Ինչպես մոռանալ ձեր սիրած աղջկան երեք պարզ քայլ: Ինչպես մոռանալ ձեր սիրած աղջկան: Հոգեբանների խորհուրդներ: Երդվյալ ընկերուհին կօգնի
Այս տեսանյութը այն մասին է, թե ինչպես մոռանալ նախկին սիրելի աղջկան:
Դա ձեզ սթափորեն կանդրադառնա իրավիճակին եւ կասի, թե ինչ անել, եթե աղջիկը նետվի:
Նայեք տեսանյութին եւ մտածեք, թե արդյոք անհրաժեշտ է գոլորշիանալ այն մասին, թե ինչպես վերադառնալ նախկինին եւ ընդհանուր առմամբ մտածել նրա մասին:
Եթե \u200b\u200bչգիտեք, թե ինչպես մոռանալ Նախկին աղջիկ - Սա արդեն անհրաժեշտությունն է: Անհրաժեշտությունը մարվում եւ աննկատելի է: Դուք ապրում եք աղջիկների առատության մեջ, դրանցից շատերը կան ամենուր, Գնացեք դրսում եւ սպանեք: Մի փորձեք նրան վերադարձնել, անօգուտ է:
Մարդու պահվածքի լավագույն մոդելը. Նա հարգում է իրեն, եւ նա ընտրություն ունի `տխուր կամ զվարճանալ! Զվարճացեք ցանկացած ավելի լավով, Եվ եթե նա ընտրում է զվարճանալ, նա տխուր չի լինում որեւէ իրավիճակում. Նա նետեց իր աղջկան կամ չթողեց: Նա գնում է եւ դարձնում իր բիզնեսը:
Դուք ինքներդ որոշում եք, շարունակեք մտածել դրա մասին, առանց դադարելու, թե ոչ: Դուք ինքներդ չեք ցանկանում մոռանալ նախկին եւ կառչել հին հույզերի համար, Դուք կառչում եք հին Մարտկոցային սենսացիաներ, այն հարեւանության զգացմունքները, որոնք նա տալիս էր ձեզ:
Ոչ անհրաժեշտ տղան հավասարապես կարիք չունի ինչպես իրերի, այնպես էլ մարդկանց մեջԻՇԽԱՆՈՒԹՅՈՒՆ Նա չի մտածում նախկին աղջիկների մասին:
Կորցնելով բոլոր փակ մարդկանց եւ մենակ մնալով նրանց հետ Մարդը պետք է իրեն հարմարավետ զգաԻՇԽԱՆՈՒԹՅՈՒՆ Կանայք չեն կարող այդպես ապրել:
Պարադիգմ այդ հարցում - Ինչ ունես, բայց երբեք չվախենալ կորցնելԻՇԽԱՆՈՒԹՅՈՒՆ Եվ եթե վախեցաք մի աղջկա կորցնելուց, ապա դա լիզում եք որպես ինքնապահով մարգարեություն:
Իմ տեսանյութը
Մի տղամարդ եւ կին, որոնք պոկում են հարաբերությունները, բայց նրանցից ոմանք սկսում են տառապել կամ զգալ կորուստների ցավը:
Այս տեսանյութում Դենիս Սկվորցովը բացատրում է, թե ինչպես առնչվել այն փաստի հետ, որ աղջիկը նետեց ձեզ եւ շատ հետաքրքիր բաներ:
Ինչ անել հիմա
Եթե \u200b\u200bձեր սիրած աղջիկը նետեց ձեզ, ապա նույնիսկ մի փորձեք վերադարձնել նրան: Կարիք չկա փորձել ինչ-որ բան անել հարաբերությունները վերադարձնելու համար: Ձեր կյանքում նման իրադարձություններ են ձեզ ուժեղ դարձնում: Դուք նետեցիք - հիանալի է: Փոխեք ձեր ընկալումը: Դա ձեզ ուժեղ է դարձնում, Հաջորդ անգամ դուք չեք ընկալելու այն սրտին, եւ դա ձեզ համար կլինի իրերի բնականոն ընթացքը: Սա կլինի հարվածի համար, որպեսզի շարունակեք գործել եւ առաջ շարժվել , Pain ավ ունենալով, մենք աճում ենք.
Փոխել ընկալումը. Ինչ է պատահել, թե ինչ պետք է տեղի ունենա եւ ոչինչ չպետք է պատահի: Վաղ թե ուշ ստիպված լինեիք մասնակցել: Ոչ ոք քեզ չի նետել, մարդը ինքն իրեն հարվածեց: Այս աշխարհում ամեն ինչ ժամանակավոր է, գալիս եւ հեռանում: Ոչ ոք եւ ոչինչ ձեզ հետ հավերժ չի լինի: Տվեք, որ մի դիմադրեք: Անօգուտ է դիմակայել եւ դեմ գնալ տիեզերքի դեմ:
Քո amb ամբ- ը դու ես մի վիճակ է վերցրել աղջկա կողմիցԴուք կապեցիք նրա հետ եւ դրանից զգացմունքներ ծծեք: Հետեւաբար, դուք չգիտեք, թե ինչպես մոռանալ ձեր նախընտրածը: Դու դա արեցիր, որովհետեւ ես ուզում էի այնպես որ դու սիրեցիրՔանի որ դուք ինքներդ ձեզ բավարար սեր չեք զգացել: Դե, նա գնաց. Դուք շարունակում եք ապրել:
Արական - խոզանակը վախենում է մի աղջկա կորցնել: Հետեւաբար, հարաբերություններում այն \u200b\u200bգլորվում է դրա տակ Վախենում է, որ նա այլեւս չի լինի, Բայց վաղ թե ուշ դա տեղի է ունենում. Աղջիկը նետում է այն: Եվ հիմա նա չի կարող մոռանալ նախկինին, քանի որ վախենում է մոտենալ եւ հանդիպել այլ աղջիկներին:
Պարզեք, թե որքան գեղեցիկ է աղջկա հետ միասին, ոչ ոք չի վիրավորել:
25 տարեկանից ցածր եւ հետո `հասկանալ Ավելի լավ կանայք, պարզեք բոլոր պատճառները, թե ինչու են նրանց հետ երբեմն ամեն ինչ դժվար է:
Իմացեք բոլոր առավելություններն ու թերությունները Սոսնիկովի վեպից:
Եթե \u200b\u200bտղամարդը նույնիսկ ունի մի կին, ով ռեզոնանսվում է նրա հետ, եւ նա կարծում է, որ իրեն ուրիշ բան պետք չէ, ապա Նա դեռ պետք է կարողանա շփվել այլ կանանց հետ Առանց որեւէ խնդիրների: Նույնիսկ եթե դուք միապաղաղ հարաբերությունների մեջ եք:
Հիշեք, որ դուք գիտեք, թե ինչպես պետք է մոտենալ ձեզ դուր եկած յուրաքանչյուր կնոջը!
Դուք կարող եք հանդիպել նոր կանանց ցանկացած վայրումԻՇԽԱՆՈՒԹՅՈՒՆ Տեսնում եք, որ դրանք գեղեցիկ են, եկեք եւ պատրաստեք ձեր արկածները:
Այժմ դուք չեք կորչի եւ միշտ իմանաք, թե ինչ անել, եթե աղջիկը գցվի ձեզ:
Դժբախտաբար, շատ երիտասարդների կյանքում մի օր կարող է առաջանալ, երբ նրանք պետք է խոստովանեն, որ իրենց սիրտը կոտրված է: Այս դեպքում բոլոր տղաները չգիտեն, թե ինչպես վարվել այնպես, որ որքան հնարավոր է շուտ «գա ինքներս մեզ»: Փորձելով մոռանալ սիրահարին, նրանք հաճախ ծիծաղելի սխալներ են առաջացնում, որոնք միայն հետաձգում են «վերականգնման ժամանակահատվածը» եւ թույլ չեն տալիս արագ հետաձգել Հոգու վերքեր, Այսպիսով, ինչպես վարվել, որպեսզի հնարավորինս շուտ դուրս գան ծանր հուզական վիճակից:
Ինչպես արագ հավատալ այն աղջկա հետ, որով նա կոտրվել է
Այժմ դուք ճնշված եք էներգիայով, մտքերը կատաղում են, եւ կարծում եք, որ կարող եք վերցնել մեր իրավիճակը: Փաստորեն, այժմ անհրաժեշտ է վերացականացնել անձնական փորձը եւ ուղարկել այն էներգիան, որը հայտնվում է ձեր մեջ, ամբողջովին մեկ այլ շարքի մեջ: Ամենից լավը, եթե դա որոշակի ինքնուրույն է: Նման վիճակում շատ տղամարդիկ քարհանք էին անում քարհանքով կամ սկսեցին մարզադահլիճում երկաթբետոնե դասեր սկսել «դա ապացուցել»: Ժամանակի ընթացքում ինչ-որ բան ապացուցելու ցանկությունը անհետանում է, բայց աշխատանքների արդյունքները մնում են: Ինչ էլ որ լիներ, մինչդեռ էներգիա եք ուղարկում ինքնազարգացման, նախկին աղջկա մասին մտքերը, բնականաբար, կսկսվեն ձգվել: Մի փորձեք պարզել, թե ինչպես է նախկին սիրվածը ժամանակ անցկացնում ձեզ հետ: Դուք բացարձակապես չպետք է անհանգստանաք սա. Այժմ կարեւոր եք որոշակի հուզական բլոկ ստեղծել ձեր համար: Անկախ նրանից, թե ինչպես եք ուզում, մի սովորեք նրա գրառումներն ու լուսանկարները սոցիալական ցանցերը, Ես դրա մասին ոչինչ չեմ հարցնում «աննկատելիորեն» ընդհանուր ընկերների եւ ընկերների միջեւ, այնպես որ դուք պարզապես ինքներդ ձեզ ավելացնում եք ավելորդ եւ անզիջում մտքերի գոլորշի:Մոռացեք ձեր սիրած աղջկան, եւ նա չի սիրում ձեզ
Եթե \u200b\u200bդուք սիրում եք մի աղջկա, բայց դա ձեզ չի կերակրում պատասխան զգացողությամբ, ապա, իհարկե, անհրաժեշտ է հնարավորինս շուտ դիմել ձեր կյանքի համար: Այսպիսով, ինչպես պետք է անեք այս տհաճ իրավիճակում: Նետել հույզերՏղաներ փորձառու ՍԻՐԵԼԻ ՍԵՐիրավիճակի պատճառով հաճախ գերակշռում են մի շարք հույզերով: Նրանց Տնային սխալ Այս ամենը նրանք փորձում են դուրս գցել իրենց զգացմունքների առարկան. Ոմանք կարծում են, որ այս կերպ նրանք ինչ-որ կերպ կփոխեն իրենց համար դրական կողմում գտնվող աղջկա որոշումը, իսկ մյուսները ցանկանում են գոնե «փոխհատուցել» Չկարգավորված սեր, Ինչ էլ որ լիներ, եթե նույն կերպ վարվես, հետագայում այս հանգամանքը կլինի միայն ամոթի զգացողություն ձեր անզգայության համար: Ձեր իրավիճակում կարեւոր է, որ այդ ամբողջ գործընթացը չպետք է ցուցաբերի Սիրելի. Թող նրա աչքերում ձեզ կսահմանափակվեք եւ ի վիճակի եք հրաժարվել տղա պատրաստելու համար, այնպես որ կարող եք ապագայում առնվազն որոշ շանսեր ունենալ այս աղջկա հետ կրկին, եթե դա հանկարծակի ցանկանաք: Այժմ զգացմունքները ուղղվում են մեկ այլ ալիքին. Գրանցվեք անվճար պայքարի համար, այցելեք բռնցքամարտի դասընթացներ, սպասեք նետաձգության եւ այլնի:
Ինչպես դադարեցնել մի աղջկա մասին մտածելը, եթե նա գնա մյուսը
Տղաների մեծ մասը ավելի հեշտ է ընդունել այն փաստը, որ աղջիկը պարզապես չի զգում Փոխադարձ զգացմունքներքան այն փաստը, որ նա ընտրեց մեկ այլ անձ: Այս հանգամանքի մասին իմանալով, տղամարդկանց շատ ներկայացուցիչներ ընկնում են հուսահատության մեջ, սկսելով սխալներ թույլ տալ մեկը մյուսի հետեւից: Ուշադրություն դարձրեք ուրիշներինՏղաները, ովքեր զգում են իր սիրելի աղջկա դավաճանություն, հաճախ այլեւս չեն կարող ավելի շատ մտածել որեւէ մեկի մասին, բայց դա չի բերում Դրական արդյունքներ, Իհարկե, սա չի նշանակում, որ դուք պետք է անմիջապես գայթակղեք մեկ այլ աղջկա, ամենայն հավանականությամբ, նման վիճակում դուք պարզապես ձախողվելու եք: Այնուամենայնիվ, դա ավելորդ չի լինի, եթե դեռ սկսեք ուշադրություն դարձնել հակառակ սեռի վրա, եւ նույնիսկ մի փոքր հետաքրքրություն ցուցաբերել որեւէ մեկին, բացառությամբ նախկինից: Նայեք նրան իսկապեսՈրոշ տղաներ տառապում են իրենց աղջիկներին թողած ընկերուհու պատճառով, կախելով նրան այն հատկությունները, որոնք ամբողջովին ընկալվում էին: Ուղեղը նախագծված է այնպես, որ նա արագ մոռանա ամեն ինչ վատ, եւ միայն առավելագույնը Հաճելի պահեր, եւ սա նույնիսկ ավելի դժվար է: Մի երիտասարդ, կարծես, կորցրել է իրական ոսկին, չնայած հաճախ իրականում դա ամբողջովին սխալ է: Հիշեք, թե ինչն են թերությունները ձեր զուգընկերը, մտածեք նույնիսկ այն կողմերի մասին, որոնցում նախկինում փորձել եք ինքներդ ձեզ չընդունել, սրանք: Ազատվել հիշողություններիցՄենք խոսում ենք այն բաների մասին, որոնք ձեզ հիշեցնում են Նախկին սիրելիներ, Նույնիսկ եթե հույս ունեք, որ մի օր այն կվերադառնա ձեզ, այն բաները, որոնք խորհրդանշում են ձեր անցյալ հարաբերությունները, այժմ ավելի լավ է նետվում, քանի որ դեռեւս կարող եք ասել, որ այդ վեպը պարզ է: Եվ նույնիսկ եթե ամեն ինչ պատահի ձեզ հետ, ավելի լավ է որեւէ կերպ չլինել ձեր նոր հարաբերությունների մեջ: Չնայած իրականում, Ժամանակը կանցնիԵվ դժվար թե ցանկանում եք լինել մի աղջկա հետ, ով ընտրեց մյուսը երիտասարդ տղամարդՆույնիսկ եթե հիմա համոզված եք հակառակը: Այժմ ամենակարեւորը `հոգ տանել ձեր մասին Զգացմունքային վիճակԵւ եւ որպեսզի անմիջապես վերացվի բոլոր համատեղ լուսանկարները նախկին սիրելին, նրա նվերներից, անձնական իրերից եւ այն ամենին, ինչ ձեզ հետ կապակցեցին: Մի փորձեք վրեժ լուծելԳուցե դուք չեք կարող ընդունել այն փաստը, որ աղջիկը հարաբերություններ է կառուցում մեկ այլ մարդու հետ: Շատ տղաներ անցնում են այս փուլը. Նախ փորձում են գտնել իրենց մեղքը տեղի ունեցածի մեջ, բայց ժամանակի ընթացքում այս տանջանքները հանվում են, եւ նրանց գիտակցության մեջ միակ բանը դառը հանցագործություն է: Տղան սկսում է գալ եզրակացության, որ այս իրավիճակում լիովին անարդար է, որ միայն նա տառապում է: Նա ցանկանում է վրեժ լուծել հանցագործի վրա, եւ գոնե ինչ-որ կերպ նրան կներեք գործի համար: Արդյունքում, խաբված երիտասարդը կարող է գնալ բավականին զգոնության դեպի նախկին կրքի: Իհարկե, այս վրեժը, որպես կանոն, բացասաբար է անդրադառնում նախկին սիրելիի կյանքի վրա, բայց վրեժխնդրությունն ինքն է իրեն տալիս բավականին անհեթեթ լույսի ներքո: Any անկացած իրավիճակում դեռ կարեւոր է մարդ մնալ եւ համարժեք վարվել: Հասկացեք, որ վերեւում արժանի է միայն մեկ - ամբողջական մոռացության ձեր կողմից: Մի վատնեք էներգիա, որն այլեւս տեղ չէ ձեր կյանքում. Այս անգամ կարող եք ավելին օգտագործել Պարկեշտ մարդիկ Եւ ավելի կարեւոր դասեր:Ես չեմ կարող մոռանալ նախկինին, ես տառապում եմ. Ինչ անել
Ինչպես ներկայացնել մի կին, որը փոխեց քեզ
Այս իրավիճակում կարեւոր է լիովին գիտակցել այն փաստը, որ եթե կինը դեռ որոշեց փոխել ձեզ, ապա ձեր հարաբերություններում սերը այլեւս չէր: Արդյոք կարժենա ափսոսալ, որ նման վեպը մնաց հետեւում: Կարեւոր է խոստովանել, որ ոչինչ հավերժորեն չէ, եւ դուք պարզապես ժամանակին սխալ եք թույլ տվել ձեր ընտրությամբ: Որքան երկար եք տառապելու եւ մանրացված լինելու ձեր վրա Կոտրված սիրտ, Որքան վատթարանա միայն ինքներդ ձեզ: Մինչդեռ վաղ թե ուշ դուք կհանդիպեք մի կնոջ, որի հետ կրկին սովորում եք վայելել կյանքը: Այդ ժամանակ էր, որ դուք կհասկանաք, թե որքան հիմար էր տառապել այն մարդու կողմից, ով լիովին նպատակ չի ունեցել ճակատագիր: Թող այն կինը, ով փոխեց ձեզ, հնարավորինս արագ թողնելու ձեր կյանքը: Հավատացեք ինձ, սակայն նա իրենք չէին տանում, եւ ինչ էլ կանեին հայտարարություններ, նա հիանալի հասկանում է, թե որն է համախոհը, այն երկար ժամանակ ենթագիտակցում է այն:Վերլուծել իրավիճակը
Քանի որ դեռ դժվարանում եք ազատվել obsessive մտքեր Նախկին հարաբերությունների մասին, ապա փորձեք մանրամասն վերլուծել իրավիճակը, գիտակցելով, թե ինչու է ամեն ինչ պատահել հենց այդպես, եւ ոչ էլ: Մտածեք այն մասին, թե ինչ կետեր եք թույլ տվել սխալներ: Ձեզ անհրաժեշտ է այս վերլուծությունը `վերջապես հասկանալու ընդմիջման պատճառները, ինչպես նաեւ ապագայում սխալներ թույլ չտալու համար, որը ձեզ թույլ տվեց նախորդ հարաբերություններում: Վերցրեք նրանց, մտածեք, որ նույնիսկ առավելագույնը Ծանր իրավիճակներ Կարող եք որոշ դաս սովորել: Անշուշտ, ձեր բացը բացառություն չի լինի, եւ կօգնի ձեզ նաեւ որոշակի իմաստություն հասկանալու հարցում: «Անջատիչ»Երբ զգում եք, որ դուք կրկին սկսում եք կնքել ձեր չհաստվածի մասին մտքերը ընտանեկան կյանքՇտապ ձեռնարկեք անհրաժեշտ միջոցներ. Մի ընկղմվեք այս ձեռքով: Կարեւոր է սովորել, թե ինչպես «փոխել» ձեր մտքերը մեկ այլ ուղղությամբ: Զանգահարել Գործընկեր, ընկերոջը, որի հետ դուք չեք քննարկում անձնական կյանքի թեման, ընդհանուր առմամբ, պետք է մտածեք այլ բանի մասին: Կարող եք նաեւ գնալ մարզասրահ Եւ էներգիա ուղարկեք ինքնազարգացման: Մտածեք ձեր մասինՓորձի ժամանակահատվածի համար, հավանաբար, ձեր արտաքին տեսքի փոփոխությունները չեն եղել Լավագույն կողմը, Հեռացեք նրանց համագործակցված ամուսնությունից, եւ վերջապես ձեզ համար պետք է լինի: Ձեր խնդիրն է ավելի լավ տեսք ունենալ, քան ամուսնալուծությունը: Կատարեք սանրվածքը, որը դուք կգնաք, կընտրեք նոր զգեստապահարան, ինքներդ ձեզ բարիք բերեք Ֆիզիկական ձեւ, Դուք ինքներդ ձեզ նման հայելու նման արտացոլում եք: Մի մեղադրեք ինքներդ ձեզՆույնիսկ եթե կարծում եք, որ մեղավոր եք այն փաստի համար, որ ձեր սիրած կինը որոշեց հեռանալ ձեզանից, ապա, հաստատ, ամեն ինչ այնքան էլ միանշանակ չէ: Կարեւոր է հիշել, որ երկու գործընկերներն էլ մեղավոր են հարաբերությունների ընդմիջման մեջ `մեկ աստիճանի կամ մեկ այլ բանի:
Ինչպես ընկնել այն մարդուց, ով կոտրվել է եւ չի տառապում
Ստացեք կարիերաԵթե \u200b\u200bգտնում եք տառապանքների հետ անձնատուր լինելու ժամանակը, ապա, ամենայն հավանականությամբ, այս անգամ չափազանց շատ բան ունեք: Եթե \u200b\u200bայդպես է, ավելի լավ է դա իրական օգուտ ունենալ ինքներդ ձեզ համար: Փորձեք ձեր ուշադրությունը կենտրոնացնել ձեր սեփական կարիերայի հեռանկարների վրա: Մտածեք այն մասին, թե ինչի մասին կարող եք հասնել արդյունաբերության մեջ, որում այժմ փորձում եք իրականացնել: Գուցե տեղյակ եք, որ բիզնես եք անում, ինչը ձեզ հաճույք չի պատճառում: Այս դեպքում ժամանակն է մտածել փոփոխվող գործունեության մասին: Գտեք նոր հոբբի Ձեր դեպքում կարեւոր է զգալ նոր հույզեր, կատարել այն սենսացիաները, որոնք նախկինում չեք զգացել: Ինչպես դա անել ավելի հեշտ: Իհարկե, նոր զգացմունքները կարող են գործից առաջ զգալ, նախքան ձեզ չհետաքրքրելը: Դա կարող է լինել լեռնագնացության, նկարչության, զբոսաշրջիկների քարոզչության, բռնցքամարտի եւ շատ այլ բաների մասին: Մի նախաձեռեք «նրա մասին» խոսակցությունը Շատ տղամարդիկ շատ ցավոտորեն անհանգստացած են սիրելի կնոջ հետ բացը, իսկ ավելի ուշ նրանց բոլոր մտքերն ու խոսակցությունները ինչ-որ կերպ կապված են նախկին կրքի հետ: Եթե \u200b\u200bնկատում եք, որ հաճախ փորձում եք զրույց սկսել նախկին սիրելիի մասին, ավելի լավ է հրաժարվել այս սովորությունից: Ամենայն հավանականությամբ, ձեր զրուցակիցներն արդեն հոգնել են այս թեմայից, եւ դուք միայն ավելի վատ եք, նախաձեռնելով նման խոսակցություններ: Մի փակիրՆույնիսկ եթե ձեզ թվում է, որ այլեւս երբեք երջանիկ չեք լինի, ապա, իհարկե, այդպես չէ: Մի զրկեք ինքներդ ձեզ ներդաշնակ կառուցելուց Անձնական կյանքի Մի մարդու հետ, ով հիանալի մոտենալու է: Եթե \u200b\u200bայսօր մենակ եք, ապա դա նշանակում է, որ միայն այն ժամանակ, երբ դուք չեք հանդիպել այն կնոջը, ով լիովին հարմար է ձեզ համար, այլապես կկարողանաք ընդմիջվել նրա հետ: Եթե \u200b\u200bբարձրանում եք ինքներդ ձեզ, ապա ռիսկի եք դիմում իրական երջանկություն ձեռք բերելու ձեր հնարավորությունը:Ինչպես շեղել ձեր ընկերուհու բաժանումը
Ինքներդ ձեզ դրական հույզեր տվեքԵթե \u200b\u200bորոշ ժամանակ առաջ ստիպված եղաք գոյատեւել ձեր սիրելիի հետ բաժանելը, եւ դուք չեք կարող վերականգնվել այս իրադարձությունից, միանշանակ ձեզ հարկավոր է շեղել այս բոլոր պատմությունից: Առաջին հերթին փորձեք ինքներդ ձեզ դրական հույզեր տալ: Հիշեցնենք, որ դուք նախկինում ձեզ իրական հաճույք եք բերում կամ ինչ եք երազել կառուցվել: Միգուցե դուք աղմկոտ ճանապարհորդ եք, եւ ցանկանում եք լինել անծանոթ քաղաքներում: Եթե \u200b\u200bկարծում եք, որ ձեր նախընտրած հոբբիի նկատմամբ ձեր հետաքրքրությունը կորած է, ապա, ամենայն հավանականությամբ, դուք պարզապես փորձում եք ինքներդ ձեզ խաբել: Փորձեք անել այն, ինչ ձեզ դուր է եկել, եւ ժամանակի ընթացքում դուք կհասկանաք, որ դուք սկսեցիք վերադառնալ համը կյանքի համար: Հաղորդակցեք այլ մարդկանց հետԿարեկցանք Ծանր բաժանումՇատ տղամարդիկ հաճախ միտումնավոր կամ անգիտակցաբար փորձում են մեկուսացնել իրենցից Արտաքին աշխարհ, Նրանք փակվում են իրենց մտքերում եւ այլեւս ոչինչ նրանց չի հետաքրքրում: Եթե \u200b\u200bնկատում եք, որ ավելի ու ավելի ձգտում եք մենակ ժամանակ անցկացնել, դա գեղեցիկ է Տագնապ, Ընկերների եւ հարազատների հրավերների արտանետում եւ իրենք նախաձեռնել: Այլ մարդկանց հետ շփումը բավականին շեղում է «հիվանդի» թեմայով տխուր մտքերից:Դժբախտաբար, բայց ոչ բոլոր հարաբերություններն ունեն Ուրախ ավարտԵվ այսպես պատահում է, որ տղաները կոտրվում են իրենց սիրելի աղջիկների հետ: Եվ այսպիսի բաժանումից հետո սկսվում է դժվար ժամանակԵրբ պետք է հաղթահարել թուլությունը եւ վերջապես ազատել ինքներդ ձեր նախկին ընկերուհու հիշողություններից:
Դուք գիտեք թուլության այս պահերը, երբ ես ուզում եմ տեսնել նրա լուսանկարները, վագոնը իր էջում, գրեք նրան եւ փնտրեք որոշ հիմարություն, փնտրեք Պատահական հանդիպում Նրա հետ եւ քայլեք «ձեր» տեղերով, եւ, իհարկե, երազել, որ մի օր նա կփոխի իր կարծիքը, եւ դուք կրկին միասին կլինեք:
Եվ այսքան հուսալի է վերամիավորվելու համար ձեզ տանջվելու է ձեզ երկար ժամանակովԱռանց ձեզ հնարավորություն տալու նոր հարաբերություններ կառուցելու եւ. Բացի այդ, դուք կարող եք դժվար թե աշխատել նորմալ / սովորել եւ շփվել ձեր ընկերների հետ: Հետեւաբար, դուք պետք է անեք հնարավոր ամեն ինչ, ձեր ընկերուհուն որպես արագ մոռանալու համար եւ ինքներդ ձեզ ազատեք ցավալի հիշողություններից:
Հնարավոր է արագ մոռանալ աղջկան
Պրակտիկան ցույց է տալիս, որ աղջկան մոռանալու համար ձեզ ժամանակ պետք կլինի: Սովորաբար դա տեւում է 1-ից 3 ամիս: Այս ընթացքում դուք վերցնում եք աղջկա հետ բաժանվելու փաստը, դադարում եք հավատալ նրա վերադարձին եւ վերադառնալ ձեր նորմալ կյանք:
Երեք ամիս անց, դուք կանգ եք առնում (կարգավիճակը, լուսանկարները, Huskies- ը եւ այլն), դադարեցրեք ձեր հաղորդակցությունը միջնորդների հետ (օրինակ, մինչ այդ ընկեր ընկերների մասին տեղեկացել եք), եւ դուք սկսում եք շփվել այլ աղջիկների մասին, մտածելով նոր հարաբերությունների մասին , Այնուամենայնիվ, դուք դեռ անհանգստանալու եք, քանի որ շփվում եք այլ աղջիկների հետ, եւ զգացողություն կլինի, որ սխալ եք անում, դավաճանում եք ձեր նախընտրածը: Եվ այս զգացումը կարող է պահպանվել ամբողջ տարվա ընթացքում եւ ավելին:
Ապա դուք կգտնեք ձեզ հետ, ում հետ դուք կսկսեք կառուցել ձեր հարաբերությունները եւ ինչ-որ տեղ, 3 ամիս հետո, նոր հարաբերությունների մեջ, դուք վերջապես կխանգարի եւ կմոռանաք մեր նախկինին: Դուք նրա հետ ժամանակի ջերմ հիշողություններ կունենաք, ամբողջ բացասական եւ վրդովմունքը կկորչի, եւ այն կվերածվի Պարզ աղջիկորն այլեւս չի խանգարում ձեր սիրտը:
Նման ճանապարհը անցնում է գրեթե բոլոր տղաներին, այն տատանվում է միայն ժամանակի եւ հանգամանքների որոշակի խառնաշփոթի մեջ: Օրինակ, եթե հայտնվում եք Պարկեշտ աղջիկ Պասինգից անմիջապես հետո, ձեզ վերականգնելու ժամանակը ավելի քիչ է պետք: Բայց եթե միայն կան Հեշտությամբ մատչելի աղջիկներՈրը հարմար չէ ձեր նախկինի համար, ապա դեպրեսիան եւ բաժանման ցավը կարող է երկար ժամանակ հետաձգել:
Ինչպես մոռանալ ձեր սիրած աղջկան
Այժմ դուք պետք է պարզ լինեք հիմնական սխեմայի համար այն փուլերով, որոնք դուք կանցնեք ձեր աղջկա մոռացման ընթացքում: Այնուամենայնիվ, Այս գործընթացը Գործը բավականին ցավոտ է եւ բարդ: Ուշյակի, դուք պետք է հետեւյալը:
Ազատվելով «նրա» բաներից:Ի սկզբանե ձեզ հարկավոր է նետել կամ ոչնչացնել այն բաները, որոնք ձեզ հիշեցնում եք մի աղջկա մասին: Այո, դա չափազանց դժվար է, եւ դրանից հետո կզղջաք արվածի համար, բայց ապագայում դուք պարզ կդառնաք, թե ինչ եք ամեն ինչ ճիշտ արել:
Այնպես որ, մի զղջացեք եւ դուրս գցեք Ընդհանուր լուսանկարներ, նրա նվերները, փուչիկները եւ այլ խարիսխներ (բաներ, որոնք ձեզ հիշեցնում են): Այսպիսով, դուք ազատվում եք նրա ներկայությունից ձեր առավել խոցելի տեղում, դուք ունեք տանը:
Փոխեք ուշադրությունը:Այնուհետեւ ձեզ հարկավոր է նվազեցնել ձեր սիրելիի մասին մտածելու ժամանակի ընդհանուր քանակը: Դա անելու համար հարկավոր է անցնել աշխատանքի կամ ուսումնասիրության: Մինչ ձեր գլուխը կենտրոնանալու է Աշխատանքի գործունեությունԴուք չեք մտածի նախկինի մասին, եւ, հետեւաբար, դրանից ավելի արագ կսկսեք:
Նույն կատեգորիայում ներառված է Մեծ ընկերություն, Կարող եք վստահ լինել, որ մինչ ձեր ընկերների մեջ եք, դուք չեք մտածի նախկինի մասին, եւ, հետեւաբար, ցավ չեք զգա եւ փափագում եք, որ հետապնդում են ձեզ:
Սիրված Պետք է պատրաստ լինեք այն փաստի համար, որ ընկերների հետ աշխատանքից կամ շփումից հետո դուք կգաք տուն, եւ մենակության մեջ դուք կմասնակցեք նախկին աղջկա մասին ցավալի մտքեր: Դուք պետք է դրանք հաղթահարեք, եւ այն ավելի դյուրին կդառնա:
ՍպորտԳուցե, Լավագույն ձեւ Մոռացեք աղջկան, բացառությամբ շփման հետ Նոր աղջիկսպորտ է: Ի վերջո, դրանով դուք ոչ միայն ձեր ուշադրությունը դարձնում եք, այլեւ ազատեք ագրեսիան եւ ամենակարեւորը. Դուք բարելավվում եք:
Եվ այնքան ավելի լավ եւ վստահ ես դառնում, այնքան ավելի շատ աղջիկներ են սկսում ուշադրություն դարձնել քեզ, եւ, հետեւաբար, մեծացնում ես նախկինի կողմից ստվերում գտնելու հնարավորությունները:
Հետեւաբար սպորտը ձեր ընտրությունն է, եթե,
- Դուք ուզում եք դադարեցնել մտածել նախկինի մասին
- Do անկանում եք գտնել նոր աղջկա
Հաղորդակցություն այլ աղջիկների հետ: Մասնակցությունից հետո տղաները վախի զգացողություն են առաջացնում: Նրանք սկսում են մտածել, որ նրանք այլեւս չեն կարողանա գտնել նույնը Հրաշագեղ աղջիկինչպես իրենց նախկին: Հետեւաբար, այս խենթ միտքը հաղթելու համար հարկավոր է շփվել այլ աղջիկների հետ: Ձեր մեծ անակնկալին, դուք կգտնեք, որ ձեր նախկին, եւ որոշ բաների համար շատ ավելի լավն է: Դա հիանալի օգնում է ուղեղը դնել ձեր տեղում:
Եւ այժմ կրկին ամրացրեք բոլոր նյութերը.
1) Դուք դադարում եք գրել եւ զանգահարել ձեր նախկինին:
2) Դուք դադարում եք դիտել նրա կյանքը:
3) Դուք ջնջում եք ձեր ընդհանուր լուսանկարները եւ դուրս եք նետում «նրա» իրերը:
4) Դուք անցնում եք աշխատանքի եւ ժամանակ անցկացնում ձեր ընկերների հետ:
5) Դուք սկսում եք սպորտ խաղալ (գոնե առավոտյան ձգտում է առավոտյան):
6) Դուք սկսում եք շփվել այլ աղջիկների հետ:
7) Դուք չեք վախենում սիրել նոր աղջկա հետ:
Ի վերջո, 3-6 ամիս հետո, դուք լիովին մոռանում եք ձեր նախկին աղջկան, եւ նա դառնում է սովորական ընկեր ձեզ համար: Ի դեպ, ի դեպ, այս պահին դուք արդեն գտնում եք նոր աղջկա:
Ոչ միշտ սիրո պատմությունը Ավարտվում է հարսանիքի եւ երջանիկ ավարտի մեջ: Գոլորշի մեծ մասը, անկաշկանդ հանգամանքների ծանրաբեռնվածության ներքո, մաս:
Ավելի հաճախ դա տեղի է ունենում մենակ մեկի նախաձեռնությամբ: Հետո այն ամենը, ինչ մնում է, երջանիկ պահերի հիշատակը անցնելն է, ճակատագրով ցանցելը: Ինչպես հեշտությամբ գոյատեւել բաժանումը եւ մոռանալ այն աղջկան, ով գնացել է:
Փորձելով պարզել առավել ընդունելի եղանակները, ամբողջ աշխարհի հոգեբանները անցկացնում են թեստեր եւ փորձեր: Նրանք նույնիսկ փորձում են ինքն իրեն համոզել, եւ նրա կորուստը գոյատեւելու համար պարզապես պետք է սպասել:
Բայց մարդիկ, ովքեր անհանգստացած են ալյուրի ընդմիջումից, հստակ. Անգործությունը բավարար չէ: Ինչ է գործողություններ ձեռնարկել գլխից բաժանվելուց հետո դուրս գցելու համար, մոռանալ այն աղջկան, ով սիրում ես:
Մարդը չի կարող մոռացվել:
Դա կարող է սկսվել սկսել այլ կերպ, բայց չես կարող մոռանալ:
Հիշեցմունքներից ազատվելը
Առաջին բանը, որ պետք է անի ամեն րոպե աղջկա սոցիալական ցանցերի էջը թարմացնելը: Այն, ինչ հետաքրքիր է այնտեղ, կարող եք տեսնել: Նրան գոնե իր պրոֆիլը թողնելով միայնակ, այնքան հնարավոր է նվազեցնել դրա մասին մտքերի քանակը:Նվերներ, նոտաներ, հաղորդագրություններ եւ նույնիսկ համարը. Առաջարկվում է ոչնչացնել ամեն ինչ: Եթե \u200b\u200bմիայն ներկան թանկ չէ, այս հարցում խնդիր չպետք է լինի: Սենտիմենտալով: Առանձնացված եղանակներն են, ինչը նշանակում է, որ անհրաժեշտ չէ պահել իրերը, որոնք կարող են Կրկին Զայրացրեց հոգին:
Այն պետք է դադարեցվի այն վայրեր, որոնք կարող են ոգեշնչել տխուր հիշողություններ: Եվ, իհարկե, չպետք է սպասի տան մոտ գտնվող օբյեկտին, որպեսզի ամեն ինչ վերադառնա կամ պարզապես վայելեք ճանապարհը:
Զբաղված լինել
Հայտնի հոգեբան Դեյլ Կարնեգին ինչ-որ բան ասաց. Լավագույն դեղամիջոց Աշխարհում `զբաղված լինել»: True իշտ է, ներբեռնելով իրեն աշխատանքի, մարդիկ գիտակցում են, որ նրանք պարզապես ժամանակ չունեն մտածելու օտարերկրացիների մասին:Հետաքրքիր հոբբի, տնային օգնություն, նոր կիրք. Կան դասեր, որոնք օգտակար են դժբախտության անվերջ շքեղության համար:
Անհրաժեշտ է հարցնել օգնության եւ աջակցության ընկերներին: Դուք կարող եք կազմակերպել բակալավրիատ երեկույթ եւ դուրս գալ գիշերային ակումբ, Եվ այնտեղ, թերեւս, ծանոթությունը կծանոթանա, ինչը ձեզ ստիպելու է շատ մոռանալ ամեն ինչ:
Նամակ
Եթե \u200b\u200bհոգին մնաց Չասված բողոքներ Եվ վրդովմունք, օգտակար կլինի նամակ գրել աղջկան: Անհրաժեշտ է դրա մեջ վիճել տեսողական իրավիճակ, հարցրեք, թե ինչու է դա արել: Հիմնական բանը ինքս ինձ ներողություն խնդրելն է:Եթե \u200b\u200bբաժանումը տեղի է ունեցել, դա նշանակում է եւ մեղավոր: Դուք չեք կարող նամակ ուղարկել, Թերապեւտիկ ազդեցություն Դա տեղի կունենա գրելուց:
Խթան
Հաճախ մարդիկ, սիրով բաժանվելով, պարզեք, որ այժմ նրանք լրացուցիչ խթան ունեն ապրելու համար: Հաճելի չէ վրեժխնդրությունից Նախկին պասիա, դառնալով հաջող եւ բարգավաճ անձնավորություն:Արդեն հաջողության հասնելու ճանապարհի կեսը կարելի է գտնել, որ ճնշող մտքերը գրեթե չեն այցելվում:
Փոխարկում
Ես երկաթյա կանոն ունեմ. «Do անկանում եք մոռանալ աղջկան: Կսիրի տասը ուրիշներ »:True շմարիտ, ուշադրություն դարձնելով բարակ սեռի այլ ներկայացուցիչներին, կարելի է պարզել, որ տառապանքի պատճառներ չկան. Աշխարհը լի է պարկեշտ մրցակիցներով: Անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել կապի մոտակա շրջանակին, գուցե երջանկությունը թաքնվում է հենց քթի առջեւ:
Ներողամտություն
Անձի ամբողջական մոռացությունը հնարավոր է միայն այն պայմանով, որ ուժեղ չկան Բացասական հույզեր, Զայրույթը, վիրավորանքները, հուսահատությունը եւ նույնիսկ ատելությունը. Անհրաժեշտ է հեռացնել այս զգացմունքները ձեր սրտից:Ներքին, նախկին աղջիկ, կարող եք գտնել թեթեւացում եւ ազատություն: Թող թող մնա միայն հաճելի պայծառ զգացողություններ, որոնք չեն խանգարի ապրելուն:
Ինչ պետք է խուսափել
Հուշումներ հոգեբանների համար Ինչպես մոռանալ ձեր սիրած աղջկան
Սիրված աղջկա խնամքը `լուրջ Հոգեբանական տրավմանԱվելին, եթե այն երազներ ստեղծեր ապագայի եւ երեխաների մասին: Այլեւս անհրաժեշտ չէ սկզբունքորեն պարզել նման լուծման պատճառը, ավելի կարեւոր է կենտրոնանալ այն մասին, թե ինչպես գոյատեւել այն:Շրջապատի վերլուծություն
Հասկանալի է, որ իմ գլխում իրական իսկական «շիլա» հետո եւ առաջին բանը, որ ես ուզում եմ անել, դա հասնելն է եւ պարզել պատճառը: Բայց ինչ պետք է արվի, եթե չկարողանաք անել: Այն պետք է ուշադիր վերլուծվի:Հարկ է նշել, որ նրանք չեն թողնում սիրելին, սխալներն ու վեճերը որեւէ հարաբերությունների մեջ են, եւ երկու կողմերն էլ փորձում են լուծել դրանք: Քանի որ աղջիկը անհրաժեշտ համարեց հեռանալ, հետո նա որոշեց, որ առանց այս հարաբերությունների կարող է լինել ավելի լավ եւ անփոխարինելի: Դա չափազանց դժվար է դա գիտակցել, բայց ավելի լավ է այն ընդունել, այլ ոչ թե հաշվի առնել դատարկ հույսերով:
Նման իրավիճակներից բացի, կան այնպիսիները, որոնց մեջ մեղավոր են տղաները: Հաճախ նրանք չեն գնահատում իրենց սիրելիներին եւ հարաբերությունները խախտելուց հետո սխալներ են վարում: Սկզբունքորեն, տղան ինքն է մեղավոր, բայց բնորոշ է տղամարդուն: Հետեւաբար անհրաժեշտ չէ կենտրոնանալ բոլոր մեղքը վերցնելու եւ հուսով եմ, որ փրկարարական շրջանակը սպասեք, ավելի լավ է ներծծել նման դասը եւ հետագայում խուսափել նման սխալից:
Տեղավորել
Անկախ նրանից, թե որքան դժվար էր թեթեւացնել հոգեւոր ալյուրը, պետք է շեղվի: Կարող եք ձեր գլխով թողնել աշխատանքային հոսքի մեջ կամ անել այն, ինչը հետաձգվել է անորոշ ժամանակով: Այս ամենը, անշուշտ, չի մղի մտքեր եւ պարբերաբար կներկայացնի հարցերը, թե արդյոք նա կարոտում է, ցավում է տեղի ունեցածը, ինչպես իր բիզնեսը:Չափազանց խորհուրդ է տրվում փորձել գտնել պատասխաններ, զանգահարել նրան կամ վերլուծել սոցիալական էջը: All անցը, ի վերջո, դա կվատթարանա պետություն եւ կարող է ընկղմվել պետության մեջ: Անհրաժեշտ է գտնել ուժն ու պայքարը մինչեւ նրա բոլոր հիշողությունների հեռացումը: Դա ավելորդ չի լինի ազատվել աղջկա նման բաներից:
Դիտեք
Եթե \u200b\u200bընկերներ լինեն, դուք պետք է փորձեք որքան հնարավոր է շատ ժամանակ ծախսել նրանց հետ, որպեսզի միայնակ մնա: Ի վերջո, միայնակ, մտքերի ամբողջ հոսքը կենտրոնանում է ստեղծված իրավիճակի վրա եւ կրկին ընկղմվելու է դեպրեսիաներ: Եթե \u200b\u200bնման ընկերներ չլինեն, ապա անհրաժեշտ է դիմել ինտերնետին, ի վերջո, այնտեղ կարող եք գտնել Հոգու, նոր ծանոթների եւ հոբբիների մոտ գտնվող մարդկանց:Մի դարձրեք գլոբալ աղետ, հարաբերությունների սովորական քայքայվությունից, քանի որ կան շատ մարդիկ եւ մասնավորապես աղջիկներ, ովքեր նույնիսկ կարող են գերազանցել շատ առումներով Նախկին հարաբերություններ.
