Ինչպես դարձնել ձեր մաշկը հարթ և փայլուն: Ինչպես դեմքի մաշկը դարձնել հարթ և հարթ. Ինչպես ազատվել պզուկներից և պարզեցնել ձեր դեմքը

Կատարյալ հարթ մաշկյուրաքանչյուր կնոջ երազանքն է: Բայց հասնել նրան, որ դեմքի մաշկը կատարյալ հարթ էր, դա կարող է բավականին դժվար լինել: Մաշկը մարդու առողջության մի տեսակ ցուցանիշ է, և ցանկացած անբարենպաստ գործոն բացասաբար է ազդում նրա վիճակի վրա: Կյանքի ժամանակակից ռիթմ թերսնուցում, ծխելը, հաճախակի օգտագործումըսուրճը և գազավորված ըմպելիքները կարող են հանգեցնել մաշկի թանկարժեք հարթության կորստի:

Յուրաքանչյուր կին փորձում է հասնել կատարյալ հարթ և գեղեցիկ մաշկի տարբեր ձևերով: Որոշ կանայք դիմում են կոսմետոլոգներին, գեղեցկության սրահներին, սակայն կան նաև այնպիսիք, ովքեր այս խնդիրը ինքնուրույն լուծում են տանը։

Առողջ և հարթ մաշկի ճանապարհը բաղկացած է երեք հիմնական փուլից.

• մաքրում;
• տոնուսավորում;
• սնուցում.

Մաշկի մաքրումը պետք է իրականացվի օրական երկու անգամ՝ օգտագործելով հատուկ միջոցներ. Բայց անհրաժեշտ է հաշվի առնել մաշկի տեսակը։ Ի վերջո, չոր մաշկի համար նախատեսված միջոցները հարմար չեն յուղոտ մաշկի համար, և հակառակը։

Մաշկի տոնայնացումն իրականացվում է մաքրումից անմիջապես հետո։ Դրա համար կարող եք օգտագործել կոսմետիկ սառույց, տարբեր տոնիկներ և լոսյոններ։ Այս միջոցները կարելի է գնել ցանկացած խանութում, բայց կարող եք պատրաստել տանը:

Տոնուսից հետո մաշկին անհրաժեշտ է լրացուցիչ սնունդ. Կրեմները հիանալի են դրա համար: Կրեմ ընտրելիս պետք է հաշվի առնել դրա օգտագործման սեզոնը։ Ձմռանը մաշկին ավելի հարմար է գլիցերինի եւ ճարպերի վրա հիմնված քսուքը։ Գարնանն ու աշնանը ավելի լավ է ընտրել վիտամիններով հարստացված մթերք։ Շոգ ամառվա համար ավելի լավ է խոնավեցնող միջոց ընտրել։

Բայց մաշկի խնամքի այս հիմնական քայլերից բացի, խորհուրդ է տրվում իրականացնել այլ ընթացակարգեր։ Դա կարող է լինել տարբեր դիմակներև սկրաբներ: Ներկայումս և՛ դիմակներ, և՛ տարբեր սկրաբներ կարելի է ձեռք բերել բազմաթիվ խանութներից, բայց կարող եք նաև ինքներդ պատրաստել։

Հարթ մաշկ տանը

Կոսմետիկա -ից բնական բաղադրիչներ, ինքնուրույն պատրաստված, կարողանում են վերականգնել մաշկի հարթությունն ու թավշյա գույնը։ Կան շատերը բավականին պարզ, բայց միևնույն ժամանակ արդյունավետ բաղադրատոմսերմաշկի գեղեցկության համար.

Եղինջի թուրմ
Մաշկի համար շատ օգտակար այս միջոցը պարունակում է մեծ գումարսնուցող նյութեր և հանքանյութեր, որոնք սնուցում են մաշկը, բարելավում են դեմքի գույնը և ավելացնում արյան մատակարարումը բջիջներին: Այս միջոցը բավական է շաբաթը մի քանի անգամ մաշկը պարզապես ողողելու համար։

խաղողի հյութ տոնիկ
Պարունակվում է խաղողի հյութվիտամիններ և սննդանյութերօգնում է հարթեցնել մաշկը, թարմացնել և ձգել այն։ Քամել խաղողի միջից ոչ մեծ թվովհյութ. Հյութի մեջ թրջեք շղարշը և դրեք դեմքին 15 րոպե։

բանանի դիմակ
Նման դիմակն ունակ է ձգել մաշկը, հաղորդել թավշյա, հարթություն և տոնայնացնել այն։ Այն պատրաստելու համար անհրաժեշտ է մեկ հասած բանանից կարտոֆիլի պյուրե պատրաստել։ Վրան մի քիչ կրեմ ավելացնել (կարող եք փոխարինել կաթով)։ Դիմակը քսել մաշկին 15-20 րոպե, լվանալ տաք ջրով։

մեղրով դիմակ
Վաղուց հայտնի է, որ մեղրն ունի բուժիչ հատկություններ, քանի որ այն պարունակում է բազմաթիվ տարրեր, որոնք օգտակար են մաշկի առողջության համար։ Մեղրը կարողանում է լավ մաքրել ծակոտիները, այն խոնավեցնում, սնուցում է մաշկը, հարթեցնում է նրա կառուցվածքը և բարելավում գույնը։
Դիմակը պատրաստելու համար անհրաժեշտ է հավասար համամասնությամբ խառնել մեղրն ու ձիթապտղի յուղը, խառնուրդը քսել մաշկին մերսման շարժումներ. 20 րոպե անց դիմակը լվանալ ջրով։

Արժե հիշել, որ մաշկը բարելավելու համար միայն կոսմետիկայի օգտագործումը բավարար չէ։ Օգտակար կլինի Առողջ ապրելակերպկյանք՝ ավելի հաճախ քայլել, սննդակարգը հարստացնել վիտամիններով, քնել օրական առնվազն 6-8 ժամ, զբաղվել սպորտով։

Բնական գեղեցկությունը միշտ կլինի նորաձևության մեջ։ Բայց որպեսզի հպարտանաք ձեր դեմքով ու մարմնով, և գրավեք հիացական հայացքներ, դուք պետք է մշտապես խնամեք ձեր մաշկը։ Կանանց շրջանում կարծիք կա, որ ստեղծագործությունը կատարյալ մաշկկարող է հարվածել գրպանին, և դուք պետք է շատ թանկ գնաք սրահի ընթացակարգեր. Բայց սա ոչ մի կերպ այդպես չէ։ Շատ եղանակներ կան անելու մաքուր դեմքտանը՝ առանց բշտիկների, կապտուկների, տարիքային բծերըև այլ խախտումներ և թերություններ: Իհարկե, դրա համար մեկ օրից ավելի կպահանջվի, ուստի պետք է համալրել համբերությունը, թերություններից ազատվելու և ձեր հարթ ու նուրբ մաշկով շրջապատողներին նվաճելու ցանկությունը։ Այսօր մենք կծանոթանանք մի քանի մեթոդների, թե ինչպես կարելի է դեմքը կատարելապես մաքուր դարձնել, այս խորհուրդները կհամապատասխանեն ինչպես կանանց, այնպես էլ իրենց մասին խնամող տղամարդկանց։

Ինչպե՞ս հասնել մաքուր մաշկի:

Ձեր մաշկը կարգին պահելու համար պետք է հիշել երեքը կարևոր կանոններ:

• մաքրել;
• խոնավացնել;
• մատակարարում.

Հետևաբար, մենք ավելի մանրամասն կանդրադառնանք այս կետերին և կբացահայտենք բոլոր գաղտնիքները պատշաճ խնամք. Բայց նախ ուզում եմ նշել, որ շատ խնդիրներ կարող են ընկած լինել մարմնի ներսում։ Կարևոր է բացառել դրանք վնասակար գործոններև սովորությունները, որոնք կարող են խանգարել ձեզ զարմանալի արդյունքների հասնելու համար, ներառում են.

• ծխելը և ալկոհոլը խմելը;
• չարաշահում արեւայրուք ընդունելը/ կամ սոլյարի;
• քնի պակասը;
• վատ / կամ սխալ ընտրված կոսմետիկա;
• անառողջ դիետա / կամ վիտամինների պակաս;
• հորմոնալ խանգարումներ;
• սթրես, զգացմունքներ.

Երբ հաշվի առնվեն բոլոր «ներքին» գործոնները, շատ ավելի հեշտ կլինի հաղթահարել արտաքին անկատարությունները։ Ինչպես ստեղծել կատարյալ դեմքտանը, հաշվի առեք հիմնական կանոնները.

Դեմքի մաշկի մաքրում տանը

Ամեն օր մեր մաշկը աղտոտվում է փոշով, ճարպերով, կոսմետիկ միջոցներով, ուստի չափազանց կարևոր է այն մաքրել։ Եթե ​​ցանկանում եք իրական արդյունք տեսնել, ապա մաքրման պրոցեդուրաները պետք է անել օրական երկու անգամ՝ առավոտյան և քնելուց առաջ, և չպետք է ինքներդ ձեզ համար արդարացումներ փնտրեք, ասես ժամանակ չունեիք կամ հոգնած եք։

Մաքրվելու համար գնեք ձեր մաշկի տեսակին համապատասխան խնամքի միջոցներ՝ փրփուրներ, գելեր, տոնիկներ, լոսյոններ և քսուքներ: Լվացվելիս գելը կամ փրփուրը մի քանի րոպե թողեք ձեր դեմքին, որպեսզի աղտոտումն ավելի հեշտ լինի և հետք չթողնի։ Յուղոտ մաշկը կարելի է մաքրել հատուկ ծակոտկեն սպունգերով կամ խոզանակներով։

Լվացքից հետո ողողեք դեմքը սառը ջուրկամ, այս մանիպուլյացիաները կօգնեն փակել ծակոտիները և տոնայնացնել մաշկը:

Փորձեք չորացնել ձեր մաշկը միանգամյա օգտագործման անձեռոցիկներով կամ մաքուր, միայն դեմքի սրբիչով, որպեսզի բակտերիաները կամ կեղտը չհայտնվեն ձեր մաշկից: Եթե ​​կասկածներ ունեք, ավելի լավ է թողնել մաշկը, որպեսզի ինքն իրեն օդով չորանա:

Ինչպես մաքրել ձեր դեմքը, եթե ունեք յուղոտ կամ խնդրահարույց մաշկ? Առավոտյան տոնիկ քսեք ալկոհոլի վրա հիմնված, այն օգնում է նեղացնել ծակոտիները և կանխել դրանց առաջացումը յուղոտ փայլև պզուկներ: Եթե ​​չկա հատուկ լոսյոն, ապա ձեր դեմքը սրբեք կիտրոնի կամ թարմ վարունգի կտորով։

Դրսում գնալուց առաջ, հատկապես եթե դրսում ձմեռ է, պետք է բարակ շերտկիրառել խոնավեցնող, սնուցող կամ պաշտպանիչ կրեմ. Դա պետք է անել ելքից 10 րոպե առաջ, որպեսզի հնարավոր լինի անձեռոցիկով հեռացնել կրեմի ավելորդ մնացորդը։

Ձեզ կարող է թվալ, որ դեմքի մաքրումը շատ ժամանակ կխլի, բայց դա այդպես չէ, ամբողջ պրոցեդուրան կտևի առավելագույնը 10 րոպե, իսկ արդյունքը՝ տնային պայմաններում դեմքի փայլուն, մաքուր մաշկը։

Ինչպես դեմքը դարձնել մաքուր և հարթ, կիրառել սկրաբներ և պիլինգներ

Էպիթելի մեռած շերտը հեռացնելու համար շաբաթը 2 անգամ անհրաժեշտ է դեմքը մաքրել միջոցներով և հղկող մասնիկներով։ Ի վերջո, վրա վերին շերտերըտարբեր բակտերիաներ, որոնք սնվում են մահացած բջիջներով, ապահով ապրում են: Դեմքը կարգի բերելու համար պարտադիր չէ գնել պատրաստի սկրաբ խողովակներ, տնային պայմաններում իմպրովիզացված միջոցներից կարելի է պատրաստել նաև շերտազատող միջոց։ Ի վերջո, դեմքը մաքրելու շատ տարբերակներ կան։

Պիլինգի ամենանուրբ տեսակը հիմքի վրա ստեղծված սկրաբն է մրգային թթուներ. Բերենք մի քանի օրինակ։

• Կիվի + բանան. Այս արեւադարձային մրգերը պարունակում են մեծ քանակությամբ մաշկի համար օգտակար թթուներ։ Բանանի միջուկը խառնեք մանրացված կիվի միջուկի հետ և հավասարաչափ քսեք դեմքին, սպասեք 10 րոպե, լվացեք դեմքը։
• Արքայախնձոր + մեղր. Արքայախնձորը հիանալի մաքրում է մաշկը, իսկ նրա հյութը հեշտությամբ քայքայում է ճարպերն ու հին բջջային մնացորդները: Սրա համար դեղատոմսը կանիմիայն թարմ մրգեր, պահածոյացված կամ սառեցված չեն աշխատի: Եվ մեղր ներս այս բաղադրատոմսըստեղծում է լրացուցիչ պաշտպանությունև սննդի համար մաքուր մաշկդեմքեր. Արքայախնձորի մանրացված շերտերը լցնել երկու ճաշի գդալ տաք մեղրով, եթե բաղադրությունը ջրային է, ավելացնել մի պտղունց վարսակի ալյուր։ Թեթև շարժումներով քսել մաշկին և 10 րոպե հետո լվանալ։
• Բնական սուրճ + նարինջ. Սուրճը հիանալի հակաօքսիդանտ է, որն օգնում է ազատվել մաշկը վնասակար նյութերև բարելավել վիճակը և դեմքի գույնը: Նարինջի միջուկը պետք է խառնել գդալով աղացած սուրճ, և խտության համար ավելացրեք մեկ գդալ մեղր։ Մեղմորեն քսեք մաշկին և պահեք 10-15 րոպե։

Ավելին կարդինալ մեթոդինչպես կատարելապես մաքուր դեմք պատրաստել և ծակոտիները մաքրել կեղտից՝ սոդայից սկրաբ պատրաստելն է, որը հարմար է միայն յուղոտ/խնդրահարույց մաշկի տերերին:

Ոչ պակաս արդյունավետ դեմքի մաքրման համար:

• խառնել խմորի սոդաջրով (3։1)։ Կիրառելուց առաջ մաշկը խոնավացրեք կամ գոլորշիացրեք: Տարածեք միջոցը մաշկի վրա՝ հատուկ ուշադրություն դարձնելով խնդրահարույց հատվածներին (այտեր, քիթ, ճակատ): Շրջանաձև շարժումներով մերսեք մաշկին։ Նրբորեն լվանալ ջրով, խուսափելով աչքերի հետ շփումից: Նման ընթացակարգից հետո մաշկը մի փոքր կչորանա, մի մոռացեք այն քսել կրեմով:

Մի մոռացեք խոնավացման մասին

Մաքուր, գեղեցիկ դեմք, լվացվելուց հետո անպայման խոնավացրեք։ Ի վերջո, ջուրը և խնամքի միջոցները կարող են մեծապես չորացնել մաշկը, ինչը նշանակում է, որ այն ավելի զգայուն կդառնա վարակների նկատմամբ:

Եթե ​​դուք ունեք ճարպային տեսակմաշկը, ապա կան հատուկ ոչ յուղոտ քսուքներ՝ մատիտի էֆեկտով։

Հարմար է նորմալ և չոր մաշկի համար խորը խոնավացումօրինակ՝ նավթային ժելեով կամ լանոլինով։

Մի կիրառեք խոնավեցնող միջոց կամ սննդարար կրեմհաստ շերտ դեպի պահանջվող գումարըկրեմը ներծծվում է դերմիսի մեջ, դրա համար կպահանջվի 10-15 րոպե, մնացած կրեմը խորհուրդ է տրվում հեռացնել անձեռոցիկով։

Դուք կարող եք խոնավացնել մաշկը իմպրովիզացված միջոցներով, դեմքը սրբել հալվեի տերևով, վարունգի մի կտորով, դդմի կամ գազարով, թարմ մրգերով, սեխով, դեղձով կամ խնձորով կամ տարբեր տեսակի: բնական յուղեր. Էլ ինչով կարելի է խոնավեցնել, կարդացեք.

Իդեալական դեմքի մաշկը տնային պայմաններում առասպել չէ, այլ ձեր կատարած քրտնաջան աշխատանքի արդյունքը: Հետևեք հաջորդականությանը, հավատարիմ մնացեք սովորականին, բայց նուրբ խնամք, հետևեք ձեր սննդակարգին և ապրելակերպին և վայելեք մաքուր և հարթ մաշկ։

Եղեք անդիմադրելի:

Հարթ, առաձգական մաշկը առողջություն և գեղեցկություն է հաղորդում, բայց, ցավոք, ոչ ամեն կին կարող է պարծենալ նման հարստությամբ։ Հավասարակշռություն ձեռք բերելու և պահպանելու համար գեղեցիկ մաշկանհատները պետք է խստորեն հետևեն խնամքի հետևողական ռեժիմին, որը ներառում է ոչ միայն դասական ընթացակարգերմաքրող, խոնավեցնող և սնուցող, բայց նաև լրացված խորը պիլինգ, տոնիկ մերսում և կոսմետիկայի հարթեցման հատուկ բաղադրատոմսեր։

Անմիջապես պետք է խոստովանել, որ դեմքի մաշկը հարթեցնելու համար պետք է շատ աշխատել, պատահական չէ, որ շատ կանայք նախընտրում են գեղեցկության սրահները, որտեղ կարող են լիովին վստահել փորձառու կոսմետոլոգներին, բայց հասնել. ցանկալի արդյունքԴուք կարող եք դա անել տանը՝ օգտագործելով ապացուցված բնական արտադրանք։

Խորը մաքրումը կամ պիլինգը թույլ է տալիս հեռացնել բջիջների վերին կերատինացված շերտը և մաշկը պատրաստել հետագա կոսմետիկ պրոցեդուրաների համար։

Համար տնային պիլինգօգտագործել մացառի բաղադրատոմսեր՝ հիմնված աղացած թեփի վրա կամ հերկուլյան փաթիլներ, սուրճի մրուրև կավ.

Պիլինգ պրոցեդուրա կատարելիս պետք է հաշվի առնել մաշկի տեսակը։ Յուղոտ մաշկդիմակայում է ամենախորը շաբաթական մաքրմանը, բայց չոր և զգայուն է պահանջում հատուկ ուշադրություն. Նախ, այն մաքրվում է ոչ ավելի, քան ամիսը մեկ անգամ, և երկրորդ, մացառի բաղադրությունը շատ ուշադիր է ընտրված, համոզվեք, որ ստուգեք դրա առկայությունը: ալերգիկ ռեակցիաներև գրգռվածություն:

Օգնեք մաշկը հարթ և թավշյա դարձնել կոսմետիկ դիմակներորոնք խորապես սնուցում և խոնավեցնում են դեմքը։

Ամենահայտնի բաղադրատոմսերից մեկը բրնձի դիմակն է, որն օգտագործվում է հազարավոր տարիներ։ ճապոնացի կանայք. Բրինձը կարողանում է շատ նրբորեն շերտազատել մեռած բջիջները և շերտավորել մաշկը՝ դարձնելով այն հարթ, հարթ և առաձգական: բրնձի դիմակպատրաստված կես բաժակ աղացած բրնձից՝ կաթի հետ խառնած մինչև թթվասերի խտությունը։ Քիչ քսեք դեմքի մաշկին բուսական յուղիսկ հետո կիրառեք բրնձի դիմակ: 10 րոպե անց խառնուրդը հանվում է մերսման գծերմիջոցով թաց անձեռոցիկներորին հաջորդում է խոնավեցնող միջոց:

Առավել օգտակարներից մեկը կոսմետիկ ընթացակարգեր, որը շատ արդյունավետ կերպով հարթեցնում է դեմքի մաշկը, պահպանում է նրա տոնայնությունը և պահպանում երիտասարդությունը, մերսում է։ Մերսումից առաջ մաշկը պետք է մաքրել՝ նախ հեռացնել կոսմետիկան, իսկ հետո կատարել թեթև պիլինգ։

Այնուհետեւ դուք կարող եք ջերմացնել ձեր դեմքը գոլորշու բաղնիքկամ տաք կոմպրես. Այս փուլըփափկեցնում է մաշկը և բացում ծակոտիները, որն իր հերթին հեշտացնում է կլանումը օգտակար նյութերմերսման կրեմից։

Մերսման գործընթացում օգտագործվում են դասական տեխնիկա (շոյել, կծկել, թակել, հունցել), և բոլոր շարժումները խստորեն ընթանում են մերսման գծերի երկայնքով: Խստիվ արգելվում է մաշկը շարժել, ձգվել և ծալքերով հավաքել։

Մերսումից հետո դեմքի մաշկին քսում են մաշկի տեսակին համապատասխան կրեմ։

Բոլոր աղջիկները ձգտում են հարթ և հարթ մաշկ ունենալ, բայց ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչպես հասնել դրան։ Առաջին հերթին հոգ տանել պատշաճ սնուցում, մաքրում է դերմիսը կերատինացված մասնիկներից, խոնավեցնում։ Միայն շնորհիվ ինտեգրված մոտեցումդուք կարող եք արդյունքի հասնել առանց կոսմետոլոգի այցելելու: Կան մի շարք որոշակի հնարքներ, որոնք հեշտությամբ կդարձնեն մաշկը հարթ և հարթ: Հաշվի առեք կարևոր ասպեկտներկարգով, եկեք գործնական խորհուրդներ. Այսպիսով, եկեք սկսենք:

Սրբել կոսմետիկ սառույցով

Սկսեք ձեր օրը՝ մաշկը քսելով կոսմետիկ սառույցի խորանարդներով։ Այն ճիշտ եփելու համար մեկ խառնուրդի մեջ խառնել 50 գր. կաղնու կեղև, 35 գր. խնկունի, 40 գր. կրաքարի ծաղիկ, 30 գր. բուժիչ երիցուկև 15 գր. չորացրած էվկալիպտ. Կազմը ուղարկեք էմալապատ թավայի մեջ, վրան լցրեք եռման ջուր և դրեք վառարանի վրա։ Եռացրեք մոտ 20 րոպե, ապա փակեք կափարիչը և թողեք եփվի ևս 1 ժամ։

Արգանակը սառչելուց հետո ֆիլտր պատրաստեք երեք շերտշղարշ և բամբակյա բուրդ, դրա միջով անցկացրեք լուծույթը։ Կաթիլ 3 մլ. ժենշենի եթեր և խաղողի սերմեր, զանգվածը լցնել սառցաբեկորի կաղապարի մեջ։ Թողնել մինչև ամբողջովին սառչի, օգտագործել օրական 1-2 անգամ։ Փորձեք չանդրադառնալ մեկ կոնկրետ կետի վրա 2 վայրկյանից ավելի, պրոցեդուրաների ընդհանուր տևողությունը 3 րոպե է։

Խոնավացրեք էպիդերմիսը

Կանոնավոր խոնավեցումը կօգնի ձեր մաշկը հարթ պահել: Այդ նպատակով խմել առնվազն 2,6 լիտր: օրական մաքրված ջուր: Միաժամանակ անհրաժեշտ է հենվել նաև թարմ քամած հյութերի վրա (օրական 0,7 լիտրից ոչ ավելի), կանաչ և. բուսական թեյ. Արժե նախապատվությունը տալ կաղամբի, գազարի, նեխուրի թարմ հյութերին, որոնք հարթեցնում են էպիդերմիսի կնճիռները՝ դարձնելով այն հարթ։

Հրաժարվեք քաղցր գազավորված ըմպելիքներից, շաքարային կոմպոտներից, փաթեթավորված հյութերից։ Նրանք ենթամաշկային հյուսվածքում թույներ են պահում, ինչի արդյունքում դեմքը հոգնած տեսք ունի։ Հիանալի տարբերակհամարվում է էպիդերմիսի խոնավացում կանոնավոր օգտագործումըսեզոնային մրգեր, հատապտուղներ և բանջարեղեն: Պատրաստեք աղցաններ, դրանց հիման վրա պատրաստեք սմուզիներ և կոկտեյլներ, ցանկության դեպքում ավելացրեք մաշկի համար վիտամինային կոմպլեքսներ։

Օգտագործեք քսուքներ և շիճուկներ

Հոգատար կոսմետիկայի անտեսումը հանգեցնում է վաղաժամ ծերացումմաշկը, թույլ մի տվեք: AT ամառային շրջանժամանակ, օգտագործեք հատուկ խոնավեցնող շիճուկ ռետինոլով կամ հեղուկ սպիտակուցով: Նայեք հիդրոգելներին, որոնք 70% ջուր են, համոզվեք, որ դրանք պարունակում են բուժիչ դեղաբույսերի քաղվածքներ:

AT ձմեռային ժամանակպաշտպանել դերմիսը քամուց հատուկ ցրտահարության քսուքներով (օրինակ՝ Nivea), ցանկության դեպքում դրանք կարող են փոխարինվել երեխաների համար նախատեսված բաղադրությամբ։ Նման միջոցները թույլ չեն տալիս մաշկը ճաքել և ճաքել՝ պահպանելով հարթ կառուցվածքը։

Եթե ​​ձեր մաշկը հաճախ շերտավորվում է, իսկ շիճուկներն ու քսուքներն անարդյունավետ են, դիմեք ժողովրդական կոսմետոլոգիա. 1 միջին չափի բանանը բլենդերով մանրացրեք, վարունգի քառորդ մասը կեղևի հետ քերեք։ Լցնել 25 մլ մեջ։ եգիպտացորենի յուղ, ավելացնել 30 գր. տարեկանի թեփ. Խառնել, դիմակ պատրաստել, թրմել 1 ժամ։

Գնել ջերմային ջուր

Ջերմային ջրի հիմնական առավելությունը համարվում է այն, որ այն կարելի է օգտագործել ինչպես դեմքի վրա՝ շպարով, այնպես էլ առանց դիմահարդարման։ Գործիքը հատկապես արդիական է ամռանը, երբ դերմիսը տառապում է բուռն շոգից և, որպես հետևանք, ենթամաշկային հեղուկի պակասից:

Գնել ջերմային ջուրԴուք կարող եք ցանկացած կոսմետիկ խանութում, ապրանքը հասանելի է 250 և 600 մլ տարողությամբ շշերով: Առաջին տարբերակը նախատեսված է կանոնավոր օգտագործումըճանապարհին կամ աշխատավայրում, երկրորդը՝ կենցաղային օգտագործման կամ արձակուրդի համար։

Եթե ​​դուք որոշակի պատճառներհարմար չէ այս կերպխոնավացուցիչ, գնեք կոմպակտ սարք, որը խոնավեցնում է սենյակը: Այս առաջարկությունը պետք է օգտագործվի, եթե դուք աշխատում եք խեղդված գրասենյակում և հնարավորություն չունեք լվանալ ձեր դեմքը մի քանի ժամը մեկ անգամ։

Ընտրեք ճիշտ կոսմետիկա

Դեկորատիվ կոսմետիկայի ընտրության ժամանակ աշխատեք նախապատվությունը տալ բացառապես պրոֆեսիոնալ արտադրանքին։ Որպես կանոն, այն չի խցանում ծակոտիները եւ պարունակում է բույսերի քաղվածքներ, որոնք կանխում են կնճիռների և ճաքերի առաջացումը։

Հնարավորության դեպքում մի օգտագործեք հիմքըկամ քսել կոսմետիկ այբբենարանի վրա: Կարող է փոխարինվել հիմքը BB քսուք, այն ոչ միայն հարթեցնում է տոնուսը, այլև սնուցում է էպիդերմիսը:

Հարկավոր է ուշադրություն դարձնել կարմրաներկի, ուղղիչների և քողարկիչների օգտագործմանը, դրանց կիրառումը խիստ անցանկալի է։ Նման արտադրանքը խցանում է ծակոտիները, հրահրում սև կետերի և խոշոր խոցերի տեսք, ինչի հետևանքով մաշկը կորցնում է ինքնամաքրվելու ունակությունը։

Մաքրեք մաշկի մահացած մասնիկները

Հարթ մաշկ հնարավոր չէ ձեռք բերել, եթե չօգտագործվի կոսմետիկ գործիքներմաքրման համար. Դուք կարող եք գնել պատրաստի կոմպոզիցիակամ պատրաստեք ապրանքը ինքներդ: Նրանց համար, ովքեր հակված են դեպի երկրորդ տարբերակը, օգտակար կլինի հետևյալ բաղադրատոմսը.

Մանրացրեք սուրճի սրճաղացով կամ բլենդերով 6 հատ. նուշ կամ միջուկ ընկույզ, ավելացնել 25 գր. ճարպ թթվասեր, 40 գր. սուրճի մրուր, 20 մլ. ձիթապտղի ձեթև 15 գր. ուտելի ժելատին. Միավորել բոլոր բաղադրիչները, պատառաքաղով խառնել բաղադրությունը, թողնել 15 րոպե։

Ապրանքը հաստ շերտով քսեք դեմքին, սպասեք կես ժամ, ապա սկսեք մերսել մաշկը շրջանաձև շարժումով. Պրոցեդուրայի հաճախականությունը՝ 1 անգամ 4 օրում, քսման տեւողությունը՝ 5 րոպե։

Հարթ և հարթ մաշկ ունենալու համար պետք է պահպանել երկու կարևոր կանոն. Առաջին. դուք չեք կարող սեղմել սև կետերը և թարախային պզուկները: Երկրորդ՝ խորհուրդ չի տրվում կեղտոտ ձեռքերով դիպչել դեմքին։

Մի փորձեք անընդհատ շտկել ձեր դիմահարդարումը կամ քերծել ձեր կզակի վրա հայտնված բշտիկը։ Ամռանը քրտինքը մի հանեք ափով, կրեք ձեզ հետ թղթե սրբիչներկամ գորգ անձեռոցիկներ, որոնք կլանում են ավելորդ ճարպը և քրտինքը:

Ձեզ հարկավոր չէ սև կետեր կամ բշտիկներ բացել, եթե բացարձակապես փորձ չունեք այս բաների հետ: Անտեսելով խորհուրդը՝ դուք կվնասեք դերմիսի միջին և վերին շերտերը և կգրգռեք թարախակույտերի տեսք։

Ավելորդ է ասել, որ եթե նման գործողությունները ձեզ համար սովորական դարձան, կարող եք ընդմիշտ հրաժեշտ տալ հարթ և հարթ մաշկ. Կամենդոնների (սև կետերի) հետ գործ ունենալու համար օգտագործեք հատուկ կոսմետիկահիմնված ակտիվացված ածխածինկամ սալիցիլաթթու:

Հավասարակշռեք ձեր սննդակարգը

Մաշկի հարթությունը կախված է մի շարք գործոններից, այդ թվում ամենօրյա սնուցում. Փորձեք հազվադեպ դեպքերում ալյուր, տապակած, յուղոտ ուտելիքներ կամ ընդհանրապես հրաժարվել դրանցից։ Հավասարակշռեք ճաշացանկը, որպեսզի այն ներառի բոլոր խմբերի վիտամինները, ներս մասնավորապես Ա-Է, PP, օմեգա թթուներ, բջջանյութ, սպիտակուց և պատշաճ ածխաջրեր:

Դիետայից բացառեք նրբերշիկները, տնական պահածոներն ու թթու վարունգները, արագ խորտիկները։ Կենտրոնացեք անյուղ մսի, ծովամթերքի, բանջարեղենի, մրգերի, լոբի և ձավարեղենի վրա: Փորձեք ուտել օրական 5 անգամ 250-300 գրամ չափաբաժիններով։

Ճիշտ սնունդը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում ոչ միայն մաշկի, այլեւ եղունգների ու մազերի վրա։ Գնել դեղատնից ձուկ կամ կծու ճարպպարկուճներում, խմեք դասընթաց: 6 ամիսը մեկ անգամ ընդունեք մուլտիվիտամինային թերապիա, որը ներառում է բոլորը անհրաժեշտ տարրերև հանքանյութեր։

Խուսափեք սթրեսից

Հայտնի է, որ մարդիկ, ովքեր երկար ժամանակընկճված են կամ սթրեսի մեջ, ավելի մեծ տեսք ունեն: Նրանց մաշկի վրա կնճիռներ են առաջանում ավելի վաղ, ինչը չի հարթեցնում մաշկը։ Բոտոքսի հետեւանքներից ու ներարկումներից խուսափելու համար ելք փնտրեք բացասական գործոններից։

Գրանցվեք յոգայի, ձգվող վարժությունների, պիլատեսի, պարի համար: Կարդացեք ավելին, լսեք հանգստացնող երաժշտություն, հանգստացեք օրական առնվազն 8 ժամ: Աշխատեք ուշ չմնալ, քունը պետք է ընկնի 22.00-ից 08.00-ն ընկած ժամանակահատվածում:

Ալկոհոլը և ծխախոտը չարաշահող մարդիկ պետք է փոխեն իրենց սովորությունները։ Երբեմն կարելի է մի բաժակ չոր սպիտակ գինի խմել, բայց գարեջուրը, մարտինին, օղին արգելված են։ Ինչ վերաբերում է ծխելուն, ապա վերջնականապես հրաժարվեք այդ սովորությունից:

Հեշտ է դեմքի մաշկը հարթ և հարթ դարձնել, եթե հետևեք հիմնական խնամքի կանոններին։ Սովորություն դարձրեք ամեն օր մաքրել դերմիսը կոսմետիկ սառույցհիմնված բուժիչ բույսեր, խոնավացրեք մաշկը, օգտագործեք շիճուկներ և հիդրոգելներ։ Վերցնել դեկորատիվ կոսմետիկաճիշտ է, հագեք այն ձեռքի պայուսակջերմային ջուր.

Տեսանյութ՝ ինչպես հասնել հարթ և առաձգական դեմքի մաշկին տանը

Դեմքի կատարյալ հարթ և հարթ մաշկը ամսագրերի շապիկներից մոդելների արտոնությունը չէ: Յուրաքանչյուր կին կարող է նման արդյունքի հասնել՝ օգտագործելով մատչելի բնական արտադրանք։

Մասին, ինչպես մաշկը հարթ և հարթ դարձնել, ազատվե՛ք ընկածությունից, մանր սպիներից ու բծերից - պատմե՛ք կատարելության գաղտնիքները։

Ինչպե՞ս դեմքի մաշկը դարձնել հարթ և հարթ. Կանոններ.

Հաճախակի տեսքընույնիսկ երիտասարդ մաշկը փչանում է տարբեր բշտիկներից, մաշկի հատիկավորությունը՝ կապված փակ կոմեդոնների, սև կետերի առաջացման հետ: Այս գործընթացները կապված են մաշկի բջիջների դանդաղ նորացման, ինչպես նաև ճարպի լճացման հետ ճարպագեղձեր. Մաշկը հարթ դարձնելու համար բավական է պարբերաբար մաքրել այն։

Հարցին. ինչպես մաշկը հարթեցնելկոսմետոլոգները տարբեր կերպ են արձագանքում. Գեղեցկության սրահներն առաջարկում են մի քանի տեսակի ծառայություններ, որոնցով կարող եք հարթեցնել մաշկի կառուցվածքը, ազատել այն թերություններից (մաքրում, փայլեցում): Բայց կա այլընտրանքային ճանապարհ- մեջ ամենօրյա խնամքմաշկի հետևում միացնել բնական սկրաբներորոնք ավելի նուրբ են գործում՝ միաժամանակ սնուցելով մաշկը:

Անում է տարբեր պիլինգներիսկ դիմակները, անպայման ուշադրություն դարձրեք սնուցմանը՝ ճարպային, ապխտած, աղի և քաղցր մթերքները, գազավորված քաղցր ըմպելիքները վնասակար են մաշկի կառուցվածքին։ Ամեն օր օրգանիզմը պետք է ստանա առնվազն 1,5 լիտր մաքուր ջուր. Հարթ մաշկի մեկ այլ կանոն այն է, որ արդյունքում կարող են մնալ սպիներ և մաշկի այլ թերություններ: Փոխարենը ավելի լավ է օգտագործել բնականները՝ չորացնող ազդեցությամբ։

Ինչպես մաշկը հարթ և հարթ դարձնել՝ բնական բաղադրատոմսեր.

• Օգնում է բարելավել մաշկի կառուցվածքը և դարձնում այն ​​հարթ և հարթ ամենօրյա կոնտրաստային լվացում: Արեք նաև կոնտրաստային մերսում 2 անձեռոցիկ խոնավացրեք տաք և սառը ջրով և հերթով քսեք մաշկին։
• Մաշկի վիճակը բարելավելու, նրա ուրվագիծն ավելի հարթ դարձնելու, սև կետերից ազատվելու համար կօգնի մեղրով սկրաբ Միացրեք մեկ գդալ մեղրը և ցորենի թեփը և կեսը կիտրոնի հյութ(մեղրը պետք է նոսր լինի), սկզբում ուղղակի միջոցը քսում են մաշկին 10 րոպեով, այնուհետև մաքրում են սկրաբի պես՝ շրջանաձև շարժումներով մերսման գծերով։ Մի քանի րոպե անց լվացեք ձեր դեմքը և քսեք մաշկը խոնավեցնող կրեմով։
• Մաքրում է դեմքի մաշկը կերատինացված մասնիկներից, դրա մակերեսը դարձնում հարթ հերկուլյան սկրաբ. Պատրաստեք այսպես՝ հավասարապես մանրացված միացրեք վարսակի փաթիլներև շաքարավազը և, քսելով մաշկին, շրջանաձև շարժումներով նրբորեն մաքրեք այն։ Էֆեկտը նկատելի կլինի 2 շաբաթ կանոնավոր պրոցեդուրաներից հետո (խորհուրդ է տրվում դրանք անել շաբաթական երկու անգամ)։
• Հավասարեցնում է մաշկի հյուսվածքը դիմակցորենի բողբոջների ալյուրը (կարելի է փոխարինել սրճաղացով մանրացված հերկուլեսով) նոսրացվում է տաք կաթով, որպեսզի ստացվի ոչ շատ հեղուկ հեղուկ: Դրանից հետո ավելացնում են ձու և մեղր, թողնում են մաշկին 20 րոպե, որից հետո դեմքը քսում են նուշի յուղով։
• Մաշկին հաղորդում է հարթություն խաղողի հատապտուղների դիմակ(պահվում է դեմքին մոտ 15 րոպե) կամ քսելով մաշկը իր հյութով։ Այնուհետև լվանալ սառը ջրով, նրբորեն մաքրել տերրի սրբիչև մաշկը յուղել սնուցող կրեմով։
• Օգնում է հարթ և փափկեցնել մաշկը բանանի դիմակ Կես հասած բանանը խառնում ենք ճաշի գդալով կարագև մի թեյի գդալ մեղր: Խառը դիմակը քսում են դեմքին և, մատներով թեթևակի թփթփացնելով մաշկը, տարածում այն ​​ամբողջ մակերեսով։ Սպասեք 20 րոպե և լվացեք։
• Ճարպացրեք այն ծակոտկեն մաշկհարթ, կարող եք օգտագործել վարունգի դիմակ. 1 թարմ բանջարեղենը մաքրվում է, իսկ սերմերը մաքրվում են, թակած բլենդերի մեջ՝ ավելացնելով. Սպիտակ ձուև կիտրոնի հյութ։ Լավ հարած խառնուրդը քսում են դեմքին, պահում մինչև 30 րոպե և լվանում։
• Հավասար կառուցվածքի կարելի է հասնել հետևյալ պրոցեդուրայով՝ հարել ձվի սպիտակուցը, ավելացնել բավականին քիչ կիտրոնի հյութ, բարակ շերտով քսել այս դիմակը դեմքին (հարմար է օգտագործել վրձին): Չորացնելուց հետո դիմակը լվանում են տաք ջրով։