Körperliche Energie ist Energie, die die Lebensfähigkeit des physischen Körpers aufrechterhält. Physische Energie ist notwendig, um einen hohen Ton frei aufrechtzuerhalten (menschliche Energie).

Um ein hohes Maß an körperlicher Energie aufrechtzuerhalten, sind nur zwei Bedingungen erforderlich:

1. Gute und volle Ernährung;
2. Gute und volle Ruhe.

Die körperliche Energie allein reicht nicht aus, um einen hohen Leben aufrechtzuerhalten. Mehr freie Energie ist erforderlich. Aber bevor er genommen wird, um Ihre zu erhöhen freie Energiedu musst haben hohe Levels Physikalische Energie. Wann krankst, was willst du am meisten? Schlaf und entspannen Sie sich. Sie können 17-18 Stunden pro Tag schlafen. Und es ist kein Verlangen, überhaupt nicht zu arbeiten, und tun Sie besonders etwas. Achten Sie auf Ihren physischen Körper. Wenn es in der Erhebung ist, können Sie die Entwicklung von freier Energie in Anspruch nehmen, wenn nicht, tun Sie es. Ruhe, schlafe viel, fühle mich gut. Widmen Sie im Allgemeinen eine bestimmte Zeit Nur Ruhe Nehmen Sie Ihren Urlaub, gehen Sie in das Meer, in den Bergen, in die Hütte, im Allgemeinen, wo Sie sich perfekt entspannen können.

Nehmen wir also an, Sie haben ein ausreichendes Volumen an körperlicher Energie, und jetzt kommt es am meisten interessanter Moment: Wie kann ich die Vitalität erhöhen? Das erste, was Sie tun müssen, ist, Ihr aktuelles Niveau der freien Energie zu bestimmen. Wenn Sie zu faul sind, um aufzustehen, gern, um zur Arbeit zu gehen oder zu studieren, wenn Sie nach dem Mittagessen einen Traum machen, und Sie schlafen klonen, wenn Sie am Abend keine anderen Wünsche haben, außer um den Fernseher umzusetzen , dann ist das Niveau Ihrer freien Energie vernachlässigbar. Es kann nur genug haben, um den aktuellen Zustand zu halten.

Also, was auch immer Ihr Energieniveau auf dieser MomentEs kann immer verbessert werden.

Es gibt 2 Ansätze zur Erhöhung der freien Energieniveaus:

1. Kosten reduzieren freie Energie;
2. Ankunft erhöhen freie Energie.

Erstens, lass uns darüber reden, was freie Energie verbracht hat:

1. Jeglicher Art negative Emotionen. Alles, was schlechte Emotionen verursacht, pumpt kreative Energie von Ihnen! Insbesondere das Gefühl der Schuld, Erfahrung, Angst;
2. Stress. Jede Belastung wird durch ein Gefühl von Bedeutung verursacht;
3. Sinn von Bedeutung;
4. Künstliche Methoden zur Erhöhung der Energie:
   ein. Energetische Getränke;
   b. Alkohol;
   Künstliche Methoden zur Erhöhung der Energie sind dem Kredit des Geldes für Interesse sehr ähnlich (mit anderen Worten, Gutschrift). Sie nehmen jetzt Energie, aber morgen oder später geben Sie viel mehr auf. Versuchen Sie daher, sie und besonders Alkohol so wenig wie möglich zu verwenden;
5. Zigaretten;
6. Trakt für Kleinigkeiten.

Sag mir, in deinem Leben werden Prioritäten eindeutig platziert? Wenn nicht, mach es jetzt. Es rettet Sie aus vergeblicher Energieverschwendung für Kleinigkeiten. Warum verbringen Sie Ihre Energie für die Arbeit, die nicht einmal in Ihrer Prioritätenliste aufgeführt ist? Magst du zum Beispiel Fußball? Hast du wirklich? sehr wichtigWelches Team wird gewinnen? Überleben, Sie geben Energie aus, weil Sie wichtig sind.

Haben Sie, was in dem Land in der Wirtschaft des Landes passiert? Wenn ja, dann geben Sie wieder Energie aus. Beachten Sie jedoch, dass Sie nichts mit Ihren Gedanken ändern können. Solange Sie keinen Zustand verdienen, können Sie die Wirtschaft nicht beeinträchtigen. Und ist es wert, Ihre Energie dazu zu geben?

Aber denken Sie, wahrscheinlich ist eine der höchsten Prioritäten Ihrer Familie, Kinder. Für ihr Leben können Sie erheblich beeinflussen. Vielleicht sollten Sie Ihre Energie verbringen, um ihr Leben zu verbessern?

Nachdem Sie die Prioritäten eindeutig gesetzt haben, werden Sie verstehen, dass alles, was nicht auf der Liste ist, nicht wert ist, dass Sie Energie darauf ausgeben!

Waschen Sie 80% Ihrer Energie auf die ersten 3 Punkte Ihrer Prioritäten: 50% - für den ersten, 20% - auf dem zweiten, 10% - am dritten und den restlichen 20% - auf allen anderen! WATTING-Energie in kleine Dinge, Sie geben es unwiederbringlich. Watting-Energie auf wirklich wichtigen Dingen, Sie investieren es, für die Sie noch mehr Energie bekommen.

Nun, jetzt ist die Zeit gekommen, um darüber zu sprechen, wie Sie Ihre Energieebene erhöhen können:

1. Träume, Ziele

Die Anwesenheit von Träumen und Zielen, denen Sie vor dem Tag Angst haben, gibt Ihnen eine große Menge an freier Energie. Dies geschieht jedoch nur, wenn Träume und Ziele Ihnen gehören, und Ihnen von anderen Menschen nicht auferlegt. Wenn die Seele und der Geist in ihren Bestrebungen eins sind, erwerben Sie in Ihrer Verwendung eine große Menge an Energie. Kein besseres Gefühl als das Gefühl, dass Ihr Traum zu Ihnen geht. Wenn Sie auf Ihre Weise gehen, begleitet das Universum Sie in allem und liefert immer die notwendige Energieversorgung!

2. Vera.

Es spielt keine Rolle, an was Sie glauben, an: In Gott, auf den höchsten Geist, im Universum, im Superbewusstsein oder irgendetwas anderes, sollte Ihr Glaube an dieses höhere Essenz Ihnen freie Energie in ausreichendem Volumen geben. Wenn Sie es nicht fühlen, dann vielleicht. Sie sollten Ihren Glauben entwickeln. Sehr gute Bestätigung: "Meine Welt kümmert sich um mich." Diese Bestätigung wiederholen, ein paar Tage später fühlen Sie sich absolut ruhig und einen riesigen Energiezufluss, denn Sie müssen keine Angst haben. Ihre Welt kümmert sich um alles. Der Satz meiner Welt kann durch das, was Sie glauben, zum Beispiel ersetzt werden, "Gott kümmert sich um mich."

3. Liebe

Liebe ist ein sehr mächtiges positives Gefühl. Wenn Ihr Herz mit Liebe gefüllt ist, erleben Sie eine riesige Begeisterung und ein so, dass Sie alles tun können! Dieses Gefühl ist eine starke Quelle der freien Energie.

4. Energiegymnastik

Energiegymnastik sind Übungen, die auf das Ausweiten von Energiekanälen abzielen. Über diesen Punkt sprechen wir in der nächsten Mailingliste. Ich werde in der nächsten Mailing eine sehr mächtige Übung geben.

5. Dankbarkeit

Wie fühlen Sie sich, wenn Sie für eine Art von Dienst bedanken? Versuchen Sie, für all die guten Dinge dankbar zu sein, die Sie haben. Dadurch erhalten Sie zusätzlich viel freie Energie.

6. Art.

Welche Art von Kunst magst du am meisten? Kunstaufregung belebt die Seele. Während der Information bewegt sich die Kunst in den Hintergrund. Es ersetzt das Internet. Vergessen Sie nicht, Zeit für die Kunst zu geben. Es ist wichtig für die Seele. Im Allgemeinen erscheinen im Allgemeinen mehr und mehr Mittel und Lektionen für den Geist, und das alles, was für die Seele in den Hintergrund bewegt wird. Vergessen Sie nicht, dass der Verstand nur mit der Unterstützung der Seele in dieser Welt etwas realisieren kann!

7. Musik.

Musik ist Energie in reiner Form. Schalten Sie die Musik ein, die Sie mögen. Sie können Fuß fassen, damit der Energiestrom mehr war, und wie viel Sie können.

8. Hobby

Hobbys - nichts als eine Lektion für die Seele. Alles was Sie für die Seele tun. gibt dir Energie.

9. Kommunikation mit Menschen, die hohe Energie haben

Es gibt Menschen, die ein sehr hohes Energievolumen haben. Sie greifen diese Energie mit Erreichung und sogar schimmernd durch den Rand. Bei der Kommunikation mit solchen Leuten bewegt sich diese Energie unfreiwillig zum Gesprächspartner. Zu solchen Menschen fühlt sich jeder große positive Gefühle an. Manchmal wissen sie nicht einmal warum. Alle erfolgreichen Menschen haben ein hohes Maß an Energie, und deshalb, nachdem Sie mit solchen Leuten kommunizieren, gehen Sie immer in hohen Geister. Wenn sie den Raum betreten, wird es einfach von unsichtbarem Licht gegossen. Es gibt auch gegenüberliegende Menschen. Das Zimmer ist mit Licht überflutet, wenn sie es verlassen. Solche Leute nehmen immer Ihre Energie von Ihnen.

10. Selbstdruck

Wie Sie mit Hilfe der Selbstversorgung verstanden haben, können Sie alles erreichen, was Sie wünschen. Sie können auch die Energieniveau erhöhen. Um dies zu tun, reicht es aus, um Visualisierung und Energiegymnastik zu verwenden. Es ist möglich, Selbstzuführung in reiner Form zu verwenden, um den Energiespiegel zu erhöhen.

11. Haustiere.

Ich denke, es gibt hier keine Erklärung. Wenn Sie unsere Favoriten angesehen haben, verursachen sie immer angenehme Gefühle.

12. Austausch bei körperlicher Energie

Während des Sports, aktive Erholung Sie sind müde körperlich, aber Ihre wichtiger Ton Steigt immer. Morgen Joggen, Schwimmen, Beruf in fitnessstudios Gibt Ihnen immer eine zusätzliche Energieversorgung.

13. Austausch für Geld

Das ist nichts als Spenden. Sie geben Geld, ohne auf die Rückkehr zu warten, und stattdessen gibt Ihnen das Universum Energie.

14. Sex.

Die leistungsfähigste Quelle der freien Energie.

Ergebnis:

Sie können alles vergessen, was oben erwähnt wird, aber wenn Sie sich an mindestens eine Phrase erinnern, haben Sie viel erworben und diesen Artikel gelesen:
Sie erhalten Energie, wenn Sie positive Gefühle erleben, und Sie geben Energie aus, wenn Sie negative Gefühle fühlen.

18.02.2018

88 Wege, um Energie zu erhöhen und ein allmächtiger Schöpfer ihrer Realität zu werden

Was Sie unten lesen, helfen Ihnen definitiv mit dem Verlangen.

Wenn Sie mein Buch lesen, erinnern Sie sich an den Schritt, an dem ich sage, wie Sie die Energie für die Erfüllung von Wünschen erheben können.

Ich möchte Sie heute daran erinnern und sagen, warum das wichtig ist.

Gedanken wie Radiowellen

Der menschliche Körper und das Bewusstsein haben ein gewisses Maß an Energie, das nun gelernt hat, mit Hilfe empfindlicher medizinischer Geräte zu lesen.

Ärzte bemerkten, dass zum Beispiel die Menschen, die Krankheit hatten von Cardio-vaskulären System Das Gehirn emittiert sehr schwache Energiesignale.

Wichtig! Wenn Sie eine Krankheit haben, bedeutet dies nicht, dass Sie Ihre Wünsche in der Lage sind, Ihre Wünsche nach der Kraft des Denkens nicht zu erfüllen. Einfach

Die Ergebnisse der Studie bestätigten: Wenn unser Gehirn und unser Bewusstsein schwach und düster sind, leidet der gesamte Organismus, erscheint Krankheiten in verschiedene Teile Körper.

Aber das ist nicht alles.

Gedanken an düsterer Menschen können mit der Musik im Radio verglichen werden, die Sie kaum hören. Sie können ein Wort nicht zerlegen. Eine düstere Person, ein Mann mit niedriger Energie, kann sein Radio nicht hinzufügen - keine Stärke.

Wie Sie wissen, können wir die Realität mit ihren gerichteten Gedanken beeinflussen. Wir vermitteln Informationen an das Universum, an denen wir uns zu uns kommen wollen, was wir fragen.

Dazu visualisieren wir uns, die Bilder unserer Zukunft präsentieren. Wir denken darüber nach, was wir wünschen, schreiben unsere Ziele und so weiter.

Stellen Sie sich vor, dass wir, damit das Universum unseren Antrag zu hören, wir müssen laut und eindeutig unsere Gedanken übermitteln.

Stellen Sie sich vor, wir sind Radio und mit Hilfe von Stimme, Gedanken und Emotionen, die wir unsere Wünsche an die Welt schicken.

Wenn das Universum uns hören wird, wird sie uns schnell beantworten. Mann S. starke Energie Erhalten Sie Antworten auf die angegebenen Anfragen viel schneller.

Aber was passiert mit schwachen Funkwellen? Sie erreichen einfach nicht den Adressaten.

Wie man sich manifestiert alltagsleben? Wir visualisieren und visualisieren, aber nichts passiert.

Geheimnis im Power Engineering

Was ist das stärkste Entregelungsagent? Was leidet der Körper an und unser ganzes Leben?

Diese Depression, Stress, d. H. Der Bewusstseinszustand, in dem wir schlecht sind, sind wir verärgert, beleidigt, knifflig usw.

Alle Staaten, die in einem Wort aufgerufen werden können, sind negativ.

Sie energisieren uns wirklich, stimmen Sie zu? Es fühlt sich körperlich an!

Dies kann auch übermäßige Erregbarkeit beinhalten, wenn eine Person nicht konzentriert und seine Gedanken nicht kontrollieren kann.

All dies schwächt uns und Händler.

Wie kann man Energie erhöhen?

Starke menschliche Energie droht zu finden:

• gesundheit storniert
• jugend,
• aktivität und Zähigkeit,
• erfolg im Leben,
• gute stimmung und positiv,
• einfache Erfüllung von Wünschen!

Nun, und welche Art von Weg, wie man die Energie erhöht?

Ich habe diese Frage an Sie gefragt, meine Abonnenten und erhielt bis zu 85 Buchstaben! Vielen Dank an jeden, der so wertvolle Informationen teilt.

Dank unserer gemeinsamen Bemühungen erwiesen sich eine beeindruckende Liste heraus. Lesen, Lesezeichen aufbewahren und den Link zum Artikel in meinen eigenen Netzwerken erneut aufladen \u003d)

88+ Wege, um Energie zu erhöhen!

1. Sport:

1.1. Lauf

Bei vielen Beweisen werden Wünsche während des Laufens erfüllt.

Ich bin mir sicher, dass es nicht genug ist.

Mehr viele Läufer bemerken ein solches Phänomen wie das Glück, wenn er läuft, sie sind wirklich von ihm kaifuve und spürt eine unglaubliche Flut der Kraft. Wenn Sie eindeutig läuft, führt das Erwachen einiger Macht innerhalb des Körpers, der unseren psychischen Fluss am Universum zum Zeitpunkt des Gipfels stärken kann.

Denken Sie während des Laufs über Ihren Wunsch nach, visualisieren Sie seine Hinrichtung, und die Energie, die von der Energie auf das Universum für seine Umsetzung erhielt.

Um die Energie zu erhöhen, müssen Sie während der Fahrt meditieren. Jetzt renne ich am 7. Tag und geht schnell. Währenddessen stelle ich mir vor, was ich gegangen bin)))

1.2. Morgengymnastik

1.3. Schwimmbad

Wanderung zum Pool tont perfekt den Geist.

Manchmal, als zusätzliche Praxis, mache ich das:nachdem ich die Sitzung im Pool abgeschlossen hatte, kann ich mir vorstellen, wie das Wasser alle Beleidigungen abwäbt, das ganze negative, alles ist schlecht, dass ich mir jemals passiert ist.

Nach dem Training gehe ich also mit einer mit einer positiven Haltung gefüllten Energie aus.

1.4. Physische Übungen

Egal wie seltsam klang, aber Sport, Tanzen und andere Arten physische Aktivität Nützlich auf den Anstieg der Personal Energy "Broadcast".

In diesem Fall ist es wichtig, Ihre eigene Art von "Tätigkeit" zu wählen, die so viel wie möglich befriedigen würde, eine Flut positiver Emotionen verursacht, den Wunsch, mehr in der ausgewählten Richtung zu tun.

Das Geheimnis ist, dass wir auf ähnliche Weise nicht nur den Körper perfektionieren, und auch völlig positiv anpassbar sind, sind wir von negativen Gedanken, Erfahrungen, Verfahrensstress befreit.

Dies ist der universelle Fall, wenn wir den Geist durch den Körper verbessern.

2. Körperpraktiken

2.1. Yoga

Mehr als einmal war es in der Theorie und in der Praxis bewährt, und ich bin sicher, dass es nicht mehr ein Geheimnis ist, dass es für Sie nicht mehr ein Geheimnis ist, dass die Bedingung, die Erfahrungen während der Yoga-Praktiken praktizieren, es erlauben innere Harmonie, Konzentration und gleichzeitig visualisieren Sie Ihren Wunsch.

2.2. Tanet Kaoshiki (Kauki)

In der jogischen Philosophie von Kaoshiki ist Shakti eine transzendentale kosmische operative Energie, die eine kausale Matrix und die Ursache der Schöpfung darstellt.

Wenn es empfohlen wird, zu übersetzen, bedeutet Kaoshiki "Tanz für die psychische Expansion, den Tanz des Geistes" und übersetzt aus Sanskrit die Worte "Kosa", bedeutet "eine Schicht des Geistes und eine interne innere."

Der spirituelle Meister von Anandamurti erfand den Tanz als ganzheitliche Übung, um alle als Zöpfe bekannte Schichten des Geistes zu entwickeln, ihre Vitalität zu erhöhen und das Licht der Seele zu entlasten. Wie die meisten Indianer klassischer Tanz Kaoshiki basieren auf Wits, die Bewegungen mit tiefer spirituellen Kenntnissen gefüllt sind. Menschen, die diesen Tanz üben, haben bemerkt, wie die Energie erhöht wird, die sich als völlig leicht erwies und unkomplizierte Bewegungen durchführt.

2.3. Auge der Wiedergeburt

Dies ist ein Komplex, der aus 5 Übungen besteht, dessen Ausführung zur Verjüngung und Verbesserung des Körpers beiträgt. Diese Praxis gibt hervorragende Energiezuführung.

Es gibt eine solche tibetanische Gymnastik "Renaissance", ein leistungsstarkes System, obwohl er ständig erledigt werden muss und nicht übergeben werden kann.

Aber der Körper, nachdem es immer vibriert und an der Macht fühlt. Erfordert eine große Geduld und Willenskraft.

2.4. Kalte und heiße Dusche

3. Sohn

3.1. Ausreichender Sohn.

3.2. Früher Aufstieg

Nachdem ich mich entschlossen habe, meinen Schlafmodus zu normalisieren, begann ich 7-8 Stunden zu schlafen und früh am Morgen aufzustehen, fand ich in meinem Leben große Veränderungen in meinem Leben.

Meine Produktivität ist deutlich zugenommen. Mir wurde klar, dass der Fall, der in der Regel 2-3 Stunden einnehmen würde, morgens eine Stunde lang vorgenommen werden kann.

Ich bin erschienen extra Zeit für sich. Aber das ist so viele Möglichkeiten, an meinen Wünschen zu arbeiten! Du verstehst was ich meine?

Im frühen Aufstieg wird das Morgengefühl Sie gefallen: ein Gefühl der Kraft und Klarheit der Gedanken für den ganzen Tag.

3.3. Meditationsentspannung vor dem Bett

Wissen Sie, dass Sie auf unterschiedliche Weise speichern können?

Sie können genug haben, um qualitativ zu schlafen, wenn Sie sich schon gut entspannen. Dann auch nickerchen Es wird sehr hochwertig und tief sein.

3.4. Nachtschlaf

Carlos Castaneda schrieb in seinem Buch "magische Leidenschaften":

Schlafen nachts, nicht der Tag, denn in der Nacht wird Melotonin produziert, der den gesamten Organismus verwaltet, sonst wird die Person verletzt und verliert Energie.

4. Essen

4.1. Live-Ernährung

Starke menschliche Energie hängt direkt davon ab, wie es ernährt.

Sie müssen versuchen, kein totes Essen zu trinken, zum Beispiel in Konserven als frisches Essen, desto besser.

4.2. Mangel an Fast Food und Chemie

4.3. Vegetarismus

Es wird angenommen, dass das Fleisch das Gehirn brach. Myather sind härter als die Praxis des Bewusstseins, die häufiger negative Gedanken und Ängste überwinden.

4.4. Quelle

Eine große Menge an Energie verleiht lebendigem Essen, überprüft!

4.5. Kein Alkohol

4.6 Trinken Sie viel Wasser

5. Mentalpraktiken

Als ich Ihnen eine Frage stellte, meine Abonnenten, was die Energie verbessert, fiel mir ein Haufen Antworten auf mich in Bezug auf mentale Praktiken. Ich habe bereits über viele von ihnen in meinem Blog geschrieben, klicken Sie einfach auf das, was Sie interessieren, und lesen Sie den Artikel:

5.1. Joseph Murphy-Gebete.

5.2. Praxis für Vergebung

5.3. Übung danke.

Wie die Dankbarkeit uns beeinflusst, erfahren Sie von diesen Artikeln:

5.4. Hooponopono-Methode.

5.5. Visualisierung des Verlangens mit Emotionen

5.6. Bestätigungen auf Energie

Das ist zum Beispiel so ungewöhnlich:

Für mich empfahl mich eine Person, die Übung zu erledigen, in der die Phrase "Ich bin eine Frau-Ah-Ah!", Sprechen Sie in jeder möglichen Weise mit erhöhten Notizen ende der AA-AAA. Und du weißt? Hilft!

5.7. Technikprüfung.

5.8. Emotionale Freiheitstechnik.

5.9. Mooring George Sytin bei der Erhöhung von Energie

Sotin einstellen - Methode des emotionalen, freiwilligen Glaubens einer Person, um die Energie und die Einführung des Denkens zu erhöhen.

Zum Beispiel: "Stärkung des Selbstzeitraums starke Gesundheit"," Göttliche Stärkung des Gefühls der Liebe. "

5.10. Wissen: Tiefe Studie und Verständnis eines Objekts

Eine sachkundige Person versteht, dass das, wenn etwas versagt ist, dies bedeutet, dass die Gesetzkoordination der Absicht (Zeland V.) funktionierte.

Was ein Verständnis verstanden - entweder der Zeit ist nicht gekommen, um die Absicht zu erkennen, oder nach seiner Umsetzung kann etwas ungünstigeres folgen.

Fazit: Verständnis (Bewusstsein) gibt den Frieden des Geistes und damit der Energie.

5.11. Religiöses Gebet.

Gute Erhöhungen energiepotential Religiöses Gebet. Lesen Sie das Gebet 40 Mal "unser eigenes" und bemerken Sie das Ergebnis.

5.12. Positive Gedanken

Sehr berechnet positive Einstellung.

Zunächst können Sie sich zwingen, sich in der umliegenden Realität nur positiv zu bemerken und zu feiern.

Ich hilft wirklich bei einem anderen Lesen Kleiner Prinz:). Sofort so leicht und freudig in der Seele. Glaube an das Schöne.

6. Bewusstseinsübungen

6.1. Stoppen Sie den internen Dialog

Erweitert die Grenzen des Denkens.

Durch den Anhalten Ihres internen Dialogs ist das Gehirn von überschüssiger Last befreit und Energie verindert.

6.2. Bewusstsein

Diese Fähigkeit ist jetzt im Moment.

Dank des Bewusstseins beginnt sich eine Person mit seiner kennenzulernen innere Welt Und arbeiten mit seiner Energie, ohne es auf externen Faktoren zu verlieren.

Das habe ich eines der Abonnenten geschrieben:

Ich würde eine Minute vorschlagen, zwei Halt und schauen Sie sich um.

Um zu sehen, was noch nicht bemerkt hatte, wie die Sonne scheint oder das Gegenteil dort ist Schnee.Wie Vögel singen? Was passieren, mit welchen Emotionen.

Und etwas finden, wegen dessen, was Sie lächeln und freuen wollen.

6.3. Bleiben Sie im Körper (Energie)

Dies ist ein Weg, um die Häufigkeit von Vibrationen aller Ihrer zu erhöhen energiefeld. Infolgedessen ist alles, was bei niedrigeren Frequenzen vibriert, Angst, Wut, Depression und so weiter - bleibt hinter der Schwelle Ihrer Realität.

Und sei sicher, im Moment zu finden.

Lesen Sie mehr im Buch von Eckhart Tolere "Macht davon".

6.4. Meditation

Während der Sie beruhigen und weitergehen. Atmen Sie und stoppen Sie den internen Dialog.

7. Energiepraktiken

7.1. Energiegymnastik (in Zealand)

Earth Energy und Cosmos Energy zirkuliert im Raum in Form von zwei zentralen Flüssen - aufsteigend und nach unten.

Lassen Sie unsere Energiekanäle ein und stellen Sie sicher, dass ihre effiziente Arbeit der Energiegymnastik von Vadim Zelanda helfen wird.

Sie stellen sich vor, wie die stromaufwärts- und stromabwärtigen Energieströme durch Sie fließen, dann werden sie Springbrunnen über den Köpfen und dementsprechend unter den Füßen.

Diese Brunnen sind geschlossen und Sie stehen in diesen Brunnen, da es sich im Ei befand (in Form). Sie stehen so für eine Weile und machen dann eine Visualisierung des Verlangens.

7.2. Bioenergie

Dies ist eine therapeutische Praxis, die auf dem in den Körper fließenden Energietransformationsprozess basiert.

Dies kann auch zugeschrieben werden bioresonanzmethode.:

Ich habe diese Methode vor vier Jahren begegnet.Viele, auch der Großteil davon glaubt nicht. Ich habe es für mich und meine Familie erlebt, mein Leben erzwungen. Danach empfehle ich allen angemessenen Menschen.

Der Effekt ist positiv.

Diese Methode wird nicht nur von vielen Krankheiten behandelt, sondern hilft den Menschen auch, sich von Depressionen abzuziehen, und so weiter.

7.3. Kosmoenergetisch.

Dies ist die spirituelle Praxis, die es erlaubt gewöhnliche Person Einfach genug, ohne viele Jahre des Lebens in den Klöster, erwerben Sie den Einsatz effiziente Werkzeuge - Energie des breitesten Aktionsbereichs.

7.4. Arbeit mit Prana

Prana führt das, was zur Bewegung führt menschlicher Körper und Bewusstsein. Dies ist eine universelle lebenswichtige Energie. Yoga Ramacharaka schreibt, dass wir diese lebenswichtige Energie aus Wasser und Luft erhalten können.

Das Atmen ist eine der wichtigsten Wege, um Prana zu erhalten.

7.5. Arbeit mit Chakren (Manipura)

Chakren sind Energiezentren, die sich entwickeln, die es möglich ist, spirituelle Perfektion und Gleichgewicht zu erreichen.

Manipura - Chakra, energiezentrum Solar Plexus.

Es wurde bewiesen, dass die direkte Arbeit mit Manipura eine große Flut der Kraft ergibt.

Hier sind große Reserven des Körpers, die mit verschiedenen Blöcken eingespannt sind. Die Entfernung dieser Blöcke und das Studium der Manipuras erhöht die Energie schnell.

7.6. SOAP \u003d)

Was ist diese Magie "gewaschen"?

In den alten Texten auf Yoga und Tantra wird diese Vibration als "Visag Anusvara" bezeichnet. In den heiligen Behandlungen wird das für immer gesagtder Sound von "mmmmm ..." ist die Quelle unseres Universums und der Vibration, die Wunder tätigen können.

Deshalb mein Schatz, "mmmmy"! 🙂.

Verstehen Sie das Mysterium des Sounds "M"

1. Setzen Sie sich mit einem geraden Rücken und entspannen Sie sich ein wenig.
2. Schließen Sie die Augen und Atmen Sie tief.
3. An der Ausfahrt S. geschlossener Mund (laut), fehlender Klang wie durch die Nase "Spülen" "mmmmmm ...".

Gleichzeitig können Sie Vibrationen fühlenWenn Sie durch Ihren Körper und Ihren Knochen gehen (vielleicht zuerst werden Sie die Vibration Mikromotive nur im Kopf spüren), es ist ziemlich angenehm und reinigend.

Sie müssen also von 5 Minuten bis zur halben Stunde "waschen".

8. Gute Taten

8.1. Hilfe schließen und andere Leute

8.2. Nächstenliebe

8.3. Finanzielle Unterstützung für eine andere Person

Gute Handlungen machen, fühlen wir uns an, sich gut zu fühlen, zufrieden. Dies deutet darauf hin, dass die Energiewirtschaft in uns zunimmt.

Wenn Sie in Wohltätigkeitsorganisation beschäftigt sind, verstehen Sie, was ich meine.

Ich erinnere mich an diesen Tag, als ich mich erst beschloss, denjenigen finanziell zu helfen, die es brauchen. Ich habe Geld in übertragen waisenhaus und half finanziell ein Projekt für grundschule In einer kleinen Stadt.

Dieses Gefühl, das mich danach erfüllte, ist unbeschreiblich. Es gab keine Selbstprüfung oder Rühmen, nein. Ich fühlte mich in mir gut, ich hatte das Gefühl, dass ich immer wieder helfen will, große Hilfe. Mein Körper war mit Wärme und Dankbarkeit gefüllt. Ich glaube, dass es der Moment war, als ich meine eigene Energie erhob.

Unterstützung bei anderen Menschen, finanziell, psychisch oder anderer Weise, erhöht definitiv seine eigene Energie.

9. Interaktion mit anderen Menschen

9.1. Umarmung

9.2. Kommunikation mit Lieben, Freunden, denen, mit denen die Kommunikation Freude bringt

Zum Beispiel wandern Sie zum Theater mit Freundinnen.

9.3. Kommunikation mit der anderen Etage, Flirt, Liebe

Wenn eine Person auf Sie auf Sie aufmerksam gemacht wurde, zumindest mit einem Lächeln, einer Geste, die Sie an Ihnen interessieren, ist es von seiner Energie aufgeteilt.

Ich denke, es findet wirklich statt.

10. PASSEN SIE PASSEN:

10.1. Spa, Sauna.

10.2. Massage

10.3. Körperpflege, Maniküre und Pediküre

Ich denke, Mädchen werden mich verstehen. Ein Besuch in Spa-Behandlungen, Maniküre, Pediküre, Massage, jede andere Körperpflege - nicht nur das Selbstwertgefühl erhöht und ergibt ein hervorragendes Gefühl, erhöht aber auch die Energie.

10.4. Einkaufen einkaufen

Ganz zu schweigen von einkaufen. Hat das gleiche Kleid gekauft, über das er davon geträumt hat und so lange suchte, was Vertrauen schafft, erhöht es nicht die Energie?

11. Kreativität und Hobbys

11.1 Favorit wert.

Dies gilt nicht nur für das Hobby, sondern im Allgemeinen der Fall des Lebens. Beispielsweise liebe ich, dass ich Artikel in diesem Blog schreibt. Es erhebt mich.

Und noch froh, dass Sie eine wichtige Mission erfüllen. Und leben nicht verschwendetes Leben. Dies wird noch in 14 Punkten sein.

11.2. Auf die richtige Musik hören

Hören Sie Beethoven!

Im Allgemeinen ist der Einfluss von Musik auf uns sehr groß, da es Teil unseres Lebens von Geburt und bis zum Ende ist.

Wenn Sie Ihren Lieblingsliedern hören, scheinen wir zu einem anderen, magischen und zu gehen schöne WeltWo gibt es keine Probleme, Traurigkeit, Schmerz, Enttäuschung und unangenehme Erinnerungenwo gerade gut und ruhig in der Seele. Viele Musik hilft, zu überleben schwierige Situationen im Leben. Sie gibt uns Freude, Positiv, Energie und fröhliche Ladung.

Der Abonnent hat mir die folgende Nachricht gesendet:

Ich habe gerade die Musik eingeschaltet und tanzte und tanzte und sang in diesem Moment von allem, um auszuschalten.

Hier können Sie irgendwelche auswählen bequeme WeiseSie können zu Hause Musik und Tanz aufnehmen, da Sie das letzte Mal mit Freunden zum Club gehen können oder sich im Studio des Tanzstils anmelden, der dem Geschmack am nächsten ist.

Zum Beispiel ging ich nach Latino-Amerikaner, auch wenn es abends zu faul war, hob ich mich für das Schütteln und ging. Aber an den Flügeln zurückgekehrt, ist das Tanzen großartig, um den Ton zu erhöhen!

Gesang von Angehörigen und positiven Liedern, Tanzen, Musik, Ihre Lieblingsfilme beobachten und inspirierende Bücher lesen, jede motivierende und lustiges Video. Wählen Sie aus, was Sie am meisten mögen, und gute Stimmung wird sich nicht warten.

11.3. Singen

Suchen Sie so oft wie möglich, aber nur die richtigen Songs!

11.4. Tanzen

11.5. Sehen Sie Komödien und Lieblingsfilme an

11.6. Lieblingsbuch lesen.

11.7. Motivierung von Videos, Filmen und Büchern

12. Reisen

12.1. Auslandsreise

Nachricht von einem der Abonnenten:

Vergrößert sicherlich die Energie der Reise im Ausland, zum Meer! In meiner Praxis war es das Beste! Es ist in einem anderen Land, in dem eine andere Sprache, Kultur.

Und dieses Meer ist natürlich, nur wunderbar! Beruhigte Emotionen, entnimmt negativ, auch sehr stark und nur eine Minute!

12.2. In wilden Orten gehen

Das ist mein Hobby, also weiß ich, worüber ich spreche)

13. Natur, Flora und Fauna

13.1. Haustierchat

Mit dem geliebten mit deinen geliebten gehen, mit deinen geliebten dog gehen)) toskanische katze geliebt))))

13.2. Berge, Wald - Natur!

Ich mochte die gleiche Zeit, um in den Bergen zu gehen, und dort, als Sie sich oben und oben steigten, und umarmen die Bäume, Kiefern, aßen und fragen Sie die Natur selbst oder den gleichen Baum, den Sie Ihre Energie und Weisheit umarmen, nach einiger Zeit, nachdem Sie sich fühlen Der Aufzug und scheint, dass in dir so viel Kraft und Energie, dass du Entfernungen maskieren kannst!

Ich hatte Glück - ich arbeite im Wald in der Nähe des Reservoirs. Wenn Sie sich nur in einen Mittagspause in den Wald aufladen müssen. 5-10 Minuten stehend, lehnen auf die Birke zurück.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass es notwendig ist, jemand anderes schwere Energie loszuwerden, zuerst am fließenden Wasser und dann an der Birke. Es hilft mir.

13.3. Privatsphäre in der Natur.

Ich kann sagen, dass es mir hilft, 100% bei der Natur mit der Natur, mindestens 30 Minuten zu finden. Allein in der Natur sein! Ich verstehe, dass dies keine Mega-Entdeckung ist, aber das ist wahr!

13.4. Sonnenenergie Tan.

Ich bemerkte, dass, als ich mich in warmen Ländern ruhen, dann beginnt die Energie in mir, nur zu verschütten. Vom Urlaub zum Meer komme ich mit riesige Liste Neue Ziele und Pläne für ihre Umsetzung. Und Sie?

13.5. Ozean

Ich lebte einmal am Ufer des Atlantiks. Und Sie wissen, das Ozean hat eine solche mächtige Energie produziert!

Ich erinnere mich, dass der Lieblingsberuf in unserer Stadt nur saß und in die Entfernung des Meeres saß.

Als ich mich bewegte, fühlte ich mich sehr über diese Energiequelle ab.

14. Bewusstsein der Bedeutung und des Zwecks Ihres Lebens

14.1. Karte der Wünsche für 3-10 Jahre voraus

14.2. Liste der 100 Tore und Wünsche pro Jahr

14.3. Großer Traum

Erhöht die Kraft der richtigen Konzentration an seinem Wunsch, dass es keine Energiedissipation gibt.

Quelle Joe ergibt den "übernatürlichen Geist".

14.4. Kenntnis der Bedeutung seines Lebens

14.5. Geplant

Wie Sie oben geschrieben haben, nehmen Stress, Störung, Aufregung und dergleichen unsere Energie sehr absorbieren. Und so dass es nicht passiert, dass "tun, was getan werden sollte."

Ich habe ein solches Wortlaut in einem Training gehört. Es mag scheinen, dass die Absurdität geschrieben wird, aber es scheint mir, es ist besser nicht zu sagen. Weil jeder ihre eigene Liste hat, was getan werden sollte.

Ich werde ein Beispiel geben: Jemand wird schon lange in das Fitnessstudio gehen, aber aus irgendeinem Grund geht es nicht weiter, während er sich ständig darin ciniert, wodurch sich die Energie für die Reue verbringen.

Und jemand im Allgemeinen ist nicht, dass dieses Fitnessstudio nicht benötigt wird, aber es ist täglich, vorbei an den Bergen der ungewaschenen Gerichte, Hee, Hee, schwer und verspricht, sich morgen zu waschen usw.

Fälle können sowohl global als auch jede kleine Sache sein. Die Hauptidee ist, sofort zu tun, was wir von dem Geist "Sorgen machen".

Das ist alles.

Und wenn Sie meine Hauptgeheimnisse in der Erfüllung der Wünsche kennenlernen möchten, kommen Sie weiter. Sie können sich anmelden

Beschreibt gut, viel Möglichkeiten, um die Energie zu erhöhen. Nehmen Sie sich und bewerben Sie sich! Schreiben Sie in den Kommentaren, die Sie am besten arbeiten.

Ob es Ihnen passiert ist, dass Sie am Morgen nicht aufwachen wollten, gab es keine Kraft, um zur Arbeit zu gehen, aber wollten Sie nach Hause gehen und zu Hause einschlafen? Hast du darüber nachgedacht, was Aus irgendeinem Grund, Kräfte und Energie im Laufe der Jahre wird es immer weniger ... und auch Freude vom Leben. Darüber, warum unsere Energie im Laufe der Jahre schwächt und so steigern Sie Ihre EnergieLesen Sie in diesem Artikel.

1. Warum steigern Sie Ihre Energie?

• Ihre wünsche werden ausgeführt Schneller
• Steigt an selbstvertrauen
• Erscheint zufriedenheit vom Leben im Allgemeinen
• Steigt an vitalton und LeistungSie haben Zeit mehr zu tun

Mann S. hohe Energie Immer Käse, energisch, hat er genug Kraft. Es erkennt seine Wünsche schnell und einfach. Es gibt ein Gefühl, dass er in allem Glück ist, alles passiert so leicht.

Von einer Person. geringer Strom Es stellt sich alles heraus, was mit CREAK "ist, er trifft Hindernisse und Widerstand. Daraus wird es nicht sehr froh und er fällt in negative Emotionen und seine Energie wird noch mehr verringert. Der Kreis geschlossen.

2. Ursachen für geringe Energie

Es gibt mehrere derartigen Gründen und sie können in zwei Gruppen unterteilt werden - external (manifestiert in der physischen Welt) und innen (unbuchbare in der physischen Welt).

Äußere Gründe für niedrige Energie:

1. Unsachgemäße Ernährung

Wenn eine Person zu ungesunden und unbelebter Nahrung (Fast Food, Halbzeuge usw.) ernährt, wird er sehr wenig von echter Energie Von Lebensmitteln. Solche Lebensmittel erschöpft sogar den Körper, das heißt, senkt die Energie.

2. niedrigerer Lebensstil

Wenn eine Person einen sesshaften Lebensstil führt, dann hat er Energie, in der sich Energie in der Karosserie zirkulieren und entwickelt, um viel mehr Energie zu erfordern.

3. Televisor, Kommunikation mit Menschen unangenehm für Sie

Wenn Sie sich ständig Zeit vor dem Fernseher oder in der Firma von Menschen verbringen, die für Sie unangenehm sind, entspannen Sie sich nicht und erhalten keine Kraft, aber der Durchgang Ihrer kostbaren Energie ist außerhalb, anstatt es an sich selbst zu schicken, Ihr Geschäft, Ihre Pläne oder Aufgaben. Sie geben freiwillig Ihre Energie, und es wird niemals wiederkommen.

4. Elegische Emotionen

Negative Emotionen wie Wut, Angst, Ärger, Ressentiments, Neid, Enttäuschungen, schwächen die Energie und nehmen Energie, die für andere nützliche Dinge notwendig sind. Sie geben Ihre Energie in Nirgendwo.

5.Aufiges Geschäft

Jedes unvollendete Geschäft nimmt Ihre Energie, denn dort gelassen Sie Ihre Aufmerksamkeit. Wo Aufmerksamkeit, es gibt Energie. Sie kehren immer noch dorthin zurück, bis es um diesen Fall geht oder nicht akzeptiert wird endgültige Entscheidung Beenden Sie diesen Fall in der Bühne, auf der es sich befindet. Wenn Sie dies tun, bemerken Sie sofort, wie Sie aufhören, mit Ihren Gedanken zurückzutreten, was bedeutet, dass Sie diese Energie für etwas anderes verwenden können.

6.Some

Zweifel nehmen den Energieanteil des Löwen an. Menschen, die keine Entscheidung treffen können, akzeptieren es oft nie, bis etwas von außen sie in eine Richtung in eine Richtung drückt. Das heißt, in diesem Fall treffen Sie keine Entscheidung, und es wird Ihnen auferlegt. Während Sie daran zweifeln, dass Sie Ihre Energie verbringen, wird Ihre Energie verschwendet.

7.Stress oder unkontrollierbare Gedanken

Stress, Beeilen Sie sich, Panic entführen Sie Ihre Energie. Erinnern Sie sich an sich nach dem Arbeitstag, wenn Sie nach Hause kommen, und Sie haben Kräfte nur, um ins Bett zu fallen. Ihre Kraft ging mit Stress um. Wenn Sie auch ständig einige Gedanken in Ihrem Kopf verdrehen oder durch die Gespräche mit dem Kopf oder anderen Leuten blättern, verschlingt dieser Prozess auch Ihre Energie.

9. Alkohol, Rauchen, schlechte Gewohnheiten

Alkohol ist ein Gift für den Körper, so dass der Körper alle Kräfte auf die Neutralisation dieses Giftes wirft. Gleichzeitig nimmt Ihre Energie ab.

10. schlechte Ökologie

Schlechte Ökologie sowie Alkohol und andere Gifte für Einschränkungen. Leben in große Stadt - Dies ist eine große Last für den Körper, insbesondere wenn in dieser Stadt eine schlechte Ökologie gibt. Nun, wenn Sie die Gelegenheit haben, regelmäßig aus der Natur zu kommen. In der Natur füttern Sie Energie.

Innere Gründe für niedrige Energie:

Diese Ursachen sind direkt mit der Arbeit verbunden. energiesystem.

Das menschliche Energiesystem besteht aus den folgenden Elementen:

Dünne Körper

Dünn tel mehrere. Zusammen bilden sie einen Mann Aura. Wesentlicher Körper Besteht aus Bioplazmen, die von einem physischen Körper zugewiesen werden.Der Astralkörper ist mit Gefühlen verbunden und in der Farbe emotionaler Zustände gemalt.

Der psychische Körper ist mit Gedanken und Intelligenz verbunden, es steigt, wenn er auf mentale Prozesse konzentriert ist. Seine Grenzen gehen über den Kopf und die Oberseite des Körpers in einem Abstand von 7 bis 20 cm.

Der karmische (lässige) Körper wird durch eine Reihe von kausalen Beziehungen gebildet, die das Schicksal einer Person bilden. Normalerweise ist seine Größe von 70-100 cm vom Körper entfernt.

Meridianer

Die Meridianer befinden sich auf dem ganzen Körper. Energie fließt darauf. An den Merididen befinden sich die Akupunkturpunkte in der Regel.

Chakras

Chakren sind Energiezentren, sie haben keine direkte physische Inkarnation im menschlichen Körper. Die Lage der sieben großen Chakren entspricht dem nervösen Nervenplexus des physischen Körpers. Jedes Chakra sendet bestimmte Informationen über Sie in die Außenwelt.

Wann auftritt versagen in dünnen Körper, Meridianen oder Chakren, Diese Art von Energie nimmt ab. Ursache von Fehlern. - negative Emotionen, falsche Gedanken, verzerrte Wahrnehmung von sich selbst oder der Realität. Wenn Sie nicht auf Fehler achten und nichts darüber tun, kann die Verzerrung im Energiesektor an diesem Ort zu Organen von Organen führen.

Erkrankungen werden zuerst in dünnen Körper einer Person gebildet und dann in den physischen Körper projiziert. Sogar die Krankheiten in Bezug auf falsches verlassen Für einen physischen Körper, wie zum Beispiel wir uns auf den Entwurf saßen, trug nicht das Wetter, das Virus wurde bei der Arbeit von einem kranken Kollegen usw. abgeholt. Stammen auch in dünnen Körper.

Der Stromausfall wird als allgemeiner niedergedrückter Zustand oder aggressive Reaktionen empfunden, schmerzhaft In einigen Organen usw.

3. Methoden zur Erhöhung der Energie

Es gibt viele Möglichkeiten, die Energie zu erhöhen, und kann auch in zwei Gruppen unterteilt werden - external(durch körperliche Aktionen) und innen (durch die Arbeit mit ihren Gedanken und Emotionen).

Externe Methoden (durch Aktionen):

1.sport.

Sport in jeder Form füllt den Körper mit Energie. Es ist sehr wichtig, dass regelmäßige Klassen, 1-2 mal pro Woche sehr wichtig sind, und nicht weniger als eine Stunde. Es ist auch wichtig, dass Sie den Sport mögen, den Sie mögen.

2.Banya, Härten, wasserbehandlungen.

Untertasse kalte und heiße Dusche, Morgen- und andere Wasserbehandlungen füllen den menschlichen Körper mit Energie und bringen einen großen Nutzen für das allgemeine Wohlbefinden. Die einfachste Art der Härtung ist eine kontrastierende Dusche, wenn Sie heißes und kaltes Wasser abwechseln.

3. Gesunder, ausreichender Sohn.

Wenn eine Person immer seine Norm von Stunden schläft, fügt er ihm Kräfte und Energie hinzu. Jeder hat einen eigenen Schlaf. Jemand ist genug 6 Stunden, und jemand und 10 sind nur wenige. Aber die gute Nachricht ist, dass, wenn Ihre Energie erhöht wird, Ihr Bedürfnis nach einem Traum reduziert wird. Zum Beispiel war es beispielsweise die Norm des Schlafes 8 Stunden, und jetzt ist es 5-6 Stunden.

4.aslab.

Die Entspannung der Muskeln des ganzen Körpers ist für den Körper nützlich. Versuchen Sie während der Entspannung, Ihre Aufmerksamkeit auf Ihren Körper auf Ihren Körper zu konzentrieren, indem Sie von einem Teil des Körpers zu einem anderen aufmerksam machen und es entspannen. Gleichzeitig sollte es keine Gedanken im Kopf geben. In einem solchen Zustand gewinnt Ihr Körper Energie. Verwenden Sie die Entspannung von Minuten für 20-30, wenn Sie nach der Arbeit nach Hause kommen und sehen, wie sich Ihr Zustand ändert und genug für einen anderen Abend kräftet.

Entspannung ist auch vor dem Schlafengehen nützlich, unmittelbar vor dem Einschlafen - dann werden Ihre Muskeln im ganzen Schlaf entspannt, was bedeutet, dass Sie sich gut für die Nacht ausruhen und aufwachen volle Kräfte und Energie. Es ist sehr wichtig, dass, wenn Sie einschlafen, wenn Sie Ihr Gehirn einschlafen, völlig ruhig sein und keine Gedanken verdreht, sonst wird Ihr Traum unruhig sein.

5. Meditation.

Meditationen entspannen sich und harmonisieren sich auch. Nach der Meditation erscheint ein Gefühl der Ruhe, die Ruhe, Reinigung, Reinigung.

6. stille Übungen

Wenn Sie die Energie erhöhen und die Leistung erhöhen möchten, müssen Sie Atemübungen einsetzen müssen - Yoga, Qigong oder andere, die Sie mögen. Ich empfehle, meinen Tag mit Atemgymnastik zu beginnen, es aktiviert Ihre Energie am Morgen.

7. Spezielle Übungen zur Anhäufung von Energie und Konzentration der Aufmerksamkeit

Es gibt solche Übungen in Qigun, Yoga, orientalische Kampfkunst Und sie fungieren wie folgt: Sie konzentrieren sich auf ein harmloses Objekt, z. B. Ihre eigene Nase oder Punkt an der Wand, stoppen Sie die Gedanken, bleiben einige Zeit in diesem Zustand, sagen Sie eine halbe Stunde. Und in dieser Zeit nimmt Ihre Energie auf, da sich die Aufmerksamkeit innerhalb von Ihnen befindet, und es wird nicht von verschiedenen Gedanken abgelenkt, und wo sich Aufmerksamkeit dort und Energie befindet. Sie trinken Energi und außerdem trainieren Sie die Konzentration der Aufmerksamkeit.

Beachten Sie,

was um Energie zu erhöhen nur allein externe Wege Kann gefährlich sein. Denn wenn ein Chakra irgendeine Art von zerstörerischen Informationen überträgt (zum Beispiel haben Sie einen internen Angreifer usw.), wenn Sie ein solches Chakra mit Energie aufpumpen, wird es in der Qualität übersetzen (d. H. Aggression), aber viele mal mehr Und dann können Sie von der Außenwelt auf Sie auch rasieren. deshalb arbeit mit Chakren, die Sie von innen benötigen Durch das Verständnis welche Art von Informationensie haben von Ihnen zur Außenwelt gesendet und informationen ändern, Reinigung des Negativs.

Interne Methoden (durch Arbeit mit Gedanken und Emotionen)

Interne Methoden zur Erhöhung der Energie gehen davon aus, dass sie hauptsächlich mit dem Energiesystem arbeiten.

Arbeiten Sie direkt mit Meridianern schwer. Die Arbeit der Meridiane verbessert sich jedoch, wenn Sie Blöcke auf dem Weg der Meridianer erschießen.

Blöcke sind eine Art Steine, die mit Energie frei strömen.

Was block in Power Engineering? Das ist gewünscht gebäudeenergie, das Energie verhindertblockiert es an irgendeiner Stelle. Dieses Energiegebäude erschien infolge einer bestimmten Situation, auf der eine Person passiert war emotionale Reaktion. Als öfter diese Situation wiederholt oder was stärkerer Mann reagierte, desto stärker oder je mehr dieser Block.

Blöcke geben keine Energie, die fließend durch den Körper fließen. Blöcke werden einen großen Teil Ihrer Energie verflüssigt. Außerdem, blöcke verwalten Ihre Realität, Wenn Sie nicht mehr anders reagieren können Ähnliche Situationen. Sobald eine ähnliche Situation oder mit derselben Person entsteht, reagieren Sie auf dieselbe Weise. Es sieht aus wie ein Programm, das Sie selbst verschrieben haben, ohne es zu verdächtigen. Die Basis dieses Programms ist ein bestimmter Gedanke (Idee, wartende), vorgeschlagen von negativen Emotionen. Diese negativen Emotionen erleben jedes Mal, wenn die Situation wiederholt wird.

Beispiel. Sie können lange mit der Angst vor öffentlichen Reden kämpfen, aber wenn Sie den Grund entfernen - Emotionale Anklage aus der ersten Situation, als diese Angst erschien - dann haben Sie eine Chance, andere Emotionen (außer Angst) von Ihren öffentlichen Reden zu erleben. Solange die Angst in dir sitzt, kontrolliert er dich und somit deine Realität.

Diese Übung hilft Ihnen, Ihre Blöcke anzuzeigen und mit ihnen zu arbeiten:

1. Nehmen Sie ein Blatt Papier und schreiben Sie alles, was Sie verursacht starke emotionale Reaktion - als negativ (Irritation, Wut, Hass, Aggression, Apathie, Mitleid) und positiv (zum Beispiel Bewunderung für alle Eigenschaften anderer Menschen) - in anderen Menschen.

Zum Beispiel: "Ich bin wurrisch, wenn Sie betrunken sind!", Oder "Ich möchte root, wenn meine Stimme angehoben wird," oder "Ich kann nicht ertragen, wenn sie befehlen!" usw. Oder "Nun, was ist er cool, da er alle Zeit hat!"

Schreiben Sie mindestens 100 solcher Aussagen.

2. Arbeiten mit dieser Liste Blöcke entfernen, die diese Emotionen verursachen. Um dies zu tun, nehmen Sie jede Aussage ein und arbeiten Sie mit ihm wie folgt. Zum Beispiel Zulassung des vorherigen Absatzes "Ich weinte mich, wenn andere Mütter".

Dann sitzen, schließen Sie Ihre Augen, konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit in sich selbst, erinnern Sie sich an die Situation, wenn Sie selbst krank sind. Danach werden Sie keine Gründe mehr für Beschwerden von Damen haben.

Wie diese Methode funktioniert: In jedem von uns gibt es Dinge, die wir nicht über sich selbst wissen wollen und einst herausgegeben haben schattenpartie uns. Warum raus? Weil sie in Betracht gezogen haben, dass es unmöglich ist, dies zu tun, oder sie erklärten dies in der Kindheit oder summiert sogar dafür. Wir halten jetzt an, dass es unmöglich ist, dies zu tun, und kann nicht zugeben, dass wir es tun. Dabei einen Teil von selbst ablehnen, der wiedergeboren wird. Du hast den Narren nicht aufgehört? Aber Sie denken, dass es unmöglich ist. Dann nimmt unser Unterbewusstsein auf andere Menschen auf, die es tun. "Sie können, aber ich kann nicht".

Der Hauptindikator der "Schattenseite" (was Sie nicht in sich selbst sehen wollen) ist eine emotionale Reaktion auf andere.

Nachdem Sie diese Übung qualitativ gemacht haben, können Sie viele Blöcke entfernen und Ihre Energie reinigen.

Wie geht es mit Chakren?

Wie geht es mit Chakren? Es gibt viele Informationen. Aber um die Qualität Ihres Lebens zu ändern, reicht es aus, um zu wissen, welche Informationen leer gesunder ausgeglichen Chakren und vergleichen Sie es mit was sind deine Sendung?chakren.

Schließlich sind Chakren energiezentrenDas bestrungen übersetzen Übersetzen Sie über Sieausländische Welt. In Abhängigkeit von dem, was Sie draußen übertragen haben, ziehen Sie in Ihrem Leben an. "Was im Inneren, dann draußen."

Aber oft weiß eine Person nicht einmal, was er drin ist.

Wenn Sie jedoch Ihre Chakren scannen und die Informationen in Betracht ziehen, die sie an die Außenwelt ausstrahlen, können Sie verstehen, was in naher Zukunft erwartet wird, und wenn Sie es nicht mögen, arbeiten Sie mit Chakra zusammen und entfernen Sie, was Sie nicht mögen. Arbeit weiterarbeiten. Und gleichzeitig, um seine Energie zu erhöhen.

Energie steigt aus dem einfachen Grund, warum Sie Blöcke von Ihrem Chakro entfernen energie wird aus Blöcken freigesetztdie dort die ganze Zeit dort gehalten hat, während es einen Block gab, und was Sie jetzt für sich selbst verwenden können.

4. Was Sie über Chakren wissen müssen

(genommen von der Site Alena Starovoitova)

1. Chakra - Molandhara, Wurzelchakra

Dies ist die Basis des gesamten Energiesystems. Befindet sich an der Basis der Wirbelsäule, der Schritt. Betrifft Ihre Karriere und Ihre Manifestation in der materiellen Welt. Verantwortlich für Stressfestigkeit und Wille zum Leben. Im Zusammenhang mit dem Instinkt des Überlebens und der Selbsterhaltung.

Balanced Chakra sendet Vitalität, Vertrauen in die Welt, die Sicherheit, die Liebe zum Geld, finanzielles Wohlergehen, der Wohlstand. Emotion, Chakra zerstören - angst. Jedes Mal, wenn Sie Angst fühlen, zerstören Sie das Wurzelchakra.

gesundes ausgewogenes Wurzelchakra:

• Ich fühle mich wohl physischer Körper.
• Ich habe das Recht zu sein und habe.
• Ich schätze alles, was ich vom Leben bekomme.
• Ich bin dankbar, wie Geld mich unterstützt.
• Ich bin immer in allen Lebensbereichen unterstützt.
• Ich lebe und blühte.
• Ich habe gesunde, liebevolle Beziehungen.
• Ich spiele eine bedeutende Rolle in dieser Welt.

2. Chakra - Svadchistan, heiliger Chakra

Dies ist das Energiezentrum der Sexualität und der Vitalität, das Zentrum der Leidenschaft, Vergnügen, Gefühle, Intimität, Wünsche, Bewegung und Veränderung. In der Unterseite des Bauches befindet sich unterhalb des Nabels. Die Aufgabe dieses Chakra besteht darin, die Energie zu zwingen, um sich zu bewegen, das Vergnügen beginnt den Energiestrom.

Balanced Chakra sendet sexuelle Zufriedenheit, körperliches Vergnügen, Vergnügen, Intimität in der Beziehung, Bewegung und Veränderung. Emotionen, die das Chakra zerstören - schande und Weine. Jedes Mal, wenn Sie diese Emotionen erleben, zerstören Sie das heilige Chakra.

Dies ist, was Informationen senden gesunder, ausgewogener heiliger Chakra:

• Ich schafft eine Kreatur.
• Ich drücke mein kreatives Potenzial aus.
• Ich schaffe exzellente Erfahrungen in meinem Leben.
• Ich schaffe eine schöne intime Beziehung.
• Ich bin mit meiner Sexualität zufrieden.
• Ich fühle mich wohl, um Liebe zu bekommen.
• Ich fühle mich in meiner Beziehung wohl.
• Ich liebe den, den ich bin.

3. Chakra - Manipura, Solar Plexus Chakra

Es betrifft Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Autorität. Über dem Nabel gelegen. Es betrifft Ihre persönliche Kraft und die Fähigkeit, ihn in die Welt auszurufen. Dies ist der Zentrum der Willenskraft, Individualität und Ihrer Einzigartigkeit. Die Aufgabe dieses Chakra besteht darin, die Trägheit der Materie und Bewegung in bewusster Richtung auf die freie Aktion umzuwandeln.

Balanced Chakra sendet Vertrauen, ein gutes Selbstwertgefühl, willkommene Herausforderungen und Tests, ausgewogener Willen, Verantwortung, persönliches Gefühl der persönlichen Kraft. Emotion, Chakra zerstören - schande. Jedes Mal, wenn Sie schade haben, zerstören Sie das Chakra von Solar Plexus.

Dies ist, was Informationen senden gesundes salanced Solar Plexus Chakra:

• Ich bin mit meiner Macht in Lada.
• Ich habe eine bequeme Beziehung zu meiner Kraft und mit mir.
• Meine Macht führt zu Veränderungen der Welt.
• Ich drücke meine Macht in der Rabatte aus.
• Ich ändere mein Leben und das Leben anderer Leute.
• Ich ermutige meine Umgebung, Ihre eigene Kraft zu nutzen.
• Ich sende Vertrauen überall, wo ich gehe.

4. Chakra - Annhat, Herzzentrum

Dies ist das Zentrum der Liebe, Beziehung, die Sie selbst machen. Das Hotel liegt in der Mitte der Brust.

Balanced Chakra sendet Liebe für Menschen und Frieden, Mitgefühl, Empathie, Liebe, Altruismus, Balance und Frieden, ein gutes Immunsystem. Emotion, Zerstörung von Chakra - Traurigkeit. Jedes Mal, wenn Sie Traurigkeit erleben, zerstören Sie das Herzzentrum.

Dies ist, was Informationen senden gesundes ausgewogenes Herzzentrum:

• Ich bin eine liebevolle, sanfte Kreatur.
• Mein Herz ist geheilt. Mein Herz ist offen.
• Ich bin frei, Liebe auszudrücken.
• Ich liebe mich und andere Leute.
• Ich bin ein Führer von Frieden, Liebe und Freude.
• Mein Herz ist riesig.

5. Chakra - Vishudha, Hals Chakra

Dies ist das Zentrum Ihrer "echten Stimme". Beeinflusst Ihren Selbstausdruck. Diese Fähigkeit, Liebe in Kreativität, unintelligent auszuüben. Befindet sich am Hals, verantwortlich für kreativen, spontanen Beginn im Mensch. Die Aufgabe dieses Chakra ist es, Ihrem Bild der Außenwelt zu zeigen, erzählen Sie davon.

Balanced Chakra sendet den Urnee-Hörer, gutes Gefühl Zeit und Rhythmus, klare Kommunikation, kreativer Selbstausdruck, eine resonante Stimme. Emotion, Chakra zerstören - falsch. Jedes Mal, wenn Sie lügen, zerstören Sie den Halschakra.

Dies ist, was Informationen senden gesunder Balanced Hals Chakra:

• Ich drücke meine Wahrheit aus.
• Ich drücke meine Wahrheit mit Leichtigkeit aus.
• Ich bin im Ausdruck meiner Wahrheit unterstützt.
• Ich drücke bequem meine Wahrheit aus.
• Meine Gedanken sind klar und ich kann sie leicht ausdrücken.
• Ich respektiere die Leute, die ihre Wahrheit ausdrücken.
• Mein Halschakra ist offen.
• Ich bin dankbar für die Leichtigkeit, mit der ich mich ausdrücke.

6. Chakra - Ajna, Chakra dritte Augen

Dies ist der Zentrum der Manifestation der Liebe in der Fähigkeit, Bilder zu bilden, die dann Wirklichkeit werden. Wirkt deinen inneren Kompass. Filtert alle Informationen, hier sind alle Ihre Überzeugungen. Das Hotel liegt in der Mitte der Stirn.

Balanced Chakra bedeutet gute Intuition, hohe Anfälligkeit, gute Vorstellungskraft, gutes Gedächtnis, symbolisches Denken, Fähigkeit, sich zu visualisieren.

Dies ist, was Informationen senden gesundes ausgewogenes chakra drittes Auge:

• Ich vertraue meinem inneren Wissen.
• Ich habe eine gute Intuition.
• Meine innere Vision ist klar und ich vertraue ihm.
• Ich gehe auf meinen spirituellen Weg.
• Ich höre meine Intuition.
• Ich halte mich, unterstütze mich.

7. Chakra - Sakhasrara, Crown Chakra

Dieses Chakra des göttlichen Bewusstseins betrifft Ihre Verbindung mit der Quelle. Befindet sich auf dem Maler. Die Aufgabe dieses Chakra ist es, mit dem göttlichen Bewusstsein zu verschmelzen und Ihre echte Natur zu erkennen.

Balanced Chakra bedeutet die Fähigkeit, Informationen, Bewusstsein, Nachdenklichkeit, Offenheit, spirituelle Verbindung, Weisheit, Wide World View, die Fähigkeit, sich zu wahren, wahrzunehmen, zu analysieren und zu vereinfachen. Der Anhang und die starre Framework zerstören dieses Chakra. Jedes Mal, wenn Sie fest gebunden Zu etwas zerstören Sie das Crown Chakra.

Dies ist, was Informationen senden gesunde Balanced Crown Chakra:

• Ich bin mit dem Göttlichen verbunden.
• Jeder Moment des jeden Tages unterstützt ich göttliche Liebe.
• Ich bin eins mit dem Universum.
• Ich lebe meine göttliche Natur.
• Ich bekomme Inspiration, Einsichten, Offenbarungen.
• Ich bin in Kontakt mit meinem göttlichen "Ich" mit meiner göttlichen Weisheit.

Überprüfen Sie sich

Lesen Sie die obige Genehmigung, Bestätigung von gesunden ausgewogenen Chakren und verfolgen Sie Ihre innere Reaktion auf sie - wie sehr sie Sie schwächen oder Widerstand verursachen. Wenn es eine Reaktionsreaktion oder eine Spannung gibt, sind Ihre Chakren möglicherweise nicht in der Bilanz und senden etwas anderes in die Welt.

Warum ist die ausgewogene Arbeit der gesamten Energie und nicht separate Chakren?

Zum richtige Arbeit. Das gesamte Energiesystem erfordert einen aktiven Betrieb Alle Chakren. Wenn Sie nur mit einem bestimmten Chakra beschäftigt sind, dann wird es in Ihrer Energie und in Ihrem Leben ein Spieß geben.

Wenn man zum Beispiel das Power Center des Herzcenters erhöht, wenn der Chascra von Solar Plexus und der Wurzelchakra, andere Personen, die andere Leute, Ihre Freundlichkeit nutzen, und treten Sie auf Ihre persönlichen Grenzen, und Sie können nicht für sich selbst aufstehen.

Oder, wenn Sie die Energie des sakralen Chakra erhöhen, aber gleichzeitig das Wurzelchakra und das Herzzentrum geschlossen haben, dann haben Sie sicherlich eine Beziehung mit Männern, aber sie werden Sie nicht arrangieren, um es leicht zu stecken.

Die Schlussfolgerung ist einfach - engagieren erhöhung der Energie aller Chakren,und nicht getrennt.

Sehen Sie sich das Video an, in dem ich eine Übung gebe, um die Chakren zu aktivieren. Übung hilft, die Chakren der Energie zu füllen.

Also habe ich dir nur gesagt Über mehrere Möglichkeiten, Ihre Energie zu verbessern. Aber auch diese Wege reichen aus, um die Arbeit Ihres Energiesystems und damit zu verbessern - Ihr Leben. Probieren Sie all diese Möglichkeiten aus und wählen Sie die am besten geeignete für sich selbst aus und üben Sie sie ständig aus. Und der Effekt macht sich nicht lange warten. Wenn Sie einen ernsthaften Fall haben, können Sie Hilfe bitten und sich für eine Konsultation anmelden

Menschen mit hoher Energie sind schneller als Träume, die erfüllt sind, sie sind immer in gute LauneEs fehlt nicht an finanziellen Ressourcen, sind bei Vertretern des anderen Geschlechts beliebt, fühlen sich fröhlich und aktiv. Wenn in Ihrem Leben alles genau auf das Gegenteil geschieht - es ist wert, diese Frage der erhöhten Aufmerksamkeit zu bezahlen, und lernen Sie, wie Sie Ihre Energie erhöhen können.

Menschliche Energie wird durch zwei Sorten dargestellt:

• physisch;
• und frei (oder lebenswichtige Energie).

Aufgrund körperlicher Energie gibt es ein normales Leben menschlicher Organismus. Es ist auch notwendig, zu unterstützen hoher Ton freie Energie.

Sie haben also immer viel körperliche Energie, es ist wichtig, diese Regeln einzuhalten:

• voll füttern hochwertige Lebensmittel;
• nun ruhen ( eine große Rolle Spielt einen gesunden Schlaf);
• hohe körperliche Aktivität üben;
• regelmäßig Besuch der Bäder und Saunen, in der negative Energie auflöst;
• es ist häufiger in der Natur;
• yoga und orientalische Kampfkunst sind sehr dargestellt.

Um eine hohe Vitalität aufrechtzuerhalten, reicht eine körperliche Energie nicht aus. Es ist wichtig, eine ausreichende Menge freier Energie zu haben. Aber vor dem Zunahme ergreifen - kümmern Sie sich um den physischen Körper. Wenn es sich gut anfühlt - erst dann anfangen, Ihr freies Energiepotenzial zu erheben.

Ermittelt aber zuerst in welchem \u200b\u200baktuellen freien Energienniveau Sie sind. Die Symptome werden über den Mangel an Vitalität bezeugt:

• reluktanz, um Aktionen auszuführen;
• erhöhte Schläfrigkeit;
• reizbarkeit;
• es ist schwer, morgens aufzustehen.

Der Anstieg des freien Energieniveaus kann auf zwei Arten durchgeführt werden:

• aufgrund der Verringerung der Ausgabensenergie;
• aufgrund der Erhöhung des freien Energiepotentials.

Bevor Sie sagen, wie Sie die Energie erhöhen können, sprechen wir darüber, was wir unsere freie Energie ausgeben.

Wo die freie Energie geht

Lebenskräfte verlassen uns in solchen Momenten:

1. Wenn wir unter negativen Erfahrungen leiden. Alle berauben Ihnen aktiv von kreativer Energie (insbesondere das Gefühl ihrer Schuld, Angst, Angst, Angstgefühl).
2. Mit stressigen Erfahrungen.
3. Wenn wir eine sehr wichtige Person fühlen.
4. Unnatürliche Wege, um ihr Energiepotential (auf Kosten von Alkohol, Energiegetränken) zu steigern. Diese Methoden des zunehmenden Energiebildern haben eine große Ähnlichkeit mit einem Kreditkredit unter einem hohen Prozentsatz. Sie nehmen heute die Energie, aber morgen (oder später) muss er zurückkehren und in viel größeren Mengen. Daher sollte es sogar weniger wie möglich auf diese Methoden zurückgegriffen werden.
5. Wenn wir rauchen.
6. Up selbst auf die kleinen Dinge. Fragen Sie mich eine Frage: "Halten Sie sich an eindeutig arrangierte Prioritäten?". Es lohnt sich, dies zu tun, um Ihre Vitalität nicht vergeblich zu verbringen.

Sie geben Ihre Energie auf irgendwelchen Erfahrungen aus, oft auch an denen, die sich nicht mehr als wesentlich vorstellen (Sorgen um das Leben von Prominenten, der wirtschaftlichen Erkrankung des Landes, ihr Lieblingsfußballmannschaft und so weiter gewinnen).

Achten Sie nur auf Ihre engsten Menschen (Verwandte, eng, Freunde - alle, in denen Sie beeinflussen können). Sie können sogar eine spezielle Liste erstellen, was den Fall von der ersten Wichtigkeit macht, und legen Sie, was warten kann.

Gleichzeitig ist es wichtig, dass 80 Prozent Ihrer lebenswichtigen Kräfte auf diese Weise von drei ersten Sub-Klauseln verbraucht wurden:

• 50 Prozent - der erste Artikel;
• 20 - Sekunde;
• 10 - der dritte;
• die restlichen 20 Prozent sind der Rest.

Denken Sie daran, dass die Energie verärgert über Kleinigkeiten niemals zurückkehren wird. Investieren Sie es daher besser in wichtiger, anschließend mit dem Sturm zurückzukehren.

Beobachtung von S. energie verbrachtNun wenden wir uns an die Methoden der Erhöhung der Energie.

Wie erhöht man die menschliche Energie?

Traum, Ziele setzen

Träume I. echte ZieleDas Sie versuchen zu erreichen, füllen Sie mit einer sehr wichtigen Menge freier Energie. Es wird jedoch exklusiv funktionieren, wenn die Träume und Ziele persönlich erfunden werden, und keine andere Person, die Ihnen ihnen auferlegt. Wenn die Seele und der Geist sind harmonische Beziehung Miteinander zu Ihren eigenen Zwecken erhalten Sie viel freie Energie für die Erkenntnis von konzipierter.

Wenn Sie auf dem Weg gehen, hilft Ihnen das Universum Ihnen in jeder Hinsicht und sorgt für die notwendige Energiefülle immer!

Glauben!

Gleichzeitig spielt das Objekt Ihres Glaubens keine bedeutende Rolle: Es kann Gott sein, der höchste Geist, das Universum, das Superbewusstsein oder etwas anderes. Die Hauptsache ist, dass dank des Glaubens Sie auch füllen werden ausreichende Zahl freie Energie.

Liebe!

Liebe ist ein sehr mächtiges positives Gefühl. Wenn sie Sie von innen überwältigt, nehmen Sie alles mit großer Begeisterung wahr und scheint, dass Sie Scheitelpunkte erobern können! Liebe ist eine sehr starke Quelle der Vitalität.

Energie-Gymnastik üben

Dies ist ein Satz von Übungen, deren Ausführung zur Expansion von Energiekanälen beiträgt.

Vielen Dank

Wenn Sie Ihre Dankbarkeit ausdrücken, erleben Sie positive Gefühle Und mit diesem mit freier Energie gefüllt.

Kunst engagieren

Welcher der Art der Kunst magst du? Dank der Kunst kommt Ihre Seele zum Leben.

Im Informationszeitalter ist die Kunst jetzt unverweigert als im Hintergrund herausgestellt, ersetzt durch das Internet und das Fernsehen. Es lohnt sich, seine Zeit zu zahlen, wenn Sie immer ein ausreichendes Gleichgewicht zwischen Energie aufrechterhalten und Ihr inneres Potenzial offenlegen möchten.

Musik hören

Musik ist reine Energie. Daher ist es so wichtig, die Kompositionen Ihrer Lieblingsmusikkünstler regelmäßig zu hören. Das lauter, dass Sie Musik machen, desto mehr Energiefluss wird zunehmen, mit Musik auf den Rand füllen!

Finden Sie ein Hobby

Das Hobby fungiert als Beruf, der für die Seele getan wird. Jedes Hobby füllt Sie mit zusätzlicher freier Energie.

Mit Menschen mit hoher Energie kommunizieren

Manche Menschen haben ein sehr großes Energiepotenzial. Sie selbst konsumieren diese Energie selbst, und Überschuss geht aus. Wenn Sie mit solchen Persönlichkeiten in Verbindung setzen, erhalten Sie ein Teilchen ihrer Energie von ihnen.

Menschen mit starker Energie verursachen unbewusst umgebende positive Emotionen. Oft können Menschen ihre Sache nicht einmal erklären.

Für alle erfolgreiche Menschen Charakteristisch starkes Biopol, also, nachdem Sie sich mit ihnen in Verbindung setzen, fühlen Sie sich viel besser in emotionaler Plan. Wenn solche Leute den Raum betreten, scheint es das unsichtbare Licht zu gießen.

Selbstmännchen üben

Sie wissen wahrscheinlich, dass Selbstversorgung Sie erlauben, alles zu bekommen, von dem Sie nur träumen können. Es ist ziemlich realistisch, Ihre Energie zu erhöhen, denn dies ist wichtig, um die Visualisierung regelmäßig zu genießen und auf Energiegymnastik zurückzuführen. Zu diesem Zweck können Sie auch eine saubere Selbsthypanose anwenden.

Holen Sie sich Haustiere nach Hause

Tiere verursachen immer positive Emotionen ihrer Besitzer, jedes Mal, wenn Ihr Blick auf ein süßes Tier fällt.

Körperliche Energie auf kostenlos austauschen

Wenn Sie sportliche und aktive Erholungsarten üben - kommt körperliche Ermüdung, aber es gibt einen Anstieg des Lebenstönens. Dank der regulären Jogs am Morgen, Schwimmen, Fitness, Tanzen füllen Sie sich mit einer zusätzlichen Menge freier Energie.

Austauschfinanzierung freie Energie

Jetzt reden wir über Geld. Wenn Sie sie aufgeben und nicht davon ausgehen, dass sie wiederkommen werden, füllt Sie sich mit den Lebenskräften.

Hast du Sex!

Sex ist die mächtigste Quelle der freien Energie, daher ist es sinnvoll, das Energiepotenzial aufgrund dieser angenehmen und nützlichen Klassen zu erhöhen.

Unterstützung Ihres Körpers in guter physischer Form und resultieren auf die oben beschriebenen Methoden, um die Zahl der freien Energie zu erhöhen, werden Sie Ihr Biofield erheblich stärken, und aufgrund dieser, da Ihr Leben sich zum Besseren ändert.

Wie steigern Sie Ihre Energie? Zuerst müssen Sie herausfinden, was er abhängt. Natürlich, Schlaf und Ernährung, Stress und körperliche Übung.. Aber das ist nicht alles.

Wir weisen oft Orte und Menschen an magische Worte "Gute Energie" oder " schlechte Energie"Wenn wir nicht nur wichtige Energie verstehen, sondern auch die gemeinsamen Vibrationen unseres Hauses.

Das Haus ist unsere Verteidigung. Wir fanden immer nach harter Arbeit, ruhig, ruhig, entspannen oder nur alleine sein wollen. Wenn wir jedoch völlig erschöpft sind, kann das Haus uns nicht schützen können.

In wissenschaftlicher Hinsicht wird die Energie je nach Kraft, Geschwindigkeit, allgemeines Wohlbefinden und sogar Vibrationen Ihres Hauses hoch oder niedrig beschrieben. In diesem Artikel werden wir versuchen, herauszufinden, wie Sie die lebenswichtige Energie zu Hause erhöhen .

Je höher die Energie der Person oder der Ort, in dem er lebt, desto besser fühlen wir uns. Und je höher die Vibration unseres Hauses, desto besser fühlen wir uns darin. Das Haus wird zu unserem Tierheim, der Raum, um unser Leben zu laden und unseren Geist aufzuheben.

Hier sind 30 Möglichkeiten, die Vitalität und Vibration Ihres Hauses für Gesundheit und Glück zu erhöhen:

1) Entfernen Sie das Durcheinander

Beseitigung von Störungen, extra unnötige Dinge und Elemente in Ihrem Zuhause, die nicht gilt, ohne den Ort befreien, und lassen Sie ein Gefühl von Freiheit und Bequemlichkeit.

Schneiden Sie Ihren Kleiderschrank ab. Muldekipper "Nur in Fall", werden Sie niemals verwendet, wenn Sie es nicht mögen. Wählen Sie immer Qualität über Quantität.

Andere Möglichkeiten, um das Chaos im Haus zu beseitigen, umfassen Kredite, keine Einkäufe, mit wiederverwendbaren Produkten und intelligenten Ausgaben aufgrund von Erfahrungen, und nicht nur um ein neues "Ding".

Vielleicht beruhigen manige Leute, wenn sie Käufe treffen. Aber denken Sie gut, ist es notwendig, dieses besondere Ding? Was man einen Bündel Kugeln kaufen kann, ist besser, Geld für die lang erwartete Reise zu sammeln und Ihre Nerven im Urlaub zu beruhigen, und nicht im Laden!

2) Gras brennt

Brennen von Gras, die Praxis ist sehr bekannt und verwendet Tausende von Jahren, um die Luft aus Verunreinigungen, wie Bakterien und Viren, zu reinigen. Einige Nationen verwenden Brennen als traditionelles mystisches Ritual, ändern sich spiritueller Zustand, Reinigen der Umgebungsluft. Sie müssen jedoch einige Vorsichtsregeln einhalten, da es besser ist, nicht mit Feuer zu scherzen. Und denken Sie daran, dass nicht nur der Verbrennungsprozess selbst, sondern auch Rauch, der gebildet wird, heilende Eigenschaften aufweist, um die Vitalität zu erhöhen.

Nehmen Sie den getrockneten Kräutern und verbrennen Sie, und dann schnell die Flamme herausstellen, wodurch Rauch im Haus divergiert. UND heilenden EigenschaftenUnd das Aroma der Kräuter fällt direkt in die Luft. Sage heute ist das beliebteste Kraut, aber auch Kiefer, Rosmarin, Lavender ist auch gute Optionen.

Diese Technik ist gut, um die lebenswichtige Energie zu erhöhen und den Raum zu reinigen:

• Beim Umzug in ein neues Zuhause;

• Beim Umschalten auf neuer Job oder Karriere;

• Unerwünschter Gast verlässt Ihr Zuhause;

• Vor der Meditation;

• Wenn Sie nur strahlen oder an schweren Krankheiten gelitten haben.

Sie können auch verwenden kräutermischung Durch das Mischen von Bodenkräutern und lassen Sie kleine Stücke auf Ihrem Hühnchen.

Salbei, Thymian, Rosmarin, Lavendel, Minze, Kiefernnadeln, Weihrauch oder Patchouli Reinigen Sie die Luft und Ihren Raum perfekt.

3) diffuse ätherische Öle

Ätherische Öle helfen, sich zu entspannen, Ihr Zuhause zu reinigen und ein Lichtgefühl aufgrund ihrer einzigartigen und angenehmes Aroma Zuhause. Viele von ihnen haben auch mächtige antimikrobielle Eigenschaften, die Viren und Bakterien in der Luft beseitigen.

Wie man wichtige Energie und Vibration im Leben mit Rosen, Basilikumöl, Zypressen, Weihrauch, Wacholder, Lavendel, Mirra, Salfa, Minze, Sandelholz, Zimt, Rosmarin und Eukalyptus erhöht?

Mischen Sie 1 TBSP. l. Wodka, 6 EL. l. gefiltertes Wasser und von 10 bis 40 Tropfen irgendeiner Ätherisches Öl Ihre Wahl in einem kleinen Sprühgerät. Bauen Sie sich vor jedem Gebrauch gut an.

Sprühen Sie einfach in die Luft, auf dem Kissen eine halbe Stunde vor dem Schlaf, in der Nähe des Arbeitsplatzes, aber von der Technik entfernt. Sie geben ein Gefühl von Frieden und Frieden, leichten Geist und Energie.

4) Schalten Sie die Salzlampe ein (vom Himalaya-Salz)

Diese weiche leuchtende Salzlampe ist eine natürliche Quelle von frischem saubere Luft - genau das, was Sie brauchen, um die Vibrationen zu erhöhen und die Luft im Haus zu reinigen, und eine starke Aura der Ruhe.

Weil sie Wasser anziehen, haben Lampen unglaubliche Kraft Entfernen Sie Staub, Pollen, Rauch und andere Verunreinigungen aus der Luft. Die Lampe des Himalayaensalzes emittiert auch negative Ionen, die den Energiespiegel erhöhen, statische Elektrizität entfernen, elektromagnetische Strahlung neutralisieren, stimulieren guter Traum Und verbessern die Gesamtstimmung.

Nun, eine ziemlich beeindruckende Liste!

5) Musik.

Musik ist mehr als einfacher Unterhaltung oder künstlerische Form. Es hat einen beruhigenden Effekt auf Ihren gesamten Körper und ändert Vibrationen in jedem Bereich, den er füllt.

Die richtige Musikart sorgt für die Erleichterung von Schmerz, profitiert das Herz, das Blut und das Blut und immunsystem, Stärkt das Lernen, bekämpft Müdigkeit und fördert einen gesunden Traum.

Natürlich ist seine Fähigkeit, unsere Stimmung zu verbessern, ohne Zweifel. Wählen Sie für eine größere Aktivierung von Stimmungs- und positiven oszillatorischen Effekten klassisch, Jazz, Folk, Orchester, Messing oder Opernmusik. Wenn solche Genres Ihnen nicht helfen, ändern Sie die Musik auf dem, mit dem Sie sich gut fühlen.

6) Pflanzen und lebende Blumen

Wiedervereinigung mit der Natur und allem, was man anbieten kann wahrer Weg. Genießen Sie positive Vibrationen, Aufmerksamkeit und in der erhobenen Stimmung ist Liebe, die Lebewesen zu verlassen. Die Ekotherapie hat sogar die Aufmerksamkeit der wissenschaftlichen Gemeinschaft angezogen: Viele Forscher glauben, dass Sie mit ihrer Hilfe Depressionen überwinden und verbessern können psychische Gesundheit Und Wohlbefinden.

Warum nicht ein Teilchen der Natur in den Raum bringen und positive Energie in Ihr Zuhause anziehen? Eine Möglichkeit, dies zu tun, ist, Ihren Wohnraum mit Pflanzen in Töpfen und frischen Blumen zu füllen: helle Farben Und die Aromen werden auch zu Ihrer häuslichen Ecke beitragen.

Nach Angaben von Experten sind einige Pflanzen besser als andere, um zu fördern positive Energie und das Wohlbefinden verbessern. Dies ist ein Kaktus, Bambus, Jasmin, Lavendel, Miniaturrosen, Rosmarin, Minze, Chrysantheme, Aloe Vera und Orchideen. Und andere sind in Ordnung.

7) Wählen Sie mehrere Kristalle aus

Die Verwendung von Kristallen zur Heilung und Positivität geht auf tiefe Antike zurück. Sucher machten magische Tränke aus Quarz, die Griechen trugen Amethyst als Amulette, und die Chinesen benutzten Jade in der Medizin.

Versuchen Sie, den Ort dieser beliebten Kristalle für Ihr Zuhause zu finden, und sie geben Ihnen zahlreiche Vorteile:

• Türkis - Meisterheiler, wird für seine Schutzeigenschaften hoch geschätzt.

• Heliotrop - Leistungsstarkes Antidepressivum, erhöht die Begeisterung und den emotionalen Zustand.

• Rauchquarz - Hilft, negative Energie loszulassen.

• Rosa Quarz - Öffnet und behandelt die Energie des Herzens.

• Cornelian - zieht viel Glück an und fördert Kreativität und Motivation.

• Quarz - den Körper ausbalancieren und den Geist löscht.

• Kesetin - Entfernt Stress und inspiriert das Glück.

• Zitrine - Hilft Ihnen, sich anpassen und im gegenwärtigen Leben zu leben.

• Aventurin - zieht neue Möglichkeiten an.

Selbst wenn Sie keinen besonderen Glauben an den Heilkräften von Kristallen haben, fügen sie Ihrem Zuhause etwas Chic hinzu, beruhigen Sie Ihre Ansicht, die garantiert Ihre Stimmung verbessern kann!

8) Wählen Sie Farben, die sich positiv auf die Stimmung auswirken.

Die im Haus verwendeten Farben sind direkte Reflexion unserer Persönlichkeit und kann die Stimmung und unsere Gedanken am unerwarteten Moment beeinflussen!

Unsere Reaktion auf Farbe ist einzigartig, wenn wir uns wirklich entscheiden, was wir wirklich fühlen. Lassen Sie uns gemeinsame Farben beeinflussen:

• rot - Erhöht den Energiespiegel und erhöht das Adrenalin im Blut. Aber für manche Menschen kann es zu stimulieren und bestimmte Probleme mit der Stimmung verursachen.

• Braun Verursacht Gefühle des Zorns und der Feindseligkeit.

• Gelb - Erhöht die Stimmung, er fängt die Freude der Sonne und die Signale des Glücks auf. Zu viel gelb kann ein Gefühl der Enttäuschung und Wut verursachen.

• Blau - Beruhigend, entspannen und ruhig, kann aber auch Leidgefühle verursachen.

• Grün - Die ruhigste Farbe für die Augen, es trägt zum Komfort, das ruhige und berufliche Wachstum bei.

• Lila - Dunkle Töne sind mit Luxus, Kreativität und Schärfe verbunden. Helle Versionen bringen auch Ruhe wie blau, aber mit größerer Wärme.

• Orange - verursacht Anregung, Begeisterung und Energie.

9) Kerzen zünden

Für Tausende von Jahren wurden Kerzen verwendet, um Licht zu gewährleisten, ruhig zu vermitteln und die Feier zuzuweisen. Ihr dunkelgelbes Glühen wirkt als schlafende Pillen, spiegelt das Zentrum für Meditation wider und koordiniert.

15) Erstellen Sie einen Urlaubsraum

IM heimatort Sie müssen den Weg an einem Ort fühlen, an dem Sie sich entspannen und das Schweigen oder den Komfort genießen können, wobei mindestens ein kleines Asyl im Raum, ein Kämpfer oder eine Ecke schneidet. Schätzen Sie Ihren Raum und genießen Sie die Zeit, die Sie mindestens zehn Minuten jeden Tag persönlich verbringen.

Sie können diese Zeit zum Lesen, Meditieren, Yoga oder etwas anderes verwenden, das Sie wiederbeleben und Ihre Energie erhöhen!

16) Zug.

Um die Vitalität zu erhöhen, müssen Sie vom Sofa aufstehen und in Ihren Körper gehen. Ausbildung - die beste Art Erhöhen Sie den Energiespiegel auf natürliche Weise.

Gesunde Erwachsene mit einem Sitzness-Lebensstil, der mindestens 20 Minuten dreimal in der Woche in den Sport tätig ist, steigen um 20%. energielevel und reduzieren Sie die Ermüdung um 65%.

Ausgehen von frische Luft Zum einfachen Lauf mit Feigling, schneller Wandern oder Radfahren.

17) Machen Sie eine Pause für die Leber

Wenn Ihre Leber im Maß seiner Fähigkeiten nicht funktionieren kann, führt dies zu einer Vielzahl von Problemen, von denen einer chronische Müdigkeit ist. Es tritt auf, weil der Körper mit einer großen Last arbeitet und versucht, überschüssige Toxine zu entfernen.

18) nachts gießen

Dies ist eine der harten Aufgaben. Wenn Sie nicht genug Energie haben, stellen Sie sicher, dass Sie für den Körper gut versteckt sind, um sich über Nacht wiederherzustellen und sich zu verjüngen.

Leider kann nicht jeder einschlafen, wenn der Kopf das Kissen berührt! Millionen von Menschen auf der Welt leiden unter Zufälligen oder langfristigen Problemen mit dem Schlaf.

19) 15 Minuten dauern

Wenn Sie sich zu erschöpft fühlen, nehmen Sie schnell 15 oder 20 Minuten am Nachmittag ab, sodass Sie Ihr System zurücksetzen und eine Flut von Kraft erhalten.

Studien zeigen, dass 20 Minuten Schlaf gut für allgemeine Wachsamkeit und Lernfähigkeiten sind; von 30 bis 60 Minuten des Schlafes hilft den Entscheidungskompetenz. Und von 60 bis 90 Minuten Schlaf ist es notwendig, neue Verbindungen im Gehirn zu erstellen und kreative Aufgaben zu lösen.

20) Zucker aus der Diät schneiden

Kurze Donuts oder Schokoriegel ist genau das, was die meisten von uns nach 15 Uhr wollen.

Die Studie über Ratten zeigte, dass diejenigen, die mit Fett, Zucker und Mehl fütterten, fettleibiger waren und weniger bereit waren, zur Vergütung zu arbeiten (d. H. Faul), als Ratten eine ausgewogene Ernährung erhielten.

Vermeiden Sie so süße Freuden und gehen Sie zu gesunden Alternativen.

21) Befeuchtung

Wasser enthält keine Kalorien, und daher gibt es daher keine Energie, sondern erleichtert den Verlauf aller Reaktionen im Körper, und dadurch kann die Dehydratisierung Ermüdung verursachen.

Vergessen Sie nicht, dass Kräutertees und Kokosnusswasser auch als Flüssigkeitsverbrauch gezählt werden

22) Tauschen Sie den Kaffee auf grünem Tee aus

Wenn wir erschöpft sind, kann Kaffee weiter zu Kopfschmerzen, Nervosität, Angstzuständen und viel führen.

Versuchen Sie, Ihre Latte auf einer Tasse grüner Tee zu wechseln. Es enthält auch Koffein (allerdings in kleinerer Menge als Kaffee), der Ihnen einen sofortigen Impuls gibt. Außerdem, reguläre Benutzung Leistungsstarke Antioxidantien, sogenannte Katechine verhindert Müdigkeit.

23) Alkohol ablehnen

Alkohol mit hohem Zuckergehalt kann Stress, Angstzustände und Depressionen verursachen, so dass es nicht überraschend ist zu hören, dass das Getränk eines der Hauptlecks der Energie ist.

Alkohol führt zu Schlafunterbrechungen, was wiederum Schläfrigkeit verursacht tagtime. und allgemeine Lethargie.

24) gut spucken

Lebensmittel - Kraftstoff für den Körper, so erhöhen Sie die vitale Energie ohne Nahrung, ist einfach nicht möglich. Einige Produkte sind jedoch definitiv besser als andere relativ zur Bereitstellung nachhaltiger Kraft.

Stellen Sie sicher, dass Sie genug komplexe Kohlenhydrate essen, die Sie mit Energie infizieren. Dazu gehören Vollweizenbrot, brauner Reis, Winde, Buchweizen, Linsen und Bohnen.

Vernachlässigen Sie keine Fette - dies ist die konzentrierteste Energiequelle für den Körper. Wählen Sie "gute Fette", wie Avocado, Walnussöl, Olivenöl und Kokosnussöl.

Wenn es um Snacks geht, wählen Sie Muttern und Chiasamen, Kürbisse, Mandeln und Walnüsse.

25) Trinken Sie keine Kraftgetränke

Energie kann hereinkommen flüssige Form. Vergessen Sie diese Energiegetränke mit Zucker, und konzentrieren Sie sich auf kühle Getränke mit gesünderen Zutaten.

26) nicht essen

Überbinding kann Schläfrigkeit verursachen, da Ihr Körper Ihre Energie zum Verdauen von Lebensmitteln lenken sollte. Essen Sie daher immer alles in Maßen.

27) Schwanz die Sonne

Die Sonne reduziert den Niveau des chemischen Melatonins im Körper, was Schläfrigkeit verursacht.

Dies ist nur einer der Gründe, warum wir in den Sommermonaten energischer fühlen.

Wir bekommen auch Vitamin D von der Sonne, dessen Fehlen, wodurch ein Zusammenbruch verursacht, Probleme mit schilddrüse, häufige Infektionen, Sorge und Anämie, all dies führt zu Ermüdung oder Rückgang des Niveau der lebenswichtigen Energie.

28) Tief atmen

Manchmal ist alles, was Sie brauchen, um Ihr Bewusstsein zu aktivieren, ein paar tiefe Atemzüge! Tiefes Atmen Verbessert den Sauerstoffzufluss im Blut, der Sie mit Energie lädt und in der Kampfbereitschaft hält.

Versuchen Sie und sehen Sie selbst!

Atmen Sie schnell und tief durch die Nase ein, zählen Sie auf vier, und nehmen Sie dann eine Pause und atme schnell durch den Mund aus.

Tun von acht bis zehn schnell, tiefe Atemzüge pro Minute für drei Minuten (aber aufhören, wenn Sie Schwindel fühlen).

29) Gähnen

Wissenschaftler glauben, dass das Gähnen hilft, das Gehirn abzukühlen, hilft, es vor Überhitzung zu stoppen, was die Wachsamkeit verringert.

Wenn wir müde sind oder uns langweilen, wächst die Haupttemperatur, und die Gähnen sind eine der Möglichkeiten, diesen Effekt zu bekämpfen!

30) Mark

Wie erhöht man die lebenswichtige Energie mit ständig langem Zustand? Wir müssen verstehen, dass das Gelächter der beste Weg ist, um die Stimmung zu verbessern.

Wenn wir lachen, werden die Muskeln unseres Gesichts und des Körpers aufgezogen, der Puls wird ausgeschlossen, arterieller Druck Erhöht, atmend erhöht sich, sendet mehr Sauerstoff an das Gehirn.