სახის კოსმეტიკური მოვლა. სახის კანის სწორი მოვლა ახალგაზრდა და მოწიფულ ასაკში - რა განსხვავებაა? რჩევები სახის მოვლისთვის სახლში. ცივში გასვლამდე კანზე ცხიმიანი კრემი უნდა წაისვათ
სწორი მოვლაკანის უკან მოიცავს არა მხოლოდ დაბანას და ლოსიონის წასმას. ის ასევე გულისხმობს ჯანმრთელი დიეტასაკმარისი ძილი და ფიზიკური ვარჯიშისტრესის დონის შემცირება. თქვენს კანს შეიძლება დასჭირდეს დამატებითი მკურნალობა, როგორიცაა აქერცვლა ან დამატენიანებელი ნიღბები.
ნაბიჯები
არბილებს, წმენდს და ატენიანებს კანს
- დაბანის შემდეგ სახეზე წაისვით ტონერი და მცირე რაოდენობითდამატენიანებელი კოსმეტიკა.
- თუ მაკიაჟს ატარებთ, გახსოვდეთ, რომ ჩამოიბანეთ.
- არ დაივიწყოთ კისრის გარშემო კანი! მას ხშირად უგულებელყოფენ.
-
აბაზანის ან შხაპის მიღებისას გამოიყენეთ თბილი წყალი და არა ცხელი.თუმცა ცხელი წყალიდა ეხმარება მოდუნებას, მას შეუძლია აშოროს კანს ბუნებრივი ცხიმოვანი საფარი. ეს იწვევს კანის სიმშრალეს და ქერცლიან ლაქებს.
- თუ მშრალი კანი გაქვთ, გამოიყენეთ სხეულის დამატენიანებელი ბუნებრივი ზეთებით, როგორიცაა ნუშის, ქოქოსის ან ზეითუნის.
-
სახის დაბანის შემდეგ ნაზად შეიმშრალე პირსახოცით.ეს ეხება როგორც სახის, ასევე მთელი სხეულის კანს. შედეგად, თქვენი კანი ოდნავ ნესტიანი დარჩება. ზედმეტი ტენიანობა თანდათან შეიწოვება კანში.
წაისვით დამატენიანებელი ან ლოსიონი სანამ კანი ჯერ კიდევ სველია.სახის კანისთვის გამოიყენეთ დამატენიანებელი და სახის კრემები, შეიზილეთ სხეულის კანი ლოსიონით ან ზეთით. აირჩიეთ კანის მოვლის საშუალება სეზონის მიხედვით. გამოიყენეთ უფრო მდიდარი და სქელი პროდუქტები ზამთარში და მსუბუქი პროდუქტები ზაფხულში.
- იფიქრეთ მზისგან დამცავი კრემის გამოყენებაზე, რომელიც დაიცავს თქვენს კანს მავნე გამოსხივებისგან.
- დამატენიანებელი კარგია ყველასკანის ტიპები, მათ შორის ცხიმიანი! ამ უკანასკნელ შემთხვევაში, მსუბუქი კრემიან გელის დაფუძნებული პროდუქტი.
-
არ შეგეშინდეთ ცხიმების, მაგრამ დარწმუნდით, რომ ისინი მაღალი ხარისხის და სასარგებლოა.ზეითუნის ზეთი შეიცავს მონოუჯერი ცხიმოვან მჟავებს, რომლებიც აახალგაზრდავებს კანს. ჯანსაღი ცხიმებიასევე გვხვდება კვერცხში, თხილში და ცხიმიან თევზში (როგორიცაა ორაგული). მოერიდეთ არაჯანსაღ ცხიმებს, რომლებიც გვხვდება ტკბილეულში და ბევრ სწრაფი კვების მენიუში.
მოერიდეთ საკვებს, რომელიც საზიანოა თქვენი კანისთვის.ეს არის დამუშავებული და დახვეწილი ნახშირწყლები, ასევე არაჯანსაღი ცხიმები. სასმელიც დიდი რიცხვიასეთი საკვები აჩქარებს კანის დაბერებას. ასევე შეეცადეთ არ მიირთვათ ბევრი შაქარი.
დაიბანეთ სახე დღეში ორჯერ ზედმეტი ცხიმის მოსაშორებლად, კანის ფერის გასაუმჯობესებლად და ინფექციის თავიდან ასაცილებლად.სახე უნდა დაიბანოთ დილით, ძილის შემდეგ და საღამოს ძილის წინ. გამოყენება თბილი წყალიდა სახის საპონი, რომელიც შეესაბამება თქვენს კანის ტიპს. შეგიძლიათ დაიბანოთ სახე სუფთა ხელისგულებით, რბილი პირსახოცით ან ღრუბლით.
ცხოვრების წესის გაუმჯობესება კანის ჯანმრთელობისთვის
იძინეთ 7-9 საათი ყოველ ღამე.ძილის ნაკლებობა კანს მოდუნებულს და მიწიერს ხდის. ძილის ნაკლებობამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ჩანთების წარმოქმნა ან მუქი წრეებითვალების ქვეშ. საკმარისი ძილი გაასუფთავებს ნაოჭებს, ამოიღებს ჩანთებს თვალების ქვეშ და მიანიჭებს სახის კანს ჯანსაღ და ლამაზ ფერს.
მოერიდეთ მზეზე დიდხანს ყოფნას და საჭიროების შემთხვევაში დაიცავით თავი მისი სხივებისგან.გამოიყენეთ მზე დამცავი კრემიდაცვის დონით მინიმუმ 15 SPF. ის რეგულარულად უნდა იქნას გამოყენებული, თუნდაც შემოდგომაზე და ზამთრის თვეები... შეეცადეთ ნაკლებად დარჩეთ სწორი ხაზების ქვეშ. მზის სხივებიდილის 10 საათიდან საღამოს 14 საათამდე, რადგან რადიაცია ყველაზე მავნებელია ამ საათებში.
სახლის საშუალებები კანის მოვლისთვის
-
Კეთება შვრიის ნიღბებისახისთვის, თუ გაქვთ აკნე, მგრძნობიარე ან ცხიმიანი კანი.შვრია დამამშვიდებელ ეფექტს ახდენს გაღიზიანებულ კანზე და შთანთქავს ზედმეტ ცხიმს. შეურიეთ 5 სუფრის კოვზ (25 გრამი) წვრილად დაფქულ შვრიას იმდენი წყალი ან რძე, რომ მიიღოთ პასტის ფორმა. წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ 20 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით და შეიმშრალეთ სახე სუფთა რბილი პირსახოცით.
- მეტი ამქერცლავი ეფექტისთვის ნიღაბი წაისვით კანზე. წრიული მოძრაობით.
მაკიაჟი ამშვენებს ქალს და ნათელს ხდის, მაგრამ ყველაზე სწორი და უნაკლო მაკიაჟიც კი ვერ მალავს კანის ნაკლოვანებებს. და იმისთვის, რომ კანი ჰქონდეს ჯანსაღი გარეგნობა, უნდა იყოს სათანადოდ და ფრთხილად. Ყველაზე მთავარი მაჩვენებელისილამაზე მოვლაა და მხოლოდ უფლება ყოველდღიური მოვლაკანის უკანდაგეხმარებათ ყოველთვის მოვლილი გამოიყურებოდეთ.
მოვლილ კანზე კი მაკიაჟი სხვანაირად გამოიყურება. ჩვენი ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციაგასწავლით როგორ სწორად მოუაროთ თქვენს კანს, რათა ყოველთვის იდეალურად გამოიყურებოდეთ.
Პირველი ნაბიჯი. განსაზღვრეთ თქვენი კანის ტიპი
სახის კანის სწორი მოვლისთვის, პირველ რიგში, უნდა იცოდე შენი კანის ტიპი, რათა სწორად შეარჩიო კოსმეტიკური საშუალებები, ბოლოს და ბოლოს, თუ ცხიმიანი კანი გაქვს, ზედმეტად არ უნდა იკვებებოდეს და თუ მშრალია, მაშინ არ უნდა გაშრეს სხვადასხვა ნიღბებიდა ტონიკები. თქვენ თავად შეგიძლიათ განსაზღვროთ თქვენი კანის ტიპი.
