Ինչպես կարող եք դիվերսիֆիկացնել ձեր ընտանեկան կյանքը: Դարձիր վատ աղջիկ: Նվերները դիվերսիֆիկացնում են տրամադրությունը

Շատ քիչ ամուսիններ կարող են պարծենալ հարաբերությունների թարմությամբ և զգացմունքներով մի քանի տարվա ամուսնությունից հետո: Բայց եթե մարող լույսը ներս մտնի ընտանեկան օջախառօրյա կյանքի և սովորության արդյունքը՝ ամեն ինչ կորած չէ:

Ավանդույթը մնայուն միության հիմքն է

Հարաբերությունների հատկանիշը ավանդույթների ձևավորումն է։ Ընտանեկան նախաճաշեր, կինոթատրոն կամ այգի գնալ, ընկերների (կամ ընդամենը երկու հոգու) հետ գյուղ դուրս գալ - ցանկը կարող է շատ երկար լինել:

Հիմնական բանը դրանց համապատասխանելու համար ժամանակ գտնելն է։ Եթե ​​աշխատանքը թույլ չի տալիս միասին նախաճաշել, կարող եք փոխել ավանդույթը և ճաշ, ընթրիք կամ ընթրիք կազմակերպել ձեր սիրելիի ընկերակցությամբ:

Թող դա լինի ընդամենը մի բաժակ կաթի վրա համատեղ հավաքույթ քնելուց առաջ. երբեմն դա բավական է էմոցիոնալ ֆոնը բարձրացնելու համար:

Եթե ​​ընտանիքը շատ երիտասարդ է, և դեռ ավանդույթներ չկան, ժամանակն է սկսել դրանք։

Ռոմանտիկ դասընթաց անցնելը

Ամուսինը ծաղիկներ է տալիս միայն մարտի 8-ին կամ իր ծննդյան օրը։ Կինը ռոմանտիկայի պակաս ունի, և նրա սիրելին չի կարող կռահել դրա մասին։

Տղամարդիկ հիմնականում ամենախորամանկ արարածները չեն: Երբեմն դուք պետք է ուղղակիորեն ասեք, թե ինչ եք ուզում, որպեսզի ստանաք այն: Ոչ բոլորը կհասկանան, որ կինն ուզում է նոր ռեստորան գնալ իր հառաչներից, երբ դիտում է գրքույկը։

Գենդերային հավասարության մեր ժամանակներում, ժամանակակից տեխնոլոգիաներ, անսահման հնարավորություններծառայությունը կնոջը կարող է կազմակերպել ռոմանտիկ արկածային.

Այժմ գրեթե ամեն ինչ հասանելի է.

• համատեղ այցելություն SPA-սրահ;
• ձիարշավ;
• ծայրահեղ զվարճանք;
• այցելություններ խաղային կենտրոններ;
• հանգստի այգիներ.

Մատչելի գներն ու բազմազան զեղչերը ձեզ հետ կպահեն նման միջոցառումների ժամանակ շռայլությունից: Երբ լիակատար բացակայությունգաղափարների հետ կարելի է կապ հաստատել միջոցառումների մասնագիտացված գործակալության կողմից:

Հրամայական է ուշադրություն դարձնել ամուսնու շահերին։ Եթե ​​մոտոցիկլետների մրցավազք դիտելիս նրա աչքերում երևում է լակոտի բերկրանքը, կարող եք փորձնական դաս կազմակերպել էքստրեմալ մոտոցիկլետ վարելու վերաբերյալ (մասնագետների հսկողության ներքո ամեն ինչ բացարձակապես անվտանգ է):

Միգուցե այդ ժամանակ նա ուշադրություն դարձնի իր սիրելի կնոջ հառաչանքներին և կազմակերպի ուղևորություն դեպի նոր ռեստորան։

Ոչ ոք չեղարկված և ավելի ավանդական միջոցառումներ՝ վարդի թերթիկներով լոգանք, սերուցքով ելակ, ընթրիք մոմերի լույսով:

Մի կարծեք, որ սա սովորական բան է: Ցանկացած ուշադրություն հաճելի է սիրելիինև անպատասխան չի մնա:

Անդիմադրելիություն վառարանի մոտ

Ցանկացած տղամարդ կհպարտանա իր զուգընկերոջով, եթե նա փայլուն տեսք ունենա, երբ դուրս է գալիս: Բայց չպետք է մոռանալ, որ ունայնությունն ու հպարտությունը ուժեղ կեսի միակ հատկանիշները չեն։

Մարդը սիրում է իր աչքերով. Նախքան ռոմանտիկ զբոսանքները կազմակերպելը, կինը պետք է ուշադիր նայի իրեն հայելու մեջ։ Կինը պետք է խնամված լինի ոչ միայն բնակարանից դուրս, այլև ամենապարզ միջավայրում։

Եվ մի զարմացեք, եթե ամուսնու հետ հարաբերություններն ավելի սառը դառնան, երբ կինը շրջում է տնով մեկ լվացված խալաթով, մաշված հողաթափերով և աննկարագրելի ձիու պոչով կապած մազերով։

Ոչ ոք չի ասում, որ ամեն օր պետք է վազել գեղեցկության սրահ, կերակուր պատրաստել մեջքիդ բաց մազերով և մաքրել բնակարանդ մեկ ժանյակավոր գոգնոցով և ստիլետտո կրունկներով։

Բայց դուք միշտ կարող եք կանգ առնել միջանկյալ տարբերակի վրա: Մաքուր մազերխցկված կոկիկ փունջ... Մետաքսե խալաթ և գեղեցիկ ժանյակավոր գոգնոց ... Հաճելի հողաթափեր և մի կաթիլ օծանելիք պարանոցի հիմքում ...

Եթե ​​նույնիսկ բերքահավաքը չավարտվի, և կարտոֆիլը մի փոքր եփվի, տղամարդը չի նկատի։ Բայց փոփոխությունները տեսքըանմիջապես կգնահատի և կգնահատի:

Մենք չպետք է մոռանանք աչք պահել գործչի վրա: Ֆիթնես ակումբ գնալու հնարավորություն կա՝ հիանալի, հնարավորություն չկա՝ կապ չունի։ Տնային պայմաններում կատարվող հատուկ ծրագրերը տևում են օրական ոչ ավելի, քան 15 րոպե, և արդյունքում՝ ձգված մաշկ, նորմալ քաշըև լավ տրամադրություն.

Գիտականորեն ապացուցված է, որ որոշ ժամանակ անց ամուսինները սկսում են կրկնօրինակել միմյանց։ Ուստի կնոջ՝ իրեն մարզավիճակում պահելու փորձերը դրական ազդեցություն կունենան ամուսնու վրա։

Գեղեցկուհի կնոջ կողքին հազվագյուտ մարդթույլ տվեք ձեզ «գարեջուր» փորը.

Քայլարշավներ, զբոսանքներ, ճամփորդություններ

Զգացմունքները վերադարձնելու ամենահեշտ ձևը մեղրամիս- կազմակերպել ևս մեկը: Ամենևին պետք չէ կրկնել նախորդ երթուղին։ Ճամփորդության նպատակը հանգստանալն է, մենակ մնալը, շահելը լավ տպավորություններև ավելի լավ ճանաչեք միմյանց:

Փարիզի սիրավեպ, ափամերձ զբոսանքներ լուսնի լույսի ներքո, հանգիստ լեռնադահուկային հանգստավայր- այս ամենը կօգնի մոռանալ առօրյա խնդիրների մասին, միապաղաղ օրերև դիվերսիֆիկացնել ընտանեկան հարաբերություններ.

Երկու հայտնի մարդիկ կարող են ոչ միայն վերակենդանացնել մարող զգացմունքները, այլեւ ճանաչել միմյանց նոր կողմերից։ Միգուցե հնարավոր լինի բացահայտել նոր համատեղ հետաքրքրություններ, որոնք տուն վերադառնալուն պես թույլ կտան ավելի շատ ժամանակ անցկացնել միասին։

Նման ճամփորդությունների ժամանակ պետք չէ զսպել ձեր զգացմունքները։ Տղամարդը պետք է հասկանա, որ սիրված է և հետաքրքիր։

Եթե ​​ներս Առօրյա կյանքմիշտ կան որոշ գործոններ, որոնք սառեցնում են զգացմունքները, այնուհետև արձակուրդում կարող ես լիովին ազատվել քեզ: Հնարավոր է, որ ամուսիններն արդեն մոռացել են, թե նախկինում որքան հետաքրքիր էին թվում միմյանց։

Եթե ​​չկա ֆինանսական աջակցություն նման ծրագրերի իրականացման համար, կամ ուղղակի ճանապարհ չկա մեկնելու երկար ժամանակ, կարելի է խնջույք կազմակերպել քաղաքից դուրս և նույնիսկ այգում։

Պարզապես պետք է պատրաստել և ստեղծել համապատասխան մթնոլորտ.

• փափուկ վերմակ,
• մի զամբյուղ թեթև նախուտեստներով և գինիով,
• բնության մտերմությունը և շրջապատող աշխարհից չշեղվելու ունակությունը,
• անջատված հեռախոսներ (սա կօգնի ձեզ կենտրոնանալ միմյանց վրա)

Դուք կարող եք պարզապես սովորություն դարձնել քնելուց առաջ շրջել տանը:

Հաճույք, ժամանց, էքստրիմ

Բոլոր մարդիկ ունեն ընդհանուր շահեր։ Նրանց պարզապես պետք է գտնել: Շատ հեշտ է նստել բազմոցին, վիճել ամուսնու հետ, որ այսօր դիտելու եք (հեռուստասերիալ կամ ֆուտբոլ), իսկ հետո հառաչել, որ ընդհանուր ոչինչ չունեք, և որ ձանձրանում եք միասին։

Բավականին դժվար է ակտիվանալ և սկսել ինքնուրույն ինչ-որ բան անել, ավելի դժվար է դրանում կողակցիդ ներգրավելը։ Այստեղ դուք կարող եք խաղալ տարրական նախանձի կամ նույնիսկ խանդի վրա:

Նախ պետք է հոբբի գտնել (պար, կինո, սպորտ, ինքնակրթություն): Առաջին հերթին, երկու ամուսիններն էլ կունենան ազատ տարածք, դա նրանց հնարավորություն կտա ձանձրանալ առանց միմյանց։

Որոշ ժամանակ անց հավատացյալները կնկատեն, որ իր կինը անելիք ունի և կսկսի հետաքրքրություն ցուցաբերել։ Միգուցե ամեն ինչ չավարտվի տանգոյի պարապմունքների համատեղ ճամփորդություններով, բայց միգուցե երկուսին էլ հետաքրքրող ոլորտներ լինեն։ Նույնիսկ երեկոյան ընթրիքի ժամանակ արդեն զրույցի ավելի շատ թեմաներ կլինեն։

Հիմա շատ են ծայրահեղ տեսակներսպորտ, որը հետաքրքիր է և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց համար: Դուք կարող եք մի քանի փորձնական դասեր վերցնել տարբեր ոլորտներից և ուղղություններից և գտնել մի բան, որը համապատասխանում է երկուսին էլ:

Նվերներ, անակնկալներ

Սկսեք ամենաշատը ռոմանտիկ նոտաներով անսպասելի վայրեր... Օրիգինալ հիշեցումներ սառնարանի վրա, սննդի ցանկեր սրտով. այս ամենը ոչ միայն օգտակար կլինի, այլև կուրախացնի երկուսն էլ: Այն կարծրատիպը, որ տղամարդը պետք է նվերներ անի, անցյալում է։

Կարիք չկա սպասել մինչև արձակուրդի ամսաթիվըիր տղամարդուն գոհացնելու համար ձկնորսական ամսագրում պտտվող գավազանով:

Գլխավորը ոչինչ չբարդացնելն ու այդ ամենը մրցակցության կամ հաշվեհարդարի շորթման չվերածելն է։ Համար լավ նվերկամ անակնկալ՝ ձեզ լավ տրամադրություն և սիրելիին հաճոյանալու ցանկություն է պետք։

Սեռական հողը թարմացնելու ուղիներ

Սեքսը ընտանեկան հարաբերությունների ամենակարեւոր կողմերից մեկն է: Այս ոլորտում հաջողության հասնելու համար պետք է պարզել, թե ինչ է պակասում զուգընկերոջը: Ավելի լավ է պարզապես նստել և զրուցել, և միայն դրանից հետո պլան կազմել համատեղ երևակայությունների իրականացման համար:

Մահճակալը անակնկալների կամ չպլանավորված գործողությունների տեղ չէ։ Գործընկերը կարող է պատրաստ չլինել կաշվե օձիքներին, իսկ նման փորձերը միայն կսառեցնեն հարաբերությունները։

Կարևոր է հիշել մի քանի խորհուրդ.

Փոքր երեխայի հետ ամուսնության վերականգնում

Երեխան ոչ միայն մեծ ուրախություն է, երկար սպասված նվեր, այլև մեծ պատասխանատվություն և հարաբերությունների փորձություն է ուժի համար: Վիճակագրության համաձայն՝ երեխայի ծնվելուց հետո առաջին տարում այն ​​քայքայվում է մեծ թվովընտանիքներ։

Որպեսզի դա տեղի չունենա, տղամարդը պետք է կնոջը ցուցաբերի հնարավոր բոլոր օգնությունները, իսկ կինը չպետք է մոռանա ամուսնու կարիքների մասին:

Որպես արդյունք հորմոնալ փոփոխություններմարմնի մեջ, հոգնածություն, կինը երբեմն պարզապես չի կարողանում իրեն ստիպել ինչ-որ բան անել իր ամուսնու համար, նրա բոլոր մտքերը զբաղված են երեխայի կողմից: Տղամարդը կարող է դա հասկանալ, բայց մի քանի ամիս անց երկրորդ պլանի դերն իրեն այլեւս չի սազում։

Հենց այս պահերը կարող են շրջադարձային դառնալ երիտասարդ ընտանիքի կյանքում: Այս պահին անհրաժեշտ է հարազատների առավելագույն աջակցությունը։ Երիտասարդ ծնողները պետք է բավականաչափ ազատ ժամանակ ունենան միմյանց համար:

Երբ երեխան մեծանա, համատեղ ժամանցը պետք է պարտադիր դառնա.

Մշտական ​​շփումը մտերմացնում է ընտանիքի անդամներին, հանում օրվա ընթացքում կուտակված սթրեսը, բարձրացնում տրամադրությունը։

Պետք չէ մոռանալ երեխայի ծնվելուց հետո սեքսի կարեւորության մասին։ Կինը չպետք է ամաչի իր ավելի կանացի ձևերից, քանի որ տղամարդիկ գործնականում չեն նկատում նման մանրուքներ։ Եվ հաշվի առնելով փոփոխվածը հորմոնալ ֆոն, նման սեքսը երկուսն էլ նոր սենսացիաներ կպարգեւի։

Չպետք է մոռանալ, որ թվարկված բոլոր խորհուրդները կօգնեն միայն հարաբերություններում զգացմունքները վերակենդանացնելու փոխադարձ փորձերին:

Մեկ մարդ ոչնչի չի հասնի, եթե զուգընկերոջ հետաքրքրությունը մարել է կամ ժամանակավոր դժվարությունների պատճառով նա պարզապես ժամանակ չունի դրա համար։

Որոշ պահերին ամուսիններից մեկին պարզապես անհրաժեշտ է տարածք և մենակ մնալու հնարավորություն։ Իհարկե, դժվար է համակերպվել այն փաստի հետ, որ նրանք ցանկանում են դադար վերցնել ձեզանից, բայց երբեմն պետք է գնալ այնպիսի քայլի, որ արդյունքում բոլորը գոհ լինեն։

Տեսանյութ. Ինչպես կյանք շնչել ամուսնության մեջ

Եթե ​​դուք գտնվում եք երկար հարաբերություններև ձեզ թվում է, որ ձեր միջև գաղտնիքներ և ինտրիգներ չեն մնացել, ինչը նշանակում է, որ դուք պետք է դիվերսիֆիկացնեք ձեր ընտանեկան կյանքկամ ինչ-որ բան փոխել դրա մեջ: Մի մոռացեք, որ միապաղաղությունը սպանում է սերն ու սեքսը։

Ինչպես դիվերսիֆիկացնել ընտանեկան կյանքը ինտիմ կյանքը

Երբ ընտանիքը մեկ տարուց ավելի ապրում է նույն հարկի տակ և կյանքի առաջին տարիներին ցրվում է, նման ընտանիքում զգացմունքները սկսում են թուլանալ, և առօրյան ու զբաղմունքը անընդհատ պահանջում են: ընդհանուր գործեր... Ինչու, ժամանակը հանգստացնում է զգայարանները, իսկ կրակին միշտ պետք է յուղ լցնել։ Հետեւաբար, դուք չեք կարող թույլ տալ, որ սերը հեռանա ձեր ընտանիքից:

Ձեր ընտանեկան կյանքը դիվերսիֆիկացնելու համար ձեզ անհրաժեշտ է.

Փոխեք իրերի սովորական կարգը կամ փոխեք ձեր միջավայրը: Սկսեք վերաբնակեցնելով տները կամ վերանորոգել, եթե ձեր տունը դրա կարիքն ունի:

Եթե ​​դուք չեք ցանկանում էներգիա ծախսել վերանորոգման վրա և, փաստորեն, ժամանակ չունեք դրա համար, արեք մի բան, որը կուրախացնի ձեզ երկուսիդ և կօգնի փոխել իրավիճակը՝ սա համատեղ ճանապարհորդություն է: Եթե ​​ձեր ճգնաժամը հասել է ձեր ֆինանսներին, և դուք հնարավորություն չունեք ճանապարհորդելու կամ վերանորոգելու, ապա հոգեբանները խորհուրդ են տալիս փոխել տան պարտականությունները, թեկուզ կարճ ժամանակով.

