화장품 얼굴 관리. 젊고 성숙한 나이에 적절한 얼굴 피부 관리 - 차이점은 무엇입니까? 집에서 얼굴 관리를 위한 팁. 추운 날씨에 외출하기 전에 피부에 팻 크림을 발라야 합니다.

24.04.2019

올바른 관리피부 뒤에는 씻고 로션을 바르는 것이 포함됩니다. 또한 의미합니다 건강한 식단충분한 수면과 육체적 운동스트레스 수준 감소. 피부는 각질 제거 또는 보습 마스크와 같은 추가 치료가 필요할 수 있습니다.

단계

피부 연화, 세정 및 보습

과도한 유분을 제거하고 피부색을 개선하며 감염을 예방하려면 하루에 두 번 얼굴을 씻으십시오.아침, 취침 후, 저녁에 자기 전에 세안을 해야 합니다. 사용하다 따뜻한 물그리고 당신의 피부 타입에 맞는 페이셜 비누. 깨끗한 손바닥, 부드러운 수건 또는 스폰지로 얼굴을 씻을 수 있습니다.

세안 후 토너를 얼굴에 펴 바르고 소량의보습 화장품.
화장을 했다면 씻어내는 것을 잊지 마세요.
목 주위의 피부를 잊지 마세요! 그녀는 종종 간과됩니다.

목욕이나 샤워를 할 때 뜨거운 물 대신 따뜻한 물을 사용하십시오.그렇지만 뜨거운 물긴장을 푸는 데 도움이 되며 피부의 천연 지방 코팅을 벗겨낼 수 있습니다. 이것은 건조한 피부와 벗겨지는 패치로 이어집니다.
- 피부가 건조하다면 아몬드, 코코넛, 올리브와 같은 천연 오일이 함유된 바디 모이스처라이저를 사용하십시오.
세안 후, 수건으로 가볍게 두드려 물기를 제거합니다.이것은 얼굴과 몸 전체의 피부에 적용됩니다. 결과적으로 피부가 약간 축축한 상태로 유지됩니다. 과도한 수분은 점차 피부에 흡수됩니다.

피부가 아직 젖은 상태에서 보습제나 로션을 바르십시오.얼굴 피부의 경우 모이스처 라이저와 얼굴 크림을 사용하고 로션이나 오일로 몸 피부를 윤활하십시오. 계절에 따라 스킨 케어 제품을 선택하십시오. 겨울에는 더 진하고 두꺼운 제품을 사용하고 여름에는 가벼운 제품을 사용하십시오.
- 유해한 방사선으로부터 피부를 보호하는 자외선 차단제 사용을 고려하십시오.
- 보습제는 좋다 모든지성을 포함한 피부 타입! 후자의 경우, 가벼운 크림또는 젤 기반 제품.
지방을 두려워하지 말고 품질이 좋고 건강에 좋은지 확인하십시오.올리브 오일은 피부를 젊어지게 하는 단일불포화지방산을 함유하고 있습니다. 건강한 지방계란, 견과류, 기름진 생선(연어 등)에서도 발견됩니다. 과자와 많은 패스트푸드 메뉴에서 발견되는 건강에 해로운 지방을 피하십시오.

피부에 해로운 음식을 피하십시오.이들은 가공되고 정제된 탄수화물과 건강에 해로운 지방입니다. 술도 마신다 큰 수그러한 음식은 피부 노화를 촉진합니다. 또한 설탕을 많이 먹지 않도록 노력하십시오.

피부 건강을 위한 생활습관 개선

매일 밤 7-9시간을 자십시오.수면 부족은 피부를 칙칙하고 흙빛으로 보이게 합니다. 수면 부족은 또한 가방 형성으로 이어질 수 있습니다. 다크 서클눈 아래. 충분한 수면을 취하면 주름이 펴지고 눈 밑의 주름이 제거되어 건강하고 아름다운 안색이 됩니다.

너무 오랫동안 태양에 있는 것을 피하고 필요한 경우 광선으로부터 자신을 보호하십시오.태양을 이용하다 보호 크림최소 15 SPF의 보호 수준. 가을에도 꾸준히 발라줘야 겨울 달... 직선 아래에 덜 머물도록 노력하십시오. 태양열오전 10시부터 오후 2시까지 방사선이 가장 해로운 시간입니다.

피부 관리를 위한 가정 요법

하다 귀리 가면당신이 여드름, 민감성 또는 지성 피부가 있는 경우 얼굴을 위해.귀리는 자극받은 피부를 진정시키는 효과가 있으며 과도한 기름을 흡수합니다. 잘게 빻은 귀리 5테이블스푼(25g)을 물이나 우유와 섞어 반죽을 만듭니다. 얼굴에 바르고 20분 정도 기다렸다가 따뜻한 물로 마스크를 헹구고 깨끗하고 부드러운 타월로 두드려 물기를 제거합니다.
- 더 각질 제거 효과를 위해 마스크를 피부에 문지릅니다. 원운동으로.

메이크업은 여성을 돋보이게 하고 화사하게 만들어주지만 가장 정확하고 결점 없는 메이크업도 피부 결점을 숨길 수 없다. 그리고 피부가 생기려면 건강한 모습, 적절하고 주의 깊게 관리해야 합니다. 제일 주요 지표아름다움은 몸단장이며 오직 옳은 데일리 케어피부 뒤에항상 단정하게 보이도록 도와줄 것입니다.

그리고 단정한 피부에서는 화장이 다르게 보입니다. 우리의 단계별 지시항상 완벽해 보이도록 피부를 올바르게 관리하는 방법을 알려드립니다.

