किसी भी कारण से बच्चे को रोने से कैसे छुड़ाएं? बाल मनोविज्ञान। कठिन परिस्थितियों में कार्रवाई की कुछ रणनीति। अगर तीन साल से कम उम्र का बच्चा लगातार रो रहा है तो क्या करें

सभी माताएं, बिना किसी अपवाद के, अपने बच्चे की ऐसी स्थिति से परिचित होती हैं, जब वह लिंग की परवाह किए बिना बिना रुके कराहता है। हर माता-पिता यह जानना चाहेंगे कि बच्चे को रोने से कैसे छुड़ाया जाए। मैं वास्तव में अनुचित रोना और इस स्थिति का पालन करने वाले सभी चरम उपायों के कारण होने वाली जलन से बचना चाहता हूं। ऐसा लगता है कि बच्चा विशेष रूप से अपने अभिभावकों को उपयोग करने के लिए मजबूर करता है कट्टरपंथी उपायकोने के रूप में और सभी प्रकार के सुखों से वंचित। फुलाए हुए राज्य में किए गए उपाय बहुत कम मदद करते हैं और व्यावहारिक रूप से बिल्कुल भी लाभ नहीं देते हैं।

बच्चे को बार-बार रोने के लिए दंडित करने से पहले, बच्चे की चिंता का कारण निर्धारित करना आवश्यक है।

सजा का पालन किया जाता है नयी तरंगबच्चे के दृष्टिकोण से अब "कानूनी" के साथ रोना, इस तथ्य के संदर्भ में दावा करता है कि माता-पिता, उसके गरीब, बिल्कुल प्यार नहीं करते हैं और केवल दंडित करते हैं, और बिना किसी कारण के। चादुश्को खुशी से उस पल को भूल जाता है कि जीवन के सुखों पर सजा या प्रतिबंध किस कारण से है, और बुरे भाग्य से अन्यायपूर्ण रूप से आहत व्यक्ति की तरह व्यवहार करता है।

ऐसे क्षणों में, "आक्रामक" (और साथ ही) प्यार करने वाले माता पिता) वस्तुनिष्ठ निर्णय और गुणवत्तापूर्ण शिक्षा के लिए अक्षम राक्षस की तरह वास्तव में महसूस करना शुरू कर देता है। जिस किसी को भी लगातार बचकानी कराह का सामना करना पड़ता है, शिक्षक कहेगा कि यह घटना नहीं देती है प्राणऔर आपको उतना ही थका सकता है जितना कि कोई भी शारीरिक कार्य.

कौन से कारक क्रोनिक नैगिंग को ट्रिगर कर सकते हैं?

बच्चों की सनक की दुनिया में पहचानें और पांच साल के बच्चे के रोने के कारणों में अंतर को समझें और दो साल का बच्चायह बच्चों द्वारा आस-पास के वयस्कों के जीवन में "एक बुरे सपने में बदलने" के लिए अक्सर उपयोग किए जाने वाले कारणों की तुलना करने और सूचीबद्ध करने में मदद करेगा। इन घटनाओं की पहचान करना आसान है। अक्सर, जब दादा-दादी मिलने आते हैं, तो बेहूदा रोना-धोना शुरू हो जाता है। क्यों? तथ्य यह है कि कभी-कभी सनक के कारण संचार और स्नेह की कमी होती है।

बच्चा चाहता है कि परिवार का हर सदस्य छोटे अहंकारी को प्यार करे और खुश करे। और अगर ऐसा नहीं होता है, तो तुरंत आंसू और नखरे करें

किसी भी कारण से रोने से बच्चे को कैसे छुड़ाया जाए, अगर माता-पिता, अपने काम और काम में लगातार व्यस्त रहते हैं, तो सोचें कि अगर बच्चे को कपड़े पहनाए, चोदें और खिलाया जाए, तो यह अधिकार के लिए पर्याप्त है शैक्षिक प्रक्रिया? एक, नहीं। बच्चा भी प्यार चाहता है। इसके अलावा, एक पैमाइश राशि में नहीं, लेकिन बिना किनारे और उपाय के सभी पक्षों से दयालु होने के लिए, उखड़े हुए प्यार करने वाले हाथपरीक्षण की स्थिति के, सचमुच माता पिता का चुंबन के आधे से लाद दिया।

और यह कल्पना नहीं है: आखिरकार, बच्चे प्यार पर भोजन करते हैं, उन्हें इसकी आवश्यकता होती है सही विकासऔर सामान्य आध्यात्मिक परिपक्वता। आप कभी कभी देखा बच्चे घर पर सब बाईपास और सचमुच चुंबन एकत्रित करता है वह है?

मान लीजिए कि एक बच्चे को एक सौ प्रतिशत सुनिश्चित होना चाहिए कि न केवल माँ और पिताजी उससे 25 घंटे प्यार करते हैं, यह बिना कहे चला जाता है, बल्कि पूरा ब्रह्मांड भी। तभी तो कल्पना ही काफी है, और गर्जना के कारण थोड़े कम रह जाते हैं। प्यार की कमी के अलावा, बच्चे या किशोर को रोने के बारे में थोड़ा - ये निम्नलिखित कारक हो सकते हैं:

• दर्दनाक स्थिति;
• असावधानी;
• मनोदशा;
• वयस्कों की मदद के बिना खुद पर कब्जा करने में असमर्थता;
• प्रियजनों की लालसा;
• खराब होना;
• अपने लक्ष्य को प्राप्त करने का एक तरीका;
• छोटा दिखने की इच्छा;
• विशेषता

तब भी छोटा आदमीशायद खराब मूड... माता-पिता को ऐसा लगता है कि वह जानबूझकर उनकी नसों को चीरता है। लेकिन शायद सिर्फ एक बच्चे के साथ आओ दिलचस्प पेशा?

छिपे हुए रोग

ऐसा होता है कि लगातार दर्द करने वाला बच्चा, खासकर अगर वह अभी भी नहीं जानता कि कैसे बोलना है और "वावा कहां है" जैसे आपके सवालों का सही जवाब नहीं दे सकता है, तो आपको बस जांच करने की जरूरत है। उसे डॉक्टर के पास चेकअप के लिए ले जाएं।

यह संभव है कि बच्चा केवल दर्द में हो। बच्चे, वयस्कों की तरह, बीमार होने में सक्षम हैं, यह हर किसी के लिए समझ में आता है, इसलिए आपको सब कुछ अपने आप नहीं जाने देना चाहिए, यह मानते हुए कि बच्चा सिर्फ शरारती है। शुरुआत के लिए बाहर करना बेहतर है गंभीर कारणऔर उसके बाद ही शिक्षा ग्रहण करें।

असावधानी

अक्सर, प्यार की "खुराक" के बारे में एक वयस्क और एक बच्चे की अवधारणाएं नाटकीय रूप से भिन्न होती हैं। अगर हमें, बड़े लोगों को लगता है कि खेल और स्नेह के मामले में हमारा बच्चा पूरी तरह से संतुष्ट है, तो वास्तव में ऐसा बिल्कुल भी नहीं हो सकता है। नाराज़ होकर यह कहने की ज़रूरत नहीं है कि हर चीज़ के लिए पर्याप्त समय नहीं है। कभी-कभी बच्चे के हितों के लिए विशेष रूप से आवंटित दिन में आधा घंटा भी उसे महत्वपूर्ण और आवश्यक महसूस कराने के लिए पर्याप्त होता है।

बच्चे को माता-पिता के साथ संचार की आवश्यकता होती है और संयुक्त खेल... और आपको केवल वही नहीं करना चाहिए जो वे सोचते हैं फिट माता-पिता, लेकिन यह भी महत्वपूर्ण है, बच्चे की राय में, मामलों, उदाहरण के लिए, किताबें पढ़ना या किराए पर देना साबुन के बुलबुले

हम यहां बिल्कुल खेल और संचार के बारे में बात कर रहे हैं, बिना किसी विकर्षण के, जैसे कि फोन। पूरी ईमानदारी से, हम अपने आप को ईमानदारी से स्वीकार करते हैं कि कभी-कभी अधिकांश माता-पिता अपने बच्चों की तुलना में कंप्यूटर स्क्रीन के साथ अधिक बार संवाद करते हैं।

हमारे छोटे (और ऐसा नहीं) crumbs भी मौसम के कारकों, भू-चुंबकीय तूफान और अन्य "प्राकृतिक बुराई" के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। एक बच्चा एक वयस्क से भी बदतर नहीं है, बोरियत या अशिष्टता से बोले गए शब्द से मूड खराब हो सकता है। यह मानने की जरूरत नहीं है कि शिशु को कुछ समझ नहीं आ रहा है और आप उससे कुछ भी कह सकते हैं।

बच्चे की आध्यात्मिक मनोदशा पर ध्यान देकर और उसके साथ बातचीत में भावों को चुनकर, आप उसकी ओर से कई अप्रिय हरकतों से बच सकते हैं। उसे रुलाओ मत, उसे अशिष्ट भाव से अपमानित करो। दूसरे शब्दों में, अपने बच्चे का सम्मान करें और आपका सम्मान किया जाएगा।

अपने ख़ाली समय को सही ढंग से व्यवस्थित करने में असमर्थता

कई बच्चे और यहां तक ​​कि बड़े बच्चे, जैसे कि पांच साल के बच्चे, ठीक से उपयोग नहीं कर सकते हैं खाली समय... अपने आप को अकेला छोड़ दिया, बच्चे ऊबने लगते हैं और फिर वयस्कों को उसी प्रश्न से परेशान करते हैं जो कुछ इस तरह लगता है:

- माँ, अच्छा, माँ, मैं क्या करूँ?इसलिए जब तक माँ, धैर्य से बाहर हो जाती है, बच्चे पर चिल्लाती है या उसे एक कोने में रख देती है। वीन कैसे करें? बेशक, एक वैकल्पिक समाधान है - बच्चे के साथ खेलने के लिए और वह रोना बंद कर देगा, लेकिन कुल रोजगार के कारण यह हमेशा संभव नहीं होता है।

खराब होना

कभी-कभी बच्चे के रोने का कारण पालन-पोषण की सामान्य कमी होती है, बिगाड़ना कहना आसान होता है। अत्यधिक लाड़ प्यार करने वाले बच्चों में उनके चरित्र में एक विशेषता होती है जो उन्हें शांति से किनारे पर रहने की अनुमति नहीं देती है।

ऐसे बच्चे को लगातार केंद्र में रहने की जरूरत होती है, उसे वयस्कों का पूरा ध्यान और अपने छोटे व्यक्ति की चौबीसों घंटे भागीदारी और सेवा की आवश्यकता होती है। यहां माता-पिता को शिकायत नहीं करनी चाहिए, क्योंकि बच्चे का ऐसा व्यवहार उनकी मिलीभगत और अनुज्ञा का प्रत्यक्ष परिणाम है।

बच्चा भीख मांगने की कोशिश करता है नया खिलौनाचीख के माध्यम से? इसे तुरंत रोकें। में छोटी उम्रआपकी आंखों में आंसुओं का विरोध करना कठिन है, लेकिन भविष्य में, खरीदारी के लिए बातचीत करने की क्षमता आपके बजट और तंत्रिकाओं को बहुत बचाएगी

चीजों को पूरा करने के तरीके के रूप में

उदाहरण के लिए, 7, 8, 9 साल के बच्चे जानबूझकर अपने माता-पिता की नसों पर चढ़ने, रोने और गरजने में काफी सक्षम हैं:

- कोई भी मुझे गरीब से प्यार नहीं करता और वे मुझे कुछ नहीं खरीदते। देखिए, तान्या के पास नया फोन है, लेकिन मेरे पास बिल्कुल नहीं है।यदि 4-5-6 वर्ष के बच्चे केवल रोने और खिलौनों के लिए भीख माँगने में सक्षम हैं, तो उम्र के साथ, एक्सपोज़र के तरीके वही रहते हैं, लेकिन ज़रूरतें बढ़ जाती हैं।

साल ही नहीं बढ़ रहे हैं। यह धन खर्च के मामले में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। क्या करें? कम उम्र में रोने की आदत से निपटने की कोशिश करना सबसे अच्छा है, इससे बच्चे के बड़े होने पर वित्तीय बर्बादी से बचने में मदद मिलेगी। यह मत भूलो कि जल्द ही बुरी आदतअधिक नुकसान जोड़ा जाएगा किशोरावस्थाऔर हाइपरट्रॉफाइड आक्रोश। यह एक अत्यधिक विस्फोटक मिश्रण पैदा करता है।

लंबे समय तक छोटे रहने की इच्छा

अनुचित आँसू, साथ ही जानबूझकर शिशु व्यवहार, अक्सर उन बच्चों में प्रकट होते हैं जिनके परिवार में छोटे भाई या बहन दिखाई देते हैं। उस क्षण तक, सब कुछ बहुत अच्छा था, माता-पिता हमेशा खेलने के लिए खुश थे, लेकिन यहां सब कुछ एक पल में बदल जाता है, और बच्चा तेजी से "खुद करो", "चुपचाप बैठो", "आप पहले से ही बड़े हैं" जैसे वाक्यांशों को सुनता है। पर। कौन सी नसें इसे संभाल सकती हैं? स्वाभाविक रूप से, वह अपनी पूरी ताकत से मुड़ने की कोशिश करता है पारिवारिक जीवनवापस सामान्य हो जाएं और सभी को साबित करें कि वह अभी भी बहुत छोटा है और उसे देखभाल और मदद की भी जरूरत है।

माता-पिता को क्या करना चाहिए?

यह लेख आपके प्रश्नों को हल करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बात करता है, लेकिन प्रत्येक मामला अद्वितीय है! यदि आप मुझसे जानना चाहते हैं कि अपनी विशेष समस्या का समाधान कैसे करें - अपना प्रश्न पूछें। यह तेज़ और मुफ़्त है!

आपका प्रश्न:

आपका प्रश्न एक विशेषज्ञ को भेज दिया गया है। टिप्पणियों में विशेषज्ञ के उत्तरों का अनुसरण करने के लिए सामाजिक नेटवर्क पर इस पृष्ठ को याद रखें:

छोड़ा गया

1. लैक्रिमल जोड़तोड़ में दें और आगे बढ़ें थोड़ा क्रायबाबी... बच्चे जल्दी सीखते हैं कि रोने और रोने से वांछित लक्ष्य प्राप्त किया जा सकता है।
2. आंसुओं को नजरअंदाज करें। नज़रअंदाज़ करना रोता बच्चेयह असंभव है, क्योंकि समस्या अनसुलझी रहती है (यह भी देखें :)। अपने बच्चे को आँसुओं के साथ अकेला छोड़ने से स्थिति और खराब होगी।
3. चिल्लाने, नाम पुकारने, उपयोग करने के लिए अत्यधिक हतोत्साहित किया जाता है भौतिक तरीके... "चुप रहो या मैं तुम्हें एक कोने में रख दूँगा", "चिल्लाना बंद करो!", "अब तुम्हें एक दुष्ट पुलिसवाला ले जाएगा।" ये वाक्यांश अक्सर माता-पिता द्वारा उपयोग किए जाते हैं, लेकिन उनमें से कोई भी समस्या को ठीक करने में मदद नहीं करता है। इस मामले में, वयस्क स्वयं बच्चों को हेरफेर करना शुरू कर देते हैं, और बहुत आक्रामक तरीके से। नतीजतन, बच्चा केवल अपने आप में वापस आ जाता है, आक्रोश पैदा करता है या डर के संपर्क में आता है। और वह और भी जोर से रोना शुरू कर सकता है।
4. रोने से मना कर भावनाओं को दबाने की जरूरत नहीं है। प्राकृतिक का नियमित दमन भावनात्मक अभिव्यक्तियाँतंत्रिका विकारों की ओर जाता है।

क्रायबाबी के साथ "बातचीत" करने का सबसे खराब तरीका डांटना, दंड देना और ब्लैकमेल करना है

यह कैसे सही है?