მშრალი კანიძალიან დელიკატური და დელიკატური, in ახალგაზრდა ასაკიის არის ძალიან ლამაზი, არ აქვს აკნე, შავი წერტილები და გაფართოებული ფორები. მაგრამ ასაკთან ერთად, მშრალ კანს უფრო და უფრო აკლია ტენიანობა და კვება და მისი მიღების გარეშე სწრაფად ქრება. მშრალი კანი ხშირად მგრძნობიარეა და მიდრეკილია ქერცლისა და გაღიზიანებისკენ.
Ცხიმიანი კანისაოცრად განსხვავდება მშრალისგან. ის უფრო მკვრივია, უხეში, გაფართოებული ფორებით. მაგრამ ცხიმიანი კანის დიდი პლიუსი ის არის, რომ ის თავად აწარმოებს დამცავ გარსს და, შესაბამისად, ასეთი კანი უკეთესია, ვიდრე სხვებისგან დაცული. მტკივნეული ეფექტები გარემო... ცხიმიანი კანი, მშრალი კანისგან განსხვავებით, გაცილებით ნელა ბერდება, მაგრამ ჭარბი სეკრეციის გამო ცხიმიაკნე და აკნე ხშირად ჩნდება ცხიმიან კანზე და გაფართოებული ფორები არ გამოიყურება ესთეტიურად სასიამოვნო. მაგრამ თუ სწორად ზრუნავთ ასეთ კანზე, მაშინ მას შეუძლია შეიძინოს მკაფიო და სუფთა სახე.
კომბინირებული კანი ერთი შეხედვით ნორმალური ჩანს, რაც შორს არ არის სიმართლისგან. შუა ზონაკომბინირებული კანის სახეები უფრო მსუქანია ვიდრე დანარჩენი კანი. ლოყები შესაძლოა სიმშრალისკენაც კი იყოს მიდრეკილი.
ნორმალური კანი მოზრდილებში საკმაოდ იშვიათია. ის არის თანაბარი, გლუვი, რბილი და ელასტიური, როგორც ბავშვის.
ნაბიჯი მეორე. ისწავლეთ სახის კანის ყოველდღიური მოვლის სწორად შესრულება
კანის ტიპის გადაწყვეტის შემდეგ, სასურველია შეიძინოთ მოვლის საშუალებები სპეციალურად თქვენი კანის ტიპისთვის. მიზანშეწონილია არ შეიძინოთ სახსრები "ყველა ტიპისთვის" სერიიდან. შესაძლოა ასეთი საშუალებები და კარგი ხარისხის, მაგრამ იმისათვის, რომ თქვენმა კანმა მიიღოს ზუსტად ის, რაც მას სჭირდება, უნდა აირჩიოთ სწორი მოვლის საშუალებები. კანის მოვლის ძირითადი საშუალებები იგივეა - ეს არის მაკიაჟის მოსაშორებელი საშუალება (სახის საპნით დაბანა არ შეიძლება, რადგან ის შეიცავს ტუტეს და არღვევს კანის ბუნებრივ ბალანსს), ტონერი, დღისით და ღამის კრემი, თვალის კრემი და სკრაბი.
კრემები უნდა დაიყოს დღე და ღამე, რადგან მათ აქვთ მთლიანად სხვადასხვა დანიშვნებიდა ფუნქციები. ყოველდღიური კრემიქმნის დამცავ ფენას კანზე, მან უნდა დაიცვას ჩვენი კანი გარემოს მავნე ზემოქმედებისგან, მაგრამ ღამის კრემი უფრო აქტიური უნდა იყოს, რადგან ღამით ჩვენი კანი უფრო მგრძნობიარეა მოვლის საშუალებების მიმართ. ასე რომ, ღამის კრემი უნდა შეიცავდეს უამრავ საკვებ ნივთიერებას და ვიტამინს. ახლა თითოეული ტიპის კანის მოვლაზე ცალ-ცალკე ვისაუბრებთ.
მშრალი კანის მოვლის პროგრამა
მშრალი კანის გასაწმენდად სასურველია ცხიმიანი რძის გამოყენება. საკმარისია მისი გამოყენება დღეში ერთხელ, საღამოს. დილით საკმარისია სახე წყლით ჩამოიბანოთ, მშრალი კანის სახის ტონიკი არ უნდა შეიცავდეს ალკოჰოლს. ეს უნდა იყოს რბილი ლოსიონი ბოტანიკური და დამატენიანებელი საშუალებებით. ტონიკი შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ.
დამარბილებელი ტონერი მშრალი კანისთვის:
მოხარშეთ ერთი სუფრის კოვზი მწვანე ჩაი ცხელი მინერალური წყალიცაცხვი (ყვავილები) დაუმატეთ, ორი საათით ადუღეთ, გადაწურეთ და შედგით მაცივარში. მწვანე ჩაი მდიდარია ვიტამინებითა და ანტიოქსიდანტებით, ხოლო ცაცხვის ყვავილებს აქვს დამამშვიდებელი და დამარბილებელი თვისებები.
მშრალი კანის კრემები, გარდა დამატენიანებელი ნივთიერებებისა, უნდა შეიცავდეს საკვებსაც, რადგან ზრუნვამშრალი კანისთვისმოიცავს აქტიურ კვებას და დატენიანებას. დღის კრემი აუცილებლად უნდა შეიცავდეს ფაქტორებს, რომლებიც იცავს კანს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან. ღამის კრემი უნდა იყოს მკვებავი და აღმდგენი.
თვალის კრემის გამოყენება პირველი ნაოჭების გაჩენისთანავე უნდა დაიწყოთ.
ამქერცლავი პროდუქტების ზედმეტად გამოყენება არ შეიძლება. სკრაბის ნაცვლად სასურველია გომჟის შეძენა. ეს არის უფრო ნაზი ამქერცლავი საშუალება, რომელიც განკუთვნილია მგრძნობიარე კანი... ის უნდა იქნას გამოყენებული კვირაში ერთხელ.
მკვებავი და დამატენიანებელი ნიღბების გაკეთება შესაძლებელია კვირაში ორ-სამჯერ. კარგი იქნებოდა მზად იყო შეძენილი ნიღბებიმონაცვლეობით სახლთან. არაჟანი, თაფლი, ზეითუნის ზეთიკარგად შეეფერება ასეთ ნიღბებს.
ცხიმიანი კანის მოვლის პროგრამა
გაწმენდა არის საფუძველი ზრუნვა ცხიმიანი კანისახეებირადგან ცხიმიანი კანის პრობლემა არის ბზინვარება და ცხიმის ჭარბი გამომუშავება. გამწმენდი გელი ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო დანამატებით კარგად მუშაობს. ასეთი გელით სახე უნდა დაიბანოთ როგორც დილით, ასევე საღამოს, ცხიმიანი კანისთვისაც უნდა გამოიყენოთ ონიკი. ტონერი უნდა შეიცავდეს ალკოჰოლს და ანთების საწინააღმდეგო და ფორების გამკაცრებელ ნივთიერებებს. ტონიკი შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ:
გამწმენდი ტონერი ცხიმიანი კანისთვის:
მოხარშეთ ერთი სუფრის კოვზი კალენდულა ცხელი მინერალური წყლით (ერთი ჭიქა), აცალეთ, გადაწურეთ, დაუმატეთ ჩაის კოვზი არაყი და ლიმონის წვენი. შეინახეთ მაცივარში.
თვალის კრემი უნდა გამოიყენოთ პირველი ნაოჭების გაჩენისას, რადგან თვალის ქვეშ კანი ოთხჯერ თხელია სახის კანზე, ცხიმიანი კანის შემთხვევაშიც კი ქუთუთოების კანი რჩება მშრალი და დაუცველი. ცხიმიანი კანის სკრაბი აუცილებელია, ის კვირაში ორ-სამჯერ უნდა წაისვათ.
გამწმენდი და ანთების საწინააღმდეგო ნიღბები ასევე უნდა იქნას გამოყენებული კვირაში ორ-სამჯერ. მშრალი საფუარისგან დამზადებული ნიღბები კარგია ცხიმიანი კანისთვის ხელნაკეთი ნიღბებისთვის, შეიცავს B ვიტამინებს, რომლებიც ძალიან სასარგებლოა ცხიმიანი კანისთვის. საფუარი განზავდეს წყალბადის ზეჟანგით გრუელის მდგომარეობაში, წაისვით ასეთი ნიღაბი 20 წუთის განმავლობაში.