1단계. 피부 타입 결정

올바른 페이셜 스킨 케어를 하기 위해서는 먼저 자신의 피부 타입을 알고 올바른 화장품을 선택해야 합니다. 지성 피부라면 영양 과잉이 되지 않아야 하고, 건성 피부라면 , 그러면 건조되어서는 안됩니다. 다양한 마스크그리고 강장제. 피부 타입은 스스로 결정할 수 있습니다.

건조한 피부매우 섬세하고 섬세한, 어린 나이그녀는 매우 아름답고 여드름, 블랙 헤드 및 확대 된 모공이 없습니다. 그러나 나이가 들수록 건조한 피부는 수분과 영양이 점점 부족해지고, 이를 얻지 못하면 금세 시들해진다. 건성 피부는 종종 민감하고 벗겨지고 자극을 받기 쉽습니다.

지성 피부건조함과는 확연히 다릅니다. 더 조밀하고 거칠며 모공이 커집니다. 그러나 지성 피부의 가장 큰 장점은 자체적으로 보호막을 형성하기 때문에 이러한 피부는 보호되는 다른 피부보다 우수하다는 것입니다. 해로운 효과 환경... 지성 피부는 건성 피부와 달리 훨씬 더 천천히 노화되지만 과도한 분비로 인해 피지여드름과 여드름은 지성 피부에 자주 나타나며, 넓어진 모공은 미용적으로 좋지 않습니다. 그러나 이러한 피부를 적절하게 관리하면 깨끗하고 깨끗한 모습을 얻을 수 있습니다.

복합성 피부 얼핏 보기에는 정상처럼 보이지만 사실과 거리가 멀다. 중간 구역복합성 피부를 가진 얼굴은 다른 피부보다 더 뚱뚱합니다. 뺨은 건조해지기 쉽습니다.

일반 피부 성인에서는 매우 드뭅니다. 마치 어린아이처럼 부드럽고, 부드럽고, 탄력이 있습니다.

2단계. 매일 얼굴 피부 관리를 올바르게 수행하는 방법을 배우십시오.

피부 타입을 결정했다면, 피부 타입에 맞는 케어 제품을 구입하는 것이 좋습니다. "모든 유형" 시리즈에서 자금을 구입하지 않는 것이 좋습니다. 아마도 그러한 수단과 양질, 그러나 당신의 피부가 필요로 하는 것을 정확히 얻기 위해서는 올바른 케어 제품을 선택해야 합니다. 기본 스킨케어 제품은 동일합니다. 메이크업 리무버(비누는 알칼리를 함유하고 있어 피부의 자연스러운 균형을 방해하므로 세안은 불가), 토너, 주간, 나이트 크림, 아이 크림 및 스크럽.

크림은 완전히 다른 약속및 기능. 데일리 크림피부에 보호막을 형성하므로 유해한 환경 영향으로부터 피부를 보호해야 하지만 밤에는 피부가 관리 제품에 더 민감하기 때문에 나이트 크림은 더 활성화되어야 합니다. 따라서 나이트 크림에는 많은 양분과 비타민이 포함되어 있어야 합니다. 이제 우리는 각 피부 유형을 개별적으로 관리하는 것에 대해 이야기 할 것입니다.

건성 피부 관리 프로그램

건조한 피부를 정화하려면 지방이 많은 우유를 사용하는 것이 좋습니다. 1일 1회 저녁에 사용하면 충분합니다. 아침에는 물로 얼굴을 헹구는 것으로 충분하며 건성 피부용 페이셜 토닉에는 알코올이 함유되어서는 안됩니다. 식물성 성분과 모이스처라이저가 함유된 순한 로션이어야 합니다. 강장제를 직접 준비 할 수 있습니다.

건성 피부를 위한 연화 토너:
뜨거운 녹차 한 스푼을 끓인다 광천수, 거기에 린든 (꽃)을 넣고 2 시간 동안 양조하고 변형시키고 냉장하십시오. 녹차는 비타민과 항산화제가 풍부하고 린든 꽃은 진정 효과가 있습니다.

건성 피부용 크림은 보습 성분 외에 영양 성분도 함유해야 합니다. 케어건성 피부를 위한활성 영양 및 수분 공급이 포함됩니다. 데이 크림에는 반드시 자외선으로부터 피부를 보호하는 요소가 포함되어야 합니다. 나이트 크림은 영양과 활력을 제공해야 합니다.
첫 번째 주름이 나타날 때 아이 크림을 사용하기 시작해야 합니다.
각질 제거제는 남용해서는 안됩니다. 스크럽 대신 고마쥬를 구입하는 것이 좋습니다. 보다 부드러운 각질제거 제품입니다. 민감한 피부... 일주일에 한 번 적용해야 합니다.
영양 및 보습 마스크는 일주일에 2~3회 실시할 수 있습니다. 준비하면 좋을텐데 구매한 마스크집과 번갈아 가며. 사워 크림, 꿀, 올리브유그러한 마스크에 적합합니다.

지성 피부 관리 프로그램

클렌징은 기본 돌보다 지성 피부얼굴들지성 피부의 문제는 윤기와 과잉 피지 분비이기 때문이다. 항균 및 항염증 첨가제가 포함된 클렌징 젤이 잘 작동합니다. 아침저녁으로 젤로 세안을 하고 지성 피부용 오닉도 사용한다. 강장제에는 알코올과 항염증제 및 모공 조임 물질이 포함되어야 합니다. 강장제를 직접 준비할 수도 있습니다.

지성 피부를 위한 퓨리파잉 토너:

뜨거운 미네랄 워터 (한 잔)로 금송화 한 스푼을 끓이고 양조하고 변형시키고 보드카와 레몬 주스 한 스푼을 넣으십시오. 냉장 보관하십시오.

눈 밑 피부는 얼굴 피부보다 4배나 얇으며, 지성 피부라도 눈꺼풀 피부가 건조하고 보호되지 않기 때문에 처음 주름이 생겼을 때 아이크림을 사용해야 한다. 지성 피부를 위한 스크럽은 필수이며 일주일에 2~3회 적용해야 합니다.
정화 및 항염 마스크도 일주일에 2~3회 적용해야 합니다. 수제 마스크의 경우 건조 효모로 만든 마스크는 지성 피부에 좋으며 지성 피부에 매우 유용한 비타민 B가 포함되어 있습니다. 과산화수소로 효모를 슬러리 상태로 희석하고 그러한 마스크를 20 분 동안 적용하십시오.

복합 피부 관리 프로그램

복합성 피부는 물로 씻어낸 제품으로 클렌징하는 것이 가장 좋다. T존이 너무 기름진 경우에는 클렌저를 아침과 저녁에 모두 사용해야 합니다. 그렇지 않다면 저녁 세안으로 충분합니다.토닉은 피지와 피지가 많은 얼굴 중앙에만 사용할 수 있습니다. 기름기 많은 광택... 강장제를 직접 준비할 수 있습니다.

토닉 포 복합성 피부얼굴:
뜨거운 컵에 녹차(숟가락)를 끓인다 광천수그리고 거기에 추가 레몬 주스... 녹차는 피부에 필요한 비타민을 공급하고 레몬은 필요한 부위의 모공을 수축시킵니다.

복합성 피부 전용 크림을 구입하는 것이 좋습니다. 수분은 많지만 지방은 많지 않습니다. 그리고 예를 들어 T존의 피부가 너무 지성이고 볼과 목이 건조하기 쉬운 경우에는 2개를 구입하는 것이 가장 좋습니다. 다른 크림이러한 영역에 대한.
모든 유형의 피부를 위한 아이 크림은 약 25년 후에 첫 번째 주름이 나타날 때 적용됩니다.
복합성 피부의 경우 일주일에 두 번 각질을 제거하십시오.
그런 피부는 따로따로 하는게 제일 좋음 다른 영역얼굴. 영양이 필요한 곳은 영양을 공급하고, 그렇지 않은 곳은 수분을 공급합니다.

3단계. 피부 관리에 대한 추가 규칙

피부를 적절하게 관리하는 방법을 배웠지만 이 외에도 공통적이며 덜 중요한 것이 있습니다. 중요한 규칙피부 관리를 위해. 주의 깊게 읽고 기억하는 것이 좋습니다.

다섯 가지 중요한 추가 팁:

화장을 깨끗이 하지 않고 잠자리에 들지 마십시오.

아무리 비싸고 좋은 화장품을 써도 피부관리는 정확해야 합니다. 피부는 밤에 깨끗해야 합니다. 그리고 밤에는 리바이탈라이징 크림을 바르는 것도 잊지 마세요. 얼굴 용 데이 크림에는 자외선으로부터 피부를 보호하는 필터가 반드시 포함되어 있어야합니다. 이는 피부를 자외선으로부터 보호합니다. 조기 노화... 그리고 적절하고 적시에 자신을 돌보기 위해 개인

긴급한 필요가 없다면 생리 활성 크림과 주름 방지 크림을 사용하지 마십시오. 모든 연령대에 맞는 크림이 있습니다. 활성 크림은 40년 후에만 사용해야 합니다. 활성적이고 강력한 물질을 받기 시작한 우리의 피부는 스스로 필요하고 유용한 물질을 생산하지 않습니다. 그녀는 이러한 물질이 이미 그녀에게 주어졌다는 사실에 익숙해졌습니다. 결과적으로 점점 더 강력하고 활동적인 크림을 지속적으로 적용해야 합니다. 좋은 화장품 회사는 피부 유형뿐만 아니라 연령에 특히 적합한 크림을 만듭니다. 이 크림은 나이를 알려줍니다. 데이 모이스처라이저는 건성 피부에 바르고 밤 영양 크림은 축축한 피부에 바르는 것이 가장 좋습니다.

천연 야채, 과일, 열매를 가능한 한 자주 얼굴 관리에 사용하십시오.

충분한 수면을 취하세요. 일찍 자고 일찍 일어나는 훈련을 하는 것이 좋을 것입니다. 비타민 복합체, 비타민과 미네랄의 부족은 피부와 모발의 상태에 매우 부정적인 영향을 미치므로 단계별 지침이 피부 관리 방법을 배우는 데 도움이 되기를 바랍니다. 피부를 돌보고 관리하십시오. 그러면 그녀는 감사할 것입니다!

흥미롭습니다.

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여름 얼굴 관리

더운 여름날, 얼굴 피부는 집중 관리... 이 기간 동안 자외선은 피부의 건강한 모습에 부정적인 영향을 미칩니다.
그들의 파괴적인 효과는 피부를 "얇게"하고 탈수시켜 노화로 이어지고 주름이 나타납니다. 일이 집중되고 있다 피지선, 피부의 유분이 증가하여 여드름이 나타납니다.