• रोने पर शांति से प्रतिक्रिया करना सीखना महत्वपूर्ण है। जब एक वयस्क रोना बच्चे के आँसुओं में शामिल हो जाता है, तो एक सामान्य उन्मादपूर्ण नाटक का परिणाम होता है। बच्चे के दबाव की स्थिति में शांति और चुप्पी मदद करेगी। वह समझ जाएगा कि आंसू जो चाहते हैं उसे हासिल नहीं कर पाएंगे और शांत हो जाएंगे।
• एक संवेदनशील और . की स्वीकृति भावुक बच्चा... उसकी कथनी करनी में फर्क नहीं है। उसकी अश्रुपूर्णता पर ध्यान न दें, उसकी दयालुता की प्रशंसा करने का प्रयास करें।
• कर्कश बच्चे की रुचि को बदलना सीखें। अगर किसी चीज ने उसे नाराज किया, उसे परेशान किया या उसे चोट पहुंचाई, तो आपको उसे बच्चे की परेशानी से विचलित करने की कोशिश करने की जरूरत है। उसके लिए एक दिलचस्प गतिविधि खोजें और बच्चा विकार के कारण को भूल जाएगा।
• जब कोई बच्चा बीमार होता है, तो पास होना, दिखाना जरूरी है व्यक्तिगत उदाहरणसहानुभूति और समर्थन। इस तरह हम बच्चों को कठिन परिस्थिति में उचित व्यवहार करना सिखाते हैं। छोटे बच्चे वयस्कों से अपनी परेशानियों पर ध्यान देने की मांग करते हैं: "दया करो", "स्ट्रोक", "पास बैठो।"
• यदि बच्चा शालीन है, असंभव की मांग करता है, तो आपको शांति से और बिना आक्रामकता के उसे समझाने की जरूरत है कि रोने से मदद नहीं मिलेगी: "मैं आपको समझता हूं, लेकिन मैं आपकी मांग को पूरा नहीं कर सकता।" उत्तेजनाओं को पहचानना और बच्चे को समझाना सीखने लायक है कि रोना केवल परेशान करता है, और जो आप चाहते हैं उसे बाहर निकालने में मदद नहीं करता है।
• दिन के अंत में, आप जायजा ले सकते हैं और एक दिन के लिए अपने बच्चे की प्रशंसा बिना सनक और रोने के लिए कर सकते हैं। आप अपने बच्चे को घर का बना पदक दे सकते हैं और गिन सकते हैं कि आपको उनमें से कितने मिलते हैं। इस मामले में, डांटना असंभव है, हम केवल सकारात्मक परिणाम तय करते हैं।
• कुछ मामलों में, यह आपके माता-पिता के विचारों पर पुनर्विचार करने लायक है। कभी-कभी एक बच्चा आंसुओं के साथ वयस्क दुनिया में प्रतिक्रिया करता है, क्योंकि वह अपनी भावनाओं और भावनाओं को किसी अन्य तरीके से व्यक्त नहीं कर सकता है।

इसलिए, यह जानने के लिए कि बच्चों के नखरे और रोने से कैसे निपटा जाए, आपको अपने बच्चे को बेहतर तरीके से जानने की जरूरत है, कुछ मामलों में इसे बदलना उपयोगी होता है। मूल शैलीशिक्षा।

बच्चा 7 साल का है, कई चीजों के प्रति बहुत संवेदनशील प्रतिक्रिया करता है, आंसू बहाता है और कहता है कि वह गुजर रहा है। पढ़ाई नहीं करना चाहता, हर कोई उसे पसंद नहीं करता, खासकर उसकी मां 'उसके मुताबिक' कैसे हो?

नमस्कार! मेरी बेटी किसी न किसी कारण से लगातार रो रही है, हम एक साथ बर्तन के लिए जाते हैं, अगर मैं उसके बिना रोता चला गया। रोते हुए बालवाड़ी में जाओ, थोड़ा रोते हुए डांटा। वह संभालना चाहती है, और वह पहले से ही 2.9 साल की है, बिस्तर पर जाने के लिए, मुझे हैंडल पर हिलाओ। मुझे दया आती है, मुझे खेद है, लेकिन इन सनक और रोना से अब कोई नहीं बचा। नहीं मानता, 15 बार तुम कहते हो आओ, प्लीज, हम कपड़े पहनेंगे, जब तक आप डांटेंगे तब तक और दौड़ेंगे, अच्छे के लिए नहीं समझते, हालांकि मैं हमेशा चुपचाप और शांति से सब कुछ हल करने की कोशिश करता हूं, लेकिन वह मुझे हर बार परेशान करती है, और मैं कसम खाता हूँ, और तदनुसार वह बाद में रोती है। इसका क्या मतलब है, ध्यान की कमी या खराब होना? मैं होने लगते हैं और हर बार मैं उसके साथ बैठते हैं तो, आलिंगन, चुंबन, का कहना है कि मैं उसे हर दिन प्यार करता हूँ, वह सबसे अच्छा है कि, चतुर, और इतने पर। कैसे होने के लिए?

5 साल का बच्चा बिना किसी कारण के लगातार चिल्लाता है, किसी भी कारण से बेतहाशा हंस सकता है, उसने दिन में सोना बंद कर दिया, शाम को वह बस बेकाबू हो जाता है। कक्षा में बाल विहारजवाब देना बंद कर दिया, प्रदर्शन में कमी आई और समूह में सबसे पीछे रह गया, मुझे क्या करना चाहिए? हो सकता है कि आपके पास कोई दवा हो या किसी न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाएं?

बच्ची की उम्र 5 साल है। मेरे हर ना के लिए वो रोने लगती है, भीख माँगती है, इजाजत नहीं देता, हिस्टीरिया शुरू हो जाता है। तुम उसे समझाने लगते हो कि इसकी इजाजत नहीं है, तुम दलीलें देते हो, वह और भी जोर से दहाड़ती है, और वह कांपने लगती है। यह क्या हो सकता है? और वह अकेले रहने से डरती थी, हर जगह वह मेरा पीछा करती है। कहते हैं मुझे डर है कि मैं तुम्हारे साथ जा सकूं... हालांकि उस पर 24 घंटे ध्यान दिया जाता है क्योंकि अब हम उसके साथ घर बैठे हैं। पहले से ही नसें कभी-कभी हार मान लेती हैं कि वह किसी भी कारण से लगातार रो रही है ... मुझे समझ नहीं आ रहा है कि यहां किसकी ओर रुख करें ...

