კანის მოვლა ნორმალურია. დატენიანება, კვება და დაცვა. საუკეთესო ხელნაკეთი ნიღბის რეცეპტები ნორმალური კანისთვის

იდეალური ხავერდის სტრუქტურა, მქრქალი, თანაბარი ჯანსაღი ტონი განასხვავებს სახის ნორმალურ კანს. დერმის უჯრედებში ვიტამინების, მჟავების, მინერალების რაოდენობა, ბედნიერი ჰარმონიასაშუალებას გაძლევთ ყოველთვის გქონდეთ აყვავებული ხედი.

• საკმარისად ელასტიური და ელასტიური;
• არ არის სიწითლე, აქერცვლა, გაღიზიანება;
• აქტიური სისხლის ნაკადის უზრუნველყოფს ჯანსაღი მოვარდისფრო ელფერით;
• არ ჩანს კომედონები და პუსტულები, აკნე სახეზე, პიგმენტაცია;
• მკვრივი სტრუქტურა არ ირღვევა ნაოჭების წარმოქმნით.

ნორმალური კანის მოვლის წესები

1. სახლის პირობებში კანის მოვლის ძირითადი პრინციპებით ხელმძღვანელობით, თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ დატკბეთ სახის ახალგაზრდობითა და სიახლეებით.
2. ყოველდღიური წმენდისთვის გამოიყენება რძე, თერმული/მიცელარული წყალი. ნაზად აშორებს მინარევებს დერმის დაშლის გარეშე.
3. ლოსიონები, რომლებიც არ შეიცავს ალკოჰოლს, შესაფერისია მატონიზირებლად, pH ბალანსის აღსადგენად.
4. დატენიანება ინარჩუნებს ტენის საკმარის დონეს კანში. კრემი, გელი, მსუბუქი ტექსტურის ემულსია სწრაფად შეიწოვება კანზე ფირის ეფექტის გარეშე. ჟანგბადის სუნთქვადა უჯრედებში განახლების პროცესები საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ ელასტიურობის, ელასტიურობის თვისებები.
5. ცხიმიანი კრემებით კვება აუცილებელია არახელსაყრელი ამინდის პირობებში - დაბალი/მაღალი ტემპერატურა, ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედება. ეს ხელს უწყობს კანის იმუნიტეტის გაძლიერებას, ხელს უშლის ნაოჭების წარმოქმნას.
6. კონტრასტული პროცედურები - ყინულით გაწმენდა, ორთქლის აბაზანები, ცხელი კომპრესები, სარეცხი ცივი წყალიხელს უწყობს სისხლძარღვების გაძლიერებას. ჯანსაღი სახის და ელასტიური კანი- სახის სათანადო მოვლის შედეგი.

ზეთები ნორმალური კანისთვის

სახლში, ისინი საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ ვიტამინების, მინერალების, ორგანული მჟავების, ბუნებრივი მცენარეული და არომატული ზეთების საკმარისი დონე. ბუნებრივი საშუალებებიუზრუნველყოს დატენიანება, კვება, გამოსწორდეს შესაძლო წარუმატებლობა დამცავი თვისებებიდერმისი. სახის ნორმალური კანის მოვლა ზეთოვანი კომპოზიციების წყალობით ინარჩუნებს ახალგაზრდობას, ელასტიურობას და ბზინვარებას.

შესაქმნელად ძირითადი საფუძველიაღიარებულია საუკეთესოდ:სეზამის, ატმის, ნუშის, გარგრის, შის, ჟოჟობას, წმინდა იოანეს ვორტი, ყურძნის თესლის, საღამოს პრაიმროსის, ხორბლის ჩანასახის, ქოქოსის, ყაყაჩოს და თხილის ზეთი.

ჩვენებები - რეგულარული კვებისა და დამატენიანებლად, გამდიდრების ნიღბების, კრემების, ემულსიების ან მისი სუფთა სახით გამოყენებისათვის. უკუჩვენებები - ინდივიდუალური მგრძნობელობა. ზიანი შესაძლებელია, როდესაც საშინაო წამალში შედის ალერგენული კომპონენტები.

საუკეთესო ხელნაკეთი ნიღბის რეცეპტები ნორმალური კანისთვის

არაჟნის ნიღაბი ნორმალური კანისთვის

შედეგი: ლიფტინგის ეფექტით ეფექტური ნიღბები, ოვალის კონტურების გასწორება, სტატიკური ნაოჭების წარმოქმნის თავიდან აცილება. ასევე გირჩევთ გასინჯოთ ნიღბები მაგნიტებით, რომლებიც შესანიშნავად აახალგაზრდავებს კანს.

მნიშვნელოვანი რჩევა რედაქტორისგან

თუ გსურთ გააუმჯობესოთ თქვენი თმის მდგომარეობა, Განსაკუთრებული ყურადღებაღირს ყურადღება მიაქციოთ შამპუნებს, რომლებსაც იყენებთ. შემზარავი ფიგურა - შამპუნების 97%-ში ცნობილი ბრენდებიარის ნივთიერებები, რომლებიც წამლავს ჩვენს ორგანიზმს. ძირითადი კომპონენტები, რის გამოც ეტიკეტზე ყველა უსიამოვნება მითითებულია, როგორც ნატრიუმის ლაურილ სულფატი, ნატრიუმის ლაურეთ სულფატი, კოკოს სულფატი. ესენი ქიმიური ნივთიერებებიანადგურებს კულულების სტრუქტურას, თმა ხდება მტვრევადი, კარგავს ელასტიურობას და სიმტკიცეს, ფერი ცვივა. მაგრამ ყველაზე ცუდი ის არის, რომ ეს ნალექი ხვდება ღვიძლში, გულში, ფილტვებში, გროვდება ორგანოებში და შეიძლება გამოიწვიოს კიბო. ჩვენ გირჩევთ, თავი შეიკავოთ ამ ნივთიერებების შემცველი პროდუქტების გამოყენებისგან. ცოტა ხნის წინ ჩვენმა სარედაქციო ექსპერტებმა გააანალიზეს სულფატის გარეშე შამპუნები, სადაც Mulsan Сosmetic-ის სახსრებმა პირველი ადგილი დაიკავა. ერთადერთი მწარმოებელი მთლიანად ბუნებრივი კოსმეტიკა. ყველა პროდუქტი იწარმოება მკაცრი ხარისხის კონტროლისა და სერტიფიცირების სისტემებით. ჩვენ გირჩევთ ეწვიოთ ოფიციალურ ონლაინ მაღაზიას mulsan.ru. თუ ეჭვი გეპარებათ თქვენი კოსმეტიკის ბუნებრიობაში, შეამოწმეთ ვარგისიანობის ვადა, ის არ უნდა აღემატებოდეს შენახვის ერთ წელს.

ინგრედიენტები:

• 17 გრ. არაჟანი;
• ყურძნის ზეთი 3 მლ;
• 11 მლ ალოეს წვენი;
• 2 მლ ატმის ზეთი.

მომზადების წესი და გამოყენების წესი: გამოწურეთ წვენი ალოეს ახალგაზრდა ტოტებიდან პრესის გამოყენებით, შეურიეთ გაცივებულ არაჟანს და ქვის ზეთებს. გაიწმინდეთ კანი მიცელარული სითხით, გაანაწილეთ მასა სისხლის ნაკადის ხაზების გასწვრივ რბილი ჯაგარით ფუნჯით. მიირთვით პროცედურა ოცდაათი წუთის განმავლობაში, შემდეგ გაიწმინდეთ ზღვის წიწაკის ფოთლების ნახარშით.

შვრიის ნიღაბი ნორმალური კანისთვის

შედეგი: გამწმენდი ნიღბები ნორმალური კანისთვის, კანის მკვდარი უჯრედების მოცილება, კანის გაჯერება ვიტამინებითა და მჟავებით.

ინგრედიენტები:

• 14 გრ. შვრიის ფაფა;
• 6 მლ შის კარაქი;
• მანდარინის ეთერზეთი.

მომზადების წესი და გამოყენების წესი: ყავის საფქვავზე დაქუცმაცებულ ფანტელს დაასხით ჭინჭრის ბულიონი, დაუმატეთ გამდნარი კარაქი და ციტრუსის ეთერი. გაათბეთ კანი ცხელი მცენარეული კომპრესით, გაანაწილეთ მასა ღრუბლით მკვრივ ფენად. გააჩერეთ ათი წუთი, შემადგენლობის ამოღების შემდეგ დაასველეთ ქოქოსის ზეთით.

ნიღაბი ნორმალური კანისთვის თაფლით

შედეგი: ატონიზირებს ეპიდერმისს თაფლის რეცეპტებიკანის მოვლისთვის, როზაცეას გამოვლინების თავიდან ასაცილებლად.

ინგრედიენტები:

• 11 გრ. თაფლი;
• 6 მლ თხილის ზეთი.

მომზადების წესი და გამოყენების წესი: დაშაქრულ თაფლს დაუმატეთ ნიგვზის ზეთი (გააგზავნეთ თხევადი თაფლი მაცივარში ორი საათით). წაისვით ორთქლმოყრილ დერმისზე ცენტრიდან ლიმფურ კვანძებამდე, რბილი წრიული მოძრაობებით. დატოვეთ იმოქმედოს ბევრი დაახლოებით თორმეტი წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ კალენდულას ინფუზიით.

ნიღაბი ნორმალური კანისთვის კვერცხთან ერთად

შედეგი: მოვლისთვის ზამთრის პერიოდინორმალური კანი საჭიროებს მკვებავ მკურნალობას. ლიპიდური ბალანსის აღსადგენად მოგიწევთ სეზონზე ხუთიდან ექვს სეანსის გატარება.

ინგრედიენტები:

• კვერცხი;
• 11 გრ. ბრინჯის ფქვილი;
• 7 მლ ხორბლის ზეთი.

მომზადების წესი და გამოყენების წესი: ბრინჯი გადააქციეთ ფხვნილად ყავის საფქვავზე, დაუმატეთ სათქვეფით ათქვეფილი კვერცხი და მარცვლეულის ზეთი. გაიწმინდეთ სახის ზედაპირი თერმული სითხით, გაანაწილეთ თხელი უწყვეტი ფენით. ნახევარი საათის შემდეგ, ამოიღეთ ნიღბის ნარჩენები ქლიავის ვიტამინისა და მინერალური ნახარშით.

ნიღაბი ნორმალური კანისთვის ზეითუნის ზეთით

შედეგი: მშრალი ადგილები შეიძლება იყოს დეჰიდრატაციის ან უხეში ინგრედიენტების შემცველი სკრაბების ან გამწმენდი საშუალებების გადაჭარბებული გამოყენების შედეგად. ზეთისხილის მკურნალობა საჭიროა ტენიანობის, ლიპიდების და ცხიმოვანი მჟავების ბალანსის აღსადგენად.

class="eliadunit">

ინგრედიენტები:

• 14 მლ ზეითუნის ზეთი;
• yolk;

მომზადების წესი და გამოყენების წესი: გამოაცხვეთ ძირეული მოსავალი, გაასუფთავეთ, დააქუცმაცეთ ნაღმტყორცნებში. შეიტანეთ გული და არარაფინირებული ზეთი. გაანაწილეთ შემადგენლობა, მტკიცედ დააჭირეთ კანის ზედაპირზე, ოვალის მოდელირებას. ოცდახუთი წუთის შემდეგ, ამოიღეთ ნარჩენები, დაასველეთ გამაგრილებელი გელით ალოეს ექსტრაქტით.

მკვებავი ნიღაბი

შედეგი: აუცილებელია ნორმალური კანის მოვლა 30 წლის შემდეგ პროცედურების გამოყენებით, რომლებიც კვებავს ეპიდერმისს.

ინგრედიენტები:

• ხურმა;
• 8 წვეთი ტოკოფეროლი;
• 3 გრ. მაროკოს თიხა.

მომზადების წესი და გამოყენების წესი: ბლენდერზე გადააქციეთ ხილის პიურენათელი სურნელოვანი რბილობი, გააცნოს ახალგაზრდობის ვიტამინი და თიხა. წაისვით თმა სახვევის ქვეშ დაიმალეთ სახის მთელ ზედაპირზე, ქუთუთოების გარდა, სამი მმ მკვრივი ფენით. ნახევარი საათის შემდეგ ნარჩენი ამოიღეთ დატენიანებული ღრუბლით.

გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი

შედეგი: ხელმისაწვდომ ხელმისაწვდომ ხელნაკეთი ნიღბები ეფექტურია მიმიკური და ფოტო ნაოჭების გასასწორებლად, ელასტინის დონის აღსადგენად.

ინგრედიენტები:

• 16 მლ კრემი;
• ოხრახუშის 7 ყლორტი;
• 12 გრ. სახამებელი.

მომზადების წესი და გამოყენების წესი: შეუთავსეთ კლასიკური კრემი დაჭრილ ახალ მწვანილს და სიმინდის/კარტოფილის სახამებელს. მაკიაჟის მოცილების შემდეგ, წაისვით კომპოზიცია მსუბუქი დამარბილებელი მოძრაობებით ცენტრიდან ლიმფურ კვანძებამდე. პროცედურა გრძელდება ათი წუთი, ჩამოიბანეთ თივის ნახარშით და დაასველეთ ნუშის ზეთით.

დამატენიანებელი ნიღაბი

შედეგი: კანის ახალგაზრდობისა და ბზინვარების შესანარჩუნებლად ღირს დადასტურებული ხალხური რეცეპტების გამოყენება.

ინგრედიენტები:

• ნახევარი კიტრი;
• 4-5 გრ. შვრიის ქატო;
• 5-6 მლ ჟოჟობას ზეთი.

მომზადების წესი და გამოყენების წესი: პატარა ბოსტნეული, გახეხილი, დაჭერით ხელის ბლენდერით. თასში დაამატეთ ქატო და ცხიმოვანი მჟავებით მდიდარი ამერიკული კარაქი. ორთქლმოყრილ დერმისზე დამატენიანებელი მასის განაწილების შემდეგ, ისიამოვნეთ პროცედურის მეოთხედი საათის განმავლობაში. ამოიღეთ ნარჩენები სველი ბამბის ბალიშებით.

გამწმენდი ნიღაბი

შედეგი: როდესაც ცხიმოვანი სადინარები გააქტიურებულია, ფორები ივსება უჯრედული დაშლის პროდუქტებით, ნორმალური კანი შეიძლება გადაიზარდოს ცხიმიან კანში.

ინგრედიენტები:

• 13 გრ. ყვითელი / თეთრი თიხა;
• რიბოფლავინის 7 წვეთი;
• 2 მლ გრეიფრუტის წვენი.

მომზადების წესი და გამოყენების წესი: კაოლინი შეურიეთ თხევად ვიტამინ B2-ს, გამოწურეთ ციტრუსის წვენი. წმინდა კანიმიცელარული სითხე, გაანაწილეთ მასა სპატულით, გააჩერეთ შვიდი წუთის განმავლობაში. გვირილის ინფუზიით ჩამობანის შემდეგ დაასველეთ გელით ლოკოკინას ექსტრაქტით.

ვიდეო რეცეპტი: ნიღაბი ნორმალური კანისთვის სახლში

ნორმალური კანი მოითხოვს ყოველდღიურ ყოვლისმომცველ მოვლას.

ნორმალური ტიპის კანის მოვლა, როგორც წესი, არ არის განსაკუთრებით პრობლემური საქმე. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ასეთ დერმატს აქვს ნორმალური წყალ-ცხიმის ბალანსი, საკმარისად დატენიანებულია და ათავისუფლებს ცხიმოვან შეზეთვას. ოპტიმალური რაოდენობა. ნორმალური კანის მფლობელებს აქვთ ჯანსაღი და თუნდაც ფერისახე და გაფართოებული ფორები შავი წერტილებით თითქმის არ არის.

ყოვლისმომცველი მოვლა სილამაზის საფუძველია

თუმცა, ნორმალურ კანს, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა ტიპის კანს, სჭირდება სათანადო მოვლა, რადგან თუ მას სათანადო ყურადღება არ ექცევა, მნიშვნელობის იგნორირება კოსმეტიკური პროცედურებიმასზე ზრუნვასთან დაკავშირებული, ის შეიძლება სწრაფად გახდეს მშრალი და კიდევ უფრო უარესი, პრობლემური.

მოვლის საქმიანობა მოიცავს პროცედურებს, როგორიცაა გაწმენდა, დამატენიანებელი, მკვებავი და რა თქმა უნდა დაცვა. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ არ დაივიწყოთ წელიწადის დრო და თქვენი საცხოვრებელი ადგილის კლიმატური მახასიათებლები. მოდით განვიხილოთ თითოეული ეს პროცედურა უფრო დეტალურად.

გაწმენდა: დილით და საღამოს

მთავარი, რაც არ უნდა გაკეთდეს, არის საპნის ბოროტად გამოყენება დაბანისას, რადგან მას შეუძლია ეპიდერმისის გამოშრობა. სარეცხი პროცედურისთვის კოსმეტოლოგები მკაცრად გირჩევენ გამოიყენოთ სპეციალური რძე, რომელიც შექმნილია დერმის ნორმალური ტიპის მოვლისთვის.

Ჰო მართლა, ზოგადი რჩევაკანის გასაწმენდად კოსმეტიკური საშუალებების არჩევასთან დაკავშირებით: კანის მოვლისთვის გამიზნულმა ნებისმიერმა პროდუქტმა არ უნდა იმოქმედოს მასზე ნეგატიურად, ანუ ზედმეტად არ უნდა გამომშრალოს კანი ან, პირიქით, პროვოცირება მოახდინოს. გაზრდილი ცხიმის შემცველობა.

პროფესიონალი კოსმეტოლოგები გვირჩევენ სახის კანის გაწმენდას არა მხოლოდ დილით, არამედ საღამოს, ძილის წინ. დილით შეგიძლიათ დაიბანოთ სახე ოდნავ გრილი აღდგენილი წყლით, ან შეცვალოთ დაბანა სახის უბრალო წახეხვით ყინულის კუბიკით. მაგრამ ფრთხილად უნდა იყოთ, რომ კანი შემთხვევით არ გაცივდეს, ამიტომ ის მაქსიმუმ 5 წუთის განმავლობაში უნდა მოიწმინდოთ.

ყინულის კუბიკებით სახის დაბანა საუკეთესოა მასაჟის ხაზები. ძილის წინ ასევე უნდა ჩაიტაროთ კანის გაწმენდის პროცედურები. Არ კიდევ ერთხელპილინგი კვირაში, კანის გაორთქლების შემდეგ, მაგრამ თუ არის როზაცეას მიდრეკილება, ორთქლზე მოხარშვა არ არის რეკომენდებული.

რეგულარული დატენიანება და კვება

დამატენიანებელი დამატენიანებელი იდეალურია ნორმალური კანის დასატენიანებლად. თუ თქვენ იყენებთ მკვრივ კრემებს დამატენიანებლად, მაშინ, ამ ტიპის კანის თვისებების გათვალისწინებით, კრემი მთლიანად არ შეიწოვება, მაგრამ ზედაპირზე დარჩება, ის დაიხვევა, გადაიქცევა ფილმად. გარდა ამისა, უნდა იცოდეთ, რომ იმისათვის, რომ კანმა შეინარჩუნოს თავისი თვისებები და დატენიანდეს, აუცილებლად უნდა დალიოთ ბევრი წყალი.

დღის და ღამის კრემების გარდა, ნიღბები უნდა გაიკეთოთ დღეში ერთხელ ან ორჯერ. ამ პროცედურისთვის შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა ფორმულირებებიმაღაზიებში ან გამოიყენეთ იმპროვიზირებული პროდუქტები. ნორმალური კანისთვის, ნიღბები ბოსტნეულიდან და ხილიდან, როგორიცაა.

საიმედო დაცვა

სხვა ტიპის კანისგან განსხვავებით, ნორმალური კანი არ საჭიროებს ფართო დაცვას. ამ ტიპის დერმის მფლობელებისთვის უმჯობესია მოერიდონ ცივ სეზონზე კანის დასაცავად შექმნილ ცხიმოვან კრემებს. ასეთ კრემებს შეიძლება ჰქონდეთ უარყოფითი ეფექტი, რაც შეიძლება გამოიხატოს ფორების გადაკეტვით და შედეგად გამოიწვიოს ოფლის მოშლა და ცხიმოვანი ჯირკვლები.

ზამთარში, სახის დასაცავად ექსპერტები გვირჩევენ გამოიყენოთ ჟოჟობასა და ზეითუნის ზეთი, კერძოდ, თუ ის ზედაპირზე გამოჩნდება. კაპილარული ქსელი. ზაფხულში აუცილებლად უნდა გამოიყენოთ მზისგან დამცავი საშუალება.

ყოველივე ზემოთქმულიდან გამომდინარე, მხოლოდ ერთი დასკვნის გაკეთება შეიძლება: სახის ნორმალური კანის მოვლას დიდი დრო არ სჭირდება, ამიტომ არ დაგავიწყდეთ დრო, ხელები და! ქალთა კოასოტა რთული კონცეფციაა, ამიტომ არც ერთი ტერიტორია არ უნდა დარჩეს ყურადღების გარეშე, მაშინაც კი, თუ სხვები ამას ვერ ხედავენ.

მერკრედიმ გააზიარა კანის ნორმალური მოვლის საიდუმლოებები, განსაკუთრებით ონლაინ ჟურნალისთვის Women's Hobbies.

ნორმალური კანი იშვიათია. არის ძალიან რბილი, ელასტიური, გლუვი კანი, ნაოჭებისა და ხილული ფორების გარეშე, ხავერდოვანი, სასიამოვნო ვარდისფერი ელფერით. ნორმალურ კანს შეუძლია დაიცვას თავი გარედან, კვებავს და ატენიანებს შიგნიდან.

ნორმალური კანი გამუდმებით თვითგანახლებადია - გარე შრე იშლება და მის ადგილას ახალი ჩნდება. ამიტომ, მასში შემავალი ყველა ნივთიერება პროპორციული, კარგად დაბალანსებული თანაფარდობითაა. ეს განსაზღვრავს მთავარ განსხვავებას ამ ტიპის კანსა და სხვებს შორის: ნაკლები დაუცველობა გარე გავლენა. ნორმალური კანის მქონე ქალები არ გრძნობენ სიმშრალეს დაბალ ტენიანობაზე ან ჰაერის დაბალ ტემპერატურაზე და ცხიმიანობას - ცხელ და ნოტიო ამინდში. საპნით დაბანის შემდეგაც კი სახე არ იგრძნობა დისკომფორტიშებოჭილობა.

ნორმალური კანის ბედნიერი მფლობელების ასეთი აშკარა უპირატესობა ხშირად მათ ზიანს აყენებს. ქალები უგულებელყოფენ კანის მოვლის საშუალებებს ან არარეგულარულად იყენებენ მათ. იმისათვის, რომ ნორმალური კანი რაც შეიძლება დიდხანს დარჩეს ახალგაზრდა და ჯანმრთელი, მას ყოველდღიური მოვლა სჭირდება.

გაწმენდა

ნორმალური კანით, კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება უნდა იყოს მინიმალური. უმჯობესია დილა-საღამოს სახე რძით დაიბანოთ, საპნის ნაცვლად რძე გამოიყენოთ: ის უფრო საფუძვლიანად და ნაზად ასუფთავებს კანს. საპნის გამოყენება რეკომენდებულია არა უმეტეს კვირაში 2-3-ჯერ. მეტი ხშირი გამოყენებასაპონი იწვევს კანის მჟავიანობის დაქვეითებას, მის ზედმეტ გაშრობას და აქერცვლას.

სახე წყლით ჩამოიბანეთ ოთახის ტემპერატურაზე(ან ოდნავ გაცივდით) ან შეიზილეთ ყინულის ნაჭერით კანის ხაზების მიმართულებით. ჩამობანის (ყინულით გაწმენდის) შემდეგ სახის კანი უნდა გაიწმინდოს რბილი პირსახოცი: სახეზე დაიტანება მცირე წნევით.

გაიმშრალეთ სახე ყოველი დაბანის შემდეგ, კანის ტიპის მიუხედავად. სახეზე უხეშად მოწმენდა არ შეიძლება, რადგან ამისგან კანი იჭიმება და ნაადრევი ნაოჭები ჩნდება.

სიახლის, აღგზნების, კანზე სისხლის მიმოქცევისა და მისი სიწითლის ეფექტი მიიღწევა წყლის ტემპერატურის (ან ყინულის სიცივის) შემცირებით, ასევე, პირსახოცით დასველებისას კანზე მსუბუქი წნევით.

გამოიყენება სახის გასამაგრებლად მთელი დღის განმავლობაში უალკოჰოლო ტონიკები, შეგიძლიათ სახე გაიწმინდოთ მწვანილის ინფუზიით. საინფუზიო მზადდება თერმოსში 30 წუთის განმავლობაში 2 ს/კ. დაქუცმაცებული ყვავილების კოვზები 1,5 ჭიქა მდუღარე წყალში. საუკეთესოდ შეეფერება ცაცხვის ფერს, სააფთიაქო გვირილა, პიტნის. საინფუზიო გაცივდება, გაფილტრული და ინახება მაცივარში, შეიძლება გაყინული და ყინულის კუბებით სახეზე შეზელვა. ამ პროცედურის შემდეგ 20-30 წუთი მაინც უნდა გავიდეს გარეთ გასვლამდე.

დამატენიანებელი

ნორმალურ კანს სჭირდება მეტი ტენიანობავიდრე მსუქანი. თქვენი საუკეთესო ვარიანტია მსუბუქი თხევადი დამატენიანებელი ან გელი. თუ კრემი ძალიან ცხიმიანია, ის არ შეიწოვება, მაგრამ რჩება კანის ზედაპირზე ფირის სახით, რადგან ნორმალური კანი თავისთავად საკმარისად გამოყოფს ცხიმი. ტენიანობა, პირიქით, კანს ყოველთვის სჭირდება, მისი წყალობით კანი უფრო ელასტიური და სუფთა ხდება.

კანის დატენიანების გასაზრდელად, თქვენ უნდა დალიოთ მინიმუმ 1 ლიტრი. მინერალური წყალიდღეში.

სხვათა შორის, შეგიძლიათ დაიბანოთ სახე უგაზიანი მინერალური წყლით: მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო, ბაქტერიციდული, სამკურნალო ეფექტი კანზე. ასევე სასარგებლოა თერმული წყლის გამოყენება.

ცხელ სეზონზე დამატენიანებელს სვამენ გარეთ გასვლამდე, ცივ სეზონზე - ღამით.

კრემი წაისვით თხლად მსუბუქი ფენაკანის ხაზების გასწვრივ თითის წვერების მოძრაობები. კანის ხაზებს ჩვეულებრივ უწოდებენ კანის ყველაზე ნაკლებად დაჭიმულ ხაზებს. Ისინი მოდიან:

• ნიკაპზე - ნიკაპის შუა ნაწილამდე ქვედა ყბისყურის ბიბილოებისკენ.
• ლოყებზე - პირის კუთხიდან ყურის არხამდე, შუადან ზედა ტუჩისდა ცხვირის გვერდი ყურის ზევით.
• თვალების ირგვლივ - დან შიდა კუთხეთვალებზე ზედა ქუთუთოთვალის გარე კუთხემდე, შემდეგ კი (საპირისპირო მიმართულებით) თვალის გარე კუთხიდან გასწვრივ ქვედა ქუთუთოსშიდა კუთხისკენ.
• შუბლზე - შუბლის შუადან ტაძრამდე; შუბლზე კანის ხაზები შეესაბამება წარბებზე თმის ზრდის მიმართულებას.
• ცხვირზე - ცხვირის ხიდიდან ცხვირის უკანა მხარეს მის წვერამდე, ცხვირის ზურგიდან ქვემოთ მისი გვერდითი ზედაპირების გასწვრივ.

კვება

როგორც ზემოთ აღინიშნა, ნორმალური კანი თავისთავად გამოიმუშავებს საკმარის ცხიმს, ამიტომ მას არ სჭირდება ცხიმიანი კრემები. თუმცა სახის ნორმალური კანის მოვლისას აუცილებელია ფილტვების ჩართვა, თხევადი მკვებავი კრემებიშეიცავს ალოეს, წყალმცენარეებისა და მცენარეების ექსტრაქტებს, ხილის წვენებს და 25 წლის შემდეგ - კოლაგენს. ეს შეანელებს ცვლილებებს კანში, რომელიც დაბერდება სხეულთან ერთად.

ცხელ სეზონზე საღამოს სვამენ მკვებავ კრემს, ხოლო ზამთარში - გარეთ გასვლამდე. ის უნდა წაისვათ გამოსვლამდე არაუგვიანეს 30 წუთით ადრე, რა დროსაც ტენის შეწოვის დრო ექნება და კანის ზედაპირზე წარმოიქმნება საჭირო დამცავი ფილმი.

დაცვა

ნორმალურ კანს განსაკუთრებული დამცავი ზომები არ სჭირდება, ამიტომ ცხიმიან კრემებს ზამთარშიც უნდა მოერიდოთ: მათგან კანის ფორები იკეტება, ოფლისა და ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობა ირღვევა, კანი წყვეტს „სუნთქვას“. თუ სახის კანზე გაფართოებული სისხლძარღვებია, ზამთრის დაცვისთვის გამოიყენეთ ისეთი ზეთი, როგორიცაა ზეითუნის ზეთი. ვ ზაფხულის დრომიმართეთ მზისგან დამცავი საშუალებები.

კანის დაბერების პროცესი იმაზე ადრე იწყება, ვიდრე ბევრი ფიქრობს. დაახლოებით 25 წლის შემდეგ უჯრედების განახლების პროცესი ნელდება, კანი კარგავს ძველ სიმტკიცეს და ელასტიურობას და ჩნდება პირველი ნაოჭები. კანის მდგომარეობა შეიძლება შეიცვალოს იმის გამო ჰორმონალური ცვლილებები, ენდოკრინული სისტემის დისფუნქცია და ა.შ. მას შეუძლია დაეხმაროს და არაჯანსაღი სურათიცხოვრება.

ვიტამინები E და C ითვლება საუკეთესო ანტიოქსიდანტურ „სხეულის დამცავ მცოდნეებად“ ისინი გამოიყენება როგორც შინაგანად, ასევე გარეგნულად, სხვადასხვა კოსმეტიკური საშუალებების შემადგენლობაში.

TO ნატურალური პროდუქტებიკანის ახალგაზრდობის გახანგრძლივება, მოიცავს ატამი. კოსმეტიკაში გამოიყენება ნაყოფის წვენი და რბილობი, ასევე ატმის ზეთი, მიღებული თესლიდან, რომელიც შეიცავს ვიტამინ B15-ს (ან პანგამის მჟავას). მაღალი ბიოლოგიური სიძლიერის მქონე პანგამის მჟავა ააქტიურებს კანის ქსოვილებში ჟანგბადის გადაცემის პროცესს. ამიტომ, გარდა ვიტამინის ნიღაბიატმის რბილობისაგან, გირჩევთ სცადოთ ატმის სკრაბი 3-4 ატმის მარცვალი გახეხეთ ყავის საფქვავში, შეურიეთ იოგურტს და წაისვით. სუფთა კანი 10 წუთის განმავლობაში. შემდეგ სინათლე წრიული მოძრაობით(მასაჟის ხაზების გასწვრივ) სახე უნდა შეიზილოთ 5-7 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანოთ თბილი წყლით.

ნებისმიერი სხვა სახის მსგავსად, ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების შემცველი მკვებავი და გამაგრილებელი ნიღბები იდეალურია ნორმალური კანისთვის: ვიტამინები, ფიტონციდები და ა.შ., რომლებიც აძლიერებენ მეტაბოლურ პროცესებს კანის უჯრედებში.

ნიღბები წაისვით სუფთა კანზე 15-20 წუთის განმავლობაში. ნორმალური კანისთვის ნიღბის ასაკის მიხედვით, რეკომენდებულია 3-7 დღეში ერთხელ გაკეთება.

ნიღბის რეცეპტები

• კიტრის ნიღაბი: კიტრი გახეხეთ წვრილ სახეხზე, დაუმატეთ ცოტაოდენი მცენარეული ზეთი და არაჟანი. წაისვით სახეზე და კისერზე 15-20 წუთის განმავლობაში.
• კარტოფილის ნიღაბი: გააკეთეთ კარტოფილის პიურე 1 კარტოფილს დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი ცხელი რძე და 1 კვერცხის გული. შეინახეთ ცხელი ნიღაბი სახეზე 15-20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ ჯერ ცხელი, შემდეგ კი ცივი წყლით.
• ვაშლი: ვაშლი გახეხეთ წვრილ სახეხზე, დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი სქელი არაჟანი. წაისვით სახეზე, 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.
• ხაჭოს ნიღაბი: 2 სუფრის კოვზი კეფირი ან არაჟანი გახეხეთ 1 სუფრის კოვზ ახალ ხაჭოსთან ერთად, დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი მარილი. წაისვით ნიღაბი სახეზე, 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
• საზამთროს ნიღაბი: საზამთროს რბილობი გახეხეთ რბილობამდე და თხელი ფენით წაისვით კანზე, გადააფარეთ პირსახოცით, გააჩერეთ 10-15 წუთი. თბილი წყლით დაბანის შემდეგ სახე შეიზილეთ კრემით.
• ბანანი: გახეხეთ ბანანის პატარა ნაჭერი, მიღებული მასა თხელ ფენად წაისვით სახეზე და კისერზე. ჩამოიბანეთ 10-15 წუთის შემდეგ. ეს ნიღაბი ძალიან სასარგებლოა ზამთარში, ატენიანებს, არბილებს და არბილებს კანს.
• დაბერების საწინააღმდეგო ნიღაბი: რუბლს შეადგენს უმი კარტოფილიგახეხილი დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი რძე და 1 გული. მიღებული მასა წაისვით სახესა და კისერზე 30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ პიტნის და ცაცხვის ყვავილის ინფუზიით, მიღებული თანაბარი პროპორციით.
• კვერცხის გული, სტაფილო და არაჟანი: კვერცხის გული გახეხეთ 1 ჩაის კოვზი სტაფილოს წვენით და 1 ჩაის კოვზი არაჟანი. წაისვით ლოსიონი სახეზე. გააჩერეთ 20 წუთი. ჩამოიბანეთ ჯერ თბილი, შემდეგ ცივი წყლით.
• სტაფილოდან და ხორბლის ფქვილიდან: წვრილ სახეხზე გახეხეთ 1 სტაფილო. შეურიეთ გრუილი 1 ჩაის კოვზ ხორბლის ფქვილს. დაამატეთ რამდენიმე წვეთი კომბოსტოს მარილწყალში ან ლიმონის წვენი. წაისვით სახეზე, გააჩერეთ 20 წუთი. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
• ხაჭო-თაფლის ნიღაბი: გაწურეთ 2 ჩაის კოვზი ხაჭო და 2 ჩაის კოვზი თაფლი, დაუმატეთ 1/2 ჩაის კოვზი მცენარეული ზეთი და ყველაფერი კარგად აურიეთ. წაისვით პასტა სახეზე და კისერზე. გააჩერეთ 10 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ ჯერ თბილი, შემდეგ კი ცივი წყლით.
• არაჟნის, ხაჭოსა და ზღვის მარილისთვის: 1 სუფრის კოვზი არაჟანი და 1 სუფრის კოვზი ხაჭო შეურიეთ ერთგვაროვან მასას. დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი ზღვის მარილი და კარგად მოურიეთ. წაისვით ლოსიონი სახეზე. გააჩერეთ 15-20 წუთი. ჩამოიბანეთ თბილი და შემდეგ ცივი წყლით.
• ბოსტნეულის ნიღაბი: ნებისმიერი ბოსტნეული (ყაბაყი, ბადრიჯანი, კომბოსტო, ჭარხალი და ა.შ.) გახეხეთ წვრილ სახეხზე. წაისვით პასტა სახისა და კისერზე კანზე. გააჩერეთ 20 წუთი. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
• მარწყვიდან და ხაჭოდან: სამი დიდი მარწყვი ან ამდენივე ველური მარწყვი ჩანგლით გახეხეთ ბურღულში. შეურიეთ 2 სუფრის კოვზ ხაჭოს. წაისვით ლოსიონი სუფთა კანზე. გააჩერეთ 15 წუთი. ჩამოიბანეთ გრილი წყლით და უხვად შეიზილეთ სახე კრემით.
• ჰერკულესის რძის ნიღაბი: 2 სუფრის კოვზი ჰერკულესი, 4 სუფრის კოვზი რძე, 1 სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი, 1 ჩაის კოვზი თაფლი. შეშუპების შემდეგ წაისვით გრელი სახისა და კისერზე, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
• რძემჟავა ნიღაბი: ხაჭო რძე, კეფირი, იოგურტი, აციდოფილუსი და სხვა რძის პროდუქტებიწაისვით კანზე, შეგიძლიათ ზემოდან დაიდოთ ნესტიანი ქსოვილის ნიღაბი. კანი წინასწარ არის შეზეთილი მკვებავით ცხიმიანი კრემიან მცენარეული ზეთი.
• ლუდის საფუარისგან: 1 სუფრის კოვზი ლუდის საფუარი გააზავეთ რძეში. შეინახეთ ნიღაბი 20-25 წუთის განმავლობაში. ლუდის საფუარი შეიცავს B ჯგუფის ვიტამინებს. ასეთი ნიღბის შემდეგ კანი ხდება ელასტიური, ნაწილობრივ თეთრდება.
• გვირილის, ცაცხვის, ბუჩქის ყვავილებიდან: აიღეთ 1 სუფრის კოვზი გვირილა, ცაცხვი, ბაბუაწვერა, 1 ჭიქა. ცხელი წყალი. ადუღეთ 10 წუთი. დაძაბულობა. თბილ ინფუზიაში დაამატეთ 1/2 ჩაის კოვზი თაფლი და შვრიის ფქვილიარაჟნის სისქემდე.
• გული-ფორთოხლის ნიღაბი: გული შეურიეთ გახეხილ ფორთოხლის ქერქს, დაუმატეთ 2-3 წვეთი ლიმონის წვენი, 1 ჩაის კოვზი მცენარეული ზეთი. ნიღაბი 20-25 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ოხრახუშის ნახარშით.
• კომბოსტოს ნიღაბი: კომბოსტოს ფოთლებიგახეხეთ ხორცსაკეპ მანქანაში და თხელი ფენით წაისვით კანზე ისე, რომ სახეზე თავისუფალი ხარვეზები არ დარჩეს. ნიღაბი მოიხსნება 20-30 წუთის შემდეგ. ამის შემდეგ სახე ჩამოიბანეთ ცივი წყლით და წაისვით მკვებავი კრემი. გახეხილი კომბოსტოს ფოთლები ასევე შეიძლება წაისვათ კისრის ნაწილზე. კომბოსტოს აქვს ღრმა გამწმენდი ეფექტი.
• თაფლი-ლიმონი: დაამატეთ 5-10 წვეთი ლიმონის წვენი სუფრის კოვზ თაფლს. მიღებული მასა წაისვით 10-15 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ რბილი გრილი წყლით. თუ საჭიროა ნიღბის სიბლანტის გაზრდა, დაამატეთ შვრიის ფაფა.
• მოცხარის ნიღაბი: 10-15 მოცხარის ფოთოლს დაასხით ნახევარი ჭიქა მდუღარე წყალი, გადაწურეთ 15-20 წუთის შემდეგ და დაუმატეთ ერთი სუფრის კოვზი მოცხარის კენკრის წვენი. დაასველეთ მარლის რამდენიმე ფენა ინფუზიით, წაისვით 20 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ სახე ოთახის ტემპერატურის წყლით.
• მსხლის ნიღაბი: აიღეთ მსხალი საშუალო ზომის, გარეცხეთ, მოაყარეთ კანი და გახეხეთ წვრილ სახეხზე. გრუილი (ორი სუფრის კოვზი) მოთავსებულია თეფშში, ემატება ზეითუნის ან სხვა მცენარეული ზეთი (ერთი სუფრის კოვზი), ყველაფერი კარგად არის შერეული. შეინახეთ ნიღაბი 30 წუთის განმავლობაში.
• გოგრა: დაჭერით ახალი გოგრის პატარა ნაჭერი, გარეცხეთ გრილ წყალში, გახეხეთ, დაჭერით წვრილად და ადუღეთ. რამდენიმე წუთის შემდეგ, როცა გოგრა მზად იქნება, ამოიღეთ ნაჭრები და მოზილეთ. მიღებული გრუილი (2 სუფრის კოვზი) მოათავსეთ თეფშში და დაუმატეთ ერთი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთიაურიეთ ყველაფერი საფუძვლიანად. ზეითუნის ზეთი შეიძლება შეიცვალოს ნებისმიერი მცენარეული ზეთით: კამა, ატამი, სიმინდი, მზესუმზირა და ა.შ. გააჩერეთ ნიღაბი 20-25 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.
• პარიზული ნიღაბი: ეს ნიღაბი მზადდება მჟავე კომბოსტოსგან - ფოთლებისგან ან დაჭრილი. 100 გრ კარგად მჟავე კომბოსტო გამოწურეთ და თხელ ფენად წაისვით სახის და კისრის კანის მთელ ზედაპირზე. ამ შემთხვევაში კომბოსტო არ უნდა სრიალდეს, მაგრამ მჭიდროდ მოერგოს სახეს. მასთან ერთად თქვენ უნდა დაწექით 15-20 წუთის განმავლობაში, დაისვენეთ კუნთები. შემდეგ ნიღაბი მოიხსნება, სახე ჩამოიბანეთ ოთახის ტემპერატურის წყლით. ეს ნარევი აახალგაზრდავებს კანს და ანიჭებს მას ელასტიურობას, დაბინდვას.

ზრუნვა ბიოსტიმულანტი მცენარეებით

მარწყვები. კარგად ტონავს და განაახლებს ნორმალურ კანს მარწყვის ლოსიონი. რეცეპტი: ნახევარ ჭიქა მარწყვს დაასხით 1 ჭიქა არაყი, დაჟინებით 4 კვირა. ამის შემდეგ გადაწურეთ და გააჩერეთ კიდევ 2 კვირა. კანის მგრძნობელობიდან გამომდინარე, მარწყვის ლოსიონი იხსნება წყლით. ყოველდღიურად გაიწმინდეთ კანი ლოსიონით.

ნარინჯისფერი. გააცალეთ ფორთოხალი, გამოწურეთ წვენი საწურში ან საწურში. წვენში დასველებული ბამბის ტამპონით შეზეთეთ სახე, კისერი და მკერდი. 1-2 საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ კანი ცივი წყლით და გააშრეთ წაშლის გარეშე. ასევე შეგიძლიათ სახე წყალში გაზავებული ფორთოხლის წვენით მოიწმინდოთ. დაასველეთ ტამპონი პირველად სუსტად და უხვად, როცა ხელახლა შეიზილეთ.

არყი. 100 მლ არყის წვენს დაუმატეთ 20 მლ სპირტი ან 15 მლ გლიცერინი და სპირტი. ეს ლოსიონი რეკომენდირებულია სახის და კისრის გასაწმენდად დილით და საღამოს. რუბინგი შესანიშნავად ატონიზირებს ნებისმიერ კანს.

ზარაფხანა. ნახევარი ჭიქა მშრალი პიტნის ბალახი დაასხით ზემოდან მდუღარე წყალი, დააფარეთ ჭურჭელი, გააჩერეთ ერთი დღე. შემდეგ გაწურეთ და დაამატეთ სუფრის კოვზი გლიცერინი. ლოსიონი სახის და კისრის გასაწმენდად დილით და საღამოს დაბანის შემდეგ.

პლანეტა. მოამზადეთ დიდი პლანეტის წყალხსნარი (1: 5), და კიდევ უკეთესად განზავდეს ნახევარში ადუღებული წყალიპლანეტის წვენი. ასეთი პრეპარატი კარგად მოქმედებს ნორმალურ კანზე, აფერხებს მის ბუნებრივ დაბერებას. პლანეტის წვენი ასევე ოდნავ ათეთრებს კანს.

ჭინჭარი. ჭინჭრის ფოთლები გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში და გამოწურეთ წვენი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ წვენსაწური. ჩაძირვა ბამბის საფენიდა გაიწმინდე სახე მატონიზირებელი ლოსიონივით - ჭინჭრის წვენი ყველასთვის შესაფერისია.

კიტრი. ნორმალური კანის გასაწმენდად შეგიძლიათ მოამზადოთ შემდეგი ლოსიონი: წვრილ სახეხზე გახეხილი ახალი კიტრი, დაასხით თანაბარი რაოდენობით არაყი ან სპირტი, გააჩერეთ 2 კვირა, გაწურეთ. გამოყენებამდე განზავდეს თანაბარი რაოდენობით ადუღებულ წყალში და 100 მლ ნარევს დაუმატეთ ერთი ჩაის კოვზი გლიცერინი.

ვარდი. ვარდის წყალი: მშრალ ვარდის ფოთლებს დაასხით მდუღარე წყალი. დატოვე მინიმუმ 5 საათი. გადაწურეთ, დაამატეთ გლიცერინი (200 მლ ვარდის წყალი 1 ქ. ლ. გლიცერინი). შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ყინული.

მარწყვი. 1 ქ. მოხარშეთ კოვზი მშრალი მარწყვის ფოთლები და პიტნა ჭიქა მდუღარე წყალში. დატოვეთ დეკორქცია ღამით. დილით, გადაწურეთ ტილოთი ბოთლში და შეინახეთ მაცივარში. თითების წვერები ან ტამპონები, გახეხვის გარეშე, დაასველეთ დეკორქცია სუფთა სახე. ანიჭებს სახეს სიახლეს.

როზმარინი. ღვინის ლოსიონის მომზადება: 1 ს.კ. კოვზ როზმარინს დაასხით ერთი ჭიქა მშრალი წითელი ღვინო (მშრალი და ნორმალური კანისთვის) ან არაყი (ამისთვის ცხიმიანი კანი). ნაყენის ბოთლი კარგად შეანჯღრიეთ ყოველ 2 დღეში ერთხელ. 6 კვირის შემდეგ გადაწურეთ და ნაყენი მზად არის. შეინახეთ გრილ მშრალ ადგილას. ნაყენში დასველებული ბამბის ტამპონით დღეში 2-ჯერ დაასხით სახის და კისრის კანი. ანიჭებს კანს ელასტიურობას, არბილებს ნაოჭებს.

კამა. კამა წყალიშეურიეთ გლიცერინი, 2% ბორის წყალი, ოდეკოლონი ან სპირტი (6:1:7:6). დილა-საღამოს მიღებული კამა ლოსიონით გაიწმინდეთ სახე.

თუ ნორმალური, ჯანსაღი კანის ბედნიერი მფლობელი ხართ, ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის ის, რომ ის რეგულარულად იწმინდება, იკვებება და დაცულია და იგრძნობა. მარადიული ახალგაზრდობაარ მიგატოვებ.

კანი მთლიანი ორგანიზმის ჯანმრთელობის მაჩვენებელია. ის მყისიერად ასახავს სამუშაოში არსებულ ყველა პრობლემას. შინაგანი ორგანოები. შესაბამისად ნორმალური კანი სრულყოფილ ჯანმრთელობასა და სწორ თავის მოვლაზე მიუთითებს.

როგორ განვსაზღვროთ ნორმალური კანი თუ არა?როგორც წესი, ორიენტირებულია შემდეგი დასკვნები- თუ არა, მაშინ ნორმალური. პრინციპში, ეს მართალია. მაგრამ ნორმალურ კანს სიმშრალისა და ცხიმიანობის გარდა სხვა მახასიათებლებიც აქვს.

როგორია ნორმალური კანი?

ნორმალური კანის ტიპის განსაზღვრა არ არის რთული. მშრალი, ცხიმიანი და განსხვავდება შემდეგი მახასიათებლებით:

• ელასტიურობა,
• სიგლუვეს
• ჯანსაღი სახის ფერი,
• ელასტიურობა და, შედეგად, ნაოჭების არარსებობა,
• ბრტყელი ზედაპირი,
• პუსტულების, ლაქების, სიწითლის, გამონაყარის, სისხლძარღვების არარსებობა,
• გაფართოებული ფორების, ქერცლიანი, მშრალი, ცხიმიანი უბნების არარსებობა,
• კომფორტის შეგრძნება დაბანის შემდეგ შებოჭილობის გარეშე,

სინამდვილეში, ამ ტიპს შეიძლება ეწოდოს იდეალური - მშრალი, ცხიმიანი და კომბინირებული კანის მფლობელები ფრთხილად მოვლის საშუალებით ცდილობენ მიუახლოვდნენ ამ სტანდარტს. ნორმალური კანი განსხვავებულია დაბალანსებული შემადგენლობადა სწრაფი რეგენერაციის უნარი.

მაგრამ კანის ეს მდგომარეობა ხილია შრომატევადი სამუშაოდა იზრუნეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე.

შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირებასთან დაკავშირებული პრობლემების არსებობა, მოვლის წესების უგულებელყოფა სწრაფად შეასრულებს თავის საქმეს, ხოლო ოდესღაც ნორმალური კანის დიასახლისს შეუძლია სწრაფად გადააქციოს თავისი ქონება უკვე მშრალი ან ცხიმიანი კანის მოვლის აუცილებლობაში. არ არის რთული კანის წყალ-ლიპიდური ბალანსის დარღვევა, ჯანმრთელობის პრობლემების შეძენა, მაგრამ გაჩენილი უსიამოვნებებისგან თავის დაღწევა საკმაოდ რთული იქნება.

ნორმალური კანის მოვლის წესები

ნორმალური კანის გარეგანი უპრობლემო მოვლის მიუხედავად, მისი იდეალური მდგომარეობის შენარჩუნება და შენარჩუნება მოითხოვს რიგი წესების დაცვას.

გაწმენდა

ნორმალური კანის გაწმენდა მოიცავს არა მხოლოდ ნაზს და ხარისხის მოცილებამაკიაჟი, არამედ რეგულარული ყოველდღიური პროცედურები დილით და საღამოს.

დილის სარეცხი

ამისთვის დილის სარეცხისაკმარისი თბილი წყალიოთახის ტემპერატურის ან უფრო რბილი უგაზო მინერალური წყალი. კარგია დაიბანოთ ოდნავ თბილი წყლით ბორაქსის დამატებით. საღამოს, მიუხედავად იმისა, გაიკეთეს თუ არა მაკიაჟი, კანი კარგად უნდა გაიწმინდოს მინარევებისაგან.

ყოველდღიური საღამოს სარეცხი

ყოველდღიური საღამოს რეცხვისთვის შესაფერისია რბილი არატუტე პროდუქტები - საპონი ნეიტრალური pH დონის ან ქაფით. თანამედროვე კოსმეტოლოგები გვირჩევენ დროდადრო საპნის გამოყენებას, სარეცხისთვის უპირატესობას ანიჭებენ სპეციალურ გელებს და ქაფებს. მაგრამ ვარდის ფურცლების, გვირილის, კალენდულას, პიტნის, კიტრის რბილობზე დაფუძნებული ხელნაკეთი ლოსიონები ძალიან პატივისცემით ეპყრობიან. ეს ლოსიონი ნაზად ასუფთავებს და ამავდროულად ატონიზირებს კანს.

კოსმეტიკური საშუალებების მოცილება

სახის მაკიაჟით დაბანისას მაკიაჟი ჯერ უნდა მოიშოროთ ა კოსმეტიკური რძეან მაკიაჟის მოსაშორებელი. მაკიაჟის რძით საფუძვლიანად მოცილების შემდეგ, შეგიძლიათ გაიმშრალოთ სახე ხელსახოცით ან ბამბის ბალიშებით და წაისვით ღამის კრემი. სურვილის შემთხვევაში, მაკიაჟის მოცილების შემდეგ, სახე შეიძლება დაიბანოთ ქაფით, გელით ან კოსმეტიკური საპონიდასაბანად, შემდეგ კვლავ წაისვით კრემი.

მატონიზირებელი

ნორმალური კანის მთავარი უპირატესობა არის ტენიანობის იდეალური დონე, ჯანსაღი ფერისახეები და ელასტიურობა. ამ მახასიათებლების შენახვა და შენარჩუნება საშუალებას იძლევა დროულად და კანის რეგულარული შერბილება.

სასურველი ეფექტის მისაღწევად საშუალებას მისცემს გამოყენებას ტონერები ნორმალური კანისთვის, მცენარეული ინფუზიები(გვირილა, ოხრახუში, პიტნა, ალოე, მწვანე ჩაი, კალენდულა) და მათზე დაფუძნებული ხელნაკეთი კოსმეტიკური ყინული.

მატონიზირებელი ნორმალური კანისთვის

კარგია ტონიკის გამოყენება დაბანის შემდეგ. ნებადართულია მატონიზირებელი საშუალებების გამოყენება სპრეის იარაღით მაკიაჟისთვის საჭიროების შემთხვევაში სახის განახლებისთვის (ზამთარში გახურებულ ოთახში მუშაობისას და ზაფხულში სიცხეში). ერთი ან ორი შესხურება მანძილზე გაშლილი ხელიმისცემს მსუბუქ, დამატენიანებელ ფერს, უბრუნებს კანს დაკარგულ ტენიანობას.

მატონიზირებელი ინფუზიები

ბალახს ადუღებენ (1-2 სუფრის კოვზ დაქუცმაცებულ ნედლეულს 1,5-2 ჭიქა მდუღარე წყალზე), ასხამენ მდუღარე წყალს, ადუღებენ ნახევარი საათის განმავლობაში, ფილტრავენ და აციებენ ოთახის ტემპერატურამდე. ცხელმა და ცივმა ინფუზიებმა, თუნდაც ნორმალურ კანზე, შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება და სიწითლის, აკნე და სხვა გამონაყარის პროვოცირება. ბამბის ბალიშს ატენიანებენ მზა ინფუზიით და კარგად იწურება. სველი დისკით, ნაზად, ზეწოლის გარეშე, სახე იხეხება მასაჟის ხაზების გასწვრივ. დარჩენილი ინფუზია ინახება მინის კონტეინერებიმაცივარში 5 დღემდე.

კოსმეტიკური ყინული

ყინულის დამზადება მოითხოვს წინასწარი ვარჯიშიმცენარეული ინფუზია, როგორც ზემოთ აღწერილი. მზა გაცივებულ ინფუზიას ასხამენ ყინულის ფორმებში, რომლებიც მოთავსებულია საყინულე. ყინული მზად იქნება გამოსაყენებლად რამდენიმე საათში. ასეთი ყინულის შენახვა შესაძლებელია რამდენიმე თვემდე. მისი გამოყენების მეთოდი მარტივია - სახეზე ყინულის ნაჭერი მასაჟის ხაზების გასწვრივ შეიზილება. სიცივისადმი გაზრდილი მგრძნობელობით, ყინულის შეფუთვა შესაძლებელია თეთრეულის ხელსახოციან ცხვირსახოცი.

დამატენიანებელი

ნორმალურ კანს, მშრალი კანისგან განსხვავებით, არ სჭირდება ძალიან მკვებავი, რეგულარულად გამოყენებული პროდუქტები. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ მიაწოდოთ მას ტენიანობის სწორი დონე..

ამიტომ ფილტვის დღის კრემიზაფხულში დაბანის შემდეგ და ზამთარში ღამით დამატენიანებელი კრემი ან გელი საკმარისი იქნება.

კოსმეტიკური საშუალებების ქვეშ, აუცილებელია სწრაფად შეწოვის დამატენიანებელი დღის კრემი. ღამით, დამატენიანებელს სვამენ საკუთარი განცდებიდან გამომდინარე – არის თუ არა დაბანის შემდეგ შებოჭილობის შეგრძნება.

დამატენიანებელი საშუალებების როლი კარგად არის შესრულებული მცენარეული ლოსიონებიდა დამატენიანებელი რძე. უმეტეს შემთხვევაში საკმარისია საღამოს დამატენიანებელი ეფექტის მქონე კოსმეტიკური გამწმენდი რძის გამოყენება. სპეციალური დამატენიანებელი გამოიყენება მხოლოდ საჭიროებისამებრ.

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი მომენტი კანის დატენიანების სასურველი დონის შესანარჩუნებლად არის შესაბამისობა სასმელის რეჟიმი , ვარაუდით ყოველდღიური გამოყენებამინიმუმ ორი ლიტრი სითხე დღეშიმათ შორის სუპები, ჩაი, ყავა და სხვა სასმელები.

სწორი კვება არის ჯანსაღი კანის გასაღები, მაგრამ ნორმალურის შემთხვევაში, მკვებავი კრემის გამოყენება სავალდებულოა მხოლოდ 25 წლის შემდეგ. ამ ასაკში კოლაგენის გამომუშავება მცირდება და ჩნდება ასაკთან დაკავშირებული პირველი ცვლილებები. მაგრამ ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ 25 წლამდე ნორმალურ კანს არაფრით კვება არ სჭირდება.

ნებისმიერ ასაკში ნორმალური კანის მოვლისთვის რეკომენდებულია მკვებავი ნიღბები, რომლებსაც აქვთ განსხვავებული ეფექტი - დამატენიანებელი, აწევა, მატონიზირებელიდა ა.შ. რეგულარული გამოყენებანიღბები საშუალებას გაძლევთ უზრუნველყოთ ნორმალური კანი კარგი კვება. ნიღბები შეირჩევა ასაკის მიხედვით - ახალგაზრდა, მომწიფებული ან დაბერებული კანისთვის. ეს შეიძლება იყოს ხელნაკეთი ან ქარხანაში დამზადებული ფორმულირებები ცნობილი კოსმეტიკური ბრენდებისგან.

ნიღაბი გამოიყენება კვირაში 1-2-ჯერ. ეს შეიძლება იყოს 2 სხვადასხვა ნიღბებიგამოიყენება კვირაში ერთხელ. ხელნაკეთი ნიღბების მომზადების კომპოზიციები და მეთოდები წარმოდგენილია ქვემოთ.

დაცვა

მიუხედავად იმისა, რომ ნორმალური კანი თავისთავად თვითკმარია - თქვენ მხოლოდ უნდა დაიცვან მისი მოვლის წესები, ძვირადღირებული საშუალებების გამოყენების გარეშე. სპეციალური საშუალებებიდა პროგრამები მას სჭირდება საიმედო დაცვაქარის, ყინვისა და ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან.

გადაჭარბებული, არასწორი გარუჯვა, ხანგრძლივი ყოფნაქარსა და სიცივეში, შეიძლება გამოიწვიოს ზედმეტი გაშრობა და სიწითლე ნორმალურ კანზეც კი.

ნათელში მზიანი დღეებიხოლო რუჯის დროს რეკომენდებულია მზისგან დამცავი საშუალებების და ლოსიონების გამოყენება. სიცივეში გასვლამდე რეკომენდებულია კანზე უფრო ცხიმიანი კრემის წასმა – საუკეთესოა მკვებავი. ქარიან ამინდში საკმარისია დღის კრემი სახეზე.

გამოყენება დამცავი აღჭურვილობაუნდა გვახსოვდეს, რომ გარეთ გასვლა ღირს მხოლოდ მათი განაცხადიდან არა უადრეს ნახევარი საათისა.

პერ ჯანსაღი გარეგნობანორმალური კანი პასუხობს რამდენიმე ფაქტორს.

სხეულის ზოგადი ჯანმრთელობა

პირველ რიგში, სხეულის ჯანმრთელობა მთლიანად. ნებისმიერი დაავადება, განსაკუთრებით კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები და ანთებითი დაავადებები, რომლებიც დაკავშირებულია ანტიბიოტიკების მიღებასთან, მაშინვე აისახება კანის დაბინდულ ფერში, უხეშობაში, დაჭიმულობასა და გათხელებაში, ნაოჭების და გამონაყარის გამოჩენაში. მხარდამჭერი საკუთარი ჯანმრთელობადა დროულად წარმოქმნილ დაავადებებზე ყურადღების მიქცევით, შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად გაახანგრძლივოთ კანის ჯანმრთელობა.

ჰორმონალური ფონი

მეორეც, ნორმალური კანის მდგომარეობა მყისიერად აისახება ჰორმონების გამომუშავებაზე. აშკარა დაავადებების არარსებობის შემთხვევაში, კანმა შეიძლება შეგატყობინოთ დაწყების შესახებ სერიოზული პრობლემებიენდოკრინულ სისტემასთან. ჰორმონალური ფონიშეიძლება კონტროლირებადი და გასწორება, მაგრამ ეს უნდა გაკეთდეს სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ.

პირის ასაკი

მესამე, ფერი, სტრუქტურა და ზოგადი მდგომარეობაკანი, რა თქმა უნდა, ასაკზეა დამოკიდებული. 25 წლის შემდეგ კანი, რომელსაც შესამჩნევი ცვლილებები არ აქვს, იწყებს დაბერებას. მაშინაც კი, თუ ნაოჭები ჯერ კიდევ არ ჩანს, მაშინ მისი ელასტიურობა, ელასტიურობა, ფერი ნელ-ნელა იცვლება. ეს გამოწვეულია მხოლოდ ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებებით ორგანიზმში. მათი პრევენცია შეუძლებელია, მაგრამ კანის ნორმალური მდგომარეობის შენარჩუნება სავსებით შესაძლებელია, თუ დაიცავთ მოვლის ყველა ზემოაღნიშნულ წესს, რომელიც ასევე სამართლიანია. კანის დაბერება. 25 წლის შემდეგ რეკომენდებულია პროდუქციის სპეციალური სერიის გამოყენება ასაკთან დაკავშირებული ნორმალური კანის მოვლისთვის. მწარმოებლები სთავაზობენ პროდუქციის ფართო არჩევანს ქალბატონებისთვის 25, 30, 35, 40, 35, 50, 55 და 60 წლის შემდეგ. თითოეული სერია გამოირჩევა შემადგენლობით, რომელიც მოიცავს ხილის მჟავები, ანტიოქსიდანტები, ნივთიერებები, რომლებიც პროვოცირებს კოლაგენის გამომუშავებას, აღადგენს ლიპიდურ შრეს და ტენიანობის სათანადო დონეს.

მკვებავი და მატონიზირებელი ნიღბები ნორმალური კანისთვის

ნორმალურ კანზე ნიღბების გამაგრილებელი, მატონიზირებელი, გამკაცრებელი და მკვებავი ეფექტი ფასდაუდებელია. ნიღაბი წაისვით მთელ სახეზე და კისერზე, გარდა თვალებისა და ტუჩების ფართობისა.

ჩვენ გთავაზობთ ყველაზე ეფექტურ და ადვილად გამოსაყენებელ რეცეპტებს:

არც ისე დიდი მსხალი უნდა იყოს გახეხილი წვრილ სახეხზე. ამ გრილის ორ სუფრის კოვზს დაუმატეთ სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი და წაისვით სახეზე. დატოვე სქელი 20 წუთის განმავლობაში. და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

დაჭრილი მწვანე სალათის ფოთლებს წვენსაწურში ატარებენ. 2 სუფრის კოვზ წვენს დაუმატეთ 1 ს.კ. კოვზი ზეითუნის ზეთი და 3 წვეთი ლიმონის წვენი. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე 20-30 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

თაფლის ლიმონის მკვებავი ნიღაბი

კანის მოვლის საშუალებები ნორმალური კანისთვის

ნორმალური კანის კოსმეტიკური მოვლის საშუალებების შემადგენლობა შეირჩევა ამ უკანასკნელის ასაკისა და მდგომარეობის მიხედვით.

• პირველ რიგში, შეფუთვაზე უნდა იყოს წარწერა "ნორმალური კანისთვის". არსებობს პროდუქტები, რომლებიც რეკომენდებულია ორი ტიპის კანისთვის. მაგალითად, ნორმალური და კომბინირებული ან მშრალი და ნორმალური კანისთვის. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება საკუთარ გრძნობებზე. თუ ვსაუბრობთ სიმშრალისკენ მიდრეკილი ნორმალური კანის მფლობელზე, მაშინ მისთვის საკმაოდ შესაფერისია მშრალი და ნორმალური კანის პროდუქტები და ა.შ.
• მეორეც, ნორმალური კანისთვის განკუთვნილი პროდუქტები ორიენტირებულია ტენიანობის საკმარისი დონის შენარჩუნებაზე.. ამიტომ მათი შემადგენლობა აუცილებლად უნდა შეიცავდეს ისეთ ნივთიერებებს, როგორიცაა მაგნიუმი, ნატრიუმი (ნატრიუმი), კალიუმი (კალიუმი), რომლებიც უზრუნველყოფენ დატენიანებას და ინარჩუნებენ ამ ეფექტს. კარგია თუ ნორმალური კანისთვის პროდუქტების შემადგენლობაში შედის ჟოჟობას ექსტრაქტი, რომელიც უზრუნველყოფს კანის სათანადო ელასტიურობას და სიმტკიცეს.
• მეორეც, აირჩიე კოსმეტიკასაჭიროა ასაკის მიხედვით (ეს ზემოთ იყო განხილული). კრემებსა და ნიღბებში მომწიფებული კანიუნდა შეიცავდეს ბეტა-კაროტინს. "მუშაობს" კანის გაახალგაზრდავებაზე, ხელს უშლის მის დაბერებას და ანეიტრალებს თავისუფალ რადიკალებს. ასეთი სახსრების კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი კომპონენტია ანტიოქსიდანტები (ვიტამინები C და E), რომლებიც უზრუნველყოფენ ნორმალურ მეტაბოლიზმს და გამოყოფას. თავისუფალი რადიკალები. ნორმალური კანისთვის განკუთვნილი კრემები და ნიღბები ხშირად შეიცავს რეტინოლს (ვიტამინს A), რომელიც პასუხისმგებელია კანის უჯრედების რეგენერაციაზე.

ვიდეო: ახალგაზრდა ნორმალური კანის მოვლის პროგრამა

კანის ნაადრევი დაბერების პრევენცია

ასაკობრივი ცვლილებები გარდაუვალია. მაგრამ კანის დაბერება შეიძლება გადაიდოს. პრევენციის ძირითადი პრინციპები ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებებიტყავი ჩამოთვლილია ქვემოთ.

• სწორი რაციონალური კვება.
• ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება.
• არავითარი ცუდი ჩვევები.
• ფიზიკური აღზრდა და სპორტი.
• დროული დიაგნოზიდა დაავადებების მკურნალობა.
• გამკვრივება და სახის მასაჟი.

მე მინდა მეტი ყურადღება მივაქციო ბოლო პუნქტს. კონტრასტული სარეცხი საშუალებები აძლიერებს არა მხოლოდ სისხლძარღვების კედლებს, რაც გარანტიას იძლევა საყვარელი ფერისახეზე, არამედ სახის კუნთებზეც, რაც ხელს უშლის კანის დაბერებას. პროფესიონალური მასაჟისახეები მიერ კოსმეტიკური ზეთიან მკვებავი კრემიკანის დაბერების წინააღმდეგ ბრძოლის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური მეთოდია ნიღბის გამოყენება. ამ პროცედურის დროს სახის კუნთები მოდუნდება, კანი გაჯერებულია ნუტრიენტები, სახე იჭიმება და ახალ, აყვავებულ იერს იძენს. საკმარისია ასეთი პროცედურის ჩატარება კვირაში ერთხელ.

ამ ტიპის კანი ძალზე იშვიათია და ჩვეულებრივ მხოლოდ ახალგაზრდებში. ჯანსაღი ადამიანები. საშუალოდ, ზრდასრული ქალების მხოლოდ 6-8%-ს აქვს ნორმალური კანი. ნორმალური კანი სავსეა სათნოებით. ბუნებრივი მჟავა მოსასხამი, ცხიმოვანი ჯირკვლები და სისხლის მიმოქცევა სრულყოფილად და გადახრის გარეშე ფუნქციონირებს. ნორმალური კანიყოველთვის სუფთა, ელასტიური, დაჭიმული, წითელი ლაქებისა და ანთებითი ადგილების გარეშე. ასეთ კანზე პირველი ნაოჭები მხოლოდ ოცდათხუთმეტი წლის შემდეგ ჩნდება და მაშინაც იშვიათად ჩანს.

რას ვაშავებთ, თუ ნორმალური კანი გვაქვს.

შეცდომა #1: კანის მოვლის საშუალებების გადაჭარბება.
თუ ნორმალური კანი გაქვთ, უმარტივესი და იაფფასიანი საშუალებებით შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ. ბევრი ქალი თვლის, რომ რაც მეტი ზრუნვა, მით უკეთესი. თუმცა, ეს არის ის, რაც აზიანებს თქვენს კანს.

ჩვენი რჩევა.
ნორმალურ კანს სჭირდება ნაკლები ზრუნვა, მან არ უნდა დაამძიმოს იგი. წაისვით დილით და საღამოს გაწმენდის შემდეგ კანის სინათლემკვებავი ან დამატენიანებელი კრემი. უმეტეს შემთხვევაში, ეს იქნება იგივე საშუალება. კრემი ნაზი მოძრაობებით შეიზილეთ ჯერ კიდევ ნესტიან კანზე, რათა უკეთ შეიწოვოს შიგნით.

შეცდომა 2: არადამაკმაყოფილებელი კანის გაწმენდა.
ნორმალურ კანს აქვს ძლიერი „ჯანმრთელობა“ და მაშინვე ვერ შეამჩნევთ უყურადღებო დამოკიდებულების შედეგებს. გოგონები ხშირად ზოგავენ დროს სახის გაწმენდაზე, იძინებენ პირდაპირ მაკიაჟით. ცოტა ხნის შემდეგ ეს აუცილებლად შეგახსენებთ საკუთარ თავს. თუ ყოველდღიურად არ მოიშორებთ კანს მაკიაჟის, ფხვნილის, მტვრის, ოფლისა და ცხიმის ნარჩენებს, მასზე წარმოიქმნება ფილმი, რომელიც ხელსაყრელი გარემოა ბაქტერიების გამრავლებისთვის. გამაღიზიანებელიდა კანის ანთება და კანის სოკოების გამოჩენაც კი.

ჩვენი რჩევა.
დღეში ორჯერ კანის გაწმენდა ჩვევად უნდა იქცეს. თქვენ ძალიან გაგიმართლათ - თქვენი კანი მოითმენს ნებისმიერ გამწმენდს, თუნდაც უბრალო საპონს. დეზინფექციისთვის სახის დაბანის შემდეგ, წაისვით კანი სახის ტუალეტის წყალით ცოტაოდენი ალკოჰოლით.

ზრუნვანორმალური კანისთვის

ნორმალური კანის მოვლის ძირითადი წესები.

დილით გაიწმინდეთ კანი უბრალო წყალი, ქაფი ან ბავშვის საპონი. ახალგაზრდებს შორის საპონი ყველაზე პოპულარული გამწმენდია. ძალიან უხდება ნორმალური კანისთვის. ნორმალური კანი სწრაფად აღადგენს ბუნებრივ მჟავე გარემოს, რომელსაც საპონი ადვილად ანადგურებს ყოველი დაბანის შემდეგ. თუმცა, არ გამოიყენოთ ძლიერ სურნელოვანი საპნები. უმჯობესია მიიღოთ რბილი, უსუნო კლასის საპონი კრემი, ბავშვის საპონი, ან სახის გამწმენდი ქაფი. ისინი შეიცავს ეგრეთ წოდებულ მეორად ცხიმებს, რომლებიც ეხმარება კანს სწრაფად დააბალანსოს ტენიანობის დაკარგვა. აუცილებლად გაიწმინდეთ კანი კიდევ ერთხელ ტუალეტის წყალისახისთვის, რომ საპნის კვალი არ დარჩეს. დაასველეთ ბამბის ტამპონი წყლით და ნაზად წაისვით სახეზე.

საღამოობით გამოიყენეთ გამწმენდი დამატენიანებელი რძე. თეორიულად, ნორმალური კანის მქონე ადამიანებს შეუძლიათ საღამოს დაიბანონ სახე საპნითა და წყლით. მაგრამ მაკიაჟის მოსაშორებლად უმჯობესია გამოიყენოთ რძე - ის უფრო საფუძვლიანად და ნაზად ასუფთავებს კანს. წაისვით დიდი რაოდენობით რძე სახეზე და ნაზად შეიზილეთ კანში. შემდეგ ამოიღეთ რძე ქაღალდის ხელსახოციან ჩამოიბანეთ უამრავი თბილი წყლით. თუ გამწმენდ რძეს ხელსახოცით მოაშორებთ, მაშინ სახე ტუალეტის წყლით მოიწმინდეთ. გამწმენდი საშუალებების ოდნავი ნარჩენები შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია ან ეგზემა.

შეუთავსეთ გელი და თხევადი კრემი. ნორმალურ კანს ზეთზე ბევრად მეტი ტენიანობა სჭირდება. მსუბუქი თხევადი ან მკვებავი თხევადი კრემი შეიძლება საუკეთესო იყოს თქვენთვის. თუ კრემი ძალიან ცხიმიანია, ის არ შეიწოვება, მაგრამ რჩება ზედაპირზე ფირის სახით, რადგან ნორმალური კანი თავად გამოყოფს საკმარის ცხიმს. ტენიანობა, პირიქით, ძალიან აუცილებელია კანისთვის. მისი წყალობით კანი უფრო ელასტიური და სუფთა ხდება.

არ დაგავიწყდეთ ზოგჯერ აჩუქოთ კანს - სახის ნიღბებიბუნებრივი ინგრედიენტებიდან.

ნიღბები ნორმალური კანისთვის

მკვებავი ნიღაბიხაჭოთი.
თანაბარი პროპორციით მიღებული ხაჭო, რძე კარგად გახეხეთ, სტაფილოს წვენიდა ზეითუნის ზეთი. წაისვით ნიღაბი სახეზე სქელი ფენით. 15-20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და სახე და კისერი ყინულის ნაჭერით შეიზილეთ.

ნიღაბი ნორმალური კანისთვის დაფქული პომიდვრის, კვერცხის გულისა და სახამებლისგან.
გახეხილ პომიდორს დაუმატეთ 1 ქათმის გული, 1 ს.კ. კოვზი სახამებელი და კარგად გახეხეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. შემდეგ წაისვით სახეზე. 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი და შემდეგ ცივი წყლით. პომიდვრის წვენიკვებავს კანს, ზრდის მასში სისხლის მიმოქცევას და იცავს ნაადრევი დაბერება. ანალოგიურად, შეგიძლიათ მოამზადოთ ნიღბები ყურძნისა და მარწყვისგან.

ხილისა და ბოსტნეულის ნიღბები ნორმალური კანისთვის:

იოლ-ხილის ნიღაბი

დაფქულ გულს დაუმატეთ ჩაის კოვზი ნებისმიერი ახლად გამოწურული წვენი და წაისვით სახეზე. ჩამოიბანეთ ჯერ თბილი, შემდეგ ცივი წყლით.

ვაშლის ნიღაბი.

ნახევარი ვაშლი გახეხეთ წვრილ სახეხზე, დაუმატეთ 1 ს.კ. ლ. თაფლი, 1 გული, 1 ჩ.კ. ასკორბინის მჟავა, 1 ჩ.კ ვაშლის სიდრი ძმარი, 1 ჩ.კ მცენარეული ზეთი, ყველაფერი კარგად შეიზილეთ და წაისვით სახეზე 30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

ბანანის ნიღაბი.

გახეხილი მწიფე ბანანი კარგად გახეხეთ პიურედ და შეურიეთ ცოტა რძეს. მიღებული მასა წაისვით სახეზე და კისერზე და გაიჩერეთ 15-20 წუთი. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

მწვანე სალათის ნიღაბი ნორმალური კანისთვის.

წვრილად დაჭრილ სალათის ფოთლებს დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი და 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი. ნარევი მოამზადეთ გამოყენებამდე, წაისვით სახის და კისრის სუფთა კანზე, გააჩერეთ 15-20 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ ჯერ თბილი, შემდეგ ცივი წყლით ან ჩაძირული ბამბის ტამპონით ძლიერი ჩაი. გააკეთეთ ნიღაბი კვირაში 1-2-ჯერ.

მაწონი მათეთრებელი ნიღაბი.

1 სუფრის კოვზ წვრილად დაჭრილ ოხრახუშს შეურიეთ 1 სუფრის კოვზი ხაჭო რძე (ცხიმიანი კანისთვის) ან არაჟანი (მშრალი კანისთვის). წაისვით ნიღაბი გასუფთავებულ სახეზე 15-20 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ ცივი წყლით ან გვირილის ექსტრაქტით.

გამაგრილებელი ოხრახუშის ნიღაბი ნორმალური კანისთვის.

ოხრახუში წვრილად დაჭერით, დაუმატეთ წყალი, მიიყვანეთ ადუღებამდე და გადაწურეთ. წაისვით გრუილი მარლაზე და წაისვით სახეზე 30 წუთის განმავლობაში. შემდეგ გაწურეთ იგი მშრალი ბამბის ტამპონით. ნიღაბი კეთდება კვირაში 2-3-ჯერ.

გამაგრილებელი ოხრახუშისა და თაფლის ნიღაბი ნორმალური კანისთვის.

ოხრახუშის ნახარშს (30-40 გრ თითო ჭიქა წყალში) შეურიეთ 1 სუფრის კოვზი თაფლი და 1 კვერცხის გული. წაისვით 15-20 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ ჯერ თბილი, შემდეგ გრილი წყლით.

ოხრახუშისა და კამას ნიღაბი დაბერების კანისთვის.

ოხრახუში და კამა თანაბრად აურიეთ, აიღეთ 1 სუფრის კოვზი ნარევი, დაასხით 2 ჭიქა მდუღარე წყალი, დატოვეთ თავდახურულ ჭურჭელში 2 საათი, გადაწურეთ. ინფუზიაში დაასველეთ მარლი ან თეთრეულის ხელსახოცი, წაისვით სახეზე 15-20 წუთის განმავლობაში.

პლანეტის ნიღაბი დაბერების კანისთვის.

დაასხით წვრილად დაჭრილი პლანშეტის ფოთლები ადუღებული წყლით 1:3 თანაფარდობით, მიიყვანეთ ადუღებამდე, ადუღეთ 2-3 წუთის განმავლობაში, ოდნავ გააგრილეთ და ამ ფორმით თანაბრად წაისვით წინასწარ მომზადებულ ნიღაბზე რამდენიმე ფენა მარლის (აჭრელებით). თვალისა და პირისთვის). შეინახეთ სახეზე 15-20 წუთის განმავლობაში, მოხსნის შემდეგ დაიბანეთ სახე თბილი წყლით. წაისვით ნიღაბი კვირაში 2-3-ჯერ. კურსი დაახლოებით 20 ნიღაბია.

თაფლი-გლიცერინის ნიღაბი.

თანაბარი რაოდენობით მიღებული თაფლი, გლიცერინი და ხორბლის ფქვილი საფუძვლიანად ურევენ. მიღებულ ნარევს აზავებენ თბილ ადუღებულ წყალში, ადუღებამდე, შეიზილეთ და წაისვით სახესა და კისერზე. ეს ნიღაბი კარგად ასუფთავებს და განაახლებს კანს.

ვაშლის ნიღაბი ნორმალური კანისთვის.

ვაშლი გამოაცალეთ კანიდან და გახეხეთ წვრილ სახეხზე. დაუმატეთ სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი, რძე ან არაჟანი.