კომბინირებული კანის მოვლის პროგრამა
უმჯობესია კომბინირებული კანის გაწმენდა წყლით ჩამორეცხილი პროდუქტებით. თუ T-ზონა ძალიან ცხიმიანია, მაშინ გამწმენდი საშუალებები უნდა გამოიყენოთ როგორც დილით, ასევე საღამოს. თუ არა, მაშინ საღამოს საფუძვლიანი გაწმენდა საკმარისი იქნება, ტონიკი შეიძლება გამოყენებულ იქნას მხოლოდ სახის შუა ნაწილზე, სადაც არის ზედმეტი ცხიმი და ცხიმი. ცხიმიანი ბზინვარება... ტონიკი შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ:
მატონიზირებელი კომბინირებული კანისახეები:
მოხარშეთ მწვანე ჩაი (სუფრის კოვზი) ჭიქებში ცხელ მინერალური წყალიდა დაამატეთ იქ ლიმონის წვენი... მწვანე ჩაი მისცემს თქვენს კანს საჭირო ვიტამინებს, ხოლო ლიმონი შეამცირებს ფორებს, სადაც საჭიროა.
მიზანშეწონილია შეიძინოთ კრემები სპეციალურად კომბინირებული კანისთვის, ისინი შეიცავს ბევრ ტენიანობას, მაგრამ არა ძალიან ცხიმს. და თუ, მაგალითად, T-ზონის კანი ძალიან ცხიმიანია, ხოლო ლოყები და კისერი მიდრეკილია სიმშრალისკენ, უმჯობესია შეიძინოთ ორი სხვადასხვა კრემებიამ ზონებისთვის.
თვალის კრემი ნებისმიერი ტიპის კანისთვის გამოიყენება პირველი ნაოჭების გაჩენისას, დაახლოებით 25 წლის შემდეგ.
კომბინირებული კანისთვის გაიკეთეთ აქერცვლა კვირაში ორჯერ.
ასეთი კანისთვის უმჯობესია ამის გაკეთება ცალკე სხვადასხვა ზონებისახეები. სადაც კვებაა საჭირო, იკვებეთ და სადაც არა, ატენიანეთ.
ნაბიჯი სამი. კანის მოვლის დამატებითი წესები
თქვენ ისწავლეთ როგორ უნდა მოუაროთ თქვენს კანს, მაგრამ ამის გარდა არის ასევე გავრცელებული და არანაკლებ მნიშვნელოვანი წესებიკანის მოვლისთვის. მიზანშეწონილია მათი ყურადღებით წაკითხვა და დამახსოვრება.
ხუთი მნიშვნელოვანი დამატებითი რჩევა:
არასოდეს დაიძინოთ სახის მაკიაჟისგან გაწმენდის გარეშე.
მაშინაც კი, თუ იყენებთ ძალიან ძვირადღირებულ და კარგ კოსმეტიკას, თქვენი კანის მოვლა სწორი უნდა იყოს. კანი ღამით სუფთა უნდა იყოს. და არ დაგავიწყდეთ ღამით აღმდგენი კრემის წასმა. დღის კრემი სახისთვის აუცილებლად უნდა შეიცავდეს ფილტრებს, რომლებიც იცავს კანს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან, ეს დაიცავს კანს ნაადრევი დაბერება... და იმისათვის, რომ სწორად და დროულად იზრუნოთ საკუთარ თავზე, შეადგინეთ თქვენი პირადი
არ გამოიყენოთ ბიოაქტიური კრემები და ნაოჭების საწინააღმდეგო კრემები, თუ ამის გადაუდებელი საჭიროება არ არის. არსებობს კრემი ყველა ასაკისთვის. აქტიური კრემები უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ ორმოცი წლის შემდეგ. ჩვენი კანი, როდესაც იწყებს აქტიური და ძლიერი ნივთიერებების მიღებას, თავისთავად წყვეტს საჭირო და სასარგებლო ნივთიერებების გამომუშავებას. ის უბრალოდ ეგუება იმ ფაქტს, რომ ეს ნივთიერებები მას უკვე ეძლევა. შესაბამისად, მუდმივად მოგიწევთ უფრო და უფრო ძლიერი და აქტიური კრემების წასმა. კარგი კოსმეტიკური კომპანიები ამზადებენ კრემებს, რომლებიც სპეციალურად შესაფერისია არა მხოლოდ კანის ტიპისთვის, არამედ ასაკისთვისაც. ეს კრემები გეტყვით, რა ასაკისაა ისინი. დღის დამატენიანებელი საუკეთესოა მშრალ კანზე, ხოლო ღამის მკვებავი კრემი - სველ კანზე.
გამოიყენეთ ნატურალური ბოსტნეული, ხილი და კენკრა სახის მოვლისთვის რაც შეიძლება ხშირად.
მიიღეთ საკმარისი ძილი. კარგი იქნება, რომ ივარჯიშოთ ადრე დასაძინებლად და ადრე ადგომისთვის. ვიტამინის კომპლექსები, ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობა ძალიან უარყოფითად მოქმედებს კანისა და თმის მდგომარეობაზე, ვიმედოვნებთ, რომ ჩვენი ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციები დაგეხმარებათ გაიგოთ როგორ მოუაროთ თქვენს კანს. იზრუნეთ და იზრუნეთ თქვენს კანზე - და ის მადლობას მოგახსენებთ!
Ეს საინტერესოა:
თუ ეს სტატია თქვენთვის სასარგებლო იყო და გსურთ ამის შესახებ თქვენს მეგობრებს უთხრათ, დააწკაპუნეთ ღილაკებზე. Ძალიან დიდი მადლობა! არ არის დაკავშირებული სტატიები.
თითოეული თანამედროვე ქალიან გოგონამ უნდა იზრუნოს საკუთარ თავზე, Განსაკუთრებული ყურადღებასახეზე მიცემა. კარგად მოვლილი კანიჯანმრთელობის მაჩვენებელია ქალის სხეული... თუ სხეულში შეფერხებებია, ეს აუცილებლად აისახება სახეზე.
კანს ყოველდღიურად ამოწმებს გარემო, მაკიაჟი, სხვადასხვა საკვები და შესაძლო სტრესები... იმისათვის, რომ ის იდეალურ მდგომარეობაში იყოს, საჭიროა რეგულარულად იზრუნოთ თქვენს სახეზე. მოვლა დაყოფილია რამდენიმე ეტაპად: გამწმენდი, მატონიზირებელი, დამატენიანებელი და მკვებავი.
დღის განმავლობაში, მტვერი, მარილები საოფლე ჯირკვლები, ჭუჭყიანი, ტონალური კრემი, ფხვნილი და სხვა. ამიტომ, სანამ კვებავს კანს სხვადასხვა სასარგებლო ნივთიერებები, უნდა გაიწმინდოს გარე გავლენები... გაწმენდა უნდა მოხდეს დილით და საღამოს. მაკიაჟის მოცილება უმჯობესია სპეციალური ხელსაწყოთი, რადგან ის შეიძლება დაზიანდეს დელიკატური კანითვალების ირგვლივ.
კვირაში რამდენჯერმე კანი უნდა გაიწმინდოს სკრაბითაშორებს კანის მკვდარ ნაწილაკებს. ასევე რეკომენდებულია ნიღბების გამოყენება კვირაში ერთხელ. დამატენიანებელი, გამწმენდი თუ სხვა - ეს ყველაფერი ინდივიდუალურად. გამოყენება შესაძლებელია ყოველ კვირას სხვადასხვა საშუალებები... გაწმენდას მოჰყვება შერბილება. ტონერი ამშვიდებს კანს და ამავდროულად აშორებს სახიდან მაკიაჟის ნარჩენებს და ზედმეტ ცხიმს. ტონირება ტარდება გაწმენდის შემდეგ დღეში ორჯერ. თუ თქვენი კანი მგრძნობიარე ან მშრალია, მაშინ უმჯობესია გამოიყენოთ ყვავილოვანი წყლები ან შეცვალოთ კოსმეტიკა ჩვეულებრივი ყინულის კუბიკით.
კანი ხდება უფრო მკვრივი და გარეგნობაუფრო ახალი და ენერგიული. შესრულებული მანიპულაციების შემდეგ კანი უნდა დატენიანდეს. სახის კანის მოვლა უნდა ჩატარდეს მკვებავი ან დამატენიანებელი კრემის გამოყენებით- ეს დამოკიდებულია კანის საჭიროებებზე. ყველაზე ხშირად, მკვებავი კრემი გამოიყენება 30-35 წლის შემდეგ.
კრემი გამოიყენება მსუბუქი წრიული მოძრაობებით საფუძვლიანად შეზელვის გარეშე. ჭარბი მოცილება შესაძლებელია ხელსახოცით. როგორც დამატენიანებლის შემცვლელი, შეგიძლიათ წაისვათ ნატურალური ზეთიავოკადო ან სხვა ბაზის ზეთი... კოსმეტიკურ კრემებზე უარესი არაა, მაგრამ სახლიდან გასვლამდე უმჯობესია ზეთები არ წაისვათ. ზეთის ათვისებას დაახლოებით 15-20 წუთი დასჭირდება.
Აღება შესაფერისი საშუალებასაცდელი და შეცდომით.
ნებისმიერი ადამიანის კანი ინდივიდუალურია. იმისათვის, რომ სახე ყოველთვის სრულყოფილი დარჩეს, ეს მხოლოდ საკმარისი არ არის გარე მოვლა. Დაბალანსებული დიეტა, კანის გაჯერება D ვიტამინით მზეზე სიარულის და არარსებობის გამო სტრესული სიტუაციებიხელის შეწყობა ჯანსაღი ფერიადამიანი, რომელსაც არანაირი ნაკლი არ ექნება.
სახის მოვლა საზაფხულო
ზაფხულის ცხელ დღეებში სახის კანს სჭირდება განსაკუთრებული ზრუნვა... ამ პერიოდში ულტრაიისფერი სხივები უარყოფითად მოქმედებს კანის ჯანსაღ იერზე.
მათი დესტრუქციული მოქმედება „ათხელებს“ და აშრობს კანს, ეს იწვევს მის დაბერებას, ჩნდება ნაოჭები. მუშაობა ინტენსიურად მიმდინარეობს ცხიმოვანი ჯირკვლები, იმატებს კანის ცხიმიანობა, რაც იწვევს აკნეს გაჩენას.
"სახის ნაზი წმენდა"
ეს მკურნალობა იდეალურია ყველა ტიპის კანისთვის. სახის წმენდა, არა სრული, არც ერთი ზაფხულის სეზონი... სიცხეში ფორები იწყებს გახსნას და კანი ხდება დაუცველი ჭუჭყის, მტვრის, პათოგენური ბაქტერიების შეღწევის მიმართ, ისინი სწრაფად მრავლდებიან. კოსმეტიკა ვერ იტანს მაღალ ტემპერატურას, „ცურავს“ და ხურავს ფორებს. ამ პერიოდში თქვენ უნდა ჩაიტაროთ „სახის ნაზი წმენდა“.
რა პროცედურების გაკეთება არ შეიძლება ზაფხულში
დერმატოლოგიისა და კოსმეტოლოგიის დარგის სპეციალისტები არ გირჩევენ ზაფხულის პერიოდი;
გამოიყენეთ ტონიკები, რომლებიც შეიცავს ალკოჰოლს.
უხეში სკრაბი კანის გასაწმენდად.
არავითარი „შეკუმშვა“ კანზე.
უარი თქვით ლაზერული დამუშავებაეს დატოვებს თქვენს კანს დაუცველს და ვერ შეძლებს ინფექციების წინააღმდეგ ბრძოლას.
აუცილებელია მეზოლიფტინგის მიტოვება.
არ გაუკეთოთ ინექცია გლიკოლის მჟავა, ამ პროცედურის მთავარი ამოცანაა „კანის განახლება“. გავლენის ქვეშ მაღალი ტემპერატურა, შეიძლება წარმოიშვას გართულებები.
სახის საზაფხულო პროცედურები
გარეცხვის შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქაფი ან მუსი.
დამატენიანებელი თვალის კრემი.
"დელიკატური სკრაბი"
"ქლორექსიდინი", გამოიყენება როგორც ანტისეპტიკური.
დასაბანად შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარეული დეკორქცია (გვირილის პიტნა ...). ისინი ეფექტურად ათავისუფლებენ კანის ანთებას.
როგორ დავიცვათ თქვენი სახე
თქვენ უნდა შეიძინოთ კოსმეტიკა სპეციალური საშუალებებირომელიც დაიცავს სახეს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან. მისი მთავარი მიზანია კანის დატენიანება და არა კვება. გამონაკლისი არც მშრალი კანი იქნება, თქვენ უნდა აირჩიოთ ჟანგბადის ბაზის კრემი. ისინი გამოიყენება თხელი ფენა, ამ შემთხვევაში ზედმეტი კრემი არ დაკეტავს ფორებს, რაც თავიდან აიცილებს ცხიმის წარმოქმნას. სახის კანის მოვლისას განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს თვალის არეში კანს.
დამატენიანებელი სახის კანის მოვლისთვის
Ერთ - ერთი მნიშვნელოვანი პროცედურებიამ პერიოდის. ცხელ დღეებში კანი განიცდის ტენიანობის დეფიციტს, იკლებს ტონუსი, რაც იწვევს ნაადრევი ნაოჭების წარმოქმნას. ფორები ფართოვდება, ჩნდება მუქი ლაქებიდა ანთებითი პროცესები ძლიერდება.
როგორ გავატონოთ კანი
უმჯობესია სახე რეგულარულად გაიწმინდოთ მინერალური წყლით.
ძალიან სასარგებლოა ყინულის კუბის დამზადება, მათი დამზადება შესაძლებელია გაცივებული მცენარეული დეკორქციისგან, რძისგან.
მცენარეული კომპრესები. გვირილის ყვავილების დეკორქცია (კალენდულა, მუხის ქერქი ...).
მწვანე ჩაის კომპრესა.
საზაფხულო კოსმეტიკა
გამოყენებაში მინიმალური რაოდენობა.
მოშორდი ფონდი.
ფხვიერი ფხვნილიის უნდა იქნას გამოყენებული გარეთ გასვლამდე.
ყველაფერი კოსმეტიკური პრეპარატებიუნდა შეიცავდეს UV ფილტრებს.
ზაფხული მდიდარია ბოსტნეულის და ხილის სიუხვით, შეგიძლიათ ექსპერიმენტი თან ბუნებრივი ნიღბები
... მათი გამოყენების ეფექტი არაერთხელ დადასტურდა. ეს არის საუკეთესო საშუალება ახალგაზრდობისა და სილამაზის შესანარჩუნებლად.
ზამთრის კანის მოვლა
ზამთარში ბუნება საბოლოოდ ხმება და იძინებს, აღარ სიამოვნებს თავისი სილამაზით. დაახლოებით იგივე ხდება ჩვენი სახის კანზე, რომელიც ძალიან მგრძნობიარეა გარე გავლენის მიმართ.
სიცივე ყველას სხვადასხვანაირად აწუხებს – ვიღაცას კანი იშლება, ვიღაცას პირიქით – არა საუკეთესო გზასახე ბრწყინავს. ზოგი, პირიქით, არაფერს გრძნობს, მაგრამ ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ კანს დახმარება არ სჭირდება.
ზამთარში კანის ნებისმიერი სახის გარდა სტანდარტული წმენდა და დაცვა რადიაციისგან, ასევე გჭირდებათ საკვები... ეს ერთადერთი გზაა კანის სათანადო მოვლის უზრუნველსაყოფად. სათანადოდ შერჩეული ცხიმიანი ზამთრის კრემი, გამდიდრებული სასარგებლო ნივთიერებებით, ჯანსაღი და კაშკაშა სახის გასაღებია, ასევე სრული არარსებობადისკომფორტი.
რაც არ უნდა იყოს ზაფხულის მოვლა, ზამთრისთვის უმჯობესია შეიძინოთ სპეციალური პროდუქტები შიდა მწარმოებლისგან. ყოველივე ამის შემდეგ, ის არის ის, ვინც იცნობს კონკრეტული ქვეყნის კლიმატს, რომლის მაცხოვრებლებისთვისაც მისი პროდუქტი იწარმოებოდა.
მხოლოდ კრემის ჭამა, როგორც წესი, საკმარისი არ არის. აქ ვიტამინები მოდიან სამაშველოში. აუცილებელია მათი მიღება, უპირველეს ყოვლისა, საკვებიდან და შიგ საკმარისი... გარდა კვებისა, შეგიძლიათ მასაჟი ნატურალურით კოსმეტიკური ზეთებიდა ვიტამინები A, E და C.
კვების გარდა, კანს ჯერ კიდევ სჭირდება დატენიანება... მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ არა ყველა ზამთრის კრემებიშეუძლია ერთდროულად კვება და დატენიანება. როგორც წესი, დატენიანებაზე ცალკე უნდა იზრუნოთ.
ზამთარში ბევრ ადამიანს აქვს წითელი სახე. თუ ამ თვისებასსხეული არასასიამოვნოა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური კრემები, მაგალითად, წყალმცენარეების ექსტრაქტებით.
ითვლება, რომ არ გამოიყენოთ სკრაბი ზამთარში... სინამდვილეში, ზამთარში ისინი არ არიან უფრო მავნე, ვიდრე წლის ნებისმიერ სხვა დროს. სწორი და დოზით გამოყენებისას, ზამთარში სკრაბი აუცილებელია კანის სრული გასაწმენდად და ვიტამინებთან და ზეთებთან ერთად, ხელი შეუწყოს უჯრედების რეგენერაციას.
შეგიძლიათ დაიბანოთ სახე ცივ სეზონზე გარეთ გასვლამდე მინიმუმ ერთი საათით ადრედა მიმართეთ მკვებავი კრემი- ნახევარ საათში. გარეთ გასვლამდე დაუყოვნებლივ, რეკომენდირებულია წაისვით სახე მშრალი ხელსახოცით, რათა კანიდან ზედმეტი კრემი მოიცილოთ და დარწმუნებული იყოთ, რომ კანი არ გაცივდება და არ დასკდება. Რა თქმა უნდა, არ დაივიწყო ჰიგიენური პომადა ... თუ ეს არ არის ზუსტად ის, რისი დანახვაც გსურთ ტუჩებზე, უმჯობესია წაისვათ გარეთ გასვლამდე და, როცა ადგილზე მიხვალთ, დახურულ სივრცეში წაისვით საყვარელი პომადის სასურველი ელფერი.
სახის და სხეულის კანის მოვლა გაზაფხულზე
აქ განვიხილავთ სახის კანის მოვლის ძირითად პრობლემებს და მათ გადაწყვეტას გაზაფხულიწლის.
გაზაფხულზე სახისა და სხეულის კანის მოვლა საჭიროებს.განსაკუთრებით ფრთხილად. ზამთრის შემდეგ კანს სჭირდება კვება, დატენიანება და ვიტამინები.
გარეგნობის რა სახის პრობლემებს აჭარბებს ჩვეულებრივ გაზაფხულზე? უპირველეს ყოვლისა, სიმშრალე. გათბობის ბატარეები, ზოგჯერ ცხელი; ცხელი აბაზანები, რომ შევინარჩუნოთ თბილი შემდეგ ზამთრის გასეირნება- ეს ყველაფერი აშორებს ტენს ზედა ფენებიკანი რა ვქნა? ცხელი შხაპის ნაცვლად უმჯობესია გრილი ან კონტრასტული შხაპის მიღება. ასევე ჯობია დაიბანოთ სახე ნელთბილი წყლით: ეს ტონუსს გაგიუმჯობესებთ. შეუძლია გამოიყენეთ სახისთვის ყინულის კუბებიმცენარეული ნახარშებითდა ინფუზიები.
განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა თვალებს. ქუთუთოები აქვს ძალიან თხელი კანი, რომელშიც, უფრო მეტიც, რამდენიმე კაპილარია. ანუ ის პრაქტიკულად არ იღებს საკვებს. მაგრამ ის შესანიშნავად ინახავს ტენიანობას, შესაბამისად შეშუპება დილით. და ძილის ნაკლებობისგან - დიდი სისხლჩაქცევები... გამოსავალი - დალიე ღამით ნაკლები წყალიდა გამოიყენე ხალხური რეცეპტებითვალებისთვის.
Ერთ - ერთი უკეთესი საშუალებებიითვლება ჩაი, განსაკუთრებით მწვანე... მისი გამოყენება შესაძლებელია როგორც ყინულის კუბების, ასევე თვალების ირგვლივ კანის კომპრესების დასამზადებლად. საკმარისია დასველება ბამბის საფენიცივ ჩაიში და ჩაიცვი დახუჭული თვალები... შედეგი გარანტირებულია.
გაზაფხულის დადგომასთან ერთად ბევრს ამჩნევს, რომ სარკეში სახის კანი ნაცრისფერი და მოღრუბლული ჩანს. Მთავარი მიზეზი - ვიტამინების ნაკლებობა. Საუკეთესო გზაამ პრობლემის გამოსავალი არის რაციონში შეიტანოთ საკვები, რომელიც მდიდარია ყველაფერში, რაც გჭირდებათ. ეს ხელს შეუწყობს რძეს, თევზის ზეთს, მწვანე ბოსტნეულს, ქატოს, ხორბლის ჩანასახს, თხილს.
ნიღბები კენკრის, ბოსტნეულისა და ხილისგანახლა არის ბევრი, ყველა ტიპისა და ასაკის კანისთვის.
სახისა და სხეულის კანის განახლება ზამთარში ნელა ხდება. ამიტომ ხშირი პილინგი. ამიტომ აუცილებელია ეპიდერმისის „დახმარება“. სკრაბი და პილინგი, მინიმუმ ნატურალური, სახლში დამზადებული, მინიმუმ პროფესიონალური სალონებში, საშუალებას მოგცემთ შეიძინოთ რბილი, ახალი და გლუვი კანი.
აუცილებლად უნდა შეცვალოთ კრემი. ნუტრიენტი ცხიმოვანი პროდუქტებიაღარ არის აქტუალური. მათ ცვლის კრემების მსუბუქი, მდიდარი ტექსტურები, რომლებიც ატენიანებს კანს. ა ლარი ან ქაფიუმჯობესია დატოვოთ ძველი, თუ მათგან არ არის ალერგია ან ცუდი წმენდა. იგივე ეხება სხეულს: მსუბუქი მუსი ან რძე მთლიანად გაუმკლავდება კანის დატენიანების პრობლემას შემდეგ. შხაპის მიღება.
ამათ დაკვირვება მარტივი წესები, გარეგნობის აღდგენას და გაზაფხულისთვის სახისა და ტანის მომზადებას მარტივად შეძლებთ. და ჩვენი რჩევით სახის კანის მოვლა არც ისე რთული იქნება თქვენთვის.
საიდუმლო არ არის, რომ კოსმეტიკა ქალს უფრო ნათელსა და ლამაზს ხდის, მაგრამ ყველაზე მეტად კი პროფესიონალური მაკიაჟივერ ფარავს კანის ნაკლოვანებებს. იმისათვის, რომ ის ჯანმრთელი იყოს, მას ყოველდღიურად სჭირდება ყურადღება, რადგან მხოლოდ კანისა და სხეულის სათანადო მოვლა შეუძლია შესანიშნავი გარეგნობის უზრუნველყოფას.
განსაზღვრეთ თქვენი კანის ტიპი
Აყვანა შესაფერისი მოვლა, აუცილებელია განისაზღვროს სახის მოვლის საშუალებების არჩევანი ამაზეა დამოკიდებული. თუ ცხიმიანი კანი გაქვთ, მას არ სჭირდება გაძლიერებული კვება, ხოლო თუ მშრალია, ნიღბებითა და მატონიზირებელი საშუალებებით მისი გაშრობა არ შეიძლება. კანის ტიპის დადგენა რთული არ არის.
ვ მოზარდობისძალიან ლამაზია, არ არის გამონაყარი და გაფართოებული ფორები. ის ძალიან დელიკატური და დელიკატურია. თუმცა, დროთა განმავლობაში, ასეთ კანს სულ უფრო აკლია დატენიანება და კვება. საჭიროების მიღების გარეშე, მშრალი კანი სწრაფად ქრება. ის ხშირად ასევე მგრძნობიარეა და მიდრეკილია გაღიზიანებისა და ქერცლისკენ.
ცხიმიანი კანი მშრალი კანის საპირისპიროა. არის უხეში, მკვრივი, ჩანს გაფართოებული ფორები. ამავდროულად, არის დიდი პლუსი: მას თავად შეუძლია დამცავი ფილმის წარმოება და, შესაბამისად, აქვს უკეთესი დაცვაგარემოს მავნე ზემოქმედებისგან. მშრალი, ცხიმიანი კანისგან განსხვავებით ბევრად ნელა ბერდება, მაგრამ ცხიმის ჭარბი გამოყოფის გამო მასზე ხშირად ჩნდება აკნე და აკნე. ამავე დროს ისინი ფუჭდებიან ზოგადი ფორმა... სათანადო მოვლის შემთხვევაში, ეს კანი გამოიყურება სუფთა და გლუვი.
არ აქვს შესამჩნევი ხარვეზები. მას ხშირად ურევენ ნორმალურთან, რაც გასაკვირი არ არის. T-ზონა (ცხვირი და შუბლი) კომბინირებული კანით უფრო მსუქანია, ვიდრე სახის დანარჩენი ნაწილი. ლოყებზე კანი ნორმალურია ან თუნდაც სიმშრალისკენ მიდრეკილი.
ნორმალური კანი თანამედროვე ეკოლოგიასა და ცხოვრების პირობებში მოზარდებში ნამდვილი იშვიათობაა. ასეთი კანი იდეალურია: გლუვი, თანაბარი, ელასტიური, ნაკლოვანებების გარეშე. ზოგადად, როგორც ბავშვი.
ჩვენ ვირჩევთ სახის კანის მოვლის უფლებას
იმისათვის, რომ კანმა მიიღოს საჭირო ნივთიერებები, მოვლის საშუალებები სწორად უნდა იყოს შერჩეული. სტანდარტული პროდუქტები მოიცავს (შემადგენლობაში ტუტე არღვევს კანის ბუნებრივ pH-ს), დღის და ღამის კრემს, მატონიზირებელს, ნიღბებს და სკრაბებს, თვალის კრემს. ახლა სხვადასხვა ტიპის კანის მოვლის თავისებურებების შესახებ.
სათანადო მოვლა მშრალი კანისთვის
გასაწმენდად ცხიმიანი რძის გამოყენება კარგია დღეში ერთხელ, საღამოს. დილით, უბრალოდ ჩამოიბანეთ სახე წყლით. მატონიზირებლად გამოიყენეთ რბილი, ალკოჰოლის გარეშე ლოსიონი დამატენიანებელთან ერთად. ტონიკის დამოუკიდებლად მოსამზადებლად საჭიროა:
1 ს.კ. კოვზი მწვანე ჩაიდაასხით ცხელი მინერალური წყალი, დაუმატეთ ცაცხვი, გააჩერეთ 2 საათი, გადაწურეთ და შეინახეთ მაცივარში.
კრემები უნდა შეიცავდეს ნუტრიენტები... დღის კრემი კარგად უნდა იცავდეს კანს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან. იდეალური ღამის კრემი: მკვებავი და აღმდგენი. აუცილებელია მხოლოდ პირველი ნაოჭების გაჩენისას. სკრაბის ნაცვლად კვირაში ერთხელ ხმარობენ გომაჟს, ის ზოგავს კანს.
კანის სათანადო მოვლა თამამი ტიპი
მოვლის საფუძველი ამ შემთხვევაში გაწმენდაა. იდეალურია ბაქტერიციდული და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტისთვის. ასევე აუცილებელია ცხიმიანი კანის ტონერი. ის უნდა შეიცავდეს ალკოჰოლს და ფორების გამკაცრებელ ანთების საწინააღმდეგო დანამატებს. მისი მომზადება სახლშიც კი შეგიძლიათ:
1 ს.კ. მოადუღეთ კოვზი კალენდულა 1 ჭიქა ცხელი მინერალური წყლით, დაჟინებით, გადაწურეთ, დაამატეთ ლიმონის წვენი და 1 ჩაის კოვზი არაყი, შედგით მაცივარში.
მხოლოდ ჯდება სპეციალური კრემებიცხიმიანი კანისთვის. წაისვით თვალის კრემი მხოლოდ მაშინ, როცა პირველი ნაოჭები გამოჩნდება. სკრაბი უნდა გამოიყენოთ ყოველ კვირას, 2-3-ჯერ დღეში, ასევე გამწმენდი და ანთების საწინააღმდეგო ნიღბები.
კანის სათანადო მოვლა კომბინირებული ტიპი
ტონიკი უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ T-ზონისთვის, სადაც ცხიმიანი ბზინვარება ჩანს. მისი მომზადება შეგიძლიათ სახლში:
1 ს.კ. კოვზ მწვანე ჩაის დაასხით ერთი ჭიქა ცხელი მინერალური წყალი და დაუმატეთ ლიმონის წვენი.
აუცილებელია კრემების შეძენა კომბინირებული კანისთვის. თვალის კრემი გამოიყენება პირველი ნაოჭების გაჩენისას, ჩვეულებრივ 25 წლის შემდეგ. კვირაში 2-ჯერ პილინგი კარგია.
Სახლში მოვლისსახის კანის უკან:საშობაო წესები
- არ დაიძინოთ მაკიაჟის დაბანის გარეშე.
- დღის კრემი აუცილებლად უნდა შეიცავდეს UF ფილტრებს.
- არ გამოიყენოთ ნაოჭების საწინააღმდეგო კრემი, თუ საჭირო არ არის.
- წაისვით მკვებავი ღამის კრემი სველ კანზე, დღის დამატენიანებელი მშრალ კანზე.
- გააკეთეთ ნიღბები ბუნებრივი ბოსტნეულისგან, ხილისა და კენკრისგან.
- დაიძინე მინიმუმ 8 საათი.
ვიმედოვნებთ, რომ ჩვენი მცირე რჩევები დაგეხმარებათ კანის მოვლაში. მასზე ზრუნვა და მოვლა დაპირებაა ლამაზი სახედა კარგი განწყობა!
ჩვენი სხეულის ყველაზე ღია და დაუცველი ნაწილი კანია. ის არის ის, ვინც ყოველდღიურად აწყდება სხვადასხვა სახის გავლენას გარეგანი ფაქტორები, როგორიცაა კლიმატური პირობები, მტვერი, ჰაერის დაბინძურება და ანთროპოგენური დატვირთვის ფაქტორი.
ტერმინს „კანის მოვლა“ თითოეული ადამიანისთვის თავისი განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს. ამიტომ, კანის მოვლის რჩევების გასაგებად, ძალიან მნიშვნელოვანია იცოდეთ მისი თვისებები და ფუნქციები. ეს ცოდნა დაგეხმარებათ სწორად იზრუნოთ თქვენს სხეულზე.
კანის თითოეულ ფენას აქვს მნიშვნელოვანი ფუნქციები და ურთიერთქმედებს დანარჩენებთან. ადამიანის კანი შედგება ეპიდერმისის, დერმისა და ჰიპოდერმისისგან. მოდით გადავიდეთ დეტალური აღწერასტრუქტურის ყველა ნიუანსის გასაგებად კანი.
- ეპიდერმისი.შედგება უჯრედების ხუთი ფენისგან. კანის ეს ფენა შეიცავს მელანინს - პიგმენტებს სხვადასხვა ფერებირომლებიც ჩნდება გარუჯვის დროს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ისინი აფერხებენ ადამიანის სხეულის ცოცხალ ქსოვილებს ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედებისას.
- დერმისი.შედგება შემაერთებელი ქსოვილისაგან. დერმატი შეიცავს სისხლძარღვებს, რეცეპტორებს, ნერვული დაბოლოებები, ცხიმიანი და საოფლე ჯირკვლები, თმის ფოლიკულები.
- ჰიპოდერმია (კანქვეშა ცხიმის ფენა).ჰიპოდერმისის უჯრედების მთავარი ამოცანაა საკვები ნივთიერებების დაგროვება თითოეული ჩვენგანის ორგანიზმის სრული სიცოცხლისთვის.
საოფლე ჯირკვლები ორგანიზმიდან ზედმეტ სითხეს შლის. ცხიმოვანი ჯირკვლებიუზრუნველყოფს კანის ზედაპირის დაცვას ცხიმის გამოყოფის გამო. სწორედ ის იძლევა საშუალებას, რომ კანი იყოს უფრო რბილი და დაზღვეული იყოს გახეხვისა და გამოშრობისგან.
კანის ყველაზე გავრცელებული პრობლემები გამოწვეულია ზემოაღნიშნული პროცესების ბლოკირებით და შეშუპებით.
Კანის მოვლა
კანის ჯანმრთელობა პირდაპირ დამოკიდებულია ჩვენს ცხოვრების წესზე. ყოველთვის მშვენივრად გამოიყურებით, თუ იზრუნებთ თქვენს კვებაზე, გახდებით უფრო მოძრავი და ისწავლით პოზიტიურ ურთიერთობას ცხოვრების ყველა აღზევებასთან. ხშირი სტრესი და სტრესი იწვევს კანის დაბერებას.
ო რეგულარული მოვლაასევე არ უნდა დაივიწყოს სხეულის კანის შესახებ - ეს არის აუცილებელი ზომა მეტროპოლიაში ცხოვრების პირობებში.
კანის პრობლემების ძირითადი მიზეზები
- ქლორირებული წყალი;
- Ელექტრომაგნიტური რადიაცია;
- საგზაო ორთქლი;
- ტემპერატურის ცვლილებები;
- საყოფაცხოვრებო ქიმიკატები;
- Სტრესი;
- ულტრაიისფერი;
- ცუდი ჩვევები (მოწევა და ალკოჰოლი);
- ვიტამინების ნაკლებობა;
- არასწორი კვება.
ჭარბი ცხიმი, მტვერი, მკვდარი უჯრედები და რეგულარული გამოყენებასაფუძველი გამოიწვიოს სხვადასხვა დაავადებებიკანის, ამიტომ აუცილებელია ზრუნვა სრული და სათანადო წმენდაკანი. მხოლოდ ერთი დიეტა და ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება არ უზრუნველყოფს ახალგაზრდას და ჯანსაღი კანითუ არ იზრუნებ მასზე.
ცვალებადი კლიმატი იწვევს კანის უამრავ პრობლემას. ზე ნორმალური ტემპერატურადა ტენიანობა, კანის მდგომარეობა ახლოსაა იდეალურთან, თუმცა ტემპერატურის პირველივე მერყეობისას საპირისპიროს ვაკვირდებით. ცხელ სეზონზე კანი ფერს იცვლის, ხშირად შრება და შედეგად ჩნდება ნაოჭები. ყინვაგამძლე ქარი და დაბალი ტემპერატურაიწვევს კანის გახეხვას, რასაც არ შეიძლება ვუწოდოთ ადამიანისთვის სასიამოვნო მოვლენა. ნებისმიერი ამინდის პრობლემები - მთავარი მიზეზიადრეული დაბერება.
წარმოიდგინეთ, თუ უკვე პრობლემური კანი მიიღებს არასათანადო მოვლა... ცუდად შერჩეული კოსმეტიკა (კრემი, ლოსიონი, სკრაბი, მაკიაჟის მოსაშორებელი) ადრე თუ გვიან გამოიწვევს სერიოზული პრობლემებირომელსაც დამოუკიდებლად ვერ მოგვარდება.
იმისათვის, რომ მოგვიანებით არ ეძებოთ გამოსავალი რთული სიტუაციიდან, უმჯობესია ახლა ყველაფერი გავაკეთოთ, რათა თავიდან ავიცილოთ ზედმეტი პრობლემები.
კანის ტიპები
- მშრალი;
- ზეთოვანი;
- კომბინირებული.
კანის მოვლა დამოკიდებულია მის ტიპზე და მდგომარეობაზე. რა თქმა უნდა, ნამდვილ იღბლიანებს შეიძლება ვუწოდოთ ვისაც აქვს ნორმალური კანი- ელასტიური, მქრქალი, გლუვი და ელასტიური. ასეთ კანზე ფორები პრაქტიკულად უხილავია, რაც მას კიდევ უფრო მიმზიდველს ხდის. თუმცა, ყველამ უნდა იზრუნოს კანის ჯანმრთელობაზე.
ყველა ასაკის ქალმა ჩვევად უნდა აქციოს მაკიაჟის მოცილება, როგორც კი ამის საჭიროება არ იქნება, წინააღმდეგ შემთხვევაში კანის გაფუჭების დიდი რისკია. უმაღლესი ხარისხის კოსმეტიკაც კი უარყოფითად მოქმედებს მის ჯანმრთელობაზე.
კანის მოვლა: როგორ დავიბანოთ სახე სწორად
რა არის პირველი მოსახერხებელი ხელსაწყოკანის მოვლა იცი? ბევრი ადამიანი შეცდომით თვლის, რომ ეს არის რაღაც მათი კოსმეტიკური ჩანთიდან. სინამდვილეში, ეს სხვა არაფერია, თუ არა ჩვეულებრივი წყალი. სუფთა წყალი საუკეთესოდ ინარჩუნებს კანის სილამაზესა და ჯანმრთელობას.
სახის დაბანისას ჩვენ ვასუფთავებთ კანს ზედმეტი ცხიმისგან, მტვრისგან, ჭუჭყისა და მიკრობების მასისგან. თავის მხრივ, სახის და სხეულის გასუფთავებული ფორები უკეთ სუნთქავს და ითვისებს საკვებ ნივთიერებებს. სწორად შერჩეული წყლის ტემპერატურა აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას კანში.
დასაბანად უმჯობესია გამოიყენოთ ბუნებრივი მინერალური ან გამოხდილი წყალი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაფილტროთ ონკანის წყალი ამოსაღებად მავნე მარილებიდა სხვადასხვა მინარევებირომლებიც საზიანო გავლენას ახდენენ კანის მდგომარეობაზე. ვარგისია ამ პროცედურისთვის და მდინარის წყალი(იმ პირობით, რომ მან გაიარა თერმული დამუშავება).
თუ სახეს დაიბანთ ონკანის წყლით, კანი გახდება მკაცრი, მშრალი და გაღიზიანებული. ამ შემთხვევაში, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ პრობლემას მძიმე პილინგიეპიდერმისი.
საპნები, ლოსიონები და ჩაი კანის დასაბანად
მჭირდება საპნის გამოყენება დილით და საღამოს სარეცხის დროს? კოსმეტოლოგიის დარგის ექსპერტები ირწმუნებიან, რომ საპონი უნდა გამოიყენოთ არა უმეტეს დღეში ერთხელ (საღამოს) და მხოლოდ ცხიმიანი კანის მფლობელებისთვის. კანის სხვა ტიპები შეიძლება გამოშრეს და გაჩნდეს ანთება ნაზი კოსმეტიკური საპნით დაბანის დროსაც კი.
სახის კანის სრულად გასაწმენდად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ემულსიები, ლოსიონები და თხევადი კრემები... ძალიან პოპულარულია კანის გაწმენდის საკითხში მცენარეული ინფუზიებიდა არარაფინირებული ზეთები (ზეითუნის, ატმის, სელის თესლი და ა.შ.).
ეცადეთ მოიშოროთ პირსახოცით სახის ზედმეტად საფუძვლიანად გაშრობის ჩვევა, რადგან კანი ადვილად იჭიმება და ნაოჭების გაჩენის რისკი გაქვთ.
გარეთ გასვლამდე უნდა გამოიყენოთ მზისგან დამცავი ეფექტური საშუალება. ვ ზაფხულის დროწელიწადში ის უნდა იყოს მატონიზირებელი და მსუბუქი, ხოლო ზამთარში - მეტი ცხიმიანი.
გახსოვდეთ, რომ დაიცვათ თავი ნეგატიური გავლენა ულტრაიისფერი სხივებიდიდი ხნის განმავლობაში ქუჩაში ან სანაპიროზე. გამოიყენეთ სპეციალური სათრიმლავი პროდუქტები, აცვიათ სათვალედა ქუდები, შეეცადეთ იყოთ ჩრდილში რაც შეიძლება ხშირად.
კანის მოვლა, სახის ნიღბები სახლში
მკვებავი და აღმდგენი სახის ნიღბების გამოყენებაა წინაპირობაშესანარჩუნებლად კარგ მდგომარეობაშიკანი.
სახის ნიღბების მომზადება შეგიძლიათ დამოუკიდებლად ან შეიძინოთ კოსმეტიკური განყოფილებებიდან. ხალხური რეცეპტი იმდენად მრავალფეროვანია, რომ ყველას შეუძლია აირჩიოს შესაფერისი კანის მოვლის საშუალება.
ნიღბის კანზე გამოყენების წესები
- დაიბანეთ ხელები საპნითა და წყლით და კარგად დაიბანეთ სახე;
- მომზადებული ნარევი დაიტანეთ კანზე სპეციალური კოსმეტიკური პლასტმასის სპატულით;
- შეინახეთ ქუთუთოს კანი ხელუხლებელი. არ არის საჭირო ამ ზონაში ნიღბის გამოყენება;
- პროდუქტის წასმის შემდეგ ცოტა დაისვენეთ. დაისვენეთ და ნუ გააკეთებთ ზედმეტ მოძრაობებს. ეცადეთ, ყურადღება არ გაგიფანტოთ სხვა საქმიანობით ან საუბრით;
- ამოიღეთ ნიღბის ნარჩენები დატენიანებული ბამბის საფენით;
- ნაზად მოიხსენით ნიღაბი. გახსოვდეთ, რომ არ დაჭიმოთ კანი.
სახის კანის მოვლა სახლში
თუ თქვენი კანი ზედმეტად ფხვიერი და უსიცოცხლოა, თქვენ უნდა შეიარაღოთ კოსმეტიკური საშუალებებით, რაც მის ტონუსში დაგეხმარებათ. ნორმალური მდგომარეობაკანის გარეშე შეუძლებელია სათანადო კვება... ჩართეთ თქვენს დიეტაში რძის პროდუქტები, ახალი ბოსტნეული და ხილი, ზღვის პროდუქტები და კვერცხი. ასეთი მენიუ გააუმჯობესებს კანის კვებას და სისხლის მიმოქცევას.
სახის ნიღბები სახლში დამზადებულიუნდა შედგებოდეს კვერცხის გული, ბუნებრივი წვენები, ხილის რბილობი და საფუარი.
რჩევა:მისაღებად მაქსიმალური ეფექტიუმჯობესია მიმართოთ სპეციალისტს. მასაჟის რეგულარული კურსები ქ სილამაზის სალონიდაეხმარება სწრაფად აღდგენაში პრობლემური კანი, გახადეთ ის გლუვი და მიმზიდველი.
კოსმეტიკა სახის და სხეულის კანის მოვლისთვის
თანამედროვე დროში კოსმეტიკის მრავალი მწარმოებელი თავის მომხმარებელს სთავაზობს ბუნებრივ და ეკოლოგიურად სუფთა ტანის კანის მოვლის საშუალებებს. ასე რომ, შეგიძლიათ შეიძინოთ გელები და სკრაბები, კრემები და ლოსიონები, რომლებიც კარგია კანის ჯანმრთელობისთვის.
სხეულის კანის მოვლის დაწყებამდე კოსმეტიკა, აუცილებელია ყველაფრის განხორციელება დილის პროცედურები... სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენი სხეული მზად უნდა იყოს. დაიწყეთ დილის ვარჯიშებით, შემდეგ მიიღეთ ცივი და ცხელი შხაპიდა გაიწმინდეთ კანი მკვდარი უჯრედებისგან სკრაბით. ეს მანიპულაციები გააუმჯობესებს სისხლის ნაკადს და კანს სუნთქვის საშუალებას მისცემს.
სკრაბი
მაღალი ხარისხის სკრაბი ხელს შეუწყობს სხეულის სრულ გაწმენდას მინარევებისაგან და მკვდარი კანის ქერცლებისაგან. ის უნდა წაისვათ ნესტიან სხეულზე და შეუფერხებლად შეიზილოთ წრეში. ეს არის სკრაბები, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ გაახალგაზრდავოთ და გაანათოთ კანი, მაგრამ მათი გამოყენება ზომიერად უნდა მოხდეს. თუ მშრალი კანი გაქვთ, არ უნდა გაიხეხოთ კვირაში ერთხელ. ამისთვის უსაფრთხო მოვლაცხიმიანი კანისთვის დასაშვებია ორჯერადი პილინგი.
Შხაპის გელი
გელები კარგ ეფექტს იძლევა კანის გაწმენდისას. ისინი არა მხოლოდ აშორებენ ჭუჭყს, არამედ ატენიანებენ იმ ადგილებს, რომლებზეც გამოიყენება პროდუქტი. გელები განსაკუთრებით პოპულარულია მომხმარებლებში არომათერაპიის ეფექტის გამო, რომელიც საშუალებას გაძლევთ სრულად დაისვენოთ დროს წყლის პროცედურები... ინდივიდუალურად შერჩეული სურნელი დამშვიდებაში და განწყობის გაუმჯობესებაში დაგეხმარებათ. კანის მოვლის ბუნებრივ გელებს აქვთ უფრო ხანგრძლივი სურნელი სიახლისა და კომფორტისთვის.
კრემი
საბოლოო აკორდი იქნება გამოყენება კოსმეტიკური რძეან კანის კრემი. ეს სახსრები სხეულზე ვრცელდება მასაჟისტური მოძრაობებით. ისინი ნაზად და ნაზად უნდა შეიზილოთ. დაელოდეთ სანამ კრემი მთლიანად შეიწოვება კანში. პროცედურის დროს ნებისმიერმა მანიპულაციამ უნდა გამოიწვიოს სასიამოვნო შეგრძნებებიმაშასადამე, ამ საკითხში აჩქარება და დაუდევრობა აზრი არ აქვს. კარგი კრემისხეული გახდის კანს გლუვს, ხავერდოვანს, ტონუსს და რბილს.
არსებობს ფართო სპექტრიკოსმეტიკური პროდუქტები კანის აშკარა პრობლემებთან საბრძოლველად (ცელულიტი, ადრეული დაბერება, ღრმა ნაოჭებისტრიები, ასაკობრივი ლაქები). კრემები და ლოსიონები ბუნებრივი ინგრედიენტებიშემადგენლობაში ხელს შეუწყობს კანის აღდგენას მისი ყოფილი სილამაზისა და ახალგაზრდობისთვის.
კანის მოვლა სახლში: პილინგი და აბაზანები
ბუნებრივი პილინგი და აბაზანები მათ შორის ყველაზე მეტად ხელმისაწვდომი გზებისხეულის მთლიანი კანის მოვლა. აბაზანის მიღება შესაძლებელია ხელნაკეთი ხილის წვენებით, მცენარეული მცენარეებით, მწვანე ჩაი, ეთერზეთებისახამებელი, ქატო და სხვა სასარგებლო დანამატები.
მოამზადოს ეფექტური ბუნებრივი სკრაბიგამოიყენეთ თაფლი, რძე, შაქარი, შვრიის ფანტელები, ზღვის მარილიზომიერად მძიმე ხილი და ზეთები მცენარეული წარმოშობის... მთავარია, რომ არ გქონდეთ ალერგიული პროდუქტის რომელიმე კომპონენტზე.
დაეყრდენით თქვენს ფანტაზიას, ექსპერიმენტი და ნუ შეგეშინდებათ ახალი ნივთების გამოცდა. ყველა გოგო ცოტა მოთმინებით იპოვის თავის თავს შესაფერისი რეცეპტისკრაბი, რომელიც გახდება კანის მოვლის შეუცვლელი საშუალება. Აღება სასიამოვნო არომატები, ხარისხის კომპონენტები და სწორი პროპორციებიდა შემდეგ თქვენი სხეული დაიბრუნებს თავის ყოფილ ენერგიას, სილამაზეს და ახალგაზრდობას. ამავდროულად, თქვენი განწყობა ყოველთვის მაღლა იქნება!