Interesujące fakty 

Wygląda jak brzuch w pierwszym miesiącu. Niebezpieczne stany i choroby. Rozwój ciąży według miesięcy: jak zmienia się ciało matki, a dziecko rośnie

Nawet dzięki zabiegom medycznym ustalenie pierwszego miesiąca ciąży nie jest łatwym zadaniem. Mimo to istnieje kilka symptomów, które pozwalają od samego początku określić swoją ciekawą pozycję. Te wyraźne znaki- czym oni są? Co w zasadzie jest ważne, aby zrozumieć w jak najkrótszym czasie? Jak mija pierwszy miesiąc, jak to wszystko się rozwija i jakie uczucia towarzyszą dziewczynie?

Powstawanie i dojrzewanie komórki żeńskiej, która ma 23 chromosomy od matki - tak przebiega początek. Uwolnienie już dojrzałego jaja następuje po około dwóch tygodniach. A już w probówce czeka na znajomość plemnika - tej samej męskiej komórki zawierającej 23 chromosomy od jej ojca. Ten proces zapoczątkuje powstanie życia. Aby zapłodniona już komórka jajowa mogła przylgnąć do macicy, która z kolei musi się do tego przygotować, wewnętrzna warstwa musi się pogrubić i pokryć siecią naczyń krwionośnych. Jak zwykle godzina zapłodnienia to trzeci tydzień. Kotion 46 chromosomów z ich późniejszym parowaniem jest konsekwencją interakcji jąder.

Po zakończeniu tego procesu wszystkie cechy nowej osoby są z góry określone. Ale z płcią przyszłego dziecka jest to trudniejsze, określa to ostatnia, 23. para chromosomów. Początkiem pojawienia się komórek i narządów dziecka jest zygota - wynik kontaktu komórek męskich i żeńskich. W połowie drogi do macicy, wciąż poruszając się wzdłuż rurki, zygota rozpoczyna aktywny proces podziału. Płód ma około 32 gotowych komórek około trzech dni po zapłodnieniu. Wtedy zaczyna przyczepiać się do macicy. W ciekawej pozycji pod koniec trzeciego tygodnia zarodek ma średnicę 0,1-0,2 mm, jest 250 komórek, a wygląd zewnętrzny przyszłe dziecko przypomina pusty balon.

Jajo, które już spotkało się z plemnikiem, zakorzenia się w elastycznej ścianie macicy pod koniec trzeciego tygodnia. I tylko wtedy, gdy jest mocno i niezawodnie naprawiony, można już powiedzieć, że mimo wszystko doszło do poczęcia i jesteś nieodwołalnie w ciąży!

Koniec pierwszego miesiąca charakteryzuje się tym, że pusta kula płodu zamienia się w płaski dysk składający się z warstw - zarodka. Później warstwy te staną się organami i układami.


Późne miesiączki

Przez cały okres ciąży miesiączka musi zniknąć. Dla kobiety, która jest aktywna seksualnie i nie dba o odpowiednią ochronę, opóźnienie w krytycznych dniach jest podstawową oznaką możliwej ciekawa pozycja. Chociaż jednak nie należy od razu kojarzyć opóźnienia z ciekawą sytuacją, ponieważ może mieć wiele innych przyczyn, np. przeziębienie, ostry etap niektóre przewlekła choroba, częsty stres lub co gorsza - patologia jajników i tym podobne.

Toksykoza

Nudności i wymioty to oznaki ciąży, które są wyraźnie widoczne już w pierwszym miesiącu. Objawy te pojawiają się bez wyjątku u wszystkich kobiet, jednak przebiegają dość indywidualnie, w: różne stopnie. Dla jednej dziewczyny nie można wziąć do ust ani jednego kawałka jedzenia, ponieważ wszystko jest „odpytywane”, podczas gdy druga odczuwa tylko lekkie i niezbyt zauważalne nudności. U niektórych biednych ludzi zatrucie może być tak ciężkie, że wymagają leczenia w szpitalu pod nadzorem lekarza. Walka z zatruciem nie jest wdzięcznym zadaniem, trzeba to znosić i znosić. A do 12-14 tygodni dyskomfort muszą przejść na własną rękę.

obrzęk piersi

Wystarczą cztery tygodnie, aby pojawił się obrzęk. Jest to oczywiście zbyt zauważalne, że nie można tego nawet porównać z tym, co dzieje się przed wystąpieniem miesiączki u prawie wszystkich kobiet. Skrzynia może rosnąć. Większość kobiet odczuwa pełność w gruczołach sutkowych, a te, które już urodziły, mówią, że ten proces jest jak przypływ mleka. Siara może być wydzielana z gruczołów sutkowych nawet w tak krótkim czasie, jednak zdarza się to rzadko.

Podwyższona temperatura podstawowa i temperatura ciała

Może wystąpić wzrost z powodu działania hormonu progesteronu. Średnia temperatura w odbycie u kobiet w pozycji wynosi 37 stopni i więcej. Gorączka jest objawem, który może być odczuwalny w ciągu pierwszych kilku tygodni. Chociaż ten proces jest nieprzyjemny, jest tymczasowy. Ważne jest, aby nie pomylić go z infekcją.

Częstym objawem jest obfite i wyraźne wydzielanie.

To jest całkowicie normalne, jest oznaką poczęcia i zmian hormonalnych. Ale kiedy we wczesnych stadiach obserwuje się krwawe i plamiste wyładowania, którym towarzyszy nieprzyjemny zapach i ropienie, jest to zupełnie inne pytanie. W takim przypadku należy udać się na wizytę do ginekologa i przeprowadzić wszystkie wymagane badania. Ale nie panikuj z powodu kilku kropel krwi lub ledwo widocznych plamek. Po 2-3 tygodniach tak się dzieje, jest to norma, konsekwencja wprowadzenia jaja płodowego do ścian macicy.

Ból brzucha- zgadzam się, odczucia nie są przyjemne, ale nie masz powodu do obaw, jeśli są rzadkie i nieregularne, a także nie powodują dyskomfortu.

Oczywiście nie myśl, że to nie wszystkie prawdopodobne objawy ciąży, ale one są najważniejsze. Spośród objawów wtórnych można wyróżnić: częste oddawanie moczu, zmniejszenie lub poprawę apetytu, ciągłe zmęczenie i tak dalej. Trudność polega na tym, że są bardzo indywidualne i można je zaobserwować nawet u kobiet niebędących w ciąży.

Błędy mogą popełnić zarówno testy ciążowe, jak i lekarze podczas badania. Dlatego najbardziej niezawodnym sposobem na sprawdzenie jest badanie krwi i USG ( ultradźwięk).


Nie bój się, ale powinieneś to wiedzieć. Prawdopodobieństwo poronienia jest największe na początku. Płód ma różne patologie, które często są niezgodne z życiem, więc w niektórych przypadkach nie uda się uciec od tego losu, czasami nie powinieneś tego robić ...

Z więcej sprzyjające okazje zawsze możesz wszystko zmienić pozytywna strona jeśli odpowiednie działania zostaną podjęte w odpowiednim czasie.

  • Zwiększony ton macicy.

Rzadkie, nieregularne, krótkotrwałe skurcze mięśni macicy są normalne, ale jeśli chcesz mieć pewność, że wszystko jest w porządku, skonsultuj się z lekarzem. Ból brzucha w okolicy macicy jest akceptowalnym zjawiskiem w pierwszych tygodniach ciąży. Jeśli skurcze stają się stałe, nasilają się i mogą trwać kilka minut – nie bardzo dobry znak należy niezwłocznie zgłosić lekarzowi. Opóźnienie konsultacji może być niepotrzebnie niebezpieczne, ponieważ skurcze grożą przerwaniem.

  • Przydziały.

Przezroczysty i bezwonny normalne zjawisko. Obecność nieprzyjemny zapach oznacza obecność infekcji lub dysbakteriozy w pochwie. Z zastrzeżeniem terminowego zwrócenia się do lekarza o poradę, wszystko zostanie wyleczone prosto i bez zbędnych konsekwencji. Ale krwawe plamienia jest znacznie gorsze. Ponieważ miesiączka nie jest typowa dla ciężarnych matek, krew w pochwie może wskazywać na odklejenie łożyska, a to jest ryzyko aborcji. Nie możesz obejść się bez karetki, jeśli boli Cię również brzuch, a temperatura wzrośnie powyżej 37 stopni.

  • Częste oddawanie moczu.

Od razu ostrzegamy, że większość dziewcząt i kobiet błędnie przyjmuje częste oddawanie moczu jako objaw. Rzeczywiście, we wczesnych stadiach najprawdopodobniej jest to oznaka stanu zapalnego lub oznaka zapalenia pęcherza moczowego. Bolesne doznania zwykle towarzyszą procesowi oddawania moczu w tego typu chorobach.

Ciężka toksykoza, regularne wymioty. Jak już powiedzieliśmy, toksykoza może być inna, a Twoim głównym zadaniem jest nauczyć się dostrzegać różnicę. Jeśli nie jest możliwe przyjmowanie pokarmu bez wymiotów, możesz być narażony na odwodnienie, dlatego pilne leczenie jest po prostu konieczne.

1 miesiąc ciąży - odżywianie


Bardzo ważny czynnik w miesiącu startowym. Z odpowiednia dieta wiele zależy od dobrego samopoczucia przyszłej rodzącej i jej długo oczekiwanego dziecka. Brak jakiejkolwiek witaminy i składników odżywczych może niekorzystnie wpłynąć na rozwój dziecka.

Kobieta przygotowująca się do zostania mamą powinna jeść nieco gęściej niż przed pozycją. 300-350 kcal to orientacyjna dawka każdego posiłku. Należy pamiętać, że pierwszeństwo ma żywność bogata w białko, najlepiej pochodzenie roślinne, ponieważ białka zwierzęce przyczyniają się do szybkiego przybierania na wadze. Średnie spożycie kalorii to 2500 kcal/dzień.

Kwas foliowy znajduje się na szczycie listy niezbędnych witamin.

