من بين أكبر مخاوف الأم الجديدة ، احتمال عدم وجود القائد حليب الثدي. لكن في الواقع ، وفقًا لمصادر مختلفة ، يحدث غياب أو عدم كفاية الإرضاع فقط في 1-5٪ من النساء إجمالاً. العالم. غالبًا ما ترتبط المخاوف غير المعقولة بتصريحات الأقارب "الطيبين" ، التي نشأت بروح الحقبة السوفيتية ، عندما لم يُطلب من النساء إطعام الطعام ليلًا ، وكذلك التغييرات في سلوك الطفل ، والتي هي مظاهر للنمو أو الانزعاج. . بدلاً من الوقوع في اليأس ، من الأفضل تقييم المعايير الحقيقية التي تشير إلى كفاية الحليب.

هناك عدة مؤشرات موضوعية يمكنك من خلالها فهم ما إذا كان الطفل ممتلئًا. يمكن لأي أم تقييمها في المنزل بدون أدوات خاصة. ما لم تكن بحاجة إلى موازين.

عدد مرات التبول

للحصول على التقييم الأكثر موضوعية لهذه المعلمة ، يوصى بإجراء اختبار لـ " حفاضات مبللة". لتنفيذه ، عليك أن تستسلم ليوم واحد على الأقل. حفاضات يمكن التخلص منها. تحتاج إلى حساب عدد المرات التي يتبول فيها الطفل خلال 24 ساعة. في العادة ، يتبول الطفل الذي يبلغ من العمر أسبوعًا من 10 إلى 12 مرة على الأقل. هذا الاختبار صالح إذا لم يكن الطفل ملحومًا.

مع دقة أقل ، من الممكن تقدير وفرة التبول في الحفاضات التي تستخدم لمرة واحدة. بشرط أن تكون الرضاعة كافية ، يملأها الطفل يوميًا بمقدار 4-6 قطع.

عمر الطفل	حجم البول يوميا ، مل	عدد مرات التبول في اليوم	حجم جزء واحد من البول ، مل
1-3 سنوات	750-820	10-12	60-90
0-6 شهور	400-700	20-25	20-30
6 اشهر - 1 سنة	375-720	15-16	25-45
3-5 سنوات	900-1070	7-9	70-90
5-7 سنوات	1070-1300	7-9	100-150
7-9 سنوات	1240-1520	7-8	145-190
9-11 سنة	1520-1670	6-7	220-260
11-13 سنة	1600-1900	6-7	250-270

هذه ليست المعلمة الوحيدة المرتبطة بشؤون المرحاض للطفل.

في الأيام الأولى بعد الولادة ، وأحيانًا أثناء الولادة ، تتخلص أمعاء الطفل من العقي. هذا هو البراز الأصلي. هو داكن اللون. مع ظهور اللبن في الأم ، والذي يحدث في اليوم الثالث تقريبًا بعد الولادة ، يصبح براز الطفل أخضرًا أولاً ثم أصفر. من الآن فصاعدًا ، يجب أن يفرغ الطفل الأمعاء 3 مرات على الأقل يوميًا. هذا الرقم صالح حتى يبلغ الطفل سن 3-8 أسابيع ، حيث يمكن أن يكون تكرار حركات الأمعاء مرة واحدة فقط في اليوم ، وأحيانًا أقل من ذلك ، حيث يتم امتصاص الحليب بشكل كامل.

زيادة الوزن

إذا فقد الطفل وزنه في أول 4-7 أيام من الحياة ، فهذا يعني القاعدة الفسيولوجية، ثم يبدأ في زيادة الوزن عند 125-500 جم في الأسبوع. يجب أن تحسب الزيادة في الشهر الأول ، والتي لا تقل قيمتها عن 600 جرام الوزن الأدنى.

العمر ، شهور	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12
زيادة شهريا ، ز	600	800	800	750	700	650	600	550	500	450	400	350
زيادة ل الفترة المنقضية، جي	600	1400	2200	2950	3650	4300	4900	5450	5950	6400	6800	7150
زيادة الطول (بالسنتيمتر) شهريا	3	3	2,5	2,5	2	2	2	2	1,5	1,5	1,5	1,5
زيادة الارتفاع (بالسنتيمتر) خلال الفترة الماضية	3	6	8,5	11	13	15	17	19	20,5	22	23,5	25

في كثير من الأحيان لا يستحق تقييم مقدار وزن الطفل ، لأنه يكتسب بشكل غير متساو ، وسيكون لدى الأم سبب للقلق فقط. بالمناسبة ، يجب أن تكون المقاييس هي نفسها.

هذه 3 مؤشرات موثوقة قد تكون دليلاً على ما إذا كان الطفل لديه ما يكفي من حليب الثدي أم لا. يمكنك أيضًا تقييم حركات المص. عندما يرضع الطفل الثدي ليس لغرض التهدئة ، ولكن من أجل الطعام أو الشراب ، فيمكن تحديد ذلك بسهولة. تتكون حركة المص الواحدة من ثلاث مراحل:

• تحرير الذقن لأسفل.
• وقفات.
• رفع الذقن.

في مثل هذه اللحظات ، يتلقى الطفل الحد الأقصى من حصص الحليب. إذا حدث هذا بانتظام ، فعلى الأرجح لا توجد مشكلة في الإرضاع.

بقية الآراء مجرد تكهنات.

أساطير حول نقص الحليب

هناك العديد من العوامل التي قد تزعج الأم التي ترضع من الثدي قليل الخبرة. يرتبط ظهورها من قبل المرأة نفسها أو أي شخص من بيئتها بحقيقة أن الطفل يتلقى القليل من حليب الثدي. لكن هذا رأي خاطئ.

1. يستمر الطفل في البكاء بعد الرضاعة. غالبًا ما يحدث هذا في المساء. لكن البكاء هو اللغة الوحيدة للطفل. يصرخ الطفل لأسباب عديدة: الخوف ، عدم الراحة ، صداع الراس، حساسية الطقس ، مغص ، إلخ.

2. الطفل "معلق على صدره" ، أي أنه يسأل كثيرًا ويمص لفترة طويلة. في الواقع ، هذا هو المعيار. بعد كل شيء ، الصدر رجل صغيرليس فقط طعامًا ، ولكنه أيضًا وسيلة للتهدئة ، و العالممليئة بالتوتر ، خاصة بالنسبة للطفل حديث الولادة. نعم و فترات صعبةفي فتات الحياة أكثر من كافية. لذلك ، لكل فرد طريقته الخاصة في الرضاعة الطبيعية. ولكن إذا كان الطفل ينام أقل من 20 دقيقة ، فلا يهدأ ، فعليك الاتصال بطبيب الأطفال.

3. حتى مع وجود مضخة الثدي ، فإنه يتضح أنه يعبر عن 30-40 مل كحد أقصى. هذا هو أحد أكثر الخيارات ترويعًا. لكن هذا لا يعني شيئًا حقًا. بعد كل شيء ، من المستحيل تقليد حركات مص الطفل إما بمضخة الثدي أو بيديك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن اندفاع الحليب يحدث في اللحظة التي يرضع فيها الطفل ، حتى مع كثافة أكبر من تلك التي تحدث أثناء فترات الراحة.

4. لم يعد الحليب يتدفق من الثدي من تلقاء نفسه. في الأشهر الأولى ، غالبًا ما تستيقظ الأم في بركة الحليب ، وخلال النهار لا يمكن الاستغناء عن إدخالات خاصة للثدي. ولكن في حوالي 3 أشهر ، يتم الإرضاع ، وبالتالي يتوقف الحليب عن التسرب.

5. يصبح الثدي ليناً حتى بين فترات الرضاعة. كما أنه يرتبط بتأسيس الإرضاع.

6. الطفل لا ينام في الليل. في الواقع ، يجب ألا يتخطى الطفل الرضاعة الليلية في الأشهر الأولى ، والتعلق بالثدي بين الساعة 3 و 8 صباحًا مهم للإرضاع. إذا كان الطفل ينام لأكثر من 4 ساعات ، فإن الأمر يستحق إيقاظه. للقيام بذلك ، يكفي اللحاق باللحظة التي يكون فيها الطفل يعبث ، ومحاولة إعطائه ثديًا. يمتص الأطفال النائمون جيدًا.

7. يأخذ الطفل الزجاجة بسرور بعد الرضاعة. هذا لا يظهر دائما ما يريد الطفل أن يأكله. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للزجاجات والحلمات أن تجعل الرضاعة الطبيعية صعبة.

إذا واجهت الأم المرضعة ظواهر مماثلةوزيادة الوزن وتكرار التبول أمر طبيعي فلا داعي للذعر. الوقاية ، وغالبًا ما تكون الحل لمشاكل الإرضاع ونقص الحليب ، هي الرضاعة الطبيعية المنظمة بشكل صحيح.

السر الرئيسي الرضاعة المناسبةيتغذى عند الطلب ، بما في ذلك حول الأحلام. بالإضافة إلى ذلك ، هناك عدد من الفروق الدقيقة الأخرى.

إذا كانت لديك أي شكوك أو مشاكل ، فمن الأفضل الاتصال بطبيب الأطفال الذي يدعمك حقًا الرضاعة الطبيعيةواستشاري الرضاعة. هؤلاء المتخصصون هم الذين يجب أن يساعدوك في تأسيس الإرضاع ، وإذا لزم الأمر ، اتخاذ قرار معك بشأن إدخال التغذية التكميلية.

لكل أم ، تتمثل إحدى المشاكل الملحة والأسئلة الرئيسية في كيفية فهم ما إذا كان لدى الطفل ما يكفي من حليب الثدي؟ ربما يكون الطفل غير ممتلئ ويجب استكماله بمزيج؟ يتصرف بقلق ، هل هو متقلب ، ربما هذا هو الحال عندما يكون جائعا؟ وتجدر الإشارة إلى أن قلق الطفل لا يمكن تبريره دائمًا بالجوع. إذا كانت الرضاعة حديثة جدًا ، فيمكنك أن تقدم له الحلمة ، خذها بين ذراعيك. في حالة ما إذا كان الطفل جائعًا حقًا ، فإن مثل هذه التلاعبات لن تساعد ، وسيظل متقلبًا ، ويطالب بالثدي.

طبعا لكي يحصل الرضيع على كمية كافية العناصر الغذائيةوالفيتامينات ، يجب على الأم أن توفر لنفسها نظامًا غذائيًا كاملاً. يجب أن تشمل قائمته: الأسماك واللحوم والحبوب والفيتامينات والمعادن من منتجات طبيعية. شكرا ل التغذية الجيدةالأمهات ، سيتلقى الطفل عناصر مهمة له ، على التوالي ، يأكل بشكل كامل وينمو ويتطور. تريد كل أم أن تعرف كيف تفهم أنه لا يوجد ما يكفي من الحليب لحديثي الولادة. هناك بعض المظاهر التي تظهر بتحد أن الطفل ليس لديه ما يكفي من الحليب.

المظاهر الرئيسية لسوء التغذية عند الطفل

وتجدر الإشارة على الفور إلى أنه إذا أدركت أن طفلك يفتقر إلى حجم الحليب الذي يدخل الصدر ، فهذا لا يعني أنك بحاجة إلى الجري فورًا بعد الخليط وتقديمه طعام صناعي. قد يكون من المفيد تغيير نمط التغذية إذا كنت قد أنشأته بالفعل ، وأطعم الطفل كما يشاء. لا ينبغي استبدال الرضعات الليلية بالماء ، وبشكل عام ، يجب مراجعة الرضاعة الطبيعية المنظمة.

إذن ، كيف نفهم أنه لا يوجد حليب كافٍ؟ ضروري انتباه خاصانتبه إلى المظاهر التالية من جانب الطفل:

• عندما تحصل الأم على كمية قليلة من اللبن ، يرضع الطفل الثدي لفترة طويلة. قد ينام في هذه العملية ، لا تضعه على الفور في الفراش ، لأنه في غضون ساعة سوف يستيقظ جائعًا مرة أخرى. أيقظه عن طريق لمس خده أو تمرير الحلمة على شفتيه ، وسيبدأ في الأكل مرة أخرى. من الأفضل ترك الطفل يأكل لمدة أربعين دقيقة ، ولكن لا يزال ممتلئًا ، بدلاً من الاستيقاظ باستمرار من الجوع أثناء الليل. لا تنسي أن الطفل كثيرًا ما يطلب ثدييًا أثناء المرض ، عندما تتسلق الأسنان ، لكن هذا يهدئه أكثر ولا يشير إلى شعور منهجي بالجوع ؛
• بالنظر إلى مسألة كيفية فهم أن الطفل ليس لديه ما يكفي من الحليب ، من الضروري مراعاة زيادة الوزن الشهرية. هناك معايير قياسية يجب أن يتناسب معها الطفل. في الأشهر القليلة الأولى ، يجب ألا تقل زيادة الوزن عن 500 جرام شهريًا. إذا كان أقل ، يتحدث الطبيب عن الانحرافات عن القاعدة المحددة ، فيجب أن تولي اهتمامًا خاصًا للرضاعة الطبيعية ؛
• تأكد من أن الطفل يحصل على ما يكفي حقًا حليب الأمسيساعدك حساب عدد مرات التبول في اليوم ، فكل ما عليك فعله هو التخلي عن الحفاظات لمدة يوم واستخدام الحفاضات فقط من أجل معرفة عدد مرات التبول لدى الطفل بدقة. عادة ، يجب أن يتبول الطفل 10 مرات في اليوم على الأقل ، ولكن بشرط أن يحصل على حليب الثدي فقط ، دون تغذية تكميلية على شكل خليط وماء.

كيفية معرفة ما إذا كان المولود لديه ما يكفي من حليب الثدي يمكن أن يكون من خلال الانتباه إلى سلوكه والنوم. إذا لم يأكل الطفل ما يكفي ، فغالبًا ما يطلب ثديًا ، وينام بشكل سيئ ويستيقظ باستمرار ، ويتصرف بقلق. ومع ذلك ، يمكن أن يرتبط سلوك القلق أيضًا بمشاكل أخرى ، مثل التسنين والإرهاق والمرض.

تعليمات

احسب عدد الحفاضات المبللة في اليوم. عادة ما يتبول الطفل الذي يتغذى بشكل جيد 6-8 مرات أو أكثر في اليوم. إذا كنت تستخدم حفاضات يمكن التخلص منها ، فتخلص منها لمدة يوم أو يومين لصالح حفاضات من القماش أو الشاش للحصول على الصورة الحقيقية.

افحص براز الطفل بعناية. يعتبر اللون الأصفر والحبيبي طبيعياً ، ويسمح بوجود غير مهضوم. في الطفل الذي يحصل على ما يكفي من السعرات الحرارية العالية حليب، الكرسي يحدث مرة أو مرتين في اليوم أو أكثر ، لأن لبن الأم له تأثير ملين طبيعي.

يمكن أن يعني البراز الأخضر للطفل نقص اللاكتيز: أثناء الرضاعة ، يمتص ما يسمى اللبنتحتوي على الكثير من السكر ، لكنها لا تستعيد المزيد من الدهون. حليبالتي لديها أعلى القيمة الغذائية. ربما ليس لديه حقًا ما يكفي من هذا الطعام التطور الطبيعي.

قم بتقييم ثدييك قبل وبعد الرضاعة: إذا كان الطفل مشدودًا وممتلئًا قبل إلصاقه ، وبعد أن أصبح طريًا وفارغ بشكل ملحوظ ، يكون الطفل ممتلئًا. يشير تسرب الثدي بين الرضعات إلى أن الحليب يتم إنتاجه بشكل جيد.

انتبه لسلوك الطفل أثناء الرضاعة: إذا تم تقريب خديه ، فإنه هو نفسه يترك صدره أو لا ينام ، لكنه يبدو سعيدًا ، وبالتالي فهو ممتلئ. إذا كان الطفل بعد الأكل مخثرًا أو مصل اللبن ، فإن مشكلة النقص حليبلا على الإطلاق: هذه علامات على الإفراط في التغذية. ولكن عند بصق الحليب ، تحتاج إلى الاتصال بطبيب الأطفال أو طبيب الأعصاب (قد تكون هناك مشاكل أخرى).

راقب زيادة وزن طفلك. في الأطفال الأوائل ، يكتسبون عادة 100-200 جرام أسبوعيًا ، ما يصل إلى 6 - 400-1000 جرام في الأسبوع ، من عمر يصل إلى عام - 400-500 جرام لكل منهما. هذه المؤشرات متوسطة ، لكن الزيادة تعتمد بشكل عام على السمات الفرديةالطفل: الوزن عند الولادة ، الطول ، البناء ، إلخ.

أنفق الاختبار التالي: اضغط بإصبعين على منطقة جلد الطفل فوق العضلات والعظام. في حالة الطفل الذي يتلقى تغذية كافية ، يكون كثيفًا ومرنًا عند اللمس ، لأنه يحتوي على طبقة دهنية جيدة. يشير الجلد المتجعد المنفصل بشكل فضفاض عن العظام والعضلات إلى ذلك لطفليفتقر حليب. حاولي تثبيت الرضاعة الطبيعية واتصلي بطبيب الأطفال ، الذي سيصف لك ، إذا لزم الأمر ، تغذية تكميلية بخليط.

فيديوهات ذات علاقة

تتساءل العديد من الأمهات الشابات اللائي يرضعن أطفالهن يومًا ما: "هل لديه ما يكفي حليب؟ غالبًا ما يظهر هذا السؤال عند النساء عندما يتوقف ثديهن فجأة عن التدفق كما كان من قبل. في الحقيقة حجم الثدي ليس مؤشرا على وجوده فيه حليب. يقل حجم الثدي عندما يبدأ الجسم في إنتاج الكثير حليبكم يأكل الطفل. حدد ما إذا كان كافيًا لطفل حليبتسمح بمعايير مختلفة تمامًا.

تعليمات

يمكن القول على وجه اليقين أن حليب لطفليكفي إذا كان 6-8 مرات على الأقل. علاوة على ذلك ، يجب أن يكون بوله عديم اللون تقريبًا ورائحة خفيفة. مع الاستخدام المستمر للحفاضات التي تستخدم لمرة واحدة ، من الصعب تحديد كمية التبول للفتات. ولكن إذا اضطرت الأم إلى التغيير بسبب امتلائها 4 مرات على الأقل في اليوم مع الكمية التي يستهلكها الطفل حليبكل شيء على ما يرام.

فيديوهات ذات علاقة

الاضطرابات المعوية شائعة عند الأطفال الصغار كما هي عند البالغين. لكن يجب أن يكون العلاج مختلفًا نوعًا ما ، لأن الأطفال لا ينبغي أن يأخذوا أكثر من ذلك الأدويةبسبب آثار جانبيةو حصر العمر. للتزوير كرسي طفل، عليك الانتباه لنظامه الغذائي.

سوف تحتاج

• - فاكهة؛
• - المكسرات
• - منتجات الألبان المخمرة أو المستحضرات التي تحتوي على البيفيدوس والعصيات اللبنية ؛
• - النخالة أو الألياف.
• - سائل.

تعليمات

أعطي الفاكهة الطازجة يوميًا. التفاح والخوخ والعنب والكمثرى والمشمش مفيدة بشكل خاص لعملية الهضم. تحتاج إلى تناولها على فترات بعد الوجبة الرئيسية ودائما في الليل. تعمل مواد الصابورة الموجودة في هذه الفاكهة على تحفيز تدفق السوائل وتهيج جدرانها بلطف. بذلك برازتصبح ليونة كرسيتطبيع.

أعط الطفل المكسرات. لن تعمل على تحسين عملية الهضم فحسب ، بل سيكون لها أيضًا تأثير إيجابي على النشاط العقلي. سوف تفعل البندق عين الجملأو اللوز أو الفستق. في المتوسط ​​، يكفي 100 غرام من المكسرات يوميًا للطفل ، وأقل قليلاً ممكن.

لتناول طعام الغداء ، تأكد من إطعام حساء الخضار. حاول ألا تدع طفلك معكرونةوالخبز والكعك. يمكن أن تكون الاستثناءات فقط منتجات المخبزتحتوي على النخالة أو الألياف. بالمناسبة ، تُباع هذه المواد أيضًا في شكل جاف. إذا لم يرفض طفلك العلاج ، فحاول إقناعه بتناول ملعقة كبيرة من النخالة أو الألياف في الصباح.

ستساعد منتجات الألبان أيضًا في الحل قضية حساسة. قدمي لطفلك اللبن أو القشدة الحامضة أو الزبادي أو الكفير كل يوم بعد الوجبة الرئيسية. إذا كان الطفل لا يستطيع تناول منتجات الألبان ، فسيكون قادرًا على تناول البيفيدوس والعصيات اللبنية. تدريجيًا ، يتم تطبيع البكتيريا الدقيقة وسيتحسن الهضم.

تأكد من أن طفلك يشرب كمية كافية من السوائل. جيد بشكل خاص لوظيفة الأمعاء عصائر الفاكهةوالشاي والكومبوت ، ولكن على العكس من ذلك ، يفشل عصير الليمون ويبدأ الإمساك.

فيديوهات ذات علاقة

ملاحظة

استشارة معالج ، اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي. أي طاولة ، مثل هذا الكرسي. من أجل ضبط الكرسي ، أولاً وقبل كل شيء ، عليك أن تأكل بشكل صحيح: تستهلك ما يكفي الصورة النشطةالحياة.

نصيحة مفيدة

في كثير من الأحيان ، تشكو الأمهات من الإمساك عند أطفالهن ويطرحن العديد من الأسئلة حول كيفية علاجه البراز الطبيعي. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى معرفة سبب الإمساك ، لأنهما مختلفان تمامًا. السبب الأكثر شيوعًا هو النظام الغذائي الخاطئ للطفل ، وكذلك النظام الغذائي غير العقلاني للأم المرضعة وطفلها.

أوبئة الأنفلونزا (شديدة عدوى فيروسية) تحدث سنويا. لا تزال دفاعات جسم الطفل ضعيفة للغاية. وهكذا ، لسوء الحظ ، الرضعأكثر عرضة للإصابة.

تعليمات

قلل أو تجنب تمامًا زيارات العيادات والأماكن العامة. تنتقل الإنفلونزا عن طريق الرذاذ المحمول ، لذا فإن الانتظار في أروقة العيادة مع الأطفال المرضى غالبًا ما يكون محفوفًا بالعدوى. اتصل بطبيب الأطفال والأطباء الآخرين في المنزل. تجنب ملامسة الطفل للمصابين بنزلة برد.

قم بتهوية مباني منزلك أو شقتك بانتظام. في الغرفة التي يعيش فيها ، اترك النافذة مفتوحة لمدة 15 دقيقة قبل الذهاب إلى الفراش. في نفس الوقت ، احمي الطفل من المسودات. نظفي غرفة طفلك يوميًا.

ارتداء الملابس حسب الطقس. تأكد من أن الطفل لا يصاب بالبرد ، ولكن أيضًا أنه ليس ساخنًا. في الشارع ، المس أنفك - يجب أن تكون دافئة. اقض أكبر وقت ممكن في هواء نقيإذا سمح الطقس بذلك. في الأيام الباردة ، من الأفضل أن تمضي 2-3 تمشي لمدة نصف ساعة. في الشارع ، يقسو الطفل ويقويه الجهاز المناعي.

لا تدخل أطعمة جديدة في النظام الغذائي أثناء انتشار الوباء. يمكن أن تتطور الحساسية تجاه الطعام عليهم ، مما يؤدي إلى استنزاف القوة. جسم الطفل. إذا كان الطفل على قيد الحياة ، فيجب على الأم الاستمرار في إطعامه ، حتى لو كانت هي نفسها. في هذه الحالة ، يجب على الأم ارتداء ضمادة من الشاش القطني مع الطفل وتقليل وقت التواصل مع الطفل إلى الحد الأدنى ، مع تكليف رعاية الأقارب أو المربية. قبل أن تأخذ طفلاليدين ، اغسل يديك جيدًا بالصابون المطهر وجففها جيدًا.

بلل الممرات الأنفية للفتات ، على سبيل المثال ، بمحلول ملحي. استشر طبيب الأطفال بالمنطقة ، يمكنه وصف الأدوية الوقائية المضادة للفيروسات. على سبيل المثال ، سوف ينصحك بتليين أنف الطفل بمرهم أوكسولين. لكن أي وقاية من الزكام يجب أن تتم تحت إشراف أخصائي.

فيديوهات ذات علاقة

ملاحظة

يعلم الجميع أنه لا يوجد علاج للإنفلونزا: فاللقاحات والأدوية المضادة للفيروسات تهدف إلى تحفيز مناعتك ، وليس تدمير فيروس الأنفلونزا. لذلك ، علينا أن نكرر الحقيقة المبتذلة: الوقاية من الأمراض لا تقل أهمية عن علاج فعال.

نصيحة مفيدة

دع الطفل يرتدي ملابس دافئة ، ولكن لا ترتديها. لذلك سوف يتحرك أكثر ، من الطاقة المتولدة سوف يسخن ولن يصاب بالزكام. لكن لا تفرط في المشي: بمجرد أن يبدأ الطفل في التجميد ، اذهب مباشرة إلى المنزل. الآن يقولون أن أكثر وأكثر طريقة جيدةاحمي نفسك وطفلك من الأنفلونزا - احصل على التطعيم. الشيء الرئيسي الذي يمكنك القيام به لحماية نفسك من العدوى ، وخاصة من الأنفلونزا ، هو الحصول على التطعيم.

مصادر:

• كيف تحمي طفلك من الانفلونزا

تعتمد كمية الحليب التي يستهلكها الطفل على عمر الفتات وعلى حالته الصحية وكذلك على طبيعة الطفل. ولكن هناك بعض القواعد التي يجب أن تسترشد بها الأم الشابة.

في الأيام الأولى بعد الولادة ، يأكل الطفل القليل جدًا ، حوالي 15 جرامًا لكل وجبة ، ويتم الحصول على حوالي 100-150 جرامًا يوميًا. في هذه الأيام ، يوصي الأطباء بوضع الطفل على الثدي قدر الإمكان حتى يتم إنتاج المزيد والمزيد من الحليب ، لأن الطفل يكتسب قوة. بحلول نهاية الأسبوع الأول ، ستزداد شهيته بمقدار 3-4 مرات ، أي أن الطفل سيحتاج إلى حوالي 300-400 جرام من الحليب يوميًا. بنهاية الأول طفل سليميأكل 600 جرام. إذا كنت ترضعين طفلك من حليب صناعي ، فاتبع التعليمات الموجودة على العبوة. وتجدر الإشارة إلى أن الخليط غذاء أثقل للجسم ، لذا فإن كمية الحليب التي يتناولها الطفل قد تكون أقل.

يحتاج الطفل بالفعل إلى حوالي 800 جرام يوميًا ، وفي تغذية واحدة يمكن للطفل أن يأكل ما يصل إلى 100-120 جرامًا. علاوة على ذلك ، يزداد كل حليب مستهلك بمقدار 50-100 جرام يوميًا ، وبنسبة ستة هو عادة حوالي لتر واحد. لا تنس أنه من بين 5 يحتاج الطفل ، أي سيتم استبدال الحليب تدريجياً بالطعام العادي. بحلول عشرة أشهر ، يُنصح بإعطاء الطفل حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي ثلاث مرات فقط في اليوم: في الصباح وقبل النوم وأثناء الرضاعة ليلاً. لكل رضعة ، يجب أن يأكل الطفل حوالي 210 جرام ، في المتوسط ​​، يتم الحصول على 630 جرامًا بدون الأطعمة التكميلية. ومع ذلك ، فإن كمية الحليب المستهلكة في هذا العمر تعتمد على الخصائص الفردية للطفل. يرفض بعض الأطفال رفضًا قاطعًا تناول الحبوب والبطاطس المهروسة والحساء ، ويفضلون المزيج أو حليب الأم.

بعد عام ، يجب أن يكون الطعام هو النظام الغذائي الرئيسي للطفل. إذا توقفت عن الرضاعة الطبيعية ، يمكنك إعطاء طفلك أو مزيج خاصبعد سنة. يجب أن تكون الكمية التقريبية للحليب المستهلك في هذا العمر 330 جرامًا. ومع ذلك ، بالإضافة إلى الحليب ، من الضروري إدخال فتات الكفير واللبن في النظام الغذائي.

مصادر:

• كم تحتاج من الحليب لطفل رضيع

أحد الأسباب الرئيسية التي تثير قلق الأمهات في الأشهر الأولى من حياة الوليد هو القلس المتكرر. تتفاقم المشكلة بشكل خاص إذا كان الطفل لا يكتسب وزنًا جيدًا ، ويختنق بالحليب الخارج ويصرخ باستمرار بعد كل حالة من هذا القبيل. في أغلب الأحيان ، يتم حل المشكلة من تلقاء نفسها في سن ستة أشهر ، لكن الوقاية ستساعد في التغلب على القلس المستمر في وقت مبكر. من المهم فقط فهم سبب حدوث ذلك.

تعليمات

الأكل بشراهة. هذا هو السبب الأكثر شيوعًا للقلس. غالبًا ما تُلاحظ هذه الظاهرة عند الأطفال الذين هم على الطبيعة. كل ما في الأمر أن الطفل يمتص كمية أكبر من حليب الثدي مما يحتاجه الجسم ، وتمتد المعدة ، ثم برد فعل طفيف في التقيؤ ، وهو جزء مما تم تناوله. في الوقت نفسه ، الأم ، أن الطفل يتجشأ كثيرًا. لتهدئة نفسك ، ما عليك سوى صب ملعقتين صغيرتين على الحفاض حليب بقروسترى ان الحجم يبدو كبيرا ولكنه فى الحقيقة 10 مل فقط.

ابتلع الهواء (ايروفاجيا). ربما يدخل الطفل ، مع الطعام ، إلى المعدة بالهواء - إنه يمتصها ببساطة. يحدث هذا مع المخاليط في الزجاجات وعند استخدامها. يتسبب الهواء في إزعاج الطفل ، وعادة ما يخرج منه مقدار بسيطحليب. لكن بعد الرضاعة يكفي وضع الطفل مع بطنه نحوك في وضع رأسي ، حيث سيحدث التجشؤ المعتاد وسيشعر الطفل بالتحسن.

الانغماد المعوي. إذا كان الطفل كثيرًا ، وأصبح القيء مخضرًا أو ممزوجًا بالصفراء ، فهذا سبب للاتصال بطبيب الأطفال. لن يساعد أي علاج وقائي في شكل وضع مستقيم وتمزيق الصدر ، لأن أكثر من غيره سبب محتملهو انسداد معوي.

تشنج البواب. يكون هذا التشخيص مرجحًا عند الأطفال الذين يبصقون النافورة بعد كل رضعة. الأمر كله يتعلق بالعضلات المنتظمة للبوابة - وهو الصمام الذي يغلق المخرج من المعدة. الأدوية المناسبةيمكن لطبيب الأطفال فقط أن يصف ، وكإجراء وقائي ، فإن التغذية المتكررة في أجزاء صغيرة مناسبة.

القيء المفاجئ. إذا لم يكن لدى الطفل استعداد للبصق ، ولكن هذا يحدث فجأة عدة مرات ، يجب الانتباه إلى حالة الطفل. قد يكون هذا من أعراض مرض خطير أو إصابة. بعد كل شيء ، من السهل الخلط بين القلس والقيء. يترافق تناول الطعام المتكرر لدى بعض الأطفال مع زيادة في درجة حرارة الجسم ، ويشير عمومًا إلى أمراض الجهاز الهضمي ، بما في ذلك الالتهابات ، وغالبًا ما تحدث في الدماغ. إذا كان الدم ، فمن الضروري استدعاء سيارة إسعاف على وجه السرعة.

ظهور الطفل في المنزل يؤدي إلى الظهور مشاكل مختلفةالمتعلقة بالتنمية والصحة. عندما يتم العثور على كرسي أخضر ، الآباء الذعر. لفهم المشكلة ، من الضروري تحديد الأسباب.

أسباب ظهور البراز الأخضر عند الأطفال حديثي الولادة

خلال السنة الأولى ، يتطور لدى الطفل أعضاء الجهاز الهضمي وأنظمة الجسم الأخرى ، لذا فإن اضطرابات البراز أو تغير لونه ليست من الأمراض. كقاعدة عامة ، لا تستطيع البكتيريا المعوية التعامل مع كميات الطعام الواردة.

في أول 5-7 أيام ، يخرج العقي من جسم الطفل ، والذي يتحول فيما بعد إلى براز عادي.

ما الذي يسبب اللون الأخضر للبراز عند الطفل بعد اليوم الخامس بعد الولادة؟ راقب سلوك الطفل بعناية من أجل تحديد السبب بشكل صحيح.

إذا كان الطفل يتصرف بهدوء مع البراز الأخضر ، وينام ، فإن لون البراز يعتمد على الطعام الذي تناولته المرأة المرضعة. على سبيل المثال ، يحتوي النظام الغذائي على عدد كبير منالمنتجات الخضراء. لمنع حدوث ذلك ، يجب اختيار الطعام بعناية شديدة ، لأن أمعاء الطفل ليست متطورة بشكل كافٍ ، لذلك يتفاعل الجسم مع التغييرات الطفيفة.

السبب الثاني للبراز الأخضر هو حليب الأم السائل وغير الدسم. في هذه الحالة ، يصبح البراز أكثر تناسقًا سائلًا بدون رائحة قوية. عندما لا داعي لها حليب دسميتحول لون البراز إلى لون الخردل البني ، وقد يحدث إمساك.

إذا كان الطفل مصطنعًا ، فإن التغيير في لون وبنية البراز يرتبط بتغيير التغذية. ربما يكون الخليط غير صحيح. من الضروري تجربة نوع مختلف ومراقبة الحالة الصحية.

في كثير من الأحيان ، عند التحول من الرضاعة الطبيعية إلى الاصطناعية ، يحدث تغيير في لون البراز.

داكن- كرسي أخضر- علامة على نقص امتصاص الجسم للحديد. مع تفاعلات الأكسدة ، يحدث تلوين البراز.

البراز الأخضر هو علامة على المرض

غالبًا ما يكون البراز الأخضر أحد أعراض المرض:
- مع مرض فيروسي أو نزلات ، يتغير اللون مع البراز ؛
- يمكن رسم البراز بأي لون تقريبًا راءحة قويةتتشكل العفن أو الرغوة أو شظايا الدم ؛
- مع نقص اللاكتاز.

عادة ، تلطيخ البراز اللون الاخضربدون علامات أخرى للقلق - هذه ظاهرة شائعة إلى حد ما لكائن حي متنام. إذا كان البراز الأخضر مصحوبًا بمغص ، وآلام في البطن ، وقلق عند الأطفال ، وطفح جلدي ، واضطرابات في النوم ، فيجب عليك إجراء الاختبارات فورًا لتحديد التشخيص الدقيق.

النصيحة 8: عندما يحترق الحليب بعد انتهاء الرضاعة الطبيعية

حليب الثدي - منتج أساسيلطفل. مع حليب الأم ، سيحصل الطفل على كل ما هو مفيد لصحته. لكن مع ذلك، الوقت سوف يأتي"تمزيق" الطفل من الثدي.

الفطام

من الأسئلة التي تطرحها الأمهات: في الفطام؟ الجواب غامض. هناك آراء كثيرة حول هذا الموضوع. هناك رأي مفاده أن التغذية الطبيعية المطولة تؤثر بشكل إيجابي على نمو الطفل وصحته. أيضا ، يعتقد الناس ذلك طفل أصغر سنا، أسهل عملية الفطام.

الأم المرضعة يجب أن تسترشد بمشاعرها ، هي حالة عاطفيةورغبة الطفل في التحول إلى نوع آخر من الرضاعة بعد حليب الثدي.

يوصي علماء النفس بإنهاء الرضاعة الطبيعية بشكل سلس. حتى لا يكون الفطام صعبًا جدًا ، يكون الفطام تدريجيًا ، حيث يتم إدخال الأطعمة التكميلية واستبدال كل وجبة. ولكن غالبًا ما تكون هناك مواقف عندما يأكل الطفل طعامًا للبالغين ويطلب في نفس الوقت "طعامًا مفضلًا". عندها قررت الأمهات التوقف فجأة عن تناول مثل هذه الوجبات الخفيفة.

هناك عدد غير قليل من الخيارات حول أفضل السبل للقيام بذلك. شخص ما يوصي بالثدي مع الخردل أو أي شيء آخر لا طعم له ، يحاول شخص ما أن يشرح لطفله أنه لا يوجد المزيد من الحليب.

الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو أن الأطفال فرديون ولكل منهم حل لهذه المشكلة.

توقف الرضاعة

الأمهات قلقات للغاية بشأن الوقت الذي سيحترق فيه الحليب. يكاد يكون غير مؤلم الفطام التدريجي. تتكيف الغدة الثديية مع المتطلبات الجديدة وتقلل من إنتاج الحليب. صورة أخرى تحدث بفطام حاد.

يحدث أحيانًا أنك قررت التوقف عن الرضاعة الطبيعية ، لكن الحليب لا يزال موجودًا ، لأنه لا يمكن تفسير الغدة الثديية بأن الحليب لم يعد ضروريًا. الخامس هذه القضيةيوصى بشد الصدر بضمادة مرنة أو ارتداء حمالة صدر ضيقة تكون بمثابة مشد. يجب أن تمشي هكذا حتى يحترق الحليب. لجعل الثدي ناعمًا ، يمكنك شفط القليل من الحليب. الفطام المفاجئمن الصدر عملية مؤلمة إلى حد ما بالنسبة لأمي. حاول ألا تسيء استخدام المنتجات التي تعزز الرضاعة خلال هذه الفترة.

عادة يتوقف إنتاج الحليب خلال 3-5 أيام. سوف يستغرق الأمر المزيد من الوقت "لتذوب".

الشيء الرئيسي هو منع الركود وتشكيل التهاب الضرع. انتبه جيدًا لمشاعرك. إذا لزم الأمر ، استشر الطبيب ليصف لك الحبوب والأدوية والمستحضرات الخاصة اللازمة.

لتأسيس الرضاعة الطبيعية بنجاح ، يكفي اتباع القليل فقط قواعد بسيطة: أزيلي الرضّاعات والحلمات ، لا تكملي التركيبة وضعيها على الثدي بشكل صحيح. ستفعل الطبيعة الباقي من أجلك. بالسماح لطفلك بالرضاعة ، تبدأ عملية إنتاج الحليب وترسل إشارة إلى جسمك حول كمية الحليب التي يجب إنتاجها.

تعليمات

خذها ببساطة. ربما يكون هذا هو أهم شيء يجب على الأم المرضعة القيام به. يتأثر إنتاج الحليب بهرمون شديد الحساسية للتوتر والقلق. أي مشاعر سلبيةيمكن أن يؤدي إلى انخفاض في كمية الحليب وحتى فقدانه بالكامل.

ابدأ الرضاعة الطبيعية في أقرب وقت ممكن. من الأفضل إلصاق الطفل بالثدي بعد الولادة مباشرة. في هذه المرحلة ، يكون جسم الأم حساسًا للغاية ، لذلك ينصح الأطباء فور الولادة لضمان استمرار ملامسة الجلد للجلد بين الأم والطفل لمدة ساعتين على الأقل ، مما يعطي إشارات مناسبة لإنتاج الحليب. كقاعدة عامة ، خلال هذا الوقت ، يبدأ المولود نفسه في البحث عن الثدي. إذا لم يحدث ذلك ، يمكنك توجيهه برفق. إذا لم تتم ممارسة الحجز المبكر في مستشفى الولادة الخاص بك ، على الرغم من أن هذا منصوص عليه بأمر من وزارة الصحة ، فلا تقلق ، فلا يزال لديك فرصة لإثبات الرضاعة الطبيعية.

تذكر أن أول 2-5 أيام بعد الولادة ، تنتج الأم اللبأ. للوهلة الأولى ، قد يبدو أنه ليس كافيًا وعديم الخبرة ، خوفًا من أن الطفل يعاني من سوء التغذية ، ابدأ في استكمال الطفل بالمزيج. من المستحيل تمامًا القيام بذلك. اللبأ مغذٍ للغاية ، لذا فهو كافٍ تمامًا. في هذه المرحلة يتم وضع الأساس الأكثر أهمية للرضاعة الطبيعية اللاحقة. كمية الحليب المنتجة بعد وصولها تعتمد على وتيرة ومدة التطبيق.

اربطي الطفل بشكل صحيح بالثدي. إذا شعرت بعدم الراحة والألم ، فأنت بالتأكيد تفعل شيئًا خاطئًا. يجب أن يلتقط الطفل الحلمة والهالة تمامًا. في هذه المرحلة مخزون كريمات خاصةلعلاج تشققات الحلمات. سوف يقللون من الألم ويسمحون بالجروح. لا تقلق ، معظم الأمهات يمررن بهذا. اطلب من استشاري في المستشفى مساعدتك في التعلق أو اتصل بأخصائي الرضاعة الطبيعية في المنزل.

أخرج الزجاجة. إذا كان المص يؤلمك بسبب تشقق الحلمات ، لكنك تريد الاحتفاظ بها الرضاعة الطبيعيةثم اعصري وأعطي الحليب بالملعقة أو كوب القياس حتى يشفى كل شيء. من خلال حلمات الزجاجة ، يكون الحليب أو الصيغة أفتح بكثير ، أي لا يحتاج الطفل إلى بذل أي جهد لتناول الطعام. ونتيجة لذلك ، قد يرفض بعد ذلك ببساطة الإرضاع من الثدي.

لا تكمله بالتركيبة. الحافز الرئيسي لإنتاج الحليب هو المص. كلما زاد مص الطفل ، كلما ظهر المزيد من الحليب. من خلال استكمال الطفل بالحليب ، فإنك تنتهك هذه القاعدة ، لأن الطفل سيطلبها بالفعل صندوق أصغر. لحل المشكلة ، تأكد ببساطة من قدرتك على الإطعام قدر الإمكان. إرفاق الطفل عند الطلب ، ترتيب نوم مشترك.

تحدث ذروة هرمون البرولاكتين في الليل ، لذا فإن التغذية الليلية مهمة جدًا في ترسيخ الرضاعة الطبيعية. إذا كان المولود ينام في هذا الوقت ، فاستيقظ واضخ. لتسهيل عملية الضخ ، اشرب كوبًا قبل الضخ أو أثناءه. مشروب دافئ(ماء ، شاي ، حليب). أيضا مفيدة جدا دش دافئوفرك الصدر بقطعة قماش.

اتبع القاعدة: "إطعام واحد -". من الأفضل تقسيم اليوم إلى فترات زمنية مدتها 3 ساعات ، وتحديد تسلسل تغييرات الثدي. على سبيل المثال ، إذا كنت تأكل في الساعة 9 صباحًا ، ففي جميع الوجبات اللاحقة حتى الساعة 12 ظهرًا ، دعنا نعطيها لها وفقط بعد الساعة 12 نضع الطفل على اليمين.

لا تحاول زيادة كمية الحليب بدون أسباب جدية. إذا كان ينتج حليبًا أكثر مما يستطيع الطفل شربه ، فقد يؤدي ذلك إلى الإصابة باللاكتوز. لتحديد ما إذا كان المولود ممتلئًا ، احسب "البول". في الأشهر الأولى ، يجب أن يتبول الطفل 12 أو أكثر.

مقالات لها صلة

صرخة الرضيع خارقة ، بصوت عالٍ ، يكاد يكون من المستحيل تحملها بهدوء - وهذه ليست مصادفة. بعد كل شيء ، البكاء الطريقة الوحيدةالطفل ليشير للآخرين أن شيئًا ما لا يناسبه.

الأطفال حديثي الولادة لا يبكون بدون سبب. لا يمكنهم ، خلافًا للاعتقاد السائد ، "أن يكونوا متقلبين" فقط. إذا بكى الطفل ، فلن يتم إشباع بعض احتياجاته الأساسية ، والتي بدونها يصبح وجوده وتطوره الطبيعي مستحيلاً. سوف يصرخ الطفل حتى يتم حل المشكلة التي يواجهها ، لذلك لكي تتوقف البكاء عليك أن تجد سببها وتحاول القضاء عليها.

لا توجد أسباب كثيرة للبكاء. فيما يلي أكثرها شيوعًا.

يريد أن يأكل

ينمو المولود الجديد بسرعة ، لذا فهو يحتاج إلى طعام كل ساعتين إلى ساعتين ونصف. لكن المشكلة أن الطفل لا يستطيع أن يشبع جوعه بمفرده ، فيبلغ الكبار بصوت عالٍ أنه جائع ، بينما يضرب على شفتيه ويقوم بحركات مص بفمه. بعد تلقي الطعام ، يهدأ الطفل الجائع على الفور.

تقلصات المعدة

عملية الهضم في الأشهر 2-3 الأولى من الحياة تتحسن فقط ، و الجهاز الهضميلم تتشكل بالكامل بعد. لذلك ، في هذا العمر ، غالبًا ما يعاني الطفل من المغص. في هذه الحالة ، يصرخ الطفل بصوت عالٍ ، غالبًا بعد فترة من الرضاعة أو حتى أثناء ذلك.

لتخفيف المعاناة ، من الضروري التأكد من أنه بعد إطعام الطفل يتجشأ ، يتم إطلاق الطعام والهواء الزائد. يمكنك التدليك حول السرة ووضع حفاضة دافئة على البطن وإحضار ساقي الطفل إلى المعدة. احرصي على وضع الطفل على بطنه منذ الأسابيع الأولى من حياته.

عدم الراحة تحت الحفاضات أو الملابس

يتفاعل بعض الأطفال بعنف مع حفاضات مبللة ، وهذا أمر طبيعي: الجلد رقيق للغاية ولين ، وتأثير البول والبراز عليه مضطرب ببساطة. نظام درجة الحرارةوالرطوبة العالية تسبب تهيجا (ما يسمى ""). من الواضح أن الطفل غير مسرور ، وهو يتفاعل بالبكاء. وللسبب نفسه ، قد يشعر الطفل بالقلق عند ارتدائه ملابس غير مريحة: حتى أصغر طية يمكن أن تسبب له المعاناة.

إعياء

لا يزال الجهاز العصبي ليس فقط لحديثي الولادة ، ولكن أيضًا للطفل الأكبر سناً ، غير كامل تمامًا: تسود عمليات الإثارة فيه على عمليات التثبيط ، لذلك إذا كان الطفل مرهقًا ، يصعب عليه الهدوء والنوم بمفرده. في هذه الحالة ، يبدأ في التصرف ، والبكاء ، وقد يتصرف بشكل صاخب ونشاط أكثر من المعتاد ، ويزداد تعبًا. يحتاج الطفل إلى مساعدة ليهدأ.

يمكنك محاولة إطفاء الضوء وإزالة الضوضاء الخارجية وهز الطفل بين ذراعيك. والمثير للدهشة أن العديد من الأطفال ينامون بسبب ما يسمى بـ "الضوضاء البيضاء" التي تحدث عندما يعمل مجفف الشعر ، والمكنسة الكهربائية ، وغيرها من الأجهزة الكهربائية التي تنبض بالحياة. يهدأ بعض الأطفال بسرعة في المركبات المتحركة.

الحرارة أو البرودة

لا يزال التنظيم الحراري لحديثي الولادة غير كامل ، لذا فهو يعاني من انزعاج شديد عندما تكون درجة الحرارة المحيطة مرتفعة جدًا أو منخفضة جدًا. الحرارة خطيرة بشكل خاص: قد يصاب الطفل بالحمى ويتحول لون بشرته إلى اللون الأحمر ويبدأ في البكاء بصوت عالٍ. في الوقت نفسه ، يتحمل المولود الهواء البارد بثبات. لا تفرط في لف طفلك لتجنب ارتفاع درجة حرارته ، ولكن قد تكون المسودات خطرة عليه.

الحاجة للتواصل

يحتاج المولود الجديد إلى التواصل أكثر من الكبار. الاتصال المباشر من الجلد إلى الجلد ، والنغمات اللطيفة لصوت والدته ، ودفء جسدها يمنحه إحساسًا بالسلام والأمن ، وهذا شرط ضروريللعادي التطور العقلي والفكريطفل على المراحل الأولىالحياة.

لقد لوحظ أن الأطفال الذين ، بإرادة القدر ، انتهى بهم المطاف في مؤسسة سكنية فور ولادتهم ، يتوقفون عن البكاء بسرعة كبيرة: إنهم يشعرون أن حاجتهم للتواصل لا يمكن إشباعها ، ويتوقفون عن الإشارة إلى أنهم بحاجة إلى الحماية والرعاية .

أظهرت الدراسات أن مثل هذه الصدمات العقلية مع تقدم العمر تؤدي إلى تكوين غير لائق المجال العاطفيالطفل ، وعواقبه ليست قابلة للتصحيح وترك بصمة في النفس البشرية مدى الحياة. لذلك لا تخافوا مرة اخرياحمل الطفل بين ذراعيك وامنحه ذلك الشعور بالسلام والأمن الذي يحتاجه كثيرًا.

الأطفال المولودين قبل الموعد المحددأو مع أي أمراض ، ينمو ببطء أكثر ويزيد وزن الجسم. لمساعدة الطفل على زيادة الوزن ، يجب على الأم معرفة أسباب نقص الوزن.

لا أحد يستطيع الشك في الفائدة الرضاعة الطبيعية. تشجع منظمة الصحة العالمية الرضاعة الطبيعية الحصرية حتى عمر 6 أشهر والاستمرار في الرضاعة الطبيعية حتى عمر سنتين أو أكثر. ومع ذلك ، لا تزال العديد من النساء يشككن في قدرتهن على إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية. ويرجع ذلك إلى الصور النمطية السوفيتية القديمة حول نظام التغذية ، وتوقيت إدخال الأطعمة التكميلية وكمية حليب الأم ، ضروري للطفلفي رضعة واحدة لكل شهر من العمر.

وفي الوقت نفسه ، يجب ألا ننسى أن كل طفل ينمو بشكل فردي وأن احتياجاته الغذائية قد لا تتوافق مع قواعد النظام الموصى بها المنصوص عليها في "الكتب الذكية".

تتناول هذه المقالة كيفية فهم طفلك والهدوء بشأن حقيقة أن الطفل ممتلئ بحليب الثدي.

كيفية تحديد كمية الحليب المطلوبة للطفل

عندما يكون الطفل اصطناعيًا ، يتم تقديم كمية معينة من الخليط له على فترات زمنية معينة. يتم احتساب الكمية الموصى بها من الصيغة وفقًا لعمر ووزن الطفل. في المتوسط ​​، حتى 6 أشهر ، يحتاج المولود الجديد إلى مثل هذا الحجم من التغذية الذي يساوي 1/6 من وزن جسمه. تنطبق هذه القاعدة على كل من الرضاعة الصناعية والرضاعة الطبيعية. لكن أحد الأطفال ببساطة لن يأكل كثيرًا ، والآخر لن يشرب حتى نصف حصته. وكذلك الرضاعة الطبيعية.

اتضح أن هناك قواعد ، لكن ليس كل الأطفال يلتزمون بها. يكاد يكون من المستحيل تحديد كمية حليب الأم التي يحتاجها المولود لرضعة واحدة بدقة. من المعروف فقط أن الأطفال المختلفين يشربون من 700 إلى 1200 مل في اليوم. علاوة على ذلك ، قد لا يختلف الحجم اليومي للحليب ، سواء في الشهر الثاني أو الخامس ، كثيرًا ، لكن وزن الطفل سيستمر في الزيادة. هذا بسبب التكوين حليب النساءيتغير كل يوم لتلبية الاحتياجات الفردية لطفل ينمو.

وزن الطفل قبل الرضاعة وبعدها طريقة موضوعية لمراقبة الرضاعة الطبيعية الفعالة

كيفية تحديد كمية الحليب التي يشربها الطفل

إذا كانت الأم المرضعة تطاردها مسألة كمية الحليب التي يتلقاها طفلها ، فيمكنها إنفاقها وزن التحكم. للقيام بذلك ، مباشرة قبل الرضاعة ، يتم وزن الطفل على ميزان إلكتروني خاص بالأطفال. ثم يتم إطعامه ووزنه مرة أخرى. سيعكس الاختلاف في الوزن كمية الطعام المتناولة.

الأهمية! يجب أن يرتدي المولود نفس الملابس قبل الرضاعة وبعدها ، وإلا فإن النتيجة ستكون غير موثوقة.

في إحدى الرضاعة ، يمكن للطفل أن يمتص 50 مل من الحليب ، في أخرى - 150 مل. هذا أمر طبيعي تمامًا ، ولكن فقط إذا تم إطعام الطفل عند الطلب على فترات من ساعتين إلى ثلاث ساعات ولم يتم استكماله بأي سائل آخر.

تلخيصًا لأعداد جميع الوجبات يوميًا ، نحصل عليها المبلغ اليوميالحليب الذي يشربه الطفل ما يعادل 700-1200 مل.

كيف تعرفين إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من الحليب

من أجل تحديد ما إذا كان الطفل لديه ما يكفي من حليب الثدي ، من الضروري التخلي تمامًا عن الحفاضات التي تستخدم لمرة واحدة ليوم واحد. يتم ذلك حتى تتمكن الأم من التحكم في كمية التبول عند الطفل. يجب على الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية فقط ولا يشربون أي سائل آخر من عمر أسبوعين إلى ستة أشهر التبول 12 مرة على الأقل في اليوم. وهذا هو الأكثر المؤشر الرئيسيأن الطفل لديه ما يكفي من الحليب.

ولكن هناك أيضًا معايير أخرى يمكنك من خلالها معرفة أن الطفل يحصل على حليب الثدي بكميات كافية:

1. فترات النوم واليقظة واللعب تتجاوز بكثير فترات البكاء.
2. جلد الطفل وردي ومرن.
3. لا يتدفق الجلد القريب من اليافوخ.
4. عيون الطفل لامعة ، والدموع تنطلق أثناء البكاء.
5. زيادة الوزن بما لا يقل عن 125 - 150 جرام أسبوعياً.
6. ما لا يقل عن 12 تبول يوميًا.

إذا كانت كل هذه المؤشرات إيجابية ، فمن المؤكد أن الطفل يتغذى على حليب الأم.

المعيار الرئيسي للتغذية الكافية للطفل هو زيادة الوزن الشهرية العادية.

علامات نقص حليب الثدي

عندما لا يحصل الطفل على ما يكفي من حليب الثدي ، فإنه لا يكتسب الوزن ويتصرف بقلق. بالإضافة إلى ذلك ، قد تلاحظ الأم أن الطفل ، أثناء الرضاعة ، يخرج من الثدي وهو يبكي ، ثم يأخذها مرة أخرى. قد يكرر الموقف نفسه عدة مرات. قد يكون هذا السلوك لدى الطفل ناتجًا عن المغص أو ضعف تدفق الحليب وليس نقصه ، لذلك من الضروري إيجاد السبب الحقيقيقلق الطفل.

سيخبرنا عدد مرات التبول التي يقوم بها الأطفال عن كفاية أو نقص الحليب. ربما يكون هذا هو أهم معيار يجب الانتباه إليه. لكن تواتر التبرز لا علاقة له بكمية الحليب.

إذا كان الطفل يبكي بشكل متكرر دون دموع ويافوخ غائر ، فعليك استشارة الطبيب على الفور ، فقد تكون هذه إحدى علامات الجفاف.

في الختام ، أود أن أطمئن الأمهات الشابات. النساء اللواتي لا يستطعن ​​حقًا إرضاع أطفالهن ، 2٪ فقط. من الواضح أن الأم التي تحب طفلها ستهتم باستمرار بتغذيته وصحته. الخوف من إصابة الطفل بسوء التغذية ، فإن الشك في كمية حليب الثدي يمثل مشكلة لجميع الأمهات المرضعات دون استثناء. التغلب على هذه المشاكل يتطلب الثقة بالنفس والاهتمام بصحة الفرد وتغذيته ، استراحة جيدة، تشارك في النوم مع طفل. وستساعد نصيحتنا في فهم أي مشكلة وحلها بشكل صحيح.

"هل يحصل طفلي على ما يكفي من الحليب؟" - سؤال يقلق الكثير من الأمهات. أطباء الأطفال مع مخططات الكسب والجدات بذكرياتهم وأصدقائهم أكثر تجارب مختلفة- الجميع يهتم بوزن وسلوك الطفل ، والآن تبدأ الأم في القلق ...

علامة دقيقة

يقول بشكل موثوق ما إذا كان هناك ما يكفي من الحليب أم لا ، علامة واحدة فقط: زيادة الوزن بشكل جيد. حسب المعايير المنظمة العالميةالرعاية الصحية ، يجب أن يكسب الأطفال 125 جرامًا في الأسبوع خلال الأشهر القليلة الأولى من الحياة. لاحظ أن الزيادة في المولود للشهر الأول لا تحسب من وزن الجسم عند الولادة ، ولكن من الحد الأدنى للوزن ، لأنه في الأيام القليلة الأولى من الحياة ، يفقد الطفل غالبًا ما يصل إلى 10٪ من الوزن الذي كان عليه. ولد. هذه الظاهرة طبيعية تمامًا ، لكن فقدان 200-300 جم أيضًا لا يعود من تلقاء نفسه ، ولكن بسبب حليب الأم!

عند حساب الزيادات ، ليس من الضروري عادة أن تزن الطفل أكثر من مرة في الأسبوع. و "إطعامات التحكم" ، التي أحبها أطباء "المدرسة السوفيتية القديمة" كثيرًا ، لا تعطي أي فكرة على الإطلاق عن كمية الحليب التي تمتلكها الأم - على العكس من ذلك ، الوزن المتكرر يزعج الأم والطفل، بسبب الوزن نفسه ، قد يرضع الطفل أقل ، ويكون إنتاج حليب الأم أسوأ. يكفي القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع ، في نفس الوقت تقريبًا ، ويجب أن يزن الطفل عارياً أو في حفاضات جافة حديثة التآكل (حفاضات أو حفاضات مبللة جيدًا يمكن أن تسحب 250 جرامًا).

حسنًا ، لكي تتمكن الأم من التعامل مع الموقف يوميًا ، يمكنك إجراء "اختبار حفاضات مبللة" ، أي حساب عدد مرات التبول لدى الطفل. لطفل أقدم من أسبوعمن عائلةيتلقى ثدي الأم حصريًا ، بدون مكملات أو تغذية تكميلية بأي شيء آخر ، فإن عدد "التبول" أقل من 8 مرات في اليوم يمكن أن يجعلك تفكر في عدم كفاية إمدادات الحليب.إذا كان عدد مرات التبول في اليوم 8 أو أكثر ، فهذا يعني أن الطفل لديه ما يكفي من الحليب ، على الرغم من أنه ، على الأرجح ، يكون من المنطقي تقديم الثدي في كثير من الأحيان. حسنًا ، عندما يتبول الطفل 12 مرة أو أكثر ، كقاعدة عامة ، يشير هذا إلى أن هناك زيادة جيدة جدًا في الوزن ، وبالتالي ، لا داعي للقلق بشأن كمية الحليب!

علامات لا يمكن الاعتماد عليها

ومع ذلك ، تبدأ معظم الأمهات في القلق بشأن نقص الحليب ، وعدم التركيز على زيادة الجنين. أظهرت دراسة أجراها الأطباء الروس في أستراخان (A.A. Dzhumagaziev et al. ، 2004) أن أكثر سبب مشتركبداية استخدام الخلطات - 50٪ من جميع الحالات - الأمهات اعتبرتهن "نقص اللبن". ومع ذلك ، أظهر تحليل معمق أن هذا "التشخيص" كان له ما يبرره فقط في 2.4٪ من الحالات. عادة تأخذ الأمهات ما يلي على أنه من علامات نقص الحليب ...

أمي تتوقف عن الشعور بالهبات الساخنة . تشعر معظم الأمهات (وإن لم يكن جميعهن) بالملء السريع والقوي للثدي بالحليب فقط في الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة ، عندما لا تكون الحالة الهرمونية الجديدة للجسم قد استقرت بعد. في هذا الوقت ، يصل الحليب بشكل حاد وفوري بكميات كبيرة ، وبعد ما يسمى بتأسيس الإرضاع ، يتكيف الجسم مع احتياجات الطفل ، ويبدأ الحليب في الوصول شيئًا فشيئًا ، ولكن باستمرار. نتيجة لتأسيس فترة الرضاعة ، يبدو الثديان أصغر وأنعم مما كانا في الآونة الأخيرة ، ولكن هذا ليس بسبب التغيرات في كمية الحليب المنتج ، ولكن ببساطة بسبب عدم وجود المد والجزر الحاد السابق! إن الشعور ذاته "ثدي ناعم ويبدو فارغًا" لا يقول شيئًا عن كمية الحليب - بينما يرضع الطفل ويبتلع ، يوجد حليب في الثدي ، حتى لو بدا لك أن هذا ليس كذلك: إنه ليس كذلك عن الحليب على الإطلاق ، لديك فقط الرضاعة.

يمكن لأمي أن تعبر قليلا . الثدي ليس قنينة ؛ فهو لا يُظهر بالضبط كمية الحليب التي امتصها الطفل. تحاول بعض الأمهات ، اللائي يشعرن بالقلق من هذا الأمر ، التعبير عن حليبهن فقط لمعرفة مقدار الحليب. لكن المقدار الذي يمكن التعبير عنه ، حتى لو كان ملعقة واحدة ، لا يعني شيئاً. تختلف مضخات الثدي ، فالعديد من الطرز لا تعمل بشكل جيد بما فيه الكفاية من حيث المبدأ أو مع بعض ميزات الثدي ؛ ويجب أن تكون قادرًا على الضخ اليدوي بفعالية. والأهم من ذلك أنه لا توجد مضخة ثدي ولا يدان بمفردهما تستطيعان إنتاج الحليب كما أن الطفل الموصول بشكل صحيح يمكنه امتصاصه! الثدي والطفل مخصصان في الأصل لبعضهما البعض ، وكل شيء آخر يظل تقليدًا.

غالبًا ما يطلب الطفل ثديًا ويمص لفترة طويلة . لا توجد قاعدة واحدة لجميع المرات أو المدة التي يجب أن يأكل فيها الطفل. الطفل يطلب من أمه أن ترضعه كلما أزعجه شيء! قد يكون هذا "الشيء" هو الجوع ، لكن الجوع ليس هو الشيء الوحيد ، ولا حتى الجوع سبب رئيسيلإزعاج الطفل. قد يتذكر الطفل ضغوط الولادة ، وقد يتضايق من ألم في البطن ، أو قد يؤلم رأسه على خلفية القطرات الضغط الجويوتغيرات الطقس. وبما أن ثدي الأم هو المكان الأكثر هدوءًا وراحة في العالم ، في كل هذه الحالات سيبدأ الطفل في إعطاء إشارات بأنه يريد الرضاعة: يدير رأسه من جانب إلى آخر ، ويسحب يديه إلى فمه ، ويفتح الفم ، حتى يضرب شفتيه ... نعم ، والطفل يمص بالتساوي بقدر ما يحتاج إلى الهدوء. عندما يكون الانزعاج صغيراً ، فقد يكون هناك دقيقتين كافيتين ، حيث يمتص الطفل 5-10 مل فقط ، وهو أمر ضروري فقط لتحقيق الراحة والشعور بأنه محبوب من قبل والدته وتقبله والدته. له. وفي أوقات أخرى ، قد يكون الطفل في الثدي لفترة طويلة جدًا ؛ يحب الكثير من الأطفال النوم تحت صدورهم ، والامتصاص ، وهذا أمر طبيعي تمامًا للطفل! إذا كان الطفل "معلقًا" باستمرار على صدره ، فإن هذا لا يتحدث أيضًا عن كمية الحليب (يمكن أن يكون كل شيء على ما يرام معه!) ولكن عن جودة التعلق. لسوء الحظ ، مع الضحلة أو تطبيق غير لائقبالنسبة للثدي ، يحتاج الطفل إلى مزيد من الوقت للحصول على حصة الحليب اللازمة للتشبع ، على الرغم من أنه قد يكون كافيًا في الثدي. في الحالات التي يرضع فيها الطفل لفترة طويلة ، وفي كثير من الأحيان - على سبيل المثال ، من تلقاء نفسهمدة التغذيةحوالي ساعة مع فترات راحة ، وحوالي ساعة أيضًا ، وباستمرار - من الضروري أن يتم تقييم الموقف من قبل استشاري رضاعة طبيعي ذي خبرة ، نظرًا لأن هذا السلوك بالتحديد هو الذي يشير غالبًا إلى ارتباط غير لائق. والنتيجة هي انخفاض كمية الحليب التي يستطيع الطفل الحصول عليها من الثدي ، حتى لو كان هناك ما يكفي منه.

طفل يصرخ بعد الرضاعة . في بعض الأحيان ، في الواقع ، يمكن للطفل أن يمتص لفترة طويلة ولا يأكل - خاصة ، كما قلنا بالفعل ، في حالة التعلق المناسبإلى الثدي عندما يصعب على الطفل استخراج الحليب بشكل فعال. ولكن هناك العديد من الأسباب الأخرى لهذا السلوك: يمكن أن يكون المغص ، أو التسنين ، أو الرغبة في البقاء لفترة أطول مع الأم ، أو حتى الحصول على اللهاية إذا كانت الأم تعطيها في كثير من الأحيان. على أساس مثل هذا السلوك وحده ، لا يمكن للمرء أن يستنتج أن هناك نقصًا في الحليب!

الطفل يتقوس عند الصدر . لكن عادة ما ترتبط سمة السلوك هذه بتدفق الحليب. غالبًا ما يتصرف الأطفال حديثي الولادة بهذه الطريقة بسبب التدفق القوي للحليب الذي لا يمكنهم تحمله. وفي الأطفال الأكبر سنًا ، غالبًا ما يعني "الاهتزاز" ضعف تدفق الحليب ، وأن الطفل يرغب في تدفق أكثر نشاطًا. في الأسابيع الأولى من الحياة ، ينام الأطفال في مثل هذه الحالات ببساطة عند الثدي ، ولكن بعد بضعة أشهر - خاصة إذا كانت هناك تجربة في مص اللهاية أو الزجاجة - يبدأ الطفل في التعبير عن عدم رضاه عن "الانحناء" أو الفضائح . كمية الحليب لم تتغير ، الطفل قد تغير!

ماذا أفعل؟

لكن لنفترض أن الأم تلقت تأكيدًا قويًا لرأيها حول نقص الحليب. ماذا تفعل إذا كان حقًا أقل مما يحتاجه الطفل؟ لا تتسرع في إضافة الخلطات! الرضاعة هي عملية تعتمد على الهرمونات. يتم إنتاج هرمون البرولاكتين ، المسؤول عن كمية الحليب ، استجابة لتحفيز الثدي. هذا يعني أن كمية الحليب يمكن أن تتغير صعودًا وهبوطًا حسب إرضاع طفلك. ولكي يحصل الطفل على ما يكفي من الحليب ، بشكل عام ، يكفي اتباع أربعة مبادئ فقط (مرتبة حسب الأهمية):

اربطي طفلك بالثدي بشكل صحيح . هذا مهم ليس فقط للطفل ، ولكن أيضًا للأم ، لأنه إذا تم تطبيقه بشكل غير صحيح ، يمكن للطفل أن يتلف الثدي (وهذا هو سبب حدوث التشققات). غالبًا ما تكون التغذية مع التعلق غير المناسب غير فعالة: لا يتلقى الطفل كافالحليب ، على الرغم من أنه يمكن أن يمتص كثيرًا ولفترة طويلة. يتأثر المرفق الصحيح باستخدام اللهاية والزجاجة ، لأن مبدأ مص الحلمة والثدي يختلف! مهما كان شكل الحلمة "التقويمي" ، فلا شيء يمكن أن يغير ذلك حقيقة بسيطةمن أجل مص الثدي ، يحتاج الطفل إلى فتح فمه على نطاق واسع والعمل بنشاط مع الفك السفلي (هذه هي الطريقة الوحيدة لاستخراج الحليب من الثدي) ، ولامتصاص الحلمة ، يكفي فتح الفم قليلاً و عمل حركات شفط مع الخدين. نعم ، وملمس ثدي الأم الناعم مختلف تمامًا عن حلمات السيليكون الصلبة ، مما يشير إلى درجة مختلفة من التأثير. في كثير من الأحيان ، يبدأ الطفل الذي اعتاد على مص اللهاية بأخذ الثدي بشكل غير صحيح والامتصاص بشكل سيء! لذلك ، إذا كان الطفل بحاجة إلى دواء أو طعام تكميلي ، فمن الأفضل القيام بذلك من كوب أو ملعقة أو ماصة أو أي جهاز إضافي آخر ، بالإضافة إلى حلمة الرضّاعة ؛ فيديو عن طرق مختلفة dokorma ، بالإضافة إلى الحلمات ، يمكنك أن ترى .

لربط طفلك بصدره جيدًا ، حاولي القيام بذلك. اضغطي على الطفل بقوة على بطنك بحيث تكون الحلمة في مستوى الفوهة تقريبًا. ادعمي صدرك بيدك بحيث يكون الإبهام في الأعلى ، والفهرس والباقي في الأسفل ، بالتوازي مع الشفة السفلية للطفل. السبابةيجب أن تكون بعيدة عن الحلمة ، بحيث لا تزيد عن 5 سم ، لذلك لن تحد من فتح فم الطفل. انتظري حتى يفتح الطفل فمه على اتساعه ووجه الحلمة لأعلى نحو السماء. يجب أن تكون الحلمة والهالة عميقاً في الفم ، بحيث يكون أسفلهما أكثر من أعلاه. الشفاه السفلية والعلوية تتحول إلى الخارج عند المص. عند الرضاعة ، يتم توجيه رأس الطفل لأعلى ، ويتم ضغط الذقن على ثدي الأم ، وإما أن يلمسها الأنف بالطرف نفسه ، أو يكون خاليًا تمامًا. يمكن مشاهدة مقاطع الفيديو المتحركة المفصلة للغاية حول المرفقات المناسبة , وفيديو التطبيق الصحيح- .

الطفل المتصل جيدًا يمتص كميات كبيرة نسبيًا من الحليب أثناء الرضاعة. وهذا ينطبق أيضًا على الحالات التي ينام فيها الطفل تحت الثدي - يتمتع الأطفال بقدرة فريدة على تناول الطعام بشكل كامل أثناء نومهم! يمكنك أن تقتنع بهذا إذا اتبعت الطريقة المميزة لامتصاص الطفل الذي يحصل على الحليب (وليس فقط ثدي أمه في فمه): عندما يفتح فم الطفل قدر الإمكان ، ثم قبل أن يتحرك فكيه مرة أخرى ، ذقن الطفل باقية. مثل هذا "تعليق" الذقن يعني رشفة من الحليب. يمكنك أيضًا ملاحظة ذلك من خلال حركة البلع في الرقبة ، ولكن في بعض أوضاع التغذية يصعب على الأم متابعة الرقبة ، لكن تتبع التوقف بين حركات المص أمر بسيط للغاية. مجموعة جيدة من مقاطع الفيديو حول المرفقات وخيارات التغذية التكميلية ، حيث يمكنك فقط إلقاء نظرة على ميزات المرفق الجيد وغير الجيد.

تعتقد بعض الأمهات أن مثل هذه الوقفات تشير إلى أن اللبن في هذا الثدي قد انتهى بالفعل. على العكس تماما! قد يكون الطفل الذي يرضع مع توقف لمدة 15-20 دقيقة ممتلئًا جدًا في نهاية الرضاعة ، ولكن إذا رضع الطفل للتو دون أن يبلع ، فقد لا تكفي ساعتان لتناول الطعام.

أطعم طفلك عند الطلب. الميزة الرئيسية للتغذية عند الطلب ، والتي لا يمكن أن تتأكد منها الأم التي تطعم طفلها وفقًا لجدول ، معرفة أن الطفل حقًا وانها في حالة اعظم الراحة النفسيةالذي هو متاح له حاليا. قد يرضع نفس الطفل بمعدلات مختلفة وقت مختلفحياتهم ، لأن الأطفال يكبرون بشكل غير متساو ، وظروف حياتهم مختلفة. في أي وقت ، قد يطلب الطفل المزيد فجأة تغذية متكررةفي غضون أيام قليلة ، مما يؤدي بالتالي إلى زيادة كمية الحليب. الأطفال ممتازون في تنظيم احتياجاتهم إذا سُمح لهم بالتحكم في الموقف. بالطبع ، الرضاعة عند الطلب تفترض أن الأم تعطي الثدي بالضبط ، ولا شيء سوى الثدي (بدون حلمات وماء وسوائل أخرى)!

نقطة مهمة - التغذية عند الطلب يمكن أن تعني أيضًا طلب الأم. لا يتعين على الأم الانتظار في كل مرة حتى يظهر اهتمام الطفل بالرضاعة ، يمكنها أن تقدم ثديها بمبادرة منها. على سبيل المثال ، نمت الطفل أكثر من اللازم ولا يتم وضعه لمدة 3-4 ساعات ، وثدي الأم قد فاض بالفعل بالحليب. أو تحتاج الأم إلى الذهاب إلى مكان ما ، ولكن قبل المغادرة تريد إطعام الطفل. أو أن الأم تعاني من ركود اللبن وتحتاج إلى مساعدة الطفل لحل الختم. أخيرًا ، إذا أظهر "اختبار الحفاضات المبللة" النتيجة من 8 إلى 12 مرة يوميًا ، فيجب على الأم أحيانًا أن تقدم الثدي بنفسها حتى يحصل الطفل على المزيد من الحليب.

إطعام في الليل . هرمون البرولاكتين هو هرمون "ليلي": تحفيز ثدي الأم من 3 إلى 8 صباحًا يؤدي إلى إنتاجه الأقصى. لذلك ، في الليل ، يأكل الطفل و "ينظم" كمية الحليب من الأم. مستخدم طفل سليم، الذي لا يضايقه شيء ، في الفترة من 3 إلى 8 صباحًا يستيقظ مرتين أو ثلاث مرات لتقبيل صدر أمه. عادة ما تلاحظ الأم التي ترضع طفلها في الليل أنه لا يوجد ما يكفي من الحليب في المساء ... في الحالات الطارئة ، عندما لا يوقظ الطفل والدته لرضاعة ليلية ، عليك أن تضبط المنبه حرفيًا "لحفظ الحليب". ساعد النوم المشترك مع طفل رضيع أو النوم في سرير الأطفال في أقرب مكان ممكن من الأبوين ، العديد من الأمهات على التأقلم ليس فقط مع قلة نومهن ليلاً ، ولكن أيضًا مع مشكلة نقص الحليب.

حسنا استرخ . إذا كان إنتاج الحليب نفسه مرتبطًا بهرمون البرولاكتين ، فإن إفرازه يرتبط بهرمون الأوكسيتوسين. عندما تكون الأم في حالة من القلق المستمر ، يتم قمع استجابة الأوكسيتوسين بهرمونات التوتر. هذا يعني أنه قد يكون هناك الكثير من الحليب ، ولكن يتم إفرازه بشكل سيئ من الثدي ؛ هذه هي الحالة التي يشار إليها عادة باسم "زوال اللبن من الأعصاب". في الواقع ، إنه لا "يختفي" ، ولكن في الأم العصبية يكون من الصعب على الطفل امتصاصه. لذلك ، من المهم أن تكون الأم المرضعة قادرة على الاسترخاء أثناء الرضاعة ، والحصول على قسط كافٍ من النوم وأن تكون أقل توتراً!

هذه المبادئ الأربعة تلعب دور قياديفي الحفاظ على الرضاعة. إذا لم يتم ملاحظة واحد منهم على الأقل ، فقد تنشأ مشاكل مع كمية الحليب. هناك العديد من الطرق "الشعبية" للحفاظ على إنتاج الحليب ، ولكن معظمها ليس له أساس ، والباقي سيكون له تأثير ضئيل للغاية دون اتباع المبادئ الأساسية. ولكن يمكن استخدامها كمساعدة.

ضخ يمكن استخدامها لتحل محل المكملات الغذائية التي تحتوي على حليب الأم تدريجيًا. في هذه الحالة ، تضغط الأم على صدرها عدة مرات في اليوم (بالإضافة إلى الرضاعة إذا كانت مع الطفل ، أو بدلاً من الرضاعة إذا انفصلا) ، مما يحفز الثدي على زيادة إنتاج الحليب و.

سيكون رائعًا ، إذا لزم الأمر ، تغذية تكميلية ، يتم إعطاؤها للفتات من خلالنظام الرضاعة الطبيعية- عبارة عن وعاء يتم فيه سكب الرضاعة التكميلية ، ومن حيث يغادر اثنان من الشعيرات الدموية الرفيعة للغاية ، يتم إدخال أحدهما في فم الطفل لضمان الإمداد المستمر بالتغذية أثناء مص الثدي. حتى لو كان الثدي فارغًا تمامًا ، عند استخدام مثل هذا النظام ، سيتلقى الطفل التغذية بدقة عند المص - وعلى عكس طرق التغذية التكميلية الأخرى ، لا يسمح لك هذا بإطعام الطفل فحسب ، بل أيضًا لتحفيز الثدي على زيادة إنتاج الحليب! في مقاطع الفيديو التي تم ربطها أعلاه ، يمكنك إلقاء نظرة على التغذية التكميلية باستخدام مثل هذا النظام.

ملامسة الجلد للجلد , أي حمل متكرر لليدين أو في حبال ، ويحفز وضع الفتات على معدتك كلا من الرضاعة و تنمية جيدةطفل. هذا مفيد بشكل خاص إذا كان الطفل لا يهدأ تحت الثدي.

عوامل اللاكتيك على ال أمهات مختلفاتلها تأثير مختلف. يعتقد الأطباء والمستشارون الغربيون استخدام فعالأعشاب وبذور الحلبة (المعروفة أيضًا باسم الشمبالا والحلبة) - يمكنك شراؤها عادة من أقسام التوابل ؛ بالمناسبة ، الحلبة هي جزء من العديد من الخلطات التي تباع تحت اسم "كاري" ، محتواها في مثل هذا الخليط يمكن أن يصل إلى 20٪. . لكن بشكل عام ، وصفاتالتي يوجد الكثير من الأشخاص يتجولون حولها ، فهي بعيدة كل البعد عن كونها فعالة للجميع - وأحيانًا ، لسوء الحظ ، تسبب أيضًا رد فعل تحسسي لدى الطفل. وعلى وجه الخصوص ، مثل هذه الأداة الشعبية مثل شاي ساخنينشط تدفق الحليب لكنه لا يزيد من الكمية الإجمالية.

الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو أنه إذا رغبت الأم ، يتم حل أي مشكلة. يساعد مستشارو الرضاعة الطبيعية في الرضاعة الطبيعية حتى الأطفال الذين لا يتلقون حليب الثدي أو يتلقون القليل منه. فقط لا تتردد في طلب النصيحة!

مؤلف ، في تصميم المقال الصور المستخدمةأولغا إرمولايفا