"섬세한 세안"

이 치료법은 모든 피부 유형에 이상적입니다. 세안, 완전하지도, 하나도 아니다 하계... 열이 나면 모공이 열리기 시작하고 피부는 먼지, 먼지, 병원성 박테리아의 침투에 취약해지며 빠르게 증식합니다. 화장품은 고온, "뜨거워" 및 모공을 막을 수 없습니다. 이 기간 동안 "섬세한 세안"을 수행해야 합니다.

여름에 할 수없는 절차

피부과 및 미용 분야의 전문가는 권장하지 않습니다. 여름 기간;
알코올이 함유된 강장제를 사용하십시오.
피부를 정화하는 거친 스크럽.
피부에 "압착"이 없습니다.
거절하다 레이저 가공이렇게 하면 피부가 무방비 상태가 되어 감염과 싸울 수 없게 됩니다.
mesolifting을 포기할 필요가 있습니다.
주사하지 마십시오 글리콜산, 이 절차의 주요 임무는 "피부 재생"입니다. 영향을 받고 있음 고온, 합병증이 발생할 수 있습니다.

여름 페이셜 트리트먼트

씻은 후에는 거품이나 무스를 사용할 수 있습니다.
수분을 공급하는 아이크림.
"섬세한 스크럽"
방부제로 사용되는 "Chlorhexidine".
세척을 위해 허브 달인 (카모마일 민트 ...)을 사용할 수 있습니다. 그들은 효과적으로 피부 염증을 완화합니다.

얼굴을 보호하는 방법

화장품을 사야한다 특별한 수단자외선으로부터 얼굴을 보호합니다. 주요 목적은 피부에 영양을 공급하는 것이 아니라 수분을 공급하는 것입니다. 건조한 피부도 예외는 아니므로 산소 기반 크림을 선택해야 합니다. 그들은 적용됩니다 얇은 층, 이 경우 과도한 크림은 모공을 막지 않아 피지 형성을 방지합니다. 얼굴의 피부를 관리할 때는 눈가 피부에 특별한 주의를 기울여야 합니다.

얼굴 피부 관리를 위한 보습

중 하나 중요한 절차이 기간. 더운 날에는 피부가 수분 부족으로 고통 받고 색조가 감소하여 조기 주름이 형성됩니다. 모공이 확장되어 나타납니다 어두운 반점염증 과정이 심화됩니다.

피부 톤을 맞추는 방법

미네랄 워터로 얼굴을 정기적으로 닦는 것이 가장 좋습니다.
얼음으로 입방체를 만드는 것이 매우 유용합니다. 차가운 초본 달인, 우유로 만들 수 있습니다.
초본 압축. 카모마일 꽃의 달인(금송화, 오크 나무 껍질 ...).
녹차 압축.

여름 화장품

사용 최소 수량.
부터 떨어져 라 기반.
루즈 파우더외출 전에 적용해야 합니다.
모든 것 화장품 제제 UV 필터를 포함해야 합니다.
여름은 야채와 과일이 풍부합니다. 실험할 수 있습니다. ~와 함께 천연 마스크 ... 그들의 사용 효과는 여러 번 입증되었습니다. 이것은 젊음과 아름다움을 보존하는 가장 좋은 방법입니다.

겨울 피부 관리

겨울이 되면 자연은 마침내 시들고 잠들어 더 이상 그 아름다움에 만족하지 않습니다. 외부 영향에 매우 민감한 얼굴 피부에도 거의 같은 일이 발생합니다.
감기는 다른 방식으로 모든 사람에게 영향을 미칩니다. 누군가의 피부는 벗겨지고 누군가는 반대로 가장 좋은 방법얼굴이 빛납니다. 반대로 어떤 사람들은 아무 것도 느끼지 않지만 이것이 피부에 도움이 필요하지 않다는 것을 의미하지는 않습니다.

겨울에는 다른 얼굴의 피부가 표준 청소 및 방사선 보호, 음식도 필요합니다.... 이것이 피부를 올바르게 관리하는 유일한 방법입니다. 알맞게 선별된 유성 겨울크림에 유용한 성분이 풍부하여 건강하고 빛나는 얼굴은 물론, 완전한 결석불편 감.

무엇이든 여름 케어, 겨울에는 국내 제조업체의 특수 제품을 구입하는 것이 좋습니다. 결국, 그의 제품이 생산 된 주민들을 위해 특정 국가의 기후에 익숙한 사람입니다.

일반적으로 크림만으로는 충분하지 않습니다. 여기서 비타민이 구출됩니다. 무엇보다도 음식과 음식에서 섭취해야합니다. 충분한... 영양 뿐만 아니라 천연 마사지로 화장품 오일그리고 비타민 A, E, C.

영양 외에도 피부는 여전히 필요합니다. 가습... 모두가 아니라는 것을 기억하는 것이 중요합니다 겨울 크림영양과 보습을 동시에 할 수 있습니다. 수분관리는 원칙적으로 따로 해주셔야 합니다.
많은 사람들이 겨울에 얼굴이 붉어집니다. 만약에 이 기능몸이 불편하면 예를 들어 조류 추출물과 함께 특수 크림을 사용할 수 있습니다.

믿어진다 겨울에는 스크럽을 사용하지 마십시오... 사실, 겨울에는 일년 중 다른 어느 때보다 더 해롭지 않습니다. 올바르게 사용하고 복용하면 겨울에 스크럽은 피부를 완전히 정화하고 비타민 및 오일과 함께 세포 재생을 돕는 데 필수적입니다.

추운 계절에 세수를 할 수 있습니다 적어도 외출 1시간 전에는, 적용 영양 크림- 30분 후에. 외출 직전에 마른 냅킨으로 얼굴을 닦아 피부에서 과도한 크림을 제거하고 피부가 과냉각되거나 갈라지지 않도록 완전히 확인하는 것이 좋습니다. 물론이야, 잊지 마세요 위생 립스틱 ... 입술에 바르고 싶은 것이 이것이 아니라면 외출 전에 바르는 것이 좋으며, 장소에 도착하면 실내에서 좋아하는 립스틱의 원하는 그늘을 바르십시오.

봄철 페이셜&바디 스킨케어

여기서 우리는 페이셜 스킨 케어의 주요 문제와 그 해결책을 살펴볼 것입니다. 봄올해의.

봄에는 얼굴과 몸의 피부를 관리해야 합니다.특히 조심스럽게. 겨울이 지나면 피부에는 영양, 수분, 비타민이 필요합니다.
봄에는 일반적으로 외모에 어떤 문제가 있습니까? 우선 건조함. 배터리 가열, 때로는 뜨겁습니다. 목욕 후 몸을 따뜻하게 유지하기 위한 뜨거운 목욕 겨울 산책- 이 모든 것이 수분을 끌어냅니다. 상층피부 어떻게 해야 할까요? 뜨거운 물로 샤워하는 것보다 차갑거나 대조적인 샤워를 하는 것이 좋습니다. 그리고 미지근한 물로 얼굴을 씻는 것도 좋습니다. 이렇게 하면 톤이 밝아집니다. 할 수있다 얼굴에 사용 얼음 조각허브 즙으로및 주입.

눈에 특별한주의를 기울입니다. 눈꺼풀이 아주 얇은 피부, 또한 모세관이 거의 없습니다. 즉, 그녀는 실제로 음식을받지 않습니다. 그러나 그것은 수분을 완벽하게 저장하므로 아침에 붓습니다. 그리고 수면 부족에서 - 큰 타박상... 외출 - 밤에 마신다 적은 물그리고 사용 민속 요리법눈을 위해.

중 하나 더 나은 수단차, 특히 녹색으로 간주... 눈 주위 피부를 위한 각얼음과 압축을 모두 만드는 데 사용할 수 있습니다. 젖어도 충분하다 면 패드차가운 차에 넣고 감긴 눈... 결과가 보장됩니다.
봄이 오면 거울에 비친 얼굴의 피부가 칙칙하고 칙칙해 보인다는 사실을 많은 사람들이 알아차린다. 주된 이유 - 비타민 부족. 가장 좋은 방법이 문제에 대한 해결책은 식단에 필요한 모든 것이 풍부한 음식을 포함하는 것입니다. 이것은 우유, 생선 기름, 녹색 채소, 밀기울, 밀 배아, 견과류를 도울 것입니다.

딸기, 야채 및 과일 마스크이제 피부의 모든 유형과 연령대를 위한 많은 제품이 있습니다.
겨울에는 얼굴과 몸의 피부 재생이 느려집니다. 따라서 잦은 필링. 따라서 표피를 "돕는"것이 필수적입니다. 스크럽과 껍질, 적어도 자연스럽고 집에서 만들고 적어도 미용실에서 전문적인 제품을 구입하면 부드럽고 신선하며 부드러운 피부.

당신은 확실히 크림을 변경해야합니다. 영양소 지방 제품더 이상 관련이 없습니다. 그들은 피부에 수분을 공급하는 가볍고 풍부한 질감의 크림으로 대체되었습니다. NS 젤 또는 거품알레르기가 없거나 나쁜 클렌징이 없으면 오래된 것을 그대로 두는 것이 좋습니다. 몸도 마찬가지입니다. 가벼운 무스 또는 우유는 피부 보습 문제에 완전히 대처할 것입니다. 샤워를하다.

이것들을 관찰하는 간단한 규칙, 쉽게 외모를 복원하고 얼굴과 몸을 봄에 대비할 수 있습니다. 그리고 우리의 조언으로 얼굴 피부 관리는 당신에게 너무 어렵지 않을 것입니다.

화장품이 여성을 더욱 빛나고 아름답게 만든다는 것은 비밀이 아니지만 가장 전문 메이크업피부 결점을 가릴 수 없습니다. 그녀가 건강하기 위해서는 적절한 피부와 바디 케어만이 멋진 외모를 보장할 수 있기 때문에 매일 관심을 기울여야 합니다.

피부 타입 결정

데리러 적절한 관리, 얼굴 관리 제품의 선택은 이것에 달려 있습니다. 지성 피부라면 영양 강화가 필요 없고, 건성 피부라면 마스크와 토닉으로 과도하게 건조할 수 없다. 피부 유형을 결정하는 것은 어렵지 않습니다.

V 청년기매우 아름답고 여드름과 확대 된 모공의 징후가 없습니다. 그녀는 매우 섬세하고 섬세합니다. 그러나 시간이 지남에 따라 이러한 피부는 수분과 영양이 점점 부족해집니다. 필요한 것을 얻지 못하면 건조한 피부는 빠르게 퇴색합니다. 또한 종종 민감하고 자극과 벗겨짐이 발생하기 쉽습니다.

지성 피부는 건성 피부와 정반대입니다. 거칠고 조밀하며 확대된 모공이 보입니다. 동시에 큰 장점이 있습니다. 자체적으로 보호 필름을 생성할 수 있으므로 더 나은 보호환경의 유해한 영향으로부터. 건성, 지성 피부와 달리 노화가 훨씬 더디지만 피지 분비가 많아 여드름과 뾰루지가 생기는 경우가 많다. 동시에 그들은 망친다. 일반적인 형태... 적절히 관리하면 이 피부가 깨끗하고 매끄럽게 보일 것입니다.