U kobiet w ciąży zapotrzebowanie na witaminę B9 jest 2 razy większe niż u kobiet w ciąży zwykły człowiek, czyli równy 400 mcg dziennie. Trudno jest uzyskać wymaganą dawkę z samego jedzenia. Tylko wegetarianie mogą nie mieć takiego problemu z jej brakiem, ponieważ zawsze mają produkty, w których jest ona zawarta, a dla nas jest to czasem zadanie niemożliwe, szczególnie zimą. Powinieneś zacząć brać tabletki na etapie planowania. W żadnym wypadku nie przestawaj brać. Ten kwas jest potrzebny, aby dziecko nie rozwijało żadnych patologii. Dawka do przyjęcia dobierana jest ściśle indywidualnie. Powyżej normy może to być u osób, które wcześniej doświadczyły poronień.

Czy myślisz, że kobieta w ciąży może jeść wszystko, czego zapragnie jej serce? A może nadal istnieją jakieś ograniczenia?

Odżywianie zalecane przyszłym kobietom rodzącym jest inne w każdym trymestrze ciąży. Dobre i urozmaicone jedzenie to ważne czynniki w pierwszym trymestrze. Dużo wapnia jest warunkiem koniecznym do żywienia w trzecim trymestrze ciąży, ponieważ wtedy dziecko ma na to pilną potrzebę. Konsekwencje niedoboru wapnia dla przyszła mama mogą stać się: uszkodzeniem zębów, wykruszaniem się paznokci i włosów, bo to, czego dziecku brakuje, zabiera z ciała matki. Ważny punkt- matka nie powinna wracać do zdrowia, ponieważ ma to zły wpływ na poród dziecka.


Nie wiemy, czy Ty wiesz, ale teraz Twój styl życia, dieta, nawyki – wszystko wpływa na stan dziecka. Nikotyna i napoje alkoholowe- okropne nawyki, które należy natychmiast wyeliminować, jeśli nie chcesz skrzywdzić swojego dziecka. Na świecie krąży legenda, że ​​pozbycie się uzależnienia od nikotyny w oczekiwaniu na dziecko jest szkodliwym przedsięwzięciem. Tak więc, jeśli to słyszałeś - nie wierz w ani jedno słowo, to wszystko jest kłamstwem. Realizacja tego pomysłu jest zawsze pożyteczna i w każdej sytuacji, a także bardzo prosta, ponieważ kobieta w pozycji przechodzi restrukturyzację swojego ciała. Dzięki hormonom wszystkie osobiste potrzeby kobiet schodzą na dalszy plan, najważniejsze jest dziecko. Złapanie infekcji lub wirusa jest tak proste, jak łuskanie gruszek, ponieważ odporność kobiety w ciąży jest znacznie osłabiona. Dlatego powinieneś chronić się przed wszystkimi możliwymi źródłami infekcji na maksymalnym poziomie: rzadziej korzystaj z transportu publicznego i nie przebywaj w miejscach, w których zawsze jest dużo ludzi. dobre lekarstwo to maść oksolinowa: dzięki smarowaniu nosa zimą i poza sezonem, podczas epidemii SARS i grypy, możesz zwiększyć procent swojej ochrony. W żadnym wypadku nie stosuj samoleczenia i zawsze ostrzegaj lekarza o swojej sytuacji. W końcu wiele leków jest zabronionych dla kobiet w ciąży, takich jak na przykład fluorografia. Wiele leków ma właściwości toksyczne, które są niebezpieczne dla dziecka. Dlatego lekarz przepisujący Ci leczenie musi być świadomy Twojego stanu i godnej pozazdroszczenia pozycji. I oczywiście bardzo ważny jest komfort psychiczny. Nie martw się, nie słuchaj nikogo, kto opowiada koszmary o ciąży i procesie porodu. Potrzebujesz więcej spać, odpoczywać i nabierać sił. Pomimo tego, że na początku żołądek nie jest widoczny - w każdym razie małe dziecko rośnie, a jego zdrowie i uczucia są tak samo ważne jak dobre samopoczucie przyszłej mamy.

Taki okres ciąży, jak 1 miesiąc ciąży, jest początkowym etapem. To właśnie w tym czasie zachodzą główne procesy, w szczególności implantacja, której powodzenie bezpośrednio zależy dalszy rozwój ciąża. W końcu nie zawsze dochodzi do poczęcia proces ciążowy. Dość często, w krótkim okresie, z powodu naruszenia procesu implantacji, odnotowuje się samoistne poronienie.

Większość kobiet w takich przypadkach nawet nie wie, że komórka jajowa została zapłodniona, i przyjmuje plamienie przez nadzwyczajne okresy. Jednak u kobiet, które nie mają problemów z układem rozrodczym, zdarza się to rzadko. Przyjrzyjmy się bliżej Pierwszy etap ciąża i rozpamiętywać takie punkty, jak oznaki ciąży, które pojawiają się po 1 miesiącu, prawie natychmiast po zapłodnieniu, a także wielkość brzucha. Porozmawiajmy o tym, jak czuje się sama przyszła mama w tym okresie.

Co charakteryzuje pierwszy miesiąc rodzenia dziecka?

Jak wiadomo, zapłodnienie jest możliwe tylko wtedy, gdy w kobiecym ciele występuje owulacja, a także przy wysokiej zawartości zdrowych i aktywnych plemników w męskim wytrysku. Tak więc, po spotkaniu męskich i żeńskich komórek rozrodczych, ich jądra wchodzą w kontakt, w wyniku czego odnotowuje się fuzję 46 chromosomów, które są podzielone na pary. Od tego momentu określane są wszystkie cechy fizyczne i cechy zewnętrzne przyszłego organizmu.

W wyniku fuzji 2 komórek zarodkowych powstaje zygota, która jest zasadniczo komórką potomną i daje początek przyszłemu organizmowi. Jej aktywny podział odnotowuje się na drodze do jamy macicy, tj. w jajowodzie, gdzie zwykle odbywa się nawożenie. Po 3 dniach z 1 zygoty powstają 32 komórki. Na tym etapie odbywa się proces – wdrożenie worek ciążowy do mięśniówki macicy. Od tego momentu zaczyna się sama ciąża.

Dzięki aktywnemu podziałowi, już w 3 tygodniu po zapłodnieniu, wielkość zarodka zwiększa średnicę do 0,1-0,2 mm, a liczba jego komórek sięga 250. Zewnętrznie przyszłe dziecko(zarodek) w 1 miesiącu ciąży, a dokładniej pod jej koniec, jak widać na zdjęciu, tylko w niewielkim stopniu przypomina osobę.

Jakie są oznaki ciąży występujące w pierwszym miesiącu ciąży?

Z reguły przez bardzo krótki czas, około pierwszych 2 tygodni, kobieta nie zauważa żadnych zmian w swoim ciele. Już blisko 3-4 tygodni przyszła mama zaczyna myśleć o zjawiskach, które wydają jej się dziwne, a opóźnienie, które do tego czasu pojawiło się, zmusza ją do wykonania testu ciążowego.

Jeśli mówimy o subiektywne znaki, co może tylko pośrednio wskazywać na obecność ciąży, należy wymienić:

  • słabość;
  • senność;
  • zwiększone oddawanie moczu;
  • pojawienie się zawrotów głowy;
  • zmiana preferencje smakowe i pojawienie się dziwnych uzależnień gastronomicznych;
  • pojawienie się ciężkości w gruczołach sutkowych, ciemnienie okolicy okołobrodawkowej.

Mówiąc o tym, jak żołądek wygląda po 1 miesiącu ciąży, czy jest to widoczne, warto zauważyć, że ze względu na to, że wielkość zarodka w tym czasie jest bardzo mała, nie ma w nim wzrostu. Z reguły brzuch zaczyna rosnąć do 3-4 miesiąca ciąży.

Jakie powikłania ciąży mogą wystąpić w 1. miesiącu?

Po rozważeniu głównych zmian i opisie oznak ciąży, które kobieta zauważa w 1. miesiącu, wymienimy powikłania, które mogą wystąpić w krótkim okresie.

Przede wszystkim należy wymienić naruszenie implantacji. Odnotowuje się to w 7-10 dniu po zapłodnieniu. Jeśli zapłodnione jajo nie może przeniknąć do myometrium, nastąpi poronienie. Przy niewłaściwym przywiązaniu może następnie wystąpić naruszenie rozwoju zarodka, co ostatecznie doprowadzi do nieudanej ciąży.

Gdy kobiety w 1. miesiącu ciąży odczuwają ból w podbrzuszu, lekarze wskazują przede wszystkim na zmiany hormonalne w organizmie. Jeśli jednocześnie nie ma krwawienia z pochwy, nie ma powodu do niepokoju.

Zarodek krok po kroku tworzy własną przestrzeń i przygotowuje się do przyszłe życie. Tysiące manipulacji muszą zostać pomyślnie zakończone, aby ze spotkania dwóch komórek narodził się oddzielny organizm. Nie należy jednak brać słowa „harmonogram” w odniesieniu do dziecka zbyt dosłownie.

Opis rozwoju zarodka dokonywany jest na podstawie tygodni ciąży, których obliczenia dokonuje się od momentu faktycznego rozpoczęcia ciąży.

1 tydzień

Jajo, wynik zapłodnienia komórki jajowej przez plemnik (patrz str. 20 i 21), przemieszcza się z zewnętrznej jednej trzeciej jajowodu do jamy macicy, gdzie ma się przyczepić. Już podczas tej migracji zaczyna się dzielić.

2 tydzień

Jajo jest przyczepione do śluzowej ściany macicy - to jest implantacja. Rozpoczyna się 7 dnia i kończy 12 dnia. Wewnątrz jaja rozpoczyna swoją aktywność krążek zarodkowy składający się z dwóch warstw komórek lub arkuszy: komórki dzielą się i mnożą, tworząc złożona struktura. Jajko ma około 1 mm średnicy.

3 tydzień

Przyszłe łożysko osadza się, pojawia się embrionalny układ naczyniowy i komórki rozrodcze, a także trzeci liść. Każdy z trzech arkuszy służy jako podstawa do pojawienia się specjalnej tkanki, która jest prekursorem wszystkich kolejnych komórek, a zatem wszystkich narządów. Na przykład wewnętrzna listka zarodkowa (endoderma) tworzy narządy układu pokarmowego i oddechowego. System nerwowy a narządy zmysłów zostaną utworzone na bazie zewnętrznej listki zarodkowej (ektodermy), a środkowa listka zarodkowa (mezoderma) tworzy szkielet i mięśnie.