नमस्कार। 5 साल का लड़का लगातार रो रहा है, 2 साल छोटी एक बहन है। हो सकता है कि यह, निश्चित रूप से, उसकी उपस्थिति से जुड़ा हो, लेकिन वह अभी भी कुछ का आविष्कार कर सकता है दुखद कहानी, उदाहरण के लिए, उस पर छींटाकशी करते हुए, कि वे अब उसके लिए कार्टून चालू नहीं करेंगे या कि मिठाई उस तक नहीं पहुंचेगी और इस वजह से रोती है। कभी-कभी वह कहता है कि उसके लिए जाना बेहतर हो सकता है, क्योंकि मैं ऐसा कानाफूसी हूं और आंसुओं के साथ भी। यहाँ, निश्चित रूप से, मेरी गलती है, मैं कभी-कभी उनसे कहता हूं कि अगर उन्होंने मेरी बात नहीं मानी तो मैं छोड़ दूंगा। कानाफूसी करने वाले बेटे का क्या करें, हम उसके साथ खेल भी नहीं सकते, क्योंकि अगर वह हार जाता है, तो तुरंत आंसू बहाता है। कभी-कभी मेरी मां की समझदारी काफी नहीं होती और मैं खुद समझता हूं कि मैं उन्हें नुकसान पहुंचाने लगा हूं और अपने पालन-पोषण से स्थिति को बढ़ा रहा हूं।

हर परिवार में ऐसे हालात होते हैं जब माता-पिता, जो बच्चे से बहुत प्यार करते हैं और उसकी देखभाल करते हैं, चिल्लाना शुरू कर देते हैं या बच्चे को डांट भी सकते हैं। इसके लगभग तुरंत बाद, अपराध बोध की भावना आती है, लेकिन स्थिति बार-बार खुद को दोहराती है। ऐसे में माता-पिता को सोचना चाहिए कि बच्चे पर चिल्लाना कैसे बंद किया जाए।

चीखना कैसे प्रभावित करता है?

चिल्लाना परवरिश का सहायक नहीं है, बल्कि इसके विपरीत इसमें हस्तक्षेप करता है। एक बच्चे के लिए बोला गया हर चिल्लाना या अशिष्ट शब्द उन धागों को तोड़ देता है जो उसे उसके माता-पिता से जोड़ते हैं। इस समय, बच्चे को लगता है कि उसके माता-पिता गुस्से में आ गए हैं और चाचा-चाची ठंडे हो गए हैं, वह उन पर विश्वास खो देता है और व्यक्तिगत सुरक्षा खो देता है।

पहले एक निश्चित अवधिजीवन में, एक बच्चा किसी भी तरह से अपने माता-पिता के रोने का विरोध नहीं कर सकता है, लेकिन एक किशोर के रूप में, वह पहले से ही वापस लड़ सकता है। इस तरह के पालन-पोषण के परिणाम माता-पिता के प्रति बच्चे के लगाव का कमजोर होना होगा, और वह परिवार को जीवन में सहारा देना बंद कर देगा। भविष्य में, जिन बच्चों की इस तरह की परवरिश हुई है, उनके बाहरी लोगों से प्रभावित होने की अधिक संभावना है, उनके माता-पिता अब उनके लिए एक विश्वसनीय घरेलू मोर्चा नहीं हैं। सबसे अधिक बार, एक कंपनी और दोस्तों के रूप में अजनबी माता-पिता की तुलना में एक बच्चे के लिए अधिक महत्वपूर्ण होते हैं, इस वजह से, आप उसे "खो" सकते हैं।

दूसरा गंभीर परिणाम यह होता है कि बच्चा ऐसा सीखता है माता-पिता की सेटिंग... और वयस्कता में, उन्हें अपने बच्चों की परवरिश करने के लिए इस्तेमाल किया जाएगा, और यह पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित किया जाएगा।

अगर आपको बच्चों पर चिल्लाना बंद करना है तो कैसे कार्य करें? रोने की इच्छा पर काबू पाने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. गलतियाँ करने का अधिकार। कुछ स्थितियों में, माता-पिता यह सोचकर कि वे गलत हैं, यह स्वीकार नहीं करना चाहते हैं कि बच्चों को उन्हें एक निर्विवाद अधिकार के रूप में देखना चाहिए। लेकिन एक बच्चे के लिए, अपनी गलतियों और गलतियों के साथ माता-पिता किसी भी ऐसे व्यक्ति की तुलना में बहुत करीब होते हैं जो उनसे ऊपर है। बच्चे के सामने यह स्वीकार करना बहुत जरूरी है कि आप सब कुछ नहीं कर पा रहे हैं और गलतियां भी कर सकते हैं।
2. माता-पिता रोल मॉडल होते हैं। यदि माता-पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा अपनी भावनाओं का सामना करना सीखे, तो सबसे पहले उन्हें इसे स्वयं सीखने की आवश्यकता है। लेकिन भावनाओं को दबाया या दबाया नहीं जाना चाहिए, उन्हें बाहर आना चाहिए, लेकिन स्वीकार्य रूप में।
3. बच्चा नहीं जानता कि "बुराई" कैसे करें। हो सकता है कि वह बहुत कुछ न कर पाए, इसलिए वह साफ-सुथरा और आज्ञाकारी नहीं हो सकता - वह यह सब अपनी उम्र के कारण ही करता है। इसलिए, जब बच्चे ने पंद्रहवीं बार कुछ गलत किया है, तो याद रखें कि वह अभी भी छोटा है।
4. थोड़ी मस्ती का समय। अपनी शांति और सद्भावना हासिल करने के लिए कुछ समय निकालें। इसे केवल तुम्हारा होने दो। आप पढ़ना शुरू कर सकते हैं दिलचस्प किताबेंस्नान करें, या सुखदायक संगीत सुनें।
5. के दौरान रुकना तीव्र जलनऔर क्रोध। जब आप विस्फोट करने वाले होते हैं, तो आपको बच्चे से अपना ध्यान अपनी ओर स्थानांतरित करने की आवश्यकता होती है। मनोवैज्ञानिक ल्यूडमिला पेट्रानोव्स्काया की सलाह इसमें मदद कर सकती है, आपको सचमुच "हाथों पर" लेने की ज़रूरत है, यानी सहानुभूति दिखाएं और अपने लिए खेद महसूस करें: मैं बहुत थका हुआ महसूस करता हूं, लेकिन उसने सब कुछ बिखेर दिया, अब मुझे इकट्ठा करना है . और आप बच्चे से नहीं पूछ सकते - वह छोटा है। इस तकनीक से आप रुक सकते हैं और समझ सकते हैं कि आपकी जलन का कारण आप में है।
6. कसम खाने के बजाय जप करें। आप कसम नहीं खा सकते हैं, लेकिन अपनी आवाज उठाए बिना एक गाने की आवाज में बोल सकते हैं। यह तकनीक बोलने में मदद करती है और चिल्लाने में नहीं।
7. हास्य उपनाम। यदि आपको अपने आप को रोकना मुश्किल लगता है ताकि आप अपने बच्चे को न बुलाएं, तो उसके लिए एक हास्य उपनाम के बारे में सोचें, उदाहरण के लिए, लाल मुलेट कैनबिस। इसके अलावा, यदि आप गुस्से में हैं, तो आप यह दिखावा कर सकते हैं कि आप सुअर हैं और घुरघुराहट या हॉवेल हैं। हास्य - सबसे अच्छा सहायकक्रोध से बाहर।
8. आप बच्चे के स्थान पर हैं। जब कोई बच्चा चीखता है तो उसे कैसा महसूस होता है, इसकी बेहतर समझ के लिए, उसकी जगह खुद की कल्पना करें। इस अभ्यास को पूरा करने के बाद, आपको अपने बच्चे पर चिल्लाने की इच्छा नहीं होगी। बच्चों की भावनाओं और भावनाओं को समझने से उन्हें खुद को समझने और अपने व्यवहार को सही दिशा में निर्देशित करने में मदद मिलती है।
9. बच्चे के साथ संपर्क बनाए रखना। मां नाराज हो तो भी बच्चे को समझना चाहिए कि वह अभी भी उसी समय उसके साथ है।
10. विश्लेषण खुद की भावना... यह एक आवश्यक गतिविधि है, क्योंकि अगर माँ समझ गई कि उसने क्यों दिखाया नकारात्मक प्रतिक्रियाचीख के रूप में, फिर वह नियंत्रित करना सीखती है खुद की भावनाएं... भावनाओं को रोककर नहीं रखना चाहिए, बल्कि शौक, आंसू, शब्द या अन्य तरीकों के रूप में प्रकट होना चाहिए।
11. चिल्लाना बंद करो प्रतीक। अपने लिए कुछ शब्द या छवि का आविष्कार करना आवश्यक है जो रोने पर लगाम लगाने में मदद करेगा। आप अपने आप को एक महत्वपूर्ण व्यक्ति के रूप में कल्पना कर सकते हैं, जो किसी भी परिस्थिति में चिल्लाएगा नहीं।
12. सही प्राथमिकता। याद रखें कि पेरेंटिंग आपके और आपके बच्चे के बीच का रिश्ता है। और भविष्य में उसके साथ आपका रिश्ता अब इस बात पर निर्भर करता है कि आप अपने बच्चे की परवरिश कैसे करते हैं।
13. आलोचना खराब व्यवहारया एक अधिनियम, एक बच्चा नहीं। यदि आप फिर भी उसे डांटते हैं, तो कृत्य की ही आलोचना करें, उसकी नहीं। बातचीत में इस बात पर हमेशा जोर दिया जाना चाहिए कि उसने बदसूरत अभिनय किया। लेबल लटकाने की जरूरत नहीं है!

कठिन परिस्थितियों से निपटने के कुछ उपाय

तीन-चरण व्यवहार मॉडल

यह युक्ति इस प्रकार है। आरंभ करने के लिए, दंड और पुरस्कारों की एक एकीकृत प्रणाली विकसित करना आवश्यक है। बच्चे को तुरंत समझना चाहिए कि अगर वह ऐसा करता है या कुछ ऐसा करता है जो जरूरी नहीं है, तो उसे एक विशिष्ट सजा मिलेगी। काम करने की सजा के लिए, बच्चे को पहले से कुछ चेतावनी मिलती है, और यह उसके लिए असुविधाजनक होना चाहिए। उसे रोकथाम और सजा के बीच कारण संबंध को समझना चाहिए।

उदाहरण के लिए, एक बच्चा आज्ञा नहीं मानता है, आपने उसे दसवीं बार दोहराया है, लेकिन वह सुनता नहीं है, तो आप उसे चेतावनी देते हैं कि अवज्ञा के लिए उसे क्या परिणाम मिलेंगे। उदाहरण के लिए, उसे किसी ऐसी चीज़ से वंचित किया जा सकता है जो उसके लिए सार्थक हो: खिलौने, कार्टून, यात्रा करने के लिए मनोरंजन केंद्रआदि। तथ्य यह है कि किसी चीज़ का अल्पकालिक नुकसान उसके लिए बहुत महत्वपूर्ण है, बच्चा अवांछित कार्यों को रोकने में मदद करेगा, और प्रोत्साहन उसे मजबूत और आत्मविश्वास महसूस करने की अनुमति देगा।

और अंतिम बिंदु चुनाव है। या तो अपना टैबलेट खो दें, या अनुरोध को पूरा करें और प्रोत्साहन प्राप्त करें।

इस तरह की रणनीति बहुत प्रभावी होती है यदि बच्चा वास्तव में उसके लिए बहुत सार्थक चीज से वंचित हो जाता है, और माता-पिता के शब्दों का तुरंत पालन किया जाता है।

यह युक्ति आपको चिल्लाने और धमकियों में नहीं खोने देगी, क्योंकि आप शब्दों से तुरंत कर्मों की ओर जाते हैं।

क्रियाओं और शब्दों का क्रम

एक और युक्ति है जिसका आप उपयोग कर सकते हैं। इसका सार यह है कि माता-पिता अपने कार्यों से बच्चों को पढ़ाते हैं। उनके कार्यों को हमेशा उनके संदेशों का पालन करना चाहिए। उन्हें हमेशा अग्रणी भूमिका निभानी चाहिए और अपने नियमों पर जोर देना चाहिए। उदाहरण के लिए, एक बच्चे ने दूध डाला, आप उसके बाद तुरंत एक पोखर पोंछने के लिए जल्दी नहीं करते हैं, लेकिन उसे एक चीर दें और उसके साथ पोंछ लें। या वह खाना फेंकता है और आपके शब्दों को नहीं सुनता है। इस मामले में, आप खाना उठाते हैं और उसके साथ मिलकर उसे फर्श से इकट्ठा करते हैं। यदि बच्चा मुड़ जाता है और भाग जाता है, तो आप उसे फिर से अपराध स्थल पर ले जाते हैं और अपने हाथों से सफाई करना शुरू करते हैं। इस तरह के कार्यों को बार-बार दोहराने के बाद, वह साफ-सुथरा रहना सीख जाएगा और अपने आप साफ हो जाएगा।

एक और उदाहरण: एक बच्चा स्टोर में या सड़क पर आपसे दूर भागता है। उससे पहले बच्चे का हाथ थाम लो, कि वह तुम्हारे पीछे हो ले। यदि बच्चा पीछे गिर गया है या अभी भी अपनी दिशा में चल रहा है, तो उसका हाथ फिर से लें और उसे जाने न दें।

तो, उपरोक्त युक्तियाँ आपको बिना चिल्लाए बच्चों की परवरिश करने में मदद करेंगी, जो भविष्य में आपके बीच एक मधुर, भरोसेमंद संबंध बनाए रखने की अनुमति देगा।

ऐसा होता है कि आपका बच्चा कराहता है और कराहता है, और आपको लगता है कि आपकी सारी शांति कैसे भंग हो जाती है और आप शायद ही खुद को यह कहने से रोक सकें कि "चिल्लाना बंद करो! तुम कब चुप होओगे?"

या शायद आप पीछे नहीं हट रहे हैं - आप बात करते हैं, और चिल्लाते हैं, और नाराज हो जाते हैं! प्रत्येक की सुरक्षा का अपना मार्जिन है!

एक बच्चे के रोने की तुलना कांच (br-rr) या छीलने वाले फोम पर कील पीसने से की जा सकती है। आउच!

मुझे याद नहीं है कि मैंने कहाँ पढ़ा है कि ऐसी आवाज़ें हमारे अंदर खतरे के आनुवंशिक कार्यक्रम को सक्रिय करती हैं, और पहले यह ऐसी आवाज़ों के साथ था कि बंदरों ने एक दूसरे को शिकारियों के दृष्टिकोण के बारे में चेतावनी दी थी।

और अब हम अपार्टमेंट, शहरों में रहते हैं - और शरीर अभी भी अनजाने में प्रतिक्रिया करता है!

बच्चा क्यों रो रहा है? अपने बच्चे को कोसने के शीर्ष 3 कारण

मैं कम से कम महत्वपूर्ण से सबसे अधिक प्रासंगिक की सूची बनाना शुरू करूंगा!

3. आपसे कुछ हासिल करना चाहता है।

बच्चे हमारी कमजोरियों को जल्दी समझ जाते हैं और अगर हर बार बच्चे के रोने, रोने के बाद उसे जो चाहिए वो मिल जाता है। आपकी नसें इस भयानक आवाज को सुनने के लिए पर्याप्त नहीं हैं, और आप चुप रहने के लिए आखिरी कमीज को छोड़ने के लिए तैयार हैं - उसका व्यवहार तय है।

बच्चे को बातचीत करने, संचार के नए रूपों की तलाश करने और प्रयास करने के लिए सीखने की भी आवश्यकता नहीं है। किस लिए? आखिरकार, माँ के पास एक अच्छा बटन है जिसे आप अपनी फुसफुसाहट और रोना के साथ आसानी से दबा सकते हैं और जो आप चाहते हैं वह आपके हाथ में है।

सलाह:अपने आप को सुधारो! बटन हटाओ! नहीं मतलब नहीं! बच्चे को स्विच करें, विचलित करें, समझाएं, लेकिन नेतृत्व का पालन न करें!

2. आपके बच्चे को आपका ध्यान चाहिए।

लगभग 80-90% सनक, उन्माद, रोना बच्चे के बर्तन को प्यार और आपके अविभाजित ध्यान से भरकर हल किया जाता है। यह कुछ भी नहीं था कि सबसे पहले मैंने कांच पर पीसने के साथ रोना की तुलना की: यह ध्वनि अपने लक्ष्य तक पहुंचती है - मेरी मां ने मेरी ओर ध्यान आकर्षित किया!

यदि आप शायद ही कभी अपने बच्चे के साथ काम करते हैं, या बच्चा किंडरगार्टन जाता है - उसे आपके प्यार से पोषित होने के लिए समय चाहिए। थोड़ा प्यार - यह सब खींच लेगा संभव तरीके... इसका मतलब यह नहीं है कि वह अच्छे व्यवहार वाला नहीं है, बुरा है। नहीं! इसका मतलब है कि हम एक मां के रूप में अपना काम खराब तरीके से कर रहे हैं।

सलाह:यदि आप ध्यान दें कि बच्चा अक्सर कराहना शुरू कर देता है, तो सब कुछ छोड़ दें और बच्चे के साथ दैनिक संचार के 20-30 मिनट का परिचय दें। इस समय बच्चे के साथ रहना महत्वपूर्ण है, पूरी तरह से उसका होना, वह करना जो वह चाहता है, न कि आप।

अपना फोन, इंटरनेट, टीवी बंद करें - अपने बच्चे को गले लगाएं और कहें: “मेरे पास 20 मिनट हैं। और मैं इस समय आपके साथ रह सकता हूं। आप क्या करना चाहते हैं? "

1. बच्चा शारीरिक रूप से बीमार है।

इस समूह में ऐसे कारण शामिल हैं: खाना, पीना चाहता है। थका हुआ। वह शौचालय जाना चाहता है। सोना चाहता है।

उसका शरीर थका हुआ है, लेकिन जब वह छोटा होता है, तो बच्चा इस बात में अंतर नहीं कर पाता कि मूड क्या बिगड़ गया है। वह आपको सादे पाठ में नहीं बता सकता "खाओ, पियो और सो जाओ।" इसलिए, सबसे पहले, हम दिन का विश्लेषण करते हैं और शरीर के स्तर पर रोने के कारण की तलाश करते हैं। इन कारणों को सबसे तेजी से समाप्त किया जाता है। बच्चा फिर से होगा अच्छी जगहआत्मा।

सलाह:एक स्पष्ट दैनिक दिनचर्या तैयार करें, विशेष रूप से, आपको सोने और जागने के समय को ट्रैक करने की आवश्यकता है।

2 साल बाद, हम सोचते हैं कि बच्चा पहले से ही बड़ा है और हम बच्चे के जीवन के इस क्षेत्र का थोड़ा पालन करना शुरू करते हैं, उसके जीवन को अपना रास्ता बनाने दें और अपने लिए कठिनाइयाँ पैदा करें, में व्यक्त किया गया एक बड़ी संख्या मेंउन्माद और सनक।

इसके बारे में भी देखें रोने के मुख्य कारणमेरे छोटे से वीडियो ट्यूटोरियल में:

बच्चे को रोने से कैसे छुड़ाएं?

आप रोने की उपेक्षा करने की सलाह देख सकते हैं, या शायद बच्चे को दंडित भी कर सकते हैं - लेकिन मैं उनसे असहमत हूँ!

हमने आपके बच्चे के रोने के शीर्ष 3 कारणों को सुलझा लिया है, और हर बार जब आप अपने बच्चे की कराहना सुनते हैं, तो आपको जल्दी से इन कारणों पर ध्यान देना चाहिए और कारण का पता लगाना चाहिए!

रोना बच्चे की आंतरिक आवश्यकता या उसके बुरे का परिणाम है शारीरिक हालत... और जब तक आप कारण को खत्म नहीं करते - चिल्लाना, डांटना, बच्चे को दंडित करना कोई मतलब नहीं है।

अपने इस तरह के कार्यों से, आप केवल उसकी भलाई को बढ़ाएंगे और आपके रिश्ते को खराब करेंगे!

ल्यूडमिला शारोवा।

बाल मनोवैज्ञानिक। के लिए सलाहकार स्तनपानतथा बच्चे की नींद... तीन बच्चों की माँ।

बच्चा रो रहा है। आंसू। कड़वी सिसकियाँ। इसके अलावा, एक खाली जगह में, अधिकतम के रूप में - माता-पिता के लिए एक वास्तविक सजा, कम से कम - एक परीक्षा। माता-पिता की योग्यता परीक्षा।

यदि कोई बच्चा छोटी-छोटी बातों पर रोना पसंद करता है, तो माता-पिता की क्या प्रतिक्रिया होती है? माता-पिता के मंचों की अपनी टिप्पणियों और निगरानी के आधार पर, मैं यह निष्कर्ष निकालता हूं कि इतने सारे तरीके नहीं थे। एक और बात यह है कि ज्यादातर मामलों में किसी भी कारण से बच्चे को रोने से रोकने का तरीका माता-पिता द्वारा सहज रूप से चुना जाता है या पुराने के शस्त्रागार से लिया जाता है। दादाजी के तरीके... और इसमें कुछ भी गलत नहीं होगा अगर मुख्य कार्यरोते हुए बच्चे का "शटडाउन बटन" खोजने का प्रयास नहीं था, बल्कि समझने की इच्छा थी सही कारणपहली नज़र में, कृतघ्न आँसू।

कारण की तलाश क्यों करें, मुख्य बात रोना नहीं है

गुल्लक में मूल तरीकेशिक्षा, किसी भी कारण से रोने से बच्चे को कैसे छुड़ाना है, हम पाते हैं: आंसुओं को अनदेखा करना, "रोना बेवकूफी है" विषय पर गंभीर बातचीत करना, हम देते हैं सकारात्मक उदाहरण, अगर कोई लड़का रो रहा है, तो हम इस तथ्य की अपील करते हैं कि "असली पुरुष रोते नहीं हैं", एक न्यूरोलॉजिस्ट से मिलें और खुद को शांत करें तंत्रिका प्रणालीसाधन।

धमकी और जोड़तोड़ जैसे: "तुम रोना नहीं छोड़ोगे, मैं तुम्हें यहीं छोड़ दूँगा", "रोना बंद करो, नहीं तो मैं तुम्हारे लिए चॉकलेट बार नहीं खरीदूँगा", बच्चे का ध्यान बदलना: "देखो हाथी क्या हैं", साथ ही प्रत्यक्ष शारीरिक हिंसा, सजा किसी भी कारण से रोने से बच्चे को छुड़ाने के कठिन कार्य को हल करने के लिए शिक्षकों के प्रभाव के उपायों की तस्वीर का पूरक है।

सबसे अधिक बार, माता-पिता अपने लक्ष्य को प्राप्त करते हैं: बच्चा रोना बंद कर देता है, हालांकि, समस्या को हल करने की लागत पर्दे के पीछे रहती है। हालांकि, लंबे समय तक नहीं। हम निश्चित रूप से अपनी परवरिश की गलतियों के दु: खद फल पाएंगे, भले ही हमें यह न पता हो कि बच्चे के नकारात्मक जीवन परिदृश्य का मूल कारण क्या था।

जैसा कि आप जानते हैं, अज्ञान हमें न जानने के परिणामों से मुक्त नहीं करता है। जब हम यह नहीं जानते कि हम क्या कर रहे हैं, तो हम आंतरिक नहीं देखते हैं विशिष्ट सुविधाएंएक बच्चा, तो हम यह अनुमान नहीं लगा सकते हैं कि हमारे पालन-पोषण के तरीके उस पर कैसे काम करेंगे, वे उसके मानस को कैसे प्रभावित करेंगे। सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञानपालन-पोषण के ज्ञान में अंतराल को पाटता है।

एक तिपहिया या एक तिपहिया नहीं?

आइए बुनियादी बातों से शुरू करें: सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं, केवल में ही नहीं बाहरी संकेत, लेकिन मानस के आंतरिक गुणों में भी भिन्न है। जो एक व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण नहीं है वह दूसरे व्यक्ति के लिए जीवन का अर्थ बन सकता है। जीवन मूल्य, सोच का प्रकार, एक देशी बच्चे का व्यवहार कर सकते हैं प्रधानता सेहमारे अपने से अलग। तो, उदाहरण के लिए, एक साधारण नुकसान पुराना खिलौनाकुछ माता-पिता को एक तिपहिया के रूप में माना जाता है, जिसके आँसू कम से कम समय की बर्बादी होती है। एक बच्चे के लिए, मान लीजिए, एक दृश्य वेक्टर के साथ संपन्न, एक खिलौने का नुकसान एक वास्तविक त्रासदी है।

यादों से

बचपन में मेरा एक पसंदीदा आलीशान खरगोश था, और किसी तरह मुझे उसकी जगह नहीं मिली। या तो भाई ने असफल खेल खेला और अपनी पटरियों को ढंक दिया, बनी को कूड़ेदान में फेंक दिया, या पड़ोसियों के बच्चे मिलने आए, लंबी खोज के बाद ही खिलौना नहीं मिला। मेरी बनी वास्या चली गई।

- ए-ए-ए,- मैं रोया।

चीख-पुकार पर माता-पिता पहुंचे।

- जरा सोचिए, एक खिलौना खो गया - क्या छोटी बात है, हम एक नया खरीदेंगे।

- मुझे एक नया नहीं चाहिए, मुझे वास्या चाहिए!

माता-पिता को समझ में नहीं आया कि मेरी आत्मा में क्या चल रहा है, एक दृश्य वेक्टर वाली लड़की। यह सिर्फ एक खिलौना नहीं था, पुराना और जर्जर, यह मेरा दोस्त था जिसे मैंने अपनी कहानियाँ सुनाईं, जिसकी मैंने देखभाल की, जिसे मैं प्यार करता था। मेरे माता-पिता का अनुनय मेरे काम नहीं आया। बात बेटी तक नहीं पहुँची तो उसे अकेले कमरे में बैठने दो, सोचो माँ ने ठान लिया।

- जैसे ही आप रोना बंद करते हैं, आप बाहर जा सकते हैं,उसने कहा।

मैं न केवल वास्या के नुकसान से, बल्कि आक्रोश से भी रोते हुए बहुत देर तक बैठा रहा। यह अच्छा है कि मेरी दादी मिलने आईं, उन्होंने मुझ पर दया की, मेरे दुःख के प्रति सहानुभूति व्यक्त की, और मेरे माता-पिता को एक आदेश दिया:

- वह रो रहा है, तो उसे रोने दो। रोने के लिए उसे सजा मत दो।

माँ ने शिकायत करना शुरू किया:

- तो सजा कैसे नहीं? वह शब्दों को नहीं समझता, किसी कारण से और बिना किसी कारण के रोता है। मेरे पास देखने की ताकत नहीं है।

- बड़ा होता है - रुक जाता है।

संवेदनशील, संवेदनशील बच्चे

प्रूफ़रीडर: ओल्गा लुबोवा

लेख प्रशिक्षण की सामग्री के आधार पर लिखा गया था " सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान»

यहां तक ​​कि सबसे शांत, प्यार करने वाला और देखभाल करने वाली माँसमय-समय पर अपने बच्चे के लिए आवाज उठाता है। आप इस बुरी आदत से खुद को कैसे छुड़ा सकते हैं?

अगर आप इस लेख को पढ़ रहे हैं, तो आप समझ गए हैं कि चीखने-चिल्लाने से कोई फायदा नहीं है। और वह क्षण अवश्य आएगा जब वह बच्चे को प्रभावित करना बंद कर देगा। सिर्फ इसलिए कि एक बच्चे के साथ, साथ ही एक वयस्क के साथ, आपको बातचीत करने में सक्षम होने की आवश्यकता है।

मनोवैज्ञानिक आश्वस्त हैं: चीखना एक रूप है भावनात्मक शोषणदूसरे व्यक्ति के ऊपर। कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितना पिछले साल, 3 महीने या 21 साल। पर क्या कम बच्चा, उसकी आवाज के उठने से उतना ही दर्द होता है। खासकर अगर "जोर से" बातचीत का अभ्यास सबसे प्यारे और करीबी लोगों - माता-पिता द्वारा किया जाता है।

आप बच्चे पर चिल्ला क्यों नहीं सकते?

बच्चे स्वभाव से बहुत भोले होते हैं। उनके आसपास जो कुछ भी होता है, वे वयस्कों की तुलना में अलग तरह से देखते हैं। तो, अगर माँ अक्सर चिल्लाती है छोटा बेटा, वह सोच सकता है कि वह उससे प्यार नहीं करती। यह तथ्य परिपक्व होने वाले जीव को गहरी चोट पहुँचाता है, बच्चा अपने आप में तल्लीन होने लगता है और कारणों की तलाश करता है गलत रवैयामां। यह सब बच्चे की आत्मा में जटिलताओं को जन्म देता है, व्यक्तिगत समस्याओं के उद्भव को भड़काता है और भविष्य में बच्चे के आत्मसम्मान पर एक मजबूत प्रभाव डालता है।

तो, कभी-कभी बहुत प्रतिभाशाली और चालाक इंसानमें परिपक्व उम्रबच्चों के परिसरों और एक बार अर्जित आत्म-संदेह के कारण सफल नहीं हो सकते हैं और करियर नहीं बना सकते हैं। डर और जकड़न से छुटकारा पाने के लिए, आपको एक मनोवैज्ञानिक के कार्यालय में दीर्घकालिक पुनर्वास, आत्मविश्वास बढ़ाने और जटिल और गलत दृष्टिकोण से छुटकारा पाने के लिए प्रशिक्षण में भाग लेने की आवश्यकता है। यह एक बहुत ही समय लेने वाली प्रक्रिया है जो हमेशा वांछित परिणाम नहीं देती है।

इसके अलावा, जब आप अपनी भावनाओं को हिंसक रूप से व्यक्त करते हैं, तो छींटाकशी करें छोटा बच्चाआपका गुस्सा और खराब मूड, आप अपनी खुद की शक्तिहीनता, उत्तराधिकारी के साथ सामना करने में माता-पिता की अक्षमता पर हस्ताक्षर करते हैं। यह पता चला है कि अन्य लोगों के साथ आप एक समझौते पर आ सकते हैं और सभ्य तरीकों से सभी समस्याओं का समाधान कर सकते हैं, लेकिन अपने बच्चे के साथ नहीं। सहमत हूँ, यह अप्रिय है!

हम बच्चों पर चिल्ला क्यों रहे हैं?

इससे पहले कि आप अपनी आत्मा को शांत करने के तरीके विकसित करें और अपने बच्चे के साथ बातचीत करना सीखें, आपको यह समझने की जरूरत है कि हम अपनी आवाज क्यों उठाते हैं? जब हम चिल्लाते हैं तो हमें क्या प्रेरित करता है? आइए तीन विशिष्ट स्थितियों पर चर्चा करें।

1. हम दोषी महसूस करते हैं

उदाहरण:इरीना उन महिलाओं में से एक हैं जो सचेत रूप से मातृत्व की तैयारी करती हैं, विशेष साहित्य पढ़ती हैं, गर्भावस्था के दौरान विटामिन और खनिज लेती हैं, डॉक्टर के सभी नुस्खों का सख्ती से पालन करती हैं। जब बच्चे का जन्म हुआ, तो नव-निर्मित माँ ने उसके लिए आदर्श बनने की कोशिश की। लेकिन जैसा कि अक्सर बच्चे के बड़े होने के दौरान होता है, उसने अपनी मां की ताकत की परीक्षा लेनी शुरू कर दी। हर दिन इरिना की मानक छवि से मेल खाना मुश्किल हो गया, और इससे उसकी आत्मा में भावनाओं की एक पूरी श्रृंखला पैदा हो गई: उसकी अपूर्णता के लिए अपराधबोध, खुद पर गुस्सा और बच्चे पर गुस्सा। इरीना ने रोते हुए अपने स्वयं के अनुभवों का सारा बोझ बच्चे के कंधों पर डालना शुरू कर दिया।

क्या करें?यह समझने के लिए कि पालन-पोषण में गलतियों से कोई भी सुरक्षित नहीं है, जीवन बहुआयामी है और सभी मामलों के लिए कोई इष्टतम व्यंजन नहीं हैं। आदर्श लोग मौजूद नहीं हैं, जिसका अर्थ है कि आपको दूसरों के प्रति अधिक आसानी से और शांति से व्यवहार करने की आवश्यकता है।

2. हम बच्चे पर गुस्सा और जलन उँडेलते हैं

उदाहरण:मरीना और इवान के बीच एक क्षणभंगुर रोमांस ने मरीना की गर्भावस्था को जन्म दिया। जब लड़की ने लड़के को अपनी गर्भावस्था के बारे में सूचित किया, तो उसने लड़की के साथ संबंध जारी रखने की इच्छा व्यक्त नहीं की, बच्चे के पितृत्व को नहीं पहचाना और बच्चे को पालने में मदद करने से इनकार कर दिया। मरीना ने खुद बच्चे की परवरिश करने का फैसला किया। मिशा का जन्म उनके पिता के समान ही हुआ था, और मजबूत जलन या भावनात्मक अस्थिरता के क्षणों में, मरीना ने इवान पर उस पर गुस्सा निकालना शुरू कर दिया।

क्या करें?यह समझने के लिए कि एक बच्चे की अवज्ञा अक्सर आक्रामकता को दूर करने का एक बहाना बन जाती है। एक छोटे रक्षाहीन बच्चे पर अपनी संचित आक्रामकता और थकान को निर्देशित करना अस्वीकार्य है।

3. हम बच्चे को सभी मुसीबतों का "अपराधी" मानते हैं

उदाहरण:जूलिया 27 साल की थीं जब उनके दूसरे बच्चे का जन्म हुआ। वह 3 साल के लिए मातृत्व अवकाश पर थी, और उसके पास अभी भी उतने ही साल बाकी थे। युवा माँ की सारी फुरसत बच्चे के साथ खेल के मैदान में खेलने, किताब पढ़ने और देर रात तक नहाते रहने तक सिमट कर रह गई। बच्चा अक्सर बीमार रहता था, और युवा माँ ने खुद को विचलित करने के लिए कहीं जाने के लिए उसे प्रियजनों के साथ छोड़ने की हिम्मत नहीं की। हालाँकि, गहराई से, लड़की ने सप्ताह के मध्य में दो या तीन घंटे की स्वतंत्रता का सपना देखा। जब बच्चा शरारती था, तो उसकी माँ ने उसकी सारी खूबियों को याद किया, उस पर अपने जीवन का "सीमक" बनने का आरोप लगाया। जमा हुई थकान और आने वाले कठिन दिनों ने भी प्रभावित किया।

क्या करें?बच्चे के बारे में कुछ चिंताओं को परिवार के अन्य सदस्यों पर स्थानांतरित करने के लिए, समय-समय पर खुद को छुट्टी के लिए अकेले बाहर जाने की अनुमति दें। अपनी क्षमताओं को कम मत समझो और एक आदर्श माँ की भूमिका मत लो। यह अंततः सभी के लिए बेहतर होगा।

अगर भावनाएं कम हो जाती हैं: 5 उपयोगी टिप्स

1. आत्म-नियंत्रण की तकनीकों में महारत हासिल करें।मनोविज्ञान में, विशेष रूप से विकसित तकनीकें हैं जो किसी व्यक्ति को भावनाओं की तीव्रता से निपटने, आसन्न भावनात्मक विस्फोट को बुझाने में मदद करती हैं। यह दस तक गिना जा सकता है, सुखदायक चित्र और स्थितियों को प्रस्तुत करना, दिल की धड़कन गिनना, और बहुत कुछ। ऐसी तकनीक चुनें जो अच्छी तरह से काम करे और जब भी आप परेशानी में हों तो इसका इस्तेमाल करें।

2. अपनी भावनाओं को छिपाएं नहीं।अपने बच्चे पर विस्फोट करने और चिल्लाने के बजाय, जिससे आपका रिश्ता जटिल हो जाए और उसे डराने की कोशिश करें, उसे यह बताने की कोशिश करें कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं। कहो, "मैं बहुत गुस्से में हूँ! आपका व्यवहार सभी सीमाओं से परे है!" भले ही बच्चा बल में हो छोटी उम्रआप अभी तक समझ नहीं सकते हैं, इस तरह की रणनीति आपको अपनी भावनाओं से अधिक आसानी से निपटने में मदद करेगी।

3. जो अनुमत है उसकी सीमाओं को न लांघें।याद रखना सुनहरा नियमपालन-पोषण: बच्चे को डांटना, कभी व्यक्तिगत नहीं होना। आप उसके कार्यों को दोष दे सकते हैं, लेकिन स्वयं को नहीं। और आपको निश्चित रूप से अपने बच्चे को आक्रामक उपनाम नहीं देना चाहिए: "आप एक बुरे लड़के हैं", "बेशर्म बच्चे", "घृणित पुत्र।" यह सब कहकर, धीमी आवाज में भी बच्चे को दर्द होता है, चीखने के बारे में हम क्या कह सकते हैं? यदि आप अपने स्वयं के क्रोध का सामना नहीं कर सकते हैं, तो चुपचाप कहें, "आपने बहुत बुरा काम किया है! और हम इस पर बाद में चर्चा करेंगे।"

4. अपने बच्चे से बात करें।इससे पहले कि आप किसी बच्चे के भयानक व्यवहार के बारे में लंबे समय तक चिल्लाएं, उससे पूछें कि उसने ऐसा क्यों किया और अन्यथा नहीं। इस तरह की बातचीत उन्हें करीब लाती है, उनके अपने बच्चे के उद्देश्यों को समझने में मदद करती है, जिसका अर्थ है कि उसके कुकर्मों से संबंधित होना आसान है।

5. अपने अपराध को स्वीकार करना सीखें।आपको अपने असंयम के बारे में अपना खेद नहीं छिपाना चाहिए, आप हमेशा कह सकते हैं: "क्षमा करें, मैं उत्साहित हो गया। मुझे तुम पर चिल्लाना नहीं चाहिए था। चलो शांति से बात करते हैं!" मेरा विश्वास करो, बच्चा इसकी सराहना करेगा और खुशी-खुशी दुनिया में जाएगा। और आप निश्चित रूप से उसके साथ बातचीत करने में सक्षम होंगे। और आरक्षण करने की क्षमता परिवार के सभी सदस्यों के बीच उत्कृष्ट संबंधों की कुंजी है।