Τι να πίνετε για ξηρό δέρμα. Αιτίες ξηροδερμίας και θεραπεία με λαϊκές θεραπείες. Καλλυντικά καθαρισμού

12.04.2019

Πολλοί άνθρωποι που αντιμετωπίζουν ξηροδερμία γνωρίζουν ότι μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα. Στένωση, λεπτή δομή πόρων, ερεθισμός, θαμπό χρώμα, ξεφλούδισμα και - αυτές οι άβολες αισθήσεις μπορεί να σας απογοητεύσουν και να σας κάνουν να σκεφτείτε να βρείτε τρόπους να τις αντιμετωπίσετε. Επιπλέον, το ξηρό δέρμα είναι πιο επιρρεπές στο σχηματισμό ρυτίδων και γερνάει πιο γρήγορα.

Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε για τις αιτίες της ξηροδερμίας και πώς να το αντιμετωπίσετε. Τέτοιες γνώσεις θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις δυσάρεστες αισθήσεις που μπορεί να προσφέρει και να αποτρέψετε τον σχηματισμό πρόωρων ρυτίδων.

Σημάδια ξηρού δέρματος

Μπορείτε να προσδιορίσετε μόνοι σας την ξηρότητα του δέρματος: όταν πιέζετε με τα δάχτυλά σας στην επιφάνειά του, τα ίχνη δεν εξαφανίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Υπάρχουν και άλλα σημάδια:

σφικτότητα;
αόρατοι πόροι?
συχνός ερεθισμός (ερυθρότητα).
ξεφλούδισμα;
έλλειψη ελαστικότητας?
ρωγμές.

Με το στέγνωμα του ανώτερου στρώματος του δέρματος χάνει την ακεραιότητά του και μέσα από τις σχηματισμένες μικρορωγμές μπορεί να περάσει βρωμιά, βακτήρια και χημικά. Στη συνέχεια, αυτοί οι ξένοι παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και φαγούρα.

Αιτίες

Η συχνή έκθεση στον ήλιο συμβάλλει στην ξηροδερμία.

Η αναστολή της παραγωγής σμήγματος οδηγεί σε ξηροδερμία, η οποία προκαλείται από διάφορους λόγους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια τέτοια αναποτελεσματική εργασία σμηγματογόνους αδένεςπροκαλείται από κληρονομική προδιάθεση. Οι δερματολόγοι σημειώνουν ότι το ξηρό δέρμα στους νέους συχνά υποδηλώνει ένα γενετικό χαρακτηριστικό και στους ανθρώπους περισσότερο ώριμη ηλικίαεμφανίζεται λόγω άλλων εσωτερικών ή εξωτερικοί παράγοντες.

Το κύριο εξωτερικούς λόγουςΤο ξηρό δέρμα έχει ως εξής:

ξηρός αέρας;
κλίμα;
ζεστό και κρύο νερό?
παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο?
πάγωμα;
δεν κατάλληλη φροντίδαπίσω από το δέρμα (επιθετικό καλλυντικά εργαλεία, συχνό πλύσιμο με σαπούνι κ.λπ.).

Το κύριο εσωτερικούς λόγουςξηρό δέρμα:

(ανεπαρκής πρόσληψη νερού, δυσπεψία, θερμότητακαι τα λοιπά.);
ορμονικές διαταραχές (, υποθυρεοειδισμός, εμμηνόπαυση κ.λπ.)
μεταβολική νόσος?
συχνό στρες?
μακροχρόνια χρήση αντιβιοτικών.
(ειδικά Α και Ε).
δερματικές παθήσεις (αλλεργίες, κεράτωση, μυκητιάσειςκαι τα λοιπά.);
κακή διατροφή και εξαντλητικές δίαιτες.
κακές συνήθειες (κάπνισμα, κατάχρησηγλυκό τσάι και καφές, ανθρακούχα ποτά).
γηράσκων.

Το ξηρό δέρμα μπορεί να είναι γενικό ή να επηρεάσει συγκεκριμένες περιοχές του σώματος. Ένας ή ο άλλος εντοπισμός τέτοιων ζωνών μπορεί να υποδεικνύει την αιτία της εμφάνισής τους και μπορούν να χρησιμοποιηθούν διαφορετικά μέσα για την εξάλειψη και τη θεραπεία του.

Θεραπείες για ξηρά χέρια και δάχτυλα

Τα ξηρά χέρια και τα δάχτυλα είναι πιο πιθανό να προκληθούν από εξωτερικούς παράγοντες. Πλύσιμο πιάτων χωρίς γάντια με επιθετικές ουσίες ή σε ζεστό νερό, κρύο αέρα, χρήση αντιβακτηριακών ή αποσμημένων σαπουνιών, εργασία στο έδαφος, εργασία με δομικά μείγματα - δεν είναι όλοι παράγοντες που συμβάλλουν στην ξηρότητα του δέρματος. Ιδιαίτερη προσοχήθα πρέπει να δοθεί ο σχηματισμός ρωγμών στα δάχτυλα. Ένα τέτοιο σύμπτωμα μπορεί να υποδεικνύει ανεπαρκή πρόσληψη βιταμινών Α, Ε και ομάδας Β στο σώμα.

Για την εξάλειψη και τη θεραπεία του ξηρού δέρματος των χεριών και των δακτύλων, πρέπει να ληφθούν ορισμένα μέτρα:

χρησιμοποιήστε βαμβακερά ή λαστιχένια γάντια όταν εργάζεστε με επιθετικές ουσίες.
φοράτε ζεστά γάντια ή γάντια κατά την κρύα εποχή.
χρησιμοποιήστε αντηλιακό?
σκουπίστε απαλά το δέρμα των χεριών σας μετά το πλύσιμο με μια μαλακή πετσέτα.
χρησιμοποιήστε μαλακό και υψηλής ποιότητας πλύσιμο χεριών απορρυπαντικά;
ομαλοποίηση της διατροφής.
δώστε προσοχή στην επαρκή πρόσληψη βιταμινών Α, Ε και της ομάδας Β.

Η θεραπεία του ξηρού δέρματος των χεριών μπορεί να πραγματοποιηθεί με τη βοήθεια κρεμών επούλωσης πληγών φαρμακείου και διαφόρων λαϊκές συνταγές.

Μάσκα πατάτας - βράστε τις πατάτες με τις στολές τους, ξεφλουδίστε και ζυμώστε σε χυλό. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ζεστό γάλα σε αυτό. Εφαρμόστε μια ζεστή μάσκα στο δέρμα των χεριών για 20 λεπτά για αρκετές ημέρες στη σειρά, 2-3 φορές την ημέρα.
Συμπίεση μελιού και γλυκερίνης - πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, γλυκερίνη, νερό και αλεύρι. Ανακατέψτε τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν και απλώστε το μείγμα στα χέρια σας. Φορέστε βαμβακερά γάντια για 20 λεπτά. Τέτοιες κομπρέσες γίνονται καλύτερα πολλές φορές την ημέρα για μια εβδομάδα.
Κομπρέσα κρέμας - γυαλί λιπαρή κρέμα γάλακτοςανακατεύουμε με κρόκο αυγού και χυμό λεμονιού. Βρέξτε τη γάζα με το μείγμα που προκύπτει και απλώστε την στα χέρια σας, στερεώστε την από πάνω μεμβράνη προσκόλλησηςκαι φορέστε γάντια ή τυλίξτε τα χέρια σας με μια ζεστή πετσέτα. Μετά από 20 λεπτά, αφαιρέστε την υπόλοιπη κομπρέσα με ένα βαμβάκι και φορέστε καθαρά βαμβακερά γάντια. Αυτές οι κομπρέσες γίνονται καλύτερα πριν πάτε για ύπνο για αρκετές ημέρες.
Μάσκα ελαιόλαδου και χυμού λεμονιού - ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας λάδι με 1/2 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιούκαι 1 κουταλάκι του γλυκού κρέμα χεριών. Πριν πάτε για ύπνο, εφαρμόστε το μείγμα στο δέρμα των χεριών και φορέστε βαμβακερά γάντια. Αυτή η μάσκα μπορεί να εφαρμοστεί μία φορά την εβδομάδα για προφύλαξη ή για αρκετές ημέρες για τη θεραπεία ξηρών χεριών.
Ελαιόλουτρο - ρίξτε ελιά, ηλίανθο ή λινέλαιοκαι ζεσταίνουμε σε υδατόλουτρο μέχρι άνετη θερμοκρασία(πρέπει να είναι πολύ ζεστό). Βυθίστε τα χέρια σας σε λάδι για 20 λεπτά. Μετά από αυτό, σκουπίστε τα χέρια σας με μια χαρτοπετσέτα. Τέτοιες διαδικασίες συνιστώνται να γίνονται 2 φορές την εβδομάδα.

Οι ακόλουθες λαϊκές συνταγές χρησιμοποιούνται στα δάχτυλα:

Αλοιφή από ρητίνη και μέλι - σε ένα μεταλλικό μπολ, ανακατέψτε 10 g ρητίνης, 10 g μέλι, 15 g Κηρήθρακαι 30 ml βότκα. Βάλτε στη φωτιά και, ανακατεύοντας συνεχώς, περιμένετε μέχρι να διαλυθούν εντελώς όλα τα υλικά. Ρίξτε την αλοιφή σε ένα καθαρό γυάλινο δοχείο και φυλάξτε το στο ψυγείο. Για θεραπεία, εφαρμόστε τον παράγοντα στη ρωγμή και σφραγίστε με ένα βακτηριοκτόνο αυτοκόλλητο σοβά. Αφήστε να δράσει για 7-8 ώρες.
Αλοιφή Plantain - αλέστε το ξηρό γρασίδι σε σκόνη, ανακατέψτε με 3 σταγόνες λάδι και προσθέστε βαζελίνη (σε αναλογία 1: 9). Εφαρμόστε με τον ίδιο τρόπο όπως η αλοιφή από ρητίνη και μέλι.
Αλοιφή καλέντουλας - αλέστε μισό ποτήρι αποξηραμένα άνθη καλέντουλας σε σκόνη και ανακατέψτε με ένα ποτήρι λιωμένο εσωτερικό λαρδί... Βάλτε το μείγμα μπάνιοκαι, ανακατεύοντας συνεχώς με μια ξύλινη σπάτουλα, φέρνουμε σε ομοιογενή σύσταση. Μεταφέρουμε σε ποτήρι και βάζουμε στο ψυγείο. Εφαρμόστε με τον ίδιο τρόπο όπως η αλοιφή από ρητίνη και μέλι.

