Co pić na suchą skórę. Przyczyny suchej skóry i leczenie środkami ludowymi. Kosmetyki oczyszczające

Wiele osób, które borykają się z suchą skórą wie, że może to powodować wiele problemów. Zwężenie, drobna struktura porów, podrażnienie, matowy kolor, peeling i - te nieprzyjemne doznania mogą frustrować i zmuszać do myślenia o znalezieniu sposobów radzenia sobie z nimi. Ponadto sucha skóra jest bardziej podatna na powstawanie zmarszczek i szybciej się starzeje.

W tym artykule opowiemy o przyczynach suchej skóry i sposobach jej leczenia. Taka wiedza pomoże pozbyć się nieprzyjemnych wrażeń, które jest w stanie dostarczyć i zapobiegnie powstawaniu przedwczesnych zmarszczek.

Oznaki suchej skóry

Możesz sam określić suchość skóry: po naciśnięciu palcami na jej powierzchni ślady nie znikają przez długi czas. Są też inne znaki:

• szczelność;
• niewidoczne pory;
• częste podrażnienie (zaczerwienienie);
• peeling;
• brak elastyczności;
• pęknięcia.

Wraz z wysychaniem wierzchniej warstwy skóry traci ona swoją integralność i poprzez powstałe mikropęknięcia może przepuszczać brud, bakterie i chemikalia. Następnie te obce czynniki mogą powodować podrażnienie i swędzenie.

Powoduje

Częsta ekspozycja na słońce przyczynia się do wysuszenia skóry.

Zahamowanie produkcji sebum prowadzi do wysuszenia skóry, co jest spowodowane wieloma przyczynami. W niektórych przypadkach taka nieefektywna praca gruczoły łojowe spowodowane dziedziczną predyspozycją. Dermatolodzy zauważają, że suchość skóry u młodych ludzi często wskazuje na cechę genetyczną, a u ludzi więcej dojrzały wiek pojawia się z powodu innego wewnętrznego lub czynniki zewnętrzne.

Główny przyczyny zewnętrzne sucha skóra jest następująca:

• suche powietrze;
• klimat;
• gorąca i zimna woda;
• przedłużona ekspozycja na słońce;
• zamrażanie;
• nie porządna opieka za skórą (agresywne narzędzia kosmetyczne, częste mycie mydłem itp.).

Główny przyczyny wewnętrzne sucha skóra:

• (niedostateczny pobór wody, niestrawność, ciepło itp.);
• zaburzenia hormonalne (niedoczynność tarczycy, menopauza itp.);
• choroba metaboliczna;
• częsty stres;
• długotrwałe stosowanie antybiotyków;
• (zwłaszcza A i E);
• choroby skóry (alergie, rogowacenie, infekcje grzybowe itd.);
• złe odżywianie i wyczerpujące diety;
• złe nawyki (palenie, nadużycie słodka herbata i kawa, napoje gazowane);
• starzenie się.

Sucha skóra może być ogólna lub dotyczyć określonych obszarów ciała. Jedna lub inna lokalizacja takich stref może wskazywać na przyczynę ich pojawienia się, a do jej wyeliminowania i leczenia można zastosować różne środki.

Zabiegi na suche dłonie i palce

Suche dłonie i palce częściej są spowodowane czynnikami zewnętrznymi. Mycie naczyń bez rękawiczek z agresywnymi substancjami lub w gorącej wodzie, zimnym powietrzu, przy użyciu mydeł antybakteryjnych lub dezodoryzujących, praca na ziemi, praca z mieszankami budowlanymi - to nie wszystkie czynniki, które przyczyniają się do wysuszenia skóry. Specjalna uwaga należy nadać powstawaniu pęknięć na palcach. Taki objaw może wskazywać na niewystarczające spożycie witamin A, E i grupy B do organizmu.

Aby wyeliminować i leczyć suchą skórę dłoni i palców, należy podjąć szereg środków:

• podczas pracy z agresywnymi substancjami używaj bawełnianych lub gumowych rękawic;
• nosić ciepłe rękawiczki lub rękawiczki w zimnych porach roku;
• używaj ochrony przeciwsłonecznej;
• delikatnie przetrzyj skórę dłoni po umyciu miękkim ręcznikiem;
• używaj miękkiego i wysokiej jakości prania ręcznego detergenty;
• normalizować odżywianie;
• zwróć uwagę na wystarczające spożycie witamin A, E i grupy B.

Leczenie suchej skóry rąk można przeprowadzić za pomocą aptecznych kremów gojących rany i różnych przepisy ludowe.

1. Maska ziemniaczana - ziemniaki gotujemy w mundurkach, obieramy i zagniatamy na kleik. Dodaj do niego łyżkę ciepłego mleka. Nałóż ciepłą maskę na skórę dłoni przez 20 minut przez kilka dni z rzędu, 2-3 razy dziennie.
2. Kompres z miodu i gliceryny - weź 1 łyżeczkę miodu, glicerynę, wodę i mąkę. Wymieszaj składniki, aż będą gładkie i posmaruj powstałą mieszanką na dłoniach. Noś bawełniane rękawiczki przez 20 minut. Takie kompresy najlepiej wykonywać kilka razy dziennie przez tydzień.
3. Kompres ze śmietany - szkło tłusta śmietana wymieszać z żółtkiem i sokiem z cytryny. Zwilż gazę powstałą mieszanką i nałóż ją na dłonie, przymocuj na wierzchu folia spożywcza i załóż rękawiczki lub owiń ręce ciepłym ręcznikiem. Po 20 minutach usuń resztę kompresu wacikiem i załóż czyste bawełniane rękawiczki. Takie kompresy najlepiej wykonywać przed snem na kilka dni.
4. Maska z oliwą z oliwek i sokiem z cytryny - łyżkę oliwy wymieszać z 1/2 łyżeczki sok cytrynowy i 1 łyżeczka kremu do rąk. Przed pójściem spać nałóż miksturę na skórę dłoni i załóż bawełniane rękawiczki. Maseczkę tę można nakładać raz w tygodniu w celach profilaktycznych lub przez kilka dni w leczeniu suchej skóry dłoni.
5. Kąpiel olejowa - zalać oliwą, słonecznikiem lub olej lniany i podgrzej w kąpieli wodnej aż komfortowa temperatura(powinno być bardzo ciepło). Zanurz ręce w oleju na 20 minut. Następnie zmyj ręce serwetką. Takie procedury zaleca się przeprowadzać 2 razy w tygodniu.

Na palcach stosuje się następujące przepisy ludowe:

1. Maść z żywicy i miodu - w metalowej misce wymieszać 10 g żywicy, 10 g miodu, 15 g wosk i 30 ml wódki. Podpal i ciągle mieszając poczekaj, aż wszystkie składniki całkowicie się rozpuszczą. Wlej maść do czystego szklanego pojemnika i przechowuj w lodówce. W celu leczenia nanieść produkt na pęknięcie i uszczelnić za pomocą bakteriobójczego plastra samoprzylepnego. Pozostaw na 7-8 godzin.
2. Maść babki - zmiel suchą trawę na proszek, wymieszaj z 3 kroplami oleju i dodaj wazelinę (w stosunku 1: 9). Nakładać tak samo jak maść z żywicy i miodu.
3. Maść z nagietka - zmiel pół szklanki suszonych kwiatów nagietka na proszek i wymieszaj z jedną szklanką roztopionego wnętrza smalec... Włóż miksturę kąpiel wodna i ciągle mieszając drewnianą łopatką, doprowadzić do jednorodnej konsystencji. Przełóż do szkła i wstaw do lodówki. Nakładać tak samo jak maść z żywicy i miodu.

Przy suchych dłoniach i popękanych palcach dermatolog może polecić Ci kompleksy witaminowo-mineralne – nie zaleca się samodzielnego ich wybierania.

W niektórych przypadkach może powodować suchość i łuszczenie dłoni. Skóra pokrywa się plamami o różnej wielkości i kolorze (od różowego do lekko niebieskawego), a pacjent może odczuwać swędzenie i pieczenie. W fałdach może pękać i tworzyć białe łuszczące się wysepki. Prawidłowe leczenie takich zmian grzybiczych skóry rąk jest przepisywane tylko przez dermatologa po analizy laboratoryjne aby określić rodzaj grzyba. Dopiero wtedy lekarz będzie mógł przepisać leki przeciwgrzybicze i określić czas ich stosowania.

Zabiegi na suche łokcie

Suchość skóry na łokciach może być spowodowana wieloma przyczynami zewnętrznymi i wewnętrznymi. Peeling w tym obszarze jest prowokowany uderzenie mechaniczne(na przykład podczas pracy w biurze) lub częste kąpiele. Może to być również spowodowane różnymi chorobami.

Najczęstsze warunki suchości łokcia to:

• niedoczynność tarczycy – choroba ta spowalnia metabolizm i regenerację skóry, komórki naskórka obumierają, nie mają czasu na złuszczanie się, a skóra staje się sucha i szorstka;
• - niedobór żelaza prowadzi do spadku hemoglobiny i braku tlenu w tkankach, zaburzenia metaboliczne powodują suchość skóry;
• cukrzyca - zaburzenia metabolizmu powodują niedożywienie wszystkich tkanek ciała, skóra staje się odwodniona, wrażliwa i cienka, pojawiają się obszary zapalne i swędzenie;
• autoimmunologiczne i choroby dermatologiczne – atopowe zapalenie skóry, neurodermit, rybia łuska skóry i inne choroby, prowadzą do złuszczania i szorstkości skóry.

Zabieg na suchą skórę na łokciach ma na celu wyeliminowanie przyczyny tego objawu. Oprócz leczenia choroby podstawowej można zalecić stosowanie kremów z rumianku i lucerny, balsamu Lipikar, kremów Pitival i Atoderm, maści Radevit, olejków (kakao, shea, mango itp.) oraz receptur ludowych.

Tradycyjna medycyna zaleca następujące środki na suchą skórę łokci:

1. Peeling z fusów kawy i miodu - in ziarna kawy dodać miód, nałożyć na łokcie i wmasować ruchem okrężnym do usuwania martwych komórek skóry. Zmyć ciepła woda i aplikuj odżywczy krem lub olej.
2. Okłady ze śmietany i olej słonecznikowy- składniki wymieszać w równych proporcjach, nałożyć na gazę i przymocować do łokci, zawinąć ciepła szmatka i pozostaw na 10-20 minut.
3. Kąpiele mleczne - podgrzej mleko i zanurz w nim łokieć na 20 minut. Osuszyć serwetką i powtórzyć procedurę z drugiej strony.

Zabiegi dla skóry suchej

Maski wykonane z naturalnych składników pomogą uporać się z suchą skórą w domu.

Suchość skóry twarzy można wytłumaczyć dziedziczną predyspozycją, czynnikami zewnętrznymi, zmiany związane z wiekiem lub naruszenie gruczołów łojowych. Zmniejszona produkcja sebum może prowokować różne choroby Przewód pokarmowy, hormonalny lub system nerwowy oraz brak witamin A, E i grupy B. W leczeniu tych patologii konieczna jest konsultacja lekarska, która określi przyczynę i określi przebieg leczenia choroby podstawowej.

Aby zapobiec rozwojowi tego problemu, konieczne jest zminimalizowanie agresywnego oddziaływania środowisko i zapewnić skórze odpowiednią pielęgnację. Mycie i pielęgnację takiej skóry należy wykonywać wyłącznie z specjalne środki... Możesz również użyć różnych domowych produktów odżywczych i nawilżających.

Tradycyjna medycyna sugeruje stosowanie takich masek do suchej skóry:

1. Maska śliwkowa, melonowa i olejek jojoba - wszystkie składniki weź w równych proporcjach. Zmiel miąższ śliwki i dojrzałego melona widelcem na puree. Dodaj olej i dokładnie wymieszaj. Nałożyć na twarz i po 20 minutach spłukać ciepłą wodą.
2. Maska z żółtka jaja, oleju roślinnego i rumianku - żółtko ubij łyżeczką oleju roślinnego (migdałowy, lniany, słonecznikowy, oliwkowy itp.), dodaj łyżkę wyciągu z rumianku aptecznego i ponownie ubij. Nałóż miksturę na twarz i spłucz po 10-15 minutach letnią wodą.
3. Maskuj owsianka i oliwa z oliwek - płatki gotujemy w mleku. Weź 3-4 łyżki owsianki, dodaj do niej taką samą ilość oliwy z oliwek i ubij. Nakładaj na twarz grubą warstwą. Zmyć po 15 minutach ciepłą wodą i spłukać twarz zimną wodą.

Zabiegi na suchą skórę ciała

Ogólna suchość skóry na ciele może być również spowodowana czynnikami zewnętrznymi, ale najczęściej jest wywoływana przez choroby narządy wewnętrzne... Aby go leczyć, konieczne jest zidentyfikowanie przyczyny i jej wyeliminowanie. Oprócz pozbycia się wpływu czynników zewnętrznych ( gorąca woda, agresywne detergenty, długotrwała ekspozycja na słońce itp.) oraz leczenie choroby podstawowej, zaleca się przestrzeganie normalnych reżim picia, jeść wystarczająco produkty mleczne, ryby, oleje roślinne, brokuły, orzechy i owoce morza.

Do nawilżenia i odżywienia skóry po procedury higieniczne należy stosować różne kosmetyki do skóry suchej z ceramidami, kwasami tłuszczowymi i lipidami. Możesz także skorzystać z różnych ludowych przepisów na kąpiele, maseczki i peelingi:

1. Peeling z miodem, solą morską i Oliwa z oliwek- wymieszaj 4 łyżki miodu i 1 łyżkę drobnego sól morska, dodać do mieszanki łyżkę oliwy z oliwek i wymieszać. Nałożyć na oczyszczoną skórę i delikatnie wmasować. Po 5 minutach weź ciepły prysznic.
2. Kąpiel z wywaru z siemienia lnianego i rumianku - 5 łyżeczek nasion lnu gotujemy w litrze wody przez około 15 minut, przygotowujemy wywar z rumianku (przepis na opakowaniu). Wymieszaj oba buliony w stosunku 1:1 i dodaj do 1/2 kąpieli. Czas trwania zabiegu to około 15 minut.
3. Kąpiel z mleka, oleju migdałowego i miodu - litr mleka podgrzej i dodaj do niego 200 miodu, wymieszaj łyżką deserową oleju migdałowego. Wlej kompozycję do wanny. Czas trwania zabiegu to około 15-20 minut.
4. Maska z miodem i oliwą - wymieszaj miód i olej w proporcji 1:1, nanieś na oczyszczoną skórę i pozostaw na 20 minut. Weź ciepły prysznic.
5. Awokado, banan, śmietana i masło- miąższ z jednego awokado i banana posiekać widelcem na puree, dodać do mieszanki 100 g masła, 1/2 szklanki śmietany i wszystko dokładnie ubić. Dodaj kilka kropel olejek różany i ponownie pokonaj maskę. Nakładaj na oczyszczoną skórę ciała na 15 minut. Weź ciepły prysznic za pomocą myjki.

Zabiegi na suchą skórę stóp i pięt

Może to być spowodowane noszeniem niewygodnych butów, niedoborem witamin A i E lub stanami medycznymi układ hormonalny i infekcje grzybicze. W niektórych przypadkach wszystkie te przyczyny mogą prowadzić do powstawania pęknięć w obszarze stwardniałej skóry, które powodują duży dyskomfort i ból.

Jeśli taki problem był spowodowany przez niewygodne buty, wtedy wystarczy się go pozbyć i dobrać buty uwzględniając rozmiar i kształt stopy. Leczenie suchej skóry stóp i pięt powinno mieć na celu wyeliminowanie choroby podstawowej. Będzie to wymagało konsultacji z endokrynologiem lub dermatologiem. Brak odpowiednie leczenie doprowadzi do zaostrzenia choroby podstawowej i rozwoju powikłań.

Do leczenie miejscowe można zastosować suchą skórę pięt i stóp różne środki: zmiękczające, złuszczające, antybakteryjne i gojące rany. Ich wybór zależy od stanu skóry.

Do usuwania bardzo suchej skóry pięt i stóp etnonauka oferuje następujące przepisy:

1. Maska z zielonego jabłka - zetrzyj jedno jabłko na drobnej tarce, ułóż puree na gazie i nałóż na stopę. Załóż skarpetki. Pozostaw kompres na noc. Rano zmyj maskę i nałóż na skórę odżywczy krem.
2. Maska ziemniaczano-lniana - surowe ziemniaki zetrzyj na drobnej tarce, dodaj taką samą ilość siemienia lnianego, dodaj trochę wody i gotuj aż zgęstnieje. Pozostawić do ostygnięcia i nałożyć na stopy. Po 20 minutach spłucz ciepłą wodą, usuń łuszczącą się skórę i nasmaruj stopy jodem.
3. Maski z olej rycynowy- gazę zwilżyć olejkiem i nałożyć na stopę lub piętę. Załóż ciepłe skarpetki i zostaw na noc. Rano osusz skórę serwetką.

Aby leczyć popękane pięty, możesz użyć przepisów ludowych, które zostały opisane powyżej na leczenie pękniętych palców. Dobre wyniki użycie takich środków również daje.

Często łuszczenie się skóry jest zjawiskiem przejściowym, często niepokojącym zimą. Jednak niektóre dziewczyny muszą z nim walczyć lat... Xerosis może pojawić się z różnych powodów. Leczenie suchej skóry ciała środkami ludowymi pomoże pozbyć się tego problemu.

Przyczyny suchości skóry na ciele mogą być zarówno zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Główne źródła problemu:

1. Predyspozycje dziedziczne.
2. Brak płynu w ciele. Codzienny użytek od 1,5 do 2 litrów wody pomaga normalizować równowagę wodno-solną, eliminować toksyny i inne szkodliwe substancje z organizmu.
3. Naturalne starzenie się organizmu. Po 40 latach jest zmiany hormonalne wpływ na organizm gruczoły łojowe które regulują gospodarkę wodną w organizmie.
4. Niezrównoważona dieta. Spożywanie żywności instant zawierającej substancje rakotwórcze, barwniki, stabilizatory itp.
5. Niedobór witamin A, E i C oraz mikroelementów.
6. Niewłaściwa pielęgnacja ciała niekorzystnie wpływa na pracę gruczołów łojowych, które chronią skórę przed nadmierną utratą wilgoci.
7. Regularne stosowanie kosmetyków zawierających agresywne składniki.
8. Noszenie odzieży syntetycznej może zakłócić procesy wymiany ciepła i spowodować wysuszenie skóry.
9. Wizyta na basenie z chlorowaną wodą.
10. Nagłe zmiany temperatury silny wiatr upalny promienie słoneczne, niska wilgotność powietrza.
11. Efekt uboczny przyjmowania leków.
12. Złe nawyki.
13. Zbyt częste kąpiele pomagają zmyć ochronną warstwę tłuszczu, która chroni skórę.

Naskórek może również bardzo mocno wysychać z powodu chorób dermatologicznych: łojotoku, egzemy, zapalenia skóry, łuszczycy.

A także choroby endokrynologiczne, takie jak niedoczynność tarczycy ( zmniejszona ilość hormony Tarczyca) i cukrzyca są źródłem suchości skóry.

Metody kontroli

Zanim zaczniesz dbać o suchą skórę ciała, musisz ustalić, jaki rodzaj kserozy. Istnieją dwa rodzaje suchej skóry:

• z normalnym tonem - jest suchość, ale naskórek pozostaje gładki i elastyczny;
• z obniżony ton- jednocześnie szybko tworzą się pęknięcia, zmarszczki, a sama skóra jest cieńsza.

Możesz pozbyć się pierwszego wariantu choroby za pomocą środków ludowych, środków nawilżających i maści. Po drugie, potrzebna jest kompleksowa terapia.

etnonauka

Jeśli Twoja skóra swędzi i swędzi, możesz zwalczyć ten problem zimnymi okładami, maściami lub kremami. Korzystne działanie mają również maski nawilżające, które należy wykonywać dwa razy w tygodniu, a także kąpiele z wywarami ziołowymi. Zabiegi te również łagodzą, oczyszczają i regenerują skórę.

Kąpiele lecznicze

Kąpiel z wywarem z siemienia lnianego i rumianku należy wziąć w ciągu kwadransa. Aby przygotować płyn ziołowy, dodaj kilka małych łyżek nasion lnu i rumianku do 1 litra wody i gotuj przez około 15 minut. A potem musisz przefiltrować kompozycję i wlać ją do wanny.

Kąpiel glicerynowa jest dobra. Aby to zrobić, musisz dodać pół szklanki do wody płynna gliceryna... Ta procedura pomoże przywrócić suchą skórę.

Do kąpieli mleczno-miodowej należy lekko podgrzać mleko i stopić 200 g miodu. A potem powoli wymieszać te składniki i wlać do kompozycji 2 łyżeczki oleju migdałowego. Następnie powstałą mieszaninę należy dodać do kąpieli.

Kąpiel z płatkami owsianymi jest bardzo pomocna, jeśli skóra jest swędząca i łuszcząca się. Dla niej musisz wlać płatki owsiane do torby wykonanej z materiału i krawata. Potem żąda powieszenia go pod małym strumieniem wody. Musisz wziąć taką kąpiel przez kwadrans.

Warto zauważyć, że woda w łazience nie powinna być bardzo gorąca, ponieważ prowadzi to do odwodnienia skóry.

Peelingi i maski

Aby pozbyć się suchości, możesz również użyć peelingów, które są łatwe do samodzielnego przygotowania. W proporcji 4:1:1 trzeba mieszać nie gęsto naturalny miód, olej roślinny i sól, a następnie potraktuj skórę tym peelingiem i pozostaw na 5 minut. Następnie należy dokładnie zmyć kompozycję i spłukać ciepłą wodą.

Drugi peeling: najpierw zmiel płatki owsiane i migdały w młynku do kawy, a następnie dodaj do nich dwie duże łyżki tłustej kwaśnej śmietany. Produkt nakłada się na naskórek i zmywa po 5 minutach.

Aby zrobić odżywczą i nawilżającą maskę w domu, musisz wymieszać dwie łyżki miodu i oliwy z oliwek, a następnie nasmarować skórę kompozycją i odczekać 20 minut. Na koniec zmyj maskę podgrzaną wodą.

Możesz także użyć innej wersji maski: musisz połączyć i dokładnie wymieszać miąższ awokado, banana, pół szklanki śmietany, 100 gr. masło i 3 krople eteru różanego. Ten produkt należy wcierać w skórę i umyć po 15 minutach.

Do skóry suchej o słabym kolorycie, oprócz domowej roboty zabiegi kosmetyczne, musisz przestrzegać diety: jedz owoce morza, suszone owoce, świeże warzywa i owoce, chude mięso i orzechy, a także pij około 2 litrów płynów dziennie. Nie pij alkoholu ani nie pal.

Do pielęgnacji skóry możesz używać mleczek, musów i balsamów, które nie zawierają alkoholu. W celu zmiękczenia naskórka zaleca się stosowanie maści i kremów na bazie ekstraktów roślinnych, tłuszczów i witamin.

Witaminy dla zdrowia skóry

Często pojawia się suchość skóry, gdy brakuje witamin. Wiele z nich odgrywa dużą rolę w utrzymaniu skóry w normalna kondycja... Są to witaminy z grupy B, C, A i E. Dlatego z niezrównoważona dieta po prostu konieczne jest wprowadzenie do diety kompleksów multiwitaminowych.

Witamina C ( witamina C) - podstawowe dla zdrowia skóry. Uczestniczy w syntezie kolagenu i elastyny, dzięki czemu naskórek jest elastyczny i aksamitny. Jej brak prowadzi do odwodnienia i zwiększonego łuszczenia się skóry. Deficyt możesz uzupełnić jedząc owoce cytrusowe, kapusta kiszona, wątróbka, czarna porzeczka.

Witaminy E (tokoferol) i A (retinol) mają właściwości antyoksydacyjne. Tokoferol znajduje się w jajach, maśle, produktach mlecznych, marchwi, kiełkach pszenicy i orzechach. Retinol znajduje się w szparagach, pomidorach, brzoskwiniach, dyni i zielonym groszku.

Nie bez znaczenia są również witaminy z grupy B, które wpływają na rozpad i syntezę aminokwasów, które są budulcem wielu struktur komórkowych. Są te witaminy w produkty mączne, zboża, mięso, owoce morza, warzywa i owoce.

Tak więc suchość skóry może być wywołana przez wiele czynników. Aby rozwiązać problem, przede wszystkim musisz dowiedzieć się, dlaczego skóra staje się sucha, a dopiero potem rozpocząć leczenie. W tym przypadku bardzo dobrze pomagają przepisy ludowe.

Uwaga, tylko DZIŚ!

W tym artykule porozmawiamy o przyczynach i metodach leczenia suchej skóry ciała. Ustalisz, czy masz taki problem i co zrobić, jeśli pojawią się oczywiste objawy. Dowiedz się o środkach ludowych i środki zapobiegawcze w leczeniu choroby.

Sucha skóra występuje z powodu braku wilgoci w najwyższa warstwa skóra, która wywołuje stany zapalne, pęknięcia, łuszczenie. Swędzenie pogłębia problem, trudno jest się kontrolować, gdy chcesz go po prostu podrapać.

Objawy suchej skóry ciała

Przyciśnij palcem skórę, obserwuj reakcję. Jeśli ślad od prasowania utrzymuje się przez jakiś czas, skóra jest sucha i wymaga pielęgnacji.

Oznaki suchej skóry:

• Uczucie ucisku po zabiegach wodnych.
• Małe pęknięcia.
• Swędzenie, zaczerwienienie.
• Niewidoczne pory.
• Skóra jest szorstka, nieelastyczna.

Przyczyny suchej skóry

Na stan skóry ma wpływ środowisko, styl życia, odżywianie, przenoszenie lub choroby przewlekłe... Suchość jest prowokowana przez:

• Zaburzenia procesów metabolicznych w organizmie.
• Awitaminoza (brak witamin).
• Reakcja alergiczna.
• Infekcje.
• Choroby skórne.
• Niewydolność nerek
• Nieprawidłowa keratynizacja skóry.
• Choroby przewodu pokarmowego (układu pokarmowego).

Stan skóry normalizuje się sam, gdy tylko dana osoba zostanie wyleczona z choroby.

Przyczyny problemów ze skórą ciała i twarzy

• Dziedziczność.
• Suche powietrze.
• Twarda gorąca woda.
• Odwodnienie organizmu.
• Długotrwała ekspozycja na słońce lub mróz.
• Nieodpowiednie kosmetyki.
• Odżywianie i złe nawyki.
• Zmiana klimatu.
• Starzenie się.

Leczenie środkami ludowymi

Nie ma potrzeby uciekania się do drogich procedur leczenia suchej skóry. istnieje metody ludowe które eliminują suchość i inne nieprzyjemne objawy.

Co zrobić ze skórą problematyczną

Zacznij od małych rzeczy, przemyśl swój styl życia, zmień dietę, wyeliminuj złe nawyki.

Odpowiednie odżywianie

Brak witamin i minerałów w organizmie prowokuje rozwój chorób, pogorszenie skóra, łamliwe paznokcie i inne problemy.

Brak witaminy B, która oczyszcza organizm z toksyn i toksyn, negatywnie wpływa na wygląd. Występuje w dużych ilościach w: jajach, ziołach, brązowym ryżu, świeżych rybach, produktach mlecznych, owocach i warzywach.

Witaminy E i A pomagają w produkcji gruczołów łojowych i wydzielaniu wydzieliny. Aby uzupełnić organizm tymi witaminami, jedz marchewki, jabłka, morele, pomidory, papryka, nabiał.

Powodem suchej i swędzącej skóry jest nadużywanie słodyczy.

Woda nasyca komórki tlenem, brak płynów wpływa przede wszystkim na wygląd. Pij wystarczającą ilość wody dziennie dla swojego ciała.

Nawilżająca maska ​​do ciała

Składniki:

• twarożek - 25 g;
• kwaśna śmietana - 1 łyżka stołowa;
• śmietana - 2 łyżeczki;
• mleko - 2 łyżeczki.

Jak gotować: Mieszaj, aż będzie gładka.

Jak używać: Zastosuj krem ​​nawilżający na 15 minut. Spłucz ciepłą wodą.

Wynik: Maska nawilża naskórek.

Nawilżająca maska ​​do twarzy

Składniki:

• twarożek (5-9% tłuszczu) - 25 g;
• miód - 1 łyżka stołowa.

Jak gotować: Podgrzej miód w kąpieli wodnej, połącz z twarogiem. Wymieszaj składniki.

Jak używać: Nałóż maskę na wcześniej oczyszczoną skórę twarzy na 10 minut. Spłucz wodą.

Wynik: Maska niweluje suchość twarzy dzięki nawilżaniu i właściwości odżywcze... Miód regeneruje naskórek. Twaróg leczy małe pęknięcia... Produkt nasyca skórę witaminami, co pozytywnie wpływa na cerę.

Nawilżający olejem kokosowym

Olej kokosowy leczy problematyczne obszary, takie jak łokcie i kolana. Grube obszary nie wyglądają estetycznie, więc musisz sobie z nimi radzić w dowolny sposób.

Zastosować Olej kokosowy lekkie ruchy masujące włączone obszary problemowe... Poczekaj, aż się wchłonie.

Maska na twarz

Składniki:

• marchewki - 1 sztuka;
• kwaśna śmietana - 2 łyżki stołowe.

Jak gotować: Obierz średnie marchewki, zetrzyj. Wymieszaj ze śmietaną. Mieszaj, aż będzie gładka.

Jak używać: Czas ekspozycji wynosi 15 minut. Umyj twarz i nasmaruj twarz kremem nawilżającym.

Wynik: Marchewka - naturalny nawilżacz, a fermentowany produkt mleczny nasyca kolagenem, który odżywia, nawilża i lekko wybiela.

Sucha skóra dłoni

Nasze dłonie nie są nudne, dlatego skóra na nich jest najbardziej podatna negatywny wpływśrodowisko. W efekcie pojawia się suchość, szorstkość, łuszczenie lub ucisk.

Użyj łagodnego mydła toaletowego.

Mycie rąk to prawdziwe wyzwanie dla skóry. Na naskórku dłoni nie ma gruczołów łojowych, które wydzielają wydzieliny, chroniąc tym samym przed przedwczesne starzenie... Użyj kremu ochronnego lub odżywczego.

Wykonuj prace domowe w rękawiczkach. Wszystkie kobiety o tym wiedzą, ale z jakiegoś powodu ignorują zasadę, której w rezultacie żałują.

Zimą noś rękawiczki, aby chronić dłonie przed mrozem i pierzchnięciem.

Profilaktyka

• Używaj balsamów nawilżających po kąpieli lub prysznicu.
• Zastąp ostre szorowarki lekkimi peelingami.
• Noś rzeczy od naturalne materiały przepuszcza powietrze.
• Weź zmiękczające kąpiele z ziołami, miodem, mlekiem.
• Monitoruj swoją dietę: Kontroluj spożycie słodkich i tłustych potraw.
• Monitoruj swoje nawyki: kontroluj ilość wypijanego alkoholu i rzuć papierosy.

Sucha skóra ciała objawia się uczuciem ściągnięcia i łuszczenia. Łatwo się denerwuje, natychmiast wysycha do stanu podobnego do papier ścierny, powoduje wiele niedogodności i wymaga dużej uwagi. A jeśli w młodości wygląda atrakcyjnie, zachwycając się brakiem tłustego połysku, to zaczyna się starzeć i pokrywać pęknięciami i zmarszczkami znacznie szybciej niż inne typy. Dlaczego skóra ciała wysycha i jak usunąć suchość, przeczytaj dalej w artykule.

Skóra ciała nie bez powodu wyschła, wszystko ma swoje powody. Mogą leżeć w następujących czynnikach:

• Zmiany w ciele związane z wiekiem.
• Nieprawidłowo dobrany indywidualny system pielęgnacji.
• Predyspozycja do suchości, często dziedziczna.
• Nieprawidłowe funkcjonowanie gruczołów łojowych spowodowane zaburzeniami hormonalnymi.
• Zmniejszony poziom bilansu wodnego.
• Opóźnione choroby skóry.

Warunki pogodowe mogą również wpływać na stan skóry. Suchość pogarsza się w regionach o wysokiej wilgotności powietrza (jak w północno-zachodniej Rosji), opiekę należy wybrać zupełnie inaczej (w przeciwieństwie do opieki wybranej na środkowym pasie). Dlatego monitorując zmiany skórne, warto zwracać uwagę na warunki, które Cię otaczają.

Objawy suchej skóry

Poważna suchość skóry całego ciała objawia się w pobliżu nieprzyjemne objawy, które zaleca się leczyć, aby nie pogorszyć stanu. Objawy te obejmują:

• Pojawienie się plam starczych.
• Pojawienie się pęknięć na skórze.
• Nadmierne łuszczenie, nieprzyjemne uczucie ściągnięcia.
• Jeśli przyjrzysz się uważnie skórze, prawie nie zobaczysz porów - są zbyt zamknięte i trudne do oczyszczenia.
• Pojawia się uczucie swędzenia, jakby skóra paliła się w kontakcie z wodą.
• Skóra jest szorstka i nieprzyjemna w dotyku.
• Zwiększa się podrażnienie skóry.

Jednak sucha skóra może współistnieć normalnie. Ale pod warunkiem, że odpowiednio się nią zaopiekujesz i wyleczysz nieprzyjemne objawy w odpowiednim czasie za pomocą kosmetyków, leków lub środków ludowych. Wybierz system leczenia i kompleksowa opieka sucha skóra najlepiej pod opieką kosmetyczki.

Jak dbać o suchą skórę

Właściciele suchej skóry doskonale wiedzą, że dbanie o nią to wyzwanie. Co z tego, że natura lub okoliczności nagrodziły Cię tym typem skóry? Podstawowe zasady opieki:

1. Pij wodę. Dużo wody, co najmniej dwa litry dziennie, aby zapobiec odwodnieniu.
2. Używaj nawilżaczy w domu.
3. Pamiętaj, aby nałożyć balsam po kąpieli.
4. Staraj się nie używać mydeł bez właściwości nawilżających.
5. Skróć czas spędzony pod prysznicem, skóra nie wchłania dobrze wody, stan może się pogorszyć.
6. Koniecznie używaj środków nawilżających, regularnie rób maseczki i delikatne peelingi, aby złuszczać skórę.
7. Używaj świeżych kosmetyków dekoracyjnych, najlepiej hipoalergicznych (i nie zapomnij o demakijażu wieczorami specjalnymi produktami).
8. Przyjmuj witaminy A, E, z grupy B. Jest to możliwe zarówno w suplementach diety, jak i w pożywieniu.

Musisz nauczyć się rozumieć skład funduszy, z których korzystasz. Ponieważ wrażliwa sucha skóra może negatywnie reagować na dowolne składniki preparatów. Identyfikując te składniki, będziesz w stanie dokładniej wybrać pielęgnację i kosmetyki dekoracyjne dla regularne używanie i nie cierpieć z skutki uboczne z alergii.

Leczenie

W niektórych przypadkach sucha skóra wymaga więcej niż tylko odpowiedniej pielęgnacji, ale także leczenia. Możesz to zrobić za pomocą produkty apteczne, preparaty kosmetyczne lub przepisy ludowe. Wybór metody zabiegu będzie zależał od wygody, możliwości i indywidualnej reakcji skóry na różne składniki produktów kosmetycznych, medycznych i naturalnych.

Przepisy tradycyjnej medycyny

1. Ugotowane ziemniaki rozgnieść, rozcieńczyć podgrzanym mlekiem. Nakładaj na skórę kilka razy dziennie przez 20 minut. Doskonały do ​​pielęgnacji suchych dłoni.
2. Wymieszaj wysuszoną babkę z wazeliną i olejem. Nałożyć na obszary skóry z pęknięciami, przykryć plastrem, trzymać przez kilka godzin (średnio około 7-8).
3. Mieszaj fusy z miodem, aż konsystencja nie będzie miała konsystencji płynny peeling... Aplikować ruchy masujące na skórze do złuszczania. Peeling nie podrażnia, odżywia i leczy.
4. 3-4 łyżki płatków owsianych, ugotowanych w mleku bez dodatków, wymieszać w równych proporcjach z oliwą z oliwek. Maseczkę nałożyć na skórę grubą warstwą. Przytrzymaj przez 15 minut, spłucz ciepłą wodą.
5. Warzyć Zielona herbata... Zanurz się w to płatki kosmetyczne, zrób kompres na 15 minut, nakładając je na oczy.

Ponadto, jeśli skóra ciała wyschnie, to w domu można ją przetrzeć bulionami z selera, sokiem z aloesu lub proste kostki lód (w lodzie podczas zamrażania można również dodać Świeży sok aloes).

Produkty apteczne

• Bepanten i Bepanten Plus... Stosuje się go w leczeniu podrażnień, pęknięć. Efekt osiąga się szybko, ale po wygojeniu może być wymagane dodatkowe nawilżanie kremami.
• Witamina C... Przyjmowany doustnie pozwala uzupełnić brak witaminy C, która zwiększa odporność organizmu na bakterie, wirusy i inne czynniki drażniące (co jest ważne dla suchej skóry).
• Radevit... Maść z witaminą E w składzie, nakładana w celu nawilżenia skóry cienką warstwą.
• La cree... Krem stosowany do leczenia pęknięć, łagodzenia swędzenia i łuszczenia. Czas trwania zabiegu zależy bezpośrednio od stanu skóry.

Środki apteczne na suchość i podrażnienie skóry można wybrać niezależnie. Jeśli istnieje jakikolwiek choroby skórne najpierw musisz skonsultować się z lekarzem, który przepisze odpowiednią terapię.

Wybór kosmetyków

Istnieje wiele produktów kosmetycznych różnych marek, które są odpowiednie dla skóry suchej. Każdy producent kosmetyków do pielęgnacji ma takie. Ale powinieneś wybrać dla siebie zgodnie z następującymi zasadami:

• Kompozycja nie powinna zawierać alkaliów. Jest to ważne przy wyborze żeli pod prysznic.
• Do oczyszczenia skóry twarzy używaj miękkich pianek lub mleczka na bazie składników ziołowych.
• Zmyj makijaż wodą micelarną (potem – koniecznie zmyj, bo to, że nie wymaga spłukiwania to powszechny mit).
• Wybierz balsamy bezalkoholowe na bazie wody.
• Pamiętaj, aby używać emolientów i środków nawilżających. Ale nie tak gruby jak dzieci. mają negatywny wpływ na suchą skórę.
• Aby poprawić kondycję skóry i przedłużyć młodość, kremy z Kwas hialuronowy w kompozycji. Ale nie należy ich nakładać przed wyjściem na zewnątrz, lepiej używać ich jako nocnych.
• Aby złuszczyć skórę, używaj jak najdelikatniejszych peelingów. Ostre peelingi cię irytują.

Odpowiednio dobrana linia kosmetyków pielęgnacyjnych (i jej regularne stosowanie) zmniejszy napięcie, zmniejszy łuszczenie i spowoduje mniej podrażnień.

Zapobieganie suchości skóry

Jeśli boisz się bardzo suchej skóry, istnieje szereg środków zapobiegawczych, których musisz przestrzegać. Pomiędzy nimi:

• Używaj rękawic podczas mycia naczyń / podłóg / sprzątania, w kontakcie z różnymi chemikaliami (nawet łagodnymi).
• Nie używaj mydła ani środków czyszczących bez właściwości nawilżających.
• Posługiwać się krem do opalania latem nie zapomnij nawilżyć skóry przed wyjściem na zewnątrz zimą.
• Jeśli po zastosowaniu jakichś środków skóra intensywnie swędzi i łuszczy się, należy ją wyrzucić. I dokładnie przestudiuj kompozycję, być może zawiera jakiś indywidualny alergen.
• Przyjmuj witaminy i wspieraj swoją odporność.

Sucha skóra powoduje wiele niedogodności dla właścicieli i szybciej zanika. Dlatego tak ważny jest dla niej wybór odpowiedniego indywidualnego systemu pielęgnacji. A negatywne przejawy muszą być leczone. W przypadku swędzenia, zaczerwienienia i innych nieprzyjemnych objawów skonsultuj się z dermatologiem.

W kompleksowej terapii łuszczycy,
egzema, atopowe zapalenie skóryLeczenie chorób skóry powinno być prowadzone
tylko pod nadzorem lekarza

Zapytaj w aptekach w Twoim mieście
Zamów na Apteka.ru

• Dom
• Aktualności
• • Witaminy
  • Krem
  • Emulsja
  • Szampon
  • Płyn kosmetyczny
  • Pasta
  • Krem do stóp
  • Mydło w kremie
  • składniki
  • Dla dystrybutorów
• Konsultacje online

Badania kliniczne

• Łuszczyca
• Zapalenie skóry
• Wyprysk
• Rybia łuska
• Rogowacenie naskórka
• Sucha skóra

Opinie

Sprzężenie zwrotne

W dermatologii istnieje specjalny termin odnoszący się do suchej skóry - xeroderma, czyli xerosis. Ze względu na wiele niedogodności związanych z tym objawem, osoba nieuchronnie staje przed pytaniem - „Co robić?” Sucha skóra to nie tylko nieprzyjemne uczucie ściągnięcia, ale także ciągłe łuszczenie się, drapanie, pękanie, swędzenie, a nawet ból.

Jaka jest różnica między skórą suchą a skórą normalną i tłustą?

Istnieją 3 rodzaje skóry: normalna, tłusta i sucha. Wyróżnia się również czwarty typ: skóra mieszana, w którym w strefie T twarzy występuje nadmierne wydzielanie tłuszczu, a na policzkach - wręcz przeciwnie, niewystarczające. W takim razie na ciele zwiększona zawartość tłuszczu obserwowane na plecach, szyi i klatce piersiowej oraz suche - na kończynach i brzuchu.

Podczas normalnego funkcjonowania gruczołów łojowych generowane przez nich gruby sekret tworzy na powierzchni skóry cienki, niewidoczny film hydrofobowy. Ta naturalna bariera pełni wiele funkcji: zapobiega parowaniu wilgoci z naskórka, przyczyniając się tym samym do naturalnego nawilżenia skóry, zmiękcza i uelastycznia skórę, chroni ją przed wnikaniem drobnoustrojów i utrzymuje prawidłową mikroflorę, chroni ją przed wpływem temperatur.

Na tłusta skóra gruczoły wydzielają nadmiar tłuszczu. Skóra wygląda niechlujnie, błyszczy się, jej pory są rozszerzone, a efekt „ skórka pomarańczy”. W przypadku tego typu trądzik i zaskórniki są częstsze, ponieważ pory się zatykają sebum zmieszany z kurzem, potem i brudem.

Sucha skóra potrzebuje dodatkowego nawilżenia, ponieważ wydzielanie przez nią skóry nie wystarcza do naturalnej ochrony. Bez niego skóra traci elastyczność i jędrność, staje się matowa, pojawia się na niej łuszczenie i oddzielają się martwe szarobiałe łuski różnej wielkości - od bardzo drobnych mącznych po drobnoblaszkowe. Ona jest skłonna do Wczesna edukacja zmarszczki, pieczenie i pierzchnięcie, skażenie mikrobiologiczne. Powierzchnia suchej skóry jest szorstka i szorstka w dotyku, powierzchnie zgięć są podatne na zaczerwienienia i pęknięcia, a pęknięcia mogą być zarówno powierzchowne, jak i głębokie. Często ciężka suchość obserwowane na niezabezpieczonych odzieżą obszarach skóry: dłoniach i twarzy, a latem na nogach i ramionach.

Sucha skóra jest bardzo wrażliwa na wpływ zewnętrznyczynniki- pogoda, kontakt z wodą i domowe środki chemiczne, kosmetyki – dlatego wymaga delikatnego oczyszczenia i intensywne odżywianie i nawilżający. Musi być chroniony przed stanem zapalnym, ponieważ przy kserodermie zmniejsza się zdolność komórek do regeneracji.

Powodujesuchośćskóra

Przyczyny suchej skóry ciała mogą być różne. Niewystarczające nawilżenie skóry może wynikać zarówno z przyczyn egzogennych (zewnętrznych), jak i endogennych (wewnętrznych). DOendogennyczynnikiodnieść się:

• genetyczne predyspozycje. Osoby o jasnej karnacji i jasnych włosach częściej niż inne mają suchą skórę;
• zaburzenia snu;
• niewłaściwe odżywianie;
• przewlekłą chorobę nerek;
• zapalenie wątroby, marskość wątroby;
• przewlekłe zatrucie;
• guz złośliwy;
• choroby krwi;
• prawie wszystkie choroby skóry;
• starość – około 80% osób po 70. roku życia skarży się na suchą i swędzącą skórę.

Wśródegzogennyprzeznaczyćnastępująceczynniki:

• zło codzienna opieka... W przypadku skóry suchej działanie środków powierzchniowo czynnych zawartych w mydłach, żelach pod prysznic i szamponach jest szkodliwe, ponieważ zakłócają pracę gruczołów łojowych;
• narażenie na agresywne substancje chemiczne- peelingi, maski, a także środki czyszczące;
• klimat - wilgotność i temperatura powietrza, wiatr, promienie słoneczne, deszcz i śnieg;
• inny negatywne czynniki- dym tytoniowy, jet lag itp.

Co zrobić z bardzo suchą skórą?

Przede wszystkim powinieneś zidentyfikować przyczyny, odwiedzając dermatologa. Lekarz po zbadaniu i zebraniu wywiadu albo postawi diagnozę, albo wyśle ​​na wizytę do gastroenterologa, neurologa lub endokrynologa. Jeśli zostanie zidentyfikowana konkretna przyczyna, pytanie, co zrobić z suchą skórą, zostanie rozwiązane poprzez leczenie choroby podstawowej. W przeciwnym razie, jeśli powód niewystarczająca praca gruczoły łojowe nie zależą od choroby, ale są spowodowane indywidualne cechy, musisz przeprowadzić leczenie objawowe.

Pierwszymierzyć– to jestrewizjaodżywianieorazwodareżim. W diecie powinny znaleźć się pokarmy bogate w witaminy A, B i E. W menu należy wpisać ryby morskie, orzechy, płatki zbożowe, suszone śliwki, wątroba, nabiał, wołowina, jajko. Musisz także pić codziennie 1,5-2 litry wody. Niezbędne jest utrzymanie równowagi wodno-lipidowej, prawidłowej syntezy hormonów, a co za tym idzie pracy gruczołów łojowych. Zimą i jesienią warto dodatkowo przyjmować kompleksy witaminowe.

Dermatolodzy zalecają również wprowadzenie pewnych zmian w życie codzienne... Tak więc ustawienie jest przydatne nawilżaczepowietrze w mieszkaniu i biurze. Pomoże to zapobiec wysychaniu skóry. Zaleca się zachować zdrowy wizerunekżycia, ograniczaj lub rzucaj palenie i picie alkoholu, regularnie ćwicz.

Osobny problem dotyczy higieny osobistej: co zrobić z bardzo suchą skórą, jakich produktów użyć? W końcu żele pod prysznic, mydła i szampony powierzchowne substancje aktywne(Surfaktanty) powodują ucisk, swędzenie i łupież. Staraj się kupować detergenty nie w sklepy z perfumami oraz w aptekach. Rynek farmaceutyczny oferuje różnorodne narzędzia do delikatne oczyszczanie i sucha pielęgnacja skóry. Na przykład, żeldladuszaorazszampon nie zawierają alkaliów. Zawierają jednak cenny pozbawiony żywic naftalan, który łagodzi podrażnienia skóry, ekstrakt z korzenia łopianu oraz kompleks olejków roślinnych, które chronią skórę przed wysychaniem.

Opiekazasuchyorazwrażliwyskóratwarze przeprowadzone przy pomocy specjalnego mleko, żelpiankilubmus których elementy czyszczące usuwają kurz i brud z powierzchni skóry, ale jednocześnie nie niszczą warstwy lipidowej. Mogą zawierać oleje i ekstrakty roślinne... Działa dobrze jako środek czyszczący micelarnywoda. Zawiera wiele składników aktywnych przeznaczonych nie tylko do oczyszczania, ale również do pielęgnacji, nawilżania, zmiękczania skóry, pozbycia się zaczerwienień i łuszczenia. Po głównym etapie zaleca się dokończyć oczyszczanie balsamem ziołowym, który głęboko oczyszcza pory. Płyn kosmetycznydlasuchyskóratwarze powinien być sporządzony na bazie wody (w żadnym wypadku alkoholu), a kompozycja może zawierać ekstrakty z borówki brusznicy, wodorostów, drzewo herbaciane, aloes, morszczyn i inne składniki ziołowe.

Ale najważniejszą rzeczą w przypadku suchej skóry jest jej regularne nawilżanie i zmiękczanie kremyorazmaści... Produkty do pielęgnacji miejscowej zazwyczaj zawierają tłuszcze (roślinne lub zwierzęce), witaminy i ekstrakty roślinne. Skład kremów i stężenie w nich składniki odżywcze powinna być jak najbardziej zbliżona do fizjologicznych lipidów normalna skóra osoba. Baza tłuszczowa służy do tworzenia bariery ochronnej, a naturalne składniki pomagają normalizować przemianę materii i procesy regeneracyjne w skórze.

