Καλλυντική περιποίηση προσώπου. Η σωστή περιποίηση του δέρματος του προσώπου σε νεαρή και ώριμη ηλικία - ποιες είναι οι διαφορές; Συμβουλές για περιποίηση προσώπου στο σπίτι. Η λιπαρή κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα πριν βγείτε στο κρύο.

Κατάλληλη φροντίδαΗ περιποίηση του δέρματος περιλαμβάνει περισσότερα από το πλύσιμο και την εφαρμογή λοσιόν. Υπονοεί επίσης υγιεινή διατροφή, επαρκής ύπνος και άσκηση, μείωση του στρες. Το δέρμα σας μπορεί να χρειάζεται πρόσθετες θεραπείες, όπως απολέπιση ή μάσκες ενυδάτωσης.

Βήματα

Μαλακώνει, καθαρίζει και ενυδατώνει το δέρμα

Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα για να αφαιρέσετε την υπερβολική λιπαρότητα, να βελτιώσετε το χρώμα του δέρματος και να αποτρέψετε τη μόλυνση.Πλύνετε το πρόσωπό σας το πρωί, μετά τον ύπνο και το βράδυ πριν τον ύπνο. Απολαμβάνω ζεστό νερόκαι σαπούνι προσώπου που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας. Μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας με καθαρές παλάμες, ένα μαλακό πανί ή σφουγγάρι.

• Μετά τον καθαρισμό, απλώστε τονωτικό στο πρόσωπο και μια μικρή ποσότητα απόενυδατικό καλλυντικό.
• Εάν φοράτε μακιγιάζ, θυμηθείτε να το ξεπλύνετε.
• Μην ξεχνάτε το δέρμα στο λαιμό σας! Συχνά δεν δίνεται η δέουσα προσοχή.

1. Όταν κάνετε μπάνιο ή ντους, χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό αντί για ζεστό νερό.Αν και ζεστό νερόκαι βοηθά στη χαλάρωση, μπορεί να αφαιρέσει το δέρμα από τα φυσικά του έλαια. Αυτό οδηγεί σε ξηρό δέρμα και σχηματισμό λεπιών.

   • Εάν έχετε ξηρό δέρμα, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα σώματος με φυσικά έλαια - αμύγδαλο, καρύδα ή ελιά.

2. Μετά το πλύσιμο, στεγνώστε απαλά το δέρμα σας με μια πετσέτα.Αυτό ισχύει τόσο για το δέρμα του προσώπου όσο και για ολόκληρο το σώμα. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα σας θα παραμείνει ελαφρώς υγρό. Η υπερβολική υγρασία απορροφάται σταδιακά στο δέρμα.

   Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα ή λοσιόν ενώ το δέρμα σας είναι ακόμα υγρό.Για το δέρμα του προσώπου, χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες και κρέμες προσώπου, λιπάνετε το δέρμα του σώματος με λοσιόν ή λάδι. Επιλέξτε την περιποίηση της επιδερμίδας σας ανάλογα με την εποχή του χρόνου. Το χειμώνα, χρησιμοποιήστε πιο πλούσια και παχύτερα, και το καλοκαίρι - ελαφρύτερα προϊόντα.

   • Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε μια αντηλιακή ενυδατική κρέμα που θα προστατεύει το δέρμα σας από την επιβλαβή ακτινοβολία.
   • Οι ενυδατικές κρέμες είναι χρήσιμες Ολοιτύποι δέρματος, συμπεριλαμβανομένων των λιπαρών! Στην τελευταία περίπτωση, ταιριάζει ελαφριά κρέμαή ένα προϊόν με βάση το gel.

3. Μην φοβάστε τα λίπη, αλλά φροντίστε να είναι υψηλής ποιότητας και υγιεινά.Το ελαιόλαδο περιέχει μονοακόρεστα λιπαρά οξέα που αναζωογονούν το δέρμα. Υγιή λιπαράβρίσκεται επίσης σε αυγά, ξηρούς καρπούς και λιπαρά ψάρια (όπως ο σολομός). Αποφύγετε τα ανθυγιεινά λιπαρά που βρίσκονται στα γλυκά και σε πολλά μενού γρήγορου φαγητού.

   Αποφύγετε τρόφιμα που είναι επιβλαβή για το δέρμα.Πρόκειται για επεξεργασμένους και επεξεργασμένους υδατάνθρακες, καθώς και για ανθυγιεινά λίπη. εθιστικό επίσης ένας μεγάλος αριθμόςμια τέτοια τροφή επιταχύνει τη γήρανση του δέρματος. Προσπαθήστε επίσης να μην τρώτε πολύ ζάχαρη.

Βελτίωση τρόπου ζωής για την υγεία του δέρματος

Κοιμηθείτε 7-9 ώρες κάθε βράδυ.Η έλλειψη ύπνου κάνει το δέρμα να φαίνεται θαμπό και ωχρό. Η έλλειψη ύπνου μπορεί επίσης να οδηγήσει σε σακούλες ή μαύροι κύκλοικάτω από τα μάτια. Ο αρκετός ύπνος θα εξομαλύνει τις ρυτίδες, θα απαλλαγεί από τις σακούλες κάτω από τα μάτια σας και θα δώσει επίσης στο πρόσωπό σας μια υγιή και όμορφη επιδερμίδα.

Προσπαθήστε να μην μένετε στον ήλιο για πολλή ώρα και, αν χρειαστεί, προστατευθείτε από τις ακτίνες του.Χρησιμοποιήστε τον ήλιο προστατευτική κρέμαμε επίπεδο προστασίας τουλάχιστον 15 SPF. Πρέπει να εφαρμόζεται τακτικά, ακόμη και το φθινόπωρο και χειμερινούς μήνες. Προσπαθήστε να είστε λιγότερο κάτω από ευθείες γραμμές ΑΚΤΙΝΕΣ του ΗΛΙΟΥαπό τις 10 το πρωί έως τις 2 το μεσημέρι, αφού αυτές τις ώρες η ακτινοβολία είναι πιο επιβλαβής.

Σπιτικές θεραπείες περιποίησης δέρματος

1. Κάνω μάσκες βρώμηςγια το πρόσωπο εάν έχετε ακμή, ευαίσθητο ή λιπαρό δέρμα.Η βρώμη έχει καταπραϋντική δράση στο ερεθισμένο δέρμα και απορροφά την περίσσεια λιπαρότητας. Ανακατέψτε 5 κουταλιές της σούπας (25 γραμμάρια) λεπτοαλεσμένη βρώμη με αρκετό νερό ή γάλα για να σχηματίσετε μια πάστα. Απλώστε το στο πρόσωπό σας και περιμένετε 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό και στεγνώστε το πρόσωπό σας με μια καθαρή μαλακή πετσέτα.

   • Για μεγαλύτερο αποτέλεσμα απολέπισης, τρίψτε τη μάσκα πάνω από το δέρμα σε μια κυκλική κίνηση.

Το μακιγιάζ διακοσμεί μια γυναίκα και την κάνει πιο λαμπερή, αλλά ακόμα και το πιο σωστό και άψογο μακιγιάζ δεν μπορεί να κρύψει τις ατέλειες του δέρματος. Και για να έχει το δέρμα υγιής εμφάνιση, πρέπει να φροντίζεται σωστά και προσεκτικά. Πλέον κύριος δείκτηςομορφιά είναι η περιποίηση και μόνο σωστά καθημερινή φροντίδαπίσω από το δέρμαθα σε βοηθήσει να δείχνεις πάντα περιποιημένη.

Και σε περιποιημένο δέρμα και μακιγιάζ φαίνεται διαφορετικό. Μας βήμα προς βήμα οδηγίεςθα σας διδάξει πώς να φροντίζετε το δέρμα σας για να φαίνεστε πάντα αψεγάδιαστο.

Βήμα πρώτο. Προσδιορίστε τον τύπο του δέρματός σας

Για να κάνετε σωστή περιποίηση προσώπου, πρώτα απ' όλα θα πρέπει να γνωρίζετε τον τύπο του δέρματός σας για να επιλέξετε τα σωστά καλλυντικά. Άλλωστε, εάν έχετε λιπαρό δέρμα προσώπου, τότε δεν πρέπει να τρέφεται υπερβολικά και αν είναι ξηρό , τότε δεν θα πρέπει να υπερξηράνεται διάφορες μάσκεςκαι τονωτικά. Μπορείτε να προσδιορίσετε μόνοι σας τον τύπο του δέρματός σας.

Ξηρό δέρμαπολύ απαλό και λεπτό νεαρή ηλικίαείναι πολύ όμορφη, χωρίς σπυράκια, μαύρα στίγματα και διευρυμένους πόρους. Αλλά με την ηλικία, το ξηρό δέρμα στερείται ολοένα και περισσότερο υγρασίας και θρέψης, και χωρίς να το πάρει, ξεθωριάζει γρήγορα. Συχνά το ξηρό δέρμα είναι ευαίσθητο και επιρρεπές σε ξεφλούδισμα και ερεθισμό.

Λιπαρή επιδερμίδαπολύ διαφορετικό από το ξηρό. Είναι πιο πυκνό, τραχύ, με διευρυμένους πόρους. Αλλά το μεγάλο πλεονέκτημα του λιπαρού δέρματος είναι ότι παράγει από μόνο του ένα προστατευτικό φιλμ και, ως εκ τούτου, αυτό το δέρμα προστατεύεται καλύτερα από τους άλλους. βλαβερές συνέπειες περιβάλλον. Το λιπαρό δέρμα, σε αντίθεση με το ξηρό δέρμα, γερνά πολύ πιο αργά, αλλά λόγω υπερβολικής έκκρισης σμήγμαακμή και σπυράκια εμφανίζονται συχνά σε λιπαρό δέρμα και οι διευρυμένοι πόροι δεν φαίνονται αισθητικά ευχάριστοι. Αλλά αν φροντίζετε σωστά για ένα τέτοιο δέρμα, τότε μπορεί να αποκτήσει μια καθαρή και καθαρή όψη.

Μικτές επιδερμίδες Με την πρώτη ματιά φαίνεται φυσιολογικό, κάτι που δεν απέχει πολύ από την αλήθεια. Μέση ζώνηΤα πρόσωπα με μικτό δέρμα είναι πιο λιπαρά από το υπόλοιπο πρόσωπο. Τα μάγουλα μπορεί ακόμη και να είναι επιρρεπή στην ξηρότητα.

κανονικό δέρμα είναι αρκετά σπάνιο στους ενήλικες. Είναι ομοιόμορφο, λείο, απαλό και ελαστικό, σαν παιδικό.

Βήμα δυο. Μάθετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας κάθε μέρα.

Έχοντας αποφασίσει για τον τύπο δέρματος, καλό είναι να αγοράσετε προϊόντα περιποίησης ειδικά για τον τύπο του δέρματός σας. Συνιστάται να μην αγοράζετε κεφάλαια από τη σειρά "για όλους τους τύπους". Ίσως τέτοια μέσα καλής ποιότητας, αλλά για να πάρει το δέρμα σας αυτό ακριβώς που χρειάζεται, πρέπει να επιλέγονται σωστά τα προϊόντα περιποίησης. Τα κύρια προϊόντα περιποίησης προσώπου είναι τα ίδια - πρόκειται για ντεμακιγιάζ (δεν μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας με σαπούνι, καθώς περιέχει αλκάλια και διαταράσσει τη φυσική ισορροπία του δέρματος), τονωτικό, ημέρα και κρέμα νυκτός, κρέμα ματιών και scrub.

Οι κρέμες πρέπει να χωρίζονται σε ημέρα και νύχτα, γιατί έχουν εντελώς διαφορετικούς σκοπούςκαι λειτουργίες. Κρέμα ημέραςσχηματίζει ένα προστατευτικό φιλμ στο δέρμα, θα πρέπει να προστατεύει το δέρμα μας από τις βλαβερές επιπτώσεις του περιβάλλοντος, αλλά η κρέμα νύχτας πρέπει να είναι πιο δραστική, γιατί τη νύχτα το δέρμα μας είναι πιο ευαίσθητο σε προϊόντα περιποίησης. Έτσι η κρέμα νυκτός πρέπει να περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες και βιταμίνες. Τώρα θα μιλήσουμε για τη φροντίδα κάθε τύπου δέρματος ξεχωριστά.

Πρόγραμμα περιποίησης ξηρού δέρματος

Για να καθαρίσετε το ξηρό δέρμα, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε λιπαρό γάλα. Αρκεί να το χρησιμοποιείτε μία φορά την ημέρα, το βράδυ. Το πρωί αρκεί να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με νερό Το τονωτικό προσώπου για ξηρές επιδερμίδες δεν πρέπει να περιέχει αλκοόλ. Θα πρέπει να είναι μια ήπια λοσιόν με βότανα και ενυδατικές κρέμες. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε το δικό σας τονωτικό.

Μαλακτικό τόνερ για ξηρό δέρμα:
Φτιάξτε μια κουταλιά της σούπας πράσινο τσάι ζεστό μεταλλικό νερό, προσθέτουμε εκεί το τίλιο (άνθη), το αφήνουμε να βράσει για δύο ώρες, το σουρώνουμε και το βάζουμε στο ψυγείο. Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, ενώ τα άνθη της φλαμουριάς έχουν καταπραϋντικές και μαλακτικές ιδιότητες.

Οι κρέμες για ξηρό δέρμα, εκτός από ενυδατικές ουσίες, πρέπει να περιέχουν και θρεπτικές, γιατί Φροντίδαγια ξηρό δέρμαπεριλαμβάνει ενεργή διατροφή και ενυδάτωση. Η κρέμα ημέρας πρέπει να είναι με παράγοντες που προστατεύουν το δέρμα από την υπεριώδη ακτινοβολία. Η κρέμα νύχτας πρέπει να είναι θρεπτική και αναζωογονητική.
Η κρέμα ματιών πρέπει να ξεκινά όταν εμφανίζονται οι πρώτες ρυτίδες.
Δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση των απολεπιστικών παραγόντων. Αντί για scrub, καλό είναι να αγοράσετε ένα gommage. Αυτό είναι ένα πιο απαλό απολεπιστικό σχεδιασμένο για ευαίσθητο δέρμα. Θα πρέπει να εφαρμόζεται μία φορά την εβδομάδα.
Θρεπτικές και ενυδατικές μάσκες μπορούν να γίνουν δύο με τρεις φορές την εβδομάδα. Θα ήταν ωραίο να είμαστε έτοιμοι αγόρασε μάσκεςεναλλάσσονται με το σπίτι. κρέμα γάλακτος, μέλι, ελαιόλαδοκατάλληλο για τέτοιες μάσκες.

Πρόγραμμα περιποίησης λιπαρής επιδερμίδας

Ο καθαρισμός είναι το θεμέλιο νοιάζομαι για λιπαρή επιδερμίδαπρόσωπα, γιατί το πρόβλημα της λιπαρής επιδερμίδας είναι η λάμψη και η υπερβολική έκκριση σμήγματος. Κατάλληλο gel για πλύσιμο με βακτηριοκτόνα και αντιφλεγμονώδη πρόσθετα. Θα πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας με ένα τέτοιο τζελ τόσο το πρωί όσο και το βράδυ.Το λιπαρό δέρμα πρέπει επίσης να χρησιμοποιείται χωρίς αποτυχία. Το τονωτικό πρέπει να περιέχει αλκοόλ και αντιφλεγμονώδεις και συσφιγκτικές ουσίες. Το Tonic μπορεί να παρασκευαστεί ανεξάρτητα:

Τόνερ καθαρισμού για λιπαρές επιδερμίδες:

Φτιάξτε μια κουταλιά της σούπας καλέντουλα με ζεστό μεταλλικό νερό (ένα ποτήρι), αφήστε τη να βράσει, σουρώστε, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού βότκα και χυμό λεμονιού. Διατηρείται στο ψυγείο.

Η κρέμα ματιών πρέπει να εφαρμόζεται όταν εμφανίζονται οι πρώτες ρυτίδες, γιατί το δέρμα κάτω από τα μάτια είναι τέσσερις φορές πιο λεπτό από το δέρμα του προσώπου και ακόμη και με λιπαρό δέρμα, το δέρμα των βλεφάρων παραμένει ξηρό και απροστάτευτο. Το scrub για λιπαρό δέρμα είναι απλά απαραίτητο, πρέπει να εφαρμόζεται δύο με τρεις φορές την εβδομάδα.
Καθαριστικές και αντιφλεγμονώδεις μάσκες πρέπει επίσης να εφαρμόζονται δύο με τρεις φορές την εβδομάδα. Οι μάσκες με ξηρή μαγιά είναι καλές για σπιτικές μάσκες για λιπαρό δέρμα, περιέχουν βιταμίνες Β, οι οποίες είναι πολύ χρήσιμες για το λιπαρό δέρμα. Αραιώστε τη μαγιά με υπεροξείδιο του υδρογόνου σε κατάσταση πολτού, μια τέτοια μάσκα εφαρμόζεται για 20 λεπτά.

Πρόγραμμα περιποίησης μεικτής επιδερμίδας

Είναι καλύτερο να καθαρίζετε το μικτό δέρμα με σκευάσματα που ξεπλένονται με νερό. Εάν η ζώνη Τ είναι πολύ λιπαρή, τότε το καθαριστικό πρέπει να χρησιμοποιείται τόσο το πρωί όσο και το βράδυ. Και αν όχι, τότε θα είναι αρκετός ένας ενδελεχής βραδινός καθαρισμός.Το τονωτικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο για το μεσαίο μέρος του προσώπου, όπου υπάρχει περίσσεια σμήγματος και λιπαρή γυαλάδα. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε το δικό σας τονωτικό.

Τονωτικό για μικτές επιδερμίδεςπρόσωπα:
Πράσινο τσάι (κ.σ. κουτάλι) ετοιμάζω ποτήρια ζεστό μεταλλικό νερόκαι προσθέστε εκεί χυμό λεμονιού. Το πράσινο τσάι θα δώσει στο δέρμα τις απαραίτητες βιταμίνες και το λεμόνι θα συσφίξει τους πόρους όπου χρειάζεται.

Συνιστάται να αγοράζετε κρέμες ειδικά για μικτές επιδερμίδες, περιέχουν πολλή υγρασία, αλλά όχι πολύ λίπος. Και αν, για παράδειγμα, το δέρμα της ζώνης Τ είναι πολύ λιπαρό και τα μάγουλα και ο λαιμός είναι επιρρεπείς σε ξηρότητα, τότε είναι καλύτερο να αγοράσετε δύο διαφορετικές κρέμεςγια αυτές τις ζώνες.
Η κρέμα ματιών για κάθε τύπο δέρματος χρησιμοποιείται όταν εμφανίζονται οι πρώτες ρυτίδες, περίπου αυτό συμβαίνει μετά από 25 χρόνια.
Για μικτές επιδερμίδες, το peeling πρέπει να εφαρμόζεται δύο φορές την εβδομάδα.
για τέτοιο δέρμα, είναι καλύτερο να το κάνετε ξεχωριστά διαφορετικές ζώνεςπρόσωπα. Όπου απαιτείται θρέψη - θρέψτε, και όπου δεν απαιτείται - ενυδατώστε.

Βήμα τρίτο. Πρόσθετες συμβουλές περιποίησης δέρματος

Έχετε μάθει πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας, αλλά εκτός από αυτό, υπάρχουν ακόμα γενικές και όχι λιγότερες σημαντικούς κανόνεςγια την περιποίηση του δέρματος. Συνιστάται να τα διαβάζετε και να τα θυμάστε προσεκτικά.

Πέντε σημαντικές πρόσθετες συμβουλές:

Ποτέ μην πηγαίνετε για ύπνο χωρίς να αφαιρέσετε το μακιγιάζ από το πρόσωπό σας.

Ακόμα κι αν χρησιμοποιείτε πολύ ακριβά και καλά καλλυντικά, η φροντίδα του δέρματος πρέπει να είναι σωστή. Το βράδυ, το δέρμα πρέπει να είναι καθαρό. Και μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε μια επανορθωτική κρέμα το βράδυ. Η κρέμα ημέρας προσώπου πρέπει να περιέχει φίλτρα που προστατεύουν το δέρμα από την υπεριώδη ακτινοβολία, αυτό θα προστατεύει το δέρμα από πρόωρη γήρανση. Και για να φροντίσεις σωστά και έγκαιρα τον εαυτό σου, φτιάξε τα προσωπικά σου

Μη χρησιμοποιείτε βιοδραστικές κρέμες και αντιρυτιδικές κρέμες εκτός και αν είναι απολύτως απαραίτητο. Υπάρχει μια κρέμα για κάθε ηλικία. Οι ενεργές κρέμες πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από σαράντα χρόνια. Το δέρμα μας, αρχίζοντας να δέχεται δραστικές και ισχυρές ουσίες, παύει να παράγει από μόνο του τις απαραίτητες και χρήσιμες ουσίες. Απλώς συνηθίζει ότι αυτές οι ουσίες της δίνουν έτσι κι αλλιώς. Επομένως, θα χρειάζεται συνεχώς να εφαρμόζετε όλο και περισσότερες ισχυρές και δραστικές κρέμες. Οι καλές εταιρείες καλλυντικών φτιάχνουν κρέμες που είναι ειδικά κατάλληλες όχι μόνο για τον τύπο δέρματος, αλλά και για την ηλικία. Σε τέτοιες κρέμες αναγράφεται αμέσως για ποια ηλικία προορίζονται.Μια ενυδατική κρέμα ημέρας είναι καλύτερα να εφαρμόζεται σε ξηρό δέρμα και μια θρεπτική κρέμα νύχτας σε βρεγμένο δέρμα.

Όσο πιο συχνά γίνεται, χρησιμοποιήστε φυσικά λαχανικά, φρούτα και μούρα για την περιποίηση του προσώπου.

Προσπαθήστε να κοιμάστε αρκετά. Θα ήταν ωραίο να συνηθίσετε να κοιμάστε νωρίς και να σηκώνεστε νωρίς. Μην ξεχνάτε να πίνετε περιοδικά σύμπλοκα βιταμινών, η έλλειψη βιταμινών και μετάλλων έχει πολύ αρνητική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών Ελπίζουμε ότι οι οδηγίες βήμα προς βήμα θα σας βοηθήσουν να μάθετε πώς να φροντίζετε το δέρμα σας. Φροντίστε το δέρμα σας και θα σας ευχαριστήσει!

Αυτό είναι ενδιαφέρον:

Εάν αυτό το άρθρο ήταν χρήσιμο για εσάς και θέλετε να το πείτε στους φίλους σας, κάντε κλικ στα κουμπιά. Ευχαριστώ πολύ!

Δεν υπάρχουν σχετικά άρθρα.

Καθε σύγχρονη γυναίκαή το κορίτσι πρέπει να φροντίσει τον εαυτό της, Ιδιαίτερη προσοχήδίνοντας πρόσωπο. περιποιημένο δέρμαείναι δείκτης υγείας γυναικείο σώμα. Εάν υπάρχουν διακοπές στο σώμα, αυτό αντανακλάται απαραίτητα στο πρόσωπο.

Καθημερινά το δέρμα δοκιμάζεται από το περιβάλλον, το μακιγιάζ, τις διάφορες τροφές και πιθανές πιέσεις. Για να το διατηρήσετε σε τέλεια κατάσταση, πρέπει να φροντίζετε τακτικά το πρόσωπό σας. Η φροντίδα χωρίζεται σε διάφορα στάδια: καθαρισμός, τόνωση, ενυδάτωση και θρέψη.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, η σκόνη συσσωρεύεται στο δέρμα, άλατα από ιδρωτοποιοί αδένες, βρωμιά, βάση, πούδρα και πολλά άλλα. Επομένως, πριν θρέψετε το δέρμα με διάφορα ευεργετικές ουσίες, πρέπει να καθαριστεί εξωτερικές επιρροές. Ο καθαρισμός πρέπει να γίνεται πρωί και βράδυ. Είναι καλύτερο να αφαιρέσετε το μακιγιάζ με ένα ειδικό εργαλείο, καθώς μπορεί να βλάψει λεπτό δέρμαγύρω από τα μάτια.

Μια δυο φορές την εβδομάδα το δέρμα πρέπει να απολεπιστεί, αφαιρεί τα νεκρά σωματίδια του δέρματος. Συνιστάται επίσης να εφαρμόζετε μάσκες στο πρόσωπο κάθε εβδομάδα. Ενυδάτωση, καθαρισμός ή κάποια άλλη - είναι όλα ξεχωριστά. Μπορεί να εφαρμοστεί κάθε εβδομάδα διαφορετικά μέσα. Ο καθαρισμός ακολουθείται από τόνωση. Το τονωτικό καταπραΰνει το δέρμα και ταυτόχρονα αφαιρεί τα υπολείμματα του μακιγιάζ και την περίσσεια λιπαρότητας από το πρόσωπο. Η τόνωση πραγματοποιείται μετά τον καθαρισμό δύο φορές την ημέρα. Εάν το δέρμα είναι ευαίσθητο ή ξηρό, τότε είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε λουλουδένια νερά ή να αντικαταστήσετε τα καλλυντικά με ένα κανονικό παγάκι.

Το δέρμα γίνεται πιο σφριγηλό και εμφάνισηπιο φρέσκο ​​και ζωντανό. Μετά τους χειρισμούς, το δέρμα πρέπει να ενυδατωθεί. Η περιποίηση του δέρματος του προσώπου θα πρέπει να γίνεται χρησιμοποιώντας μια θρεπτική ή ενυδατική κρέμα.- εξαρτάται από τις ανάγκες του δέρματος. Τις περισσότερες φορές, μια θρεπτική κρέμα χρησιμοποιείται μετά από 30-35 χρόνια.

Η κρέμα απλώνεται με ελαφριές κυκλικές κινήσεις χωρίς καλό τρίψιμο. Η περίσσεια μπορεί να αφαιρεθεί με μια χαρτοπετσέτα. Ως υποκατάστατο μιας ενυδατικής κρέμας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικό λάδιαβοκάντο ή οτιδήποτε άλλο λάδι βάσης. Δεν είναι χειρότερες από τις καλλυντικές κρέμες, αλλά πριν φύγετε από το σπίτι, καλύτερα να μην βάζετε λάδια. Θα χρειαστούν περίπου 15-20 λεπτά για να μουλιάσει το λάδι.
Μαζεύω κατάλληλο φάρμακομπορεί να γίνει με δοκιμή και λάθος.

Το δέρμα οποιουδήποτε ατόμου είναι ατομικό. Για να παραμένει πάντα τέλειο το πρόσωπο δεν αρκεί μόνο εξωτερική φροντίδα. Ισορροπημένη διατροφή, κορεσμός του δέρματος με βιταμίνη D από τις βόλτες στον ήλιο και την έλλειψη στρεσογόνες καταστάσειςσυνεισφέρουν υγιές χρώμαπρόσωπο, στο οποίο δεν θα υπάρχουν ελαττώματα.

καλοκαιρινή περιποίηση δέρματος

Τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, το δέρμα του προσώπου χρειάζεται ειδική φροντίδα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι υπεριώδεις ακτίνες επηρεάζουν αρνητικά την υγιή εμφάνιση του δέρματος.
Η καταστροφική τους δράση «αραιώνει» και αφυδατώνει το δέρμα, γεγονός που οδηγεί στη γήρανση του, εμφανίζονται ρυτίδες. Η δουλειά εντείνεται σμηγματογόνους αδένεςαυξάνει τη λιπαρότητα του δέρματος, η οποία οδηγεί στην εμφάνιση ακμής.

"Απαλός καθαρισμός προσώπου"

Αυτή η θεραπεία είναι ιδανική για όλους τους τύπους δέρματος. Χωρίς καθαρισμό προσώπου, ούτε ολοκληρωμένο, ούτε ένα καλοκαίρι. Στη ζέστη, οι πόροι αρχίζουν να ανοίγουν και το δέρμα γίνεται ευάλωτο στη διείσδυση βρωμιάς, σκόνης, παθογόνων βακτηρίων, πολλαπλασιάζονται γρήγορα. Τα καλλυντικά δεν αντέχουν σε υψηλές θερμοκρασίες, «επιπλέουν» και φράζουν τους πόρους. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πρέπει να πραγματοποιήσετε έναν "λεπτό καθαρισμό του προσώπου".

Ποιες διαδικασίες δεν μπορούν να γίνουν το καλοκαίρι

Οι ειδικοί στον τομέα της δερματολογίας και της κοσμετολογίας δεν συνιστούν καλοκαιρινή περίοδο;
Χρησιμοποιήστε τονωτικά που περιέχουν αλκοόλ.
Τραχιά scrub για τον καθαρισμό του δέρματος.
Χωρίς «στρίμωγμα» στο δέρμα.
Αρνηθεί επεξεργασία με λέιζερΑυτό θα αφήσει το δέρμα ανυπεράσπιστο και δεν θα αντιμετωπίσει τις λοιμώξεις.
Είναι απαραίτητο να εγκαταλείψετε το mesolifting.
Δεν μπορώ να κάνω ένεση γλυκολικό οξύ, το κύριο καθήκον αυτής της διαδικασίας είναι να «ανανεώσει το δέρμα». Υπό επιρροή υψηλές θερμοκρασίεςμπορεί να προκύψουν επιπλοκές.

Καλοκαιρινές ρουτίνες περιποίησης δέρματος

Μετά το πλύσιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφρό ή μους.
Ενυδατική κρέμα ματιών.
"Ευαίσθητο τρίψιμο"
«χλωρεξιδίνη», που χρησιμοποιείται ως αντισηπτικό φάρμακο.
Για πλύσιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφεψήματα βοτάνων (μέντα χαμομηλιού ...). Ανακουφίζουν αποτελεσματικά τη φλεγμονή του δέρματος.

Πώς να προστατέψετε το πρόσωπό σας

Αγορά καλλυντικών ειδικά μέσαπου θα προστατεύσει το πρόσωπο από την υπεριώδη ακτινοβολία. Ο κύριος σκοπός του είναι να ενυδατώνει το δέρμα και όχι να το θρέφει. Ακόμη και το ξηρό δέρμα δεν θα είναι εξαίρεση, πρέπει να επιλέξετε κρέμες με βάση οξυγόνου. Εφαρμόζονται λεπτό στρώμα, σε αυτή την περίπτωση, η υπερβολική κρέμα δεν θα φράξει τους πόρους, γεγονός που θα αποφύγει το σχηματισμό σμήγματος. Κατά τη φροντίδα του δέρματος του προσώπου, πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στο δέρμα στην περιοχή των ματιών.

Ενυδατική για την περιποίηση του δέρματος

Ενας από σημαντικές διαδικασίεςαυτη την περιοδο. Τις ζεστές μέρες, το δέρμα υποφέρει από έλλειψη υγρασίας, ο τόνος μειώνεται, γεγονός που οδηγεί στο σχηματισμό πρόωρων ρυτίδων. Οι πόροι διευρύνονται, σκοτεινά σημείακαι αυξημένες φλεγμονώδεις διεργασίες.

Πώς να τονώσετε το δέρμα

Είναι καλύτερο να σκουπίζετε τακτικά το πρόσωπό σας με μεταλλικό νερό.
Είναι πολύ χρήσιμο να φτιάξετε έναν κύβο πάγου, μπορούν να γίνουν από παγωμένο αφέψημα βοτάνων, γάλα.
Φυτική κομπρέσα. Ένα αφέψημα από άνθη χαμομηλιού (καλέντουλα, φλοιός δρυός...).
Κομπρέσα πράσινου τσαγιού.

Καλοκαιρινά καλλυντικά

Χρήση σε ελάχιστη ποσότητα.
Βγείτε από θεμέλιο.
Πούδραπρέπει να εφαρμόζεται πριν βγείτε έξω.
Τα παντα καλλυντικά παρασκευάσματαπρέπει να περιέχει φίλτρα UV.
Το καλοκαίρι είναι πλούσιο σε αφθονία λαχανικών και φρούτων, μπορείτε να πειραματιστείτε από φυσικές μάσκες . Η επίδραση της χρήσης τους έχει αποδειχθεί πολλές φορές. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε τη νεότητα και την ομορφιά.

Χειμερινή περιποίηση δέρματος

Μέχρι το χειμώνα, η φύση τελικά ξεθωριάζει και αποκοιμιέται, χωρίς να είναι πλέον ευχάριστη με την ομορφιά της. Περίπου το ίδιο συμβαίνει και με το δέρμα του προσώπου μας, το οποίο είναι τόσο ευαίσθητο στις εξωτερικές επιρροές.
Το κρύο επηρεάζει τον καθένα διαφορετικά - το δέρμα κάποιου ξεφλουδίζει, κάποιου, αντίθετα, όχι με τον καλύτερο τρόπολαμπερό πρόσωπο. Κάποιος, αντίθετα, δεν αισθάνεται τίποτα, αλλά αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι το δέρμα δεν χρειάζεται βοήθεια.

Το χειμώνα, το δέρμα οποιουδήποτε προσώπου, εκτός από τυπικός καθαρισμός και προστασία από την ακτινοβολία, χρειάζεστε επίσης ισχύ. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να φροντίσετε σωστά το δέρμα σας. Η σωστά επιλεγμένη λιπαρή κρέμα χειμώνα, εμπλουτισμένη με χρήσιμες ουσίες, είναι το κλειδί για ένα υγιές και λαμπερό πρόσωπο, καθώς και πλήρης απουσίαδυσφορία.

Οτιδήποτε καλοκαιρινή φροντίδα, για το χειμώνα είναι καλύτερο να αγοράσετε ειδικά προϊόντα από εγχώριο κατασκευαστή. Εξάλλου, είναι αυτός που είναι εξοικειωμένος με το κλίμα μιας συγκεκριμένης χώρας, για τους κατοίκους της οποίας παράγεται το προϊόν του.

Η διατροφή με μια κρέμα, κατά κανόνα, δεν αρκεί. Εδώ μπαίνουν οι βιταμίνες. Πρέπει να λαμβάνονται κυρίως από τα τρόφιμα και σε αρκετά. Εκτός από τη διατροφή, μπορείτε να κάνετε μασάζ με φυσικά έλαια πριν πάτε για ύπνο. καλλυντικά λάδιαΚαι βιταμίνες Α, Ε και C.

Εκτός από τη διατροφή, το δέρμα χρειάζεται ακόμα ενυδάτωση. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι όχι όλα χειμωνιάτικες κρέμεςμπορεί να θρέψει και να ενυδατώσει ταυτόχρονα. Κατά κανόνα, πρέπει να φροντίζετε ξεχωριστά για την ενυδάτωση.
Πολλοί άνθρωποι έχουν κόκκινο δέρμα τον χειμώνα. Αν αυτό το χαρακτηριστικότο σώμα προκαλεί ταλαιπωρία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές κρέμες, για παράδειγμα, με εκχυλίσματα φυκιών.

Υπάρχει η άποψη ότι το χειμώνα δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τρίβει. Στην πραγματικότητα, δεν είναι πιο επιβλαβή τον χειμώνα από οποιαδήποτε άλλη εποχή του χρόνου. Με σωστή και δοσομετρημένη χρήση, ένα scrub τον χειμώνα είναι απαραίτητο για τον πλήρη καθαρισμό του δέρματος και, μαζί με βιταμίνες και έλαια, για να βοηθήσει στην αναγέννηση των κυττάρων.

Μπορείτε να πλυθείτε την κρύα εποχή τουλάχιστον μία ώρα πριν βγείτε έξω, και εφαρμόστε θρεπτική κρέμα- σε μισή ώρα. Αμέσως πριν βγείτε έξω, συνιστάται να σκουπίζετε το πρόσωπό σας με μια στεγνή χαρτοπετσέτα για να αφαιρέσετε την περίσσεια κρέμας από το δέρμα και να είστε απόλυτα σίγουροι ότι το δέρμα δεν κρυώσει υπερβολικά ή σκάσει. Σίγουρα, μην ξεχνάτε υγιεινό κραγιόν . Αν δεν είναι ακριβώς αυτό που θέλετε να δείτε στα χείλη σας, καλύτερα να το εφαρμόσετε πριν βγείτε έξω και, έχοντας φτάσει στο σημείο, εφαρμόστε την επιθυμητή απόχρωση του αγαπημένου σας κραγιόν σε εσωτερικούς χώρους.

Ανοιξιάτικη περιποίηση προσώπου και σώματος

Εδώ θα δούμε τα κύρια προβλήματα στην περιποίηση του δέρματος του προσώπου και την επίλυσή τους ανοιξιάτικη περίοδοτης χρονιάς.

Την άνοιξη, το δέρμα του προσώπου και του σώματος χρειάζεται φροντίδαιδιαίτερα προσεκτικά. Μετά το χειμώνα, το δέρμα χρειάζεται θρέψη, ενυδάτωση και κορεσμό με βιταμίνες.
Ποια προβλήματα εμφάνισης ξεπερνούν συνήθως την άνοιξη; Πρώτα απ 'όλα, ξηρότητα. Μπαταρίες θέρμανσης, μερικές φορές καυτές. ζεστά μπάνια για να ζεσταθείτε μετά χειμερινές βόλτες- όλα αυτά αντλούν υγρασία από ανώτερα στρώματαδέρμα. Τι να κάνω; Αντί για ζεστό ντους, είναι καλύτερο να κάνετε ένα δροσερό ή με αντίθεση. Και είναι επίσης καλύτερο να πλένετε με λίγο ζεστό νερό: αυτό θα δώσει έναν τόνο. Μπορώ χρήση για το πρόσωπο παγάκιαμε αφεψήματα από βότανακαι αφεψήματα.

Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στα μάτια. Τα βλέφαρα είναι πολύ λεπτό δέρμα, που έχει επίσης λίγα τριχοειδή αγγεία. Δηλαδή πρακτικά δεν λαμβάνει φαγητό. Αλλά αποθηκεύει τέλεια την υγρασία, εξ ου και το πρήξιμο το πρωί. Και από έλλειψη ύπνου - μεγάλοι μώλωπες. Έξοδος - ποτό το βράδυ λιγότερο νερόκαι χρήση λαϊκές συνταγέςγια τα μάτια.

Ενας από το καλύτερο μέσοθεωρείται τσάι, ιδιαίτερα πράσινο. Από αυτό μπορείτε να φτιάξετε τόσο παγάκια όσο και κομπρέσες για το δέρμα γύρω από τα μάτια. Αρκετά για να υγρανθούν βαμβάκισε κρύο τσάι και βάλτε το για 10 λεπτά κλειστά μάτια. Το αποτέλεσμα είναι εγγυημένο.
Με την έλευση της άνοιξης, πολλοί άνθρωποι παρατηρούν ότι το δέρμα του προσώπου στον καθρέφτη φαίνεται γκρίζο και θαμπό. Ο κύριος λόγος - έλλειψη βιταμινών. Ο καλύτερος τρόποςΗ λύση σε αυτό το πρόβλημα είναι να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε όλα όσα χρειάζεστε. Αυτό θα βοηθήσει το γάλα, το ιχθυέλαιο, τα πράσινα λαχανικά, το πίτουρο, το φύτρο σιταριού, τους ξηρούς καρπούς.

Μάσκες από μούρα, λαχανικά και φρούταΤώρα υπάρχουν πολλά, για όλους τους τύπους και τις ηλικίες δέρματος.
Η ανανέωση του δέρματος του προσώπου και του σώματος γίνεται πιο αργή το χειμώνα. Εξ ου και το συχνό ξεφλούδισμα. Επομένως, είναι επιτακτική ανάγκη να «βοηθήσετε» την επιδερμίδα. Scrubs και peeling, ακόμα και φυσικά, φτιαγμένα στο σπίτι, ακόμα και επαγγελματικά σε σαλόνια, θα σας επιτρέψουν να αγοράσετε απαλό, φρέσκο ​​και απαλό δέρμα.

Φροντίστε να αλλάξετε την κρέμα. ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες λιπαρά προϊόνταδεν είναι πλέον σχετικό. Αντικαθίστανται από ελαφριές, πλούσιες υφές κρεμών που ενυδατώνουν την επιδερμίδα. ΑΛΛΑ τζελ ή αφρόκαλύτερα να αφήσετε τα παλιά αν δεν υπάρχει ούτε αλλεργία ούτε κακός καθαρισμός από αυτά. Το ίδιο και για το σώμα: μια ελαφριά μους ή γάλα θα αντιμετωπίσει πλήρως το πρόβλημα της ενυδάτωσης του δέρματος μετά κάνω ένα ντους.

Ακολουθώντας αυτά απλούς κανόνες, μπορείτε εύκολα να επαναφέρετε την όψη και να προετοιμάσετε το δέρμα του προσώπου και του σώματος για την άνοιξη. Και με τις συμβουλές μας Η φροντίδα του δέρματος δεν θα είναι πολύ δύσκολη για εσάς.

Δεν είναι μυστικό ότι τα καλλυντικά κάνουν μια γυναίκα πιο λαμπερή και όμορφη, αλλά ακόμα και το πιο πολύ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟ ΜΑΚΙΓΙΑΖανίκανος να καλύψει τις ατέλειες του δέρματος. Για να είναι υγιής χρειάζεται καθημερινή προσοχή, γιατί μόνο η κατάλληλη φροντίδα για το δέρμα του προσώπου και του σώματος μπορεί να προσφέρει υπέροχη εμφάνιση.

Προσδιορισμός του τύπου δέρματος

Να μαζέψει κατάλληλη φροντίδα, πρέπει να καθοριστεί Η επιλογή των προϊόντων περιποίησης προσώπου εξαρτάται από αυτό. Αν έχετε λιπαρό δέρμα, δεν χρειάζεται ενισχυμένη διατροφή και αν έχετε ξηρό δέρμα, δεν μπορείτε να το στεγνώσετε υπερβολικά με μάσκες και τονωτικά. Ο τύπος δέρματος είναι εύκολο να προσδιοριστεί.

ΣΕ εφηβική ηλικίαπολύ όμορφο, δεν υπάρχουν εκδηλώσεις ακμής και διευρυμένοι πόροι σε αυτό. Είναι πολύ λεπτή και λεπτή. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, τέτοιο δέρμα στερείται ολοένα και περισσότερο υγρασίας και θρέψης. Χωρίς να πάρει αυτό που χρειάζεται, το ξηρό δέρμα ξεθωριάζει γρήγορα. Συχνά είναι επίσης ευαίσθητο και επιρρεπές σε ερεθισμούς και ξεφλούδισμα.

Το λιπαρό δέρμα είναι το ακριβώς αντίθετο από το ξηρό δέρμα. Είναι τραχύ, πυκνό, οι διευρυμένοι πόροι είναι ορατοί. Ταυτόχρονα, υπάρχει ένα μεγάλο πλεονέκτημα: μπορεί να παράγει από μόνο του μια προστατευτική μεμβράνη και επομένως έχει καλύτερη προστασίααπό επιβλαβείς περιβαλλοντικές επιδράσεις. Σε αντίθεση με το ξηρό δέρμα, το λιπαρό δέρμα γερνά πολύ πιο αργά, αλλά λόγω της υπερβολικής έκκρισης σμήγματος, εμφανίζεται συχνά ακμή και σπυράκια σε αυτό. Ταυτόχρονα χαλάνε γενική μορφή. Εάν μια τέτοια επιδερμίδα περιποιηθεί σωστά, θα αποκτήσει μια καθαρή και λεία εμφάνιση.

Δεν έχει εμφανή ελαττώματα. Συχνά συγχέεται με το κανονικό, κάτι που δεν προκαλεί έκπληξη. Η ζώνη Τ (μύτη και μέτωπο) με μικτό δέρμα είναι πιο λιπαρή από το υπόλοιπο πρόσωπο. Στα μάγουλα, το δέρμα είναι κανονικό ή ακόμα και επιρρεπές σε ξηρότητα.

Το κανονικό δέρμα στη σύγχρονη οικολογία και συνθήκες διαβίωσης είναι μια πραγματική σπανιότητα μεταξύ των ενηλίκων. Μια τέτοια επιδερμίδα είναι ιδανική: λεία, ομοιόμορφη, ελαστική, χωρίς ατέλειες. Βασικά, σαν παιδί.

Επιλέγοντας τη σωστή φροντίδα του δέρματος

Για να λάβει το δέρμα τις ουσίες που χρειάζεται, πρέπει να επιλέγονται σωστά τα προϊόντα περιποίησης. Τα τυπικά προϊόντα περιλαμβάνουν (το αλκάλιο στη σύνθεση παραβιάζει το φυσικό pH του δέρματος), κρέμα ημέρας και νύχτας, τονωτικό, μάσκες και τρίβει, κρέμα ματιών. Τώρα σχετικά με τα χαρακτηριστικά της φροντίδας για διαφορετικούς τύπους δέρματος.

Σωστή φροντίδα για το ξηρό δέρμα

Καλό είναι να χρησιμοποιείτε λιπαρό γάλα για καθαρισμό μία φορά την ημέρα, το βράδυ. Το πρωί, απλώς ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με νερό. Ως τονωτικό, είναι κατάλληλη μια ήπια λοσιόν χωρίς οινόπνευμα με ενυδατικές κρέμες. Για να προετοιμάσετε μόνοι σας το τονωτικό, χρειάζεστε:

1 αγ. κουτάλι πράσινο τσάιρίχνουμε ζεστό μεταλλικό νερό, προσθέτουμε το τίλιο, αφήνουμε για 2 ώρες, το σουρώνουμε και το φυλάμε στο ψυγείο.

Οι κρέμες πρέπει να περιέχουν ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες. Η κρέμα ημέρας πρέπει να προστατεύει καλά το δέρμα από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία. Ιδανική κρέμα νύχτας: θρεπτική και αναπλαστική. απαραίτητο μόνο με την εμφάνιση των πρώτων ρυτίδων. Αντί για scrub, χρησιμοποιείται gommage μία φορά την εβδομάδα, προστατεύει το δέρμα.

Σωστή φροντίδα του δέρματος λιπαρού τύπου

Η βάση της φροντίδας σε αυτή την περίπτωση είναι ο καθαρισμός. Ιδανικό με βακτηριοκτόνο και αντιφλεγμονώδη δράση. Ένα τονωτικό για λιπαρό δέρμα είναι επίσης απαραίτητο. Θα πρέπει να περιέχει οινόπνευμα και αντιφλεγμονώδη πρόσθετα που συσφίγγουν τους πόρους. Μπορείτε να το μαγειρέψετε ακόμη και στο σπίτι:

1 αγ. ετοιμάζετε μια κουταλιά καλέντουλα με 1 ποτήρι ζεστό μεταλλικό νερό, επιμένετε, στραγγίστε, προσθέστε χυμό λεμονιού και 1 κουταλάκι του γλυκού βότκα, ψύξτε.

Μόνο ταιριάζει ειδικές κρέμεςγια λιπαρό δέρμα. Εφαρμόστε κρέμα ματιών μόνο όταν εμφανιστούν οι πρώτες ρυτίδες. Κάθε εβδομάδα χρειάζεται να χρησιμοποιείτε ένα scrub, 2-3 φορές την ημέρα, καθώς και καθαριστικές και αντιφλεγμονώδεις μάσκες.

Σωστή φροντίδα του δέρματος συνδυασμένου τύπου

Το Tonic πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για τη ζώνη Τ, όπου είναι ορατή η λιπαρή γυαλάδα. Μπορείτε να το μαγειρέψετε στο σπίτι:

1 αγ. Μια κουταλιά πράσινο τσάι ρίξτε ένα ποτήρι ζεστό μεταλλικό νερό και προσθέστε χυμό λεμονιού.

Είναι απαραίτητο να αγοράσετε κρέμες για μικτό δέρμα. Η κρέμα ματιών χρησιμοποιείται όταν εμφανίζονται οι πρώτες ρυτίδες, συνήθως μετά την ηλικία των 25 ετών. Το peeling 2 φορές την εβδομάδα είναι καλό.

κατ 'οίκον φροντίδαγια το δέρμα του προσώπου:καθολικούς κανόνες

• Μην πηγαίνετε για ύπνο χωρίς να αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας.
• Η κρέμα ημέρας πρέπει να περιέχει φίλτρα UV.
• Μην εφαρμόζετε αντιρυτιδική κρέμα εκτός και αν είναι απαραίτητο.
• Εφαρμόστε θρεπτική κρέμα νύχτας σε βρεγμένο δέρμα, ενυδατική κρέμα ημέρας σε ξηρό δέρμα.
• Φτιάξτε μάσκες από φυσικά λαχανικά, φρούτα και μούρα.
• Κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες.

Ελπίζουμε ότι οι μικρές συμβουλές μας θα σας βοηθήσουν να φροντίσετε το δέρμα σας. Η φροντίδα και η φροντίδα της είναι εγγύηση όμορφο πρόσωποκαι καλή διάθεση!

Το πιο εκτεθειμένο και απροστάτευτο μέρος του σώματός μας είναι το δέρμα. Είναι αυτή που αντιμετωπίζει καθημερινά τον αντίκτυπο διαφόρων εξωτερικοί παράγοντες, όπως κλιματικές συνθήκες, σκόνη, ατμοσφαιρική ρύπανση και ανθρωπογενής παράγοντας φορτίου.

Ο όρος «περιποίηση του δέρματος» έχει τη δική του ιδιαίτερη σημασία για κάθε άτομο. Επομένως, για να κατανοήσετε ξεκάθαρα τις συμβουλές φροντίδας του δέρματος, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τα χαρακτηριστικά και τις λειτουργίες του. Αυτή η γνώση θα σας βοηθήσει να φροντίσετε σωστά το σώμα σας.

Κάθε ένα από τα στρώματα του δέρματος εκτελεί σημαντικές λειτουργίες και αλληλεπιδρά με τα άλλα. Το ανθρώπινο δέρμα αποτελείται από επιδερμίδα, χόριο και υποδερμίδα. Ας προχωρήσουμε στο Λεπτομερής περιγραφήνα κατανοήσουν όλες τις αποχρώσεις της δομής δέρμα.

• Επιδερμίδα.Αποτελείται από πέντε στρώματα κυττάρων. Αυτό το στρώμα του δέρματος περιέχει μελανίνες - χρωστικές. διαφορετικά χρώματαπου εμφανίζονται κατά το μαύρισμα. Με άλλα λόγια, λερώνουν τους ζωντανούς ιστούς του ανθρώπινου σώματος υπό την επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας.
• Δέρμα.Αποτελείται από συνδετικό ιστό. Το χόριο περιέχει αιμοφόρα αγγεία, υποδοχείς, νευρικές απολήξεις, σμηγματογόνων και ιδρωτοποιοί αδένες, θύλακες των τριχών.
• Υπόδερμα (υποδόριο λίπος στοιβάδα).Το κύριο καθήκον των κυττάρων του υποδόριου είναι η συσσώρευση θρεπτικών συστατικών για την πλήρη ζωή του οργανισμού του καθενός μας.

Οι ιδρωτοποιοί αδένες απομακρύνουν το υπερβολικό υγρό από το σώμα. Σμηγματογόνοι αδένεςπαρέχουν προστασία στην επιφάνεια του δέρματος λόγω της απελευθέρωσης λίπους. Είναι αυτός που επιτρέπει στο δέρμα να είναι πιο απαλό και ασφαλισμένο από το σκάσιμο και το στέγνωμα.

Τα πιο συνηθισμένα δερματικά προβλήματα εμφανίζονται λόγω μπλοκαρίσματος και συμφόρησης στις παραπάνω διεργασίες.

Περιποίηση δέρματος προσώπου

Η υγεία του δέρματος εξαρτάται άμεσα από τον τρόπο ζωής που ακολουθούμε. Θα φαίνεστε πάντα υπέροχοι αν φροντίζετε τη διατροφή σας, γίνετε πιο κινητικοί και μάθετε να αντιμετωπίζετε όλα τα σκαμπανεβάσματα της ζωής με θετική στάση. Οι συχνές εμπειρίες και το άγχος οδηγούν σε αυξημένη γήρανση του δέρματος.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ τακτική φροντίδαΤο δέρμα του σώματος δεν πρέπει επίσης να ξεχαστεί - αυτό είναι ένα απαραίτητο μέτρο στις συνθήκες διαβίωσης σε μια μητρόπολη.

Οι κύριες αιτίες δερματικών προβλημάτων

• χλωριωμένο νερό?
• Ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία;
• Καυσαέρια;
• Αλλαγές θερμοκρασίας;
• Οικιακές χημικές ουσίες;
• στρες;
• Υπεριώδης;
• Κακές συνήθειες (κάπνισμα και αλκοόλ).
• Έλλειψη βιταμινών?
• Λάθος διατροφή.

Υπερβολικό σμήγμα, σκόνη, νεκρά κύτταρα και τακτική χρήσηθεμέλιο οδηγεί σε διάφορες ασθένειεςδέρμα, γι' αυτό είναι απαραίτητο να φροντίσουμε για την πλήρη και σωστό καθαρισμόκάλυψη του δέρματος. Μόνο δίαιτα και υγιεινός τρόπος ζωήςη ζωή δεν θα παρέχει νέους και υγιές δέρμααν δεν το φροντίσεις.

Το μεταβαλλόμενο κλίμα φέρνει πολλά δερματικά προβλήματα. Στο κανονική θερμοκρασίακαι υγρασία, η κατάσταση του δέρματος πλησιάζει στο ιδανικό, ωστόσο με τις πρώτες αυξομειώσεις της θερμοκρασίας παρατηρούμε το αντίθετο. Την καυτή περίοδο, το δέρμα αλλάζει χρώμα, συχνά στεγνώνει και, ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται ρυτίδες. παγερός άνεμος και χαμηλή θερμοκρασίαοδηγούν σε τραχύτητα του δέρματος, το οποίο δεν μπορεί να ονομαστεί ευχάριστο φαινόμενο για ένα άτομο. Οποιεσδήποτε καιρικές διαταραχές κύριος λόγοςπρόωρη γήρανση.

Φανταστείτε αν έχει ήδη προβληματικό δέρμα ακατάλληλη φροντίδα. Τα κακώς επιλεγμένα καλλυντικά (κρέμα, λοσιόν, scrub, ντεμακιγιάζ) αργά ή γρήγορα θα οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματαπου δεν μπορείς να διαχειριστείς μόνος σου.

Για να μην αναζητήσετε αργότερα διέξοδο από μια δύσκολη κατάσταση, είναι καλύτερο να κάνετε ό,τι είναι δυνατό τώρα για να αποφύγετε περιττά προβλήματα.

Τύποι δέρματος

• Ξηρός;
• Ελαιώδης;
• Σε συνδυασμό.

Η φροντίδα του δέρματος εξαρτάται από τον τύπο και την κατάστασή του. Φυσικά, οι πραγματικοί τυχεροί μπορούν να ονομαστούν αυτοί που έχουν κανονικό δέρμα– ελαστικό, ματ, λείο και ελαστικό. Οι πόροι σε ένα τέτοιο δέρμα είναι πρακτικά αόρατοι, γεγονός που το κάνει ακόμα πιο ελκυστικό. Ωστόσο, όλοι πρέπει να προσέχουν την υγεία του δέρματος.

Οι γυναίκες όλων των ηλικιών πρέπει να κάνουν συνήθεια να αφαιρούν το μακιγιάζ την πρώτη φορά που δεν το χρειάζονται, διαφορετικά υπάρχει τεράστιος κίνδυνος να χαλάσουν το δέρμα του προσώπου. Ακόμη και τα πιο ποιοτικά καλλυντικά επηρεάζουν αρνητικά την υγεία της.

Προϊόντα περιποίησης δέρματος: πώς να πλένετε σωστά το πρόσωπό σας

Ποιο είναι το πρώτο εύχρηστο εργαλείοπεριποίηση δέρματος ξέρεις; Πολλοί εσφαλμένα υποθέτουν ότι αυτό είναι κάτι από την τσάντα καλλυντικών τους. Στην πραγματικότητα, δεν είναι τίποτα άλλο από συνηθισμένο νερό. Το καθαρό νερό διατηρεί την ομορφιά και την υγεία του δέρματος με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Κατά το πλύσιμο, καθαρίζουμε το δέρμα από το υπερβολικό λίπος, τη σκόνη, τη βρωμιά και μάζες μικροβίων. Με τη σειρά τους, οι καθαροί πόροι του προσώπου και του σώματος αναπνέουν καλύτερα και απορροφούν τα θρεπτικά συστατικά. Η σωστά επιλεγμένη θερμοκρασία νερού βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα.

Για το πλύσιμο είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε φυσικό μεταλλικό ή απεσταγμένο νερό. Μπορείτε επίσης να φιλτράρετε το νερό της βρύσης σας για να απαλλαγείτε από αυτό επιβλαβή άλαταΚαι διάφορες ακαθαρσίεςπου επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση του δέρματος. Κατάλληλο για αυτή τη διαδικασία νερό του ποταμού(υπό την προϋπόθεση ότι έχει υποστεί θερμική επεξεργασία).

Εάν πλύνετε το πρόσωπό σας με νερό βρύσης, το δέρμα θα γίνει σκληρό, ξηρό και ερεθισμένο. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε πρόβλημα έντονο ξεφλούδισμαεπιδερμίδα.

Σαπούνια, λοσιόν και αφεψήματα για το πλύσιμο του δέρματος

Χρειάζεται να χρησιμοποιώ σαπούνι κατά το πρωινό και το βράδυ πλύσιμο; Οι ειδικοί στον τομέα της κοσμετολογίας διαβεβαιώνουν ότι το σαπούνι δεν πρέπει να χρησιμοποιείται περισσότερο από μία φορά την ημέρα (το βράδυ) και μόνο για ιδιοκτήτες λιπαρού τύπου δέρματος. Άλλοι τύποι δέρματος μπορεί να στεγνώσουν και να φλεγμονώσουν ακόμα και όταν πλένεστε με απαλό καλλυντικό σαπούνι.

Για να καθαρίσετε πλήρως το δέρμα του προσώπου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά γαλακτώματα, λοσιόν και υγρές κρέμες. Πολύ δημοφιλή στο θέμα του καθαρισμού του δέρματος είναι αφεψήματα βοτάνωνκαι ακατέργαστα έλαια (ελιά, ροδάκινο, λιναρόσπορος κ.λπ.).

Προσπαθήστε να απαλλαγείτε από τη συνήθεια να στεγνώνετε πολύ καλά το πρόσωπό σας με μια πετσέτα, γιατί το δέρμα τεντώνεται εύκολα και κινδυνεύετε να δημιουργήσετε ρυτίδες από πριν.

Πριν βγείτε έξω, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια αποτελεσματική προστατευτική κρέμα. ΣΕ ΘΕΡΙΝΗ ΩΡΑέτος θα πρέπει να είναι τονωτικό και ελαφρύ, και το χειμώνα - περισσότερο λίπος.

Θυμηθείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας από αρνητικό αντίκτυπο υπεριώδεις ακτίνεςκατά τη διάρκεια παραμονής στο δρόμο ή στην παραλία. Χρησιμοποιήστε ειδικά προϊόντα μαυρίσματος, φορέστε Γυαλιά ηλίουκαι καπέλα, προσπαθήστε να βρίσκεστε στη σκιά όσο πιο συχνά γίνεται.

Περιποίηση δέρματος, σπιτικές μάσκες προσώπου

Η χρήση θρεπτικών και αναζωογονητικών μασκών προσώπου είναι προαπαιτούμενονα σώσω καλή κατάστασηδέρμα.

Οι μάσκες προσώπου μπορούν να είναι σπιτικές ή να αγοραστούν από καταστήματα ομορφιάς. Η λαϊκή συνταγή είναι τόσο διαφορετική που ο καθένας μπορεί να επιλέξει το σωστό προϊόν περιποίησης για τον εαυτό του.

Κανόνες για την εφαρμογή μάσκας στο δέρμα

1. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και πλύνετε καλά το πρόσωπό σας.
2. Εφαρμόστε το παρασκευασμένο μείγμα στο δέρμα με μια ειδική καλλυντική σπάτουλα από πλαστικό.
3. Διατηρήστε ανέπαφο το δέρμα των βλεφάρων. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε μάσκα σε αυτή τη ζώνη.
4. Αφού εφαρμόσετε το προϊόν, ξεκουραστείτε λίγο. Χαλαρώστε και μην κάνετε περιττές κινήσεις. Προσπαθήστε να μην αποσπάτε την προσοχή σας από άλλες δραστηριότητες και να μην μιλάτε.
5. Αφαιρέστε τα υπολείμματα της μάσκας με ένα βρεγμένο βαμβάκι.
6. Αφαιρέστε τη μάσκα προσεκτικά. Να θυμάστε ότι το δέρμα δεν πρέπει να τεντώνεται.

Περιποίηση προσώπου στο σπίτι

Εάν το δέρμα σας είναι πολύ πλαδαρό και άψυχο, πρέπει να οπλιστείτε με καλλυντικά που θα σας βοηθήσουν να τονώσετε. Κανονική κατάστασητο δέρμα είναι αδύνατο χωρίς κατάλληλη διατροφή. Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας γαλακτοκομικά προϊόντα, φρέσκα λαχανικά και φρούτα, θαλασσινά και αυγά. Αυτό το μενού θα βελτιώσει τη διατροφή και την κυκλοφορία του αίματος του δέρματος.

Μάσκες προσώπου μαγείρεμα στο σπίτιπρέπει να αποτελείται από κρόκους αυγών, φυσικούς χυμούς, πολτό φρούτων και μαγιά.

Συμβουλή:Για να πάρεις μέγιστο αποτέλεσμαείναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Τακτικά μαθήματα μασάζ Ινστιτούτο αισθητικήςσας βοηθούν να ανακάμψετε γρήγορα προβληματικό δέρμαγια να το κάνει ομαλό και ελκυστικό.

Καλλυντικά για την περιποίηση του δέρματος προσώπου και σώματος

Στη σύγχρονη εποχή, πολλοί κατασκευαστές καλλυντικών προσφέρουν στους πελάτες τους φυσικά και φιλικά προς το περιβάλλον προϊόντα περιποίησης δέρματος σώματος. Έτσι, μπορείτε να αγοράσετε τζελ και scrub, κρέμες και λοσιόν που είναι υγιή για το δέρμα σας.

Πριν ξεκινήσετε τη φροντίδα του δέρματος του σώματος με καλλυντικά, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθούν όλα πρωινή ρουτίνα. Με άλλα λόγια, το σώμα σας πρέπει να είναι προετοιμασμένο. Ξεκινήστε με πρωινές ασκήσεις και μετά πάρτε κρύο και ζεστό ντουςκαι καθαρίστε το δέρμα από τα νεκρά κύτταρα με ένα scrub. Αυτοί οι χειρισμοί θα βελτιώσουν τη ροή του αίματος, θα επιτρέψουν στο δέρμα να αναπνέει.

Σφουγγάρισμα

Ένα υψηλής ποιότητας scrub θα βοηθήσει στον πλήρη καθαρισμό του σώματος από ακαθαρσίες και νεκρές νιφάδες δέρματος. Θα πρέπει να εφαρμόζεται σε ένα υγρό σώμα και να τρίβεται απαλά κυκλικά. Είναι τα scrub που σας επιτρέπουν να αναζωογονήσετε και να φωτίσετε το δέρμα, αλλά πρέπει να τα χρησιμοποιείτε με μέτρο. Όσοι έχουν ξηρό δέρμα δεν πρέπει να κάνουν απολέπιση περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα. Για ασφαλής φροντίδαγια λιπαρό δέρμα, είναι αποδεκτό ένα πίλινγκ δύο φορές.

Αφρόλουτρο

Τα τζελ παρέχουν καλό αποτέλεσμα κατά τον καθαρισμό του δέρματος. Όχι μόνο αφαιρούν τις ακαθαρσίες, αλλά και ενυδατώνουν εκείνες τις περιοχές στις οποίες εφαρμόζεται το προϊόν. Τα τζελ είναι ιδιαίτερα δημοφιλή στον καταναλωτή λόγω της επίδρασης της αρωματοθεραπείας, η οποία σας επιτρέπει να χαλαρώνετε πλήρως κατά τη διάρκεια διαδικασίες νερού. Ένα εξατομικευμένο άρωμα που καταπραΰνει και ανεβάζει τη διάθεσή σας. Τα φυσικά τζελ περιποίησης δέρματος έχουν πιο διαρκή άρωμα, παρέχοντας έτσι τη σωστή φρεσκάδα και άνεση.

Κρέμα

Η τελευταία συγχορδία θα είναι η χρήση καλλυντικό γάλαή κρέμα δέρματος. Αυτά τα κεφάλαια εφαρμόζονται στο σώμα με κινήσεις μασάζ. Πρέπει να τρίβονται απαλά και απαλά. Περιμένετε μέχρι να απορροφηθεί πλήρως η κρέμα στο δέρμα. Τυχόν χειρισμοί κατά τη διάρκεια της διαδικασίας θα πρέπει να σας προκαλούν ευχάριστες αισθήσεις, άρα η βιασύνη και η ανεμελιά σε αυτό το θέμα είναι άχρηστη. καλή κρέμαγια το σώμα θα κάνει το δέρμα λείο, βελούδινο, τονωμένο και απαλό.

Υπάρχει ευρύ φάσμα τωνκαλλυντικά προϊόντα για την καταπολέμηση προφανών δερματικών προβλημάτων (κυτταρίτιδα, πρόωρη γήρανση, βαθιές ρυτίδες, ραγάδες, κηλίδες ηλικίας). Κρέμες και λοσιόν με φυσικά συστατικάστη σύνθεση θα βοηθήσει στην αποκατάσταση του δέρματος στην προηγούμενη ομορφιά και τη νεότητά του.

Περιποίηση δέρματος στο σπίτι: πίλινγκ και λουτρά

Τα φυσικά πίλινγκ και τα λουτρά είναι από τα περισσότερα διαθέσιμους τρόπουςπεριποίηση δέρματος ολόκληρου του σώματος. Τα μπάνια μπορούν να γίνουν με σπιτικούς χυμούς φρούτων, φυτικά φυτά, πράσινο τσάι, αιθέρια έλαια, άμυλο, πίτουρο και άλλα χρήσιμα πρόσθετα.

Για την προετοιμασία μιας αποτελεσματικής φυσικό τρίψιμο, χρησιμοποιήστε μέλι, γάλα, ζάχαρη, νιφάδες βρώμης, θαλασσινό αλάτι, μέτρια σκληρά φρούτα και έλαια φυτικής προέλευσης. Το κύριο πράγμα είναι ότι δεν έχετε αλλεργία σε κανένα από τα συστατικά του προϊόντος.

Βασιστείτε στη φαντασία σας, πειραματιστείτε και μην φοβάστε να δοκιμάσετε κάτι νέο. Κάθε κορίτσι, έχοντας δείξει λίγη υπομονή, θα βρει για τον εαυτό της κατάλληλη συνταγή scrub, το οποίο θα γίνει ένα απαραίτητο εργαλείο για την περιποίηση του δέρματος. Μαζεύω ευχάριστα αρώματα, ποιοτικά εξαρτήματα και σωστές αναλογίεςκαι τότε το σώμα σας θα ανακτήσει την προηγούμενη ενέργεια, την ομορφιά και τη νεότητά του. Ταυτόχρονα, η διάθεσή σας θα είναι πάντα στην κορυφή!