4 tydzień

to okres przejściowy między powstawaniem zarodka (embriogeneza) a powstawaniem narządów (organogeneza) nienarodzonego dziecka. Pierwsze uderzenia serca pojawiają się 23 dnia, to już nie jest tylko pulsująca rurka. Zarodek przybiera bardziej wyrazisty kształt – upodabnia się do fasoli, gdzie oczy są przyszłymi kończynami; rozwijają się zarodki narządów. Zarodek unosi się w jamie wypełnionej płynem owodniowym, zwanej także „kieszonką wodną”. Jest połączona pępowiną z łożyskiem, które dostarcza składniki odżywcze. Pod koniec pierwszego miesiąca rozwoju wielkość zarodka wynosi 5 mm.

Aby śledzić rozwój embrionalny w oparciu o tygodnie braku miesiączki, należy dodać 2 tygodnie: na przykład 1 tydzień opisany powyżej odpowiada 3 tygodniowi braku miesiączki.

Trzeciego dnia jajo zaczyna się gwałtownie dzielić: pokazany tutaj 16-komórkowy etap nazywa się „morula”

Dobre samopoczucie mamy w pierwszym miesiącu ciąży

W ciągu pierwszych 14 dni, czekając na miesiączkę, możesz nie zwracać uwagi na bardzo drobne objawy, które zapamiętasz później, gdy zobaczysz je na własne oczy. wynik pozytywny test ciążowy. W 3 lub 4 tygodniu ciąży nie będziesz już mogła ich ignorować, będą częścią Twojej Życie codzienne.

Twoje ciało już się zmienia

Piersi powiększają się, brodawki stają się bardziej widoczne po kilku tygodniach; otoczki ciemnieją, sam sutek staje się wypukły i widoczne są na nim małe wybrzuszenia (guzki Montgomery'ego). Zaczynasz przybierać na wadze, głównie z zapasów tkanki tłuszczowej, z której później możesz czerpać energię. Lub, w rzadszych przypadkach, tracisz wagę - kilka kilogramów; to nie ma znaczenia, ponieważ embrion dostaje wszystko, czego potrzebuje z twojego ciała.

Zmysł węchu staje się bardziej rozwinięty, słyszysz przyjemne zapachy - na przykład kwiaty. Ale jednocześnie inne zapachy, które wcześniej nie powodowały najmniejszego dyskomfortu, na przykład niektóre rodzaje jedzenia, powodują nudności.

Inne zmiany pozostają niezauważone

Macica powiększa się od początku ciąży. aby dziecko mogło otrzymać wystarczająco składniki odżywcze wraz z krwią matki rozszerzają się naczynia krwionośne, zwiększa się objętość napływającej krwi; zamiast 4 - do 5 lub 6 litrów. Wreszcie przyspieszam bicie serca, obciążenie serca wzrasta z 30 do 50%. Twoje serce bije szybciej, ponieważ potrzebuje więcej krwi, a cały układ krążenia dostosowuje się do tego wysiłku. Mogą wystąpić pewne niedogodności - na różne sposoby różne kobiety i inaczej w każdej ciąży, ku zaskoczeniu kobiety. Dyskomfort może pojawiać się w różnych tomach, może nie pojawiać się wcale. Możliwa jest dowolna różnica między tymi dwoma skrajnościami.

Powstawanie łożyska

  • Łożysko tworzy zarówno matka, jak i płód. Łożysko jest nawadniane kilkoma naczyniami. W piątym miesiącu ciąży jest już w pełni uformowany; począwszy od tego etapu będzie tylko rósł bez zmiany swojej struktury. Na końcu łożysko przybiera postać krążka o średnicy 15-20 cm i grubości 2-3 cm, a jego waga wynosi od 400 do 600 g, czyli 1/6 masy płodu.
  • Łożysko dostarcza tlen i składniki odżywcze potrzebne do wzrostu płodu oraz usuwa dwutlenek węgla i produkty przemiany materii do krwiobiegu matki. Na początku ciąży łożysko wytwarza hormony, które przyczyniają się do jego rozwoju.
  • Łożysko pełni również rolę ochronną, chroniąc płód przed wieloma bakteriami i przepuszczając niektóre przeciwciała matki, które chronią go przed wieloma chorobami. Ta ochrona trwa przez 6 miesięcy po urodzeniu dziecka.

Kobieta szybko zauważa najmniejsze zmiany sugerujące, że jest w ciąży.

Dyskomfort w pierwszych miesiącach

  • Mogą wystąpić nudności i wymioty.
  • Klatka piersiowa puchnie, staje się boleśnie wrażliwa.
  • Możesz czuć się zmęczony, mieć niską energię. Przejście 5 km na rowerze wydaje się nie do pomyślenia. Często chcę iść spać w ciągu dnia. Postaraj się więcej odpocząć!
  • Może wystąpić ból w okolicy miednicy (po obu stronach macicy) związany z napięciem więzadeł podtrzymujących macicę.
  • Mogą wystąpić zawroty głowy lub złe samopoczucie. Nie rozpaczaj – nudności i wymioty, złe samopoczucie i zmęczenie trwają tylko w pierwszym trymestrze. Te objawy oznaczają również normalny przebieg ciąży.

To czas na konsultację z lekarzem, który po potwierdzeniu ciąży zleci badania laboratoryjne.

Kto będzie Cię obserwował?

Dwóch specjalistów jest w stanie obserwować i prowadzić ciążę do czasu porodu, a następnie jakiś okres po porodzie. Jest położną i ginekologiem. Pierwsza specjalizuje się w obserwacji bezpiecznie przebiegających ciąż, druga jest niezastąpiona, gdy pojawiają się problemy u matki i/lub dziecka.

Ważna rola położnej

Położne z zagranicy obserwują wystarczająco dużo duża liczba ciąże. Mając wykształcenie medyczne, mogą przeprowadzać obowiązkowe konsultacje na równi z ginekologami. Położna jest w stanie zidentyfikować każdy pojawiający się problem, a także wykonuje USG i w razie potrzeby przepisuje leczenie. Jedynie wstępna konsultacja wykracza poza jej kompetencje, gdyż aby umówić się na wizytę u położnej, konieczne jest ustalenie ciąży. Na Zachodzie przyjęto praktykę, zgodnie z którą w normalnym toku porodu obecność położnika-ginekologa nie jest konieczna.

W Rosji położna obserwuje kobietę tylko podczas porodu. Daje kobiecie wsparcie psychologiczne i wykonuje proste manipulacje, które nie wymagają interwencji lekarza. Po porodzie położna udziela porad w szczególności w zakresie karmienia dziecka piersią.

Ginekolog i poród

Jeśli wszyscy położnicy są jednocześnie ginekologami, to ginekolodzy nie są położnikami, czyli specjalistami od ciąży, rozwoju płodu i porodu. Prosty ginekolog może ćwiczyć nadzór medyczny Twoja ciąża, ale on nie może urodzić. Porodów mogą dokonywać wyłącznie położnicy i położne. Kiedy pojawiają się problemy natury medycznej, angażuje się położnik-ginekolog, a nie tylko ginekolog. Leczenie wszelkich nieprawidłowości w rozwoju płodu leży w jego kompetencjach, a także poród za pomocą kleszczy położniczych lub cesarskie cięcie. Prowadzi również normalne ciąże, co zdarza się w większości przypadków. Jego kompetencje zaczynają się od pierwszych tygodni i kończą pod koniec okresu poporodowego.

Czy jest wybór?

Jeśli masz historię ciężkiej pracy lub poważna choroba, najprawdopodobniej zostaniesz skierowana do ginekologa-położnika. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, twoje życzenia są brane pod uwagę w miarę możliwości. Możliwości w ta sprawa ograniczone poziomem opieki zdrowotnej w Twojej okolicy zamieszkania. Na przykład w niektórych regionach położników-ginekologów jest niewielu i zaprasza się ich tylko w najdelikatniejszych sytuacjach.

Niektóre kobiety wolą położne, które również mogą doradzić w życiu codziennym. Inni, obserwowani przez wiele lat przez pewnego ginekologa lub położnika-ginekologa, wolą tego nie zmieniać.

Możesz również wybrać lekarza z konkretnej kliniki, ponieważ w momencie porodu będzie on w pobliżu. W każdym razie lekarze ci w momencie porodu pracują w tym samym zespole.

Teraz możesz powierzyć nie tylko poród, ale także prowadzenie ciąży specjalistom z płatnej kliniki. Warto poważnie podejść do wyboru - zbierz opinie od znajomych, dokładnie sprawdź, czy klinika i wybrany specjalista mają licencję na świadczenie usług.

Kontrola wagi

Niezależnie od tego, czy odwiedza Cię położna, czy ginekolog, podczas każdej konsultacji zostajesz umieszczona na wadze, aby monitorować przyrost masy ciała. Zbyt wiele duża waga pociąga za sobą szereg problemów. Idealnie, kobieta w ciąży powinna przytyć od 9 do 12 kg w zależności od typu ciała. Każdy przypadek należy rozpatrywać osobno. Przyrost masy ciała od 10 do 12 kg jest uważany za normalny.

Kwestia finansowa klinika publiczna czy prywatna?

W przychodni publicznej wszystkie koszty pokrywane są z państwowego systemu ubezpieczeniowego, z wyjątkiem kosztów związanych z wyborem poziomu komfortu (pokój indywidualny, telefon, TV). W prywatna klinika, w zależności od jego statusu, poziom wydatków może się diametralnie różnić. Jeśli przychodnia jest objęta Twoją umową ubezpieczeniową, koszty pokrywa ubezpieczyciel w 100%, za „komfort” dopłacasz we własnym zakresie. Radzimy każdorazowo sprawdzać w towarzystwie ubezpieczeniowym, czy pokrywa on ten lub inny rodzaj wydatków, szczególnie w przypadku opłacania usług położnika-ginekologa (najczęściej ubezpieczenie nie obejmuje tego typu usługi) lub kosztów znieczulenia jeśli wybierzesz poród w znieczuleniu zewnątrzoponowym. Jeśli klinika jest „akredytowana”, nie oznacza to, że jest zawarta w umowie: oznacza to, że płatności dokonujesz samodzielnie, a system ubezpieczeniowy zwróci Ci poniesione wydatki w wysokości 80% kwoty.

