Йогурт зволожує шкіру. Йогурт для жирної та комбінованої шкіри обличчя. Маска з йогуртом та салатом для пом'якшення шкіри

Для приготування масок слід використовувати лише натуральний йогурт, в якому немає фруктових добавок.

Маска для нормальної та комбінованої шкіри

Освіжити та зволожити шкіру допоможе маска з 2 ст.л. натурального йогуртута 1 ст.л. фруктової м'якоті. Для приготування можна взяти малину, персик, кавун або яблуко. Нанесіть засіб на обличчя та залиште приблизно на півгодини.

Маска для жирної шкіри

Зменшити жирний блиск і надати обличчю матовість допоможе маска, приготована на основі натурального йогурту та фруктового соку. Найкраще використовувати сік полуниці, вишні, горобини, мандарина, апельсина, лимона чи граната. Змішайте компоненти в пропорції 2:1 і нанесіть пензликом на обличчя. Пам'ятайте, що така маска має легкий відбілюючий ефект.

Маска-скраб для сухої шкіри

Змішати 1 ст.л. подрібненого в кавомолці мигдалю з 2 ст. йогурту, 1 ч. л. меду та 1 ст.л. мигдальної олії. Всі інгредієнти добре перемішайте і акуратними рухами, що масажують, нанесіть на обличчя. Потримайте склад п'ятнадцять хвилин і змийте теплою водою. У цьому рецепті замість мигдальної олії можна використовувати олію виноградних кісточок, олію паростків пшениці, олію абрикосову або оливкову олію. У свою чергу, мелений мигдаль замінюється подрібненими вівсяними пластівцями.

Очищувальна маска

Ця маскамає гарний в'яжучий і очищаючий ефект, тому підходить для догляду за жирною та комбінованою шкірою. Для приготування розітріть 1 ст.л. пекарських дріжджів із 3 ст.л. йогурту та 1/2 ч.л. питної соди. Нанесіть склад на шкіру та тримайте десять хвилин.

Маски з йогурту для обличчя: чим корисна маска з натурального домашнього йогурту

Запалена і жирна шкіра, так само як суха і в'яне, вимагає особливого догляду. Поліпшити стан шкіри може маска із йогурту. Йогурт - це не тільки харчовий продукт, але також засіб для відновлення балансу рідини у клітинах шкіри. Він оздоровлює, пом'якшує та очищує шкірний покрив.

Яку інформацію Ви дізнаєтесь:

Чим корисний шкіряний йогурт?

Корисні речовини, проникаючи у клітини, оздоровлюють шкіру зсередини.

Чому маска з йогурту для обличчя має так багато корисних властивостей? Секрет криється в тих речовинах, якими багатий цей молочний продукт. Речовини, потрапляючи до клітин шкіри, запускають процес відновлення.

Склад йогурту ідеально підходить для застосування маски з косметичною метою.

• вода - один з основних складових елементів йогурту, завдяки чому маска є натуральним зволожуючим засобом;
• вітаміни групи B - речовини, які прибирають бруд із пір, зупиняють старіння шкіри, а також освіжають колір обличчя;
• вітамін В4 стабілізує обсяг виділення шкірного жиру, здатний омолоджувати клітини та усувати подразнення шкіри;
• вітамін В3 активізує клітини, що перебувають у стані спокою, і відображає негативний зовнішній вплив;
• вітамін A усуває сухість та зупиняє запальні процеси;
• вітамін C - зміцнюючий засіб для стінок судин, а також збільшує в клітинах утворення еластину та колагену;
• калій живить та насичує вологою клітини шкіри;
• кальцій пом'якшує шкіру та робить її гладкою.

Корисні речовини, проникаючи у клітини, оздоровлюють шкіру зсередини. І чим частіше ви будете застосовувати маски з йогурту, тим помітнішими будуть результати. Запас робочих та активних елементів з кожним застосуванням маски збільшуватиметься, а ефект буде у кілька разів сильнішим.

Йогурт можна не тільки вживати в їжу як корисний молочний продукт, він також є ефективним. косметичним інгредієнтому складі домашніх масок для обличчя.

Велика кількість активних компонентівв масках, приготованих на основі з йогурту, незамінно для м'якого та дбайливого доглядуза шкірою.

Застосування маски з йогурту забезпечує повноцінний косметичний догляд, ефект якого можливий тільки після регулярного використання. Частота застосування маски – головна умова для отримання результату.

Коли потрібно використовувати маску з йогурту?

Максимальну користь від маски можна отримати, якщо точно було дотримано рекомендацій щодо її використання.

У більшості випадків маску для обличчя з йогурту застосовують за таких косметичних проблем:

1. Недостатній догляд за шкірою, через що вона стала сірою, а під очима з'явилися темні кола.
2. В'яне шкіра, якій потрібно відновлення та омолодження.
3. Відсутність достатнього зволоження шкіри, що призвело до сухості та тріщин шкірного покриву.
4. Надмірне утворення шкірного жиру, яке потрібно привести до норми.
5. Регулярний догляд за шкірою.

Оскільки маска для обличчя, виготовлена ​​з йогурту, є натуральним засобом, обмеження щодо її застосування відсутні.

Однак варто звернути увагу на інгредієнти, що містяться в масці, оскільки вони можуть викликати алергічну реакцію.

За наявності сухої шкіри вибирайте для виготовлення масок йогурт із високим відсотком жирності

Важливо відзначити, що маски для обличчя з йогурту прості у приготуванні і не вимагають зайвих тимчасових чи грошових витрат.

Ось кілька особливостей процесу їхнього приготування, які будуть корисні всім, хто вирішив використовувати їх для своєї шкіри.

1. Для приготування масок йогурти зі штучними фарбниками не підходять. Вибирайте йогурти, виготовлені природним способомз натуральними інгредієнтамибез будь-яких хімічних добавок.
2. Основні дефекти шкіри, при яких необхідна маска з йогурту: сухість, лущення, вугрі, мікропошкодження, зморшки, нестача вітамінів, гусячі лапкибіля куточків очей.
3. Обмеження щодо застосування: індивідуальна непереносимість. Перед накладанням маски на обличчя потрібно нанести суміш на зап'ястя, потім протягом кількох годин спостерігати за реакцією. Якщо алергічного висипуне з'явилося – можете сміливо використовувати маску для обличчя.
4. За наявності сухої шкіри вибирайте для виготовлення масок йогурт із високим відсотком жирності та навпаки.
5. Накладати маску потрібно лише на чисту шкіру, заздалегідь очищену за допомогою розпарювання та скрабу.
6. Тривалість процедури залежатиме лише від додаткових компонентів, так як у чистому виглядіЙогурт можна не змивати до 45-50 хвилин.
7. Правильно приготовлена ​​маска легко видаляється зі шкіри.
8. Наприкінці процедури потрібно змастити обличчя кремом.
9. Регулярність застосування не обмежена: маска є абсолютно нешкідливою.
10. Через деякий час потрібно припинити використовувати маску і зробити перерву. Оскільки тривале застосування маски викликає несприйнятливість шкіри до її компонентів.
11. Що частіше використовується маска, то краще буде результат. Найкращий ефектможна отримати, якщо суворо дотримуватись рецепту.

Рецепти масок з йогурту

Маски з йогурту можна використовувати для всіх типів шкіри. Рецепти таких масок відрізнятимуться за складом. Тут представлені найкращі рецептидля будь-якої шкіри.

Для нормального типу шкіри підійде маска з йогуртом та білком

Склад:

• 25 мл йогурту без добавок;
• один яєчний білок;
• один абрикос.

Один плід абрикоса очистити від шкірки, потім розтерти м'якоть і змішати з йогуртом та збитим білком. Далі приготовлену суміш потрібно нанести на поверхню шкіри обличчя, через 20-25 хвилин маска видаляється ватним тампоном. Потім необхідно вмити обличчя трохи холодною водою.

Зволожуюча маска з йогуртом та буряком

Склад:

• 10 мл йогурту;
• один жовток;
• 10 г тертих буряків.

Перелічені інгредієнти змішати. Маску накладається рівним шаром на шкірний покрив. Через 30 хвилин маска обережно видаляється за допомогою теплої води без використання мила. Зволожуюча маска освіжає шкіру обличчя і робить її здоровішою.

Маска з йогурту для жирного типу шкіри

Склад:

• 25 г подрібненого огірка;
• 25 мл йогурту;
• білок одного яйця.

Приготуйте маску, змішавши усі компоненти. Після цього рівномірно нанесіть її на шию та обличчя, а зверху накрити шкіру трохи вологою марлею. Через 15-25 хвилин вмийтеся холодною водою. Білок та огірок у масці стягують пори, а також розгладжують та освітлюють шкіру.

