خمن الأرقام ، تحقق من الذاكرة. اختبار عبر الإنترنت يحدد مستوى وحالة ذاكرة الشخص. تمارين بسيطة لتنمية الانتباه والذاكرة

الانتباه هو تركيز واضح للوعي.

من المهم جدًا أن يحظى كل شخص باهتمام جيد ؛ مع الاهتمام الجيد ، تتحسن الذاكرة والتفكير والخيال.

يختلف انتباه كل شخص ، حيث يتنقل شخص ما بسرعة ، ويحتاج شخص ما إلى وقت للتفكير والتركيز ، ويضيع البعض في المواقف البسيطة.

ندعوك لأخذ اختبار الانتباه. يتكون الاختبار من عشرين مهمة. يتم إعطاء عشر ثوان لكل مهمة.

إذا فاتتك عشر ثوانٍ ، فكل شيء على ما يرام معك. شخص يقظ، إذا لم تقابل عشر ثوانٍ ، فأنت بحاجة إلى التمرين وحل التمارين والاهتمام باهتمامك.

اختبار لتنمية الذاكرة والانتباه

اختبار واحد

انظر بعناية إلى المهمة التالية ، فهي تتكون أيضًا من الكلمات "أنت" ، ولكن في هذا الاختبار توجد كلمة واحدة "i". ابحث عن هذه الكلمة. لديك عشر ثوان لإكمال المهمة.

اختبار 2

انظر بحذر الاختبار التالي، في هذا الاختبار من الضروري العثور على خطأ. لديك ثانيتان لإكمال المهمة.

اختبار 3

هذا الاختبار مزود بأرقام: 1 ، 3 ، 5 ، 7 ، 9 ، 11 ، 13 ، 15. املأ الفراغات بعلامة استفهام باستخدام الأرقام المحددة. يمكن استخدام نفس الرقم عدة مرات. لديك دقيقة واحدة لإكمال هذا الاختبار.

هل يمكنك حلها؟

اختبار 4

انظر بعناية إلى الاختبار التالي ، يظهر هنا عصفوران. أوجد الاختلاف في هذه الصورة. للتنفيذ هذا الاختبارفي غضون عشر ثوان.

اختبار 5

هذا النص يعطي عدد كبير منأرقام. علينا إيجاد عددين 514926. يمكن ترتيبهما بأي ترتيب. لديك ثلاثون ثانية لإكمال المهمة.

أوجد عددين 514926.

اختبار 6

انظر عن كثب إلى الاختبار التالي. هذه صورة تظهر طائرة هجومية. من الضروري العثور على الباندا بين جميع الطائرات الهجومية. لديك عشر ثوان لإكمال المهمة.

اختبار 7

انظر بعناية إلى الصورة التالية ، فهي تظهر مثلثات. تقع في جوانب مختلفة. من بين هذه المثلثات ، تحتاج إلى العثور على قلب. يتم إعطاء عشر ثوان لإكمال المهمة.

اختبار 8

انظر بعناية إلى الصورة التالية ، فهي تظهر القطط. هناك كلب يختبئ بين هذه القطط. أمامك عشر ثوان لإكمال الاختبار ، فأنت بحاجة إلى العثور على كلب بين القطط.

اختبار 9

انظر بعناية إلى الصورة التالية ، فهي تظهر الكلاب. من بين هذه الكلاب ، تختبئ قطة واحدة. لديك عشر ثوان لإكمال الاختبار ، تحتاج إلى العثور على قطة بين الكلاب.

اختبار 10

ننظر عن كثب في هذا الاختبار ، وهذا الاختبار يظهر الخنازير. هذه الخنازير الصغيرة تمضغ البرسيم. لديك عشر ثوان لإكمال المهمة. ابحث عن برسيم رباعي الأوراق.

اختبار 11

انظر عن كثب إلى صورة هذا الاختبار. هنا الحمر الوحشية. لديك عشر ثوان لإكمال هذا الاختبار. ابحث عن أسد واحد بين الحمير الوحشية.

اختبار 12

انظر بعناية إلى الصورة التالية ، الأغنام مصورة هنا. لديك عشر ثوان لإكمال هذا الاختبار. ابحث عن عنزة واحدة بين الخراف.

اختبار 13

انظر بعناية إلى الصورتين التاليتين ، إحداهما تظهر ذئاب ، والأخرى تظهر ثعالب. لديك دقيقة واحدة لإكمال هذا الاختبار. في إحدى الصور ، تحتاج إلى العثور على حيوان الراكون ، وفي الصورة الثانية تحتاج إلى العثور على باندا.

كم عدد حيوانات الراكون في الصورة وكم عدد الباندا في الصورة؟

اختبار 14

انظر عن كثب إلى الصورة التالية. لديك دقيقة واحدة لإكمال هذا الاختبار. في هذه الصورة تحتاج إلى العثور على حيوان.

اختبار 15

انظر عن كثب إلى الصورة التالية. يتم رسم بابا نويل هنا. يتم إعطاء دقيقة واحدة لإكمال الاختبار. من بين بابا نويل ، عليك أن تجد خروفًا واحدًا.

اختبار 16

انظر عن كثب إلى صورة هذا الاختبار. يتم إعطاء دقيقة واحدة لإكمال الاختبار. في هذه الصورة ، عليك أن تجد حيوانًا واحدًا.

اختبار 17

انظر عن كثب إلى صورة هذا الاختبار. لديها الكثير من الباندا. لديك دقيقة واحدة لإكمال هذا الاختبار. اعثر على فأر واحد بين الباندا.

اختبار 18

انظر عن كثب في هذا الاختبار. يتكون من الحروف "X". لديك عشر ثوان لإكمال المهمة. أوجد خمسة "Y".

اختبار 19

انظر عن كثب إلى هذا الاختبار ، هنا أصناف متنوعة. لديك دقيقة واحدة لإكمال هذا الاختبار. العثور على ثلاثة حيوانات الباندا في هذه الصورة.

اختبار 20

انظر بعناية إلى صورة هذا الاختبار ، تم تصوير البوم هنا. لديك دقيقة واحدة لإكمال هذا الاختبار. ابحث عن قطة واحدة بين البوم في هذه الصورة.

تمارين بسيطة لتنمية الانتباه والذاكرة

1. لنبدأ بالأبسط ، عليك الذهاب إلى متجر البقالة. لا تأخذ ورقة الغش مع قائمة السلع معك ، اكتبها وحاول أن تتذكر ما كتبته ، ثم اذهب إلى المتجر. إذا كان على كل حال الوضع ميؤوس منه، ثم اصطحب معك قائمة مشترياتك ، لكن حاول ألا تخرجها من حقيبتك. اشترِ كتذكار ، وفي النهاية ، أخرجه وتحقق مما إذا كنت قد اشتريت كل شيء أم لا.
2. عندما تتحدث مع الموظفين ، أو مع أحد الجيران في الطابق الأرضي ، مع صديقة أو صديق ، حاول أن تتذكر قدر الإمكان: لون العين ، والملابس ، وبعض الأشياء الصغيرة التي يتم إجراؤها على الملابس أو على شخص. استمع جيدًا إلى ما يقولونه عليك الغوص في كل التفاصيل. بعد المحادثة ، حاول أن تتذكر كل شيء بأدق التفاصيل وانتقل مرة أخرى في رأسك. وبهذه الطريقة يمكنك تدريب سمعك و ذاكرة بصرية.
3. درب نفسك على القراءة ، يمكن أن يكون ذلك في أي وقت أثناء استراحة الغداء أو قبل النوم. يمكنك قراءة صفحة واحدة إلى خمس صفحات في البداية ، ثم حاول تدريجياً الوصول إلى عشر أو عشرين صفحة على الأقل. اقرأ بعناية. بعد قراءتها ، حاول إعادة سردها بأكبر قدر ممكن من التفاصيل. إذا لم يكن هناك وقت لإعادة سرد ما قرأته ، فيمكنك القيام بذلك أثناء تناول الطعام في المنزل أو الذهاب إلى المتجر.
4. في طريقك إلى العمل أو المتجر ، يمكنك تذكر عدد المنازل أو عدد السيارات التي تمر أمامك. هذا جيد لتدريب الذاكرة.
5. حاول أن تتذكر بطاقات الأسعار الموجودة في المتجر للعناصر التي تشتريها. بعد حفظ الأسعار ، يمكنك مقارنتها بأسعار متجر آخر.
6. إذا كنت تحضر طبقًا جديدًا ، فحاول أن تتذكره وفقًا للوصفة الجديدة. يمكنك محاولة كتابتها من الذاكرة ، على الورق ثم التحقق من الوصفة الأصلية.
7. تعلم قصيدة عن ظهر قلب ، إرضاء من تحب أو من تحب معها. تعلم الكلمات اغنية جديدة. في الطريق إلى العمل أو المتجر ، يمكنك أن تدندن بأغنية جديدة لنفسك.
8. إذا كنت سيرًا على الأقدام ، فحاول تغيير مسارك واتخاذ طريق مختلف. انظر بعناية إلى الأشياء الجديدة والمثيرة للاهتمام التي رأيتها أثناء المشي ، ربما منازل جميلةولافتات غير عادية على المحلات التجارية ، ربما أزهار جميلةأو أشجار عيد الميلاد الزرقاء الرقيقة. عندما تصل إلى المنزل ، تذكر مسارك الجديد وتجاوزه مرة أخرى في رأسك. ماذا تتذكر عنه؟ ما هي انطباعاتك عن هذا الطريق؟ ما الجديد الذي رأيت؟

تمارين لتنمية الانتباه والذاكرة

التمرين 1 "تذكر واكتب"

انظر بعناية وتذكر الصورة التالية ، هذه الصورة تظهر الحيوانات والثدييات والأسماك. يتم إعطاء دقيقة واحدة للحفظ.

الآن أغلق الصورة واكتب على الورق من الذاكرة جميع الحيوانات والثدييات والأسماك الموجودة ترتيب ابجدي.

اكتب في أي اتجاه تواجه الحيوانات.

إذا لم تتذكر كل الحيوانات أو بالترتيب الخاطئ ، فكرر التمرين.

التمرين 2 "تذكر واكتب بالترتيب الصحيح"

انظر إلى الهرم التالي ، فهو يتكون من أرقام ، ويضاف رقم واحد في كل سطر لاحق. تذكر أولاً الأسطر الثلاثة الأولى ، وأغلق الهرم واكتب الأرقام من الذاكرة.

تحقق من نفسك إذا كنت تتذكر كل شيء بشكل صحيح أم لا.

احفظ الآن سطرًا واحدًا واكتب أربعة أسطر من الذاكرة. في كل مرة تضيف سطرًا واحدًا وتذكره.

تذكر واكتب جميع أرقام الهرم كاملة.

التمرين 3 "تذكر وضع النقاط من الذاكرة وحذفها"

انظر إلى الصورة التالية ، وهي مقسمة إلى قسمين ، دوائر مرسومة في أعلى الصورة ، ولا توجد دوائر في أسفل الصورة. تذكر الخلايا التي يتم رسم الدوائر فيها ، وأغلق الصورة الأولى وارسم دوائر من الذاكرة في الجزء الثاني من الصورة. يتم إعطاء دقيقة واحدة للحفظ.

تحقق مما لديك. إذا كانت لديك أخطاء ، كرر التمرين مرة أخرى.

التمرين 4 "تذكر الكلمات واكتب من الذاكرة"

في هذا التمرين ، توجد ثلاثة أعمدة بها كلمات مختلفةاقرأها واحفظها. يتم إعطاء دقيقة واحدة للحفظ. أغلق الكلمات واكتبها على الورق من الذاكرة بنفس الترتيب.

انظر ماذا حصلت. إذا كتبت بشكل غير صحيح ، فابحث مرة أخرى بعناية وكرر التمرين.

ثم انظر مرة أخرى إلى الكلمات وأغلقها. اكتب كل الكلمات بالترتيب الأبجدي. كرر إذا لزم الأمر.

التمرين 5 "حفظ الأشكال ورسمها"

انظر إلى الصورة التالية لمدة دقيقة. ثم أغلق هذه الصورة وحاول رسم هذه الأشكال بنفس الترتيب على الورقة.

إذا وجدت صعوبة في تذكر كل التفاصيل ، فلا تثبط عزيمتك ، خذ فقط الجزء العلويالصور وحاول أن تتذكرها. ثم انظر إلى الجزء السفليوحاول رسم تفاصيل الصورة السفلية على الورق.

بعد رسم التفاصيل على الورق ، حاول المقارنة مع الصورة. على ماذا حصلت؟ في الجزء السفلي ، حاول رسم الجزء العلوي من الصورة من الذاكرة. إذا كانت هناك أخطاء ، فحاول تكرار التمرين.

التمرين 6 "تذكر واكتب الأرقام والكلمات من الذاكرة"

انظر بعناية إلى الصورة ، هناك عشرة أرقام مرسومة هنا ، وكلمة مكتوبة تحت كل رقم.

انظر بعناية إلى الصورة لمدة دقيقة واحدة ، ثم أغلق هذه الصورة وحاول كتابة جميع الأرقام على الورق واكتب كلمة تحت كل رقم.

على ماذا حصلت؟ إذا كان هناك الكثير من الأخطاء ، فحاول تذكر السطر العلوي فقط من صفر إلى أربعة ، ثم من خمسة إلى تسعة.

قارن ما كتبته بالصورة ، إذا كانت هناك أخطاء ، كرر التمرين.

التمرين 7 "تذكر وارسم من الذاكرة"

انظر إلى الصورة التالية ، تظهر ساعة. انظر بعناية في الأرقام المرسومة عليها أكثر ، أقل ، ما هي الشرطات على الأرقام. انظر إلى الصورة لمدة دقيقة ، ثم أغلق الصورة وحاول رسم ساعة على الورق.

على ماذا حصلت؟ إذا فشلت في تذكر ورسم كل شيء تمامًا ، قسّم الساعة إلى نصفين وتذكر النصف. ثم حاول أن تتذكر النصف الآخر وارسمه على الورق. كرر إذا لزم الأمر.

التمرين 8 "تذكر واكتب بألوان مختلفة"

نظرة التمرين التالي، رقمان مكتوبان هنا ألوان مختلفة. انظر عن كثب إلى هذه الأرقام لمدة دقيقة وحاول أن تتذكرها.

أغلق هذه الأرقام وحاول كتابة كل ما تتذكره على الورق. تحقق من نفسك ، إذا كان هناك الكثير من الأخطاء ، فحاول أن تتذكر أول سطرين ثم اكتبهما.

ثم حاول أن تتذكر وتكتب السطرين الثانيين. إذا كان كل شيء صحيحًا ، يمكنك التدرب على جميع الأسطر الأربعة وكتابتها.

حاول أن تتذكر السطرين الأخيرين واكتبهما ، ثم تذكر السطرين في المنتصف واكتبهما أيضًا. لا تنس أن بعض الأرقام مكتوبة باللون الأحمر.

التمرين 9 "تذكر وتابع النمط من الذاكرة"

في هذا التمرين ، يتم تقديم عينات من الأنماط ، ويجب تذكرها واستمرارها بنفس الطريقة كما في المثال.

أولاً ، حاول إكمال المهمة تحت الرقم واحد.

تذكر النمط الموجود أسفل الرقم واحد ، وأغلق العينة واستمر في تذكر توصيل الدوائر وفقًا للعينة.

انظر الآن إلى نموذج الرسم تحت الرقم الثاني. أغلق العينة وقم بتوصيل المثلثات كتذكار.

بعد الانتهاء من المهمة تحت الرقم الثاني ، انتقل إلى المهمة تحت الرقم ثلاثة. هنا عليك أن تتذكر الترتيب الذي تتصل به المربعات. بعد أن تتذكر ، أغلق الصورة وحاول توصيل المربعات بنفس الطريقة.

التمرين 10 "حفظ الأشكال ورسمها"

انظر إلى الصورتين التاليتين لمدة 20 ثانية ، وأغلقهما وقل عدد الأشكال المتطابقة المرسومة في هذه الصور. ارسمهم من الذاكرة.

انظر الآن إلى هاتين الصورتين مرة أخرى لمدة 20 ثانية وأغلق الصور.

كم هو مبين صور مختلفةفي هاتين الصورتين.

اختبر نفسك. كرر إذا لزم الأمر.

ألعاب تعليمية لتنمية الانتباه

لعبة 1 "الغواصات"

لعبة "الغواصات" تطور الانتباه.

تتحرك الغواصات في البحر في الاتجاهات التالية: اليسار ، اليمين ، الأسفل ، الأعلى. يظهر السؤال على الشاشة: "إلى أين تتجه القوارب؟" ، "إلى أين تتحرك القوارب؟". انظر بعناية في السؤال ، في حركة القوارب واتجاهها. استخدم الأسهم للإجابة على السؤال بشكل صحيح. للإجابة الصحيحة تحصل على نقاط وتلعب أكثر. إذا كان لديك ثلاث إجابات غير صحيحة ، تنتهي اللعبة.

لعبة 2 Stroop Challenge - Reboot

الجوهر الرئيسي للعبة هو مقارنة قيمة البطاقة اليسرى ولون البطاقة اليمنى.

من الضروري تحديد اسم اللون على البطاقة اليسرى بشكل صحيح يطابق لون النص الموجود على البطاقة اليمنى. إذا تطابق ، أجب بـ "نعم" ، إذا لم يتطابق ، أجب بـ "لا". يوجد أدناه زرين "نعم" و "لا". يمكنك استخدام مفاتيح الأسهم على لوحة المفاتيح الخاصة بك. إذا أجبت بشكل صحيح ، فإنك تحصل على نقاط وتنتقل إلى اللعب.

لعبة 3 "طاولات شولت الأحمر والأسود"

لعبة "طاولات شولت الأحمر والأسود" تثير الانتباه.

جوهر اللعبة هو النقر بشكل صحيح على المربعات السوداء بترتيب تصاعدي ، والمربعات الحمراء بترتيب تنازلي.

هذه اللعبة تتناوب بين الأرقام والأزرار. اقرأ السؤال بشكل صحيح واضغط على الرقم الصحيح. تحتاج أولاً إلى الضغط على الحد الأدنى للرقم الأسود ، ثم الحد الأقصى للرقم الأحمر ، والآن مرة أخرى على الحد الأدنى للرقم الأسود ، ثم الحد الأقصى للرقم الأحمر ، وهكذا.

لعبة 4 "ابحث عن الشكل"

لعبة "العثور على الشكل" تطور الانتباه.

الجوهر الرئيسي للعبة هو العثور على زوج للصورة المخفية.

في هذه اللعبة ، يتم رسم العديد من الكائنات ؛ ومن بينها ، تحتاج إلى اختيار كائن واحد مشابه لكائن معين. إذا كنت قد اخترت بشكل صحيح ، فإنك ستحقق نقاطًا وتلعب أكثر.

لعبة 5 "شارب اي"

لعبة Vigilant Eye تطور الانتباه.

الجوهر الرئيسي للعبة هو تذكر مكان الطائر والسفينة والشمس ثم الإشارة إلى مكان وجودهم.

تفتح شاشة لبضع ثوان ، يتم رسم طائر وسفينة والشمس عليها. عليك أن تتذكر أين هم. ثم يتم عرض السؤال: "انقر حيث كانت السفينة". يجب أن تشير إلى مكان السفينة. ثم يتم عرض السؤال: "انقر حيث كان الطائر". يجب أن تشير إلى مكان وجود الطائر. ثم يتم عرض السؤال: "انقر حيث كانت الشمس". يجب أن تجيب عن مكان الشمس وما إلى ذلك. إذا أجبت بشكل صحيح ، فاحرز نقاطًا ولعب أكثر.

لعبة 6 "انقر بالترتيب الصحيح"

لعبة "انقر بالترتيب الصحيح" تطور الانتباه.

الجوهر الرئيسي للعبة هو النقر بترتيب جميع الأرقام في الجدول بترتيب تصاعدي.

في هذه اللعبة ، يتم رسم جدول بأرقام. انظر بعناية وانقر فوق جميع الأرقام بترتيب تصاعدي ، إذا قمت بضرب جميع الأرقام بشكل صحيح ، فإنك تحصل على نقاط وتستمر في اللعب.

لعبة 7 "مهمة المرافقة"

لعبة "مهمة المرافقة" تطور الانتباه.

الجوهر الرئيسي للعبة هو الإشارة إلى المكان الذي يطير فيه الطائر في وسط القطيع.

في هذه اللعبة ، يطير سرب من الطيور عبر السماء ، تحتاج إلى تحديد مكان تحليق الطائر المركزي. يمكنك الإجابة باستخدام المؤشر. إذا أجبت بشكل صحيح ، سجل نقاط وامض قدمًا.

لعبة 8 "المطار"

لعبة "المطار" تطور الانتباه.

الجوهر الرئيسي للعبة هو الإشارة إلى المكان الذي تطير فيه الطائرة الزرقاء ومن أين تطير الطائرة الحمراء.

في هذه اللعبة ، تحلق المروحيات والطائرات والطائرات المختلفة في السماء. يتم رسم طائرة في الوسط ، من الضروري الإجابة بشكل صحيح على الأسئلة المطروحة وبيان: "من أين تطير الطائرة" و "من أين تطير الطائرة". إذا أجبت بشكل صحيح ، فإنك تحصل على نقاط وتلعب أكثر.

لعبة 9 "البحث المرئي"

لعبة "البحث المرئي" تطور الانتباه.

الجوهر الرئيسي للعبة هو العثور على شخصية ليست مثل الآخرين.

هذه اللعبة مختلفة الأشكال الهندسية، عليك أن تجد من بين جميع الشخصيات شخصًا مختلفًا عن الآخرين. إذا أجبت بشكل صحيح ، فاحرز نقاطًا ولعب أكثر.

لعبة 10 "انقر بالترتيب الصحيح بالإضافة إلى"

لعبة "انقر بالترتيب الصحيح زائد" تطور الانتباه.

تعطى هذه اللعبة طاولة مليئة بالأرقام. لإكمال اللعبة ، تحتاج إلى البحث عن جميع الأرقام والنقر عليها بترتيب تصاعدي أو تنازلي ، اعتمادًا على المهمة. إذا كانت المهمة هي: "انقر فوق الأرقام بترتيب تنازلي" ، فأنت بحاجة إلى البحث عن أكثرها رقم ضخمومنها إلى الأصغر. إذا كانت المهمة هي: "انقر فوق الأرقام بترتيب تصاعدي" ، فأنت تبحث عن أصغر رقم وتنتقل منه إلى أكبر رقم. لكن إذا فاتك رقم ، فستزال الحياة.

دورات لتنمية الذكاء

بالإضافة إلى الألعاب ، لدينا دورات ممتعة من شأنها أن تضخ عقلك بشكل مثالي وتحسن الذكاء والذاكرة والتفكير والتركيز:

تنمية الذاكرة والانتباه لدى الطفل بعمر 5-10 سنوات

تتضمن الدورة 30 درساً مع نصائح وتمارين مفيدة لتنمية الأطفال. في كل درس نصيحة مفيدة، بعض التمارين الشيقة ، مهمة للدرس و مكافأة اضافيةفي النهاية: لعبة تعليمية صغيرة من شركائنا. مدة الدورة: 30 يوم. الدورة مفيدة ليس فقط للأطفال ، ولكن أيضًا لأولياء أمورهم.

أسرار لياقة الدماغ ، نقوم بتدريب الذاكرة والانتباه والتفكير والعد

إذا كنت ترغب في زيادة سرعة عقلك ، وتحسين أدائه ، وزيادة الذاكرة ، والانتباه ، والتركيز ، وتطوير المزيد من الإبداع ، وأداء تمارين مثيرة ، والتدريب في شكل اللعبةوحل الألغاز الشيقة ، ثم قم بالتسجيل! 30 يومًا من اللياقة البدنية القوية مضمونة لك :)

ذاكرة فائقة في 30 يومًا

بمجرد التسجيل في هذه الدورة ، سيبدأ تدريب قوي لمدة 30 يومًا لتطوير الذاكرة الفائقة وضخ الدماغ.

في غضون 30 يومًا بعد الاشتراك ، ستتلقى تمارين ممتعةوالألعاب التعليمية على بريدك ، والتي يمكنك تطبيقها في حياتك.

سوف نتعلم أن نتذكر كل ما قد يكون مطلوبًا في العمل أو الحياة الشخصية: تعلم كيفية حفظ النصوص وتسلسل الكلمات والأرقام والصور والأحداث التي حدثت خلال اليوم والأسبوع والشهر وحتى خرائط الطريق.

المال وعقلية المليونير

لماذا توجد مشاكل مالية؟ في هذه الدورة ، سنجيب على هذا السؤال بالتفصيل ، وننظر بعمق في المشكلة ، وننظر في علاقتنا بالمال من وجهة نظر نفسية واقتصادية وعاطفية. من الدورة التدريبية ، ستتعلم ما عليك القيام به لحل جميع مشاكلك المالية ، والبدء في توفير المال واستثماره في المستقبل.

قراءة سريعة في 30 يومًا

هل ترغب في قراءة الكتب والمقالات والقوائم البريدية الشيقة وما إلى ذلك بسرعة كبيرة.؟ إذا كانت إجابتك "نعم" ، فستساعدك الدورة التدريبية لدينا على تطوير القراءة السريعة ومزامنة نصفي الدماغ.

من خلال العمل المتزامن والمشترك لكلا نصفي الكرة الأرضية ، يبدأ الدماغ في العمل بشكل أسرع عدة مرات ، مما يفتح العديد من الاحتمالات. انتباه, تركيز, سرعة الإدراكتضخيم مرات عديدة! باستخدام تقنيات القراءة السريعة من دورتنا ، يمكنك قتل عصفورين بحجر واحد:

1. تعلم أن تقرأ بسرعة كبيرة
2. تحسين التركيز والتركيز سرعة القراءةهم في غاية الأهمية
3. اقرأ كتابًا يوميًا وانتهي من العمل بشكل أسرع

نحن نسرع ​​في العد العقلي ، وليس الحساب الذهني

الحيل السرية والشائعة واختراقات الحياة ، حتى للأطفال. من الدورة التدريبية ، لن تتعلم فقط العشرات من الحيل من أجل الضرب والإضافة والضرب والقسمة وحساب النسب المبسطة والسريعة ، بل ستتعلمها أيضًا في مهام خاصة وألعاب تعليمية! يتطلب العد العقلي أيضًا قدرًا كبيرًا من الاهتمام والتركيز ، حيث يتم تدريبهما بنشاط على حل المشكلات. مهام مثيرة للاهتمام.

خاتمة:

تساعد اختبارات الانتباه على التركيز وتنمية انتباهك. قم بإجراء اختبارات الانتباه وحل التمارين والعب الألعاب التعليمية لتنمية الانتباه. نتمنى لك حظا سعيدا.

الانتباه هو تركيز واضح للوعي.

من المهم جدًا أن يحظى كل شخص باهتمام جيد ؛ مع الاهتمام الجيد ، تتحسن الذاكرة والتفكير والخيال.

يختلف انتباه كل شخص ، حيث يتنقل شخص ما بسرعة ، ويحتاج شخص ما إلى وقت للتفكير والتركيز ، ويضيع البعض في المواقف البسيطة.

ندعوك لأخذ اختبار الانتباه. يتكون الاختبار من عشر مهام. يتم تخصيص عشر ثوان لكل مهمة.إذا فاتتك عشر ثوان ، فكل شيء على ما يرام معك ، فأنت شخص منتبه ، إذا لم تقابل عشر ثوان ، فأنت بحاجة إلى التدرب وحل التمارين والاهتمام باهتمامك .

اختبار لتنمية الذاكرة والانتباه

اختبار واحد

أوجد اثنين من "N" في عشر ثوان.

اختبار اثنين

أوجد في عشر ثوانٍ ، اثنان O بدون ذيل.

اختبار ثلاثة

لديك عشر ثوان للعثور على تسعتين.

الاختبار الرابع

أوجد عشرة توائم في عشر ثوان.

الاختبار الخامس

أوجد C في عشر ثوانٍ.

اختبار ستة

في ثلاث دقائق ، أوجد جميع الأعداد بالترتيب من 1 إلى 90.

اختبار سبعة

في غضون عشر ثوان ، تحتاج إلى العثور على باندا بين رجال الثلج.

اختبار ثمانية

ابحث عن الرمز المخفي في عشر ثوانٍ.

اختبار تسعة

أوجد الأرقام الأربعة 669 في عشر ثوانٍ ، ويمكن ترتيبها بأي ترتيب.

اختبار عشرة

أوجد الحرف Q في عشر ثوانٍ.

ما هي نتائج اختبارك. هل استطعت تلبية الوقت الممنوح لك والإجابة بشكل صحيح؟

إذا لم تنجح في المرة الأولى ، فلا تيأس ، واعتني بنفسك وانظر إلى التمارين التالية ، فهذه التمارين تساعد في تنمية الانتباه وتحسين الذاكرة. كن مشغولا كل يوم.

تمارين بسيطة لتنمية الانتباه والذاكرة

1. لنبدأ بالأبسط ، عليك الذهاب إلى متجر البقالة. لا تأخذ معك ورقة الغش التي كُتبت عليها قائمة السلع ، اكتبها وحاول أن تتذكر ما كتبته ، ثم اذهب إلى المتجر. إذا كان الموقف ميئوسًا منه تمامًا ، فخذ معك قائمة مشترياتك ، لكن حاول ألا تخرجها من حقيبتك. اشترِ كتذكار ، وفي النهاية ، أخرجه وتحقق مما إذا كنت قد اشتريت كل شيء أم لا.
2. عندما تتحدث مع الموظفين ، أو مع أحد الجيران في الطابق الأرضي ، مع صديقة أو صديق ، حاول أن تتذكر قدر الإمكان: لون العين ، والملابس ، وبعض الأشياء الصغيرة التي يتم إجراؤها على الملابس أو على شخص. استمع جيدًا إلى ما يقولونه أنت ، تعمق في كل التفاصيل. بعد المحادثة ، حاول أن تتذكر كل شيء بأدق التفاصيل وانتقل مرة أخرى في رأسك ، حتى تتمكن من تدريب الذاكرة السمعية والبصرية.
3. درب نفسك على القراءة ، يمكن أن يكون ذلك في أي وقت أثناء استراحة الغداء أو قبل النوم. يمكنك قراءة صفحة واحدة إلى خمس صفحات في البداية ، ثم حاول تدريجياً الوصول إلى عشر أو عشرين صفحة على الأقل. اقرأ بعناية. بعد قراءتها ، حاول إعادة سردها بأكبر قدر ممكن من التفاصيل. إذا لم يكن هناك وقت لإعادة سرد ما قرأته ، فيمكنك القيام بذلك أثناء تناول الطعام في المنزل أو الذهاب إلى المتجر.
4. في طريقك إلى العمل أو المتجر ، يمكنك تذكر عدد المنازل أو عدد السيارات التي تمر أمامك. هذا جيد لتدريب الذاكرة.
5. حاول أن تتذكر بطاقات الأسعار الموجودة في المتجر للعناصر التي تشتريها. بعد حفظ الأسعار ، يمكنك مقارنتها بأسعار متجر آخر.
6. إذا كنت تحضر طبقًا جديدًا ، فحاول أن تتذكره وفقًا للوصفة الجديدة. يمكنك محاولة كتابتها من الذاكرة ، على الورق ثم التحقق من الوصفة الأصلية.
7. تعلم قصيدة عن ظهر قلب ، إرضاء من تحب أو من تحب معها. تعلم كلمات أغنية جديدة. في الطريق إلى العمل أو المتجر ، يمكنك أن تدندن بأغنية جديدة لنفسك.
8. إذا كنت سيرًا على الأقدام ، فحاول تغيير مسارك واتخاذ طريق مختلف. شاهد بعناية الأشياء الجديدة والمثيرة للاهتمام التي رأيتها أثناء المشي ، وربما المنازل الجميلة واللافتات غير العادية في المتاجر ، وربما الزهور الجميلة أو أشجار عيد الميلاد الزرقاء الرقيقة. عندما تصل إلى المنزل ، تذكر مسارك الجديد وتجاوزه مرة أخرى في رأسك. ماذا تتذكر عنه؟ ما هي انطباعاتك عن هذا الطريق؟ ما الجديد الذي رأيت؟

تمارين لتنمية الانتباه والذاكرة

التمرين 1 "تذكر واكتب"

انظر بعناية وتذكر الصورة التالية ، هذه الصورة تظهر الحيوانات والثدييات والأسماك. يتم إعطاء دقيقة واحدة للحفظ.

الآن أغلق الصورة واكتب على الورق من الذاكرة جميع الحيوانات والثدييات والأسماك بترتيب أبجدي.

اكتب في أي اتجاه تنظر الحيوانات ، وإذا لم تتذكر كل الحيوانات أو بالترتيب الخاطئ ، فكرر التمرين.

التمرين 2 "تذكر واكتب بالترتيب الصحيح"

انظر إلى الهرم التالي ، فهو يتكون من أرقام ، ويضاف رقم واحد في كل سطر لاحق. تذكر أولاً الأسطر الثلاثة الأولى ، وأغلق الهرم واكتب الأرقام من الذاكرة.

تحقق من نفسك إذا كنت تتذكر كل شيء بشكل صحيح أم لا.

احفظ الآن سطرًا واحدًا واكتب أربعة أسطر من الذاكرة. في كل مرة تضيف سطرًا واحدًا وتذكره.

تذكر واكتب جميع أرقام الهرم كاملة.

التمرين 3 "تذكر وضع النقاط من الذاكرة وحذفها"

انظر إلى الصورة التالية ، وهي مقسمة إلى قسمين ، دوائر مرسومة في أعلى الصورة ، ولا توجد دوائر في أسفل الصورة. تذكر الخلايا التي يتم رسم الدوائر فيها ، وأغلق الصورة الأولى وارسم دوائر من الذاكرة في الجزء الثاني من الصورة. يتم إعطاء دقيقة واحدة للحفظ.

تحقق مما لديك. إذا كانت لديك أخطاء ، كرر التمرين مرة أخرى.

التمرين 4 "تذكر الكلمات واكتب من الذاكرة"

في هذا التمرين ، يتم إعطاء ثلاثة أعمدة بكلمات مختلفة ، قم بقراءتها وحفظها في الذاكرة. يتم إعطاء دقيقة واحدة للحفظ. أغلق الكلمات واكتبها على الورق من الذاكرة بنفس الترتيب.

انظر ماذا حصلت. إذا كتبت بشكل غير صحيح ، فابحث مرة أخرى بعناية وكرر التمرين.

ثم انظر مرة أخرى إلى الكلمات وأغلقها. اكتب كل الكلمات بالترتيب الأبجدي. كرر إذا لزم الأمر.

التمرين 5 "حفظ الأشكال ورسمها"

انظر إلى الصورة التالية لمدة دقيقة. ثم أغلق هذه الصورة وحاول رسم هذه الأشكال بنفس الترتيب على الورقة.

إذا وجدت صعوبة في تذكر كل التفاصيل ، فلا تثبط عزيمتك ، خذ الجزء العلوي فقط من الصورة وحاول تذكرها. ثم انظر إلى أسفل الصورة وحاول رسم تفاصيل الصورة السفلية على الورق.

بعد رسم التفاصيل على الورق ، حاول المقارنة مع الصورة. على ماذا حصلت؟ في الجزء السفلي ، حاول رسم الجزء العلوي من الصورة من الذاكرة. إذا كانت هناك أخطاء ، فحاول تكرار التمرين.

التمرين 6 "تذكر واكتب الأرقام والكلمات من الذاكرة"

انظر بعناية إلى الصورة ، هناك عشرة أرقام مرسومة هنا ، وكلمة مكتوبة تحت كل رقم ، انظر بعناية إلى الصورة لمدة دقيقة واحدة ، ثم أغلق هذه الصورة وحاول كتابة جميع الأرقام على الورق واكتب كلمة تحت كل رقم.

على ماذا حصلت؟ إذا كان هناك الكثير من الأخطاء ، فحاول تذكر السطر العلوي فقط من صفر إلى أربعة ، ثم من خمسة إلى تسعة.

قارن ما كتبته بالصورة ، إذا كانت هناك أخطاء ، كرر التمرين.

التمرين 7 "تذكر وارسم من الذاكرة"

انظر إلى الصورة التالية ، تظهر ساعة. انظر بعناية في الأرقام المرسومة عليها أكثر ، أقل ، ما هي الشرطات على الأرقام. انظر إلى الصورة لمدة دقيقة ، ثم أغلق الصورة وحاول رسم ساعة على الورق.

على ماذا حصلت؟ إذا فشلت في تذكر ورسم كل شيء تمامًا ، قسّم الساعة إلى نصفين وتذكر النصف. ثم حاول أن تتذكر النصف الآخر وارسمه على الورق. كرر إذا لزم الأمر.

التمرين 8 "تذكر واكتب بألوان مختلفة"

انظر إلى التمرين التالي ، الأرقام مكتوبة هنا بلونين مختلفين. انظر عن كثب إلى هذه الأرقام لمدة دقيقة وحاول أن تتذكرها.

أغلق هذه الأرقام وحاول كتابة كل ما تتذكره على الورق. تحقق من نفسك ، إذا كان هناك الكثير من الأخطاء ، فحاول أن تتذكر أول سطرين ثم اكتبهما.

ثم حاول أن تتذكر وتكتب السطرين الثانيين. إذا كان كل شيء صحيحًا ، يمكنك التدرب على جميع الأسطر الأربعة وكتابتها.

حاول أن تتذكر السطرين الأخيرين واكتبهما ، ثم تذكر السطرين في المنتصف واكتبهما أيضًا. لا تنس أن بعض الأرقام مكتوبة باللون الأحمر.

التمرين 9 "تذكر وتابع النمط من الذاكرة"

في هذا التمرين ، يتم تقديم عينات من الأنماط ، ويجب تذكرها واستمرارها بنفس الطريقة كما في المثال.

أولاً ، حاول إكمال المهمة تحت الرقم واحد.

تذكر النمط الموجود تحت الرقم واحد ، أغلق النموذج واستمر في ربط الدوائر وفقًا لنمط الذاكرة ، والآن انظر إلى النمط الموجود أسفل الرقم الثاني. أغلق العينة وقم بتوصيل المثلثات كتذكار.

بعد الانتهاء من المهمة تحت الرقم الثاني ، انتقل إلى المهمة تحت الرقم ثلاثة. هنا عليك أن تتذكر الترتيب الذي تتصل به المربعات. بعد أن تتذكر ، أغلق الصورة وحاول توصيل المربعات بنفس الطريقة.

التمرين 10 "حفظ الأشكال ورسمها"

انظر إلى الصورتين التاليتين لمدة 20 ثانية ، وأغلقهما وقل عدد الأشكال المتطابقة المرسومة في هذه الصور. ارسمهم من الذاكرة.

انظر الآن إلى هاتين الصورتين مرة أخرى لمدة 20 ثانية وأغلق الصور.

كم عدد الصور المختلفة التي تظهر في هاتين الصورتين.

اختبر نفسك. كرر إذا لزم الأمر.

ألعاب تعليمية لتنمية الانتباه

لعبة 1 "الغواصات"

لعبة "الغواصات" تطور الانتباه.

تتحرك الغواصات في البحر في الاتجاهات التالية: اليسار ، اليمين ، الأسفل ، الأعلى. يظهر السؤال على الشاشة: "إلى أين تتجه القوارب؟" ، "إلى أين تتحرك القوارب؟". انظر بعناية في السؤال ، في حركة القوارب واتجاهها. استخدم الأسهم للإجابة على السؤال بشكل صحيح. للإجابة الصحيحة تحصل على نقاط وتلعب أكثر. إذا كان لديك ثلاث إجابات غير صحيحة ، تنتهي اللعبة.

لعبة 2 Stroop Challenge - Reboot

الجوهر الرئيسي للعبة هو مقارنة قيمة البطاقة اليسرى ولون البطاقة اليمنى.

من الضروري تحديد اسم اللون على البطاقة اليسرى بشكل صحيح يطابق لون النص الموجود على البطاقة اليمنى. إذا تطابق ، أجب بـ "نعم" ، إذا لم يتطابق ، أجب بـ "لا". يوجد أدناه زرين "نعم" و "لا". يمكنك استخدام مفاتيح الأسهم على لوحة المفاتيح الخاصة بك. إذا أجبت بشكل صحيح ، فإنك تحصل على نقاط وتنتقل إلى اللعب.

لعبة 3 "طاولات شولت الأحمر والأسود"

لعبة "طاولات شولت الأحمر والأسود" تثير الانتباه.

جوهر اللعبة هو النقر بشكل صحيح على المربعات السوداء بترتيب تصاعدي ، والمربعات الحمراء بترتيب تنازلي.

هذه اللعبة تتناوب بين الأرقام والأزرار. اقرأ السؤال بشكل صحيح واضغط على الرقم الصحيح. تحتاج أولاً إلى الضغط على الحد الأدنى للرقم الأسود ، ثم الحد الأقصى للرقم الأحمر ، والآن مرة أخرى على الحد الأدنى للرقم الأسود ، ثم الحد الأقصى للرقم الأحمر ، وهكذا.

لعبة 4 "ابحث عن الشكل"

لعبة "العثور على الشكل" تطور الانتباه.

الجوهر الرئيسي للعبة هو العثور على زوج للصورة المخفية.

في هذه اللعبة ، يتم رسم العديد من الكائنات ؛ ومن بينها ، تحتاج إلى اختيار كائن واحد مشابه لكائن معين. إذا كنت قد اخترت بشكل صحيح ، فإنك ستحقق نقاطًا وتلعب أكثر.

لعبة 5 "شارب اي"

لعبة Vigilant Eye تطور الانتباه.

الجوهر الرئيسي للعبة هو تذكر مكان الطائر والسفينة والشمس ثم الإشارة إلى مكان وجودهم.

تفتح شاشة لبضع ثوان ، يتم رسم طائر وسفينة والشمس عليها. عليك أن تتذكر أين هم. ثم يتم عرض السؤال: "انقر حيث كانت السفينة". يجب أن تشير إلى مكان السفينة. ثم يتم عرض السؤال: "انقر حيث كان الطائر". يجب أن تشير إلى مكان وجود الطائر. ثم يتم عرض السؤال: "انقر حيث كانت الشمس". يجب أن تجيب عن مكان الشمس وما إلى ذلك. إذا أجبت بشكل صحيح ، فاحرز نقاطًا ولعب أكثر.

لعبة 6 "انقر بالترتيب الصحيح"

لعبة "انقر بالترتيب الصحيح" تطور الانتباه.

الجوهر الرئيسي للعبة هو النقر بترتيب جميع الأرقام في الجدول بترتيب تصاعدي.

في هذه اللعبة ، يتم رسم جدول بأرقام. انظر بعناية وانقر فوق جميع الأرقام بترتيب تصاعدي ، إذا قمت بضرب جميع الأرقام بشكل صحيح ، فإنك تحصل على نقاط وتستمر في اللعب.

لعبة 7 "مهمة المرافقة"

لعبة "مهمة المرافقة" تطور الانتباه.

الجوهر الرئيسي للعبة هو الإشارة إلى المكان الذي يطير فيه الطائر في وسط القطيع.

في هذه اللعبة ، يطير سرب من الطيور عبر السماء ، تحتاج إلى تحديد مكان تحليق الطائر المركزي. يمكنك الإجابة باستخدام المؤشر. إذا أجبت بشكل صحيح ، سجل نقاط وامض قدمًا.

لعبة 8 "المطار"

لعبة "المطار" تطور الانتباه.

الجوهر الرئيسي للعبة هو الإشارة إلى المكان الذي تطير فيه الطائرة الزرقاء ومن أين تطير الطائرة الحمراء.

في هذه اللعبة ، تحلق المروحيات والطائرات والطائرات المختلفة في السماء. يتم رسم طائرة في الوسط ، من الضروري الإجابة بشكل صحيح على الأسئلة المطروحة وبيان: "من أين تطير الطائرة" و "من أين تطير الطائرة". إذا أجبت بشكل صحيح ، فإنك تحصل على نقاط وتلعب أكثر.

لعبة 9 "البحث المرئي"

لعبة "البحث المرئي" تطور الانتباه.

الجوهر الرئيسي للعبة هو العثور على شخصية ليست مثل الآخرين.

في هذه اللعبة ، يتم تقديم أشكال هندسية مختلفة ، تحتاج إلى أن تجد من بين جميع الأشكال شخصًا مختلفًا عن الآخرين.إذا أجبت بشكل صحيح ، فقم بتسجيل النقاط واللعب أكثر.

لعبة 10 "انقر بالترتيب الصحيح بالإضافة إلى"

لعبة "انقر بالترتيب الصحيح زائد" تطور الانتباه.

تعطى هذه اللعبة طاولة مليئة بالأرقام. لإكمال اللعبة ، تحتاج إلى البحث عن جميع الأرقام والنقر عليها بترتيب تصاعدي أو تنازلي ، اعتمادًا على المهمة. إذا كانت المهمة هي: "انقر فوق الأرقام بترتيب تنازلي" ، فيجب عليك أولاً العثور على الرقم الأكبر والانتقال منه إلى الأصغر. إذا كانت المهمة هي: "انقر فوق الأرقام بترتيب تصاعدي" ، فأنت تبحث عن أصغر رقم وتنتقل منه إلى أكبر رقم. لكن إذا فاتك رقم ، فستزال الحياة.

دورات لتنمية الذكاء

بالإضافة إلى الألعاب ، لدينا دورات ممتعة من شأنها أن تضخ عقلك بشكل مثالي وتحسن الذكاء والذاكرة والتفكير والتركيز:

تنمية الذاكرة والانتباه لدى الطفل بعمر 5-10 سنوات

تتضمن الدورة 30 درساً مع نصائح وتمارين مفيدة لتنمية الأطفال. يحتوي كل درس على نصائح مفيدة وبعض التمارين الشيقة ومهمة للدرس ومكافأة إضافية في النهاية: لعبة تعليمية مصغرة من شريكنا. مدة الدورة: 30 يوم. الدورة مفيدة ليس فقط للأطفال ، ولكن أيضًا لأولياء أمورهم.

أسرار لياقة الدماغ ، نقوم بتدريب الذاكرة والانتباه والتفكير والعد

إذا كنت ترغب في رفع تردد تشغيل عقلك ، وتحسين أدائه ، وزيادة الذاكرة ، والانتباه ، والتركيز ، وتطوير المزيد من الإبداع ، وأداء تمارين مثيرة ، والتدريب بطريقة مرحة وحل الألغاز الشيقة ، ثم قم بالتسجيل! 30 يومًا من اللياقة البدنية القوية مضمونة لك :)

ذاكرة فائقة في 30 يومًا

بمجرد التسجيل في هذه الدورة ، سيبدأ تدريب قوي لمدة 30 يومًا لتطوير الذاكرة الفائقة وضخ الدماغ.

في غضون 30 يومًا بعد الاشتراك ، ستتلقى تمارين ممتعة وألعابًا تعليمية في بريدك ، والتي يمكنك تطبيقها في حياتك.

سوف نتعلم حفظ كل ما قد يكون مطلوبًا في العمل أو الحياة الشخصية: نتعلم حفظ النصوص وتسلسل الكلمات والأرقام والصور والأحداث التي حدثت خلال اليوم والأسبوع والشهر وحتى خرائط الطريق.

المال وعقلية المليونير

لماذا توجد مشاكل مالية؟ في هذه الدورة ، سنجيب على هذا السؤال بالتفصيل ، وننظر بعمق في المشكلة ، وننظر في علاقتنا بالمال من وجهة نظر نفسية واقتصادية وعاطفية. من الدورة التدريبية ، ستتعلم ما عليك القيام به لحل جميع مشاكلك المالية ، والبدء في توفير المال واستثماره في المستقبل.

قراءة سريعة في 30 يومًا

هل ترغب في قراءة الكتب والمقالات والقوائم البريدية الشيقة وما إلى ذلك بسرعة كبيرة.؟ إذا كانت إجابتك "نعم" ، فستساعدك الدورة التدريبية لدينا على تطوير القراءة السريعة ومزامنة نصفي الدماغ.

من خلال العمل المتزامن والمشترك لكلا نصفي الكرة الأرضية ، يبدأ الدماغ في العمل بشكل أسرع عدة مرات ، مما يفتح العديد من الاحتمالات. انتباه, تركيز, سرعة الإدراكتضخيم مرات عديدة! باستخدام تقنيات القراءة السريعة من دورتنا ، يمكنك قتل عصفورين بحجر واحد:

1. تعلم أن تقرأ بسرعة كبيرة
2. تحسين الانتباه والتركيز ، فهما مهمان للغاية عند القراءة السريعة
3. اقرأ كتابًا يوميًا وانتهي من العمل بشكل أسرع

نحن نسرع ​​في العد العقلي ، وليس الحساب الذهني

الحيل السرية والشائعة واختراقات الحياة ، حتى للأطفال. من الدورة التدريبية ، لن تتعلم فقط العشرات من الحيل من أجل الضرب والإضافة والضرب والقسمة وحساب النسب المبسطة والسريعة ، بل ستتعلمها أيضًا في مهام خاصة وألعاب تعليمية! يتطلب العد العقلي أيضًا قدرًا كبيرًا من الاهتمام والتركيز ، حيث يتم تدريبهما بنشاط على حل المشكلات المثيرة للاهتمام.