Leki przeciw wysuszaniu skóry powinny być przepisywane na podstawie: powagakserodermacierpliwy, bezpieczeństwo, hipoalergicznyorazruchliwośćfundusze. Należy pamiętać, że wraz z wiekiem zmienia się również stan skóry, może zmieniać się praca gruczołów łojowych wieklubwskutekhormonalnezmiany(ciąża, miesiączka u kobiet, choroby prostaty u mężczyzn), dlatego produkty pielęgnacyjne należy dobierać z uwzględnieniem tego czynnika. Ważne jest również, aby wziąć pod uwagę warunki pogodowe. Zimą więcej tłuste kremy, latem - płuca, które nie powodują zatykania porów.

Jeśli kseroderma charakteryzuje się nie tylko uciskiem, ale także swędzeniem, drapaniem i pękaniem, wybiera się poważniejszą terapię: kremy powinny zawierać naturalne składniki lecznicze: selen, cynk, smołę, kwas salicylowy lub mlekowy, mocznik itp. Kremdlasuchyskóra zawiera pozbawiony żywicy naftalan, olejek migdałowy d-pantenol, mocznik, kwas salicylowy i ekstrakt z japońskiej Sophora. Tym samym Losterin spełnia wymagania dla: kompleksowe leczenie xeroderma: koi, łagodzi swędzenie, normalizuje przemianę materii i krążenie krwi w skórze, odżywia, regeneruje i tworzy hydrofobowy film, który nie pozwala na odparowanie wilgoci z warstwy rogowej naskórka. Ponadto krem ​​„Losterin” szybko się wchłania i nie odchodzi nieprzyjemne uczucie tłusta skóra.

SuchySkórzanytwarze wymaga dużo uwagi, także dlatego, że ma skłonność do szybkiego blaknięcia i powstawania zmarszczek. Pomagają w normalizacji pracy gruczołów łojowych kremyzhialuronowykwas, peptydy, witaminy, przeciwutleniacze, obrazy olejne. Podsumowując, kremy do pielęgnacji skóry suchej przyczyniają się do szybkie gojenie mikropęknięcia, wygładzające powierzchowne zmarszczki i zapobiegające ich powstawaniu, odbudowujące barierę lipidową i nawilżające. Krem Losterin dzięki naturalny skład, brak substancji zapachowych i barwników może być również stosowany do pielęgnacji skóry twarzy.

Jesienią i zimowy czas kiedy skóra jest odsłonięta agresywny wpływ zimne powietrze, wiatr, śnieg, deszcz, warto aplikować maskizpożywnyobrazy olejne, warzywoekstraktyorazprzeciwutleniacze.

Aby chronić skórę przed suchym powietrzem w pomieszczeniu, konieczne jest użycie termicznywoda. Dzięki zawartym w swoim składzie minerałom i pierwiastkom śladowym łagodzi uczucie ściągnięcia i pomaga odbudować barierę ochronną skóry.

Ponadto dermatolodzy zalecają przyjmowanie łaźniaorazłaźnia z dodatkiem soli morskiej, wywarów z babki lancetowatej, rumianku, kory dębu, kory wierzby, krwawnika, pąków brzozy, korzeni łopianu itp. Morskiłaźnia działają keratolitycznie i nasycają skórę jodem, cynkiem, potasem, a kąpiele ziołowe pomagają normalizować przemianę materii. I tu słonecznyłaźnia właściciele bardzo suchej skóry nie są pokazani: poniżej promienie ultrafioletowe szybko się pali i staje się cieńsza. Przy aktywności słonecznej musisz użyć kremzUv- filtry.

Coto jest zabronionerobićwsuchyskóra

W porządku i wrażliwa skórałatwo zranić niewłaściwa opieka, na przykład poprzez zakłócenie funkcji gruczołów łojowych, które i tak wytwarzają niewystarczające wydzielanie lipidów. Ten efekt obserwuje się po sauny lub Przyjęciegorącyłaźniazzwykłyalkalicznymydło. Produkty higieniczne i gorąca woda niszczą ochronną warstwę tłuszczu, a skóra szybko się odwadnia. Jeśli masz suchą skórę, weź ciepły prysznic z produkty higieniczne opracowany przez dermatologów.

Krem nawilżający - konieczne lekarstwo do nawilżania skóry, ale jest to korzystne tylko wtedy, gdy jest prawidłowo stosowane. Dlatego surowo zabrania się używania nawilżającego kremnajedenpodstawalubzhialuronowykwasmniejszyJakza 30 minutyprzedWyjście na zewnątrz. Zimą cząsteczki wody na powierzchni skóry zamarzają i rozszerzają się, rozrywając ją na strzępy. Natomiast latem parowanie wody doprowadzi do powstania mikrooparzeń.

Istnieje błędne przekonanie, że bardzo tłuste kremy, na przykład, dladzieci, - najlepszy sposób do odżywienia suchej skóry. Jednak tak nie jest. Kremy dla dzieci zawierają zwiększona ilość lipidy, które są korzystne dla dziecka, ale szkodliwe dla osoby dorosłej, ponieważ zaburzają oddychanie skóry, zatykają pory i powodują stany zapalne i trądzik... Do nawilżenia pięt, kolan i łokci najlepiej stosować bardzo tłuste kremy.

Nie zaleca się angażować właścicieli suchej skóry pływanie w basenie z powodu chlorowanej wody. Jeśli nadal musisz pływać, przed wejściem do wody zaleca się nałożenie na ciało odpornego na wilgoć kremu przeciwsłonecznego, po pływaniu chłodny prysznic, a następnie nawilżenie skóry odpowiednim preparatem.

Również nie warto używać peelingidlaoczyszczanieskóra... Rezultatem nie będzie obiecywany przez reklamy „promienny efekt”, ale zaczerwienienie i owrzodzenia.

Fizjoterapiawsuchyskóra

W przypadku suchej skóry pomocne mogą być zabiegi fizjoterapeutyczne. Szeroko stosowane mezoterapia- wprowadzenie roztworu witaminowego do głębokich warstw skóry. Normalizuje procesy metaboliczne, odżywia komórki i chroni je przed odwodnieniem, utrzymuje młodzieńczą skórę. Koktajl iniekcyjny wzbogacony jest o magnez, selen, cynk, fosfor, potas, siarkę.

Ta procedura jest podobna do biorewitalizacjaskóra- wprowadzenie leków z kwasem hialuronowym. Zabieg pomaga nawilżyć skórę i przywrócić jej strukturę, normalizuje stan włókien kolagenowych i elastynowych.

Mikroprądterapia- jeden z najpopularniejszych zabiegów normalizujących metabolizm w skórze suchej. Wpływ słabych impulsy elektryczne stymuluje krążenie krwi i drenaż limfatyczny oraz naprawia uszkodzone komórki. Efekt terapii mikroprądowej jest podobny do efektu po zdrowym głębokim śnie. Optymalny kurs to 10 zabiegów.

W większości przypadków sucha skóra nie sygnalizuje choroby. Jednak w przypadkach, gdy pojawia się sucha skóra:

• niespodziewanie, bez powodu;
• w okresie menopauzy;
• z regularnym zaczerwienieniem, wysypką skórną, swędzeniem;
• wraz z chorobą narządów wewnętrznych;

należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ może być konieczne przepisanie określonych środków zewnętrznych, bez których kseroderma rozwinie się do cięższych stadiów (z rozległym zaczerwienieniem, łuszczeniem i głębokimi pęknięciami).