Ինչպե՞ս կարող է աղջիկը լինել կանացի: Ունեցե՞լ եք որևէ գրառում այն ​​մասին, թե ինչպես գոհացնել տղային մեր օրերում: Օգտագործեք ճիշտ բառեր

Նկարագրելով իդեալական ներկայացուցչին արդար կեսըմարդկությունը, տղաները հաճախ նշում են այնպիսի հատկանիշ, ինչպիսին կանացիությունը: Այս հատկությունը փառաբանվում է երգիչների և գրողների կողմից, պատկերված արվեստագետների և կոմպոզիտորների կողմից:

Ինչպիսի՞ն է կանացիությունը: Միգուցե ամեն ինչ ճիշտ հագուստի և դիմահարդարման մասին է: Թե՞ գեղեցիկ կազմվածքը հատուկ դեր է խաղում: Իհարկե, արտաքին տվյալները վերջին տեղը չեն «կանացիություն» հասկացության մեջ, այնուամենայնիվ, երիտասարդներն ավելի են գնահատում կանացի ներքին ուժը։

Գեղեցիկ աղջիկները, ովքեր ընդհանրապես չեն հասկանում, թե ինչու են հակառակ սեռը իրենց ավելի շատ ընկերներ համարում, վաղ թե ուշ սկսում են ճիշտ հարց տալ՝ ի՞նչ է կանացիությունը և արդյոք այն չէ, ինչ տղամարդիկ ակնկալում են երիտասարդ աղջիկներից։

Բազմաթիվ աղբյուրների համաձայն, կանացիությունը բնութագրերի համակցություն է, որոնք սովորաբար վերագրվում են թույլ սեռի ներկայացուցիչկամ աղջիկներից սպասված, օրինակ՝ զգայունություն, ազնվություն, նվիրվածություն, քնքշություն, մեղմություն։

Այս ամենը ստիպում է ներկայացուցիչներին ուժեղ կեսմարդկությունը տղամարդ զգալու համար. Իհարկե, մեջ տարբեր մշակույթներև դարաշրջաններում կանացիությունը մեկնաբանվում էր բոլորովին այլ կերպ: Այնուամենայնիվ, վերը թվարկված հատկությունները բնորոշ են, թերևս, յուրաքանչյուր ժամանակի և մարդկանց։

Բայց! Ժամանակակից տիկնայք դառնում են ավելի վստահ սեփական ուժերի վրա, ազատ և անկախություն են ուզում: Դժվարությունները հաղթահարելու համար կանայք ջանքեր են գործադրում՝ առանց տղամարդկանցից օգնություն խնդրելու։ Կանացիությունը կամաց-կամաց վերանում է...

Տղաները սիրում են աչքերով, ինչպես գիտեք, այդ իսկ պատճառով նրանց համար կանացի տիկինը նա է, ում կազմվածքն ու արտաքինը ցանկություն են առաջացնում։ Այս այսպես կոչված արտաքին կանացիություն, որն ուժեղ սեռի ներկայացուցիչների համար ստեղծում է որոշակի տպավորություններ աղջկան միայն մեկ հայացքով։

Ինչպե՞ս դառնալ կանացի և ցանկալի տղամարդու համար. Կարևոր է արդյոք հագուստի կազմվածքն ու ընտրողականությունը:

1. Կանացի կին, ըստ շատ տղամարդկանց, ունի երկար մազեր. Պատմականորեն համարվում են մինչև գոտկատեղը հաստ «մանեով» երիտասարդ տիկնայք ավելի գրավիչ, քան աղջիկներըկարճ սանրվածքներով. Այնուամենայնիվ, գլխավորը խնամված է և բնական մազեր, ավելի լավ է անել առանց բարձր ու չափազանց բարդ սանրվածքների։
2. գեղեցիկ կազմվածք- ոչ միայն հարգանքի տուրք նորաձեւությանը: Պետք չէ մտածել գեղեցկության չափանիշների մասին, ավելի լավ է մտածել նորմալ քաշը, սպորտ և սնուցում։ Բարակ կազմվածք, մարմնի օպտիմալ քաշը՝ կանացիության նշաններ.
3. Կանացիությունը տղամարդկանց աչքերով աղջկա զգեստների զգեստապահարանում առկայությունն է, բարձրակրունկ, թափանցիկ բլուզներ։ Հագուստի մեջ նախընտրելի են շոշափելու համար փափուկ նյութերը, որոնք հոսում են և տալիս են կազմվածքին թեթևություն և օդափոխություն։ Չափից դուրս դաժան բաները ոչնչացնում են կանացի էությունը։
4. Տղամարդկանց ֆորումներում անցկացված հարցումները ցույց են տալիս, որ իրականում չհասկանալով կոսմետիկայի օգտագործման բարդությունները՝ տղաները ենթագիտակցորեն դեմքի չափից դուրս «գունավորումը» համարում են գռեհիկ։ Նրանց կարծիքով՝ կանացի կինը դիմահարդարման մեջ նախընտրում է փափուկ ու նուրբ երանգներ։
5. Գործիչը, իհարկե, կարևոր է, բայց ոչ պակաս էական պայմանկանացիության արտաքին հատկանիշները համարվում է խնամված և կոկիկ տեսք: գեղեցիկ մաշկ, մաքուր, հարթ մազեր, կոկիկ մատնահարդարում - իսկական տիկնոջ ամենականացի նշանները։

Չափազանց դժվար է բացատրել ու խոսել այն մասին, ինչ կա ներքին կանացիությունտղամարդկանց աչքերը. Ուժեղ սեռի յուրաքանչյուր ներկայացուցիչ տեղյակ է, թե ինչ կանացի կին է նա, բայց հազվադեպ է, որ որևէ մեկը կարող է բառերով փոխանցել։

Սա գործիչ չէ, ոչ մազեր, այլ այնքան անձնական բան, որ կարող է տղային դրդել գործի, նրա մեջ առաջացնել աղջկան հասնելու ցանկություն:

Եկեք կրկին դիմենք տղամարդկանց ֆորումներին: Ի՞նչ են հասկանում տղաները «կանացիություն» ասելով:

1. Կանացի կինը հանգիստ է և հանգիստ: Դյուրագրգռությունը, նյարդայնությունը և հիստերիան չեն զարդարում քաղցր տիկնոջը: Նա նման է կատվի ձագին, որին մենք պառկում ենք փափուկ բազմոցի վրա, բայց ցանկացած պահի նա պատրաստ է հավաքվել, կենտրոնանալ և գնալ «որսի»։
2. Տղամարդուն վստահելու ունակություն կարևոր որակաղջիկները. Հրամայական տոնը, բազմաթիվ ուսմունքները և ծանր տեսքը դժվար թե զարդարեն կնոջը: Տղաները, նայելով երիտասարդ տիկնոջը, պետք է ցանկանան տեր կանգնել նրան, թաքնվել նրա մեջքի հետևում և ամեն կերպ զերծ պահել նրան ցանկացած խնդիրից:
3. Իսկական կանացիությունը լսելու և շփվելու կարողությունն է: Սա նշանակում է և՛ զրուցակցի հույզերը զգալու և «վարակելու» կարողություն, և՛ ընդհանուր էրուդիցիա, որոշակի գիտելիքների, խոսքի հմտությունների տիրապետում։ Բացի այդ, կարեւոր է, որ աղջիկը կարողանա գաղտնիքներ պահել։
4. Էմոցիոնալությունը նաև կանացիության նշան է, ուստի չպետք է ենթարկվել ֆեմինիստական ​​տրամադրություններին և մոռանալ ձեր էության մասին: Բայց! Զգացմունքների չափից ավելի արտահայտումը կարող է ձեզ տեղափոխել անհավասարակշիռ մարդու և հիստերիկ անհատականության աստիճան։ Կարևոր կանոն է բնականությունը և, տարօրինակ կերպով, ողջամտությունը զգացմունքային դրսևորումների մեջ:
5. Ֆիգուր, գեղեցիկ դեմք, լավ համհագուստով? Ոչ Կանայք վաղուց ասոցացվում են մայրության հետ: Ոչ մի գեղեցկուհի չի կարող կանացիությամբ համեմատվել ապագա մայրիկի հետ՝ երեխա մեծացնող աղջկա հետ։ Սա բնական բնազդ է, եթե կուզեք՝ կանացի ճակատագիր։

Տղամարդկանց ֆորումները լի են կարծիքներով և մեկնաբանություններով՝ կապված կանացի էության, կանացիության և. կատարյալ պատկերերկրորդ կես. Այսպիսով, ի՞նչ է նա՝ կանացի կին:

Նա հմայիչ է, առանձնանում է կատարելագործվածությամբ, լավ վարքագծով, իրեն շահութաբեր կերպով սովորեցնելու ունակությամբ, որն առաջացնում է. անհավանական ազդեցություն. Ի՞նչ է կանացիությունը տղամարդկանց աչքում.

Այս պատկերը ներառում է այնպիսի չափանիշներ, ինչպիսիք են.

• ներքին փափկություն;
• վստահություն և հարգանք գործընկերոջ նկատմամբ;
• կոնֆլիկտից խուսափելու ունակություն;
• սիրալիր բնավորություն;
• սեր երեխայի հանդեպ
• բարակ գործիչ;
• երկար մազեր բնական երանգներով;
• բոլոր առումներով մաքրության սեր և ցանկություն.
• ինքնազարգացման ցանկություն;
• ոչ մի վատ սովորություն.

Իհարկե, որոշ տղաներ խենթանում են աղջիկների համար ուժեղ բնավորություն, նպատակասլաց և կարող են ինքնուրույն լուծել իրենց խնդիրները։

Սակայն այս տղամարդիկ դեռ նախընտրում են իրենց ճակատագիրը կապել կանացի աղջիկների հետ, որոնք աչքի են ընկնում թուլությամբ ու փափկությամբ։

Ինչպե՞ս դառնալ ավելի կանացի:

Իսկական կանացիությունը կայանում է նրանում պարզ ճշմարտություններհասանելի յուրաքանչյուր աղջկա համար: Բայց ինչպես միշտ, պարզությունը չափազանց է բարդ բան. Տղամարդկանց ֆորումիսկ տղաների մեկնաբանությունները ցույց են տալիս, թե ինչ են նրանք սպասում կյանքի պոտենցիալ գործընկերներից:

Այսպիսով, ի՞նչ պետք է փոխի աղջիկն իր մեջ, որպեսզի տղամարդն իրեն կանացի համարի։

1. Անմատչելիություն.Աղջիկը նպատակ է ուժեղ սեռի ներկայացուցիչների համար, քանի որ նրանք դեռ շարունակում են մնալ ռազմիկներ և որսորդներ։ Մարդն ուզում է գրավել բերդը, գրավել գագաթը։ Կանացի կինը գնահատվում է իր անմատչելիությամբ և հպարտանալու ունակությամբ (իհարկե, առանց ավելորդ ֆանատիզմի):
2. Երջանկություն.Ուրախ անհոգությունը, ժպտալը և հեշտ շփումը աղջկան ավելի կանացիություն են հաղորդում։ Շատ տղամարդիկ ձգտում են նման երիտասարդ կնոջ: Այնուամենայնիվ, այսօրվա տիկնայք ավելի ու ավելի քիչ են ուրախանում մանրուքներով, փոքրիկ անակնկալներջոկատ ձեռք բերելը, արական հատկանիշներբնավորություն.
3. Թուլություն. Ժամանակակից աղջիկներմտնել կոշտ առճակատման մեջ տղամարդկանց հետ սոցիալական գերակայության, հավասար իրավունքների և ավելի նշանակալի սոցիալական դերերի համար: Նման պայքարը չի նպաստում կանացիությանը, քանի որ իրենց բնույթով սիրուն տիկնայք թույլ արարածներ են, որոնք կարիք ունեն. արական ուսի. Ֆորումի տղամարդիկ վստահ են, որ կնոջ հմայքը նրա թուլության մեջ է։
4. Արդյունավետություն.Ընդհանուր ամբոխից առանձնանում է գրավիչ և խարիզմատիկ աղջիկ։ Քաղցր օրիորդն ավելի կանացի է թվում, քան գեղեցկուհին, որի հագուստը գերակշռում է տղամարդկանց ոճը. Ֆիգուր գրկած զգեստներ և լրացուցիչ պարագաներմիշտ գրավել տղաներին:
5. Ռոմանտիկա.Ո՞վ ասաց, որ սենտիմենտալությունն այս օրերին նորաձևությունից դուրս է: Հիանալ մայրամուտով, քայլել և համբուրվել լուսնի լույսի տակ, միասին մելոդրամա դիտել՝ ռոմանտիկա, որը, ցավոք, աստիճանաբար անհետանում է մեր կյանքում տպավորությունների և հույզերի գերհագեցվածության պատճառով:
6. Սիրելու ունակություն.Կնոջ յուրահատկությունը սիրելու, զգացմունքները տալու և ընտրյալի հույզերը վերցնելու ցանկության և կարողության մեջ է։ Ի՜նչ գեղեցիկ սիրահարված աղջիկ է: Հատկապես, երբ սերը փոխադարձ է։ Այնուամենայնիվ, որոշ ժամանակակից երիտասարդ կանայք նախընտրում են կարճաժամկետ հարաբերություններ, որոնք չեն ներառում խորը զգացմունքներ:
7. Ոգեշնչելու ունակություն.Ոգեշնչումը ստիպում է մարդկության ուժեղ կեսի ներկայացուցիչներին գրել բանաստեղծություններ և բանաստեղծություններ, կատարել սխրանքներ և կատարելագործվել: Սակայն միայն կանացի աղջիկն է կարողանում ոգեշնչել իր կազմվածքով, ձայնով, սիրով՝ ցանկացած մատչելի ուղիներ. Կա մի հետաքրքիր արտահայտություն, որն ասում է, որ յուրաքանչյուր մեծ տղամարդու հետևում կանգնած է մեծ կին:
8. Խնայողություն.Տնտեսական կնոջը բնորոշ հատկանիշներ են տանը հարմարավետություն ստեղծելու, օջախը պահպանելու կարողությունը և երեխա մեծացնելու ցանկությունը։ Այնուամենայնիվ, դրանք առկա են նաև կանացի աղջկա մոտ, քանի որ այս երկու հատկանիշներն էլ տղամարդիկ հաշվի են առնում ապագա կին ընտրելիս։
9. Չափավորություն.Կանացիությունը չի նշանակում տղայի ողջ կենսատարածքը լրացնելու ցանկություն։ Մի մոռացեք դա իսկական կինինչ-որ չափով անհասանելի, խորհրդավոր. Նա հանելուկ է, որը տղամարդն ուզում է լուծել։ Պետք չէ լիովին բացվել ծանոթության հենց սկզբում` միաժամանակ պահանջելով նույն քայլը զուգընկերոջից։

Կանացիությունը տղամարդկանց աչքերով մի քանի գործոնների համակցություն է: Գեղեցիկ կազմվածք, ռոմանտիկա և փափկություն...

AT ժամանակակից աշխարհՄարդկության արական կեսը դառնում է ավելի ու ավելի փափուկ և խոցելի, իսկ իգական սեռը, ընդհակառակը, վճռական է և կոշտ:

Կանայք երկար ժամանակ ձգտում էին տղամարդկանց հետ հավասար իրավունքներ ձեռք բերել՝ գրեթե ամեն ինչում հասնելով նրանց: Նրանք բավականին բարդ ճանապարհ են անցել՝ տնային տնտեսուհիներից մինչև հաջողակ գործարար կանայք։

Բայց անկախության այս ձգտումը հանգեցրեց կանացիության կորստի: Ուստի ավելի ու ավելի շատ տիկնայք ձգտում են սովորել, թե ինչպես դառնալ կանացի և խնամված կին:

Ինչպե՞ս դառնալ խնամված տիկին.

Իվ Սեն Լորանը, ով համարվում է 20-րդ դարի մեծ կուտյուրյերներից մեկը, կարծում էր, որ կնոջ գեղեցիկ լինելու համար բավական է հագնել սև սվիտեր և կիսաշրջազգեստ և թեւ-թև քայլել սիրելի տղամարդու հետ։ Այնուամենայնիվ, ժամանակակից մասնագետները խորհուրդ են տալիս այս խորհրդին ավելացնել ևս 10 միավոր.

• Մազեր. Գանգուրները միշտ պետք է մաքուր լինեն, դրանք պետք է լվանալ, քանի որ կեղտոտ են դառնում: Եթե ​​դուք ներկում եք ձեր մազերը, ապա գործընթացը պետք է կանոնավոր լինի. չպետք է թույլ տաք 2 սմ-ից ավելի աճած արմատների տեսք, ինչը կարող է ձեզ անփույթ դարձնել:
• Կաշի. Եթե ​​ցանկանում եք, որ ձեր մաշկը կատարյալ տեսք ունենա, ապա ձեզ հարկավոր է ամեն օր մաքրել, տոնուսավորել և խոնավեցնել այն։
• մկանները. Պարտադիր չէ դառնալ պրոֆեսիոնալ բոդիբիլդեր, սակայն կարևոր է մկաններն անընդհատ լավ վիճակում պահել։ Հակառակ դեպքում տարիքի հետ թուլացած մկանները ձեզ թույլ չեն տա զգեստ հագնել։

• Մատնահարդարում. Համար խնամված կինԿարևոր է մշտապես խնամել ձեռքերի եղունգները և մաշկը։ Ավելի լավ է առաջնահերթություն տալ դասական մատնահարդարումինչը բավական է անել շաբաթը մեկ անգամ։
• ոտքերը. Վիճակագրության համաձայն՝ շատ տղամարդիկ իրենց ուշադրությունը կենտրոնացնում են կանացի ոտքեր, որը միշտ պետք է կատարյալ տեսք ունենա։ Ոչ մի աստղ և ցանց չպետք է լինի զարդարանք կանացի ոտքեր, ուստի անհրաժեշտ է դրանք հնարավորինս հաճախ պահել ձեր գլխավերեւում։ Կարևոր է նաև անընդհատ կրունկներ կրել, ձեռնպահ մնալ բալետներից և բալետներից։
• Էպիլյացիա. Դուք կարող եք ընտրել ամենաօպտիմալ տարբերակը ձեզ համար, բայց կարևոր է ընթացակարգը համակարգված իրականացնել: Ի վերջո, անցանկալի վայրերում գտնվող մազերը կարող են ոչնչացնել ցանկացած հմայքը:
• Դիմահարդարում. ցերեկային տեսքպետք է լինի հնարավորինս բնական՝ ընդգծելով միայն այն առաքինությունները, որոնցով բնությունն է քեզ օժտել։ Կարևոր է այն չշփոթել երեկոյանի հետ և կենտրոնանալ կամ աչքերի, կամ շուրթերի վրա։

• հագուստ. Ամեն ամիս զգեստապահարանը թարմացնելու կարիք չկա, բավական է համոզվել, որ հագուստը համապատասխանում է տարիքին ու կազմվածքին։ Կարևոր է ունենալ «հիմնական զգեստապահարան», որը բաղկացած է փոքրիկ սև զգեստից, սև տաբատից, սպիտակ վերնաշապիկից, բեժ ցատկողից։ V-neck, բեժ կաշմիր վերարկու, սև խրամատ, մատիտի կիսաշրջազգեստ, 3-4 զույգ կոշիկ։ Այնուհետեւ բավական է փորձարկել աքսեսուարների հետ:
• Հաճելի բուրմունք.Կանանց համար կարևոր է ունենալ մի առեղծված, որը գրեթե կիսով չափ կորոշվի օծանելիքով։ Եթե ​​օծանելիքը ճիշտ է ընտրված, ապա շրջապատողները կկարողանան հոտը զգալ տիկնոջ հայտնվելուց մի քանի ակնթարթ առաջ և մնալ օդում նրա հեռանալուց հետո։
• Ժպտացեք. Արական տեսքկարողանում է բռնկվել գեղեցիկից կանացի ժպիտ, բայց դրան կարելի է հասնել, եթե ունեք խնամված ատամներ։ Այդ իսկ պատճառով կարևոր է պարբերաբար մաքրել դրանք, այցելել ատամնաբույժ և չչարաշահել սուրճը, թեյը, կարմիր գինին և ամբողջությամբ վերացնել նիկոտինը։

Այնուամենայնիվ, իդեալական տեսքըչեմ կարող քեզ ավելի կանացի դարձնել, այս դեպքըկարևոր է ընդունել կանացի դերդառնալով ավելի նուրբ և նրբագեղ:

Ինչպե՞ս վերածվել կանացի տիկնոջ.

Եթե ​​դուք ձգտում եք, բայց չգիտեք, թե ինչպես կարող է կինը դառնալ կանացի և խնամված, ապա բավական է հետևել պարզ խորհուրդներին։

Այս գործընթացը մեծ ուժ չի պահանջի, քանի որ կանացիությունը բնորոշ է յուրաքանչյուր տիկնոջ իր էությամբ։ Բավական կլինի մի քանի հպում կատարել, որոնք կարթնացնեն իրական էությունը։

Պարզ խորհուրդները թույլ կտան ձեզ վերածվել նուրբ, ժիր ու սեքսուալ փերի.

• Սանրվածք. Աղջիկներ հետ կարճ սանրվածքկարող է նաև կանացի տեսք ունենալ, սակայն երկար գանգուրներընթացքում տարիների սկզբանե կանանց արտոնությունն են: Բավական է բաց թողնել ձեր մազերը, որպեսզի վերածվի խորհրդավոր և գրավիչ նիմֆի, որը կարող է նվաճել ցանկացած տղամարդու:
• Մարմնի լեզուն. Հատուկ ուշադրությունԿարևոր է ուշադրություն դարձնել ձեր շարժումներին և կեցվածքին, որոնք պետք է լինեն նրբագեղ, անշտապ և հարթ: Դուք նաև պետք է սովորեք, թե ինչպես գայթակղիչ ժպտալ, բացել ձեր աչքերը մանկական անմեղությամբ, անհանգիստ ետ նետել ձեր գլուխը:
• Ձայն և ծիծաղ. Շատ կանայք չգիտեն, թե զգացմունքների ինչ գունապնակ կարելի է փոխանցել ձայնի օգնությամբ։ Այն պետք է օգտագործել նաև գայթակղության ժամանակ։
• Կարեւոր է դա հիշել հարաբերություններում գլխավոր դերը պետք է մնա տղամարդուն, պետք չէ անընդհատ վիճել, պնդել սեփական կարծիքը, շտապել առաջ, քանի որ երկու առաջնորդները չեն կարողանում յոլա գնալ ընտանիքում։
• Եթե ​​ցանկանում եք, որ տղամարդիկ հոգ տանեն ձեր մասին, ապա ձեզ պարզապես անհրաժեշտ է թող անեն. Բավական է միայն օգնություն խնդրել, որպեսզի նա զգա իր կարևորությունն ու կարիքը։

Եթե ​​դուք հավատարիմ մնաք սրանք ոչ բարդ կանոններ, ապա արդյունքը ձեզ կզարմացնի։ Եվ դուք կտեսնեք հայելու մեջ և սիրահարների մեջ արական աչքերկանացի, գրավիչ և խնամված տիկին!

Համեմատեք երկու աղջիկների՝ լայն շապիկով մի աղջիկ, Կապույտ ջինս, սպորտային կոշիկներ և աղջիկ ներս թեթև զգեստ, սրամիտ բալետի կոշիկներով կամ կոշիկներով և հետ գեղեցիկ գանգուրներ. Ի՞նչ եք կարծում, տղաներն ու երիտասարդները ո՞ր մեկի վրա ուշադրություն կդարձնեն: Իհարկե, երկրորդի համար. Առաջինի մասին կմտածեն. «Անգամ տղա՞ է, թե՞ աղջիկ։ Նա պետք է ավելի կանացի լինի»։ Բայց կանացիությունը միայն հագուստի մեջ չէ։ Կանացի աղջիկներն իրենց ավելի վստահ և հարմարավետ են զգում։ Բայց ինչպե՞ս կարելի է դրան հասնել:

1. Հոգ տանել ձեր մաշկի մասին։
Լվացեք ձեր դեմքը ամեն քայլելուց հետո, օգտագործեք լոսյոն ամեն օր և օգտագործեք միայն անհրաժեշտ նվազագույնըդիմահարդարում. Շաբաթը 1-2 անգամ շերտազատեք՝ օգնելու ձեր մաշկի բնական ցիկլին՝ նոր բջիջներ արտադրելու համար:

2. Վերցնել էլեգանտ դիմահարդարում.
Շուրթերի փայլն ու թևաներկը հարմար են ամեն օրվա համար (զգույշ քսեք դրանք, ոչ ոքի դուր չի գա թարթիչների վրա թևաներկի կտորներ): Կարելի է նաև կարմրաներկով ընդգծել այտոսկրերը, քսել հաճելի գույնի ստվերներ՝ օրինակ՝ վարդագույն կամ բեժ։ Շատ դիմահարդարում երբեք ոչ ոքի չի արել, այն արհեստական ​​տեսք ունի: Եվ ինչպես գիտեք, ամենաշատը լավագույն գեղեցկությունը- բնական.

3. Եղեք հիգիենիկ:
Պարբերաբար լոգանք ընդունեք, մշտապես խոզանակեք ձեր մազերը և ծածկեք ձեր եղունգները բնական գունատ վարդագույն կամ թափանցիկ փայլով: Խոզանակ ձեր ատամները օրը երկու անգամ! Եթե ​​օգտագործում եք օծանելիք, կիրառեք այն չափավոր քանակությամբ։

4. Հոգ տանել ձեր եղունգների մասին։
Ձեր եղունգները կարգին պահեք անհավասար եղունգներանհրապույր տեսք ունենալ: Եթե ​​նոր եք սկսել վերածվել կանացի աղջկա, մի օգտագործեք լաքեր։ մուգ երանգներ, ընտրեք «աղջկական» գույներ՝ վարդագույն, գունատ յասամանագույն, բեժ։ Ձեռքերի խոնավեցնող կրեմ գնեք, այն կբարելավի ձեր եղունգները և կդարձնի ձեր ձեռքերն ավելի փափուկ։

5. Հետևե՛ք մազերին։
Փորձեք հրաժարվել մազերի հարդարման էլեկտրոնային սարքերից, ինչպիսիք են վարսահարդարիչները, գանգուր արդուկները, արդուկները: Թող ձեր մազերը չորանան: Չորանալուց հետո սանրել փայտե սանրով, դա մազերին չի վնասում։

6. Հոգ տանել ձեր մասին:
Ճիշտ սնվեք և մարզվեք։ Եթե ​​ձեր առողջության հետ կապված ամեն ինչ կարգին է, ապա ձեր կազմվածքի հետ ամեն ինչ կարգին է: Բայց եթե դուք դեռ կարծում եք, որ շատ եք կշռում, դիմեք սննդաբանի, նա ձեզ կպատմի ձեզ հարմար սննդակարգը։ Ի վերջո, դուք կանացի չեք լինի, եթե վստահություն չունենաք ձեր արտաքինի վրա։

7. Ատամներդ սպիտակ պահիր։
Խոզանակեք ձեր ատամները օրը երկու անգամ և երբեմն դրանք սպիտակեցրեք ատամնաբույժի մոտ, և դուք լավ կլինեք: Բացի այդ, եթե դուք ունեք անհարթ ատամներ, մի վախեցեք բրեկետներից, մտածեք այդ գեղեցիկ ժպիտի մասին, որը կլինի դրանք հեռացնելուց հետո: :)

8. Բավականաչափ քնել։
Քնել օրական առնվազն 8 ժամ։ Յուրաքանչյուր աղջիկ պետք է հանգստանա առողջ քունսահմանեք լավ օրվա տեմպը:

9. Ունեցեք ոճի զգացում։
Շատ կարևոր է լինել նորաձևության մեջ։ Կարդացեք կայքերում, ամսագրերում, թե ինչն է ավելի լավ համատեղել ինչի հետ։ Փորձեք համադրել հագուստը ձեր զգեստապահարանից։ Սկզբում դուք կարող եք դա այնքան էլ լավ չլինել: Բայց, ինչպես ասում են, «առաջին նրբաբլիթը գնդիկավոր է», այնպես որ փորձեք և հաջողության կհասնեք: Գտեք ձեր ոճը, քանի որ ավելի լավ է տարբերվել, քան մնացածը։ Հագուստ գնելիս մի մոռացեք դրա մասին հիմնական զգեստապահարանյուրաքանչյուր աղջիկ.

10. Զգեստապահարան.
Վարդագույնը բնորոշ գույն է աղջիկների համար, բայց մի վախեցեք սևից և կապույտից, նրանք նույնպես կարող են գեղեցիկ տեսք ունենալ:
Ձեր զգեստապահարանում դուք պետք է ունենաք.
- մեկ սև կամ մուգ կիսաշրջազգեստ դպրոցի համար;
- Ձեր ընտրությամբ ցանկացած այլ կիսաշրջազգեստ;
- շորտեր ձեր ճաշակի համար քայլելու համար;
- մի քանի պարզ շապիկներ պաստելի գույներ. դրանք լավ է համատեղել շորտերի և ջինսերի հետ;
- երկու զույգ մուգ նեղ ջինսեր;
- գեղեցիկ սվիտեր ցուրտ եղանակի համար;
- մի զույգ թեթև վերնաշապիկ դպրոցի համար;
- առնվազն երեք զույգ կոշիկ՝ սպորտային կոշիկներ, դպրոցի և զբոսանքի համար.
- երկու զգեստ լուրջ տոների համար;
- մեկ թեթև զգեստամառվա համար։

11. լավ խանութներգեղեցիկ հագուստ գնել:
- Ընդմիշտ 21
- H&M
-Զառա
-Նյույորքցի
- Ստրադիվարիուս
- մանգո
- Զոլլա

12. Եղեք նազելի։
Ուղղեք ձեր մեջքը և բարձրացրեք ձեր գլուխը: Միշտ համոզվեք, որ դուք քայլում եք գլուխը վեր, որ ձեր ուսերը քառակուսի լինեն, և ձեր մեջքը ուղիղ լինի:

13. Եղեք վառ, կենսուրախ ու երջանիկ մարդ։
Մի ծիծաղեք անընդհատ, դա նյարդայնացնում է մարդկանց: Ընդհակառակը, ստիպեք ուրիշներին ծիծաղել և ինքներդ ձեզ շատ լուրջ մի վերաբերվեք։
Եղեք բարի և առատաձեռն, նարցիսիզմով դուք չեք մոտենա կանացի վարքագծին։ Միշտ ժպտացեք և բարի եղեք բոլորի հետ: Եվ ամենակարևորը` վերահսկեք ինքներդ ձեզ, մի վարվեք հապճեպ:

14. Թույլ մի տվեք, որ ուրիշները ձեզ հետ խաբեն:
Եթե ​​ինչ-որ մեկը փորձում է ծիծաղելի լինել, թող իմանա, որ, օրինակ, ձեր առատաձեռնությունն ամենևին էլ թուլություն չէ, այլ հարգանք ուրիշների հանդեպ։ Մի հայհոյեք, այլ եղեք բարի և զուսպ նույնիսկ վեճի ժամանակ։

15. Եղեք ռոմանտիկ։
Կարդացեք վեպեր և հետաքրքրվեք պոեզիայով, լսեք սիրային երգեր։

16. Դադարեք հայհոյել։
Հայհոյանքն ու բարձր ձայնը կանացի չեն։ Դա կարող է դժվար լինել չսովորել, բայց հայհոյանքը ամենավատ բանն է, ինչ կարող է ասել աղջիկը: Սովորեք ճիշտ խոսել, դա արվեստ է։ Գտեք լավ «բարձրաձայն», որպեսզի մարդիկ կարողանան ձեզ լավ լսել՝ չլսելու կամ իրենց ականջները գոռալուց փակելու կարիք չունենալու համար:

17. Մի լցրեք ձեր բերանը սննդով:
Սնունդը մանրակրկիտ ծամեք, ավելորդ ձայներ մի հանեք և կուլ տվեք։ Մի կծեք հսկայական կտորներ, վերցրեք ավելի փոքրերը: Երբ նստում ես ճաշասեղան, արմունկներդ սեղանին մի՛ դրիր, մի՛ ծռիր, մի՛ ճմլիր և ոչ մի դեպքում լի բերանով մի՛ խոսիր։ Եթե ​​ձեզ հետ սեղան նստողները ինչ-որ բան են ասել ձեզ և սպասում են պատասխանի, թող իմանան, որ դուք դեռ չեք ծամել ձեր կերակուրը։

18. Շփվեք այլ աղջիկների հետ:
Աղջիկները սիրում են արշավել առևտրի կենտրոններև երկար խոսակցություններ. Հավաքվեք ձեր ընկերների հետ և գնացեք խանութներ, քնեք կամ գնացեք կինո: Եթե ​​ընկերուհիներ չունեք կամ նրանք զբաղված են գործերով, զանգահարեք մայրիկին, նա ուրախ կլինի ձեր ուշադրության համար։

19. Պահիր օրագիր:
Գրեք, թե ինչն է ձեզ դրդում օրվա ընթացքում և այն ամենը, ինչ ձեզ հետաքրքրում է։

20. Եղեք կազմակերպված։
Եթե ​​կազմակերպված չես, ուրեմն սթրես ու մի փոքր խուճապ է առաջացնում, բացի այդ՝ կանացի չէ։ Համոզվեք, որ ձեր գործերը կարգի են: Ստուգեք ձեր բոլոր պահարանները, դարակները և գզրոցները, ամեն ինչ պետք է լինի կատարյալ կարգի, պահպանեք այն:

21. Կենտրոնացեք ձեր ուսումնասիրությունների վրա:
Դպրոցում լավ սովորելը կարևոր է: Փորձեք լավ սովորել յուրաքանչյուր առարկայից և կատարել ձեր բոլոր առաջադրանքները: Դասի ժամանակ մի՛ խոսեք և մի՛ փոխանակեք գրառումներ։ Խայտառակ կլինի, եթե ձեզ ուշադրություն դարձնեն։ Մասնակցեք դասարանական քննարկումներին, պատասխանեք դասարանում: Մասնակցել դպրոցական գործունեությանը. Դպրոցում կարդացեք լրացուցիչ գրականություն նոր թեմաներով: Օգնիր նրանց, ովքեր քեզանից օգնություն են խնդրում:

22. Կարդացեք կամ դիտեք նորություններ:
Բաժանորդագրվեք հանրությանը կամ բլոգներին, որոնք ձեզ հետաքրքրում են: Պարբերաբար դիտեք նորությունները հեռուստացույցով: Այն, ինչ կատարվում է աշխարհում և ձեր քաղաքում, շատ կարևոր է։ Եթե ​​ձեզ չի հետաքրքրում, նայեք՝ զրույցը շարունակելու համար։ Դուք մի փոքր հիմար տեսք կունենաք, եթե չիմանաք վերջին զարգացումները։

23. Զբաղվեք սպորտով:
Ընտրեք ձեզ հետաքրքրող բաժինը՝ լող, գեղասահք կամ այլ բան:
Սպորտը կբարելավի ձեր կեցվածքը, կազմվածքը և առողջությունը:

Այլ խորհուրդներ.

Իսկական աղջիկը գիտի, թե որքան կարևոր է ձեռքի պայուսակը: Ձեր ձեռքի պայուսակը պետք է պարունակի հետևյալը. ծամոն, հեռախոս, եղունգների թղթապանակ, թաշկինակներ, դիմահարդարման պարագաներ (հիմնականում թարթչաներկ և շուրթերի բալզամ), սանր, գրիչներ, նոթատետր և փոքրիկ հայելի։
- Դպրոցում միշտ ձեզ հետ ունեցեք շուրթերի փայլ (շուրթերի բալզամ) և փոքրիկ թաքցնող մատիտ: Երբեք չգիտես, թե երբ կարող է բշտիկ առաջանալ:
-Շատերի հետ ընկերացիր, ոչ մեկին մի՛ բացառիր, մի՛ պահիր այնպես, կարծես ոչ մեկից լավն ես: Լինել կին աղջիկդա նաև նշանակում է բարի լինել բոլորի նկատմամբ, նույնիսկ եթե նրանք երբեմն կոպիտ են:
-Արտահայտվեք և ցույց տվեք ձերը անկեղծ զգացմունքներ. Մի՛ փորձիր լինել մեկը, ով չես: Ոչ ոք չի սիրում «դերասաններին».
- Երբ դպրոցում եք, միշտ ձեր գրասեղանի իրերը կարգի բերեք:
-Ձեզ դժվարության մեջ մի ընկեք: Փորձեք չկոտրել կարևոր կանոններև միշտ մտածիր քո արարքների հետևանքների մասին: Երբեք չգիտես, դա կարող է փրկել քեզ անտիկնիկ լինելուց:
-Մի՛ փորիր ու մի՛ փորփրիր, քիթը մի՛ տրորիր ուրիշների առաջ: Սա ամենևին էլ կանացի չէ, և այդ պատճառով մարդիկ միայն երես կթողնեն ձեզանից: Միշտ հիշեք դրա մասին լավ վարքագիծորտեղ էլ որ լինես։
- Եթե ունեք որոշակի տաղանդ, օրինակ՝ նկարել, պարել, երգել կամ նվագել որևէ երաժշտական ​​գործիք, ապա մի թաքցրեք դա, օգտագործեք այն։ Թող մարդիկ տեսնեն, թե որքան լավ եք դուք ինչ-որ բանում, երբ կիսվում եք ձեր ստեղծագործությամբ կամ նվագում եք երաժշտական ​​գործիք: Եթե ​​դուք լավ եք դերասանություն անում, ապա ձեզ համար թատերախումբ փնտրեք։
-Մի՛ ամաչիր։ Կանացի աղջիկ լինելը նշանակում է, որ դու ունես քո անհատականությունը: Մի վախեցեք մի փոքր ցույց տալ ձեզ.
-Աղջիկը չպետք է ունենա մազոտ ոտքերև թեւատակերը։
- Երբ գրում եք հաղորդագրություններ, նամակներկամ խոսելով ինչ-որ մեկի հետ ինտերնետով կամ մեկ այլ տեղ, որտեղ դուք պետք է մուտքագրեք, ապա հիշեք, որ դուք պետք է ունենաք ճիշտ քերականություն, կետադրություն և ուղղագրություն: Դուք չեք ցանկանում անկիրթ երևալ, և առանց քերականական կանոնների տեքստը շատ վիրավորական է թվում:
-Հարգե՛ք ձեր ծնողներին:
-Միշտ հանգիստ եղեք երիտասարդների շրջապատում, երբեք մի վախեցեք խոսել նրանց հետ։ Սա ձեզ ավելի փորձառու կթվա, և նրանք կսկսեն հարգել ձեզ։ Մի սիրախաղ արեք, որպեսզի ստանաք այն, ինչ ուզում եք, դա արդար չէ:
- Լինել խելացի. Կանացի աղջիկը պետք է լինի լավ զրուցակից. Ուստի կարևոր է սովորել, թե ինչն է ձեզ հետաքրքիր և ինչն օգտակար կլինի կյանքում։ Կարդացեք գրքեր և հարստացրեք ձեր բառապաշար. Մարդիկ կգնահատեն դա, քանի որ դուք խելացի եք և վստահ։
-Միշտ եղիր ինքդ:

Ավելի շատ կարող եք հավանել

Որտեղ գնել Ahri ոճի կարդիգան:

Pull & Bear, Bershka, H&M.

Ունեցե՞լ եք գրառումներ այն մասին, թե ինչպես գոհացնել մի տղայի ՄԵՐ ԺԱՄԱՆԱԿԻՆ:

Ես հիմա մի քանի կտեղադրեմ, սիրելիս)

որտեղի՞ց սկսել ձեր ամբողջական վերամարմնավորումը:

Սանրվածքի և ոճի փոփոխություն.

Միգուցե. Որոշ մարդիկ պարզապես խորհուրդների կարիք չունեն, այնպես որ ես չգիտեմ :)

Ինչպե՞ս պատրաստել ձեր սեփական օրագիրը Ոչ թե դպրոցական, այլ անձնական.

Ինչ? Դուք կարող եք ստեղծել փակ համայնք և այնտեղ գրել ձեր բոլոր մտքերը, կարող եք գրել նոթատետրում: Ինչպես կուզես. :)

ասա ինձ, ես ուզում եմ Արիի պես դիմահարդարում և վարսահարդարում անել: Ի՞նչ է ինձ պետք դրա համար և ինչպես դա անեմ դպրոցում:)

Կախված է դիմահարդարումից և մազերից։ Բլոգն ունի քայլ առ քայլ հրահանգներՏեսեք, ամեն ինչ այնտեղ է: Պարզապես վերցրեք այն և արեք դա, պարզապես մի չափազանցեք այն:

ինչպես գտնել ինքդ քեզ

Կյանքը շատ տարօրինակ բան է։ Դու ամբողջ կյանքդ կանցկացնես ինքդ քեզ փնտրելով, բայց երբեք եզրակացության չես գա, թե իրականում ով ես։ Հենց այն ժամանակ, երբ մտածում ես, որ գտել ես քեզ, ինչ է տեղի ունենում անսպասելի շրջադարձճակատագիր՝ ամեն ինչ տակնուվրա անելով. AT որոշակի փուլԴուք մեծանում եք ձեր կյանքում, ամեն ինչում փոփոխություններ կան՝ հետաքրքրություններով և կյանքի նկատմամբ հայացքով, ճաշակով և նույնիսկ արտաքինով: Թերևս սա միայն իմ կարծիքն է, բայց կարծում եմ, որ անհնար է ինքներդ ձեզ գտնել։ Փորձեք հետևել ձեր սրտին, դա կօգնի ձեզ լինել ինքներդ:

Փոխադարձաբար :) x

Ողջույն :) Հարգելիներս, վերջերս լսել էի նման TREACLEMOON ընկերության մասին։ Դուք լսել եք նրա մասին: Արժե՞ գնել: Իսկ հնարավո՞ր է ինչ-որ տեղ պատվիրել :)

Բարեւ Ձեզ. Ես ոչինչ չեմ լսել նրա մասին, ըստ ակնարկների, կարող եմ ասել, որ շատերը սիրում են իրենց ցնցուղի գելերը: Ռուսալեզու ինտերնետի ընդարձակության մեջ ես չգտա գնելու հուսալի կայք։ :(

Ասա ինձ, խնդրում եմ, խնդրում եմ, ի՞նչ կա, որ կուրծքը մեծանա կամ գոնե մի քիչ մեծանա։ T նաև, ինչ անել, եթե ոտքերը ծուռ են: Միգուցե ինչ-որ վարժություն. Օգնիր դու իմ վերջին հույսն ես, սիրում եմ քեզ: 3

Վերսկսել. Կաթնագեղձերի աճը ավարտվում է մոտ 15-16 տարեկանում, սակայն ոմանց մոտ կրծքագեղձը կարող է աճել մինչև 24 տարի, թեև ոչ էապես: Առանց պլաստիկ վիրաբույժների ծառայություններին դիմելու անհնար է մեծացնել կուրծքը, ցավոք սրտի։ Դուք կարող եք մի փոքր բարձրացնել ձեր կրծքավանդակը հատուկ վարժություններ. Ծուռ ոտքերի մասին գրառումն արդեն բլոգում է։

Որքա՞ն է Արիի հասակը և քաշը: և դրա ծավալը.

Ոչինչ հայտնի չէ, աճը մոտ 1,60 է։

Մազերս արագ յուղվում են, բառացիորեն լվացվելուց հետո երկրորդ օրը ( օգնություն՝ 3 Շատ շնորհակալ եմ ձեր գրառումների համար, դրանք հիանալի են։

Այս խնդիրը լուծելու միայն մեկ ճանապարհ կա, բայց չեմ կարծում, որ դա ձեզ դուր կգա: Գլուխս ամեն օր չէ, բայց ամեն օր, այնպես որ մազերն աստիճանաբար կվարժվեն և հաջորդ օրը յուղոտ չեն լինի։

Օրագիրը կարող է լինել ձեր տարեգրությունը Առօրյա կյանք, ձեր ամենաանձնական մտքերի հայտարարություն, կամ պարզապես ծառայել որպես խաբեության թերթիկ՝ հիշեցում, որպեսզի հիշեք, թե ինչ և երբ պետք է արվի: Որոշակի պատրաստի կանոններօրագիր չկա, և ամեն ինչ կախված է ձեր կրքերից և նախասիրություններից, բայց կան ընդհանուր առաջարկություններնրանց համար, ովքեր որոշում են սկսել սեփական օրագիրը պահել, որոնք ներկայացված են ստորև:

Եվ երբեմն մարդը նստում է անձնական օրագրի համար պարզապես այն պատճառով, որ ցանկանում է: Առանց որևէ կոնկրետ նպատակի։ Եվ սա նույնպես միանգամայն նորմալ է, քանի որ ընդհանուր առմամբ հիմա խոսքը խորապես անձնական գործունեության մասին է։

- Գործիքների ընտրություն.

Անձնական օրագիր պահելը սկսելու հաջորդ քայլը գործիքների ընտրությունն է: Այժմ խանութներում առկա է տարբեր նոթատետրերի, նոթատետրերի և այլ գրենական պիտույքների անսահմանափակ ընտրություն: Թե կոնկրետ ինչ ընտրել, յուրաքանչյուր մարդու ճաշակի հարց է: Ինչ-որ մեկին ավելի հարմար է վերցնել մեծ A4 նոթատետր, մինչդեռ ինչ-որ մեկը նախընտրում է թաքցնել իր գաղտնիքները մանրանկարչության նոթատետրում, որը հեշտությամբ տեղավորվում է ձեռքի ափի մեջ: Ամեն դեպքում, դուք ազատ եք ձեր անձնական օրագիրը դասավորելու ձեր նախասիրությունների համաձայն:

- Երբ գրել.

Եվ երրորդ հարցը՝ երբ սկսել գրել։ Սկզբունքորեն, դարձյալ, կոնկրետ պատասխան չկա, և չի էլ կարող լինել։ Գրիր, երբ սիրտդ կամենա։ Շատերը նախընտրում են քնելուց առաջ հանձնվել ներքին փորձառություններին, երբ ոչ ոք այլևս չի անհանգստացնում, և դուք կարող եք հանգիստ մտածել իրադարձությունների մասին և լսել ինքներդ ձեզ: Սա, հավանաբար, ամենաշատն է օպտիմալ ժամանակ. Բայց նորից, ոչ բոլորի համար:

- Դիզայնի գաղափարներ.

1. Ծածկոց

Սա ձեր օրագրի դեմքն է: Անպայման ստորագրեք այն։ Ցանկության դեպքում կարող եք ինչ-որ բան նկարել կամ կպցնել: Քանի որ այս նոթատետրը հաճախ է օգտագործվում, խորհուրդ է տրվում այն ​​փաթաթել, որպեսզի երկար մնա։

2. Առաջին էջ

Առաջին էջում ավելի լավ է գրել հիմնական տեղեկություններ հեղինակի մասին: Դա նման է հարցաթերթիկ լրացնելուն, բայց միայն ավանդական հարցերից բացի կարող ես առանձնացնել որոշ անձնական, միայն հայտնի և նշանակալից կետեր մեկ հեղինակի համար:

3. Տառեր և կպչուն պիտակներ

Եվ վերջապես, դիզայնում կարող եք օգտագործել տարբեր ասացվածքներ, սիրելի մեջբերումներ, մակագրություններ և նույնիսկ կպչուն պիտակներ: Մշակեք ձեր սեփական հատկորոշման համակարգը և կունենաք եզակի կոդ, որը հայտնի է միայն ձեզ:

-Ի՞նչ գրել.

Ի՞նչ կարող ես ասել քեզ: Այո, գրեթե ամեն ինչ, ինչ ուզում եք: Նման տեղեկատվությունը, ինչպիսին են գաղտնիքները, փորձառությունները, պատմությունները, հեշտությամբ կարող են դառնալ բովանդակություն անձնական օրագիր. Դուք կարող եք գրել որոշ փաստեր, նույնիսկ նոր հագուստի գները, ապա հետաքրքիր կլինի կարդալ այդ մասին: Որքան շատ դետալներ, աննշան թվացող ու դատարկ թվացող, այնքան ավելի հագեցած ու կենդանի կդառնան ձայնագրությունները։

Պահիր օրագրեր, սովորիր դրանց միջոցով սեփական հոգին- և դու կբացահայտես ինչ-որ գեղեցիկ և անսահման խորը: Ավելի ճիշտ՝ դուք ինքներդ։

Բոլորը վաղուց գիտեն, որ տղամարդկանց մեծամասնությունը սիրում է կանացի, քնքուշ և անպաշտպան աղջիկներին։ Սա իգական տեսակհաճախ օգտագործվում է ֆիլմերում, սերիալներում և գրքերում: Բայց սրանք երկու տարբեր բաներ են՝ արտաքինից նայել համընդհանուր պաշտամունքի օբյեկտին և լինել այն: Կան մի քանի հիմնական կանոններ, որոնք կօգնեն ձևավորել կյանքի վերաբերմունքը և ավելի մոտենալ տղամարդու իդեալին։

Ընտրեք միջավայր

Նախքան որևէ ներքին և արտաքին փոփոխություններ, համոզվեք, որ ձեր շրջապատում լինեն միայն ձեզ սիրող մարդիկ։ Շրջապատից դուրս են մնում նախանձը, զայրույթն ու ագրեսիվը, ինչպես նաև այն մարդիկ, ովքեր կյանքում իրենց անկարգությունները ցույց են տալիս ամբողջ աշխարհին։ Ամենամոտը նրանք են, ովքեր կարող են չհասկանալ, բայց թույլ կտան դրսից նայել իրավիճակին, նրանք, ովքեր կօգնեն շտկել փոփոխությունների ընթացքը՝ ահա թե ովքեր պետք է լինեն ձեր կողքին այս պահին։

Մտածեք ձեր վարքի մասին

Բոլոր փոփոխությունները սկսվում են մտածելակերպի փոփոխությունից: Դուք պետք է խորը վերլուծություն կատարեք և հասկանաք, թե ինչն է խանգարում ձեզ դառնալ քնքուշ և անթերի։ Թերեւս դա ներքին ձողոր տեսանելի է անզեն աչքով? Սա վատ չէ, բայց այս դեպքում ինչի՞ց պետք է պաշտպանվել։ Կամ խոսելու ձևը. եթե դու խոսում ես կոպիտ, բարձր տոնով, կամ քո զրույցով աշխարհին ցույց ես տալիս, որ արժանի մրցակից ես, դժվար թե որևէ մեկը պատկերացում կազմի քո քնքշության ու օդի մասին։

Հետևաբար, դուք պետք է ներդաշնակության միջոցով պարզեք ձեր դրական և բացասական կողմերը և սկսեք շարժվել ճիշտ ուղղությամբ:

Հետևեք մի քանի խորհուրդների, որոնք կօգնեն ձեզ փոխվել:

Իհարկե, մեկ տեսություն չի օգնի քեզ դառնալ նուրբ ու կանացի աղջիկ։ Սկզբում դուք ստիպված կլինեք դա ապացուցել ինքներդ ձեզ ամեն օր՝ նայելով հայելու մեջ։ Եվ երբ հասկանում ես, որ իսկապես սիրում ես քեզ այնպիսին, ինչպիսին կաս, կարող ես սկսել փոխվել, եթե դեռ ցանկություն ունես:

Ճշգրիտ առաջնահերթություն դրեք կանացի հագուստ՝ զգեստներ, կիսաշրջազգեստներ, սարաֆաններ: Պետք չէ անընդհատ տաբատ ու ջինս հագնել, ընդհանուր առմամբ ավելի լավ է դրանք թողնել։ հատուկ դեպքերպիկնիկ, զբոսանք անտառում սնկով կամ երկար ճանապարհորդություն. Առօրյա կյանքի համար վերցրեք հարմարավետ և գեղեցիկ զգեստներ և կիսաշրջազգեստներ, կրեք դրանք նույնիսկ մոտակա խանութում: Այսպիսով դուք արագ կվարժվեք նոր ոճին։

Ձեր տեսքի համար օգտագործեք բոլոր տեսակի աքսեսուարներ՝ ուլունքներ, ապարանջաններ, արևային ակնոցներ, շարֆեր, գոտիներ և պայուսակներ։

Ստիլետտո կրունկները կատարյալ են կիսաշրջազգեստների և զգեստների համար: Բացի այդ, նրանք զբոսանքի սեքսուալ տեսք են հաղորդում։ Եթե ​​դուք պատրաստ չեք բարձրակրունկ, սկսեք դասական պոմպերից փոքր կրունկով:

Դուք պետք է կանացի տեսք ունենաք նույնիսկ տանը, որտեղ ձեզ տեսնում են միայն հարազատները։ Դեն նետեք մեծ չափսեր, հին խալաթներ և ձգված սպորտային կոստյումներ. Գնեք գեղեցիկ տնային կոստյում, հարմարավետ սարաֆան կամ հարմարավետ զգեստ. Այսպես հագնված աղջիկը իրեն գրավիչ ու գեղեցիկ կզգա։

Արտաքին տեսք

Լավ հոգ տարեք ձեր արտաքինի մասին։ Պարբերաբար այցելեք ձեր վարսավիրանոց Գեղեցկության սրահ, մատնահարդարման սրահ. Առաջնորդել սպորտային տեսքկյանք. վազել, գնալ լողավազան, մարզասրահ, ֆիտնես կենտրոն.

Սպորտն օգտակար է ոչ միայն գեղեցիկ տեսքայլ նաև առողջության համար:

Շնորհիվ վարժությունմարմինը տոնավորված կլինի, իսկ կազմվածքը՝ բարակ։ Իհարկե, դուք կարող եք կանացի լինել ցելյուլիտի և կախված կողմերից, բայց եթե կարող եք ձերբազատվել այս անախորժություններից, ինչո՞ւ չփորձեք դա անել: Այդ ժամանակ աղջիկն իրեն ավելի վստահ կզգա, և շուտով նա կսկսի բռնել իրեն։ հետաքրքրված տեսակետներտղամարդիկ.

Վարքագիծ

Խաղում են նաև գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների բարքերը կարևոր դեր. Քիչ հավանական է, որ ինչ-որ մեկը ժլատ և անբարյացակամ մարդուն կանացի անվանի: Եղեք ավելի բարի և նուրբ, այդ դեպքում մարդիկ կգրավեն դեպի ձեզ: Ժպտացեք բակում խաղացող երեխաներին, նստարանին նստած տատիկին և նույնիսկ բակի շանը՝ սա կյանքն ավելի ուրախ կդարձնի։

Սիրիր ինքդ քեզ, այդ դեպքում կսիրվես: Երբեք մի խոսեք, մի փորձեք ավելի խելացի լինել, պարզապես եղեք ինքներդ: Զրուցակցին մի ծանրաբեռնեք ձեր խնդիրներով, այլ ավելի շուտ լսեք նրան և թույլ տվեք օգտակար խորհուրդ.

Մի կրեք տնային գործերի բեռը: Խնդրեք ձեր ամուսնուն օգնել տնային գործերում։ Դժվար է պահպանել այն հմայքը, երբ ամեն օր պետք է լվանալ սպասքի սարը, սուպերմարկետից ծանր պայուսակներ տանել և աղբի տոպրակներ հանել։ Այս առաջադրանքների հետ ձեր տղամարդը հիանալի կերպով գլուխ կհանի: Պարզապես պետք է նրբանկատորեն և զգույշ ակնարկել դրա մասին: