भावनाओं को फिर से कैसे जगाएं। ठंडी भावनाओं को फिर से कैसे जगाएं? हमारी नारी शक्ति: सृजन और विनाश

एक संकट पारिवारिक जीवनएक समस्या है जिसका सामना हर जोड़े को करना पड़ता है। आमतौर पर, संबंधों में गिरावट के कई मुख्य अंतराल यहां प्रतिष्ठित हैं। तथाकथित "महत्वपूर्ण बिंदु" वास्तव में रिश्ते के पहले, तीसरे, पांचवें, सातवें साल में नियमित रूप से दोहराए जाते हैं। अंतिम कुछ इंतजार कर रहा है - तलाक। ऐसे चरणों में इसे रोकने के लिए महिलाएं "घर" को संरक्षित करने के बारे में सोचती हैं। वे यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि पति के प्यार को फिर से कैसे जगाया जाए। बेशक, यह सब विशिष्ट स्थिति पर निर्भर करता है। हालांकि, कुछ सार्वभौमिक सुझाव हैं।

खुद को अपडेट करके शुरुआत करें

सभी इस्तेमाल किए गए जैकेट और वस्त्र से छुटकारा पाएं। उत्तरार्द्ध उपयुक्त होगा यदि ड्रेसिंग गाउन स्वयं फीता है, और आप इसमें अधिक आकर्षक और सेक्सी महसूस करते हैं। आपको हर परिस्थिति में एक महिला बने रहना चाहिए।

अपनी अलमारी को अपडेट करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, उपस्थिति के साथ थोड़ा प्रयोग करें। मुख्य बात यह है कि पति फिर ध्यान देंगे.

लेकिन इसे ज़्यादा न करें, नहीं तो यह और बढ़ सकता है बड़ी समस्या... जीवनसाथी आसानी से ईर्ष्यालु हो सकता है और बेवफाई का संदेह कर सकता है। और यह निश्चित रूप से अच्छे की ओर नहीं ले जा रहा है।

दूसरा कदम है "अच्छी छोटी चीजें"

अपने प्रति पति के स्थान को प्राप्त करने के लिए धीरे-धीरे, कदम दर कदम होना चाहिए। और यहाँ विकल्प हैं:

जीवनसाथी की तारीफ करें। तो वह समझ जाएगा कि आप उदासीन नहीं हैं। आखिर अक्सर विवाहित युगलजो लंबे समय से साथ रह रहे हैं वे अपने जीवन साथी पर उचित ध्यान देना बंद कर दें। इसी के साथ रिश्ते में "दुर्भाग्यपूर्ण ठंड" आ जाती है। उन्हें गर्म रखना आसान है। रहस्य गर्म शब्दों को याद रखना है।

अपने प्यार को अधिक बार कबूल करें। लेकिन यह मौखिक और लिखित दोनों तरह से किया जा सकता है। अमूल्य सहायता प्रदान की जाएगी चल दूरभाषया इंटरनेट। "जानें कि मैं आपसे प्यार करता हूं" या "मैं वास्तव में आपको याद करता हूं, मैं वास्तव में आपको देखना चाहता हूं" जैसे संदेश भेजें। केवल एक नियम का पालन करें - अपने भावों के बारे में विशिष्ट रहें। वे वाक्यांश जो केवल उसे संबोधित किए जाएंगे, उन्हें छुआ और प्रभावित किया जाएगा।

अपने पति के साथ विलय

आंकड़ों के अनुसार, "तलाक का कारण" कॉलम में पुरुष अक्सर घनिष्ठ संबंधों की अनुपस्थिति का उल्लेख करते हैं। ब्रेकअप का एक और कारण कोमलता और स्नेह की कमी है। ऐसी गलतियां न करने के लिए दिल से दिल की बात करें। यदि आप रिश्ते की तुलना करते हैं आरंभिक चरणऔर के माध्यम से कुछ समय, तो आप स्थापित पैटर्न देख सकते हैं। समय के साथ, भागीदारों की एक-दूसरे में रुचि कम हो जाती है।

परिचित के पहले दिनों में, हर कोई यह जानने की कोशिश करता है अधिक जानकारी... बाद में एक क्षण ऐसा आता है, जब ऐसा प्रतीत होता है, आप पूरी तरह से सब कुछ जानते हैं। लेकिन यह एक भ्रम है। यह व्यर्थ नहीं है कि एक राय है कि आपका दूसरा आधा जीवन भर हल किया जा सकता है।

महत्वपूर्ण मुद्दों पर चर्चा, विचारों और विचारों के आदान-प्रदान की शाम की एक बूंद विभिन्न विषयऔर यहां तक ​​​​कि यादों के बारे में सिर्फ बातचीत - वे रैली करेंगे और आपको एक पूरे में एकजुट करेंगे।

यिन और यांग की तरह बनो

अपने पुराने रिश्ते को सुधारने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

बच गए रोमांस को वापस लाएं

कपल जितनी देर तक साथ रहता है, उनके जीवन में रोमांस उतना ही कम होता जाता है। चांदनी के नीचे घूमना, सिनेमा जाना एक वास्तविक दुर्लभ वस्तु है। इसके बजाय, घर पर टीवी देखना आम बात है। और कैफे के बारे में चुप रहना बेहतर है: लगातार अतिरिक्त खर्च।

लेकिन जोड़ियों में बाहर जाने से मदद मिलेगी पुरानी भावनाएंअपने पति के प्यार को फिर से जगाएं। नए विचारों का प्रयोग करना बेहतर है, पारिवारिक जीवन में इसका बहुत महत्व है।

अपनी कल्पना दिखाएं, गैर-मानक विचारों को अपनाने से डरो मत:

• एक असामान्य पार्टी फेंको, दिखाओ कि तुम अपने पति से पहले नहीं मिली हो। एक दूसरे को फिर से जानने की कोशिश करें;
• कराओके जाओ, कोरस में अपना प्रेम गीत गाओ;
• एक पाक शाम का आयोजन करें, स्वादिष्ट विदेशी व्यंजन एक साथ पकाएं जिनका आप पहले स्वाद नहीं ले पाए हैं।

केवल सही निर्णयपति के प्यार को फिर से कैसे जगाएं, नहीं। लेकिन सरल छोटी-छोटी तरकीबें पुरानी भावनाओं को वापस लाने में मदद कर सकती हैं। ऐसी स्थितियों में, महिलाओं को अमेरिकी लेखक, पारिवारिक संबंधों के क्षेत्र में एक विशेषज्ञ, जॉन ग्रे के शब्दों को याद करने की आवश्यकता है: "पुरुषों को उत्साह, अच्छी आत्माओं का अनुभव होता है और जब उन्हें आवश्यकता महसूस होती है तो ऊर्जा का विस्फोट होता है ..."।

वीडियो: जीवनसाथी की पूर्व भावनाओं को कैसे लौटाएं?

इस वीडियो में परिवार मनोवैज्ञानिकडेनिस कोस्टिन आपको बताएंगे कि आपको अपने पति का प्यार फिर से जीतने के लिए क्या कदम उठाने होंगे:

"हम चुनते हैं, हम चुने जाते हैं - क्योंकि यह अक्सर मेल नहीं खाता है," - स्वेतलाना क्रायचकोवा ने प्रसिद्ध फिल्म में गाया था। क्या होगा अगर यह "मिलान" हो?

देवताओं की ईर्ष्या

प्राचीन यूनानियों के पास एण्ड्रोजन के बारे में एक अद्भुत किंवदंती थी - एक ऐसा प्राणी जो मादा और दोनों को जोड़ता है पुरुष संकेत... एण्ड्रोजन को सर्वशक्तिमान माना जाता था, इसलिए ईर्ष्यालु देवताओं ने उसे दो भागों में फाड़ दिया। और तब से, जैसा कि किंवदंती कहती है, नर और मादा पड़ाव वायलिन की उदास ध्वनियों के लिए एक दूसरे की तलाश कर रहे हैं। वायलिन सहानुभूति से रोता है कमजोर व्यक्ति कोजिसने अपनी खुशी खो दी है। बेशक, ऐसा होता है कि आधे मिलते हैं, किसी छठी इंद्रिय के साथ वे अपने मंगेतर या मंगेतर को पहचानते हैं। लेकिन अब वे जुड़े हुए हैं प्यार करने वाले दिलअत्यंत दुर्लभ: देवताओं की ईर्ष्या। कोई आश्चर्य नहीं, जाहिरा तौर पर, पुराने दिनों में वे मानते थे: लापरवाह, उन्मत्त प्रेम में किसी प्रकार की विकृति होती है। सांसारिक व्यक्ति को किसी और चीज से ज्यादा प्यार करना असंभव है: इस तरह विश्व सद्भाव का उल्लंघन होता है, और स्वर्ग ईर्ष्या करने लगता है।

आदर्श प्रेम समुद्र में बहने वाली शांत लेकिन गहरी नदी की तरह है। और झीलें, नदियाँ और झरने हैं। यहां तक ​​कि मटमैले दलदल भी मिल सकते हैं, उनसे बाहर निकलना लगभग असंभव है। तो क्या हुआ अगर आपकी भावना एक फिल्म या किताब परी कथा की तरह नहीं है? सभी लोग अलग-अलग हैं, इसलिए व्यवहार के लिए तैयार मॉडल और प्यार के लिए व्यंजन नहीं हैं।
लेकिन अगर आप दृढ़ता से जानते हैं कि आपको वह मिल गया है जिसके साथ आप कब्र में रहने के लिए तैयार हैं, तो आपको यकीन है कि आपको प्यार किया जाता है, लेकिन आप अपने शूरवीर की निर्णायकता पर संदेह करते हैं (क्या करें, पुरुष परिवार से डरते हैं संबंध!), वे आपकी मदद करेंगे प्रेम षड्यंत्र... उनकी ताकत है व्यक्तिगत दृष्टिकोण: साजिश के हर तत्व।

"पानी" स्पॉट

उदाहरण के लिए, ये षड्यंत्र सबसे उपयुक्त हैं यदि कुंडली के अनुसार आपका प्रिय जल राशियों - मीन, कर्क या वृश्चिक से संबंधित है, क्योंकि ये ग्रंथ जल तत्व की क्षमताओं पर आधारित हैं:

"भगवान, सच्चे मसीह को आशीर्वाद दें। मैं जाऊंगा, भगवान का सेवक (नाम), आशीर्वाद और खुद को पार करते हुए, एक खुले मैदान में, नीले समुद्र में। नीले समुद्र में समुद्री मछली... जाल फेंको, समुद्री मछलियों को बाहर निकालो। एक समुद्री मछली के लिए पानी के बिना रहना मुश्किल है, भगवान के सेवक (नाम) के लिए भगवान के सेवक (नाम) के बिना रहना मुश्किल होगा। वह न दिन को याद करती थी, न रात बिताती थी, न सोती थी, न सोती थी, न भोजन करती थी और न शराब पीती थी। समुद्र में, मछली और मछली मिलती है, इसलिए भगवान का सेवक (नाम) मेरे साथ अभिसरण करेगा और मुझे नहीं छोड़ेगा, वह पर्याप्त नहीं दिखेगा, वह बयाल से नहीं थकेगा, और वह हमेशा मेरे लिए प्यार करेगा , अभी और हमेशा और हमेशा के लिए सदियों। तथास्तु"।

पवन सहायता

लेकिन नीचे दिया गया षडयंत्र बेहतर काम करेगा यदि आपके प्रेमी की कुंडली के अनुसार कोई राशि हो, यानी वह कुंभ, मिथुन या तुला राशि का हो। ठीक है, यदि आप स्वयं "हवा" नस्ल से हैं, तो आपके लिए "चाचा विखोरेम विखोरेविच" के साथ एक समझौता करना और भी आसान हो जाएगा। साजिश इस प्रकार है: "मैं, भगवान का सेवक (नाम), आशीर्वाद, मैं जाऊंगा, खुद को पार करते हुए, झोपड़ी से दरवाजों के साथ, आंगन से फाटकों के साथ एक खुले मैदान में, बारह हवाओं के लिए झुकना और प्रार्थना करना और बारह बवंडर। वही हवाएँ और वही बवंडर एक चाचा हैं। विखोर विखोरेविच। और जैसे वह हवाओं के बिना नहीं रह सकता, और बिना भोजन के आदमी, और पानी के बिना एक मछली, इसलिए भगवान का सेवक (नाम) नहीं रह सकता था भगवान (नाम) की श्रृंखला-लिंक के बिना, न तो हो, न दिन के दिन, न ही रातें सोएं और न ही सोचने का विचार, और न ही सुबह जल्दी, देर शाम, बूढ़े और युवा पर सोचने का विचार, और महीने को ब्लॉक करने के लिए।"

अग्नि शक्ति

आग के तत्व के प्रतिनिधियों के लिए, षड्यंत्र उपयुक्त हैं जो एक मोमबत्ती की लौ में पढ़ते हैं (इस समय खिड़की या खिड़की थोड़ी खुली होनी चाहिए), चूल्हे या चिमनी से आग में। सही विकल्प- प्रकृति में जलती हुई आग के पास। "मैं, भगवान का सेवक (नाम), द्वार-द्वार, द्वार से द्वार तक जाता हूं। पूर्व की ओर, ओकियाने-समुद्र में। ओकियाने-समुद्र में एक पत्थर है। पत्थर पर एक मेज है माँ मेज पर बैठती है। भगवान की पवित्र मां... मैं तुमसे पूछता हूं, मैं तुमसे प्रार्थना करता हूं, मेरी मदद करो, मेरी मदद करो। ताकि भगवान का सेवक (नाम) भगवान के सेवक (नाम) को न भूलें: वह भोजन नहीं करता है, वह गुलबा में नहीं खाता है, वह सपने में सो जाता है, वह अंदर नहीं जाता है कदम! भगवान के सेवक (नाम) के बारे में सोचने और अनुमान लगाने, व्याख्या करने और निर्णय लेने के लिए। जैसे यह धुआँ हवा करता है, वैसे ही यह दास (नाम) भगवान के सेवक (नाम) के खिलाफ धड़कता है। कौन से शब्द उसने खुद खत्म नहीं किए, जो शिक्षक ने पढ़ाना खत्म नहीं किया, मेरे शब्द हो, मजबूत और मोल्डिंग! पत्थर और लकड़ी से भी मजबूत। आमीन। "और यह साजिश भोजन या पेय के लिए बोली जाती है, जिसके साथ मोहित व्यवहार किया जाता है:" मैं उठूंगा, भगवान का सेवक (नाम), आशीर्वाद, मैं जाऊंगा, खुद को पार करके, झोपड़ी से दरवाजे के साथ और मैं फाटकों समेत फाटकों और फाटकों के पीछे से निकलकर खुले मैदान में जाऊंगा; वी खुला मैदाननीले सागर; नीले समुद्र में एक सफेद पत्थर है। उस सफ़ेद पत्थरपति खड़ा होता है, एक सूखे पेड़ को काटता है और उसे आग लगा देता है। जैसे ही एक सूखे पेड़ में अचानक आग लग गई, इतनी जल्दी और अचानक भगवान के सेवक (नाम) का दिल भगवान के सेवक (नाम) के दिल में फट जाएगा। गैर-समझौते और बातचीत हो, मेरे सभी शब्द, पूर्ण रूप से, और मेरे शब्दों पर हमला न करें, न जमीन पर, न समुद्र में, न ही पर डार्क वुड्स, और न तेज हवाओं पर, परन्तु मेरे वचनों पर, परमेश्वर के दास को जोशीले हृदय में, स्पष्ट आंखों में, सफेद स्तनों में, पीठ की नसों में, वासना और मांस में हमला करो। जैसे मछली पानी के बिना नहीं रह सकती और बच्चा माँ के बिना नहीं रह सकता, उसी तरह भगवान का सेवक (नाम) भगवान के सेवक (नाम) के बिना नहीं रह सकता। मेरे सारे शब्द समुद्र में एक चाबी के साथ हैं, मेरे मुंह में ताला है, मैं इसे बंद कर देता हूं, मैं इसे हमेशा के लिए बंद कर देता हूं। तथास्तु"।

पृथ्वी की घोषणा

यदि कुंडली में आपका प्रिय वृष, कन्या या मकर है, तो पृथ्वी के तत्वों की प्रबलता वाले षड्यंत्रों का उपयोग करें। उदाहरण के लिए, ऐसा कुछ:

"आश्चर्य की भूमि भरी हुई है। जैसे ओक्याना पर समुद्र पर, बायन पर द्वीप पर सफेद-दहनशील पत्थर अलाटियर है, उस पत्थर पर एक अग्निशामक स्नानागार है, उस स्नानागार में एक जलाने वाला बोर्ड है, उस बोर्ड पर तैंतीस लालसाएँ हैं। दीवार से दीवार तक, कोने से कोने तक, फर्श से छत तक, वहाँ से सभी रास्तों और सड़कों और चौराहे से, हवा और हवा से उदासी और लालसा की भीड़। (नाम), करने के लिए उसके पीछे, चेहरे को, आंखों को साफ करने के लिए, चीनी के मुंह को, उत्साही दिल को, दिमाग और दिमाग को, इच्छा और इच्छा को, पूरे सफेद शरीर को और सभी गर्म रक्त को, और उसकी सभी हड्डियों को , और सभी जोड़ों में - 70 जोड़ों, अर्ध-जोड़ों और उप-जोड़ों में, और उसकी सभी नसों में - 70 में वह रहता था, आधा जीवित और सिवनी - ताकि वह हर दिन, हर घंटे रोता, शोक करता, रोता और रोता था , हर बार एक लाल लड़की (नाम) के लिए, मैं पानी के बिना मछली की तरह कहीं नहीं रह सकता था। और चौराहा कांपता, तनाव, रोने और सिसकने के साथ, बहुत तेज़ी से चलता और दौड़ता, एक मिनट भी उसके बिना नहीं रह सकता था। यह शब्द पुष्टि और मजबूती है, और इसके द्वारा इसकी पुष्टि की जाती है और इसे मजबूत और बंद किया जाता है। अगर मेरे अलावा कोई किसी व्यक्ति से इस डर को दूर करने की कोशिश करता है, तो इसे नट फिस्टुला में कीड़ा की तरह जगाएं। और कुछ भी नहीं - न हवा, न तूफान, न पानी - यह मामला खुला नहीं है। " कुंडली के अनुसार, एक साजिश का प्रयोग करें जो आपके संकेत के अनुरूप हो।

घटनाक्रम

आपने कितनी बार महसूस किया है कि आप अपने साथी से निराश हुए हैं? आपको ऐसा लग रहा है कि आपको बिल्कुल भी समझा नहीं गया है। आपको लगता है कि अब आप किसी अकथनीय चीज से बंधे नहीं हैं। ऐसा लगता है कि आग और जुनून ने आपके रिश्ते को छोड़ दिया है।

लेकिन हर कोई इस जुनून को फिर से महसूस करना चाहता है। यहाँ कुछ है सरल तरीकेरिश्ते में आग को फिर से प्रज्वलित करें और इसे जारी रखें:

1. डेटिंग के बारे में मत भूलना। यद्यपि यह हजारों बार कहा गया है, यह वास्तव में प्रभावी है। जोड़े जो कहीं नहीं जाते और एक-दूसरे को शोभा नहीं देते रोमांटिक तिथियां, धीरे-धीरे घर में एक दूसरे को फर्नीचर के रूप में व्यवहार करना शुरू करें। आपको इस तरह की तारीख को हर हफ्ते अपने लिए व्यवस्थित करने की आवश्यकता है।

अपने आप को साफ करें और अपने साथी के लिए अच्छे कपड़े पहनें। किसी रेस्तरां में जाएं, गेंदबाजी करने जाएं या बस टहलें। वास्तव में, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप वास्तव में कहाँ जाने का फैसला करते हैं, मुख्य बात यह है कि यह आपकी दिनचर्या से बाहर हो जाता है। जब आप डेट पर हों, तो एक-दूसरे के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आपने पहली बार डेटिंग शुरू करते समय किया था।

2. हमेशा एक दूसरे से उचित तरीके से मिलें। आपका कब करीबी व्यक्तिरिटर्न घर देर है, उसे दरवाजे पर पूरा करने और उसे कठिन चुंबन। अगले कमरे से चिल्लाओ मत: "नमस्ते, आप कैसे हैं?" यदि आप में हैं अलग कमरेअपार्टमेंट, तो बस अपने साथी के पास जाओ और उसे दे दो दीर्घकालीन चुम्बन... यह छोटा सा इशारा वास्तव में बहुत मायने रखता है।

3. चुंबन करने के लिए मत भूलना। जब आप सुबह उठने पर, अपने साथी को चूमने के लिए याद है। सुबह की सांस की गति को भूल जाइए। किसे पड़ी है? महत्वपूर्ण बात यह है कि हम दिन की शुरुआत के पहले मिनटों से अपने प्यार का इजहार करते हैं और इस तरह हम इसकी शुरुआत करते हैं। बिस्तर पर जाने से पहले भी ऐसा ही करना चाहिए। सोने से पहले आपको हमेशा देखभाल और प्यार महसूस करना चाहिए। बहुत सारे जोड़ों उनके साथी चुंबन और शुभरात्रि कहने के लिए परेशान कर के बिना, बिस्तर पर जाने, बिस्तर के अपने पक्ष पर प्रत्येक।

4. दिनचर्या से लड़ना शुरू करें। बडा महत्वअपने रिश्ते में आग को बनाए रखने के लिए, यह दैनिक दिनचर्या पर काबू पाने की इच्छा और इच्छा है। ऐसा करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक बनाना है रोमांटिक मूड... प्रकाश करो। यदि आप शाम को टीवी देखते हैं, तो घर के चारों ओर जली हुई मोमबत्तियां क्यों न रखें? अपनी दिनचर्या से बाहर जो कुछ भी आप चाहते हैं वह करें।

5. बिना किसी विशेष कारण के अपने साथी को एसएमएस भेजें। अपने प्रियजन को दिन के मध्य में एक छोटा सा अनुस्मारक भेजें जिसे आप प्यार करते हैं और उनके बारे में सोचते हैं। अस्तित्व के साथ ईमेलतथा मूल संदेशयह बहुत आसान है, लेकिन बहुत प्रभावी है। आप एक ध्वनि संदेश भी छोड़ सकते हैं। आपके प्यार के बारे में सिर्फ एक टेक्स्ट मैसेज आपके पार्टनर को खुश कर देगा।

6. छोटे नोट छोड़ें। हर कोई आश्चर्य पसंद करता है, इसलिए अपने साथी को अपने बैग या ब्रीफकेस में फेंके गए छोटे नोटों के साथ अधिक बार खुश करने का प्रयास करें। यदि आप पहले काम पर जाते हैं, तो आप एक नोट छोड़ सकते हैं जैसे "मैं पूरे दिन तुम्हारे बारे में सोचूंगा" या "मुझे उस समय से प्यार है जब हम साथ होते हैं।" कुछ सरल लेकिन सुंदर लिखें। अपने साथी को कुछ याद दिलाएं जो उसे बताए कि जब आप एक साथ होते हैं तो आप कितने अच्छे होते हैं।

7. मानसिक रूप से हमेशा साथ रहें, भले ही आप एक-दूसरे से दूर हों। यदि आप किसी व्यावसायिक यात्रा पर हैं या किसी अन्य कारण से अनुपस्थित हैं, तो जाने से पहले हमेशा लिखें रोमांटिक पत्रअपने साथी को। यह और भी अच्छा है यदि आप कुछ नोट्स छोड़ दें ताकि आप उन्हें दूर रहते हुए हर दिन पढ़ सकें।

अगर आपका पार्टनर दूर है तो उसे इस तरह का मैसेज अपने साथ लिखें। यह
हमारे प्रियजनों को पता चलता है कि हम उनके बारे में क्या सोचते हैं। एक दूसरे को बचाने से पहले
कुल मिलाकर, विचार में सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक है जिसकी आवश्यकता है
रिश्ते को आग लगा कर रखना।

एक रिश्ते में एक मरे हुए जुनून को फिर से जगाने के लिए 10 टिप्स

आपकी शादी को कई साल हो चुके हैं, और आपकी शादी काफी सफल रही है, लेकिन आपने ध्यान दिया कि पुराना जुनूननहीं, और आप प्यार को कम और कम करते हैं, क्योंकि आप थके हुए हैं, और कोई नई संवेदना नहीं है। सब कुछ परिचित और हैकनीड है। शायद सब ऐसे ही हैं?
यह पता नहीं चला। बहुत विवाहित युगलस्वीकार करते हैं कि कामुकता के ऐसे संकट का अनुभव करने के बाद, वे अपने लिए नए क्षितिज खोजने में सक्षम थे। कैसे? यहां प्रसिद्ध सेक्सोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक और केवल "अनुभवी जीवनसाथी" द्वारा दी गई कुछ युक्तियां दी गई हैं।
1. सेक्स भावना है

जाने-माने सेक्सोलॉजिस्ट दिल्या येनिकेवा ने एक गायन युगल के साथ सेक्स की तुलना की: "गायक एक स्वर में गा सकते हैं, लेकिन प्रत्येक अपने हिस्से का नेतृत्व कर सकता है। मैं कामचलाऊ व्यवस्था चाहता हूं, दूसरा आसानी से समायोजित हो जाएगा।"

बेशक, तीस की उम्र में सेक्स बिल्कुल भी अठारह की उम्र में सेक्स के समान नहीं है। युवावस्था में, सब कुछ सरल होता है - रक्त में हार्मोन खेलते हैं, आप पूरी रात जाग सकते हैं, और सुबह ताजा गुलाब होंगे, आगे बड़ी उम्मीदें और योजनाएं हैं, और आप खुद एफ़्रोडाइट की तरह सुंदर हैं।

वर्षों से सुंदरता के साथ-साथ आत्मविश्वास भी जाता है (खासकर यदि आपका प्रिय पति समय-समय पर आपको याद दिलाता है अधिक वजनऔर झुर्रियाँ),
परिवार के काम सारी ताकत खा जाते हैं, और शरीर खुद एक घंटे सोने के लिए आवंटित करता है, न कि सेक्स के लिए।

फिर भी, यौन संतुष्टि मुख्य रूप से समग्र वैवाहिक संतुष्टि से संबंधित है। अगर पति-पत्नी अपने अंतरंग संबंधों से खुश हैं, तो यह एक ऐसी पृष्ठभूमि बनाता है जिसके खिलाफ उनके रिश्ते अन्य क्षेत्रों में विकसित होते हैं। यह पृष्ठभूमि इन रिश्तों की सफलता को प्रभावित करती है, और सेक्स से संतुष्टि, बदले में, इन रिश्तों पर निर्भर करती है।

क्या करें? शुरू करने के लिए, ईमानदारी से अपने आप को इस प्रश्न का उत्तर दें: क्या आपके बीच रोजमर्रा के रिश्तों में सब कुछ अच्छा है? यदि नहीं, तो उस शुरुआती बिंदु की तलाश करें जहां से कलह शुरू हुई और भावनात्मक अंतर को बंद कर दें।

2. एक दूसरे को लाड़ प्यार!

वादिम ईगोरोव के गीतों में से एक में एक अद्भुत वाक्यांश है: "सबसे कम प्यार उन लोगों के लिए जाता है जिन्हें हम सबसे ज्यादा प्यार करते हैं"!

यह एक विरोधाभास है: हम अपने पति को दिन के दौरान जमा की गई सभी परेशानियों के लिए दोष देना नहीं भूलते हैं, हम अपने दावों को व्यक्त करते हैं, हम इसे अपने दोस्तों के सामने खींचते हैं। कोमलता कहाँ है? पति-पत्नी जो एक-दूसरे के प्रति कोमलता और प्रेम का इजहार करना नहीं भूलते, एक नियम के रूप में, बिस्तर में एक-दूसरे के प्रति ठंडे नहीं पड़ते।

आपने अपने पति को बिस्तर पर कॉफी कब तक परोसी है? आखिरी बार उसने आपकी पीठ को बाथरूम में कब रगड़ा था? क्या आप शाम को चाँद के साथ चलते हैं?

अंततः प्रत्येक परिवार की अपनी "व्यंजनों" होती है। जितनी बार आप एक दूसरे को अपना दिखाते हैं सकारात्मक भावनाएं, आपका यौन बंधन जितना मजबूत होगा!

3. थके हुए शरीर ने सेक्स को थका दिया है

हम में से कौन विवाहित महिलाएं, ऐसी स्थिति में नहीं आया जहां आप थकान से सोना चाहते हैं, और आपके पति अचानक पहल करते हैं? यदि आप मना करते हैं - आपके पति नाराज हैं, तो आप सहमत हैं - आप पर अत्याचार किया जाता है, और आपकी आत्मा में जलन होती है: वह क्या चाहता है? और यह दूसरी तरफ होता है: आप उसके पास जाते हैं, और उसे "सिरदर्द" होता है!

क्या करें? एक दूसरे को आराम करने का मौका दें।

मेरे पास "अनुभव के साथ" विवाहित जोड़ों के परिचित हैं जिन्होंने इस मुद्दे को हल किया है (फिर से, प्रत्येक अपने तरीके से!) कुछ बच्चों को उनकी दादी के पास भेजते हैं और उनसे कहते हैं कि शनिवार को फोन कॉल और मुलाकातों से उन्हें परेशान न करें। अन्य - जिन्हें आठ बजे तक काम पर जाने की जल्दी नहीं है - सुबह सेक्स को पुनर्निर्धारित करें। दूसरी ओर, अन्य, बच्चों को बिस्तर पर लिटाते हैं और दस से आधी रात तक एक-दूसरे पर ध्यान देते हैं। मेरे एक पुराने दोस्त का कहना है कि उसके लिए सेक्स को मात्रा से नहीं, बल्कि गुणवत्ता से मापा जाता है: और भी कम बार, लेकिन "द्वारा" पूरा कार्यक्रम"!

4. समस्याओं को दरवाजे के बाहर छोड़ दो!

व्यावसायिक समस्याओं को घर में न घसीटें। घर के दस्तावेज़ न लें, जिनके पास काम पर समीक्षा करने का आपके पास समय नहीं था। फोन कॉलडेढ़ घंटे के दोस्त को भी टाला जा सकता है।

यदि आप एक महत्वपूर्ण कॉल की प्रतीक्षा कर रहे हैं, तो एक उत्तर देने वाली मशीन का उपयोग करें, अब इसे खरीदना कोई समस्या नहीं है, और आप बहुत कीमती समय बचाएंगे और मानसिक शक्ति, अनुत्पादक संचार और कई तुच्छ मामलों से खुद को बचाना।

यदि इस दिन आपके सामने कई अनसुलझी व्यावसायिक समस्याएं हैं, तो इस शाम की योजना न बनाएं तो बेहतर है अंतरंग संबंधक्योंकि जो अभी तक नहीं किया गया है उसके बारे में सोचने से आपको आराम करने का मौका नहीं मिलेगा।

5. कभी-कभी अपने इरादों को अपने पति से संप्रेषित करना उचित होता है!

यदि आप सुबह अपने जीवनसाथी से कहते हैं: "प्रिय, हमारे पास सेक्स के लिए एक शाम है!" - तो यह एक रवैया है। और अगर सुबह आप एक सुखद शाम की उम्मीद में उच्च आत्माओं में होंगे, और काम के दौरान आप अपने पति को कई बार फोन करेंगे, यह कहते हुए कि आप शाम की प्रतीक्षा कर रहे हैं, तो आप कम से कम आधे घंटे काम से घर आएंगे पकाने के लिए पहले हल्का भोजदो के लिए, पहले से शैंपेन या वाइन का ध्यान रखें, स्नान करें या स्नान करें, फिर आपके पास होगा बहुत अच्छा मूडकि आपका पति तुरंत महसूस करेगा।

6. जाल से बचें!

सेक्सोलॉजिस्ट के अनुसार, सबसे आम बेड ट्रैप एक ही परिदृश्य है। जल्दी या बाद में, लेकिन एक अवधि आती है जब साथी के अंतरंग पक्षों का अच्छी तरह से अध्ययन किया जाता है, और इसलिए, प्यार करते हुए, पति-पत्नी तुरंत "सींग से बैल को पकड़ लेते हैं", अर्थात। उन दुलार का उपयोग करें जो परिणाम लाने की गारंटी हैं।

अपने लिए सोचें: यदि आप हर दिन किसी व्यक्ति को तले हुए आलू (हलवा, अनानास, झींगा) खिलाते हैं, तो एक क्षण आएगा जब इस उत्पाद को एक नज़र में आप बीमार महसूस करेंगे। तो, किसी भी मामले में, "मेनू" को विविध बनाने की आवश्यकता है।

7. अपने पति को प्रेमिका मत बनाओ!

आम तौर पर, यह सुनहरा नियमके लिये विवाहित जीवन... हमेशा याद रखें: आपके बगल में एक आदमी है! और इस आदमी को हर दिन बहकाने और जीतने की जरूरत है।

व्यवहार में, यह अलग तरह से निकलता है। पत्नी आईने के सामने घूमती है और अपने पति से शिकायत करती है कि उसने बीस किलोग्राम जोड़ा है, "गाय की तरह" हो गई है और किसी भी स्कर्ट में फिट नहीं होती है। दंत चिकित्सक से लौटते हुए, वह कहता है कि दांतों में बीस छेद हैं और सामान्य तौर पर झूठे जबड़े के लिए इसे बचाना आवश्यक है। या वे मेरे पति के साथ एक एंटी-सेल्युलाईट क्रीम की खरीद पर चर्चा करना शुरू कर देते हैं। सामान्य तौर पर, वह वह सब कुछ करती है जो उसने अपने परिचित के पहले दिनों में कभी नहीं किया होगा!

बेशक, जब एक पत्नी अपने पति से शिकायत करने लगती है, तो वह चाहती है कि उसका पति कहे: "प्रिय, तुम सुंदर हो!" लेकिन पति आमतौर पर ऐसा नहीं कहते। वे आपके शब्दों में कोई संकेत नहीं देखते हैं। वे इसके लिए अपनी बात रखते हैं। एक बार पत्नी ने कहा कि वह बूढ़ी, मोटी, बदसूरत, सेल्युलाईट और क्षय के साथ थी, - ऐसा ही है। और ऐसी महिला के साथ कौन सोना चाहता है?

सोचें कि आप यही हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं?

8. हास्य जोड़ें!

तुमसे किसने कहा कि सेक्स गंभीर है? कभी - कभी सबसे अच्छा तरीकापूर्व जुनून वापस करने के लिए - हंसने के लिए।

कई मे महिलाओं की पत्रिकाएंसरल व्यंजनों की पेशकश करें, जैसे अपने पति से एक एप्रन में नग्न काम से मिलना। कथित तौर पर, वह तुरंत एक जानवर की तरह आप पर झपटेगा। मेरे पास एक मामला था जब एक आदमी इस तरह की बैठक का शिकार हो गया: "मैं आखिरी कमीने की तरह थक कर घर आया, और दरवाजे पर मेरी पत्नी नग्न और एक एप्रन में है। मैं लगभग बेहोश हो गया: क्या मुझे वास्तव में सेक्स करना है ?"

इस नुस्खा की एक दोस्त ने अपने तरीके से फिर से तैयार किया: वह अपने पति से न केवल एक एप्रन में नग्न, बल्कि रोलर स्केट्स पर मिली! पति बहुत जोर से हँसा! रात अद्भुत थी। सच है, उस पति में सेंस ऑफ ह्यूमर था। अगर आपका है, तो इसे आजमाएं।

9. यादें आपकी सहयोगी हैं!

मेरे सहयोगी ने एक बार कहा था: "हम अपने पति के साथ दस साल से रह रहे हैं। और अगर हमारे बीच कोई ठंडक है, तो मैं अपनी पुरानी तस्वीरें निकालता हूं। हम शाम को अपने पति के साथ बैठते हैं, उन्हें छांटते हैं, अच्छी चीजें याद करते हैं हमारे बीच हुआ। , मुस्कुराओ, हंसो। आवश्यक कंपन हमारे बीच से गुजरते हैं। हम समझते हैं कि हम अभी भी एक-दूसरे से प्यार करते हैं, और हम इसके बारे में बात करते हैं। और फिर ... हम अपनी पहली रातों में, अपने जुनून में ले जाते हैं ... सामान्य तौर पर, यह अद्भुत है - अपने ही पति के साथ प्यार में रहना! "

10. इश्कबाज!

आप और मैं जानते हैं कि किसके साथ फ़्लर्ट करना है किसी अजनबी द्वाराआसान: सुस्त मुस्कान के लिए, देखने के लिए कि इस अजनबी के सभी अंदरूनी हिस्से इच्छा से एक गांठ में सिकुड़ जाएंगे, और एक लाख अन्य समान चीजें। इसके साथ फ़्लर्ट करना बहुत कठिन है खुद का पति!

ठीक है, उदाहरण के लिए, जब आप किसी यात्रा पर जा रहे हों या टहलने जा रहे हों, तो उसे अपनी रात के परिदृश्य के बारे में फुसफुसाने के लिए कुछ समय दें। और यात्रा करते समय, उसकी आँखों में देखें और, दूसरों के लिए अगोचर रूप से, उसके ऊपर अपना पैर चलाएं (यह आमतौर पर फिल्म में कुछ सेक्सी नायिकाओं द्वारा किया जाता है - शायद व्यर्थ नहीं), या अपने घुटने को कलम से सहलाएं, और फिर इसे हिलाएं उच्चतर। क्या मुझे आपको पढ़ाना चाहिए!

नृत्य करने का अवसर न चूकें। कहते हैं प्रशंसा, अपने चुटकुलों पर हंसते, कान में चुंबन - सामान्य तौर पर, अगर आप अस्थिर रूप में अपने पति को पता! और परिणाम निश्चित रूप से होगा!

याद रखें: आपका जुनून कहीं नहीं गया! वह बस रोजमर्रा की समस्याओं से धूल-धूसरित हो गई। धूल उड़ाओ और जीवन का आनंद लो!

सामान्य तौर पर, यह स्वाभाविक है। आखिरकार, मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, प्यार में पड़ना अधिकतम 3 साल तक रहता है - यह अवधि, प्रकृति की गणना के अनुसार, एक पुरुष और एक महिला के लिए एक सामाजिक इकाई बनाने और संतान प्राप्त करने के लिए पर्याप्त है।

तब प्रेम के लिए समय नहीं है: पत्नी को बच्चों की परवरिश करनी चाहिए, और पति को परिवार का पालन-पोषण करना चाहिए। वास्तव में, यह सब बहुत अधिक जटिल है।

फिर से शुरू करते हैं ...
इस अवधि के दौरान सक्रिय खोजभावी जीवनसाथी की महिला खुद को आराम करने की अनुमति नहीं देती है: वह हमेशा अच्छी तरह से तैयार, आकर्षक और वांछनीय दिखती है।

कोई कुछ भी कह सकता है, अर्थात् पर दिखावटऔर एक आदमी "काटता है", और उसके बाद ही उसे दिलचस्पी होने लगती है मन की शांतिनिष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि। लेकिन, जैसे ही चुने हुए ने जाल में छलांग लगा दी और घूमने लगा गंभीर रिश्ते, साथ रहनाया विवाह, एक महिला का व्यवहार स्पष्ट रूप से बदल जाता है।

फीता और रेशम की लापरवाही को द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है tracksuits, फैली हुई जर्सीऔर आलीशान वस्त्र, और बाल और श्रृंगार - कर्लर्स पर और एक ककड़ी-खट्टा क्रीम मुखौटा।

यदि यह विवरण, कम से कम आंशिक रूप से, लेकिन आपको सूट करता है, तो यह कार्य करने का समय है। एक महिला का पत्नी में परिवर्तन शायद सबसे अधिक में से एक है बार-बार कारण पुरुष धोखा.

और मेरा विश्वास करो, ज्यादातर पुरुषों को नहीं मिलेगा कठोर परिश्रमएक ऐसा खोजें जो तैयार होने पर रोलिंग पिन और समस्याओं के एक समूह के साथ उससे नहीं मिले।

यदि मोहक उद्देश्यपूर्ण है, तो एक आदमी जल्दी से उसकी तरफ जा सकता है - जहां वह अधिक आरामदायक हो। बेशक, इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि कुछ वर्षों के बाद परिवार विध्वंसक उसी योजना को दोहराएगा और आपका पति उससे दूर भाग जाएगा, लेकिन क्या आप उसकी प्रतीक्षा करने के लिए तैयार हैं? और सबसे महत्वपूर्ण बात, क्यों? यदि आप अभी कुछ बदलना नहीं चाहते हैं, तो आप बाद में कोई कदम उठाने की संभावना नहीं रखते हैं।

क्या आपको यह परिदृश्य पसंद नहीं है और क्या आप अपने परिवार को बचाने के लिए कुछ भी करने को तैयार हैं?
फिर नियम निर्धारित करें।

• अपना ख्याल। मेरा विश्वास करो, यह उतना मुश्किल नहीं है जितना पहले लग सकता है। केवल बाथरूम में ही बालों, चेहरे और शरीर के लिए मास्क बनाएं - आपके जीवनसाथी को आपको खुद को सलाद से ढंकते हुए या अपने बालों को प्लास्टिक से लपेटते हुए देखने की ज़रूरत नहीं है। एक मैनीक्योर और एक पेडीक्योर सैलून में बहुत अच्छा करेगा - इसके अलावा, आप स्वयं, तीन मौतों में घिरे हुए हैं, अपने toenails को समान रूप से पेंट करने का प्रयास करें।

• बढ़िया दिखो। घर बेशक पोडियम नहीं है, लेकिन हर शाम को कोई अपने पति से मिलने के लिए नहीं कहता शाम की पोशाकऔर चरम स्टिलेट्टो हील्स पर। एक घरेलू सूट काफी उपयुक्त है, एक पोशाक जो सरल है, लेकिन आपके सभी लाभों पर जोर देती है। उनमें छोटी-छोटी वेज चप्पलें या प्यारे जुराबें डालें।

• सकारात्मक सोचें। नहीं, आपको सभी 32 पर लगातार मुस्कुराने की जरूरत नहीं है, लेकिन किसी भी स्थिति में फायदे देखने की कोशिश करना जरूरी है। ऐसा रवैया अधिकांश समस्याओं को हल करने में मदद करेगा, और एक ऐसे पति को सौंप देगा जो एक स्मार्ट और जिम्मेदार पति है। वैसे, यह उसके आत्मसम्मान को बढ़ाने के तरीकों में से एक है।

• तारीफ करना। बेशक, तभी जब पति इसके लायक हो। लेकिन इसे ज़्यादा मत करो - वह अभिमानी हो जाएगा और तय करेगा कि आप उसके लिए बहुत अच्छे नहीं हैं, इतना शानदार।

मत भूलना पारिवारिक रिश्ते- काफी मेहनत। और अगर जुनून ईंधन के अपने भंडार पर जलता है, तो, प्यार की स्थिति में जाने के बाद, उसे अतिरिक्त "जलाऊ लकड़ी" की आवश्यकता होगी।

आत्मा के लिए

किसी ने रोमांस रद्द नहीं किया। बेशक, आप मोमबत्ती की रोशनी में रात का खाना नहीं खा पाएंगे और हर शाम चांद के नीचे टहल सकते हैं, लेकिन सप्ताहांत के लिए बच्चों को दादा-दादी के पास भेजना और साथ में समय बिताना इतना मुश्किल काम नहीं है।

डिलीवरी रेस्तरां में अपना पसंदीदा भोजन ऑर्डर करें, शराब की एक बोतल खोलें, मोमबत्तियां जलाएं। कल्पना कीजिए कि जितने साल आप एक साथ रहे हैं, वह अभी खत्म नहीं हुआ है और आप फिर से अपनी पहली डेट पर हैं ... यादों की एक लहर और पुराना जुनूनतुम्हें उनके सिरों से ढँक देंगे।

शरीर के लिए

एक जोड़े में संबंधों के मुख्य बैरोमीटर के बारे में मत भूलना - सेक्स। किसी भी स्थिति में इसे वैवाहिक कर्तव्य में नहीं बदलना चाहिए।

हालांकि, यदि वांछित है, तो एक फीका जुनून भी वापस करना संभव है। यह मत भूलो कि एक आदमी मुख्य रूप से एक दृश्य है। इसमें जलाना यौन इच्छाइसे पाने का सबसे तेज़ तरीका यह है कि यदि आप कोई मोहक चीज़ लगाते हैं।

यह हो सकता था अंडरवियरनाजुक फीता के साथ, महीन रेशम या गाइप्योर से बना एक पेइग्नोर, एक रोमांचक नेकलाइन वाली पोशाक, वापस खोलेंस्लिम फिट या इतना छोटा कि आपके इरादों के बारे में कोई संदेह न रह जाए।

इसे अजमाएं भूमिका निभाने वाले खेल- एक मोहक नर्स, एक भोली स्कूली छात्रा या एक साहसी समुद्री डाकू की छवि पर प्रयास करें। पति शर्मिंदा हो सकता है, लेकिन केवल पहले कुछ मिनटों में।
आपको कई स्टोर्स में सेक्सी आउटफिट मिल जाएंगे।

मेरा विश्वास करो, आपका साथी इस तरह की खरीदारी में भाग लेने के लिए सहमत होगा और निश्चित रूप से, हमेशा की तरह, खरीदारी करते समय सोफे पर ऊब नहीं होगा।
अपनी कल्पनाओं और गुप्त इच्छाओं को एक दूसरे के साथ साझा करें, प्रयोग करें - वह सब कुछ आजमाएं जो आप दोनों के लिए दिलचस्प और स्वीकार्य हो। अपने यौन जीवन में उत्साह जोड़ें।