Przyczyny krwawienia w pierwszym miesiącu ciąży

Krwawienie w pierwszych trzech miesiącach ciąży może być różne pochodzenie, który nie zawsze jest możliwy do zidentyfikowania. I 1 wymaga to zawsze konsultacji z lekarzem i dodatkowego badania.

Oderwanie jajek

W niektórych przypadkach skorupka jaja odpada od ściany macicy, co powoduje krwawienie, charakteryzujące się jasny czerwony krwi i uzasadniony niepokój przyszłej matki. Oddziały dzielą się na kilka typów, w zależności od obszaru i lokalizacji w stosunku do łożyska. Niewielkie oderwanie kilku centymetrów kwadratowych naprzeciwko łożyska jest znacznie mniej niebezpieczne niż duże oderwanie (na przykład 10 cm) od łożyska.

W każdym razie nie można przewidzieć rozwoju ciąży.Gdy wystąpi takie powikłanie, lekarz przepisuje odpoczynek z wydaniem zwolnienia lekarskiego i zaleceniem ograniczenia podróży samochodem do czasu ponownego przyczepienia jajeczka do macicy. W przypadku skurczów macicy lekarz przepisuje środek przeciwskurczowy. Jeśli przyszła mama To ma ujemny czynnik Rh(Patrz s. 72), lekarz przepisuje gamma globulinę. W takich przypadkach organizm radzi sobie w większości samodzielnie. Drobne krwawienie charakteryzujące się ciemny kolor krwi, może wystąpić później bez zagrożenia dla organizmu.

Ekstropia

W czasie ciąży zmienia się stan szyjki macicy - staje się ona bardziej delikatna. Lekkie krwawienie może być spowodowane badaniem pochwy lub kontakt seksualny. Lekarz może zidentyfikować to zaburzenie za pomocą prostego badania z lustrem. Krwawienie ustaje samoistnie, bez leków.

Ciąża pozamaciczna

Jak sugeruje definicja, jest to ciąża, w której jajo przyczepia się poza macicą, najczęściej w jajowodzie (jajo nie dotarło do macicy), w szyjce macicy (niskie położenie jaja) lub w jamie brzusznej (na jajniku lub jelitach). Jajowód jest delikatnym narządem, od wewnątrz jest wyłożony komórkami rzęskowymi, przeznaczonymi do przemieszczania jaja przez jajowód. Raz zniszczone komórki nie regenerują się. W przypadku zapalenia jajowodów (zapalenie jajowodu) lub chorób przenoszonych drogą płciową wzrasta ryzyko ciąży pozamacicznej. Ryzyko wzrasta również, jeśli pacjent pali.

Objawy

Objawy to: brak miesiączki, ból w dolnej części brzucha po prawej lub lewej stronie (której rurka jest dotknięta) oraz lekkie krwawienie(krew jest ciemnoczerwona). Aby postawić diagnozę, lekarz przeprowadza badanie ginekologiczne i zleca badanie krwi na zawartość beta-hCG i USG pochwy. Potwierdzeniem diagnozy jest wymagające zadanie mimo że obecny poziom technologii medycznej pozwala „zobaczyć” ciążę pozamaciczną.

Co robić?

Ciąża pozamaciczna nie trwa, ponieważ jajowód nie podlega rozciąganiu. Istnieją dwie opcje leczenia: leki lub chirurgicznie. Lekarz wybiera jedną z tych metod, w zależności od wieku ciążowego, bólu, poziomu beta-hCG we krwi, stadium rozwoju ciąży pozamacicznej i obecności krwi w jamie brzusznej.

We Francji w takich przypadkach można przepisać leczenie farmakologiczne. Polega na domięśniowym podaniu (raz lub dwa razy) leku niszczącego jajo płodowe. Następnie lekarz uważnie obserwuje pacjenta pod kątem pewien okres czas, aż badanie krwi potwierdzi brak ciąży, co może zająć nieco ponad miesiąc.

W Rosji w podobne sytuacje wyznaczony Chirurgia- to jest celioskopia pod ogólne znieczulenie: środkowe nacięcie o średnicy około 10 mm i dwa małe nacięcia - 5-10 mm - na lewym i prawym podbrzuszu. Ta operacja umożliwia, poprzez otwarcie jajowodu, wyciągnięcie jaja lub usunięcie samego jajowodu.

I co wtedy?

Każda kobieta, która miała już historię ciąża pozamaciczna, ryzyko nawrotu tego epizodu wzrasta 5-krotnie. Na nowa ciąża pożądane jest potwierdzenie prawidłowej lokalizacji jaja na USG.

Odżywianie: środki zapobiegawcze

Przede wszystkim odżywianie jest źródłem przyjemności i wewnętrznej równowagi, jednak w czasie ciąży wskazane jest zachowanie pewnych środków higienicznych, aby uniknąć listeriozy i toksoplazmozy. Choroby te są łagodne, ale stanowią poważne zagrożenie dla rozwoju płodu. Należy również uważać, aby nie wywołać alergii pokarmowej, zwłaszcza jeśli ty, twój współmałżonek lub twoje dzieci jesteście na nią podatni.

Aisterioza: środki zapobiegawcze

Choroba jest rzadka i najczęściej łagodna, jednak listerioza staje się bardzo niebezpieczna w czasie ciąży. Powodem jest produkty żywieniowe zakażony bakterią zwaną listerią.

Aby zmniejszyć ryzyko zachorowania, unikaj następujących pokarmów:

  • surowe owoce morza: ryby wędzone, skorupiaki, surimi, tarama, sushi;
  • kiełbaski domowe: pasztety (wieprzowe, gęsie), roladki, foie gras, różne rodzaje galareta;
  • wszystkie produkty mleczne na bazie mleka surowego: preferuj mleko pasteryzowane, sterylizowane (w tym sterylizowane w ultrawysokiej temperaturze), sery na bazie mleka sterylizowanego, unikaj serów wędzonych (np. Gruyère) i przetworzonych. Usuń skórkę z sera;
  • surowe kiełkujące nasiona (soja, owies, soczewica itp.). Wskazane jest również przestrzeganie kilku podstawowych zasad:
  • dokładnie umyj surowe zioła i warzywa;
  • dobrze usmażyć mięso, ryby i filety;
  • przechowywać gotowane i surowe jedzenie osobno, najlepiej zamknięte;
  • nie przechowuj żywności, która była już gotowana zbyt długo;
  • regularnie czyścić i dezynfekować lodówkę i blaty kuchenne;
  • po pracy z surowe jedzenie Dokładnie umyj ręce i zużyte przybory kuchenne.

UWAGA!

W przypadku braku odporności na toksoplazmozę i obecności kota w domu w żadnym wypadku nie należy czyścić toalety kota.

Toksoplazmoza: środki zapobiegawcze

Inną chorobą, której należy unikać w czasie ciąży, jest toksoplazmoza. Badanie krwi wykonane na początku ciąży potwierdzi, że jesteś odporna na tę chorobę.

Aby uniknąć ryzyka spożywania żywności zanieczyszczonej Listerią, należy przestrzegać podstawowych zasad higieny, zwłaszcza w czasie przygotowywania żywności.

Złe nawyki w pierwszym miesiącu ciąży

Używanie tytoniu lub alkoholu ma poważne konsekwencje dla dziecka. Narkomania w połączeniu z ekonomicznymi, społecznymi i psychologiczny charakter, ma jeszcze bardziej szkodliwe konsekwencje. W przypadku nadużywania substancji, odstawienie w czasie ciąży może nastąpić tylko pod ścisłym nadzorem lekarza.

Trudne okoliczności

Stosowanie różnych rodzajów narkotyków jest szczególne zjawisko w społeczeństwie zachodnim, niezależnie od tego, czy mówimy o narkotykach „miękkich” (np. haszysz) czy „twardych” (kokaina, heroina). Nadużywanie substancji wiąże się z niedożywieniem i patologią zakaźną; ekonomiczne i problemy społeczne skomplikować świadczenie pomocy społecznej i medycznej.

Życie zagrożone

Zagrożenia związane z używaniem narkotyków normalny kurs ciąża. Często zdarza się, że ciąża zostaje „odkryta” w późniejszym terminie, pomoc medyczna jest niewystarczająca lub nie istnieje, nierzadko kobieta trafia do szpitala położniczego w przeddzień porodu lub w przypadku poważnego powikłania. Wiele kobiet cierpiących na uzależnienie od narkotyków znajduje się w rzeczywistości poza społeczeństwem i prawem. Nie otrzymują wystarczających informacji, nie mówiąc już o opiece medycznej. Ponadto mogą być zakażone wirusem zapalenia wątroby typu B lub C i nie można wykluczyć AIDS.

Konsekwencje używania różnych narkotyków

Konsekwencje dla matki i dziecka zależą od rodzaju zażywanego leku. marihuana i konopie wady wrodzone nie powodują, efekty są identyczne jak palenie (patrz s. 51), ale to już wystarczy, aby zalecić odmowę ich używania. Silna rada dla par, które chcą mieć dziecko: nie używaj marihuany. Substancja ta komplikuje poczęcie i zmniejsza zdolność do zapłodnienia. Jeśli nie możesz samodzielnie pozbyć się tego nałogu, możesz skontaktować się z lekarzem lub różnymi stowarzyszeniami, aby położyć kres temu nałogu.Stosowane metody są takie same jak przy paleniu
Substancje halucynogenne wywołują poronienia i wady wrodzone płodu.

Substancje zawierające opium (morfina, heroina) wywołują uzależnienie psychiczne i fizyczne matki i płodu - po jego urodzeniu. To samo dzieje się w przypadku używania kokainy, w połączeniu z innymi zagrożeniami: zwiększone ryzyko poronienie, przedwczesny poród, krwiak pozałożyskowy (patrz C 194) i niska masa urodzeniowa. Możliwe „poważne komplikacje dla ciała Matki (zawał mięśnia sercowego, drgawki, nadciśnienie tętnicze), które zagrażają życiu samej kobiety i dziecka. Wpływ ecstasy na ciążę i rozwój płodu jest wciąż słabo poznany.