눈에 보이는 결함이 없습니다. 보통과 혼동되는 경우가 많은데, 이는 놀라운 일이 아닙니다. 복합성 피부의 T존(코와 이마)은 얼굴의 나머지 부분보다 뚱뚱하다. 뺨의 피부는 정상이거나 심지어 건조하기 쉽습니다.

현대 생태와 생활 조건에서 정상적인 피부는 성인들 사이에서 정말 희귀합니다. 이러한 피부는 완벽합니다. 매끄럽고 균일하며 탄력 있고 결함이 없습니다. 일반적으로 아이처럼.

우리는 올바른 페이셜 스킨 케어를 선택합니다.

피부가 필요한 물질을 받기 위해서는 케어 제품을 올바르게 선택해야 합니다. 표준 제품에는 (구성의 알칼리가 피부의 자연 pH를 위반함), 낮과 밤 크림, 강장제, 마스크 및 스크럽, 아이 크림이 포함됩니다. 이제 다양한 유형의 피부를 돌보는 기능에 대해 설명합니다.

건조한 피부를 위한 올바른 관리

클렌징은 1일 1회 저녁에 기름진 우유를 사용하는 것이 좋다. 아침에는 물로 얼굴을 헹구기만 하면 됩니다. 강장제로 모이스처라이저가 포함된 순한 무알코올 로션을 사용하십시오. 스스로 강장제를 준비하려면 다음이 필요합니다.

1 큰술. 숟가락 녹차뜨거운 미네랄 워터를 붓고 린든을 넣고 2 시간 동안 그대로두고 냉장고에 보관하십시오.

크림은 다음을 포함해야 합니다. 영양소... 데이 크림은 자외선으로부터 피부를 잘 보호해야 합니다. 이상적인 나이트 크림: 영양과 재생. 첫 번째 주름이 나타날 때만 필요합니다. 스크럽 대신 고마쥬를 일주일에 한 번 사용하여 피부를 보호합니다.

적절한 피부 관리 볼드체

이 경우 관리의 기본은 클렌징입니다. 살균 및 항염 효과에 이상적입니다. 지성 피부를 위한 토너도 필수다. 알코올과 모공을 조여주는 항염증제를 함유해야 합니다. 집에서 요리할 수도 있습니다.

1 큰술. 뜨거운 미네랄 워터 1 컵으로 한 숟가락의 금송화를 양조하고 주장하고 변형하고 레몬 주스와 보드카 1 티스푼을 넣고 냉장하십시오.

딱 맞는 특별한 크림지성 피부를 위해. 첫 번째 주름이 나타날 때만 아이 크림을 바르십시오. 매주 하루에 2-3번 스크럽과 클렌징 및 항염증 마스크를 사용해야 합니다.

적절한 피부 관리 복합형

토닉은 기름진 광택이 보이는 T존에만 사용해야 합니다. 집에서 요리할 수 있습니다.

1 큰술. 뜨거운 미네랄 워터 한 잔과 함께 한 숟가락의 녹차를 붓고 레몬 주스를 첨가하십시오.

복합성 피부는 크림을 구매해야 합니다. 아이 크림은 일반적으로 25년 후에 처음 주름이 나타날 때 사용됩니다. 주 2회 필링이 좋다.

홈 케어얼굴 피부 뒤:보편적 규칙

화장을 지우지 않고 잠자리에 들지 마십시오.
데이 크림에는 UF 필터가 포함되어야 합니다.
필요한 경우가 아니면 주름 방지 크림을 사용하지 마십시오.
물기가 있는 피부에는 영양이 풍부한 나이트 크림을 바르고, 건조한 피부에는 데이 모이스처라이저를 바릅니다.
천연 야채, 과일 및 열매로 마스크를 만드십시오.
적어도 8시간은 자십시오.

우리의 작은 팁이 피부 관리에 도움이 되길 바랍니다. 그녀를 돌보고 돌보는 것은 서약입니다 아름다운 얼굴그리고 좋은 분위기!

우리 몸에서 가장 노출되고 보호되지 않는 부분은 피부입니다. 매일매일 다양한 영향을 받는 그녀 외부 요인, 와 같은 기후 조건, 먼지, 대기 오염 및 인위적 부하 계수.

각 사람의 "피부 관리"라는 용어에는 고유 한 의미가 있습니다. 따라서 피부관리 요령을 명확히 이해하기 위해서는 그 특징과 기능을 아는 것이 매우 중요하다. 이 지식은 몸을 올바르게 돌보는 데 도움이 될 것입니다.

피부의 각 층은 중요한 기능을 갖고 나머지와 상호 작용합니다. 인간의 피부는 표피, 진피 및 피하로 구성됩니다. 로 넘어가자 상세 설명구조의 모든 뉘앙스를 이해하기 위해 피부.

표피. 5개의 세포층으로 구성되어 있습니다. 이 피부층에는 멜라닌 색소가 포함되어 있습니다. 다른 색상태닝 중에 나타나는 것입니다. 즉, 자외선에 노출되면 인체의 살아있는 조직을 얼룩지게 합니다.
진피.결합 조직으로 구성됩니다. 진피에는 혈관, 수용체, 신경 종말, 기름지고 땀샘, 모낭.
피하(피하 지방층).피하 세포의 주요 임무는 우리 각자의 유기체의 완전한 삶을 위한 영양소의 축적입니다.

