घर पर सेल्फ-टेनर का सही तरीके से इस्तेमाल कैसे करें। घर पर सेल्फ-टैनिंग को ठीक से कैसे लगाएं। सबसे प्रसिद्ध स्व-कमाना उत्पादों का अवलोकन

यदि कोमल धूप की किरणों के नीचे लुप्त होने का समय या इच्छा नहीं है, लेकिन सोने या कांस्य रंग की सुंदर त्वचा के मालिक बनना चाहते हैं, तो सेल्फ-टैनिंग बचाव के लिए आती है। इस उपकरण पर समय और स्वास्थ्य बर्बाद करने की आवश्यकता नहीं है धूप सेंकनेया कमाना बिस्तर, जो विशेष रूप से अवांछनीय है, पराबैंगनी विकिरण की हानिकारकता को देखते हुए। स्व-कमाना अपने मालिक को ऐसा त्वचा टोन देगा, जैसे कि वह अभी बहामा या इबीसा से लौटी हो। बेशक, इस प्रभाव के लिए, आपको यह जानना होगा कि स्व-कमाना को सही तरीके से कैसे लागू किया जाए।

आवेदन की तैयारी

उत्पाद का उपयोग करने से पहले, संवेदनशीलता परीक्षण करना अनिवार्य है, क्योंकि किसी के लिए नए सौंदर्य प्रसाधनएलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। ऐसा करने के लिए, क्रीम को फोरआर्म के अंदर की तरफ लगाएं और 3-4 घंटे तक प्रतीक्षा करें। यदि त्वचा के साथ क्रीम के संपर्क के बिंदु पर हवा की कमी, जलन, लालिमा या खुजली की भावना नहीं है, तो आप जारी रख सकते हैं। समानांतर में, आपको इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि सेल्फ-टैनिंग आपकी त्वचा के प्रकार पर कैसी दिखेगी।

स्व-कमाना लागू किया जाता है साफ़ त्वचा... स्नान करते समय, त्वचा की सतह परतों से कोशिकाओं की केराटिनाइज्ड परत को हटाने के लिए शरीर के छिलके का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, अन्यथा स्व-कमाना असमान होगा और जल्दी से गायब हो जाएगा। एक समान छाया के लिए, इसे चित्रित करना भी आवश्यक है।

एक शॉवर के बाद, आपको पूरे शरीर को अच्छी तरह से सुखाने की जरूरत है ताकि कोई धारियाँ और धब्बे न हों।

स्व-कमाना लगाने के सामान्य सिद्धांत

घर पर सेल्फ-टैनिंग को ठीक से कैसे लगाएं, यह पता लगाने के लिए क्या करें , आइए मुख्य बिंदुओं पर प्रकाश डालें।

1. क्रीम को सिर से लेकर पैरों तक की दिशा में लगाना चाहिए।
2. उच्च-गुणवत्ता वाले एप्लिकेशन के लिए, आपको एक दर्पण प्राप्त करने की आवश्यकता है। बड़े आकार, या इससे भी बेहतर - एक सहायक।
3. त्वचा पर चकत्ते, खरोंच, खरोंच के साथ उत्पाद को लागू न करें।
4. सेल्फ-टेनर चुनें न्यूनतम राशिजायके। सुगंध एक बार में सुखद लग सकती है, लेकिन जब पूरे शरीर पर लागू होती है, तो यह घुसपैठ कर सकती है। और सुगंध की अनुपस्थिति से एलर्जी विकसित होने की संभावना कम हो जाएगी।
5. स्प्रे डिवाइस या नियमित वॉशक्लॉथ का उपयोग करके 120 मिनट के समय अंतराल के साथ क्रीम को दो परतों में लगाया जाता है।
6. प्रक्रिया के बाद अपने हाथ धोना सुनिश्चित करें।

शरीर के विभिन्न क्षेत्रों पर स्व-कमाना

• चेहरा

यह याद रखना चाहिए कि कोई भी स्व-कमाना उत्पाद त्वचा को सूखता है। इसलिए त्वचा को धोने, एक्सफोलिएट करने और सुखाने के बाद मॉइस्चराइजिंग फेस क्रीम लगाएं। एक बार क्रीम अवशोषित हो जाने के बाद, उत्पाद को लागू किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको पीसने की जरूरत है की छोटी मात्राअपनी उंगलियों पर क्रीम लगाएं और इसे चीकबोन्स से चेहरे के अन्य क्षेत्रों में लगाना शुरू करें। दूसरी परत केवल नाक और गालों पर लगाई जाती है।

• वापस

मॉइस्चराइजिंग लोशन का उपयोग करना न भूलें! इसके सूखने के बाद, स्पंज ब्रश से सेल्फ-टेनर लगाएं। छूने की कोशिश न करें अलग सतहऔर इष्टतम चुनें तापमान व्यवस्थाकमरे में, ताकि अत्यधिक पसीना न आए।

• पैर

यहां सिद्धांत पीठ के समान है, लेकिन चित्रण के अतिरिक्त के साथ। लोशन के त्वचा में समा जाने के बाद, क्रीम को जांघों के ऊपर से पैरों तक लगाएं। अपने टखनों और अपने पैर की उंगलियों के बीच की जगह के बारे में मत भूलना!

तन को तीव्र छाया देने के लिए, इसे हर दो से तीन दिनों में नवीनीकृत करना आवश्यक है। इस मामले में, प्रारंभिक छीलने की कोई आवश्यकता नहीं है। आप बस साफ शरीर पर क्रीम लगा सकते हैं।

यदि आप पहली बार आदर्श और वांछित प्रभाव प्राप्त नहीं कर सकते हैं, तो निराश न हों: त्वचा पर लागू करें नींबू का रसया बेकिंग सोडा का घोल और धो लें। कुछ दिनों के बाद, जब त्वचा ठीक हो जाती है, तो आप इस प्रक्रिया को फिर से आजमा सकते हैं।

सबसे ज्यादा सुरक्षित तरीके, आपको त्वचा को एक कांस्य रंग देने की इजाजत देता है, एक आत्म-कमाना है। यह क्रीम, लोशन, स्प्रे, दूध, या यहां तक ​​कि विशेष पोंछे भी हो सकते हैं। उनका प्रभाव अल्पकालिक है, और अनुप्रयोग अनुभव के अभाव में, दाग या पीला रंग.

यदि आप जल्दी और दर्द रहित टैन प्राप्त करना चाहते हैं, लेकिन अपनी उपस्थिति को जोखिम में नहीं डालना चाहते हैं, तो एक पेशेवर सेल्फ-टैनिंग जैसी प्रक्रिया है। यह एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है और इसमें ब्रोंजिंग तैयारी का एक समान स्प्रे शामिल होता है। ज्यादातर मामलों में, नकली तन लंबे समय तक रहता है और कोई "धब्बेदार" प्रभाव नहीं होता है।

प्रभाव की संरचना और अवधि के बारे में अधिक जानकारी

स्व-कमाना उत्पादों में मुख्य सक्रिय अणु को डायहाइड्रोक्सीसिटोन (डीएचए) कहा जाता है। यह बेंत से प्राप्त होता है। डीएचए त्वचा की ऊपरी परत को धुंधला करके काम करता है। लागू डाई एपिडर्मिस की कई सतह परतों में अवशोषित हो जाती है।

ऊपरी एपिडर्मल परतों की कोशिकाओं में, अब एक नाभिक और मूल अंग नहीं होते हैं, इसलिए डीएचए के संपर्क में आने से डीएनए उत्परिवर्तन नहीं होता है और यह सामान्य आईशैडो, ब्लश या पाउडर से अधिक खतरनाक नहीं होता है। इन परतों में अभी भी कोई रक्त वाहिकाएं नहीं हैं, क्रमशः, वर्णक पदार्थ रक्त में अवशोषित नहीं होता है और प्रणालीगत क्रिया (अर्थात, पर क्रिया) आंतरिक अंग) नहीं करता। इसलिए, जब पूछा गया कि क्या सेल्फ-टैनिंग त्वचा के लिए हानिकारक है, तो इसका उत्तर स्पष्ट रूप से नकारात्मक है।

क्या अधिक है, डाई मेलेनिन के कुछ कार्यों को संभालती है, एक प्राकृतिक रंगद्रव्य जो कमाना के दौरान बनता है। मेलेनिन का काम पराबैंगनी विकिरण के खिलाफ एक तरह का अवरोध पैदा करना है। यही है, स्व-कमाना आंशिक रूप से किरणों के खिलाफ सुरक्षा को दोहराता है जो त्वचा कैंसर का कारण बन सकता है। और अगर मुख्य सक्रिय संघटक जोड़ा जाता है सूर्य संरक्षण कारक(एसपीएफ़), तो ऐसा उत्पाद सामान्य से भी बेहतर पराबैंगनी विकिरण से बचाता है।

जैसा कि उल्लेख किया गया है, डायहाइड्रोक्सीसिटोन एपिडर्मिस की सबसे सतही परतों द्वारा अवशोषित किया जाता है। इन परतों का "जीवन" छोटा है, और वे जल्दी से झड़ जाते हैं। यह कृत्रिम कमाना के अल्पकालिक प्रभाव का कारण है।

स्व-कमाना उस सतह की प्रकृति के प्रति बहुत संवेदनशील है जिस पर इसे लगाया जाता है। इसलिए, यदि यह पर्याप्त रूप से साफ या गीला नहीं है, तो यह आवेदन की एकरूपता को प्रभावित कर सकता है और "लकीर" की उपस्थिति का कारण बन सकता है।

डॉक्टर-कॉस्मेटोलॉजिस्ट "तत्काल स्व-कमाना" सेवा प्रदान करते हैं। इस मामले में, वे आमतौर पर या तो डायहाइड्रोक्सीसिटोन (5-16%) की काफी उच्च सामग्री वाले एजेंटों का उपयोग करते हैं, या एरिथ्रुलोज पर आधारित दवाओं का उपयोग करते हैं। उत्तरार्द्ध डीएचए से संबंधित एक पदार्थ है, लेकिन इसमें बेहतर अवशोषण विशेषताएं हैं, इसलिए यह अधिक समान रूप से पूर्णांक पर वितरित किया जाता है और उन्हें नारंगी या पीले रंग के रंगों के बिना अधिक प्राकृतिक स्वरों में रंग देता है।

सैलून में किया गया सेल्फ टैनिंग कितने समय तक रहता है यह मुख्य पर निर्भर करता है सक्रिय पदार्थ, इस्तेमाल किया गया लोशन और ग्राहक की त्वचा का प्रकार। आमतौर पर यह अवधि घरेलू उपचार की तुलना में अधिक लंबी होती है, और 7-10 दिनों की होती है।

स्व-कमाना के प्रकार

2 प्रकार की दवाएं हैं जिन्हें स्व-कमाना कहा जा सकता है:

ब्रोंज़र

ये ऐसी क्रीम हैं जिनमें डायहाइड्रॉक्सीएसीटोन या एरिथ्रुलोज नहीं होता है, लेकिन केवल एक रंगद्रव्य होता है। यह एपिडर्मिस द्वारा अवशोषित नहीं होता है और इसे किसी भी समय पानी से आसानी से धोया जा सकता है।

मेकअप कलाकारों द्वारा ब्रोंज़र का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है: उनकी मदद से, चेहरे को तराशने का प्रभाव अच्छी तरह से बनता है।

चूंकि उत्पाद अवशोषित नहीं होता है, यहां तक ​​​​कि थोड़ी मात्रा में पसीना भी सेबमया पानी उसे बहने देगा। इसलिए, यदि आप एक स्ट्रीक-फ्री सेल्फ-टेनर चाहते हैं, तो ऐसे उत्पादों का उपयोग करें जिनमें डायहाइड्रॉक्सीएसीटोन या एरिथ्रुलोज़ हो।

ऑटो ब्रोंज

उनमें गन्ने के अर्क से चीनी होती है, और यह वे हैं जो एपिडर्मिस की सतह परतों में घुसने में सक्षम हैं। ऑटो ब्रोंज तुरंत काम करना शुरू नहीं करते हैं, लेकिन कुछ घंटों के बाद, जबकि अधिकतम एकाग्रतालगभग 8-12 घंटे (कभी-कभी बाद में) के बाद पहुंचा। इस समय, उपचारित क्षेत्रों को पानी या अल्कोहल की क्रिया के संपर्क में नहीं आना चाहिए; शारीरिक व्यायाम(पसीने को लागू तैयारी को धोने से रोकने के लिए)।

कृपया ध्यान दें: अधिकांश डीएचए-आधारित स्व-टैनर शरीर के लिए अलग होंगे। यह सक्रिय पदार्थ की विभिन्न सांद्रता के कारण है।

सेल्फ-टैनिंग लगाने के लिए दिन का एक समय चुनना उचित है ताकि आप 6-8 घंटे में बिता सकें घर के कपड़े(उत्पाद इसे दाग देता है) और साथ ही बिस्तर पर न जाएं (बिस्तर लिनन को दागना संभव है)।

ऑटो कांस्य के बाद लागू होते हैं प्रारंभिक तैयारी, जिसके बारे में हम थोड़ी देर बाद बात करेंगे।

छाया

वांछित छाया त्वचा रंजकताउत्पाद पैकेजिंग पर निर्धारित है:

• यदि आप एक गहरा, चॉकलेट रंग के करीब चाहते हैं, तो "डार्क" या "फोन्स" कहने वाला चुनें।
• यदि वांछित छाया मध्यम भूरे रंग में है रंग की, मीडियम या मोयेन खरीदें।
• यदि आप अभिजात वर्ग के पीलापन से में तेज संक्रमण के साथ दूसरों को आश्चर्यचकित नहीं करना चाहते हैं चॉकलेट रंग, "लाइट" या "क्लेयर" चुनें।

स्व-कमाना के लिए संकेत और मतभेद

कोई भी व्यक्ति डाइहाइड्रॉक्सीएसीटोन पर आधारित उत्पाद लागू कर सकता है यदि उन्हें किसी विशेष ऑटोब्रोनज़ेट के घटकों से एलर्जी नहीं है। एलर्जी की अभिव्यक्तियों के अलावा, अन्य contraindications तेज हैं दाद संक्रमणउपचार स्थल पर घाव और सूजन। स्तनपान और गर्भावस्था मतभेद नहीं हैं।

कौन सा सेल्फ-टेनर चुनना है

खरीदने से पहले, यह तय करें कि उत्पाद किस रूप में जारी होना चाहिए, साथ ही पैकेज पर क्या लिखा होना चाहिए।

रिलीज़ फ़ॉर्म

बायोकॉन सेल्फ टैनिंग क्रीम एक्शन

गार्नियर अम्ब्रे सोलेयर परिणाम

निविया-सूर्य ब्रोंजर प्रभाव

फ्लोरेसन सेल्फ-टैनिंग स्प्रे की क्रिया
संसाधन otzovik.com से ली गई तस्वीरें

सेल्फ टैनिंग बॉडी क्रीम, दूध, जेल, लोशन, स्प्रे या तेल के रूप में हो सकती है। आपको अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर उनमें से किसी एक को चुनना होगा:

• स्प्रे। किसी भी प्रकार के लिए उपयुक्त, जल्दी से सूख जाता है। पहले उपयोग के लिए और चेहरे के लिए, इस तरह के उपाय का उपयोग न करना बेहतर है, क्योंकि यह दिखाई नहीं देता है कि स्प्रे पहले से ही कहाँ मारा गया है, और कौन से क्षेत्र अभी भी अप्रकाशित हैं। इससे धारियाँ और असमान रंगाई हो सकती है। छिड़काव करते समय, उत्पाद को संरक्षित किया जाना चाहिए एयरवेजऔर आंखें एरोसोल के संपर्क में आने से।
• शरीर से दूध। आवेदन करने के लिए बेहतर तेलीय त्वचा... उत्पाद को लागू करना और अवशोषित करना आसान है।
• क्रीम मुख्य रूप से शुष्क त्वचा के लिए प्रयोग किया जाता है; यदि बाद वाला बहुत सूखा और सफेद है, तो सेल्फ-टेनर 1: 1 को मॉइस्चराइज़र के साथ मिलाना बेहतर है, और उसके बाद ही इसे लगाएं। क्रीम लंबे समय तक सूख जाती हैं, सुखाने की अवधि के दौरान उन्हें कपड़े से लिप्त किया जा सकता है या पानी से धोया जा सकता है।
• जेल सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। उत्पाद जल्दी से अवशोषित हो जाता है, अतिरिक्त रूप से उपचारित क्षेत्रों को परिपक्व करता है, समान रूप से लेट जाता है, लेकिन संतृप्त रंगनहीं देता।
• लोशन सामान्य और तैलीय प्रकारों के लिए इष्टतम है।
• स्व-कमाना तेल शुष्क त्वचा के लिए आदर्श है। यह लंबे समय तक अवशोषित होता है, लेकिन पूरी तरह से पोषण और मॉइस्चराइज करता है।

रंग प्रकार

रंग का प्रकार सीधे स्व-कमाना की पसंद को प्रभावित करता है।

यदि आप काले बालों वाले, गहरे रंग के हैं, और अंत में एक पीला रंग नहीं देखना चाहते हैं, तो आपको "डार्क" लेबल वाली दवा की आवश्यकता है।

हल्के गोरे से भूरे बालों वाले लोगों के लिए, स्वामी आड़ू छायात्वचा भी भूरी आँखेंमध्यम स्व-टैनर की सिफारिश की जाती है।

के लिये गोरी त्वचायह क्रीम, दूध, स्प्रे या "लाइट" लेबल वाला जेल हो सकता है।

रेटिंग के अनुसार चुनें

सर्वेक्षण में शामिल कई महिलाओं के अनुसार शीर्ष 10 ऑटो ब्रोंजर इस तरह दिखते हैं (सबसे प्रभावी से कम से कम प्रभावी के क्रम में):

1. क्लेरिन्स रेडियंस-प्लस गोल्डन ग्लो बूस्टर कॉन्सेंट्रेट, जिसमें निर्देशों के अनुसार सख्ती से दूध या मॉइस्चराइजर 1: 1 के साथ कमजोर पड़ने की आवश्यकता होती है। चेहरे और शरीर पर इस्तेमाल किया जा सकता है।
2. लैनकम फ्लैश ब्रोंज़र ऑयल फ्री लोशन। यह मुख्य रूप से चेहरे के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन शरीर के लिए भी इसका उपयोग किया जा सकता है।
3. "सब्लिम ब्रॉन्ज़" नामक डिस्पेंसर के साथ एक बोतल में लोरियल से जेल। यह शरीर पर उपयोग के लिए जारी किया जाता है, लेकिन जब आपके पसंदीदा मॉइस्चराइज़र 1: 1 के साथ मिलाया जाता है, तो इसे चेहरे पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
4. लोरियल "न्यूट्री ब्रॉन्ज" से क्रीम। इसमें एक विशेष गंध है जो हर किसी को पसंद नहीं होगी, इसमें चमक होती है, जल्दी से अवशोषित हो जाती है, और अपेक्षाकृत लंबे समय तक चलती है।
5. लैंकेस्टर से स्प्रे करें आत्म कमानाशरीर के लिए कई महिलाओं द्वारा कोशिश की गई है जो दावा करते हैं कि यह स्वयं-कमाना पीलापन नहीं देता है।
6. फ्लोरेसन से दूध। हालांकि यह बहुत सस्ता साधन, फिर भी, यह चेहरे या ट्रंक की त्वचा को अच्छी तरह से रंग देता है; वे स्थानीय सफेद धब्बों को 7-10 दिनों तक काला कर सकते हैं।
7. डायर कांस्य झिलमिलाता चमक। यह उपाय चेहरे पर लगाया जाता है; यह एक सुनहरा, कोई पीला रंग नहीं देता है, और उम्र बढ़ने वाली त्वचा की स्थिति में भी सुधार करता है।
8. यवेस रोचर "कांस्य प्रकृति" न केवल रंग, बल्कि त्वचा को कसता और मॉइस्चराइज़ करता है। उत्पाद दैनिक उपयोग के लिए अनुकूलित है।
9. Nivea द्वारा "सन टच"। यह एक बॉडी स्प्रे है जिसमें न केवल अल्कोहल होता है, बल्कि विटामिन ई भी होता है, जो एक एंटीऑक्सीडेंट है।
10. डव्स समर शाइन उपाय। एक बहुत ही हल्का बॉडी लोशन जो धीरे-धीरे त्वचा को दाग देता है: प्रभाव 3 दिनों के बाद से पहले नहीं देखा जा सकता है।

स्व-कमाना कैसे लागू करें

स्व-कमाना के लिए एक विशेष एल्गोरिथ्म की आवश्यकता होती है, अन्यथा आप धारियाँ और असमान रंग प्राप्त करने का जोखिम उठाते हैं। यदि आप सैलून प्रक्रिया में जाते हैं तो समान चरणों का पालन किया जाना चाहिए।

तो, बिंदु दर बिंदु।

सबसे पहले आपको यह जांचना होगा कि क्या आपको कोई एलर्जी है। ऐसा करने के लिए, तैयारी की एक छोटी राशि को लागू करें भीतरी सतहअग्रभाग। 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें या आवेदन स्थल पर खुजली या गंभीर लालिमा होने पर जल्द ही धो लें। इन लक्षणों का कारण बनने वाली दवा का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

प्रक्रिया से 5-7 दिन पहले, उन सामान्य देखभाल योजना उत्पादों से हटा दें जिनमें फल होते हैं या चिरायता का तेजाब... अन्यथा, आपको अप्रत्याशित परिणाम मिल सकते हैं।

ऑटो ब्रोंजर लगाने से तुरंत पहले स्क्रब और झांवा से एक्सफोलिएट करें। एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पादों के लिए उपयुक्त, दोनों खरीदे और घरेलू स्क्रब(नमक मिला हुआ तरल साबुन, सोडा के साथ शहद)। ध्यान से हटाएं लंबे बालआवेदन के स्थानों में।

5-6 घंटे के बाद डिओडोरेंट्स का इस्तेमाल बंद कर दें। त्वचा को एक क्रीम (यदि आवश्यक हो) से मॉइस्चराइज़ किया जाना चाहिए और फिर सूखे तौलिये से अच्छी तरह सुखाया जाना चाहिए। अब सेल्फ टैनिंग लगाया जा सकता है। आप दस्ताने पहनते हैं, और शुरुआत में आप अधिक प्रक्रिया करते हैं तंग त्वचा, फिर - अधिक निविदा। पहले उन क्षेत्रों को पेंट करें जो हमेशा सूर्य के लिए खुले होते हैं, फिर बाकी क्षेत्रों को।

आंदोलन - नीचे से ऊपर तक। घुटनों, कोहनियों की त्वचा पर अन्य क्षेत्रों की तुलना में सेल्फ टैनिंग की जरूरत कम पड़ती है। अंडरआर्म क्षेत्रों को बिल्कुल भी दागने की जरूरत नहीं है।

चेहरे का इलाज करते समय ताकि रंगीन त्वचा के बीच कोई तीव्र अंतर न हो और बालों वाला हिस्सारंगने से पहले सिर की त्वचा पर, कानों पर और गर्दन के पिछले हिस्से पर मॉइस्चराइजर लगाएं। अपने बालों को पिन करें या इसे हेडबैंड के नीचे रखें ताकि यह रास्ते में न आए। नाक और माथे के क्षेत्र का अंतिम उपचार किया जाता है, दवा को आंखों के आसपास की त्वचा पर नहीं लगाया जा सकता है।

आपको सेल्फ टैनिंग में रगड़ने की जरूरत है एक गोलाकार गति मेंऔर काफी तेज। हाथों को बाहर से प्रोसेस करना जरूरी है, लेकिन अगर दवा नाखूनों की हथेलियों पर और उंगलियों के बीच लग जाए तो उसे धोना चाहिए। निर्देशों में लिखा गया है, तो उत्पाद को 30-60 मिनट के बाद फिर से लागू किया जा सकता है।

सेल्फ़-टेनर लगाने के बाद, इसे धोएँ नहीं। उन जगहों पर जहां थोड़ा पैसा मिल सकता था, और "जोड़ों" को मॉइस्चराइजर के साथ चिकनाई करें: यह गठन को रोक देगा अचानक संक्रमणऔर एक अलग स्वर। त्वचा की सिलवटों को देखें: उनमें कोई क्रीम नहीं होनी चाहिए, बाद के अतिरिक्त को एक नैपकिन के साथ हटा दें।

अगले 6-8 घंटों के दौरान (जब तक कि निर्देशों में अन्यथा न कहा गया हो), आप यह नहीं कर सकते:

• धोएं या स्नान करें;
• व्यायाम;
• कई बार कपड़े बदलें (यह सलाह दी जाती है कि हल्के रंग के कपड़े बिल्कुल न पहनें);
• सोने जाओ।

यदि आप तुरंत देखते हैं कि स्वर काफी गहरा है, तो एक मोटे कपड़े का उपयोग करके कमाना क्षेत्र को धो लें।

अगर स्वर फिट नहीं था?

अगर आपकी त्वचा का रंग आपके लिए सही नहीं है, तो अपने सेल्फ़-टैनर को हटाने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं।

विधि संख्या 1, शरीर के लिए। हम फोम के साथ गर्म स्नान करते हैं, इसमें कम से कम एक घंटे के लिए लेटते हैं, तीन एक वॉशक्लॉथ के साथ, और फिर उस त्वचा को साफ़ करें जिस पर ऑटोब्रोन्ज़ लगाया गया था। विधि उपयुक्त है यदि आपको पूरी त्वचा का रंग पसंद नहीं है, यह पीलापन प्राप्त कर चुका है या कई धारियाँ हैं।

विधि संख्या 2, शरीर के लिए। हम एक टफ वॉशक्लॉथ का उपयोग करते हैं। बबल बाथ लें, और फिर वांछित क्षेत्रों को वॉशक्लॉथ से सक्रिय रूप से उपचारित करें।

विधि संख्या 3, चेहरे और शरीर के लिए। हम नींबू का उपयोग करते हैं। आप इसे काट सकते हैं, और बस इसे बदसूरत चित्रित स्थानों पर रगड़ें, और फिर जल्दी से रस को धो लें। आप नींबू के रस का भी उपयोग कर सकते हैं: 2 बड़े चम्मच मिलाएं। 1 चम्मच के साथ रस। सोडा, ऐसे "स्क्रब" से रगड़ें सही जगह... जल्दी से धो लें: नींबू के रस में होता है फल अम्ल, जो एपिडर्मिस को एक्सफोलिएट करते हैं, और उन्हें त्वचा पर जितनी देर तक रखा जाएगा, प्रभाव उतना ही गहरा होगा।

विधि संख्या 4, उपयुक्त यदि चेहरे पर स्वयं-कमाना लागू किया गया था, और इसका समग्र प्रभाव सुखद नहीं है। हम खट्टा क्रीम से पतला सफेद मिट्टी से बने मास्क का उपयोग करते हैं। हम इसे 15-20 मिनट के लिए रख देते हैं, धो देते हैं।

विधि संख्या 5, चेहरे और शरीर के लिए उपयुक्त, यदि स्वर बहुत पीला या नारंगी है। बच्चे के तेल के साथ "क्षतिग्रस्त" त्वचा का इलाज करें, 10-30 मिनट के लिए भिगो दें। इस मामले में, तन बना रहेगा, लेकिन यह अब इतना चमकीला और पीला नहीं होगा।

विधि संख्या 6, सही करने के लिए उपयुक्त छोटे धब्बे... ऐसा करने के लिए, अपनी उंगली पर टूथपेस्ट का एक "मटर" निचोड़ें और इसके साथ अत्यधिक अंधेरे क्षेत्रों का इलाज करें, उन्हें गोलाकार गति में मालिश करें, पेस्ट को धो लें।

उन लोगों के लिए जिनके लिए प्रत्यक्ष सौर जोखिमस्व-कमाना की परवाह कौन करता है, यह भी एक बढ़िया विकल्प होगा।

गर्मी और छुट्टी पर किसी का ध्यान नहीं गया, अपने साथ ले गया गर्म दिन, मुलायम सूरज, और उनके साथ एक तन ... यह अगली छुट्टी के लिए एक लंबा रास्ता है, और आप वास्तव में एक तनी हुई त्वचा चाहते हैं! अतुलनीय कोको चैनल की बदौलत मध्यम सुनहरा तन फैशन में आया और तब से स्वास्थ्य, युवा और सुंदरता का एक मॉडल रहा है।

लेकिन अब है सांवली त्वचा- बिल्कुल कोई समस्या नहीं! यह धूपघड़ी में आने के लिए पर्याप्त है, 3-5 सत्र - और आप एक बर्फीली सर्दी या सुस्त शरद ऋतु के बीच में एक "प्रतिबंधित सुंदरता" हैं। ठीक है, अगर समय नहीं है या धन की कमी है (सुरक्षित लैंप के साथ एक उच्च गुणवत्ता वाला धूपघड़ी सबसे सस्ता आनंद नहीं है), टैनिंग क्रीम - सेल्फ-टेनर्स - बचाव में आ सकती हैं। लेकिन उनके कई नुकसान भी हैं: असमान तन, हानिकारक घटक, स्वाद और कई अन्य। त्वचा को एक सुखद छाया देने के लिए लोक उपचार का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

चाय शरीर के लिए सबसे अच्छा सेल्फ टैनर है

सबसे किफायती लोक तरीका साधारण चाय का उपयोग करके अपने हाथों से स्वयं-कमाना बनाना है। इसमें ज्यादा समय नहीं लगता, सुरक्षित और बहुत सस्ता है! इस मामले में, उपाय सामान्य काली चाय बनाना होगा। ये रही रेसिपी: आधा कप उबला हुआ पानीकाली चाय की एक स्लाइड के साथ 1 बड़ा चम्मच डालें। एक मजबूत या कमजोर त्वचा टोन की इच्छा के आधार पर, अनुपात को बदला जा सकता है। जलसेक को 3 मिनट से अधिक न उबालें, तनाव दें, और फिर उपयोग करें।

त्वचा को सुनहरा रंग देने के लिए, आपको इसे दिन में 1-2 बार इस जलसेक में डूबा हुआ स्वाब से पोंछना होगा। रास्ते में, चेहरे की त्वचा अधिक टोंड और ताजा हो जाएगी, जमे हुए चाय के टुकड़े अच्छी तरह से साफ हो जाते हैं ठीक झुर्रियाँ... यदि आप इस आसव से स्नान करते हैं, तो पूरा शरीर ले लेगा सुनहरा रंगऔर त्वचा की सतह काफ़ी बेहतर हो जाएगी।

कॉफ़ी

ठीक उसी तरह प्राकृतिक कॉफी से भी मास्क बनाए जाते हैं। ऐसा करने के लिए, अनाज भूनें, पीसें, उबलते पानी डालें, जब तक कि एक भावपूर्ण अवस्था न हो जाए, ठंडा करें और एक चौथाई घंटे के लिए चेहरे पर लगाएं। इस मास्क का स्क्रब इफेक्ट भी होता है, इस्तेमाल के बाद मॉइस्चराइजर लगाएं।

गाजर

रोज गाजर खाने पर या कद्दू का रस, कैरोटीन से संतृप्त त्वचा, धीरे-धीरे एक हल्का सुनहरा रंग प्राप्त कर लेगी। प्रभाव तब तक रहेगा जब तक आप इन खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं। परंतु तरह सेबहुत कम समय के लिए लागू होता है, क्योंकि एक ही विटामिन की अधिकता के कारण एलर्जी के रूप में परिणाम हो सकते हैं।

अखरोट स्व-कमाना के रूप में

में से एक प्रभावी तरीकेएक त्वरित और समान तन प्राप्त करें। अखरोट... इस पेड़ की पत्तियों का काढ़ा स्नान में मिलाकर आधे घंटे बाद आपकी त्वचा में निखार आएगा भूरा रंग, और 2 प्रक्रियाओं के बाद यह और भी गहरा हो जाएगा और इसका सुनहरा रंग 7 दिनों से अधिक समय तक चलेगा।

प्याज

यह उपलब्ध है लोक उपायभूसी की तरह प्याज... आखिरकार, इस प्राकृतिक डाई का उपयोग ईस्टर के लिए अंडे को सजाने में लंबे समय से किया जाता रहा है। काढ़ा प्राप्त करने के लिए, भूसी को अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए, पानी से भरना चाहिए, उबला हुआ और ठंडा होना चाहिए। आपको इसका उपयोग करने की आवश्यकता है, जैसा कि चाय की पत्तियों के मामले में होता है। एक तन की नकल करने वाले टिंट के अलावा प्याज के छिलके का काढ़ा, एक रोगाणुरोधी प्रभाव होता है और त्वचा पर सूजन से राहत देता है।

एक प्रकार का फल

जो कोई भी बगीचे में रूबर्ब उगाता है, वह इसकी जड़ों से निकाले गए रस का उपयोग करके घर पर शरीर के लिए सेल्फ टैनिंग भी कर सकता है। लेकिन अक्सर इसका इस्तेमाल इस वजह से नहीं किया जा सकता है कि जूस त्वचा को बहुत ज्यादा सूखता है, इसके इस्तेमाल के बाद त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज करना जरूरी होता है।

कैमोमाइल और स्ट्रिंग फेस के लिए सेल्फ-टेनर

उन लोगों के लिए जो एलर्जी और त्वचा की त्वचा के लिए अतिसंवेदनशील नहीं हैं, कैमोमाइल और कैमोमाइल के मिश्रण का उपयोग करके चेहरे के लिए स्वयं-कमाना बनाने का प्रस्ताव है। शोरबा के लिए, अनुपात आधे में लिया जाता है, मिश्रण को उबाला जाता है और कम से कम 1.5 घंटे के लिए संक्रमित किया जाता है। शोरबा को छान लें और चेहरा पोंछ लें। इस मिश्रण में एक शांत और कीटाणुनाशक प्रभाव भी होता है, जड़ी बूटियों को अलग से इस्तेमाल किया जा सकता है।

चॉकलेट स्किन टोन न केवल खूबसूरत है, बल्कि फैशनेबल भी है। दुनिया भर की लड़कियां पसंद करती हैं सांवली त्वचाक्योंकि वह स्वस्थ, चिकनी और अधिक प्राकृतिक दिखती है।

कभी-कभी खर्च नकदधूपघड़ी में जाना अव्यावहारिक है, और स्व-कमाना जैसे कॉस्मेटिक विकल्प की खरीद वांछित परिणाम नहीं लाती है।

इसलिए ऐसी क्रीम बनाने के घरेलू तरीके हैं। ब्रांडेड के विपरीत, वे केवल से मिलकर बने होते हैं प्राकृतिक संघटक, और उनका उपयोग न केवल प्रभाव के लिए दिखाया गया है यहां तक ​​कि तनत्वचा पर, लेकिन एक व्यापक देखभाल के हिस्से के रूप में।

इसके अलावा, योगों को पूरी तरह से फेस मास्क, लोशन या मूस के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है - वे न केवल सुधारते हैं प्राकृतिक रंगचेहरा, लेकिन पोषण और जलयोजन में भी योगदान देता है।

इसके लिए क्या आवश्यक है

आत्म कमाना घर का बनावसंत में बुनियादी त्वचा देखभाल के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है और गर्मी की अवधिसमय और अच्छा बोनसवहाँ एक प्रकाश "सूरज का चुम्बन" का क्या प्रभाव पड़ेगा। ऐसे उपकरण के फायदों में शामिल हैं:

• कोई हानिकारक रंग और योजक नहीं- स्व-तैयार योगों में, केवल हैं प्राकृतिक रंगजिससे त्वचा को कोई नुकसान नहीं होता है। साधारण में कॉस्मेटिक तैयारीअणुओं का उपयोग किया जाता है जो रासायनिक प्रतिक्रिया के माध्यम से त्वचा को रंगते हैं;
• एक पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव है- खनिज, विटामिन और फैटी एसिड के कारण, आप न केवल एपिडर्मिस को एक समान और प्राकृतिक छाया दे सकते हैं, बल्कि इसे उपयोगी पदार्थों के साथ पोषण भी कर सकते हैं;
• त्वचा की रंगत को एक समान, चिकना बनाता हैऔर स्पर्श करने के लिए नरम;
• प्रक्रिया के लिए न्यूनतम समय की आवश्यकता होती है, और प्रभाव धूपघड़ी में जाने की तुलना में बहुत तेजी से आता है;
• अपने द्वारा तैयार उत्पाद का उपयोग करें, आप वर्ष के किसी भी समय कर सकते हैं;
• होममेड क्रीम त्वचा पर दाग नहीं लगाती, एपिडर्मिस पर धब्बे नहीं बनाती... पर सही आवेदनप्राकृतिक रंग डर्मिस पर कृत्रिम रंगों की तुलना में अधिक समय तक टिके रहते हैं;
• अवयवों के कारण योगों का कोई मतभेद नहीं है।

होम सेल्फ टैनिंग के नुकसान:

• त्वचा से उत्पाद को धोना काफी समस्याग्रस्त है: एपिडर्मिस के नवीनीकरण के कारण, डाई असमान रूप से निकल जाती है, त्वचा पर धब्बे छोड़ देती है;
• एक उच्च गुणवत्ता वाला परिणाम प्राप्त करने के लिए, समाधान हमेशा ताजा तैयार किया जाना चाहिए, और ध्यान से और समान रूप से लागू किया जाना चाहिए। यदि आप शरीर के किसी अंग को छोड़ देते हैं, तो आपको "स्पॉटिंग" का प्रभाव मिल सकता है;
• होममेड सेल्फ-टेनिंग दो से पांच दिनों तक नाजुक चॉकलेट शेड से त्वचा को खुश कर सकती है... प्रतिरोध कई कारकों पर निर्भर करता है: उत्पाद का उपयोग करने से पहले छीलने का उपयोग, लागू परतों की संख्या, स्नान की आवृत्ति, और अन्य;
• कुछ घरेलू यौगिकों से अप्रिय गंध आती है... हालांकि, यह जल्दी से गायब हो जाता है;
• उत्पाद आंशिक रूप से कपड़े दाग सकता हैऔर बिस्तर लिनन।

घर का बना मिश्रण असीमित बार इस्तेमाल किया जा सकता है - वे इसके लिए उपयुक्त हैं दैनिक संरक्षण. और यही कारण है:

• सुधार ही नहीं दिखावटत्वचा, लेकिन यह भी आंतरिक प्रक्रियाएं : हो रहा गहरा पोषणऔर त्वचा के कार्यों की बहाली - विशेष रूप से, जल-नमक संतुलन की बहाली;
• पीलिंग पास;
• पुनर्स्थापित प्राकृतिक चमकऔर त्वचा की चमक;

उपयोगी सामग्रीघरेलू उपचार के हिस्से के रूप में:

• विटामिन ए, ई, सी- एक एंटीऑक्सीडेंट कॉम्प्लेक्स हैं जो त्वचा कोशिकाओं के बीच ऑक्सीजन विनिमय की रक्षा, पोषण और सुधार करता है;
• टैनिन- क्षति को पुन: उत्पन्न करने और अनियमितताओं को समतल करने में सक्षम;
• एंटासिड - प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्सजो कीटाणुओं को मारते हैं और सूजन-रोधी प्रभाव डालते हैं। उनके कारण, समाप्त हो जाते हैं लाली और त्वचा की सूजन, साथ ही उनकी उपस्थिति के कारण;
• कैरोटेनॉयड्स - प्राकृतिक रंग जो डर्मिस को एक प्राकृतिक और सम स्वर;
• खनिज - त्वचा को फिर से जीवंत करने और छोटी-मोटी अनियमितताओं को दूर करने में मदद करते हैं... बड़ी मात्रा में खनिजों वाले उत्पाद चयापचय को तेज करने, कोशिकाओं के कामकाज में सुधार करने और पुनर्योजी कार्यों को सक्रिय करने में सक्षम हैं।

हम खुद बनाते हैं

वहाँ है बड़ी राशिघर के बने व्यंजन जो डर्मिस को रंग सकते हैं और उसके कार्यों को बहाल कर सकते हैं। एक नियम के रूप में, उनके घटक हर घर में पाए जाते हैं।

चाय बनाना

सबसे लोकप्रिय त्वरित घरेलू नुस्खा है टी बैग्स से लोशन।इसे बनाना काफी सरल है: आपको बहुत ही काढ़ा बनाने की आवश्यकता है ताजा चाय, यह मानते हुए कि उत्पाद के दो बड़े चम्मच के लिए 80 मिली पानी है। आप अनुपात में बदलाव कर सकते हैं और इमल्शन के साथ प्रयोग कर सकते हैं जैसा कि आप फिट देखते हैं। पहुचना त्वरित प्रभाव, आपको इससे अपना चेहरा रोजाना, दिन में कई बार पोंछना चाहिए। शरीर के लिए, आपको एक स्प्रे बोतल का उपयोग करने की आवश्यकता है।

यह जानना जरूरी है: यह लोशन कपड़ों पर दाग नहीं लगाता है और त्वचा पर धारियाँ नहीं छोड़ता है। इसका नियमित उपयोग उठाने के प्रभाव में योगदान देता है, त्वचा की उपस्थिति और कार्य में सुधार करता है।

कॉफ़ी

इस विधि में पूरी कॉफी बीन्स खरीदने और उन्हें कॉफी ग्राइंडर में पीसने की आवश्यकता होती है। एक सजातीय घोल की स्थिरता तक पाउडर में धीरे-धीरे पानी डालें। आप किसी की कुछ बूँदें भी मिला सकते हैं कॉस्मेटिक तेल... उत्पाद को चेहरे और शरीर के खुले क्षेत्रों पर दिन में कई बार 15-20 मिनट के लिए लगाया जाना चाहिए। और प्रभाव को और ठीक करने के लिए, आपको विटामिन ई और ए के कई कैप्सूल जोड़ना चाहिए।

एक प्रकार का फल

रूबर्ब काढ़ा सबसे लगातार बॉडी लोशन में से एक है। काढ़े के बजाय, आप पहले निष्कर्षण के रस का उपयोग कर सकते हैं - इस तरह रंग प्रभाव लंबे समय तक चलेगा।

अपने हाथों से इस तरह के अर्क को बनाने के लिए, आपको एक बड़ा चम्मच रस के साथ एक बड़ा चम्मच मॉइस्चराइजिंग क्रीम मिलाना होगा। परिणाम एक तरल स्थिरता है जो एक पिघलने वाले मलम जैसा दिखता है। ऐसी क्रीम का परिणाम संचयी होता है।

एक सप्ताह के उपयोग के बाद शरीर पर एक समान तन के पहले लक्षण ध्यान देने योग्य हैं।

एक काढ़ा बनाने के लिए जो रस के बजाय इस्तेमाल किया जा सकता है, आपको एक चम्मच जड़ों को 250 मिलीलीटर पानी में लगभग बीस मिनट तक उबालने की जरूरत है, फिर छान लें और ठंडा करें कमरे का तापमान... परिणामी तरल को लोशन के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। रंग पिगमेंट के कारण रचना न केवल त्वचा को काला करती है प्राकृतिक प्रकार, लेकिन छिद्रों को कसता है, असमानता को दूर करता है और रंगत को एक समान बनाता है।

गाजर की रेसिपी

गाजर के रस की मदद से, आप एक सुंदर, यहां तक ​​​​कि तन प्राप्त कर सकते हैं, जो धब्बे के साथ नहीं आएगा, और यथासंभव समान रूप से दिखाई देगा।

घर पर, इसका उपयोग करके एक सुनहरा त्वचा टोन प्राप्त किया जा सकता है अगली पंक्ति: एक गाजर का रस जैतून के तेल (15 मिली) के साथ मिलाना चाहिए। यह रचनाचेहरे और पूरे शरीर के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। यह लगभग 10 मिनट तक त्वचा पर मास्क के रूप में रहता है। मौजूदा टैन या डार्क स्किन वाली लड़कियों के लिए यह विधि आदर्श है।

यह हल्की चमड़ी वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है - वर्णक त्वचा को पीले, अप्राकृतिक स्वर में रंग देगा।

प्याज का छिलका

प्याज का शोरबा न केवल एक आवेदन में त्वचा को रंग देता है, बल्कि एपिडर्मिस की देखभाल को भी अधिकतम करता है... यह कुछ ही हफ्तों के बाद नरम और रेशमी हो जाता है। शोरबा इस तरह तैयार किया जाता है: प्याज का छिलका (गुलाबी और . के कई प्याज से) सफेद प्याज) भरना आवश्यक है ठंडा पानीऔर कुछ घंटों के लिए छोड़ दें। इस घोल को पूरी तरह से अवशोषित होने तक त्वचा पर रगड़ा जा सकता है। इसे धोने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

दूसरा घोल तैयार किया जा सकता है प्याज के छिलकों को उबालने से... शोरबा को कम गर्मी पर लगभग 15-20 मिनट तक उबालना चाहिए, और फिर ठंडा करना चाहिए। ठंडा होने पर इसे शरीर और चेहरे की त्वचा में समान रूप से मलना चाहिए।

अखरोट के पत्ते

उत्पाद एक प्राकृतिक छाया देता है... कुछ ही अनुप्रयोगों में एक समान, सुनहरा तन प्राप्त किया जाता है। पत्तियों से सामान्य काढ़े का उपयोग किया जाता है - स्नान में जोड़ा जाता है। ऐसे स्नान में आपको लगभग 20 मिनट तक रहना चाहिए। अधिकांश बड़े प्लससइस तरह के उपयोग से - यह न्यूनतम कार्य, समय की बचत और एक समान तन है।

उत्पाद का स्थायी प्रभाव होता है: वर्णक त्वचा पर लगभग सात से आठ दिनों तक रहता है।

नीली मिट्टी

सूखी मिट्टी के पाउडर (तीन बड़े चम्मच) में एक बड़ा चम्मच मेंहदी और थोड़ी सी दालचीनी मिलाएं। यह मिश्रणस्नान में भंग। इसे 20 मिनट से अधिक नहीं लेना चाहिए। यह याद रखना चाहिए कि यह संभव है एलर्जीघटकों के लिए, इसलिए यह एलर्जी परीक्षण करने के लायक है।

कैमोमाइल

एपिडर्मिस देने के लिए हल्का कमाना प्रभाव, सुनहरा रंग नहीं, आप एक स्ट्रिंग के अतिरिक्त कैमोमाइल शोरबा का उपयोग कर सकते हैं... आसव को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और चेहरे और शरीर पर उपयोग करें... उत्पाद को स्प्रे बोतल के माध्यम से लागू करना बेहतर होता है ताकि लोशन समान रूप से वितरित हो और धारियाँ न छोड़े। सही स्थिरता के लिए, एक और दूसरी जड़ी बूटियों के आठ बड़े चम्मच मिलाएं और उबलते पानी (1000 मिलीलीटर) डालें। जिद करने में लगभग तीन घंटे लगते हैं।

प्रक्रिया की तैयारी

एक समान छाया और एक सुंदर सुनहरे तन के लिए, डर्मिस तैयार करना आवश्यक है। मौलिक नियम:

• प्रक्रियाओं से पहले, आपको त्वचा को साफ करना चाहिएएक विशेष स्क्रब या छीलने के साथ। आप कॉफी और शहद पर आधारित उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं, और जितना संभव हो उतना कम एस्टर जोड़ सकते हैं;
• पूरे शरीर में एक समान स्वर के लिएघरेलू स्व-कमाना का उपयोग करने से पहले बालों को हटा दिया जाना चाहिए;
• यदि एक मलाईदार स्थिरता का उपयोग कर रहे हैं, आपको छिद्रों को बंद करने के लिए स्नान के लगभग एक घंटे बाद इंतजार करना चाहिए;
• लोशन से पहले इस्तेमाल नहीं किया जा सकतारासायनिक और कॉस्मेटिक क्रीमशरीर और चेहरे के लिए;
• लगाने से पहले एक तौलिया तैयार करेंअतिरिक्त बालों को हटाने के साथ-साथ चुभन भी।

घरेलू उत्पाद के लाभ

घरेलू उपचार का उपयोग मास्क, कंप्रेस और छिलके के रूप में किया जा सकता है। जिस तरह से इसका उपयोग किया जाता है, उसके आधार पर इसके अलग-अलग गुण होते हैं।

उदाहरण के लिए, प्याज के छिलके रक्त वाहिकाओं को फैलाने में मदद करते हैं, रक्त परिसंचरण को तेज करते हैं और उपचार में सहायता करते हैं। वैरिकाज़नसों। नहाने के पानी में सप्ताह में कई बार इस अर्क को डालने से पूरे शरीर को ठीक करने में मदद मिलती है।

अखरोट के पत्तों का काढ़ा उपचार के लिए प्रयोग किया जाता है मुंहासातथा चर्म रोग... बहुत से लोग कहते हैं कि उनका नियमित उपयोगकैसे लोशन का चेहरे की त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ा।

कोको चैनल के आने से पहले के युग में, महिलाओं ने अपने शरीर और चेहरे की दृढ़ता से रक्षा की सूरज की किरणें, चूंकि यह माना जाता था कि कमाना आम लोगों का बहुत कुछ था, और अभिजात वर्ग के पास केवल चमकदार गोरी त्वचा होती थी। लेकिन द ग्रेट मैडमोसेले ने सब कुछ उल्टा कर दिया, और अब कमाना को बहुत सुंदर माना जाता है, जो पर्याप्त आय वाली समाज की महिलाओं के लिए उपयुक्त हैं, जिनके पास समुद्र तटों पर आलस्य का समय है।

लेकिन सौंदर्य प्रसाधन उद्योग में प्रगति ने बड़े शहरों में रहने वाली व्यस्त, पीली चमड़ी वाली महिलाओं के लिए भी कमाना को वहनीय बना दिया है। इसे एक ट्यूब या जार से एक उपकरण होने दें, लेकिन, फिर भी, इसके साथ, त्वचा उल्लेखनीय रूप से ताजा और युवा दिखती है।

एकमात्र सवाल यह है कि घर पर सेल्फ-टेनिंग को ठीक से कैसे लगाया जाए, ताकि एक बाघ या तेंदुआ दर्पण में न दिखे, बल्कि एक युवा और खूबसूरत महिलासम के साथ सुनहरा रंगचेहरे और शरीर है, जैसे कि सूर्य की पहली किरणों द्वारा चूमा।

इसके मूल में, स्व-कमाना, इसके रिलीज के रूप की परवाह किए बिना, एक रंग पदार्थ है जो त्वचा की सतह परत में प्रवेश कर सकता है और इसमें तन के रंगों के साथ दिखाई दे सकता है। उनकी संगति से, स्व-टैनर निम्न प्रकार के हो सकते हैं:

• मलाई;
• जेल;
• लोशन या दूध;
• मूस;
• स्प्रे;
• नैपकिन

इन फंडों में से प्रत्येक के अपने फायदे और नुकसान हैं, इसलिए महिला स्वयं अनुभवजन्य रूप से यह निर्धारित करती है कि उसके लिए काम करने के लिए दवा की किस स्थिरता के साथ यह सबसे सुविधाजनक है। लोशन और कमाना स्प्रे का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है सुविधाजनक रूपधन।

स्व-कमाना का सही तरीके से उपयोग करने का तरीका जानने के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि आप इसे क्यों करना चाहते हैं।

यदि आपको थोड़ा पुनर्जीवित और ताज़ा करने की आवश्यकता है पीली त्वचा, यह बहुत ही रुकने लायक है प्रकाश छायाधन। उसके साथ तुरंत मुलतो बनना असंभव है, लेकिन वह अनैस्थेटिक नहीं देगा भूरे रंग के धब्बेपूरे शरीर और चेहरे पर।

उसी उद्देश्य के लिए, आप अपने हाथों से सेल्फ-टेनर बना सकते हैं। सबसे आसान तरीका एक मजबूत चाय काढ़ा या . का उपयोग करना है गाजर का रस... ये दोनों पदार्थ एक हल्का अस्थायी रंग देंगे, जो चड्डी से संक्रमण के दौरान पैरों को टोन करने के लिए बहुत अच्छा है नंगे पैर... तो त्वचा ताजा और अधिक सुंदर दिखेगी, आपको अपने "नीले" सर्दियों के पैरों से शर्मिंदा होने की आवश्यकता नहीं होगी।

यह पता लगाने के बाद कि स्व-कमाना कैसे काम करता है, आप "अपना" साधन चुनना शुरू कर सकते हैं। दुनिया में ऐसी कई दवाओं का उत्पादन होता है, लेकिन उनमें से सभी समान रूप से अच्छी नहीं होती हैं। प्रसिद्ध, सिद्ध निर्माताओं पर ध्यान केंद्रित करना सबसे अच्छा है जो अपनी दवाओं की संरचना के बारे में गंभीर हैं।

यह याद रखना चाहिए कि सेल्फ-टेनर्स एलर्जी को भड़काते हैं, इसलिए आपको कम से कम आक्रामक रचना चुनने की कोशिश करनी चाहिए और पहली बार इसका उपयोग करने से पहले एक परीक्षण करना सुनिश्चित करें।

आपको उत्पाद का रंग चुनने में उतनी ही सावधानी बरतनी चाहिए, खासकर यदि आपकी त्वचा दूधिया-गोरी है। एक सेल्फ़-टेनर जो एक गहरे रंग की महिला की त्वचा पर पूरी तरह से फिट बैठता है, वह स्नो व्हाइट पर एक भयानक पीले या नारंगी रंग का हो सकता है।

किसी अगोचर स्थान पर परीक्षण करने के लिए प्रोब का उपयोग करना या उत्पाद का लघु संस्करण खरीदना सबसे अच्छा है। यदि आप परिणाम पसंद करते हैं, तो आप एक पूर्ण आकार का कंटेनर ले सकते हैं और इस पदार्थ को लगाने की पेचीदगियों को समझना शुरू कर सकते हैं।

धारियों या दोषों के बिना स्व-टैनर कैसे लागू करें

स्व-कमाना का उपयोग करने में सबसे महत्वपूर्ण बात इस प्रश्न का उत्तर देना है: प्रक्रिया से बहुत पहले क्या करने की आवश्यकता है? आवेदन की पूरी प्रक्रिया और जटिलताएं उत्पाद लेने के लिए त्वचा की तैयारी से निकटता से संबंधित हैं। एक सरल उदाहरण आपको इसे समझने में मदद करेगा।

पेंटिंग से पहले लकड़ी का काउंटरटॉप, यह सिर्फ धूल और गंदगी से पूरी तरह साफ नहीं है। इसे एक चिकनी खत्म करने के लिए कई बार सावधानीपूर्वक पॉलिश किया जाता है, और फिर उस पर एक प्राइमर लगाया जाता है। उसके बाद ही पेंट पतले, समान रूप से लेट जाएगा और एक चमकदार, बहुत समान और सुंदर कोटिंग देगा।

त्वचा के साथ भी ऐसा ही किया जाना चाहिए, खासकर अगर चेहरे की त्वचा के लिए ब्रोंज़र का उपयोग किया जा रहा हो। यह विधि आपको एक स्ट्रीक-फ्री सेल्फ-टेनर लगाने की अनुमति देगी, इसे फैलाकर ताकि यह त्वचा पर बना रहे। पतली परतजो एक प्राकृतिक, समान रंग देगा।

चेहरे और शरीर पर सेल्फ-टैनिंग को ठीक से कैसे लगाया जाए, इस पर बुनियादी नियम:

• तैयारी स्वयं-कमाना के वास्तविक उपयोग से बहुत पहले शुरू होनी चाहिए, अधिमानतः घटना से 14 दिन पहले, खासकर अगर त्वचा सूखी, क्षतिग्रस्त या सूजन हो। सेल्फ-टेनर लगाते समय त्वचा पर प्रत्येक दोष बाद में एक धब्बा देगा।
• शरीर और चेहरे को न केवल अच्छी तरह से साफ करना चाहिए, बल्कि मृत त्वचा को भी सावधानीपूर्वक निकालना चाहिए। यह सबसे पहले और सबसे तीव्रता से रंगीन होता है, इसलिए सेल्फ-टैनर लगाने से पहले इसे हटा दें। इसके लिए स्क्रब और छिलके का इस्तेमाल किया जाता है। आपको धीरे और नाजुक ढंग से कार्य करने की आवश्यकता है, विशेष रूप से सबसे अधिक समस्याग्रस्त, शुष्क स्थानों पर मोटी केराटिनाइज्ड त्वचा - घुटनों, कोहनी और पैरों पर बहुत ध्यान देना।
• उपचार के बाद, त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषित किया जाना चाहिए। इस उद्देश्य के लिए, उच्च गुणवत्ता वाले शरीर के उत्पादों का उपयोग किया जाता है, जिन्हें त्वचा के प्रकार के अनुसार चुना जाता है। अच्छी तरह से तैयार, नमीयुक्त और "पोषित" त्वचा घनी और अधिक लोचदार हो जाती है, इसकी एक चिकनी सतह होती है, इससे स्व-कमाना को समान रूप से लागू करने में मदद मिलेगी।
• चेहरे की त्वचा के लिए ब्रोंज़र कैसे लगाएं, इसके बारे में आपको विशेष रूप से सावधान रहने की आवश्यकता है। बाल, विशेष रूप से हल्के रंग के, बंद होने चाहिए, और हेयरलाइन के साथ क्रीम की एक पतली परत लगानी चाहिए। यह डाई को बालों की जड़ों पर जाने से रोकने और एक बदसूरत भूरे रंग की रूपरेखा के गठन को रोकने में मदद करेगा, तुरंत एक अप्राकृतिक तन प्रकट करेगा। चेहरे की त्वचा उतनी ही मेहनत से सेल्फ-टैनिंग लगाने की तैयारी कर रही है, लेकिन यहां आपको उत्पाद को त्वचा की रेखाओं के साथ लगाने की जरूरत है ताकि इसे नुकसान या खिंचाव न हो।
• आपको एक ही स्थान पर लंबे समय तक ठीक किए बिना, हल्के आंदोलनों के साथ, जल्दी से स्व-कमाना लागू करने की आवश्यकता है। घुटनों और कोहनी पर, दवा शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में आखिरी और थोड़ी कम मात्रा में लागू होती है। यहां की त्वचा शुष्क और खुरदरी है, स्पंज की तरह पेंट को सोख लेती है, जिससे ये क्षेत्र अधिक दागदार हो सकते हैं।
• पीठ को खुद संभालना बेहद असुविधाजनक होता है, इसलिए दाग-धब्बों से बचने के लिए अपने पति या प्रेमिका की मदद लें।
• एरोसोल की तैयारी बहुत सुविधाजनक है, लेकिन कार्रवाई की गति की आवश्यकता होती है। यह जानने के लिए कि टैनिंग स्प्रे को धीरे से कैसे स्प्रे करें, आपको सामान्य युक्तियों का पालन करने की आवश्यकता है, और अंगों पर लेप शुरू करना होगा - इस तरह आप एक चिकनी परत प्राप्त करने में सक्षम होंगे।
• आवेदन के बाद, स्व-कमाना आमतौर पर 4 - 6 घंटे के भीतर दिखाई देता है, लगभग 2 घंटे में यह कपड़े पर दाग लगा देगा (सफेद पर दाग नहीं हटाए जाते हैं)।
• प्रक्रिया के बाद, आप कम से कम 6 घंटे तक तैर नहीं सकते हैं और आम तौर पर अपने शरीर को गीला कर सकते हैं यदि आप अपने तन को धोना नहीं चाहते हैं।
• बचाने के लिए सुंदर रंगअधिकतम करने के लिए दीर्घावधि, आपको छिलके और स्क्रब, मोटे ब्रश और वॉशक्लॉथ को छोड़ना होगा, आक्रामक डिटर्जेंटऔर तेल। धोने के लिए प्रयुक्त नरम जैलनाजुक कार्रवाई के साथ, आप बच्चे कर सकते हैं।
• अधिकांश स्व-टैनर्स के पास है बुरा गंधजो सूखने के बाद गायब हो जाता है, लेकिन त्वचा के भीगने पर फिर से दिखाई देता है।
• आवेदन के बाद, सभी में रुचि है: स्व-टैनर कितने समय तक रहता है? शरीर पर कमाना का शेल्फ जीवन व्यक्तिगत है और धोने और देखभाल उत्पादों के लिए उपयोग की जाने वाली त्वचा के प्रकार, नवीनीकरण की दर पर निर्भर करता है त्वचा... औसतन, सेल्फ टैनिंग 3 से 14 दिनों तक रह सकती है।

उत्पाद चुनते समय, कृपया ध्यान दें कि शरीर और चेहरे के लिए अक्सर पेशकश की जाती है विभिन्न साधन... यह इस तथ्य के कारण है कि चेहरे की त्वचा अधिक नाजुक और संवेदनशील होती है, जिसके लिए नाजुक देखभाल वाली रचनाओं की आवश्यकता होती है।

घर पर सेल्फ-टैनर कैसे धोएं

कभी-कभी, यदि आप उत्पाद के साथ इसे ज़्यादा करते हैं, तो रंग फिट नहीं होता है या धब्बे के साथ लेट जाता है, सवाल उठता है: स्व-टैनर को कैसे धोना है? अधिकांश सरल साधनइसे हल्का करने के लिए है नियमित जैलशॉवर के लिए, विशेष रूप से क्रिया को बढ़ाने के लिए छोटी गेंदों से युक्त। सेल्फ-टैनिंग लगाने के तुरंत बाद ये फंड विशेष रूप से प्रभावी होते हैं, जब यह "पकड़ लेता है", त्वचा की टोन को हल्का करने के लिए बहुत कुछ काम नहीं करेगा।

सेल्फ-टेनिंग को धोने का एक और तरीका है कि आप अपने शरीर को कड़े ब्रश या वॉशक्लॉथ से पोंछ लें। लेकिन केवल एक उच्च गुणवत्ता वाला बॉडी स्क्रब घर पर सेल्फ टैनिंग को जल्दी और आसानी से धोने में मदद करेगा। भारी दाग ​​वाले क्षेत्रों में आप बेकिंग सोडा का उपयोग कर सकते हैं, उसके बाद ही त्वचा को क्रीम से अच्छी तरह से उपचारित करना चाहिए।

संकेत और मतभेद

कई महिलाओं की दिलचस्पी इस बात में होती है कि क्या सेल्फ टैनिंग त्वचा के लिए हानिकारक है। एक सामान्य संरचना के साथ एक अच्छा, उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद नुकसान नहीं पहुंचाएगा, इसलिए दवा और उसके निर्माता को चुनते समय सही ढंग से नेविगेट करना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि रचना में केवल एक जहरीला "रसायन विज्ञान" होता है, तो निश्चित रूप से, इसका उपयोग करने से नुकसान हो सकता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह स्वयं-कमाना या कोई अन्य कॉस्मेटिक उत्पाद है।

गर्भवती महिलाओं के लिए स्व-कमाना का उपयोग करना संभव है या नहीं, इस पर कोई प्रत्यक्ष प्रतिबंध नहीं है।

बेशक, गर्भावस्था के दौरान स्व-कमाना लगाने की सिफारिश की जाती है, चेहरे और अंगों तक सीमित होना सबसे अच्छा है, और जब पूरे शरीर पर लागू होता है, तो अधिकतम पर ध्यान केंद्रित करें प्राकृतिक सूत्रीकरणएलर्जी के डर से। इसके लिए एक परीक्षण की आवश्यकता है। तभी गर्भावस्था के दौरान सेल्फ टैनिंग से कोई नुकसान नहीं होगा।