@ 특히 임신이 처음인 경우, 미래의 어머니배가 어떻게 자라야 하는지, 언제 나타나며, 어떤 감각을 가질 수 있는지, 언제 느끼는 것이 정상인지, 아니면 의사에게 가야 하는지에 관심이 있습니다.

배가 커지기 시작하면

첫 번째 임신에서는 복부 근육이 그렇게 많이 늘어나지 않았기 때문에 다음 임신보다 배가 더 천천히 자랍니다. 임신 중 배가 나타나는 달은 주로 체격과 유전에 달려 있습니다. 평균적으로 배는 이미 약 12주, 즉 3개월 말까지 약간 돌출되기 시작합니다.
16주에 자세히 보면 배가 이미 눈에 띕니다. 그리고 27-30 주가 지나면 그것을 눈치 채지 못하는 것이 불가능합니다.

배가 이렇게 자랍니다.

임신 중 배가 아프다면

어디가 아픈지 정확히 결정할 필요가 있습니다. 때로는 위가 아프기도 합니다. 그런 다음 작은 부분으로 먹는 것이 좋습니다. 이것이 도움이되지 않으면 위장병 전문의에게 문의하십시오. 생리 중과 같이 배가 아프거나 경련을 느끼거나 배가 당기는 경우, 특히 다음과 같은 증상이 동반되는 경우 피 묻은 분비물, 이에 대해 산부인과 의사에게 알려야 합니다. 임신 첫 달에 그러한 증상은 바람직하지 않지만 꽤 받아 들일 수 있습니다. 더 안전합니다.

임신 중 팽만감

그것 전형적인 문제많은 임산부. 성장하는 자궁은 내장, 위를 압박합니다. 종종, 특히 첫 달에 배가 이미 5개월이 된 것처럼 배가 부풀어 오릅니다. 이것은 정상이며 걱정할 이유가 없습니다. 소량으로 먹고, 가벼운 음식으로 바꾸고, 맵고 짜고 훈제 음식을 남용하지 마십시오. 대신 다음과 같이 조언합니다. 자신의 경험말린 살구, 날짜, 바나나가 있습니다. 동시에 변비 예방.

팽만감임신 중과 그 외 모두, 장내 박테리아의 불균형으로 인해 발생할 수 있습니다.임신 중에는 유발될 수 있습니다. 식욕 증가허용되지 않는 음식을 과식합니다. 팽만감을 줄이기 위해 바이오요거트를 마신다. 예를 들어, 나는 캐나다 요구르트 정제를 마셨습니다. 이거 없애는데 하루 2번(아침,저녁) 2일 걸렸습니다 불쾌한 현상팽만감처럼.

임신 중 복부 경화

위장이 뻣뻣한 것 같다고 호소하는 경우가 많습니다. 당신이 켜져있을 때 특히 무섭습니다. 마지막 날짜... 이것은 분만 시작의 증상일 수 있습니다. 긴장하면 배가 돌처럼 변하는 것과 같은 경우가 있습니다. 이것은 자궁의 음색입니다. 그것을 극복하기 위해 나는 보통 옆으로 누워 휴식을 취합니다. 2-3분이면 모든 것이 정상입니다.

주목!산부인과 병원 대기실의 분만 중인 여성에 대한 지침에는 "복부 석화"가 6시간 이상 지속되면 태아의 고통을 나타낼 수 있으며 긴급한 의사의 진찰이 필요하다고 나와 있습니다.

줄무늬 털과 배꼽 털

이것은 또한 자주 발생합니다. 다행히 배 중앙에 갈색 줄무늬가 생겼습니다. 엄마는 그녀에 대해 "오, 스트립이 있어요!"라고 말했습니다. 나는 당신을 안심시킬 수 있습니다. 줄무늬는 거의 모든 사람에게 나타나고 흔적도 없이 사라집니다. 무엇으로도 번질 필요가 없습니다.
머리카락은 또 다른 골칫거리입니다. 사람의 몸 전체에 보풀이 있습니다. 일부 여성의 경우 임신 중에 배의 보풀이 어두워집니다. 그러나 줄무늬가 사라지는 것과 같은 이유로 평소의 색상과 크기로 돌아갑니다. 호르몬 배경변경.

임신한 배를 위한 패션

그런데, 임신한 배-그것은 유행입니다. 이것은 현대의 "임신"패션에서도 확인되며 후드가 없으며 배에 맞는 아름다운 옷이 점점 더 많이 판매되고 있습니다.

배에주의를 기울이면 모든 것이 잘 될 것입니다.

이제 우리는 이것의 맨 처음에 임신 첫 주에 일어나는 일을 말할 것입니다. 먼 길아기의 모습에.

마지막 월경이 발생한 순간부터 재태 연령을 계산할 수 있습니다. 신진 대사와 호르몬에 완전한 변화가 있으며 신체는 알을 준비하는 데 많은 에너지를 소비합니다. 300,000개의 난자 중 오직 하나만이 여성을 수정하지만 수정이 일어나지 않기 위해서는 불필요한 문제, 생성해야 합니다. 이상적인 조건이 절차의 경우, 즉:

1. 주류를 거부하고 사용한다.

2. 거절 의료 용품약이 필요한 경우 의사와 상담하십시오.

3. 소비 비타민 복합체높은 함량으로. 구성에서 비타민 B9로 표시됩니다.

4. 사람들과의 접촉을 피하고, 상점, 영화관, 레스토랑 등과 같이 사람이 많이 모이는 장소에 가지 마십시오. 전염병에 감염 될 수 있으며 매우 바람직하지 않은 해열제를 마셔야합니다.

5. 다이어트를 하고 강한 음식, 초콜릿, 튀긴 음식, 인스턴트 음식은 잊어버리십시오. 빠른 탄수화물 흥분 신경계;

6. 완료 건강 검사알고 계시지만 X선 촬영은 금지되어 있습니다. 그것은 렌더링 부정적인 영향따라서 의사에게 이에 대해 상기시키십시오.

각 여성은 특정 징후에 따라 임신 시작에 대해 추측 할 수 있지만이 사실을 가장 잘 확인하는 것은 산전 진료소를 방문하는 것입니다. 임신 기간을 결정할 때 산부인과 전문의는 첫날을 기준으로 안내합니다. 마지막 생리여성. 그러나 실제로 임신은 아직 일어나지 않았기 때문에 첫 주는 가장 유령 같은 것으로 간주될 수 있습니다. 월경이 끝난 후, 보통 주기의 10-12일에 배란이 일어나고 난자가 여성의 몸에서 성숙하기 시작하여 수정을 준비합니다.

이 순간부터 여성의 신경계가 재건되기 시작하여 수정을 위해 수십만 개의 난자 중 하나를 준비하는 유일한 목적으로 호르몬 배경을 변경합니다. 생명의 탄생이 아직 시작되지 않았기 때문에 임신 첫 주는 조건부로 간주될 수 있습니다.

임신 시작의 주요 징후

임신에 대한 강한 욕구뿐만 아니라 공황 공포임신 전에 여성이 검색을 시작하게 할 수 있습니다. 특징적인 징후임신. 수정이 아직 일어나지 않았기 때문에 첫 주에 임신의 증상은 완전히 자연적이며 여성에게 불안을 일으키지 않아야 합니다.

1주일에 뱃속의 느낌

임신 첫 주에는 다음이 동반될 수 있습니다. 통증 증후군, 월경의 시작과 관련이 있기 때문에 이것은 절대적인 기준입니다. 논리적으로 추론하면 다음과 같이 결론을 내릴 수 있습니다. 이 단계난자의 수정이 아직 일어나지 않았기 때문에 이번 주가 임신의 시작이 될지 여부를 예측하는 것은 여전히 ​​불가능합니다. 따라서 통증의 원인은 다른 곳에서 찾아야 합니다.

첫 주에 퇴원

임신 첫 주에 전형적인 분비물은 피가 섞인 것, 즉 규칙적인 월경이 시작되는 것입니다. 그들이 앞으로 9개월 안에 마지막이 될 것인지 여부를 예측하는 것은 현 단계에서 불가능합니다.

임신 테스트

산부인과를 방문하기 전에도 집에서 임신 테스트기를 사용할 수 있습니다. 도움을 받으면 임신 사실을 확인하거나 반대로 반박할 수 있습니다. 그러나 임신 첫 주에 테스트를 사용하는 것은 무의미합니다. 초신성 테스트조차도 월경 지연 후 2-3 일 만에 긍정적 인 결과를 얻을 수 있기 때문입니다. 그러나 우리는 임신 첫 주가 여기서 의문의 여지가 없으며 그 기간은 최소 3주가 될 것이라는 사실로 다시 돌아갑니다.

HCG

호르몬 hCG의 가치( 융모막 성선 자극 호르몬인간) 임신 첫 주에 0 ~ 5 mU / ml 범위이며 이는 임신하지 않은 여성에게도 일반적입니다. 융모막 또는 배아의 외부 껍질이 생성되기 시작합니다. hCG 호르몬배아를 자궁에 도입한 직후. 임신을 결정하는 데 가장 정확한 것으로 간주되며 초기 단계에서 고칠 수 있습니다.

임신 첫 주 초음파

임신 첫 주에 초음파 검사의 필요성은 많은 이유를 숨길 수 있습니다. 예외는 임신 자체이며 위의 모든 것이 이에 대한 확인입니다. 임신 첫 주 초음파는 다음과 같이 표시됩니다. 다음과 같은 경우: 혈병, 섬유종, 낭종 및 기타 신생물의 유무에 대해 자궁강을 확인하고 자궁내막을 검사할 필요가 있습니다. 여성의 난소가 수정 준비가 된 난자를 생산할 수 없다면 임신 자극이 그러한 상황에서 도움이 될 수 있습니다. 이 절차또한 월경 시작 후 처음 2-3일 동안 환자에게 초음파 검사를 의뢰하는 표시입니다. 자극으로 이어진다면 긍정적인 결과임신이 발생하면 의사는 초음파 검사를 수행 할 수도 있습니다. 행운을 빕니다!

임신 1주에 대한 자세한 비디오:

최소한의 약물인 니코틴을 포기하고 의사의 처방에 따라 엄격하게 약물을 복용해야 합니다.

위험

• 조심해 감기... 대중교통, 상점 및 기타 붐비는 장소를 줄이십시오. 병원에 있는 동안이나 아픈 친척에게서 바이러스에 걸리지 않도록 하십시오.
• 조심해 전염병특히, 즉시 아픈 사람으로부터 자신을 격리하십시오.
• 엑스레이, 특히 장기 엑스레이를 받기 전에 복강, 의사에게 임신 의사를 알리십시오.
• 침착하려고 노력하고 스트레스를 피하고 직장에서의 과로와 수면 부족을 피하십시오. 사랑하는 사람에게 당신의 욕망에 대해 이야기하고 그들에게 당신에게 더 주의를 기울이도록 요청하십시오.

여름 전야에 많은 소녀들이 완벽하게 보이고 싶어합니다. 하지만 가끔은 정기적인 훈련에도 불구하고 적절한 영양, 배는 아무데도 가지 않습니다.

James Duigan(그의 고객인 Elle Macpherson과 Rosie Huntington-Whiteley 사이의 스타 코치)의 말을 듣고 허리 부분의 원치 않는 볼륨의 모양을 이해합시다.

"구명 부표"

구별되는 특징:

• 측면의 롤러

출현 이유:

• 패시브 라이프 스타일
• 달콤한 사랑
• 알코올 중독
• 식단에는 설탕과 정제된 탄수화물(쿠키, 케이크 및 흰 빵), 전분 탄수화물(파스타 및 쌀)이 많이 포함되어 있습니다.

어떻게 고치는 지:

1. 알코올의 양을 줄이십시오.일주일에 3~4회 와인 몇 잔을 마시면 "와인 허리"가 생깁니다. 뚱뚱한 배그리고 측면. 2주 동안은 금주하고, 그 다음에는 적당한 음주에 주의하십시오.
2. 식단을 검토하십시오.식이 및 저지방 음식을 피하십시오. 계란, 살코기, 야채를 선호하십시오. 그리고 좋은 지방: 아보카도, 견과류, 기름진 생선.
3. 시간을 내다 육체적 운동. 당신은 갈 필요가 없습니다 헬스장, 긴 산책도 괜찮고 집에서 런지, 스쿼트, 역방향 팔굽혀펴기를 할 수 있습니다.

특별 지시:

• 운동과 적절한 영양 섭취로 충분합니다.훈련과 새로운 다이어트를 통해 꿈의 뱃살에 한 발짝 더 다가가는 모습을 보게 될 것이며, 새로운 힘을 얻게 될 것입니다.

스트레스 배

구별되는 특징:

• 지방은 배꼽에 집중되어 있고, 배는 헐렁하지 않고 탄탄하다

출현 이유:

• 만성 스트레스( 높은 레벨코티솔)
• 식사를 자주 건너 뛰십시오
• 카페인의 높은 소비
• 과민성 대장 증후군
• 식단의 정크 푸드(견과류, 감자칩 등)

어떻게 고치는 지:

1. 일찍 잠자리에.스트레스를 받는 여성은 잠을 거의 못 자는 경향이 있어 식욕과 신진대사를 조절하는 데 도움이 되는 호르몬인 렙틴 생성을 방해합니다.
2. 취침 전 휴식.그것은 될 수 있습니다 호흡 운동, 긴 목욕 또는 명상. 이러한 좋은 습관은 숙면에 도움이 되며 밤에 커피 소비를 제한합니다(낮에는 2잔 이하).
3. 운동으로 지치지 마세요.과도한 심장 강화는 코티솔 수치만 증가시킵니다. 요가를 하고, 긴 산책을 하고, 심지어 체육관에서 운동하여 신경계를 진정시키십시오. 가장 중요한 것은 광신이 없다는 것입니다!
4. 식단에 마그네슘을 포함시키십시오.마그네슘은 "진정시키는" 미네랄입니다. 짙은 녹색 채소, 견과류, 밀기울에는 마그네슘이 풍부합니다.

특별 지시:

• 자기 전 요가, 스트레칭, 카모마일 차 마시기코티솔 수치를 낮추고 몸을 진정시키는 데 도움이 됩니다.

낮은 배

구별되는 특징:

• 날씬한데 아랫배가 도드라져

출현 이유:

• 최근 모성
• 체육관에서 단조롭고 과도한 운동 (크런치 많이, 프레스용 롤러 사용)
• 단조로운 다이어트
• 라치오캠프시스

어떻게 고치는 지:

1. 좋은 영양과 풍부한 섬유질.녹색 잎 채소, 밀기울 빵 및 기타 천연 섬유 공급원.
2. 스쿼트를 피하십시오.아마도 당신의 쪼그리고 앉는 기술이 손상되어 부하가 증가합니다. 하부등, 척추의 만곡을 악화시키고 복부의 가시성을 향상시킵니다. 이 운동을 플랭크로 대체하십시오.
3. 균일한 하중 분포.과부하하지 마십시오 신체 활동신체의 어느 한 부분. 서킷 운동을 해보세요, 이 경우 각 근육 그룹을 개별적으로 작동합니다.

특별 지시:

• 물을 더 마셔소화 가능한 음식(녹색 채소)과 가벼운 단백질(생선과 닭고기)을 선호합니다.

엄마의 배

구별되는 특징:

• 출산 후(1년 이상 경과한 경우) 배가 "임신한" 것처럼 보입니다.

출현 이유:

• 자신을 위한 짧은 시간.출산 후 자궁은 가라앉고 임신 전보다 결과를 얻기가 훨씬 어렵습니다. 정상 크기로 돌아오려면 최소 6주가 소요됩니다.
• 우리는 너무 일찍 훈련을 시작했습니다.출산 후 운동을 시작하기 전에 2~3개월 동안 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
• 골반 근육이 약합니다.

어떻게 고치는 지:

1. 식단에 생선 기름을 포함시키십시오.
2. 올바른 지방을 먹도록 노력하십시오.매일: 견과류, 기름, 올리브. 그들은 피로와 싸우는 데 도움이 됩니다. 이는 엄마에게 큰 장점입니다.
3. 골반 운동을 한다(케겔 운동) 필수적인.이 운동은 신체의 자연스러운 코르셋 역할을 합니다. 근육을 수축시킨 후 이완시킨다. 골반 15-20회, 하루에 5회 운동을 반복하십시오.
4. 뱃속에 그림을 그립니다.이것은 매우 좋은 습관피로하지 않고 근육을 다시 긴장시킬 것입니다.
5. 스쿼트와 크런치를 피하십시오.이것은 출산 후 몸에 할 수 있는 최악의 일입니다. 몸이 회복될 수 있도록 해야 합니다.

특별 지시:

• 낮잠과 자기 전 스트레칭.커튼을 치고 낮에는 잠을 잘 수 있도록 하세요. 수면 호르몬은 지방 연소를 증가시킵니다.

부은 배

구별되는 특징:

• 아침에는 납작한 배가 있지만 하루 종일 부풀어 오릅니다. 초과 중량)

출현 이유:

• 음식 알레르기
• 느린 장
• 불균형한 장내 세균총

어떻게 고치는 지:

1. 몸에 맞지 않는 음식을 제거하십시오.가장 흔한 참을 수 없는 음식은 글루텐(빵, 파스타, 과자), 알코올, 효모(머핀, 맥주) 및 가공 유제품(치즈, 우유, 버터).
2. 신선한 야채, 고기, 닭고기 및 생선이 많이 포함된 식단에 집중하십시오. 2주 동안 글루텐을 제거하여 팽만감이 감소하는지 확인하십시오.
3. 아침 식사를 거르지 마십시오.소화는 아침에 최고조에 달하므로 아침 식사를 하루 중 가장 큰 식사로 삼고 밤늦게 먹지 마십시오. 이는 복부 팽만감을 유발할 수 있습니다. 음식을 잘 씹고 물을 많이 마시십시오.
4. 팽만감 불균형한 장내 세균총의 신호일 수 있습니다.프리바이오틱스와 프로바이오틱스 보충제가 가장 간단한 방법으로... 그들은 사워 크림과 양배추, 마늘, 양파를 포함한 일부 과일과 채소에서 발견됩니다. 건강한 장 = 평평한 위.

특별 지시:

• 호흡... 매일 아침 이 운동을 하세요. 등을 대고 누워서 완전히 긴장을 풀고 10회 깊이 숨을 들이쉬고 내쉬십시오. 식사 후에는 산책을 권장합니다.

임신 중에 배가 어떻게 자랍니다?

임산부는 때때로 배가 엄청나게 커지고 있다고 생각하거나, 반대로 어떤 이유로 배가 거의 보이지 않는다고 생각합니다. 복부의 크기가 표준과 일치하는지 확인하는 방법은 모스크바 산전 진료소의 산부인과 의사 - 내분비 학자에게 알려줍니다. 산부인과 병원№ 32 나탈리아 이오시포브나 무라비에바.

임신 중 복부의 크기를 결정하는 것은 무엇입니까?

복부의 높이, 즉 자궁 안저 위치의 높이는 일반적으로 임신 기간에 해당합니다. 예를 들어, 임신 32주차에는 32-33cm와 같아야 하지만 복부의 "포만감"은 여성의 개별 특성에 따라 다릅니다. 때때로 그녀는 영향을받습니다. 해부학적 구조: 에 몸집이 작은 여자들좁은 골반으로 복부가 훨씬 더 눈에.니다. 키가 큰 여성무성한 엉덩이와 함께. 그러나 무엇보다도 복부의 성장은 임산부의 전반적인 체중 증가와 관련이 있습니다. 그리고 이것은 여성이 끊임없이주의를 기울여야하는 것입니다.

얼마나 많은 체중 증가가 정상으로 간주됩니까?

여성마다 기준이 다릅니다. 특별한 공식을 사용하여 계산할 수 있는 체질량 지수에 따라 다릅니다. 킬로그램 단위의 무게를 미터 단위의 높이의 제곱으로 나눕니다. 노멀 인덱스- 19.8에서 25.9로. 쌍둥이를 기대하는 경우 이 숫자에 최소 2.3-4.6kg을 추가하십시오.

대부분의 여성은 임신 전반기에 40%, 후반기에 60%를 얻습니다. 여성이 임신 전에 정상 체중을 가졌다면 첫 번째 삼 분기에 1.5-2kg을 추가 할 수 있습니다. 두 번째에는 주당 0.5kg, 9 개월 동안은 0.5-1kg을 넘지 않습니다. 무게는 균일하고 지속적으로 증가해야 합니다. 에 의존 정상적인 발달아이.

과체중이 위험한 이유는 무엇입니까?

체중이 너무 많이 증가하면 임산부와 태아 모두에게 문제가 나타날 수 있습니다. 과도한 체중 증가는 임산부의 건강에 해로운 상태인 후기 중독증의 증상 중 하나입니다. 후기 중독은 유산의 위협으로 이어질 수 있습니다. 이 경우 여성은 허리와 하복부에 통증이 있습니다. 심한 경우 가능 조산또는 조기 태반 조기 박리.

또한 과체중은 근육이 작동하기 어렵게 만듭니다. 그것은 또한 다리, 전방 부종의 출현으로 이어집니다. 복벽, 손에. 등과 종아리 근육이 아프기 시작하고 다리 정맥의 혈액 순환이 손상되고 정맥류가 악화됩니다. 임산부는 점점 더 자주 피곤해지고 짜증을 냅니다. 그리고 태아에게 늦은 중독은 위험한 만성입니다. 산소 결핍심지어 자궁 내 사망. 매우 과체중 여성이러한 모든 합병증의 위험은 더 높습니다.

원인이 될 수 있는 것 급격한 증가임신 중 체중은?

가끔 과식을 좋아하는 여성이 빨리 살이 찌는 경우가 있습니다. 그러나 음식의 절제가 여전히 보장되지는 않습니다. 정상 체중... 예를 들어 신장이 제대로 작동하지 않는 경우와 같이 일부 여성은 체내에 수분이 너무 많습니다.

따라서 임산부가 체중이 너무 빨리 증가하는 경우 하루에 마시고 분비하는 수분의 양을 확인해야 합니다. 가지다 건강한 여성소비하는 것보다 더 많은 액체가 방출됩니다. 그리고 신체의 체액 저류는 체중 증가로 이어집니다. 그러면 외부 팽창뿐만 아니라 내장... 태반 부종은 특히 위험합니다. 태아의 정상적인 발달을 방해합니다.

임산부는 어떻게 부종을 없앨 수 있습니까?

방문하여 산전 진료소, 그녀는 의사가 그녀에게 준 식이 권장 사항을 신중하게 고려해야 합니다. 일반적으로 전문가들은 모든 임산부에게 매운 음식, 튀긴 음식, 기름진 음식뿐만 아니라 소금 섭취를 제한할 것을 권고합니다. 사실 그들은 신체의 체액 저류에 기여하고 부종이 나타납니다.

10일마다 사용하는 것이 좋습니다. 금식일... 물론 그렇다고 해서 임산부가 굶어야 하는 것은 아닙니다. 기아는 절대 금기입니다. 출산을 앞둔 엄마... 금식일에 임산부는 사과, 코티지 치즈, 케 피어, 고기와 같은 일부 제품으로 엄격하게 제한해야합니다. 일정량... 또한, 관찰 침대 휴식- 몸에서 체액의 배설을 향상시킵니다. 이뇨제도 도움이 됩니다. 그러나 마시는 액체의 양을 급격히 제한해서는 안됩니다. 하루에 적어도 1.2-1.5 리터가되어야합니다.

부종을 다루는 것이 아주 간단하다는 것이 밝혀졌습니다.

불행히도 항상 그런 것은 아닙니다. 체중 증가는 신장 기능에 크게 좌우됩니다. 예를 들어 체중은 다음과 같이 급격히 증가합니다. 요로결석, 만성 신우신염. 때때로 신우신염은 임신 중에 이미 발생합니다. 실제로 이때 호르몬 배경이 바뀝니다. 신체는 확장을 촉진하는 더 많은 호르몬을 생산하기 시작합니다. 요로... 그리고 이 열린 문을 통해 다양한 감염쉽게 신장에 침투합니다. 그렇기 때문에 모든 임산부는 질 분비물에 대한 세균 검사를 실시하고 소변 검사를 지속적으로 모니터링해야 합니다.

그리고 임산부에게도 큰 과일그리고 이것은 초과 중량을 설명합니까?

때때로 발생합니다. 그러나 이것은 또 다른 문제를 나타낼 수 있습니다. 매우 자주, 당뇨병이 있는 여성에게서 큰 태아가 발생합니다. 여성 자신이 크게 태어났다면 당뇨병도 잠복 형태로 발생할 수 있기 때문에 혈액과 소변의 설탕 수치를 확인해야합니다.

때때로 당뇨병은 임신 중에 이미 나타납니다. 다시 말하지만, 호르몬 수치의 변화 때문입니다. 이러한 임산부는 위험에 처해 있습니다. 여러 테스트 중 하나에서 높은 설탕 수치가 "뛰어나더라도". 그들은 모스크바의 내분비학 센터에서 모니터링됩니다. 임상 병원# 1. 이 환자들은 혈당 측정기, 테스트 스트립을 받고 소변과 혈액의 설탕 함량을 독립적으로 모니터링합니다. 같은 병원에 있는 산부인과에서 출산을 하면 바로 아기가 등록된다. 진성 당뇨병"그런데 임신 중 과도한 체중 증가는 종종 산부인과 의사가 제왕 절개를해야합니다.

급격한 체중 증가가 특히 바람직하지 않은 기간은 무엇입니까?

과도한 체중 증가는 임신 후반기, 즉 20주차부터 특히 위험합니다. 그것은 후기 중독증... 그리고 그러한 합병증이 일찍 시작될수록 임신 결과가 더 어려워집니다.

그렇기 때문에 여성들은 정기적으로 체중을 측정하고, 양팔의 혈압을 측정하고, 소변을 보는 것이 좋습니다. 후기 독성으로 인해 일반적으로 압력이 상승하고 단백질이 소변에 나타납니다. 3가지 증상이 동시에 나타나면 부종, 고혈압그리고 소변의 단백질 - 그 여성은 긴급하게 입원했습니다.

아마도 내 질문이 당신을 놀라게 할 것입니다. 어떻게 든 태아의 크기를 "조절"할 수 있습니까?

맞는 것 같아요. 이것은 요구한다 균형 잡힌 식단, 동물성 및 식물성 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부한 식품을 포함합니다. 꼭 가져가세요 비타민 제제- "Materna", "임산부 및 수유부용", Prenatal, Pregnavit 등. 이것은 물론 일반적인 사실이지만 어떤 이유로 여성이 항상 전문가의 권고를 따르는 것은 아닙니다.

복부의 크기는 또한 양에 따라 달라집니다. 양수? 그들은 수분 섭취의 영향을 받습니까?

아니요. 과도한 양수 또는 다한증의 원인은 완전히 다릅니다. 당뇨병, 태아 기형, Rh-충돌, 감염 합병증... 낮은 물은 종종 장기간 임신 중에 발견됩니다.

너무 많은 작은 배너무 큰 것보다 낫습니까?

아니, 나는 그렇게 말하지 않을 것이다. 부족한 모집체중은 종종 태아 발달 장애로 이어집니다. 어린 아이, 조산, 때로는 신생아의 죽음까지. 임산부는 "황금 평균"을 위해 노력해야합니다.

그건 그렇고, 미국 과학자들은 삶에 대한 낙관적인 전망을 가진 여성이 저체중아를 가질 가능성이 적다는 것을 알아차렸습니다. 전문가들은 낙관론자가 건강을 더 잘 돌본다는 사실로 이것을 설명합니다. 그들은 정기적으로 체조를 하고 잘 먹습니다.

사이에 직접적인 관계가 있습니까? 감정 상태임신과 여분의 파운드?

아마도 그렇습니다. 실제로 스트레스 상황어떤 여성들은 눈에 보이는 음식을 입에 넣고 냉장고를 비우기 시작합니다. 너무 과체중입니다. 그리고 다른 사람들에 관해서는 반대로 "슬픔, 우울이 그것을 먹는다"고 말할 수 있습니다. 따라서 임산부 자신과 친척이 그녀의 고르고 차분한 정서적 분위기를 돌보는 것이 매우 중요합니다.

임신 중 체중 증가의 대략적인 분포

어린이 3.5kg
태반 0.675kg
양수 0.8kg
확대된 자궁 0.9 kg
가슴 0.45kg
어머니의 혈액량 1.5kg
어머니의 세포내액 1.4 kg
어머니의 지방 조직 3.25 kg
총 체중 증가 11.9kg

임신 중 복부의 성장 역학

1학기

1 개월	2 개월	3 개월

2학기

4개월	5개월	6개월