땀샘은 신체에서 과도한 수분을 제거합니다. 피지선지방의 방출로 인해 피부 표면을 보호합니다. 피부가 더 부드러워지고 갈라지고 건조해지는 것을 방지하는 것은 바로 그 사람입니다.

가장 흔한 피부 문제는 위의 과정에서 막힘과 혼잡으로 인해 발생합니다.

피부 관리

피부 건강은 우리가 이끄는 생활 방식에 직접적으로 의존합니다. 당신이 영양을 돌보고, 더 움직이고, 삶의 모든 기복과 긍정적인 관계를 맺는 법을 배운다면 당신은 항상 멋져 보일 것입니다. 잦은 스트레스와 스트레스는 피부 노화를 증가시킵니다.

영형 정기 관리또한 신체의 피부를 잊어서는 안됩니다. 이것은 대도시의 생활 조건에서 필요한 조치입니다.

피부 트러블의 주요 원인

염화수;
전자기 방사선;
교통 매연;
온도 변화;
가정용 화학 물질;
스트레스;
자외선;
나쁜 습관(흡연 및 알코올);
비타민 부족;
부적절한 영양.

과도한 피지, 먼지, 죽은 세포 및 정기적인 사용재단은 다양한 질병따라서 피부 전체를 관리하고 적절한 클렌징피부. 단 하나의 다이어트와 건강한 이미지인생은 젊음을 제공하지 않으며 건강한 피부그녀를 돌보지 않는다면.

변화무쌍한 기후는 많은 피부 문제를 야기합니다. ~에 평온그리고 습도, 피부 상태는 이상적에 가깝지만 첫 번째 온도 변동에서 우리는 반대를 관찰합니다. 더운 계절에는 피부가 변색되고 종종 건조하여 결과적으로 주름이 나타납니다. 서리가 내린 바람과 낮은 온도사람에게 즐거운 현상이라고 할 수없는 피부의 거칠어짐으로 이어집니다. 모든 날씨 문제 - 주된 이유조기 노화.

이미 문제가 있는 피부가 부적절한 관리... 잘못 선택한 화장품(크림, 로션, 스크럽, 메이크업 리무버)은 조만간 심각한 문제스스로 해결할 수 없는 일입니다.

나중에 어려운 상황에서 벗어날 길을 찾지 않으려면 불필요한 문제를 피하기 위해 지금 가능한 모든 것을하는 것이 좋습니다.

피부 타입

마른;
기름진;
결합.

피부 관리는 유형과 상태에 따라 다릅니다. 물론 진짜 운이 좋은 사람은 가진 사람이라고 할 수 있습니다. 정상 피부- 단단하고 매트하며 부드럽고 탄력적입니다. 이러한 피부의 모공은 거의 보이지 않아 더욱 매력적입니다. 그러나 모든 사람은 피부 건강을 관리해야 합니다.

모든 연령대의 여성은 필요하지 않은 즉시 화장을 지우는 습관을 들여야 합니다. 그렇지 않으면 피부가 손상될 위험이 큽니다. 최고 품질의 화장품조차도 그녀의 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.

피부 관리: 얼굴을 제대로 씻는 방법

첫 번째는 무엇입니까 편리한 도구알고보니 스킨케어? 많은 사람들이 이것이 화장품 가방에서 나온 것이라고 잘못 생각합니다. 실제로 이것은 평범한 물에 지나지 않습니다. 순수한 물은 피부의 아름다움과 건강을 최상의 방법으로 유지합니다.

얼굴을 씻을 때 과도한 지방, 먼지, 흙 및 미생물 덩어리에서 피부를 정화합니다. 차례로 얼굴과 몸의 정화 된 모공이 더 잘 호흡하고 영양분을 흡수합니다. 올바르게 선택한 수온은 피부의 혈액 순환을 개선합니다.

세척시 천연 미네랄 또는 증류수를 사용하는 것이 좋습니다. 당신은 또한 제거하기 위해 수돗물을 필터링 할 수 있습니다 해로운 소금그리고 각종 불순물피부 상태에 해로운 영향을 미칩니다. 이 절차에 적합하고 강물(단, 열처리를 거친 것).

수돗물로 얼굴을 씻으면 피부가 거칠고 건조해지고 자극을 받게 됩니다. 이 경우 문제에 직면 할 수도 있습니다. 심한 필링표피.

피부를 씻는 비누, 로션 및 차

아침 저녁으로 세안할 때 비누를 사용해야 하나요? 미용 분야의 전문가는 비누를 하루에 한 번 (저녁에) 이상 사용하지 말고 지성 피부 소유자에게만 사용해야한다고 확신합니다. 다른 피부 유형은 순한 화장품 비누로 씻어도 건조해지고 염증이 생길 수 있습니다.

얼굴의 피부를 완전히 정화하기 위해 특수 에멀젼, 로션 및 액체 크림... 그들은 피부 정화의 문제에서 매우 인기가 있습니다. 허브 주입및 비정제 오일(올리브, 복숭아, 아마인유 등).

피부가 쉽게 늘어나 주름이 생길 위험이 있기 때문에 수건으로 얼굴을 너무 철저히 말리는 습관을 버리십시오.

외출 전에 효과적인 차단 크림을 사용해야 합니다. V 여름 시간년, 그것은 강장제와 가벼움이어야하며 겨울에는 더 뚱뚱해야합니다.

로부터 자신을 보호하는 것을 기억하십시오. 부정적인 영향 자외선오랫동안 거리나 해변에서 특수 태닝 제품 사용, 착용 색안경그리고 모자는 가능한 한 자주 그늘에 있도록 하십시오.

스킨케어, 수제 페이스 마스크

영양과 활력을 주는 마스크를 사용하는 것은 전제 조건보존하기 위해 좋은 조건피부.

안면 마스크는 직접 준비하거나 화장품 부서에서 구입할 수 있습니다. 민속 요리법은 매우 다양하여 모든 사람이 적합한 스킨 케어 제품을 선택할 수 있습니다.

피부에 마스크를 적용하는 규칙

비누와 물로 손을 씻고 얼굴을 철저히 씻으십시오.
특수 화장품 플라스틱 주걱으로 준비된 혼합물을 피부에 바르십시오.
눈꺼풀 피부를 그대로 유지하십시오. 이 영역에서는 마스크를 사용할 필요가 없습니다.
제품 도포 후 잠시 휴식을 취하십시오. 긴장을 풀고 불필요한 움직임을 하지 마십시오. 다른 활동이나 말에 주의가 산만하지 않도록 노력하십시오.
적신 면봉으로 마스크의 잔여 물을 제거하십시오.
마스크를 조심스럽게 제거하십시오. 피부가 늘어나지 않도록 주의하십시오.

집에서 얼굴 피부 관리

피부가 너무 헐렁하고 생기가 없다면 피부 톤을 조절하는 데 도움이 되는 화장품을 준비해야 합니다. 정상 상태피부가 없으면 불가능 적절한 영양... 식단에 유제품, 신선한 야채 및 과일, 해산물 및 계란을 포함하십시오. 이러한 메뉴는 피부의 영양과 혈액 순환을 개선합니다.

안면 마스크 집에서계란 노른자, 천연 주스, 과일 펄프 및 효모로 구성되어야 합니다.

조언:을 받다 최대 효과전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 정기적인 마사지 코스 미용실빠른 복구에 도움 문제 피부, 매끄럽고 매력적으로 만드십시오.

얼굴 및 몸 피부 관리용 화장품

현대에는 많은 화장품 제조업체가 고객에게 천연 및 환경 친화적인 바디 스킨 케어 제품을 제공합니다. 따라서 피부 건강에 좋은 젤과 스크럽, 크림과 로션을 구입할 수 있습니다.

바디 스킨 케어를 시작하기 전에 화장품, 모든 것을 수행해야 합니다. 아침 절차... 즉, 몸이 준비되어 있어야 합니다. 아침 운동으로 시작한 다음 냉온수 샤워스크럽으로 죽은 세포의 피부를 청소하십시오. 이러한 조작은 혈류를 개선하고 피부가 숨을 쉴 수 있도록 합니다.

북북 문질러 닦기

고품질 스크럽은 몸의 불순물과 각질을 완전히 정화하는 데 도움이 됩니다. 젖은 몸에 바르고 원을 그리며 부드럽게 문질러야합니다. 피부를 젊어지게 하고 밝게 하는 것은 스크럽이지만 적당히 사용해야 합니다. 건성 피부를 가진 사람은 일주일에 한 번 이상 문지르지 마십시오. 을위한 안전한 관리지성 피부의 경우 두 번의 필링이 허용됩니다.

샤워 젤

젤은 피부 정화에 좋은 효과를 제공합니다. 그들은 먼지를 제거 할뿐만 아니라 제품이 적용되는 부위에 수분을 공급합니다. 젤은 특히 아로마 테라피의 효과로 인해 소비자에게 인기가 있습니다. 수처리... 개별적으로 선택한 향이 마음을 진정시키고 기분을 좋게 해줍니다. 천연 스킨 케어 젤은 상쾌함과 편안함을 위해 오래 지속되는 향을 가지고 있습니다.

크림

마지막 코드는 다음을 사용합니다. 화장품 우유또는 스킨 크림. 이 기금은 마사지 동작으로 몸에 적용됩니다. 부드럽고 부드럽게 문질러야 합니다. 크림이 피부에 완전히 흡수될 때까지 기다리세요. 절차 중 모든 조작으로 인해 기분 좋은 감각, 그러므로 이 문제에 있어서의 조급함과 태만은 소용이 없다. 좋은 크림몸이 피부를 부드럽고 벨벳처럼 부드럽고 탄력있게 만들어 줄 것입니다.

존재 넓은 범위의명백한 피부 문제(셀룰라이트, 조기 노화, 깊은 주름, 스트레치 마크, 검버섯). 크림과 로션 천연 성분구성에서 피부를 이전의 아름다움과 젊음으로 되돌리는 데 도움이 될 것입니다.

홈 스킨 케어: 껍질과 목욕

천연 껍질과 목욕은 가장 사용 가능한 방법전신 피부 관리. 집에서 만든 과일 주스, 허브 식물, 녹차, 에센셜 오일, 전분, 밀기울 및 기타 유용한 첨가제.

효과적인 준비를 위해 천연 스크럽, 꿀, 우유, 설탕을 사용하고, 시리얼, 바다 소금, 적당히 단단한 과일과 기름 야채 원산지... 가장 중요한 것은 제품의 구성 요소에 알레르기가 없다는 것입니다.

상상력에 의존하고 실험하고 새로운 것을 시도하는 것을 두려워하지 마십시오. 모든 소녀는 약간의 인내심으로 자신을 찾을 것입니다. 적절한 레시피피부 관리에 없어서는 안될 도구가 될 스크럽. 찾다 기분 좋은 향기, 품질 구성 요소 및 정확한 비율, 그러면 당신의 몸은 이전의 에너지, 아름다움, 젊음을 되찾게 될 것입니다. 동시에, 당신의 기분은 항상 최고가 될 것입니다!