Очищаюча маска з борошном та м'якоттю сливи

Склад:

• одна м'яка злива;
• 10 мл йогурту;
• 10 г пшеничного борошна.

Насамперед, потрібно очистити сливу, вийняти кісточку, м'якоть розім'яти. Потім додати решту складових маски і перемішати. Після цього розподілити по шкірі та почекати півгодини. Видаляється маска водою без застосування мила. Така маска прибирає надлишки шкірного жиру та живить шкіру.

Поживна маска з йогуртом та яблуком для сухого типу шкіри

Склад:

• невеликий шматок яблука;
• 10 мл йогурту;
• один жовток.

З м'якоті яблука зробити кашку, додати йогурт та жовток, розмішати. Приготовлена ​​маска розподіляється шаром по шкірі обличчя та шиї. Потім через 15 хвилин косметична маса змивається водою. Цей вид маски пом'якшує шкіру, насичує вітамінами та зволожує її.

Маска з йогуртом та салатом для пом'якшення шкіри

Склад:

• 1 лист салату;
• трохи йогурту.

Порізати лист салату, додати йогурт. Нанести на шкіру та залишити на 25 хвилин. Після цього вмийте обличчя теплою водою. Коли шкіра буде очищена, знову вмийтеся, але вже холодною водою. Салат та йогурт діють пом'якшувально, роблять шкіру гладкою та живить її.

Очищаюча маска з йогуртом та персиком

Склад:

• стиглий персик;
• 10мл йогурту.

Персик подрібнити, додати|добавляти| йогурт. Змішати в однорідну масу та нанести на шкіру. Залишити на півгодини. Йогурт і персик пом'якшують та очищають від огрубілих частинок суху шкіру.

Маски з йогурту для старіючої шкіри

Незважаючи на те, що шкіра, що старіє, вимагає особливого, щадного і акуратного ставлення в підборі. косметичних засобівПо догляду, вживати маски з йогурту можна також і для неї.

Маска з йогурту проти зморшок

Склад:

• 20 г подрібнених ягід винограду;
• 25мл йогурту.

Виноград подрібнити, змішати із йогуртом. Отриману маску на 15 хвилин нанести на обличчя та шию.

Маска з йогурту для освітлення старіючої шкіри

Склад:

• 20 г дрібно нарізаної петрушки;
• 25 мл йогурту;
• 10 мл олії рослинного походження;
• 10 крапель вітаміну А.

Інгредієнти змішати, готову маску застосувати для обличчя та шиї. Зачекати 15 хвилин|мінути| і видалити масу теплою водою.

Відео: Маска з йогурту, що освіжає за 60 секунд

Незалежно від типу маски з йогурту, слід дотримуватись основного правила: йогурт обов'язково повинен бути натуральним і без будь-яких добавок.

Самий кращий вибірдля приготування масок (а також як продукт харчування) – йогурт, виготовлений у домашніх умовах.

Натуральний йогурт, як і багато кисломолочні продукти, часто входить до складу косметологічних засобів для догляду за шкірою. Маски з йогурту для обличчя мають цілу низку корисних властивостей, що перетворюють їх на ефективні засобизахисту шкірного покриву від несприятливих зовнішніх факторів, його омолодження та зцілення.

За допомогою процедур із застосуванням натурального йогурту клітини епідермісу насичуються мікроелементами та вітамінами. Деякі маски сприяють зволоженню шкіри, інші борються із зайвою активністю сальних залоз, треті склади підтягують шкіру. Звичайно, таку універсальність популярному кисломолочному продукту надають різні добавки, що підсилюють ту чи іншу властивість складу. Але не буде зайвим сказати, що йогуртом у косметологічні процедуриможуть користуватися власниці всіх типів шкіри, крім тих, у кого виникають алергічні реакції на будь-який компонент.

Склади для жирної шкіри

Для догляду за нею необхідні засоби, що зменшують вироблення жиру сальними залозами, що скорочують пори та позбавляють від жирного блиску, прищів і вугрів. Вони повинні виявляти підсушуючий, очищаючий та бактерицидний ефекти. Такі маски виходять, коли до йогурту додаються овочі, ягоди та фрукти, багаті на ефірні олії та різні органічні кислоти.

Для догляду за жирною шкірою відмінно підходять цитрусові, полуниця та суниця, вишня, горобина, журавлина. З йогуртом можна змішувати не тільки їх м'якоть, а й свіжий сік. Крім зазначених компонентів, у приготуванні маски можна використовувати сік лимона чи гранату. Основою складу є 2 частини йогурту. До них додається одна частина м'якоті чи соку. Оскільки термін придатності готової маскиневеликий, не слід заготовляти косметологічний засіб у великих обсягахдля однієї процедури досить не більше 50-ти мл (3-х столових ложок) цілющого складу.

Його наносять на обличчя на 1/4 години і змивають злегка підігрітою водою (м'якою або кип'яченою). Потрібно додати, що ці маски здатні трохи освітлити шкіру.

Освітлюючими жирну шкіруобличчя має маска з щавлем. Її основа – 2 столові ложки йогурту. До них потрібно додати 3-4 подрібнені листки. Окрім освітлення, маска бореться з прищами та чорними точками.

Підсушуючу дію має засіб, в якому йогурт поєднується з помідором. Для його отримання потрібно змішати 2 частини молочного продукту з однією частиною розтертого та звільненого від шкірки та насіння томату. Не тільки підсушує, а й очищає обличчя маска з додаванням сирої картоплі. Склад з йогурту та вимитого, очищеного та натертого сирого бульби готується у тих же пропорціях, що й попередній. Час процедури – не більше ¼ години.

Засоби для змішаної шкіри

Щоб зменшити на обличчі пори та почистити шкіру, можна поєднати 2 столові ложки йогурту з одним сирим білком. Для загусання складу до нього можна всипати десертну ложку борошна. Його наносять на обличчя та залишають на ¼ години. Маска знімається зволоженими кінчиками пальців, а обличчя обполіскується водою кімнатної температури. Цей рецепт стане в нагоді власницям комбінованої шкіри.

Потрібно сказати, що можна відмовитися від приготування складного складу та просто почистити обличчя зі шкірою жирного або змішаного типунежирний йогурт.

Обробити зони шкіри з підвищеною жирністюволодаркам шкірного покриву комбінованого типудопоможуть пивні дріжджі. В одному з рецептів пропонується поєднати 2 столові ложки йогурту з однією столовою ложкою подрібнених дріжджів в порошок. Маска накладається на проблемні ділянки та після підсихання змивається. Інший рецепт рекомендує додати до основного складу по чайній ложці лимонного соку, соку будь-якого іншого цитрусового та соку моркви. Тривалість процедури - ¼ години. Після закінчення маска змивається водою кімнатної температури. Обидва рецепти підходять і для догляду за жирною шкірою.

Для надання комбінованої шкіри на обличчі свіжості та пружності можна скористатися йогуртом, змішаним із цедрою апельсина або іншого цитрусового. Цедру потрібно висушити і перемолоти кавомолкою.

Столова ложка порошку поєднується з трьома столовими ложками кисломолочного продукту і чайною ложкою меду. Скраб, що вийшов, наноситься на обличчя на ¼ години.

В'яжучі властивості, ефективні у боротьбі з розширеними порами, виявляє склад з йогурту, пшеничного або картопляного борошна, а також м'якоті груші або сливи. До столової ложки борошна потрібно підливати, помішуючи масу, молочний продукт, поки вона стане сметаноподібною. Потім до суміші додається столова ложка м'якоті фруктової. Маска накладається на 1/4 години і змивається. Користуватися цією маскою можна власницям і змішаної, і жирної шкіри.

Для комбінованої та нормальної шкіри підійдемаска з однієї частини м'якоті кавуна (ківі, яблука, малини, персика, смородини) та 2-х частин йогурту. Після змішування компонентів маска наноситься на обличчя на 1/4 години.

Склади для сухого шкірного покриву

Власницям сухої шкіри маски з йогурту допоможуть відновити її вологість та харчування. Вони усунуть лущення і дозволять зберегти молодість шкіри, адже не секрет, що без належного догляду схильний до сухості епідерміс рано виявляє ознаки в'янення.

Підживити його допоможе маска, в якій замість фруктів та ягід, зазначених у попередньому рецепті, використовуються банан, хурма, диня чи абрикоси. Крім зволоження цей склад несе в собі сильний вітамінний заряд.

Властивості скрабу має склад, в якому 2 столові ложки йогурту змішуються зі столовою ложкою мигдальної олії, такою ж кількістю перемеленого кавомолкою мигдалю і чайною ложкою меду. Після нанесення маски на шкіру її потрібно помасажувати кілька хвилин. Через ¼ години склад змивається злегка підігрітою водою. У рецепт можна внести зміни, замінивши мигдальне маслооливковим, персиковим чи виноградним. Замість мигдалю до складу можна запровадити мелені пластівці «Геркулес».

Боротися з в'яненням шкірного покриву допоможе маса, складена з 2-х столових ложок кисломолочного продукту, чайної ложки рослинної олії, 3-х крапель ефірної оліїромашки та 3-х крапель ефірної олії вербени. Склад наноситься на особу на 10 хвилин, потім змивається.

Ефірні олії можна замінити трав'яними настоями. У цьому випадку до йогурту потрібно додати по столовій ложці настою ромашки та вербени. Зробити їх нескладно: столова ложка кожної рослини заливається склянкою окропу та настоюється під кришкою протягом ½ години. Маски з ромашкою і вербеною мають заспокійливі, омолоджують і розгладжують шкіру діями. Їх можна використовувати для догляду за чутливій шкірій.

Ефективно зволожує шкіру обличчя склад із йогурту та сиру. Потрібно змішати ці компоненти в пропорції 2:1 і нанести їх на обличчя на 1/4 години. Додатковими інгредієнтами косметологічного засобуможе стати одна частина сметани або одна частина солодких фруктів.

Поліпшити вироблення жиру сальними залозами на обличчі зможе маска з одного яєчного жовтка та 2-х столових ложок йогурту. Для догляду за сухою шкірою в маску потрібно додати десертну ложку рослинної олії, а чайна ложка жирних вершків підвищить поживність маски. Тривалість процедури - ¼ години.

Засоби для нормальної шкіри

З йогурту та лимонного соку виходить ідеальний засібдля регулярного доглядуза обличчям із нормальною шкірою. До 2 столових ложок кисломолочного продукту додається десертна ложка соку. У суміш вливається столова ложка оливкової олії. Засіб, що робить шкіру бархатистою, залишається на обличчі на годину. Після закінчення процедури маска змивається трохи теплою водою.

Маска-скраб виготовляється з 3-х столових ложок йогурту, столової ложки мелених пластівців «Геркулес» та чайної ложки меду. Після змішування інгредієнтів скраб наноситься на обличчя по масажним лініям. Через 1/4 години після накладання маска змивається.

Освітлити нормальну шкіру і видалити з обличчя ластовиння допоможе склад з 2-х частин йогурту та однієї частини подрібнених петрушки та кропу. Він накладається на особу на ¼ години.

Для відбілювання нормальної шкірита покращення кольору обличчя застосовується маска з 2-х частин молочного продукту та однієї частини огіркової кашки, змішаної з подрібненою морквою, капустою, буряком, редькою, кабачками. Час процедури - ¼ години. Після неї обличчя обполіскується трохи теплою водою.

Натуральний йогурт є відмінним омолоджуючим засобом для обличчя та тіла. Якщо на вашій шкірі є прищі, розширені пори або плями, то йогурт вам допоможе усунути ці проблеми.

Натуральний йогурт надзвичайно корисний та смачний продукт. Через високий вміст кальцію він зміцнює кістки, а також позитивно впливає на шлунково-кишковий трактта бактеріальну флору.

Для підтримки здоров'я кишечника рекомендується вживати 1 раз на день йогурт, змішаний із зерновими (пластівці). Цей продукт містить бактерії сімейства lactobacillus, які покращують стан мікрофлори, зменшують гази, метеоризм. Вони стимулюють захисну системуорганізму та утворюють природний бар'єр проти шкідливих бактерій. Особливо корисно їсти йогурт після прийому антибіотиків. Він мінімізує наслідки полі прийому антибіотиків, тобто. відновлює нормальний рівенькорисних бактерій

Наукові дослідження довели, що натуральний йогурт покращує перистальтику кишечника, запобігає запорам (), діарею, а також служить профілактикою проти раку товстої кишки.

Користь йогурту для шкіри обличчя

Йогурт одержують шляхом ферментації молока за допомогою спеціальних мікроорганізмів. Це багате джерело білка, кальцію, магнію, фосфору, цинку, вітамінів групи В (В1, В2, В6, В12) та пробіотичних культур. Завдяки пробіотичним культурам йогурт покращує не лише здоров'я кишкової флори, а й шкіру обличчя. При зовнішньому застосуванні він чудово видаляє мертві клітинишкіри, що вирівнює тон, забезпечує шкіру вітамінами. Результат – здоровий та сяючий вигляд шкіри. Крім того, йогурт є чудовим зволожувачем.

Переваги йогурту для шкіри

Молочна кислота в йогурті пом'якшує подразнену та суху шкіру обличчя. Крім цього, він має натуральні антибактеріальні та протигрибкові властивості, за допомогою яких шкіра очищається від небажаних бактерій і зберігає природний баланс. Це допомагає прискорити загоєння запальних процесівна шкірі (наприклад, вугрі).

Йогурт підтримує захисну функціюшкіри, очищає шкіру від чорних крапок, звужує пори, видаляє відмерлі клітини, оптимізує рівень вологи.

Омолоджуючий засіб

Чим корисний йогурт для обличчя? Йогурт запобігає передчасне старіння, т.к. речовини, що входять до його складу чудово борються з вільними радикалами. Молочна кислота допомагає розчинити та видалити відмерлі клітини, очистити та звузити пори, повернути шкірі молодість та красу.

Ще в Стародавню Індіюпочали використовувати йогурт (кисломолочні продукти) для шкіри обличчя та тіла, щоб подарувати їй молодість, усунути недоліки та різні шкірні проблеми.

Купівля йогурту

При виборі даного продуктуслід на наявність різних добавок. Для шкіри краще купувати натуральний продуктбез цукру та консервантів, т.к. можуть викликати роздратування, алергічну реакцію, або посилити акне. Для масок підійде жирнийнатуральний йогурт, т.к. він сприяє кращому результату.

Переваги:

• усуває та захищає шкіру обличчя від ознак старіння
• молочний жир дарує шкірі обличчя гладкість, сяйво, тонус.
• допомагає відбілити шкіру від вікових плям, ластовиння
• ідеальний для чутливої ​​шкіри обличчя
• відновлює рН
• очищує шкіру

Маски з йогурту для обличчя

Існує безліч рецептів масок для обличчя, до складу яких входить йогурт. Насамперед, маски корисно робити особам з акне, ознаками старіння, або сухою та чутливою шкірою (). Маски здатні усунути роздратування, підвищену чутливістьповернути шкірі здоровий і сяючий вигляд. Розглянемо кілька варіантів масок для обличчя.

Маска від пігментних плям

Візьміть йогурт і нанесіть на проблемні ділянки приблизно на 30-40 хвилин, потім змийте теплою водою. Використовуйте маску щодня у вечірній час або перед сном.

Для зволоження та лікування подразненої шкіри корисно щодня у вечірній час наносити йогурт на все обличчя (10 – 15 хвилин), потім змивати теплою водою. Це освіжить, заспокоїть та додасть м'якості шкірі обличчя.

Зволожуюча маска

Візьміть половинку авокадо, ретельно розімніть, змішайте з 2 столовими ложками меду та 2 столовими ложками жирного йогурту. Нанесіть суміш на очищену особу приблизно на 20 хвилин, після цього змийте теплою водою, потім холодною. Цю маску можна наносити на суху шкіру 1-2 рази на тиждень.

Маска для будь-якого типу шкіри

Омолодити шкіру, очистити та забезпечити вітамінами допоможе маска з вівсянки, меду та йогурту. Візьміть по 1 чайній ложці кожного продукту, ретельно змішайте та нанесіть на очищену шкіру обличчя (15 хвилин). Після цього змийте маску теплою водою, щоб закрити пори, вмийтеся холодною.

Маска для сухої шкіри

Візьміть яєчний жовток, змішайте з 1 столовою ложкою рослинної олії () та 1 ст. ложкою йогурту. Нанесіть суміш на чисту шкіру приблизно на 15-20 хвилин, потім змийте водою. При дуже сухій та чутливій шкірі змішайте банан, авокадо та йогурт. Залишіть на 10 хвилин на шкірі, потім змийте теплою водою.

Маска для жирної та проблемної шкіри

Ця маска наноситься на ніс, лоб, підборіддя. Візьміть йогурт (7 ст. л), сік половинки лимона, морську сільдрібного помелу (1 ч. л.), 3 краплі олії чайного дерева. Змішайте інгредієнти та нанесіть на обличчя круговими рухамипротягом 2 хвилин, потім змийте теплою водою. Після цього нанесіть ту ж суміш на обличчя жирним шаром приблизно на 15-20 хвилин, потім змийте теплою водою.

Маска від зморшок

Візьміть 2 ст. ложки йогурту, 1 ложку кукурудзяного крохмалю, 1 яєчний білок. Змішайте всі інгредієнти до однорідної маси та нанесіть рівним шаром на обличчя, залиште на 15 хвилин. Змийте маску теплою водою і нанесіть крем, який містить, наприклад, гіалуронову кислоту, коензим Q10, колаген рослинний. Наносити маску рекомендується двічі на тиждень.

Проста маска

Змішайте 5 столових ложок жирного натурального йогурту з однієї ст. ложкою меду, нанесіть на чисте обличчяна 15-20 хвилин, потім змийте теплою водою. Ця маска підходить для будь-якого типу шкіри.

Інший варіант (йогурт для обличчя): змішайте 4 ст. ложки йогурту з|із| 1 ст. ложкою меду та 1 ст. ложкою какао порошку. Нанесіть суміш на обличчя приблизно 20 хвилин, потім змийте водою без мила.

Відбілююча маска

Візьміть одну столову ложку йогурту, додайте 0,5 чайної ложки куркуми, ретельно змішайте. Нанесіть суміш на обличчя приблизно 20 хвилин, потім змийте. Така маска лікує акне, освітлює та вирівнює тон обличчя. Застосовувати її слід 2-3 рази на тиждень.

Йогурт – не лише смачний продукт, а й надзвичайно корисний. І якщо про користь його вживання знають усі, то про те, що застосування йогурту в косметології допомагає досягти чудових результатів у догляді за шкірою – відомо далеко не кожному.

Маски з йогурту очищають, зволожують та живлять шкіру. Завдяки амінокислотам – шкіра відмінно зволожується; молочна кислота м'яко відлущує рогові частинки; велика кількістьвітамінів заряджають шкіру обличчя енергією. Важливий плюс – йогурт для обличчя можна застосовувати всім. Єдина відмінність - це компоненти, які ми додаватимемо в йогурт, залежно від вашого типу шкіри.

Показання для використання йогуртових масок

Молочний продукт має цілий спектр позитивного впливуна шкіру обличчя. Йогурт включений до складу багатьох косметичних кремів, сироваток, гелів, шампунів. Але все-таки більше користі можна принести своїй шкірі, якщо маска буде виготовлена ​​самостійно з натурального і неодмінно свіжого йогурту. Застосовувати йогурт у складі масок рекомендується для усунення найрізноманітніших косметичних дефектів, зокрема для:

Зволоження шкіри з підвищеною сухістю та ліквідації ділянок лущення;

Боротьби з підвищеною в'ялістю;

Підвищення пружності шкіри обличчя;

Зниження жирного блиску.

Маска з йогурту корисна і при нормальному типішкіри, поживні речовинипродукту запобігають всім процесам старіння і роблять обличчя свіжим і відпочившим. Не треба забувати і про те, що йогурт, як і будь-який інший молочний продукт, має легкий відбілюючий ефект і тому принесе користь за наявності плям пігментації і приглушить інтенсивність кольору ластовиння.

Натуральний йогурт, який використовується як зовнішній засіб, не викликає явищ непереносимості. Тим не менш, маска обов'язково повинна бути перевірена на наявність алергії, так як інші інгредієнти не завжди безпечні для шкіри.

Рецепти масок для обличчя з йогурту

Очищаюча маска для жирної шкіри, що стягує пори.

Взяти 2 столові ложки йогурту, змастити обличчя і залишити на 20 хвилин. Масажними рухамискачати маску вологими кінчиками пальців. Сполоснути обличчя холодною водою.

Також у цьому рецепті можна змішати йогурт з яєчним білком. На дві столові ложки йогурту взяти один білок. Для густоти можна додати|добавляти| трохи борошна. Маска використовується для змішаної та жирної шкіри.

Маска з йогурту та огірка для жирної шкіри

Половинку свіжого огірканатріть на дрібній тертці і отриману огіркову масу додайте 1 ст.л. натурального йогурту та 1 збитий яєчний білок. Все ретельно перемішайте і нанесіть товстим рівномірним шаром на чисту шкіру обличчя. Далі, накрийте обличчя чистою марлевою серветкою. Серветка має бути вологою. Розслабтеся на 15 хвилин, а потім змийте маску прохолодною кип'яченою водою.

Тяга маска відмінно звужує пори, має розгладжуючий і легкий відбілюючий ефект. Маска особливо ефективна при догляді за зморшкуватою жирною шкірою.

Маска з картоплею

Одна столова ложка тертої картоплі

Дві столові ложки йогурту

Натріть одну ложку картоплі, змішайте із йогуртовим продуктом. Замість картоплі можна використати м'якоть помідора.

Добре очищає та підсушує жирну шкіру.

Тонізуюча домашня маска для обличчя

1 столова ложка йогурту,

1 чайна ложка меду,

- ½ чайної ложки дрібної кухонної чи морської солі,

1 ч. ложка оливкової олії або олії виноградної кісточки,

3-5 крапель ефірної олії м'яти або меліси.

Змішайте олію виноградної кісточки з м'ятною, потім додайте сіль, мед та йогурт. Якщо маска для вас занадто рідка, загустіть її косметичною глиною, борошном або висівками.

Нанесіть на чисту злегка вологу шкіруна 15-20 хвилин, потім вмийтеся і скористайтеся зволожуючим кремом.

Маска з йогурту та апельсину

Така маска для обличчя має освіжаючу, стимулюючу і одночасно заспокійливу дію. Щоб приготувати її, візьміть столову ложку йогурту, додайте сік четвертої частини апельсина і добре розмішавши, нанесіть на обличчя. Маску залиште на шкірі приблизно 5 хвилин. Змочіть тампон у кип'яченої водита змийте за його допомогою засіб.

Дану маску можна модифікувати, додаючи в йогурт замість апельсина сік вишні або винограду, а також шматочки ківі.

Поживна маска з йогурту

Невеликий шматочок очищеного від шкірки яблука натерти на тертці, з'єднати з ложкою йогурту, влити один збитий жовток курячого яйця. Суміш нанести рівним шаром на шкіру обличчя та шиї на 15 хвилин. Забирають відпрацьовану маску ватним диском, шкіру обполіскують теплою водою Маска ефективно зволожує суху шкіру.

Маска з гранатом

Допоможе збалансувати жирність шкіри косметична масказ йогурту із гранатовим соком. Змішай 2 столові ложки несолодкого йогурту з 1 столовою ложкою гранатового соку та 1 чайною ложкою пшеничного борошна. Нанеси на обличчя та потримай 15-20 хвилин. Ця маска також має відбілюючий ефект.

Маска з йогурту з овочами

Для нормального та комбінованого типу шкіри:

Якщо 2 ст. ложки йогурту змішати з|із| 1 ст. ложкою тертої огіркової маси, то вийде маска з невеликим ефектом, що відбілює.

Якщо взяти 1 ст. ложку дрібно подрібненої білокачанної капусти, болгарського (солодкого) перцю або подрібненої на дрібній тертці моркви, то отримаємо маску, що покращує колір обличчя.

Для поживних масокпідходять також м'якоть кабачків, баклажанів, редька, буряк.

Овочеві маски наносяться на 15 хвилин.

Маска з йогурту від зморшок для всіх типів шкіри

Вам знадобиться: 25 мл натурального йогурту, 4-5 штук виноградин (краще без кісточок, наприклад, сорт Кішміш). Якщо виноград із кісточками, просто видаляємо їх і очищаємо від шкірки. Подрібнюємо плоди та змішуємо з йогуртом натурального походження. Отриману консистенцію наносимо на шкіру обличчя та шиї. Через 15-18 хвилин вмиваємось теплою водою.

Будь-яка маска, склад якої входить йогурт, виготовляється з несолодкого продукту, без смакових та фруктових добавок. Готувати суміш слід з свіжих продуктів. Особливо ретельно стежити, щоб інгредієнти маски не викликали алергічну реакцію.

Результат застосування корисної сумішіз'являється не відразу. Необхідно провести низку процедур приблизно пару разів на тиждень протягом одного місяця.

Після досягнутого результату, можна підтримувати ефект, роблячи маски кілька разів на місяць.