Ирээдүйн ээж 

Охидын шилжилтийн нас хоцорсон 22. Систем-вектор сэтгэл зүй. Шилжилтийн нас: үүнийг хэрхэн даван туулах вэ? Өсвөр насныхны сэтгэл гутралын хоёр төрөл байдаг

Сайн байцгаана уу, намайг Маргарита гэдэг, би 19 настай. Удаан хугацааны турш би нийгэм дэх өөрийнхөө зан авирыг сонирхож, бүр санаа зовж эхэлсэн. Миний санаж байгаагаар би үргэлж их сандарч байсан. , ялангуяа өсвөр насныханд. бага сургууль 5 жил ангийнхаа хүүхдүүдийг дээрэлхэж зовсон.1-р ангиасаа л увайгүй нэр зүүхээс эхэлсэн тэгээд энэ 5 жилийн хугацаанд бүхэл бүтэн дүүрэгт нь дээрэлхүүлсээр байгаад би ерөөсөө гадуур явж чаддаггүй юм аа, ангийнхан минь. Тэнд байнга эргэлдэж байсан, намайг хараад "Фүү, орон гэргүй" гэж хашгирч, би бүхэл бүтэн сургуулийн хувьд "орон гэргүй" хүн байсан. дүүргийнхэн над руу хуруугаараа хуруугаараа зааж, санахад хэцүү зүйл хэлсэн. Зодоон болсон, тэгээд би ганцаараа тулалдсан, хэн ч миний талд зогсдоггүй, 4-5 хүний ​​хөвгүүдтэй зодолдсон.Энэ бүхнээс болоод 5-р сарын сүүлчээр би сургуулиа солиход хүрч, үүнтэй төстэй зүйлс гарч эхэлсэн. Зөвхөн тэнд л би орон гэргүй хүн биш харин гадуурхагдсан хүн байсан.Яагаад өөр сургууль руу шилжсэнийг хэн ч мэдэхгүй ч ангийнхан маань намайг дээрэлхэх явдалд аль хэдийн танил болсон юм шиг санагдсан.Тэдний хэлдгээр намайг доошлуулахад их бухимдсан. , тавцангийн доор манай ангийнхан, тэд болон оюутнууд намайг зодсон бага сургууль, ИГудамжинд шавар асгаж, хувцсыг минь урж, надаас хэд хэдэн ангийнхан руу нулимж, намайг цохих гэж оролдохдоо уур хилэн, хүсэл тэмүүллээр дүүрсэн бяцхан хүүхдүүдийн нүдийг би хэзээ ч мартдаггүй. Тэдний ангид надад ямар ч байр байхгүй гэдгийг үе үе тодорхой хэлдэг байсан.Нэг удаа би нэг ангийн найзаасаа яагаад хүн бүр надтай ийм хандлагатай байдаг талаар асуухад тэр намайг ороогүй учраас зөвхөн би л буруутай гэж хэлсэн. Тэдэнтэй холбоо бариарай.Гэхдээ би үнэхээр хүмүүстэй ярьдаггүй байсан, хуучин сургуулийн туршлага нөлөөлсөн.. Өдөр бүр би энэ өдөр аль болох хурдан дуусна гэсэн бодлоор сэрдэг; Би сургууль руугаа ирж, чөлөөт цаг тутамд зогсож байсан. Цонхны дэргэд суугаад энэ саарал, бохир ертөнцийг ширтэв.Гэхдээ энэ нь надад таалагддаг байсан - хавар жил бүрийн шувуудын ирэлт, нарны анхны туяа, гэссэн толбо, зуны өмнөх өдрүүдийн сайхан агаарт би баяртай байдаг. 6-аас 10-р анги хүртэл 10-р ангид байхдаа би алдартай математикийг татаж чадахгүй гэдгээ ойлгосон, тэр дагуу. Би тааруухан байлаа.10-р ангиа төгсөхөд 5-р сарын нэгэн өдөр ангийнхан маань намайг явах цаг болсныг ойлгуулж, "Эндээс зайл! Чи энд танихгүй хүн байна!" Би удахгүй анагаахын сургуульд орно гэдгээ мэдэж байсан болохоор ямар ч гомдоогүй. Тэгээд ийм зүйл болсон - 10-р ангиа төгсөхөд би бичиг баримтаа аваад сургуульд орсон. Надад ийм олон хүн хамт байгаагүй. Тэр намайг үзэн яддаг байсан болохоор дарга байсангүй бол бүх зүйл сайхан байсан. хүчтэй хагасБи бүх зүйлд буруутгагдаж, гистерик рүү хөтлөгдөв үхлийн аюултай нүгэл, мөнДараа нь тэд уучлал гуйсан.Би эдгээр хүмүүст одоо тийм ч их гомдохгүй байна, учир нь тэд өмнө нь хамт сурч байсан бүх хүмүүсээс надад илүү ойр байсан.
Би хэзээ ч найз залуутай байгаагүй, тэд намайг аймшигтай, туранхай гэж хэлсэн (миний өндөр өсөлтбага жинтэй таарахгүй байсан). Бид уулзаж эхэлсэн, тэр огт гоо үзэсгэлэнгээр гялалздаггүй байсан ч би түүнд дурласан. Тэгээд хар дарсан зүүд эхлэв: харилцааны цаана хэрүүл маргаан гарч эхэлсэн бөгөөд үүнийг санаачлагч нь би байсан. Би тэгээгүй. тэгж л миний найз залуу хүнд рок сонсоод байнга тоглодог Компьютер тоглоомҮүнээс болж бид олон удаа салж, нийлсэн.Нүүр, бие рүү нь нударгаараа маш хүчтэй цохисон, дараа нь тэр уйлсан.Тийм ээ, би уйлсан, би сэтгэл хөдлөлөөсөө гарч ирээд асуусан. түүнийг өршөөж, тэр уучилсан.Эцэст нь би улам бүр дордох тусам түүнээс салсан.
Гэр бүлд ч ийм зүйл тохиолдсон.Би багаасаа ээжтэйгээ хамт амьдарсан (эцэг эх салсан ч аав нь бүх талаар тусалдаг) 13 нас хүртлээ жинхэнэ дарангуйлагч эмээтэйгээ хамт амьдарсан: тэр Өдөр бүр намайг зодож, доромжилж, дээрээс нь архи уусан.Тэгээд тэр хотын захын зэргэлдээх дүүрэгт архи уухаар ​​явахдаа намайг дагуулан явж байсан.Ээж зах дээр ажилладаг байсан боловч байхгүй байсан. амралтын өдрүүд байсан тул бүх хүмүүжил эмээгийн минь нуруун дээр байсан.Тэгээд одоо сарны туяа, даршилсан ногоо үнэртэж, би хэзээ ч байгаагүй Би хөгширснөө мартах болно 5-6 жилийн турш би эмээтэйгээ хамт согтуу үдэшлэгт сууж байсан, энэ нь аймшигтай байсан, гомдсон, гэхдээ би юу ч хийж чадаагүй - эмээ рүүгээ нэг алхам алхаж, нэг тун цохилт авсан. архины хордлоготэр над руу хутга барин цохиод зам руу түлхэв.Бурханд баярлалаа машин байхгүй.Миний бага нас ийм л өнгөрч, эмээг өөр байранд нүүж ирэхэд ээж бид хоёр хамт амьдрах болсон. ажлын үр дүнд сэтгэцийн эмгэгтэй болсон тул би түүнд ямар нэг зүйл намайг бухимдуулж эхлэхийг анзаарч, би галзуурдаг: би түүн рүү бүдүүлэг, бүр амьтны хоолойгоор хашгирч эхэлдэг. бас түүнийг цохисон. , дараа нь би юу хийснээ ойлгосон, өөрийгөө барихаа амласан ч энэ бүхэн өдөр ирэх тусам давтагдаж, давтагдаж байна.Амиа хорлох тухай бодлууд байсан ч өвдөлт, үхэхээс айх айдас нь энэ хүслээс илүү байдаг. амьдралаа орхи.Гэхдээ би ч бас ингэж амьдарч чадахгүй.Би ээждээ хайртай бас надаас болж зовоосой гэж хүсэхгүй байна. сүүлийн үедБи ихэвчлэн хайхрамжгүй байдалд орж эхэлсэн - Би хаа нэгтээ явмаар байна, зүгээр л хэнийг ч гомдоохгүйн тулд. Дотроос байнга дарамт шахалт, өөртэйгөө ямар нэг зүйл хийхийг эрмэлздэг. Би булангийн ойролцоо гүйж байх шиг байна. үсрэх, доороос нь мөлхөх, эвдэхийн тулд бүх зүйл үр дүнгүй - энэ нь асар том, харанхуй, цаана нь хаа нэгтээ ямар нэг шалтгааны улмаас би тааралддаггүй гэрэл байна. Одоо найз нөхөд байхгүй, залуу ч бас мөн бүх хүмүүс намайг гадуурхагдсан хүн биш юмаа гэхэд гичий гэж боддог.. Би амьдралдаа гомдоллож, үргэлж муухай санагддаг ч гэсэн өөдрөг сэтгэгдэл бага ч гэсэн миний дотор байсаар байна.
Би энэ зан авирыг эмээгээс хуулбарласан гэдгийг мэдэж байгаа ч яаж устгахаа ойлгохгүй байна.Би сэтгэл зүйчээс тусламж хүссэн ч өөрийгөө бүрэн илчилж чадаагүй, хийж байгаа зүйлээсээ ичиж байна, надад туслаач. Гадагшаа, надад юу тохиолдож байна вэ: асуудал нь сэтгэлзүйн шинжтэй эсвэл сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн удирдаж, хүнийг цохих хүсэлдээ автахгүй байх вэ?

