올리브 오일을 어떻게 사용할 수 있습니까? 올리브 오일을 사용하여 양면 마스크를 젊어지게하고 보습하십시오. 올리브 슬리밍 오일 : 리뷰

시간은 남아 있지 않습니다 여성 아름다움...에 만약 플라스틱 작업 당신을 위해, 당신은 문제를 해결하지 못하고 노화에 대처하는 다른 방법에주의를 기울이십시오. 경우에 따라 미용학 세계의 기술은 자연 선물과 비교되지 않습니다. 자연은 각 사람을 돌보고, 약간의 노력을 첨부하고 당신에게 적합한 도구를 찾을 가치가 없습니다. 보편적 인 제품은 얼굴에 올리브 오일로 간주됩니다.

이 제품은 미용학에서 인기가 없습니다. 그것의 기적적인 특성을 통해 보편적 인 화장품을 만들 수 있으며, 그 효과는 오랫동안 입증되었습니다. 집에서 올리브 오일을 기반으로 화장품을 준비하는 것이 가능합니다.

조성물에는 비타민 E와 피부의 청소년, 보습 및 포화제 영양 성분의 확장을 담당합니다. 비타민 B, D, K는 탁월한 상태에서 표피를 지원합니다. 올리브 오일은 적합합니다 민감한 피부알레르기 반응을 일으키지 않기 때문에.

얼굴을 정화

우리는 다양한 화장품과의 오염으로 인해 얼굴을 청소하는 데 익숙합니다. 참고 사항을 가져 오면 올리브 오일은 이상적인 클렌징 제품으로 간주됩니다. 물 욕조로 가열하고, 스폰지가있는 얼굴을 닦아서, 오일을 넣고, 몇 분.

마사지 라인에서 움직임을 수행하십시오. 건조한 피부는 제품의 잔해를 빠르게 흡수하므로 씻을 필요가 없습니다. 초과 수단이 여전히 남아 있으면 부드러운 냅킨으로 제거하십시오.

유성 표피 소유자가 적용한 후 10 분을 씻어야합니다. 깨끗한 물...에 모호한 원산지의 화장품 세제를 잊어 버리고, 자연스럽게, 따라서 효율적인 제품을 선호하십시오.

눈 주위를 돌봐

올리브 오일은 모른다 거위 다리 그리고 보습 민감한 사이트...에 약간 가열 된 것을 사용하면 움직이는 움직임이 그것을 표피에 몰아 넣습니다. 40 분 후에 냅킨이나 젖은 디스크로 잔류 물을 제거하십시오. 도구가 완전히 흡수되면 씻을 수 없습니다.

오일 압축은 주름에 대처하는 데 도움이됩니다. 오일의 열 3 큰술을 가열하여 액체 형태 (10 mL)에 비타민 E를 첨가 하였다. 우리는 문제 영역에 대한 움직임에 직면하고 혼합물의 잔류 물을 몇 분 안에 냅킨으로 가져갑니다.

Cosmetologists는 Oliva가 피부를 퇴색시키는 조건에 유익한 효과가 있음을 주장합니다. 통하다 천연 구성 요소 표피의 건조가 제거되면 피부는 유용한 부품으로 수봉되어 보습 및 연화됩니다.

속눈썹을 개선하기 위해 제품을 사용하십시오. 수단을 정기적으로 사용하는 것은 실리아의 성장을 가속화하고 많은 여성들이 꿈꾸는 조밀 한 것을줍니다. 기름에 자극체가 없으므로 눈 주위에 민감한 섹션에 이상적입니다.

효과적인 얼굴 마스크

간단한 조리법...에 따뜻한 올리브 오일과 적용 순수한 얼굴...에 30 분 남겨주세요. 결합 된 피부는 하루에 두 번 윤활 될 수 있습니다. 이러한 수단은 필요한 퇴색에 필요한 것입니다. 활성 구성 요소피부의 노화를 늦추십시오. 정상적인 유형 가장 적은 것은 대상이됩니다 연령 관련 변경 사항그러나 편안한 가치가 없습니다. 에 예방 목적 올리브 제품을 일주일에 두 번 사용하십시오. 20-30 분의 혼합물을 견딜 수있을 정도로 충분합니다.

정상 및 결합 된 피부의 조리법...에 올리브 오일 15g과 밀가루 25g (오트밀, 밀 또는 쌀)을 섭취하십시오. 제품을 균질성으로 믹스하고 1/4 분의 1 시간 동안 신청하십시오. 시원한 물로 치료법을 씻으십시오.

보습 마스크의 옵션...에 그 구성에서 : 지방의 높은 비율을 가진 코티지 치즈의 주요 성분 +의 스푼 30g. 마스크는 밀도가 높은 층으로 20 분 동안 중첩됩니다. 마스크의 고령 진피의 경우 작은 숟가락 꿀을 첨가하십시오.

건식 유형의 조리법...에 올리브 오일의 스푼을 가져 와서 과일이나 식물성 캐스를 많이 첨가하십시오. 건조하고, 피부를 벗기기 쉬기, 섬세한 치료가 필요합니다. 당신은 다음을 사용할 수 있습니다 : 오이, 당근, 양배추, 감자, 무. 딸기와 과일에서 살구, 멜론, 바나나, 감, 검은 건포도, Lingonberries에 대한 선호도가 주어져야합니다.

에 대한 일반 피부 수박, 사과, 포도, 딸기, 로완, 감귤류를 사용하십시오.

바나노 오이 마스크 그것은 젊어지는 효과가 있습니다. sattitude. 신선한 오이 작은 강판에, 퓌레에 바나나 반을 마시고 있습니다. 시간을 절약하기 위해 두 구성 요소를 모두 연결하고 믹서기에서 재료를 분쇄하십시오. 주성분의 2 큰술을 2 큰술을 첨가하고 얼굴에 두꺼운 층을 남깁니다. 30 분이 지나면 숨을 쉬게됩니다.

위에서 설명한 조리법을 얼굴 관리에서 사용하십시오. 곧 피부가 변형되면 탄력적이고 부드럽고 빛나는 것입니다. 말해 작은 주름 "안녕!".

머리카락, 얼굴, 간, 피부, 임신 및 체중 감량 중에 올리브 오일의 이점.

올리브 헤어 오일.

그리고 당신은 머리카락에서 그런 압축을 할 수 있습니다. 자작 나무 주스의 티스푼이나 레몬 주스의 찻 숟가락으로 50 그램의 올리브 오일 믹스. 물욕에서 가열하는 혼합물은 여전히 \u200b\u200b모발의 뿌리에 혼합물을 따뜻하게하고 머리카락으로 머리카락을 조심스럽게 감싸고이 마스크를 약 2 시간의 머리카락에 영향을주십시오. 그 후, 샴푸 머리카락으로 철저히 헹구고 물 한 리터를 약간 헹구고 칼의 한 숟가락을 퍼뜨립니다.

노란 오일 샴푸의 준비를 위해, 당신은 한 노른자가 캐스터 오일 티스푼과 올리브 오일 티스푼과 섞어 올리브 오일의 찻 숱가락을 섞는다. 내 머리카락은 생성 된 혼합물을 가지고 물로 헹구어 낸다. 이 조리법은 마른 머리를 돕습니다.

그러나이 조리법은 당신이 dandruff를 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 계란 노른자 우리는 90 그램의 레몬 주스와 올리브 오일을 섞어 당근 주스의 3 큰술을 첨가하고 철저히 혼합하고 중성 샴푸를 첨가합니다. 우리는 당신의 머리카락을 착용하고 약 5 분 동안 유지하고 씻어 내십시오. 따뜻한 물.

얼굴을위한 올리브 오일.

올리브 오일은 비타민 청소년이라고 불리는 비타민 E의 불가결 한 원인입니다. 이 물질은 예방을 방해합니다 조기 노화 오늘날의 삶에서 자주 발생하는 피부. 그리고 이러한 모든 단점은 즉시 사람의 사람에게 눈에 띄는 것입니다. 이는 얼굴의 피부를 적시에 정확하게 관리 할 필요가있는 이유입니다.