Με ξηρά χέρια και ραγισμένα δάχτυλα, ένας δερματολόγος μπορεί να σας συστήσει σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων - δεν συνιστάται να τα επιλέξετε μόνοι σας.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να προκληθούν ξηρά και ξεφλουδισμένα χέρια. Το δέρμα καλύπτεται με κηλίδες διαφόρων μεγεθών και χρωμάτων (από ροζ έως ελαφρώς γαλαζωπό) και ο ασθενής μπορεί να εμφανίσει φαγούρα και κάψιμο. Στις πτυχές, μπορεί να ραγίσει και να σχηματίσει λευκές νιφάδες νησίδες. Η σωστή θεραπεία τέτοιων μυκητιασικών βλαβών του δέρματος των χεριών συνταγογραφείται μόνο από δερματολόγο μετά εργαστηριακές αναλύσειςγια τον προσδιορισμό του τύπου του μύκητα. Μόνο τότε ο γιατρός θα μπορεί να συνταγογραφήσει αντιμυκητιακά φάρμακα και να καθορίσει τη διάρκεια της χρήσης τους.

Θεραπείες για ξηρούς αγκώνες

Η ξηροδερμία στους αγκώνες μπορεί να προκληθεί από πολλές εξωτερικές και εσωτερικές αιτίες. Προκαλείται ξεφλούδισμα σε αυτή την περιοχή μηχανική κρούση(για παράδειγμα, όταν εργάζεστε σε γραφείο) ή συχνό μπάνιο. Μπορεί επίσης να προκληθεί από διάφορες ασθένειες.

Οι πιο συνηθισμένες συνθήκες για την ξηρότητα του αγκώνα είναι:

υποθυρεοειδισμός - αυτή η ασθένεια επιβραδύνει το μεταβολισμό και την αναγέννηση του δέρματος, τα κύτταρα της επιδερμίδας πεθαίνουν, δεν έχουν χρόνο να ξεφλουδίσουν και το δέρμα γίνεται ξηρό και τραχύ.
- η έλλειψη σιδήρου οδηγεί σε μείωση της αιμοσφαιρίνης και έλλειψη οξυγόνου στους ιστούς, οι μεταβολικές διαταραχές προκαλούν ξηροδερμία.
σακχαρώδης διαβήτης - μια δυσλειτουργία στο μεταβολισμό προκαλεί υποσιτισμό όλων των ιστών του σώματος, το δέρμα αφυδατώνεται, γίνεται ευάλωτο και λεπτό, εμφανίζονται περιοχές φλεγμονής και κνησμού.
αυτοάνοσο και δερματολογικές παθήσεις – ατοπική δερματίτιδα, νευροδερματίτιδα, ιχθύωση του δέρματος και άλλες παθήσεις, οδηγούν σε ξεφλούδισμα και τραχύτητα του δέρματος.

Η θεραπεία για το ξηρό δέρμα στους αγκώνες στοχεύει στην εξάλειψη της αιτίας αυτού του συμπτώματος. Εκτός από τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, μπορεί να συνιστάται η χρήση κρέμες με χαμομήλι και μηδική, βάλσαμο Lipikar, κρέμες Pitival και Atoderm, αλοιφές Radevit, έλαια (κακάο, καριτέ, μάνγκο κ.λπ.) και λαϊκές συνταγές.

Η παραδοσιακή ιατρική συμβουλεύει τις ακόλουθες θεραπείες για το ξηρό δέρμα στους αγκώνες:

Scrub από κατακάθι καφέ και μέλι - in κόκκοι καφέπροσθέστε μέλι, απλώστε στους αγκώνες και κάντε μασάζ σε μια κυκλική κίνησηγια να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Ξεπλένω ζεστό νερόκαι εφαρμόστε θρεπτική κρέμαή λάδι.
Κομπρέσες κρέμας και ηλιέλαιο- ανακατέψτε τα συστατικά σε ίσες αναλογίες, εφαρμόστε το μείγμα σε τυρί και στερεώστε τους αγκώνες, τυλίξτε ζεστό πανίκαι αφήνουμε για 10-20 λεπτά.
Λουτρά γάλακτος - ζεστάνετε το γάλα και βυθίστε τον αγκώνα σε αυτό για 20 λεπτά. Σκουπίστε με μια χαρτοπετσέτα και επαναλάβετε τη διαδικασία από την άλλη.

Θεραπείες για ξηρό δέρμα

Οι μάσκες από φυσικά συστατικά θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε το ξηρό δέρμα στο σπίτι.

Το ξηρό δέρμα του προσώπου μπορεί να εξηγηθεί από κληρονομική προδιάθεση, εξωτερικούς παράγοντες, αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικίαή παραβίαση των σμηγματογόνων αδένων. Η μειωμένη παραγωγή σμήγματος μπορεί να προκαλέσει διάφορες ασθένειεςΓαστρεντερικό, ενδοκρινικό ή νευρικό σύστημακαι έλλειψη βιταμινών Α, Ε και ομάδας Β. Για τη θεραπεία αυτών των παθολογιών είναι απαραίτητη η διαβούλευση με γιατρό, ο οποίος θα εντοπίσει την αιτία και θα καθορίσει την πορεία θεραπείας για την υποκείμενη πάθηση.

Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη αυτού του προβλήματος, είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθεί η επιθετική επίδραση περιβάλλονκαι παρέχετε στο δέρμα την κατάλληλη φροντίδα. Το πλύσιμο και η φροντίδα αυτού του δέρματος πρέπει να πραγματοποιείται μόνο με ειδικά μέσα... Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία από σπιτικά θρεπτικά και ενυδατικά προϊόντα.

Η παραδοσιακή ιατρική προτείνει τη χρήση τέτοιων μάσκες για ξηρό δέρμα:

Μάσκα με δαμάσκηνο, πεπόνι και λάδι jojoba - πάρτε όλα τα συστατικά σε ίσες αναλογίες. Τρίψτε τον πολτό από το δαμάσκηνο και το ώριμο πεπόνι με ένα πιρούνι μέχρι να γίνουν πουρές. Προσθέστε λάδι και ανακατέψτε καλά. Απλώστε στο πρόσωπο και ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά με χλιαρό νερό.
Μάσκα με κρόκο αυγού, φυτικό λάδι και χαμομήλι - κρόκος αυγούχτυπήστε με ένα κουταλάκι του γλυκού φυτικό λάδι (αμύγδαλο, λιναρόσπορο, ηλίανθο, ελιά κ.λπ.), προσθέστε μια κουταλιά της σούπας από το εκχύλισμα χαμομηλιού του φαρμακείου και χτυπήστε ξανά. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας και ξεπλύνετε μετά από 10-15 λεπτά με χλιαρό νερό.
Μάσκα έξω πλιγούρι βρώμηςκαι ελαιόλαδο - βράζουμε τις νιφάδες στο γάλα. Παίρνουμε 3-4 κουταλιές της σούπας χυλό, προσθέτουμε την ίδια ποσότητα ελαιόλαδου και χτυπάμε. Εφαρμόστε στο πρόσωπο σε παχύ στρώμα. Ξεπλύνετε μετά από 15 λεπτά με ζεστό νερό και ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό.

Θεραπείες για το ξηρό δέρμα του σώματος

Η γενική ξηρότητα του δέρματος στο σώμα μπορεί επίσης να προκληθεί από εξωτερικούς παράγοντες, αλλά τις περισσότερες φορές προκαλείται από ασθένειες εσωτερικά όργανα... Για τη θεραπεία του, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί η αιτία και να εξαλειφθεί. Εκτός από την απαλλαγή από την επίδραση εξωτερικών παραγόντων ( ζεστό νερό, επιθετικά απορρυπαντικά, παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο κ.λπ.) και τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, συνιστάται η τήρηση του φυσιολογικού ποτό, να φάω αρκετάγαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια, φυτικά έλαια, μπρόκολο, ξηρούς καρπούς και θαλασσινά.

Για ενυδάτωση και θρέψη της επιδερμίδας μετά διαδικασίες υγιεινήςΘα πρέπει να χρησιμοποιούνται διάφορα καλλυντικά για ξηρό δέρμα με κεραμίδια, λιπαρά οξέα και λιπίδια. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε διάφορες λαϊκές συνταγές για μπάνια, μάσκες και φλούδες:

Πίλινγκ με μέλι, θαλασσινό αλάτι και ελαιόλαδο- ανακατέψτε 4 κουταλιές της σούπας μέλι και 1 κουταλιά της σούπας ψιλό θαλασσινό αλάτι, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο στο μείγμα και ανακατέψτε. Απλώστε σε καθαρό δέρμα και κάντε απαλό μασάζ. Μετά από 5 λεπτά, κάντε ένα ζεστό ντους.
Μπάνιο από αφέψημα λιναρόσπορου και χαμομηλιού - βράστε 5 κουταλάκια του γλυκού σπόρους λιναριού σε ένα λίτρο νερό για περίπου 15 λεπτά, ετοιμάστε ένα αφέψημα χαμομηλιού (η συνταγή αναγράφεται στη συσκευασία). Ανακατεύουμε και τους δύο ζωμούς σε αναλογία 1:1 και προσθέτουμε στο 1/2 μπάνιο. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 15 λεπτά.
Μπάνιο με γάλα, αμυγδαλέλαιο και μέλι - ζεστάνετε ένα λίτρο γάλα και προσθέστε 200 μέλι σε αυτό, ανακατέψτε με ένα κουτάλι γλυκού αμυγδαλέλαιο. Ρίξτε τη σύνθεση στο μπάνιο. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 15-20 λεπτά.
Μάσκα με μέλι και ελαιόλαδο - ανακατέψτε το μέλι και το λάδι σε αναλογία 1: 1, εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα και αφήστε το για 20 λεπτά. Κάντε ένα ζεστό ντους.
Αβοκάντο, μπανάνα, κρέμα και βούτυρο- Ψιλοκόψτε τον πελτέ από ένα αβοκάντο και μια μπανάνα με ένα πιρούνι μέχρι να γίνουν πουρές, προσθέστε στο μείγμα 100 γραμμάρια βούτυρο, 1/2 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος και χτυπήστε τα όλα πολύ καλά. Προσθέστε μερικές σταγόνες ροδέλαιοκαι ξαναχτύπησε τη μάσκα. Εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα για 15 λεπτά. Κάντε ένα ζεστό ντους χρησιμοποιώντας μια πετσέτα.

Θεραπείες για ξηρό δέρμα ποδιών και τακουνιών

Μπορεί να οφείλεται σε άβολα παπούτσια, ανεπαρκείς βιταμίνες Α και Ε, ιατρικές παθήσεις ενδοκρινικό σύστημακαι μυκητιασικές λοιμώξεις. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όλοι αυτοί οι λόγοι μπορεί να οδηγήσουν στο σχηματισμό ρωγμών στην περιοχή του σκληρυμένου δέρματος, που προκαλούν πολλή ενόχληση και πόνο.

Εάν ένα τέτοιο πρόβλημα προκλήθηκε από άβολα παπούτσια, τότε αρκεί να το ξεφορτωθείς και να επιλέξεις παπούτσια λαμβάνοντας υπόψη το μέγεθος και το σχήμα των ποδιών σου. Η θεραπεία του ξηρού δέρματος των ποδιών και των τακουνιών πρέπει να στοχεύει στην εξάλειψη της υποκείμενης νόσου. Αυτό θα απαιτήσει διαβούλευση με έναν ενδοκρινολόγο ή δερματολόγο. Απουσία επαρκής θεραπείαθα οδηγήσει σε επιδείνωση της υποκείμενης νόσου και στην ανάπτυξη επιπλοκών.

Για τοπική θεραπείαμπορεί να εφαρμοστεί ξηρό δέρμα των τακουνιών και των ποδιών διάφορα μέσα: μαλακτικό, απολεπιστικό, αντιβακτηριδιακό και επούλωση πληγών. Η επιλογή τους εξαρτάται από την κατάσταση του δέρματος.

Για την αφαίρεση πολύ ξηρού δέρματος στις φτέρνες και τα πόδια εθνοεπιστήμηπροσφέρει τις παρακάτω συνταγές:

Μάσκα πράσινου μήλου - τρίψτε ένα μήλο στον λεπτό τρίφτη, βάλτε τον πουρέ σε τυρί και απλώστε το στο πόδι. Φορέστε τις κάλτσες σας. Αφήστε τη κομπρέσα όλη τη νύχτα. Το πρωί, ξεπλύνετε τη μάσκα και απλώστε μια θρεπτική κρέμα στο δέρμα.
Μάσκα πατάτας και λιναρόσπορου - ωμές πατάτεςτρίβουμε σε ψιλό τρίφτη, προσθέτουμε την ίδια ποσότητα λιναρόσπορου, προσθέτουμε λίγο νερό και βράζουμε το μείγμα μέχρι να πήξει. Αφήστε να κρυώσει ελαφρώς και εφαρμόστε στα πόδια. Μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό, αφαιρέστε το ξεφλουδισμένο δέρμα και λιπάνετε τα πόδια με ιώδιο.
Μάσκες με καστορέλαιο- Βρέξτε τη γάζα με λάδι και εφαρμόστε στο πόδι ή τη φτέρνα. Φορέστε ζεστές κάλτσες και αφήστε το όλο το βράδυ. Το πρωί, σκουπίστε το δέρμα με μια χαρτοπετσέτα.

Για να αντιμετωπίσετε τις σκασμένες φτέρνες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις λαϊκές συνταγές που περιγράφηκαν παραπάνω για τη θεραπεία των ραγισμένων δακτύλων. Ωραία αποτελέσματαη χρήση τέτοιων μέσων δίνει επίσης.

Συχνά, το ξεφλούδισμα του δέρματος είναι ένα παροδικό φαινόμενο, συχνά ενοχλητικό το χειμώνα. Ωστόσο, κάποια κορίτσια πρέπει να τον πολεμήσουν χρόνια... Η ξήρωση μπορεί να εμφανιστεί για διάφορους λόγους. Η θεραπεία του ξηρού δέρματος του σώματος με λαϊκές θεραπείες θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα.

Οι αιτίες της ξηροδερμίας στο σώμα μπορεί να είναι τόσο εξωτερικές όσο και εσωτερικές. Οι κύριες πηγές του προβλήματος:

Κληρονομική προδιάθεση.
Έλλειψη υγρών στο σώμα. Καθημερινή χρήσηαπό 1,5 έως 2 λίτρα νερού συμβάλλει στην ομαλοποίηση της ισορροπίας νερού-αλατιού, στην αποβολή των τοξινών και άλλων επιβλαβών ουσιών από το σώμα.
Φυσική γήρανση του σώματος. Μετά από 40 χρόνια υπάρχει ορμονικές αλλαγέςοργανισμός που επηρεάζει σμηγματογόνους αδένεςπου ρυθμίζουν την ισορροπία του νερού στο σώμα.
Μη ισορροπημένη διατροφή. Τρώγοντας στιγμιαία τρόφιμα που περιέχουν καρκινογόνες ουσίες, βαφές, σταθεροποιητές κ.λπ.
Έλλειψη βιταμινών Α, Ε και C και μικροστοιχείων.
Η ακατάλληλη φροντίδα του σώματος επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, οι οποίοι προστατεύουν το δέρμα από την υπερβολική απώλεια υγρασίας.
Τακτική χρήση καλλυντικών που περιέχουν επιθετικά συστατικά.
Η χρήση συνθετικών ενδυμάτων μπορεί να διαταράξει τις διαδικασίες ανταλλαγής θερμότητας και μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα του δέρματος.
Επίσκεψη στην πισίνα με χλωριωμένο νερό.
Ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας δυνατός άνεμοςκαψάλισμα ακτίνες ηλίου, χαμηλή υγρασία αέρα.
Παρενέργειες από τη λήψη φαρμάκων.
Κακές συνήθειες.
Το πολύ συχνά μπάνιο βοηθά στην απομάκρυνση του προστατευτικού φιλμ λίπους που προστατεύει το δέρμα.

Η επιδερμίδα μπορεί επίσης να στεγνώσει πολύ έντονα λόγω δερματολογικών παθήσεων: σμηγματόρροια, έκζεμα, δερματίτιδα, ψωρίαση.

Καθώς και ενδοκρινικές παθήσεις όπως ο υποθυρεοειδισμός ( μειωμένο ποσόορμόνες θυρεοειδής αδένας) και ο σακχαρώδης διαβήτης είναι πηγές ξηροδερμίας.

Μέθοδοι ελέγχου

Πριν αρχίσετε να φροντίζετε το ξηρό δέρμα του σώματος, πρέπει να προσδιορίσετε ποιος τύπος ξηροδερμίας. Υπάρχουν δύο τύποι ξηρού δέρματος:

με κανονικό τόνο - υπάρχει ξηρότητα, αλλά η επιδερμίδα παραμένει λεία και ελαστική.
με μειωμένος τόνος- Ταυτόχρονα, σχηματίζονται γρήγορα ρωγμές, ρυτίδες και το ίδιο το δέρμα λεπταίνει.

Μπορείτε να απαλλαγείτε από την πρώτη παραλλαγή της νόσου με λαϊκές θεραπείες, ενυδατικές κρέμες και αλοιφές. Για το δεύτερο χρειάζεται πολύπλοκη θεραπεία.

εθνοεπιστήμη

Εάν το δέρμα σας φαγούρα και φαγούρα, μπορείτε να καταπολεμήσετε αυτό το πρόβλημα με κρύες κομπρέσες, αλοιφές ή κρέμες. Ευεργετική δράση έχουν και οι ενυδατικές μάσκες, που επιβάλλεται να γίνονται δύο φορές την εβδομάδα, καθώς και τα μπάνια με αφεψήματα βοτάνων. Αυτές οι θεραπείες καταπραΰνουν επίσης, καθαρίζει και αναζωογονεί το δέρμα.

Ιαματικά λουτρά

Ένα μπάνιο με αφέψημα λιναρόσπορου και χαμομηλιού πρέπει να γίνει μέσα σε ένα τέταρτο της ώρας. Για να προετοιμάσετε το φυτικό υγρό, προσθέστε μερικές μικρές κουταλιές σπόρους λιναριού και χαμομηλιού σε 1 λίτρο νερό και μαγειρέψτε για περίπου 15 λεπτά. Και στη συνέχεια πρέπει να φιλτράρετε τη σύνθεση και να τη ρίξετε στο μπάνιο.

Το λουτρό γλυκερίνης είναι καλό. Για αυτήν, πρέπει να προσθέσετε μισό ποτήρι στο νερό υγρή γλυκερίνη... Αυτή η διαδικασία θα βοηθήσει στην αποκατάσταση του ξηρού δέρματος.

Για ένα λουτρό γάλακτος-μελιού, πρέπει να ζεστάνετε λίγο το γάλα και να λιώσετε 200 γραμμάρια μέλι. Και στη συνέχεια θα πρέπει να ανακατέψετε αργά αυτά τα συστατικά και να ρίξετε 2 κουταλάκια του γλυκού αμυγδαλέλαιο στη σύνθεση. Στη συνέχεια, το προκύπτον μείγμα πρέπει να προστεθεί στο λουτρό.

Ένα μπάνιο με πλιγούρι είναι υπέροχο εάν το δέρμα έχει φαγούρα και ξεφλουδίζει. Για αυτήν, πρέπει να ρίξετε νιφάδες βρώμης σε μια σακούλα από υλικό και να δέσετε. Μετά απαιτεί να το κρεμάσει κάτω από ένα μικρό ρυάκι νερού. Είναι απαραίτητο να κάνετε ένα τέτοιο μπάνιο για ένα τέταρτο της ώρας.

Πρέπει να σημειωθεί ότι το νερό στο μπάνιο δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό, καθώς οδηγεί σε αφυδάτωση του δέρματος.

Πίλινγκ και μάσκες

Για να απαλλαγείτε από την ξηρότητα, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φλούδες, που προετοιμάζονται εύκολα μόνοι σας. Σε αναλογία 4: 1: 1, πρέπει να ανακατέψετε όχι παχύρρευστο φυσικό μέλι, φυτικό λάδι και αλάτι, και στη συνέχεια περιποιηθείτε το δέρμα με αυτό το scrubber και αφήστε το για 5 λεπτά. Στη συνέχεια, πρέπει να ξεπλύνετε προσεκτικά τη σύνθεση και να ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Δεύτερο τρίψιμο: πρώτα απ 'όλα, αλέστε το πλιγούρι βρώμης και τα αμύγδαλα σε ένα μύλο καφέ και στη συνέχεια προσθέστε δύο μεγάλες κουταλιές της σούπας λιπαρή κρέμα γάλακτος σε αυτά. Το προϊόν εφαρμόζεται στην επιδερμίδα και ξεπλένεται μετά από 5 λεπτά.

Για να φτιάξετε μια θρεπτική και ενυδατική μάσκα στο σπίτι, πρέπει να αναμίξετε δύο κουταλιές της σούπας μέλι και ελαιόλαδο και στη συνέχεια να λιπάνετε το δέρμα με τη σύνθεση και να περιμένετε 20 λεπτά. Τέλος, ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό.

Και μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια άλλη εκδοχή της μάσκας: πρέπει να συνδυάσετε και να ανακατέψετε καλά τον πολτό ενός αβοκάντο, μπανάνας, μισό ποτήρι κρέμα γάλακτος, 100 γρ. βούτυρο και 3 σταγόνες αιθέρα τριαντάφυλλου. Αυτό το προϊόν πρέπει να τρίβεται στο δέρμα και να πλυθεί μετά από 15 λεπτά.

Για ξηρές επιδερμίδες με κακό τόνο, εκτός από σπιτικό αισθητικές επεμβάσεις, πρέπει να ακολουθείτε μια δίαιτα: να τρώτε θαλασσινά, αποξηραμένα φρούτα, φρέσκα λαχανικά και φρούτα, άπαχα κρέατα και ξηρούς καρπούς και επίσης να πίνετε περίπου 2 λίτρα υγρών την ημέρα. Μην πίνετε αλκοόλ ή καπνίζετε.

Για την περιποίηση του δέρματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάλα, μους και λοσιόν που δεν περιέχουν αλκοόλ. Για να μαλακώσει η επιδερμίδα, συνιστάται η χρήση αλοιφών και κρέμες με βάση φυτικά εκχυλίσματα, λίπη και βιταμίνες.

Βιταμίνες για την υγεία του δέρματος

Συχνά, η ξηρότητα του δέρματος εμφανίζεται εάν δεν υπάρχουν αρκετές βιταμίνες. Πολλά από αυτά παίζουν μεγάλο ρόλο στη διατήρηση του δέρματος μέσα κανονική κατάσταση... Είναι βιταμίνες της ομάδας Β, C, Α και Ε. Επομένως, με μη ισορροπημένη διατροφήαπλά είναι απαραίτητο να εισαχθούν σύμπλοκα πολυβιταμινών στη διατροφή.

Βιταμίνη C ( βιταμίνη C) - βασικό για την υγεία του δέρματος. Συμμετέχει στη σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης, που κάνει την επιδερμίδα ελαστική και βελούδινη. Η έλλειψή του οδηγεί σε αφυδάτωση και αυξημένο ξεφλούδισμα του δέρματος. Μπορείτε να καλύψετε το έλλειμμα τρώγοντας εσπεριδοειδή, ξυνολάχανο, συκώτι, μαύρη σταφίδα.

Οι βιταμίνες Ε (τοκοφερόλη) και Α (ρετινόλη) έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Η τοκοφερόλη βρίσκεται στα αυγά, το βούτυρο, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα καρότα, το φύτρο σιταριού και τους ξηρούς καρπούς. Η ρετινόλη βρίσκεται στα σπαράγγια, τις ντομάτες, τα ροδάκινα, την κολοκύθα και τα πράσινα μπιζέλια.

Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι επίσης σημαντικές, οι οποίες επηρεάζουν τη διάσπαση και τη σύνθεση των αμινοξέων, τα οποία είναι τα δομικά στοιχεία πολλών κυτταρικών δομών. Υπάρχουν αυτές οι βιταμίνες προϊόντα αλευριού, δημητριακά, κρέας, θαλασσινά, λαχανικά και φρούτα.

Έτσι, η ξηροδερμία μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες. Για να διορθώσετε το πρόβλημα, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να μάθετε γιατί το δέρμα γίνεται ξηρό και μόνο τότε να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Οι λαϊκές συνταγές βοηθούν πολύ καλά σε αυτή την περίπτωση.

Προσοχή, μόνο ΣΗΜΕΡΑ!

Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για τις αιτίες και τις μεθόδους θεραπείας του ξηρού δέρματος του σώματος. Θα καθορίσετε εάν έχετε τέτοιο πρόβλημα και τι να κάνετε εάν υπάρχουν εμφανή συμπτώματα. Μάθετε για τις λαϊκές θεραπείες και προληπτικά μέτραστη θεραπεία της νόσου.

Η ξηροδερμία εμφανίζεται λόγω έλλειψης υγρασίας επάνω στρώμαδέρμα, που προκαλεί φλεγμονή, ρωγμές, ξεφλούδισμα. Ο κνησμός επιδεινώνει το πρόβλημα, είναι δύσκολο να ελέγξετε τον εαυτό σας όταν θέλετε απλώς να το ξύσετε.

Συμπτώματα ξηρού δέρματος σώματος

Πιέστε το δάχτυλό σας στο δέρμα, παρακολουθήστε την αντίδραση. Εάν το σημάδι από το πάτημα παραμείνει για κάποιο χρονικό διάστημα, σημαίνει ότι το δέρμα είναι ξηρό και χρειάζεται φροντίδα.

Σημάδια ξηρού δέρματος:

Αίσθημα σφίξιμο μετά από διαδικασίες νερού.
Μικρές ρωγμές.
Κνησμός, ερυθρότητα.
Αόρατοι πόροι.
Το δέρμα είναι τραχύ, ανελαστικό.

Αιτίες ξηροδερμίας

Η κατάσταση του δέρματος επηρεάζεται από το περιβάλλον, τον τρόπο ζωής, τη διατροφή, μεταφέρεται ή χρόνιες ασθένειες... Η ξηρότητα προκαλείται από:

Διαταραχές των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα.
Αβιταμίνωση (έλλειψη βιταμινών).
Αλλεργική αντίδραση.
Λοιμώξεις.
Δερματικές ασθένειες.
ΝΕΦΡΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ
Μη φυσιολογική κερατινοποίηση του δέρματος.
Παθήσεις του γαστρεντερικού συστήματος (πεπτικό σύστημα).

Η κατάσταση του δέρματος ομαλοποιείται από μόνη της, μόλις ένα άτομο θεραπευτεί από την ασθένεια.

Αιτίες προβλημάτων με το δέρμα του σώματος και του προσώπου

Κληρονομικότητα.
Ξηρός αέρας.
Σκληρό ζεστό νερό.
Αφυδάτωση του σώματος.
Παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο ή τον παγετό.
Ακατάλληλα καλλυντικά.
Διατροφή και κακές συνήθειες.
Την αλλαγή του κλίματος.
Γηράσκων.

Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Δεν χρειάζεται να καταφύγετε σε ακριβές θεραπείες για την αντιμετώπιση της ξηροδερμίας. Υπάρχει λαϊκές μεθόδουςπου εξαλείφουν την ξηρότητα και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα.

Τι να κάνετε με το προβληματικό δέρμα

Ξεκινήστε από μικρά, αναθεωρήστε τον τρόπο ζωής σας, κάντε μια αλλαγή στη διατροφή σας, εξαλείψτε τις κακές συνήθειες.

Κατάλληλη διατροφή

Η έλλειψη βιταμινών και μετάλλων στο σώμα προκαλεί την ανάπτυξη ασθενειών, επιδείνωση δέρμα, εύθραυστα νύχια και άλλα προβλήματα.

Η έλλειψη βιταμίνης Β, η οποία καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες και τις τοξίνες, επηρεάζει αρνητικά την εμφάνιση. Βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες σε: αυγά, βότανα, καστανό ρύζι, φρέσκο ψάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα, φρούτα και λαχανικά.

Οι βιταμίνες Ε και Α βοηθούν στην παραγωγή των σμηγματογόνων αδένων και στην έκκριση εκκρίσεων. Για να αναπληρώσετε το σώμα με αυτές τις βιταμίνες, τρώτε καρότα, μήλα, βερίκοκα, ντομάτες, πιπεριά, γαλακτοκομικά προϊόντα.

Ο λόγος για το ξηρό δέρμα και το φαγούρα είναι η κατάχρηση γλυκών.

Το νερό κορεστεί τα κύτταρα με οξυγόνο, η έλλειψη υγρού επηρεάζει, πρώτα απ 'όλα, την εμφάνιση. Πίνετε αρκετό νερό την ημέρα για τον οργανισμό σας.

Ενυδατική μάσκα σώματος

Συστατικά:

τυρί cottage - 25 g;
ξινή κρέμα - 1 κουταλιά της σούπας?
κρέμα - 2 κουταλάκια του γλυκού.
γάλα - 2 κουταλάκια του γλυκού.

Πώς να μαγειρέψω:Ανακατεύουμε το φαγητό μέχρι να ομογενοποιηθεί.

Τρόπος χρήσης:Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Αποτέλεσμα:Η μάσκα ενυδατώνει την επιδερμίδα.

Ενυδατική μάσκα προσώπου

Συστατικά:

τυρί cottage (5-9% λιπαρά) - 25 g;
μέλι - 1 κουταλιά της σούπας.

Πώς να μαγειρέψω:Ζεστάνετε το μέλι σε λουτρό νερού, συνδυάστε με τυρί κότατζ. Ανακατεύουμε τα υλικά.

Τρόπος χρήσης:Εφαρμόστε τη μάσκα σε ένα προηγουμένως καθαρισμένο πρόσωπο για 10 λεπτά. Ξεπλύνετε με νερό.

Αποτέλεσμα:Η μάσκα εξαφανίζει την ξηρότητα του προσώπου χάρη στην ενυδάτωση και θρεπτικές ιδιότητες... Το μέλι αναπλάθει την επιδερμίδα. Το τυρί κότατζ θεραπεύει μικρές ρωγμές... Το προϊόν διαποτίζει το δέρμα με βιταμίνες, γεγονός που έχει θετική επίδραση στην επιδερμίδα.

Ενυδάτωση με λάδι καρύδας

Το λάδι καρύδας αντιμετωπίζει προβληματικές περιοχές όπως οι αγκώνες και τα γόνατα. Οι χονδροειδείς περιοχές δεν φαίνονται αισθητικά ευχάριστες, επομένως πρέπει να τις αντιμετωπίσετε με κάθε τρόπο.

Ισχύουν Λάδι καρύδαςανάλαφρες κινήσεις μασάζ προβληματικές περιοχές... Περιμένετε μέχρι να απορροφηθεί.

Μάσκα για το πρόσωπο

Συστατικά:

καρότα - 1 τεμάχιο?
κρέμα γάλακτος - 2 κουταλιές της σούπας.

Πώς να μαγειρέψω:Καθαρίζουμε τα μεσαίου μεγέθους καρότα, τα τρίβουμε. Ανακατεύουμε με ξινή κρέμα. Ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Τρόπος χρήσης:Ο χρόνος έκθεσης είναι 15 λεπτά. Πλύνετε το πρόσωπό σας και λιπάνετε το πρόσωπό σας με ενυδατική κρέμα.

Αποτέλεσμα:Καρότο - φυσική ενυδατική κρέμα, ένα προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωσηκορεσμένο με κολλαγόνο, το οποίο θρέφει, ενυδατώνει και ελαφρώς λευκαίνει.

Ξηρό δέρμα των χεριών

Τα χέρια μας δεν είναι για πλήξη, και επομένως το δέρμα πάνω τους είναι πιο ευαίσθητο αρνητικό αντίκτυποπεριβάλλον. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται ξηρότητα, τραχύτητα, ξεφλούδισμα ή σφίξιμο.

Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαπούνι τουαλέτας.

Το πλύσιμο των χεριών είναι μια πραγματική πρόκληση για το δέρμα. Δεν υπάρχουν σμηγματογόνοι αδένες στην επιδερμίδα των χεριών που εκκρίνουν εκκρίσεις, προστατεύοντας έτσι από πρόωρη γήρανση... Χρησιμοποιήστε προστατευτική ή θρεπτική κρέμα.

Κάντε τις δουλειές του σπιτιού με γάντια. Όλες οι γυναίκες το γνωρίζουν αυτό, αλλά για κάποιο λόγο αγνοούν τον κανόνα, για τον οποίο μετανιώνουν ως αποτέλεσμα.

Το χειμώνα, φορέστε γάντια για να προστατεύσετε τα χέρια σας από τον παγετό και το σκάσιμο.

Προφύλαξη

Χρησιμοποιήστε ενυδατικές λοσιόν μετά το μπάνιο ή το ντους σας.
Αντικαταστήστε τα σκληρά πλυντήρια με ελαφριές φλούδες.
Φορέστε πράγματα από φυσικά υλικάαεροδιαπερατός.
Κάντε μαλακτικά λουτρά με βότανα, μέλι, γάλα.
Προσέξτε τη διατροφή σας: ελέγξτε την πρόσληψη ζαχαρούχων και λιπαρών τροφών.
Παρακολουθήστε τις συνήθειές σας: ελέγξτε την ποσότητα αλκοόλ που πίνετε και κόψτε το τσιγάρο.

Το ξηρό δέρμα του σώματος εκδηλώνεται με αίσθημα σφίξιμο και ξεφλούδισμα. Ερεθίζεται εύκολα, στεγνώνει αμέσως σε κατάσταση παρόμοια με γυαλόχαρτο, προκαλεί μεγάλη ταλαιπωρία και απαιτεί μεγάλη προσοχή. Και αν στη νεολαία της φαίνεται ελκυστική, απολαμβάνοντας την έλλειψη λιπαρής γυαλάδας, τότε αρχίζει να γερνάει και να καλύπτεται με ρωγμές και ρυτίδες πολύ πιο γρήγορα από άλλους τύπους. Γιατί το δέρμα του σώματος ξηραίνεται και πώς να αφαιρέσετε την ξηρότητα, διαβάστε περαιτέρω στο άρθρο.

Το δέρμα του σώματος έχει στεγνώσει για κάποιο λόγο, υπάρχουν λόγοι για όλα. Μπορούν να βρίσκονται στους ακόλουθους παράγοντες:

Αλλαγές στο σώμα που σχετίζονται με την ηλικία.
Εσφαλμένα επιλεγμένο ατομικό σύστημα περιποίησης.
Προδιάθεση για ξηρότητα, συχνά κληρονομική.
Ακατάλληλη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων που προκαλείται από ορμονικές διαταραχές.
Μειωμένο επίπεδο ισορροπίας νερού.
Αναβλήθηκαν δερματικές παθήσεις.

Οι καιρικές συνθήκες μπορούν επίσης να επηρεάσουν την κατάσταση του δέρματος. Η ξηρότητα επιδεινώνεται σε περιοχές με υψηλή υγρασία αέρα (όπως στη βορειοδυτική Ρωσία), η φροντίδα πρέπει να επιλέγεται εντελώς διαφορετική (σε αντίθεση με τη φροντίδα που επιλέγεται στη μεσαία λωρίδα). Επομένως, ενώ παρακολουθείτε τις αλλαγές στο δέρμα, αξίζει να προσέχετε τις συνθήκες γύρω σας.

Συμπτώματα ξηροδερμίας

Η έντονη ξηρότητα του δέρματος σε όλο το σώμα εκδηλώνεται κοντά δυσάρεστα συμπτώματα, τα οποία συνιστώνται να αντιμετωπιστούν ώστε να μην επιδεινωθεί η κατάστασή σας. Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

Εμφάνιση κηλίδων ηλικίας.
Η εμφάνιση ρωγμών στο δέρμα.
Υπερβολική απολέπιση, δυσάρεστη αίσθηση σφιξίματος.
Αν κοιτάξετε προσεκτικά το δέρμα, δύσκολα θα δείτε τους πόρους - είναι πολύ κλειστοί και δύσκολα καθαρίζονται.
Υπάρχει μια αίσθηση κνησμού, το δέρμα αισθάνεται σαν να καίγεται σε επαφή με το νερό.
Το δέρμα είναι τραχύ και δυσάρεστο στην αφή.
Ο ερεθισμός του δέρματος αυξάνεται.

Ωστόσο, το ξηρό δέρμα μπορεί να συνυπάρχει φυσιολογικά. Αλλά με την προϋπόθεση ότι τη φροντίζετε σωστά και αντιμετωπίζετε τα δυσάρεστα συμπτώματα εγκαίρως με καλλυντικά, φάρμακα ή λαϊκές θεραπείες. Επιλέξτε ένα σύστημα θεραπείας και ολοκληρωμένη φροντίδαΤο ξηρό δέρμα επιβλέπεται καλύτερα από αισθητικό.

Πώς να φροντίσετε το ξηρό δέρμα

Οι ιδιοκτήτες ξηρού δέρματος γνωρίζουν πολύ καλά ότι η φροντίδα του είναι μια πρόκληση. Τι κι αν η φύση ή οι περιστάσεις σας έχουν ανταμείψει με αυτόν τον τύπο δέρματος; Βασικοί κανόνες φροντίδας:

Πίνουν νερό. Άφθονο νερό, τουλάχιστον δύο λίτρα την ημέρα, για την πρόληψη της αφυδάτωσης.
Χρησιμοποιήστε υγραντήρες στο σπίτι.
Θυμηθείτε να εφαρμόσετε τη λοσιόν μετά το ντους.
Προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε σαπούνια χωρίς ενυδατικές ιδιότητες.
Συντομεύστε το χρόνο που περνάτε στο ντους, το δέρμα δεν απορροφά καλά το νερό, η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί.
Φροντίστε να χρησιμοποιείτε ενυδατικές κρέμες, να κάνετε τακτικά μάσκες και απαλά peeling για την απολέπιση του δέρματος.
Χρησιμοποιήστε φρέσκα διακοσμητικά καλλυντικά, κατά προτίμηση υποαλλεργικά (και μην ξεχνάτε να αφαιρείτε το μακιγιάζ με ειδικά προϊόντα τα βράδια).
Πάρτε βιταμίνες Α, Ε, ομάδα Β. Είναι δυνατό τόσο σε βιολογικά συμπληρώματα όσο και με τροφή.

Θα χρειαστεί να μάθετε να κατανοείτε τη σύνθεση των κεφαλαίων που χρησιμοποιείτε. Επειδή το ευαίσθητο ξηρό δέρμα μπορεί να αντιδράσει αρνητικά σε οποιοδήποτε από τα συστατικά των σκευασμάτων. Και προσδιορίζοντας αυτά τα εξαρτήματα, θα μπορείτε να επιλέξετε με μεγαλύτερη ακρίβεια τη φροντίδα και διακοσμητικά καλλυντικάΓια τακτική χρήση, και να μην υποφέρουν με παρενέργειεςαπό αλλεργίες.

Θεραπεία

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ξηρό δέρμα απαιτεί κάτι περισσότερο από τη σωστή φροντίδα, αλλά και περιποίηση. Μπορείτε να το κάνετε με προϊόντα φαρμακείου, καλλυντικά παρασκευάσματαή λαϊκές συνταγές. Η επιλογή της μεθόδου θεραπείας θα εξαρτηθεί από την ευκολία, τις δυνατότητες και την ατομική απόκριση του δέρματος σε διάφορα συστατικά καλλυντικών, ιατρικών και φυσικών προϊόντων.

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

Πολτοποιούμε τις βραστές πατάτες, τις αραιώνουμε με ζεστό γάλα. Εφαρμόστε στο δέρμα αρκετές φορές την ημέρα για 20 λεπτά. Ιδανικό για τη θεραπεία ξηρών χεριών.
Ανακατεύουμε το ξερό plantain με τη βαζελίνη και το λάδι. Εφαρμόστε σε περιοχές του δέρματος με ρωγμές, καλύψτε με γύψο, διατηρήστε για αρκετές ώρες (περίπου 7-8 κατά μέσο όρο).
Ανακατέψτε τα κατακάθια του καφέ με μέλι μέχρι να μην είναι η συνοχή υγρό τρίψιμο... Να εφαρμόσει κινήσεις μασάζστο δέρμα για απολέπιση. Αυτό το scrub δεν ερεθίζει, θρέφει και θεραπεύει.
3-4 κουταλιές της σούπας αλεύρι βρώμης, βρασμένο σε γάλα χωρίς πρόσθετα, ανακατεύουμε σε ίσες αναλογίες με ελαιόλαδο. Εφαρμόστε τη μάσκα στο δέρμα σε ένα παχύ στρώμα. Κρατήστε για 15 λεπτά, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Να παρασκευάσει πράσινο τσάι... Βουτήξτε σε αυτό βαμβακερά μαξιλάρια, κάντε μια κομπρέσα για 15 λεπτά, τοποθετώντας τα πάνω από τα μάτια σας.

Επίσης, εάν το δέρμα του σώματος στεγνώσει, τότε στο σπίτι μπορείτε να το σκουπίσετε με ζωμό σέλινου, χυμό αλόης ή απλοί κύβοιπάγος (σε πάγο κατά την κατάψυξη, μπορείτε επίσης να προσθέσετε Φρέσκος χυμόςαλοή).

Προϊόντα φαρμακείου

Bepanten και Bepanten Plus... Εφαρμόζεται για την επούλωση ερεθισμών, ρωγμών. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται γρήγορα, αλλά μετά την επούλωση μπορεί να απαιτηθεί επιπλέον ενυδάτωση με κρέμες.
Βιταμίνη C... Λαμβάνεται από το στόμα, σας επιτρέπει να αναπληρώσετε την έλλειψη βιταμίνης C, η οποία αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού σε βακτήρια, ιούς και άλλους ερεθιστικούς παράγοντες (που είναι σημαντικός για το ξηρό δέρμα).
Radevit... Αλοιφή με βιταμίνη Ε στη σύνθεση, που εφαρμόζεται για την ενυδάτωση του δέρματος σε ένα λεπτό στρώμα.
La cree... Μια κρέμα που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ρωγμών, την ανακούφιση από τον κνησμό και το ξεφλούδισμα. Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση του δέρματος.

Τα φαρμακεία για την ξηρότητα και τον ερεθισμό του δέρματος μπορούν να επιλεγούν ανεξάρτητα. Αν υπάρχει δερματικές ασθένειεςθα χρειαστεί πρώτα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία.

Επιλογή καλλυντικών

Υπάρχουν πολλά καλλυντικά προϊόντα διαφορετικών εμπορικών σημάτων που είναι κατάλληλα για ξηρές επιδερμίδες. Κάθε κατασκευαστής καλλυντικών για φροντίδα έχει τέτοια. Αλλά θα πρέπει να επιλέξετε μόνοι σας σύμφωνα με τους ακόλουθους κανόνες:

Η σύνθεση δεν πρέπει να περιέχει αλκάλια. Αυτό είναι σημαντικό για την επιλογή των αφρόλουτρων.
Για να καθαρίσετε την επιδερμίδα του προσώπου, χρησιμοποιήστε μαλακούς αφρούς ή γάλα με βάση φυτικά συστατικά.
Αφαιρέστε το μακιγιάζ με μικκυλιακό νερό (μετά - πλύνετε οπωσδήποτε, γιατί το ότι δεν χρειάζεται ξέβγαλμα είναι κοινός μύθος).
Επιλέξτε λοσιόν χωρίς αλκοόλ, με βάση το νερό.
Φροντίστε να χρησιμοποιείτε μαλακτικά και ενυδατικά. Αλλά όχι τόσο χοντρό όσο τα παιδιά. έχουν αρνητική επίδραση στο ξηρό δέρμα.
Για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και την παράταση της νεότητας, οι κρέμες με υαλουρονικό οξύστη σύνθεση. Δεν πρέπει όμως να τα εφαρμόζετε πριν βγείτε έξω, καλύτερα να τα χρησιμοποιείτε ως νυχτερινά.
Για την απολέπιση του δέρματος, χρησιμοποιήστε τα πιο απαλά peeling. Το σκληρό τρίψιμο θα σας εκνευρίσει.

Μια σωστά επιλεγμένη σειρά καλλυντικών περιποίησης (και η τακτική χρήση της) θα μειώσει το σφίξιμο, θα μειώσει το ξεφλούδισμα και θα προκαλέσει λιγότερους ερεθισμούς.

Πρόληψη της ξηροδερμίας

Αν σας τρομάζει το πολύ ξηρό δέρμα, υπάρχουν μια σειρά από προληπτικά μέτρα που πρέπει να ακολουθήσετε. Ανάμεσα τους:

Χρησιμοποιήστε γάντια όταν πλένετε πιάτα / δάπεδα / καθαρίζετε, σε επαφή με μια ποικιλία χημικών (ακόμη και ήπιων).
Μην χρησιμοποιείτε σαπούνι ή καθαριστικά χωρίς ενυδατικές ιδιότητες.
Χρήση αντηλιακότο καλοκαίρι, μην ξεχνάτε να ενυδατώνεστε πριν βγείτε έξω το χειμώνα.
Εάν, μετά τη χρήση κάποιου μέσου, το δέρμα φαγούρα και ξεφλουδίζει έντονα, θα πρέπει να απορριφθεί. Και μελετήστε προσεκτικά τη σύνθεση, ίσως περιέχει κάποιο είδος μεμονωμένου αλλεργιογόνου.
Πάρτε βιταμίνες και υποστηρίξτε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.

Το ξηρό δέρμα προκαλεί μεγάλη ταλαιπωρία στους ιδιοκτήτες του και ξεθωριάζει πιο γρήγορα. Επομένως, είναι σημαντικό για εκείνη να επιλέξει το σωστό σύστημα ατομικής φροντίδας. Και οι αρνητικές εκδηλώσεις πρέπει να αντιμετωπίζονται. Σε περίπτωση κνησμού, ερυθρότητας και άλλων δυσάρεστων συμπτωμάτων, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για βοήθεια.

Στη σύνθετη θεραπεία της ψωρίασης,
έκζεμα, ατοπική δερματίτιδαΠρέπει να πραγματοποιείται θεραπεία δερματικών παθήσεων
μόνο υπό την επίβλεψη γιατρού

Ρωτήστε στα φαρμακεία της πόλης σας
Παραγγελία στο Apteka.ru

Σπίτι
Νέα
- Βιταμίνες
- Κρέμα
- Γαλάκτωμα
- Σαμπουάν
- Λοσιόν
- Επικόλληση
- Κρέμα ποδιών
- Κρεμοσαπούνι
- Συστατικά
- Για διανομείς
Διαδικτυακή διαβούλευση

Κλινικές έρευνες

Ψωρίαση
Δερματίτιδα
Εκζεμα
Ιχθύωση
Ξέρωση
Ξηρό δέρμα

Κριτικές

Ανατροφοδότηση

Στη δερματολογία, υπάρχει μια ειδική έννοια που χρησιμοποιείται για να αναφέρεται στην ξηροδερμία - ξηρόδερμα ή ξηρόδερμα. Λόγω των πολλών ενοχλήσεων που σχετίζονται με αυτό το σύμπτωμα, ένα άτομο έρχεται αναπόφευκτα αντιμέτωπο με το ερώτημα - "Τι να κάνει;" Το ξηρό δέρμα δεν είναι μόνο ένα δυσάρεστο αίσθημα σφίξιμο, αλλά και συνεχές ξεφλούδισμα, ξύσιμο, σκάσιμο, φαγούρα ακόμα και πόνος.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ξηρού δέρματος και κανονικού έως λιπαρού δέρματος;

Υπάρχουν 3 τύποι δέρματος: κανονικό, λιπαρό και ξηρό. Ο τέταρτος τύπος διακρίνεται επίσης: μικτές επιδερμίδες, στην οποία στη ζώνη Τ του προσώπου υπάρχει υπερβολική έκκριση λίπους, και στα μάγουλα - αντίθετα, ανεπαρκής. Στο σώμα σε αυτή την περίπτωση αυξημένη περιεκτικότητα σε λιπαράπαρατηρείται στην πλάτη, το λαιμό και το στήθος, και ξηρό - στα άκρα και την κοιλιά.

Κατά την κανονική λειτουργία των σμηγματογόνων αδένωνπου δημιουργούνται από αυτούς λίπος μυστικόσχηματίζει ένα λεπτό, αόρατο υδρόφοβο φιλμ στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτός ο φυσικός φραγμός έχει πολλές λειτουργίες: εμποδίζει την εξάτμιση της υγρασίας από την επιδερμίδα, συμβάλλοντας έτσι στη φυσική ενυδάτωση του δέρματος, μαλακώνει το δέρμα και του δίνει ελαστικότητα, το προστατεύει από τη διείσδυση μικροβίων και διατηρεί τη φυσιολογική του μικροχλωρίδα, το προστατεύει από τις επιπτώσεις των θερμοκρασιών.

Στο λιπαρή επιδερμίδα οι αδένες εκκρίνουν υπερβολικό λίπος. Το δέρμα φαίνεται ατημέλητο, λαμπερό, οι πόροι του είναι διευρυμένοι και η επίδραση του " φλούδα πορτοκαλιού". Σε αυτόν τον τύπο, η ακμή και οι κωμωδίες είναι πιο συχνές, καθώς οι πόροι είναι φραγμένοι σμήγμαανακατεμένο με σκόνη, ιδρώτα και βρωμιά.

Ξηρό δέρμαχρειάζεται επιπλέον υγρασία, αφού η έκκριση του δέρματος που παράγει δεν επαρκεί για φυσική προστασία. Χωρίς αυτό, το δέρμα χάνει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητά του, γίνεται θαμπό, εμφανίζεται ξεφλούδισμα και διαχωρίζονται νεκρά γκριζόλευκα λέπια διαφόρων μεγεθών - από πολύ μικρά αλευρώδη έως λεπτά φύλλα. Είναι επιρρεπής σε πρώιμη εκπαίδευσηρυτίδες, κάψιμο και σκάσιμο, μικροβιακή μόλυνση. Η επιφάνεια του ξηρού δέρματος είναι τραχιά και τραχιά στην αφή, οι επιφάνειες κάμψης είναι επιρρεπείς σε ερυθρότητα και σκάσιμο και οι ρωγμές μπορεί να είναι τόσο επιφανειακές όσο και βαθιές. Συχνά έντονη ξηρότηταπαρατηρείται σε περιοχές του δέρματος που δεν προστατεύονται από ρούχα: χέρια και πρόσωπο και το καλοκαίρι - στα πόδια και τους ώμους.

Το ξηρό δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο στην επιρροή εξωτερικόςπαράγοντες- καιρός, επαφή με νερό και οικιακά χημικά, καλλυντικά - επομένως χρειάζεται απαλό καθαρισμό και εντατική διατροφήκαι ενυδατική. Πρέπει να προστατεύεται από φλεγμονές, γιατί με το ξηρόδερμα μειώνεται η ικανότητα των κυττάρων να αναγεννηθούν.

Αιτίεςξηρότηταδέρμα

Οι αιτίες του ξηρού δέρματος του σώματος μπορεί να ποικίλλουν. Η ανεπαρκής υγρασία του δέρματος μπορεί να βασίζεται τόσο σε εξωγενή (εξωτερικά) όσο και σε ενδογενή (εσωτερικά) αίτια. ΠΡΟΣ ΤΟενδογενήςπαράγοντεςσχετίζομαι:

γενετική προδιάθεση. Οι ανοιχτόχρωμοι και ανοιχτόχρωμοι άνθρωποι έχουν ξηρό δέρμα πιο συχνά από άλλους.
διαταραχές ύπνου?
ακατάλληλη διατροφή?
χρόνια νεφρική νόσος;
ηπατίτιδα, κίρρωση του ήπατος?
χρόνια δηλητηρίαση?
κακοήθης όγκος;
ασθένειες αίματος?
σχεδόν όλες οι δερματικές παθήσεις.
γηρατειά - περίπου το 80% των ατόμων άνω των 70 ετών παραπονιούνται για ξηρό δέρμα και φαγούρα.

Αναμεταξύεξωγενήςδιανέμωτο ακόλουθοπαράγοντες:

λανθασμένος καθημερινή φροντίδα... Για το ξηρό δέρμα, η επίδραση των επιφανειοδραστικών ουσιών, που περιέχονται σε σαπούνια, αφρόλουτρα και σαμπουάν, είναι επιζήμια, καθώς διαταράσσουν τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων.
έκθεση σε επιθετικό ΧΗΜΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ- πίλινγκ, μάσκες, καθώς και προϊόντα καθαρισμού.
κλίμα - υγρασία και θερμοκρασία αέρα, άνεμος, ακτίνες του ήλιου, βροχή και χιόνι.
άλλα αρνητικών παραγόντων- καπνός τσιγάρου, jet lag κ.λπ.

Τι να κάνετε με το πολύ ξηρό δέρμα;

Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να εντοπίσετε τους λόγους επισκεπτόμενοι έναν δερματολόγο. Ο γιατρός, αφού εξετάσει και συγκεντρώσει αναμνήσεις, είτε θα διαγνώσει είτε θα στείλει ραντεβού με γαστρεντερολόγο, νευρολόγο ή ενδοκρινολόγο. Εάν εντοπιστεί μια συγκεκριμένη αιτία, το ερώτημα τι να κάνετε με το ξηρό δέρμα θα επιλυθεί με τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου. Διαφορετικά, αν ο λόγος ανεπαρκής εργασίαοι σμηγματογόνοι αδένες δεν εξαρτάται από τη νόσο, αλλά οφείλεται σε ατομικά χαρακτηριστικά, πρέπει να πραγματοποιήσετε συμπτωματική θεραπεία.

Ο πρώτοςμετρήσει– αυτό είναιαναθεώρησηθρέψηκαινερόκαθεστώς. Η δίαιτα πρέπει να περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε βιταμίνες Α, Β και Ε. Στο μενού που πρέπει να εισάγετε θαλάσσιο ψάρι, ξηροί καρποί, δημητριακά, δαμάσκηνα, συκώτι, γαλακτοκομικά προϊόντα, μοσχάρι, αυγά. Πρέπει επίσης να πίνετε 1,5-2 λίτρα νερό καθημερινά. Είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η ισορροπία νερού-λιπιδίων, η φυσιολογική σύνθεση ορμονών και, επομένως, η εργασία των σμηγματογόνων αδένων. Το χειμώνα και το φθινόπωρο, είναι χρήσιμο να λαμβάνετε επιπλέον συμπλέγματα βιταμινών.

Οι δερματολόγοι συμβουλεύουν επίσης να κάνετε κάποιες αλλαγές σε καθημερινή ζωή... Άρα, η ρύθμιση είναι χρήσιμη υγραντήρεςαέραςστο διαμέρισμα και στο γραφείο. Αυτό θα σας βοηθήσει να μην στεγνώσει το δέρμα σας. Συνιστάται η διατήρηση υγιής εικόναζωή, ελαχιστοποιήστε ή κόψτε το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοόλ, ασκείστε τακτικά.

Υπάρχει ένα ξεχωριστό πρόβλημα προσωπικής υγιεινής: τι να κάνετε με το πολύ ξηρό δέρμα, ποια προϊόντα να χρησιμοποιήσετε; Άλλωστε αφρόλουτρα, σαπούνια και σαμπουάν με επιφανειακά δραστικές ουσίες(Τασιενεργά) προκαλούν σφίξιμο, κνησμό και πιτυρίδα. Προσπαθήστε να αγοράζετε απορρυπαντικά όχι μέσα αρωματοπωλεία, και στα φαρμακεία. Φαρμακευτική αγοράπροσφέρει μια ποικιλία εργαλείων για απαλό καθαρισμόκαι περιποίηση ξηρού δέρματος. Για παράδειγμα, γέληΓιαψυχήκαισαμπουάνδεν περιέχουν αλκάλια. Περιέχουν όμως πολύτιμη απορημωμένη naftalan, η οποία καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα, εκχύλισμα ρίζας κολλιτσίδας και ένα σύμπλεγμα φυτικών ελαίων που προστατεύουν το δέρμα από την ξηρότητα.

Φροντίδαανάξηρόςκαιευαίσθητοςδέρμαπρόσωπαπραγματοποιείται με τη βοήθεια ειδικού γάλα, γέληαφρούςήμουςτα στοιχεία καθαρισμού των οποίων αφαιρούν τη σκόνη και τη βρωμιά από την επιφάνεια του δέρματος, αλλά ταυτόχρονα δεν καταστρέφουν το λιπιδικό στρώμα. Μπορεί να περιέχουν έλαια και φυτικά εκχυλίσματα... Λειτουργεί καλά ως καθαριστικό μικύλλιονερό. Περιέχει πολλά ενεργά στοιχεία που προορίζονται όχι μόνο για τον καθαρισμό, αλλά και για τη φροντίδα, την ενυδάτωση, την απαλότητα του δέρματος, την απαλλαγή από την ερυθρότητα και το ξεφλούδισμα. Μετά το κύριο βήμα, συνιστάται να ολοκληρώσετε τον καθαρισμό με μια φυτική λοσιόν που καθαρίζει σε βάθος τους πόρους. ΛοσιόνΓιαξηρόςδέρμαπρόσωπαπρέπει να παρασκευάζεται με βάση το νερό (σε καμία περίπτωση αλκοόλ) και η σύνθεση μπορεί να περιέχει εκχυλίσματα μούρων, φύκια, δέντρο τσαγιού, αλόη βέρα, fucus και άλλα φυτικά συστατικά.

Αλλά το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε με το ξηρό δέρμα είναι να το ενυδατώνετε και να το μαλακώνετε τακτικά κρέμεςκαιαλοιφές... Τα προϊόντα τοπικής φροντίδας περιλαμβάνουν συνήθως λίπη (φυτικά ή ζωικά), βιταμίνες και φυτικά εκχυλίσματα. Η σύνθεση των κρεμών και η συγκέντρωση σε αυτές ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιεςπρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στα φυσιολογικά λιπίδια κανονικό δέρμαπρόσωπο. Η λιπαρή βάση χρησιμεύει για τη δημιουργία ενός προστατευτικού φραγμού και τα φυσικά συστατικά βοηθούν στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού και των αναγεννητικών διεργασιών στο δέρμα.

Τα φάρμακα κατά του ξηρού δέρματος θα πρέπει να συνταγογραφούνται με βάση βαρύτηταξηροδερμίαυπομονετικος, ασφάλεια, υποαλλεργικόκαιφορητότητακεφάλαια. Πρέπει να θυμόμαστε ότι με την ηλικία, η κατάσταση του δέρματος αλλάζει επίσης, η εργασία των σμηγματογόνων αδένων μπορεί να αλλάξει από ηλικίαήεξαιτίαςορμονικήαλλαγές(εγκυμοσύνη, έμμηνος ρύση στις γυναίκες, παθήσεις του προστάτη στους άνδρες), επομένως, τα προϊόντα περιποίησης θα πρέπει να επιλέγονται με αυτόν τον παράγοντα. Είναι επίσης σημαντικό να λάβετε υπόψη τις καιρικές συνθήκες. Το χειμώνα περισσότερο λιπαρές κρέμες, το καλοκαίρι - πνεύμονες που δεν προκαλούν απόφραξη των πόρων.

Εάν το ξηρόδερμα χαρακτηρίζεται όχι μόνο από σφίξιμο, αλλά και από κνησμό, γρατσουνιά και σκάσιμο, επιλέγεται μια πιο σοβαρή θεραπεία: οι κρέμες πρέπει να περιέχουν φυσικά φαρμακευτικά συστατικά: σελήνιο, ψευδάργυρο, πίσσα, σαλικυλικό ή γαλακτικό οξύ, ουρία κ.λπ. ΚρέμαΓιαξηρόςδέρμαπεριέχει απολεμωμένη ναφθαλάνη, αμυγδαλέλαιο, d-πανθενόλη, ουρία, σαλικυλικό οξύκαι εκχύλισμα Ιαπωνικής Sophora. Έτσι, το "Losterin" πληροί τις απαιτήσεις για σύνθετη θεραπείαξηρόδερμα: καταπραΰνει, ανακουφίζει από τον κνησμό, ομαλοποιεί το μεταβολισμό και την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα, θρέφει, αναπλάθει και δημιουργεί ένα υδρόφοβο φιλμ που δεν αφήνει την υγρασία να εξατμιστεί από την κεράτινη στιβάδα. Επιπλέον, η κρέμα "Losterin" απορροφάται γρήγορα και δεν φεύγει δυσάρεστη αίσθησηλιπαρή επιδερμίδα.

Ξηρόςδέρμαπρόσωπααπαιτεί πολλή προσοχή, επίσης επειδή είναι επιρρεπής στο γρήγορο ξεθώριασμα και το σχηματισμό ρυτίδων. Βοηθά στην ομαλοποίηση της εργασίας των σμηγματογόνων αδένων κρέμεςμευαλουρονικόοξύ, πεπτίδια, βιταμίνες, αντιοξειδωτικά, ελαιογραφίες. Συνολικά, οι κρέμες φροντίδας ξηρού δέρματος συμβάλλουν στην γρήγορη επούλωσημικρορωγμές, λειαίνει τις ρηχές ρυτίδες και αποτρέπει την εμφάνισή τους, αποκαθιστά τον λιπιδικό φραγμό και ενυδατώνει. Κρέμα Losterin χάρη σε φυσική σύνθεση, η απουσία αρωμάτων και βαφών μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την περιποίηση του δέρματος του προσώπου.

Το φθινόπωρο και χειμερινή ώραόταν το δέρμα είναι εκτεθειμένο επιθετική επίδρασηκρύος αέρας, άνεμος, χιόνι, βροχή, είναι χρήσιμο να εφαρμοστεί μάσκεςμεθρεπτικόςελαιογραφίες, λαχανικόεκχυλίσματακαιαντιοξειδωτικά.

Για την προστασία του δέρματος από τον ξηρό αέρα εσωτερικού χώρου, είναι απαραίτητο να το χρησιμοποιήσετε θερμικόςνερό. Χάρη στα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία στη σύνθεσή του, ανακουφίζει από το αίσθημα σύσφιξης και βοηθά στην αποκατάσταση του προστατευτικού φραγμού του δέρματος.

Επιπλέον, οι δερματολόγοι συμβουλεύουν τη λήψη λουτράκαιλουτράμε την προσθήκη θαλασσινού αλατιού, αφεψήματα από πλατανό, χαμομήλι, φλοιό βελανιδιάς, φλοιό ιτιάς, αχυρίδα, μπουμπούκια σημύδας, ρίζες κολλιτσίδας κ.λπ. θαλάσσιαλουτράέχουν κερατολυτική δράση και κορεσμό του δέρματος με ιώδιο, ψευδάργυρο, κάλιο και λουτρά με βότανα βοηθούν στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού. Και εδώ ηλιακόςλουτράοι ιδιοκτήτες πολύ ξηρού δέρματος δεν εμφανίζονται: κάτω υπεριώδεις ακτίνεςγρήγορα καίγεται και γίνεται πιο λεπτό. Με την ηλιακή δραστηριότητα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε κρέμαμεUv- φίλτρα.

Τιειναι ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΟφτιαχνω, κανωστοξηρόςδέρμα

Ωραία και ευαίσθητο δέρμαεύκολο να πληγωθεί ακατάλληλη φροντίδα, για παράδειγμα, διαταράσσοντας τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, οι οποίοι ήδη παράγουν ανεπαρκείς εκκρίσεις λιπιδίων. Αυτή η επίδραση παρατηρείται μετά σάουνεςή ρεσεψιόνζεστόλουτράμεσυνήθηςαλκαλικήσαπούνι. Τα προϊόντα υγιεινής και το ζεστό νερό καταστρέφουν το προστατευτικό στρώμα του λίπους και το δέρμα αφυδατώνεται γρήγορα. Εάν έχετε ξηρό δέρμα, κάντε ένα ζεστό ντους με προϊόντα υγιεινήςαναπτύχθηκε από δερματολόγους.

Ενυδατική κρέμα - απαραίτητο φάρμακογια την ενυδάτωση του δέρματος, αλλά είναι ευεργετικό μόνο εάν εφαρμοστεί σωστά. Επομένως, απαγορεύεται αυστηρά η χρήση ενυδατικού κρέμαεπίέναςβάσηήμευαλουρονικόοξύμικρότεροςπωςανά 30 λεπτάπρινέξοδοςεξω απο. Το χειμώνα, τα μόρια του νερού στην επιφάνεια του δέρματος θα παγώσουν και θα επεκταθούν και θα το σχίσουν. Το καλοκαίρι, αντίθετα, η εξάτμιση του νερού θα οδηγήσει στον σχηματισμό μικροκαυμάτων.

Υπάρχει μια λανθασμένη αντίληψη ότι είναι πολύ λιπαρό κρέμες, για παράδειγμα, Γιαπαιδιά, - το καλύτερο μέσογια να θρέψει το ξηρό δέρμα. Ωστόσο, δεν είναι. Οι βρεφικές κρέμες περιέχουν αυξημένο ποσόλιπίδια, τα οποία είναι ευεργετικά για ένα παιδί, αλλά επιβλαβή για έναν ενήλικα, καθώς διαταράσσουν την αναπνοή του δέρματος, φράζουν τους πόρους και προκαλούν φλεγμονές και ακμή... Οι πολύ λιπαρές κρέμες χρησιμοποιούνται καλύτερα για την ενυδάτωση των φτέρνων, των γονάτων και των αγκώνων.

Δεν συνιστάται στους ιδιοκτήτες ξηρού δέρματος να συμμετέχουν κολύμπιστην πισίνα λόγω χλωριωμένου νερού. Εάν εξακολουθείτε να χρειάζεται να κολυμπήσετε, συνιστάται να εφαρμόσετε ένα ανθεκτικό στην υγρασία αντηλιακό στο σώμα σας πριν μπείτε στο νερό, να κάνετε ένα δροσερό ντους μετά το κολύμπι και στη συνέχεια να ενυδατώσετε το δέρμα σας με ένα κατάλληλο προϊόν.

Επίσης δεν αξίζει να το χρησιμοποιήσετε τρίβειΓιακάθαρσηδέρμα... Το αποτέλεσμα δεν θα είναι το «ακτινοβόλο αποτέλεσμα» που υπόσχονται οι διαφημίσεις, αλλά κοκκινίλες και πληγές.

Φυσιοθεραπείαστοξηρόςδέρμα

Οι φυσικοθεραπείες μπορεί να είναι χρήσιμες για το ξηρό δέρμα. Εφαρμόζεται ευρέως μεσοθεραπεία- εισαγωγή διαλύματος βιταμινών στα βαθιά στρώματα του δέρματος. Ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες, θρέφει τα κύτταρα και τα προστατεύει από την αφυδάτωση, διατηρεί τη νεανική επιδερμίδα. Το κοκτέιλ για ένεση είναι εμπλουτισμένο με μαγνήσιο, σελήνιο, ψευδάργυρο, φώσφορο, κάλιο, θείο.

Αυτή η διαδικασία είναι παρόμοια με βιοαναζωογόνησηδέρμα- την εισαγωγή φαρμάκων με υαλουρονικό οξύ. Η διαδικασία βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματος και στην αποκατάσταση της δομής του, στην ομαλοποίηση της κατάστασης των ινών κολλαγόνου και ελαστίνης.

Μικρορεύμαθεραπεία- μία από τις πιο δημοφιλείς διαδικασίες για την ομαλοποίηση του μεταβολισμού σε ξηρό δέρμα. Επίδραση των αδύναμων ηλεκτρικές ώσειςδιεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και τη λεμφική παροχέτευση και επιδιορθώνει τα κατεστραμμένα κύτταρα. Το αποτέλεσμα της θεραπείας με μικρορεύματα είναι παρόμοιο με το αποτέλεσμα μετά από υγιή βαθύ ύπνο. Η βέλτιστη πορεία είναι 10 διαδικασίες.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το ξηρό δέρμα δεν σηματοδοτεί κάποια ασθένεια. Ωστόσο, σε περιπτώσεις όπου εμφανίζεται ξηρό δέρμα:

απροσδόκητα, χωρίς λόγο.
κατά την εμμηνόπαυση?
με τακτική ερυθρότητα, δερματικά εξανθήματα, κνησμό.
μαζί με μια ασθένεια των εσωτερικών οργάνων.

πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό, καθώς μπορεί να χρειαστεί να συνταγογραφήσετε συγκεκριμένους εξωτερικούς παράγοντες, χωρίς τους οποίους η ξηροδερμία θα εξελιχθεί σε πιο σοβαρά στάδια (με εκτεταμένη ερυθρότητα, ξεφλούδισμα και βαθιές ρωγμές).