Incidenti 

Suve, ispucale pete. Grube i suhe pete: uzroci grubosti i liječenje. Provjereni narodni lijek

Možda su svi naišli na ovo delikatan problem kao suva koža na petama. Ako joj na vrijeme ne obratite pažnju i ne provedete čitav niz postupaka njege i liječenja, slično stanje samo pogoršati. A onda je i gruba koža na petama prekrivena pukotinama, što uzrokuje bol... I u ovom slučaju, takav fenomen već postaje ne samo kozmetička komplikacija, već simptom određene bolesti, na primjer, gljivice na stopalima ili dijabetes melitus.

Ako imate jake pukotine, dodajte 1 kašičicu slatkog bademovo ulje ili maslinovo ulje na ovaj piling i nanesite ga na kožu. Kisela priroda limuna čisti grubu i suhu kožu i na taj način sprečava pucanje na tabanima. Moramo smanjiti intenzitet ovog limuna razrjeđivanjem u ružini vodi, medu i soku aloe vere ili ružinom vodicom kako bismo umirili iritiranu kožu. U suprotnom, dolazi do iritacije i isušivanja kože.

Recept za kupanje sa morskom soli

Evo nekoliko načina da koristite limun za čišćenje ispucalih peta. Limunov sok - Sipajte sok od 1 limuna u sudoper napunjen toplu vodu i potopite stopala u ovu vodu 10 do 15 minuta. Piling od limuna- dodati 1 kašiku sirove soli, 8-10 kapi sok od limuna, 1 kašika glicerina i 1 kašičica ružina vodica u lavoru napunjenom toplom vodom. Potopite stopala 15 do 20 minuta, a zatim počnite trljati stopala pilingom za stopala. Limun maska- Nakon četkanja, pomiješajte po 1 kašičicu ružine vodice, svježeg limunovog soka i glicerina u posudi. Promiješajte i nanesite ovu mješavinu na ispucale pete. Lagano umasirajte i navucite par čarapa. Ostavite preko noći i isperite toplom vodom sledećeg jutra... Sapun i maska ​​od limuna - Natopite stopala toplu vodu u roku od 15 do 20 minuta i osušite. Pomiješajte nekoliko kapi svježeg limunovog soka u 1 čajnu žličicu vazelina i nanesite na zacjeljene i druge ispucale dijelove stopala. Umasirajte i obujte vunene čarape i ostavite preko noći. Ujutru isperite toplom vodom i redovno ponavljajte.

  • Zatim oribajte pete plovcem i operite stopala.
  • Osušite ga peškirom i redovno ponavljajte.
Ružinu vodu i glicerinsku masku za stopala možete nanijeti i tako što ćete u posudi promiješati jednake količine glicerina i ružine vode i njome masirati pete i stopala uveče prije spavanja.

Uzroci suve i grube kože na petama stopala

Mnogo je faktora koji uzrokuju suhu kožu i ispucale pete. Najčešći stručnjaci uključuju sljedeće:

  • Nepoštivanje vodnog režima. Nije tajna da odrasla osoba mora piti najmanje 2 litre dnevno. čista voda;
  • Previše suv vazduh u zatvorenom prostoru;
  • Pogrešno odabrane cipele, ili nošenje para koje je napravljeno od nekvalitetnih materijala koji ne dozvoljavaju koži da u potpunosti diše. Rezultat je suha koža i ispucale pete;
  • Upotreba podstandardnih ili pogrešno odabranih kozmetika koji ne može pružiti punopravni, sveobuhvatna njega... Mana esencijalne supstance i uzrokuje suhoću kože peta;
  • Pretjeran entuzijazam za prijem tretmani vode u veoma vrućoj vodi;
  • Česta poseta bazeni s kloriranom vodom;

Gore navedeni razlozi, zbog kojih se koža na petama suši, su čisto kozmetički. Ali, nije neuobičajeno, takve manifestacije se smatraju direktnom posljedicom prisutnosti zdravstvenih problema. Često sličan simptom ukazuje na prisutnost dijabetes melitusa. Otkrivši zašto se koža na petama suši, pokušat ćemo shvatiti kako joj pomoći u sličnoj situaciji.

Eliminacija - 4

Ponavljajte ovo redovno dok se potpuno ne oslobodite ispucalih peta. Parafin je mineralni vosak koji se dobija iz nafte i ne sadrži korozivne supstance hemijske supstance... Djeluje kao prirodno emolijentno koji pomaže u liječenju vaših ispucalih peta koje uzrokuju jak bol i oticanje.

Eliminacija - 5

Stavite 1 kašiku parafinskog voska u malu šerpu i upalite laganu vatru. Sačekajte da se potpuno otopi i ugasite vatru da u to dodate 2 kašike senfa ili kokosovog ulja. Osušite stopala i ponavljajte svaki dan kako biste dobili potpuno olakšanje od ispucalih peta. Ili jednostavno nanesite ovu mješavinu voska kao tanki sloj na noge i pričekajte nekoliko minuta da ga ponovo nanesete. Nikada nemojte koristiti ovaj lijek ako patite od slabe cirkulacije ili dijabetesa, ili kada vam je koža vruća. Zgnječite malo svježih indijskih ljubičastih listova dok ne formiraju pastu. Nastavite da radite isti postupak jednom dnevno kako biste dobili potpuno olakšanje od ispucalih peta.

  • Promiješajte i ostavite da se potpuno ohladi da se postigne sobnoj temperaturi.
  • Zatim masirajte ovaj vosak 5 do 7 minuta prije tretmana.
  • Ostavite da djeluje 30 minuta preko noći, a zatim isperite toplom vodom.
  • Zatim prekrijte noge plastikom i ostavite da odstoji 30 minuta.
  • Uklonite plastiku i skinite vosak sa kože.
  • Zatim dodajte 3 kašičice kurkume u prahu u ovu pastu i dobro promiješajte.
  • Nanesite ovu pastu na ispucale pete i ostavite da odstoji 30-40 minuta.
  • Nakon toga isperite toplom vodom i osušite kožu mekim peškirom.
Napomena: Ili možete koristiti i ulje iz njega umjesto upotrebe svježe lišće listovi.

Da vam pete budu u redu


Ako postoji financijska prilika, čim se pojavi suhoća kože peta, trebate odmah potražiti kompetentnu pomoć od specijaliste kozmetologa. U tom slučaju se propisuje niz postupaka, na primjer, kao što su parafinoterapija, vrući omotač i mnogi drugi. Uz to, propisano je i prijem serije vitaminski kompleksi... Međutim, možete pružiti odgovarajuću njegu koja je potrebna vrlo suvim petama kod kuće. Treba imati na umu da to ni u kom slučaju ne bi trebalo pokrivanje kože rezanjem. Postoji nekoliko razloga za to. Prije svega zato što se može još više ozlijediti. Osim toga, na mjestu uklonjene površine vrlo brzo nova, još gušća i gruba koža.

Sol eksfolira kožu radi uklanjanja mrtve ćelije kože i drugih zagađivača. Da biste očistili ili opustili piling za stopala, možete pomiješati sol s eteričnim uljem. Esencijalna ulja očistiti bilo koje bakterijska infekcija i na taj način opuštaju kožu. Potopite stopala u ovu vodu 10 minuta, a zatim ih isperite plovcem. Potopite stopala ponovo na 10 minuta i osušite ih kako biste nanijeli kremu za stopala koja će zadržati vlagu. Konačno, nosite čarape za dodatne pogodnosti.

Eliminacija - 7

Sirćetna kiselina i druge kiseline u sirćetu pomažu u čišćenju nečistoća i sprečavaju ulazak klica u kožu. Omekšava stopala za uklanjanje suvih i mrtve kože... Evo nekoliko načina da koristite ocat za ispucale pete. Zatim operite noge i sipajte Kokosovo ulje ili shea puter za vlaženje područja. Listerin svojim timolom i fitokemikalijama opušta mrtvu kožu i liječi ispucale pete. Radite ovaj postupak redovno 2-3 puta sedmično.

  • Potopite stopala u ovu vodu 10 minuta i počnite nježno četkati.
  • Dobro promiješajte i potopite stopala u ovu vodu 15 do 20 minuta.
Isto tako, možete ispeći sodu bikarbonu, natopiti vodikovim peroksidom, natopiti piling od meda i mlijeka ili natopiti medom da biste se riješili ispucalih peta.

Stoga, treba da znate da ako imate suvu kožu na petama, tretman će biti prilično dug. Međutim, ako se pridržavate svih preporuka, vaše noge će ponovo postati meke i glatke.

Dostupni tretmani za suhe pete

Dakle, suva koža peta, šta učiniti u ovom slučaju? Postoji mnogo sredstava. To su kupke i maske, i oblozi, i losioni.

Eliminacija - 9

Banana pokazuje hidratantna svojstva koja pomažu u zacjeljivanju napuklih peta i ostavljaju vaša stopala mekim i glatkim. Evo nekoliko načina da koristite bananu za ispucale pete. Zatim isperite stopala toplom vodom i isperite stopala hladnom vodom u roku od 5-10 minuta. Isperite područje vodom nakon 30 minuta. Radite ovo svakodnevno nekoliko dana kako biste se oslobodili ispucalih peta.

  • Zgnječite 1 zrelu bananu u pastu i nanesite na čiste pete.
  • Lagano umasirajte i sačekajte 10 do 15 minuta da koža upije svoju vlagu.
  • Ponavljajte ovaj postupak svakodnevno kako biste vratili meke i glatke noge.
  • Kombinacija avokada i maska ​​od banane dobro će raditi za čišćenje mrlja.
Svi znamo da je šećer najbolje sredstvo za piling sa svojom teksturom, a ulje za bebe koje se koristi u ovom pilingu pomoći će u hidrataciji područja.

Na primer, mlečna kupka za stopala je veoma efikasna. Za nju su nam potrebni sledeći sastojci:

  • Litara vruća voda;
  • čaša mlijeka, po mogućnosti domaćeg;
  • par velikih kašika rastvor sapuna;
  • tri velike kašike kuhinjske soli.

Sve navedene komponente su rastvorene u vodi. Zatim uzimaju proceduru pola sata. Nakon manipulacije, nježno obrišite stopala i obilno nanesite visokokvalitetnu hranjivu kremu koja sadrži regenerirajuće komponente.

Maska od jaja

Nakon što namočite stopala u toplu vodu i osušite ih, nanesite neke prirodne hidratantne kreme kao što su gel aloe vere, vazelin, shea maslac ili kakao puter kako biste brzo zacijelili ove pukotine. Pijte puno vode da ostanete hidratizirana, meka i gipka koža, jer će voda nahraniti i hidratizirati svaki dio vaše kože i na taj način spriječiti suhu kožu i ispucale pete. Konzumirajte zdravo i dobro uravnoteženu ishranu koji uključuje vitamin A, vitamin C, vitamin E, omega-3 masne kiseline i cink. Ako vaše pukotine imaju otvorene rane ili krvarenja, izbjegavajte intenzivno čišćenje i redovno nanosite hidratantnu kremu kako biste se riješili problema. Radije ne nosite otvorene cipele ili sandale koje omogućavaju širenje nogu. Olabavite noge u vodi ili na suncu, ili dugo vrijeme... Takođe, redovno vlažite stopala. Prekomjerna težina je još jedan faktor koji uzrokuje pukotine na nogama. Stoga održavajte zdravu težinu kako biste spriječili sve ove zdravstvene probleme. Obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom ako patite od psorijaze, dijabetesa, atletskog stopala, ekcema ili problema sa štitnom žlijezdom radi pravilne dijagnoze i liječenja. Nadam se da ćete probati ove prirodni lekovi za liječenje ispucalih peta.

Kako bi postupci donijeli što više koristi i bili što efikasniji, prije izvođenja potrebno je izvršiti lagani piling. Omogućit će vam da nježno uklonite kožu od mrtvih čestica, a kao rezultat toga, opisani postupak će biti učinkovitiji. Treba ga izvoditi najmanje 2-3 puta sedmično.

Ako se utvrdi da je uzrok suhe kože peta čisto kozmetički, preporučuje se nanošenje drugog specijalna maska- jaje. Pripremiti ga je prilično jednostavno. Potrebno je da uzmete sledeće komponente:

Znate li za još neki uspješan lijek za ispucale pete? Proljeće za mene znači da japanke izlaze na prvi znak vremena preko 60 stepeni. Međutim, ova zima je bila brutalna suha kučka koja je to i učinila pravi broj na nogama, a ponekad čak ni dobar pedi ne bi mogao popraviti moje suhe ispucale pete.

Postoji nekoliko savjeta koje možete učiniti kod kuće kako biste bili sigurni da želite da se izvučete iz tih promašaja i pokažete svoje meke, prekrasne noge! Ispucale pete prekrijte vazelinom, prekrijte ih plastičnom folijom i navucite par čarapa. Trebalo bi da vidite poboljšanje za 3 noći.

  • jedan žumance,
  • par kašika maslinovog ulja (možete ga zamijeniti bilo kojim drugim uljem po želji),
  • velika kašika krompirov skrob.

Sve navedene komponente treba dobro izmiješati. Zatim ravnomjerno nanesite pripremljenu masku na prethodno očišćenu površinu peta. Nakon toga tretirano mjesto zamotajte uobičajenim prozirnu foliju... To će stvoriti dodatni termalni efekat i proizvod će djelovati učinkovitije. Nakon 30 - 40 minuta lagano se ispere toplom vodom. Nakon toga stopala se temeljno brišu, a zatim se nanosi bogata krema za stopala.

Nježno istrljajte plovcem. Čak i najdublji napukli žuljevi će nestati u roku od 10 dana. Odmah nakon što izađete iz tuša, osušite kožu i nanesite hidratantnu kremu kako bi se voda samo upijala. Hidratantna krema na bazi glicerina ili hijaluronska kiselina može povećati količinu vode koja se uvlači u kožu. Samo provjerite etiketu na vašoj trenutnoj hidratantnoj kremi. Dječje ulje je takođe dobra opcija jer sprečava isparavanje vode iz vaše kože.

Piercing da biste se riješili neugodnih žuljeva je podizanje stopala plovućcem ili natapanje dok suva koža omekšava nego mokra koža... Kada završite, potopite tabane najmanje 20 minuta u toplu vodu. Jednom mjesečno razmazite svoja stopala kućnim spa tretmanom. Potopite 2 šolje sveže ceđenog ananasa, 2 šolje sveže ceđene papaje i 2 šolje vrućeg mleka u smesu. Nakon 20 minuta isperite i nanesite bogatu kremu za stopala.

Za promjenu možete koristiti kupke različitog sastava, na primjer, biljne ili uljne.


Savršeno obnavlja problematičnu kožu na nogama i specijalnu bananu - maska ​​od meda... Da biste to učinili, trebate uzeti dvije imenovane komponente u jednakim omjerima. Imajte na umu da se med prvo mora otopiti u vodenom kupatilu. Pripremljenom maskom obilno prekrijte stopala. Zatim noge obavezno omotajte folijom. Kada je koža samo malo oštećena, dovoljno je da maska ​​djeluje samo sat vremena. Ako su stopala jako oštećena, vrijeme treba povećati. Sve do toga da se proizvod ostavi preko noći. Nakon toga, maska ​​se nježno skida i ne zaboravite nanijeti kremu masne konzistencije.

Ispucale pete ili ispucale pete, kako se to ponekad naziva, stanje je koje mnogi ponekad zanemaruju. Vaša koža će popucati, obično oko pete, ali koža može popucati i na drugim dijelovima stopala. Nažalost, ono što se hakuje je to što to ne dozvoljava efikasnu zaštitu najveći sistem zaštite. Vaša koža odlično podnosi ono što ne dobijate od svoje. interne akcije... A ako se pokvari, ovaj sistem može propasti.

Pucanje kože tvrdi da postoji problem. Vaša koža ne bi trebala pucati, tako da je pucanje znak da možda postoji nedostatak vlage koji čini vašu kožu suhom i neelastičnom, ili može biti pokazatelj da preveliki pritisak prolazi kroz ili u kontaktu s tim određenim područjem.

Škola ljepote ili kako spriječiti suhe pete

Kako se ne biste zapitali zašto se koža na petama suši, potrebno je ovom području osigurati odgovarajuću njegu. Prije svega, ne zaboravite obilno podmazati stopala masnom, vitanimiziranom kremom, losionom, serumom nakon svakog uzimanja vodenih postupaka.

Pored toga, redovno pravite maske različitih efekata: čišćenje, hranjenje, vlaženje. I takođe da obavljate pedikir najmanje jednom mesečno.

Kako bi se eliminirao nedostatak vitamina i minerala, preporučuje se uzimanje posebnih farmakoloških kompleksa dva puta godišnje i redovito praćenje uravnotežene prehrane.

Takve Kompleksan pristup garantovano pomaže u izbjegavanju takvog problema. Ako opisane metode nisu donijele željeni rezultat, trebali biste provesti temeljitu analizu medicinski pregled... Najvjerovatnije razlog leži u prisutnosti ozbiljnije bolesti.

Svaki dan štikle moraju raditi težak posao: podržavajte težinu cijelog tijela, nosite zatvorene cipele, doživljavajte stalni pritisak i trenje.

Zbog toga ne ostaju uvijek mekane i glatke. Mnoge žene su upoznate s takvom pošasti kao što je suha i gruba koža na petama.

Posebno aktuelno pitanje kako omekšati kožu na petama, postaje ljetnih mjeseci kada želite da se šepurite u prekrasnim otvorenim sandalama, a stvrdnuta koža vam to ne dozvoljava.

Suhe pete: uzroci

Suha koža na petama može biti uzrokovana sledeći razlozi:

Simptomi, znaci i dijagnoza

Da biste utvrdili uzrok bolesti, trebate se obratiti dermatologu ili endokrinologu. Na osnovu spoljašnjeg pregleda i niza pretraga lekar će utvrditi uzrok suve kože na petama i propisati odgovarajuću terapiju.

Kako liječiti suhe pete

Za suhe pete možete koristiti prirodni lekovi koji njeguju i hidriraju kožu.

Kako liječiti suhe pete u medicinskom okruženju

Ako su suhe pete uzrokovane unutrašnja bolest(nedostatak vitamina, bolesti štitne žlijezde, manifestacije dijabetes melitusa, ekcema, gljivica) neophodan tretman treba propisati ljekar, jer je beskorisno boriti se protiv suhe kože bez otklanjanja uzroka.
Terapija može uključivati ​​uzimanje tableta, korištenje krema i masti za stopala, fizioterapiju.

Liječenje suhih peta ljekarničkim proizvodima

U ljekarnama su dostupne razne emolijentne kreme i masti za stopala koje je najbolje koristiti noću dok nosite čarape kako bi se proizvod apsorbirao u otvrdnuta stopala.
Dodatno, možete koristiti:

Krema "5 dana". Bogata kompozicija ovaj alat omogućava vam da ga koristite za negu suve i ispucale kože stopala. Ova krema protiv pucanja savršeno zacjeljuje rane i dezinficira ih, omekšava pete, hrani kožu, čineći je zdravijom. Krema se nanosi na čista koža prestanite, posebno pažljivo je potrebno utrljati kremu u pukotine

Krema "Morski vuk". Veoma je efikasan i istovremeno jeftin lijek za njegu kože izložene agresivnom okruženju (vjetar, hladnoća, sunce, voda itd.) i nedostatku hranljive materije... Ova krema ubrzava proces zarastanja pukotina na tabanima, petama, ova krema se može koristiti i za pukotine na prstima. Odličan je antiseptik, ubrzava regeneraciju ćelija dermisa, daje koži elastičnost i čvrstoću, smanjuje suvoću ruku i stopala.

Bepanten krema. Alat je namijenjen za svakodnevna njega i liječenje dermatitisa na koži djeteta. Takođe, krema se može koristiti za popravku ispucalih peta. Krema sadrži bademe i medicinsko ulje- lanolin, koji omogućava duboku penetraciju aktivni sastojci u slojeve kože, ubrzava proces regeneracije stanica i osigurava brzo zacjeljivanje rana.

Ali upotrebu losiona treba odbaciti, jer sadrže alkohol, koji će još više isušiti kožu.

Za podmazivanje peta možete koristiti ulja jele ili eukaliptusa, koja poboljšavaju cirkulaciju krvi u tkivima i imaju odličan učinak zacjeljivanja rana.

I, naravno, kontaktiranje kozmetičkog salona u ovom slučaju vam omogućava da brzo riješite ovaj problem, ali nemamo uvijek potrebno vrijeme i sredstva. Stoga ćemo u nastavku pogledati kako postići nježne, ružičaste potpetice kod kuće.


Narodni lijekovi za suhe pete

At samoliječenje Grube, zadebljale dijelove kože ni u kojem slučaju ne smijete odrezati britvom, jer u tom slučaju postoji velika vjerovatnoća da ćete nanijeti ozbiljnu štetu, a čak i ako sve radite pažljivo, sljedeći deblji i grublji sloj kože će brzo se nakupljaju u područjima posjekotina.

Prije upotrebe bilo kojeg proizvoda potrebno je oguliti kožu stopala, ukloniti je plovcem i npr. morska so sloj otvrdnute kože.
Naravno, pete možete dobro istrljati plovcem, koristeći poseban piling kupljen u kozmetičkoj radnji.

Proces njege je sljedeći: ravna plovućac ili ovalna turpija za brušenje s nanesenom na njih piling sa plućima uredno kružnim pokretima koža peta se pažljivo masira. Ako takvih uređaja nije bilo pri ruci, onda jednostavno nanesemo piling na grubu kožu peta, lagano umasiramo i isperemo vodom.
Nakon čega se koža tretira hidratantnom kremom ili emolijentna krema za stopala ili narodni lijek za njegu po izboru.
Trajanje postupka da se izbjegne ozljede kože ne smije biti duže od 3 minute, a učestalost treba biti 1 put sedmično.

Pilingi pomažu dubinski očistiti i vlaže kožu, poboljšavaju regeneraciju stanica. Evo još jednog odličan recept: Kiseli piling stopala sa kefirom.
Kontraindikacija za upotrebu pilinga može biti individualna netolerancija na pojedine komponente.

Kada gornji sloj koža peta gubi elastičnost i postaje prekrivena male pukotine, ne biste trebali započinjati situaciju dok se ne pojave ozbiljne komplikacije, potrebno je provesti korektivne kozmetičke procedure, koji uključuju, na primjer, sljedeće narodne recepte za tretiranje suvih peta:

Kompresija od luka - 1

  • Ako su vam pete jako grube i ljuskaju, onda najviše efikasan lek je kompresija od luk... Pravi se od polovica prethodno opečene male glavice luka koje se nakon guljenja nanose na pete.
  • Pokrijte plastičnom folijom, pažljivo zavijte stopalo i ostavite preko noći.
  • Ujutro se sve dobro ispere vodom, koža se obriše plovućcem i slojem ulja hranljiva krema.
  • Ne odustajte od obloge zbog mirisa, jer će nakon nekoliko postupaka pete postati meke, nježne i glatke.

Kompresija od luka - 2

  • Jedan svježi luk isjeckajte na sitno rende.
  • Dodati mala količina mleko, promešati.
  • Stavite kašu bolno mesto fiksirati folijom i obuti čarape.
  • Ostavite preko noći.

Kompresa od kupusa

  • List kupusa dobro izgnječite rukama.
  • Pričvrstite na problematično mjesto.
  • Fiksirati zavojem, ostaviti preko noći.

Losion od korijena bijelog sljeza

  • Za pripremu losiona potrebno je 2 supene kašike nasjeckanog korijena bijelog sljeza preliti u emajliranu posudu sa 0,5 litara vode sobne temperature, zatvoriti poklopac, prokuvati i ostaviti da odstoji 30 minuta u vodenoj kupelji, povremeno miješajući.
  • Dobijenu juhu ohladite na sobnu temperaturu, u nju namočite salvete od gaze i nanesite ih na kožu peta na pola sata.
  • Postupak se ponavlja 2 puta dnevno dok koža peta ne omekša.

Maska od jaja

  • Maska od žumanca, limunovog soka i krompirovog skroba ima odličan efekat omekšavanja. Priprema se na sledeći način: uzeti 1 žumance, 1 kašičicu limunovog soka i 0,5 kašičice krompirovog skroba i dobro promešati.
  • Dobivena smjesa se nanosi na isparenu kožu peta i odležava dok se ne stvori korica, nakon čega se ispere toplom vodom.
  • Tretirano područje se podmazuje hidratantnom kremom ili emulzijom.

Aloe sok

  • Sok od aloje ima odlično ljekovito i omekšavajuće djelovanje.
  • Stabljike ove biljke moraju se sitno nasjeckati, zgnječiti u finu kašu, nanijeti na pete, pričvrstiti plastičnom folijom i zavojem, staviti vunene čarape i ostaviti preko noći.
  • Rezultat ujutru će biti neverovatan!

Glina plava

  • Kako bi koža stopala uvijek bila meka i nježna, koristite kozmetičku plavu glinu. Razvodi se vodom kako bi se dobila kaša i nanosi se u obliku maske na stopala.

Apple

  • Možete koristiti i jabuku, narendanu na sitno rende dok ne postane kašasta i nanesenu na pete kao u prethodnom slučaju.
  • Rastopite malu količinu meda u vodenom kupatilu do tečnosti.
  • Podmažite zahvaćeno područje, navucite čarape i ostavite preko noći.
  • Ujutro isperite i nanesite hidratantnu kremu na pete.

Banana i med

  • Veoma je korisno nanositi maske od banane i meda. Da biste to učinili, uzmite 1 bananu, gnječite je viljuškom, dodajte malo meda i nanesite na pete.
  • Gornji dio omotamo plastičnom folijom i obujemo vunene čarape.
  • Nakon pola sata isperite masku toplom vodom i nanesite kremu.


Prevencija suvih peta

Prevencija suvih potpetica je udobno nošenje mekana cipela sa širokim prstom.
Trebali biste povremeno provjeravati svoje cipele da li postoje tvrda mjesta kako biste izbjegli trljanje peta o njih.

Osim toga, potrebno je osigurati kvalitetnu njegu kože stopala, koristeći specijalne kreme i plovućca. Takođe uključite u svoju ishranu namirnice bogate vitaminima A i E (spanać, šargarepa, kajsije, grožđe, jabuke).
Da ti pomognem Krema za besprijekorne pete

I što je najvažnije, ako dugotrajno liječenje suhe pete ne donose rezultate, ne biste trebali odgađati posjet liječniku kako ne biste započeli problem i ne izazvali razvoj ozbiljnijih komplikacija.
Na osnovu materijala sa www.beautydream.ru, myderma.ru