خاتمة:

تساعد اختبارات الانتباه على التركيز وتنمية انتباهك. قم بإجراء اختبارات الانتباه وحل التمارين والعب الألعاب التعليمية لتنمية الانتباه. نتمنى لك حظا سعيدا.

هنا يمكنك اختبار الذاكرة البصرية قصيرة المدى للأرقام. بعد النقر على الرابط "فحص الذاكرة للأرقام" ، سترى جدولاً به ثلاثة صفوف من الأرقام ، أربعة أرقام في كل صف. سيتم منحك 20 ثانية لحفظ الأرقام ، وبعد ذلك سيتم إعادة توجيهك إلى صفحة بها نموذج لإدخال الأرقام المحفوظة. يمكنك بدء الانتقال إلى صفحة إدخال الأرقام المحفوظة بنفسك (إذا كنت تعتقد أن وقتًا كافيًا للحفظ) عن طريق النقر فوق الزر "إنهاء". ليس من الضروري حفظ الأرقام بالترتيب ، ومع ذلك ، يتم أخذ الترتيب في الاعتبار عند التحقق من النتيجة ، ويتم تسجيل النتيجة بالتسلسل الصحيح (الأرقام في أماكنها) أعلى.

فحص الذاكرة البصرية قصيرة المدى للصور:

هناك طرق عديدة للقياس ذاكرة قصيرة المديأحدهم يقوم بفحص الذاكرة قصيرة المدى للصور. من خلال النقر على الرابط لاختبار الذاكرة قصيرة المدى للصور ، سيتم نقلك إلى صفحة بها 16 صورة يجب أن تتذكرها بنفس الطريقة كما فعلت مع الأرقام ، في 20 ثانية. بعد انتهاء الوقت ، سيتم نقلك إلى صفحة إدخال النتيجة ، حيث سترى 32 صورة ، والتي يجب أن تختار منها الصور التي يجب أن تتذكرها. متاح حاليا أبسط خياراختبار الذاكرة قصيرة المدى للصور ، حيث يمكنك تذكر الصور المحفوظة بمجرد رؤيتها بين الصور المعروضة لصفحة إدخال النتيجة. لا تحتاج إلى اتباع ترتيب الصور.

نظرًا لأن التركيز الضعيف وعدم الانتباه يؤثران سلبًا على جودة الحياة ، يجب على كل واحد منا إجراء أحد اختبارات الذاكرة. بالتأكيد يجد معظمنا صعوبة في الاحتفاظ بأرقام الهواتف في رؤوسنا ، تواريخ مهمةوالأرقام والحقائق والأسماء. يبدأ الكثيرون في التواصل مع الأقارب والزملاء دفتر، وفقط جزء صغير من الناس يفكرون في تدريب الدماغ الذي سيساعد في تحسين الذاكرة والتفكير. ستشير نتائج الاختبار بدقة إلى مدى تطور قدرتك على حفظ حقائق وأرقام معينة.

ستساعد الاختبارات الخاصة عبر الإنترنت في تدريب الذاكرة والانتباه. لا يخفى على أحد أن اليقظة هي مفهوم مهم في علم النفس وضروري عند أداء المهام الحالية في العمل ، عند حساب المعاملات المالية في البنك والمتجر ، وكذلك في التواصل اليومي مع الأقارب والأصدقاء. تم تطوير الاستبيانات وفقًا لـ تقنية خاصة، لن يتحقق فقط من مستوى التركيز وقدرتك على الحفظ ، ولكن أيضًا سريعًا طرق فعالةلتدريب عقلك.

لمعرفة ما إذا كان مستوى الذاكرة قد انخفض ، سيساعد الاختبار الذي طوره خبراء للكشف عن الأعطال في الدماغ. يمكن أن يؤدي التعب والاكتئاب إلى تراجع المهارات التحليلية والإلهاء ومشاكل أخرى. دعنا نرى ما إذا كان الوقت قد حان لتغيير نمط حياتك؟

يساعد اختبار الذاكرة والانتباه في تحديد مستوى الذاكرة والتركيز. ربما يمكنك بسهولة تذكر العناوين وأرقام الهواتف والتواريخ ومعرفة كيفية التمييز بين المعلومات الرئيسية والمعلومات الثانوية. أو أن النسيان يعذبك النسيان الذي يعاني منه الآخرون.

سيساعد اختبار الذاكرة المكون من 10 كلمات في تقييم حالتك الذاكرة السمعية، ويمكنك تحديد مدى سهولة تذكر كل شيء ومدة الاحتفاظ بالمعلومات في رأسك.

سيقيم اختبار الذاكرة المرئية قدرتك على إنشاء صور للكائن الذي تراه والاحتفاظ بها. كيف تدرك المعلومات من خلال الرؤية ، هل يمكنك أن تفخر بك ذاكرة هائلة؟ أو ربما تحتاج إلى البدء في التدريب لتحسين ذاكرتك.

تم تصميم اختبارات تطوير ذاكرة البالغين لتشخيص المدى القصير و ذاكرة طويلة المدى. سوف يساعدون في تحديد مستوى القدرات العقليةوتدريب ذاكرتك.

يعد اختبار نوع الذاكرة فرصة جيدة لتحديدها القدرات الخاصةلتذكر المعلومات. بعد كل شيء ، يتم تخزين أي بيانات في الذاكرة في البعض بعد قراءتها ، وفي البعض الآخر بعد التخيل ، ويفضل شخص ما عمل سجل مكتوب.

يحدد اختبار الذاكرة المضادة للأزمات مدى نجاحك ومرونتك الوضع المجهد. بعد كل شيء ، عندما نمر بأزمة ، من المهم جدًا توجيه أنفسنا في الوقت المناسب من أجل تذكر المعلومات المهمة بسرعة.

يسمح لك اختبار الذاكرة الرقمية بفهم ليس فقط مدى براعتك بالقيم الدقيقة ، ولكن أيضًا كيف تعمل ذاكرتك قصيرة المدى. هذا مهم بشكل خاص إذا كنت تعمل بكميات كبيرة من المعلومات.

يساعد اختبار جهاز التخزين الخارجي في اختبار معرفة الموارد الإضافية التي يمكن استخدامها لتخزين المعلومات. إذا كنت خبيرًا في هذه الأمور ، فمن المؤكد أن لديك جميع البيانات اللازمة مسجلة ومحفوظة. ولن يكون من غير الضروري أن يتعلم الهواة الطرق الحديثةحفظ المعلومات.

يكشف اختبار سرعة الذاكرة عن قدرتك على استدعاء المعلومات التي حفظتها بسرعة. إذا كانت لديك سرعة ذاكرة عالية ، فيمكن استخدام هذه القدرة في العمل ، على سبيل المثال ، من قبل المدير أو مدير المشروع. أو أن الأمر يستحق تدريب ذاكرتك على ترقية.

يتيح اختبار الذاكرة التصويرية اكتشاف مدى وضوح تذكرنا للموسيقى التي بدت في المقهى ، ولون الفستان الذي أحببناه ، وطعم الفراولة المأخوذة من الحديقة. أو عليك تدريب ذاكرتك الحسية ، ومعها القدرة على الاستمتاع بلحظات الحياة الممتعة.

×

تعليمات:في غضون فترة زمنية معينة ، ستظهر لك الأرقام - تذكرها. بعد ذلك ، تحتاج إلى إكمال مهام كل مستوى. إذا لم تتمكن من إكمال جميع الخطوات ، فأدخل العدد الذي تتذكره.

يساهم هذا التمرين في تدريب الذاكرة العاملة ، مما يحسن الحفظ والاحتفاظ بكمية المواد لأداء أي إجراءات ذهنية / فكرية عليها. من خلال التدريب ، يمكنك تحسين القدرة على التعامل مع كميات هائلة من المعلومات ، مع تذكر عدد كبير من النتائج الوسيطة.
تسهل هذه التقنية استخدام القلم والورق في العمليات الحسابية المعقدة ، لأنه يمكنك بسهولة الاحتفاظ بكل القيم الوسيطة في الذاكرة.

الإشتراك

×

تعليمات:سوف تظهر لك صورة عينة. بالنقر بالماوس ، العدد المطلوب من المرات على الحقل الأبيض ، تحتاج إلى إضافة الصورة للحصول على نفس الصورة الموجودة في العينة. يتم تقديم خيارات الزخرفة التي تتكون منها الصورة النموذجية ضمن الحقل لإكمال المهمة.

تعزز هذه التقنية تنمية الذكاء غير اللفظي والتفكير البناء. يوفر فرصة للشخص للحصول على الصورة الأكثر اكتمالا للعالم ، طرق مختلفة. يوفر فرصة بالإضافة إلى وجهة نظرهم ، للحصول على العديد من البدائل. أنت تحسن القدرة على تحويل أي مشكلة تنشأ في مسارك إلى نوع من المشاكل التي تحتاج إلى حل. تدريب الموضوعية في تقييم الموقف.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:ستظهر لك الكلمات ، احفظها حتى تتمكن من إدخال هذه الكلمات لاحقًا. يمكنك إدخال الكلمات بأي ترتيب.

بمساعدة هذه التقنية ، يقوم الشخص بتدريب ذاكرته الدلالية البصرية. إنه يرى كمية المواد التي يمكن الاحتفاظ بها في وقت واحد في ذاكرته (وفقًا للبحث - بمتوسط ​​7 + -2 كلمات).
يساعد تدريب هذا النوع من الذاكرة على تحسين الانتباه وحفظ الكلمات المتعلقة بالمعنى ، وكذلك الكلمات التي لا ترتبط بسلسلة منطقية.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:سيتم تقديمك مع أحجية من قطع مختلفة. من خلال اتخاذ خطوات منطقية باستخدام الماوس ، أكمل اللغز في أقل عدد ممكن من الخطوات.

يساعد هذا التمرين على تدريب الإدراك والفكر. أنت تحسن القدرة على رؤية الموضوع ككل ، وليس في أجزاء منفصلة ، للتفكير في خطوات الحل إلى الأمام.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:المهمة: قم بتسليم المستطيل البرتقالي إلى الهدف المحدد بشريط برتقالي في الجزء العلوي من حقل العمل. استخدم الماوس لإجراء خطوات منطقية - يمكنك تحريك الكتل الرأسية فقط عموديًا ، وكتل أفقية - أفقيًا.

التمرين يساعد على تدريب المنطق والتفكير. يحسن القدرة على تقييم الموقف والعثور عليه بشكل صحيح القرارات الصحيحة. أنت تدرب القدرة على تحديد العوامل الرئيسية التي تحدد تطور الموقف.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:ستظهر لك سلسلة من الأرقام - احفظها. بعد إدخال جميع الأرقام التي تتذكرها مفصولة بمسافة ، اضغط على Enter أو النتيجة. ترتيب الدخول ليس مهما ، أدخل الأرقام التي تتذكرها.

تعمل هذه التقنية على تدريب الحفظ عن ظهر قلب والاهتمام بالتفاصيل. أنت تحسن القدرة على تذكر المواد التي يمكن الاحتفاظ بها في الذاكرة في نفس الوقت. إن تطوير هذا النوع من الذاكرة يجعل من الممكن التحدث عن مدى ملاءمتها لمجالات مثل العلوم الدقيقة والمحاسبة والاقتصاد والإحصاء.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:الرجاء مراجعة الجدول بعناية الحروف المطلوبةبالضغط على شريط المسافة. تحرك حول الطاولة بالضغط على الحرف "D" أو السهم الأيمن.

باستخدام هذه التقنية ، تقوم بتدريب شدة انتباهك واستقراره. أنت تحسن القدرة على إدراك وكشف جوانب واتصالات جديدة في موضوع معين ، والذي يتم توجيه الانتباه إليه أعلاه.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:سيظهر لك بدوره 5 جداول من 25 خلية ، في كل منها سيتم وضع الأرقام بشكل عشوائي بخطوات خطوة بخطوة. تحتاج إلى تحديد الأرقام بالترتيب الصحيح بعناية ، عن طريق الضغط على زر الفأرة. حاول القيام بذلك في أسرع وقت وبدون أخطاء قدر الإمكان.

تساعد هذه التقنية على تحسين القدرة على الاحتفاظ بالذاكرة والتركيز على العديد من الأشياء غير ذات الصلة. يمكنك بسهولة القيام بالعديد من الأشياء في نفس الوقت.
يتيح تدريب هذه المهارة إمكانية التفاوض وإعداد حزمة من المستندات لاجتماع الغد في نفس الوقت ، والتحدث على الهاتف وإعداد الإفطار. هذه المهارة مفيدة جدًا للمديرين ومطوري المشاريع والمرسلين والسائقين والطيارين ، إلخ.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:ستظهر لك أرقامًا عشوائية من 0 إلى 9. التركيز! عندما يظهر رقم زوجي ، اضغط على السهم إلى اليمين (أو D) ، لرقم فردي - إلى اليسار (أو A).

يساعد هذا التمرين على تحسين استقرار الانتباه. من خلال تدريب ثبات الانتباه ، فإنك تزيد من مدة تركيز الانتباه على مجموعة واحدة من الأشياء. قدرة محسنة منذ وقت طويلركز على القيام بنفس المهمة.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:سوف تظهر لك قصة قصيرة. يتم تمييز بعض الكلمات والأرقام في النص - فهي في علاقة منطقية مع بعضها البعض. لحفظ القصة يعطى وقت مختلف. عندما يختفي النص من الشاشة ، تحتاج إلى إدخال كل النص الذي تتذكره من القصة دون أن تفقد معنى القصة.

تساهم التقنية في تدريب التفكير المنطقي والذاكرة. يساعد على زيادة كمية المواد التي يتم الاحتفاظ بها في الرأس بعد المعالجة المنطقية. يتيح تدريب هذه الذاكرة إمكانية حفظ كميات كبيرة من المعلومات وتشغيلها.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:ستظهر لك بدورها أزواج من الكلمات التي لها علاقات دلالية مع بعضها البعض. تذكرهم. تحتاج إلى إدخال الكلمة المفقودة. بعد كتابة كل كلمة ، تحتاج إلى الضغط على مفتاح الإدخال أو النقر فوق الزر "إجابة".

تساعد هذه التقنية على تحسين الذاكرة الترابطية ، وتساعد على زيادة كمية المواد المحتجزة ، المرتبطة بالمعنى ، في الذاكرة. تقوم بتدريب القدرة على ربط الكلمات و المفاهيم الرئيسيةمن خلال الجمعيات التي أنشأتها. سيساعدك هذا على زيادة سرعة وقوة الحفظ.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:ستظهر لك 4 صور ، عليك البحث بعناية ، والعثور على العلاقة بين هذه الصور والضغط على زر الفأرة لتحديد أي من الصور المعروضة غير ضرورية. تحتاج إلى اتخاذ اختيارك في أسرع وقت ممكن.

هذه التقنية تدرب القدرة على التعميم وإحدى عمليات التفكير الرئيسية - التجريد. أنت تحسن القدرة على إبراز الميزات الأساسية ذهنيًا ، واستخراج الجوهر الذي تحتاجه من جميع المعلومات.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:سيظهر لك ويخبرك كمية معينة منكلمات. تذكرهم! أدخل الكلمات التي تتذكرها ، ترتيب الدخول غير مهم. بعد كتابة كل كلمة ، تحتاج إلى الضغط على مفتاح الإدخال أو النقر فوق الزر "إجابة".

يساعد هذا التمرين على تحسين حفظ الكلمات ، وإدراك النص عن طريق الأذن ، والذي يرتبط بسلسلة منطقية ، فضلاً عن عدم ارتباطه بأي شيء مشترك. يحسن القدرة على الإدراك معلومات أفضلعن طريق الأذن (على سبيل المثال ، في محاضرة ، اجتماع ، اجتماع ، إلخ).

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:سيظهر لك وجه ساعة به أسهم. مهمتك هي تحديد الساعات والدقائق التي تظهرها العقارب وتمييز الأرقام الصحيحة على مقياس الساعات والدقائق. لإكمال التمرين ، يتم إعطاؤك كمية مختلفةزمن.

تساعد طريقة إدراك التدريب هذه على تحسين التوجيه في الفضاء. أنت تدرب المهارة على تخيل كائن ما ، يمكنك تدوير أو تحريك كائن عقليًا حول محوره. من خلال تطبيق اليقظة ، يمكنك بسهولة تحليل الرسومات.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:فكر وافعل ما يلي: حرك المربع الأحمر إلى المربع الأزرق بالتحكم في المربع البرتقالي في أقل عدد ممكن من الخطوات. أسهم أو أزرار التحكم على لوحة المفاتيح W ، A ، S ، D.

تعمل هذه التقنية على تحسين تفكيرك خارج الصندوق. تدرب القدرة على إيجاد أساليب جديدة و حلول غير عاديةفي أي حالة. يمنحك الفرصة لحل المشكلة التي تحتاجها بعناية من خلال عدة طرق مختلفة.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:لفترة من الوقت ستظهر لك الصور ، عليك أن تتذكر الصور نفسها وموقعها. تحتاج إلى فتح الصور المقترنة ، مع القيام بأقل عدد ممكن من الخطوات.

بمساعدة هذه التقنية ، يمكنك تحسين مهارة تذكر المعلومات ، النص الذي تقرأه. يساعد على تحسين التركيز والحفظ والحفظ للمواد (القصائد والنصوص العلمية وغيرها).

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:ستظهر الشاشة بدورها أرقام مزدوجة. تذكرهم! بعد الصافرة ، أدخل الأرقام التي تتذكرها ، مفصولة بمسافة ، الترتيب غير مهم.

هذا التمرين يدرب الحفظ عن ظهر قلب. يساعد على تحسين الاحتفاظ بذاكرة الكثير من الأرقام - يمكن أن تكون هذه أرقام منازل وشقق الأقارب والأصدقاء وأعياد ميلادهم. يمكن أن تكون أيضًا أرقامًا للإحصاءات والرسوم البيانية وأرقام الهواتف المختلفة التي تهمك.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:ستظهر لك الصور بدورها - احفظها. بعد اختفاء الصور المعروضة ، سيظهر جدول يضم عدة أشكال. تحتاج إلى الإشارة بالماوس إلى الصور التي تتذكرها.

الأسلوب يطور المنطق والتفكير. يشجع على إنشاء الصور المكانية وتشغيلها في عملية حل المشاكل العملية والنظرية.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:انتباه بعد إشارة صوتية ، سيظهر لك مجال العمل الذي توجد فيه الكائنات. يجب أن تتذكر موقعهم ، وبعد ذلك ، باستخدام الماوس ، حدد موقع العناصر التي تتذكرها.

يساهم هذا التمرين في تدريب الانتباه على الشيء ، ولكنه يساهم أيضًا في تشتيت الانتباه عن جميع المؤثرات الأخرى. يؤدي تحسين هذه المهارة إلى زيادة كمية المواد التي يمكنك من خلالها الإدراك والاحتفاظ بها تركيز عالياهتمام. عند التدريب ، ستكون قادرًا على تحليل عدة مصادر في نفس الوقت من العملية ، على سبيل المثال ، كتابة مقال أو عمل علمي، لست مضطرًا للنظر في نفس الكتاب المدرسي عدة مرات - يمكنك الاحتفاظ بجميع الأفكار الضرورية في ذاكرتك بفضل انتباهك.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:ستظهر لك الوجوه - احفظها. مهمتك هي التعرف على الوجه المختفي من تلك المقترحة أدناه من خلال الإشارة إلى الوجه الذي تحتاجه بالماوس.

عند ممارسة هذه التقنية ، فإنك تحسن ذاكرتك في مجال التعرف على وجه الشخص ، وهو الوجه الذي رأيته مرة أو مرتين. يمكنك تحسين عملية إبراز الميزات العامة والمحددة بشكل لا إرادي من خلال إدراكها في البيئة.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:فكر بشكل منطقي في خطواتك وقم بتوصيل المربعات من نفس اللون بخطوط من نفس اللون بالماوس حتى لا تتقاطع الخطوط مع بعضها البعض. لديك قدر معين من الوقت لإكمال المهمة.

تساهم التقنية في تدريب التفكير المنطقي. يحسن القدرة على إدراك الموقف بسرعة واتخاذ القرارات من خلال جمع كل تفاصيل المشكلة والنظر فيها.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:يتم إعطاؤك ثلاثة قضبان ، أحدها معلق بحلقات ، وتختلف الحلقات في الحجم والصغرى تقع على الأكبر. وتتمثل المهمة في استخدام الفأرة لنقل الهرم من الحلقات بأقل عدد من الحركات إلى القضيب الثالث. لا يمكنك حمل سوى حلقة واحدة في كل مرة ، ولا يمكنك وضعها حلقة أكبرلأقل.

تهدف هذه التقنية إلى تطوير التخطيط والقدرة على تحديد حل في الوضع الحالي. تغطي التقنية جميع جوانب تنمية المهارات المعرفية البشرية - وهذا هو التفكير المكاني والترابطي والتحليلي ؛ يطور البراعة والانتباه ويدرب الذاكرة وسرعة الإدراك.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:سيظهر لك رسم بأشكال مترابطة بواسطة سلسلة منطقية معينة. شخصية واحدة مفقودة ولكن في أسفل الصورة ، العنصر المطلوبمن بين الشخصيات الأخرى. مهمتك هي إنشاء نمط يربط بين الأشكال الموجودة في الشكل ، والنقر فوق الرقم الصحيحمن الخيارات المعروضة.

تستخدم هذه التقنية التفكير البصري المجازي. يمكنك تحسين القدرة على العمل مع الصور المختلفة و تمثيلات بصريةعند حل المشاكل. يساهم في الاستجمام الكامل للخصائص الفعلية المختلفة للموضوع. أنت تدرب على مهارة رؤية شيء ما في وقت واحد من عدة وجهات نظر.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:استخدم لوحة المفاتيح للتحكم في بطل المهمة ووضع جميع الصناديق بشكل صحيح في المواضع النهائية - المميزة باللون الأزرق ، مع القيام بأقل عدد ممكن من الخطوات. لا تنس أن جميع الصناديق يمكن فقط تحريكها للأمام. فكر واحسب خطواتك.

هذا التمرين يطور المنطق والخيال. يحسن القدرة على تقييم وإدراك درجة تأثير الظروف على تطور الوضع. أنت تدرب على مهارة تقييم الموقف ككل ، وليس في أجزاء.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:من الضروري ملء الخلايا الحرة بالأرقام الضرورية بحيث يحدث كل رقم مرة واحدة فقط في كل صف وفي كل عمود وفي كل مستطيل صغير.

هذا التمرين يحسن الذاكرة التفكير المنطقي، يساعد في التركيز ، مفيد في أي عمر لتنمية القدرات العقلية وإبقائها في حالة ممتازة. يطور التمرين القدرة على رؤية ليس فقط شيئًا واحدًا ، ولكن الكائن بأكمله ، لإنشاء سلسلة منطقية بين التفاصيل.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:لبضع لحظات ، ستظهر السماء وبعض النجوم المتناثرة. اختر الرقم المناسب لعدد النجوم المعروضة.

يساعد التمرين على تدريب القدرة على تخزين وإدراك وإعادة إنتاج المعلومات الحالية اللازمة لأداء عمل معين.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:فكر في خطواتك واستخدم الماوس لترتيب الخطوط بحيث لا يتقاطع أي منها مع بعضها البعض ، مع القيام بأقل عدد ممكن من الخطوات.

مع مساعدة هذا التمرينتقوم بتحسين القدرة على إدراك وتقييم الموقف ، وكذلك القبول الحل الصحيح. يسهل تحليل الموقف واختيار الأكثر الخيار الأفضلالإجراءات في ظل الظروف.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:تحتاج إلى التعرف أحرف متطابقة. عند تحديد مربع بالماوس ، يظهر حرف ويصدر صوتًا فيه ، ثم تختار مربعًا آخر ، ويظهر حرف آخر ويصدر صوتًا فيه. أكمل المهمة في خطوات أقل. إذا تطابق الأحرف ، ستختفي المربعات.

يساهم التمرين في تنمية الذاكرة السمعية وإدراك المعلومات عن طريق الأذن. أنت تحسن القدرة على تذكر معنى الأحداث بسرعة وبدقة ، لالتقاط أصوات العالم المحيط ، ومنطق التفكير أو أي دليل ، والمعنى نص مقروءإلخ.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:يتم عرض جزء عليك سلسلة رقمية، في هذا الصفالأرقام بترتيب معين. قم بتحليل التسلسلات واستمر في هذه السلسلة بالقيم المرغوبة ، مع فصل كل عنصر بمسافة. هناك مقدار مختلف من الوقت لإكمال المهمة.

تساهم هذه التقنية في تدريب الإدراك التحليلي وتوفر أيضًا تأثير إيجابيعلى الفكر. تتحسن القدرة على التمييز والتحليل ، أولاً وقبل كل شيء ، التفاصيل ، بحيث تنتقل لاحقًا إلى سلامة الصورة ، أو الكائن ، أو المعلومات ، وما إلى ذلك. يساهم في تدريب نسبة تحليل التفاصيل الفردية مع الاستنتاجات.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:ستظهر لك 3 مهام متتالية بأرقام متحركة. مهمتك هي جمع هذه الأرقام في أقصر وقت ممكن ، أدخل النتيجة واضغط على "متابعة" أو Enter.

تساهم هذه التقنية في تطوير مجموعة معقدة من المهارات. من خلال تنشيط تنمية العقل ، فإنه يؤثر على المجالات الأخرى المسؤولة عن التركيز وإدراك البيئة وحفظ المعلومات الأساسية.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:يوجد أمامك شخصية ، فكر في كيفية تقسيمها إلى أجزاء متساوية.

تستخدم هذه التقنية القدرة الفكريةشخص؛ يساهم في تنمية المهارات الاندماجية ، مثل: التنسيب ، وإعادة الترتيب ، والجمع ، والتكوين ، وتقسيم العناصر والمعلومات. يحسن ويسرع عملية الإبداع. يعزز تطوير مفهوم التناظر.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:مهمتك هي استخدام الفأرة لتدوير الكتل المكونة من مثلثات كبيرة متعددة الألوان ، مع إضافة أشكال ، بمساحة لا تقل عن مجموع مناطق أربعة مثلثات صغيرة (مثلثات كبيرة واحدة تعتبر اثنين من المثلثات الصغيرة). يتم منحك قدرًا معينًا من الوقت لإكمال المهمة. تنتهي المهمة في حالة عدم ترك كتلة استدارة واحدة في ميدان اللعب. إذا لم تكن هناك خيارات لجمع الأرقام ، فيمكنك الانتقال إلى المستوى مرة أخرى أو إنهاء المهمة. التحكم بالماوس.

تساعد هذه التقنية في تدريب إدراك اللون وتعريفه. يحسن إدراك شكل الكائن ، مما يؤثر على التجميع الإضافي للمناطق ذات الأحجام المختلفة من الكائنات المتوفرة. يتضمن التمرين أيضًا التفكير المنطقي ، مما يساعد على تحسين كفاءة العمل والتنبؤ بالنتائج المستقبلية للوضع.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:أمامك صورة ، توجد أدناه كائنات تحتوي على أجزاء من هذه الصورة. ابحث عن الأشياء أماكن مناسبةعلى الصورة الرئيسية وانقلهم هناك بالماوس. كن حذرًا ، لأن الجزء يجب أن يتطابق مع الصورة بدقة تامة.

بمساعدة هذا التمرين ، قم بتدريب وتحسين تركيزك. أنت تحسن قدرتك على جذب انتباهك لأطول فترة ممكنة أثناء التعلم وإدراك شيء جديد.

للوصول إلى هذا المسعى تحتاج

الإشتراك

×

تعليمات:ابحث عن عدد معين من الكلمات في الجدول ، مع كل مستوى سيزداد هذا العدد من الكلمات. مهمتك هي العثور على هذه الكلمات في أسرع وقت ممكن وإدخالها. يمكن ترتيب الكلمات رأسياً وأفقياً وقطرياً ويمكن قراءتها من اليسار إلى اليمين ومن أعلى إلى أسفل. ترتيب إدخال الكلمات: اكتب الكلمة التي تم العثور عليها واضغط على Enter. لإنهاء الاختبار ، انقر فوق الزر "إنهاء".

يساعد هذا التمرين في تدريب الانتباه وتحسين القدرة على الإدراك السريع والتمييز الدقيق للأشياء التي تحتاجها من البيئة. مع التدريب المنتظم ، لن تشعر "بالتدخل" الذي يمنعك من إكمال المهمة. هذا الاهتمام ضروري في مهن مثل المحلل ، والمحقق ، ومشغل الأجهزة التقنية المختلفة ، وما إلى ذلك

تعليمات:على ال وقت محدديظهر لك "وجه رجل". تحتاج إلى تكوين صورته بسرعة وبدقة ، باستخدام الماوس لتحديد ميزات الوجه المناسبة من الخيارات المتاحة لك.

مع هذا التمرين تقوم بتدريب الحفظ الصور المرئية، والاهتمام بأدق التفاصيل وبالتالي استعادة هذه الصور بدقة وإعادة إنتاجها. يساهم في تطوير مهارة إنتاج المعالجة المنطقية - لتسليط الضوء على الفكرة الرئيسية والمفاهيم الأساسية لمادة معينة. ستسمح لك هذه العملية بضغط المواد التي تتعلمها ، مما يترك مساحة لمزيد من المعلومات.