Երբեք չպետք է մտածեք, որ առանց դրա ապագա չի լինի: Ի վերջո, շատ մարդիկ նման խնդիր էին զգում: Արժե հիմա նայել նրանց, եւ կբացահայտվի, որ երկար ժամանակ երկար ժամանակ ուրախ են եղել ուրիշների հետ, եւ նրանք չեն ցանկանում ընդհանրապես վերադառնալ:
Ժամանակ - դեղամիջոց
Այլ մարդկանց բերանից նման խոսքերը կընկալվեն զայրույթով եւ գրգռմամբ, քանի որ նման պահերին թվում է, որ ժամանակը պարզապես սառեց: Իրականում Կյանքն ընթանում էԹող եւ դանդաղ, բայց աստիճանաբար, տեղի ունեցածի բոլոր մտքերն ու հիշողությունները կթուլանան, եւ շուտով դրանք պարզապես կվերանան: Այս գործընթացը արագացնելու համար դուք պետք է փորձեք փորձել ամեն հնարավոր եղանակով:Եթե \u200b\u200bստացվում է դա անել եւ կրկին վստահություն գտնի, ապա շատ շուտով կարող եք հանդիպել մեկ ուրիշի հետ եւ հասկանալ, որ նրա հետ ավելի լավ կլինի: Նույնիսկ նախկին աղջկա հետ հանդիպելիս կամ նրա լուսանկարը SOC- ում դիտելիս: Networks անցերն այլեւս չեն լինի այն հույզերն ու տխրությունը, ինչը նախկինում էր:
Հետեւաբար, դուք պետք է սկսեք առաջ քայլել եւ սխալներ չկատարել հարաբերությունները խախտելուց հետո, քանի որ եթե նա հեռանա, առաջին հերթին նրա ընտրությունն ու որոշումն էր: Այն պետք է հաջորդի ձեր գիտակից ուղին, որը հետագայում կբերի երջանկության եւ ձեռք բերելու նոր ծանոթություններ, ընկերներ եւ սեր:
Եզրակացություն
Ինչպես դասական ասաց. «Աղջիկը դա է ավտոբուսը. Արժե մի փոքր սպասել, քանի որ շուտով նորը կհայտնվի»:Անհրաժեշտ է պահել իմ գլխում. Fall անկացած ավարտ, իրականում, սկիզբը: Փակ դռան հետեւում անպայման կբացվի նորը:
Երեկ դուք մեկի հետ եք եղել, առանց որի չեք պատկերացնում ձեր Հետագա կյանք, Նա ամուր տեղ գրավեց ձեր սրտում, եւ նա է, ով տեսնում եք ձեր կնոջ եւ ձեր ապագա երեխաների դերում: Բայց այսօր աշխարհը կարծես փլուզվեց, նա հեռացավ:
Միգուցե նա հոգնել էր նման հարաբերություններից, նա ձեզ սթափեցրեց, կամ նրա սիրտը նվաճեց մեկ այլ մարդու: Եվ նույնիսկ կարեւոր չէ, թե ինչն է պատճառը նրան այս քայլի մեջ, որովհետեւ հոգեւոր ցավորը դուք ներկայումս զգում եք, ամեն ինչ դրանից չի վերանա: Եվ հիմա անհրաժեշտ է գործ ունենալ այն հարցի հետ, թե ինչպես մոռանալ այն աղջկան, որը դուք սիրում եք, քանի որ դադարել եք մտածել այդ մասին, վերջապես կկարողանաք փորել փլուզված աշխարհի ավերվածի տակ եւ թողեք ձեր կյանքում Դրական մտքեր եւ, հետեւաբար, երջանկություն:
Այսպիսով, եկեք կազմենք ծրագիր, որը կօգնի ձեզ հաղթահարել խնդիրը.
- Վերլուծել իրավիճակը.
- շեղեք ձեր ուշադրությունը ձեր սիրելիից.
- Ուշադրություն դարձրեք այլ աղջիկներին.
- Համբերատար սպասել:
Վերլուծել իրավիճակը
Ես հասկանում եմ, թե ինչ քաոս եք գնում գլխումս: Մինչեւ մտքեր. «Ինչու նա գնա, ինչ արեցի սխալ, ինչպես եմ ապրում»: Դուք փորձում եք գտնել յուրաքանչյուր հարցի պատասխաններ, բայց դրանք չեն: Դուք սկսում եք ինքներդ ձեզ ներգրավվել դատարկ հույսերով, որ նա տեղյակ է իր սխալի մասին կվերադառնա, բայց, ավաղ, նա ընդունեց Վերջնական որոշում Եվ դա մտադրություն չունի փոխել այն: Դուք պետք է ընդունեք նրա ընտրությունը, եւ դրա համար կարեւոր է վերլուծել իրավիճակը:
Ինչ եք կարծում, եթե մի աղջիկ անկեղծորեն սիրեց ձեզ, նա հեռանա: Ոչ, դուք չեք թողնում ձեր սիրելիներին: Եվ երբ հարաբերություններում խնդիրներ են առաջանում, վեճերն արագ են Սիրող մարդկանց Փորձեք ամեն ինչ շտկել այն: Նրանք սկսում են պայքարել հարաբերությունների համար եւ չխախտել դրանք, թողնելով նման դժվարությունների: Բայց ձեր սիրելին մնացել է, նշանակում է, որ նա կարծում է, որ առանց ձեզ նրա կյանքը ավելի լավ կլինի, եւ մեկ այլ տղամարդ կկարողանա ամբողջովին փոխարինել ձեզ: Դա հեշտ չէ գիտակցել, բայց դուք պետք է ճշմարտությունն ասեք ինքներդ ձեզ: Դա ձեզ հետ չի լինի, եւ, հետեւաբար, անհրաժեշտ չէ հույս ունենալ եւ ինքներդ ձեզ դատարկ երազներ չկատարել, որ ձեր ճակատագրերը ընկնում են մեկի մեջ: Դուք պետք է սկսեք Նոր կյանքորում դա երբեք չի լինի:
Բայց կան իրավիճակներ, երբ կարող եք լինել բաժանման մեղավոր: Ենթադրենք, որ դուք չեք գնահատել ձեր սիրելիին, երբ նա ձեր կողքին էր, իրեն թույլ տվեց սիրախաղ անել այլ աղջիկների հետ, հրաժարվել է օգնել նրան: Եվ մի անգամ որոշեց այն նետել ազատության կամ նոր գործընկերների համար: Բայց ավելի ուշ, գիտակցելով իր սխալը, դուք փորձեցիք ամեն ինչ վերադարձնել, բայց աղջիկը հրաժարվեց ներել ձեզ, կամ նա արդեն սկսել էր մեկ այլ փոխհարաբերություններ:
Ամոթ է, բայց ինչ անել: Մի կողմից, դուք ինքներդ եք մեղավոր, բայց մյուս կողմից, ով թույլ չի տալիս սխալներ թույլ տալ: Փորձեք ինքներդ ձեզ մեղադրել կատարվածի մեջ, մի համարեք, որ կարոտել եք ձեր երջանկությունը: Ընդհակառակը, դուք սխալ եք թույլ տվել, որը ձեզ համար կյանքի դաս է դարձել եւ նայելով դրան, դուք, համենայն դեպս, ապագայում սխալ չեք կրկնում: Հաշվի առեք, որ դուք նվիրաբերել եք հարաբերություններ, ապագայում ձեր երջանկության հետ հանդիպելու համար:
Վերցրեք ձեր ուշադրությունը
Անկախ նրանից, թե որքան դժվար է, բայց դուք պետք է փորձեք շեղել ձեր մտքերը ձեր սիրածից: Ընկղմեք ձեր գլխով աշխատելու, արեք այն, ինչ ձեզ հետաքրքրում է, կամ նույնիսկ նոր բան փորձեք: Օրինակ, դուք վաղուց ցանկանում եք սովորել կիթառ նվագել, բայց նրանք անընդհատ գտել են որոշ արդարացումներ դա անելու համար: Եվ հիմա, թերեւս, ժամանակն է վերջապես կատարել ձեր ցանկությունը:
Բայց պատրաստ եղեք այն փաստի համար, որ աշխատանքը եւ Հետաքրքիր գործողություններ Լիովին դուրս ձեր սիրած աղջկա մտքերից: Պարբերաբար դուք դեռ կհիշեք դրա մասին, եւ դուք կրկին կսկսեք հարձակվել վիրավորանքի եւ տխրության զգացման վրա: Նման պահերին ուզում եք պարզել, թե ինչպես է նա հիմա անում, բաց է թողնում, արդյոք ափսոսում է, որ դա ափսոսում է բաժանման մասին: Բայց մի մտածեք այս հարցերի պատասխաններին փնտրելու համար, քանի որ այն տեսնելու կամ սոցիալական ցանցերի վերաբերյալ իր տեղեկատվությունը վերանայելու համար պարզապես խանգարում եք ձեր հոգու անսպասելի վերքերը: Այրեք ինքներդ ձեզ հետ եւ թույլ մի տվեք ինքներդ ձեզ մտածել այն մեկի մասին, որը ձեզ այլեւս անհրաժեշտ չէ: Եվ մի պահեք նրա բաները, որոնք մնացել են, ազատվել նրանցից, որպեսզի եւս մեկ անգամ հիշեք նրա հիշողությունը:
Կատարյալ, եթե ունեք լավ ընկերներ, ովքեր կօգնեն ձեզ շեղել մեր մտքերից: Եթե \u200b\u200bառիթ կա, ապա հնարավորինս հաճախ տեսեք նրանց հետ, գնացեք բնության, հաճախեք ակումբներ կամ Սպորտային իրադարձություններ, Հիմնական բանը այն է, որ դուք մենակ չեք մնում, քանի որ միայնությունը է, որ շատերին ստիպում է շատերին սուզվել տհաճ հիշողությունների մեջ:
Բայց եթե կյանքը զարգացել է այնպես, որ գործնականում ընկերներ չունեք, ապա ինքներդ ձեզ փնտրեք հաղորդակցություն: Ձեզ անհրաժեշտ է, քանի որ դուք չեք կարող փակվել ինքներդ ձեզ, մենակ մնալով ինքներդ ձեզ հետ: Բարեբախտաբար, ինտերնետն այժմ հասանելի է բոլորի համար, այնպես որ մի հապաղեք եւ հանդիպեք աղջիկներին սոցիալական ցանցերում: Եվ միգուցե ինչ-որ կայքում կգտնեք Լավ ընկերորի հետ դուք ունեք Ընդհանուր հետաքրքրություններ, Ի վերջո, հաղորդակցվելով այլ մարդկանց հետ, եւ դա նշանակություն չունի իրական կյանք Կամ վիրտուալ - դուք ամենադյուրին պայքարն եք միայնության հետ, եւ միեւնույն ժամանակ մտքերով ձեր սիրելիի մասին:
Եւ իհարկե, Կատարյալ միջոցԻնչպես մոռանալ ձեր սիրած աղջիկը `շշնջալ տխուր մտքերից` օրինակ, մի տեղ հանգստացեք: Իրավիճակը փոխելը ձեզ շատ բան կտա Դրական հույզերԵվ այն մարդկանց կողքին կամ նույնիսկ այնպիսի բաներ, որոնք կարող են ձեզ հիշեցնել իրենց նախկին սիրելիի մասին: Կամ գուցե դուք նոր եւ նոր կլինեք եւ Հետաքրքիր ծանոթներ Կամ նույնիսկ բավարարեք ձեր սերը:
Նայիր շուրջդ
Գիտեք, մարդիկ միշտ չափազանցնում են, եւ, հետեւաբար, բաժանվում են որոշակի ողբերգության եւ աղետի հետ: Բայց կարծում եք, որ եթե այս աղջիկը այդքան տառապի: Ինչ է դա տարբերվում մնացածից: Գեղեցիկ գործիչ, լավ բնավորություն, Brilliant Mind - Կարծում եք, որ նա մենակ է այս լույսի ներքո: Իմ կարծիքով, նման աղջիկները միլիոնավոր են: Եվ եթե դա իդեալական է, ապա ինչու եք միայն տառապում, ոչ բոլոր մարդիկ, ովքեր ծանոթ են նրան:
Իրականում, ամբողջ աղջիկներով, ովքեր ամեն ինչում կգիտեն ձեր նախընտրածը: Դուք պարզապես փակվել եք ինքներդ ձեզ եւ չեք ցանկանում իրականացնել դա: Դուք ինքներդ փորձում եք ապացուցել, որ ավելի լավ չկա: Բայց դուք սխալվում եք:
Եկեք դիտարկենք մյուս մարդկանց հարաբերությունները: Անշուշտ, դուք ունեք ծանոթներ, ընկերներ կամ նույնիսկ հարազատներ, ովքեր իրենց ժամանակ կորցրեցին իրենց սիրված աղջիկներին: Նրանք, ինչպես եւ դուք, դրանք համարեցին լավագույնը, եւ միակը, նրանք առանց նրանց չէին պատկերացնում իրենց ապագան: Բայց, ինչպես տեսնում ենք, այժմ շատ բան է փոխվել, ձեր ընկերներն արդեն չեն հիշում, ովքեր ժամանակին տառապել են, այժմ նրանք ունեն իրենց կյանքը, ինչ-որ մեկը երեխաներ ունի, եւ նրանք երջանիկ են: Եվ եթե հարցնեք ձեր ընկերոջը. «Կցանկանայիք ամեն ինչ վերադարձնել, այնպես որ ձեր կնոջ փոխարեն, ինչ եք երբեւէ սիրում»: Այնուհետեւ լսեցիք «Ոչ» -ի պատասխանը:
Հետեւաբար, ոչ մի դեպքում մի կարծեք, որ այլեւս չեք հանդիպի աղջկա, որի հետ ցանկանում եք անցկացնել ձեր ամբողջ կյանքը: Դեռ առաջ, եւ նա, ով թողեց ձեզ, թող մնա անցյալում: Նա ձեր թեստն է եւ ձեր Կյանքի փորձ, ոչ թե տխրության պատճառ:
Դե, միեւնույն ժամանակ թույլ տվեք վախենալ այլ աղջիկների հետ: Մի վախեցեք, նույնիսկ եթե դուք չեք զգում որեւէ սիրո գործընկեր: Համենայն դեպս, դա թույլ կտա ձեզ հաղթահարել ցավը, եւ գուցե ներկայիս աղջիկը դեռ կկարողանա սիրահարվել ձեզ ժամանակին:
Ժամանակը բուժում է
Երբ մենք վատ ենք զգում, մենք միշտ ասես բառերի ագրեսիայով ենք. «Եղեք համբերատար, ժամանակը կբուժվի»: Ի վերջո, շատ հեշտ է ասել, բայց, ըստ էության, այնուամենայնիվ, այն տեղում է, այն չի շարժվում, եւ մենք չենք զգում, որ ցավը թողնում է հոգին: Մի օր տարին տեւել էր տարին, եւ մտքերը տանջում էին մեզ վերածվել որոշ խոշտանգումների: Եվ ինչպես մոռանալ դա, եթե հիշողությունը դա թույլ չի տալիս, եւ ժամանակը, ինչպես ես կանչում էի, շտապում չէ:
Այո, ես հասկանում եմ ձեզ, դա ձեզ համար շատ ծանր է, բայց պետք է դիմանաք դրան: Դուք պետք է փորձեք ամեն կերպ շեղել ինքներդ ձեզ, եւ եթե չաշխատեք, պարզապես սպասում եք: Թող եւ դանդաղ, բայց օրերը դեռ գնում են: Դուք կվնասեք, բայց ժամանակի ընթացքում այս ցավը կսկսի թուլանալ:
Ժամանակը կանցնի, եւ դուք կհասկանաք, որ ձեր սիրած աղջիկը աստիճանաբար մոռանում է ձեր կողմից: Դուք կսկսեք ինքներդ ձեզ բռնել, մտածելով, որ նա անտարբեր է ձեզ համար եւ նայելով նրա լուսանկարներին, այլեւս ոչ մի զգացմունքներ չեք ունենա: Եվ ամենագեղեցիկն այն է, որ դուք վերջապես կսկսեք ուշադրություն դարձնել այլ աղջիկների վրա, եւ մի օր դուք կհանդիպեք այն մեկի հետ, որի հետ ցանկանում եք անցկացնել ձեր ամբողջ կյանքը:
Ուրեմն եղեք ուժեղ, տառապեք ցավից, քանի որ ժամանակը, չնայած դանդաղ, բայց ձեզ ծանոթ է ձեր սիրած մեկին, եւ որոնք անկեղծորեն կսիրեն ձեզ: Հիմնական բանը, հիմա մի անհեթեթություն մի արեք այն աղջկա պատճառով, ով արժանի չէ: Նա ընտրեց մեկ այլ ուղի, այնպես որ թող գնա եւ գնա: Եվ ձեր ճանապարհը դրվում է բարեբախտաբար եւ իրական սեր: