Šta piti za suvu kožu. Uzroci suhe kože i liječenje narodnim lijekovima. Kozmetika za čišćenje

Mnogi ljudi koji se susreću sa suvom kožom znaju da ona može izazvati mnogo problema. Suženje, fina struktura pora, iritacija, dosadna boja, ljuštenje i - ovi neugodni osjećaji mogu vas frustrirati i navesti vas na razmišljanje o pronalaženju načina da se nosite s njima. Osim toga, suha koža je sklonija stvaranju bora i brže stari.

U ovom članku ćemo vam reći o uzrocima suhe kože i kako je liječiti. Takvo znanje pomoći će vam da se riješite neugodnih osjećaja koje može isporučiti i spriječiti stvaranje preranih bora.

Znakovi suve kože

Suvoću kože možete sami odrediti: kada prstima pritisnete njenu površinu, tragovi ne nestaju dugo vremena. Postoje i drugi znakovi:

• zategnutost;
• nevidljive pore;
• česta iritacija (crvenilo);
• piling;
• nedostatak elastičnosti;
• pukotine.

Sušenjem gornjeg sloja kože gubi integritet i kroz formirane mikropukotine može proći prljavštinu, bakterije i hemikalije. Nakon toga, ovi strani agensi mogu izazvati iritaciju i svrab.

Uzroci

Često izlaganje suncu doprinosi isušivanju kože.

Inhibicija proizvodnje sebuma dovodi do suhe kože, što je uzrokovano brojnim razlozima. U nekim slučajevima, takav neefikasan rad lojne žlezde uzrokovane nasljednom predispozicijom. Dermatolozi napominju da suva koža kod mladih ljudi često ukazuje na genetsku osobinu, a kod ljudi više zrelo doba pojavljuje se zbog drugih unutrašnjih ili vanjski faktori.

Glavni vanjski razlozi suva koža su:

• suhi vazduh;
• klima;
• topla i hladna voda;
• produženo izlaganje suncu;
• smrzavanje;
• ne pravilnu njegu iza kože (agresivna kozmetika, često pranje sapunom itd.).

Glavni unutrašnji razlozi suva koža:

• (nedovoljan unos vode, probavne smetnje, toplota itd.);
• hormonalni poremećaji (hipotireoza, menopauza, itd.);
• metabolička bolest;
• česti stresovi;
• dugotrajna upotreba antibiotika;
• (posebno A i E);
• kožne bolesti (alergije, keratoza, gljivične infekcije i sl.);
• loša prehrana i iscrpljujuće dijete;
• loše navike (pušenje, prekomjerna upotreba slatki čaj i kafa, gazirana pića);
• starenje.

Suha koža može biti opća ili zahvatiti određene dijelove tijela. Jedna ili druga lokalizacija takvih zona može ukazivati ​​na uzrok njihove pojave, a za uklanjanje i liječenje mogu se koristiti različita sredstva.

Tretmani za suhe ruke i prste

Suhe ruke i prsti su češće uzrokovani vanjskim faktorima. Pranje posuđa bez rukavica sa agresivnim supstancama ili u toploj vodi, hladnom vazduhu, korišćenjem antibakterijskih ili dezodorisanih sapuna, rad na zemlji, rad sa građevinskim mešavinama - nisu svi faktori koji doprinose isušivanju kože. Posebna pažnja treba dati stvaranje pukotina na prstima. Takav simptom može ukazivati ​​na nedovoljan unos vitamina A, E i grupe B u organizam.

Za uklanjanje i liječenje suhe kože ruku i prstiju potrebno je poduzeti niz mjera:

• koristite pamučne ili gumene rukavice kada radite s agresivnim tvarima;
• nosite tople rukavice ili rukavice tokom hladne sezone;
• koristiti kremu za sunčanje;
• nježno obrišite kožu ruku nakon pranja mekim ručnikom;
• koristite meko i kvalitetno pranje ruku deterdženti;
• normalizirati ishranu;
• obratite pažnju na dovoljan unos vitamina A, E i grupe B.

Liječenje suhe kože ruku može se provoditi uz pomoć ljekarničkih krema za zacjeljivanje rana i raznih narodni recepti.

1. Maska od krompira - skuvati krompir u uniformama, oguliti i umesiti u kašu. U to dodajte kašiku toplog mleka. Nanesite toplu masku na kožu ruku 20 minuta nekoliko dana za redom, 2-3 puta dnevno.
2. Kompres od meda i glicerina – uzeti 1 kašičicu meda, glicerina, vode i brašna. Pomiješajte sastojke dok ne postane glatka i nanesite smjesu na ruke. Nosite pamučne rukavice 20 minuta. Takve obloge je najbolje raditi nekoliko puta dnevno tokom jedne sedmice.
3. Kompresija od kisele pavlake - staklo masne pavlake pomiješati sa žumancem i limunovim sokom. Dobivenom smjesom navlažite gazu i nanesite je na ruke, pričvrstite na vrh prozirnu foliju i nosite rukavice ili umotajte ruke u topli peškir. Nakon 20 minuta uklonite ostatak obloge pamučnim jastučićem i stavite čiste pamučne rukavice. Ove obloge je najbolje raditi prije spavanja nekoliko dana.
4. Maska od maslinovog ulja i limunovog soka - pomešati kašiku ulja sa 1/2 kašičice sok od limuna i 1 kašičica kreme za ruke. Prije spavanja nanesite smjesu na kožu ruku i nosite pamučne rukavice. Ova maska ​​se može nanositi jednom sedmično za profilaksu ili nekoliko dana za tretiranje suvih ruku.
5. Uljna kupka - preliti maslinovim, suncokretovim ili laneno ulje i zagrijati u vodenom kupatilu do ugodna temperatura(trebalo bi biti veoma toplo). Uronite ruke u ulje na 20 minuta. Nakon toga, obrišite ruke salvetom. Takve postupke se preporučuje 2 puta sedmično.

Na prstima se koriste sljedeći narodni recepti:

1. Mast od smole i meda - u metalnoj posudi pomiješajte 10 g smole, 10 g meda, 15 g pčelinji vosak i 30 ml votke. Stavite na vatru i uz stalno miješanje pričekajte da se svi sastojci potpuno otope. Prelijte mast u čistu staklenu posudu i čuvajte u frižideru. Za liječenje, nanesite sredstvo na pukotinu i zatvorite baktericidnim ljepljivim flasterom. Ostavite da djeluje 7-8 sati.
2. Mast od trputca - suhu travu samljeti u prah, pomiješati sa 3 kapi ulja i dodati vazelin (u omjeru 1:9). Nanesite na isti način kao i mast od smole i meda.
3. Nevenova mast - pola čaše osušenih cvetova nevena samljeti u prah i pomešati sa jednom čašom otopljene unutrašnjosti mast... Stavite smjesu vodeno kupatilo i uz stalno miješanje drvenom lopaticom dovedite do homogene konzistencije. Prebacite u staklo i ohladite. Nanesite na isti način kao i mast od smole i meda.

Sa suvim rukama i ispucalim prstima, dermatolog može preporučiti vitaminsko-mineralne komplekse za vas - nije preporučljivo da ih sami birate.

U nekim slučajevima može doći do suvih i perutavih ruku. Koža je prekrivena mrljama različitih veličina i boja (od ružičaste do blago plavičaste), a pacijent može osjetiti svrab i peckanje. Na pregibima može popucati i formirati bijela ljuskava otočića. Ispravno liječenje takvih gljivičnih lezija kože ruku propisuje tek nakon toga dermatolog laboratorijske analize za određivanje vrste gljivice. Tek tada će liječnik moći propisati antifungalne lijekove i odrediti trajanje njihove upotrebe.

Tretmani za suhe laktove

Suhu kožu na laktovima mogu uzrokovati mnogi vanjski i unutrašnji uzroci. Provocira se ljuštenje na ovom području mehanički uticaj(na primjer, kada radite u kancelariji) ili često kupanje. Može biti uzrokovan i raznim bolestima.

Najčešći uslovi za isušenost laktova su:

• hipotireoza - ova bolest usporava metabolizam i regeneraciju kože, stanice epiderme odumiru, nemaju vremena za ljuštenje i koža postaje suha i gruba;
• - nedostatak željeza dovodi do smanjenja hemoglobina i nedostatka kisika u tkivima, metabolički poremećaji uzrokuju suhu kožu;
• dijabetes melitus - poremećaj u metabolizmu uzrokuje pothranjenost svih tjelesnih tkiva, koža postaje dehidrirana, postaje ranjiva i tanka, pojavljuju se područja upale i svrbeža;
• autoimune i dermatoloških oboljenja – atopijski dermatitis, neurodermatitis, ihtioza kože i druga oboljenja, dovode do ljuštenja i hrapavosti kože.

Liječenje suhe kože na laktovima usmjereno je na uklanjanje uzroka ovog simptoma. Uz liječenje osnovne bolesti može se preporučiti upotreba krema od kamilice i lucerke, Lipikar balzama, Pitival i Atoderm krema, Radevit masti, ulja (kakao, shea, mango i dr.) i narodnih receptura.

Tradicionalna medicina savjetuje sljedeće lijekove za suhu kožu na laktovima:

1. Piling od taloga kafe i meda - u talog kafe dodajte med, nanesite na laktove i umasirajte kružnim pokretima za uklanjanje mrtvih ćelija kože. Isperite toplu vodu i prijavite se hranljiva krema ili ulje.
2. Oblozi od kiselog vrhnja i suncokretovo ulje- pomiješajte sastojke u jednakim omjerima, smjesu nanesite na gazu i pričvrstite na laktove, umotajte toplom krpom i ostavite 10-20 minuta.
3. Mliječne kupke - zagrijte mlijeko i uronite lakat u njega 20 minuta. Ubrišite salvetom i ponovite postupak sa druge strane.

Tretmani za suhu kožu

Maske napravljene od prirodnih sastojaka pomoći će da se nosite sa suhom kožom kod kuće.

Suha koža lica može se objasniti nasljednom predispozicijom, vanjskim faktorima, starosne promjene ili povreda lojnih žlijezda. Smanjena proizvodnja sebuma može izazvati razne bolesti Gastrointestinalni trakt, endokrini ili nervni sistem te nedostatak vitamina A, E i grupe B. Za liječenje ovih patologija neophodna je konsultacija ljekara koji će utvrditi uzrok i odrediti tok liječenja osnovne bolesti.

Da bi se spriječio razvoj ovog problema, potrebno je minimizirati agresivni utjecaj okruženje i pružiti koži odgovarajuću njegu. Pranje i njegu takve kože treba obavljati samo s specijalnim sredstvima... Možete koristiti i razne domaće hranljive i hidratantne proizvode.

Tradicionalna medicina predlaže korištenje takvih maski za suhu kožu:

1. Maska od šljive, dinje i ulje jojobe - uzmite sve sastojke u jednakim omjerima. Meso šljive i zrele dinje sameljite viljuškom do pirea. Dodati ulje i dobro promešati. Nanesite na lice i nakon 20 minuta isperite toplom vodom.
2. Maska od žumanca, biljnog ulja i kamilice - žumance umutiti sa kašičicom biljnog ulja (bademovog, lanenog, suncokretovog, maslinovog itd.), dodati kašiku ekstrakta apotekarske kamilice i ponovo umutiti. Nanesite smjesu na lice i nakon 10-15 minuta isperite mlakom vodom.
3. Mask out ovsena kaša i maslinovo ulje - ljuspice skuvati u mleku. Uzmite 3-4 kašike kaše, dodajte isto toliko maslinovog ulja i umutite. Nanesite na lice u debelom sloju. Isperite nakon 15 minuta toplom vodom i isperite lice hladnom vodom.

Tretmani za suvu kožu tijela

Opću suhoću kože na tijelu mogu uzrokovati i vanjski faktori, ali najčešće je izazvana bolestima unutrašnje organe... Za liječenje potrebno je identificirati uzrok i ukloniti ga. Osim oslobađanja od utjecaja vanjskih faktora ( vruća voda, agresivni deterdženti, produženo izlaganje suncu i sl.) i liječenju osnovne bolesti, preporučuje se pridržavanje uobičajenih režim pijenja, jesti dosta mliječni proizvodi, riba, biljna ulja, brokula, orasi i plodovi mora.

Za vlaženje i hranjenje kože nakon higijenske procedure treba koristiti razne kozmetičke preparate za suhu kožu sa ceramidima, masnim kiselinama i lipidima. Možete koristiti i razne narodne recepte za kupke, maske i pilinge:

1. Piling sa medom, morskom soli i maslinovo ulje- pomešati 4 kašike meda i 1 kašiku finog morska so, u smjesu dodajte kašiku maslinovog ulja i promiješajte. Nanesite na očišćenu kožu i lagano umasirajte. Nakon 5 minuta istuširajte se toplim tušem.
2. Kupka od uvaraka lanenog sjemena i kamilice - 5 kašičica sjemenki lana kuhajte u litri vode oko 15 minuta, pripremite odvar od kamilice (recept je naznačen na pakovanju). Pomiješajte oba bujona u omjeru 1:1 i dodajte u 1/2 kupke. Trajanje postupka je oko 15 minuta.
3. Kupka od mlijeka, bademovog ulja i meda - zagrijte litar mlijeka i dodajte 200 meda, pomiješajte sa desertnom kašikom bademovog ulja. Sipajte kompoziciju u kadu. Trajanje postupka je oko 15-20 minuta.
4. Maska od meda i maslinovog ulja - pomiješajte med i ulje u omjeru 1:1, nanesite na očišćenu kožu i ostavite 20 minuta. Istuširajte se toplim tušem.
5. Avokado, banana, kajmak i puter- pulpu jednog avokada i banane iseckati viljuškom dok ne postanu pire, u smesu dodati 100 g putera, 1/2 šolje pavlake i sve dobro umutiti. Dodajte nekoliko kapi ružino ulje i ponovo istucite masku. Nanesite na očišćenu kožu tijela 15 minuta. Istuširajte se toplom krpom.

Tretmani za suvu kožu stopala i peta

Može biti uzrokovano nošenjem neudobnih cipela, nedostatkom vitamina A i E, zdravstvenim stanjima endokrini sistem i gljivične infekcije. U nekim slučajevima svi ovi razlozi mogu dovesti do stvaranja pukotina na području otvrdnule kože, koje izazivaju veliku nelagodu i bol.

Ako je takav problem uzrokovan neudobne cipele, onda je dovoljno da ga se riješite i odaberete cipele uzimajući u obzir veličinu i oblik stopala. Liječenje suhe kože stopala i peta treba biti usmjereno na otklanjanje osnovne bolesti. Ovo će zahtijevati konsultacije sa endokrinologom ili dermatologom. Odsutnost adekvatan tretman dovest će do pogoršanja osnovne bolesti i razvoja komplikacija.

Za lokalni tretman može se nanositi suva koža peta i stopala raznim sredstvima: omekšavanje, piling, antibakterijski i zacjeljivanje rana. Njihov izbor zavisi od stanja kože.

Za uklanjanje veoma suve kože na petama i stopalima etnonauka nudi sledeće recepte:

1. Maska od zelene jabuke - jednu jabuku narendajte na sitno rende, stavite pire na gazu i nanesite na stopalo. Obuj čarape. Ostavite kompresiju preko noći. Ujutro isperite masku i nanesite hranljivu kremu na kožu.
2. Maska od krompira i lanenog semena - sirovi krompir izrendati na sitno rende, dodati isto toliko lanenog semena, dodati malo vode i kuvati smesu dok se ne zgusne. Ostavite da se malo ohladi i nanesite na stopala. Nakon 20 minuta isperite toplom vodom, uklonite kožu koja se ljušti i podmažite stopala jodom.
3. Maske sa ricinusovo ulje- navlažite gazu uljem i nanesite na stopalo ili petu. Nosite tople čarape i ostavite preko noći. Ujutro obrišite kožu ubrusom.

Za liječenje ispucalih peta možete koristiti narodne recepte koji su gore opisani za liječenje ispucalih prstiju. Dobri rezultati upotreba takvih sredstava takođe daje.

Često je ljuštenje kože privremena pojava, često uznemirujuća zimi. Međutim, neke djevojke moraju da se bore za njega godine... Kseroza se može pojaviti iz raznih razloga. Liječenje suhe kože tijela narodnim lijekovima pomoći će da se riješite ovog problema.

Uzroci suhe kože na tijelu mogu biti i vanjski i unutrašnji. Glavni izvori problema:

1. Nasljedna predispozicija.
2. Nedostatak tečnosti u organizmu. Svakodnevna upotreba od 1,5 do 2 litre vode pomaže u normalizaciji ravnoteže vode i soli, uklanjanju toksina i drugih štetnih tvari iz tijela.
3. Prirodno starenje organizma. Nakon 40 godina postoji hormonalne promene utiče na organizam lojne žlezde koji regulišu ravnotežu vode u organizmu.
4. Neuravnotežena ishrana. Konzumiranje instant hrane koja sadrži karcinogene, boje, stabilizatore itd.
5. Nedostatak vitamina A, E i C i mikroelemenata.
6. Nepravilna njega tijela negativno utječe na rad lojnih žlijezda koje štite kožu od prekomjernog gubitka vlage.
7. Redovna upotreba kozmetike koja sadrži agresivne sastojke.
8. Nošenje sintetičke odjeće može poremetiti procese izmjene topline i može uzrokovati suhu kožu tijela.
9. Posjeta bazenu sa hloriranom vodom.
10. Nagle promjene temperature jak vjetar scorching sunčeve zrake, niska vlažnost vazduha.
11. Nuspojava uzimanja lijekova.
12. Loše navike.
13. Prečesto kupanje pomaže da se ispere zaštitni film masti koji štiti kožu.

Epiderma se može jako sušiti i zbog dermatoloških oboljenja: seboreje, ekcema, dermatitisa, psorijaze.

Kao i endokrine bolesti kao što je hipotireoza ( smanjen iznos hormoni štitne žlijezde) i dijabetes melitus su izvori suve kože.

Metode kontrole

Prije nego što počnete s njegom suhe kože tijela, morate odrediti koji tip kseroze. Postoje dva tipa suve kože:

• s normalnim tonom - postoji suhoća, ali epiderma ostaje glatka i elastična;
• With smanjen ton- istovremeno se brzo stvaraju pukotine, bore, a sama koža je istanjena.

Prvu varijantu bolesti možete se riješiti narodnim lijekovima, hidratantnim kremama i mastima. Za drugo je potrebna kompleksna terapija.

etnonauka

Ako vas koža svrbi i svrbi, protiv ovog problema možete se boriti hladnim oblogama, mastima ili kremama. Povoljno djeluju i hidratantne maske, koje je potrebno raditi dva puta sedmično, kao i kupke sa biljnim odvarima. Ovi tretmani takođe smiruju, čisti i regeneriše kožu.

Ljekovite kupke

Kupka s izvarkom lanenog sjemena i kamilice mora se uzeti u roku od četvrt sata. Za pripremu biljne tečnosti dodajte par malih kašika sjemenki lana i kamilice u 1 litar vode i kuhajte oko 15 minuta. A onda morate filtrirati sastav i sipati ga u kadu.

Glicerinska kupka je dobra. Za nju morate dodati pola čaše u vodu tečni glicerin... Ovaj postupak će pomoći u obnavljanju suhe kože.

Za mliječno-mednu kupku potrebno je mlijeko malo zagrijati i otopiti 200 g meda. A onda treba polako miješati ove komponente i sipati 2 žličice bademovog ulja u sastav. Zatim se dobijena smjesa mora dodati u kadu.

Kupka od zobene kaše je odlična ako koža svrbi i ljušti se. Za nju je potrebno sipati ovsene pahuljice u vrećicu od materijala i vezati. Zatim zahtijeva da ga objesi pod mlaz vode. Takvu kupku je potrebno uzimati četvrt sata.

Treba napomenuti da voda u kupatilu ne smije biti jako vruća, jer dovodi do dehidracije kože.

Pilinzi i maske

Da biste se riješili suhoće, možete koristiti i pilinge koje je lako pripremiti sami. U omjeru 4: 1: 1, potrebno je miješati ne gusto prirodni med, biljnog ulja i soli, a zatim ovim pilingom tretirajte kožu i ostavite 5 minuta. Zatim morate pažljivo isprati sastav i isprati toplom vodom.

Drugi piling: pre svega sameljite zobene pahuljice i bademe u mlinu za kafu, a zatim im dodajte dve velike kašike masne pavlake. Proizvod se nanosi na epidermu i ispere nakon 5 minuta.

Da biste kod kuće napravili hranjivu i hidratantnu masku, potrebno je pomiješati dvije žlice meda i maslinovog ulja, a zatim podmazati kožu sastavom i pričekati 20 minuta. Na kraju masku isperite zagrijanom vodom.

A možete koristiti i drugu verziju maske: potrebno je sjediniti i dobro izmiješati pulpu avokada, banane, pola čaše vrhnja, 100 gr. putera i 3 kapi ružinog etra. Ovaj proizvod se mora utrljati u kožu i isprati nakon 15 minuta.

Za suvu kožu lošeg tonusa, pored domaće kozmetičke procedure, potrebno je da se pridržavate dijete: jedite plodove mora, sušeno voće, sveže povrće i voće, nemasno meso i orašaste plodove, a takođe pijte oko 2 litre tečnosti dnevno. Nemojte piti alkohol niti pušiti.

Za njegu kože možete koristiti mlijeko, pjene i losione koji ne sadrže alkohol. Za omekšavanje epiderme preporučuje se upotreba masti i krema na bazi biljnih ekstrakata, masti i vitamina.

Vitamini za zdravlje kože

Često se pojavljuje suhoća kože ako nema dovoljno vitamina. Mnogi od njih igraju veliku ulogu u održavanju kože normalno stanje... Oni su vitamini grupe B, C, A i E. Dakle, s neuravnotežena ishrana jednostavno potrebno je u prehranu uvesti multivitaminske komplekse.

vitamin C ( vitamin C) - osnovni za zdravlje kože. Učestvuje u sintezi kolagena i elastina, što epidermu čini elastičnom i baršunastom. Njegov nedostatak dovodi do dehidracije i pojačanog ljuštenja kože. Deficit možete popuniti jedući citrusno voće, kiseli kupus, jetra, crna ribizla.

Vitamini E (tokoferol) i A (retinol) imaju antioksidativna svojstva. Tokoferol se nalazi u jajima, puteru, mliječnim proizvodima, šargarepi, pšeničnim klicama i orasima. Retinol se nalazi u šparogama, paradajzu, breskvama, tikvi i zelenom grašku.

Važni su i vitamini B, koji utiču na razgradnju i sintezu aminokiselina, koje su gradivni blokovi mnogih ćelijskih struktura. Ima ovih vitamina proizvodi od brašna, žitarice, meso, plodovi mora, povrće i voće.

Dakle, suhu kožu mogu potaknuti mnogi faktori. Da biste riješili problem, prije svega morate otkriti zašto koža postaje suha, a tek onda započeti liječenje. U ovom slučaju vrlo dobro pomažu narodni recepti.

Pažnja, samo DANAS!

U ovom članku ćemo govoriti o uzrocima i metodama liječenja suhe kože tijela. Vi ćete utvrditi imate li takav problem i šta učiniti ako postoje očigledni simptomi. Naučite o narodnim lijekovima i preventivne mjere u liječenju bolesti.

Suha koža nastaje zbog nedostatka vlage gornji sloj kože, koja izaziva upalu, pukotine, ljuštenje. Svrab pogoršava problem, teško se možete kontrolisati kada ga samo želite počešati.

Simptomi suhe kože tijela

Pritisnite prstom na kožu, pratite reakciju. Ako trag od pritiskanja ostane neko vrijeme, to znači da je koža suha i da joj je potrebna njega.

Znakovi suve kože:

• Osjećaj zatezanja nakon vodenih procedura.
• Male pukotine.
• Svrab, crvenilo.
• Nevidljive pore.
• Koža je gruba, neelastična.

Uzroci suhe kože

Na stanje kože utiče okolina, način života, ishrana, prenesena odn hronične bolesti... Suvoću izazivaju:

• Poremećaji metaboličkih procesa u organizmu.
• Avitaminoza (nedostatak vitamina).
• Alergijska reakcija.
• Infekcije.
• Kožne bolesti.
• Zatajenje bubrega
• Abnormalna keratinizacija kože.
• Bolesti gastrointestinalnog trakta (probavnog sistema).

Stanje kože se normalizira samo od sebe, čim se osoba izliječi od bolesti.

Uzroci problema sa kožom tela i lica

• Nasljednost.
• Suh vazduh.
• Tvrda topla voda.
• Dehidracija organizma.
• Produžena izloženost suncu ili mrazu.
• Neprikladna kozmetika.
• Ishrana i loše navike.
• Klimatska promjena.
• Starenje.

Liječenje narodnim lijekovima

Nema potrebe pribjegavati skupim tretmanima za tretiranje suhe kože. Postoji narodne metode koji otklanjaju suhoću i druge neugodne simptome.

Šta učiniti sa problematičnom kožom

Počnite s malim, preispitajte svoj način života, promijenite ishranu, eliminirajte loše navike.

Pravilna ishrana

Nedostatak vitamina i minerala u organizmu izaziva razvoj bolesti, pogoršanje stanja kože, lomljivi nokti i drugi problemi.

Nedostatak vitamina B, koji čisti organizam od toksina i toksina, negativno utiče na izgled. Nalazi se u velikim količinama u: jajima, začinskom bilju, smeđoj riži, svježoj ribi, mliječnim proizvodima, voću i povrću.

Vitamini E i A su pomagači u proizvodnji lojnih žlijezda i izlučivanju sekreta. Da biste organizam napunili ovim vitaminima, jedite šargarepu, jabuke, kajsije, paradajz, paprika, mlečni proizvodi.

Razlog za suvu i svrbež kože je zloupotreba slatkiša.

Voda zasićuje ćelije kiseonikom, nedostatak tečnosti utiče, pre svega, na izgled. Pijte dovoljno vode dnevno za svoj organizam.

Hidratantna maska ​​za tijelo

Sastojci:

• svježi sir - 25 g;
• pavlaka - 1 kašika;
• krema - 2 kašičice;
• mleko - 2 kašičice.

Kako kuhati: Mešajte hranu dok ne postane glatka.

Kako koristiti: Nanesite hidratantnu kremu 15 minuta. Isperite toplom vodom.

rezultat: Maska vlaži epidermu.

Hidratantna maska ​​za lice

Sastojci:

• svježi sir (5-9% masti) - 25 g;
• med - 1 kašika.

Kako kuhati: Zagrijte med u vodenom kupatilu, pomiješajte sa svježim sirom. Promiješajte sastojke.

Kako koristiti: Nanesite masku na prethodno očišćeno lice na 10 minuta. Isperite vodom.

rezultat: Maska eliminiše isušenost lica zahvaljujući hidrataciji i nutritivna svojstva... Med regeneriše epidermu. Svježi sir liječi male pukotine... Proizvod zasićuje kožu vitaminima, što pozitivno utiče na ten.

Vlaženje kokosovim uljem

Kokosovo ulje tretira problematična područja poput laktova i koljena. Gruba područja ne izgledaju estetski ugodno, pa se s njima morate nositi na bilo koji način.

Prijavite se Kokosovo ulje laganim masažnim pokretima problematična područja... Sačekajte dok se ne upije.

Maska za lice

Sastojci:

• šargarepa - 1 komad;
• pavlaka - 2 supene kašike.

Kako kuhati:Šargarepu srednje veličine oguliti, izrendati. Pomiješajte sa pavlakom. Miješajte dok ne postane glatko.

Kako koristiti: Vrijeme ekspozicije je 15 minuta. Operite lice i namažite lice hidratantnom kremom.

rezultat:šargarepa - prirodna hidratantna krema, a fermentisani mlečni proizvod zasićuje kolagenom koji hrani, vlaži i lagano izbjeljuje.

Suva koža ruku

Naše ruke nisu za dosadu i stoga je koža na njima najosjetljivija negativan uticaj okruženje. Kao rezultat, pojavljuje se suhoća, hrapavost, ljuštenje ili zatezanje.

Koristite blagi toaletni sapun.

Pranje ruku pravi je izazov za kožu. Na epidermisu ruku nema žlijezda lojnica koje luče sekret i na taj način štite od preranog starenja... Koristite zaštitnu ili hranjivu kremu.

Kućne poslove obavljajte u rukavicama. Sve žene znaju za to, ali iz nekog razloga zanemaruju pravilo, zbog čega žale.

Zimi nosite rukavice kako biste zaštitili ruke od mraza i pucanja.

Profilaksa

• Koristite hidratantne losione nakon kupanja ili tuširanja.
• Zamijenite grube pilinge laganim pilingom.
• Nosite stvari od prirodni materijali propustljiv za vazduh.
• Uzmite omekšavajuće kupke sa biljem, medom, mlijekom.
• Pazite na ishranu: kontrolišite unos slatke i masne hrane.
• Pratite svoje navike: kontrolirajte količinu alkohola koju pijete i odustanite od cigareta.

Suva koža tijela manifestuje se osjećajem zatezanja i perutanja. Lako se iritira, odmah se suši do sličnog stanja brusni papir, uzrokuje mnogo neugodnosti i zahtijeva puno pažnje. A ako u mladosti izgleda privlačno, oduševljava se nedostatkom masnog sjaja, tada počinje stariti i prekrivati ​​se pukotinama i borama mnogo brže od drugih vrsta. Zašto koža tijela postaje suha i kako ukloniti suhoću, pročitajte dalje u članku.

Koža tijela je s razlogom postala suha, za sve postoje razlozi. One mogu ležati u sljedećim faktorima:

• Promjene u tijelu povezane sa godinama.
• Pogrešno odabran individualni sistem dotjerivanja.
• Predispozicija za suhoću, često nasljedna.
• Nepravilan rad lojnih žlijezda uzrokovanih hormonskim poremećajima.
• Smanjen nivo ravnoteže vode.
• Odložene kožne bolesti.

Vremenski uslovi takođe mogu uticati na stanje kože. Suhoća se pogoršava u regijama s visokom vlažnošću zraka (kao na sjeverozapadu Rusije), njegu treba odabrati potpuno drugačije (za razliku od njege odabrane u srednjoj traci). Stoga, dok pratite promjene na koži, vrijedi obratiti pažnju na stanja oko sebe.

Simptomi suhe kože

U blizini se manifestuje jaka suvoća kože po celom telu neprijatne simptome, koje je preporučljivo liječiti kako se vaše stanje ne bi pogoršalo. Ovi simptomi uključuju:

• Pojava staračkih pjega.
• Pojava pukotina na koži.
• Pretjerano ljuštenje, neprijatan osjećaj zatezanja.
• Ako pažljivo pogledate kožu, jedva ćete vidjeti pore - previše su zatvorene i teško se čiste.
• Osjeća se svrab, koža kao da gori u dodiru s vodom.
• Koža je gruba i neugodna na dodir.
• Povećava se iritacija kože.

Međutim, suha koža može normalno postojati. Ali pod uvjetom da se pravilno brinete o njoj, a neugodne simptome na vrijeme liječite kozmetičkim, lijekovima ili narodnim lijekovima. Odaberite sistem tretmana i sveobuhvatna njega suhu kožu najbolje je pod nadzorom kozmetičara.

Kako se brinuti za suvu kožu

Vlasnici suve kože dobro znaju da je briga o njoj izazov. Pa šta ako su vas priroda ili okolnosti nagradile ovim tipom kože? Osnovna pravila njege:

1. Pijte vodu. Dosta vode, najmanje dvije litre dnevno, kako biste spriječili dehidraciju.
2. Koristite ovlaživače zraka kod kuće.
3. Ne zaboravite nanijeti losion nakon tuširanja.
4. Pokušajte da ne koristite sapune bez hidratantnih svojstava.
5. Skratite vrijeme provedeno pod tušem, koža slabo upija vodu, stanje se može pogoršati.
6. Obavezno koristite hidratantne kreme, redovno radite maske i nježne pilinge za piling kože.
7. Koristite svježu dekorativnu kozmetiku, po mogućnosti hipoalergenu (i ne zaboravite uveče ukloniti šminku posebnim proizvodima).
8. Uzimajte vitamine A, E, grupu B. Moguće je i u biološkim suplementima i uz hranu.

Morat ćete naučiti razumjeti sastav sredstava koja koristite. Budući da osjetljiva suha koža može negativno reagirati na bilo koju od komponenti formulacija. I identifikacijom ovih komponenti, moći ćete preciznije odabrati njegu i dekorativna kozmetika za redovnom upotrebom, a ne patiti sa nuspojave od alergija.

Tretman

U nekim slučajevima suva koža zahtijeva više od prave njege, već i tretmana. Možete to učiniti sa apotekarski proizvodi, kozmetički preparati ili narodnim receptima. Izbor metode tretmana ovisit će o pogodnostima, mogućnostima i individualnom odgovoru kože na različite komponente kozmetičkih, medicinskih i prirodnih proizvoda.

Recepti tradicionalne medicine

1. Kuvani krompir izgnječite, razblažite zagrejanim mlekom. Nanesite na kožu nekoliko puta dnevno u trajanju od 20 minuta. Odlično za tretiranje suvih ruku.
2. Osušeni trputac pomiješajte sa vazelinom i uljem. Nanesite na područja kože sa pukotinama, prekrijte flasterom, držite nekoliko sati (u prosjeku oko 7-8).
3. Talog kafe miješajte s medom dok ne postane gustina tečni piling... Za prijavu masažnim pokretima na kožu radi pilinga. Ovaj piling ne iritira, hrani i liječi.
4. 3-4 kašike ovsenih pahuljica, kuvanih u mleku bez dodataka, pomešati u jednakim razmerama sa maslinovim uljem. Masku nanesite na kožu u debelom sloju. Držite 15 minuta, isperite toplom vodom.
5. Za kuhanje zeleni čaj... Uroni u to pamučni jastučići, napravite oblog 15 minuta, stavljajući ih na oči.

Takođe, ako se koža tijela isuši, onda se kod kuće može obrisati čorbama od celera, sokom od aloje ili jednostavne kocke led (u led pri zamrzavanju možete dodati i Fresh Juice aloja).

Farmaceutski proizvodi

• Bepanten i Bepanten Plus... Primjenjuje se za zacjeljivanje iritacija, pukotina. Efekat se postiže brzo, ali nakon zarastanja može biti potrebno dodatno vlaženje kremama.
• vitamin C... Uzimano oralno, omogućava vam da nadoknadite nedostatak vitamina C, koji povećava otpornost organizma na bakterije, viruse i druge iritanse (što je važno za suhu kožu).
• Radevit... Mast sa vitaminom E u sastavu, nanosi se za vlaženje kože u tankom sloju.
• La cree... Krema koja se koristi za tretiranje pukotina, ublažavanje svraba i ljuštenja. Trajanje tretmana direktno ovisi o stanju kože.

Apotekarski lijekovi za suhoću i iritaciju kože mogu se odabrati samostalno. ako postoji kožne bolesti prvo ćete morati da se konsultujete sa lekarom koji će Vam propisati odgovarajuću terapiju.

Izbor kozmetike

Postoji mnogo kozmetičkih proizvoda različitih marki koji su pogodni za suhu kožu. Svaki proizvođač kozmetike za njegu ima takve. Ali trebali biste sami odabrati prema sljedećim pravilima:

• Sastav ne bi trebao sadržavati alkalije. Ovo je važno za odabir gelova za tuširanje.
• Za čišćenje kože lica koristite meke pjene ili mlijeko na bazi biljnih sastojaka.
• Uklonite šminku micelarnom vodom (poslije - obavezno umijte, jer činjenica da ne zahtijeva ispiranje je uobičajen mit).
• Odaberite losione bez alkohola, na bazi vode.
• Obavezno koristite omekšivače i hidratantne kreme. Ali ne tako debeli kao djeca. negativno djeluju na suhu kožu.
• Za poboljšanje stanja kože i produženje mladosti koriste se kreme sa hijaluronska kiselina u kompoziciji. Ali ne treba ih nanositi prije izlaska napolje, bolje ih je koristiti kao noćne.
• Za piling kože koristite najnježnije pilinge. Oštri piling će vas iritirati.

Pravilno odabrana linija kozmetike za njegu (i njena redovna upotreba) će smanjiti zatezanje, smanjiti perutanje i uzrokovati manje iritacije.

Prevencija suhe kože

Ako vas plaši jako suva koža, potrebno je pridržavati se niza preventivnih mjera. Među njima:

• Koristite rukavice prilikom pranja suđa/podova/čišćenja, u kontaktu sa raznim hemikalijama (čak i blagim).
• Nemojte koristiti sapun ili sredstva za čišćenje bez hidratantnih svojstava.
• Koristi krema za sunčanje ljeti, ne zaboravite na vlaženje prije izlaska napolje zimi.
• Ako nakon upotrebe nekog sredstva koža svrbi i intenzivno se ljušti, treba ga baciti. I pažljivo proučite sastav, možda sadrži neku vrstu individualnog alergena.
• Uzimajte vitamine i podržite svoj imuni sistem.

Suva koža svojim vlasnicima zadaje mnogo neugodnosti, a brže blijedi. Stoga joj je važno da odabere pravi sistem individualne nege. I negativne manifestacije se moraju liječiti. U slučaju svraba, crvenila i drugih neugodnih simptoma obratite se dermatologu za pomoć.

U kompleksnoj terapiji psorijaze,
ekcem, atopijski dermatitisLiječenje kožnih bolesti treba provoditi
samo pod nadzorom lekara

Pitajte u ljekarnama u vašem gradu
Naručite na Apteka.ru

• Dom
• vijesti
• • Vitamini
  • Krema
  • Emulzija
  • Šampon
  • Losion
  • Zalijepi
  • Krema za stopala
  • Krem sapun
  • Komponente
  • Za distributere
• Online konsultacije

Klinička istraživanja

• Psorijaza
• Dermatitis
• Ekcem
• Ihtioza
• Kseroza
• Suva koža

Recenzije

Povratne informacije

U dermatologiji postoji poseban koncept koji se koristi za označavanje suve kože - kseroderma ili kseroza. Zbog brojnih neugodnosti povezanih s ovim simptomom, osoba se neizbježno suočava sa pitanjem - "Šta da radi?" Suva koža nije samo neprijatan osjećaj zatezanja, već i stalno ljuštenje, grebanje, pucanje, svrab, pa čak i bol.

Koja je razlika između suhe kože i normalne do masne kože?

Postoje 3 tipa kože: normalna, masna i suva. Razlikuje se i četvrti tip: mješovita koža, u kojoj u T-zoni lica postoji višak lučenja masti, a na obrazima - naprotiv, nedovoljan. Na tijelu u tom slučaju povećan sadržaj masti uočeno na leđima, vratu i grudima, a suho - na udovima i trbuhu.

Tokom normalnog funkcionisanja lojnih žlezda koju generišu masna tajna formira tanak, nevidljiv hidrofobni film na površini kože. Ova prirodna barijera ima mnogo funkcija: sprečava isparavanje vlage iz epiderme, čime doprinosi prirodnoj hidrataciji kože, omekšava kožu i daje joj elastičnost, štiti je od prodora mikroba i održava njenu normalnu mikrofloru, štiti je. od uticaja temperatura.

At masnu kožu žlijezde luče višak masnoće. Koža izgleda neuredno, sjajno, pore su joj proširene, a efekat “ kora od pomorandže". Kod ovog tipa češće su akne i komedoni, jer su pore začepljene sebum pomešan sa prašinom, znojem i prljavštinom.

Suva koža potrebna mu je dodatna vlaga, jer sekret kože koji proizvodi nije dovoljan za prirodnu zaštitu. Bez njega koža gubi elastičnost i čvrstinu, postaje bez sjaja, na njoj se pojavljuje ljuštenje i odvajaju se mrtve sivkasto-bijele ljuskice različite veličine - od vrlo sitnih brašnastih do fino-lamelarnih. Ona je sklona rano obrazovanje bore, peckanje i pucanje, mikrobna kontaminacija. Površina suhe kože je hrapava i hrapava na dodir, fleksijske površine su sklone crvenilu i pucanju, a pukotine mogu biti i površinske i duboke. Često teška suvoća uočeno na dijelovima kože nezaštićenim odjećom: rukama i licu, a ljeti - na nogama i ramenima.

Suva koža je veoma osetljiva na uticaj vanjskifaktori- vremenske prilike, kontakt sa vodom i kućne hemije, kozmetika - stoga joj je potrebno nježno čišćenje i intenzivnu ishranu i hidratantna. Mora se zaštititi od upale, jer se kod kseroderme smanjuje sposobnost stanica da se regeneriraju.

Uzrocisuvoćekože

Uzroci suhe kože tijela mogu biti različiti. Nedovoljna vlažnost kože može biti zasnovana i na egzogenim (vanjskim) i endogenim (unutrašnjim) uzrocima. TOendogenifaktoriodnositi se:

• genetska predispozicija. Ljudi svijetle puti i svijetle kose imaju suhu kožu češće od ostalih;
• poremećaji spavanja;
• nepravilna prehrana;
• hronična bolest bubrega;
• hepatitis, ciroza jetre;
• kronična intoksikacija;
• maligni tumor;
• bolesti krvi;
• gotovo sve kožne bolesti;
• starost - oko 80% ljudi starijih od 70 godina žali se na suvu kožu i svrab.

Međuegzogenidodijelitisljedećefaktori:

• pogrešno svakodnevna njega... Za suhu kožu štetno je djelovanje tenzida, koji se nalaze u sapunima, gelovima za tuširanje i šamponima, jer remete funkciju lojnih žlijezda;
• izlaganje agresivnim hemijske supstance- pilinge, maske, kao i sredstva za čišćenje;
• klima - vlažnost i temperatura vazduha, vetar, sunčevi zraci, kiša i sneg;
• ostalo negativni faktori- duvanski dim, jet lag, itd.

Šta učiniti sa veoma suvom kožom?

Prije svega, trebali biste identificirati razloge posjetom dermatologu. Liječnik će nakon pregleda i prikupljanja anamneze postaviti dijagnozu ili će poslati pregled kod gastroenterologa, neurologa ili endokrinologa. Ako se utvrdi specifičan uzrok, pitanje šta učiniti sa suhom kožom riješit će se liječenjem osnovne bolesti. Inače, ako je razlog nedovoljan rad lojnih žlijezda ne zavisi od bolesti, već je zbog individualne karakteristike, potrebno je provesti simptomatsko liječenje.

Prvimjera– torevizijaishranaivoderežim. Ishrana treba da sadrži namirnice bogate vitaminima A, B i E. U jelovnik treba da unesete morske ribe, orasi, žitarice, suhe šljive, jetra, mliječni proizvodi, govedina, jaja. Takođe morate piti 1,5-2 litre vode dnevno. Potrebno je održavati ravnotežu vode i lipida, normalnu sintezu hormona, a samim tim i rad lojnih žlijezda. Zimi i jeseni, korisno je dodatno uzimati vitaminske komplekse.

Dermatolozi također savjetuju da napravite neke promjene dnevni život... Dakle, postavka je korisna ovlaživačizrak u stanu i uredu. Ovo će pomoći da se vaša koža ne isuši. Preporučuje se čuvanje zdrav imidžživota, minimizirajte ili prestanite pušiti i konzumirati alkohol, redovno vježbajte.

Postoji poseban problem lične higijene: šta učiniti sa jako suvom kožom, koje proizvode koristiti? Uostalom, gelovi za tuširanje, sapuni i šamponi s površinskim aktivne supstance(surfaktanti) uzrokuju zatezanje, svrab i perut. Pokušajte kupiti deterdžente koji nisu u parfemske radnje, i u apotekama. Farmaceutsko tržište nudi razne alate za nježno čišćenje i njegu suve kože. Na primjer, gelzasoulišampon ne sadrže alkalije. Ali sadrže vrijedan naftalan bez smole, koji smiruje nadraženu kožu, ekstrakt korijena čička i kompleks biljnih ulja koja štite kožu od isušivanja.

Carepersuhoiosjetljivokoželica izvedena uz pomoć specijalne mlijeko, gelpjeneilimousse elementi za čišćenje koji uklanjaju prašinu i prljavštinu sa površine kože, ali istovremeno ne uništavaju lipidni sloj. Mogu sadržavati ulja i biljni ekstrakti... Djeluje dobro kao sredstvo za čišćenje micelarnivode. Sadrži mnoge aktivne elemente namijenjene ne samo čišćenju, već i njezi, vlaženju, omekšavanju kože, uklanjanju crvenila i perutanja. Nakon glavnog koraka, preporučuje se čišćenje završiti biljnim losionom koji dubinski čisti pore. Losionzasuhokoželica treba napraviti na bazi vode (ni u kom slučaju alkohola), a sastav može sadržavati ekstrakte brusnice, morske alge, drvo čaja, aloe vera, fukus i drugi biljni sastojci.

Ali najvažnija stvar za suhu kožu je da je redovno vlažite i omekšavate kremeimasti... Proizvodi za lokalnu njegu obično uključuju masti (biljne ili životinjske), vitamine i biljne ekstrakte. Sastav krema i koncentracija u njima hranljive materije treba da bude što bliže fiziološkim lipidima normalna koža osoba. Masna baza služi za stvaranje zaštitne barijere, a prirodni sastojci pomažu u normalizaciji metabolizma i regenerativnih procesa u koži.

Lijekove protiv suhe kože treba propisivati ​​na osnovu gravitacijakserodermapacijent, sigurnost, hipoalergenaiprenosivostsredstva. Mora se imati na umu da se s godinama mijenja i stanje kože, rad lojnih žlijezda se može promijeniti od Dobilizahvaljujućihormonalnipromjene(trudnoća, menstruacija kod žena, bolesti prostate kod muškaraca), stoga proizvode za njegu treba birati imajući u vidu ovaj faktor. Takođe je važno uzeti u obzir vremenske uslove. Zimi više masne kreme, ljeti - pluća, koja ne uzrokuju začepljenje pora.

Ako kserodermu karakterizira ne samo zatezanje, već i svrbež, grebanje i pucanje, odabire se ozbiljnija terapija: kreme trebaju sadržavati prirodne ljekovite komponente: selen, cink, katran, salicilnu ili mliječnu kiselinu, ureu itd. Kremazasuhokože sadrži deresinirani naftalan, bademovo ulje, d-pantenol, urea, salicilna kiselina i ekstrakt japanske sofore. Dakle, "Losterin" ispunjava uslove za kompleksan tretman kseroderma: smiruje, ublažava svrab, normalizira metabolizam i cirkulaciju krvi u koži, hrani, regenerira i stvara hidrofobni film koji ne dozvoljava vlazi da ispari iz stratum corneuma. Osim toga, krema "Losterin" se brzo upija i ne ostavlja neprijatna senzacija masnu kožu.

Suhakožalica zahtijeva dosta pažnje, i zbog toga što je sklona brzom bljeđenju i stvaranju bora. Pomaže u normalizaciji rada lojnih žlijezda kremeWithhijaluronskakiselina, peptidi, vitamini, antioksidansi, ulja. Uzeti zajedno, kreme za njegu suhe kože doprinose brzo zarastanje mikropukotine, izglađuju plitke bore i sprečavaju njihovu pojavu, obnavljaju lipidnu barijeru i hidratiziraju. Losterin krema zahvaljujući prirodni sastav, odsustvo mirisa i boja može se koristiti i za njegu kože lica.

U jesen i zimsko vrijeme kada je koža izložena agresivan uticaj hladan vazduh, vetar, sneg, kiša, korisno je nanositi maskeWithhranljivaulja, povrćeekstraktiiantioksidansi.

Za zaštitu kože od suhog zraka u zatvorenom prostoru potrebno je koristiti termalnivode. Zahvaljujući mineralima i elementima u tragovima u svom sastavu, ublažava osjećaj zatezanja i pomaže u obnavljanju zaštitne barijere kože.

Osim toga, dermatolozi savjetuju uzimanje kupkeikupke uz dodatak morske soli, odvaraka od trputca, kamilice, hrastove kore, kore vrbe, stolisnika, pupoljaka breze, korijena čička itd. Marinekupke imaju keratolitički učinak i zasićuju kožu jodom, cinkom, kalijem, a biljne kupke pomažu u normalizaciji metabolizma. I ovdje solarnokupke vlasnici vrlo suhe kože nisu prikazani: ispod ultraljubičastih zraka brzo gori i postaje tanji. Sa solarnom aktivnošću, morate koristiti kremaWithUv- filteri.

Štazabranjeno jenapravitiatsuhokože

Fino i osetljiva koža lako povrijediti nepravilna njega, na primjer, narušavanjem funkcije žlijezda lojnica koje već proizvode nedovoljno lučenje lipida. Ovaj efekat se primećuje nakon saune ili prijemvrućekupkeWithobičanalkalnesapun. Sredstva za higijenu i topla voda uništavaju zaštitni sloj masti i koža brzo dehidrira. Ako imate suvu kožu, istuširajte se toplom vodom higijenski proizvodi razvili dermatolozi.

Hidratantna krema - neophodan lek za hidrataciju kože, ali je koristan samo ako se pravilno nanosi. Dakle, strogo je zabranjeno korištenje hidratantnih sredstava kremaonjedanosnovuiliWithhijaluronskakiselinamanjikakoper 30 minutaprijeIzlaz vani. Zimi će se molekule vode na površini kože smrznuti i proširiti i rastrgati je. Ljeti će, naprotiv, isparavanje vode dovesti do stvaranja mikroopekotina.

Postoji zabluda da je veoma masno kreme, Na primjer, zadjeca, - najbolje sredstvo za hranjenje suve kože. Međutim, nije. Kreme za bebe sadrže povećan iznos lipida, koji je koristan za dijete, ali štetan za odraslu osobu, jer remeti disanje kože, začepljuje pore i uzrokuje upalu i akne... Vrlo masne kreme najbolje je koristiti za vlaženje peta, koljena i laktova.

Ne preporučuje se uključivanje vlasnicima suve kože plivanje u bazenu zbog klorirane vode. Ako ipak trebate plivati, preporučljivo je da prije ulaska u vodu nanesete na tijelo kremu za sunčanje otpornu na vlagu, nakon plivanja se istuširate hladnom vodom, a zatim navlažite kožu odgovarajućim proizvodom.

Također nije vrijedno korištenja scrubszačišćenjekože... Rezultat neće biti "efekat blistavosti" koji obećavaju reklame, već crvenilo i rane.

Fizioterapijaatsuhokože

Fizioterapijski tretmani mogu biti korisni za suhu kožu. Široko primijenjen mezoterapija- unošenje rastvora vitamina u duboke slojeve kože. Normalizuje metaboličke procese, hrani ćelije i štiti ih od dehidracije, održava mladost kože. Koktel za injekcije je obogaćen magnezijumom, selenom, cinkom, fosforom, kalijumom, sumporom.

Ovaj postupak je sličan biorevitalizacijakože- uvođenje lijekova s ​​hijaluronskom kiselinom. Postupak pomaže vlaženju kože i obnavljanju njene strukture, normalizaciji stanja kolagenih i elastinskih vlakana.

Mikrostrujaterapija- jedan od najpopularnijih postupaka za normalizaciju metabolizma kod suhe kože. Uticaj slabih električnih impulsa stimulira cirkulaciju krvi i limfnu drenažu te obnavlja oštećene stanice. Rezultat terapije mikrostrujama sličan je učinku nakon zdravog dubokog sna. Optimalni kurs je 10 procedura.

U većini slučajeva, suha koža ne signalizira nikakvu bolest. Međutim, u slučajevima kada se pojavi suha koža:

• neočekivano, bez razloga;
• tokom menopauze;
• sa redovnim crvenilom, osipom na koži, svrabom;
• zajedno sa bolešću unutrašnjih organa;

morate se posavjetovati s liječnikom, jer može biti potrebno propisati posebne vanjske agense, bez kojih će se kseroderma razviti u teže stadijume (sa velikim crvenilom, ljuštenjem i dubokim pukotinama).