Ձեր հարաբերություններին ավելացրեք սիրավեպ: Կինը կարող է կազմակերպել ռոմանտիկ ընթրիք, և տղամարդը կարող է իր կնոջը ժամադրության հրավիրել այնպես, կարծես դուք նոր եք ծանոթացել: Համաձայնեք, որ շաբաթը գոնե մեկ անգամ միասին ժամանակ կանցկացնեք;

Ավելացնել դերային խաղեր v սեռական կյանք... Եթե ​​ձեր ամուսնության ընթացքում դեռ չեք ուսումնասիրել «Կամասուտրայի» ուսմունքները, ապա պետք է դա անեք հիմա: Գնեք գիրք և ամեն երեկո միասին ուսումնասիրեք այն:

Ժամանակ և գումար հատկացրեք սեքս-շոփ գնալու համար, որտեղ կարող եք ինչ-որ կծու բան գտնել: Գնե՛ք մի երկու կոստյում՝ և՛ ձեզ, և՛ նրա համար։ Միգուցե ձեր տղամարդը ինչ-որ ծեր ունի սեռական ցանկությունը, օգնեք նրան իրականացնել իր ցանկությունը, և նա կվառվի ձեզ մոտ:

Եթե ​​չգիտեք, թե ինչպես դիվերսիֆիկացնել ձեր սեռական կյանքը, ապա դիմեք մասնագետների օգնությանը, այս մասին շատ գրքեր են գրվել, որոնք կարող են օգնել ձեզ։ Եվ հիշեք, որ և՛ տղամարդը, և՛ կինը կարող են կողքից մխիթարություն փնտրել, եթե կյանքի այս հատվածը սառչի.

Գտեք ընդհանուր հոբբիներ, որտեղ կարող եք թուլացնել ձեր հանգստությունը ընտանիքի կառուցվածքը... Գտեք ինչ-որ էքստրեմալ բան, որպեսզի լավ ցնցվեք;

Ընտանեկան կյանքը դիվերսիֆիկացնելու մի քանի ընդհանուր տեխնիկա կա, որոնցից յուրաքանչյուրը կարող է հարմարեցվել ձեր իրավիճակին համապատասխան:

Առաջին հերթին դրանք նվերներ են։ Ինչ էլ որ լինի, նվերները մնում են ուշադրության ամենակարևոր նշանը: Սա հատկապես վերաբերում է անսպասելի և երկար սպասված նվերներին: «Երկրորդ կեսը» մեծ հաճույքով կստանա այն, ինչ վաղուց էր ցանկանում։

Այս դեպքում ձեզ ուղղակիորեն չպետք է հետաքրքրի` «ի՞նչ տալ ձեզ», ավելի լավ է գնալ երկար ճանապարհ- և պարզեք պահանջվող տեղեկությունները ընկերներից: Այս դեպքում ներկայացման ազդեցությունը շատ ավելի մեծ կլինի։ Մեծ արժեքունեն նվերներ՝ օժտված որոշ իմաստով, որը հասկանալի է միայն այս զույգին։ Օրինակ՝ համատեղ արձակուրդի հիշեցումներ։

Ե՛վ կանայք, և՛ տղամարդիկ սիրում են զգեստապահարանի իրեր ստանալ։ Հատկապես հաճելի կլինի տիկնոջ համար զգեստը կամ կոշիկը հագնել, որը նրան նվիրել է սիրելի տղամարդը։

Կա մի մեթոդ, որը յուրաքանչյուր աղջիկ կարող է հաջողությամբ կիրառել. Այն հատկապես արդիական է այն զույգերի համար, ովքեր միասին չեն ապրում, բայց դեռ միայն հանդիպումների փուլում են։ Խնամքով պատրաստված ճաշը կամ ընթրիքը ոչ միայն կթարմացնի զգայարաններն ու կուրախացնի տղամարդուն, այլև կստիպի նրան ևս մեկ անգամմտածեք, թե ինչն է օրինականացնելու հարաբերությունները:

Հսկայական դերխաղում է հարաբերությունների ամրապնդման գործում համատեղ հանգիստ... Պետք է ջանքեր գործադրել, որպեսզի այն դառնա ոչ միայն հիշարժան, այլև հաճելի բոլորի համար: Տարօրինակ կերպով, բայց շատ լավ միավորում է այն, ինչ նրանք նախկինում անվանում էին «մանկություն», օրինակ՝ տնային բարձերի կռիվներ և այլ զվարճություններ:

Ամփոփելու համար վերը նշված բոլորը, կան մի քանիսը գործնական առաջարկություններինչպես դիվերսիֆիկացնել ընտանեկան կյանքը.

Ավելի շատ ժամանակ անցկացրեք միասին: Միմյանց մերսեք՝ դա ոչ միայն հանգստացնում է, այլև ավելի է մտերմացնում:

Փորձեք այնտեղ լինել ոչ միայն ձեր հանգստի ժամանակ, այլև ժամանակ Միասին աշխատել(Միասին լվանալ սպասքը, այգի, գնումներ կատարել):

Չնայած միասին լինելու սիրուն և ցանկությանը, ժամանակ առ ժամանակ ընդմիջեք միմյանցից, գնացեք տարբեր ընկերություններ... Թույլ տվեք ձեզ ձանձրանալ, քանի որ ոչինչ չի թարմացնում հարաբերությունները, ինչպես երկար սպասված հանդիպումը կարճատև բաժանումից հետո:

Զրույց գործընկերոջ հետ

Կարևոր է, որ մեր մեջ փոփոխությունների իմաստը ճիշտ հասկանա մեր գործընկերը։ Ի՞նչ կմտածի, օրինակ, ամուսինը, եթե իր ամուսինը սկսի ժամերով կանգնել հայելու առաջ. եթե նա, ով մինչև երեկ խոժոռվում էր միայն ցուցասրահների մասին հիշատակելուց, հանկարծ սկսի տուն տանել արվեստի պատմության վերաբերյալ գրականություն։ և այլն։ Պ.

Այն, որ մենք փոխվում ենք, չպետք է վախեցնի կամ խաթարի ընտանիքի միասնությունն ու ամբողջականությունը։ Ընտանեկան կյանքը դիվերսիֆիկացնելու համար հարկավոր չէ ձեր զուգընկերոջը պատճառել ավելորդ սթրես և անհանգիստ ակնկալիքներ, որ մեր հարաբերություններում ինչ-որ բան կարող է վատթարանալ: Հակառակ դեպքում նա էլ իր «միջոցներով» կարող է պատրաստվել ենթադրյալ անակնկալին դիմավորելու։

Մենք չենք ձգտի զարմացնել մեր զուգընկերոջը որոշակի իրավիճակներում, բայց կփորձենք փոխել նրա հետ մեր փոխգործակցության իմաստը: Իրավիճակային փոփոխության դեպքում կինը պարտադիր չէ, որ «զարմացնի», եթե հանկարծակի՝ երեք ամիսը մեկ. ամուսինը կգնաԴեպի շուկա։

Եվ դժվար թե նա հավատա, որ ինչ-որ էական փոփոխություն է տեղի ունեցել նրա նկատմամբ իր վերաբերմունքում։ Նույն կերպ, ինչպես եթե ամուսինը հաճախակի գնումներ է կատարում։ Այնուամենայնիվ, բոլորովին այլ հարց է, եթե նա սկսի ավելի ու ավելի շատ ժամանակ տրամադրել ընտանիքում հաղորդակցությանը:

Հասկանալի է, որ առօրյայի դեմ պետք է պայքարել, և ոչ միայն այն պատճառով, որ դա առօրյա է։ Երբ դուք ազատվում եք դրանից, դուք դադարում եք թակարդում զգալ: Բայց ոչ մի դեպքում ձեզ թույլ մի տվեք՝ ազատվելով առօրյայից, ազատվեք անկողնային հաճույքներից։

Այն, որ սեքսը միշտ չէ, որ պետք է անել նույն տեղում, միեւնույն ժամանակ, չի նշանակում, որ դա ընդհանրապես չի կարելի անել։ Առօրյան լավագույնս լուծվում է՝ ավելացնելով ինքնաբերականության և բազմազանության տարրեր:

Մնում է միայն ազատվել առօրյայից, քանի որ քաղցր հուզմունքն ու հուզմունքը կվերադառնան: Այո, նա դեռ կիմանա, թե ինչ նվեր է բացում, բայց հիմա պետք է կռահի, թե արդյունքում երբ և ինչ կստանա։ Ընտանեկան կյանքը դիվերսիֆիկացնելու համար, որպեսզի սեքսը դադարի սովորական պարտավորություն լինելուց, մենք պետք է փորձենք ամեն ինչ տակնուվրա անել: Ինչպե՞ս դա անել: Սեռը դիվերսիֆիկացնելու մի քանի հնարավորություն կա։

Տարբերակ թիվ 1. ժամանակացույց չկա

Եթե ​​դուք կարող եք ստուգել ձեր ժամանակը ձեր սեքսի վերաբերյալ, դա նշանակում է, որ դուք աշխատում եք ժամանակացույցով: Եվ անգամ «ժամանակացույց» բառն ինքնին չպետք է հայտնվի սեռական կյանքի մասին խոսակցության մեջ։ Ոչ ոք չի ասել, որ միայն գիշերը կարելի է սիրով զբաղվել։

Սեքսը հնարավոր է ցանկացած ժամանակ... առավոտյան՝ աշխատանքից առաջ, ճաշի ժամին, ճաշը փոխելու ժամանակ կամ նույնիսկ երբ հեռուստացույցով կրկնվում է ձեր սիրելի սերիալի վերջին սեզոնը: Հիշեք՝ սեքսը դիվերսիֆիկացնելու կանոններ չկան: Պարզապես հետևեք ձեր հորմոնների առաջնորդությանը: Եթե ​​հանկարծ ցանկացար, և իրավիճակը նույնիսկ որոշ չափով թույլ է տալիս, ինչո՞ւ ոչ։

Տարբերակ # 2. Եկեք դա անենք արագ

Ինձ թվում է, որ արագ սեքսին սխալ են վերաբերվում նման նախապաշարմունքով։ Նա նույնպես կարող է դիվերսիֆիկացնել ընտանեկան կյանքը: Ընթացքի կարճությունը թույլ է տալիս սխալ եզրակացություն անել, որ տղամարդն ավելի շատ սպրինտ ունի, քան մարաթոնյան որակներ, բայց այս տեսանկյունից արագ սեքսին մոտենալ չի կարելի։

Արագ սեքսն է կատարյալ տարբերակայն դեպքերի համար, երբ ավելի բարդ և երկար բանի համար ժամանակ չկա։ Ամենից հաճախ սա անսպասելի իմպրովիզացիա է, արագ հաճույք ստանալու հնարավորություն:

Արագ սեքսի ամենահիասքանչ բանը լրիվ զարմանալու գործոնն է և անկարողությունը կանխատեսելու, թե երբ կլինի ամեն ինչ։ Սա նշանակում է, որ ձեր տղամարդը ստիպված կլինի անընդհատ ականջները պահել գլխի վրա:

Տարբերակ թիվ 3. Վերադառնալ հիմունքներին

Երբ ընտելանում ես դրան, ամենահեշտն է մոռանալ, թե որտեղից է սկսվել ամեն ինչ: Հիշու՞մ եք, թե երբ եք նրան առաջին անգամ պառկեցրել, և ինչպիսի՞ հուզմունքի ալիք է ուղեկցվել այս ամենով։ Որտե՞ղ և ե՞րբ եք առաջին անգամ համտեսել միմյանց:

Դա հատուկ տեղ էր, թե՞ նրա մեքենայի հետևի նստատեղը։ Ի՞նչ հանգամանքներ են նախորդել այս ամենին։ Թեև անցյալը սուզվելու փորձերը թվում են հուսահատության ժեստ, սակայն ժամանակի նման ճանապարհորդության հակացուցումներ չկան:

Իսկապես, այդ պահին անպայման ինչ-որ բան կար, որը հիշվում է ուրախությամբ։ Ձեր սեռին բազմազանություն հաղորդելու համար կենտրոնացեք այս տարրերի վրա և փորձարկեք: Եթե ​​հիշում եք, թե որքան հիանալի էր սեքսով զբաղվել բնության մեջ կամ բնության մեջ հետևի նստատեղինչու չկրկնել այդ ամենը

Տարբերակ թիվ 4. Մի կորցրեք հետաքրքրասիրությունը

Դուք ուսումնասիրել եք նրա մարմինը։ Դուք գիտեք, թե նա ինչ է սիրում սեքսի մեջ, իսկ ինչը՝ ոչ: Նա նույնը գիտի քո մասին: Ոչ մի նոր բան չես կարող մտածել։ Ճշմարտությո՞ւն։

Ոչ, դա ճիշտ չէ։ (Գոնե հուսով եմ, որ դա ճիշտ չէ:) Մարդիկ փոխվում են: Եվ նրանց ճաշակը փոխվում է: Եվ սա նշանակում է, որ դուք կարող եք նորից սովորել ամեն ինչ՝ «օ, ոչ, ոչ, դա անհրաժեշտ չէ» մինչև «վայ, Աստված իմ, արեք սա ևս մեկ անգամ»:

Մի մտածեք դրա մասին որպես բաց գիրք: Դուք երկուսդ էլ կարող եք խուսափել որոշ սեռական բաներից շատ կոնկրետ պատճառներով: Միգուցե նրան դուր չի գալիս, երբ ինչ-որ կերպ դիպչում ես իրեն, քանի որ նախկին զուգընկերը դա միշտ սխալ է արել։

Բայց դա չի նշանակում, որ դուք չեք կարող դա ճիշտ անել: Դուք ունեք երկար միասին ապրելովև կան շատ հնարավորություններ սովորելու, թե ինչպես անել ամեն ինչ ճիշտ ձևով, և, հետևաբար, ամեն ինչի համար բավական ժամանակ կա: Եվ թող նա լինի ձեր ուղեցույցը այս ճանապարհորդության ընթացքում:

Նույնը վերաբերում է այն հնարքներին, որոնցում դուք լավ եք և օգնում եք դիվերսիֆիկացնել ձեր ընտանեկան կյանքը: Եթե ​​արդեն հասկացել եք, թե որ կոճակը պետք է սեղմել, որպեսզի այն սկսի, դա չի նշանակում, որ այն ունի միայն մեկ այդպիսի կոճակ։ Կատարելության սահմաններ չկան: Եվ հիմա ժամանակն է կատարելագործելու ձեր հմտությունները:

Տարբերակ թիվ 5. Փորձեք չարաճճի լինել

Զարմացրեք նրան, ասենք, տուն վերադառնալով անհարգալից կոստյումով և խնդրեք, որ պատժվի վատ վարքագիծ... Նրա համար խնջույք պատրաստեք, որտեղ դուք ինքներդ կլինեք հիմնական և միակ ուտեստը։

Օգտագործեք խաղի տարրը ձեր սեռը դիվերսիֆիկացնելու համար, այսինքն՝ խաղացեք նրա հետ ինչ-որ դասական շերտով Սեղանի խաղերկամ «Twister»-ում մուտքագրեք էրոտիկ բաղադրիչը։ Կամ ստեղծեք ձեր սեփական խաղը, որը երաշխավորում է սեռական հաճույք.

Տարբերակ թիվ 6. Ոգեշնչվեք դրանից արտաքին աղբյուրները

Տեսեք, թե որքան օժանդակ նյութեր կան աշխարհում։ Օրինակ, Կամասուտրան արժանի ժողովրդականություն է վայելում: Միգուցե մենք պետք է նայենք դրան: Իսկ շուկայում այնքան տեսահոլովակներ կան, որ ինքը՝ Հյու Հեֆները, կվախենա։ Միգուցե հետաքրքիր կլինի տեսնել մեկ-երկու-երեք:

Հուսով ենք, որ այս հոդվածը կօգնի ձեզ դիվերսիֆիկացնել ձեր ընտանեկան կյանքը:

Ողջույններ կայքի ընթերցողներին . Այս հոդվածում մենք կանդրադառնանք շատ հետաքրքիր թեմա«Ինչպես դիվերսիֆիկացնել ընտանեկան կյանքը».Կարծում եմ՝ շատերին կհետաքրքրի այս թեման, քանի որ, ինչպես նկատեցի, մարդիկ մոռացել են ինչպես ապրել հետաքրքիր։ Հատկապես, երբ գալիս է ընտանեկան կյանքն ու երեխայի ծննդյան պահը։

Ի՞նչ նկատի ունես, մոռացել ես ինչպես ապրել հետաքրքիր: Իհարկե, դա չի նշանակում, որ պետք է լիարժեք պայթել, գնալ ակումբներ, ռեստորաններ և այլն: Երբեմն պարզապես պետք է հարուստ ապրել: Եվ այն ամենը, ինչ մենք թվարկեցինք, մանրուք է և եղել է նրա երիտասարդության տարիներին: Մենք պետք է սովորենք ապրել այնպես, երբ գալիս է ընտանեկան կյանքը, որպեսզի կիրքն ու հարգանքը չկորչեն միմյանց հանդեպ։ Այս ամենի մասին մենք կիմանանք այս հոդվածից. " Ինչպես դիվերսիֆիկացնել ընտանեկան կյանքը »:

Ինչու՞ է ընտանեկան կյանքը դառնում ձանձրալի առօրյա:

Էպոսի իմաստը դառնում է երեխայի ծնունդը։ Գալիս են հոգսերը, հոգնածությունը, փողի պակասը, առօրյա խնդիրներ... Եվ այս ամենը առաջացնում է գրգռվածություն, որը զույգերը հանում են միմյանց վրա։ Վեր կաց մշտական ​​վեճեր, իսկ սիրահարները, ինչպես հավանաբար արդեն անցյալում է, նախընտրում են լռության մեջ մենակ մնալ իրենց հետ։ Նույնիսկ այդպես, ասենք՝ լիակատար մեկուսացման մեջ։ Թվում է, թե երեխան կմեծանա, և ամեն ինչ կդառնա նախկինի պես։ Նրա հետ ավելի քիչ անհանգստություններ կլինեն, ինչը նշանակում է, որ միմյանց համար ավելի շատ ժամանակ կլինի: Բայց այս ամենը երազներ են։ Ամեն ինչ մի փոքր այլ կերպ է լինում։ Նոր բաներ են հայտնվում, որոնք երբեք չեն ավարտվի։

Յուրաքանչյուր ընտանիք յուրովի է ապրում այս շրջանը։ Ինչ-որ մեկը շարունակում է վիճել ու ամեն օր ավելի ու ավելի հիասթափվել միմյանցից։ Մյուսները կարող են լուծումներ փնտրել, օրինակ՝ կարդալով այս հոդվածը: Հավանաբար, երբ դուք երեխա էիք, ինքներդ եք նկատել, երբ ձեր ծնողներն արել են նույն բանը, ինչ դուք հիմա անում եք ձեր ընտանեկան կյանքում։ Պարզվում է, որ այդ պահերին ծնողներդ քեզ չեն սովորեցրել և, հավանաբար, չեն էլ զգուշացրել, թե ինչ է ընտանեկան կյանքը, և ինչ է ավելի լավ պատրաստել ընտանիք կազմելուց առաջ։ Սովորաբար ընտանեկան կյանքում սերը կորում է միմյանց հանդեպ։ Ինչո՞ւ։ Այս մասին մենք արդեն խոսել ենք ձեզ հետ։ Կարող եք նաև կարդալ հոդվածը. «Ընտանեկան հարաբերությունների ճգնաժամ. Ինչպես հաղթահարել».

Ինչպես ասում են. «Հարսանիքից առաջ», ոսկի, ոչ թե ամուսինը, հարսանիքից հետո»:Այսինքն՝ ամուսինը կոպիտ է ստացվում, բռնակալ, ծույլ և այլն։ Ամենացավալին այն է, որ երբեմն կարելի է տեսնել ամուսնական զույգերի, ովքեր գոհ են իրենց ընտանեկան կյանքից։ Ինչպես ասացի, ընտանիքը մշտական ​​և սովորական աշխատանք է։ Ուստի ավելի լավ է միշտ պատրաստ լինել ընտանեկան կյանքին։ Բոլոր լավ բաների համար պետք է վճարել: Կարող եք նաև կարդալ հոդվածը. «9 ընդհանուր առասպել ամուսնության մասին».

Մինչ կսկսենք դիտարկել տարբերակներ, որոնք թույլ կտան մեզ դիվերսիֆիկացնել ընտանեկան կյանքը, թույլ տվեք ևս մեկ անգամ հիշեցնել, որ շատ կարևոր է նախապես պատրաստվել ընտանեկան կյանքին: Որովհետև դա շատերին հիասթափություն է պատճառում։ Իսկ ինչո՞ւ։ Քանի որ երիտասարդ զույգերը չգիտեն, թե ինչ է սպասվում իրենց, երբ նրանք սկսեն միասին ապրել։ Որպեսզի դա տեղի չունենա, կարդացեք հոդվածը. «Հարսանիք. 10 անակնկալ ամուսնության առաջին տարում».

Ինչպես դիվերսիֆիկացնել ընտանեկան կյանքը

1. Դուք չեք կարող ընդմիշտ " լուծարել" միմյանց և երեխաների մեջ: Ամուսիններից յուրաքանչյուրը պետք է ունենա իր անձնական տարածքը՝ աշխատանքը, իրենց հոբբիները, ընկերները: Այս ամենը թույլ է տալիս ամուսիններին խոսել նոր թեմաների շուրջ, ինչպես նաև ժամանակ ունենալ կարոտելու միմյանց: Ուստի երբեմն արժե որոշ ժամանակով բաժանվել։ Հիշեք, երբ նոր եք սկսել հանդիպել: Հենց հեռանում եք և գնում տուն, անմիջապես սկսում եք կարոտել ձեր ընկերոջը: Երբեմն բաժանվելը (համառոտ) թարմացնում է հարաբերությունները: Որոշ ժամանակ հատկացրեք և առանձին անցկացրեք: Ճիշտ այնպես, ինչպես ուզում ես: Սա առաջին տարբերակն է.
2. Բավարար ընտանեկան կյանքի կարևոր բաղադրիչը սեքսն է: Ժամանակի ընթացքում այն ​​սկսում է ձանձրալի դառնալ։ Եվ բոլորը, քանի որ ինտիմ կյանքը հետևում է նույն սցենարին: Այստեղ է խնդիրը։ Կնոջ համար նույնիսկ սեքսի տեղը շատ կարևոր է։ Այսպիսով, ի՞նչ է խորհուրդ տրվում անել: Լավագույնն այն է, որ սեքսը ինքնաբերաբար տեղի ունենա անծանոթ միջավայրում: Օրինակ, խոհանոցում կամ ցնցուղի մեջ: Հնարավոր է մեքենայում։ Արժե ուսումնասիրել նաև սեքսի թեման և դրա հետ կապված ամեն ինչ։ Սա կօգնի զույգին նոր բաներ սովորել։ Ինտիմ կյանքը պետք է հաճելի լինի։ Սա է պատճառներից մեկը, որ ամուսինները կորցնում են հետաքրքրությունը միմյանց նկատմամբ՝ սեքսով զուգընկերոջը բավարարելու անկարողությունը (հատկապես տղամարդկանց համար);
3. Հին օրերի նման ժամադրություն կազմակերպեք: Հիշեք այն պահերը, ուր գնացել եք երիտասարդ ժամանակ, ինչի մասին էիք խոսում այն ​​ժամանակ և ինչ եք ապրել: Հիշեք վայրերը՝ թանգարան, ռեստորան, այգի, Առեւտրի կենտրոնորտեղ դուք առաջին անգամ հանդիպեցիք և նորից խաղացիք: Դա այնքան ռոմանտիկ է և ստիպում է զույգին նորից սիրահարվել իրենց: Այս տարբերակը չպետք է անտեսվի: Նա շատ արդյունավետ է.;
4. Եղեք միասին այնտեղ, որտեղ երբեք չեք եղել: Սա հատկապես վերաբերում է այն մարդկանց, ովքեր ունեն դրա հնարավորությունը: Հոդվածում. «Ինչպես ազատվել ձանձրույթից».Հիշեք, որ մեր ուղեղը միշտ նոր բանի է ձգտում։ Եթե ​​ամեն օր նույն կերպ ապրեք և միասին գնաք նույն վայրերը, ապա իհարկե ընտանեկան կյանքը կդառնա սովորական, և կրքերը միմյանց նկատմամբ կհագեցնեն։ Մենք չենք կարող թույլ տալ, որ դա տեղի ունենա։ Այսպիսով, փնտրեք այն վայրերը, որոնք երկուսիդ էլ դուր են գալիս, և որտեղ դեռ չեք եղել: Եթե ​​դուք հնարավորություն ունեք ճանապարհորդելու, ապա դա հիանալի է: Աշխարհի տարբեր ծայրերում միասին լինելը անվերջ ռոմանտիկ և հետաքրքիր է:
5. Առնվազն շաբաթը մեկ անգամ միմյանց զգացմունքներ նվիրեք։ Սա վերաբերում է տղամարդկանց։ Առաջին հերթին նրանք պետք է կանանց հույզեր պարգեւեն շաբաթը մեկ անգամ, իսկ հետո 30 վայրկյան։ Ինչու հենց կանայք: Կանայք զգացմունքների կարիք ունեն, իսկ տղամարդիկ՝ ոչ: Նրանց համար դա այնքան էլ կարևոր չէ։ Ուստի ժամանակ առ ժամանակ տվեք ձեր սիրելի էմոցիան։ Կատարեք անակնկալ !!!;
6. Արեք այնպիսի բաներ, որոնք անսովոր են ձեզ համար: Բոլորս էլ գիտենք, որ մեզ հետաքրքրում է միայն մենք և մեր շահերը։ Բայց ինչու այս անգամ դա մի փոքր այլ կերպ չանել: Եթե, ասենք, ձանձրանում եք ձկնորսությունից, որն այնքան շատ է սիրում ձեր ամուսինը, ապա ինչու՞ այս անգամ այս գործը միասին չեք անցկացնում և դրանից նոր բան սովորեք: Միգուցե դա ձեզ դուր կգա !!!

Իրականում սրանք բոլոր խորհուրդներն են, որոնց պետք է հետևել: Դա կարող է ձեզ առաջին հայացքից դժվար թվալ, բայց դա ամբողջովին ճիշտ չէ։ Ավելի դժվար է սովորական ընտանեկան կյանքով ապրելը։ Հետևաբար, կրկին հուսով եմ, որ այս հոդվածը օգտակար և հետաքրքիր էր: Երջանիկ և հետաքրքիր ընտանեկան կյանք ձեզ համար !!!

Այդ ընթացքում ամուսինները կորցնում են հետաքրքրությունը միմյանց նկատմամբ։

Եթե ​​այս հարցը չլուծվի, ապա ամուսնալուծության վտանգ կա։

Հոգեբաններին հաճախ հարց է տրվում՝ ինչպես դիվերսիֆիկացնել ընտանեկան կյանքը: Նրանք տալիս են որոշ խորհուրդներ, թե ինչպես հարաբերություններն ավելի հետաքրքիր դարձնելլիարժեք և ներդաշնակություն:

Ի՞նչ է միջին տարիքի ճգնաժամը տղամարդկանց մոտ: Իմացեք այդ մասին մերից:

Ինչու՞ է ընտանեկան կյանքը դառնում միապաղաղ:

Այդ մասին ասում են ընտանեկան հոգեբանները ամուսնությունը նման է աշխատանքիԱմուսինները հետևում են որոշ կանոնների.

Միայն փողի փոխարեն նրանք ստանում են սեր, խնամք և աջակցություն։

Սակայն սիրելիի կողքին միշտ հարմարավետ լինելու համար պետք է շատ աշխատել։ Պետք է հաշտվել բնավորության որոշ գծերի հետ, փոխզիջում գտնել։

Եթե ​​ամուսինները դադարում են միմյանց ուշադրություն դարձնել, սիրե՛ք, ընտանեկան կյանքը դառնում է միապաղաղ. Սիրող ընկերայլ մարդիկ դադարում են էյֆորիայի զգալ, երբ նրանք շրջապատում են:

Եթե ​​նախկինում նրանք փորձում էին ինչ-որ հաճելի բան անել, նվերներ էին տալիս, միմյանց քնքշորեն էին վերաբերվում, ապա հետո սկսեցին շատ բան նվիրել դրան։ ավելի քիչ ուշադրություն... Արդյունքում ամուսնությունը դառնում է մռայլ, կորցնում է իր վառ գույները։

Միապաղաղության պատճառներըԸնտանեկան կյանքը հետևյալ կետերն են.

Ընտանեկան կյանքը նման է առօրյայի, եթե ամուսինները միմյանց ոչնչով մի զարմացրեքմի փորձիր հաճոյանալ.

Ուշադրությունը, խնամքը, նվերներն ու անակնկալները կարող են փրկել ամուսնությունը, իսկ ընտանեկան կյանքը կրկին կշողա վառ գույներով:

Ինչպե՞ս դիվերսիֆիկացնել ամուսնությունը նորապսակների համար:

Երիտասարդները շատ ակտիվ են ձգտեք զգալ նոր սենսացիաներ, արագ՝ առանց կյանքի ոչ մի լուսավոր պահի։

Ահա թե ինչու երիտասարդների ամուսնությունների մեջ պետք է շատ բազմազանություն լինի։

Չպետք է մոռանալ ինտիմ կյանքի մասին... Դուք պետք է գնեք էրոտիկ կոստյումներ, սեքս-խաղալիքներ, սովորեք էրոտիկ մերսման հիմունքները: Դա կօգնի նաև ընտանեկան կյանքն ավելի բազմազան դարձնել։

Ինչպե՞ս թարմացնել ընտանեկան հարաբերությունները երեխաների հետ:

Եթե ​​ամուսնության մեջ կան երեխաներ, զգալիորեն մեծանում է ամուսինների պատասխանատվությունը.

Պետք է հոգ տանել ոչ միայն ձեր մասին, այլև.

Վ առօրյա պարտականությունների ռեժիմշատ հեշտ է կորցնել հետաքրքրությունը ձեր նշանակալից մյուսի նկատմամբ: Այնուամենայնիվ, կան խնդրի լուծման մեթոդներ.

Ընտանեկան կյանքն ավելի բազմազան կդառնա, եթե ամուսինները և նրանց երեխաները գնան զբոսանքի, խնջույքի, արշավի կամ տոնական միջոցառման մասնակցեն:

Ավելի լավ է ընտանեկան պարտականությունները հավասարապես բաշխել, որպեսզի երկու ամուսիններն էլ կարողանան մասնակցել երեխաների խնամքին։ Երբեմն կարող ես միասին կատարել պարտականությունները.

Օրինակ՝ երեխային միասին լողացնելը, նրա համար միասին ուտելիք պատրաստելը, քնելուց առաջ հեքիաթ պատմելը նույնպես միասին է։ Սա կդիվերսիֆիկացնի և կկապի ընտանեկան կապերը:

Սա թույլ կտա ավելի լավ հասկանալ միմյանց, զվարճացնել երկուսին և հաստատ թույլ չի տա ձեզ ձանձրանալ։ Գլխավորը- Մի քննադատեք ձեր զուգընկերոջը, կարողացեք ծիծաղել ինքներդ ձեզ վրա:

Եթե ​​ձեր ամուսինը ինչ-որ բան սխալ է անում, դուք պետք է նրբորեն ուղղեք նրան, բայց ոչ բղավեք: Այս մեթոդը ստեղծվել է զվարճանալու և միմյանց ծաղրելու համար։

Առնվազն շաբաթը մեկ անգամ դուք պետք է երեխաներին ուղարկել տատիկների մոտ,պապիկները կամ հեռանալ դայակի հետ:

Սա պահանջվում է, որպեսզի ամուսինները միասին լինեն, ռեստորան գնան, դասավորվեն ռոմանտիկ երեկոմիմյանց նվիրվելով:

Նրանք միմյանց մոտ կզգան, կկարողանան շեղել առօրյա պարտականություններից.

Ինչպե՞ս հաղթահարել կանանց միջին տարիքի ճգնաժամը: կօգնի քեզ!

Ինչպե՞ս դիվերսիֆիկացնել ինտիմ ոլորտը:

Պայծառ, հաճույքով լի սեռական կյանքկարող է ոչ միայն դիվերսիֆիկացնել, այլեւ

Եթե ​​մի քանի տարուց ավելի ամուսնացած եք, ապա, ամենայն հավանականությամբ, դուք, ինչպես ձեր զուգընկերը, զգացել եք առօրյայի բոլոր հաճույքները. երեխան դպրոցից / ակումբից / դասարանից և այլն: Երբեմն կրքի հետք չի մնում, բայց ես շատ եմ ուզում վերադառնալ հարաբերությունների առաջին տարիներին։ Նման պայմաններում բնականաբար հարց է առաջանում՝ ինչպե՞ս հաստատել ինտիմ ընտանեկան կյանք։

Սեռական կյանքը ներս ամուսնացած զույգբացարձակապես միանշանակ հիմնական բաղադրիչներից մեկը ամուր հարաբերություններ... Սա ասում են ոչ միայն ընտանիքում մթնոլորտը բարելավելու համար նախատեսված թրեյնինգներին, այլ առաջին հերթին հոգեբանների ու սեքսապաթոլոգների։ Բայց ո՞րն է դրա օգուտը: Դիտարկենք ըստ հերթականության։

Նախևառաջ, իհարկե, կցանկանայի խոսել հաստատունի առավելությունների մասին ինտիմ հարաբերություններամուսինների միջև. Կբերենք մարմնի, ինչպես նաև մարդու հոգեկանի վրա դրական ազդեցության մի քանի օրինակ, որոնք ապացուցվել են աշխարհի գիտնականների կողմից։

1. Սեքսը աերոբիկ գործունեություն է, այսինքն՝ օգտակար է սրտի առողջության համար: Մեկ ակտիվ սեռական հարաբերությունն այրում է 180 կալորիա։ Այս ցուցանիշըհամարժեք է մոտ 20 րոպե վազքի: Ցանկանու՞մ եք նիհարել։ Հիանալի հնարավորությունդարձնել այն գեղեցիկ:

2. Լավ ինտիմ ընտանեկան կյանքը նաև բարելավում է տրամադրությունը, ազատում է էնդորֆինները (հաճույքի հորմոն), նվազեցնում է դեպրեսիան և անհանգստությունը և բարձրացնում իմունիտետը: Կանոնավոր մտերմությունը կբարելավի քունը, ինչպես նաև կպաշտպանի ուղեղի կարևոր գործառույթները: Մի մոռացեք, որ եթե դուք տառապում եք դաշտանային ցավերից, ապա սա հիանալի ցավազրկող է:

3. Ի լրումն առաջին երկու առավելությունների, հարկ է նշել, որ ամուսինների հաճախակի սեռական հարաբերությունները նրանց էմոցիոնալ համախմբում են՝ պարգեւելով խաղաղություն եւ հանգստություն։

Այս ցանկը կարելի է անվերջ շարունակել, քանի որ ամեն տարի գիտնականները բացահայտում են զարմանալի դրական ազդեցությունսեռական հարաբերություն վրա մարդու մարմինը... Այսպիսով, ինչպես դիվերսիֆիկացնել ինտիմ կյանքամուսնության մեջ և ո՞րն է «թեժ» հարաբերություններ պահպանելու գաղտնիքը.

Սեքսը դարձրեք ձեր թիվ մեկ առաջնահերթությունը

Ընտանեկան կյանքում բավականին հաճախ ցանկություն է առաջանում վերափոխել մի շարք տնային գործեր կամ պարզապես նստել հանգստանալու ծանր աշխատանքային օրվանից հետո և միայն այն ժամանակ, գուցե երեկոյան, սեքսով զբաղվել «մեքենայի վրա»: Տխուր պատկեր է, այնպես չէ՞։ Բայց, ժամանակն է փոխել ամեն ինչ:

Ձեր ինտիմ կյանքը դիվերսիֆիկացնելու հիմնական միջոցը այս հատվածին հատուկ կերպով վերաբերվելն է։

Երբ առօրյայի փոխարեն առաջնահերթություն եք տալիս մտերմությանը, անկախ նրանից, թե որքան ժամանակ եք դուք և ձեր ամուսինը միասին եք, դուք կարող եք անսպասելի զգալ: մեծ փոփոխություններննջարանում.

Եթե ​​բավականաչափ ուշադրություն չես դարձնում ինտիմ հարաբերություններին, ապա ի վերջո այն կզրկվի, ասում են հոգեբաններն ու սեքսապաթոլոգները։ Ցավոք սրտի, դա տեղի է ունենում զույգերի մեծ մասի հետ երկարաժամկետ հարաբերություններերբ նրանք մի կողմ են դնում միմյանց հետ սեքսը. Բայց նրանք, ովքեր կարողացան դա թողնել առաջնահերթություն, երկար տարիներ իրենց մեջ պահում են կրքի կրակը։

Թերևս խորհուրդն այն մասին, թե ինչպես կարելի է ամուսնու հետ ինտիմ կյանք հաստատել, այժմ հեշտ է հնչում, բայց հավատացեք ինձ, դա երկուսից էլ առավելագույն ջանքեր կպահանջի: Մեր հոգեկանը միշտ աշխատում է էներգախնայողության ռեժիմով: Հենց որ մենք փոխենք սովորությունները, ապա նա սկզբում ամբողջ ուժով կդիմադրի դրան՝ ասես շիվ դնելով իր անիվների մեջ։ Բայց եթե մի քիչ սպասեք, կքաղեք ձեր ջանքերի պտուղները: Զույգի հաստատված սովորությունների խախտումը չափազանց դրական է ազդում միմյանց նկատմամբ նրանց գրավչության մակարդակի վրա։ Իսկ գործընթացն ինքնին շատ հաճելի է։ Դիվերսիֆիկացնել ձեր անկողինը նշանակում է ամեն երեկո չանել ամեն ինչ սարքի վրա՝ քնելուց առաջ, երբ արդեն ուժասպառ եք, այլ միասին փորձեք բարելավել ձեր սեռական կյանքը։

Ինչ անել

Այն բանից հետո, երբ դուք առաջնահերթություն եք սահմանել, դուք պետք է որոշեք, թե իրականում ինչ կարող եք անել, որպեսզի հաստատեք սեռական ընտանեկան կյանք ձեր նշանակալից մյուսի հետ ննջարանում:

Խորհուրդ ենք տալիս քննարկել էրոտիկ ֆանտազիաները, որոնց երկուսդ էլ կարող եք մասնակցել: Պարզապես խոսել այնպիսի բաների մասին, որոնք կարող են հոգեբանորեն հետաքրքիր լինել: Մի շտապեք միմյանց, պարզապես հարցրեք և ուշադիր լսեք զրուցակցին։ Դուք նույնիսկ պետք չէ անմիջապես իրականացնել ամեն ինչ, պարզապես փորձեք առաջարկվածներից մի քանիսը:

Դուք կարող եք աչքերը կապել՝ փոխելու ձեր մտածելակերպը իրերի մասին: Դուք կարող եք մարտահրավեր նետել ինքներդ ձեզ և պարզել, թե ինչ է զգում սեռական հարաբերություն ունենալ ձեր բոլորի հետ փակ աչքերը... Ինչպես նշում են գիտնականները, երբ մարդը չի կարող տեսնել շուրջը գտնվող առարկաները, ապա մյուս զգայարաններն ակնթարթորեն սրվում են: Սա վերաբերում է ինչպես կանանց, այնպես էլ տղամարդկանց: Ստանդարտ մինետից կամ կունիլինգուսից առաջացած զգացմունքները ֆանտաստիկորեն վառ կդառնան, էլ չասած սեռական հարաբերությունից:

Դուք կզարմանաք, բայց նույնիսկ միայն գաղտնի երազների մասին խոսելն ինքնին կարող է շատ հուզիչ դառնալ։ Միգուցե սա արդեն բավական կլինի ընտանեկան հանգիստ ընթրիքը կամ հասարակական վայրում զբոսանքը վերափոխելու համար:

Փորձեք նոր բաներ, եղեք զգույշ և պատասխանատու, լսեք միմյանց։ Նախաձեռնողը կարող է լինել յուրաքանչյուրը։ Ասեք մի քանի տհաճ հուշումներ կամ ուղարկեք SMS կամ մեսենջեր հաղորդագրություններ օրվա ընթացքում: Միանշանակ, երկրորդ կեսն ամբողջ օրը կանցնի շեմին, իսկ երեկոյան տանը ձեզ սպասվում է բուռն արկած անկողնում։

Չուզելը նորմալ է

Առավելագույնը կարևոր պայմանբարելավել սեռական կյանքը - մի նախաձեռնեք դա ցուցադրական համար: Հակառակ դեպքում դուք կստանաք մի իրավիճակ, որը հակադարձ համեմատական ​​է նրան, ինչ ցանկանում էիք ստանալ՝ մտերմությունը կդառնա մեկ այլ անիծյալ բանբնակարանի մաքրման, ճաշ պատրաստելու և սպասք լվանալու հետ մեկտեղ. Եթե ​​երբեմն սեքսի ցանկություն չունեք, դա նորմալ է և նույնիսկ բնական:

Երկուսդ էլ այլևս 15-ամյա երիտասարդներ չեք՝ սերմի հորմոնալ թունավորությամբ, ովքեր ցանկանում են օր ու գիշեր սեքսով զբաղվել: Պետք չէ նաև ենթադրել, որ մտերմության ցանկությունը մշտապես կուղեկցի երկուսիդ էլ, յուրաքանչյուրն ունի իր էմոցիոնալ վերելքներն ու վայրէջքները։ Սրան ըմբռնումով վերաբերվեք, բայց մի մոռացեք՝ երբեմն ախորժակը գալիս է ուտելուց:

Նման համեղ ուտեստներժամանակի ընթացքում ձանձրանում է, իսկ մտերմությունը երբեմն վերածվում է առօրյայի: Ահա թե ինչու դուք պետք է փոխեք կարգը, գործընթացին ավելացնեք վառ մանրամասներ և նույնիսկ փոխեք օրվա ժամը, երբ սովորաբար կատարում եք այս հաճելի գործընթացը:

Ցանկությունը միշտ չէ, որ լռելյայն ձեզ հետ կլինի, ուստի կարևոր է օգնել ստեղծել այն՝ ընտրելով հատուկ ժամանակև տեղը. Փորձեք սկսել փոքրիկ, սրամիտ «Ես քեզ եմ ուզում» հաղորդագրությունից օրվա կեսին: Այս փոքրիկ կատակը կօգնի ձեզ խուսափել առօրյայից և բացել ցանկությունների նոր կողմեր: Բացի այդ, նման «թեժ» հաղորդագրություններից հետո աշխատանքային օրը շատ արագ է անցնում։ Դուք և ձեր ամուսինը անհամբեր կսպասեք ձեզ նորից տեսնելուն:

5 եղանակ երկուսի համար

Հիմա ժամանակն է մի քանի խորհուրդներ տալու, թե ինչպես դիվերսիֆիկացնել ամուսնական կյանքտանը.

1. Փորձեք ինչ-որ նոր բան

Ժամանակի ընթացքում զույգերի մեծ մասն օգտագործում է նույն կանխատեսելի սցենարները, որոնք 100%-ով հաջող են, բայց դառնում են ձանձրալի: Ամեն ինչ փոխելու համար փորձեք ինչ-որ նոր բան: Սկսեք պարզից, օրինակ՝ մեկ այլ կետից կամ ավելացրեք վերը նշված կույրը: Կարող եք նաև օգտագործել սեքս-խաղալիքներ, դերախաղ կամ հագնվել:

2. Արթնացնել ներքին դեռահասին

Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի ներքին դեռահաս, անխոհեմ, ամեն նորի անզսպելի ծարավով և կատարվածի վառ տպավորություններով: Ուղղեք նրան բարի գործեր կատարել՝ թույլ տալով նրան համբուրել, գրկել և փաթաթվել ձեր զուգընկերոջ հետ, կարծես տասնվեց տարեկան եք: Կամ ինչպես կցանկանայիք անել այս տարիքում, բայց ինչ-որ բան խանգարեց:

3. Ստեղծեք ռոմանտիկ իրադարձություններ

Ընտրեք ժամանակ ռոմանտիկ ժամադրություն... Եվ կապ չունի՝ ճամփորդություն ռեստորան, թե երեկոյան զբոսանք այգում, գլխավորն այն է, որ այս ժամանակը միասին անցկացնեք՝ ամբողջությամբ նվիրվելով զուգընկերոջ հետ շփմանը։ Նման ռիթմով անցկացրած ժամանակը կբարձրանա նոր ալիքերկուսիդ հետաքրքրությունը՝ հնարավորություն տալով հանգստանալ և բացվել:

4. Կիսվեք ձեր ֆանտազիաներով

Եթե ​​ամաչկոտ եք զգում, ստեղծեք միջավայր, որը կօգնի ձեզ հանգստանալ և ներդաշնակվել: Օրինակ՝ մոմ վառել, էլեկտրական լույսերն անջատելիս միացնում են ռոմանտիկ հաճելի երաժշտություն։ Երբ երկուսդ էլ ձեզ հանգիստ զգաք, շատ ավելի հեշտ կլինի բացվել միմյանց հետ: Սա լավ միջոցդադարեք շփոթվել անկեղծ զրույցների ժամանակ:

Այս խորհուրդը գրեթե միշտ լսվում է, բայց քչերը գիտեն, որ դուք կարող եք շատ բան սովորել մեծահասակների համար միասին ֆիլմեր դիտելուց: Եթե ​​ինչ-որ բան հետաքրքիր կամ հուզիչ է թվում, ապա դուք միշտ կարող եք դա քննարկել ձեր գործընկերոջ հետ և կիրառել այն ապագայում:

Այս փոքրիկ խորհուրդներով դուք կարող եք դիվերսիֆիկացնել ձեր կյանքը անկողնում և ավելին:

Չնայած այն հանգամանքին, որ հասարակության մեջ տղամարդու կերպարը ներկայացվում է որպես անջատված ու սառը մարդ, դա ամենևին էլ այդպես չէ։ Բարելավման վերաբերյալ հարցեր սեռական հարաբերություններիր կնոջ հետ անհանգստանում է ոչ պակաս, քան կանայք իրենց ամուսինների հետ: Կնոջ հետ ձեր ինտիմ կյանքը դիվերսիֆիկացնելու ապացուցված միջոց կա։

Եթե ​​դուք հաճախ եք սկսել նայել այլ կանանց, ապա դա պայմանավորված է ոչ միայն բնական ցանկություննայեք ինչ-որ գեղեցիկ բանի, բայց նաև ձեր մշտական ​​զուգընկերոջ նկատմամբ հետաքրքրության կորստի առաջին նշաններին: Ինչ անել? Ինչպես փոխել ամեն ինչ ներկա իրավիճակում ավելի լավ կողմ? Օգտագործեք ձեր երևակայությունը և փորձեք խաղալ դերը: Պատկերացրեք, որ հենց նոր հանդիպեցիք ձեր ամուսնուն, հագնվեք լավագույն կոստյումը, օգտագործեք նրան դուր եկած օծանելիքը և հրավիրեք ձեր սիրելիին ռեստորան կամ այլ վայր։ Նման ռոմանտիկ երեկոն, որն ավարտվում է մտերմությամբ, մեծապես կթարմացնի հարաբերությունները։

Եվ իհարկե, մի մոռացեք սիրելիի համար էրոտիկ մերսման մասին։ Ձեզ հարկավոր չէ դա անել շատ հաճախ, բայց եթե ձեր կինը ձեզ դա խնդրում է, ինչո՞ւ պարզապես չփորձել: Ավելին, այն կարող է սովորական մերսումից անցնել էրոտիկ մերսման։ Սա որոշակի համեմունք կավելացնի ձեր սովորական սեռական հաճույքի պլանին:

Իհարկե, ցանկացած կին ցանկանում է վառ տպավորություններանկողնում, հատկապես մի քանի տարվա ամուսնությունից հետո: Ձեր ամուսնու հետ ինտիմ կյանքը դիվերսիֆիկացնելու մի քանի տարբերակ կա:

Հիշեք, տղամարդիկ սիրում են իրենց աչքերով: Գնեք էրոտիկ ներքնազգեստ և ամենաշատը դիտեք ինտերնետը պարզ շարժումներկրթաթոշակից կամ արևելյան պար... Հավատացեք, թե ոչ, դա զարմանալի արդյունքներ կտա: Տղամարդիկ բառացիորեն նորից սիրահարվում են կանանց ու նման գայթակղություններից հետո սկսում են նայել նրանց մյուս կողմից։

Չկա ավելի սարսափելի բան, քան ամուսինը կորցնում է սեռական գրավչությունիր կնոջը. Սա հատկապես վերաբերում է այն կանանց, ովքեր վերջերս մայր են դարձել։ Մի քանի ավելորդ կիլոգրամը պատճառ չէ անձև հագուստ կրելու համար տղամարդկանց հագուստ... Ո՛չ ասեք ծուլությանը և եթե ժամանակ չեք ունենում առավոտյան մարզումների համար, գնացե՛ք խանութ ներքնազգեստ... Այժմ ներկայացված է լայն ընտրությունգայթակղիչ կորսետներ, որոնք կթաքցնեն արտաքինի որոշ թերություններ և կընդգծեն արժանիքները, ինչպես նաև ցանկացած աստիճանի բացության և թափանցիկության հսկայական քանակությամբ պինուարներ:

Եթե ​​ձեր ամուսնուն ավելի հետաքրքիր բան է դուր գալիս, կարող եք առաջարկել փորձել դերային խաղեր: Օրինակ՝ բուժքույր և հիվանդ։ Քանի որ ուժեղ սեռի մեծ մասին գրավում են երիտասարդ բուժքույրերը, սա լավ տարբերակինչպես դիվերսիֆիկացնել սեռական կյանքը ամուսնու հետ կանանց համար: Ձեզ անհրաժեշտ է միայն մետաքսե բժշկական խալաթ գտնել և սպիտակ ներքնազգեստ գնել: Եթե ​​ձեր ամուսինը հաճույք է ստացել խաղից, ապա այս նոր տպավորությունները երկար կմնան նրա հետ և, հավանաբար, նա ձեզ կառաջարկի հաջորդ անգամ իր կողմից ինչ-որ էկզոտիկ բան փորձել։

Դուք նույնպես կարող եք փորձել Էրոտիկ մերսում... Շատ տղամարդիկ քրտնաջան աշխատում են և շատ են հոգնում։ Եթե ​​դուք սկսում եք կանոնավոր մերսումով, թույլ տալով նրան հանգստանալ և սահուն անցնել իրին ինտիմ մասերապա ազդեցությունը մեծ կլինի: Մերսումը կարող է օգտագործվել որպես առանձին տարբերակ կամ որպես հոդվածում նկարագրված այլ մեթոդների հավելում:

Հիմնական կանոնը

Ո՞րն է հիմնական եզրակացությունը, որ կարելի է անել: Ընտանեկան ինտիմ կյանքը դիվերսիֆիկացնելու գաղտնիքն այն է, որ սեքսը ձեզ համար մի բան չլինի, որը երբեք ուժ չունենաք անելու: Ամուսինները պետք է իրենց թույլ տան ավելի շատ ուշադրություն դարձնել այս հաճելի գործընթացին՝ մնացած ամեն ինչ հետաձգելով ավելի ուշ՝ լինի դա տնային գործերը, աշխատանք, թե երեխաներ։

Իսկական սերը նուրբ է, բազմակողմանի և հմայիչ, այնպես որ թույլ մի տվեք, որ մտերմության բացակայությունը փչացնի այն: Ամենից հետո իրական սերայնքան անիծյալ դժվար է գտնել: Չե՞ք ուզում, որ մտերմության բացակայությունը լինի բաժանման պատճառը: Ժամանակն է ամեն ինչ վերցնել ձեր ձեռքը և ձեր միջև սեքսը լավագույնը դարձնել:

Ձգտելով լավ սեքս+ դուք + ձեր զուգընկերը = պատասխանը այն հարցին, թե ինչպես բարելավել ընտանեկան կյանքը ամուսինների միջև: