (Pancreatin، Mezim)، الأحماض الأمينية والأباتبية (الليمون، حمض السكسينيك، جليسين، أو l-carnitine).

من المستحيل إعطاء أي عقاقير للأطفال بنفسك. يمكن أن تسبب آثار جانبية غير مرغوب فيها، العديد منها موانع. من الضروري أيضا مراعاة درجة انتهاك الشهية. لمعرفة كل هذا، اتصل بطبيب الأطفال. كن بصحة جيدة!

مشكلة عدم الشهية ليست بسيطة للغاية، لأنها قد تبدو للوهلة الأولى. اعتبر الشهية الجيدة في جميع الأوقات أن مفتاح كائن حي قوي قوي، لكن غيابه أدى دائما تقريبا إلى نقص الفيتامينات وعناصر النزرة، ونتيجة لذلك، امراض عديدةوبعد وليس دائما التمارين البدنية أو يمشي على هواء نقي مساعدة في حل هذه المشكلة.

لا توجد شهية لأكثر من أسبوعين - سبب خطير للقلق. ليس من المستغرب أن يوصي الأطباء في كثير من الحالات بحل هذه المشكلة بالأدوية. في هذه المقالة، سنخبر عن حبوب الرغبة التي تعتبر الشهية الأكثر فعالية.

الاستعدادات الموجودة في أقراص لتعزيز الشهية

1. peritole.

هذا الدواء مضادا. قمع هؤلاء الوسطاء شعور الجوع، ويمنع بيريتول بفعالية عملهم، مما يزيد من الشهية. تأخذ هناك حاجة إلى الأداة بواسطة ½-1 Tablet 3 P / Day.

2. الأنسولين

تشتهر كفاءة الشهية عالية في حبوب الأنسولين، والتي من الضروري أن تأخذ 5-10 قطع قبل الوجبات. وفقا لمراجعات، هذا الدواء له تأثير مفيد بالفعل بعد 20 دقيقة. من المهم فقط التشاور مع الطبيب قبل تناول الأدوية.

3. المنشطات الابتنائية

تقريبا جميع المنشطات الابتنائية بسرعة وتسبب الشهية بشكل فعال. حيث أفضل تقييم حل هذه المشكلة لديه عقار primobolan. من المهم فقط عدم نسيان الآثار الجانبية غريبة لجميع المنشطات الابتنائية.

4. الببتيدات.

كبسولات GHRP-6 و GHRP-2 هي الأدوية التي يتم توجيه عملها إلى تحفيز وزيادة muscular Mass.وبعد إنهم يتصرفون بسبب التأثير على عملية التمثيل الغذائي للجلوكوز، بفضل التي تزداد الشهية جيدا.

الفيتامينات لتعزيز الشهية

يجب على الأشخاص الذين يرغبون في رفع شهية التفكير في استقبال الفيتامينات، على وجه الخصوص، وفيتامينات المجموعة ب و حمض الاسكوربيكوبعد لا يستبعد أنه نقص هذه المواد البيولوجية التي تسببت في انخفاض في الشهية.

pernexin elixir لتعزيز الشهية

دع هذا الدواء لا يتم إنتاجه في أقراص، ولكن في فعاليته يأتي مع العديد من الوسائل الموصوفة أعلاه. تحتوي تكوينها على مثل هذه الأشياء الثمينة مثل: مستخلص الكبد، Gluconate الحديد، وكذلك Thiamine، Riboflavin، Niacin وغيرها من الفيتامينات المجموعة. بالمناسبة، جميع المكونات المدرجة لها أصل طبيعي، وبالتالي يمكن اتخاذ Pernexin دون مخاوف على صحتهم وبعد

الاستعدادات الحديد لزيادة الشهية

بسرعة إرجاع الشهية يمكن أن تساعد المنتجات الطبية تحتوي على الحديد. هذه هي الأدوية مثل sorbifer، fenuls، lek ferrum وغيرها. خذهم تحتاج أثناء وجبات الطعام أو قبل الوجبات مباشرة. تجدر الإشارة فقط إلى تذكر أن هذه الأموال يمكن أن تثير اضطراب في المعدة.

مرارة لتعزيز الشهية

بعد أن نظرت في حبوب منع الحمل للحصول على شهية، يجب أن يقال إن المساعدة الجيدة في حل هذه المشكلة يمكن أن تكون مرارة. وتشمل هذه مقتطفات الأعشاب المريرة، مما أدى إلى تهيج الغشاء المخاطي المعدي، الذي يعزز الشهية المعاكسة. تشمل مزايا استخدام هذه الأموال سلامتها للجسم وحقيقة أن يتم إصدارها في الصيدليات دون وصفة. النظر في بعض منهم.

1. جمع الشهية

هذا مقبول وكيل طبيعي في شكل التسريب 3 ص / يوم، 1 ملعقة كبيرة. الذي يتم تخفيفه في كوب من الماء. من الأفضل شرب الدواء لمدة نصف ساعة قبل الوجبات.

2. رايزوم aira.

3. صبغة رديء مرارة

يزيد هذا الصبغة بشكل كبير من الشهية إذا استغرق الأمر 15-20 قطرات قبل تناوله لمدة 20 يوما. إذا لزم الأمر، يمكن تكرار الدورة بعد 10 أيام. أتمنى لك وجبة شهية!

المعلومات الموجودة على موقعنا هي إعلامية وتعليمية في الطبيعة. لكن هذه المعلومة لا شيء بأي حال من الأحوال هو فائدة طائرة. تأكد من استشارة طبيبك.

اختفت الشهية؟ كيفية تعزيز ذلك؟ نزيدها مع العلاجات الشعبية:

• نحلة العسل (الهندباء، كوروفا).

شرب معدة فارغة، على كوب من الشاي يوميا. إذا كان لدى الطفل شهية سيئة - "رد فعل" إلى كوب من الشاي تدريجيا، والأكياس الأولي.

• جذر الهندباء الجرعة.

ثلاثين غراما من مزيج الجذر مع لتر من الماء المغلي. قبل تناول الطعام، استخدم كوب ثان واحدا (يوميا - 3 مرات، قبل الوجبات).

• الليمون، يتم عكس السكر.

نقع في سائق الليمون إلى المرارة بأكملها يخرج. في خلاط طحن. تمتد مع السكر. يتم أخذ ملاعق نصف قبل الأكل.

• ميليسا.

طحن ميليسا (ملعقتان كبيرتان من المقاصف). املأ بالماء المغلي (نظارتين). أربع ساعات تصر. شرب قبل الوجبات على كوب ثان واحد (أربع مرات في اليوم).

• Vasilek الأزرق (الزهور).

خذ ملعقتين كبيرتين ماء مغليوبعد خذ بضعة ملاعق كبيرة من أزهار الكرات. مزيج ويصر. شرب في "Troychka" للتقنيات، على ملعقة كبيرة من غرفة الطعام، قبل الوجبات.

• الهواء بولوتنايا.

املأ rhizomes (غير مكتوب) مارش (ملعقة صغيرة) مع العديد من النظارات من الماء المغلي. وضعت على النار الضعيفة، غطاء الغلاف. لمدة خمسة عشر دقيقة تغلي وتزيل من النار. إضافة السكر. الاستقبال: يوميا - 3 مرات (على كوب ثان واحد).

• دوار الشمس.

أخذ بتلات عباد الشمس (ملعقة طعام غرفة الطعام). الشحوم غلي الماء صب. عندما يتخيل - على ملعقة ثانية واحدة، تأخذ غرفة طعام (ثلاث مرات في اليوم).

• الخليط العشبي.

الجزء الثاني من العشب يارو، وهو جزء واحد من القشرة البيضاء الصفصاف البيضاء، أحد العشب من الشيح العادي، قطعة واحدة من مزيج العشب الهندباء الطبي والمغلي (حار) بالماء. الفائدة والشراب في اليوم - 3 مرات قبل وجبات الطعام (عشر دقائق قبل الوجبات).

• البرسيم مرج.

ملعقة صغيرة من النورات البرسيم مع الفودكا (خمسمائة مليلتر) مزيج. تغلي لمدة خمس دقائق - ستة على النار بطيئة. ترطيب. في احسن الاحوال. شرب يوما - 4 مرات على ملعقة من غرفة الطعام في هذه الشجاعة.

• عين الجمل.

خمسمائة غرام من المكسرات الجوز، أربعة عصير الليمون، ثلاثمائة غرام من العسل، مائة مليليترز الألوة عصير المزيج. خمسة وعشرون دقيقة قبل الوجبات، على ملعقة الشاي، تأخذ ثلاث مرات.

• الإبر.

شطف تشيفا الخاص بك (ملعقتين كبيرتين من المقاصف). المياه المغلي شديدة الانحدار تماما. في قدر مينا غلي لمدة عشرين دقيقة. يصر. تبرد (لمدة ستين دقيقة). مرتين في اليوم في نصف باستا تأخذ. بالمناسبة، يمكنك إضافة سخيف قليلا.

• شاحنة.

يتحول اثنين من ملاعق (المقاصف) إلى صب نظارتين من الماء المسلوق. يصر على خمسة وثلاثين دقيقة. في احسن الاحوال. يستغرق أربع مرات في اليوم على ملعقة كبيرة.

• اليانسون العادي.

خذ كوبا من الماء المسلوق. تأخذ ملعقة الشاي اليانسون الفاكهة. الفواكه مع صب الماء. سلالة بعد تقليم. على كوب ثانية واحدة، خذ لمدة نصف ساعة قبل تناول ثلاث مرات في اليوم.

• جذور وجذور التشحيم.

أربعون قطرات من زيوت التشحيم في ثلث كوب من الماء. الاستقبال: - 3 مرات في اليوم عند تناول الطعام.

• مجفف الترباس.

ملعقة من الأعشاب تأخذ هذا (في شكل جاف ومحفز). كوب من ملء المياه المغلي ولديه بضع ساعات بدلا من ذلك. إصلاح وتأخذ ثلاثين دقيقة قبل الوجبات.

• الفواكه وبذور الليمون الصينية.

تأخذ مرتين في اليوم، وجمع ثلاثين قطرات في ثلث كوب من الماء. من الأفضل أن تأخذ في المساء وفي الصباح، قبل تناول الطعام.

• روز وجذور ريزوماز راديولز.

عشرون قطرات راديو راديو. قسم في كوب ثالث من الماء. خليان خليط قبل أربع ساعات من الوجبات.

• جذور وجذور الجينسنغ.

خمسة وعشرون قطرات الجينسنغ في الماء تستفسر (ثلث الزجاج). الاستقبال: في اليوم - 3 مرات (قبل الوجبات) تأخذ.

• أوراق الماصة كبيرة.

طحن أوراق الجذر. صبهم مع كوب من الماء المغلي. الإصرار عشرين دقيقة. تأخذ عشرين دقيقة قبل وجبات الطعام (3 أو 4 مرات في اليوم).

لا يزال هناك أموال قوم (hessels)، يعزز الشهية:

1. سرير حاسبة الفلكاجال.
2. آراليا Manchurskaya.
3. علق البتولا.
4. ليفساي سافولويد.
5. بربري.
6. زعتر.
7. نبات الحلبة.
8. trifol.

كيفية رفع، زيادة شهيتك؟ ما تقوله النساء (ملاحظاتهم):

Tatyana Aleksandrovna، 50 عاما: شكرا على المقال! سأقدم زوجا، وإلا فإنه لا يأكل أي شيء على الإطلاق. وضعها. الآن أنا عصبي وأنا. أخشى أنه يمكن أن يمرض، فقير. لا يريد الذهاب إلى الطبيب. قررت أن أفعل مع الدواء الذاتي. من الجيد أن هذا، وليس بطريقة أخرى.

جوليا، 19 عاما: لم يكن لدي شهية خاصة. لكنني تعبت من الوالد الدائم "ضرب". قررت إصلاح الموقف بطريقة أو بأخرى. اختار هذه الطريقة كارجية الشهية بمساعدة الصناديق الشعبية.

كاترينا، 25 عاما: رأيت الفصل مع غرفة. ليس سيئا بالنسبة لهؤلاء الأطفال، ولكن الشهية لا تريد رفع. فقط "السحب". من الجيد أن المرحاض قريب وليس في الشارع. لأول مرة فهمت كم هو بارد يعيش في المدينة، وليس في القرى الحضرية، أو في القرى. مضحك، ولكن حيوي، ولكن!

Valentina Evgenievna، 43 عاما: لدي دائما شهية لشهية حلوة. لكنني لست صغيرا لتناول الحلويات فقط! الزوج يقسم بالفعل، بالملل. أنا لا أريد التشاجر معه حول هذا. وهكذا لأن هناك أسباب كافية!

تاتيانا، 18 عاما: يعمل الوكيل التاسع والسادس. حاول، إذا كان كل شيء أمر بالغ الأهمية لديك. حاولت الرجل حاول أختي الثانية - أيضا.

Oksana، 26 عاما: أنا لا أثق، بشكل عام، قاسية، ولكن هنا المعجزات. حاولت وسعيدة.

JAVICIG Vasilyevna، 38 عاما: أحببت المقال، لكنني أحاول أي شيء .... أنا خائف! والإسهال والحساسية وغيرها من الهراء. أنا أقدر حقا جسدي "تقويض صحته".

Yulka، 17 عاما: والحلوى "Barbaris" لن يصلح؟ انا احبهم كثيرا. هذه حلوة - لطيفة. أحب أن أرفع شهيتك!

زنبق، 23 عاما: وأنا على نظام غذائي "مدمن مخدرات". على العكس من ذلك، يجب تخفيض الشهية. دعونا نرى ما سيحدث. فقط أسبوع "غذائي"، وليس سيئا لفقدان الوزن. وثني، والرأس هو الغزل، وتغلب الضعف. باختصار، دعونا نرى ما ينتظرني.

الدهون السمكية. ما هو مفيد الاستفادة والأذى.

للحصول على الصحيح. التنمية المتناغمة يجب أن يحتاج الطفل إلى كامل و اتباع نظام غذائي متوازنوبعد ومع ذلك، يعرف جميع الآباء أن إطعام الطفل في بعض الأحيان عملية تستغرق وقتا طويلا ومعقدا. يمكن أن تكون متقلبة، تتخلى عن الأطباق المقترحة والأطباق مبعثرة. في معظم الأحيان، هذه الصعوبات مؤقتة وتمرير مع تقدم العمر، ولكن في بعض الأحيان قد يكون من الضروري تطبيق الأدوية لزيادة الشهية عند الأطفال.

اضطرابات الشهية في مرحلة ما قبل المدرسة - الأسباب الشائعة

في كثير من الأحيان، مع إحجام تناول الطعام بشكل كامل، يواجه أولياء الأمور مرحلة ما قبل المدرسة (العمر من أربع إلى سبع سنوات).

الاهتياجية الجهاز العصبي في ما قبل المدرسة العمر تقع في جدا مستوى عالوبعد لذلك، صرف انتباهه ألعاب رائعة من الصعب جدا على أقرانه، ولكن لجذب انتباهه إلى الطعام أكثر صعوبة. بعد ذلك، تجعل معظم الأمهات والآباء (فضلا عن الأجداد) خطأ واحد: البحث عن ابن / ابنة لديها قليلا على الأقل، وجبات خفيفة في شكل سندويشات أو ملفات تعريف الارتباط أو الحلويات. ونتيجة لذلك، هناك فشل في نشاط الجهاز الهضمي، وفي الواقع، المعدة ببساطة "لا تفهم" عندما يحتاج إلى أن يكون جاهزا للعمل.

سبب آخر للتخلي عن الطعام يمكن أن يكون رتاباته. حتى لو كان يحب كثيرا، على سبيل المثال، الحنطة السوداءقد لا يريد أن يكون لها بضعة أيام على التوالي. يمكنك حل المشكلة، ومحاولة وصفات جديدة، يرجى إظهار طفلك بمجموعة متنوعة من نظام غذائي مفيد ولذيذ.

الانتباه! عندما يكون الطفل مريضا، لديه الحرارةوالتسمم والتدهور العام للرفاهية، وفي الوقت نفسه لا يريد أن يأكل، لإجبارها على تناول الطعام لا ينبغي. من الضروري تزويدها مشروب وفيرة (من الأفضل أن تشرب في كثير من الأحيان والأجزاء الصغيرة)، وكذلك تنظيم فحص طبي شامل.

بالمناسبة، الهدوء، الأطفال المستقرين الذين يفضلون قضاء بعض الوقت في قراءة الكتب أو مشاهدة الرسوم الكاريكاتورية، كقاعدة عامة، وتناول أقل من أقرانهم ألعاب نشطة الهواء الطازج. عادة ما يتطلب الأشخاص الذين يقضون الطاقة مع شدة مختلفة ببساطة كمية غير متكافئة من السعرات الحرارية. لذلك، لمقارنة الأطفال مع شخصيات مختلفة والإدمان في حجم المواد الغذائية المستهلكة، فمن المستحيل، حتى لو نتحدث عن الإخوة والأخوات.

الجهد العصبي الناجم عن عوامل مختلفةيمكن أن يكون أيضا السبب في أن الطفل سيكون لديه القليل. العوامل الأكثر شيوعا هي الأكثر شيوعا:

1. تخفيض الناجم عن الألعاب النشطة طويلة الأجل.
2. تنظر طويل البرامج التلفزيونية / الأفلام / الرسوم الكاريكاتورية. مثل هذا الترفيه، على الرغم من حقيقة أنهم يبدوون هدوءا، يمكن أن يؤدي إلى جهد جهد كبير للجهاز العصبي الأسرع. نتيجة لذلك، لا يمكن إظهار اضطرابات النوم، مشاكل الرؤية.
3. المفروشات المجهدة (المشاجرات، الفضائح) في الأسرة.

تغيير الوضع المرتبط بالانتقال إلى مكان آخر للإقامة أو الترجمة إلى الجديد روضة أطفالوبعد في مثل هذه الحالة، يتم حل المشكلة بحد ذاتها مع مرور الوقت. بمجرد أن تتكيف مع ظروف جديدة، سوف يأكل بشكل جيد مرة أخرى وسوف يكون سعيدا بالمظهر مرة أخرى.

نمط الحياة وتأثيره على الشهية

في بعض الأحيان يحدث ذلك كافيا لمراجعة نمط حياة الأسرة وشكل يوم اليوم، والتفكير أيضا في عادات الطعام - وجميع المشكلات المرتبطة بتغذية أفراد الأسرة الأصغر سنا تختفي. التوصيات التالية غير المعقدة يمكن أن تساعد:

1. استخدام السكاكين (لوحات، ملاعق، دوائر) زهور مشرقةوأفضل - مزين بالصور، على سبيل المثال، من الرسوم الكاريكاتورية. يمكنك لعب اللعبة "ما هو في أسفل اللوحة؟". الفضول البسيط يمكن أن يحفز بسرعة أكل عصيدة لرؤية شخصية حكاية الجنيةيختبئ منه في الأسفل.
2. إذا كان الطفل مزاج سيئ، متقلبة وترفض الأطباق المقدمة - لإطعامها بالقوة. بحد أدنى، يحتاج إلى إعطاء الفرصة لتهدئة أو تشغيل أو مشاهدة رسوم متحركة صغيرة. خيار مثالي - إطعام عندما يطلب هو نفسه هذا. ومع ذلك، فإنه لا يصلح، على سبيل المثال، الأطفال الصغار الذين لم يتعلموا بعد التحدث بعد.
3. استبعاد الوجبات الخفيفة. إذا نظرنا، خلال المدخول الرئيسي، الابن أو الابنة إلى طبقته دون الحماس، فربما هو / هي فقط لا يشعر بالجوع. يتمكن ملفات تعريف الارتباط الصغيرة، والجبن الكوخي أو شريط الحبوب قادرة تماما على أن تؤدي إلى حقيقة أن الوجبة المعتادة سترافق مرة أخرى من الرفض والاحتجاجات.
4. تطوير وضع اليوم، تعيين الفواصل الزمنية بين التغذية والالتزام الصارم بهم. لذلك يمكنك المساعدة في تحديد عمل النظام الهضمي، وسوف يأتي الوضع طبيعيا.
5. لتقديم أطباق زينت معيار الطفل. التعبيرات العادية التي رسمها المربى على عناق لا يمكن أن ترفع الحالة المزاجية فحسب، بل تعمل أيضا على تحسين الشهية. الشيء الرئيسي هو أن يخترع بشكل دوري شيئا جديدا ومثيرة للاهتمام. وبالنسبة للأفكار، يمكنك الرجوع إلى موارد الشبكة العالمية أو الخروج بشكل مستقل؛
6. في كثير من الأحيان للمشي وتشجيع النشاط البدني. ألعاب خارجية - طريقة جميلة من أجل أن يعود الطفل إلى المنزل بسرور، أكل كل الأطباق المقترحة وطلبت إضافات. ربما يقضي فقط وليس طاقة كافية، وبالتالي لا يسعى إلى ملء الأمر.

استخدام وصفات الطب التقليدي لتحسين شهية الأطفال

أن الطفل يأكل جيدا مرة أخرى، يمكنك تحقيق استخدام الطب الشعبيوبعد من بين أكثر الطرق شعبية، يمكن تمييز ما يلي:

1. عرض تحفيز الطعام. يمكن أن يكون التفاح أو الجزر، بما في ذلك في شكل عصير، التوت: الكرز، التوت، الفراولة، الكيوي؛ حمول. لتقديم مثل هذه المنشطات للشهية إلى الطفل أوصت بحوالي نصف ساعة قبل الوجبات.
2. شاي. يحفز الجهاز الهضمي يمكن أن نعناع الشاي. لإعدادها ل 0.5 ملعقة صغيرة من النعناع المجفف والمحفوظ بوست 250 مل من الماء المغلي، يصر على 15 دقيقة، ثم تضغط من خلال الشاش. إذا كان الطفل أقل من عامين، فمن المستحسن أن تشربه ملعقة كبيرة من مثل هذه الشاي على معدة فارغة، يحتاج الأطفال الأكبر سنا إلى إعطاء مشروب مرتين يوميا بواسطة كوب. الشمرة. الشراب من بذور هذا النبات يمكن أن تعطى حتى الرضع (في هذه القضية يساهم في تحسين الهضم). الأطفال كبار يمكنهم شربها كمحفز. لإعداد مثل هذا الشاي، ستحتاج إلى بذور الشمر (ملعقة صغيرة واحدة)، والتي ستكون ضرورية لسكب كوبا من الماء المغلي. يصر على الشراب لمدة ساعتين، ويفضل أن يكون دافئا. يشرب الأطفال على ملعقة طعام معدة فارغة. مع أوراق الكشمش. مثل هذا الشاي الذي يحسن الشهية يجوز منح الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 سنوات. إنه يزعم تماما العطش، يمكنك شربه بأي وحدة تخزين.
3. ثوم. عند الطهي، يمكنك إضافة كمية صغيرة من الثوم. كما يسهم أيضا في حل المشكلة، بما في ذلك بسبب حقيقة أنها تتحسن والأذواق، ورائحة الأطباق. بالإضافة إلى ذلك، فهي مفيدة جدا للحصانة. استخدم هذه الأداة فقط للأطفال الذين وصلوا إلى السنوات الثلاث؛
4. استخدام المرارة. هذه هي دفعات للأعشاب مثل الشيح، والذكور الذهب، وجذر AIRA أو الهندباء. يمكن العثور عليها تقريبا في أي صيدلية وشراء دون وصفة. بالنسبة للجسم، فهي في معظم الحالات آمنة (إلا في حالات عدم تحمل فردي). يعتمد الإجراء على تهيج الغشاء المخاطي في المعدة، ونتيجة لذلك يتم تعزيز الرغبة في تناول الانفصال عن طريق الانعكاس.

غير أن الأداة فعالة، ومع ذلك، بسبب الذوق المحدد، فإن معظم الأطفال يرفضون ببساطة قبولها.

• مرارة. يوصى بشرب مثل هذا الصبغة لمدة ثلاثة أسابيع على معدة فارغة من خمسة عشر قطرات. إذا كانت هناك حاجة، فيمكنك تكرار الدورة غير مقبغة من عشرة أيام.
• الهواء (جذمور). Rhizome الجاف (عشر غرامات) بحاجة إلى صب 0.2 لتر من الماء المغلي. أصر الأداة لمدة نصف ساعة. في كل مرة تحتاج إلى شرب ربع كوب من التسريب.
• شهية. سيكون هذا التسريب فعالا إذا شربته ثلاث مرات في اليوم قبل 30 دقيقة من الوجبات. جرعة - ملعقة كبيرة من الوسائل لتحل في كوب من الماء المغلي الدافئ وإعطاء مشروب.

1. الدهون السمكية. هذه الأداة مقبولة من قبل الدورات في ثلاثين يوما مع استراحة لمدة أسبوعين. مرتين في اليوم تحتاج إلى استخدام ملعقة صغيرة من زيت السمك في شكل السائلوبعد يمكنك أيضا تناول زيت السمك وفي شكل كبسولات. ثم من الضروري اتباع تعليمات الشركة المصنعة.
2. عصير الرمان. لإعطاء بانتظام كوب من العصير لتناول الإفطار / الغداء / العشاء.
3. حبوب اللقاح النحل. كما يمكن أن يكون أيضا من المناعة والمصدر عدد كبير الكائن الحي الضروري أثر العناصر. أكل حبوب اللقاح مرة واحدة في اليوم، في الصباح على معدة فارغة. إذا كنا نتحدث عن طفل، فإن ملعقة صغيرة واحدة كافية. يجب أن يعامل بحذر، خاصة إذا كان يتجلى (أو في الماضي) ميلا إلى الحساسية على منتجات تربية النحل.
4. العلاج العطري. هذا الأصلي طريقة مثيرة للاهتمام تستخدم أيضا واسعة جدا. لهذا الإجراء، ستحتاج إلى أحد الإجراءات التالية. الزيوت العطرية: برغموت، البابونج، ISSOP، كاردامون، العرعر أو الشيح. إذا كان الزيت مرغوب فيه، فيمكنك البديلة أو محاولة عدد قليل، استلم هذا العطر الذي سوف يعجبه.

الانتباه! إن استخدام أموال الأدوية الشعبية مسموحا، ولكن فقط إذا لم يتم تحديد الطفل أي أمراض. كل هذه الأموال قادرة على الاتصال رد فعل تحسسيلذلك، في المرات القليلة الأولى، يجوز لهم إعطاء القليل فقط ويلاحظ حالة الطفل فقط.

الاستعدادات الفعالة التي تزيد الشهية في الأطفال

يمكن أن يؤدي عدم وجود شهية إلى عواقب وخيمة أو أن تكون علامة على عدد من الأمراض. إذا كان الشخص يأكل بشكل سيء، فإن جسده لا يحصل عليه عدد كاف المواد الغذائية، العناصر النزرة والفيتامينات.

إذا رفض الطفل الطعام أو يأخذه فقط في مبلغ صغير في غضون أسبوعين أو أطول - هذا هو سبب معقول للطعن في الطبيب.

الانتباه! إذا كنا نتحدث عن الرضيع، فيجب عليك زيارة أو استدعاء الطبيب إذا رفض الطفل التغذية اثنين (أو أكثر) على التوالي.

من المهم أن نتذكر أنه من غير الممكن تحديد الأدوية الآمنة والفعالة التي تزيد من شهيتك عند الأطفال، لذلك من غير الممكن العثور عليها، لذلك من المرجح أن يعطي المتخصص اتجاه لاختبار وربما الجهاز الهضمي الموجات فوق الصوتية المسالك المعويةوبعد بناء على هذه الدراسات، من الممكن تحديد سبب المشكلة، وتحديد كيفية القضاء عليه.

يظهر الجدول الأكثر شعبية و الأدوية الفعالةقادرة على المساعدة في التعامل مع المشكلة والتي يجوز تطبيقها في مرحلة الطفولة.

رقم p / p	اسم	كيف تستعمل	ملحوظة
1	بريموبولان - مستودع	قدم العضل. بالنسبة للأطفال، قاموا بتثبيت جرعة تبلغ 0.07 ملغ لكل كيلوجرام من الوزن.	يعزز الزيادة النشاط البدني، زيادة وزن الجسم. يساعد على تحسين الدولة العامة غالبا ما يستخدم الجسم ذوي الإعاقة للتنمية و / أو النمو. يمكن استخدامها من قبل عمر مبكر (وفقا لتوصية الطبيب)
2	بيريتول (الحي)	بطلان مع الأطفال دون سن 2 سنة. 2 - 6 سنوات: 4 جزء في المليون شراب أو حبل 2 في اليوم؛ 6 - 14 سنة: 6 جزء في المليون سيرب أو 3 أقراص يوميا.	كتل تأثير الوسطاء ساحقون شعور الجوع. بطلان المرضى الذين يعانون من الربو القصبي.
3	الببتيدات (GHRP-6، GHRP-2)	1 ميكروغرام / كيلوغرام الوزن ثلاث مرات في اليوم لمدة شهر.	التأثير على عملية عملية التمثيل الغذائي الجلوكوز. تنطبق بحذر فقط تحت إشراف أخصائي.
4	pernexin.	الأطفال حتى السنة: بطلان؛ الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاث سنوات: 0.5 جزء في المليون ثلاث مرات في اليوم أثناء وجبات الطعام؛ أكثر من 3 سنوات من العمر: 1 ملعقة شاي. ثلاث مرات في اليوم أثناء تناول الطعام.	يساعد على زيادة النغمات الإجمالية للكائن الحي، مع تحفيز عملية تكوين الدم.
5	مستحضرات الحديد (Ferrum Lek، Malto، Fenuls، sorbifer)		يوصى به إما أثناء وجبات الطعام أو مباشرة بعد الأكل. مثل بالتأثير قد يحدث اضطراب في المعدة.
6	حمض الأسكوربيك والفيتامينات الجماعية في	يجب تحديد تعليمات جرفات التعليمات في تعليمات دواء معين.	في كثير من الأحيان في كل من الأطفال والبالغين، فإن سبب المشكلة تكمن في عجز هذه المواد.
7	الصفحة الرئيسية قطرات مونتانا	20 دقيقة قبل الوجبات لمدة 1 ملعقة صغيرة، والشرب كمية صغيرة درجة حرارة الغرفة المغلي للغرفة.	يساعد على تعزيز حركية الجهاز الهضمي، وكذلك تحفيز إصدار العصائر الهضمية. يمكن أن تستخدم أيضا في زيادة تكوين الغاز والإمساك.

يتم تقليل الشهية المخفضة في الطفل ظاهرة يمكنك ويجب أن تكافح. ومن الآباء والأمهات، ومن الحضور الطبيب في هذه الحالة يستغرق الكثير من الوقت والصبر. الشيء الرئيسي في مثل هذا الموقف ليس صحيحا فقط لتحديد السبب ووضع تدابير فعالة للقضاء عليه، ولكن أيضا تفي باستمرار وعناية بجميع مواعيد الطبيب، وهو طبيب نفساني. مطلوب أيضا دراسة جميع التعليمات بعناية لتطبيق معين الاستعدادات الطبية واتبعهم قدر الإمكان. فقط حتى تتمكن من تحقيق ديناميات إيجابية ومساعدة الطفل على تنمو صحي.