Майбутній мамі 

Залежність від громадської думки. Як позбутися впливу громадськості

Забий на думку інших

Доброго дня, дорогі читачі блогу, сьогодні пропоную поговорити про громадську думку та подивимося як думка інших людей впливає на нас.

Наше життя перестало багато в чому залежати від нас, на жаль. Ми знаходимося в павутинні переплутаних зв'язків та думок, які паралізують наш рух. Це – багато людей на сьогоднішній день. Люди перестали довіряти собі, але зате з величезною увагою та пошаною прислухаються до інших. Все це позначається на самооцінці та втраті індивідуальності в цьому бурхливому ХХІ ст.

Рой Джонс (молодший) одного разу сказав: «Якщо я слухатиму оточуючих, то я перестану бути самим собою». З дитинства нас привчили прислухатися думки інших: якщо нас хвалять, значить, ми зробили щось хороше, ми їм сподобалися, якщо ж навпаки, лають, значить, ми зробили щось не заслуговує на схвалення. Таким чином, ми з власної волі стали ув'язненими громадської думки. Ми почали витрачати багато і нервів, щоб догодити оточуючим своєю поведінкою, зовнішнім виглядомі словами, але в процесі цього забуваємо, чого хотіли самі.

Люди, які надто залежать від чужої думки, приречені на самотерпіння та невпевненість у собі. Будь-який погляд, будь-яке слово оточуючих здатне вивести їх зі стану рівноваги і стати причиною. Такі люди найчастіше мають комплекс неповноцінності і їм складніше знайти свій шлях у житті. Найстрашніше в такому разі – це усвідомлене зречення свободи в суспільстві, яке називається конформізмом . Конформізм характеризується різними формамипоступливості, коли людина вважає, що її думка неправильна тільки через те, що більшість оточуючих думає не так. перетворюється на сірий грудку, з арсеналом суспільних стереотипів і думок.


Головний спосібРішення: формування в собі та корекція самооцінки. Проаналізуйте, наскільки думка оточуючих вам важлива і чи не надто вами маніпулюють. Встановіть межі на певні сфери, де громадська думка вам не має значення і непотрібна.

є кілька відмінних способівзнайти себе в потоці чужих порад:

  1. Зрозумійте просту істину: неможливо подобатися всім. Виробляти гарне враженняна всіх знайомих, друзів та родичів не вистачить ні, ні терпіння. Якщо вам подобається та чудова червона сукня, а двоюрідна тітка стверджує, що вона надто вульгарно виглядає, не поспішайте скасовувати покупку. Придивіться уважніше до нього, зверніться до знаючого консультанта.
  2. Тримайте баланс. Дотримуючись власної думки, не забувайте, що вона також може бути помилковою. Дізнайтесь думку оточуючих, зіставте його зі своїм і знайдіть золоту середину.
  3. Визначте сфери. Встановіть частини вашого життя, де варто звертати увагу на громадську думку, а де вибір залежить тільки від вас. Зверніться до фахівців та професіоналів, їхня порада буде доречніша.
  4. Переможіть свій страх. Залежати від думки інших - це не більше і не менше, ніж виявлення звичайнісінького страху. Боязнь бути незрозумілим, засудженим, побоювання побачити злобу в очах інших, зазнати приниження. Повірте, маючи власну думку, ви вселяєте оточуючим довіру та повагу. Не бійтеся сказати «ні».
  5. Визначтеся зі своїми цілями. Людина, яка точно знає, чого вона хоче в житті, ніколи не буде збита зі шляху доказами та докорами інших. Він чітко бачить сенс у тому, що робить.

Суспільна думка

Чи щаслива та людина, про яку всі позитивно відгукуються? Чесно сказати, не думаю. Подобається всім – це те саме, що носити фальшиву маску. Не буває ідеальних людей, але бувають ті, хто не соромляться це визнати і гордо нести свій, індивідуальний стиль.

Неможливо бути повністю вільним від суспільства. Існують правила поведінки серед людей, яких прийнято дотримуватися: кожен вихована людинане підвищуватиме голос у стінах громадського місця і використовуватиме промови нецензурні слова, не вийде роздягненим на вулицю, а в магазині стане в чергу. Однак, у деяких осіб залежність від громадської думки надто сильна і виходить на перший план, змінюючи лінію поведінки. Чому так відбувається і чи можна позбутися постійної нав'язливої ​​думкипро те, що люди скажуть?

Чужа думка так чи інакше впливає на кожну людину

Визначення проблеми

Алодоксофобія – таким терміном у психології називається страх бути засудженим суспільством, причому як наближеними, так і малознайомими людьми. Це призводить до того, що людина чинить не так, як йому того хотілося б. Починається це з малих речей на кшталт вибору одягу та переливається у глобальні. Скільки подружжя, нещасних у шлюбі, не розлучаються через страхи стати об'єктами пересудів оточуючих.Існують дві особливо наближені групи людей, чия думка настільки важлива для залежної людини.

  1. Батьки. Трапляється, що надто наполеглива опіка робить з дитини слабовільну людину, нездатну самостійно прийняти рішення і родичів, що постійно оглядається на реакцію. Сини та доньки таких владних батьків зазвичай довго не одружуються, оскільки їх вибір має бути насамперед схвалений матір'ю та батьком. Вибір майбутнього фаху теж покладається на батьків, причому інтереси підлітка не завжди враховуються.
  2. Друзі. Ще змалку ми додає величезне значеннятому, що скажуть однокласники, хлопці з двору і т. д. Діти часом жорстокі, їм ще невідоме почуття тактовності і вони майже завжди кажуть те, що думають. Тому в кожній людині з дитинства живе страх бути висміяним ровесниками і багато хто з роками продовжує підлаштовувати свої дії під критерії, встановлені найближчим колом спілкування.

У ролі авторитетів можуть також колеги, начальство, сусіди. З думкою оточуючих зважати треба, але рішення щодо свого життя приймати слід самому. Недовірливість може призвести до того, що людина упустить щось важливе у своєму житті, боячись бути засудженим.

Трапляються випадки, коли має місце так звана зворотна реакція. Людина спеціально кидає виклик суспільству, показуючи, що йому абсолютно однаково на його традиції.

Здебільшого це притаманно підлітків. Подібна крайність не надто хороша, оскільки рішення приймається гаряче і суперечить інтересам самого індивіда. Часто виклик виявляється у хамському поведінці, які суперечать нормам етикету. Варто зауважити, що залежність від чужої думки та реакції змушує людину тримати себе в рамках. Деяких особистостей страх публічного засудження рятує від необдуманих і протизаконних вчинків.

Причини аллодоксофобії

Причини розвитку залежності від громадської думки слід шукати у дитинстві:

  • комплекси;
  • страхи;
  • відносини з батьками.

Мати і батько можуть вселяти дитині, що головне – це схвалення інших, публічно брати в облогу дитину за неправильну дію, часто апелювати словами «не можна» і «непристойно». Інфантильність та неспроможність у прийнятті рішень, низька самооцінкатакож впливають формування страху перед реакцією соціуму. Наслідком стають:

  • постійне відчуття тривоги;
  • депресія, що розвивається;
  • невміння жити власним життям та відстоювати свою думку.

Особистість робиться пасивною і боїться зробити самостійний крок, побоюючись засудження та критики.

Хворий живе у постійному страху отримати несхвалення оточуючих

Подолання комплексу

Одного разу ви усвідомлюєте, що прислухатися і сліпо слідувати - це два різні явища і вирішуєте позбутися своєї недовірливості. Чи реально це зробити? Психологічні недуги є не менш серйозними проблемами, ніж фізичні, та вимагають грамотного підходу до свого вирішення.

  1. Людей набагато більше турбує власне життя, ніж стороннє. Не треба думати, що всі довкола тільки й роблять, що обговорюють вашу персону. Прокоментувавши щось, пліткарі відразу про це забудуть. Самодостатні люди не лізтимуть у душу чужої людини.
  2. Вчиняйте так, щоб вам не було соромно перед собою, живіть по совісті. Ви маєте право на будь-які дії щодо власного життя, якщо вони не суперечать закону і не шкодять іншим.
  3. Потрібно захотіти подолати свою залежність від чужого слова, усвідомити, що це душевна якістьтягне вас униз. Бажано проконсультуватися з кваліфікованим психологом, оскільки в основі проблеми лежить низька самооцінка та невпевненість у власній компетентності. Працюйте над собою та вчитеся цінувати свою особистість.
  4. Розкладіть по поличках свої страхи. Що ви боїтеся почути від оточуючих? Коли ці страхи будуть висловлені вголос, вони вже не здадуться вам такими жахливими.

Робота над недовірливістю та аналіз своїх комплексів стануть духовним поштовхом. Удосконалюватися не пізно ніколи.

«Вірність та зрада»








110. Чи можна змінити мрію?


«Байдужість і чуйність»









210. Чим небезпечна байдужість?

«Цілі та засоби»











«Сміливість і боягузтво»











"Людина і суспільство"











Центральний федеральний округ, Південний федеральний округ, Північно-Західний федеральний округ, Приволзький федеральний округ, Північно-Кавказький федеральний округ, Кримський федеральний округ

111. Коли зраду можна пробачити?
201. Які вчинки людини говорять про її чуйність?
305. Чи можливе щастя, побудоване на нещастя інших?
403. Чим сміливість відрізняється від нерозсудливості?
508. Чи буває громадська думка помилковою?

Приволзький федеральний округ

Удмуртська Республіка, Самарська область

113. Чи можуть бути виправдання у зради?
209. Коли байдужість буває показною?
311. Чи згодні Ви із твердженням Б.Л. Пастернака: «Треба ставити собі завдання вище за свої сили»?
405. Яку роль у долі людини може відіграти боягузливий вчинок?
511. Конфлікт поколінь як проблема.

Північно-Західний федеральний округ

Калінінградська область

106. Цінності, яким можна бути вірним все життя…
211. Чи погоджуєтесь Ви з твердженням, що байдужість збіднює життя людини?
308. Чим можна пожертвувати задля досягнення великої мети?
411. Що допомагає людині подолати страх?
513. Яку людину можна назвати особистістю, що склалася?

уральский Федеральний округ

108. Що означає бути вірним обов'язку?
204. Чи може чуйна людина бути самотньою?
310. Яку людину називають цілеспрямованою?
402. Чи погоджуєтесь Ви з думкою, що сміливість – це здатність долати страх?
507. У чому можуть бути витоки дисгармонії між особистістю та суспільством?

Сибірський федеральний округ

Алтайський край, Новосибірська область, Республіка Алтай, Томська область, Красноярський край, Республіка Тива, Республіка Хакасія, Кемеровська область

109. Як розумієте фразу з роману М.А. Булгакова «Біла гвардія»: «Але чесного слова не повинна порушувати жодна людина, бо не можна буде жити у світі»?
202. Яку людину називають чуйною?
313. У чому різниця між метою та мрією?
412. У яких життєвих ситуаціяхЧи потрібно бути готовим до сміливих вчинків?
503. Коли людина може почуватися самотньою у суспільстві?

Омська область

101. Коли людина опиняється перед вибором між вірністю та зрадою?
205. Чи згодні Ви з тим, що власні страждання та труднощі роблять людину більш чуйною?
304. Які цілі у житті можна вважати головними?
409. Як пов'язані боягузливість і слабкість?
504. Чи може одна людина протистояти навколишньому суспільству?

Іркутська область

110. Чи можна змінити мрію?
206. Як пов'язані між собою чуйність і безкорисливість?
309. Що допомагає людям досягати цілей?
407. Чому людина може боятися висловити свою позицію?
510. Чи згодні Ви з прислів'ям «Один у полі не воїн»?

Забайкальський край

102. Як і чому стають зрадниками?
208. Байдужість – вина людини чи її біда?
303. Чи має сенс ставити собі недосяжні цілі?
413. Чи згодні Ви із твердженням Н.М. Карамзіна: "Мужність є велика властивість душі"?
512. Що означає бути авторитетною людиною в суспільстві?

Далекосхідний федеральний округ

Магаданська область

107. Коли про людину можна сказати, що вона вірна собі?
203. Чи вважаєте Ви синонімами поняття «чуйність» і «милосердя»?
312. Як Ви розумієте слова філософа І. Канта: «Людина завжди має бути метою та ніколи засобом»?
406. Чи добрий принцип: «хоч би чого не вийшло…»?
502. Яку роль сильна особистість може відіграти у житті суспільства?

Єврейська автономна область, Приморський край, Хабарівський край

112. Які причини можуть призвести людину до зради?
210. Чим небезпечна байдужість?
306. Чи виправдане прагнення недосяжного ідеалу?
404. Сміливість дається від природи чи виховується у людині?
506. Чи може людина ставити себе вище за суспільство?

Камчатський край, Чукотський автономний округ

104. Кого можна назвати вірним другом?
213. Чи згодні Ви із твердженням письменника К. Льюїса: « Головний ворогкохання – байдужість, а не ненависть»?
307. Чим керуватися у виборі життєвих цілей?
401. Що допомагає людині стати сміливою?
505. Чи можна бути незалежним від громадської думки?

Як виглядає завдання:

Доброго дня вам, дорогі читачі Прекрасного світу! Сьогодні стаття непроста — про залежність громадської думки, і, між іншим, я помітила цю проблему є абсолютно у всіх моїх знайомих, як і в мене. Давайте розберемося, що це за напасть така.

Будь-яка людина є частиною цілого суспільства. І без його впливу розвиватися людині не під силу. Саме через взаємодію з суспільством людина набуває необхідного для життя набору соціальних навичок. Але якщо суспільство або його думка на окремо взяту людину впливає надмірно, це може призвести до несприятливих наслідків.

Громадська думка – це думка тих, кого не питають.

Є чимала кількість людей, для яких громадська думка має надто велике значення. І якщо їм належить вибрати між власними бажаннямиі устремліннями та громадською думкою, вони, швидше за все, орієнтуватимуться саме на останнє.

Громадська думка та сім'я

Наприклад, конкретна сімейна парапрожила в законному шлюбіне один десяток років. Але згодом люди зрозуміли, що в їхніх відносинах не все гаразд і їм хотілося б розлучитися. Однак такий порив сковуватиме залежність від громадської думки. Людям дуже важливо, що про них можуть подумати чи сказати оточуючі чи просто знайомі. Що можуть люди подумати?

Саме таким питанням задається практично кожен, хто має сильну залежність від думки суспільства. Проте психологи схильні вважати, що подібна залежність самої людини несе абсолютно ні грама користі. Від неї немає жодної практичної допомоги. Навпаки, часто така залежність ставить людей у ​​суворо обмежені рамки у своїй поведінці.

У результаті можна прожити все життя, цілком орієнтуючись лише на думку когось іншого, а свої справжні устремління відсувати на задній план. Але давайте разом подумаємо, хто більше здатний впливати на думки і навіть вчинки настільки залежних від думки суспільства людей? Адже суспільство загалом впливати на людину не може, оскільки є лише абстрактною категорією. Тому на конкретну людину вплив будуть також конкретні особистості. І серед них окремо слід виділити батьків.

Дітям у певному віцівластиво емоційно віддалятися певну відстань від людей, серед яких пройшло все дитинство. При цьому якщо батьки виховали дитину правильно, то цілком нормально, якщо вона в майбутньому вирушить за життям у самостійне «плавання».

Однак є чимала кількість дітей, які вже подорослішали, які не тільки продовжують жити в будинку батьків, а й керуються у своїх діях їх установками. У цьому відношенні, можливо, ключовим визначальним фактором виступає звичайна лінь. Але не меншу роль відіграють і численні комплекси, що є в людині.

На людину може впливати громадська думка, тон якої задають і звані авторитетні особистості. Їх роль можуть успішно виконувати друзі або ж якісь малознайомі, але шановні люди. Часто такою авторитетною особою для людини стає її безпосередній начальник, хтось із співробітників, або ж особи, які керують країною. Останні можуть впливати на конкретних людей, використовуючи при цьому засоби масової інформації.

Оцінна залежність

Залежність від громадської думки може мати різний характер. Деякі люди просто впадають у паніку, якщо хтось прокоментує їхній одяг. Інші орієнтуються на громадську думку навіть при прийнятті життєво важливих рішень. Надмірна залежність здатна в результаті трансформуватися в різні формита види. Так, деякі люди буквально поклоняються своїм авторитетам та повністю їм довіряють визначати хід свого життя.

Приватними випадками такої сліпої залежності є, наприклад, беззастережне слідування модним тенденціям, бажання завжди уникати можливих конфліктівв громадських місцях, прагнення всім бути хорошим. Нерідко залежна від довкілля людина довіряє батькам чи комусь із близьких людей вирішувати себе, у яке навчальний закладйому краще вступити і яку з професій вибрати для подальшої роботи.

Звідки береться залежність від громадської думки?

Залежність від громадської думки у людини зовсім не випадково. На це є цілком зрозумілі причини, що піддаються аналізу. Однак найчастіше ці причини визначають залежність у своїй сукупності. Їхнім же витоком служать різні дитячі страхи, підліткові комплекси, звички вибирати собі чийсь чужий план як основу життя.

У результаті людина стає не здатною робити усвідомлену, розумну, а головне, самостійний вибір. Так поступово йому стає звичним тривожний стан. Людина відсутня можливість проживати власне життя. Він бере у ній лише пасивну участь. У душі поселяється постійний дискомфорт та песимістичний настрій.

Тиск громадської думки на людину може бути настільки сильним, що деякі бояться навіть зробити зайвий рух чи крок. Ними рухає лише страх натрапити на засудження з боку інших людей та їх косі погляди. Не рідко залежність від чужої думки набувають діти, чиї батьки вселяли їм, що, наприклад, непристойно робити певні речі в присутності інших або не можна поводитись на людях якимсь конкретним чином.

Звичайно, дитину важливо вчити елементарним правилам ввічливості, такту та іншим корисним речам. Однак для решти у нього має бути сформована власна думка. В іншому випадку дитина житиме в стані скутості численними страхами, комплексами та іншими упередженнями.

Як позбутися впливу громадськості?

Від впливу громадської думки людина може позбутися. Для цього, перш за все, необхідно зрозуміти, що інші сторонні вам люди, по суті, байдуже ставляться до вашого власного життя та тих вчинків, які ви робите. Тому боятися засудження з їхнього боку абсолютно безглуздо.

Більше того, багато людей теж надзвичайно стримані у своїй поведінці так само, як і ви. І їм теж дуже страшно натрапити на засудження чи неприйняття своїх дій суспільством. І навіть, якщо хтось і стане засуджувати те, як ви виглядаєте, поводитеся, або кажете щось, то через кілька хвилин про цей вислів думки оточуючі просто забудуть.

Безумовно, при цьому ми не говоримо про такі вчинки або навіть злочини, які за загальним правиламперебувають за кордоном розумного. Проте всю сукупність інших своїх дій, прагнень і слів ви маєте право сміливо і без побоювання здійснювати виходячи зі своїх особистих бажань. Тиск із боку суспільства часто є лише надуманою вами річчю.

Однак роботу з особистими страхами, як і комплексами, ви повинні проводити самостійно. Адже їх ніхто краще за вас самих не знає. Якщо ж ви з ними впоратися не можете, тоді за допомогою допустимо і навіть бажано звернутися до психолога. Саме йому найпростіше і найлегше допомогти вам у ваших труднощах. Вам дуже важливо лише зізнатися собі в тому, що якісь проблеми у вас все ж таки є.

Налаштуйте себе на боротьбу з такою негативною залежністю. Ті люди, які залежать від думки когось іншого, насправді найбільше бояться несхвалення оточуючих. Саме даний факторлякає людину найсильніше. У результаті людина піддається постійним моралі. Але жахливо навіть не це. Страшно те, що людині здається, ніби ці вчення справедливі і цілком обгрунтовані щодо нього.

Психологи рекомендують промовляти суть своїх страхів уголос. Так упоратися з ними буде набагато простіше. Звільнення від будь-якої залежності має відбуватися поступово. Вам важливо налаштувати себе на таке порятунок, тоді громадська думка вже не диктуватиме вам свою волю, і ви знайдете свободу і гармонію душі.

Людина все своє життя проводить у суспільстві. Він народжується в сім'ї, і до смерті його оточують люди. Людина – невід'ємна частина життя, так ми влаштовані. З самого зародження цивілізації одинаки довго не жили, адже треба було добувати їжу, треба було просто вижити. Після того, як людина стала ще й соціальною істотою, їй потрібен був звичайний співрозмовник, адже духовну їжу поодинці теж не дістанеш. Як то кажуть, людині потрібна людина.

Але в той же час існують такі собі відщепенці, які абсолютно і повністю абстрагувалися від соціального життя. Їм зовсім неважливо, що про них скажуть люди, неважливо, чи сходиться їхня думка з думкою загальноприйнятою. Вони просто живуть так, як їм хочеться. Але тут постає цілком собі резонне питання.

А таке взагалі можливе?

Згадаймо, наприклад, роман Михайла Юрійовича Лермонтова «Герой нашого часу». Головний геройцього твору, Григорій Олександрович Печорін, веде асоціальний образжиття. Ні, він не замикається у себе в кімнаті, завісивши шторами вікна, щоб ніхто його ніколи не побачив, просто він – окремий осередок суспільства. У його світі люди – це розвага, яку він воліє найбільше. Він живе так, що люди не можуть його зрозуміти, він повністю незалежний від їхньої думки, але що можна сказати про нього, як про людину? Навряд чи хтось наважиться назвати його добрим представником людського вигляду. Можливо, хтось навіть назве його огидним.

А якщо взяти головного героя твору Івана Олександровича Гончарова «Обломів», Іллю Ілліча Обломова? Він веде абсолютно асоціальний спосіб життя. Він не виходить із дому, без свого слуги він теж нічого не може. Йому також начхати на думки оточуючих (можливо тому, що він їх навіть не чув). Суспільство йому – ніщо, катастрофічне ніщо. І навіть теплі любовні почуттяне пробуджують у ньому інтересу до навколишнього світу, людей, що його населяють. Він просто мешкає своє життя так, як йому захотілося.

Якого висновку ми дійшли? Чи можна бути незалежним від громадської думки? Звичайно можна; можна все, що завгодно, звичайно, у рамках закону. Люди самі можуть вирішити, що їм робити зі своїм життям, і ніхто не має права засуджувати їх. Але якщо щось робити і можна, то не означає, що це «щось» - правильне, якщо ви, звичайно, візьметеся судити про те, що добре, а що погано.

Ефективна підготовка до ЄДІ (всі предмети) – розпочати підготовку


Оновлено: 2018-03-22

Увага!
Якщо Ви помітили помилку або друкарську помилку, виділіть текст і натисніть Ctrl+Enter.
Тим самим надасте неоціненну користь проекту та іншим читачам.

Спасибі за увагу.

.

Корисний матеріал на тему