Tout commence par l'amour. Signes d'amour : regards et touchers. La différence entre le véritable amour et l'amour à court terme - y a-t-il des signes spécifiques

20.04.2019

Ce n'est qu'en étant capable de nous apprécier nous-mêmes, dont nous avons parlé hier encore, que nous pouvons vraiment nous aimer. Vous pouvez demander:

Comment distinguer l'amour de soi et l'égoïsme ?

Pour beaucoup, l'amour de soi est associé à l'égoïsme - la concentration d'intérêts, de pensées, d'impulsions, d'attention uniquement sur soi-même. Condamnation à attitude similaire pousse une personne à l'autre extrême - l'autodérision. Quand il diminue délibérément ses mérites, son importance, sa dignité.

En revanche, s'aimer ne signifie pas se vanter, exagérer ses forces et cacher ses faiblesses. La meilleure pratique consiste à pratiquer l'auto-compassion. L'auto-compassion se manifeste en vous protégeant des actions négatives qui nuiront, par exemple, à votre santé, état émotionnel et un sentiment de bonheur intérieur. Par exemple, une femme compatissante envers elle-même ne mangera pas mal bouffe, maltraite l'alcool et ne sera pas en compagnie de personnes qui l'humilient ou l'offensent.

Celui qui s'aime se retient de faire du mal. Cela peut être comparé à la façon dont parent aimant garde son enfant hors de danger.

S'aimer aussi bien qu'aimer un enfant ne veut pas dire zapper avec soi-même, ce qui veut dire que quelque part on peut donner de l'indulgence, quelque part on peut se réprimander, quelque part on peut le garder par la force, et quelque part on peut laisser libre cours. Dépendant de la situation. Cependant, cela ne signifie pas que vous devez vous offenser, dévaloriser, humilier, exécuter moralement, etc.

Que peut-on dire sur l'aversion de soi ?

« Nos points douloureux sont malades précisément parce que
que personne, surtout nous-mêmes, ne les aime "
J. Hollis

Une incapacité à pardonner peut aussi être un signe de manque d'amour-propre. Si vous vous adonnez souvent à la tristesse, c'est aussi un indice qu'il est temps de vous ressaisir. Vous pouvez également être très intolérant envers les erreurs des autres. Vous êtes souvent motivé par des aspirations égoïstes. Vous vous coupez du monde et vous vous coupez de la communication avec les gens.

Qu'est-ce que l'amour-propre ?

Le manque d'amour-propre peut vous amener à prendre de mauvaises décisions. Le manque d'amour-propre est souvent assimilé à une faible estime de soi, ce qui conduit à l'auto-sabotage et à l'incapacité de se défendre et d'exprimer son opinion. Et le pire, c'est que le manque d'amour-propre nous rend très dépendant de l'opinion des autres, nous cherchons constamment une confirmation de nous-mêmes à l'extérieur ! Et à cause de cela, notre propres désirs car il est plus important pour nous d'obtenir l'approbation, par exemple, d'un leader ou de parents.

En nous ignorant nous-mêmes et nos besoins, nous risquons de ne pas vivre notre propre vie et de ne pas réaliser nos talents pour satisfaire les attentes des autres. Voici quelques exemples illustratifs :

Se gronder
Nous traitons mal le corps
Nous croyons que les autres ne nous aiment pas
Choisir des gens qui nous traitent mal

Essayons de comprendre où sont les barrières qui empêchent l'amour-propre. Louise Hay a été la première à parler haut et fort de l'amour-propre. Cette femme incroyable a pu guérir le cancer en apprenant à s'aimer et à aimer son corps. Je vous suggère de faire certaines des techniques enseignées par Louise Hay.

Faites une liste de 10 points : Que dois-je faire ?

Écrivez à côté de chaque élément : Pourquoi devrais-je faire cela ?

Rayez tout ce qui n'a pas d'importance pour vous.

Comme vous pouvez le voir, s'aimer, c'est être à l'écoute de ses propres besoins. N'oubliez pas que lorsque vous dites ou faites quelque chose par peur d'être égoïste, vous n'agissez pas par amour pour vous-même !

Agissant par peur de quelque chose ou de quelqu'un, vous dirigez automatiquement la colère vers vous-même et très souvent cette colère se déverse sur quelqu'un d'autre, ce qui provoque une tempête d'émotions diverses en vous.

Même si vous trouvez qu'il est difficile d'agir par amour-propre à cause de la peur de paraître égoïste aux yeux des autres, vous vous rendrez vite compte à quel point c'est formidable d'agir par amour-propre, pas par peur.

4 façons de développer l'amour de soi

Méthode 1 : Établissez un dialogue avec votre voix intérieure

Le petit singe coquin dans la tête ne nous dit pas toujours la vérité et nous pousse souvent à de fausses actions. Ici, vous devez maîtriser un certain contrôle.

d'abord, évitez le perfectionnisme.

Beaucoup ont du mal à accepter ce qui est imparfait. Si vous vous efforcez seulement de idéaux élevés et les normes et punissez-vous lorsque la barre n'est pas atteinte, suivez 3 étapes simples :

Changez votre train de pensée.
Concentrez-vous sur les efforts fournis.
Et faites de petits pas vers cet objectif.

En dirigeant votre attention du but ultime (que vous évaluez par le critère de la perfection) vers des étapes spécifiques (qui sont déjà plus difficiles à évaluer par le critère de la perfection), vous commencerez enfin à vous valoriser vous-même et votre travail.

en deuxième, mettez le filtre pensées négatives... Se concentrer sur le négatif est le plus mauvaise habitude... Ainsi, même les événements les plus insignifiants se transforment en un énorme drame. Imaginez que votre esprit est un tamis. Et vous passez au crible toutes les pensées négatives, elles ne pénètrent tout simplement pas à l'intérieur. Si vous vous plaignez de quelque chose ou si vous êtes contrarié, trouvez quelque chose de positif.

Troisièmement, arrête de te comparer aux autres. Certains réussissent, d'autres échouent.

Quatrième, être capable de rire de soi. Rire plus. Plus vous souriez souvent, plus vous serez heureux. Vous remarquerez à quel point les gens autour de vous seront plus heureux.

Cinquième, ne juge pas. Soyez gentil avec les autres.

Méthode 2 : Si je m'aimais, le ferais-je ?

Je recommande un exercice de Louise Hay. C'est appelé "Exercice avec un miroir"... C'est très bonne façon comprendre ce qui nous empêche exactement de nous aimer nous-mêmes. Il existe plusieurs façons de travailler avec un miroir. Par exemple, un de mes favoris.

Le matin, la première chose à faire est d'aller devant le miroir et de dire en regardant le reflet : « Qu'est-ce que je peux faire pour toi aujourd'hui ? Qu'est-ce qui vous procurera du plaisir et des bénéfices ? » Et puis vous devez écouter attentivement la réponse de la voix intérieure.

Suivez ses conseils tout au long de la journée. Il arrive que certains n'arrivent pas à attendre une réponse. Cela est dû au fait qu'avant cela ils se grondaient trop : voix intérieure pas encore habitué à répondre à mots doux plein d'amour. S'il vous arrive quelque chose de désagréable pendant la journée, allez devant le miroir et dites : « Je t'aime quand même. Tous les événements ont un début et une fin, mais votre amour est sans fin, et c'est la chose la plus importante. Et si quelque chose de bien se produit, regardez à nouveau votre reflet dans le miroir et dites : « Merci ». Soyez reconnaissant envers vous-même d’avoir connu le bonheur.

L'exercice suivant peut être fait chaque matin lorsque vous vous rangez. Prenez un miroir et asseyez-vous devant. Regardez-vous dans les yeux et dites : "Je m'aime". Si vous ressentez une résistance, comprenez ce que c'est exactement. Écoutez la voix de l'ego, elle vous dira pourquoi vous ne vous aimez toujours pas. Ceci est votre clé. Vous saurez sur quoi travailler et quels complexes surmonter.

Dans le cas du slouching, il est important non seulement de se dire « je m'aime et je m'accepte complètement », mais aussi de surveiller sa posture et la position de sa tête. Dans le cas des peurs, vous devez apprendre à les surmonter, mais en même temps, à vous aimer maintenant si voûté et si craintif.

Aimez-vous maintenant. N'attendez pas que les choses commencent à s'arranger pour vous. L'insatisfaction perpétuelle avec soi-même n'est qu'une habitude. Si vous pouvez être satisfait de vous-même maintenant, si vous pouvez vous aimer et vous approuver maintenant, alors vous êtes prêt à profiter de ces bonnes choses qui fera partie de votre vie. En apprenant à vous aimer, vous pouvez aimer et accepter les autres.

Nous ne pouvons pas changer les autres, alors laissez-les tranquilles. En essayant de changer quelqu'un, nous dépensons beaucoup d'énergie. Si nous en dépensions au moins la moitié pour nous-mêmes, nous serions complètement différents. Et bien sûr, il y aurait une attitude complètement différente envers nous.

Méthode 3 : faites quelque chose de bien pour vous-même

Faites ce qui vous plaît physiquement, émotionnellement et spirituellement. Que ce soit une promenade, une méditation ou un journal de gratitude. Trouvez un rituel et respectez-le. Je vais vous parler de mon rituel du soir. Quand je rentre après le travail, j'allume des bougies dans la maison, j'ajoute quelques gouttes arôme agréable dans la lampe et allumez une musique relaxante. Dans un tel environnement, je peux immédiatement échapper aux soucis de la journée passée et cuisiner Un dîner delicieux pour mon mari et moi.

J'ai étudié la neuropsychologie en détail. De nouvelles connexions neuronales sont constamment établies dans notre cerveau. Et très souvent, nous sommes exposés à d'anciennes connexions négatives qui ne nous profitent en aucune façon. Pour remplacer l'ancien, vous devez créer un nouveau positif. C'est pourquoi les rituels sont si importants. Ils nous aident à former de nouveaux comportements qui nous servent bien.

Faites du sport, prenez soin de votre corps, choisissez une alimentation saine.

Passez plus de temps avec vos amis, consacrez-vous à des loisirs et à des conversations agréables.

Profitez de l'unité avec vous-même. Parler à soi seul apportera de nombreuses découvertes.

Lire de nouveaux livres. Il développe l'imagination et repousse les limites.

Voyagez et explorez le monde.

Méthode 4: La beauté vous remplit d'amour

Beauté... Que vaut ce mot pour une femme. La beauté est source d'amour, d'inspiration et de tendresse. Vous souvenez-vous des mots de Dostoïevski « La beauté sauvera le monde » ?

Un de mes amis a partagé une histoire. Depuis l'enfance, sa mère ne cessait de répéter : « Vous ne pouvez pas manger de beauté, elle ne vous saturera pas. Ces mots hantaient et agaçaient mon ami ; elle ne les a pas compris jusqu'à ce qu'elle réalise enfin que la beauté n'est pas une chose à maîtriser. Il ne peut pas être acheté et utilisé comme une marchandise. La beauté est quelque chose que vous devez juste être.

Quand sa mère a dit que la beauté est impossible à manger, elle voulait dire qu'on ne peut pas se fier à l'apparence d'une béquille. Notre soutien, ce qui nous rend vraiment belles c'est l'empathie, respecterà nous-mêmes et à ceux qui nous entourent. Une telle beauté réchauffe les cœurs et enchante les âmes.

Vous devez voir la confirmation de votre beauté extérieure, et cela vous donnera confiance, mais allez plus loin - essayez d'être belle de l'intérieur. Cette beauté n'a pas de nuances.

Tout le monde connaît la phrase de la chanson de Robert Rozhdestvensky "Tout commence par l'amour". Mais il serait juste d'apporter une précision : tout commence par l'amour-propre. Immeuble une vie heureuse le changement de soi est impossible sans cette première étape - l'acceptation de soi et l'amour inconditionnel de soi. Souvent, les gens vivent toute leur vie pour gagner les éloges de quelqu'un - amis, enseignants, parents. Cela conduit au fait que non seulement nous ne réalisons pas notre propre potentiel et oublions le plus rêves chéris, mais nous nous entourons aussi de personnes qui négligent nos droits et notre dignité, nous privant de la valeur d'une personne et de son individualité.

De nombreuses questions se posent : pourquoi notre entourage n'apprécie-t-il pas ? Pourquoi n'y a-t-il pas de reconnaissance dans le collectif de travail ? Pourquoi l'opinion des amis et de la famille est-elle plus importante que la vôtre ? Pourquoi la personne reflétée dans le miroir n'est-elle pas heureuse et provoque même le rejet ? La réponse à toutes ces questions est la même - l'aversion de soi.

Mais une personne qui a grandi depuis l'enfance avec des attitudes selon lesquelles on devrait aimer les autres, et l'amour-propre est l'égoïsme, doit d'abord comprendre ce qu'est l'amour-propre, pourquoi il est nécessaire et, surtout, comment l'apprendre.

Qu'est-ce que l'amour-propre

Beaucoup de gens confondent l'amour-propre avec l'égoïsme ou l'orgueil et sont gênés par le désir même de s'aimer. En réalité, ce n'est pas du tout une saillie de son propre ego, pas une démonstration de sa supériorité sur les autres et ne pas rabaisser les autres. Tout d'abord, vous devez vous rappeler qu'en chacun de nous, il y a une partie du divin - l'âme. Elle est vêtue d'un corps qui nous aide à remplir notre mission, à réaliser nos rêves et à faire de ce monde un endroit meilleur. Par conséquent, il est si important de savoir de quoi nous remplissons notre conscience et comment nous prenons soin de notre corps.

La Bible dit : « Aime ton prochain comme toi-même. Cela signifie que vous ne pouvez aimer les autres qu'en apprenant à vous aimer vous-même. Et l'amour de soi implique l'acceptation de sa personnalité, le soin de l'âme et du corps comme temple de l'âme. Ainsi, l'amour-propre a plusieurs ingrédients importants.

S'accepter

Nous nous réprimandons souvent pour nos erreurs, nos lacunes et nos mauvaises décisions, croyant que nous devrions être quelqu'un d'autre, avoir l'air différent et nous comporter différemment. Cependant, travailler sur vous-même et votre vie est impossible sans une pleine acceptation de vous-même. Cela ne signifie pas que vous ne devez pas vous efforcer de changer pour le mieux. Mais, avant de commencer à changer, vous devez pardonner les erreurs, vous permettre d'être imparfait, évaluer sobrement les mérites et les inconvénients, et vous aimer. Lorsqu'une personne cesse de se reprocher ses erreurs et ses échecs, elle a la force de faire un pas en avant.

Développement personnel

Chacun de nous depuis la naissance a un ensemble de talents et de capacités uniques, mais tout le monde ne les développe pas. Une personne qui s'aime les développe - afin qu'ils lui soient bénéfiques ainsi qu'à ceux qui l'entourent. En lisant des livres, en visitant des expositions et des théâtres, en voyageant, en marchant dans la nature, nous nous remplissons de beauté, nourrissons nos âmes, devenons meilleurs, plus intelligents, plus sensibles. Nous commençons à distinguer les valeurs permanentes de celles qui nous sont imposées, l'importante du secondaire.

Prendre soin de son corps

Souvent, nous n'écoutons pas notre corps, même s'il signale constamment que nous sommes fatigués, que nous avons besoin d'un traitement ou de soins. Sans penser à ce que nous mangeons, quel style de vie nous menons, nous détruisons Dieu-donné temple, vaisseau de l'âme. En même temps, nous prenons soin du corps de ceux que nous aimons - nous traitons les enfants, les nourrissons correctement, les obligeons à se coucher à l'heure. Mais notre propre corps a besoin du même amour pour lui. L'amour du corps se manifeste dans façon saine vie, nutrition adéquat, le respect d'un horaire de sommeil, suffisant activité physique rester au grand air.

Autosuffisance

Cette - élément intégral l'amour de soi, car une personne autonome cherche avant tout à suivre ses idées sur le bien et le mal, et non à suivre l'exemple des autres. Il ne dépend pas de leur opinion et ne cherche pas spécifiquement à gagner leur faveur. Autosuffisance - une ligne fine entre comprendre la valeur des êtres chers et se trahir pour leur amour. Une personne autonome n'a pas besoin de quelqu'un d'autre amour conditionnel car il s'aime déjà et cela lui suffit.

Malheureusement, "nous venons tous de l'enfance". Et souvent les parents ne cherchent pas à inculquer à leur enfant l'amour-propre, la conscience estime de soi... Ils inculquent que l'amour n'est digne que enfants obéissants, d'excellents étudiants, ceux qui ont choisi un certain métier, etc., la liste est interminable.

Dans leur souci de ne pas gâter l'enfant et d'en faire une « bonne » personne pour la société, les parents s'engagent erreur principale: ils inspirent à l'enfant qu'en lui-même il est mauvais et pas digne d'amour, donc il doit le chercher. Et c'est fondamentalement faux. Chacun de nous est digne amour inconditionnel, et surtout - le leur.

Amour de soi inconditionnel

L'amour inconditionnel, comme son nom l'indique, existe en dehors de toute condition, par lui-même. Pourquoi est-il si important de s'aimer inconditionnellement ? Parce que le monde qui nous entoure est le reflet de nous-mêmes. Une personne qui ne s'accepte pas n'acceptera pas les autres, ce qui signifie qu'elle ne pourra jamais vraiment les aimer.

Quelqu'un essaie de faire de l'auto-entraînement et de répéter des affirmations afin de se convaincre qu'il s'accepte et s'aime par n'importe qui. Mais ce n'est rien de plus que l'auto-tromperie, un mensonge à soi-même. Ces personnes sont dans un état constant de tension interne et, par conséquent, irritent les autres. Ceux qui sont vraiment en harmonie avec eux-mêmes sont capables d'harmoniser l'espace qui les entoure avec leur présence.

L'amour-propre inconditionnel est une sorte de pivot d'une personne, grâce auquel il peut réaliser son potentiel et sa mission. Pour y parvenir, vous devez suivre quelques étapes :

Arrêtez de vous comparer aux autres. Ce n'est pas facile à faire, car nous sommes habitués à nous comparer et à comparer nos réalisations avec des camarades et des collègues. Mais en réalité, la seule personne avec laquelle nous pouvons rivaliser, c'est nous-mêmes. Vous devez comparer vos actions et vos succès d'aujourd'hui avec ceux d'hier et vous efforcer d'être aujourd'hui la meilleure version toi-même.
Arrêtez de vous juger. Nous nous réprimandons souvent pour les moindres erreurs, nous nous critiquons pour les échecs. Il faut accepter comme un fait qu'absolument tout le monde a tort, même les génies. De plus, les erreurs sont une excellente raison de les corriger et d'apprendre quelque chose de nouveau, de devenir meilleur et plus intelligent. On devrait prendre ses défauts comme une opportunité de devenir le meilleur spécialiste, ami, parent, partenaire.
Arrêtez de rappeler aux autres vos lacunes. Cela peut se manifester par des phrases telles que : « Est-ce que j'ai l'air mal aujourd'hui ? », « Ai-je échoué ? » etc. Dans le même temps, ceux qui les entourent construisent leur impression de nous sur la base de nos propres mots sur eux-mêmes et commencent à considérer non seulement comme laids et malchanceux, mais aussi indignes de leur amour, car il est évident que la personne qui prononce ces phrases ne s'aime pas.
Commencez à vous féliciter. Les parents élèvent généralement leurs enfants avec la peur de trop les féliciter, et les enfants adultes se sentent toujours gênés lorsque quelqu'un les félicite et trouvent inacceptable de se féliciter eux-mêmes. Cela conduit à une dévalorisation de la dignité humaine. Pour acquérir cette dignité, vous devez vous féliciter d'avoir fait la bonne chose, pour chaque pas dans la direction des désirs et des rêves. Cela donnera de la force et aidera à ne pas perdre bonne humeur et esprit combatif à mi-chemin.
Commencez à demander de l'aide aux gens. Il faut combattre la peur de demander de l'aide et de paraître stupide, incapable, faible. En réalité, les gens sont toujours heureux de montrer leurs meilleures qualités et d'aider les autres, et même d'en profiter.
Répétez les affirmations en vous tenant devant le miroir. Vous devez vous habituer à vous percevoir à travers des forces et non à travers des faiblesses. Par conséquent, les vertus doivent être remarquées, soulignées et répétées à soi-même comme un mantra. Tous vos défauts d'apparence, en particulier ceux qui sont difficiles à corriger, peuvent être transformés en reflets.

Idées fausses sur l'amour-propre

L'amour-propre est souvent accompagné d'illusion. Ce sont eux qui entravent le chemin vers le désir de son propre bien et de son vrai bien. Parmi les idées fausses, il y a plusieurs des plus puissantes qui disent que l'amour de soi est :

C'est la méconnaissance de l'essence du problème qui conduit à l'aversion pour soi-même.

Amour de soi et réussite

La plupart des gens ont des « idoles » - celles qu'ils aimeraient être. Ils peuvent être des hommes d'affaires prospères, de merveilleuses femmes au foyer donnant des conseils sur les écrans de télévision, maris heureux et épouses, gagnantes de concours de beauté, etc.

Mais ça grosse erreur- se comparer aux autres et considérer sur cette base que la vie des autres est meilleure, plus lumineuse et plus riche. Cela ne fait que susciter l'envie et un sentiment d'infériorité. En conséquence, au lieu de s'aimer, une personne éprouve meilleur cas pitié, et au pire - commence à se flageller.

Nous devons toujours nous rappeler que les autres ne nous montrent que ce côté de leur vie qu'ils veulent nous montrer. Et personne ne saura jamais quels squelettes sont cachés dans leurs armoires. Souvent derrière la popularité et la célébrité se cache le narcissisme, qui est un besoin douloureux de la reconnaissance de quelqu'un d'autre. Leur renommée n'apporte ni bonheur ni satisfaction.

Le véritable amour de soi peut conduire à un véritable succès dans la vie. Pour ce faire, vous devez mettre en évidence les choses qui sont vraiment importantes, vous fixer des objectifs et aller vers eux, vous féliciter à chaque étape et vous accepter tel que vous êtes. Ceux qui l'entourent, voyant la diligence et le manque d'apitoiement sur soi, soutiendront et respecteront certainement une telle personne. Très probablement, il y aura des adeptes qui voudront être comme lui et répéter son chemin.

L'amour-propre selon Osho

La philosophie indienne parle beaucoup d'amour-propre, en particulier du célèbre chef spirituel Osho. Son idée principale est l'affirmation de la vie, l'immersion dans le monde et le véritable amour pour lui et pour vous-même.

Osho croyait : pour se développer, une personne doit s'aimer, devenir une source de lumière pour elle-même, afin de briller sur les autres. Malgré le fait que l'on perçoive l'amour comme un processus à double sens, il commence tout seul : quand une personne apprend à se construire relation harmonieuse Avec moi-même. Et quand il peut expérimenter le bonheur, étant tout seul, il est prêt à aimer une autre personne.

S'aimer selon Osho signifie faire le premier pas vers l'Amour vrai et profond.

L'amour de soi par Eckhard Tolle

Eckhard Tolle est le chef spirituel le plus célèbre et le plus sage de notre temps. Il est convaincu qu'en amour, l'attention doit être déplacée de l'extérieur vers l'intérieur, car l'amour est quelque chose qui n'est pas à l'extérieur, mais à l'intérieur de nous. Pour garder le sentiment d'amour en soi, Tolle conseille de créer un espace dans lequel cet amour peut se manifester. Aimer, ce n'est pas se refaire soi-même et les autres qui sont des objets d'amour, mais accepter complètement.

En aimant les autres, nous devons refléter l'amour qui est en nous. En exprimant nos sentiments et nos désirs les plus profonds, nous permettons aux autres de faire de même - ce qui signifie que nous les stimulons à mieux se comprendre et à s'exprimer. L'amour de soi est le début de tout : de grands changements dans la vie, des changements en vous-même, une nouvelle perception de ce monde et des gens qui vous entourent. Ce n'est qu'en étant imprégné de ce sentiment de soi que l'on peut ressentir l'amour vrai et trouver l'harmonie dans tous les domaines de la vie.

La psychologie des relations entre sexes opposés C'est une question très complexe et multiforme. Les hommes comme les femmes s'intéressent souvent à la différence, par exemple, entre l'amour et le fait de tomber amoureux, passionné ou amical. En effet, dans tous ces cas, vous ressentez une sorte de sentiments chaleureux... Alors, comment pouvez-vous comprendre en quoi l'un est différent de l'autre ? En effet, la frontière entre eux est souvent si mince qu'il est tout simplement impossible de comprendre exactement quels sentiments vous avez pour cette personne.

La différence entre le véritable amour et l'amour à court terme - y a-t-il des signes spécifiques

Il est à noter qu'il est parfois assez difficile d'évaluer correctement ses sentiments pour une personne du sexe opposé. Le fait est que d'autres facteurs sont souvent déroutants ici, comme par exemple :

émotivité excessive;
évaluation superficielle.

Dans le premier cas, seules les émotions, comme on dit, sont accablantes. La personne est, comme dans un état ivresse... La montée des sentiments lui cause un état d'euphorie. C'est-à-dire que l'objet du désir devient le plus grand, et il semble que ce soit le véritable amour. Mais ensuite, un certain temps s'écoule, l'explosion émotionnelle se termine et la dégrèvement commence, pour ainsi dire. Cela arrive vraiment beaucoup avec les personnes trop émotives.

Soit dit en passant, cela conduit au deuxième facteur, ce qui rend difficile l'évaluation objective de vos sentiments pour le sexe opposé. Vous n'êtes tout simplement pas en mesure d'évaluer objectivement toutes les qualités de votre objet de convoitise, par exemple en raison d'une trop forte élévation émotionnelle. Dans une telle situation, en règle générale, vous ne voyez que du bien chez une personne et ne remarquez pas ses défauts. Cependant, même s'il y en a, ils essaient de leur donner une sorte d'explication qui semble logique.

V dans ce cas vient aussi souvent une sorte de moment qui donne à réfléchir. De plus, souvent la "gueule de bois" dans une telle situation est encore plus douloureuse.

Souvent, les gens cessent soudainement de voir toutes les qualités pour lesquelles ils semblaient aimer leur partenaire et commencent à remarquer seulement côtés négatifs son caractère ou, par exemple, certains défauts de son apparence.

Si nous parlons de la différence entre l'amour et le fait de tomber amoureux ou d'une soudaine explosion de passion, il convient de noter tout de suite qu'il faut du temps pour bien comprendre vos sentiments. Selon une théorie assez répandue, il y a dans ce cas un critère assez clair. Pour de vrai personne aimante pense d'abord à son partenaire, tandis que l'amant a sa propre personnalité en priorité. Cependant, pour comprendre cela, vous devez d'abord être honnête avec vous-même.

Mieux que n'importe quels mots, les actions déclencheront tout ici. Par exemple, un gars peut avouer à plusieurs reprises son amour à une fille, alors que ses actions seront en contradiction avec ses paroles. Même si ce n'est pas radicalement. Mais la présence même de telles différences, bien qu'insignifiantes, en dit long. Si une personne vit vraiment avec son âme sœur, elle est prête à partager avec elle non seulement joyeuse, mais aussi minutes difficiles alors c'est l'amour. Cependant, il est également testé par le temps, et le raisonnement sur ce sujet peut être infiniment long.

En principe, le critère ci-dessus est vraiment extrêmement clair. Si une personne, par ses actions, aggrave sa propre situation afin d'atténuer la vôtre, et qu'elle le fait à plusieurs reprises, vous pouvez être assuré qu'elle est vraiment amoureuse. Et les actions dans cette situation en diront long. Cadeaux et bonnes surprises- c'est une chose, mais prendre en charge la solution des problèmes de votre bien-aimé en est une autre. Ou une fille, par exemple, va contre tout le monde juste pour être avec son petit ami - cela parle aussi de des sentiments forts... Naturellement, nous donnons les exemples les plus primitifs - juste pour rendre plus clair ce qui est en jeu.

Si vous voulez comprendre ce que vous ressentez pour un garçon/une fille, répondez-vous à quelques questions. Naturellement, ils doivent être honnêtes - sinon
cas d'une évaluation objective propres sentiments hors de question. Par exemple, demandez-vous ce qui vous attire le plus chez votre partenaire : l'apparence ou la personnalité. Dans le premier cas, il ne s'agit que de tomber amoureux. En même temps, il ne faut pas oublier qu'une personne peut très bien changer extérieurement dans le pire côté- grossir, avoir un accident, etc. Il s'avère qu'après cela, vous perdrez tout intérêt pour lui. Après tout, ce qui vous a attiré ne le sera plus. Chez un représentant du sexe opposé, ce n'est pas l'apparence qui devrait intéresser, mais la personnalité - seulement dans ce cas, nous pouvons parler d'amour réel et sincère.

Une autre question à laquelle il faut répondre : comment vous sentez-vous sans votre partenaire ? Après tout, il se peut que ce ne soit qu'une attraction. Par exemple, il y a certains intérêts communs, Pas plus. Dans une telle situation, la définition de « l'amitié » est plus appropriée, mais pas l'amour. C'est une tout autre affaire si vos pensées ne sont occupées que de l'objet du désir. Quoi que vous fassiez, quoi que vous fassiez - il n'y a qu'une image dans votre tête, la mémoire défile moments agréables rencontres précédentes, et l'imagination dessine l'avenir. Cela ressemble déjà beaucoup à l'amour.

Ces relations qui promettent à long terme, la stabilité et en même temps apportent de la joie aux deux partenaires sont considérées comme prometteuses. De telles relations sont fondées sur les principes de la soi-disant amour sain, sur laquelle écrit la psychologue américaine Tracy Cabot. Elle identifie 12 principes de base de l'amour, qui peuvent vous rendre heureux, remplir votre vie de joie et ne pas vous priver de paix, de sommeil et de force. Ces principes ne sont pas toujours simples. Tout de même, la différence entre notre mentalité et la mentalité occidentale affecte. Par conséquent, nous avons décidé d'ajouter quelques conseils à ce que Tracy Cabot a dit.

1. Lorsque deux personnes entrent dans une relation amoureuse, la vie de chacune d'entre elles devrait s'améliorer. Si cela ne se produit pas, l'union se désagrège tôt ou tard.

Conseil: En règle générale, une personne mariée défend ses intérêts. Mais parfois, cela ne fait pas de mal pour les deux conjoints de regarder la situation de l'extérieur et de se demander si l'élu ou l'élu est heureux avec vous.

2. Vous ne pouvez pas acheter l'amour. Si vous faites cela, ne vous attendez pas à ce que vos dépenses rapportent généreusement.

Astuce : Mais l'argent peut acheter beaucoup d'autres choses qui apporteront de la joie à votre bien-aimé. En amour, l'argent n'est qu'un moyen, dépensez-le, soyez altruiste.

3. Évitez la jalousie. En provoquant la jalousie, vous jouez avec le feu. Quelqu'un est voué à se brûler. Les gens sont déjà sujets à la jalousie, il arrive qu'ils manquent de confiance en eux, il ne faut donc pas évoquer consciemment ce sentiment.

Conseil : ne soyez pas vous-même jaloux de votre partenaire. Ambiance calme dans la famille repose sur le principe relation de confiance l'un à l'autre.

4. En bonne santé relation amoureuse les deux partenaires sont également dépendants l'un de l'autre.

Conseil : Mais c'est l'idéal, mais en pratique ce n'est souvent pas le cas : l'un dépend toujours davantage de l'autre. La famille n'est pas un champ de bataille pour l'égalité et l'indépendance. L'essentiel est d'être une personne autonome.

5. Une personne vraiment aimante n'exige pas de preuve de sentiments réciproques de la part d'un partenaire. Il lui prouve lui-même son amour.

Astuce : En fait, nous voulons tous être aimés, et cette preuve est très importante. Cependant, le psychologue américain a raison sur une chose : cela ne vaut pas la peine d'exiger cette preuve. Si vous ne remarquez tout simplement pas ces manifestations, concluez : soit vous avez des problèmes de vision, soit votre bien-aimé fait quelque chose de mal.

6. Méfiez-vous de l'envie de changer de partenaire. Si vous transformez votre partenaire en une autre personne, n'oubliez pas qu'il est possible que ce nouvelle personne ne voudra pas rester avec toi.

Astuce : Il est très difficile de changer le caractère d'un adulte. Des gens fortsévitez les pressions étrangères, et les faibles ne peuvent pas y résister. Si une personne vous aime vraiment, elle changera en meilleur côté... Et si vous n'êtes catégoriquement pas satisfait de son personnage, alors qui aimez-vous vraiment : lui ou une image fictive ?

7. Humain, déprimé, c'est dur d'aimer. L'amour devrait rendre une personne heureuse, mais la compagnie de l'élu ne vous garantit pas encore le bonheur. Vous seul êtes capable de vous rendre heureux ou malheureux.

Conseil : Difficile ne veut pas dire impossible. Après tout, nous ne tombons pas amoureux parce que nous décidons : je vais probablement tomber amoureux de ceci, mais celui-là ne me convient pas à ces fins. Une personne souffrant de dépression a besoin Émotions positives, et, peut-être, c'est vous qui l'aiderez à devenir heureux.

8. Une femme veut penser qu'un prince inaccessible l'aime, et non un psychopathe souffrant. Les hommes n'aiment pas non plus les hystériques et les soi-disant bombes à retardement, dont on ne sait pas à quoi s'attendre, car elles peuvent exploser à tout moment. L'imprévisibilité d'un partenaire brise les nerfs et tue les sentiments de la même manière qu'une prévisibilité complète et absolue conduit à l'ennui.

Conseil : Tout a besoin d'une mesure. La vie de famille, bien sûr, ne devrait pas être comme un blockbuster, mais vous ne devriez pas non plus en faire une série ennuyeuse. Si vous remarquez que votre mari (femme) fait constamment des scènes et des scandales et en prend plaisir, il est peu probable que vous puissiez organiser un heureux la vie de famille, hélas. Essayez de vous référer à psychologue de famille qui vous aidera à trouver la racine du problème.

9. L'amour rapidement embrasé s'épuise rapidement.

Conseil : Avant de prendre une décision sérieuse et de lier votre vie à celle de quelqu'un d'autre, vérifiez si votre relation est solide. Peut-être que vous prenez un passe-temps temporaire pour un sentiment sérieux.

10. Une fois que votre partenaire aura appris que vous pouvez être maltraité, il sera très difficile de le convaincre du contraire.

Astuce : si votre partenaire vous offense régulièrement, une question légitime se pose : vous aime-t-il ? Et avez-vous besoin de cette relation ?

11. Si vous doutez de l'opportunité de l'acte que vous envisagez, vous devez vous en abstenir. Il vaut mieux attendre le moment où la meilleure solution vous vient à l'esprit.

Astuce : cela ne vaut pas non plus la peine d'en dire trop. Il faut presque toujours regretter les paroles prononcées dans le feu de l'action. Si vous êtes, comme on dit, à fleur de peau, laissez-vous refroidir, formulez vos revendications et exprimez-les correctement à votre partenaire dès le lendemain.

12. Les gens ont tendance à se sentir plus à l'aise avec leurs pairs. statut social et étant en même temps des antipodes psychologiques. En d'autres termes, tu es mieux un homme conviendra avec votre niveau d'éducation et un parcours similaire. Souvenez-vous : pour épouser un prince dans une Mercedes blanche, vous devez être vous-même une princesse dans une Porsche décapotable rouge. Ton valeurs de la vie doit correspondre. Cela signifie que si vous avez un diplôme universitaire, vous devez rechercher un partenaire avec un diplôme universitaire.

L'antipode psychologique stabilisera votre état d'esprit... Un extraverti a besoin d'un introverti, un pessimiste a besoin d'un optimiste. Cette règle explique l'équilibre entre unir des partenaires égaux niveau social et vues communes, d'une part, et les contraires psychologiques apportant harmonie et équilibre, d'autre part.

Astuce : Malheureusement, même le fait de répondre à ces exigences ne garantit pas que vous parlerez la même langue. Ainsi, lorsque vous vous rencontrez, vous ne devriez pas être immédiatement intéressé par un diplôme. Parfois des gens de des mondes différents se comprennent beaucoup mieux que ceux qui gravitent dans le même cercle. Dans la vie, comme dans l'amour, il n'y a pas de règles universelles.

En résumé, le psychologue déclare : « Si aux étapes de l'établissement et de la construction des relations, vous constatez qu'un ou plusieurs principes sont violés par un partenaire, alors vous devez vous tenir à l'écart de cette personne jusqu'à ce que vous ayez le temps de devenir dépendant d'un partenaire tant attendu. , mais un sentiment manifestement peu prometteur."

Et nous, pour notre part, vous déconseillons de sélectionner un mari ou une femme comme produit en magasin sur la base du principe « fit-not-fit ». Faites confiance à votre cœur, et cela vous montrera certainement avec qui vous serez heureux.

La plupart des femmes ne savent vraiment pas comment savoir si elles sont aimées. Même les sages mademoiselles connaissent à peine les principales qualités amour masculin... Mais qu'en est-il des jeunes filles naïves ? Après tout, ils ne comprennent pas du tout comment distinguer le véritable amour d'une femme pour un homme des doux plaisirs. Essayons de le comprendre.

Malheureusement, les femmes et les hommes voient l'amour différemment. Parfois, cela devient une cause sérieuse de désaccord. Cependant, n'oubliez pas que le sentiment de tomber amoureux est un pour deux. C'est juste qu'un homme et une femme sont deux galaxies différentes. La nature nous a conçus comme des plus et des moins mutuellement attrayants. Une chose reste inchangée - nous avons sans aucun doute toujours besoin les uns des autres ! Malheureusement, en amour, nous exprimons nos émotions d'une manière complètement différentes langues... C'est pourquoi il est parfois si difficile de parvenir à une compréhension mutuelle.

Opposés diamétralement

Une femme a besoin d'une communication constante avec un homme. Il est extrêmement important pour elle d'évoquer des émotions en lui, ce qui est une preuve directe de tomber amoureux. Pas étonnant qu'ils disent : « Si une femme a cessé de couler sur son cerveau, vous l'avez déjà perdue. Un homme, en revanche, garde tout en lui, essayant de paraître indifférent ! Il ne perçoit décidément pas les conversations constantes, les déclarations d'amour. Dans le couple formé, l'un aime toujours, et l'autre permet d'aimer. Il n'est pas surprenant que ce soit principalement une femme qui montre des sentiments. Depuis l'Antiquité, la nature y a insidieusement posé ce besoin. Un couple qui sait et accepte ce fait peut éviter des querelles et des ressentiments inutiles à l'avenir.

La reconnaissance de vos sentiments provoque une véritable peur des responsabilités chez le sexe fort. Pour la plupart, répondre à cette phrase équivaut à un serment. Un homme vraiment aimant se réjouira sincèrement des réalisations de sa bien-aimée, appréciera les aspirations et prendra sur lui la solution de tous les problèmes. L'amour d'un homme pour une femme peut s'exprimer dans le temps qui lui est consacré. En règle générale, les femmes voient rarement cela comme une démonstration de sentiments.

Attentes de développer des relations sont également différents. Par exemple, les femmes veulent ressentir l'attention, les soins, la tendresse et le respect de leur homme. Et une forte moitié de l'humanité veut être perçue telle qu'elle est. Par conséquent, les amoureux essaient de se fournir ce qu'ils désirent eux-mêmes. Malheureusement ce faux chemin au coeur de l'adversaire. N'oubliez pas que même en étant ensemble, nous sommes toujours complètement différents.

Garder une relation sûre est un travail difficile!

Naturellement, des désaccords surviennent également dans les relations quotidiennes. Par exemple, les femmes, aux yeux des hommes, ont besoin d'attention pour des bagatelles. En raison de la fermeté de leur caractère, ils sont absolument immunisés contre de telles bagatelles. Cependant, comprendre ce fait nécessite parfois une sérieuse réflexion. Une femme souffrant d'un manque d'attention, avec le temps, devient irritable, nerveuse. En conséquence, toute communication avec un homme en souffrira, ou se traduira par une recherche d'attention sur le côté.

Et pourtant, comment s'exprime l'amour d'une femme et d'un homme ? Une autre différence est une conséquence de la phrase "Un homme aime avec ses yeux, une femme avec ses oreilles". C'est pour cette raison qu'il est facile de captiver une dame avec des mots doux, et un gentleman ne peut manquer de remarquer l'harmonie. longues jambes... En conséquence, pour qu'il arrête de regarder autour de lui, il doit y avoir une femme sexy et excitante avec lui. Les psychologues des relations ont depuis longtemps confirmé que les hommes attirance sexuelle et le sentiment de tomber amoureux correspond à des parties complètement différentes du cerveau. Sur cette base, la polygamie est inhérente à un homme. Il croit que sa masculinité s'exprime dans le nombre de femmes.

En relation avec le travail des différentes parties du cerveau, l'attitude envers intimité physique les femmes et les hommes sont également différents. Pour le sexe faible, le sexe est une sorte de processus qui nécessite une approche sérieuse du choix d'un partenaire. Dans l'esprit d'un homme, l'amour et le sexe ne sont pas égaux ! Parfois même le plus homme fidèleà la recherche de sensations intimes sur le côté. Malheureusement, la physiologie est responsable de tout. La compréhension mutuelle est hors de question ici !

Tout le monde sait que la compatibilité masculine à cent pour cent est une garantie relation durable... De plus, le rôle principal ici est joué non seulement par le sexuel, mais aussi par le naturel, ainsi que par compatibilité psychologique... Au fil des ans, l'attirance sexuelle ne joue en fait pas de rôle particulier. Malheureusement, l'amour ne permet pas du tout de se comprendre et de se soutenir dans la vie de tous les jours. Les malentendus peuvent détruire toute idylle dans une relation, alimentant les conflits. Pour se rapprocher encore un peu de la compréhension mutuelle, vous devez faire beaucoup d'efforts.

Personnage

Pour déterminer la compatibilité, décrivez les différents traits de personnalité en deux colonnes. Dans la première liste tous traits positifs partenaire, dans le second, répare ce qui est ennuyeux. Pensez à ce que vous êtes prêt à céder et à ce qui ne convient pas du tout à votre partenaire. Cependant, il y a une condition. L'évaluation doit être impartiale et ne pas se fonder uniquement sur les émotions. Les psychologues conseillent de faire un tel test avec un partenaire. Peut-être qu'après avoir comparé les résultats globaux, vous serez en mesure de prendre une décision mutuelle.

Psychologie

Il peut être identifié comme suit. Dressez la liste de vos valeurs sur une feuille de papier par ordre décroissant. En d'autres termes, le plus indicateurs significatifs: famille, amis, travail, fonds. De plus, chacun des partenaires énumère séparément toutes les responsabilités avec leur propre compréhension de la situation. Le test est formé dans la similitude de ses résultats, et non dans la coïncidence de tous les points. Eh bien si pris en charge points de vue des femmes pour l'amour, relation homme. Une femme est alors prête à créer une vraie relation heureuse. Si l'un des partenaires met la famille en premier et l'autre - la carrière, alors c'est raison sérieuse pour les conflits, les contradictions.

Partenariat

La compatibilité des affiliés est un indicateur clé de la capacité globale de budgétisation. L'insuffisance financière des partenaires conduira à des contradictions importantes. D'accord, si le budget de l'élu consiste exclusivement à dépenser pour lui-même, il est peu probable que cela vous plaise situation similaire... Dans ce cas, les psychologues conseillent également à chacun des partenaires de prévoir un budget sur une feuille de papier. Comparez ensuite les résultats de vos listes, en affinant Attention particulière pas sur des contradictions, mais sur des similitudes. Cependant, n'oubliez pas que compatibilité totale impossible à réaliser sans un intérêt commun.

Tempérament

Sans aucun doute, les promenades romantiques avec votre bien-aimé, sa capacité à vous fournir est merveilleuse. Ce n'est pas sufisant! La garantie d'une relation heureuse et durable est la compatibilité. tempéraments sexuels... En plus de sensations agréables ainsi que des avantages pour la santé, le sexe peut résoudre presque tous les conflits. Aussi réputation positive utilise une curieuse théorie qui dépend de horoscope du zodiaque... Peut-être devriez-vous faire attention à la date de naissance de votre partenaire ?

Principes de base des tempéraments

Les tempéraments doivent au moins être adjacents. Par exemple, si un homme est haut et une femme est bas, la relation est au bord de l'échec. La même situation se présente lorsqu'un homme et une femme changent de rôle. Les partenaires se sentiront constamment mal à l'aise. Ils sentiront que quelque chose ne va pas chez eux.

Gens avec taux élevé tempérament ont un désir constant. Habituellement, leur expérience vie sexuelle commence à jeune âge, et le nombre de partenaires augmente tout au long de la vie. Statistiquement, la croissance de homme capricieux généralement pas plus que la moyenne. Cela semble assez proportionnel. Quant aux femmes, les propriétaires Hanches larges ou formes courbes sont aussi souvent très femmes capricieuses... Les femmes de petite taille et aux jambes courtes ne sont pas non plus mauvaises au lit.

Les chercheurs soutiennent que des tempéraments similaires sont caractéristiques des personnes ayant des tailles similaires. De sorte que petites filles ne cherchez pas un partenaire parmi Grands hommes... Ces couples sont souvent confrontés à diverses difficultés sexuelles.

Avoir un faible type de tempérament vie intime prend toujours une place non essentielle. Le processus de puberté chez ces personnes est généralement retardé. Ils tolèrent facilement des pauses importantes dans les rapports sexuels. Et si une fois qu'ils ont choisi un partenaire, alors c'est pour la vie.

Selon les statistiques, environ 80% de l'humanité n'appartient qu'à groupe intermédiaire... Par example, forte croissance parle clairement d'un tempérament insuffisamment brillant.

Qu'est-ce que l'amour absolu ?

Le sentiment amoureux ne se limite pas exclusivement à la relation entre un homme et une femme. Cela peut être beaucoup plus large. C'est ainsi que l'amour d'une femme et d'un homme est présenté par l'ésotérisme. La plupart des religions du monde sont fondées sur l'amour absolu. Prenez, par exemple, le christianisme à l'image de Jésus-Christ, où l'une des trois vertus, avec Foi et Espérance, est l'Amour. On peut l'appeler Agape, ce qui, en traduction du grec ancien, signifie "amour gratuit et désintéressé". Il ne se manifeste pas comme une passion physique, mais repose sur une connexion spirituelle qui dure des années, voire jusqu'au lit même de la mort.

Les erreurs de notre temps

Les femmes d'aujourd'hui ont trop énergie masculine... Ils ont oublié comment aimer ! En raison de l'affaiblissement de l'énergie nécessaire à la procréation, le beau sexe a commencé à ne pas inspirer, mais à donner. Ils ont oublié, femmes et hommes ! Si un homme veut gagner l'amour d'une femme, il doit gagner la bataille à ses yeux. Et pour qu'une femme prenne possession un coeur d'homme, vous devez perdre cette bataille.

Par exemple, l'amour destructeur d'une femme pour un homme peut se manifester soins inutiles sur le fils. Dans ce cas, la mère interfère développement correct masculin... Soit la femme, confondant la relation avec son mari, se transforme en une "maman" d'adieu. Une telle manifestation d'énergie est version masculine création. Une femme devrait être pour son mari épouse fidèle, assistante. Sans aucun doute, la distorsion des énergies entraîne une violation de l'échange correct. En fait, c'est pourquoi il y a tant de désaccords entre une femme et un homme.

Échange d'énergie

Si une femme accepte son amant sans raisonnement inutile, elle éveille en lui le désir de donner la force de ses sentiments. L'amour d'une femme pour un homme repose sur 4 énergies : le respect, la patience, l'humilité, la tendresse. Lorsqu'une femme irradie les énergies appropriées, elle inspire son homme à être généreux. De plus, un champ de protection énergétique invisible se forme littéralement autour de lui, alimentant les forces. Un tel domaine est capable de protéger la réussite d'un homme, son équilibre émotionnel.

Les hommes aux femmes se manifestent dans le don sans réserve. Il est obligé de donner à sa bien-aimée ses soins, ses fonds et son abri. Cependant, lorsqu'un homme ne reçoit pas de retours, il cesse de donner et commence à accumuler. La moitié forte l'humanité a désespérément besoin d'une femme non pas pour éduquer, mais pour aimer et accepter l'élu tel qu'il est.

Un homme et une femme sont le reflet l'un de l'autre. Un miroir aussi tordu reflète tout ce que personne ne veut savoir sur lui-même.

Besoins naturels

Une femme s'attend à voir dans un homme un soutien de famille, un protecteur, un soutien. Lui, à son tour, attend d'elle de la tendresse et des soins. Afin de se compléter, chacun recherche chez un partenaire ces qualités qu'il n'a pas lui-même. Comme les représentants du sexe doux ne reconnaissent pas hommes faibles, aussi le plus fort du monde ils ne s'en aperçoivent donc pas dans ce qui, en fait, s'exprime amour véritable femmes et hommes? Elle a besoin de protection, et il a besoin de foi en lui, seulement dans ce cas, nous pouvons nous sentir aimés.

L'idée de la nature est telle qu'un homme et une femme comprennent l'amour de différentes manières, luttant pour un objectif commun. C'est pourquoi il est extrêmement important de prendre en compte notre dissemblance. Malheureusement, nous avons rarement la prudence de comprendre que nous sommes deux diamétralement opposés. Par conséquent, nous ne cessons de nous attendre les uns les autres à partir d'une analogie miroir dans les opinions, les évaluations et les explications de tout ce qui se passe. Donc que fais-tu? Comment comprendre quel est le véritable amour d'une femme pour un homme ? Vous avez juste besoin d'être remarqué dans l'élu exclusivement bonnes qualités en tournant moins d'attention sur les inconvénients. Soyez patient, ne rompez pas, mais acceptez en votre partenaire l'essence inhérente à la nature. Aimez et soyez heureux !