تعاني من حرقة شديدة أثناء الحمل. ماذا تفعل إذا حرقة شديدة أثناء الحمل. خصائص مضادات الحموضة

تشعر العديد من الأمهات الحوامل بالقلق من السؤال: حرقة المعدة أثناء الحمل ، ماذا تفعل في مثل هذه المواقف؟ وفقًا للإحصاءات ، يجب أن تتعامل كل امرأة حامل ثانية عاجلاً أم آجلاً مع حرقة المعدة. تعاني النساء في كثير من الأحيان من هذه الظاهرة غير السارة بعد 20 أسبوعًا من الحمل. يستمر ، كقاعدة عامة ، حتى الولادة نفسها.

تشير الحموضة المعوية إلى الشعور حرق قويوتسخين المنطقة خلف عظم القص بعد الأكل ؛ والسبب في ذلك هو عودة المحتويات الحمضية للمعدة إلى المريء. غالبًا ما يظهر هذا الإحساس غير السار في المساء. ولكن ليس من غير المألوف أن تحدث الحموضة المعوية على مدار اليوم.

أسباب الحموضة المعوية عند النساء الحوامل

يحدد الأطباء عاملين رئيسيين يمكن أن يسببان إحساسًا حارقًا في المعدة عند الأمهات الحوامل:

1. إذا ظهرت الحموضة المعوية المراحل الأولىالحمل ، ثم يتم إلقاء اللوم في هذه الحالة التغيرات الهرمونيةفي جسد المرأة. كما تعلم ، يتم فصل المعدة والمريء بواسطة العضلة العاصرة ، مما يمنع الطعام من العودة مرة أخرى. خلال فترة الحمل ، يرتفع مستوى هرمون البروجسترون في جسم المرأة. يريح الهرمون جميع العضلات الملساء ، والعضلة العاصرة ليست استثناء. يؤدي هذا إلى انتقال كمية صغيرة من الطعام من المعدة إلى المريء. من المقبول عمومًا أن مثل هذا الإحساس بالحرق هو إحدى العلامات تسمم مبكرفي النساء الحوامل. هذه ظاهرة غير سارةعادة ما يزول بعد 14 أسبوعًا.
2. للمزيد من تواريخ لاحقةالحمل ، تظهر الحموضة المعوية لدى الأمهات الحوامل بسبب زيادة حجم الرحم بشكل كبير ويبدأ في الضغط ورفع المعدة. وهذا بدوره يتسبب في إلقاء بقايا الطعام في المريء. وتجدر الإشارة إلى أن هذه الأعراض غير السارة لا تسبب أي ضرر جسيم للأم أو للطفل. الحموضة المعوية ، التي تحدث عند النساء الحوامل في مراحل متأخرة ، تزول فور ولادة الطفل.

العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حرقة المعدة:

• تناول الكثير قبل النوم. لا ينبغي بأي حال من الأحوال الاعتماد على الطعام قبل 3 ساعات من موعد النوم ؛
• أكل الأطعمة التي لا تستفز أحاسيس ممتعة... سيتم وصف هذه المنتجات أدناه ؛
• قلة قليلة من الناس يعرفون ، لكن ارتداء الأشياء الضيقة في كثير من الأحيان يمكن أن يزيد من حرقة المعدة. يجب على الأمهات الحوامل ارتداء أقل قدر ممكن من الأشياء التي تشد منطقة البطن بإحكام ؛
• أخذ مضادات التشنج. تشمل هذه الأدوية No-shpa و Papavarin. هذه العلاجات لها تأثير مريح على العضلة العاصرة ، مما يساهم في ظهور إحساس حارق مزعج. وتجدر الإشارة إلى أن نفس التأثير يمتلكه هذا عشب مفيدمثل النعناع. عدد كبير منالنعناع هو بطلان أيضا للأمهات الحوامل.

كيف تتخلصين من حرقة المعدة أثناء الحمل بدون دواء؟

هناك عدد من الإجراءات التي يجب على المرأة الحامل اتباعها للتخلص من الإحساس بالحرقان. في الحالات الأكثر اعتدالًا ، ينصح الخبراء النساء بالالتزام بشيء معين غذاء حميةوتغيير نمط حياتك. بادئ ذي بدء ، يجب رفض المنتجات التي تؤدي إلى استرخاء أقوى للعضلة العاصرة. تشمل هذه الأطعمة منتجات الشوكولاتة والأطعمة الدهنية والملفوف المطهي والثوم والتفاح الحامض والموز والقهوة. يعتقد العديد من السيدات عن طريق الخطأ أنه يمكنك التخلص من حرقة المعدة بمساعدة صودا الخبز... في الواقع ، هذا المنتج قادر على تخفيف الانزعاج ، ولكن للغاية المدى القصير... ومع ذلك ، في القريب العاجل ستعود الحموضة المعوية بقوة متجددة وتجلب المزيد من الانزعاج. تحتاج إلى تناول الطعام كثيرًا ، ولكن في أجزاء صغيرة.

كما تبين الممارسة ، تظهر حرقة المعدة في معظم الحالات في الساعات الأولى بعد تناول الطعام. هذا هو السبب في أنه من المستحسن عدم الذهاب للراحة على معدة ممتلئة. من الأفضل أن تمشي هواء نقي، ثم الاستلقاء. يوصي الخبراء برفع رأسك أثناء النوم. يمكن استخدام وسادة أخرى. الشيء هو أن الأعراض غير السارة المذكورة أعلاه تحدث ، كقاعدة عامة ، في وضع الاستلقاء.

حارب الحموضة المعوية بالأدوية

إذا كانت المرأة الحامل لديها حرقة شديدة، ثم في هذه الحالة ، يمكنك التخلص من المشاعر غير السارة بمساعدة مختلف المخدرات... يمكن فقط للطبيب المؤهل أن يصف هذه الأدوية. في أغلب الأحيان ، يتم وصف الأدوية المضادة للحموضة. أشهر هذه الأدوية هو ريني. يجب ألا يؤخذ هذا الدواء أكثر من 11 قرصًا يوميًا ، بعد 45 دقيقة من الوجبة. هذه الجرعة آمنة تمامًا.

لمدة 2-3 أشهر من الحمل ، يمكن للأطباء وصف أدوية مثل أوميبرازول ورانيتيدين للمرأة. إذا لم تختفي حرقة المعدة حتى بعد تناول الأدوية القوية ، فقد يصف الطبيب إجراء EGD. هذا الإجراءسيظهر ما إذا كان هناك أي تغيرات خطيرة في الغشاء المخاطي للمعدة والمريء.

العلاجات المنزلية للحموضة المعوية للأمهات الحوامل

لمن يهتم بسؤال "حرقة الفؤاد أثناء الحمل: ماذا تفعل؟" الوصفات الشعبية... الشيء الرئيسي هو أن جميع المنتجات المستخدمة آمنة للأم والطفل.

أثناء نوبة الحرقة ، يمكنك المضغ قليلاً الجزر الخاموالمكسرات أو دقيق الشوفان. بعد فترة زمنية قصيرة إلى حد ما ، سوف يمر الانزعاج.

يمكنك تهدئة الغشاء المخاطي للمريء بمساعدة عصير البطاطس الطازج ، وليس الفلفل الحار ، أو بضع رشفات من الحليب العادي. أثبتت نفسها ممتازة الطريقة التاليةالعلاج: لمدة 10 أيام كل صباح على معدة فارغة ، تحتاج إلى شرب كوب واحد من عصير البطاطس. بعد ذلك ، يجب أن تستلقي لمدة 30 دقيقة ويمكنك تناول الإفطار. بعد 10 أيام ، يجب أن تأخذ استراحة لمدة 10 أيام ، ثم تستأنف الدورة. يجب أن يستمر هذا العلاج لمدة شهرين على الأقل.

يمكن للمرأة الحامل تخفيف الحموضة مع قليل من الملح في الفم. 1 غرام سيكون المنتج كافيا. الحقيقة هي أنه أثناء ابتلاع اللعاب المالح ، تبدأ الإنزيمات الحمضية في الظهور ، والتي تقضي على حرقة المعدة.

في هذا موقف غير ساريمكنك مضغ القليل من جذر الزنجبيل أو مجرد وضع كمية صغيرة منه على طرف لسانك.

في المنزل يمكنك طهي الطعام جدا مغلي فعالمن سنتوري العادي. 10 غرام يجب سكب النباتات مع 200 مل من الماء المغلي. يجب غرس المنتج لمدة 2-3 ساعات. يجب تناول المرق النهائي عن طريق الفم 1 ملعقة 4 مرات في اليوم.

إن مغلي نبات الخلنج سيساعد أيضًا في التخلص من حرقة المعدة. 15 غرام يجب سكب الأعشاب مع 500 مل من الماء. يجب غلي المنتج لمدة لا تزيد عن 3 دقائق. يجب نقع السائل لمدة 60 دقيقة. يجب تناول المرق 3 مرات في اليوم لكوب واحد.

يمكنك طهي الطعام اللذيذ و شاي صحي... تحظى بشعبية كبيرة شاي الاعشاب... يجب غلي ملعقة واحدة من نبتة العرن المثقوب والبرسيم الحلو والبابونج بالماء المغلي وتركها لبث السائل لعدة دقائق. يمكن شرب شاي الأعشاب 2-3 مرات في اليوم.

مغلي من بذور لسان الحمل والكتان يساعد على التعامل مع حرقة المعدة. يجب سكب ملعقة واحدة من النباتات مع 500 مل من الماء المغلي وتترك لتنقع لمدة 60 دقيقة. يجب ترشيح المرق النهائي وتناوله عن طريق الفم. العيب الوحيد لهذا المشروب هو طعمه غير اللطيف. وكما تعلم ، من الصعب جدًا إرضاء الأمهات الحوامل.

جدا علاج فعالمن هذه المشكلة - صبغة من الشيح. يجب سكب 1/3 ملعقة من هذا النبات مع نصف كوب ماء مغلي. يتم غرس العلاج لمدة يومين. يمكن شرب السائل النهائي دافئًا وباردًا في رشفات صغيرة.

قبل استخدام هذا أو ذاك علاج منزليبالنسبة للحموضة المعوية ، يجب على المرأة الحامل دائمًا استشارة الطبيب.

هذا سوف يساعد على تجنب مضاعفات مختلفةيمكن أن تضر بصحة الأم والطفل. كن بصحة جيدة!

وفقًا للإحصاءات ، فإن حوالي ثلاثة أرباع النساء الحوامل يعانين من حرقة شديدة جدًا عند الحمل.

لماذا الحموضة المعوية شديدة جدا أثناء الحمل؟

في حوالي الثلث الثاني من الحمل ، تبدأ المرأة في الشعور بحرقة شديدة وعدم الراحة في المنطقة صدر... في الأسابيع التالية ، يكون هذا الشعور مرتاحًا نسبيًا وغالبًا ما يختفي تمامًا بعد الولادة. حتى البعض منهم مرتبط بهذا. العلامات الشعبية- يقولون أن هذا يحدث لأن شعر الطفل ينمو في هذا الوقت ، على الرغم من أن هذه الظاهرة بطبيعة الحال لا علاقة لها بالأسباب الحقيقية للحموضة المعوية.

يمكن أن تظهر الحموضة الشديدة ليس فقط في النصف الثاني من الحمل ، ولكن أيضًا في مراحلها المبكرة ، ولا تمثل سوى مظهر من مظاهر ظهور التسمم. بدون أي أسباب ظاهرة مماثلةلا يمكن أن تظهر نفسها ، لأن الحموضة تزداد بسبب الأمراض الجهاز الهضميأو تناول الطعام دون المستوى المطلوب أو تهيج المعدة. لا ينبغي ترك هذه الظاهرة دون الاهتمام الواجب ، فمن الضروري اتخاذ الإجراءات المناسبة للقضاء عليها.

أسباب الحموضة الشديدة أثناء الحمل

يتم تضمين الحموضة المعوية في أعراض الحمل بسبب حقيقة أنه يتم ملاحظتها بشكل كافٍ عدد كبيرالنساء. الشيء هو أنه تحت تأثير هذه الدولة في الجسد الأنثويتحدث تغييرات كبيرة تؤثر على عمل الجهاز الهضمي. الحموضة المعوية مع التجشؤ والإمساك والانتفاخ والغثيان تسبب الكثير من الإزعاج للمرأة الحامل ، بالمعنى الحقيقي للكلمة ، تسمم وجودها. يمكن أن تكون أسباب حرقة المعدة أثناء الحمل مختلفة تمامًا. يمكن أن يكون سببه الأطعمة المقلية والحارة والمالحة بشكل مفرط. بالإضافة إلى ذلك ، تؤثر الضغوط والتجارب والصدمات العصبية المنقولة على عمل الجهاز الهضمي. لا داعي للقلق بشأن هذا ، لأنه أثناء الحمل يكون هادئًا حالة طبيعية... يمكن أن تحدث الحموضة الشديدة أثناء الحمل نتيجة تناول الأطعمة منتهية الصلاحية ، وكذلك الإفراط في تناول الطعام. يمكن أن يكون سببه المشروبات الغازية والكحول والقهوة و شاي قوي... حتى البرتقال العادي يمكن أن يسبب حرقة شديدة أثناء الحمل.

بالإضافة إلى العوامل الغذائية ، يمكن أن تنجم حرقة المعدة الحادة أثناء الحمل عن تغييرات في الخلفية الهرمونيةتتجلى أثناء الحمل. في الدم ، يرتفع مستوى هرمون البروجسترون مما يؤثر على الحفاظ على الجنين ، وكذلك موجهة الغدد التناسلية المشيمية... تتميز هذه الهرمونات بتأثير متعدد الأوجه على جسم المرأة الحامل ، ومن مظاهره تأثير الاسترخاء على العضلات الملساء في الجهاز الهضمي. نتيجة لذلك ، يتم إلقاء محتويات المعدة في المريء وتحدث حرقة في المعدة.

بعد الأسبوع السادس عشر من الحمل ، قد تحدث حرقة شديدة بسبب الرحم المتضخم. عند محاولة إخفاء الحمل ، تكون الحموضة المعوية أكثر إزعاجًا.

لوحظت حرقة معدة أقوى ابتداءً من 36-38 أسبوعًا من الحمل وحتى اللحظة التي ينزل فيها رأس الطفل لأسفل على مدخل الحوض الصغير. بالإضافة إلى الرحم الذي زاد حجمه ، فإن حدوث حرقة المعدة يتأثر بفشل العضلة العاصرة التي تغلق الممر من المريء إلى المعدة. عندما يرتفع الرحم ، يتم دفعه للخلف اعضاء داخليةوانقباض الحجاب الحاجز مما يساهم في ضيق التنفس ويسبب حرقة في المعدة.

تحدث حرقة المعدة الشديدة ، التي تحدث في الثلث الثالث من الحمل وتتوقف قبل الولادة مباشرة ، بسبب انخفاض البطن وانخفاض مستويات هرمون البروجسترون. يصبح التنفس أسهل قبل أن يكون الطفل في وضع البداية قبل الولادة مباشرة ، ويقل الانزعاج المعدي المعوي. صحيح أن الحموضة المعوية خلال هذه الفترة يتم استبدالها بعدم الراحة من كثرة التبولوزيادة الإمساك.

الحموضة المعوية أثناء الحمل أمر طبيعي ، على الرغم من أنها ليست ممتعة للغاية. ظاهرة فسيولوجيةبسبب زيادة هرمون البروجسترون في جسم المرأة. عليك أن تتحمل الحموضة المعوية تقريبًا حتى ولادة الطفل ، أو في أي حال من الأحوال التواريخ المبكرةحمل.

للتخفيف من حالة المرأة أثناء الحمل ، يجب أن تأكل في أجزاء صغيرة ، ولا تفرط في الطعام ، وتمضغ الطعام جيدًا ، دون التسرع. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الطعام يبدأ بالهضم حتى في الوقت الذي يكون فيه في الفم وفي الوقت الذي يدخل فيه المعدة ، سيكون قادرًا على تركه بسرعة. هذا يضمن تقليل احتمالية الإصابة بالحموضة المعوية. ومع ذلك ، يجب أيضًا تجنب الصيام أثناء الحمل. بعد الانتهاء من الوجبة ، يجب ألا تنام لمدة ساعتين على الأقل. أثناء النوم ، يجب أن تضع وسادة تحت رأسك. يجب ألا تدخن أو تشرب القهوة أو الصودا أثناء الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري استبعاد جميع الأطعمة المقلية والحارة والدهنية والشوكولاتة والمعجنات الطازجة من النظام الغذائي. تساهم جميع المنتجات المذكورة أعلاه في تهيج الغشاء المخاطي في المعدة ، بعد تناولها تزداد كمية حمض الهيدروكلوريك المنبعثة في الجسم. من الأفضل تناول المزيد من الخضار والفواكه الطازجة.

المخدرات

الأدوية المصممة لمكافحة حرقة المعدة تسمى مضادات الحموضة وهي مصممة أيضًا لقمع تكوين حمض الهيدروكلوريك في الجسم. أثناء الحمل ، يمكنك فقط تناول الأدوية التي لا يتم امتصاصها. وتشمل هذه مالوكس ، الماجل ، ريني. العلاج الأخير هو الأفضل ، لأنه يسهل تخفيف البراز.

بالإضافة إلى الأدوية الموصوفة للمرأة الحامل:

يجب تناول آخر علاجين بعد استشارة الطبيب. يحظر استخدام الأدوية الأخرى المسببة للإمساك غير الموصوفة. يجب على النساء الحوامل عدم تناول الأدوية التي تحتوي على البزموت.

العلاجات الشعبية

إن ضخ الأعشاب التي لها تأثير مغلف يساعد بشكل جيد ضد حرقة المعدة أثناء الحمل. يمكن شرب هذه الحقن مثل الشاي. إن الحقن على أساس نبات اليارو والبابونج ونبتة سانت جون والنعناع والشبت والموز واليارو تنتمي إلى نانومتر. مع الحموضة المعوية ، يمكنك تناول الطعام كميات صغيرةبذور وحبوب الشوفان. يساعد الجزر الطازج في تخفيف الانزعاج. يساعد الحليب بشكل جيد في حالات الحموضة المعوية ، ولكن لا ينصح الجميع بشربه ، لأنه قد يزيد من انتفاخ البطن ولن يكون الطفل لطيفًا بشكل خاص. يمكنك مضغ العسل الطازج في قرص العسل مثل العلكة - وهذا يساعد أيضًا في علاج حرقة المعدة. الملعقة تساعد في الحموضة المعوية زيت نباتي... بطبيعة الحال ، هذا ليس ممتعًا للغاية ، لكن التأثير فوري. يمكن أن تؤكل طازجة لمحاربة الحموضة المعوية عصير البطاطسإذا كنت لا تحب ذلك تمامًا ، فعليك التحلي بالصبر. لا ينبغي استخدام صودا الخبز ، لأنها تعزز إنتاج حمض الهيدروكلوريك في الجسم ، مما يساهم في الاستئناف المبكر للحموضة المعوية.

التحديث: أكتوبر 2018

في الأشهر 4-5 الأولى من الحمل ، قد تحدث إحساس بالحرقان خلف عظمة القص وفي الحلق - حرقة - بشكل دوري ، مع أخطاء في النظام الغذائي أو القبول الوضع الأفقيعير القليل من الوقتبعد الوجبة. في وقت لاحق و أسباب واضحةلا ، والحموضة هي أن الحامل تستهلك كل قوة المرأة الحامل ، وتمنعها من النوم والقيام بالأشياء الضرورية.

تسربت نقطة سلبيةحقيقة أنه من المستحيل تناول الأدوية المعتادة - يمكن أن يؤذي الطفل. والصودا في التركيز الذي يمكن أن يقدمه بعض "المستشارين ذوي الخبرة" لا يمكنها فقط دخول مجرى الدم وتعطيل الأس الهيدروجيني في جسم الطفل ، وهو أمر خطير للغاية ، بل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تقرحات أو انثقاب كامل في معدة الأم.

سنخبرك في هذا المقال عن سبب حدوث الحموضة المعوية أثناء الحمل وكيفية التخلص منها بطريقة لا تضر بالمرأة الحامل أو الجنين.

لماذا تحدث الحموضة المعوية؟

ظهور الحموضة المعوية لا يشير حموضة عاليةالمعدة. هذا يشير فقط إلى أن محتويات المعدة يتم إلقاؤها في المريء. ربما يكون هذا عندما:

• عضلة ضعيفة تقع بين المريء والمعدة. نتيجة لذلك ، إذا انحنى الشخص أو استلقى بعد الأكل ، يدخل جزء من الطعام وعصير المعدة إلى المريء ؛
• الضغط العالي الذي يمارس على جدران المعدة من الخارج.

كل هذا يحدث أثناء الحمل.

أسباب الحموضة المعوية في الأشهر الثلاثة الأولى

عندما يستعد جسم المرأة للحمل ، تتشكل بويضات منوية في موقع الحيوانات المنوية التي خرجت للقاء. الجسم الأصفر- صغير جهاز الغدد الصماءو البيضوي و مصفر... ينتج كميات صغيرة من هرمون البروجسترون ، وهو هرمون يهيئ الأعضاء للحمل. عندما يحدث هذا ، يبدأ الجسم الأصفر في العمل بجهد أكبر ، مما ينتج عنه كمية متزايدة من هذا الهرمون.

تتمثل المهمة الرئيسية لهرمون البروجسترون في استرخاء الرحم بحيث لا تتداخل نبرته المتزايدة مع نمو الجنين. لكن هذا الهرمون يقلل التوتر ليس فقط في عضلات الرحم: يمتد تأثيره إلى العضلات الملساء الأخرى ، بما في ذلك:

• الذي يقع بين المريء والمعدة.
• أولئك الذين يشاركون في حركة الطعام من خلال المعدة ومن المعدة إلى الاثني عشر 12.

يكتسب البروجسترون أقصى تأثير على عضلات الجهاز الهضمي لمدة 13 أسبوعًا. لذلك ، في هذا الوقت ، تبدأ العديد من النساء الحوامل في الشعور بالحموضة المعوية ، والتي تظهر عند تناول الأطعمة الحمضية ، عندما ينتقلن إلى وضعية الكذب بعد 1-1.5 ساعة من تناول الطعام. يمكن أن تظهر الأعراض أيضًا أثناء الجوع ، إذا كذبت المرأة الحامل.

أسباب الحموضة المعوية في الثلث الثاني من الحمل

خلال هذه الفترة ، ينمو الرحم بنشاط ، مما يؤدي إلى تشريد الأعضاء تجويف البطنالضغط المتصاعد والمتزايد داخل البطن. كما يتم استرخاء العضلات بين المريء والمعدة ، وإذا كان هناك الكثير من الطعام أو الماء ، فسيتم طرحهما جنبًا إلى جنب مع عصير المعدة في أجزاء صغيرة في المريء. هذا يصاحب الانحناءات ، نقرةوالإفراط في الأكل والانتقال السريع بعد الأكل إلى وضعية الاستلقاء.

أسباب الحموضة المعوية في الثلث الثالث من الحمل

يصبح الرحم أكثر فأكثر ، وينقل المعدة والأمعاء إلى أعلى ، ويزيد الضغط داخل البطن. في أواخر الحمل ، تكون حرقة المعدة هي الأقوى ، وتتجلى حتى في وضعية الوقوف ، وغالبًا بعد تناول الطعام. قبل الولادة مباشرة ، عندما يتم إدخال رأس الجنين في حلقة الحوض ، ينخفض ​​الرحم قليلاً وينخفض ​​مستوى هرمون البروجسترون ، وهو ما يمكن ملاحظته في الحد من حرقة المعدة.

بالطبع معظم أسباب الحموضة المعوية أثناء الحمل ترجع إلى الحمل نفسه وتختفي بعد الولادة. ولكن حتى خلال فترة الحمل ، قد يحدث تفاقم. التهاب المعدة المزمنأو القرحة الهضميةخاصة إذا كانت السيدة تحب الأطباق الحامضة أو الحارة أو المخللات. لذلك ، بالإضافة إلى حرقة المعدة ، إذا كانت المرأة تشعر بالقلق من الغثيان أو الألم في الجزء العلوي من البطن ، أو بدأت الحموضة نفسها حتى قبل الحمل أو في مراحله المبكرة ، فمن الضروري استشارة طبيب الجهاز الهضمي.

ماذا تفعل مع حرقة المعدة أثناء الحمل

عندما تظهر هذه الأعراض الرهيبة ، سيتعين عليك التغيير تمامًا صورة مألوفةالحياة: النظام الغذائي وعادات الأكل وأنماط النوم اليومية. في الثلث الأول أو الثاني من الحمل ، للقضاء على الإحساس بالحرقان خلف القص ، من الأفضل اللجوء إليه الطرق الشعبيةالعلاج ، وفي الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل المصابة بحرقة ، يمكنك بالفعل استخدام بعض الأدوية المعتمدة.

يعني الإسعافات الأولية

على الأكثر وسائل بسيطة- صودا الخبز - لا أثناء الحمل ولا بعد الولادة ، يجب ألا تلجأ. التركيز الذي يساعد في القضاء على حرقة المعدة (وحتى ذلك الحين لفترة قصيرة) ، الذي يتم امتصاصه في مجرى الدم في الأمعاء ، يغير درجة الحموضة. هذه يذهب الدموالجنين ، والاقتراب من كل نسيج وعضو ، يمكن أن يعطل عملهم. بالإضافة إلى ذلك ، أضرار صودا الخبز طبقة حاميةالتي تقع على بطانة المعدة ، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تكون قرحة في المعدة أو التهاب في المعدة.

بدلاً من الصودا ، يمكنك تناول مياه Borjomi أو Polyana kvassova بكميات صغيرة. في نفس الوقت يجب إطلاق الغازات من هذه المشروبات ، وإلا فإنها ستزيد من حجم المعدة مما يؤدي إلى التأثير المعاكس.

لعلاج حرقة المعدة أثناء الحمل ، يوصى بما يلي:

• اشرب الحليب المسلوق درجة حرارة الغرفة، في أجزاء صغيرة على مدار اليوم ؛
• قم بتمرير البطاطس الطازجة من خلال عصارة ، وتناول كميات صغيرة من العصير (ملاعق كبيرة) لحرقة المعدة ؛
• مع نوبة حرقة ، يمكنك مضغ المكسرات: اللوز أو البندق ، ولكن بكميات صغيرة ؛
• كوب من هلام الشوفان يمكن أيضًا أن يخفف النوبة ؛
• مضغ الجزر النيء
• تناول بعض بذور عباد الشمس النيئة (غير المحمصة).

الطرق التقليدية لعلاج حرقة المعدة أثناء الحمل

في الطب الشعبي ، هناك العديد من الوصفات للحموضة المعوية. تحدث إلى طبيبك قبل استخدام أي مما يلي:

• امزج 100 غرام من النعناع + 100 غرام من نبتة سانت جون + 60 غرام من القنطور ، خذ ملعقتين كبيرتين من هناك ، صب 400 مل من الماء المغلي. يصر على المزيج لمدة 12 ساعة ، ثم يصفى ويمكنك أن تشرب. يشرب مرة واحدة في اليوم ، في الصباح ، على معدة فارغة ، 100 مل.
• اغلي 500 مل من الماء ، وأضيفي ملعقة كبيرة من عشبة هيذر هناك ، واطهيها لمدة دقيقتين ، ثم انقع المرق لمدة 30 دقيقة. ثم يصفى ويوضع في الثلاجة لمدة ساعتين. اشرب 1 ملعقة كبيرة قبل الوجبات.
• شاي البابونج 100 مل خلال النهار بعد الوجبات.
• اطحن قشر البيض إلى مسحوق ناعم ، خذ نصف ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم. الدورة لا تزيد عن 4 أيام.
• شراء مسحوق من جذور وجذور الكالاموس في الصيدلية. امضغ ثلث ملعقة صغيرة من هذا المسحوق ثلاث مرات يوميًا قبل الوجبات.

تغيير نمط الحياة

يمكن لإحدى وسائل "سيارة الإسعاف" القضاء على هذا مؤقتًا فقط أعراض غير سارة... لمنع حرقة المعدة قدر الإمكان ، اتبع القواعد التالية:

1. بدءًا من الثلث الثاني من الحمل ، تناولي كثيرًا (على الأقل 5 مرات في اليوم) ، ولكن في أجزاء صغيرة ؛
2. الوجبة الأخيرة - 3 ساعات قبل النوم ؛
3. مضغ الطعام جيدًا
4. بعد تناول الطعام ، لا يمكنك الانحناء رأسًا على عقب أو الاستلقاء أفقيًا لمدة 1-1.5 ساعة ؛
5. استبعاد الأطعمة المقلية والحارة والمتبل ؛
6. راقب انتظام البراز: يؤدي الإمساك إلى زيادة الضغط داخل البطن ، مما يزيد من حرقة المعدة. إذا لم تستطع التعافي كل يوم ، فتناول السلطات من البنجر المسلوق والخوخ.
7. يجب أن يحتوي النظام الغذائي بالضرورة على أطعمة ذات درجة حموضة قلوية: عجة على البخار ، قشدة ، حليب ، جبن قريش ، لحم مسلوق وأسماك ، خبز أبيض أمس ؛
8. لا يتم أداء تمارين البطن ، حتى لو سمح بها طبيب النساء والتوليد ، لحرقة المعدة ؛
9. النوم على وسائد عالية ، إذا لم تكن هناك موانع لذلك ؛
10. يجب ألا تضغط ملابسك على معدتك ؛
11. لا تشرب الماء مع وجبات الطعام ؛
12. الحصول على مزيد من الراحة.

حمية الحموضة المعوية

لنتحدث عما يمكنك أن تأكله وما هو محظور:

نوع الطبق	علبة	ممنوع
المشروبات	جيلي غير حمضي ، شاي عشبي ، ماء ، حليب ، كريم ، عصير جزرمع كريمة	القهوة والشاي القوي والمشروبات الغازية والكومبوت الحامض والعصائر الحامضة
الدهون	زيت عباد الشمس كريمي	لحم الضأن ولحم الخنزير ودهن الأوز
السناجب الحيوانية	عجة السمك واللحوم الخالية من الدهن والمخبوزات في رقائق أو مسلوقة على البخار	الأسماك الدهنية واللحوم واللحوم المقلية والأسماك من أي نوع والبيض المقلي
خضروات	البنجر المسلوق والجزر - نيء ومسلوق	طماطم ، ملفوف ، بصل ، ثوم ، فجل ، فجل
الفاكهة		الحمضيات والتفاح الحامض
التوت		عنب الثعلب والتوت الحامض
خبز	الخبز المجفف أو خبز الأمس الأبيض	خبز اسود
محسنات الطعم		خردل ، خل ، مخللات ، صلصات ، فجل ، كاتشب ، فلفل ، منتجات كريمة
الفطر والبقوليات		الفطر والبقوليات
عصيدة	أي على البخار	شعير ، دخن ، ذرة مطبوخ على النار
حلويات	مارشميلو ، عسل ، بسكويت بسكويت	كعكة شوكولا صغيرة
الحساء	ألبان نباتي	مطبوخ باللحم أو العظام
		منتجات شبه جاهزة
		طعام معلب
		منتجات الألبان
		بوظة
		الوجبات السريعة والفطائر والفطائر والفطائر

هل يمكنني تناول أدوية الحموضة المعوية؟

أثناء الحمل ، قد يُسمح بتناولها الأدوية التاليةولكن - فقط بعد استشارة الطبيب واجتياز اختبارات معينة (لمحتوى الكالسيوم والفوسفور في الدم).

بين تناول هذا الدواء والطعام ، وكذلك بين تناول هذا الدواء ودواء آخر ، يجب أن تمر ساعة ونصف على الأقل ، وإلا فلن يكون هناك أي تأثير.

علماء من جامعة ادنبره (اسكتلندا) و المؤسسات التعليميةأجرى Tempere (فنلندا) دراسة ووجدت صلة بين تناول الأدوية التي تثبط حرقة المعدة (أثناء الحمل) وتطور الربو لدى الأطفال في سن مبكرة. مرحلة الطفولة... في الآونة الأخيرة ، تم اقتراح أن الأدوية (حاصرات مضخة البروتون: أوميبرازول ، بانتوبروزول ، إلخ) ، وكذلك حاصرات مستقبلات الهيستامين H2 (مضاد الأرجية) يمكن أن تؤثر على الجهاز المناعيالطفل الذي لم يولد بعد ، ويزيد من مخاطر تطوره ردود الفعل التحسسيةفي الطفل في المستقبل.

غالبًا ما تصبح الحموضة المعوية أحد الرفقاء غير السارين للحمل. لديها طبيعية أسباب فسيولوجية، والتي سنحللها أولاً. عندما يتضح سبب إصابة المرأة الحامل بحرقة المعدة ، يمكنك فهم كيفية التعامل معها. وسيكون هذا هو محور الجزء الثاني من مناقشتنا اليوم.

حرقة شديدة أثناء الحمل - الأسباب

تتنوع التغييرات في جسم المرأة الحامل. واحد منهم هو زيادة كبيرة في حجم الرحم. يضغط الرحم على الجهاز الهضمي ، ويمر الضغط تدريجياً من الأمعاء إلى المعدة. تغييرات مماثلةيضعف عمل الجهاز الهضمي وجميع الأعضاء المشاركة في عملية الهضم. لا يتم الاحتفاظ بالطعام في المعدة فحسب ، بل يعود أيضًا جزئيًا إلى المريء مع بقية المحتويات. يؤدي عصير المعدة إلى تهيج وحرق الغشاء المخاطي ، مما يؤدي إلى الشعور بحرقة في المعدة.

الآلية واضحة. من المستحيل القضاء على المشكلة تمامًا ، فهي لن تختفي إلا بعد الولادة وعودة الرحم إليها الأحجام العادية... صحيح ، تظهر حرقة الفؤاد في بعض الأحيان حتى قبل أن يتطور الجنين. ثم السبب هو تغيير في مستويات الهرمونات. مبادئ علاج حرقة المعدة هي نفسها في كلتا الحالتين. دعنا ننتقل إليهم أدناه.

كيفية التعامل مع الحموضة المعوية من خلال مراجعة نظامك الغذائي

عليك أن تبدأ بتغيير قائمتك اليومية. بعد كل شيء ، هناك الكثير من المنتجات التي تجذب المرأة الحامل لإثارة حرقة معدة أكثر خطورة. من الناحية المثالية ، تحتاج إلى استشارة الطبيب ، لأنه يمكن استبعاد بعض المنتجات تمامًا ، بينما لا يمكن التخلص من البعض الآخر. ما عليك التخلي عنه: الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون ، المطبوخة بالقلي ، المنكهة بالكثير من البهارات والمخللات.

بالإضافة إلى الأطعمة "الخطرة" المدرجة التي تسبب الحموضة المعوية دائمًا ، هناك أيضًا أطعمة خطيرة في حالات فردية. تحتاج إلى تتبع نفسك ، بسبب المنتجات التي يظهر عليها إحساس حارق مميز. ثم توقف عن أكلهم أيضًا. ثم ماذا يمكنك أن تأكل؟

بادئ ذي بدء ، لنتحدث عن طريقة الطهي. يُسمح فقط بالأطباق التي يتم تحضيرها عن طريق طرق الطهي والخبز والبخار. أما بالنسبة لمنتجات محددة ، فإن أسلمها هي: اللحوم مع الحد الأدنى للمبلغدهن ، قشدة حامضة قليلة الدسم ، بيض مسلوق (مسلوق إذا أمكن) ، خضروات وفواكه طازجة ، لكن غير مسبب للحساسية. غالبًا ما يشار إلى هذه الأطعمة على أنها قلوية لأنها تحفز إنتاج القلويات لتعويض الحمض.

كيف تأكل من حرقة أثناء الحمل

ليست المنتجات فقط مهمة ، ولكن أيضًا طريقة استهلاكها. الطريقة المثلىالتغذية للمرأة الحامل التي تعاني من حرقة المعدة هو مبدأ كسري. يجب تقسيم النظام الغذائي إلى أجزاء صغيرة بحيث يكون هناك 5-6 منها في اليوم. إذا لم تكن قادرًا على تناول الطعام كثيرًا ، فمن المهم التأكد من عدم وجود أكثر من 5 ساعات راحة بين الوجبات.

يجب تناول كل حصة ببطء ، مع مضغ كل قطع الطعام جيدًا. هذا ضروري لتسهيل تعامل المعدة مع الهضم. يؤدي عدم القيام بذلك إلى زيادة خطر عودة جزيئات الطعام إلى المريء. وشيء آخر: انسى الراحة المعتادة بعد الغداء أو العشاء. النشاط ليس ضروريًا فور تناول الطعام ، ولكن على الأقل تحتاج إلى الحفاظ على وضع مستقيم. هذا سيجعل من الصعب على محتويات المعدة التراجع.

الوصفات الشعبية للحموضة المعوية أثناء الحمل

إذا كانت الحموضة لا تزال تعذب ، فليس من الضروري علاجها بمساعدة الأدوية الصيدلانية. هنالك قائمة كبيرةالعلاجات الشعبية والمنتجات القلوية ببساطة التي تقلل من الانزعاج. نحن ندرج أسلم و طرق بسيطةالقضاء على الحموضة المعوية أثناء الحمل.

1. كيسل. هلام الفاكهة والتوت هو علاج شعبي معروف للحموضة المعوية. لكن من المهم توضيح: يُسمح بالهلام الذي يتم تحضيره بنفسك حصريًا. نعم ، هناك الكثير من الجيلي معروض للبيع في قوالب قوالب جافة ، لكن لديهم ما يكفي من الأصباغ والمواد الحافظة وغيرها. مواد مؤذية... خذ بدلا من ذلك التوت الطازجوالفواكه والنشا والسكر. هناك العديد من الوصفات ، مما يجعل صنع الجيلي أمرًا سهلاً. فقط تذكر أن بعض التوت والفواكه تسبب الحساسية. استخدم فقط تلك الآمنة.
2. حليب باللوز. يساعد على التخلص من الإحساس بالحرقان ، لذلك ينصح بالحليب لحروق الأغشية المخاطية. يخفف الانزعاج ويرطب المريء وله تأثير إيجابي على الصحة بشكل عام. ينصح باستخدامه ليس بشكل يومي المزيد من الزوجأكواب من مشروب منخفض الدهون. لتعزيز التأثير ، ضعي اللوز الطازج في كوب من الحليب. من المستحسن الحصول على مسحوق ناعم جدًا. ملعقة صغيرة تكفي. اشرب بعناية ، في رشفات صغيرة وببطء.
3. جمع العشبية. من الأعشاب التي تقضي على حرقة المعدة في المقام الأول هي اليارو والريحان والمردقوش.الزنجبيل مناسب أيضًا لهذا ، ولكن ليس مخللًا ، ولكنه طازج دائمًا. يجب طحن جميع المكونات جيدًا وخلطها بنسب متساوية ، ثم تناول ملعقة صغيرة من الخليط الناتج. لمثل هذا الحجم من الأموال ، فأنت بحاجة إلى كوب من الماء المغلي. صب الماء على المجموعة ، انتظر 15 دقيقة ، صفي. كوب كامل يكفي ليوم واحد إذا تم تناوله في عدة رشفات على فترات من 2-3 ساعات.
4. البذور والمكسرات والرقائق. يمكن لبذور عباد الشمس العادية أن تتعامل مع حرقة المعدة. من المكسرات ، بالإضافة إلى اللوز ، يساعد البندق. دقيق الشوفان المغمور بالماء يقلل من الحموضة ويجعلك تشعر بتحسن. يمكنك أيضا أن تأكل جافة الحبوبإذا تم مضغه جيدًا ويقتصر على ملعقة واحدة.
5. مازالت مياه معدنية. ليس دائمًا ، ولكن في بعض الحالات ، لا تزال المياه المعدنية تساعد في علاج حرقة المعدة. من المستحسن أن يكون باردًا وطازجًا.
6. كربون مفعل. إذا تحدث عنها مستحضرات صيدلانية، فأنت بحاجة إلى إعطاء الأفضلية للكربون المنشط. انها بسيطة وآمنة ، علاج فعال... صحيح ، من المستحسن الاتفاق على حفل الاستقبال كربون مفعلمع طبيب. وتأكد من قصر نفسك على قرصين كحد أقصى في اليوم.

تلخيص لما سبق

غالبًا ما تصاحب الحموضة المعوية الحمل ولا تظهر بسبب الأمراض ، ولكن بسبب أسباب طبيعيةيرتبط بالتغيرات في عمل الجسد الأنثوي. للتخلص من حرقة المعدة ، تحتاج إلى مراجعة النظام الغذائي ، وإضافة الأطعمة القلوية إلى القائمة ، وإذا لزم الأمر ، اللجوء إلى العلاجات الشعبية.