Хөгшин эцэг эхчүүдэд хэрхэн туслах вэ (мөн галзуурахгүй байх). Сэтгэлийн байдал, сэтгэцийн эрүүл мэнд
Энэ бол геронтологийн шинжлэх ухаанд сайтар судлагдсан асуулт юм - салбар хоорондын мэдлэгийн салбар. янз бүрийн шинжлэх ухаан: социологи, сэтгэл судлал, анагаах ухаан, биологи гэх мэт.
Нас бол зөвхөн биологийн ангилал биш нийгмийн шинж чанартай.
Энэ үүднээс авч үзвэл ахимаг насны хүмүүс эргэн тойрныхоо хүмүүсийг бухимдуулдаг хэвшмэл зан үйлийн тээгч байдаг. Учир нь өндөр настангууд эргэн тойрныхоо хүмүүсийг "анхаарахгүй" гэдэг шиг "цагаараа" байнга шалгадаг.
Социологийн үүднээс авч үзвэл ахимаг насны хүмүүс ойр дотныхондоо болон өөрсдийн олж авсан байдалдаа нөлөөгөө хадгалах, өмчлөх эрхээ ашиглах, өнгөрсөн үеийн гавьяа, гомдол гэх мэтээр оролддог. Ихэнхдээ энэ нь ахмад настнууд мэдрэхгүй байгаагаас болдог. тэдний өмнөх хүндлэл, тэдний ашиггүй байдлыг мэдрэх, хаягдах. Өөр өөр хүмүүстуршлага өөрөөр өөрчлөгддөг нийгмийн байдалгэр бүл, нийгэмд.
Түүхэнд ч байсан янз бүрийн арга замуудахмад настны асуудлыг шийдвэрлэх. Хэд хэдэн нийгэмд "эдгэрсэн" хүмүүс нэгдлийн тусламжгүйгээр тодорхой үхэлд хүрч, хаа нэгтээ халамжаар хүрээлэгдсэн байв. Ихэнх нийгэмд насыг зөвхөн тодорхой үе хүртэл буян гэж үздэгийг анхаарах нь чухал бөгөөд өндөр настан бие махбодийн эрүүл мэндийн байдлаас болж бусдад дарамт болдоггүй.
В орчин үеийн ертөнц"Ахмад настны асуудал" бодитойгоор шийдэгдээгүй байна. Энэ нь жишээлбэл, үе үеийн харилцаа хурцадсанаар илэрхийлэгддэг. Гэхдээ зөвхөн биш. нийгмийн байдалмаш хурдан өөрчлөгдөж, хүмүүс шинээр бий болсон үнэт зүйлс, хэм хэмжээ, харилцааны семантик ертөнцөд шилжих цаг зав байдаггүй. Хувь хүнчлэх нь эргээд хувь хүний ертөнцийг "хадгалах" боломжийг олгодог бөгөөд түүний "би" -ийг тойрсон хил хязгаарыг тодорхойлдог. Жишээлбэл, орчин үед зөвхөн хөгшрөлтийн үед илэрдэг сэтгэцийн эмгэгийн тоо нэмэгдэж байна.
Хөгшрөлтийн асуудлыг шийдэх нь нарийн төвөгтэй байдаг, учир нь тэдгээр нь өөрөө хоёрдмол утгатай боловч өөр өөр шалтгааныг нэгтгэдэг.
Социологийн үүднээс авч үзвэл "ахмад настны асуудал" нь зөвхөн нэг талаас, нөгөө талаас зайлшгүй хүчин чармайлтаар шийдэгддэг. Эдгээр нь мөргөлдөөний мөн чанарыг таньж мэдэх, яриа хэлэлцээг сэргээхэд чиглэгдэх ёстой. Мөргөлдөөнд оролцогч бүх оролцогчид нэгдмэл зорилго, ашиг сонирхлын нэгдлийг ойлгож, хүлээн зөвшөөрөхийн тулд буулт хийх ёстой. Нийгмийн үйлчилгээ нь эх орондоо хөгжсөн тохиолдолд мэдээж том үүрэг гүйцэтгэх боломжтой.
Энэ нь тодорхойгүй байна гэж юу гэсэн үг вэ?
"Ахмад настнууд бусдыг залхаадаг хэвшмэл зан авирыг тээдэг хүмүүс байдаг. Учир нь ахмад настангууд эргэн тойрныхоо хүмүүсийг "анхаарахгүй", цаг ямагт "цагаараа" шалгадагтай холбоотой юм.
Социологийн үүднээс авч үзвэл ахимаг насны хүмүүс ойр дотныхондоо болон өөрсдийн олж авсан байдалдаа нөлөөгөө хадгалах, өмчлөх эрхээ ашиглах, өнгөрсөн үеийн гавьяа, гомдол гэх мэтээр оролддог. Ихэнхдээ энэ нь ахмад настнууд мэдрэхгүй байгаагаас болдог. тэдний өмнөх хүндлэл, тэдний ашиггүй байдлыг мэдрэх, хаягдах. Өөр өөр хүмүүс гэр бүл, нийгэм дэх нийгмийн статусынхаа өөрчлөлтийг өөр өөр байдлаар мэдэрдэг.
Бүх зүйлийг тодорхой тайлбарласан гэж бодож байна.
Хариулах
Сэтгэгдэл
Бага наснаасаа хөгшрөлт нь мэргэн ухаан, эелдэг зөөлөн, сайхан сэтгэл, эмээгийн хуушууртай холбоотой байдаг. Насанд хүрэгчид харилцааг өөр өөрөөр бий болгодог. Хөгшин хүмүүстэй харьцахдаа бид хорсол, эцэс төгсгөлгүй гомдол, хувиа хичээсэн зантай тулгардаг.
Заримдаа хөгшин хүнхүн болгон буруу юм хийж байгаа юм шиг аашилдаг. Зөвхөн тэр яаж хийхийг мэддэг. Энэ нь залуу хамаатан садны талаар маш их шүүмжлэл дагуулдаг.
Хамгийн том асуудлууд- уур. Хөгшрөлт өөрөө нэлээд ноцтой шалгуур юм. Амьдрал хязгаарлагдмал гэдгийг ухаарах хэрэгтэй. Амьдралын үр дүнг дахин үнэлэх нь хуучин шарханд нөлөөлж эхэлдэг - биелэхгүй байх, хуримтлагдсан уур хилэн. Энэ бүхэн өөрийгөө улам бүр сануулж, хайртай хүмүүстээ цацдаг.
Өөр нэг золгүй явдал бол уйтгартай байдал юм. Түүний үндэс нь өнгөрсөн үе рүү буцаж очих бөгөөд урьд нь түүний эргэн тойронд байгаа хүмүүс түүний бодлыг сонсоогүйн үр дагавар байж болно. Сонсохын тулд та нэг бодлоо дахин дахин давтаж, илүү олон удаа ярих хэрэгтэй гэсэн итгэл үнэмшил бий болдог.
Хэрүүлч хөгшчүүлийн нэг онцлог шинж чанар нь мөн л гашуун дургүйцэл юм. Аливаа тайлбар эсвэл зүгээр л хангалтгүй анхаарал нь уруул жимийж, сэтгэл дундуур байгаагийн илэрхийлэл болж хувирдаг.
"Хөгшрөлт нь өөрийн гэсэн шинж чанартай байдаг.- гэж Санкт-Петербургийн "Сундеевийн төв"-ийн сэтгэл зүйч Родион Чепалов хэлэв. - Хувь хүний төрөл, динамикаас хамааран тэдгээрийг илэрхийлж болно өөр өөр шинж тэмдэг. Үүнийг геронтопсихологи хийдэг. Хамгийн тааламжгүй зүйл бол зөрүүд байдал, бусад хүмүүсийн санаа бодлыг тэсвэрлэх чадваргүй байдал, өөрийгөө хэт үнэлэх зэрэг нь эдгээр шинж тэмдгүүд болдог. Хэцүү байдлын дунд тохиролцож чадахгүй байх, тэгш түншлэлд хүрэх, товч мэдээлэл авах боломжгүй байдаг хэрэгтэй зөвлөгөөболон боломжийн тусламж.
Эцсийн шат
Ерөнхийдөө хөгшрөлтийн үед зан чанар нь амьдралын хязгаарлалт, оршин байгаа болон болзошгүй хараат байдлын мэдрэмж, өөрийн арчаагүй байдлаас айхаас болж улам төвөгтэй болдог. Мөн уурлах нь заримдаа хүмүүсийн анхаарлыг татах арга юм.
Үнэ цэнэгүй байдал, ганцаардлын мэдрэмж бас үүрэг гүйцэтгэдэг. Сүүлийнх нь хэрэв хүн ханиа алдаж, хүүхдүүдээсээ хол зайд амьдардаг бол илүү хурц мэдрэгддэг.
80-аас дээш насны хүн үүнтэй холбоотой шинж чанаруудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй боломжит эмгэгүүдтархи болон бие даасан эсийн атрофи. Харамсалтай нь, олон хөгшрөлтийн өвчинзан чанарыг өөрчлөх эсвэл дордуулах боломжтой.
Эрхэм хүндэт ахмадууд аа
Хэрэв танай хөгшин хүмүүс тусдаа амьдардаг бол энэ нь сэтгэлзүйн хувьд илүү хялбар боловч бие махбодийн хувьд илүү хэцүү байдаг: та зочлох, туслах, ууттай хоол авчрах хэрэгтэй. Чухал үүрэгжүжиг, харилцааны зэрэг. Чамайг өсгөсөн эмээ чинь нэг хэрэг, өөр хор хөнөөлтэй өндөр настай хадам ээж. Хоёр дахь тохиолдолд, хоёр талдаа. Гэхдээ хоёулаа ижил зан үйлийн асуудалтай байдаг.
1. Түрэмгийлэгч.Хийж байгаа бүхэн чинь муу, буруу. Үүнийг доромжлох хүртэл хатуу ширүүн хэлбэрээр хэлдэг. Заримдаа ийм хамаатан садан нь хүүхдүүдийнхээ талаар бусдад гомдоллох хандлагатай байдаг.
2. Үргэлж гомдсон эсвэл бардам зантай.Үгүй ээ, ийм хамаатан садан түрэмгийлэл үзүүлж, таныг доромжлохгүй, гэхдээ санаа алдаж, гунигтай зэмлэлээр тэд танд мөнхийн гэм буруугийн мэдрэмжийг бий болгоно.
3. "Зөгий".Ийм төрлийн эмээ ач, зээ нараа сургуулиас нь авч, оройн хоол хийж, орой нь бялуу жигнэх болно. Тэр өөрийнхөө тухай боддоггүй ч нөгөө талаар танаас хийсэн ажлынхаа төлөө ёс суртахууны хувьд ихээхэн өгөөж авахыг шаарддаг.
4. Хувиа хичээсэн.Тиймээ, ийм өндөр настай хамаатан садан таны амьдралд авирч, зөвлөгөө өгөхгүй. Энэ бүхэн тэдэнд тийм ч сонирхолтой биш юм. Гэхдээ өөрийгөө халамжлах нь бүрэн дүүрэн байх болно. Тэд эрүүл мэндийн мэдээллээр таныг хотын нөгөө талд байрлах байрандаа яаравчлуулах боломжтой.
5. Итгэлгүй.Тэд гэр бүл, найз нөхөд гэх мэт хэнд ч итгэдэггүй. Сүүлийнх нь зүгээр л цаг бусаар үхэхээ хүлээж, өмч хөрөнгөө авах гэж оролдсон гэж сэжиглэгдэж байна.
6. Бурхны данделион.Нам гүм, хор хөнөөлгүй төрөл, бусад газарт бага зэрэг эргэлддэг, гэхдээ ихэвчлэн асран халамжлах шаардлагатай байдаг.
Эмээ ирлээ!
Өндөр настай хамаатан садантайгаа харилцах бүхэл бүтэн хөтөлбөр байдаг гэж бид хэлж чадна.
Юуны өмнө та тэвчээр, тэвчээр, илүү тэвчээртэй байх хэрэгтэй. "Та хөгшин хүнийг хүүхэд байхдаа төсөөлж, тэр танд амьдралд ямар сайн зүйл хийснийг санахыг хичээ.гэж Родион Чепалов хэлэв. - Эерэг зан чанаруудыг олж харахыг хичээ, хэзээ нэгэн цагт та ч бас тийм зан чанар болно гэж бод. Өндөр настай хамаатан садантайгаа хөгширсөн хойноо яаж харьцахыг хүсч байна, тийм л байдлаар хандаарай” гэж хэлсэн.
Шууд харилцааны хувьд ярианы урлагт тодорхой ур чадвар эзэмших шаардлагатай. Өндөр настай хамаатан садантайгаа илүү их ярилцаж, хайж олох нь зүйтэй нийтлэг сэдвүүдболон холбоо барих цэгүүд.
Бусад хамаатан садантайгаа санал нийлэх нь урт удаан, бүтээлч бус маргаан үүсгэхээс илүү хялбар байдаг. Энэ эсвэл өөр зөвлөгөөг илэрхийлэх хэлбэрийг үргэлж анхаарч үзэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Хэрэв энэ нь сайн бол давуу талыг ашиглаж болохгүй гэж. Зөвшөөрцгөөе, заримдаа бид үүнийг яг яаж хэлсэнд илүү их бухимддаг бөгөөд энэ нь биднээс юу хүсч байгааг ойлгоход саад болдог. Түүнээс гадна та өөрөөсөө илүү олон удаа зөвлөгөө авах боломжтой. Гэхдээ ахмад настнуудын хувьд зүгээр л илүү их үнэ цэнэхэлсэн зүйлийн мөн чанараас илүү томъёололтой.
Хүсэл эрмэлзэлгүй түрэмгийллийг үл тоомсорлох нь дээр. Түрэмгийлэгч, ярвайгч, үл итгэгч хөгшчүүлтэй хамт шилэн тагны арга, өөрөөр хэлбэл сэтгэлзүйн хувьд холдох нь сайн ажилладаг.
Ер нь хүн өөрийнхөө сэтгэгдэлд болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Хамаатан садан нь эрүүл ахуйн дүрэм журмыг удаан хугацаанд дагаж мөрддөггүй нь ядаргаатай юу? Та хамраа үрчлээстэй байж болохгүй, хөгшин эмэгтэйг "шинэ дүр төрхийг бий болгох" сэдэл өгөх нь дээр.
"Аливаа тайлбарыг эелдэг байдлаар хэлэх ёстой.- гэж Родион Чепалов хэлэв. - Хүн бүрт хүндэтгэл хэрэгтэй. Зөрчилдөөнөөс зайлсхийхийг хичээ: ерөнхий ойлголт ("та үргэлж ..."), өнгөрсөн үеийн талаархи ишлэлүүд ("би чамайг санаж байгаа бол чи аймшигтай ..."). Өндөр настай хамаатан садантайгаа харилцахдаа бусад хүмүүстэй ашигладаг мөргөлдөөний эсрэг бүх аргыг хэрэглэх шаардлагатай. Харилцааны үндсэн зарчим бол нинжин сэтгэл, хүндэтгэл, өршөөл, энэрэл, хүлцэл, өрөвдөх сэтгэл байх ёстой."
хоосон зайг дүүргэ
Ихэнхдээ ахмад настангууд өөрсдөдөө хэрэгцээгээ хаанаас олохоо мэдэхгүй байдаг. Тиймээс тэдэнд хэрэгцээгээ мэдрэх боломжийг олгох хэрэгтэй. Заримдаа та эмээгээ ач, зээ нартай холбоотой зовлон зүдгүүрээс нь чөлөөлсөнөөр сайн үйл хийж байгаа юм шиг санагддаг, гэхдээ энэ нь үргэлж тийм биш юм. Ялангуяа "зөгий"-д ажлын ачаалал их хэрэгтэй байдаг.
Оршихуйн "зан үйл" нь маш чухал, өөрөөр хэлбэл хүмүүстэй тогтмол зугаалах явдал юм. руу залгадаг тодорхой хугацаа, мөн таны талын айлчлал. Энэ нь өндөр настай хамаатан садандаа өөрийгөө сайхан байлгаж, оршин тогтнох тодорхой эмх цэгцтэй байдлыг мэдрэхэд тусалдаг. Харин "эгоистуудын" төрлийн хувьд тэдэнтэй харилцах харилцаа нь "гэрээ" зарчмын дагуу, өөрөөр хэлбэл боломжид тулгуурлан үүрэг хариуцлагаа нарийвчлан тодорхойлох замаар тодорхойлогдох ёстой.
1. Хувийн биеийн төлөөнийхарилцан ярианд оролцогч эсвэл объектыг зааж өгөх: Би, бид, чи, чи, тэр, тэр, тэр, тэд. Тэд тохиолдол, тоо, төлөөний үгээр өөрчлөгддөг тэрхүйсээр өөрчлөгддөг.
Санал нь дараахь зүйлийг агуулж болно.
Сэдэв: БИ БОЛБи баярласандаа хөлддөг.
Тайлбар: А ДЭМБэнэ эрхэм?
Нэмэлт: Өвгөн ярилаа түүнтэй хамтцочромтгой, цөсний өнгө.
Нөхцөл байдал: Түүний дорцайвар номингийн урсгал, түүний дооралтан нарны туяа.
2. эгэх төлөөний үг өөрөөтэдний ярьж буй хүнийг илтгэнэ. Үүнд Im.p. хэлбэр, хүйс, тоо байхгүй. Өгүүлбэрт нэмэлт байна: Рощин харав өөртөөтолинд.
Анхаар!Өөрийгөө өнгөрөө- энд "өөртөө" гэдэг үг нь үйл үгтэй бөөм юм.
3. Асуултын төлөөний үгнэр үгийг солих: хэн?, юу?, хэн?, хэний?, юу?, юу?, хэд вэ? бусад.төлөөний үг юу?зөвхөн хүйс, тоогоор ялгаатай. төлөөний үг хэн?, юу?, хэд вэ?тохиолдолд л өөрчлөгдөнө. Асуултын төлөөний үгсийг ашигладаг асуух өгүүлбэрүүд. Санал нь дараахь зүйлийг агуулж болно.
Сэдэв: ДЭМБТүүний ухамсраар ийм нөхцөл бүрдүүлээгүй гэж үү?
Нэмэлт: Юуны тухаймэдмээр байна уу?
Тодорхойлолт: АльМиний хөлд цэцэг унав уу?
4. Харьцангуй төлөөний үг: хэн, юу, аль, хэний, юу, юу, хэр их вэ? бусад. Тэдгээр нь нийлмэл үгс болох нарийн төвөгтэй өгүүлбэрт ашиглагддаг. Санал нь дараахь зүйлийг агуулж болно.
Сэдэв: Дараа нь бит ямар ч, ДЭМБгартаа саваа барьж чаддаг байсан.
Тайлбар: Гэж юу вэАлимны мод, эдгээр ньболон алим.
Нэмэлт: Тэд оршин тогтнох талаар олж мэдсэн яруу найрагч, хэнийшүлэг алдартай байсан.
Тодорхойлолт: Би муур харсан аль ньшар нүдтэй байсан.
5. Тодорхойгүй төлөөний үгсүл мэдэгдэх объект руу чиглүүлэх. Эдгээр нь асуултын төлөөний үгнээс not-, something- угтвар, -something, -either, -nibud дагаваруудын тусламжтайгаар үүсдэг. хэн нэгэн, ямар нэг зүйл, зарим нь, зарим нь, хэд хэдэн, зарим нь, ямар нэг зүйл, зарим хэн нэгэн, ямар нэг зүйл. Зарим нь, зарим ньхүйс, тоогоор ялгаатай.
Санал нь дараахь зүйлийг агуулж болно.
Сэдэв: хэн нэгэнЗуны оршин суугчид хаалгаар гарав.
Тодорхойлолт: Маша гайхав заримхаалган дээр шажигнан.
Нэмэлт: Навч шивнэв ямар нэг зүйлийн талаартүүний.
Нөхцөл байдал: Хэд хэдэнөдрүүдэд бороо орсон.
6. Эзэмшлийн төлөөний үгсобъект нь ямар нэгэн зүйл эсвэл хэн нэгэнд харьяалагддаг болохыг илтгэнэ: миний, чиний, түүний, түүний, тэдний, бидний, чиний, чиний. Тэд төлөөний нэрээс бусад хүйс, тоо, тохиолдлоор өөрчлөгддөг тэр, тэр, тэд. Санал нь дараахь зүйлийг агуулж болно.
Тодорхойлолт: Лиза түүнийг барьж авав тэднийцэвэр нүд.
Предикатын нэрлэсэн хэсэг: Cherry Orchard минийх болсон.
7. Үзүүлэх төлөөний үгбусад объектуудын дунд объектыг заана уу: тэр, энэ, ийм, ийм, энэ, тийм их. Тэд тохиолдлоор өөрчлөгддөг ийм байна. Тэд хүйс, тоогоор ялгаатай байдаг энэ, тэр хэмжээгээрээ. Санал нь дараахь зүйлийг агуулж болно.
Сэдэв: Тийм ээ, өрөвдмөөр тэрхэнд нь ухамсар нь тодорхойгүй байна.
Predicate: Асуулт юу вэ? ийм байнахариулах.
Тодорхойлолт: Энэяриа ямар ч тайвшрал авчирсангүй.
Нэмэлт: Зөвхөн тосгонд Үүний тухаймөн ярьсан.
Анхаар!Төлийн үг буурах үед маш олонболон Яажстресс үргэлж эхний үе дээр унадаг: маш олон, ойролцоогоор хэдэн.
8. Тодорхойлох төлөөний үгссэдвийн ерөнхий шинж чанарыг заана уу: бүгд, хүн бүр, хүн бүр, өөрөө, хамгийн, аль ч, өөр, бусад.Тэд хүйс, тохиолдлын тооноос бусад тохиолдолд өөр өөр байдаг хүн бүр.
Санал нь дараахь зүйлийг агуулж болно.
Сэдэв: Үгүй ямар чөндрөөс үсрэх чадвартай.
Тайлбар: Лара өөр байсан, ямар ч байсан.
Тодорхойлолт: Нар жаргасан бүгдсүүдэр.
Нэмэлт: Бүх зүйлийн талаарюу болсон бэ, би харамсахгүй байна.
9. Сөрөг төлөөний үгсобъект байхгүй байгааг илтгэнэ: хэн ч, хэн ч, хэн ч, хэн ч, юу ч биш. Эдгээр нь асуултын төлөөний үгнээс not-, nor- угтваруудын тусламжтайгаар үүсдэг. Тэд хүйс, тоо, тохиолдлоор өөр өөр байдаг хэн ч, юу ч биш.
Санал нь дараахь зүйлийг агуулж болно.
Сэдэв: Шөнө харанхуй байсан ч юу ч биштаалагдаагүй.
Нэмэлт: Байшин хэн чбайхгүй байсан.
Тодорхойлолт: Байхгүйятгах нь тус болсонгүй.
В орчин үеийн нийгэмХэд хэдэн үеийн төлөөлөгчид нэг байшинд амьдардаг: өвөө эмээ, тэдний хүүхдүүд, ач, зээ нар, тэр байтугай гуч нар. Хөгшрөлт заримдаа залуу үеийнхэнтэй зөрчилддөг. Насанд хүрэгчид, хүүхдүүд, ач зээ нараасаа өмнө хайртай эмээгээ аз жаргалтай өндөр насыг яаж хангах вэ, тэр үед өөрөө галзуурахгүй байх вэ гэсэн асуулт ихэвчлэн гарч ирдэг.
Хөгшрөлт нь баяр баясгалан биш байх нөхцөл байдлаас хэрхэн зайлсхийх вэ?
“Манай эмээ 84 настай, толгой, эрүүл мэнд нь ерөнхийдөө сайн, ном уншдаг, сүлжмэл ч хийдэг. Гэхдээ заримдаа тэр гэнэт ямар нэгэн зүйл хийхээ больж, биеэ угааж, гудамжинд гарахаа больдог. Тэгээд би түүнийг үргэлж ятгаж байх ёстой. Нэг өдөр би бодлоо: Хэрэв энэ шаардлагагүй бол яах вэ? Магадгүй тэр зүгээр л амьдралаас залхаж, босохгүй унтах эрхтэй болов уу? Тэгээд би үүнээс айж байна, учир нь миний амьдрал илүү төвөгтэй болно? Тэд бас хөгшрөлтийг мэргэн ухаан гэж хэлдэг. Гэвч амьдралын талаар гомдоллож, гомдоллож, "Чанга" гэх мэт телевизийн нэвтрүүлгүүдийг ярилцаж, ач охиноо байнга санаа зовж, өдөрт долоон удаа утсаар ярихаас өөр юу ч биш, би эмээгийнхээ үгийг сонсоогүй байна. Хэдийгээр тэр 84 настай ч маш хэцүү амьдралыг туулсан. Гэхдээ тэр яагаад чимээгүй байгаа юм бэ? Эмээ нарын мэргэн ухаан, дэлхийн туршлагаас хэрхэн "ухах" вэ? Магадгүй эмээ надтай хуваалцдаггүй нь надаас шалтгаална уу?
Хөгшин хүмүүсийг хүүхэдтэй харьцуулахыг хүн бүр мэддэг.
Гэхдээ нэг байна том ялгаа: хүүхэд ааштай, чадваргүй, дэггүй, нэг зүйлийг зуун удаа асуудаг, ээжийн хувьд - гол зүйл. Түүний бүх амьдралын боломжууд: биологи, оюун ухаан, оюун санааны хувьд тэр үүнд хөрөнгө оруулалт хийдэг, учир нь хүүхэд бол ирээдүй юм. Хуучин хүмүүс бол өнгөрсөн үе юм. Хэдийгээр тэд хүүхдүүдтэй олон талаараа төстэй бөгөөд тэднийг халамжлах, харилцах арга барил нь ижил төстэй боловч хүмүүс, тэр байтугай хамаатан садны хувьд тэд аль хэдийн өнгөрч байгаа зүйл юм.
Тиймээс хүсэл эрмэлзэлийн түвшинд асуулт гарч ирдэг. Эцсийн эцэст энэ нь бүх зүйл юм шиг санагддаг эрчим хүчний зардалахмад настанд хөрөнгө оруулсан гэр бүл хэзээ ч зөвтгөгдөхгүй. Биологийн үүднээс авч үзвэл энэ нь үнэн юм. Тийм ч учраас зарим үндэстнүүдэд ахмад настнуудаа алах заншил байсан (зарим газар энэ нь хадгалагдан үлдсэн). Өнөөдөр нийгэм хөгшчүүлийг биеэр хөнөөхгүй, сэтгэл зүйн хувьд харгис хэрцгий хандаж байна. Тэтгэвэрт гарсан - нийгмээс хасагдсан. Материаллаг баялагхэд хэдэн удаа буурдаг. Энэ нь хүмүүсийг доромжлоход хүргэдэг бөгөөд бид тэднийг бүх зүрх сэтгэлээрээ өрөвдөж байсан ч хөгшин хүмүүсийг дорд хүмүүс гэж үзэх далд ухамсарт нөлөөлөхгүй байх боломжгүй юм.
Хамтын ухаангүй байдлыг дутуу үнэлж болохгүй - хөгшрөлт нь ядаргаатай байдаг
Залуу нас, хүч чадал, эрүүл мэндийг шүтэх нь эсрэгээрээ цэцэглэдэг. Ийм хосууд - ач охин эмээ нь ямар нэгэн байдлаар антагонизм юм, эдгээр нь хоёр өөр хүмүүсийн төлөөлөл юм. нийгмийн бүлгүүд. Эмээтэйгээ амьдардаг нэг ач охиныг аз жаргалтай өндөр наслах боломжгүй юм. Өөртөө ийм супер даалгавар бүү тавь. Орчин үеийн ертөнцийг үзэх үзэл, амьдралын хэв маяг, хүний төрөлхийн хязгаарлалтууд бүхэлдээ таны эсрэг байдаг. Нэмж дурдахад та эмээгийн зан чанар, хувийн шинж чанар, түүний одоогийн хувь заяанд хариуцлага хүлээхгүй. Зөвхөн амьдралын биологи төдийгүй туслах, тайвшруулах, сэтгэлийн сэдэл, эмээгийнхээ хариу үйлдлийг сонсох сайн хүсэлд тулгуурлан чадах бүхнээ хий.
Хүн бүр ахмад настантай харьцахдаа дараахь зүйлийг мэдэж, хийж чадна.
Хөгшрөлтийг тайлах оньсого мэт хар
Эмээтэйгээ амьдрах нь гэр бүлийн бусад гишүүдтэй амьдрахаас хэцүү биш юм. Эмээ бол таны амьдралын "өөр хүн" юм. Түүнтэй харилцах харилцааны бэрхшээл нь бусадтай харилцах харилцаанд маш чухал зүйлийг илтгэнэ. Эмээ нарын мэргэн ухаан, өдөр тутмын туршлагад хүрэх боломжгүй байгаа нь ахмад настнуудад биш харин үр хүүхэд, ач зээ нартаа ихээхэн бэрхшээл учруулдаг.
Хуучин хүмүүс бол овгийн мэдээллийн код, та үүнийг мэдэх хэрэгтэй. Яагаад ийм амьд холболт, дамжуулалт байхгүй байна вэ? Яагаад системд гүйдэл байхгүй байна вэ? Бид буруу хэлээр ярьдаг уу? Эцсийн эцэст, өвгөн зөвхөн үгээр төдийгүй амьдралын хэв маягаар ярьдаг.
Хүүхэд шиг хөгшин хүмүүсийг хуурч болохгүй.
Хэрэв бид ашиг тусаа хэтрүүлж, бидэнд юу ч өгч чадахгүй гэж үзвэл тэд юу ч өгөхгүй. Тэднийг хоцрогдсон, бидэнд зөвхөн мэргэн ухааны өртэй гэж үзвэл тэд мэргэн ухаан өгөхгүй. Амьд хүн л амьд хүнтэй харьцаж чаддаг болохоос амьд нь хоцрогдсон хүнтэй харилцахгүй. Гэхдээ хамгийн ухаангүй хөгшин хүн ч гэсэн хүнд өгч чадах зүйл байдаг: ямар ч хариу хүлээхгүйгээр яг ийм байдлаар өгөх боломж. Усанд сайн шидээрэй. Хуучин хүмүүс бол нууцлаг зүйл юм. Бид ихэнхдээ сул дорой мэт санагдах сэтгэлд тэнд юу болж байгааг мэддэггүй. Гэсэн хэдий ч нялх хүүхдийн сүнстэй адилхан.
- Эмээ, өвөөгийн удирдагч биш, харин хамтрагч байхыг хичээ
Энгийн тохиолдолд, ахмад настантай холбоотой таны үйлдлийн зөв байх гол шалгуур бол түүний ашиг тус юм. Хэрэв та эмээгээ удаан хугацаанд угаагаагүй, алхаагүй байгааг харвал энэ нь түүнд ямар ч сайн зүйл болохгүй нь ойлгомжтой. Тиймээс, энд тэсвэр тэвчээр, тэвчээрийг харуулж, эмээгээ дэмжихийг уриалж, ятгах хэрэгтэй. зөв горимамьдрал. Та ямар нэгэн урамшуулал авах боломжтой. Та дургүйцсэн шалтгааныг олж мэдэхийг оролдож болно: гэнэт тэр өөрийгөө угаахад хэцүү болсон уу? Эсвэл байшингаас үүдэнд байрлах вандан сандал руу буух уу? Дараа нь та тусламж санал болгох хэрэгтэй. Хэрэв хүн хангалттай байвал ийм асуудал шийдэгдэнэ. Хүн эрүүл мэндийн байдал муу, сэтгэл санаа нь чухал биш байж болно гэдгийг санах нь зүйтэй. Зүгээр дээ, цэрэгт яваагүй, ганц хоёр алгасаад л болно.
- Боломжит сэтгэцийн хазайлтыг анхаарч үзээрэй
Хүний сэтгэл санааны нөхөн олговорын үйл ажиллагаа тодорхой гарч, эмээ нь "хувийн эрх чөлөө" -ийг хамгаалахын тулд бизнест зөрүүдлэхгүйгээр "үгүйсгэх" байдлаар зохион байгуулагдсан байдаг. Заримдаа хөгшин хүнд гар хүрэхгүй байх, түүнийг өрөөндөө, ганцаардмал байдалд тайван байлгах нь дээр, ялангуяа энэ нь ихэвчлэн шаардлагатай байдаг. хамтын амьдралхамаатан садан. Хамгийн их зөрүүд, байнга татгалздаг бол уламжлалт дүрэмамьдрал, эрүүл ахуйн журам, энэ нь өвчнийг нууж болно, органик гэмтэлтөв мэдрэлийн систем, сэтгэцийн үйл ажиллагаа. Энд та мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хөгшрөлтийг дагалдаж болно сэтгэцийн эмгэг.
– Гистерик эсвэл хэт автсан хариу үйлдэл, зан үйлийг зөөлөн зогсоо
Хэрэв эмээ ач охиноо ажил дээрээ арав дахин залгавал: тэр сайн байна уу, эсвэл манаж байна уу? утасны яриаЗа, чадах чинээгээрээ тэвчээртэй байгаарай, дараа нь тайван, найрсаг байдлаар ажиллах ёстой, эелдэгээр баяртай гэж хэлээрэй. Мөн гэртээ байнга залгахгүй байхыг бүү асуу, тэгэхгүй бол та ажлаа хийх цаг гарахгүй. Тохиолдлын 99.9% -д, хэрэв бид сэтгэцийн хэм хэмжээний тухай ярьж байгаа бол энэ нь туслах болно. Магадгүй ийм зан авираар хөгшин хүн өөрийгөө байгаа, тэр чамайг халамжилж, чамайг ганцаараа биш, чамтай хамт байгаа гэдгээ илтгэж магадгүй юм. Магадгүй тэр ганцаардаж, айсан байх. Гэхдээ та ажиллах ёстой, тиймээс гэм буруугийн улмаас тарчлааж болохгүй, энэ тохиолдолд худал.
- Сөрөг зүйлийг зөв тайлах
Геронтологийн хувьд тодорхой нэг чухал зүйл байдаг: 75-79, хүмүүс хүндээр өвдөж, нас барах, эсвэл энэ үеийг туулж, ялангуяа 80-аас хойш илүү тайван амьдардаг. Дүрмээр бол 80 жилийн ойн босго давсан хүмүүс онцгой тэсвэр тэвчээр, дасан зохицох чадвараараа ялгагдана. Тэднийг сайтар ажиглах нь зүйтэй бөгөөд тэд өвөрмөц дүрүүд юм! Эцсийн эцэст, хэрэв та ЗСБНХУ-ын түүхийг авч үзвэл тэд аймшиг, өлсгөлөн, сүйрэл, дайн байлдаан, хамгийн хүнд тархи угаалтыг даван туулж чадсан юм. Хэрэв таны эмээ 84 настай ч ном уншсан хэвээр байвал тантай янз бүрийн зүйл ярилцдаг орчин үеийн асуудлууд, чиний өмнө зүгээр л үнэ цэнэтэй эрч хүч, чанаруудын эрдэнэс байна! Эдгээр бүх чанарууд танай гэр бүлд байдаг, танд эдгээр чанарууд байж магадгүй юм!
-Аливаа хүний сэтгэл зүйд муу муухай нь илүү хүчтэй дарагдаж, удаан үргэлжлэх байдлаар зохион байгуулагддаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
Ингэж хэлснээр хүн хүнд сэтгэгдлээсээ салдаг. Гэхдээ зөвхөн биш. Хэцүү зүйлд анхаарлаа хандуулж, ахмадууд туршлагаа бидэнд хүргэхийг хичээж, туслахыг хүсч байна, анхааруулж байна. Гэхдээ та эдгээр кодыг зөв тайлж чаддаг байх эсвэл ядаж тэдний сэдлийг ойлгох хэрэгтэй. Гадны гонгинолын цаана үүнийг ялгаж салгаж чадахгүй байгаа нь яг л залуучуудын асуудал юм. Сэтгэл судлалын сонгодог хандлага: Хэрэв та өөр хүнийг ойлгохыг хүсч байвал түүний оронд өөрийгөө тавь. Өдөржин гэртээ ганцаараа суудаг эмээ нь аяндаа зурагт, радио, сониноос ямар нэгэн сэтгэл хөдлөлөө өөртөө шингээж, хэн нэгэнтэй хуваалцахыг хүсдэг. Гэхдээ өөр хүн дээр ийм шүрших нь заримдаа цочроох нөлөөтэй байдаг.
Мэдээжийн хэрэг, хөгшин хүмүүс ихэвчлэн санаж чаддаг аймшигт жилүүд, тэр ч байтугай шууд биш, харин улс орны хувь заяа, төрийн үйл ажиллагаа, албан тушаалтны хулгай гэх мэтийг хөндсөн телевизийн нэвтрүүлэгт сэтгэл хөдлөлөөр оролцож, гаднаас нь харахад эмээ нь "сөрөг байдалд донтсон" юм шиг харагдах болно. ."
Буулт хэрэгтэй үед
эмээгээ ямар нэгэн байдлаар сонсохыг хичээгээрэй, гэхдээ хэрэв та түүнийг тойрон явсныг ойлговол маш их ядарсан, амрах хүсэлтэй байгаагаа түүнд хэлэх эрхтэй. Энд гэм буруугийн мэдрэмж байж болохгүй, чи бүхнийг чадагч биш. Хамгийн гол нь цочромтгой байдлыг харуулахгүй байх явдал юм. Өвгөнд хүндэтгэлтэй хандаж хэлэхэд, түүнтэй хамт амьдарна гэдэг нь түүний дүрмээр амьдрах гэсэн үг биш юм. Эмээгийн хувьд буулт хийх нь ач охиноос дутахгүй чухал байдаг. Мөн нормын хязгаарт байгаа хүн, дүрмээр бол үүнийг хүсч, үүний төлөө явдаг. Нэг тохиолдолд биш, өөр тохиолдолд. Гэхдээ концессын ерөнхий тэнцвэрийг хадгалж байна.
-Ахмадууд өөрсдөө хэлэлцэхэд бэлэн биш бол үхлийн асуудлыг битгий сөх
Найз нөхөд, танилынхаа үхлийн талаар ахмад настантай ярилцах уу? Энд тодорхой хариулт өгөхөд хэцүү байдаг. 80-85 наснаас хойш ихэнх хүмүүс үхлийн талаар философийн хандлагатай байдаг. Дотооддоо эдгээр асуудлыг өөрсдөө шийдсэн. Яаж? Заримдаа энэ нь нууцлаг байдаг. Гэхдээ тэдэнд айдас байхгүй. Ихэнхдээ тэд амьдралын уртад маш их ханасан байдаг тул үхэл нь тэдний хувьд эмгэнэлтэй, гайхалтай биш, харин амьдралын өөр нэг хэсэг мэт зайлшгүй шаардлагатай шилжилт юм. Гэхдээ эсрэгээрээ жишээнүүд бас бий. Мөн та хоёуланг нь анхаарч үзэх хэрэгтэй, хүний хариу үйлдлийг хараарай. Хэрэв энэ нь сөрөг байвал энэ сэдвийг бүү хө.
Өндөр настай ээж, эмээ, өндөр настай аав, өвөөдөө төрсөн өдрөөрөө юу бэлэглэхээ мэдэхгүй байна уу?
Тэдэнд харилцаа холбоо тогтоож, цаг зав, анхаарал, халамжаа өг. Гэхдээ хамгийн чухал нь тэдэнд танд хэрэгтэй, утга учиртай байх боломжийг олго!
Мөн санаж байгаарай: бид бүгд амьдардаг хөгшин хүмүүс байх болно. Тэгээд манайх яах бол насны онцлог"? Биднийг хайраар тэвчихэд бэлэн хүн ойрхон байх болов уу? Таны өндөр нас танд болон таны үр хүүхэд, ач зээ нарт баяр баясгалан байх болов уу?
miloserdie.ru сайтын дагуу
Энэ нийтлэлээс та дараахь зүйлийг сурах болно.
Хөгшин хувиа хичээсэн байдал гэж юу вэ
Хөгшин эгоизм жишээн дээр хэрхэн илэрдэг вэ
Хөгшин хувиа хичээсэн байдалөвчин шүү дээ
Хөгшин хувиа хичээсэн байдлын талаар эмч нар юу гэж хэлдэг
Хөгшрөлтийн эгоизмтэй тэмцэхэд сэтгэл судлаачид юу зөвлөж байна
Хайртай хүмүүстэйгээ хэрхэн харьцах вэ
Хөгшрөлтийн аминч үзлийг хэрхэн ар талдаа үлдээх вэ
Бүгд дунд насныгэдэгт итгэдэг энгийн гэр бүлхүүхэд байх ёстой. Хэрэв та яагаад гэж асуувал хамгийн түгээмэл хариултуудын нэг нь: "Хөгшрөлтийн үед биднийг асрах хүн байгаасай" гэсэн хариулт байх болно. Үүнийг ойлгохыг хичээцгээе. Хүүхдүүд хайрын үр дүн үү эсвэл ирээдүйдээ оруулсан хөрөнгө оруулалт уу? Хоорондын шугам хаана байна эцэг эхийн хайрмөн хувиа хичээсэн байдал? Хүүхдийг хайрлах хайр хэзээд хувиа хичээсэн сэтгэл болон хувирдаг вэ? Хөгшин эгоизм гэж ямар ойлголт вэ? Хамаатан садан нь юу хийх ёстой вэ, энэ асуудлыг даван туулах эсвэл эцэг эхийн ийм зан үйлийг зөвтгөх боломжтой юу?
Хөгшрөлтийн эгоизм: өвчин эсвэл нийтлэг нөхцөл байдал
Хувиа хичээх нь бусдын, тэр байтугай хамгийн ойр дотны хүмүүсийн ашиг сонирхолд хохирол учруулах бүх зүйлээс ашиг хүртэх хүсэл юм.
Сайн муугийн оронд ихэвчлэн эгоист байдаг биет хохиролзөвхөн эргэн тойрныхоо хүмүүст төдийгүй өөртөө ч гэсэн гэр бүлийн ашиг сонирхлыг үл харгалзан харилцааг сүйтгэдэг.
Эмэгтэй хувиа хичээсэн байдал- Энэ нь ихэвчлэн хиймэл дагуул нь тодорхой хэмжээний бие даасан байх ёстой гэсэн хатагтайн буруу ойлголт юм. хувийн цагөөрсдийнхөө асуудлыг шийдэхийн тулд. Хаа нэг тийшээ явах, хагасаас нь тусад нь цагийг өнгөрөөх гэсэн оролдлогын нөхцөл байдлыг эмэгтэй хүн ихэвчлэн харилцаанд хүйтэн гэж тайлбарладаг. Энэ нь зөв биш. Эрэгтэй хүн өөр горимд шилжих хэрэгтэй амжилттай шийдэлтэдний асуудал.
Эрэгтэй хүний хувиа хичээсэн байдалихэвчлэн хүн эрх чөлөөгөө алдахыг хүсдэггүй, гэр бүлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээхийг хүсдэггүй, харин дуртайяа ашигладаг гэдгийг илэрхийлдэг. эмэгтэй шинж тэмдэганхаарал. Энэ нь бас аминч үзлийн илрэл юм.
Эцэг эхийн хувиа хичээсэн байдал- хүүхдийг түүний ашиг сонирхолд захируулах, түүнийг бие даасан хүн болгон хүлээн зөвшөөрөхөөс татгалзах, түүнтэй харилцах хүсэл эрмэлзэл.
Хөгшин хувиа хичээсэн байдал- тэдний үнэ цэнийг батлах хэрэгцээ. Ихэнхдээ тэд "юу хуучин, юу нь жижиг" гэж хэлдэг. Үнэхээр тийм. Хүүхэд, хөгшин хүний цорын ганц ялгаа нь хүүхэд өсч, хөгжиж, хүсэл эрмэлзэл нь зогсдог. Хөгшин хүнд энэ чанар нь нас ахих тусам илэрдэг.
Хөгшин хүн хүч чадал, эрүүл мэндээ алдсаны улмаас дэлхийд нөлөөлж чадахгүй ч ийм хэрэгцээтэй хэвээр байна. Үүний үр дүнд тэрээр шаардлага тавьж, бүрэн хүүхэд шиг ааштай болж, өөртөө анхаарал татаж, ач холбогдлыг нь нотолж эхэлдэг.
Түүнээс гадна Верочка цорын ганц байсан хоцорсон хүүхэдгэр бүлд. Тоглоом, ном, аялал, сургууль, багш нар, их сургууль гээд бүх зүйл түүнд хамгийн сайхан байсан нь ойлгомжтой. Эцэг эхчүүд хайртай охиныхоо төлөө бүх зүйлийг дээд зэргээр хийсэн. Тэдний ачаар докторын зэрэг хамгаалж, дараа нь докторын зэрэг хамгаалж, нэр хүндтэй ажилд орсон. Эцэг эхчүүд бүр ашигтай нөхрөө асарч байсан: Верагаас 20 насаар ах, гэхдээ хариуцлагатай, халамжтай, гэр бүлээ хангалттай тэжээж чаддаг, нийгэмд байр суурь эзэлдэг - дипломатч, сайдын хүү.
Гэвч аз жаргал бараг тэр дороо тасарсан. Бүтсэнгүй гэр бүлийн амьдралдараа нь салалт. Аав нас барсан.
Удалгүй Вера Ивантай уулзаж, - ХАЙР байна. Гэрлэсэн. Гэтэл гэнэт ээжийн бие өвдсөн.
Амьдралд бүх зүйл орвонгоороо эргэв Дахин нэг удаа. Ээж өглөөнөөс орой болтол уйлж: "Аав бид хоёр чамд бүхнээ зориулж, чиний төлөө бүх амьдралаа зориулсан, чи яаж чадаж байна аа? Нөхрөө яагаад орхисон юм бэ, тийм сайн хүн, ийм айлын хүн бэ? Мөн энэ нь! Тэр үнэхээр юу вэ? Түүний сэтгэлд юу ч байхгүй." Үүнтэй төстэй зэмлэлүүд өдөр бүр давтагдаж байв. Хөгшин хувиа хичээсэн байдлын ийм илрэл нь Вераг ядрааж, тарчлаав.
Тэр үед Вера болон түүний ээжтэй хамт амьдарч байсан Иван бүх зүйлийг чимээгүйхэн тэвчсэн. Тэрээр гурван ажил хийж, гэр бүлээ чадах чинээгээрээ тэжээхийг хичээдэг байв. Эцэст нь нэг жил зэмлэл, доромжлолын дараа Иван чимээгүйхэн юмаа баглаж аваад явав.
Вера, ээж хоёр ганцаараа үлдэв. Охин нь дахиад л түүнийх болж, ээж маань эдгэрчээ. Энэ нь Вериний өвчинд шинэ нөхөр нь буруутай болох нь тогтоогджээ. Тэр хөгшин эмэгтэйг бухимдуулж, түүнийг булшинд хүргэх шахав.
Он жилүүд өнгөрөв. Итгэл болсон төлөвшсөн эмэгтэйгэхдээ ганцаараа байсан. Энэ нь нүүртэй гараагүй, энэ нь намхан, энэ нь халзан, энэ нь найдваргүй, энэ нь хязгаарлагдмал ашиг сонирхол юм. Энэ нь хязгааргүй үргэлжилж болох ч Вера гэнэт дурлажээ. Би нэг мэргэжил нэгт залуудаа увайгүй дурлаж, хоёр сарын дараа жирэмсэн болсноо мэдсэн.
Энд юу эхэлсэн бэ! Удсан хөгшин хувиа хичээсэн байдал дахин эрч хүчтэйгээр илэрчээ.
Энэ нь урьд өмнө байгаагүй юм! Ичмээр! Аав чинь амьд байсан бол юу гэж хэлэх байсан бэ? Яаж чадах вэ? Та аль хэдийн насанд хүрсэн эмэгтэй"Гэхдээ та үүнийг хийдэг" гэж ээж уйлав.
Хамтран ажиллагч нь байдалдаа баярлаж, цэцэг худалдаж аваад, хүү, охиноо (тэр бэлэвсэн эхнэр) аваад ирээдүйн хадам ээжтэйгээ уулзахаар ирэв.
Тэднийг ирснээс хойш хагас цагийн дараа ээж рүүгээ түргэн тусламж дуудаж, ээжийг зүрхний шигдээстэй авч явсан.
Эмнэлэгт эмч Верад эмээгийнх нь зүрх эрүүл, сайн хооллож байгааг хэлэв. Гэсэн хэдий ч тэрээр тус тасгийн бүх ажилчдад тушаал өгөхийг оролддог, тэр байтугай эмчдээ хэрхэн ажиллахыг өөрөө хэлж өгдөг.
Ээж эмнэлгээс гарсан. Түүнийг эмнэлгээс гарахын тулд коридороор алхаж байхдаа тэр яг тасгийн хажууд таталт өгч, унаж, таталт өгч эхэлсэн. Эмч зүрхний цохилтыг шалгаж, өвчтөний үзлэг хийсний дараа түүнийг эрүүл гэж мэдэгдэв. Энэ бол зүгээр л дуураймал, хөгшин хувиа хичээсэн байдал. Түүнд нарийн мэргэжлийн эмч хэрэгтэй, гэхдээ зүрх судасны эмч биш.
Ээжийнхээ хөгшин хувиа хичээсэн сэтгэлийг дахиж өөгшүүлэхгүй байхаар шийдсэн Вера эд зүйлсээ баглаж, нөхөртэйгээ хотын нөгөө захад амьдрахаар нүүжээ. Хөгшин эмгэн тэдэн дээр ховорхон очдог байсан ч гарч ирэнгүүтээ бүх зүйлийг, хүн бүрийг шүүмжилж эхлэв. Тэр Верагийн хүүг "таны хүү" гэхээс өөр хэн ч биш, том хүүхдүүдээ олдвор гэж нэрлэж, охиныхоо шинэ нөхрийг зөвхөн "энэ чинийх" гэж ярьдаг байв.
Бид эмээгийнд бараг ирдэггүй байсан. Эдгээр аялалууд баяр баясгалантай байсангүй, үргэлж зэмлэл, гаслал, "зүрхний шигдээс" -ээр төгсдөг.
Үүний үр дүнд хөгшин эмэгтэй ганцаараа амьдарч, 98 насандаа ганцаараа нас баржээ Ахлах сургуулийн төгсөлтийн баяртүүний цорын ганц ач хүү нь Верагийн амьдралд хуримтлагдсан бүх зүйлийг түүнд өв болгон үлдээжээ.
Аз болоход, хөгшрөлтийн аминч үзлийн илрэл тийм ч их тохиолддоггүй.
Хөгшрөлтийн хувиа хичээх нь ердийн өөрчлөлт юм
Өвчин эмгэг, насжилттай холбоотой байгалийн өөрчлөлт, сэтгэцийн хомсдол, хөгшрөлтийн аминч үзлийн хоорондох зааг хаана байна вэ? Норматив хаана, хазайлт хаана байгааг тодорхойлохын тулд хамаатан садан нь юу хийх ёстой вэ? Зөвхөн эмч үүнийг баттай тодорхойлж чадна. Энэ тохиолдолд та геронтологичтой холбоо барих хэрэгтэй. Хэрэв ойролцоо ийм мэргэжилтэн байхгүй бол сэтгэцийн эмч, сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх боломжтой. Таны даалгавар бол болж буй өөрчлөлтийг хянах явдал юм.
Нас ахих тусам хөгшрөлтийн эгоизмын шинж тэмдгүүд бүрмөсөн гарч эхэлдэг жирийн хүмүүс. Энэ нь хүн өөрийн арчаагүй байдал, нөлөөлөх боломжгүй гэдгээ улам бүр мэдэрдэгтэй холбоотой юм дэлхий, ганцаардал, үхлээс айдаг, анхаарал сулрахаас айдаг.
Хүмүүсийн байгалийн өөрчлөлт настайнь:
Эгоцентризм;
консерватизм;
Ёс суртахуунтай байх хандлага;
тэсвэрлэх чадваргүй байдал;
Ашиг сонирхлыг хумих.
Чадвартай байдал;
Эдгээр нь тааламжгүй, гэхдээ туйлын байгалийн өөрчлөлтүүд бөгөөд тэдгээрийг "хөгшин эгоизм" гэж нэрлэдэг. Гэхдээ анзаарвал
санах ойн алдагдал;
чиг баримжаа алдагдах;
эмх замбараагүй байдал;
Зохисгүй байдал.
та сэтгэл зүйчтэй уулзах хэрэгтэй. Хөгшрөлтийн деменцээс бүрэн урьдчилан сэргийлэх боломжгүй боловч мэргэжилтнүүд удаашруулж, явцыг зогсооход тусална. Мөн эмчилгээ нь илүү үр дүнтэй байх болно гэдгийг санаарай эрт үе шатуудөвчин.
Хөгшрөлтийн эгоизмын талаархи эмч нарын үзэл бодол
Настай холбоотой бүх өөрчлөлтийг хөгшрөлтийн эгоизмтэй холбон тайлбарлах нь буруу бөгөөд бүр аюултай юм. Бүх бие шиг хүний тархихөгшрөлтөд өртдөг. Түүний зарим хэсэг нь улам дордож, бүр бүрэн хатингаршиж эхэлдэг. Энэ нь хөгшрөлтийн дементид хүргэдэг. Ихэвчлэн өвчин нь генетикийн хувьд тодорхойлогддог бөгөөд хүрээлэн буй орчны нөхцөл байдал нь үйл явцыг хурдасгах эсвэл удаашруулдаг.
1. Пикийн өвчин. Энэ нь тавин наснаас эхлэн гарч ирж болно. Хүн хайхрамжгүй байдал, идэвхгүй байдал үүсдэг. Ерөнхийлэх, ойлгох чадвар алдагддаг. Хожим нь өвчтөнүүд амин чухал хандлагаа алдаж, өөртөө шүүмжлэлтэй ханддаггүй.
2 . Альцгеймерийн өвчинөөрөөр хөгждөг. Энэ бүхэн ой санамж аажмаар муудахаас эхэлдэг. Эхний үе шатанд хүн үүнийг мэддэг бөгөөд нөхцөл байдлыг хангалттай үнэлж чаддаг. Дээр хожуу үе шатуудөвчтөн орон зайд аялахаа больж, хайртай хүмүүсээ, дараа нь өөрийгөө толинд тусгалаа олж хардаг. Үүний үр дүнд өвчин нь хувийн шинж чанарыг бүрэн устгахад хүргэдэг.
3. Ахмад настнуудад түгээмэл тохиолддог өвчин юм хөгшрөлтийн дементиа. Эхлээд өвчин нь үл мэдэгдэх байдлаар хөгждөг. Түүгээр ч барахгүй насжилттай холбоотой байгалийн өөрчлөлтүүд, тухайлбал, хөгшрөлтийн эгоизмыг дээр дурдсан байдаг. Хүн сонгомол, дур булаам, харамч, зөрүүд болдог. Хурд буурах сэтгэцийн үйл явцбодол хямарч байна. Хамаатан садан нь өндөр настай хамаатан садныхаа зан чанарын өөрчлөлтийг хардаг боловч өвчин ийм байдлаар хөгждөгийг ойлгодоггүй бөгөөд үүнийг хөгшрөлтийн эгоизмын илрэлтэй холбодог. Үүний зэрэгцээ өвчин нь тархины улам бүр шинэ хэсгүүдийг эзэлдэг бөгөөд өвчтөн цаг хугацаа, орон зайд шилжихээ больж, хувийн шинж чанар нь бүрэн задралд ордог.
Яаж өндөр наснас ахих тусам хүүхэд шиг болдог. Өмнө нь нуугдаж байсан зан чанарын шинж чанарууд юуны түрүүнд гарч ирдэг сөрөг талуудзан чанар. Арвич хямгач нь шунал, болгоомжлол, сэжиглэл нь гаж донтон, эмэгтэй хүний сээтэгнүүр зан нь хөгшин зэвүүцэл болон хувирдаг.
Юу хийх вэ?
Бид ялгахыг хичээх ёстой хэвийн өөрчлөлтүүдэмгэгээс.
Хэрэв та эмээгээс "таслах" гэх мэт хачирхалтай зүйлсийг анзаарсан бол гадаад ертөнц, өвөөгийн харь гарагийнхантай хийсэн яриа, хэрэв та болоогүй үйл явдлуудад буруутгагдаж байгаа бол мэргэжлийн эмчийн тусламж хэрэгтэй. Эмчилгээний эмч, мэдрэлийн эмч, дараа нь сэтгэцийн эмч эсвэл геронтологичтой холбоо бариарай.
Ийм байдалд өндөр настай хүн өөрийнхөө төлөө амьдрахаас өөр аргагүй болж, хамаатан садангаа дээд зэргээр удирдахыг хичээдэг. Эцсийн эцэст түүний үйл ажиллагааны талбар улам бүр хязгаарлагдмал болж, хайртай хүмүүс үргэлж дэргэд байдаг.
Та хүзүүндээ сууж чадахгүй, гэхдээ хөгшин хүмүүсийн хүсэлт, өчүүхэн хүслийг хангахаас татгалзах боломжгүй юм. Ийм мөчид дунд газрыг олох нь чухал юм.
Хувиа хичээх үзлээсээ салах хэрэгтэй
Эмпати- хөгшрөлтийн эгоизмын илрэлээс ангижрах, багасгах арга замуудын нэг.
Бид хаа нэгтээ, хаа нэгтээ дур хүслээ өөгшүүлэх хэрэгтэй болно дахин нэг удааӨвгөнийг өрөвдөж эсвэл магт, түүнийг баярлуулна.
Энд зарчим нь тодорхой ажилладаг: бусдыг аз жаргалтай болго - чи өөрөө аз жаргалтай байх болно.
Аз жаргалтай хүн ертөнцийг өөрөөр ойлгодог. Хэрэв автобусанд байгаа бол аз жаргалтай хүнсанамсаргүйгээр хөл дээрээ гишгэвэл тэр зөвхөн инээмсэглэдэг, эсвэл огт анхаардаггүй. Хэрэв хүн аз жаргалгүй, ядарсан, уур уцаартай байвал хариуд нь юу сонсогдохыг төсөөлж байна уу?
Тиймээс гэртээ байна: хөгшин хүн баяртай байна - та ч бас тайван байна. Энэ нь хэцүү, үргэлж үр дүнтэй байдаггүй, гэхдээ ийм байдлаар хөгшрөлтийн эгоизмын илрэлтэй холбоотой олон асуудлаас зайлсхийх боломжтой.
Хэрэв та хөгшрөлтийн хувиа хичээсэн байдлаас болж гэр бүл дэх хурцадмал байдлаас салж чадахгүй бол сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө танд тусламж, дэмжлэг үзүүлэх болно. Зөвлөгөөнд хамрагдана уу.
Өвөө, эмээгээ мэргэжилтэн рүү явуулах нь сайхан байх болно, гэхдээ танд ийм журмаас татгалзах магадлалтай. Анхааралгүй ажилла, эхний эсэргүүцлийн дараа бүү бууж өг.
Сэтгэл зүйч ахмад настантай ярилцаж, тэдний бэрхшээлийг олж мэдээд, бэрхшээл, айдас, сэтгэл дундуур байгаагаа илэрхийлж, уйлж болох хантааз болно. Тэгээд гэртээ буцаж ирэхэд хамаатан садан нь мэдрэлээ дарах шаардлагагүй болно.
Хөгшин эгоизмтэй хүнтэй хайртай хүнтэйгээ хэрхэн харьцах вэ
Хөгшин хүний хажууд амьдрах амаргүй. Настай холбоотой өөрчлөлтөөс болж тэдний зан чанар нь ихэвчлэн тэвчихийн аргагүй болдог. Та гэр, ажил, үр хүүхэд, эцэг эх хоёрын хооронд тасалдсан. Гэхдээ та юу ч хийсэн эцэг эх нь сэтгэл хангалуун бус байдаг. Та тэдний хүсэлт, тогтоол, шаардлагыг биелүүлдэггүй. Чи уурлана, эцэг эх чинь уурлана. Мөргөлдөөний дараа зөрчил үүсдэг.
Ийм нөхцөлд хичнээн хэцүү байсан ч хөгшрөлтийн эгоизм нь байгалийн үзэгдэл бөгөөд хөгшин хүмүүс өөрсдийнхөө төлөв байдлын өөрчлөлтийг хүсэл зоригоор удирдаж чадахгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.
Үлдсэн зүйл бол тэвчээртэй байх явдал юм
Зэмлэлийг хязгаарлахыг хичээ, хөгшин хүний зан байдлыг засах оролдлого амжилтгүй болно. Түүний дайралт, хүсэл тэмүүллийн хариуд чимээгүй байж, инээмсэглэх нь дээр. Түүнийг аз жаргалтай болгох ямар нэг зүйл хий. Магадгүй та түүнийг тэврэх хэрэгтэй, эсвэл амттай чихэр эсвэл зайрмагтай түүнийг эмчлэх хэрэгтэй. Та эцэг эхийнхээ юунд дуртайг мэддэг.
Өөр туйлшрал руу бүү ор: бүх зүйлд өөгшүүлж, бүх зүйлийг зөвшөөр. Өндөр настай хамаатан садныхаа төлөө өөрийн ашиг сонирхлоо бүү орхи, тэр үүнийг үнэлэхгүй хэвээр байх болно.
Тиймээс хөгшрөлтийн эгоизмыг яах вэ, сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө дараах байдалтай байна.
Хайртай боловч тууштай харилц.
Хөгшин хүнийг бүү өөгшүүл, өөрийгөө удирдахыг бүү зөвшөөр, гэхдээ тэр үед түүнд баяр баясгаланг авчрахыг хичээ.
Хөгшин хувиа хичээх нь зайлшгүй гэдгийг санаарай насны өөрчлөлтзан чанараараа уугуул хүн, мөн тэрээр сайн дурын шийдвэрээр зан төлөвөө өөрчилж чадахгүй.
Хөгшрөлтийн дементийн шинж тэмдэг илэрвэл өндөр настай хүнийг гэртээ ганцааранг нь үлдээх нь аюултай. Тэр юу ч хийж чадна: гал асаах, байшинг үл мэдэгдэх чиглэлд орхиж, төөрч, урилгагүй зочдыг оруулах.
Хөгшрөлтийн сэтгэцийн бага зэргийн шинж тэмдэг илэрвэл хөгшин эмээгийн хяналтан дор хүүхдээ бүү орхи. Нэгдүгээрт, ийм хүмүүс янз бүрийн хазайлтыг харуулдаг. Хоёрдугаарт, хөгшин хүн хүүхэд харах арчаагүй байж болно.
Хэрэв та хөгшин хүнд зохих ёсоор анхаарал тавьж чадахгүй бол асран хамгаалагчийн талаар бодох нь зүйтэй. Өвчний хөгжлийн сүүлийн үе шатанд эмнэлэгт эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна.
Хөгшин хүмүүстэй хэрхэн харьцах вэ: хөгшин хувиа хичээсэн байдал нь саад тотгор биш юм
Манай нийгэмд ихэвчлэн хэд хэдэн үе нэг байшин, орон сууцанд нэгэн зэрэг амьдардаг. Хамаатан садан нь ахмад үеийнхнийг хэрхэн аз жаргалтай өндөр насаар хангах вэ гэдэг асуудалтай тулгардаг бөгөөд үүний зэрэгцээ өөрсдийгөө эрүүл саруул хэвээр үлдээдэг. Бид хөгшин хувиа хичээх үзлийн илрэлээс зайлсхийж чадах уу? Үүнээс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ мэдрэлийн хямралахмад үеийнхэнтэй харьцсаны дараа?
Энэ захидал танд хэр таалагдаж байна вэ? Манай эмээ 84 настай. Тэр бүх зүйлийг ойлгодог, ном, сэтгүүл уншиж, зурагт үздэг, хивс, оймс нэхдэг. Гэхдээ заримдаа "унтраах" мэт санагддаг. Дараа нь эмээ нь хамгийн энгийн зүйл хийхээ больдог шаардлагатай арга хэмжээ: угаах, үсээ самнах, зугаалах. Тэр юу ч хүсэхгүй байна. Би түүнийг ямар нэг зүйл хийхийг ятгах ёстой. Заримдаа асуулт гарч ирдэг: үүнийг хийх шаардлагатай юу, эсвэл хүссэнээрээ амьдрахыг зөвшөөрөх үү? Хүмүүс хөгширсөн хойноо ухаантай болдог гэдэг. Мөн энэ чанар хэзээ илэрдэгийг би ойлгохгүй байна. Тэгээд ч эмээгийнхээ амнаас зэргэлдээх хөгшин хүүхнүүдийн хов жив, “Ярилцъя” гэх мэт нэвтрүүлгийн хэлэлцүүлэг, намайг хаана юу хийж байна гээд утсаар 7-10 удаа ярихаас өөр юм сонсдоггүй. өдөр. Тэгээд гэртээ байхдаа би юу ч хийхгүй байна, эсвэл бүгдийг буруу хийж байна гэж байнга гомдоллохоос зайлсхийх боломжгүй.
Хөгшин хүмүүс үр хүүхэд, ач зээ нарынхаа хамт амьдардаг олон гэр бүл ийм зурагтай тулгардаг.
Хөгшин хүмүүсийг хүүхэдтэй харьцуулахыг хүн бүр мэддэг., гэхдээ бид хөгшрөлтийн хувиа хичээсэн байдлаас илүү хүүхдүүдийн хувиа хичээх үзлийн илрэлийг илүү тэсвэрлэдэг. Энэ бол түүхэн нөхцөл байдал.
Хүүхэд эелдэг, дур булаам, болхи, эхийн найдвар, эхийн ирээдүй гэсэн нэг зүйлийг зуун удаа асуудаг. Тэрээр хайртай үрийнхээ төлөө бүх хүч чадлаа зориулдаг.
Эцэг эх нь хичнээн сайн байсан ч өнгөрсөн үе юм.
Биологийн түвшинд бид ахмад настнуудад ямар ч хөрөнгө оруулалт хийсэн хамаагүй, энэ нь юунд ч хүргэхгүй - хөгжил байхгүй болно.
Өдгөө ахмад настнуудын нийгэм дэх байр суурь нь тэтгэвэрт гарахад маш гунигтай байгаа бөгөөд энэ нь хөгшрөлтийн эгоизмыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Сайн сайхан байдал хэд хэдэн удаа дорддог;
Хуучин хүмүүс ердийн нийгмээс гарч, ашиггүй болдог;
Тэдэнд ашиг сонирхлоо хэрэгжүүлэх боломж хомс;
Хязгаарлагдмал харилцааны сонголтууд.
Хүн бүр 5 зүйлийг хийж чадна:
№ 1 . Хөгшрөлт бол хариултыг нь олох ёстой нууцлаг байг.
Хөгшин хувиа хичээх нь зайлшгүй өөрчлөлт бөгөөд эмээ нь түүний илрэлд нөлөөлж чадахгүй гэдгийг санаж, шийдвэр гаргахыг хичээ.
Өвөө, эмээтэйгээ амьдрах амаргүй. Гэхдээ энэ бол бусадтай адил танай гэр бүлийн гишүүн юм. Хэрэв та ахмад настнуудын амьдралын ухаантай холбогдож чадахгүй бол ихэнхдээ тэдний буруу биш, харин тэдний үр хүүхэд, ач зээ нар байдаг. Гэхдээ хэрэв хүн ахмад үеийнхэнд ийм чанар байдаг гэж сэжиглэж байгаа бол энэ нь аль хэдийн том давуу тал болно.
Хуучин хүмүүс ихэвчлэн үгээр биш, харин үйлдлээрээ мэдээллийг дамжуулдаг. Жишээлбэл, 84 настай хүн ихэвчлэн дэггүй, ярвайдаг. Гэхдээ тэр хамаатан садангаа ирэхэд нь оройн хоол бэлдэх гэж оролддог, тэднийг удаан хугацаагаар явахад санаа зовдог. Тиймээс тэрээр хайраа илэрхийлэхийн зэрэгцээ хөгшин эгоизмыг харуулдаг.
Бид хайраа хэрхэн илэрхийлэх вэ? Бид ухаарлын илрэлийг хүлээж, өөрсдийгөө ойлгохыг хүсэхгүй, хайрын илрэлийг хүлээж байгаа болохоос өөрсдөдөө үүнийг өгөхгүй байх болно.
Хүүхэд шиг хөгшин хүнийг хуурч болохгүй. Тэд хайртай гэдгээ мэдрэх үедээ чин сэтгэлээсээ байх болно. Ямар ч нөхцөл, хүлээлтгүйгээр хайрла. Дараа нь хөгшин эгоизм нь тийм ч тод биш, тийм ч олон удаа илэрдэггүй.
№ 2 . Удирдагч биш, эмээ өвөөгийн хамтрагч байхыг хичээ.
Эсвэл тэр өөрийгөө угаах эсвэл шатаар буухад хэцүү болсон байх. Дараа нь та тусламжаа санал болгох хэрэгтэй.
Өвгөн ганцаардсан болохоор л чиний анхаарлыг татах гээд байгаа юм болов уу. Өндөр настан таны хайр халамжийг мэдрэх нь чухал.
Хэрэв өдөр тутмын үйл ажиллагаанаас татгалзах нь системд багтсан бол мэргэжилтэн урих, ахмад настнуудын эрүүл мэндийн талаар зөвлөгөө авах нь зүйтэй. Дэлхийгээс ийм алдагдал нь хөгжиж буй өвчний дохио байж болно.
№3. Уурлахаа зөөлөн зогсоож, зохисгүй хариу үйлдэл, зан үйлийг хянах.
Эмээ таныг ажил дээрээ өдөрт 10 удаа дуудвал түүнтэй жаахан ярилцаад дараа нь хийх зүйл их байна, ярих боломжгүй боллоо гэж аяархан тасал. Орой гэртээ байн байн залгахгүй байхыг хүс, энэ нь таны ажлын хуваарийг алдагдуулдаг гэж тайлбарла. Хэрэв хүн сэтгэцийн хувьд хэвийн бол тэр таныг ойлгож, хүсэлтийг биелүүлэх болно. Алдарт хөгшин хувиа хичээсэн байдал хүртэл ойлгоход саад болохгүй.
Ийм зан авир байж магадгүй юм хөгшин эртэр танд санаа тавьж, дэмжиж байгааг харуулж байна. Эсвэл эсрэгээрээ ганцаардмал мэдрэмж нь ийм харилцаа холбоогоор таны оршихуйг баталгаажуулдаг.
№ 4 . Сөрөг зүйлийг зөв тайл.
Хөгшрөлтийн үед тодорхой эгзэгтэй бар байдаг. Энэ хугацаанд 75-79 хүн маш их өвдөж, ихэвчлэн нас бардаг. Наян наснаас хойш ахмад настан илүү уян хатан болж, хүрээлэн буй орчны нөхцөлд амархан дасан зохицдог.
Хэдэн болохыг та төсөөлж байна уу амьдралын хүч, эцэст нь тэд маш их шалгалтыг давсан уу? Тэд илүү ухаалаг байж чадахгүй. Ахмад настнуудад хайр, тэвчээртэй ханд, тэгвэл хөгшин хувиа хичээсэн байдал арилж, тэдний амьдралын мэргэн ухаан танд харагдах болно.
Хэрэв тэр насандаа тэд ном, сонин уншиж, зурагт үзэж, нэвтрүүлэг эсвэл улс орны улс төрийн нөхцөл байдлын талаар тантай ярилцахыг хичээдэг бол энэ нь үнэхээр сайхан хэрэг юм.
Хөгшин хүмүүс ихэвчлэн дэлгэцэн дээрх үйл явдалд оролцож, тэдний шууд бус оролцогч болж, дараа нь тэд танд тохиолдсон сөрөг мэдээллийг цацдаг. Сэтгэцийг муу муухайг илүү сайн санаж байхаар зохион байгуулдаг. Танд сэтгэгдлээ ярьснаар ахмад настангууд сэтгэлийн түгшүүр, түгшүүрээс ангижрах болно.
Бидний даалгавар бол эдгээрийн ард байгааг олж харах явдал юм сөрөг үйлдлүүдүнэн бодлууд. Мөн бид ихэнхдээ хангалтгүй байдаг амьдралын туршлагаэсвэл тэвчээр.
Энд туслаач Сэтгэл судлалын сонгодог хандлага:Хэрэв та өөр хүнийг ойлгохыг хүсч байвал түүний оронд өөрийгөө тавь.
Энд буулт хийх шаардлагатай байна.. Эмээгийнхээ түүхийг сонсохыг хичээгээрэй, гэхдээ яриа нь тойрог хэлбэрээр явбал түүнийг тайван зогсоож, ажил дээрээ ядарч байна, завсарлага авах хэрэгтэй гэж хэлээрэй. хөгшин хувиа хичээсэн байдал Энэ тохиолдолдтаны анхаарлыг татахад илэрдэг. Хөгшин хүнд энэ хэрэгцээг бүү үгүйсгэ, гэхдээ таны цагийг урвуулан ашиглахыг бүү зөвшөөр. Хөгшин хүнтэй амьдарна гэдэг түүний дүрмээр амьдарна гэсэн үг биш. Зөвшилцөлд хүрэх нь зөвхөн танд төдийгүй эмээ өвөө хоёрт чинь чухал.
№ 5 . Хөгшин хүн бэлэн биш бол үхлийн тухай бүү ярь.
Асуулт ихэвчлэн гарч ирдэг - найз нөхөд, хамаатан садныхаа үхлийн талаар ахмад настантай ярилцах шаардлагатай юу? Үүнд хоёрдмол утгагүй хариулт өгөх боломжгүй.
80-аас дээш насны ихэнх хүмүүс үхэлд гүн ухааны хандлагатай байдаг бөгөөд үүнийг дараагийн зайлшгүй үе шат гэж үздэг. Зарим хүмүүсийн хувьд иймэрхүү яриа нь аймшигтай юм. Та хүний бие даасан хариу үйлдлийг харах хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь сөрөг байвал энэ асуудлыг хөндөж болохгүй.
Манай дотуур байруудад бид зөвхөн хамгийн сайныг санал болгоход бэлэн байна.
24 цагийн арчилгаа настай хүмүүсмэргэжлийн сувилагч (бүх ажилтнууд ОХУ-ын иргэд).
Өдрийн 5 хоол бүрэн, хоолны дэглэмтэй.
1-2-3 хүний суудалтай (хэвтээ хэвтэх тусгай зориулалтын тав тухтай орны хувьд).
Өдөр тутмын чөлөөт цаг (тоглоом, ном, кроссворд, алхах).