Цаг хугацаа маш хурдан нисдэг! Саяхан тэд эмнэлгээс таны хүүхэд тайван үнэрлэж байсан ийм нандин боодол авчирсан гэж бид өөрсдийгөө ихэвчлэн барьж авдаг. Эцэг эхчүүдийн хувьд хүүхдүүд үргэлж хүүхэд хэвээр үлддэг.

Цаг хугацаа өнгөрч, өчигдрийн хүүхэд аажмаар юу хийж байгааг бид ойлгож эхэлдэг бие даасан алхамууд in насанд хүрсэн амьдрал.

Таны "хүүхэд" түрэмгий зан гаргаж, ихэвчлэн муухай ааштай болсныг та анзаарсан уу? Баяр хүргэе, таны "хүүхэд" шилжилтийн үе эхлэх бүх шинж тэмдгүүд байдаг.

Өсөх үе

Хүүхдийн бие хурдацтай хөгжиж, зөвхөн сэтгэл зүйд төдийгүй ертөнцийг үзэх үзэлд өөрчлөлт гарч байна. Эдгээр хүчин зүйлсийн нөлөөн дор мэдрэлийн системтаны хүүхэд ихээхэн ачаалалтай байна.

Үүний үр дүнд та өөрийн үзэл бодлоос үндэслэлгүй хүүхдийн уур хилэнгийн гэрч болдог. Хүүхэддээ энэ үеийн бүх бэрхшээлийг амжилттай даван туулахад нь туслахын тулд өсвөр насныханд шилжилтийн нас гэж яг юу болохыг мэдэх ёстой.

Хүүхэд төрөх үед цаг хугацаа өнгөрөх бэлгийн бойжилтдагалдаж хурдацтай өсөлт болон бие бялдрын хөгжил- Энэ бол өсч томрох үе юм. Энэ үед таны хүүхдийн биед гормоны бүхэл бүтэн салют үүсдэг.

Энэ үйл явц нь тодорхой цаг хугацааны хил хязгааргүй, ургамал бүрийн хувьд энэ нь өөрийн цаг хугацаанд явагддаг. Энэ нь ихэвчлэн 10-17 насны хүүхдүүдэд ажиглагдаж болно.

Энэ үйл явц хэр удаан үргэлжлэхээс үл хамааран үүнийг гурван үе болгон хувааж болно.

  • Бэлтгэл ажил;
  • Бэлгийн бойжилт. Залуучууд;
  • Бэлгийн хөгжлийн дараах үе.

Амьдралын энэ хугацаанд гарч ирдэг бэрхшээлүүд нь зөвхөн хүүхдүүдэд төдийгүй насанд хүрэгчдэд ч хялбар биш юм. Мөн эцэг эхийн үндсэн үүрэг бол хүүхдэд бүх бэрхшээлийг хамгийн бага хохиролтой даван туулахад нь туслах явдал юм.

Эхний шинж тэмдгүүд

Охид, хөвгүүдийн хувьд шилжилтийн үеийн үргэлжлэх хугацаа, түүний эрч хүч янз бүрээр илэрдэг. Хөвгүүдэд энэ нь хожуу эхэлдэг бөгөөд илүү идэвхтэй байдаг.

Хөвгүүдийн өсвөр насны шинж тэмдэг:

  • шодой болон төмсөгний хэмжээ ихсэх;
  • үс ургах нь дотно бүсээс эхэлдэг;
  • дуу хоолой "тасрах" байна;
  • биеийг хөнгөвчлөхөд өөрчлөлт гардаг;
  • нойтон мөрөөдөл ажиглагдаж байна - энэ нь унтах үед хяналтгүй бэлгийн харьцаанд ордог.

Охидын шилжилтийн насны шинж тэмдгүүд нь дараахь шинж тэмдгүүдтэй байдаг.

  • аарцагны бөөрөнхий байдал нэмэгддэг;
  • цээж цухуйж эхэлдэг;
  • pubis дээр үсний шугам гарч ирдэг;
  • сарын тэмдэг.

Эхний асуудлууд

Өчигдөр бол сэтгэл санааны тогтворгүй байдал дуулгавартай хүүхэдөнөөдөр энэ нь бүдүүлэг, сэжигтэй, категори болж байна. Бүү сандар, эдгээр нь таны хүмүүжлийн дутагдал биш, харин насны онцлог шинж юм.

Тэд маш хурдан ирдэг тул хүүхдийн хувьд гэнэтийн зүйл болдог. Богино хугацаанд зөвхөн физиологийн төдийгүй оюун санааны өөрчлөлтүүд гарч ирдэг гэдгийг харгалзан үзвэл бие махбодийн үйл ажиллагаа доголдох нь гайхах зүйл биш юм.

  • байнга тохиолддог физиологийн эмгэгүүд. Ихэнхдээ хүүхдийн эрхтэнүүд хүүхэд шиг хурдан ургадаггүй. Бүү бухимд, нэг эсвэл хоёр жил, бүх зүйл хэвийн байдалдаа орно;
  • ургамлын-судасны дистони. Гормонууд нь ядрах, хэвлийгээр өвдөх, зүрхний цохилтыг өдөөдөг;
  • батга, батга. Дүрмээр бол эдгээр шинж тэмдгүүд нь маш их тохиолддог идэвхтэй үе шатбэлгийн бойжилт.

Өсвөр насны хүүхэд эдгээр мэдрэмжээс салахыг оролдсон нь насан туршийн сорвитой болоход хүргэдэг тул энэ нюансыг анхааралтай авч үзээрэй. Хүүхэдтэйгээ хэрхэн зөв асрах талаар ярилц асуудалтай арьс... Түүнийг шаардлагатай зүйлээр ханга гоо сайхны бүтээгдэхүүн... Хоолны дэглэмээ тэнцвэржүүлээрэй. Дээрх бүх зүйл нь эсрэг тэмцлийг хурдасгах болно батгаболон батга.

Охидын шилжилтийн нас

Би тарган байна! Энэ хэллэгийг 150 см өндөртэй 45 кг-аас давсан хүүхдийн амнаас сонсох нь үнэхээр байгалийн юм. нэмэгдсэнтэй холбоотой булчингийн масс, ар талдаа бэлчээрлэдэггүй ба өөхний эд... Охидын өсвөр насны гол асуудал бол өөрсдөдөө хэт өндөр шаардлага тавьдаг гэж үзвэл ийм гэм зэмгүй хэрүүл маргаан ч хүргэж болно. ноцтой асуудлуудэрүүл мэндээрээ.

Мөн хоолны дуршилгүй болох хүртлээ биеийг ядраадаг өлсгөлөнгийн тусламжтайгаар биш, харин биеийн тамирын зааланд хүссэн дүрээ хэлбэржүүлэх хэрэгтэй гэдгийг бяцхан хатагтайдаа урамшуулах хэрэгтэй. Шууд утгаараа бүх физик өгөгдлийг шүүмжилдэг: өндөр, жин, үсний өнгө, нүдний хэлбэр гэх мэт.

Төсөөллийн дутагдлуудын цогц нь юуны түрүүнд энэ үед нөхөрлөл гэх мэт мэдрэмж хайр болж хувирдагтай холбоотой юм. Энэ нь бусад шалтгаанаас илүү олон удаа өсвөр насны хүүхдийг "өөрийгөө шалгах" ажилд түлхдэг. Үүн дээр өрсөлдөөний сэтгэл хөдлөлийг нэмбэл зөрчилдөөн бэлэн болно.

Эцэг эхийн үйлдэл дараах байдалтай байх ёстой. Та түүний асуудлуудыг ач холбогдолгүй эсвэл тэнэг гэж бодох шалтгааныг түүнд хэзээ ч бүү өг. Хэрэв тэр үүнийг мэдэрвэл тэр зүгээр л хааж, зовлонгоо ганцаараа мэдрэх болно. Лекц, дидактик ярианаас зайлсхий. Мөн түүний гадаад төрхтэй холбоотой асуудалд онцгой болгоомжтой байгаарай.

Хөвгүүдийн шилжилтийн нас

Биеийн болон бэлгийн чадавхи нэмэгдэж байгаа нь хөвгүүдэд өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо бүх хүмүүст өөрийгөө хүү байхаа больсон, харин эрэгтэй хүн гэдгээ батлахын аргагүй хүслийг төрүүлдэг. Энэ үед үнэт зүйлсийг дахин үнэлэх ажил эхэлдэг.

Насанд хүрсэн хүн шиг ажиллах хүсэл байдаг, гэхдээ үүнийг яаж хийх вэ? Ихэнхдээ насанд хүрэгчдийн үйлдлийн төлөө насанд хүрэгчдийн хариуцлага хүлээх сэтгэл зүйн хүсэлгүй байдал нь залуу эр зөрүүд, түрэмгий, хяналтгүй болоход хүргэдэг.

Хэрэв эцэг эхчүүд хүүхдэдээ амьдралын энэ хүнд хэцүү үеийг даван туулахад нь туслах сонирхолтой байгаа бол түүнд эр хүн чанараа харуулах боломжийг олгоно. Дүрмээр бол эдгээр нь хүүхэд өөрийгөө харуулах боломжтой спортын үйл ажиллагаа юм бие махбодийн чадварзөвхөн өөртөө төдийгүй эргэн тойрныхоо бүх хүмүүст.

Хэрэв эцэг эх нь бүх зүйлийг тоормослохоор шийдсэн бол энэ тохиолдолд хүүхэд тусламжийн тусламжтайгаар өөрийгөө баталж эхлэхэд бэлэн байгаарай. Муу зуршил, танхайн үйл ажиллагаа, эсвэл сул зогсолт.

Екатерина Бурмистров

Өсвөр нас нэлээд залуужиж, охидод есөн настайгаасаа, хөвгүүдэд 10-11 настайгаасаа эхэлдэг. Сүүлийн 15 жилийн хугацаанд энэ хүрээ үнэхээр их өөрчлөгдсөн, өсвөр нас бидний хүлээж байснаас хоёр жилийн өмнө ирдэг. Үүний дагуу эцэг эхчүүд хүүхэд нь сэтгэцийн болон физиологийн хувьд хүүхэд байхаа больсон гэдэгт бэлэн биш байгаа нөхцөл байдалд ордог. Хэдийгээр өсөхөө болих нь мэдээжийн хэрэг биш юм.

Хэрэв та эцэг эх, өсвөр насныхны хоорондын харилцааны асуудлыг өнгөцхөн биш, харин арай гүнзгийрүүлэн харвал зарим хүндрэлүүд нь эцэг эхийн онцгой сэтгэлийн түгшүүрийн түвшинтэй холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь сонгомол, нямбай, хүүхдэд хэт их анхаарал хандуулах мэт сонсогдож магадгүй юм. . Ихэнх тохиолдолд эцэг эхчүүд энэ ухамсаргүй түгшүүрийн нөлөөнд хэр их өртөж байгаагаа ойлгодоггүй.

Эцэг эхчүүд ихэвчлэн юунд санаа зовдог

-Өсвөр насны хүүхэд өөрийн гэсэн амьдралтай байдаг, Энэ нь эцэг эхчүүдэд боломжгүй юм.

- Бусдын хортой нөлөөнд автах болно.

- Хичээлдээ хангалттай анхаарал хандуулдаггүй.

- Хачирхалтай хачин хөгжимд дуртай.

-Тэр ингэж хувцасладаггүй, үсээ буруу тайруулдаг, бага угаадаг.

- Сэтгэл ханамжгүй байгаагаа илэрхийлдэг.

- Хоцорч суудаг, энэ талаар урьдчилж мэдэгддэггүй.

Эдгээр бүх айдас нь эцэг эхийн түгшүүрийн сонгодог зохиолд ордог. Мэдээжийн хэрэг, бүх эцэг эхчүүд хүүхэд муу компанитай холбоо барьж, тэндээс гарч чадахгүй, гэртээ бүр ч бага байх болно, хэвийн харилцах боломж байхгүй болно гэж маш их айдаг.

Мөн энэ насны хүүхдэд бие даасан байдал, өөрийн байр суурь, дэлхий дээрх өөрийн байр сууриа олж авахад давамгайлагч давамгайлдаг. бага туршлагамөн "шидэт саваа"-тай байх мэдрэмж.

Хүүхэд унах вий гэсэн эцэг эхийн түгшүүрийн төлөө муу компани, буруу замаар явах болно, ихэвчлэн айдас байдаг бөгөөд энэ нь жинхэнэ айдас, заримдаа маш хүчтэй байдаг. Хүүхдийн найз нөхөдтэй мөргөлдөх бүрт эцэг эх нь хамаатан садныхаа түүхийг дурсдаг байж магадгүй юм. муу түүхтэгээд ч сайнаар төгссөнгүй.

Өсвөр насны хүүхэд бүрэн дуулгаваргүй, бүрэн галзуурсан, ярих чадваргүй, эцэг эх нь шахаж эхэлдэг ийм үйлдэл хийдэг гэсэн мэдрэмжээс болж сэтгэлийн түгшүүр нь өсвөр насандаа энэ арга нь ажиллахгүй болно. Эцэг эх нь түлхэх тусам өсвөр насны хүүхэд эсэргүүцэх тусам муу сонсдог.

Ихэнхдээ эцэг эх нь дарамтлахыг хүссэндээ биш, харин өөрийгөө хянах чадвараа алдаж байгаагаа мэдэрснээс болж түгшүүрийн буулган дор дарж эхэлдэг.

Тэр хурууны үзүүрт байгаа зүйлийг ашигладаг, "цээжинд" хамгийн дээд нь байдаг - бид бүгдэд ийм байдаг - авторитар сурган хүмүүжүүлэх ухаан. Яаж илүү олон эцэг эххэвлэл, тийм илүү хүүхэдзайгаа барьж, өөрийгөө хамгаалж, ухарч, яриа хэлэлцээ зогсдог.

Сэтгэлийн түгшүүр заримдаа маш хүчтэй байдаг тул түүнийг даван туулах боломжгүй байдаг. Үүнийг хэлье зөвхөн хүүхэдэсвэл эрүүл мэнд, төрөлт нь холбоотой байсан хүүхэд янз бүрийн асуудал... Энэ сэдвээр хийсэн лекц, зайн болон зөвлөгөөний туршлага дээрээ үндэслэн энэ түгшүүрийн дуу хоолойг сонсож, энэ түгшүүртэй холбоотой үйлдлүүдийг зогсоож сурах боломжтой гэдгийг би танд баталж байна. Энэ нь зөвхөн сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулаад зогсохгүй түүний илрэл, нөлөөллийг шүүх боломжийг олгоно илүү сайн талхарилцаан дээр.

Өсвөр насныхан амьдралын туршлагаасаа болоод зарим зүйлийг ойлгодоггүй, бидний сэтгэлийн түгшүүр тэдэнд туйлын тодорхойгүй байдаг. "Надад юу тохиолдсон юм бэ?" - тэд гайхаж байна. Энэ бол онцлог юм өсвөр нас- өмнө нь тодорхой хугацааТэд бүгдээрээ "шидэт саваа" - "надад муу зүйл тохиолдохгүй, би бүх саад бэрхшээлийг даван туулж, бүх бэрхшээлийг даван туулж, уснаас гарах болно".

Энэ бол үнэхээр өсвөр насны эрдэнэсийн нэг юм. Гэвч бага багаар өсвөр насныхан туршлага хуримтлуулж, заримдаа маш хэцүү, ямар нэг гэмтэлтэй биш, харин хувь хүний ​​хувьд хэцүү байдаг тул "шидэт балаар", хэрэв байгаа бол үргэлж ажилладаггүй гэдгийг ойлгодог. Мөн үүнээс гадна " шидэт саваа"Бидэнд болгоомжлол, анхаарал халамж, тэр байтугай үр ашиг хэрэгтэй.

Өсвөр насны хүүхэдтэйгээ сэтгэлийн түгшүүрийн талаар ярилц.

Хэрэв ийм боломж байгаа бол хүүхдэд сэтгэлийн түгшүүрийн талаар хэлэх нь маш чухал юм, учир нь тэр өөрөө үүнийг тоолж чадахгүй. Зарим эцэг эх нь замын талаар, хэн нэг нь харилцааны талаар, хэн нэгэн гэрлэлт эсвэл карьерын талаар, хэн нэгэн нь гадаад төрх байдлын талаар санаа зовдог. Эцэг эхийн сэтгэлийн түгшүүрт яг юу ордог вэ гэдэг нь маш шуургатай хариу үйлдэл үзүүлдэг. Өсвөр насны хүүхэд 20 минут саатсан эсвэл цагтаа SMS илгээгээгүй бол ээж нь яагаад хохирогч шиг хашгирч эхэлснийг ойлгохгүй байна.

Амар тайван, төвийг сахисан цаг үед, бүх зүйл сайхан байгаа үед өсвөр насны хүүхэддээ яагаад ийм хариу үйлдэл үзүүлж байгаагаа, юу таны анхаарлыг татдаг талаар хэлэх нь чухал юм. Өсвөр насны хүүхэд түүнийг 20 минут хоцорсон гэдгийг тааж чадахгүй байгаа бөгөөд та морг дуудаж байна гэж аль хэдийн төсөөлж байсан.

Өсвөр насны хүүхэд таныг өчигдөр хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр өөр нэг мэдээ уншсаныг тааварлаж чадахгүй бөгөөд тэд бүгд сүүлийн үед маш их гэрэл гэгээтэй байсан бөгөөд үүнийг өөртөө болон түүний амьдралд туршиж үзсэн.

Хэрэв та түүнд бүх зүйлийг төвийг сахисан цагт, лекц уншихгүйгээр, тэгш эрхтэйгээр хэлвэл энэ нь харилцан яриа, бие бие рүүгээ чиглэсэн алхам болно.

Сэтгэлийн түгшүүрийг юу өдөөж байгааг олж мэд

Заримдаа эцэг эх нь сэтгэлийн түгшүүр, айдас, өрөөсгөл үзлийг өдөөдөг бага насны гүн түүх, гэр бүлийн түүхтэй байдаг. тодорхой төрлийн... Хэрэв энэ туршлага ноцтой, зовиуртай бол та үүнийг ямар нэгэн байдлаар барихын тулд ямар нэгэн зүйл хийх хэрэгтэй (одоо моод болсон үг). Энэ нь сүмд гэм буруугаа хүлээх, сэтгэлзүйн эмчилгээ, найз нөхөддөө хэлэх, өдрийн тэмдэглэл хөтлөх зэрэг байж болно. Хэдийгээр ийм үйлдлээс ухамсрын түвшин өсдөг ч энэ нь хурдан тохиолддоггүй.

Гэхдээ хувийн намтартай огт хамаагүй, олон нийтийн сүлжээ, цахим хэвлэл, зурагт, бусад газартай зууралддаг, гаднаас нь сэтгэлийн түгшүүр төрүүлдэг зүйлүүд байдаг. Үүний дагуу бусад хүмүүсийн түүх, бусад хүмүүсийн санаа бодлыг нөхөх тусам сэтгэлийн түгшүүр нэмэгддэг. бөмбөлөг... Гадны мессежээр сэтгэлийн түгшүүрийг хэтрүүлж болохгүй, учир нь хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр бүх зүйл сэтгэлийн түгшүүр, мэдрэлийн хямрал хүртэл нэмэгддэг.

Хэрэв хандлага байгаа бол энэ нь маш чухал юм түгшүүртэй хариу үйлдэлХүүхдэд сэтгэлийн зовнилоо тусгаж, одоо таны сэтгэлийн зовнил хооллож, том болсон гэдгийг түүнд тайлбарла. Заримдаа та завсарлага авахыг хүсэх хэрэгтэй: "Одоо би бүх зүйлээс айх болно, жишээлбэл, найман цагт түр хугацаагаар буцаж ирнэ." Эсвэл: "Одоо би өөр химийн бодисын талаар уншлаа, энэ шинэ мэдээлэл миний толгойд тогтох хүртэл бид түргэн хоол иддэггүй."

Шаардлагатай Анхааралтай хандлагаминий сэтгэлийн түгшүүр, өөртөө энэрэнгүй хандах хандлага: "Тийм ээ, би ийм байна, би хичээж байна, гэхдээ би санаа зовсон ээж, би санаа зовсон аав. Миний энэ сул талыг анхаарч үзээрэй. Чи тийшээ оймс шидэж байна, би санаа зовохоо больж чадахгүй байна."

Өсвөр насныхаа талаар аль болох ихийг бодож үзээрэй.

Өсвөр насныхан ихэвчлэн гадаад төрхөөрөө туршилт хийдэг: жингээ хасаж, дахин будах, бүх төрлийн шивээс, цоолох зэргийг хийдэг. Эцэг эхчүүд хүлээж авах, ойлгоход маш хэцүү байдаг. Гэхдээ энэ бол өөрийгөө хайх сонгодог эрэл бөгөөд энэ нь өөртөө маш том эргэлзээтэй холбоотой юм. Өсвөр насаа энд дурсах нь сайхан хэрэг - энэ бол асар их нөөц бөгөөд өөрийнхөө тухай санаж байгаа бүх зүйлийг санаж байх ёстой. Бусдын тухай санаж болох бүх зүйлийг санаж байх хэрэгтэй - магадгүй та өөртөө зориулж юу ч зураагүй, үсээ тайраагүй, хувцсаа тайраагүй байж магадгүй, гэхдээ танд үүнийг хийдэг найз нөхөд, хамаатан садан байсан нь гарцаагүй.

Дараа нь хэрэв та энэ эрэл хайгуулаа зогсоож, бүх талаараа удаашруулж чадвал энэ нь зүгээр л хойшлогдож, өсвөр насныханд эрх чөлөө, ялангуяа үзэл бодлоо илэрхийлэх эрх чөлөө байхгүй гэсэн мэдрэмж төрнө гэдгийг ойлгох нь маш чухал юм.

Гадаад төрхөөрөө турших нь хамгийн муу зүйл биш юм шиг санагдаж байна. Үнэхээр охид, хөвгүүд өөрсдийгөө муухай гэж боддог. Энд тэд үсээ ногоон өнгөөр ​​будаж, үзэсгэлэнтэй байх болно.

Гэхдээ дараа нь өөр өнгөөр ​​будахын тулд үсээ цайруулж, ургуулж, дараа нь тайрах шаардлагатай байдаг тул дараагийн удаа хүүхдийг будахдаа тэр ихэвчлэн илүү цэвэрхэн байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, эцэг эхчүүд байнгын шивээс, цоолох, зарим эргэлт буцалтгүй зүйлсийн талаар санаа зовдог. Гэхдээ ихэвчлэн өсвөр насныханд үүнд мөнгө байдаггүй. Тэр ямар нэгэн байдлаар энэ мөнгийг олж, хадгалдаг, эсвэл эцэг эхээсээ зарим урамшуулал авдаг бол цаг хугацаа өнгөрч, ихэвчлэн хүсэл нь аль хэдийн өнгөрдөг.

Өөрийгөө хайж олох, маск, дүр төрх, хэв маягийг даван туулах - энэ бол өсч томрохын зайлшгүй шинж чанар юм. Өсвөр насныхан өөрсдөдөө дургүй байдаг, үүний цаана өөртөө эргэлзэх, хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй байх айдас байдаг. Энд өсвөр насны хүүхэд өөрт нь хайрлагдахгүй, дажгүй байна гэсэн түгшүүр нь эцэг эхийнх нь одоо албан бус хүн болох вий гэсэн түгшүүртэй давхцаж байна.

Санаа зоволт үндэслэлтэй байх үед

Гэхдээ байж болно жинхэнэ санаа зоволт- хэрэв хүүхэд нэг өдөр эсвэл хоёр өдөр биш, системтэйгээр нулимс цийлэгнэх нь нэмэгддэг; нөхцөл байдал биш, харин сэтгэлийн байдал байнга өөрчлөгддөг; нойрны эмгэг; Муу сэтгэлийн байдал.

Муу сэтгэлийн байдал гэж юу болохыг тайлбарлахад хэцүү байдаг. Үнэн хэрэгтээ гэр бүл бүр үүнийг ойлгодог - үнэр, байшингийн цаг агаар, хөгжмийн аялгуу гэх мэт. Хэрэв өсвөр насны хүүхдийн сэтгэл санааг системтэйгээр бууруулж байвал энэ нь эрсдэлт хүчин зүйл болдог. Үүний зэрэгцээ эцэг эхчүүд гунигтай, сэтгэлээр унасан, уйтгартай өсвөр насны хүүхдийг ихэвчлэн хардаг боловч тэр найзуудтайгаа хамт хөгжилтэй, яриа хөөрөөтэй, туйлын нээлттэй, нинжин сэтгэлтэй гарч ирэв. Энэ нь эцэг эхийн сэтгэл санааны хувьд ийм байна гэсэн үг юм. Бид хаа сайгүй сэтгэлийн байдал муу байгаа эсэхийг олж мэдэх хэрэгтэй - найзууд нь түүнийг ямар нэгэн байдлаар тийм биш гэдгийг анзаарч, багш нар үүнийг анзаарсан бол.

Хэрэв хүүхэд сургуульдаа муудаж, сургуульд явахыг хүсэхгүй байвал эцэг эхчүүд түүнийг өөр сургууль хайж эхэлдэг. Гэтэл төрийн учир юунд байгааг ойлгохгүй баг нь солигдсон хүүхдийг тонгочиж байгаа нь зөвхөн асуудлыг нэгтгэж, шийдэгдээгүй асуудлын хоёр дахь, гурав дахь тойрог руу орох явдал юм.

Өөрөөр хэлбэл, хэрэв та өсвөр насны хүүхдийн биеийн байдал ноцтой байгааг анзаарсан бол өдөөгч нь юу байгааг, юу болж байгааг, туршлагын шалтгаан юу болохыг ойлгох хэрэгтэй. Энэ нь аз жаргалгүй хайр, багштай зөрчилдөх, ангийнхантайгаа зөрчилдөх, өсөлт, гадаад төрх, бусад зүйлтэй холбоотой зарим дотоод туршлага байж болно. Энэ нь юу болохыг ойлгохгүй бол та түүнийг газар дээр нь хөдөлгөж чадахгүй.

Гэхдээ стресс нь системтэй, өөрөөр хэлбэл сургууль дээр, дээрэлхэх, дээрэлхэх эсвэл найзтайгаа ямар нэгэн гүнзгий зөрчилдөөн, урвалт, энэ нь хүүхдийг маш ихээр гэмтээж байгаа нь тодорхой бол тэр өөр рүү шилжихээс татгалзахгүй бол. боловсролын байгууллага, тэгвэл та явах хэрэгтэй. Энэ бүх гадаад үсрэлтүүд нь дотоод нөөц бололцоог шавхах ёстой юм шиг надад санагдаж байна.

Ихэнхдээ шилжилтийн насандаа өхөөрдөм хүүхэд нь өчүүхэн зүйлд дүрэлзэж, бүдүүлэг, хөндийрч чаддаг хаалттай, мэдрэл муутай өсвөр насны хүүхэд болж хувирдаг. Яаж олох вэ харилцан хэлТом болсон хүүхэдтэй бол яагаад ингэж аашлаад байгаа юм, загнаж болох уу, яаж зөв зохицуулах вэ гэж "AiF" -NP "гэжээ. хүүхэд, өсвөр үеийнхний сэтгэл зүйч-сэтгэц судлаач Екатерина Козлова.

Хүүхэд эцэг эхдээ сэтгэл дундуур байдаг

Глеб Данилов, "AiF" -NP ": Екатерина, өсвөр нас шинжлэх ухааны үүднээс хэзээ ирдэг вэ?

Екатерина Козлова:В өөр өөр улс орнуудболон дотор өөр өөр эрин үеЭнэ үед өөр хандлага байсан. Тэгээд ч манайд 12-13 настай охидууд гэр бүл болж, хүүхэд төрүүлдэг байсан үе бий. Одоо ч гэсэн өсвөр насны эхлэл ба төгсгөлийг ойлгох олон үзэл баримтлал, хандлага байдаг бөгөөд хамгийн том хүрээ нь 11 наснаас 19-20 хүртэл байдаг.

Өсвөр насны өмнөх үе нь 11 наснаас эхлэн хоёрдогч бэлгийн шинж тэмдэг илэрч эхэлдэг гэж олон нийт үздэг. Тэгээд чи өсвөр нас- 13-15 насанд охидод сарын тэмдэг, хөвгүүдэд үрийн шингэн ялгарах шинж тэмдэг илэрдэг.

-Өсвөр насныхантай харилцах нь яагаад хэцүү болж байна вэ? Хямрал юунаас болсон бэ?

Өсвөр насны үе нь нэлээд урт бөгөөд жил бүр энэ хугацаанд өөрийн гэсэн үйл явц явагддаг. Хямрал нь зөвхөн нэг үе шатанд л ажиглагддаг. Эхлээд хүүхдүүд зөвхөн ижил хүйсийн хүүхдүүдтэй харилцахыг илүүд үздэг, хөвгүүд охидыг дээрэлхэж, тэдэнд түрэмгий ханддаг. Эмх замбараагүй байдал, үл нийцэх байдал ажиглагдаж болно. Эцэг эхтэйгээ харилцах харилцаа тайван байна. Ойролцоогоор 12 настайдаа эцэг эхтэйгээ харилцахдаа эсэргүүцэх хүсэл, сэтгэлийн байдал өөрчлөгддөг. Үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцахдаа хүйсийн сонирхол давамгайлж, өөрсдийнхөө компани гарч ирдэг.

13-15 насанд өсвөр насны хүүхдийн бие махбодь болон сэтгэл зүйд хүчтэй өөрчлөлтүүд гардаг. Энэ бол хямрал гэгчийн үе. Өсвөр насныхны эрх мэдэл өөрчлөгдөж, одоо тэд эцэг эх биш, харин үе тэнгийнхэн болжээ. Та үүнийг ойлгож, зайлшгүй зүйлтэй тулалдах хэрэггүй. Энэ үе шатны явц нь гэр бүл, эцэг эхтэйгээ харилцах харилцаанаас хамаарна - тэд түүнтэй хэрхэн харьцаж, түүнд юу тохиолдохоос хамаарна. Хүүхэд бага байхдаа аав, ээжийгээ төсөөлж байсан. Өсвөр насны хүүхэд өөрийн гэсэн итгэл үнэмшилтэй болохын тулд эцэг эхийнхээ итгэл үнэмшлийг орхих ёстой, тэдэнд нэг төрлийн сэтгэл дундуур байдаг. Одоо тэр ээж, аав нь бүхнийг чадагч биш, сул талтай гэх мэтийг ойлгосон. нас явж байнаөөрийн хүсэл эрмэлзэлтэй идэвхтэй тэмцэж, бэлгийн хурцадмал байдал нэмэгдэж, хүн бүр өөр өөр аргаар тэмцдэг. Хэн нэгэн оюун ухаанаа хөгжүүлж, оюун санааны үйл ажиллагаа нь сайжирч, хэн нэгэн сэтгэл хөдөлгөм эрэлхийлж, хэн нэгэн бүлэг, бүлэглэл гэх мэтээр ертөнцийг өөрчлөхийг эрэлхийлдэг. Өсвөр насны хүүхэд үнэхээр хөлд орж буй хүүхдээс илүү эрх чөлөө, үүрэг хариуцлагатай байдаг, гэхдээ хүн бүр үүнд бэлэн байдаггүй. ийм өөрчлөлтүүд, ялангуяа тэр өмнө нь хэт хяналтанд байсан эсвэл бие даасан байдал олгогдоогүй бол. Ихэнхдээ энэ үед хүүхдүүд ганцаарддаг, эцэг эхээсээ өмнөх шигээ анхаарал, халамж авч чадахгүй, хүсдэггүй.

Эсэргүүцэл, бусад хүмүүсээс ялгарах хүсэл, эрх чөлөөнийхөө төлөөх тэмцэл байж магадгүй бөгөөд энэ нь ихэвчлэн өсвөр насныхны дүр төрхөөр илэрхийлэгддэг.

16 жилийн дараа охид, хөвгүүд эрх, хүслээ хамгаалахыг хичээдэг. Эцэг эхтэй харилцах харилцаа нь стресс багатай байдаг. Өсвөр насныхан тэднээс "салах" шинэ шатанд, өөрийн хосоо олоход бэлтгэж байна.

Хүчирхийлэл, дарамт шахалтгүйгээр

- Хүүхдийг өсвөр насны бэрхшээлд ямар нэгэн байдлаар бэлтгэх боломжтой юу?

Эцэг эхчүүд илүү их бэлтгэх хэрэгтэй. Хүүхэд өсч томорч байгаа тул түүнтэй харилцах харилцаагаа өөрчлөх шаардлагатай болно гэдгийг хүлээн зөвшөөр гэр бүлийн амьдрал... Хэрэв өсвөр үеийнхний бослого хэт хүчтэй байвал эцэг эхтэйгээ харилцах харилцаанд асуудал үүсдэг (үүнд хэт их). хүчтэй хайртэдэнд). Өсвөр насны хямраллакмус тест шиг бага наснаасаа шийдэгдээгүй асуудлууд байгаа эсэхийг харуулдаг бөгөөд нэг нь хэлж магадгүй юм. сүүлийн боломжсэтгэл заслын эмчилгээгүйгээр бие даан шийдвэрлэх.

- Ихэнхдээ өсвөр насныхан хичээлээ орхиж, гэрийн даалгавраа хийхээ больдог. Би тэднийг албадаж сурах хэрэгтэй юу?

Та юу болсныг тайван олох хэрэгтэй. Хэрэв өмнөх хүүхэдБи гэрийн даалгавраа хийсэн боловч одоо больсон, энэ нь зарим нэг шалтгаантай гэсэн үг юм. Хэрэв өсвөр насны хүүхэд эцэг эхээсээ айдаг бол тэдэнд итгэж, зарим үйл явдал, туршлагаа хуваалцах боломжгүй болно.

-Үймээ гаргавал шийтгэх ёстой юу? Мөн хэрхэн?

Өсвөр насныханд асар их өөрчлөлт гарч байгаа бөгөөд энэ нь бие махбодь, сэтгэл зүйд хүчтэй ачаалал юм. Энэ хугацаанд түүнийг дарамт шахалтгүйгээр дэмжих нь чухал юм. Физикийн хуулийг санаж байна уу? Илүү их даралт, илүү их эсэргүүцэл. Энэ нь хязгаарлалт байхгүй гэсэн үг биш, тэдгээр нь боловсролын бүх үйл явцын туршид байдаг, зөвхөн тэдгээрийг өөр аргаар тодорхойлсон байх ёстой. Эрх мэдэл, эрх мэдэлд дарамт учруулахгүй (эцсийн эцэст энэ нь тийм ч их биш байх болно), харин хэлэлцээр хийх хэрэгтэй. Хэрэв та энэ хугацаанд харилцаагаа сүйтгэх юм бол энэ нь насан туршдаа үргэлжлэх болно. Заримдаа би дараах нөхцөл байдлыг ажигладаг: эцэг эх нь хүүхдээ хэт хянаж, гэрийн даалгавраа хийж, шүдээ угааж, эрүүл ахуйд нь тусалдаг гэх мэт, өсвөр насны үе ирэхэд тэд яагаад түүнд хамааралтай, юу ч сонирхдоггүй, хайхрамжгүй байдаг гэж гайхдаг. , заримдаа бүдүүлэг, түрэмгий байдаг.

Хэрэв энэ наснаас өмнөх харилцаа нь итгэлтэй байсан бол хүүхдэд эрх чөлөө, бие даасан байдал олгосон бол өсвөр насны үе шат илүү хялбар өнгөрөх болно.

Зарим хүмүүс хэрэв хүүхэд нэмэлт үйл ажиллагаа, хэсэг, дугуйлангаар дүүрсэн бол бослого, онигоо гарах цаг гарахгүй гэж боддог.

Хүүхдүүдийг хоёр наснаас эхлэн хэсэг, ангиудаар ачаалах хандлага нэмэгдэж байна; Хүүхдийн хуваарь нь ажлын ачааллын хувьд насанд хүрэгчдийн хуваарийг заримдаа давдаг. Гэхдээ энэ нь өсөлтөд хүргэдэг сэтгэл зүйн асуудлуудтэр ч байтугай сэтгэцийн өвчин. Хэрэв энэ нь түүнийх биш бол өсвөр насны хүүхэд хичээлд хэт ачаалал өгөх ёсгүй. бие даасан сонголтстресстэй тэмцэх арга зам гэж.

Үймээн самуун хэрэгтэй байна!

- Өсвөр насны хүүхдийг хянах шаардлагатай юу? Түүнийг муу компанид орсон гэдгийг яаж олж мэдэх вэ, юу хийх вэ?

- Хэрэв харилцаа найдвартай бол өсвөр насны хүүхэд ямар ч нөхцөл байдалд таныг түүний талд байгааг мэдэж байвал өөрөө тусламж хүсэх болно. Өсвөр насны хүүхдийн зан төлөвт ямар нэгэн өөрчлөлт гарсан, сэтгэцэд нөлөөт бодисын нөлөөгөөр өөрчлөгдсөн байдал гэх мэтийг ажиглавал түгшүүрийн дохио өгөх хэрэгтэй. Дахин хэлэхэд, эцэг эхийн хүчтэй дарамт, хяналттай бол хүүхэд эцэг эхээс үл хамааран үйлдэж чадна. Түүнийг өөрийн үйлдэл, амьдралдаа хариуцлага хүлээхийг заах нь чухал. өөрийн эрүүл мэндерөнхийдөө.

- Шаардлагатай үед яаралтай тусламжсэтгэл зүйч үү?

Энэ насанд зарим нэг регресс, айдас, мэдрэлийн урвал илэрч болно ( хийсвэр бодолболон үйлдэл, tics гэх мэт). Энэ нь өөрөө алга болж болно. Хэрэв энэ нь арилдаггүй эсвэл хүчтэй илэрхийлэгддэг бол та мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хүүхэд үхлийн тухай, үхэх хүслийн тухай ярихад тусламж хэрэгтэй. Өсвөр насныхны амиа хорлох оролдлого нь ихэвчлэн насанд хүрэгчдийн хариу үйлдэлд чиглэгддэг боловч заримдаа өсвөр насныхны сэтгэлийн хямралтай холбоотой байдаг. Үүнээс гадна зан үйлийн хүчтэй шинж тэмдэг (байнга сэтгэлээр унах, түрэмгийлэл, гэрээсээ гарах гэх мэт), хооллох эмгэг (хоолны дуршилгүй болох, булими), янз бүрийн донтолт (компьютер тоглоом, интернет, архи, мансууруулах бодис) ажиглагдвал сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. ).

Өсвөр насныхны үймээн самуун хэрэгтэй гэж тэд хэлдэг, эс тэгвээс тэд гарч ирж магадгүй юм гүйцсэн насЭнэ нь илүү дордох болно, учир нь хүмүүс гэрлэлтийг сүйтгэж чадна.

Настай холбоотой бүх асуудлыг цаг тухайд нь шийдэх ёстой. Өсвөр насны бослого бол хүн өсч томрох, өөрийн хэрэгцээг ухамсарлах, хувийн орон зайгаа хамгаалах, өөрийгөө хөгжүүлэх чухал үе шат юм. өөрийн хуульхарилцаан дахь хил хязгаар нь ихэвчлэн зөрчилдөөн, түрэмгийлэл, цочромтгой байдлын улмаас үүсдэг. Энэ хугацаанд амьдрахгүйгээр тэрээр үзэл бодлоо хэрхэн хамгаалах, зорилгодоо хүрэхээ мэдэхгүй нялх насанд хүрсэн хүн болно. Асуудал нь илчлэгдэж, эцэст нь түүний сонирхол, хэрэгцээ хангагдахгүй байгааг анзаарах хүртэл тэрээр эцэг эхийнхээ тушаалыг биелүүлж, өөрийнхөөрөө амьдрахгүй. Эсвэл өөр сонголт - хүн өсвөр насандаа тэмцэж, бүх амьдралынхаа туршид эсэргүүцэхийг оролдох болно.

Юу тусалж чадах вэ:

  • эцэг эхтэйгээ итгэлцсэн харилцаа;
  • эцэг эхийн уян хатан байдал (өөрсдийгөө өөрчлөх хүсэл эрмэлзэл, өсвөр насны хүүхэдтэй харилцах харилцаа, түүний талаарх ойлголт);
  • хүүхдийн өсөлтийг хүлээн зөвшөөрөх;
  • өмнөх өсвөр насны хүүхэд аюулгүй зорчих насны үе шатууд(асуудал, зөрчилдөөнийг цаг тухайд нь шийдвэрлэх тодорхой нас);
  • гэр бүл дэх эцэг эхийн хооронд зөрчилдөөн байхгүй байх.

Замд юу саад болох вэ:

  • хэт их хяналт
  • бие махбодийн шийтгэлгэр бүлд,
  • хүмүүжлийн зөрчилдөөн (өнөөдөр тэд зөвшөөрдөг, маргааш тэд хориглодог, эсвэл эцэг эхийн нэг нь зөвшөөрдөг, нөгөө нь хориглодог),
  • өсвөр насны хүүхдийн бие даасан байдал дутмаг (эцэг эхтэйгээ эсвэл тэдний хэн нэгэнтэй унтдаг, эцэг эхтэйгээ гэрийн даалгавраа хийдэг, өдөр тутмын амьдралдаа бие даасан байдаггүй);
  • гэмтлийн нөхцөл байдал (эцэг эхийн салалт, хамаатан садан, найзынхаа үхэл гэх мэт).

Эцэг эхчүүдэд туслах номууд

  • Бердникова Ю.Л. Хүүхдийн боловсрол, хөгжил.
  • Бердникова Ю.Л. Хэрэв саваа байхгүй бол луувантай хамт байх уу?
  • Долто Ф. Өсвөр насны хүүхдийн талд.
  • Баярд Р., Баяр Д. Таны тайван бус өсвөр насны хүүхэд.

Өчигдөр хүү, охин чинь дуулгавартай, сайн хүүхдүүд байсан бөгөөд гэнэт бүдүүлэг, хатуу, хяналтгүй болсон уу? Та үр удмаа даван туулж чадахгүй юм шиг санагдаж, түүнийг хянах чадвараа алддаг уу? Тиймээ шилжилтийн үе- өсвөр насны хүүхэд болон бүхэл бүтэн гэр бүлийн амьдралын маш хэцүү үе шат. Хэрхэн харилцаа холбоо тогтоож, хүүхдээ алдахгүй байх вэ?

Өчигдөр хүү, охин чинь дуулгавартай, сайн хүүхдүүд байсан бөгөөд гэнэт бүдүүлэг, хатуу, хяналтгүй болсон уу? Та үр удмаа даван туулж чадахгүй юм шиг санагдаж, түүнийг хянах чадвараа алддаг уу? Тийм ээ, шилжилтийн үе бол өсвөр насны хүүхэд болон бүхэл бүтэн гэр бүлийн амьдралын маш хэцүү үе шат юм. Хэрхэн харилцаа холбоо тогтоож, хүүхдээ алдахгүй байх вэ?

Өргөн тархсан гормонууд

Шинжлэх ухааны үүднээс энэ үеийг pubertal гэж нэрлэдэг. Энэ нь бага наснаасаа насанд хүрэгчдэд шилжих шилжилтийг илэрхийлдэг бөгөөд 12-16 жил үргэлжилдэг (нэг чиглэлд эсвэл өөр чиглэлд зарим хэлбэлзэлтэй). Өсвөр насныхны хувьд энэ үе шат нь маш хэцүү бөгөөд гайхалтай юм.

Эдгээр хүндрэлийн гол шалтгаануудын нэг нь бэлгийн бойжилт юм гэж сэтгэл судлаач Елена Шрамко тайлбарлав. Өсвөр насныхан гадныхны гадаад үзэмжийг үнэлэхэд маш мэдрэмтгий болдог бөгөөд энэ нь бусдын талаар бардам зан, ангилсан дүгнэлттэй хослуулдаг. Тэдэнд анхаарал болгоомжтой байх нь гайхалтай увайгүй байдал, зовиуртай ичимхий байдал - хийрхэл, бусдад танигдах, үнэлэгдэх хүсэл эрмэлзэл - биеэ даасан байдал, эрх баригчдын эсрэг тэмцэл, нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн дүрэм журам - шүтээнүүдийг бурханчлах зэрэгтэй зэрэгцэн оршдог гэж сэтгэл судлаач онцлон тэмдэглэв.

Энэ насанд өсвөр насныхан гадаад төрхөндөө дургүй болж эхэлдэг. өөрийн бие... Жилийн өмнө хүүхэд энэ тухай боддоггүй байсан, бүх зүйл түүнд тохирсон байсан бөгөөд одоо тэр байнга давтдаг: "Би муухай / муухай!" (хэдийгээр бодит байдал дээр бүх зүйл эсрэгээрээ байдаг). Өсвөр насны хүүхэд биеэ харуулахаас ичдэг, хувцас солихдоо өрөөнөөс гарахыг шаарддаг, угаахдаа угаалгын өрөөнд орохыг хориглодог, зураг авахуулахаас татгалздаг, гэвч тэр өмнө нь дур мэдэн дуранд өртдөг.

Энэ бүхэн ноцтой учраас тохиолддог дааврын өөрчлөлт, бүх эрхтэн, тогтолцооны бүтцийн өөрчлөлт байдаг. Энэ хугацаанд өсвөр үеийнхэнд даавуу барих материал шаардлагатай байдаг тул тэд маш их иддэг (ялангуяа хөвгүүд). Үүний зэрэгцээ тэд хоолны дуршил өөрчлөгддөг.

13-14 насны өсвөр үеийнхэнд үйл ажиллагааны тэсрэлт нь ихэвчлэн ээлжлэн байдаг гэж сэтгэл судлалын доктор, профессор Анна Прихожан хэлэв. Хүүхэд эрч хүчтэй, идэвхтэй байдаг бол тэр гэнэт ядарч сульдах хүртэл ядарч эхэлдэг. Энэ нь "өсвөр насныхны залхуурал" гэсэн үзэгдэлтэй холбоотой (та өсвөр насны хүүхэд залхуу, байнга хэвтэхийг хүсдэг, босоо зогсож чаддаггүй, ямар нэгэн зүйлд түшиглэхийг үргэлж хичээдэг гэсэн гомдлыг насанд хүрэгчдээс ихэвчлэн сонсож болно). Үүний шалтгаан нь өсөлт нэмэгдсэнЭнэ нь маш их хүч шаарддаг бөгөөд тэсвэр тэвчээрийг бууруулдаг. Өсвөр насныхан эвгүй болж, ихэвчлэн ямар нэг зүйлийг эвддэг. Дүрмээр бол энэ нь өсвөр насныхны хүсэл зоригийн эсрэг тохиолддог бөгөөд перестройкатай холбоотой байдаг ч энд хорлонтой санаа байгаа мэт сэтгэгдэл төрдөг. моторын систем, - гэж Анна Прихожан хэлэв.

Тиймээс хүүхэд аажмаар насанд хүрсэн хүн болж хувирдаг. Энэ бүхэн нь маш их бие махбодийн болон сэтгэцийн хүч... Үүний зэрэгцээ хүүхэд өсч томрохыг хүсдэггүй, харин эсрэгээрээ хүүхэд насандаа үлдэхийг хүсдэг. Тэр ердийнхөөсөө үүнийг ухамсартайгаар мэдэрдэг хүүхдийн нөхцөл байдалэнэ нь өөр зүйл рүү шилждэг. Энэ нь түүнд юу авчрахыг тэр хараахан мэдэхгүй байгаа ч одоо тэр зөвхөн таагүй мэдрэмжийг мэдэрч байна.

Сорилттой зан байдал

Хүүхдийн зан байдал ч эрс өөрчлөгддөг. Тэр байнга бүдүүлэг, өрөөндөө өөрийгөө хааж, ойртохыг зөвшөөрдөггүй. Тэр ихэвчлэн сэтгэлийн өөрчлөлттэй байдаг. Тэр өөрийгөө тэврэх, үнсэхийг зөвшөөрдөггүй. Үүнийг хийх гэж оролдоход энэ нь таныг түлхэж, зараа шиг үйлдэл хийдэг.

Өрөөндөө цэвэрлэгээ хийхээс татгалздаг (тэнд очих боломжгүй, бүх зүйл шалан дээр тархсан, кабинетууд өргөн нээлттэй); Гэрийн ажил хийхээс татгалздаг (хогийн савыг гаргах, нохойтой зугаалах гэх мэт), хэрэв тэр үүнийг хийвэл чимээ шуугиантай, эцэс төгсгөлгүй сануулгуудаар дамжуулан.

Тэр чамайг зориудаар уурлуулж, дуулиан тарьж байгаа мэт. Тэр дуулгавартай байхаа больж, маш хатуу ширүүн болж, түүнтэй харилцах боломжгүй болно. Тэр ч байтугай, энэ нь тохиолдож, бусад зүйлсийн дунд садар самуун үг хэллэгээр нэрлэж эхэлдэг ...

Та эргэлзэж, хүчгүй санагдаж байна: энэ үнэхээр таны хүүхэд мөн үү? Гайхах хэрэггүй. Энэ зан үйл нь аливаа зүйлийн талаархи өөрийн гэсэн (мөн эцэг эх, нийгэмд заагаагүй) үзэл бодлыг хөгжүүлэх хүсэл эрмэлзэлд илэрхийлэгддэг. Энэ насанд өсвөр насныхан эцэг эх, сургуулийн дарамт шахалтаас болж стресст орсон байдаг гэж сэтгэл судлаач, сэтгэл засалч Елена Савина хэлэв. Өсвөр насны хүүхэд өөрийгөө бие даан амьдарч, шийдвэр гаргах чадвартай гэдэгт итгэдэг. Мөн насанд хүрэгчид түүнтэй яг л жаахан хүүхэд шиг үргэлжлүүлэн ярьдаг. Тиймээс - насанд хүрэгчдийн ертөнцийг эсэргүүцсэн асар том эсэргүүцэл. Өсвөр насны хүүхэд ийнхүү өөрийгөө дэлхийд тунхаглаж, амьдралын зорилго нь хараахан тодорхой болоогүй, сэтгэл санааны тогтвортой байдал байхгүй, "мөрөөдлийн" байдал нь сурч, өсч томрох хэрэгцээний ухамсараас илүү хүчтэй байдаг.

Хувь хүний ​​төрөлт

Тэгээд яаж биеэ авч явах вэ? Юу хийх вэ? Үүнийг үүн дээр ойлгох хэрэгтэй хэцүү үехүүхэд хүн болж хувирдаг. Ямар ч тохиолдолд түүнийг доромжлох ёсгүй. Түүнээс гадна дүүжин! Хичнээн хэцүү байсан ч түүнд хүн шиг ханд.

Хэдийгээр өсвөр насны хүүхэд бие даасан байхыг хичээдэг ч асуудалтай байдаг амьдралын нөхцөл байдалгаргасан шийдвэрийнхээ төлөө хариуцлага хүлээхгүй байхыг хичээдэг, насанд хүрэгчдээс тусламж хүсдэг, - гэж Елена Шрамко хэлэв. Өсвөр насныхны "насанд хүрсэн мэдрэмж" нь өсвөр насныхны өөрийгөө олж буй байр сууринаас түрүүлж, хүсэл эрмэлзлийн шинэ түвшинд голчлон илэрхийлэгддэг. Түүний зан авирын хэлбэр нь хүүхэд шиг биш байхын тулд түүний насанд хүрсэн нас бусад хүмүүст анзаарагдах нь түүний хувьд маш чухал юм. Түүний зан үйлийн хэм хэмжээний талаархи санаанууд нь насанд хүрэгчдийн зан үйлийн талаарх хэлэлцүүлгийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн маш шударга байдаг тул зөрчилдөөн үүсдэг "гэж сэтгэл судлаач тайлбарлав.

Одоо өсвөр насныхны хувьд гол зүйл бол ойлголт, дэмжлэг юм. Тэр гаднаасаа насанд хүрэгчид хэрэггүй мэт дүр эсгэдэг ч таны хайр түүнд урьд өмнөхөөсөө илүү хэрэгтэй байна. Үнэндээ түүнд хэрэгтэй итгэлцсэн харилцаатүүнийг сонсох, дэмжих, зөвшөөрөх, зөв ​​үг хэлэх хайртай хүнтэй хамт.

Өсвөр насны хүүхэд таныг эсэргүүцэж байгаа хэдий ч түүнд санаа зовж буй асуултанд хариулж чаддаг насанд хүрэгчидтэй харилцах чадваргүй байдаг гэж Елена Савина тайлбарлав. Гэвч тэд өөртэй нь адил тэгш нөхцөлөөр ярьж, ёс суртахуунгүй, хашгиралгүй, зүгээр л амьдралаас ажигласан зүйлээ хуваалцаж, энэ тохиолдолд үр дүн нь ийм байх болно, энэ тохиолдолд ийм болно гэж тайлбарлах үед л тэр энэ харилцааг хүлээн зөвшөөрдөг. Түүнд өөрийнхөөрөө бодох боломжийг олго, та урагшаа харж байхдаа амьдралын газрын зургийг түүний өмнө байрлуул. Хүүхдийн амьдралд таны сонирхол үнэхээр бодитой байх ёстой бөгөөд зөвхөн ямар нэг зүйлийг хориглох эсвэл мөрдөх шаардлагатай хэсэгт биш юм. Өсвөр насны хүүхэдтэй харилцах харилцааны гол цөм нь хүүхдийг насанд хүрсэн хүн гэж хүлээн зөвшөөрөх явдал юм гэж сэтгэл зүйч хэлэв.

Өсвөр насны хүүхэд та түүнд хайртай, тэр чамд хайртай гэдгийг мэддэг байх ёстой. Үүнийг хэрхэн илэрхийлдэг вэ? Уучлах чадвар. Хэрэв өчигдөр мөргөлдөөн гарсан бол түүнийг бүү санаж, загатнах хэрэггүй, лекц уншиж болохгүй. Өсвөр насны хүүхэд юу болсныг санаж байна, тэр өөрөө санаа зовж байна. Тиймээс өчигдөр битгий хутгаарай. Энэ талаар юу гэж бодож байгаагаа нэг удаа хэлээд сэдвийг хаа.

Мөргөлдөөнийг хэрхэн арилгах вэ

Америкийн алдарт сэтгэл судлаач Ж.Скотт мөргөлдөөний үеэр буруутгаж, доромжилж болохгүй, зөвхөн өөрийнхөө мэдрэмжийн талаар ярихыг зөвлөж байна. Тиймээс, хэрэв та хүүхэд таныг үнэхээр ойлгохыг хүсч байвал зөвхөн өөрийнхөө мэдэрч буй зүйлийг хэлээрэй Энэ мөч... Жишээлбэл, доромжилсон өнгө аясаас зайлсхийж, "Чи муухай аашилж байна, чи бүдүүлэг, бүдүүлэг байна!", "Би өрөөндөө эмх замбараагүй байдал үүсгэсэн! Та хэр их давтаж чадах вэ! .. "гэх мэт.

Үүний оронд өөрийн мэдрэмжээ илэрхийлж, яг одоо юу мэдэрч байгаагаа хэл. Жишээ нь: "Чи надтай бүдүүлэг ярих юм бол сэтгэлээр унадаг, чамайг надад хайргүй гэж санаа зовж байна", "Танай өрөө ийм замбараагүй байхад миний хүсэлт чамд тийм ч чухал биш юм шиг санагдаж байна. . Магадгүй хүүхэд хариуд нь: "Надад хамаагүй!" Гэж хэлэх байх. Гэхдээ энэ бол зүгээр л маск. Үнэн хэрэгтээ тэр таны үгийг санах болно, энэ нь түүнд нөлөөлнө. Гэвч түүний эсрэг доромжлол нь түүнийг улам түрэмгийлэхэд хүргэнэ. Хэдийгээр тэр үүнийг нуухыг хичээдэг ч таны мэдрэмж түүнд маш чухал юм. Мэдрэмжийнхээ талаар ярьснаар та зөрчилдөөнийг зогсоож, цаашдын хөгжилд саад болно.

Шүүмжлэлгүйгээр хий

Өсвөр насандаа өсвөр насны хүүхэд маш эмзэг сэтгэцтэй байдаг. Тэр бүх зүйлд хэтэрхий хурц хариу үйлдэл үзүүлдэг. Түүний сэтгэл хөдлөл нь догдолж байгаа тул түүний хариу үйлдэл нь гомдоосонтой харьцуулшгүй байж магадгүй юм. Насанд хүрэгчид түүнийг доромжилж, бардам зангаа доромжлохыг оролдох нь хамгийн хурц бөгөөд урьдчилан таамаглах аргагүй юм.

Хүүхдийн сэтгэл зүй одоо тэнцвэргүй болсон амьдралын туршлагабайхгүй. Хэрэв тэр хаана ч ойлголцол олдохгүй бол тэр буруу компанид орж магадгүй бөгөөд түүний бодож байгаагаар түүнийг ойлгох болно. Хамгийн аймшигтай нь хүүхэд нөхөж баршгүй зүйлийг хийж чадна ...

ОХУ-ын Хүүхдийн эрхийн омбудсмен Павел Астахов Орост хүүхдийн амиа хорлолтын нөхцөл байдлыг туйлын түгшүүртэй гэж үзэж байна. Амиа хорлосон хүмүүсийн тоогоор Орос улс дэлхийд зургаадугаарт ордог. Гэсэн хэдий ч 15-19 насны өсвөр насныхны амиа хорлолтын түвшингээр Орос улс Европт нэгдүгээрт, дэлхийд нэгдүгээрт ордог. Манай улсад өсвөр насныхны амиа хорлолтын улмаас нас баралтын түвшин дэлхийн хэмжээнд бараг 3 дахин их байна! Заримдаа хүүхдүүдэд тусламж хүсэх хүн байдаггүй тул энэ нь тохиолддог. “Багш, асран хамгаалагч, асран хамгаалагчид тэр бүр анхаардаггүй хэцүү нөхцөл байдалХүүхэд нь тэнд дууссан "гэж Павел Астахов хэлэв.

Ямар ч тохиолдолд хүүхдийнхээ бүх найзуудынх нь утасны дугаарыг, мөн тэдний эцэг эхийн утасны дугаарыг бичээрэй. Хүүхдийнхээ хичээллэдэг дугуйлангийн багш, багш нартай холбоо бариарай.

Энэ үеийг туршлагатай байх ёстой

Хүүхдээ шилжилтийн үед нөөцөлж аваарай агуу тэвчээр, хайр, хамгийн чухал нь уучлах чадвар. Энэ үеийг алдагдалгүй даван туулахын тулд дипломат, уян хатан байдал, авхаалж самбаа хэрэгтэй.

Өсвөр насны хүүхэдтэй бүү ярь, шаардлагагүй асуултаар түүнийг бүү гомдоо. Тэвчээртэй, анхааралтай байгаарай. Таны хүүхэд одоо маш эмзэг болсон тул түүнд анхаарал хандуулаарай. Ирээдүйгээ зорьж, хамтдаа урагшилж, үүнийг санаж яваарай хугацаа өнгөрөх болно... Та зүгээр л тэвчээртэй байж, хүлээх хэрэгтэй. Тэгээд бүх зүйл сайхан болно!

Инна Криксунова, Fontanka.ru сайтад