Die Kämpfe werden immer häufiger. Geburtsschmerzen. Atemversuche

07.05.2019

Viele werdende Mütter haben Angst, dass sie den Beginn der Wehen nicht rechtzeitig erkennen können. Daher sind sie besorgt darüber, welche Empfindungen in diesem Moment entstehen. Wie kann man falsche Wehen und beginnende Wehen nicht verwechseln? Welche Schmerzen entstehen in diesem schönsten Moment der Geburt eines Kindes?

Die werdende Mutter sollte die Antworten auf alle Fragen kennen.

Bevor Sie beginnen, Wehen zu beschreiben, sollte jede Mutter wissen, worum es geht.

Kontraktionen sind eine Art Kontraktion der Gebärmuttermuskulatur mit ihrer weiteren Entspannung. Gleich zu Beginn der Wehen beginnen sich die Kontraktionen zu intensivieren, was es dem Baby ermöglicht, sich durch den Geburtskanal zu bewegen.

Der Körper jeder Frau ist einzigartig. Daher werden alle Empfindungen während der Wehenperiode unterschiedlich sein. Auch Gefühle während Geburtsprozess, deren Bestandteil Kämpfe sind, für jeden Organismus sein eigener. Aber sie sind durch ein wunderbares Ergebnis vereint - dies ist die Geburt eines neuen Menschen auf der Welt.

Die Kontraktion beginnt am oberen Punkt der Gebärmutter und breitet sich allmählich über alle ihre Muskeln aus. Im Allgemeinen ähneln solche Empfindungen der Spannung von Muskelfasern, die allmählich schwächer werden. Ganz am Anfang bringt das Auftreten einer Kontraktion selten Schmerzen mit sich. Vielmehr ist es für eine Frau in den Wehen in größerem Maße ein Gefühl des Unbehagens.

Bei einigen schwangeren Frauen begleitet es Gefühl von Kontraktionen Schmerzen in der Lendengegend. Meistens wird dies dadurch verursacht, dass das Kind zur Wirbelsäule gedreht wird und sich mit dem Hinterkopf bewegt.

Für eine Frau, die zum ersten Mal gebiert, sind solche Empfindungen ungewohnt. Aber schwangere Frauen, die diesen Weg bereits gegangen sind, werden diesen Zustand mit nichts verwechseln. Wie bereits erwähnt, hat jede Frau Wehen auf unterschiedliche Weise. Einige spüren die Entspannung der Muskeln, jemand Schmerzen im unteren Rücken, während andere alle Symptome und Empfindungen haben, wie während der Menstruation.

Während dieser Zeit bereiten die Wehen einer Frau keine große Angst, daher ist es besser, sich zu entspannen und vor der bevorstehenden Geburt auszuruhen. Für die schnelle und korrekte Geburt eines Kindes muss die Mutter maximale Kraft geben. Schließlich hängt die Geschwindigkeit des Flusses weitgehend von der Frau selbst ab.

Aber was sie alle eint, ist die Regelmäßigkeit. Die ersten Kontraktionen können im Abstand von einer halben Stunde oder länger erfolgen. Allmählich verringert sich der Abstand zwischen ihnen.

Regelmäßigkeit des Auftretens;
Konstante Abnahme des Intervalls zwischen jeder Kontraktion;
Es gibt eine allmähliche Zunahme der Schmerzen.

Ehen kurz vor der Geburt werden allmählich viel intensiver und länger. Anfangs sind sie mild und halten nur kurze Zeit an. Der Schmerz nimmt zu und wird stärker empfunden, die Kontraktionen dauern länger und sind schmerzhafter.

Kurz vor der Geburt dauert die Kontraktion etwa eine Minute, und die Intervalle zwischen ihnen werden kurz.

Fast jede Frau beginnt regelmäßig zu fühlen Versuche Sie will ständig auf die Toilette. Wie viele Mütter sagen, kann man dieses Gefühl mit nichts verwechseln, man hat immer das Gefühl, dass als Ergebnis eine Wassermelone erscheint.

Viele Mütter, die ein Kind geboren haben, sagen, dass ihre Gebärmutter während der Wehen zu Stein geworden ist. Es ist leicht zu fühlen, wenn Sie Ihre Hand auf die Oberfläche des Bauches legen. Vor Beginn des Geburtsvorgangs treten Schmerzen vor allem in der Lendengegend und im Unterbauch auf.

Wehen während der Geburt sind sehr schnell und sehr schmerzhaft. Auch wenn einige behaupten, dass sie keine starken Schmerzen hatten, sondern nur ein unangenehmes Gefühl, wie während der Menstruation.

Trotzdem wird bei jedem das eine oder andere schmerzhafte Gefühl vorhanden sein, das ist natürlich und normal. Nur während der Geburt können Schmerzen durch unsachgemäße Vorbereitung der Mutter und ihr Verhalten verstärkt werden.

Während der Geburt werden die Wehen so intensiv wie möglich. Mit der vollständigen Offenlegung des Uterus beginnt die Kontraktion durcheinander ersetzt zu werden. Die Entspannungsphase wird fast unmerklich. Unter dem Einfluss von Emotionen kann eine Frau ihn oft nicht mehr einfach bemerken. Es scheint ihr, dass ein neuer Kampf unmittelbar nach dem Ende des vorherigen beginnt.

Meistens bekommt eine Frau bei starken Kontraktionen den Wunsch zu drücken. Eine solche Versuche Als Reaktion auf Kontraktionen sprechen sie vom letzten Prozess der Kontraktionen - der Austreibung. Schmerzen in der Lendengegend und im Unterbauch beginnen nachzulassen. Und alle Schmerzen zum Perineum bewegen.

Während der gesamten Schwangerschaft kann eine Frau leichte Kontraktionen erfahren, die während des Trainings oder auftreten plötzliche Bewegungen. Näher an der Geburt können sie sich intensivieren.

Auch kurz vor der Geburt kann es bei einer Frau zu Trainingskontraktionen kommen. Sie werden oft als falsch bezeichnet. Viele haben Angst, sie nicht von den echten zu unterscheiden. Aber keine Panik, denn solche Konzepte sind schwer zu verwechseln.

Aus den Bewertungen von Frauen, die bereits geboren haben, beispielsweise Verwandte oder Bekannte, kann man sich ein ungefähres Bild von Empfindungen mit falschen Kontraktionen machen. Während des Auftretens solcher Kontraktionen können Beschwerden in der Lendengegend und im Unterbauch auftreten. Wie viele sagen Trainingskämpfe sehr ähnlich den Symptomen, die während der Menstruation auftreten. Gynäkologen warnen die Frauen in der Sprechstunde sehr oft davor, dass auch im Schlaf falsche Wehen auftreten können. Das Kind ist in solchen Situationen normalerweise ruhig und seine Aktivität ist nicht zu spüren.

Mütterlicher Instinkt sagt einer Frau in den meisten Fällen, dass sie sich keine Sorgen machen sollte. Und die Kämpfe selbst dauern nicht länger als eine Minute. Meistens treten sie etwa einen Monat vorher auf anstehende Geburt.

Mehr Details Beschreibung von Empfindungen Du kannst mehr über jede Art von Wehen erfahren, indem du dir das Video ansiehst:

Abschließend möchte ich darauf hinweisen werdende Mutter Lassen Sie sich nicht zu sehr von besonders schrecklichen Möglichkeiten zur Beschreibung der bevorstehenden Geburt mitreißen. Wie erfahrene Geburtshelfer sagen, treten starke Schmerzen bei Frauen auf, die eingeklemmt sind, in ständiger Angst sind und sich nicht an zuvor erhaltene Verhaltensempfehlungen während der Geburt halten.

Es ist notwendig, mit zur Geburt zu gehen gute Laune, emotional eingestimmt, denn die Geburt eines Kindes ist eine große Freude.

Verstehst du, wie sich Wehen anfühlen? Sie können die Erfahrungen anderer im Forum lesen. Hinterlassen Sie Ihre Meinung oder Ihr Feedback für alle.

Jede Frau erlebt Wehen anders. Tatsächlich ist es nicht immer möglich, den genauen Zeitpunkt des Beginns der Wehentätigkeit festzustellen. Einige spezifische Veränderungen, die um die 37. bis 40. Schwangerschaftswoche herum auftreten, werden Ihnen jedoch dabei helfen, den Beginn der Wehen zu erkennen. Wie man versteht, dass die Wehen begonnen haben Was tun - diese Fragen werden oft von Schwangeren gestellt.

Wie fühlen Sie sich, wenn die Wehen beginnen?

Allgemeine körperliche Symptome

Gegen Ende der Schwangerschaft kann es in diesem Bereich zu einem Druckgefühl kommen. Beckenknochen oder krampfartige Schmerzen im Rektalbereich. Wie man Wehen kennt oder nicht. Beckenkrämpfe, die den monatlichen Menstruationsbeschwerden ähneln, sind Vorboten der Geburt. Auch Rückenschmerzen, die kommen und gehen, sind charakteristisch für diese Zeit.

Echte oder geübte Kontraktionen?

Es gibt eine andere Art von Kontraktionen: falsch oder Training. Wie kann man verstehen, dass Trainingskämpfe begonnen haben? Eines der häufigsten Symptome einer bevorstehenden Wehentätigkeit ist eine Zunahme der Stärke und Häufigkeit der Wehen, die bis zu viermal pro Stunde auftreten können. Dies sind falsche oder Trainingskontraktionen (Braxton-Hicks-Kontraktionen). Der Zweck dieser schmerzhaften Empfindungen besteht darin, die Gebärmutter auf die Geburt vorzubereiten. Einige Frauen empfinden Braxton-Hicks-Kontraktionen als relativ angenehm, während andere diese Kontraktionen als ziemlich schmerzhaft empfinden, insbesondere wenn das Baby sehr tief liegt und der Druck im Becken zunimmt.

Wie kann man verstehen, dass Kontraktionen begonnen haben, die ein Zeichen für die Geburt sind?

Abgesehen vom Ausmaß der Schmerzen besteht eine der wichtigsten Möglichkeiten, Braxton-Hicks-Kontraktionen von echten Wehen zu unterscheiden darin, dass erstere zwar regelmäßig sind, aber verschwinden, während echte Wehen in regelmäßigen Abständen auftreten und allmählich stärker und häufiger werden. Sonstiges Hauptunterschied zwischen Braxton-Hicks-Kontraktionen und echten Kontraktionen, die im Gegensatz zu Braxton-Hicks-Kontraktionen dazu führen, dass der Gebärmutterhals weicher wird und sich öffnet, was darauf hinweist, dass die Wehen eingesetzt haben.

Falsche Wehen treten alle 7-10 Minuten für 2-3 Stunden auf und hören dann plötzlich auf. Manchmal erleben Frauen mehr Unbehagen und Angst durch Braxton-Hicks-Kontraktionen als durch Wehen, da Trainingskontraktionen ziemlich schmerzhaft sein können.

Echte Kontraktionen treten für 20-25 Sekunden auf und erreichen zu Beginn der Versuchsperiode 70-90 Sekunden. Das Intervall zwischen ihnen beträgt 5-6 Minuten und verringert sich auf 1-0,5 Minuten.

Was tun bei Schmerzen und Beschwerden

Sie müssen sofort einen Arzt rufen, wenn:

du fühlst das Fruchtwasser undicht;
Ihr Kind bewegt sich weniger als gewöhnlich;
Sie haben vaginale Blutungen jeglicher Intensität;
Bei ihnen hohe Temperatur, starke Kopfschmerzen, Sehstörungen, stechender Schmerz in der Magengegend oder im Abdomen.

Wie kann man verstehen, dass das Wasser gebrochen ist?

In manchen Fällen ist dies schwierig. Viele Frauen spüren einen warmen Flüssigkeitsfluss. Dies ist eines der wichtigsten Symptome für den Beginn der Wehen. Leider kommt das nicht oft vor und es ist wichtig, die Anzeichen einer Trennung zu erkennen. Fruchtblase, insbesondere bei abnormalem Reißen. Das ist schwierig, weil das Fruchtwasser farb- und geruchlos ist.

Sie können fühlen:

warmer Flüssigkeitsstrom;
mager flüssiger Ausfluss aus der Scheide;
Gefühl, als ob freiwilliges Wasserlassen stattgefunden hat;
ein langsames, aber konstantes Rinnsal warmer Flüssigkeit;
intermittierender Strahl warmer Flüssigkeit.

Bitte beachten Sie, dass dies nicht immer kontrollierbar ist, egal ob es sich um einen Wasserfall oder ein Rinnsal handelt. Break-Erkennung ein Amnionhöhle kann sehr hilfreich sein. Bei einer Frau kann die fötale Blase platzen, während sie unter der Dusche war oder beim Wasserlassen. In diesem Fall ist ein Rinnsal von Flüssigkeit schwer zu erkennen. In jedem Fall ist es dringend erforderlich, einen Arzt aufzusuchen, der anhand eines speziellen Tests feststellt, ob das Fruchtwasser wirklich austritt.

Ihr Verhalten und was zu tun ist

Indem du ruhig bleibst, hilfst du deinem Körper bei der Produktion genügend das Hormon Oxytocin, das für die Wehen unerlässlich ist. Es wird Ihnen auch helfen, mit Kontraktionen umzugehen. Tun Sie Dinge, die Ihnen helfen, entspannt zu bleiben.

Versuchen Sie, zur Schmerzlinderung ein warmes Bad oder eine Dusche zu nehmen. Wenn nach einem warmen Bad der Schmerz weg ist, dann sind das falsche Wehen. Machen Sie, wenn möglich, eine Pause, um sich auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten.

Zu Beginn der Wehen verspürst du Hunger, also kannst und solltest du essen und trinken. Das hilft dir, dich zu beruhigen und kann dir sogar Kraft in den Wehen geben.

Die erste Geburt ist die Zeit, bestimmte Stellungen auszuprobieren und auszuprobieren Atemtechniken um zu sehen, wie sie bei Wehen helfen.

Ist es möglich, nicht zu verstehen, dass die Wehen begonnen haben? Ja, es passiert bei Frauen, die eine niedrigere Schwelle haben Schmerzempfindlichkeit. Solche Schwangeren spüren nur periodisch ziehende Schmerzen im Unterbauch und in der Lendengegend oder gar nichts.

Aus all dem folgt:

Kontraktionen sind der Beginn der ersten Wehenphase;
der Wehenschmerz hängt von den Merkmalen ab Weiblicher Körper;
Anstrengen und Schreien bei Schmerzen wird nicht empfohlen, es ist besser zu atmen oder zu singen;
richtig atmen - unverzichtbare Bedingung Hypoxie des Babys zu verhindern;
bei Erstgebärenden ist die Wehendauer länger als bei Mehrgebärenden;
falsche Kontraktionen dauern mehrere Tage und liefern manchmal mehr erhebliches Unbehagen als generisch.

Wie bewertet man die Empfindungen während der ersten und zweiten Schwangerschaft?

Wenn sich Ihre Schwangerschaft dem Ende nähert, werden Sie sich wahrscheinlich daran erinnern, was während Ihrer ersten Geburt passiert ist. Es ist natürlich, sich zu fragen, ob es sich diesmal so anfühlt. Wie kann man verstehen, dass bei Frauen mit mehreren Paaren Kontraktionen begonnen haben, ob die Empfindungen ähnlich sein werden - all diese Merkmale sind individuell.

Wenn Sie eine normale, unkomplizierte Geburt hatten, sind Sie eher entspannt und haben keine Angst. Aber wenn es eine schlechte Erfahrung gab bzw lange Lücke zwischen den Schwangerschaften können Sie nervös sein.

Manchmal haben Sie vielleicht das Gefühl, dass sich der Kopf Ihres Babys etwas später als in der ersten Schwangerschaft in das Becken senkt. Tatsächlich spüren Sie diese Kontraktionen möglicherweise nicht einmal.

Ihre Schmerzen sind die gleichen wie beim ersten Mal, aber der Geburtsprozess ist schneller als die Muskeln Beckenboden und die elastischen Wände der Vagina wurden während der ersten Geburt gedehnt.

Ihre Geburt wird höchstwahrscheinlich viel kürzer sein als die erste. Bei Erstgebärenden dauert die aktive erste Phase der Wehen (wenn sich der Gebärmutterhals zwischen 4 cm und 10 cm weitet) durchschnittlich acht Stunden und wird wahrscheinlich nicht länger als 18 Stunden dauern. Bei Frauen, die bereits ein Baby bekommen haben, beträgt diese durchschnittlich fünf Stunden und wird wahrscheinlich nicht länger als 12 Stunden dauern.

Was macht einer jungen Frau am häufigsten Angst, die sich darauf vorbereitet, zum ersten Mal Mutter zu werden (oder was macht ihr am häufigsten Angst)? Die Antwort liegt auf der Hand - Kontraktionen. Die Erwartung von Schmerz kann mehr Panik auslösen als der Schmerz selbst. Und je näher das liebgewonnene Datum rückt, desto aufdringlicher geistert diese Angst umher. Die meisten das richtige Heilmittel Befreien Sie sich von der Angst - hören Sie auf, sich davor zu verstecken und verstecken Sie sie vor sich selbst, begegnen Sie ihr von Angesicht zu Angesicht, "reden" Sie mit ihr. Haben Sie Angst vor Wehen? Also lasst uns herausfinden, was es ist.

Was sind Kontraktionen?

In medizinischer Hinsicht Geburtsschmerzen- Dies sind unfreiwillige regelmäßige Kontraktionen der Gebärmutter, zusammen mit Versuchen im Zusammenhang mit den Geburtskräften, die den Fötus ausstoßen. Kontraktionen zeigen den Beginn der Wehen an. (Zusätzlich zu den Wehen kann der Beginn der Wehen durch Symptome wie das Platzen des Fruchtwassers und den Abgang eines Schleimpfropfens, der das Lumen des Gebärmutterhalses 1 verschließt, angezeigt werden; der Schleimpfropfen kann sich auch 2-3 Tage vorher lösen Geburt, so dass die Entlassung nicht immer bedeutet, dass es Zeit ist, ins Krankenhaus zu gehen). Viele Arbeiten wurden darüber geschrieben, was tatsächlich den Beginn der Geburt provoziert. Im Einzelnen divergieren alle Forscher in der Hauptsache: Die in enger Wechselwirkung stehenden Organismen von Mutter und Kind scheinen sich „einig“ zu sein, einander die notwendigen Impulse zu übermitteln. Kurz vor dem Einsetzen der Wehen beginnen die Plazenta der Frau und die Hypophyse des Babys, bestimmte Substanzen (insbesondere Prostaglandine und das Hormon Oxytocin) zu produzieren, die Kontraktionen der Gebärmuttermuskulatur, sogenannte Kontraktionen, verursachen. Während der Schwangerschaft ist der Gebärmutterhals fest verschlossen. Mit dem Einsetzen der Wehen beginnt ihre Öffnung: Der Gebärmutterhals dehnt sich allmählich auf einen Durchmesser von 10-12 cm aus ( vollständige Offenlegung). Geburtskanal sich bereit machen, das Baby herauszulassen Mutterleib. Der intrauterine Druck steigt während der Kontraktionen, da die Gebärmutter selbst schrumpft. Letztlich führt dies zum Platzen der fetalen Blase und zum Abfluss eines Teils des Fruchtwassers. Wenn dies mit übereinstimmt volle Öffnung des Uterusrachens sprechen sie vom rechtzeitigen Wasserabfluss, aber wenn sich der Uterusrachen zum Zeitpunkt des Blasensprungs nicht ausreichend geöffnet hat, wird ein solcher Ausguss früh genannt. Die erste, vorbereitende Phase der Geburt dauert durchschnittlich 12 Stunden, wenn eine Frau zum ersten Mal entbindet, und 2-4 Stunden weniger, wenn sie nicht zum ersten Mal entbunden hat. Zu Beginn der zweiten Wehenphase (der Austreibungsphase des Fötus) werden Versuche zu Kontraktionen hinzugefügt - Muskelkontraktionen Bauchdecke und Diaphragmen. Abgesehen davon, dass sie an Kämpfen und Versuchen teilnehmen verschiedene Gruppen Muskeln, sie haben noch einen wichtiger Unterschied: Wehen sind ein unwillkürliches und unkontrollierbares Phänomen, weder ihre Stärke noch ihre Häufigkeit hängen von der Gebärenden ab, während Versuche bis zu einem gewissen Grad ihrem Willen gehorchen, kann sie sie verzögern oder verstärken.

Was ist von Kämpfen zu erwarten?

Gefühle während der Wehen sind individuell. Manchmal sind die ersten Zittern in der Lendengegend zu spüren, breiten sich dann auf den Magen aus und werden zu einem Gürtel. Auch in der Gebärmutter selbst, nicht im Lendenbereich, kann ein Ziehen auftreten. Schmerzen während der Wehen(falls Sie sich nicht entspannen oder eine bequeme Position finden können) ähnelt dem Schmerz, der oft mit der Menstruationsblutung einhergeht. Haben Sie jedoch keine Angst vor Wehen. Von Gebärenden hört man oft, dass die Wehen entweder völlig schmerzfrei oder die Schmerzen durchaus erträglich waren. Erstens setzt der Körper während der Wehen seine eigenen Schmerzmittel frei. Darüber hinaus helfen Entspannung und richtige Atemtechniken, die während der Schwangerschaft gemeistert werden, schmerzhafte Empfindungen loszuwerden. Und schließlich gibt es sie medizinische Methoden Eine Anästhesie wird jedoch nur in extremen Fällen empfohlen, da sie alle das Baby auf die eine oder andere Weise beeinträchtigen. Echte (und nicht falsche – siehe unten) „exorzierende Kräfte“ kommen in regelmäßigen Abständen. Anfänglich betragen die Intervalle zwischen den Kontraktionen etwa eine halbe Stunde und manchmal mehr, die Kontraktion der Gebärmutter selbst dauert 5-10 Sekunden. Allmählich nehmen die Häufigkeit, Intensität und Dauer der Kontraktionen zu. Am intensivsten und langanhaltendsten (und manchmal - wenn auch nicht immer - schmerzhaft) letzte Wehen, vorangegangene Versuche. Wann ins Krankenhaus? Bei der ersten Geburt (und wenn es nicht weit von der Entbindungsklinik entfernt ist) können Sie warten, bis der Abstand zwischen den Wehen auf 5-7 Minuten verkürzt ist. Wenn noch kein klares Intervall zwischen den Kontraktionen festgelegt wurde, aber der Schmerz zunimmt und länger wird, ist es immer noch Zeit, ins Krankenhaus zu gehen. Wenn die Geburt wiederholt wird, ist es mit dem Einsetzen regelmäßiger Wehen besser, sofort ins Krankenhaus zu gehen (häufig wiederholte Geburten sind schnell, also ist es besser, nicht zu zögern) 2. Mit Beginn der Kontraktionen können Schleimausscheidungen mit einer leichten Beimischung von Blut auftreten - dies ist genau der Schleimpfropfen, der den Eingang zur Gebärmutter "verstopft" hat. Blut (in eine kleine Summe) gelangt durch Glättung und Öffnung des Gebärmutterhalses in den Schleim. Das Natürlicher Prozess, wovor man sich jedoch nicht fürchten sollte starke Blutungen sofortige Untersuchung erforderlich.

Richtig oder falsch?

Es sollte beachtet werden, dass nach der 20. Schwangerschaftswoche bei einigen (nicht allen) Frauen sogenannte falsche Wehen oder Braxton-Hicks-Kontraktionen auftreten und Frauen 2-3 Wochen vor der Geburt beginnen, vorzeitige Wehen zu spüren. Weder das eine noch das andere führen im Gegensatz zu echten Kontraktionen nicht zur Öffnung des Gebärmutterhalses. Entstehen ziehende Empfindungen im unterbauch oder im unteren rücken scheint sich die gebärmutter zu versteinern – legt man die hand auf den bauch, spürt man das deutlich. Dasselbe passiert tatsächlich, wenn Wehen Daher verwirren "Braxton Hicks" und Vorboten Frauen, die zum ersten Mal gebären, oft. Wie kann man verstehen, ob die Wehen wirklich einsetzen und es Zeit ist, ins Krankenhaus zu gehen, oder ob es sich nur um falsche Wehen handelt?

Braxton-Hicks-Kontraktionen sind im Gegensatz zu echten Wehen selten und unregelmäßig. Kontraktionen dauern bis zu einer Minute, können nach 4-5 Stunden wiederholt werden.
Falsche Wehen sind schmerzlos. Gehen oder ein warmes Bad hilft meistens, sie vollständig zu entfernen leichte Schmerzen. Die Rolle falscher Kontraktionen ist noch nicht vollständig geklärt. Ihr Auftreten ist mit einer Erhöhung der Erregbarkeit der Gebärmutter verbunden, es wird angenommen, dass Vorläuferkontraktionen kurz vor der Geburt zur Erweichung und Verkürzung ihres Halses beitragen.

Was tun bei Wehen?

Es wurde festgestellt, dass eine schwangere Frau umso schwieriger, länger und schmerzhafter ist, je mehr Angst sie hat, je weniger sie weiß, was mit ihr passiert und was ihr bevorsteht. Noch in der jüngsten Vergangenheit schien der Ausdruck "Vorbereitung auf die Geburt" in Russland völliger Unsinn zu sein. Glücklicherweise gab es in den letzten zehn Jahren solche qualitative Veränderungen in diesem Bereich - es gibt viele Kurse und Schulen zur Geburtsvorbereitung, wo dies der Fall ist wichtige Veranstaltung nicht nur zukünftige Mütter bereiten sich vor, sondern auch zukünftige Väter. Bücher sind genug erschienen. Und vor allem hat sich die Psychologie verändert. Nun, wenn nicht alle, dann verstehen die meisten Frauen, dass es notwendig ist, sich auf die Geburt vorzubereiten, wie auf jede schwierige und wichtige Arbeit. Und das Hauptziel eines solchen Trainings ist es, Angst und Schmerz loszuwerden. Was empfehlen Experten normalerweise, damit die Wehen so einfach und schmerzlos wie möglich sind? Wie bereits erwähnt, werden Sie die Häufigkeit und Stärke der Kontraktionen nicht kontrollieren können, es hängt nicht von Ihnen ab. Aber Sie können sich und Ihrem Kind durchaus helfen, diese Wehen zu überstehen.

Am Anfang, wenn die Wehen gerade erst begonnen haben, ist es besser, sich nicht hinzulegen, sondern sich zu bewegen: Dies beschleunigt den Öffnungsprozess des Muttermundes, was bedeutet, dass die Geburtszeit verkürzt wird.
Konzentrieren Sie sich ruhig und versuchen Sie, die Körperposition zu finden, in der Sie sich am wohlsten fühlen.
Seien Sie nicht schüchtern, wenn Sie Lust haben, auf alle Viere zu gehen, auf einem großen Wasserball zu liegen oder sogar ... zu tanzen. Glauben Sie mir, es würde niemandem einfallen, Sie wegen Extravaganz zu verurteilen.
Kreisende und schaukelnde Bewegungen des Beckens helfen, Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern.
Wenn möglich, versuchen Sie, zwischen den Wehen zu schlafen, oder „tun Sie zumindest so, als würden Sie schlafen“ (das wird Ihrem Körper helfen, sich zu entspannen).
Sie können sich für zehn Minuten in die Wanne mit legen warmes Wasser- Wenn Sie nicht alleine in der Wohnung sind, können sie Ihnen natürlich helfen.
Leichtes Streicheln der Unterbauchhaut mit den Fingerkuppen erleichtert die Kontraktionen zu Beginn der Fahrt.
Mit Beginn des Kampfes müssen Sie Luft holen und die Bewegung der Hände aus lenken Mittellinie zu den Seiten, beim Ausatmen bewegen sich die Arme in die entgegengesetzte Richtung.
Bei verstärkten Kontraktionen hilft starker und häufiger Druck, Schmerzen zu lindern. Daumen Hände auf Punkte im Bereich der anterior-superioren Dornen Darmbein(Dies sind die hervorstehenden Teile des Beckens).
Die Hände sind bequem mit den Handflächen entlang der Hüften platziert. Sehr nützlich ist die Massage der sakralen Zone der Wirbelsäule. Es wirkt nicht nur zu Beginn der Kontraktionen, sondern auch während der gesamten Zeit, in der austreibende Kräfte in Ihrem Körper wirken.
Wenn die Wehen stärker werden Größerer Wert erwirbt richtige Atmung 3

Aber das Wichtigste ist, sich einzuschalten, auf die eigenen Gefühle zu hören und ... sich an das Kind zu erinnern. Ihr beide werdet harte Arbeit, aber das Ergebnis wird ein Treffen sein!

Tatjana Kiprijanowa

Erste Wehen Ich erkannte mit Mühe. Tatsache ist, dass sie den „Trainings“-Wehen sehr ähnlich waren – den sogenannten „Brexton-Hicks-Wehen“, die mich seit dem 7. Monat fast jeden Abend heimsuchen. Und ich konnte zuerst nicht verstehen, ob es noch sie waren oder schon der Beginn der Geburt. Es fühlt sich an, als würde der Magen unten zufrieren, dann „loslassen“. Die Intervalle zwischen den Wehen waren ungleichmäßig: manchmal nach 20 Minuten, manchmal nach 5; aber sie gingen trotzdem regelmäßig (mehr als zwei Stunden) - dies beeinflusste die Entscheidung, trotzdem in die Entbindungsklinik zu gehen. Die ersten Wehen waren ganz erträglich - nur ein leichtes Unwohlsein. Es gab erhebliche Lücken zwischen ihnen, die es mir ermöglichten, mich zu entspannen, und ich begann sogar zu zweifeln, ob ich wirklich gebärte. Bei der Ankunft in der Entbindungsklinik zeigte die Untersuchung eine Erweiterung des Gebärmutterhalses von 1 cm.Wenn die Blase durchstochen wurde (es stellte sich übrigens als völlig schmerzlos heraus), wurden die Kontraktionen effektiver, der Schmerz wurde deutlich spürbar, die Intervalle betrugen etwa 5-10 Minuten (Öffnung 4 cm). Früher hatte ich ziemlich schmerzhafte Perioden, und diese Schmerzen kamen mir ähnlich wie die Menstruation vor. In den nächsten Stunden (das Kind bewegte sich Richtung Ausgang) wurden die Schmerzen immer schlimmer. Es war schwer. Mir half ein wenig die Rückenmassage, die mein Mann durchführte, und die Atmung, über die ich in Büchern las (das medizinische Personal schlug auch vor, wie man besser atmet). Als die Schmerzen einfach unerträglich wurden, begannen Versuche (übrigens habe ich von anderen mehr als einmal gehört, dass, wenn Sie das Gefühl haben, dass die Grenze erreicht ist und kein Urin mehr vorhanden ist, um Schmerzen zu ertragen, dies bedeutet, dass alles bald enden wird). Versuche sind leicht zu erkennen – man fängt unwillkürlich an zu drücken (ich könnte diesen Vorgang mit dem Drang vergleichen, auf die Toilette zu gehen). Versuche sind auch eine schmerzhafte Sache, aber der kardiographische Apparat begann schlecht auf das Herz des Kindes zu hören, und ich musste so schnell wie möglich gebären. Daher habe ich ungefähr ab dem fünften Versuch meinen Jungen (nicht ohne Dammschnitt) zur Welt gebracht. Der gesamte Vorgang dauerte 12 Stunden (das war meine erste Geburt).

Anna Gontscharowa

Die Wehen waren wie eine sehr starke und schmerzhafte Menstruation. Zuerst waren sie sehr schwach und ich fühlte mich nicht einmal unwohl. Es war wie ein sehr leichter (nicht schmerzhafter) Krampf im Unterleib. Schmerzhafte Kontraktionen wurden nur vier Stunden später. Und es erinnerte mich am meisten an schmerzhafte Menstruation. Aber es tat nur etwa eine Stunde weh. Es war möglich zu ertragen, aber mit Mühe. Mein Mann hat viel geholfen. Selbst im intensivsten Moment war der Schmerz nicht konstant. Alles ging ungefähr 5 Minuten auseinander. Die Schmerzen wuchsen zunächst schnell, erreichten ein Maximum und verschwanden dann genauso schnell wieder. Jede Kontraktion dauerte zwei Minuten. Drei Minuten lang gab es überhaupt keine Schmerzen! Am schlimmsten war für mich der Beginn eines neuen Kampfes – wenn es noch nicht weh tut, man aber versteht, dass alles wieder von vorne angefangen hat. Unangenehm, aber erträglich. Und nur eine Stunde. Sobald ich drücken durfte, hörten die Schmerzen auf. Ich hatte keine Schmerzen mehr, über die manchmal geschrieben wird (im unteren Rücken, oder woanders). Zu Beginn der Wehen war ich bereits im Krankenhaus, also bin ich sofort zum Arzt gegangen, und der Arzt hat mir das bestätigt Geburt gestartet. Der Arzt und die Hebamme sagten mir, wann ich mit dem Pressen beginnen sollte. Es tat überhaupt nicht weh, und die Geburt tat überhaupt nicht weh. Sie haben zwar einen Schnitt gemacht, aber ich habe es überhaupt nicht bemerkt. Im Allgemeinen erinnere ich mich sehr gut an die Geburt, aber der Schmerz ist sehr schnell vergessen. Ich erinnere mich eher gerne - und vor allem an allerlei lustige Momente. Da war überhaupt kein Entsetzen und „nie wieder“. Vielleicht, weil es so war gute Entbindungsklinik und ich habe mit meinem Mann geboren!

Elisabeth Samoletowa

Leider zu Geburt Ich war psychisch völlig unvorbereitet. Als ich bereits im Kreißsaal war (ich war zur Konservierung im Krankenhaus), hatte ich das Gefühl, dass mein Bauch sehr schmerzt, und ich bekam Angst. Natürlich wusste ich „theoretisch“, dass ich Wehen bekommen würde, aber ich hatte wenig Ahnung, was es war. Von einer Berechnung der Wehenintervalle war natürlich keine Rede (das schlug die Hebamme vor, die neben dem Tisch saß und etwas schrieb). Es schien mir, als läge ich im Sterben, und mit schwächer werdender Stimme bat ich darum, mich zu machen Kaiserschnitt. Die Hebamme lachte aus irgendeinem Grund fröhlich. Ich frage: "Worüber lachst du?" Und sie sagte mir: „Nach meinen Berechnungen verlangt jede zweite Gebärende einen Kaiserschnitt.“ Ich habe etwa eine Stunde gelitten. Ich war sehr gekränkt, dass die Menschen in meiner Umgebung (Pflegekräfte, Hebammen, Abteilungsleiter und sogar einige Auszubildende, denen ich als Beispiel einer „alten Erstgeburt mit etwas verengtem Becken“ gezeigt wurde) mein Leiden als selbstverständlich und als selbstverständlich hinnahmen wenn nichts verwendet, um zu versuchen, mit mir über etwas langweiliges zu sprechen Alltagsthemen(Sie haben gefragt, wo ich arbeite, wo ich solche her habe merkwürdiger nachname Wie nenne ich mein ungeborenes Kind? Und als mein Bauch besonders stark zu schmerzen begann, kam die Hebamme und sagte mir spöttisch (wie es mir damals vorkam), wie ich atmen sollte. Als die Versuche begannen, wurde es einfacher und sogar, ich würde sagen, interessanter, weil das „Ergebnis der Arbeit“ kurz vor dem Erscheinen stand. Er erschien. Es enthielt 3 kg 600 g. Dann entschuldigte ich mich bei den Ärzten, aber sie lachten wieder und sagten, dass sich fast alle so verhalten wie ich. Und das habe ich entschieden nächste Geburt Ich werde mich lange und hart vorbereiten.

1 Über die Symptome des Wehenbeginns, deren Periodisierung und Verlauf kann ausführlich in Nr. 4/2001 nachgelesen werden: L. Komissarov.
2 Wir empfehlen auch die Lektüre des Artikels von N. Zaretskaya in Nr. 1/2001 der Zeitschrift 9 MONTHS.
3 Über die Technik der richtigen Atmung während der Geburt, deren Beherrschung während der Schwangerschaft empfohlen wird, siehe: E. Pechnikova, Nr. 7-8 / 2001.

Die letzten Wochen des dritten Schwangerschaftstrimesters sind eine aufregende Zeit für werdende Mütter.

Eine der interessantesten Fragen für eine Frau ist, wie die Wehen vor der Geburt ablaufen werden.

Wehen sind die meisten sichere Zeichen dass das Baby zur Geburt bereit ist.

Vorgeburtliche Wehen sind überhaupt nicht wie Trainingswehen (Brexton-Higgs-Wehen, denen die Schwangere wahrscheinlich schon begegnet ist).

Bei echten Wehen müssen Sie sofort handeln. Wie genau - wir werden weiter überlegen.

Kontraktionen: Wie kann man verstehen, dass sie begonnen haben?

Der Beginn der Wehen ist bei jeder Frau unterschiedlich. Der Schmerz und die Intensität der Kontraktionen hängen vom Gesundheitszustand der schwangeren Frau und der Präsentation des Kindes ab.

Bei der Beantwortung der Frage „Wie sind Wehen?“ vergleichen manche Frauen ihre Gefühle mit dem Unbehagen in den ersten Tagen der Menstruation.

Und andere Mütter bemerken, dass sie sich zu Beginn der Wehen schwach gefühlt haben drückender Schmerz in der Lendengegend, die sich schließlich auf den Unterbauch ausbreitet.

Während der Wehen hat man immer das Gefühl, dass der Magen zu Stein wird - vor der Geburt kann es hart und angespannt werden.

Trotzdem treten manchmal ähnliche Empfindungen während der Trainingskämpfe auf. Die folgenden Zeichen helfen dabei, echte Wehen genauer von falschen zu unterscheiden:

1 Regelmäßigkeit. nicht länger als 8-10 Minuten dauern. Eine Frau kann sie selbst stoppen, indem sie ein warmes Bad nimmt oder im Raum herumgeht.

Echte Kontraktionen treten rhythmisch auf, wenn sie die Position des Körpers ändern, hören sie nicht auf.

2 Frequenz höher. Das Intervall zwischen falschen Wehen kann mehrere Stunden betragen. Vor der Geburt werden die Intervalle zwischen den Wehen immer kürzer.

3 Fortschreitender Schmerz. Braxton-Higgs-Kontraktionen sind meistens schmerzlos, und zu Beginn der Wehen nehmen die Schmerzen zu.

Es gibt drei Phasen des vorgeburtlichen Wehenprozesses:

Initial;
aktiv;
Übergangszeit (Verzögerungszeitraum).

Die latente (anfängliche) Phase ist die längste. Vom Beginn der Kontraktionen bis zu ihrem Übergang in die aktive Phase vergehen normalerweise 6-8 Stunden. Während dieser Zeit sollte sich der Muttermund um 3-3,5 cm öffnen.

In diesem Fall dauern die Kontraktionen nicht länger als eine halbe Minute und das Intervall zwischen ihnen beträgt bis zu 5 Minuten.

Die Dauer der Kontraktionen in der aktiven Phase beträgt 1 Minute. Das Intervall zwischen ihnen wird auf 2-3 Minuten reduziert. Bei richtiger Kurs Kontraktionen öffnet sich der Gebärmutterhals während dieser Zeit bis zu 7 cm.

In der aktiven Phase erlebt eine Frau normalerweise starke Schmerzen im Bereich der Gebärmutter. Auf Wunsch der Gebärenden können krampflösende Medikamente eingesetzt werden.

In der aktiven Phase öffnet sich die fetale Blase und der Fruchtwasserausfluss nimmt zu. Das Ausgießen von Wasser kann früher erfolgen. Wenn keine Schwangerschaftskomplikationen festgestellt wurden, wird eine späte Entlassung nicht als Pathologie angesehen.

Eine schwangere Frau kann eine Stoppuhr und ein Blatt Papier mitnehmen, um die Dauer der Kontraktionen und die damit verbundenen Empfindungen aufzuzeichnen.

Anruf Ambulanz zu Beginn des Kampfes benötigt.

Wenn die Dauer der Wehenpausen etwa 7 Minuten beträgt, muss die Frau bereits auf der Entbindungsstation sein.

Während das Intervall noch groß genug ist (bis zu 30 Minuten), fangen Sie an, die notwendigen Dinge zu sammeln. Wenn Sie möchten, können Sie nehmen warme Dusche. Lassen Sie jemanden in Ihrer Nähe duschen – so werden Sie viel ruhiger.

Duschen oder baden Sie auf keinen Fall, wenn das Wasser bereits abgeflossen ist. Fruchtwasser spielt eine schützende Rolle für das Kind. Daher ist jetzt die Ansteckungsgefahr für das Baby zu groß.

Wie atme ich richtig während der Wehen und der Geburt?

Vermeiden Schmerzen während der Wehen und des Geburtsvorgangs können Sie verwenden medizinische Methoden. Am beliebtesten ist die Injektion eines Anästhetikums in den Epiduralraum der Wirbelsäule.

Anästhesie hat ihre Vorteile, aber nicht alle Frauen können sie sicher anwenden.

Das richtige Atemsystem kann die Schmerzen während der Wehen und der Geburt deutlich lindern. Sein Prinzip besteht darin, sich auf das Ein- und Ausatmen zu konzentrieren.

anfangen Atemübungen für die Geburt kann eine schwangere Frau vorrücken. Die richtige Atmung sollte am Ende des zweiten Trimesters beherrscht werden. Das Erlernen des richtigen Atemrhythmus dauert lange, regelmäßiges Training ist ebenfalls erforderlich.

Das Atemprinzip sollte auswendig gelernt werden, damit es in einer Stresssituation leicht abrufbar ist.

Wenn eine Frau das Gefühl hat, dass der Kampf beginnen wird (es gibt ein Tonusgefühl im Beckenbereich), sollten die Ein- und Ausatmung tief sein.

Mit zunehmendem Schmerz ändert sich der Rhythmus, wird häufiger und oberflächlicher.

Im Höhepunkt des Schmerzes müssen Sie mehrere häufige und schnelle Atemzüge machen und erst danach langsam die Luft ausatmen.

Im Intervall zwischen den Kontraktionen wird der Atemrhythmus wiederhergestellt, er wird normal. Zu diesem Zeitpunkt muss sich die Gebärende ausruhen und Kraft für einen neuen Wehenzyklus gewinnen.

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Zusätzlich zur Atmung kann eine Massage die Schmerzen während der Kontraktionen lindern. lumbal der Rücken.

Eine Frau kann in einer stehenden Position sein und ihre Hände auf die Rückenlehne eines Bettes oder Stuhls lehnen. Massagebewegungen im Lendenbereich blockieren die Weiterleitung von Schmerzimpulsen vom Sakralnerv zum Rückenmark.

Wie löst man Wehen während der Geburt aus?

Der optimale Zeitpunkt für das Ende der Geburt eines Kindes ist 37-40 Geburtswoche. Es kommt vor, dass die Vorboten der Geburt nicht einmal in der 41-43-Woche kommen. Eine solche Abweichung von der Norm ist unerwünscht, und Ihr Arzt wird Ihre Bedenken höchstwahrscheinlich teilen.

Die negativen Folgen einer zu langen Schwangerschaft nehmen manchmal einen sehr tragischen Charakter an. Nach 42-43 Wochen beginnt die Alterung der Plazenta - ein natürlicher Prozess, bei dem die Wände der Plazenta ihre Funktionen nicht mehr erfüllen.

Das Baby wird nicht mehr ausreichend geschützt, Sauerstoff und Nährstoffe viel weniger kann zu ihm kommen.

Bei Verdacht auf Alterung der Plazenta kann der Arzt eine Geburtseinleitung vorschlagen. Sie müssen nicht auf Stimulation verzichten. Rechtzeitige Maßnahmen tragen dazu bei, das Baby gesund zu halten.

Es ist nicht immer notwendig, die Wehen einzuleiten. Wenn die Vorboten der Geburt an sind späte Amtszeit Schwangerschaft wird nicht beobachtet und die Analyse des Fruchtwassers zeigt keine Verunreinigungen, dann können Sie mit der Stimulierung der Wehen warten.

Wenn die Schwangerschaft zu Ende geht, können Sie selbst versuchen, das Einsetzen der Wehen zu beschleunigen. Die folgenden Faktoren können die Arbeitstätigkeit hervorrufen:

1 Verkehr. Nicht ausgeben letzte Woche schwangerschaft im liegen.

Verbringen Sie Zeit mit gewöhnlichen Hausarbeiten: Bereiten Sie ein Zimmer für ein Neugeborenes vor, sammeln Sie die notwendigen Dinge für das Krankenhaus.

Gehen Sie spazieren, aber entfernen Sie sich nicht zu weit von zu Hause und versuchen Sie, mit jemandem in Ihrer Nähe zu gehen.

Es lohnt sich auch nicht, sich zu überarbeiten, es ist unwahrscheinlich, dass dies einen Nutzen bringt.

Viele Erstgebärende interessieren sich für die Frage, wie man versteht, dass die Wehen begonnen haben? Normalerweise beginnt die Geburt mit dem Auftreten systematischer Kontraktionen in bestimmten Zeitintervallen. Die Wehen können jedoch falsch beginnen, mit Fruchtwasserabfluss anstelle von Kontraktionen. In einer solchen Situation ist alles klar, sobald das Wasser zurückgegangen ist, sollten Sie: beruhigen und sich keine Sorgen machen, sich zusammentun, Ihre Angehörigen benachrichtigen, einen Krankenwagen rufen oder sich selbst auf den Weg machen. Mit dem Wasserabgang ist alles klar, aber wie sieht es aus, wenn die Wehen kommen? Hier ist es sehr wichtig, genau zu wissen, wie man die ersten Wehen erkennt. Lassen Sie uns ausführlicher darüber sprechen.

Erste Geburt: wie man versteht, dass die Wehen begonnen haben

Wehen sind Anzeichen für Wehen während der Schwangerschaft. Daher gibt es eine angemessene Frage, wie man versteht, dass die Kontraktionen beginnen? Um diese Frage zu beantworten, müssen Sie verstehen, was Kontraktionen sind und warum sie benötigt werden. Kontraktionen sind der Prozess der Kontraktion der glatten Längsmuskulatur des Hauptteils weibliches Organ was dazu führt, dass sich der Gebärmutterhals erweitert.

Alle Geburten sind durch die folgenden Perioden gekennzeichnet:

Eröffnung des Gebärmutterhalses;
Austreibung des Fötus;
Die Geburt der Nachgeburt.

Die Periode der zervikalen Dilatation umfasst mehrere Phasen: latente, aktive, Verzögerungsphase. Die erste Phase ist die längste. Dies ist der Zeitpunkt des Einsetzens der Wehen. Nach einer Weile führen sie zu einer Glättung des Gebärmutterhalses und seiner Öffnung. Aber dafür müssen Sie warten bestimmten Zeitraum Zeit.

Wenn Kontraktionen beginnen, sollten Sie daher 2-3 Stunden warten, um den Prozess der Veränderungen in der Struktur des Gebärmutterhalses zu bewerten.

Um vollständig zu verstehen, dass die Wehen gekommen sind, hilft das Studium der Vagina der Frau. Pränatale Studien an schwangeren Frauen helfen, den Öffnungsgrad des Gebärmutterhalses herauszufinden und zu verstehen, ob sich der Gebärmutterhals abgeflacht hat. CTG sollte von einem Geburtshelfer durchgeführt werden Entbindungsheim, unbedingt unter strengen Indikationen. Das Einsetzen von Wehen ist kein Grund für eine vaginale Untersuchung. Wie bereits erwähnt, muss die Entwicklung der vollwertigen Arbeitstätigkeit mehrere Stunden lang überwacht werden.

Anzeichen einer Geburt

Das Hauptsymptom der bevorstehenden Entbindung ist das Absenken des Bauches. Tatsache ist, dass das Kind hinuntergehen muss, um sich auf seine Geburt vorzubereiten. Wenn die Geburt des Kindes normal ist, beginnt dieser Prozess in der 36. bis 37. Woche. Gleichzeitig wird die Schwangere sogar freier beim Atmen, aber viele erleben Beschwerden, Beschwerden durch häufigen Toilettengang und die Entstehung von Ödemen. Die oberen und unteren Extremitäten können anschwellen.

Dies erklärt sich aus der Tatsache, dass das Baby nach dem Untergang Druck auf das gepaarte Organ / die Blase ausübt. Sie sollten also keine Angst vor Schwellungen haben. Dieser Zustand zeigt nur an, dass die Geburt kurz bevorsteht.

Ein weiteres Zeichen für eine enge Lieferung ist der Gewichtsverlust. Während der gesamten Schwangerschaft nimmt eine Frau Kilogramm zu, aber plötzlich merkt sie, dass sie ein paar Kilo abgeworfen hat. Sie sollten nicht in Panik geraten, dies bedeutet, dass die Geburt bald beginnen wird, weshalb es so wichtig ist, sich systematisch zu wiegen und Gewicht notieren. Die Reduzierung des Körpergewichts ist darauf zurückzuführen, dass das Fruchtwasser aufgenommen wird, und es besteht kein Grund zur Panik. Die Anzeichen dafür, dass die Wehen beginnen, sind unterschiedlich.

Eines der Hauptzeichen ist eine Veränderung des Geschmacks. Wenn eine schwangere Frau ihren Appetit verloren hat und plötzlich aufgehört hat, zum Vergnügen zu essen, bedeutet dies, dass es Zeit ist, sich für das Krankenhaus fertig zu machen.

Die Annäherung an die Geburt kann von einer Steigerung des Appetits begleitet sein und umgekehrt, wenn die Frau während der gesamten Schwangerschaft mäßig gegessen hat. Das zweite Zeichen, mit dem Sie feststellen können, dass die Lieferung in wenigen Tagen beginnt, ist quälende Schmerzen im Schambereich. Galten Schmerzen im Rücken und unteren Rücken während der Schwangerschaft als normal, werden jetzt alle Schmerzen genau im Schambereich koordiniert. Tatsache ist, dass für die Entbindung das Knochengewebe erweichen muss, um den Prozess zu erleichtern, so dass es zu einer gewissen Erweichung kommt, die von einem dumpfen Schmerzsyndrom begleitet wird. Sie sollten keine Angst vor solchen Manifestationen haben, Sie müssen: sich darauf vorbereiten, ins Krankenhaus zu gehen. Neben der Physiologie gibt es auch psychologische Veränderungen.

Der Charakter und die Stimmung einer schwangeren Frau ändern sich:

Dann weint sie;
Das wird reizbar;
Das lacht.

Eine Frau kann Apathie erfahren, sie verhält sich ungewöhnlich. Während der Tragzeit ist dies nicht so auffällig wie am Tag vor der Entbindung, daher sollte auch auf dieses Symptom der bevorstehenden Geburt geachtet werden. Eine Frau wird von Schlaflosigkeit gequält, oder sie kann sehr lange verschlafen, sie macht sich Sorgen um Kleinigkeiten, ist aggressiv geworden oder im Gegenteil allem gegenüber gleichgültig. Keine Sorge – so naht die Geburt. Sobald Sie Ihr Kind gebären und sehen, verschwinden solche Symptome, mit Ausnahme der Wochenbettdepression.

Der Beginn der Geburt: was zu tun ist

Wenn eine schwangere Frau mehrere der oben beschriebenen Symptome bemerkt hat und diese Anzeichen sich verstärken, ist es Zeit für die Geburt.

Etwa 7 Tage später. Aber pünktlich letzten Trimester Sollte vorsichtig sein:

Nachrichten gesunder Lebensstil Leben;
Heben Sie keine Gewichte;
Holen Sie sich mehr Ruhe und gehen Sie im Freien spazieren.

Aber die Lunge körperliche übung wird nützlich sein, sonst können Sie eine Schwangerschaft durchmachen, das heißt, das Baby wird später geboren, als es sollte. Laut Ärzten wirkt sich dies negativ auf den Körper einer Frau und eines Babys aus. Es wird richtig sein, 2-3 Stunden auf der Straße, im Park, im Garten zu laufen, leichte Hausarbeiten zu erledigen - Staub wischen, Geschirr spülen, mit Essen "herumspielen", bügeln, aber vom Waschen Böden in Schräglage bzw Handwäsche es wird keinen Vorteil geben.

Es ist besser, diese Angelegenheiten auf Ihre geliebten Verwandten zu übertragen, sich von Verwandten helfen zu lassen, oder Sie können die Böden mit einem Mopp mit einem bequemen langen Griff wischen und die Wäsche in einer Waschmaschine waschen.

Aufmerksamkeit! Das Wichtigste vor der Geburt sind die positiven Emotionen, die eine schwangere Frau so oft wie möglich erleben sollte, damit sich das Kind fühlt ausgezeichneter Zustand Mütter, er soll keinen Stress verspüren, damit ihn vor der Geburt nichts erschreckt. Kommt auf den Zustand der Frau an emotionaler Zustand Kind.

Wie beginnt die Geburt?

Alle Vorboten der Geburt, die sich bei schwangeren Frauen manifestieren, lassen sie wissen, dass die Geburt bevorsteht, dass es notwendig ist, auf der Hut zu sein, Sie sollten die notwendigen Dinge vorbereiten, die in der Entbindungsklinik benötigt werden. Aber als nähere Zeit bevorstehende Geburt, mehr Frau ist besorgt darüber, ob sie feststellen kann, dass die Wehen einsetzen. Wie kann man den Anfang nicht verpassen?

Um festzustellen, dass der Geburtsbeginn stattfindet, müssen Sie auf die offensichtlichen Symptome einer Zustandsänderung der schwangeren Frau achten:

Es gibt einen Adrenalinstoß, ihre Handflächen und Füße werden nass, sie beginnt sich große Sorgen zu machen.
BEI ohne Fehler bestimmte Flüssigkeit wird freigesetzt Fortpflanzungsorgane, manchmal mit Blut - dies ist ein spezieller Schleim, der einem Korken ähnelt, der den Fötus während der gesamten Tragzeit schützte. Aber manchmal, wenn sie ein paar Tage vor der Geburt geht, aber normalerweise passiert das kurz vor der Geburt.
Es gibt Kämpfe. Die ersten Wehen sind leicht schmerzhaft, Schmerzsyndrom, die sich vom Unterbauch in die Lendengegend bewegt. Wenn eine Frau nicht sofort versteht, dass sie mit Wehen begonnen hat - keine Panik, die erste Geburt kann bis zu 14 Stunden dauern, es kann sogar noch länger dauern, es wird Zeit sein, zum Arzt zu gehen. Allmählich nehmen die Stärke und Dauer der Kontraktionen zu. Wie groß ist der zeitliche Abstand zwischen den Wehen? Vorgeburtlich sind mit einem Intervall von etwa 5 Minuten. und öfter.
Sie müssen verstehen, dass Sie sich bereits auf die Geburt vorbereiten müssen, wenn das Wasser bricht. Du kannst nicht zögern. Wieso den? Die meisten dürfen kommen Negative Konsequenzen. Wenn die schwangere Frau die Entbindungsklinik nicht verlassen hat, als die Fruchtblase brach, sollten Sie die Zeit der Blasenbildung notieren, wie sie aussahen, wie viele es waren, wie sie rochen. Diese Daten werden vom Geburtshelfer benötigt.

Bei Frauen mit mehreren Gebärenden sind Wehen ein häufiger Prozess, und Erstgebärende können vor Aufregung sehr besorgt sein, sie können Schüttelfrost und Sodbrennen bekommen.

Symptome einer Frühgeburt

Wie hoch ist die Schwangerschaftsrate? Schwangerschaften gelten als normal, wenn das Baby etwa 40 Wochen schwanger ist.

Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn:

Wehen begannen, die alle 10 Minuten wiederholt werden.
Es kam eine wässrige Flüssigkeit heraus, was eine Schädigung der Blase mit Fruchtwasser bedeuten kann.
Krämpfe begannen im Unterbauch, ähnlich denen, die während der Menstruation auftreten.
Schmerzen im unteren Rücken entwickelt. Die Schmerzarten können unterschiedlich sein.
Pressen im Beckenbereich.
Es gibt Bauchkrämpfe.

Werden diese Symptome festgestellt, spielt es keine Rolle, ob es sich um die erste, zweite, dritte oder weitere Schwangerschaft handelt, sollte ein Arzt gerufen werden. Dies hilft, eine Frühgeburt zu verhindern.

Wenn eine schwangere Frau bereits regelmäßig Wehen hat, wird der Abstand zwischen ihnen allmählich immer kleiner und das Schmerzsyndrom verstärkt sich - dann steht die Geburt kurz bevor.

Die Geburt wird in 3 Phasen eingeteilt:

Elementar. Eine schwangere Frau kann einen leichten krampfartigen Schmerz verspüren, während die Attacken nicht länger als 45 Sekunden dauern und das Intervall zwischen ihnen etwa 8 Stunden beträgt.
Aktiv. Die Dauer der Angriffe erhöht sich auf eine Minute und die Intervalle werden kürzer - 3-5 Stunden.
Übergang. Die schnellste Lieferphase dauert im Durchschnitt 30-90 Minuten. Die Dauer der Uteruskontraktionen beträgt etwa anderthalb Minuten, und das Intervall zwischen ihnen beträgt nicht Stunden, sondern Minuten.

Zu Beginn der Wehen ist es wichtig, sofort einen Krankenwagen zu rufen oder schnell alleine ins Krankenhaus zu kommen. fertig werden generische Tätigkeit lange vor der Geburt des Kindes.

Geburtsbeginn (Video)

Aufmerksamkeit! Sobald es zu einer Verzögerung kommt, müssen Sie einen Test machen und einen Frauenarzt aufsuchen. Die Schwangerschaft sollte bis zur Geburt des Babys unter ärztlicher Aufsicht stehen.