Як стати красивою стрункою дівчинці 12 років. Навчіться доглядати за особою. Ознаки доглянутою дівчата

05.04.2019

Перехідний вік- це такий час, коли ви схильні до багатьох комплексів. При цьому завжди хочеться виглядати привабливо. Але зробити це виходить не у всіх. Але не варто впадати у відчай. Рекомендації як стати красивою в 12 років доступні кожній дівчині. Вам залишається ними лише грамотно розпорядитися. Варто відзначити, що немає необхідності робити кардинальні зміни. Змінити себе можна вже за один день.

Як стати красивою душею в 12 років?

Не варто приділяти всю увагу особі і фігурі. Адже далеко не всі «моделі» ідеально щасливі. І щоб залучати погляди вам необхідно попрацювати над своїм внутрішнім світом.

Навчіться нормально говорити, а не по колгоспному;
Вмійте підтримати бесіду. Будьте ерудованими;
Не вередує, не зліться, не влаштовуйте істерик;
Будьте завжди на позитиві, не показуйте свої проблеми.

Красиві дівчата відрізняються тим, що вони можуть створити ілюзію казки. З ними набагато приємніше спілкуватися, ніж з тими, хто живе сірої реальністю.

Пам'ятайте, що якщо ви будете вміти говорити жваво цікаво і яскраво, то і ваш світ буде таким. І не забувайте посміхатися. Посмішка - це половина вашого зовнішнього вигляду.

Як стати красивіше в домашніх умовах

Ось так не треба!

Багато дівчат в 12 років непривабливі, тому що погано одягаються. причому, хороший одяг- це не завжди дорого. Ви можете просто одягати сукні та джинси по фігурі. Вибирайте ті кольори, які вам йдуть, а не які ви побачили на подруг. І ваш образ зміниться.

Не варто надягати розтягнуті сукні, Мішкуваті штани і незрозумілі кросівки. Цей «стиль прабабусі» і робить вас негарною. Одяг повинен бути винятково молодіжною.

І не треба нікого шокувати. короткі куртки, Кислотні кольори, кросівки з величезними шнурками - все це зробить вас неформалом. Вас можуть цілком прийняти в компанію хлопців. Але жіночною від цього ви не станете.

Ще ви повинні вміти приховувати недоліки за допомогою одягу. Підкреслюйте попу, удлиняйте ноги, звужуйте талію. це прості правила, Яких дотримуються всі нормальні дівчата. Про це не говорять, але це так.

І не копіюйте своїх подруг. Якщо ви буде робити все, як вони, то це буде помітно з боку. Ви будете виглядати нерозумно. І ваші подруги будуть над вами сміятися.

Макіяж, як секретна зброя

Щоб бути красивіше в 12 років багато дівчат починають користуватися косметикою. І роблять це вони не дуже правильно. Часто, такі дівчатка схожі на героїнь «Єралашу».

Не варто так робити. Вам необхідно:

Прибрати нерівності особи за допомогою пудри (не багато);
Чуть-чуть підкреслити губи;
Трохи підвести очі;
Підкреслити брови (НЕ намалювати!).

Так ви будете виглядати природно. Але при цьому, ваше обличчя буде більш рівним і виразним. Саме так роблять всі дорослі жінки, щоб виглядати гідно.

І не забувайте підстригати нігті, стежити за волоссям, вмиватися, чистити зуби і тд. Адже гігієна - робить людину більш культурним і красивим.

Що робити, якщо ти потвора?

Не треба так думати про себе. Якщо ви вважаєте себе потворою, то так і буде. В крайньому випадку, думайте нейтрально «Я звичайна дівчина». Так буде простіше.

Якщо вас ображають хлопці або подруги, то не слухайте їх. Можливо, своїм одягом або манерами ви самі даєте їм привід. Якщо ви почнете змінюватися, то до вас стануть ставитися лояльніше.

Працюйте над собою щодня. Краса не виросте сама. Необхідно навчитися змолоду, стежити за своїм зовнішнім виглядом.

І будьте завжди відкритою. Чи не закривайтеся в свій кут. Тоді вам буде простіше знаходити спільну мовуз оточуючими і вас будуть бачити все з позитивного боку.

Всупереч всім думкам, згідно з якими чоловікові зовсім не обов'язково бути красивим, певна естетика в образі і стилі поведінки присутнім зобов'язана. Жінки - істоти зі складним і багатим внутрішнім світом. Тому, щоб сподобатися великій кількостіпредставниць слабкої статі, мало володіти тільки гарненької зовнішністю або репутацією «крутого» хлопця.

План статті:

У цей період починається довгий перехід від маленького хлопчика до великого і сильному чоловікові. З'являються перші серйозні захоплення, пробуджується гіперсексуальність, йде гормональна перебудоватіла, з'являються перші «дорослі» волосся, тіло потихеньку починає набувати чоловічі риси, Грубіє і ламається голос.

В цей час підлітки стають найбільш емоційно вразливими, їм хочеться загального визнання і обожнювання численних прихильниць. І в той же час хлопчики незадоволені своїм тілом, чином, вони відчувають себе невпевнено.

З урахуванням всіх особливостей розвитку цього періоду можна дати основні поради для хлопців до 14 років:

Будьте індивідуальністю.Намагайтеся не піддаватися так званому « громадській думці». Завжди майте свою точку зору на будь-які події, що відбуваються. Дівчата люблять хлопців, що відрізняються від інших. Якщо ви зможете грамотно аргументувати кожен свій вчинок і відстоювати свої погляди в будь-якій суперечці, ви завоюєте повагу і авторитет серед однокласників.

Намагайтеся бути в усьому.Не слід опускатися до «сірої маси». Постійно шукайте щось нове для себе, іскри ідеями і планами. Із захопленням кидайтеся в власні проекти і залучайте в них інших. Активно беріть участь в суспільного життякласу - концертах, конкурсах, спортивних змаганнях. Вже одне це приверне до вас увагу однокласниць і пробудить їх інтерес.

Не бійтеся .Поставити на місце «вискочку» - це природне бажаннявсіх дітей. Їм ліньки докладати зусиль, щоб досягти великих результатів, ніж ті, що є на сьогоднішній день. Тому, щоб не виглядати в невигідному світлі перед іншими, вони намагаються припиняти на корені всі ініціативи інших дітей стати краще. Якщо ви перетворите відмінне навчання в систему і зможете досягти відмінних результатів, Ваші однолітки волею-неволею стануть ставитися до вас з повагою. Хоча б заради того, щоб ви допомогли їм списати або пояснили складний матеріал по предмету.

Розвивайтеся фізично.У цьому віці йде активне формуваннямускулатури, скелета і інших частин людського тіла. Тому відмінним доповненнямдо успішності з предметів стануть заняття спортом. Не обов'язково це можуть бути бійцівські видиспорту, оволодіти якими так прагнуть всі хлопчаки або відвідування тренажерного залу. можна займатися легкою атлетикою, Футболом, баскетболом, гімнастикою, йогою. Відмінним інструментом на даному етапістане навіть звичайний турнік і бруси. Але постояти за себе ви теж повинні вміти. відмінним варіантомстануть Східні єдиноборства. Вони відмінно дозволяють поєднувати загальне фізичний розвитокз бійцівськими техніками. Поєднання спорту з відмінною навчаннямне дозволить прилипнути до вас прізвисько «ботанік».

Слідкуйте за собою.У цьому віці ваші потові залозифункціонують в посиленому режимі. Це вимагає щоденного прийняття душу. Крім того, гормональна перебудова викликає підвищене виділення сальних залоз, Що тягне проблеми зі шкірою. Починають з'являтися. Чи не комплексуйте з приводу них, вони лише швидкоплинне явище в вашому житті. Користуйтеся спеціальними лосьйонами, очищають шкіру. Дівчата звертають увагу на стан ваших рук і нігтів. Намагайтеся тримати їх підстриженими і чистими. Важливим аспектом є зачіска. Не давайте вашому волоссю розростатися до папуаського стану. Хоча, якщо це елемент вашого стилю - будь ласка. Волосся повинні бути чистими.

Одягайтеся чисто і охайно.Джинси можуть бути рваними, але повинні бути чистими. Намагайтеся, щоб ваш одяг відповідала ситуації, в якій ви опинилися. Якщо ви займаєтеся спортом, на вас повинен бути спортивний костюм. І зовсім не обов'язково приходити в спортивному костюміна вечірку до друзів або в діловому шкільному костюмі на урок фізкультури.

У цьому віці виникає необхідність в грошах.Якщо немає можливості, поговоріть з батьками. В обмін на певні обов'язки і роботу по дому ви цілком можете отримувати оплату у вигляді кишенькових грошей. Вчіться планувати свій бюджет, не витрачайте гроші на дурниці. В такому випадку у вас завжди будуть гроші на похід в кіно або подарунок дівчині.

Це вже вік, коли ви впритул знайомитеся з дорослим життям. Ваші інтереси вже цілком дорослі і ви проходите стадію молодих чоловіків, що вступають в пору мужності.

Знайдіть свій стиль.Цей вік характеризується постійними пошуками і експериментами. Не бійтеся нічого нового, якщо це не може принести шкоди вашому здоров'ю. У пошуках оптимального способу ви зможете багато дізнатися про себе і своїх можливостях. Головне - це відсутність протиріччя з вашими вподобаннями. Не захоплюйтеся нововведеннями, наслідки яких вам пізніше буде складно усунути. Якщо татуювання і пірсинг усуваються щодо простими способами, То шрамирование і величезні тунелі в мочках вух залишать сліди, ліквідація яких потребує часу і коштів.

. Міцний, накачаний торс і струнка фігура запаморочила голову не одній дівчині. Легкість і невимушеність в рухах, сила і витривалість додасть вам незворушною впевненості в собі і своїх можливостях.

відмовтеся від шкідливих звичок. Виробники тютюну і спиртного вклали багато мільярдів доларів, щоб сформувати образ питущого і людини, яка палить, як дуже дорослого, самостійного і незалежного. Тим часом, немає нічого героїчного і «крутого» щоб труїти свій організм токсинами алкоголю і тютюну. Ви ж не відчуваєте себе крутими, якщо поп'єте бензину або подихайте димом паленої пластмаси. У світі, де курять багато, ви будете вигідно відрізнятися від інших своєю оригінальністю.

Визначтеся з напрямом своєї майбутньої роботиі йдіть вчитися саме за цією спеціальністю. Цілеспрямованість і чіткі плани на майбутнє формують ваш образ як розумного і впевненого в собі людини. А престижність вашої роботи забезпечить гідний заробіток в майбутньому. Дівчата цінують в хлопцях надійність і впевненість у завтрашньому дні.

Слідкуйте за собою.Зачіска, зроблена мамою в домашніх умовах - це розчулено і зворушливо в дитячі роки. Ваше волосся повинні бути доглянуті і чисто вимиті незалежно від їх довжини. Регулярно приймайте душ і стежте за нігтями. хорошим рішеннямбуде використання туалетної води. Тільки не слід віддавати перевагу важким ароматів, властивим чоловікаму віці. Це створить дисгармонію в образі. Найкраще практикувати фруктові і спортивні свіжі аромати.

Одяг.Цьому елементу образу слід як і раніше приділяти багато уваги. Неохайність в одязі відштовхне від вас дівчат. А ось акуратність і наявність стилю стане надійною приманкою для жіночої статі. Не зловживайте аксесуарами. Численні кільця, ланцюги, барсетки та кепки - ознака відсутності смаку і прагнення звернути на себе увагу. Залучати потрібно не кричущою несмаком, а тонко підібраним чином, неважливо яким. Справжня краса невибаглива.

Слідкуйте за культурою мови.Може в колах обмежених «гопників» використання мату і вважається ознакою «крутості». Але в спілкуванні з дівчатами і жінками слід бути культурним і стриманим.

Будьте спокійні і витримані.Навіть якщо відбуваються надзвичайні речі. Непохитне спокій і холоднокровність роблять вас опорою і рятувальним кругом для жінки.

Чи не намагайтеся самоствердитися за рахунок інших.Демонстрація переваги шляхом приниження людей ще нікому не додало очок рейтингу, дівчина швидше буде на боці приниженого і ображеного вами людини, ніж на вашій.

Знайдіть собі оригінальне хобі.Жінок нестримно тягне все незвичайне. Якщо ви займаєтеся малюванням на піску в ранковий час або стрибаєте з моста на парашуті, або ж допомагаєте літнім і хворим людям в якості волонтера - все це додатковий плюс вам і аргумент для дівчини, щоб розвивати відносини з вами.

Будьте дотепні, Вчіться цікаво розповідати і уважно слухати. Ви здивуєтеся, наскільки дами цінують хорошого співрозмовника.

Стаємо красивим і цікавим чоловіком

В зрілому віціу чоловіка повинні бути в наявності свої «фішки», здатні привернути увагу прекрасної статі.

Доглядайте за собою. жінки обожнюють доглянутих чоловіків. У вас має бути акуратно все.

Волосся повинні бути чисті і підстрижені стильно і акуратно.

Не нехтуйте косметикою. Помилкова думка про те, що косметика - це дамські штучки і шлях до нетрадиційної сексуальну орієнтаціюне повинно збивати вас з пантелику. Обвітрена, шорстка від порізів шкіра обличчя, грубі мозолясті руки з брудними і обгризеним нігтями, ноги з віковими наростами мозолів і «натоптишів» і нігтями, якими позаздрив би і орел - все це може залучити тільки самку горили. Тому заводимо правило регулярно відвідувати косметичний кабінет або СПА-салон. Будинки рекомендується використовувати крем для гоління, гігієнічну помадудля губ, крем для повік, дезодоранти й туалетні води.

Одягайтеся стильно. Жінки люблять чоловіків в строгих ділових костюмах, З краватками (метеликами).

Зведіть до мінімуму аксесуари. Невелике кільце-печатка, запонки, краватка, кейс і шпилька для краватки - ось весь перелік, перевищувати які не варто.

Багато жінок люблять чоловіків на мотоциклах. Якщо вам це близько, заведіть собі двоколісного друга, обзаведіться шкіряною чорної одягом, І ви дуже скоро знайдете собі подругу зі схожими смаками.

Займайтеся спортом. Ефектний рельєф ваших біцепсів і преса, пружні і підтягнуті сідницізмусять не одну жінку обернутися вам у слід на пляжі або басейні.

Більше читайте. Начитаний чоловік з широким кругозором - це завжди цікавий і приємний співрозмовник. А основним органом любові у жінки є, як відомо, саме вушка. Чи зможете зачарувати її в спілкуванні, ваші дії в ліжку будуть виробляти більший ефект.

У спілкуванні з жінками дотримуйтеся золотої середини. Занадто боязкі співрозмовники, які лякаються будь-якого різкого рухужінки, не викликають у них пристрасті. Однак і надмірна агресивність і хамувата хвацький теж не зовсім вірна стратегія. Будьте дотепні, веселі, в міру сміливі, але не дозволяйте собі багато чого, особливо в великій компанії. Навіть якщо дівчина симпатизує вам, вона може не мати бажання виставляти це почуття на загальний огляд.

Чи не намагайтеся бути надмірно інтелектуальним. Це підійде як «приманка» на першому етапі. Далі слід діяти на рівні емоцій і почуттів.

Дані поради не є чимось абсолютним і незаперечним. Експериментуйте, аналізуйте, сміливо пробуйте і перемагайте!

Незалежно від віку, дівчина завжди прагне стати красивою і доглянутою, як моделі з глянцевих журналів і готова йти на будь-які жертви. Існують прості правила, дотримуючись яких, сучасні модниці будуть виглядати на всі 100% в будь-якій життєвій ситуації.

Ознаки доглянутою дівчата

Правила доглянутою дівчата

Стати красивою і доглянутою дівчиною в умовах сучасного життя, Виглядати надзвичайно як вдома, так і в школі нескладно, досить слідувати декільком простим правилам:

Як приховати недоліки правильної одягом

Як стати красивою і доглянутою дівчиною, залишаючись при цьому стильною і модною, підкажуть поради щодо вибору одягу.

Вони допоможуть модницям майстерно приховати недоліки фігури, вигідно підкреслюючи при цьому її гідності:

вибір взуття

Шкільне взуття для підлітка виключає наявність каблука або високої платформи. Відмінним варіантом для повсякденного носіння можуть стати балетки, незаперечною перевагою яких є легкість, зручність, практичність, різноманітність колірної гами і модельного ряду.

Варто відмовитися від покупки кед. При виготовленні цього взуття часто використовується гума, яка не дає ногам дихати, призводить до їх швидкої стомлюваностіі надмірної пітливості.
Основним критерієм вибору зимової та демісезонного взуттяповинна стати натуральність матеріалів, що дозволяють ногам дихати і приймати форму підліткової ступні.

Кросівки присутні в гардеробі практично всіх модниць, тому варто особливо уважно поставитися до їх вибору:

Косметика будинку і в школі

Як стати красивою і доглянутою дівчиною без відвідування дорогих салонів - питання, яке не втомлюються обговорювати школярки на перервах і при кожному зручному випадку.

Розкрити «родзинку» здатна косметика, до вибору якої необхідно поставитися з усією серйозністю:

Перший вибір косметики для дівчинки необхідно проводити в присутності дорослої людини, який підкаже хороші магазиниі розбирається в питанні якості продукції.
Косметичні засоби повинні вирішувати проблеми шкіри, тому спочатку необхідно оцінити стан шкірних покривів, А потім вже шукати продукцію з відповідним маркуванням на упаковці.
Віддати перевагу краще засобамдля молодої шкіри, що мають позитивні відгукисеред споживачів, перевірених часом фірм і компаній.
склад декоративної косметикиповинен бути органічним або мінеральним, а компоненти гіпоалергенними.
Підліткова косметика повинна відрізнятися спокійною кольоровою гамою, Тому варто виключити яскраві помади, Тіні і туші для вій.
Всі кошти, які контактують з обличчям перед нанесенням необхідно протестувати. Для цього досить нанести невелика кількістькосметики на ніжну шкірузап'ястя і подивитися на реакцію.
Якість косметики багато в чому залежить від терміну її придатності, тому необхідно приділяти цьому аспекту вибору належну увагу.

Секрети краси для дівчат 11 років

Як стати красивою і доглянутою дівчиною, потрібно замислюватися ще в дитинстві, коли формуються звички і повсякденні правила:

Як перетворитися в 12 років

Перетворитися за тиждень допоможуть прості поради, виконувати які рекомендується покроково кожен день:

Способи для краси в 13 років

Кожна 13-річна дівчинка мріє про загальне визнання і захоплення.

10 способів краси допоможуть наблизитися до досконалості і стати більш привабливою для однолітків:

Що допоможе стати краще в 14 років

Підлітковий вік - початок шляху пошуку своєї індивідуальності.

10 простих пораддопоможуть стати краще і навчать мистецтву краси:

Стати красивою в 15 років

Стати красивою і доглянутою дівчиною можна навіть за місяць.

досить опанувати простими правиламикраси:

Рішення проблеми зайвої ваги

Зайва вага стає проблемою номер один серед підлітків. Перемогти кілограми можна і без виснажливих дієт, досить внести в свою звичне життядеякі корективи:

Вправи для постави

Вправи для постави можуть бути забавними і цікавими, а виконувати їх можна не порушуючи ритм звичного життя:

Вправи для красивого преса

мрію про плоский живітможна втілювати в життя, перебуваючи на робочому місці в школі чи вдома, навіть не встаючи зі стільця:

Привабливий вигляд вимагає від представниць прекрасної статі зусиль і терпіння. Стати красивою і доглянутою дівчиною за кілька секунд, і як в казці перетворитися в принцесу, навряд чи вийде в реальному житті. Але найкращою нагородою за старання стануть захоплені погляди оточуючих і впевненість у власній неперевершеності.

Відео про те, як стати красивою і доглянутою дівчиною

Секрети краси - як стати красивою і доглянутою:

Як стати жіночною і доглянутою:

Далеко не кожна дівчина може похвалитися ідеальною зовнішністю, Подарованої самою природою. Однак це не причина засмучуватися і просто миритися зі своєю долею. Стати красивою і привабливою може кожна жінка - головне, захотіти цього й докласти максимум зусиль для досягнення мети.

Існує безліч способів, які допоможуть дівчині отримати доглянутий і привабливий вигляд. Якщо виконувати поради професійних стилістів, досягти бажаного результатуможна буде вже за місяць.

поетапні крокибудуть виглядати наступним чином:

Потрібно з'їдати натщесерце лляне насіння(1 ст. Ложку), воно очистить організм від шлаків і допоможе зміцнити здоров'я.

Кожен день бажано вживати в їжу салат зі свіжих овочів - вже через місяць дівчина буде виглядати більш стрункою, мати привабливий і свіжий вигляд.

Наносити перед сном на обличчя суміш вітаміну Е і гліцерину - така процедура зробить обличчя свіжим і здоровим, навіть без косметики.

Кожен день з'їдати жменю горіхів - що містяться в них речовини благотворно впливають на стан волосся і шкіри, це самий здоровий спосібповернути їм красу.

Робити скраб з морської соліі сметани - наносити на тіло після душу, це відмінний спосібзробити шкіру шовковистою і ніжною.

Способи стати красивою в домашніх умовах

Кожен чоловік завжди звертає увагу, якщо жінка доглянута, має гарний смакі власний стиль, Ефектну зовнішність, стрункий і підтягнутий вигляд. Щоб стати красивою, жінці достатньо просто любити себе, своє тіло і доглядати за ним.

На жаль, школа цього не вчить, хоча кожна дівчинка повинна знати ази догляду за собою. Напевно, першими стилістами кожної жінки були її однокласниці в школі і однолітки, які давали поради про те, як мати модний вид, Правильно одягатися і фарбуватися.

Кілька лайфкахов для того, щоб змінитися свій зовнішній вигляд:

Піклуватися про себе можна і в домашніх умовах. Для цього щотижня слід робити вітамінні маскидля шкіри і волосся, один раз в тиждень робити манікюр і педикюр, знаходити час на обгортання, доглядати за п'ятами і стопами ніг.

Справжня леді завжди знайде спосіб залишатися красивою і мати доглянутий вигляднавіть в самих складних умовах.

Як стати красивою жінкою і притягувати погляди чоловіків

Чоловік любить, якщо жінка має доглянутий вигляд, і при цьому виглядає натурально. кожній сучасній дівчинікраще не зловживати макіяжем, ретельно продумати свій стиль, бути більш впевненою в собі і жіночною.

Мода постійно змінюється, не варто бездумно гнатися за нею і копіювати образи, які в звичайному життіне завжди виглядають доречно.

Необхідно вдосконалюватися самою, розвивати смак і завести безліч корисних звичок- тоді результат не змусить себе чекати. Стати красивою жінці - реально, якщо працювати над цим щодня.

Ідеї як стати найкрасивішою і привабливою для свого чоловіка

Якщо хлопець чи чоловік перестав говорити компліменти - значить, варто задуматися про причини. Можливо, дівчина просто перестала доглядати за собою, і це необхідно терміново виправляти.

Для початку слід привести в порядок волосся (освіжити колір, підстригти), записатися на манікюр і педикюр, навчитися робити правильний макіяж(Природний і ніжний).

Дуже важлива також одяг, яка повинна бути не викликає, і в той же час досить сексуальною.

Жінка не повинна забувати, що необхідно постійно приємно дивувати свою кохану людину і завжди намагатися докладати максимальних зусиль, щоб бути для нього найкрасивішою.

Поради для дівчинки як в 12-14 років стати красивою

Кожна дівчинка мріє мати привабливий зовнішній вигляд і бути красунею, якої буде захоплюватися весь клас. Краса - це не завжди дар природи, щоб притягати погляди оточуючих, доведеться потрудитися.

Перший секрет привабливості - це доглянутий вигляд. Дівчинка завжди повинна виглядати акуратно, бути охайною, стежити за гігієною і станом здоров'я.

Чисте волосся, акуратні нігті, здорова шкіра - це вже половина успіху.

Ідеї для маленької модниці - як в 10 років стати найкрасивішою в школі

Виділятися на тлі ровесниць і однокласниць в школі допоможе незвичайна зачіска- наприклад, створена з кісок, хвостиків або локонів. Зробити її зможе мама, якщо є можливість, варто скористатися послугами професійного перукаря.

Створити актуальний образ допоможуть модні аксесуаридля волосся, біжутерія, сумочка, модний одяг.

Що зробити хлопцю щоб стати гарним і доглянутим

Кожен юнак мріє стати гарним хлопцем. Щоб цього досягти, необхідно позбутися від шкідливих звичок, завжди стежити за станом здоров'я, при проблемній шкіріробити відповідні процедури, займатися спортом. привабливий хлопецьмає сучасний вигляд, Він упевнений в собі, не використовує популярний жаргон і стежить за промовою, завжди акуратний і ввічливий.

У статті ви дізнаєтеся:

Не так давно мене цікавило питання, як стати красивою в домашніх умовах. Варіантів виявилося неймовірне безліч: і насіння, і масла і маски дляособи- чого тільки не радять. Я вирішила розповісти про те, як стати красивою без косметики, Тому що згадую, як роками раніше, будучи ще школяркою мої подруги активно обговорювали тему «як стати красивою в 13 років» або 14, або 15. Тому якщо раптом молодий дівчинці захочеться дізнатися, як стати красивою в 11 років, вона прочитає мої поради і не буде псувати свою молоду шкіру косметикою!

Що таке «гарна»?

Відразу зазначу, що еталони краси різні, що це поняття для кожної людини різне. Наприклад, в наш час красивою вважається молодадівчина (саме молода) з здоровим відтінком особи і здоровою шкірою, стрункою фігуроюі помірного розміру грудьми.Такі уявлення нашого двадцять першого століття. Але індивідуально у кожної людини свої уявлення про красу. Це залежить від віку, виховання, культури та ранніх дитячих спогадів людини.Так, африканці вважають красивою жінкуз великий попою. А в спільнотах Про-Ана - ідеал краси - це дівчина з синдромом анорексія.

Отже, якщо ви ставите питанням як стати красивою за 30 днів або як стати найкрасивішою- ви потрапили за адресою.
Для початку варто визначити, що є красивим особисто для вас. Якщо це красива шкіра (Як і для більшості), то наступні кілька кроків багато в чому вам допоможуть.

Висипайтеся.

Займайтеся регулярними вправами (зарядка). Це допоможе вам виглядати і відчувати себе молодше і впевненіше. Якщо ви не любите спорт, пам'ятайте, що всьому є альтернатива. Ви можете замінити зарядку плаванням або прогулянкою.Прогулянка - це кращий засібдля зняття стресу. Вам же не потрібні ранні зморшкиі втомлений погляд? До речі, про те як зняти стрес я писала тут.

Змініть звички в їжі.

почитайте про правильне харчування. Немає єдино вірного думки з приводу того, як правильно харчуватися. Але воно потрібно для того, щоб насолоджуватися життям і не витрачати сили на боротьбу з хворобами.

Приймайте більше вітамінів.

Пийте воду.

Вода виводить з організму токсини. Якщо вам не подобається бесвкусіе звичайної водиі ви замінюєте її газованою водою, я дам вам відмінний рада - купите в аптеці розчиняються вітамінки зі смаком і додайте їх в воду.Смачно і подвійно корисно!

Навчіться доглядати за особою.

Що входить в догляд за обличчям?
Припиніть наносити макіяж кожен день.Давайте шкірі обличчя відпочивати. Багатьом жінкам не подобається їх обличчя без макіяжу. Але зрозумійте одну просту річ, В світі немає некрасивих жінок, тому що краса відносна.Як тільки ви полюбите себе і своє тіло такими, якими вони є, як тільки прийміть їх, тоді ви помітите що вас більше не хвилює думки інших на ваш рахунок.
Саме тому один з пунктів про те, як стати красивішим та привабливішим, це підвищувати самооцінку (що означає полюбити себе)!Наша самооцінка в прямому зв'язку з нашим ставленням до тіла, а тіло вже відповідає за фізичну красу. Все взаємопов'язано.
Повернемося до секретів краси і молодості особи. Розробіть для себе невелику ранкову або вечірню процедуру по догляду за обличчям.Нехай це буде масочку або легкий скраб. Умивайте особа спеціальним гелем. При покупці молочка або тоніка обов'язково зайдіть на сайти відгуків, щоб бути впевненою в товарі.

щоб статикрасивою дівчиною, ти повинна бутикрасивою дівчиною. А це значить, вірити! Найчарівніші та красиві дівчатапланетивважаються такими, тому що вони позиціонувалисебе так. Вони всім своїм виглядом і впевненістю переконували оточуючих, що саме вони - це еталон краси.

Ще один з важливих параметрів краси - це здорове волосся (Зараз йде мода на довге волосся). Для того щоб волосся було здоровим за ними треба доглядати, а це значить

1) Не пересушує їх феном.Краще взагалі не користуватися феном.

2) Роби маски для волосся(Натуральні або покупні) або використовуй серум.

3) Найбанальніше - мойи розчісуй волосся.Багато дівчат ігнорують третій пункт в тій чи іншій мірі.

А тепер, відійшовши від усіх пунктів як стати дуже красивою, я хочу розповісти вам справжні секрети краси і молодості.

Будьте собою, самовиражатися, Грайте, посміхайтеся! Частіше згадуйте, що ви не серйозна бука, а прекрасне створіння! Ваша краса криється в доброті вашої посмішки, граціозності вашого танцю, співу та ніжному погляді!