올리브 오일을 사용하면서 가장 자주 다양한 종류의 얼굴 마스크를 만듭니다. 우리는 올리브와 피마자 오일의 한 스푼에 하나의 스푼에 섞인 하나의 마스크의 예를 보여 주며 많은 조호바 오일과 몇 방울을 추가합니다. 정유그것은 당신의 피부 타입에 적합합니다. 모든 것을 철저히 섞어 얼굴에 마사지하는 움직임을 적용한 다음 가벼운 박수 운동으로 마사지를 추가하십시오. 마사지 후, 우리는 따뜻한 물로 마스크를 씻거나 면직물 또는 냅킨으로 면직물을 닦아냅니다.

올리브 오일을 사용하는 것이 좋으며, 단일 화장품 우유가없는 피부 - 젊어지게, 재생성 및 항산화 제에 영향을 미치는 영향이 유일하게 사용하는 것이 좋습니다.

간 청소 올리브 오일.

이 절차는 슬래그를 가져 오는 데 도움이되기 때문에 신체에 매우 유용합니다. 유해 물질 간에서. 담즙이 밤새가 축적되기 때문에 아침부터 그것을 수행해야합니다. 아침에 올리브 오일의 스푼을 마실 수 있습니다. 사실, 이것은 간을 청소하는 한 가지 방법입니다. 매일 반복해야합니다.

또 다른 청소 옵션이 있으며, 본질은 동일한 것입니다. 올리브 오일의 스푼에만 레몬의 절반의 주스를 \u200b\u200b첨가하고, 재료와 음료를 혼합하십시오.

간 정제의 효과는 산성 제품이 훨씬 더 큰 담배 방출에 기여하며, 이는 콜레머 효과를 증폭하는 훨씬 더 큰 담배 방출에 기여한다는 사실에 의해 설명된다.

이 예방은 기본 방법 씻기 또는 세정과 같은 간 및 거품의 조건. 그리고 대부분은 사람이 자신을 위해만을 운반하는 것입니다. 외부 부품 시체,하지만 내부에 대해서는 더 많은 관심과 보살핌을받을 자격이 있지만 상관하지 않습니다.

이 청소를 끊임없이 수행하는 것이 바람직합니다. 매일 매일 그리고 당신의 일이 끝날 때까지. 그러한 많은 수의 올리브 오일로부터 당신은 바보가 될 것 또는 당신을 위해 너무 뚱뚱 할 것입니다. 동물의 질의를 깃털에 묻는 것이 필요하며, 이유는이 기름으로 만 이익을 얻을 것입니다.

가죽을위한 올리브 오일.

우리는 이미 피부의 가장 중요한 요소가 피부의 젊음과 아름다움을 책임지는 비타민 E의 몸에 끊임없이 접근한다는 것을 알게되었습니다. 그리고 올리브 오일은이 비타민의 가장 부유 한 원천입니다. 그래서 그것이 사용해야하는 이유입니다 일일 절차 피부 관리.

올리브 오일의 2 ~ 3 큰술을 사용하는 목욕탕이 특히 도움이됩니다. 이러한 목욕은 과도한 건조에서 피부의 피부의 감각을 제거합니다. 그런 목욕을 한 후 평소처럼 때리고 있습니다.

첫 번째 언론의 오일만이 몸 관리에만 적합하다는 것을 기억하십시오. 사실은이 오일만이 조성물의 화학 첨가제를 포함하지 않으며, 모든 치료질 특성을 유지할 수있는 직접적인 냉간 스핀에 의해서만 얻을 수 있다는 것입니다.

손을 잘하고 손을 씻고 피부가 훨씬 더 부드럽고 더 탄력적입니다. 우리는 당신에게 그러한 목욕탕의 예를 제공합니다.

따뜻한 물의 2 리터는 올리브 오일 2 큰술을 섭취합니다 (암모니아 알코올의 찻 숱가락이나 글리세롤의 스푼으로 교체 할 수 있습니다). 23 분 동안 분의 손을 섞은이 혼합물로 욕조에서 낮추고,이 조치를 10 일과 15 일 연속으로 반복하십시오. 이 절차를 한 달에 반복 할 수 있습니다.

올리브 슬리밍 오일.

올레산 함량에 다른 어떤 것과 같은 올리브 오일. 그리고 최근에는 과학적 연구가 개최되었으며, 이는 음식을 먹은 후에 물질이 생산되기 시작합니다 (olellelethaNolamide). 이는 신체가 포화 상태가되었음을 뇌에 신호를 제공합니다. 긴 실험이 끝나면 단백질이나 단백질 도이 물질의 개발을 초래할 수 없다는 것이 밝혀졌습니다. 그리고 그것은 지방을 소비 한 후에 전적으로 생산되고 올레산을 함유 한 것만으로 생산되며, 이는 식욕을 조절하고 과류를 허용하지 않는이 산이라고 결론을 내릴 수 있습니다. 그래서 똑같은 올리브 오일로 가득 찬 샐러드의 사용은 정말로 포만과 포화의 감각으로 이어질 수 있습니다.

임신 중 올리브 오일.

임산부를 위해이 기름을 사용하는 것이 매우 중요합니다. 일반 의자를 설치하는 데 도움이되는 것을 제외하고는 큰 문제 임산부의 경우), 그것은 또한 소유하고 있습니다 우수한 능력 신체의 몸에 오메가 -3라고 불리는 물질의 몸체의 내용물을 증가시키는 것. 그리고 이것은 다음과 같은 문제를 피할 수 있습니다.

늦은 독성을 예방하십시오.

적시에 목을 공개하는 데 도움이 될 것입니다.

막다 돌출 가능한 배달 효율적인 일반적인 활동을 보장합니다.

강한 면역력을 창출하십시오.

알레르기 및 심혈관 질환의 출현을 방지합니다.

더 잘 보살펴 지적 개발 아이.

막다 정신 이상 그리고 아이의 행동을 위반합니다.

산후를 포함한 우울증을 예방하십시오.

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피부를위한 올리브 피부가있는 가면

화장품으로서 올리브 오일은 수세기 전에 알려졌습니다. 신화에 따르면, 올리브 나무는 아테나의 여신에 의해 지구의 파업에서 파업에서 자랐다. 또 다른 홈런은 올리브 오일을 "액체 골드"로 도전했으며 히포크라테스는 그 유익한 특성을 대중화하고 치료에 사용했습니다. 이제는 많은 다른 화장품의 일부이며, 화장품 학자들은 가정 관리를위한 얼굴과 피부에 대한 올리브 오일을 사용하여 조언합니다.

가정용 화장품의 경우 전문가는 필터링되지 않은 최고 등급 오일 (엑스트라 버그 필터링되지 않은)의 사용을 조언합니다. 방부제 나 다른 유해 물질을 추가하지 않고 첫 번째 냉간 스핀 중에 얻은 이래로 모든 유용한 특성이 보존됩니다.

올리브 오일은 피부를 사용합니다

• 그것은 포함되어 있습니다 큰 금액 영양 요소유용한 산과 비타민. 이것은 특히 비타민 A와 E를 해당합니다. 모든 사람들은 피부를 보습하고 피부를 키우고 비타민 E가 회복에 기여한다는 것을 알고 있습니다. 따라서, 언제 정기적 인 사용 당신이 보습하고, 영양을 공급하고, 조기 피부 노화를 경고합니다.
• 올리브 오일은 빠른 세포 재생을 돕습니다 피부 원단그래서 그것을 기반으로 주기적으로 사용하거나 자금을 사용하는 것이 좋습니다. 이것은 초기 모방 주름의 외관을 예방하기위한 훌륭한 도구입니다.
• 올리브 오일은 민감성 또는 건조한 경우에도 모든 유형의 피부에 적합합니다. 그것은 절대적으로 저자 극성이기 때문에

집에서 올리브 오일의 화장품

올리브 오일은 하나입니다 독특한 제품요리와 얼굴과 몸을 남겨 둘 때 사용할 수 있습니다.

예를 들어, 신체의 일반적인 음색을 유지하기 위해서는 소량의 오일을 물에 첨가하여 욕실을 가져갈 수 있으며 피부가 부드럽고 잘 손질 된 종...에 또는 욕실 후에 면화 디스크를 사용하여 올리브 오일로 피부를 묻을 수 있습니다.

올리브 오일은 스트레치 마크를 제거하고 제거 할 수 있습니다. 포장을위한 혼합물의 주요 요소로 사용할 수 있습니다. 취급해야합니다 문제 장소 몸에 따뜻한 수건을 10-15 분 동안 감싸십시오. 절차는 한 달 이내에 과정에서 수행해야합니다.

건조한 피부 나 손으로 목욕이나 압축을 할 수 있습니다. 그러한 절차는 피부를 부드럽고 탄력적으로 만들고 미세 균열의 치유를 돕습니다.

그 후, 큐티클과 버를 제거하는 것이 더 쉽습니다.

머리카락에 올리브 머리카락을 사용하는 것이 매우 유용합니다. 노른자와 섞어 레몬 주스를 넣고이 혼합물로 머리카락을 씻으십시오.

비듬과 싸우기 위해 캐스터와 올리브 오일의 혼합물을 사용할 수 있습니다. 이러한 헤어 마스크는 손상된 전구와 시퀀싱 팁을 복원하고, 모발을 치유하고, 흘러 나와 잘결하지 못한 모습을 제공 할 수 있습니다.

가장 단순한 것은 모발에 따뜻한 올리브 오일을 적용하고 머리 수건을 물고 약 20 분 동안 떠나는 것입니다. 노른자 또는 꿀을 추가 할 수 있습니다. 그런 다음 따뜻한 물로 머리카락을 헹구어야합니다.

올리브 오일은 우리 몸을위한 진짜 치유 엘릭서입니다. 그에게 약 유용한 특성aH는 의학 히포크라의 아버지를 언급했습니다. 올리브 오일은 비타민과 미세 양상이 풍부한 조성이 있습니다. 콜레스테롤 수치를 줄이고 항염증제를 사용합니다. 전문가들은 위장관의 질병에서 올리브 오일을 사용하고 신경계...에 또한이 치유 제품은 항산화 제가 포함되어 있기 때문에 신체의 노화 과정을 늦출 수 있습니다. 올리브 오일은 면역력을 향상시켜 기억력을 향상시켜 다양한 피부 손상을 치유하는 데 도움이됩니다.

올리브 오일과 화장품 오일이 널리 사용됩니다. 그것에, 그것은 아름다움과 머리카락을 유지하는 고품질의 수단을 기반으로합니다 : 크림, 로션, 밤, 집에서는 수제 마스크를 준비 할 때 올리브 오일로 구성을 풍부하게하는 것이 가능합니다. 모든 화장품 에이전트의 효율성. 심지어 간단한 피부 닦기조차도 매우 유용합니다. 그러한 절차는 필링 및 염증 공정에서 제거됩니다. 또한 모든 피부 타입으로 올리브 오일을 바르십시오.

올리브 오일이 모든 유용한 특성을 보유하므로 올바르게 적용해야합니다. 첫째, 냉간 압축 기름이 가장 가치있는 것으로 간주되었음을 알아야합니다. 그러한 기름의 포장에서 비문 "엑스트라 버진"을 찾을 수 있습니다. 이러한 오일이 생산됩니다 기계적 방법...에 즉, 화학적 영향을받지 않습니다. "엑스트라 버진"은 절대적으로 자연스러운 제품입니다. 이러한 오일은 최고의 품질이지만 나머지 품종보다 더 비쌉니다.

올리브 오일은 샐러드로 채워질 수 있으며 튀김을 위해 일반적인 식물성 오일을 교체하는 것을 포함하여 요리를 준비하는 데 사용됩니다. 산화 방지제의 높은 함량으로 인해 난방시 올리브 오일은 발암 물질을 강조하지 않습니다. 그러나 온도 가공에서 오일은 여전히 \u200b\u200b많은 수의 유익한 특성뿐만 아니라 맛을 잃는 것을 기억해야합니다. 따라서 튀김을 위해 올리브 오일을 사용하고 싶다면 180도 위로 부리에 노출시키지 마십시오. 온도 가공을 위해 더 싼 제품을 사용할 수 있습니다. 엑스트라 버진 엑스트라 버진 오일은 온도에 노출 될 때 완전히 변화 된 매우 부드러운 맛을 가지고 있습니다. 이러한 오일은 사용하는 것이 좋습니다 자연 형태...에 정제 된 올리브 오일 또는 두 품종의 혼합물은 튀김에 적합합니다. 일반적으로 집에서 가장 좋은 것이 가장 좋습니다. 기타 기름 상황에 따라 사용하십시오. 샐러드, 파스타 또는 쿡 소스를 채우는 것은 고품질의 오일에서 더 낫고 열처리는 중간 카테고리의 오일을 유지합니다.

오일을 선택할 때 제품의 색상을 배치해서는 안됩니다. 많은 사람들이 실수로 어둡고 풍부한 석유 색이 고품질에 대해 이야기 할 것이라고 믿습니다. 사실, 오일의 색은 올리브의 수확 시간에 달려 있습니다. 조기 수확량 올리브는 가벼운 기름을줍니다. 어두운 녹색과 밝은 노란색 오일은 고품질 일 수 있습니다. 그것은 모두 스핀에 달려 있습니다. 따라서 탐색 할 가치가있는 주요 기준은 품종 및 오일 카테고리입니다.

기름의 모든 유익한 특성을 유지하려면 중요하고 올바르게 보관됩니다. 올리브 오일은 광선과 고온에 노출되도록 보호되어야합니다. 따라서 어두운 캐비닛에 그것을 보관하고 열원으로부터 멀리 저장해야합니다. 슬래브에서 오일을 넣지 마십시오. 많은 호스테리스가 항상 손에 있도록 렌지에 오일을 가깝게합니다. 그것은 옳지 않습니다. 따라서 기름의 품질은 절망적으로 잃어버린 것입니다. 올리브 오일을 부엌 캐비닛으로 청소하기 위해 게으른 마십시오.

포장에주의를 기울이십시오. 세라믹에서 제품을 구입하십시오. 유리 병 또는 탱크가 있습니다 스테인레스 스틸의. 플라스틱 포장 - 올리브 오일을위한 최선의 선택이 아닙니다.

제품의 유통 기한에주의를 기울이십시오. 올리브 오일은 24 개월 이상 보관되지 않았 음을 기억하십시오. 오일이 색을 바꾸거나 맛이되었다는 것을 알게되면, 그러한 제품은 더 많이 사용되어서는 안됩니다.

올리브의 이점은 그들의 특별한 것에 있습니다 화학적 특성 비타민은 그들에 들어있는 것입니다. 이 작은 과일에는 항산화 제가 있습니다 영양 속성그들은 몸을 젊어지게하고 다양한 감염에 더 강합니다. 이 기사에서 올리브 오일을 사용하는 방법을 배우고 올리브가 유용합니다.

아마도 나무의 빛에 없을 것입니다. 올리브 나무처럼 많은 다른 전설으로 둘러싸여 있습니다. Noeva Ark의 주민이었던 비둘기는 홍수의 끝의 징후로 올리브 가지를 가져 왔습니다.

Oliva는 물 공급 후에 부활 한 첫 번째 나무가되었습니다. 이집트인들은 정의의 올리브 상징을 숭배했다. 그리스인들은 올림픽 경기 화환의 수상자를 올리브 지점에서 장식했습니다. 올리바는 모든 나무의 전구와 삶의 상징으로 고려했습니다. 그리스에서 나무는 지중해 전반에 걸쳐 퍼져 있으며 로마 황제는 제국의 영토를 통해 나무를 붙잡 았습니다. 북부 아프리카의 모든 아프리카는 농장으로 덮여있었습니다. 그런 다음 확장은 스페인어 정복자가 지원했습니다. 라틴 아메리카로 보낸 선박의 선장은 Oliv의 묘목을 이사회에 복용하도록 명령 받았다. 1560 년에 유럽 오미린은 남아메리카로 데려갔습니다.이 날은 주로 페루와 멕시코에서 재배됩니다. 지중해 올리바의 사람들은 잘되는 나무였습니다. 또한 그 작물에 직접적인 일이 직접적으로 의존했습니다. 이것에 대한 시각적 이해는 고대 그리스에서 접힌 Oliva의 기원에 대해 전설을 제공합니다.

오랫동안 탁월한 다락방을 소유하기 위해 바다 포세돈 (Seas) 포세이돈의 신과 아테나의 지혜의 지혜의 여신들 사이에서 주장했다. 그리고 마지막으로, 대회를 준비하기로 결정했습니다. 그들은 사람들에게 선물을하고, 그 선물이 더 가치있는 것으로 인정 될 것입니다. 이것은 분쟁의 주제에 속하는 것으로 믿을 것입니다. 제우스가 이끄는 12 개의 올림픽 신들은이 분쟁에서 심사 위원이었습니다. 대회는 포세이돈이 시작되었습니다. 그는 불모의 바위에서 트라이던트를 쳤고, 그녀가 득점 한 근원이었고, 아테나는 땅에 창을 획득했고, 신성한 올리바는 그것에서 자랐습니다. 신들은 아테나의 승리를 수여하여 다락방에서 더 가치있는 그녀의 선물을 인정합니다.

흰 비둘기의 부리의 올리브 가지는 지구의 모든 사람들의 평화로운 열망의 상징이되었습니다. 고대와 함께 올리브 브랜치는 세계, 지혜와 웰빙을 상징합니다.

그러한 인기도, 의심의 여지가 없습니다 그냥 이유...에 우리는 또한 이야기와 우리에게 가입 할 수 있으며, 그리스 또는 이집트에가는 것이 전혀 필요하지 않으며, 슈퍼마켓에가는 것이 충분합니다. 올리브 나무의 과일은 물론 그들로부터 얻은 기름을 판매하는 것입니다.

혜택과 올리브의 비타민

올리브의 이점은 화학 구조에 의해 결정됩니다. 올리브의 비타민이 대량으로 함유되어있는 것을 해독 시키려고합니다. Olivans에는 (b1, b2, b3, b4, b5, b6, b9), a, k, e 및 minerals - 나트륨, 철, 칼슘, 칼륨, 마그네슘, 인, 구리, 정기적 인 사용의 비타민 올리브 과일의 식물성 기름은 신체의 일반적인 회춘에 기여합니다.

올리브의 일부인 지방은 리놀레산 및 α- 리놀렌산뿐만 아니라 올레산의 우레탄을 가진 독특한 조성물을 가지고 있습니다. 올리브의 이점은 정기적으로 먹는 경우에만 달성됩니다.

올리브의 유용한 특성

모노 포화 지방 (총 지방산의 약 65-80 %)의 높은 함량으로 인해 올리브와 올리브 오일은 심혈관 질환을 개발할 위험을 줄이는 데 유용합니다. 동맥 고혈압...에 에 전통 의학 올리브와 올리브 잎의 준비는 종종 알레르기와 관련된 염증 공정의 치료에 사용됩니다. 올리브의 유용한 특성은 이것에 국한되지 않습니다. 정기적 인 사용 음식 Olivoche는 유방암, 위 및 콜론을 개발할 위험을 줄이는 데 도움이됩니다. 올리브 오일을 사용하여 변비를 제거하고 위의 점막을 회복시킵니다. 올리브 오일은 화상, 마모, 타박상 및 곤충 물을 성공적으로 윤활시킬 수 있습니다. 올리브 오일은 위 궤양을 가압하는 데 유익한 효과가 있습니다. 십이지장 짐승, 위염성, 담즙 및 췌장 호르몬의 분비물을 약물보다 훨씬 부드럽고 자연적으로 활성화시킵니다.

올리브의 유익한 특성은 죽상 경화증에 대한 싸움에 도움이됩니다. 하루에 올리브 오일의 2 큰술만이 정기적으로 사용하면 올리브 오일이 혈액 플라즈마 지단백질의 물리 화학적 특성에 유리하게 영향을주기 때문에 혈액에서 콜레스테롤 수치를 줄이는 데 도움이됩니다. 에 지난 해 골다공증 방지에서 올리브 오일의 사용의 효과가 연구되었다.

올리브 오일을 체계적으로 먹는 고령자들은 뼈가 첨부 된 변화에 덜 민감한 것으로 나타났습니다. 심각한 질병, "XXI 세기의 전염병"이라는 이름. 올리브와 올리브 오일은 실질적으로 금기 사항을 가지고 있지 않습니다. 유일한 사람은 콜레시염으로 그들을 남용해서는 안됩니다.

올리브 생산 및 화학 성분

올리브 컬렉션 시즌은 가을 겨울에 온다. 과일을 수집하는 몇 가지 방법이 있지만 항상 그렇습니다. 손 작업비용은 오일 비용의 50 %까지입니다. 1 시간 동안 경험이 풍부한 과일 콜렉터는 8-10 kg의 올리브를 수집 할 수 있으며, 15 ~ 50kg에서 나무에서 5kg의 올리브가 1 리터의 오일이 걸릴 수 있습니다. 이제 올리브와 올리브 오일의 가장 큰 생산자는 스페인, 이탈리아, 터키 및 튀니지입니다. 그건 그렇고, 미식가들은 1.5,000 개의 올리브 나무만이 자라는 니스에서 올리브를 매우 높이 평가합니다.

올리브의 생산은 긴 과정입니다. 불쾌한 쓴맛으로 인해 원시 올리브가 불가능합니다. 이것은 올리브의 화학적 구성 때문입니다. 이를 제거하기 위해 과일을 세척하고, 이들은 오랫동안 알칼리성 용액에 담가 듭니다 (올리브 괴로움을주는 글리코 시드 - 올레 우로 프리핀의 파괴), 그 다음 염 용액에 넣거나 잠들 수 있습니다. 소금. 검은 색은 녹색보다 오래 준비됩니다. 우리는 소금물 용액에서 몇 주 동안 거짓말을하고 신선한 공기의 날을 제거하므로 가벼운 산화 과정이 진행되는 후에 통조림의 단계가 다른 매운 충전재로 채우는 뼈를 녹아웃하십시오 (레몬 , 후추, 멸치, 견과류 등) 및 포장. 납땜 및 침지 기술은 오랜 시간이 지난 이후 실질적으로 변경되지 않았습니다.

품질 올리브는 작은 염분, 두꺼운 육체와 작은 뼈를 특징 짓는다. 그것은 태아에서 떨어지지 않아야한다.

측면이나 바닥으로 올리브 (스페인어 생산보다 더 자주 종종)의 각 은행에서 Fraci Sign로 구분 된 두 개의 숫자를 볼 수 있습니다. 그들은 과일의 크기, 정확하게, 최소한 및 최대 금액 1kg의 올리브 (수는 더 커집니다) 크기가 적습니다 올리브).

가장 좋고 값 비싼 오일은 콜드 프레스의 기계적 압력에 의해 소위 첫 번째 및 두 번째 프레스가 얻어집니다. 올리브 오일의 유익한 특성에 대해 알려진 모든 시끄러운 단어는이 제품 만 있습니다. 혈관과 심장을 강화하고 혈액을 정화하고 콜레스테롤 수치를 줄이고 면역력이 증가하고 세포 노화를 방지하는 데 도움이되는 오일입니다.

올리브에서 유용한 것은 무엇입니까?

올리브가 기름이 될 운명이며, 먼저 펄프로 뼈를 부수고, 그 다음에 누르면, 완성 된 오일이 청소됩니다. 그리스인의 고대장에서 과일은 포도에 포도처럼 나무 샌들이있는 과일이었습니다. 따뜻한 물로 부어가는 오일을 수동으로 제거했습니다. 코르시카에서 그들은 달리, 올리브가 가방에 언급되었고, 짓밟 았고, 기름은 물마루로 병합되었다. 첫 번째 maslodes는 이집트 프레스코레스에 묘사되어 있습니다 : 처음에는 돌로, 그 다음, 말, 당나귀, 낙타의 도움으로 손으로 움직였습니다. 이러한 기계는 시리아, 로마, 북아프리카에서 사용되었습니다. 석유 생산의 기술 체인은 밀레니엄에서 변경되지 않았으며, 이제는 원심 분리기로 정제되거나 여과됩니다.

맛은 올리브 오일의 맛, 냄새 및 색상에 대해 관찰됩니다. 오일은 다리가없는 파란색 안경에 병에 담아 색을 결정하고 향기와 맛을 잡으십시오. 특별한 작은 숟가락으로 그것을 먹고. 오일이 1991 년부터 설립 된 유럽 연합의 기준에 따라 기름이 3 가지 카테고리로 나뉘어져 있으며, 모든 제조업체는 올리브에서 유용한 모든 것이 오일 구조에서 보존되도록하는 경향이 있습니다.

올리브 오일이 널리 사용되는 또 다른 영역은 전통적으로 미용학입니다. 많은 수의 상업적으로 이용 가능한 친애하는 크림 및 기타 케어 제품은 올리브 오일을 기반으로합니다. 올리브 오일은 지나치게 건조하거나 풍화 된 피부와 손을 완화하고 부여하는 데 이상적입니다.

그러므로 대담하게 올리브를 항아리 또는 올리브 오일 병을 소중히하고 훌륭한 맛을 즐기십시오. 이것은 쾌적한 것이 유용한 것과 정확히 결합 된 경우가 있습니다!

주제에 대한 더 많은 것

높은 유익한 특성에도 불구하고 만주의 호두는 컬렉션 직후에 영양 목적으로 사용되지 않습니다 : 이것은 큰 어려움 때문입니다 ...

에 대한 적절한 영양 진단받은 환자 궤양 성 질환, 여러 다이어트를 개발했습니다. 악화의 무대에서 정한다.

올리브 오일은 모공을 막히지 않아서 피부가 숨을 쉴 수 있습니다. 올레 사머탈의 물질로 인해, 오일은 피부 세포를 재생시켜 강력한 회복 효과를 제공합니다. "액체 골드"는 부드럽게 주름을 부드럽게 부드럽게 부드럽게 두드리고 부드럽게 피부를 부드럽게 만듭니다. 알레르기 반응을 일으키지 않기 때문에 가장 민감한 피부도 적합합니다. 이 모든 것은 풍부한 구성으로 인해 발생합니다.

고품질 차가운 스핀 올리브 오일, 즉. 100 % 올리브 주스에는 비타민 A, B, D, E, K 및 모노 포화 지방산이 포함되어 있습니다. 비타민 E와 폴리 페놀이 높은 항산화 제 활성이있는 폴리 페놀은 세포의 세포를 예방하고 세포막의 건축 자재의 기초로 작용하는 유기산이 손상된 피부 세포를 복원하고 피부를 완전히 공급하고 피부를 공급합니다.

얼굴 올리브 오일을 사용하는 방법

세탁

올리브 오일은 물 목욕에 따뜻하게 (열린 불이 아닌 경우, 그것은 유익한 물질 중 일부를 잃을 것입니다) 40 ° C. 면화 디스크를 모으고 얼굴을 닦으십시오. 5-10 분 후, 비누를 사용하지 않고 따뜻한 물로 헹구고 날아 가기 부드러운 수건...에 이미이 단계에서 이미 얼굴의 피부가 벨벳이고 부드럽게 될 것입니다. 눈 주위의 피부에 면화 디스크를 사용하여 올리브 오일을 적용하여 세척 절차를 완료하십시오. 냅킨을 제거하십시오. 정기적 인 절차를 통해 며칠 후에 당신은 당신의 피부를 인식하지 못하고 그것의 상태를 향상시킬 것입니다.

나이트 크림

밤에는 얼굴의 깨끗한 피부에 올리브 오일을 적용하는 것이 충분합니다. 짧은 시간 그 결과는 값 비싼 야간 크림과보다 나빠질 수 없습니다. 절대적으로 오일을 문질러서 피부를 늘리지 마십시오. 피부를 늘리면 훨씬 더 효율적으로 손가락 패드가있는 폐 패터닝이 있습니다.

민감하고 피부 자극을 겪게됩니다 사람은 적합합니다 올리브 오일 마스크, 오이, 바나나. 블렌더에서 오이와 바나나를 갈아서 (믹서가없는 경우, 얕은 강판에 넣거나 고기 그라인더를 건너 뛰십시오), 2 TBSP를 추가하십시오. 잘 섞어 섞는다. 결과를 향한 향기로운 청소기를 직면하고 30 분 후에 비누없이 물을 씻으십시오. 나머지 구성은 냉장고에서 제거되며 다음 절차에 대해 유용합니다.

뚱뚱한 I. 다공성 피부 할 일을 권장합니다 토마토 마스크...에 1 tsp를 가져 가라. 감자 전분. 그리고 올리브 오일. 그러한 많은 자연을 추가하십시오 토마토 쥬스 또는 그런 일관성이있는 질량이 있으므로 얼굴에 적용되는 것이 편리합니다. 10-15 분의 조성을 유지 한 다음 따뜻한 물로 헹구십시오. 주의! - 슈퍼마켓에서 판매되는 사회는 방부제에 이르기까지 다양한 첨가제를 함유하고 있으며, 또한 소금과 설탕을 넣습니다. 이러한 주스는 마스크에 적합하지 않습니다. 또는 신뢰할 수있는 제조업체에서 자연을 찾거나 신선한 토마토에서 만든 주스를 사용하십시오.

건조하고 페이딩하는 피부에는 올리브 오일이있는 마스크가 있습니다. 그녀를 위해 당신은 1 tsp가 필요합니다. 그레이트 당근, 1 TSP. 코티지 치즈 또는 kefir, 1 달걀 흰자위와 1 tsp. 기름. 모든 성분을 연결하고 균질 한 질량으로 스크롤하십시오 (단백질은 강한 거품으로 미리 닫을 수 있습니다). 이 마스크는 완벽하게 청소하고, 영양을주고, 비타민으로 포화시켜 얼굴의 피부를 끌어 당깁니다.

출처 :

• 2018 년에 눈 주위에 얼굴과 가죽을위한 올리브 오일 적용

모든 식물성 오일 올리브는 거의 가장 유용한 것으로 간주됩니다. 요리 외에도 의학 및 미용학에서 성공적으로 사용됩니다. 많은 여성들이 집에서 몸을 돌보는 데 사용합니다.

올리브 오일의 메인 플러스는 금기 사항이 없다는 것입니다. 피부 얼굴, 신체의 신경 쓰이는 데 사용할 수 있습니다. 두피로 문지릅니다. 높은 내용으로 인한 올리브 오일의 유용한 특성 비타민 E....에 그것은 자신의 콜라겐과 엘라스틴의 생산을 자극하여 표피 층에 깊이 침투합니다.

얼굴 관리를위한 올리브 오일

주의 화장품 크림 올리브 오일은 다음과 같은 경우에 권장됩니다 :

첫 번째 주름은 입과 눈의 모서리에 나타났습니다.

피부가 건조하고 끊임없이 껍질을 벗기다.

피부에 염증이나 화난 발진이 있습니다.

올리브 오일은 깨끗하고 약간 적용하는 것이 좋습니다. 젖은 피부아침이나 저녁에. 지방 필름을 형성하지 않으며 피부의 공기 교환을 방해하지 않습니다. 환경...에 오일은 신속하게 흡수하고 많은 뚱뚱한 크림보다 훨씬 빠릅니다. 기름에서 얼굴 마스크를 요리하여 특정 구성 요소와 혼합 할 수 있습니다.

건조한 피부 마스크

1 tbsp. 엘. 코티지 치즈 (18 % 지방)의 숟가락 숟가락은 2 TBSP와 섞여 있어야합니다. 엘. 올리브 오일, 균일 성까지 갈아서 얼굴의 피부에 15 분 동안 신청하십시오.

지방 피부 마스크

그 제조의 경우, 1 : 1의 비율로 백색 점토와 올리브 오일을 혼합하여 정제 된 사람에게 20 분 동안 적용되는 다소 두꺼운 혼합물을 꺼야합니다. 이러한 마스크는 굵은 글씨를 제거하고, 모공을 깊이 정화시킵니다.

올리브 오일은 흉터, 흉터 및 스트레치 마크를 제거하는 데 적합합니다....에 이를 위해서는 기름의 작은 부분이 문지르므로 문제 구역 마사지 운동...에 미적 즐거움을 위해, 당신은 당신이 좋아하는 감귤류의 오일을 여러 방울에 추가 할 수 있습니다. 정기적 인 절차는 피부 상태를 크게 향상시킵니다.

올리브 오일은 손을 치기 위해 사용될 수 있습니다...에 이렇게하려면 적용 할 필요가 있습니다. 얇은 층 피부에. 그러한 보살핌은 특히 추운 계절에 적합합니다. 기름 덕분에 피부는 필요한 것에 분산되어 만족하지 않을 것입니다. 천연 비타민...에 약간 가열 된 기름으로 몇 분 동안 손가락을 잡고 있으면 손톱 주위의 큐티클과 버는 훨씬 쉽게 제거됩니다.

올리브 오일은 오랫동안 치유 재산으로 유명 해졌습니다. 오늘이 제품에는 특별한 가치와 엄청난 수요가 있습니다. 그것이 생산되는 지중해 인 지중해의 거주자는 우수한 건강, 청소년 및 수명으로 유명합니다. 이것은 ~ 때문이다 영양 조성물 기름. 물질이 매우 풍부하므로 특히 치료 및 화장품 목적에서 특히 효과적이게됩니다.

고품질 올리브 오일을 위해 전세계 "액체 골드"라고합니다. 나는 제품을 발견했다 넓은 응용 프로그램 요리, 미용학 및 대체 의학. 치료를 치료하기 위해 기름을 섭취하는 방법뿐만 아니라 요리를 위해 사용하는 방법뿐만 아니라 효과적인 마스크더 나아가 고려하십시오.

자연 조성과 칼로리

올리브 오일의 유익한 특성은 부유하다. 천연 조성...에 이 제품에는 많은 유용한 구성 요소가 있습니다.

화학적 구성 요소 제출 :

• 비타민 - C, A, K, B3, D;
• 매크로 및 미세 양식 - 칼슘, 나트륨, 인, 칼륨, 철;
• 올레산;
• styric과 β sittosterol;
• 리놀레산;
• 슬라이딩 및 스쿠알란;
• 포화 지방 - 오메가 3, 6.9;
• 테르펜 알콜, 토코페롤, 레티놀;
• 폴리 페놀, 페놀 및 페놀 성.

올리브 오일의 칼로리 함량은 제품의 100 그램 당 898 칼로리입니다. 영양가 :

• 99.9g 지방 (일일 속도의 178 %);
• 포화 지방산 16.8g;
• 물 0.2g;
• 13.2 불포화 지방산.

음식의 오일 사용은 모두에게 남자를 제공합니다 필수 물질누가 전체 유기체의 일에 도움이되는 사람입니다.

올리브 오일의 유용한 특성

올리브 오일은 유용한 특성의 창고로 간주됩니다. 그것은 많은 질병을 치료하는 수단으로서 의약 목적으로 사용됩니다. 올리브 오일의 이점은 그것의 조성 때문이다. 기본적으로 식물 지방은 동물성 지방과 달리 신체에 매우 유용합니다.

식이 요법에서 "액체 골드"의 사용은 당뇨병, 비만 및 질병의 발전을 예방하여 가난한 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이됩니다. 심장 혈관 시스템의...에 소화 시스템을위한 특히 유용한 올리브 오일. 그것은 변비의 출현을 방지하는 완하제 효과가 있습니다. 또한 올리브 오일은 위장관의 작품을 정상화하고 음식의 최상의 소화율을 돕습니다.

올리브 오일은 신체를 돕습니다 :

• 나쁜 콜레스테롤 감소;
• 심혈관 시스템의 작업의 정상화;
• 비만과 당뇨병의 발달 예방;
• 시력 향상;
• 변비 및 나쁜 소화 예방;
• 위장병의 예방;
• 소화 시스템에서 궤양의 치유;
• 간과 담낭의 병리학을 치료;
• 절감 동맥압 고혈압;
• 혈관을 강화하고 혈액 순환을 향상시키는 것;
• 혈전증의 위험을 줄이는;
• 알츠하이머 병 및 기타인지 위반 예방.

제품의 일부인 비타민 E는 우수한 항산화 제로 간주됩니다. 그것은 피부 노화를 방지하고 안색을 향상시키고 모발 성장을 자극합니다. 이 비타민은 청소년, 수명 및 일에 기여합니다 경건...에 풍부하게 올리브 오일이 종양학의 발달을 경고하는 사각형. 올리브 오일의 주성분 인 올레산은 암 세포의 성장을 느리게하고 암의 위험을 감소시킵니다. 올리브 오일에만 포함 된 스테롤은 훌륭합니다. 예방 도구 외모에서 콜레스테롤 플라크.

여성용 사용

특별한 이점의 여자를위한 올리브 오일...에 정기적 인 사용에는 유익한 효과가 있습니다 여성용 시체: 피부, 머리카락 및 손톱의 상태를 향상시킵니다. 여자는 신속하고, 쉬고 건강한 것처럼 보입니다.

올리브 오일은 또한 여성 성행위에 유용합니다. 그것은 생식 기능을 향상시키고 정규화됩니다 생리주기 과 호르몬 배경...에 기간 동안 오일은 과민성을 줄이고 통증과 보편적 인 장애를 제거합니다.

올리브 오일의 이점에 대해 기록하는 것이 중요합니다. 임신 중...에 작은 용량의 일일 양은 태아의 형성이 (뼈와 신경질의 적절한 형성에 필요한 지 지방산이 필요하다), 태반을 강화시켜 분리의 위험을 줄이는 데 도움이됩니다.

사용하다 작은 수 수유 중 아기를 대통령과 다양한 알레르기 반응으로부터 구할 수 있습니다.

빈 뱃속을 가져가는 방법?

오일의 품질과 유용한 특성이 존재하면 다양한 기능과 방법에 영향을 미칩니다.

그것은 일어난다 :

• 첫 번째 차가운 스핀 (엑스트라 버진 올리브 오일);
• 두 번째 차가운 스핀 (버진 올리브 오일);
• 그리고 화학적 추출 (올리브 오일, 순수 올리브 오일, 포막 오일)의 형태로

엑스트라 클래스 오일은 가장 유용하고 높은 품질로 간주됩니다. 일반적으로 본체의 유익한 특성과 물질이 포함되며 화학 가공없이 수행됩니다. 올리브 오일 생산을 위해 신선한 올리브 만 사용하며 두 번째 유형은 첫 번째 가공에서 남아있는 제품을 사용합니다. 높은 가격 증가 된 수요는 기한입니다 고품질 "액체 골드." 실험용 올리브 오일은 신체의 약용 목적으로 사용하기에 적합합니다.

치료 목적으로 추가 계층 오일을 사용하고, 복용량 및 수신 규칙을 따르십시오. 가장 자주 올리브 오일은 아침에 받아 들여진다. 빈 위장에서 더 잘 찍어주세요.

비어있는 기름을 가져 가라 특히 위염에 유용합니다. 아침 올리브 오일 리셉션은 제공합니다 건강한 일 심혈관 및 신경계. 대체 약품 1 년에 한 번 소비하는 것이 좋습니다 예방 청소 유기체. 빈 복부에서 매일이 찻 숱가락을 사용하십시오. 절차는 이전 하나와 다릅니다. 오일은 즉시 삼키지 않아야하지만, 우리는 구강을 따라 움직여 빨아 먹습니다. 치료 과정은 2 주입니다.

무게를 잃기 위해 목표를 추구하면 오일을 사용하여 두 개의 리셉션으로 나누는 것이 좋습니다. 첫 번째 리셉션은 아침에 시작하는 것이 낫습니다. 빈 위장에 올리브 오일을 마시는 것이 더 낫습니다. 그리고 두 번째 리셉션 - 저녁에 마지막 식사 전의 1 시간 전에. 이러한 절차는 3 주 동안 수행되어야하며 특별한 식단으로 보강해야합니다.

신청

올리브 오일의 유익한 특성은 다양한 분야에서 사용할 수있었습니다. 제품은 요리, 미용 및 전통 의학에 널리 사용되었습니다.

요리는 다양한 요리와 노래를 준비하기 위해 올리브 오일을 사용합니다. 오일은 많은 샐러드, 반찬, 소스 및 수프의 일부입니다. 그것은 다른 제품과 조합하여 특이하고 약간 쓴 맛을 가지고 있으며 어떤 요리에 밝고 매운 맛을줍니다.

올리브 오일을 사용하는 가장 인기있는 산업 중 하나는 미용학입니다. 이 유용하고 가치있는 것 석유 제품 건강, 청소년 및 피부의 아름다움을 보존하는 훌륭한 영양으로 간주됩니다. 올리브 오일은 피부 관리 및 머리카락 (크림, 젤, 샴푸, 밤 등)을위한 다양한 화장품을 생산하는 데 사용됩니다.

대체 의학에서 올리브 오일은 특별한 장소를 차지합니다. 고대 이후 올리브 오일은 신체의 기적적인 힘으로 유명합니다. 고대 그리스에서 그는 "신의 선물"과 "자연 의학"이라고 불렀습니다. 약용 목적으로 올리브 오일을 사용하는 방법에 대해 더 이상 고려하십시오.

약용 목적으로 사용하십시오

Healeli의 올리브 오일이 다양한 질병의 올리브 오일에 의해 앞서 나온다. 대체 의학은 치료 및 질병의 예방을 위해 그것을 사용합니다. 이 치유 요원 적절한 수신 피부와 내부 장기의 질병을 치료하는 데 도움이됩니다.

DL.나는 혈액 순환과 개선 된 혈관을 정상화합니다 매일 1TBSP를 먹는 것이 좋습니다. 엘. oliflates뿐만 아니라 야외 크림에 약 몇 방울이 추가됩니다 (하루에 두 번). 이 방법 혈전의 위험과 선박 탄력의 상실을 줄입니다.

핀과 위궤양이 있습니다 권장 조리법 :

• 유리 믹스 올리브 오일의 유리.
• 3 일 동안 주장합니다.
• 1 TBSP를 추가하십시오. 엘. 자연 꿀.
• 결과적으로 일관성있는 coars는 수조 (느린 불)에서 2 시간 동안.
• 기성품 기금을 섭취하십시오 1 TBSP가 필요합니다. 엘. 하루에 4 번. 치료 과정은 1 개월입니다.

에 대한 빈번한 변비 소화의 작품을 개선하기 위해 Olif는 아침과 저녁에 10 일 동안 10 일 동안 섭취해야합니다. L.

잇몸의 염증과 함께 물 욕조에 작은 올리파를 예열하고 부드럽게 젖어 칫솔 그리고 잇몸에 문지르십시오. 통증의 경우와 불쾌한 감각 따뜻한 오일 오일로 구강 OLES를 헹구는 것이 좋습니다.

간을 청소하십시오올리브 오일을 사용하면 다음과 같은 방식으로 수행됩니다.

• 절차 전날에는 식물성 음식과 음료 만 사용합니다. 사과 주스.
• 6 시간 후, 식량 섭취량이 멈추고 표준 관장을 만듭니다.
• 같은 양의 다음날 믹스 레몬 주스 그리고 올리브 오일.
• 우리는 1 tbsp에서 그것을 사용합니다. 엘. 매 15 분마다.
• 절차 중에 우리는 적용하여 누워하려고 노력합니다. 따뜻한 높이 간 지역에.

위염 치료를 위해서아침에는 2.5 개월 동안 순수한 물 한 잔을 마시는 데 필요합니다. 그 후 20 분 후 1 TBSP를 섭취하십시오. 엘. 올리브유. 아침 식사는 절차가 완료된 후 30 분 후에 만 \u200b\u200b시작될 수 있습니다.

콜레시염으로 우리는 olifa 25ml에서 10 일 동안 사용합니다. 동의하기 아침에 더 좋습니다 빈 위장에. 리셉션이 참기가없는 경우, 감귤류 주스 한 잔으로 오일을 마실 수 있습니다.

췌장염으로 그리고 불쾌한 증상을 없애기 위해 1.5 시간을 사용해야합니다. 30 일 동안 올리 플라스. 이 질병으로 올리브 오일은 음식에서 사용할 수 없습니다. 순수한 형태따라서 다양한 요리에 보급되는 것으로 사용하는 것이 좋습니다.

치주증에서1 tbsp가 필요합니다. 엘. 올리프라스는 30 % 팅크와 믹스 (약국에서 구입할 수 있음). 두 성분 모두 균질성에 혼합됩니다. 생성 된 혼합물은 껌을 윤활시킨다. 우리는 하루에 두 번 절차를 수행합니다.

경화증에서레시피 도움말 :

• 우리는 하나의 마늘 머리의 치아를 가져 와서 퓌레의 상태로 갈아 듭니다.
• 우리는 유리 용기에 넣고 엑스트라 클래스 올리파의 유리를 쏟아 냈습니다.
• 우리는 밤 동안 냉장고에 넣었습니다.
• 아침에 우리는 1 TSP를 취합니다. 흐리게 마늘 질량의 믹스와 1 ~에서 섞는다. 레몬 주스.
• 우리는 30 일 동안 치료제를받습니다.
• 리셉션 - 식사 전 30 시간 전에 하루에 한 번. 30 일 치료 후, 우리는 주간 휴식을 취하고 코스를 다시 반복합니다.

화장품의 올리브 오일

올리브 오일이 발견되었습니다 광범위한 응용 프로그램 화장품에서. 이 제품은 피부 관리 및 머리카락을위한 천연 화장품을 생산하는 데 적극적으로 사용됩니다. 올리브 오일 기반 기업 세트는 다음과 같습니다.

• 크림
• 젤
• 로션,
• 샴푸,
• 마스크
• 스크럽 등

고품질의 제품의 경우, 엑스트라 클래스 오일은 모두 그 모든 것이므로 영양소 그리고 우리의 피부에 유용한 특성.

올리브 오일은 오랫동안 유명 해졌습니다 기적적인 특성 몸을 위해. 수세기 전에 피부의 아름다움, 광학 및 머리카락 밀도와 건강한 빛을줍니다. 현재까지 올리브 오일은 가정용 화장품에서 돕습니다. 많은 유용함이 있습니다 효과적인 요리법 조리 천연 마스크 얼굴, 몸 및 머리카락.

얼굴 시설

비타민 E가 풍부한 올리브 오일은 머리카락의 성장에 기여합니다. 노화 과정을 늦추고 피부를 깨끗이하고 부드럽게하고 조여줍니다.

주름과 안료 지점에 대한 구제책을 돕습니다올리브 오일. 피부를 사전 끊고 스크럽으로 청소하십시오. 다음으로, 우리는 얼굴의 피부와 눈 주위의 지역에 가벼운 움직임을 적용합니다. 우리는 오일을 15-20 분으로 흡수하도록 둡니다. 시간이 만료되면 불필요한 기름 잔류 물이 면봉으로 닦아냅니다.

가면은 페이딩으로 완벽하게 도움이됩니다. 피곤한 피부...에 그것은 비타민으로 얼굴의 피부를 풍성하게하고, 색상을 키우고 줄을줍니다. 비타민 마스크의 조리법 :

• 1 tbsp. 엘. 1 TSP와 혼합 된 건조 효모. 당근 주스 (오이 또는 감자 수 있습니다).
• 1 TSP를 추가하십시오. 올리브 오일, 사워 크림 및 레몬 주스.
• 성분이 혼합되어 얼굴에 적용됩니다.
• 시원한 물로 씻은 후.

올리브 오일은 매우 유용합니다 눈 주위의 피부...에 크림에 약점을 추가하고 피부에 적용 할 약간의 도청 운동을 추가하는 것이 좋습니다.

눈 주위의 피부를 마스크하십시오. 우리는 짓 눌린 아보카도의 찻 숟가락을 섭취하고, 올리브와 레몬 올리파의 약간의 핑크색 나무가 든 핑크색 나무를 더합니다. 우리는 15 분 동안 눈 주위의 피부에 적용됩니다. 물을 씻으십시오.

클렌징 및 좁은 마스크올리브 오일을 기반으로 다음과 같이 준비됩니다.

• 우리는 2 tbsp를 취합니다. 엘. 화장품 점토 2 TBSP와 혼합하십시오. 엘. 올리브.
• 나는 균질 한 일관성을 가져온다.
• 우리는 결과적인 무게와 1 TBSP와 섞여 있습니다. 엘. 레몬 주스와 1 tsp. 파슬리 주스.
• 우리는 결과 혼합물을 20 분 동안 얼굴에 적용합니다.

유용한 화장품은 피부를 청소하고 희게하고, 모공을 좁히고 작은 발진과 불규칙성을 제거합니다.

영양소와 토닝 마스크를 돕습니다. 우리는 어떤 베리 나 과일을 살고 있습니다. 우리는 1 TBSP를 취합니다. L. Fructs와 그라인딩. 우리는 1 tsp와 섞여 있습니다. 올리고 피부에 적용하십시오. 그런 다음 물을 씻으십시오. 마스크가 피부를 풍요롭게합니다 유용한 물질 노화와 피로의 첫 번째 징후와 싸워야합니다.

클렌징 마스크 1 TBSP를 기반으로 준비합니다. 엘. 쌀이나 오트밀과 1 tsp. 올리브유. 우리는 잘 섞고 피부에 15-20 분 동안 적용됩니다. 그런 다음 따뜻한 물을 씻으십시오.

래디언스와 벨벳 스킨 용 작은 오이, 그로부터 프레스 주스와 올리브 오일과 3 방울의 샌들 오일을 혼합 한 잔류 피부를 그라인딩합니다. 생성 된 마스크가 20 분 동안 피부에 적용됩니다.

여드름 마스크. 우리는 레몬 주스를 1 tsp에서 섞습니다. 여보, 올리브 오일 몇 방울. 우리는 20 분 동안 피부에 적용됩니다. 그런 다음 씻으십시오. 일주일에 두 번 절차를 반복하십시오.

헤어 마스크

머리카락을위한 올리브 오일로 특별한 이점. 그것은 보조 수단 모낭을 강화하고 그들의 성장을 자극하기 위해 몇 가지 유용하고 효율적인 가면.

모발 강화 마스크 (모든 피부 유형에 적합). 같은 양으로 우리는 올리브와 자연스러운 꿀을 섭취하고 성분을 하나의 알과 섞습니다. 우리는 머리의 전체 길이를 따라 적용하고 샤워 캡을 위에 착용하십시오.

대담한 머리를 제거하십시오다른 마스크가 도움이 될 것입니다. 우리는 같은 비율 올리브 오일과 보드카를 섭취합니다. 모든 혼합과 20 분 동안 신청하십시오. 그런 다음 씻으십시오. 마지막 헹굼으로 레몬 주스를 물에 넣으십시오.

부터 부서지는 머리카락에서 우리는 동등한 비율 올리브, 코코넛 및 아몬드 오일을 혼합합니다. 우리는 생성 된 혼합물을 머리카락의 팁으로 문지릅니다. 우리는 15 분을 기다리고 씻어 내고 있습니다. 우리는 일주일에 2-3 번 절차를 반복합니다.

머리카락 성장을 위해 그것은 다른 도구를 돕습니다. 1.5 TBSP를 섞는다. 엘. 겨자, 1 tbsp. 숟가락 올리브 오일과 예술. 엘. 마요네즈. 우리는 모든 사람을 동질성 상태로 데려 오려고 노력합니다. 우리는 15-20 분 동안 머리카락에 혼합물을 적용합니다. 우리는 수건으로 비닐 봉투와 바람의 꼭대기를 쌓았습니다. 마스크는 약간의 꼬집고 불타는 감각을 일으킬 수 있습니다.

올리브 오일 요리

올리브 오일은 대부분의 국가의 부엌에서 거의 가장 인기있는 기름입니다. 이 영양소 제품은 신체의 다양한 유용한 특성 이외에도 특이한 맛이 있습니다. 고기 요리, 샐러드 및 반찬을 완벽하게 보완합니다.

올리브 오일은 다른 성분과 결합하여 가장 많이 드러 웁니다. 최고의 자질 그리고 어떤 접시를 매우 향기롭고 맛있게 만듭니다.

올리브 오일은 매운 향신료, 허브, 레몬 풍미, 마늘 등과 완벽하게 결합됩니다. 올리브 오일, 발사믹 식초와 마늘을 섞은 경우 샐러드를 위해 이상적인 보급을 할 수 있습니다. 다른 요리.

클래식 재충전

샐러드 용 \u200b\u200b올리브 오일을 사용한 고전적인 소유물은 재료로부터 준비됩니다.

• 엑스트라 버진 오일 - 0.5 L;
• 콩의 겨자 - 2 tbsp. 엘;
• 마늘 - 3 치아;
• 레몬 - 1 개.;
• 검은 지상 후추 - 1 핀치.

레몬에서 주스를 짜내려고하자. 겨자와 섞는다. 마늘 Catcake를 통해 마늘을 갈아서 재료의 나머지 부분과 섞는다. 지상 후추를 첨가하고 모든 믹스를 잘 섞으십시오. 모든 구성 요소는 올리브 오일에 병에 추가됩니다. 뚜껑을 단단히 닫으십시오. 우리는 냉장고를 5 분 동안 넣었습니다. 사용하기 전에 우리는 잘 흔들립니다. 이 보급은 유지하는 데 도움이됩니다 건강한 유기체.

유성 페스토

올리브 오일을 기반으로하는 페스토는 위장관 과정을 자극하고 신체를지지합니다. 에서 Pesto를 요리하기 위해 호두 올리브 오일, 성분이 필요합니다 :

• 호두 - 200 g;
• 정제되지 않은 올리브 오일 Extra Vergin - 200 ml;
• 강판 된 치즈 페코 리노 - 60 g;
• 강판 된 파르 메산 - 60 g;
• 소금;
• 지상 검은 후추.

절인 된 양 치즈

테이블에 흥미로운 간식은 올리브 오일에 절인 양 치즈로부터 준비됩니다. 준비를 위해 구성 요소가 필요합니다.

• 신선한 양 치즈 - 100 g;
• 맛을위한 마늘;
• 로즈마리 - 두 개의 신선한 나뭇 가지;
• 백리향 - 두 개의 신선한 나뭇 가지;
• 베이 잎 - 1 개;
• 올리브. 냉간 압착 기름.

3-5 분 동안 낮아집니다. 로즈마리, 백리향 및 베이 리프에서 뜨거운 물...에 유리 용기에 넣고 시원하게하십시오. 다음으로, 우리는 치즈를 큐브로 썰어 마늘 조각을 얇게 썰어 치즈를 넣었습니다. 모든 것을 오일의 가장자리에 쏟아 붓습니다 실온...에 덮고 일주일 동안 나를 선택하게하십시오. 이 요리는 샐러드와 감자와 완벽하게 결합되어 있으며 필요한 유용한 물질로 몸을 포화시키는 데 도움이됩니다.

사용을위한 금기 사항

그것의 유익한 특성에도 불구하고 올리브 오일에는 많은 금기 사항이 있습니다. 이 제품이 매우 칼로리 인임을 잊을 필요가 없으므로 2 ~ 3 큰술이 하루에 권장되지 않습니다.

기본 금기 사항 :

• 개별적인 편협함;
• 강한 경향 알레르기 반응;
• 유효성 엄격한 식단소비가 포함되어 있지 않습니다 이 제품;
• 담즙의 돌;
• 합산 콜레신염;
• 비만;
• 설사;
• 5 세 미만의 어린이에게 금지되어 있습니다.

신체의 적절한 기능을 위해 여성을위한 규범은 2-3 TBSP입니다. 엘. 하루에. 남자의 일일률은 3-4 TBSP입니다. 엘. 하루에. 8 년 후의 어린이 - 1 TBSP가 넘은 것입니다. 엘. 하루에. 규범을 초과하면 여러 부작용이 발생할 수 있습니다 : 현기증, 저압, 두통, 설사 등

선택하는 방법과 저장 방법을 선택하는 방법?

최고 품질의 올리브 오일은 정제되지 않은 Olife가 정제되지 않습니다. 그만큼 유용한 제품 생산 : 스페인, 그리스, 튀니지, 이탈리아 등 원칙적으로 가장 가치있는 것은 그리스 올리브 오일입니다.

구입 한 제품의 품질을 확인하십시오 간단한 방법...에 올리브 오일을 냉장고에 넣으십시오. 천연 석유 그것은 독살되어야하며, 방으로 돌아 가기 위해 돌아왔다면 (25 도의 온도)는 이전 그늘을 반환합니다. 오일이 판매되는 용기는 어두워 야합니다.

유용한 유용한 특성 인 최고의 올리브 오일 인 추가 클래스 제품 (엑스트라 버진 올리브 오일). 품질 제품 두껍고 균질해야합니다. 맛이 있으므로 규칙적으로 가볍고 즐거운 겨자가 있습니다.

어두운, 시원한 장소 (15도 이하)에서 제품을 보관하십시오. 커패시턴스는 밀폐되어 있어야하고 공기를 통과시키지 않아야합니다.