Opieka nad matką i dzieckiem

W czasie ciąży możliwe jest przeprowadzenie detoksykacji, ale pod ścisłą kontrolą lekarską. Możliwe jest przeprowadzenie leczenia substytucyjnego metadonem, co pozwala uniknąć powikłań związanych z dożylnym uzależnieniem od narkotyków. Przebieg ten również nie wywołuje wrodzonych wad rozwojowych płodu. Kurs jest realizowany poprzez wprowadzanie stopniowo zmniejszających się dawek, zwłaszcza w późnych, bliskich terminach porodu.

Nawet jeśli matka podjęła nieudaną próbę wyrwania się z nałogu, najczęściej dziecko po porodzie cierpi na objawy odstawienia. Może to objawiać się drgawkami i zaburzeniami zachowania. To samo dzieje się, gdy matka nie przestaje brać leków w czasie ciąży.W każdym razie takie noworodki wymagają specjalnego nadzoru lekarskiego.

Leki a waga dziecka

Problemy lekka waga(pod krzywą wykresu, przyjmowaną jako „normy”) przy urodzeniu dziecka można tego uniknąć. Jedną z głównych przyczyn niskiej wagi i przedwczesnych porodów może być palenie tytoniu, używanie alkoholu i narkotyków (a dokładniej kokainy). Zajmują nie ostatnie miejsce wśród naruszeń, pomimo programów profilaktyki społecznej.

Narkotyki: zespół odstawienia pod nadzorem lekarza

Kobiety w ciąży, które zażywają jakiekolwiek narkotyki, nielegalne lub medyczne, narażają życie swojego dziecka na poważne niebezpieczeństwo. Wszelkie nielegalne substancje (heroina, kokaina, ecstasy, kryształy metamfetaminy, LSD lub PCP fencyklidyna) oraz wszelkie leki na receptę i uzależniające (narkotyki, środki uspokajające, środki uspokajające i tabletki odchudzające) mogą mieć negatywny wpływ na rozwój płodu i ciążę.

Co robić?

Ponieważ zażywanie narkotyków powoduje uzależnienie matki i płodu, terapię detoksykacyjną można prowadzić tylko w wyspecjalizowanej placówce medycznej. Główną zasadą jest stopniowe zmniejszanie dawki leku, ponieważ nagłe zaprzestanie podawania może wywołać śmierć płodu. Opiekę medyczną i wsparcie dla przyszłej mamy sprawuje zespół medyczny szpitala, w którym jest przyjmowana pomoc psychologiczna, co z kolei ograniczy używanie narkotyków w powikłanym zespole odstawienia.

Gdzie szukać informacji?

Aby zakończyć cykl detoksykacji, warto jak najszybciej skontaktować się z profesjonalistami, którzy pomogą Ci przez całą ciążę – zarówno fizycznie, jak i psychicznie.

Obecność jakiegokolwiek uzależnienia jest przeciwwskazaniem do karmienia piersią: substancje odurzające przetoczony z mlekiem matki.

Pozbądź się papierosa

Zidentyfikuj swoje motywacje do chęci rzucenia palenia. Jest to łatwe, jeśli jesteś już w ciąży.

Wybierz metodologię. Czy chcesz jutro rzucić palenie, czy rzucisz stopniowo? W obu przypadkach konieczne jest wybranie konkretnego dnia, aby rzucić palenie lub zacząć zmniejszać liczbę papierosów. W tym dniu wybierz dla siebie aktywność, która w żaden sposób nie jest związana z papierosami.

  • Określ, dlaczego palisz. Czy daje przyjemność, pobudza czy relaksuje, łagodzi stres czy frustrację? Czy musisz mieć coś w ustach lub między palcami? Nieodparta chęć palenia? Czy palisz z przyzwyczajenia i zapalasz papierosa nawet tego nie zauważając?
  • Kiedy już zidentyfikujesz sytuacje, które skłaniają Cię do palenia, postaraj się znaleźć odpowiednie zamienniki: zajmij ręce, weź wykałaczkę lub gumę do żucia, idź na spacer (energiczny spacer), wykonaj ćwiczenia relaksacyjne, wyjdź z pokoju, unikaj miejsc gdzie nałogowo palisz, a także używki (herbata i kawa), jedzenie i napoje, które kojarzą Ci się z papierosem itp.
  • Jeśli nie mogłeś tego znieść i zapaliłeś papierosa, nie rozpaczaj i nie poddawaj się - po prostu zacznij od nowa.
  • Powiedz sobie, że nie masz już wyboru – nie możesz palić w żadnym w miejscach publicznych ani na ulicy.
  • Zachęcamy do zasięgnięcia porady lekarza.
  • Czytać o pozytywny wpływ hipnoza, akupunktura i różne techniki relaksacyjne.
  • Uważaj: plastry, gumy do żucia i inne substytuty nikotyny mogą być niebezpieczne dla kobiety w ciąży. Porozmawiaj o tym z lekarzem.

Bez względu na to, jak bardzo chciałaby ta przyszła mama, kurs detoksykacji nie może być przeprowadzony samodzielnie, w domu. Wymagane jest wsparcie medyczne.

Psychologia: wyimaginowane dziecko

Często u przyszłej matki pragnienie posiadania dziecka zamienia się w „wyimaginowane” dziecko: jego pozycję w rodzinie, imię, a nawet cechy fizyczne. Gdy tylko pojawia się pragnienie posiadania dziecka, kobieta dostosowuje je do rzeczywistości.

Czym jest „wyimaginowane” dziecko?

W czasie ciąży przyszła mama kumuluje swoje marzenia, pragnienia, ambicje – edukacyjne i społeczne. Wydaje się, że tworzy idealne i bezbłędne dziecko. W swojej wyobraźni obdarza dziecko pewnym pozytywne cechy: „moja córka świetnie zagra na pianinie” lub „mój syn będzie utalentowanym sportowcem”…

Czasami to przejście jest trudne, prawie bolesne. Zdarza się, że dziecko zawodzi matkę: czekała na swoje marzenia, pragnienia, ambicje – edukacyjne i społeczne. Wydaje się, że tworzy idealne i bezbłędne dziecko. W swojej wyobraźni obdarza dziecko pewnymi pozytywnymi cechami: „moja córka będzie świetnie grać na pianinie” lub „mój syn będzie utalentowanym sportowcem”

Nie ma nic bardziej normalnego i zdrowego: ten mentalny ideał jest podstawą przyszła miłość. Urodzić się prawdziwe dziecko zastępuje wyobrażenie.

Czasami to przejście jest trudne, prawie bolesne. Zdarza się, że dziecko zawodzi matkę: spodziewała się dziewczynki, ale urodził się chłopiec lub nie podobał jej się wygląd dziecka. Jeśli jest zawiedziona, nie oznacza to, że jest „złą matką”.

Zobacz życie na różowo

  • Często mówi się, że optymiści żyją dłużej i są zdrowsi. Dzisiaj wszystkie fakty prowadzą nas do przekonania, że ​​kobiety w ciąży, które są nastawione na dobry wynik, naprawdę dobrze się bawią przez cały okres ciąży. Tak więc wiara w dobro zmniejsza ryzyko przedwczesnego porodu lub urodzenia dziecka z niską masą urodzeniową. Udowodniono, że stres odgrywa podstawową rolę w powstawaniu patologii, także u kobiet w ciąży. Nie pozwól więc, aby problemy spadły na twoje barki i poświęć czas na wzięcie głębokiego oddechu.
  • Matka, której pierwsza ciąża przebiegła gładko, prawdopodobnie będzie miała również gładką drugą ciążę. I tym lepiej, jeśli już się jej pozbyła złe nawyki i nabyte przydatne zbilansowana dieta przystosowana aktywność fizyczna).

Czasami pragnienie jest niejednoznaczne

Od momentu, gdy kobieta zdaje sobie sprawę, że spodziewa się dziecka, aspekt fizjologiczny zajmuje miejsce między świadomym a nieświadomym. Fakt ciąży konkretyzuje początkowe pragnienie posiadania dziecka. Dobrostan ciąży (lub jej przerwania) również zależy od czynniki psychologiczne. Droga od pragnienia posiadania dziecka do statusu matki nie zawsze jest łatwa.

Pragnienie czy zamiar?

Dzisiaj kobieta, niezależnie od tego, czy jest samotna, czy zamężna, coraz bardziej stara się „zaprogramować” swoje macierzyństwo tak bardzo, jak to możliwe. Ale nawet najbardziej zdecydowana pozycja nie zawsze odpowiada naturze: jeśli istnieje obszar, gdzie decyzja nie oznacza natychmiastowego rezultatu, to jest właśnie koncepcja. Sformułowanie „dziecko, teraz, kiedy chcę” rzadko działa. Dziecko może pojawić się, gdy nie było oczekiwane.

Czy chcę „być w ciąży” czy „chcę wychować dziecko”?

Kobieta może chcieć patrzeć, jak jej brzuch rośnie, nie chcąc mieć dziecka. Ciąża może służyć jako „potwierdzenie”, że nie jest bezpłodna. Pragnienie posiadania dziecka może być rodzajem połączenia różnych głębokich pragnień, które czasami nie mają nic wspólnego z macierzyństwem czy wychowywaniem dziecka.

Niezależnie od ukrytych motywów, gdy tylko zajdziesz w ciążę, rozpocznie się dla ciebie nowa ścieżka.

Pragnienie dziecka, a potem noszenie go – to dwa kroki, które, każdy w inny sposób, przygotowują do macierzyństwa.

Najczęściej zadawane pytania w pierwszym miesiącu ciąży

mam problemy z trawieniem; Poproszę o naturalne lekarstwo. Co mi doradzisz?

Trudności z trawieniem

Liście świeże lub suszone mięta pieprzowa pozwalają na łatwiejsze trawienie. Po obfitym posiłku wypij napar lub ssij cukierki miętowe.

Mięta pieprzowa zawiera mentol, który, jak wykazano, rozluźnia mięśnie przewodu pokarmowego i jest skutecznym lekarstwem na nudności i niestrawność. Mentol sprzyja usuwaniu gazów żołądkowych. Ale to lekarstwo powinno być stosowane w małych dawkach.

Aby zmniejszyć objawy, jedz surowy czosnek. Nalewka z kardamonu lub organiczna skórka pomarańczy może również pomóc w problemach z trawieniem.

Nie poznaję swoich piersi, stały się duże i wrażliwe. Czy piersi pozostaną takie same, czy to napięcie zniknie po porodzie?

Metamorfozy z biustem

Powiększanie piersi jest jedną z fizycznych cech ciąży. Piersi powiększają się i stają się bardziej wrażliwe ze względu na wzrost estrogenu, progesteronu i prolaktyny wytwarzanej przez organizm (niektóre kobiety doświadczają tego samego na kilka dni przed miesiączką). Te zmiany nie są przypadkowe. Twoje ciało zmienia się, aby móc karmić dziecko po jego urodzeniu.

Wraz z przebiegiem ciąży pierś zwiększa swoją objętość, ale po 3-4 miesiącach jej wrażliwość na szczęście maleje. Czy piersi pozostaną tak duże zaraz po porodzie, nikt nie jest w stanie powiedzieć. Tkanki piersi rozciągają się częściowo z powodu ciąży, ale również zależy w dużej mierze od natury (czynnik genetyczny). Nawet jeśli masz naturalnie wysokie i jędrne piersi, noś odpowiednie biustonosze przez cały okres ciąży. Jeśli masz za duże piersi, nie zdejmuj na noc biustonosza (najlepiej bawełnianego i niezbyt ciasnego).

Zwiększenie objętości to nie jedyna zmiana, jaka zachodzi w piersi. Otoczka (koło okołobrodawkowe) ciemnieje i rozszerza się, czasami pokryta małymi brązowymi plamami. Niebieskawe żyły pod skórą pojawiają się w wyniku ukrwienia i przygotowania piersi do laktacji. Po porodzie – lub później, jeśli karmisz piersią – skóra powróci do normalnego wyglądu.

Czytam, a mama dużo mi o tym opowiadała, boję się poronienia. Jakie czynniki mogą powodować poronienie wczesny etap ciąża?

Ryzyko poronienia

Spontaniczny przedwczesny poród(poronienie) najczęściej występują w pierwszych dwóch miesiącach. Występują w 20% wszystkich ciąż. Wiek jest czynnikiem komplikującym: kobiety w wieku 40 lat mają dwa razy więcej poronień niż kobiety w wieku 20 lat. Wynika to z częstszych nieprawidłowości chromosomalnych, które powodują, że zarodek jest niezdolny do życia. Chodzi o „wypadek”. Najczęściej nie należy obawiać się nowego poronienia tego typu.

Czy czynniki odpowiedzialne za poronienie:

  • ciąża po wkładce wewnątrzmacicznej;
  • endometrium bliznowaciejące po aborcji;
  • konflikt lub stres;
  • upadek lub inny wypadek skutkujący drobnymi obrażeniami;
  • aktywność fizyczna, sprzątanie lub podnoszenie stosunkowo ciężkich przedmiotów.

Wiele czynników może w różnym stopniu zwiększać ryzyko poronienia. To jest powód, dla którego zalecana jest kompleksowa analiza po trzech poronieniach.

Przyczyny poronień:

  • - anomalia chromosomów u matki lub ojca;
  • - włókniak lub malformacje macicy;
  • - infekcja pochwy;
  • - dysfunkcja tarczycy;
  • - naruszenia hemostazy i układu odpornościowego;
  • - brak witamin.

Ważne jest, aby wiedzieć, jaki rodzaj bólu odczuwa kobieta w podbrzuszu, słaby lub silny. Cholerne problemy niekoniecznie są zwiastunami poronienia. Ciąża, która przebiega normalnie, może w pewnym momencie wywołać jeden z tych objawów.

Według lekarza mam Rh ujemny. Jakie mogą być konsekwencje?

Procedury Rh ujemne i medyczne

Ponieważ jesteś Rh-, przejdziesz specjalne procedury. Przede wszystkim powinieneś dowiedzieć się, jaki rodzaj Rh ma przyszły tata.

  • Jeśli ma również Rh-, to płód z pewnością będzie ujemny (dwoje rodziców z ujemnym Rh nie może dać dziecku Rh dodatni), to znaczy, że twoje ciało nie będzie postrzegało go jako „ciała obcego”. Nie oczekuje się żadnych komplikacji.
  • Jeśli ojcem dziecka jest Rh +, istnieje możliwość, że płód odziedziczy jego czynnik Rh, co spowoduje niezgodność między tobą a dzieckiem.

Z reguły podczas pierwszej ciąży nie powoduje to komplikacji. Jednak niektóre kobiety mogą zostać zaszczepione (czyli wytwarzać przeciwciała Rh+) ​​podczas pierwszej ciąży, co jest szkodliwe dla kolejnych ciąż, jeśli dziecko Rh-dodatnie urodzi się ponownie. Dlatego w czasie ciąży organizuje się pewną profilaktykę. Kobiety Rh-, jeśli ich partnerem jest Rh+, otrzymują systematycznie Rhophylac 300 między 26. a 30. tygodniem braku miesiączki.

Co więcej, jeśli jest konkretna sytuacja, w którym dochodzi do przenikania krwi płodowej do krwi matki (na przykład uraz brzucha), należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że wszystko jest w porządku z dzieckiem i wykonać zastrzyk profilaktyczny.

Poszukiwanie nieregularnych aglutynin zostanie przeprowadzone zgodnie z obowiązującą metodologią (w 6, 8 i 9 miesiącu) w celu zidentyfikowania potencjalnej obecności niebezpiecznych przeciwciał.

Możliwe jest również określenie grupy Rhesus płodu poprzez analizę krwi matki. Metodę tę stosuje się w szczególnych przypadkach, gdy konieczne jest monitorowanie zaszczepionej kobiety. Jednak lekarze coraz częściej przepisują ten test, gdy matka ma Rh-, a ojciec Rh+. Zastrzyków Rhophylac można uniknąć, jeśli płód jest również Rh ujemny. Jedynym problemem jest wysoka cena.

Trzeci miesiąc to granica między I i II trymetrem ciąży. W tym okresie w kobiecym ciele zachodzą dramatyczne zmiany. Płód stopniowo rośnie i już niedługo ogłosi swoją obecność wpychając się do żołądka matki.

Jeśli przed rozpoczęciem 3 miesięcy kobieta nie zarejestrowała się w klinika przedporodowa to teraz jest na to czas. Przyszła matka będzie musiała przejść wiele testów i przejść kilka badań - tylko w ten sposób ginekolog będzie mógł ocenić stan pacjentki i przewidzieć wynik ciąży.

Ile tygodni trwa 3 miesiące?

W praktyka położnicza Zwyczajowo wiek ciążowy oblicza się według tygodni, począwszy od pierwszego dnia ostatniej miesiączki. Czas trwania pierwszego trymestru to dokładnie 12 tygodni. W tym krótkim czasie kilka ciekawe wydarzenia. Jajo jest zapłodnione, migruje przez jajowody i przyczepia się do ściany macicy, po czym zarodek rozpoczyna swój rozwój.

Wiele kobiet interesuje pytanie, ile tygodni to trzy pełne miesiące położnicze? Trzeci miesiąc zaczyna się w 9 tygodniu i kończy po 13 tygodniach i 2 dniach. Od tego momentu etap rozwoju embrionalnego jest zakończony, płód zaczyna aktywnie rosnąć i przybierać na wadze.

Co dzieje się z dzieckiem w 3 miesiącu ciąży?

Trzeci miesiąc ciąży to początek pełnego funkcjonowania łożyska. Dopiero teraz embrion można słusznie nazwać płodem. Jego serce już bije, co wyraźnie widać na ultrasonografie. Teraz pępowina łączy przyszłą matkę i dziecko. Owoc jest pod niezawodna ochrona chroni go przed ciosami worek owodniowy wypełniony płynem owodniowym.

Od 10 tygodnia rozwija się móżdżek. Ta część mózgu odpowiada za regulację napięcia mięśniowego i koordynację ruchów. Płód już odczuwa dotyk i ból.

W wieku 3 miesięcy układ krążenia dziecka i układ moczowy. Na początku 4 miesięcy aparat USG o wysokiej rozdzielczości może określić płeć dziecka.


Tak wygląda zarodek w 12-14 tygodniu ciąży

Jeśli na początku 9. tygodnia wielkość zarodka wynosiła 2-3 cm, to w 13. tygodniu jego długość wynosi 7-8 cm i waży około 20 g. Pod koniec pierwszego trymestru dziecko wygląda tak jak Mały człowiek(Zobacz zdjęcie). W nim uformowane są wszystkie kończyny, ale wielkość głowy przeważa nad ciałem. Kości stopniowo twardnieją małżowiny uszne, istnieją podstawy zębów, a dobrze rozwinięte oczy są od wieków otwarte lub półprzymknięte.

Szpik kostny oprócz czerwonych krwinek zaczyna wytwarzać białe krwinki. Stopniowo dziecko uczy się oddychać, od czasu do czasu wykonuje ruchy oddechowe, chociaż jego płuca jeszcze nie pracują. Wątroba jest w pełni sprawna, jelita wypełnione żółcią.

Przyszła mama w wieku 3 miesięcy

Jeśli do 9 tydzień położniczy kobieta odczuwała objawy wczesna toksykoza, to jego stan nie zmieni się w przyszłości. Poranne mdłości i wymioty będą się utrzymywać do końca trzeciego miesiąca. Zmiany hormonalne wpływać na stan emocjonalny przyszłej matki. Jej nastrój pozostaje niestabilny, bezprzyczynową radość zastąpi irytacja. Kobieta w ciąży ostro reaguje na zapachy, wyrabia nowe nawyki żywieniowe.

W 3. miesiącu ciąży pojawiają się nowe doznania. Gruczoły sutkowe zauważalnie powiększają się, mogą pojawić się rozstępy. z powodu nadwrażliwość kobieta może odczuwać mrowienie i swędzenie w klatce piersiowej.

W czasie ciąży powstaje dodatkowy krąg krążenia krwi, który odżywia płód. Zwiększa się objętość krążącej krwi, więc przyszłe matki często zauważają, jak pojawiają się żyły na nogach, klatce piersiowej i ramionach. Ciąża może przyczynić się do rozwoju żylaków.

W połowie trzeciego miesiąca ciąży kobieta przybiera na wadze około 2 kg. Wynika to ze wzrostu objętości krwi krążącej, obrzęku gruczołów sutkowych i wzrostu płodu. Ze względu na powiększenie macicy widoczny staje się brzuszek, co jest szczególnie widoczne w przypadku szczupłe kobiety. Zwiększa się objętość bioder. Stare ubrania stają się ciasne.

Uczucia kobiety

Do widzenia tło hormonalne nie znormalizował się stan emocjonalny kobiety pozostają niestabilne. Staje się nieuważna, rozproszona i marudna. W czasie ciąży uruchamiany jest tryb „oszczędzania energii”, organizm gromadzi siły, przygotowując się do nadchodzącego porodu i karmienie piersią. Często przyszłe matki skarżą się na ciągłe zmęczenie i senność.

Zmiana poziomu hormonów we krwi wywołuje migrenę. Kobiety w ciąży mogą odczuwać bóle głowy przez całą ciążę, niestety odstawianie ich tabletkami w okresie ciąży jest dozwolone tylko pod ścisłymi wskazaniami.

Rosnące ciało macicy sprawia, że ​​się porusza narządy wewnętrzne, może się nie pojawiać silny ból w stawie łonowym. Pod koniec trzeciego miesiąca macica wystaje już poza miednicę małą, dlatego kobieta ma problemy z czynnością jelit. Często, ze względu na zwiększone stężenie progesteronu we krwi, rozwijają się:

  • zaparcie;
  • zgaga;
  • wzdęcia;
  • zaburzenia dyspeptyczne.

Ze względu na wzrost objętości krwi (do 40-60%), serce, płuca i nerki zaczynają pracować w trybie rozszerzonym. Zwiększa się obciążenie kręgosłupa. Może wystąpić ból pleców i dolnej części pleców. Jeśli kobieta miała problemy z układ mięśniowo-szkieletowy teraz jej stan może się pogorszyć.

Charakter wyładowania

Pod koniec pierwszego trymestru upławy mogą wzrosnąć. Normą jest lekkie wyładowanie bez zanieczyszczeń i nieprzyjemnego zapachu. Jeśli zmieniła się natura wydzieliny, a wraz z nią pojawiło się swędzenie i pieczenie zewnętrznych narządów płciowych, możemy mówić o patologii. Z reguły obszar pachwin jest bardzo swędzący z pleśniawką (kandydoza pochwy).

Bardziej niepokojące są wyładowania zmieszane z krwią. Oznaki poronienia w 9-13 tygodniu ciąży mogą obejmować silny ból w podbrzuszu i krwawienie z pochwy. W takiej sytuacji pacjent powinien być natychmiast hospitalizowany.

Dostrzeganie krwawych lub brązowy wyładowanie w niektórych przypadkach wskazują na zamrożoną ciążę. Płód przestaje się rozwijać i umiera.

Czasami pojawia się różowy „kicz”, jeśli nie towarzyszy mu ból, najprawdopodobniej przyczyną jest brak równowagi hormonalnej. Przyszła matka musi skontaktować się z ginekologiem, który po potwierdzeniu diagnozy przepisze leki hormonalne podtrzymujące ciążę.

Rozmiar brzucha i macicy

Pod koniec trzeciego miesiąca położniczego kobieta może zauważyć, jak urósł jej brzuch. Macica stopniowo unosi się powyżej małej miednicy, przechodząc do Jama brzuszna. W tym momencie jego rozmiar ma 10 cm szerokości. Wysokość dna macicy wynosi zwykle 11-12 cm, skóra na brzuchu jest rozciągnięta, co czasami prowadzi do pojawienia się rozstępów.

Jak dotąd talia przyszłej mamy niewiele się powiększyła. Dla osób wokół niej ciąża może pozostać niezauważona. Jeśli kobieta po raz pierwszy nie przygotowuje się do zostania matką, jej żołądek w 13. tygodniu ciąży wygląda na bardziej zaokrąglony niż u tych, które zaszły w ciążę po raz pierwszy. Jaki brzuch będzie miała w tym czasie przyszła mama, widać na zdjęciu.

Czy w tym czasie można wyczuć ruchy dziecka?

Pod koniec trzeciego miesiąca kobieta może już samodzielnie wyczuć macicę w podbrzuszu. Dziecko jest jeszcze za małe, by ogłosić się pchnięciami w brzuch, chociaż jego szkielet jest już w pełni uformowany, a kości zaczęły twardnieć.

W wieku 3 miesięcy jest dość aktywny. Jego stawy uginają się, może poruszać kończynami, zginać palce i kręcić głową. Dziecko porusza się w macicy, czasami wpada na jej ściany i próbuje się odepchnąć.

W tym czasie kończy się I trymestr, w przyszłości ciąża będzie o wiele ciekawsza. Już niedługo, po kilku tygodniach, kobieta będzie mogła po raz pierwszy odczuć, że w jej łonie rozwija się małe życie. Zwykle takie odczucia pojawiają się przez okres 16 tygodni.

Trwają badania

W wieku trzech miesięcy kobieta w ciąży musi zarejestrować się w poradni przedporodowej, jeśli wcześniej tego nie zrobiła. Lekarz wystawi kartę wymiany, którą przyszła mama będzie musiała nosić przy sobie przez całą ciążę. Będzie rejestrować wyniki badań.

Kobieta powinna regularnie odwiedzać swojego lekarza i przestrzegać wszystkich jego zaleceń. W tej chwili pacjent powinien przeprowadzić następujące badania:

  • pomiar ciśnienia krwi;
  • badania moczu i krwi;
  • rozmaz ginekologiczny;
  • pomiar wysokości dna macicy;
  • kontrola tętna płodu;
  • badanie nóg pod kątem obrzęku i żylakiżyły.

Również przyszła mama otrzyma skierowanie na konsultację z wąskimi specjalistami:

  • terapeuta
  • dentysta
  • endokrynolog;
  • otolaryngolog;
  • okulista;
  • kardiolog.

W okresie 11-12 tygodni wykonuje się pierwsze zaplanowane USG. Badanie przesiewowe pozwala na szybkie wykrycie patologii rozwoju płodu, określenie liczby zarodków i ustalenie przewidywanej daty urodzenia.

Możliwe komplikacje

Pod koniec 3 miesiąca ciąży istnieje ryzyko rozwoju:

  • Samoistne poronienie. Odrzucenie płodu może nastąpić z kilku powodów. Najczęściej z takim problemem borykają się pacjenci z upośledzoną pracą układ hormonalny, niedobór hormonu progesteronu. Czasami dochodzi do poronienia, jeśli jajo płodu jest przyczepione do ściany macicy w niewłaściwym miejscu.
  • Ciąża mrożona. W tym czasie kobieta nie czuje ruchów płodu, więc nie może określić, czy płód się rozwija, czy też umarł. Kiedy zarodek obumrze, objawy zatrucia u kobiety mogą nagle ustąpić i mogą pojawić się silne bóle w podbrzuszu. W takim przypadku pacjent jest kierowany na dodatkowe USG.

W pierwszym miesiącu ciąży dochodzi do powstania i dojrzewania komórki jajowej, która jest nosicielem 23 chromosomów matczynych. Po około 2 tygodniach dojrzała komórka jajowa wchodzi do jajowodu, gdzie czeka na spotkanie z tą pojedynczą komórką plemnika - nosicielem 23 chromosomów ojca, która da początek nowemu życiu. Wewnętrzna warstwa macicy w tym czasie gęstnieje, zostaje pokryta siecią naczyń krwionośnych, przygotowując „glebę”, aby zapłodniona komórka jajowa mogła przyczepić się do macicy.

Z reguły nawożenie następuje w trzecim tygodniu. Po kontakcie jąder i rozpuszczeniu błon plemnika i komórki jajowej wszystkie 46 chromosomów łączy się i rozdziela w pary. Od teraz wszystko Charakterystyka fizyczna i znaki nowego małego człowieka są określone. I tylko jedna 23. para chromosomów określa płeć nienarodzonego dziecka. W wyniku tego historycznego spotkania plemnik i komórka jajowa staje się zygotą – protoplastą wszystkich komórek i narządów nienarodzonego dziecka. Zaczyna się zygota aktywnie podzielić podczas podróży przez jajowód, w drodze do macicy. Około 72 godziny po zapłodnieniu płód ma już 32 komórki. W tej formie zacznie przyczepiać się do jamy macicy. Wielkość płodu w pierwszym miesiącu ciąży do 3 tygodnia osiągnie średnicę 0,1-0,2 mm, liczba komórek będzie wynosić 250, a na zewnątrz nienarodzone dziecko wygląda jak pusta kula.

Pod koniec 3 tygodnia trymestru zapłodniona komórka jajowa zostaje wszczepiona w miękką ścianę macicy. Jak tylko bezpiecznie się przyczepi, możesz śmiało powiedzieć, że nastąpiło poczęcie i jesteś oficjalnie w ciąży!

Pierwszy miesiąc ciąży kończy się tym, że jajo płodowe zamienia się w zarodek. Teraz twoja krew jest bardziej jak płaski dysk, składający się z warstw-liści, które wkrótce zamienią się w narządy i układy.

  • Objawy iodczucia w pierwszym miesiącu ciąży

1. Opóźniona miesiączka. Miesiączka w pierwszym miesiącu ciąży, a także w kolejnych dziewięciu powinna być nieobecna. Opóźnienie miesiączki u kobiety aktywnej seksualnie bez niezawodnej ochrony jest najczęściej objawem ciąży. Jednak opóźnienie może mieć inne przyczyny niezwiązane z ciążą, na przykład: przeziębienie, stres, zaostrzenie niektórych przewlekła choroba, patologia jajników lub tarczycy itp.

2. Toksykoza. W w pierwszym miesiącu ciąży oznaki ciekawej sytuacji to właśnie odczucia mdłości i wymiotów. Objawy te są wspólne dla wielu kobiet, ale w różnym stopniu. Ktoś przed śniadaniem odczuwa lekkie nudności, a ktoś „wysyła” wszystko, co je lub pije, zatrucie może być tak poważne, że konieczne jest leczenie szpitalne. Pokonaj toksykozę - perspektywa jest wątpliwa, trzeba ją znieść i, jeśli to możliwe, złagodzić. Zwykle takie złe samopoczucie ustępuje po 12-14 tygodniach semestru.

3. Obrzęk piersi. W w pierwszym miesiącu ciąży pojawia się obrzęk i obrzęk piersi. Co więcej, jest tak zauważalny, że jest nieporównywalny z sytuacją charakterystyczną dla prawie wszystkich przed wystąpieniem miesiączki. Klatka piersiowa może się powiększyć, stać się „pełna”. W pierwszym miesiącu ciąży uczucie pełności gruczołów sutkowych występuje u większości kobiet, wieloródki opisują, że to uczucie jest jak przypływ mleka. Czasami już w tak wczesnym terminie siara może nieco odstawać od piersi.

4. Zwiększona temperatura podstawowa i ciała. Wynika to z działania hormonu progesteronu. Zwykle (w odbycie) powyżej 37 stopni. W pierwszych tygodniach możesz również czuć się gorąco. Oczywiście, nieprzyjemne zjawisko ale tymczasowe. Najważniejsze, aby nie mylić go z infekcją lub zaostrzeniem jakiejś przewlekłej choroby.

5. Przydziały w pierwszym miesiącu ciąży są często obfite i przejrzyste. to jest to samo funkcja koncepcja związana z zmiany hormonalne w ciele jest normalne. Inną rzeczą jest to, że w pierwszym miesiącu ciąży pojawia się krwawe plamienie lub z domieszką ropy i nieprzyjemnym zapachem - w takim przypadku zdecydowanie powinieneś udać się do ginekologa i wziąć rozmazy do analizy. Kilka kropli krwi lub ledwo zauważalne plamienie w drugim lub trzecim tygodniu może być normą w wyniku wprowadzenia jaja płodowego do macicy.

6. Zdarza się, że w pierwszym miesiącu ciąży boli brzuch. Te odczucia są nieprzyjemne, ale jeśli nie powodują dużego dyskomfortu, nie są częste i nie są regularne, to nie masz powodów do zmartwień.

To oczywiście nie wszystkie możliwe objawy ciąży, ale najważniejsze. Może również wystąpić utrata lub wręcz przeciwnie, wzrost apetytu, częste oddawanie moczu, zmęczenie itp. Ale te objawy są uważane za indywidualne, można je zaobserwować u bardzo wrażliwych kobiet niebędących w ciąży.

Precyzyjne określenie ciąży w pierwszym miesiącu jest możliwe tylko za pomocą badania krwi na hCG i USG. Testy ciążowe są jednak często błędne w tak wczesnym terminie, podobnie jak lekarze podczas badania.

  • Możliwe patologie


Pierwsze miesiące to najbardziej niebezpieczne poronienia. W niektórych przypadkach nie można tego w żaden sposób uniknąć i być może nie warto ... patologie chromosomalne lub inne u płodu są często niezgodne z życiem. W innych przypadkach nie jest trudno zmienić sytuację na lepsze, jeśli środki zostaną podjęte na czas.

1. Hipertoniczność macicy. Oddzielnie brane skurcze mięśni macicy, krótkie, rzadkie mogą być wariantem normy, ale dla własny spokój ducha pamiętaj, aby zgłosić lekarzowi ton macicy. Jest to również normalne, jeśli w pierwszym miesiącu ciąży żołądek boli w macicy. Ale jeśli skurcze macicy zaczął regularnie przeszkadzać, stał się bardziej intensywny i trwał kilka minut - koniecznie udaj się do lekarza. Mogą grozić przerwaniem ciąży.

2. Przydziały. Normalny wydzielina powinna być klarowna i bezwonna. Nieprzyjemny zapach może wskazywać na infekcję lub dysbiozę pochwy. Można go łatwo i bez konsekwencji leczyć, jeśli skonsultujesz się z lekarzem w odpowiednim czasie. Dużo groźniejsze jest plamienie w pierwszym miesiącu ciąży. Przyszłe matki nie mają miesiączek, a krew z pochwy z reguły wskazuje na oderwanie łożyska, co grozi spontaniczną aborcją. Jeśli w tym samym czasie boli również żołądek, a temperatura ciała wzrosła powyżej 37, zalecamy wezwanie karetki pogotowia.

3. Częste oddawanie moczu. Wiele kobiet błędnie uważa, że ​​częste oddawanie moczu jest oznaką ciąży. Ale we wczesnych stadiach jest raczej oznaką choroby układu moczowego, często stanu zapalnego. Pęcherz moczowy, zapalenie pęcherza. Oddawanie moczu w tej chorobie jest zwykle bolesne.

4. Ciężka toksykoza, częste wymioty. Jak już wiesz, toksykoza może być inna i ważne jest, aby zrozumieć tę różnicę. Jeśli pokarm w ogóle nie jest trawiony, wymioty pojawiają się po każdym posiłku lub napoju, kobieta w ciąży wymaga pilnego leczenia, aby uniknąć odwodnienia.

  • Żywność


Odżywianie w pierwszym miesiącu to niezwykle ważny składnik, od którego wiele zależy. Brak jakichkolwiek składników odżywczych we wczesnych stadiach może mieć bardzo negatywny wpływ na rozwój zarodka.

Przyszła mama powinna jeść trochę gęściej niż przed ciążą. Około 300 kcal dziennie. Jednocześnie w diecie powinny dominować: żywność białkowa, ale najlepiej nie białka i tłuszcze zwierzęce, ponieważ prowadzą do niepożądanego szybkiego przyrostu masy ciała. Średni stawka dzienna przyszła mama powinna mieć 2500 kcal.

Wśród witamin szczególnie konieczne jest podkreślenie. Zapotrzebowanie na witaminę B9 u przyszłych matek jest 2 razy większe niż u przeciętnej osoby - co najmniej 400 mcg dziennie. Uzyskanie takiej ilości witaminy z pożywienia może być dość trudne. Jednocześnie tylko wegetarianom nie brakuje kwasu foliowego, ponieważ znajduje się on w zielonej sałacie, groszku, pietruszce itp. - w produktach, których na co dzień nie ma na stole, zwłaszcza zimą. Dlatego lekarze zalecają przyjmowanie tabletek kwasu foliowego, nawet (2-3 miesiące przed poczęciem), a tym bardziej we wczesnych stadiach. Musisz kontynuować przyjmowanie witaminy przez pierwszą połowę ciąży. Konieczne jest zapobieganie patologiom cewa nerwowa płód i inne patologie rozwoju dziecka. dobierane indywidualnie. Dla kobiet, które wcześniej miały poronienia, dawka jest duża.

Zalecana dieta dla przyszłej mamy różni się nieco w różne trymestry. Na przykład w pierwszym trymestrze ciąży ważne jest, aby mieć urozmaiconą, bogatą w świeżą żywność, wystarczającą, a nawet obfitą dietę. W trzecim trymestrze potrzebujesz pokarmu zawierającego dużą ilość wapnia, ponieważ dziecko szczególnie tego potrzebuje w tym czasie, następuje rozwój układu kostnego. Jeśli zabraknie wapnia, dziecko pobierze je z rezerw organizmu matki, z których zaczną się psuć zęby, kruszą się paznokcie i włosy. Ważne jest również, aby matka nie przybierała na wadze powyżej normy, ponieważ otyłość negatywnie wpływa na ciążę.

  • Co jeszcze musisz wiedzieć?


Nadszedł czas, aby każda przyszła mama zdała sobie sprawę, że jej styl życia, nawyki i odżywianie mają wpływ na zdrowie jej nienarodzonego dziecka. Dlatego należy przynajmniej pozbyć się szczególnie niebezpiecznych nawyków, które są „trujące” dla dziecka, takich jak palenie i picie alkoholu w dowolnej formie i ilości. Panuje powszechny mit, że rzucenie palenia w czasie ciąży jest szkodliwe – to nieprawda. Rzucenie palenia zawsze przydaje się każdemu, ale teraz jest to również łatwe – organizm jest zreorganizowany, aby nowy sposób, psychika pobudza. We wczesnych stadiach, dzięki hormonom, w mózgu tworzy się tak zwana „dominacja ciążowa”, spychając na dalszy plan wszelkie potrzeby kobiety.

Potencjalnie niebezpieczna dieta powinna zostać porzucona. Potencjalnie niebezpieczne i po prostu bezużyteczne jedzenie obejmują: dania gotowe, smażone ciasta, fast foody itp.

Wszystkie kobiety w ciąży mają obniżoną odporność i bardzo łatwo jest złapać wszelkiego rodzaju infekcje. Dlatego konieczne jest, aby chronić się w jak największym stopniu przed potencjalnymi źródłami infekcji. Staraj się rzadziej korzystać z transportu publicznego i odwiedzać miejsca duży klaster ludzi. Postaraj się przyzwyczaić do używania maści oksolinowej, smarując nią jamę nosową zimą i poza sezonem, podczas szalejącego SARS i grypy.

Jeśli wymagane jest jakiekolwiek leczenie, nie rób tego samodzielnie, powiedz każdemu lekarzowi o ciąży. Na przykład fluorografia dla przyszłych matek jest przeciwwskazana, a wiele leków jest również zabronionych. Niektóre leki są na ogół toksyczne dla płodu i mogą grozić mu śmiercią. Dlatego wszelkie leki i zabiegi powinny być przepisywane przez lekarza znającego stan i sytuację pacjenta.

I oczywiście nie zapominaj o komforcie psychicznym. Staraj się mniej martwić, mniej czytać i słuchać straszne historie o ciąży i porodzie. Śpij dobrze, odpoczywaj, zyskaj siłę. Nieważne, że brzuszek w pierwszym miesiącu ciąży jest zupełnie niewidoczny, ważne, by maleńkie dziecko rozwijało się w środku i czuło to samo co mama.

Szczęśliwa i łatwa ciąża!

Yana Lagidna, szczególnie dla moja mama . en

1 miesiącciąża, wideo: